ස්වභාවිකව දරුවෙකු බිහි කරන්නේ කෙසේද? ස්වභාවිකව දරුවෙකු බිහි කරන්නේ කෙසේද ගැබ් ගැනීම: පෝෂණය සහ විටමින්

පවුලේ වඩාත්ම දෛවෝපගත හා වැදගත් සිදුවීමක් වන්නේ දරුවෙකුගේ උපතයි. පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා සූදානම් වීමේ මොහොතේ සිට උපත දක්වාම බොහෝ බිය අනාගත දෙමාපියන් හොල්මන් කරයි. ඔවුන් සියල්ලන්ටම අවශ්‍ය වන්නේ තම දරුවා නිරෝගී, සතුටින්, ශක්තිමත් සහ බුද්ධිමත් ලෙස ඉපදීමටයි. නමුත් නවීන පාරිසරික තත්ත්වයන්, විශාල සංඛ්යාවක්ආතතිය සහ පාරම්පරික රෝග දෙමාපියන්ට විශාල ප්‍රශ්නයක් මතු කරයි - උපත ලබා දෙන්නේ කෙසේද සහ ඇති දැඩි කරන්නේ කෙසේද නිරෝගී දරුවා? වසර 35 කට පසු මවකට ඇති අවදානම් මොනවාද සහ ඒවා අවම කර ගන්නේ කෙසේද - ලිපියේ වැඩි විස්තර මෙම මාතෘකාව විශේෂයෙන් උග්ර වේ.

ප්රමාද වූ ගැබ්ගැනීම් අවදානම

ඇත්ත වශයෙන්ම අද සාමාන්ය වයස අවුරුදුදරු ප්රසූතියේ කාන්තාවන් සැලකිය යුතු ලෙස පහත වැටී ඇත. එය අවුරුදු 25 සිට 32 දක්වා කාලය මත වැටේ. නමුත් තවමත්, වයස අවුරුදු 35 න් පසු අනාගත මව වයස්ගත ලෙස සලකනු ලැබේ. මෙය දරුවාට සහ දරු ප්‍රසූතියේ යෙදෙන කාන්තාවට පොරොන්දු වන ගැටළු මොනවාද?

පළමුව, අපගේ ශරීරය, අවාසනාවකට මෙන්, වෙහෙසට පත් වේ. වයස සමඟ, නිදන්ගත රෝග වැඩි වැඩියෙන් දක්නට ලැබේ, සමහර විට ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන රෝග වල ප්රතිවිපාක ඇත. සමහරුන්ට එය ගබ්සා වූ මුල් ගැබ් ගැනීමක් ද වේ.

දෙවනුව, ගැහැණු ගර්භාෂය වයස අවුරුදු 25-30 දී තරම් දරාගැනීමේ හැකියාවක් නොමැත.

තෙවනුව, සංඛ්‍යාලේඛනවලට අනුව, වයස්ගත කාන්තාවන්ට බොහෝ විට වර්ණදේහ අසාමාන්‍යතා ඇති දරුවන් සිටී. ඩවුන් සින්ඩ්‍රෝම් සහිත දරුවන්ගෙන් 70% ක් වයස අවුරුදු 35 ට වැඩි මව්වරුන්ට උපත ලබා ඇත.

හතරවනුව, මේවා ගර්භණී සමයේදී නිතර සිදුවන සංකූලතා, දුෂ්කර ගැබ්ගැනීම්, විෂ වීම, නොමේරූ විසර්ජනය ඇම්නියොටික් තරලය, දුර්වල ශ්රම ක්රියාකාරකම්, සීසර් සැත්කම සඳහා අවශ්යතාවය.

ඊට අමතරව, කිරිදීම, දරුවාගේ වර්ධනය සමඟ ගැටළු ඇති විය හැක.

පොදුවේ ගත් කල, අසංඛ්‍යාත දුෂ්කරතා ඇත, නමුත් වසර 35 කට පසු නිරෝගී සහ ප්‍රීතිමත් ළදරුවන් උපත ලැබූ විට බොහෝ උදාහරණ තිබේ. ඉහත සඳහන් කළ නිගමනය නම්, පළමු ප්‍රමාද ගැබ් ගැනීම සැලසුම් කළ යුතු අතර, එය සිදුවීමට පෙර, කාන්තාවක් වෛද්‍යවරයකු සමඟ පූර්ණ උපදේශනයකට භාජනය විය යුතු බවයි. ඉතින්, අවුරුදු 35 කට පසු?

ගැබ්ගැනීම් සැලසුම් කිරීම

දරුවාගේ සෞඛ්යය හා සංවර්ධනය පිළිබඳ බොහෝ ගැටලු මඟහරවා ගැනීම සඳහා, පියා සහ විශේෂයෙන්ම මවගේ ඉක්මන් වෛද්ය පරීක්ෂණයකට ඉඩ ලබා දෙනු ඇත. නිරෝගී දරුවෙකු බිහි කර ඇති දැඩි කරන්නේ කෙසේද? Komarovsky ප්රමාද වූ ගර්භනී අවධියේදී මතු විය හැකි පාරම්පරික ජානමය අවදානම් තීරණය කිරීමට මුලින්ම උපදෙස් දෙයි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, දෙමව්පියන් දෙදෙනාම වර්ණදේහ කට්ටලයේ සමතුලිතතාවය සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයක් පවත්වනු ලබන ජාන විද්යාඥයෙකු වෙත පැමිණිය යුතුය. මවගේ සහ පියාගේ වර්ණදේහ නොගැලපේ නම්, කාන්තාවට දෝෂ සහිත දරුවන් ඇතිවීමේ අවදානමක් තිබේ නම්, පරීක්ෂණයෙන් පසු වෛද්යවරයා වාර්තා කරයි.

දෙවන පියවර වන්නේ ලිංගික රෝග, ටොක්සොප්ලාස්මෝසිස්, හෙපටයිටිස් බී සහ සී සහ තවත් සමහරක් සඳහා අවශ්‍ය සියලුම පරීක්ෂණ සහ ආලේපන සිදු කරන නාරිවේද වෛද්‍යවරයකු වෙත කාන්තාවක් පැමිණීමයි, පියයුරු පිළිකා පරීක්ෂා කිරීම සහ අල්ට්‍රා සවුන්ඩ් කරන්න. කිසියම් රෝග සහ අසාමාන්යතා හඳුනාගෙන තිබේ නම්, ගැබ්ගැනීම් සිදුවීමට පෙර ඔවුන් සමඟ කටයුතු කළ යුතුය. පියා ද මුත්‍රා හා පශු වෛද්‍යවරයකු ලවා සම්පූර්ණ පරීක්‍ෂණයකට ලක්‌ කරන්නේ නම් හොඳයි.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ නිරෝගී දරුවෙකු බිහි කිරීමට අවශ්ය ප්රධානතම දෙය වන්නේ සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක්දෙමාපියන් දෙදෙනාගේ ජීවිතය, දුම්පානය සහ මත්පැන් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉක්මනින් නතර කිරීම, ශාරීරික සෞඛ්යය, ක්රීඩා, එළිමහන් ක්රියාකාරකම් සහ නිසි පෝෂණය.

සංකල්පය

දරුවකු සාර්ථක ලෙස පිළිසිඳ ගන්නා ආකාරය පිළිබඳ විද්‍යාත්මක හා විද්‍යාත්මක නොවන උපදෙස් රාශියක් ඇත.

පළමුව, ඔබ ඔසප් වීමේ චක්රයට අනුගත විය යුතුය. පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා වඩාත් සුදුසු කාලය ඩිම්බකෝෂය (චක්රය ආරම්භයේ සිට දින 12-14 කට පසුව). ඔබට එය ඔබේම යහපැවැත්ම මගින් තීරණය කළ හැකිය (ශක්තිමත් විසර්ජනය, සමහර විට ලේ වැකි, පහළ උදරයේ වේදනාව, ශක්තිමත් ලිංගික ආශාව) හෝ වඩාත් නිවැරදි ක්‍රම භාවිතා කරන්න, උදාහරණයක් ලෙස ඩිම්බකෝෂ පරීක්ෂණ.

දෙවනුව, ඔබ සංසර්ගය අතරතුර සහ පසුව, ඔබ ප්රතිඵලය බලා සිටින විට සන්සුන්ව සිටිය යුතුය. ධනාත්මක ප්රතිඵලය බලපාන ඉරියව්ව නොවන බව විද්යාඥයින් ඔප්පු කර ඇත. ක්‍රියාවෙන් පසු, ඔබ ද දුවන්න, පනින්න හෝ ඔබේ කකුල් සිවිලිම දක්වා තබා නොගත යුතුය. මිනිත්තු 20-30 අතර කාලයක් ඔබේ පිටේ වැතිර සිටීම පමණක් ප්‍රමාණවත් වේ, මෙම ස්ථානය ශුක්‍රාණු ගර්භාෂයේ බිත්ති කරා ළඟා වීමට වඩාත් හිතකර ලෙස සැලකේ.

තෙවනුව, ඩිම්බ මෝචනය අතරතුර අඛණ්ඩ ලිංගික සංසර්ගය වැඩි නොවේ, නමුත් ගැබ් ගැනීමේ අවස්ථාව අඩු කරයි, මන්ද ශුක්‍රාණු පිටකිරීම් කිහිපයකින් පසු ශුක්‍රාණු එහි ප්‍රාථමික ගුණාංග නැති කර ගනී. ඩිම්බකෝෂය නිවැරදිව ක්රමාංකනය කිරීම සහ එය තුළ උත්සාහ කිරීම වඩාත් සුදුසුය.

ගැබ් ගැනීම: පළමු පියවර

කාන්තාවක් ඇය මවක් වන බව දැනගත් විගසම, ඇගේ හිසෙහි මුලින්ම අසීමිත ප්රීතිය ඇති වන අතර, පසුව බිය මතු වේ: උපත ලබා සෞඛ්ය සම්පන්න දරුවෙකු ඇති දැඩි කරන්නේ කෙසේද? ඔව්, ඇය සම්පූර්ණයෙන්ම නිරෝගී බවත් ගැබ් ගැනීම සඳහා සූදානම් බවත් ඇය දන්නවා, නමුත් එවැනි පරිණත වයසකදී සෑම දෙයක්ම හොඳින් සිදුවේද?

සංත්‍රාසයට පත් නොවන්න. පළමුවෙන්ම, එය ගර්භණීභාවයට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකි බැවිනි.

පරීක්ෂණයක් සිදු කිරීමෙන් හෝ ඔබ තුළ ප්රමාදයක් තීරණය කිරීමෙන් පසු, ඔබ කළ යුතු පළමු දෙය නම් නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු හමුවීමයි. ඔහු පරීක්ෂණ සිදු කර අල්ට්රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂණයක් පවත්වනු ඇත, එමගින් ගර්භණීභාවය සහ එහි පදය තහවුරු කරයි. එවිට ඔහු ඔබව ගැබ් ගැනීම සඳහා ලියාපදිංචි කර, වෛද්‍ය වාර්තාවක් ලබාගෙන, ඇනමෙනිස් එකක් එකතු කර, දන්ත වෛද්‍යවරයකුගේ සිට ශල්‍ය වෛද්‍යවරයකු දක්වා බොහෝ වෛද්‍යවරුන් හරහා යාමට ඔබව එවනු ඇත. ඔබේ සෞඛ්‍යයට අනුව සෑම දෙයක්ම පිළිවෙලට තිබේදැයි නැවත වරක් පරීක්ෂා කිරීමට මෙය ඔබට ඉඩ සලසයි.

එසේම, ගර්භණී සමයේදී පෝෂණය සහ ඔබේ හැසිරීම පිළිබඳව ඔබට උපදෙස් දීමට නාරිවේද වෛද්යවරයා බැඳී සිටී. නිදසුනක් වශයෙන්, පළමු සතිවල දී, වෛද්යවරුන් ක්රීඩා කිරීම හා ලිංගිකව හැසිරීම පවා නිර්දේශ නොකරයි, බිත්තරය තවමත් ගර්භාෂයේ බිත්ති මත සවි කර නොමැති අතර ඔබේ ක්රියාකාරිත්වය ගබ්සා වීමට හේතු විය හැක. එමනිසා, පළමු ත්‍රෛමාසිකයේ දී, ස්ථානයේ සිටින කාන්තාවක් හැකි තරම් සන්සුන් විය යුතුය, ලිහිල් කළ යුතුය, කරදර නොවිය යුතුය, නොසන්සුන් විය යුතුය.

ගැබ් ගැනීම: පෝෂණය සහ විටමින්

නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු, උපත ලබා දෙන ආකාරය සහ සෞඛ්ය සම්පන්න දරුවෙකු ඇති දැඩි කිරීම සඳහා ඔබට පැහැදිලි කිරීම, විටමින් පාඨමාලාවක් නියම කිරීමට සිදු වනු ඇත. මුල් අවධියේදී එය විටමින් ඩී සහ ෆෝලික් අම්ලය වේ. තවද, මැග්නීසියම් බී 6, අයඩින්, කැල්සියම් සහ අනෙකුත් මෙම ලැයිස්තුවට එකතු කරනු ලැබේ. ගර්භණීභාවය හා අවශ්යතාවය අනුව වෛද්යවරයා විසින්ම ඒවා නියම කරනු ඇත. උපදෙස් නොමැතිව විටමින් සංකීර්ණ මිලදී ගැනීම සහ ගැනීම වටී නැත.

පෝෂණය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, පළමු ත්‍රෛමාසික 2 තුළ ඔබේ ශරීරයට අවශ්‍ය සෑම දෙයක්ම පාහේ අනුභව කළ හැකිය, මත්පැන්, අතිරික්ත කෝපි සහ ශක්තිමත් තේ, කාබනීකෘත බීම, අමු මස් සහ මාළු, කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය සහ රසායනික ද්‍රව්‍ය, පරණ ආහාර හැර.

ඔබේ ශරීරයට ඇහුම්කන් දෙන්න, එය ඔබට කන්නේ කුමක්දැයි හරියටම කියනු ඇත.

ගැබ් ගැනීම: විවේකය සහ නින්ද

ඔබ විඳදරාගැනීමට සහ නිරෝගී දරුවෙකු බිහි කිරීමට අවශ්ය ප්රධානතම දෙය වන්නේ නිසි විවේකය සහ නින්දයි. මවගේ මානසික තත්ත්වය ද මේ මත රඳා පවතී. දුෂ්කර වසරකට පෙර නිවාඩුවක් ලෙස ගැබ් ගැනීම සලකන්න නිදි නැති රාත්රීන්, whims සහ ළමා කඳුළු. මෙය විවේකීව සිටීමට ඔබට ඇති අවස්ථාවයි, එබැවින් වෙහෙසකර වැඩවලින් ඔබව පටවා නොගන්න, ප්‍රමාණවත් නින්දක් ලබා ගන්න, නැවුම් වාතය තුළ වැඩි කාලයක් ගත කරන්න, ඔබේ කාලය ගත කර මෙම සන්සුන් කාලය භුක්ති විඳින්න.

ශාරීරික ක්රියාකාරකම්, වෛද්යවරයෙකුගෙන් කිසිදු ඇඟවීමක් නොමැති නම්, අවම නොකළ යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, තටාකයක් සහ විවේකීව ඇවිදීම අනාගත දරු ප්රසූතිය සඳහා පේශි සකස් කිරීමට උපකාරී වේ. දිගු වේලාවක් දුවන්න, පනින්න, බර වස්තූන් ඔසවන්න හෝ ඔබේ දෑත් ඉහළට ඔසවන්න එපා.

ධනාත්මක හැඟීම් ගැන අමතක නොකරන්න, මන්ද දරුවාට ඇතුළත ඇති සියල්ල දැනෙන අතර තේරුම් ගනී. ඔබ කලබල වී හෝ කලබල වී ඇත්නම්, ඔහුට එම හැඟීම් දැනේ.

අපගමනය වැළැක්වීම

උපත ලබා දීමට කළ යුතු දේ විවේක ගන්න, නිදාගන්න, රසවත් හා සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර අනුභව කරන්න, කලබල නොවන්න. ඉතිරිය වෛද්යවරුන් වෙත පැවරිය යුතුය. දරුවාගේ විය හැකි අපගමනය ගැන ඔබ කරදර නොවිය යුතුය, මන්ද නාරිවේද වෛද්‍යවරයා සෑම මසකම ඔබව හමුවී ගැබ්ගැනීමේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරනු ඇත. මාස 9 ක් බලා සිටීම සඳහා, ඔබට බහු රුධිර හා මුත්රා පරීක්ෂණ, අල්ට්රා සවුන්ඩ් 3 ක්, විවිධ වර්ගයේ වෛද්යවරුන්ගේ උපදේශන - සාමාන්ය වෘත්තිකයෙකු, ශල්ය වෛද්යවරයෙකු, අක්ෂි වෛද්යවරයෙකු, ස්නායු රෝග විශේෂඥයෙකු, දන්ත වෛද්යවරයෙකු සහ වෙනත් අය සොයා ගනු ඇත. කිසියම් ගැටළුවක් ඇති වුවහොත්, ඒ පිළිබඳව ඔබව දැනුවත් කරනු ඇත, එබැවින් ඔබම අඩුවෙන් හා කලබල නොවන්න.

දරු ප්රසූතිය

ගැබ් ගැනීමක් රැගෙන යාමේ ගැටලුව වඩාත්ම වැදගත් යැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, ඔබ වැරදියි. මෙය වැදගත් ය, නමුත් ඊටත් වඩා වැදගත් වන්නේ උපත ලබා දෙන ආකාරය සහ නිරෝගී දරුවෙකු ඇති දැඩි කිරීම පිළිබඳ ප්රශ්නයයි.

විශේෂයෙන් අවුරුදු 35 කට පසු දරු ප්රසූතිය දරුවාට සහ මවට විශාල ආතතියකි. බොහෝ දුරට ඔබ එනතුරු බලා සිටී C-කොටස, කාන්තාවක් තුළ මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ ශ්රම ක්රියාකාරකම් දැනටමත් දුර්වල වී ඇති බැවිනි. නමුත් එවැනි මෙහෙයුමක් පවා බිය නොවිය යුතුය, මන්ද බොහෝ මව්වරුන් විවිධ හේතු නිසා මෙය හරහා ගමන් කරයි.

ඔබ දෙදෙනාම මානසිකව හා ප්‍රායෝගිකව සූදානම් වන්නේ නම් වඩා හොඳය. මව්වරුන් සඳහා පාඨමාලා, හුස්ම ගැනීම පිළිබඳ පුහුණුවීම්, හැකිලීමේදී හැසිරීම, උත්සාහයන් ආදිය සඳහා සහභාගී වන්න.

නිවැරදි ප්‍රවේශය සමඟ, ඔබ නිරෝගී සහ ප්‍රීතිමත් දරුවෙකු ලැබීමේ අවස්ථාවන් බෙහෙවින් වැඩි කරන බව මතක තබා ගන්න.

තැන්පතු ඡායාරූප/DRAGONIMAGESASIA

Salma Hayek, Kim Basinger, Halle Berry කියන්නේ හුදු හොලිවුඩ් සුරූපිනියන් විතරක් නෙවෙයි තමන්ගේ ජීවිතේ සාර්ථක වෘත්තීය ජීවිතයක් ගත කරන්න සමත් වෙලා කිහිප වතාවක්ම විවාහ වෙලා. ඔවුන් මංමුලා සහගත ක්රියාවක් මත තීරණය කළහ: පළමු වරට වයස අවුරුදු 40 දී උපත ලබා දීම සහ අන්වාදේශ මවකගේ සේවය භාවිතා නොකර. මෙය තරු සඳහා පොදු දෙයක් බව සමහරු කියනු ඇත, නවතම සංඛ්යාලේඛන පවසන්නේ ප්රතිවිරුද්ධයයි: primiparous හි සාමාන්ය වයස සක්රීයව 40 ට ළඟා වේ.

අද, වැඩි වැඩියෙන් කාන්තාවන් වයස අවුරුදු 35-37 දී පළමු වරට මව්වරුන් බවට පත් වන අතර, දෙවන වරට ඔවුන් වයස අවුරුදු 40 හෝ ඊට වැඩි වීම නිසා දරුවෙකු ලැබීමට තීරණය කරයි. ආපසු සෝවියට් සංගමය තුළ, මෙය විෂය පථයෙන් බැහැරව පැවති නමුත් දැන් කාලය වෙනස් වී ඇති අතර මෙය වඩාත් සම්මතයක් බවට පත්වෙමින් තිබේ. නමුත් වසර 40 කට පසු ගැබ් ගැනීම කොතරම් ආරක්ෂිතද, මේ කාරණය සම්බන්ධයෙන් වෛද්යවරුන්ගේ සමාලෝචන බෙදී ඇත: ධනාත්මක සිට සෘණාත්මකව. කුමක් කළ යුතුද, අවදානම හෝ එය වටින්නේ නැද්ද? මෙම වයසේදී දෙමාපියන් වීමට කැමති අය බලා සිටින්නේ කුමක්ද?

40 දී ගැබ් ගැනීම අපහසු ඇයි?

කාන්තාවන්ගේ බිත්තර උපතට පෙර පවා පිහිටුවා ඇත, ඔවුන්ගේ සංඛ්යාව මිලියන ගණනකි. ගර්භාෂ කාලය තුළ ඒවා වේගයෙන් අඩු වේ, උපතේදී බිත්තර මිලියන 2 ක් පමණ ඉතිරි වේ. ක්රියාවලිය නතර නොවේ, ඔසප් චක්රය ආරම්භ වන විට, ගැහැණු ළමුන බිත්තර 300,000 ක් පමණ ඇති අතර, පසුව ඒවා අඩු හා අඩු වේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ වයස අවුරුදු 40 වන විට කාන්තාවකට සංසේචනය කළ හැකි බිත්තර ඉතා ස්වල්පයක් ඇති බවයි. කෙසේ වෙතත්, වයස අවුරුදු 40 දී ගැබ් ගැනීම දුෂ්කර වීමට එකම හේතුව මෙය නොවේ. වයස ඇතුළු බොහෝ සාධක බිත්තරවල ගුණාත්මක භාවයට බලපායි. ඔවුන් අඩු ඵලදායී බවට පත් වන අතර, බොහෝ විට ජානමය විෂමතා ඇති කරයි.

පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා සූදානම් වන්නේ කෙසේද

වැඩිහිටි වියේදී දරුවෙකු බිහි කළ හැකි නමුත්, කාන්තාවක් සහ පිරිමියෙකු සඳහා මූලික සූදානම් වීමේ කාල පරිච්ඡේදයක් අවශ්ය වේ. පළමුව, සිගරට් සහ මත්පැන් අත්හැරීම අවශ්ය වේ; දෙවනුව, වඩාත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර සඳහා ඔබේ ආහාර වේල නැවත සලකා බැලීම. අතිරික්ත බර පිළිබඳ ගැටළු තිබේ නම්, හවුල්කරුවන් දෙදෙනාම මෙම ගැටලුව සමඟ කටයුතු කිරීම අනිවාර්ය වේ, මන්ද බොහෝ විට මෙම යුවළ ගැබ් ගැනීමට අසමත් වන්නේ මේ නිසා ය.

වෛද්‍යවරුන් පවසන පරිදි වයස අවුරුදු 40 දී ගැබ් ගැනීම පෙර පැවති එකට වඩා වෙනස් නොවේ, එබැවින් පිළිසිඳ ගැනීමට පෙර කාන්තාවක් දන්ත වෛද්‍යවරයකු හමුවී ඇගේ ගැටළු සහිත දත් වලට ප්‍රතිකාර කළ යුතුය. මීට අමතරව, සූදානම් වීමේ කාලය පිළිගැනීමේ ඇතුළත් වේ විටමින් සංකීර්ණයඛනිජ සමඟ:

• ෆෝලික් අම්ලය;
• සෙලේනියම්;
• සින්ක්;
• මැග්නීසියම්;
• විටමින් B6, C, E.

තවද පිරිමින්ට ශුක්‍රාණු වල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කරන ඖෂධ අවශ්‍ය වන අතර එම නිසා දරුවෙකු පිළිසිඳ ගැනීමේ අවස්ථා වැඩි වේ. සහකරුවන් දෙදෙනාම පිළිසිඳ ගැනීමට අවම වශයෙන් මාස 2 කට පෙර පෙති ගැනීම ආරම්භ කළ යුතුය.

පිළිසිඳ ගැනීමේ සම්භාවිතාව ඉහළ මට්ටමක පැවතීම සඳහා, බිත්තරය සංසේචනය සඳහා සූදානම් වන කාලය (ඩිම්බකෝෂ කාලය) නිවැරදිව තීරණය කිරීම අවශ්ය වේ. අධිවේගී ඩිම්බකෝෂ පරීක්ෂණ ආධාරයෙන් ඔබට මෙය කළ හැකිය.

ප්රමාද වූ ගැබ් ගැනීම සහ කාන්තා සෞඛ්යය

කුමක් කළ යුතුද, 40 වන සංවත්සරයේ එළිපත්ත මත උපත ලබා දීමට හෝ නොකිරීමට, මෙය සෞඛ්යයට බලපෑ හැකි නිසා? කාන්තාවන් තමන්ගෙන්ම අසන පළමු ප්‍රශ්නය මෙයයි. දෙවනුව, ගැබ්ගැනීම් සහ දරු ප්රසූතිය පිළිබිඹු වන ආකාරය. ගැබ් ගැනීම වසර 40 කට පසු හඳුනාගෙන තිබේ නම් බිය නොවන්න, වෛද්යවරුන්ගේ සමාලෝචන මෙම වයසේදී දරුවන් බිහි කිරීම තහනම් නොකරයි, නමුත් සෘජු ප්රතිවිරෝධතා නොමැති විට පමණි.

ගැබ් ගැනීම කාන්තාවකටම බලපාන්නේ කෙසේද? ඇත්ත වශයෙන්ම ධනාත්මක සහ සෘණ යන පැති දෙකක් තිබේ. එක් අතකින්, මෙම කාල පරිච්ඡේදය හෝමෝන වැඩිවීමක් හේතුවෙන් කාන්තාවක් පුනර්ජීවනය කරයි, සහ කිරි දෙන කාලය සඳහා බලපෑම පවතී. කෙසේ වෙතත්, මේ සියල්ල කෙටි කාලීන ස්වභාවයක් ඇත, මව්කිරි දීම ප්රතික්ෂේප කිරීමෙන් පසු අතුරුදහන් වන බැවින්, හෝමෝන මට්ටම එහි පෙර තත්වයට පත් වේ.

අවශ්ය විභාග

ඔබ 40 න් පසු දෙවන දරුවෙකු බිහි කිරීමට තීරණය කරන්නේ නම්, හෝ ඔබ පළමු වරට මවක් වීමට සූදානම් වන්නේ නම්, අවශ්ය විභාග මාලාවක් සිදු කිරීමට සූදානම් වන්න. කලලරූපයේ ජානමය අසාමාන්‍යතා තිබේද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා මෙය අවශ්‍ය වේ, මන්ද වයස සමඟ උපත ලැබීමේ අවදානම ජානමය අසාමාන්යතාවැඩි වේ. මේවාට පහත සඳහන් දෑ ඇතුළත් වේ:

1. සති 11 සහ 18 දී අල්ට්රා සවුන්ඩ්.
2. "ත්රිත්ව පරීක්ෂණය". මෙය සති 16-18 අතර කාලය තුළ රුධිර පරීක්ෂාවකි, භ්රෑණ ව්යාධිවේදය හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ.
3. Amniocentesis. ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා, ඇම්නියොටික් තරලය ගනු ලැබේ, නමුත් 14 වන සතියට පෙර නොවේ.
4. කෝඩෝසෙන්ටෙසිස්. මෙය පෙකණි වැලෙන් රුධිර පරීක්ෂාවකි. භ්රෑණ වර්ණදේහවල නිශ්චිත සංඛ්යාව ගණනය කිරීම සඳහා එය සිදු කෙරේ. පරීක්ෂණය සඳහා ප්රශස්ත කාලය ගර්භනී සති 22 සිට 24 දක්වා වේ.
5. Chorionic biopsy. ඩවුන් සින්ඩ්රෝම් සහ අනෙකුත් අසාමාන්යතා හඳුනා ගැනීම සඳහා එය සිදු කරනු ලැබේ. ප්ලාසන්ටාවේ කොටස් රසායනාගාර ද්රව්ය ලෙස ගනු ලැබේ. පරීක්ෂණය 11 වන සහ 14 වන සති අතර සිදු කෙරේ.
6. හෘද රෝග විද්යාව. මෙය ඔක්සිජන් සාගින්න හඳුනා ගැනීම සඳහා දරුවාගේ හෘද ස්පන්දන වේගය සඳහා වන පරීක්ෂණයකි. එය 3 වන ත්‍රෛමාසික අවසානයේ සිදු කෙරේ.

ගර්භණී සමයේදී සහ දරු ප්රසූතියේදී ඇතිවිය හැකි සංකූලතා

ගැබිනි මව සියලුම වෛද්‍ය නිර්දේශ වලට අනුකූලව දෙගුණ තෙගුණයකින් තම සෞඛ්‍යය රැකගන්නේ නම් වයස අවුරුදු 40 දී පළමු දරුවා පවා නිරෝගී වනු ඇත. අනෙක් අතට, ඕනෑම අවස්ථාවක, වසර 40 කට පසු ගැබ් ගැනීම, වෛද්යවරුන් පවසන පරිදි, සංකීර්ණ විය හැකිය. එය විය හැකිය:

• preeclampsia (රුධිර පීඩනය වැඩි වීම, ඉදිමීම);
• අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ රෝග;
• දියවැඩියාව;
• හෝර්මෝන අසමතුලිතතාවය;
• නිදන්ගත ආසාදනවල උග්රවීම.

විය හැකි වෙනත් දුෂ්කරතා මොනවාද? සෑම වසරකම, කාන්තා ඉන්ද්රියන්ගේ පටක සහ මාංශ පේශිවල ප්රත්යාස්ථතාව අඩු වන අතර, ගර්භාෂය සඳහා කලලරූපය රඳවා තබා ගැනීම වඩාත් අපහසු වේ, එබැවින් 40 හැවිරිදි කාන්තාවක් ගබ්සා වීමේ අවදානම් කණ්ඩායමට ස්වයංක්රීයව වැටේ. කෙසේ වෙතත්, දරු ප්රසූතියේදී දුෂ්කරතා බලා සිටියි. දුර්වල ශ්රම ක්රියාකාරකම්, නොමේරූ උපත්, ඉරිතැලීම් සහ ලේ ගැලීම - මේ සියල්ල මව්වරුන්ට අනුව, ගැබ්ගැනීම් වසර 40 කට පසුව ඕනෑම අවස්ථාවක සිදු විය හැක.

බොහෝ අය විශ්වාස කරන්නේ වයස යනු ශල්ය මේසය මත සෘජු පහරක් බවයි. මෙය එසේ නොවේ, සිසේරියන් සැත්කම නියම කරනු ලබන්නේ ඇතැම් ඇඟවීම් සඳහා පමණි. වෙනත් අවස්ථාවල දී, ස්වභාවිකව උපත ලබා දීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ, කෙසේ වෙතත්, දිගු විවේකයක් සහිතව, වසර 10 කට වඩා වැඩි කාලයක්, කාන්තා ශරීරයේ සාමාන්ය මතකය අතුරුදහන් වන අතර පළමු වතාවට මෙන් ක්රියාවලිය සිදු විය හැක.

මනෝවිද්යාඥයින්ගේ මතය: නැසීගිය මව්වරුන් - හොඳද නැද්ද?

40 දී පළමු, දෙවන හෝ තෙවන ගැබ් ගැනීම - උපත ලබා දීමට හෝ නොකිරීමට, කුමක් කළ යුතුද? මනෝවිද්යාඥයින්ට අනුව, කායික සූදානමමාතෘත්වය සඳහා මනෝවිද්යාත්මකව වසර 10 කින් පසුගාමී වේ. ඉතින්, කාන්තාවක් සම්පූර්ණ මවක් වීමට සූදානම් වන්නේ වයස අවුරුදු 35-40 දී ය, දරුවෙකු රැකබලා ගැනීම සහ ඔහුව ඇති දැඩි කිරීම සඳහා සම්පූර්ණයෙන්ම කැපවී සිටී. සංඛ්‍යාලේඛනවලට අනුව, ප්‍රමාද වූ දෙමාපියන් අන් අයට වඩා ගීක්වරුන් ඇති දැඩි කිරීමට සහ සමාන වයසේ වෙනත් ජෝඩුවලට වඩා වැඩි කාලයක් ජීවත් වීමට ඉඩ ඇත.

මනෝවිද්‍යාඥයින් මැදි වයස ගැබ් ගැනීම සඳහා සාර්ථක යැයි සලකන දෙවන කරුණ නම්, මේ කාලය වන විට වෘත්තිය, ද්‍රව්‍යමය මට්ටම සහ වෙනත් සාරධර්ම නිසා බොහෝ තරුණියන් දරුවන් බිහි කිරීම පසුවට කල් දැමීමයි. පසුව, තමන්ට සහ තම අනාගත දරුවන්ට අනාගතයක් සුරක්ෂිත කර ගැනීමෙන්, ඔවුන් උපතින් පසු පළමු වසර කිහිපය සම්පූර්ණයෙන්ම සහ සම්පූර්ණයෙන්ම සන්සුන්ව දරුවා වෙනුවෙන් කැප කළ හැකිය.

සමහර ජෝඩු සඳහා, 40 දී පළමු ගැබ් ගැනීම සිදු වන්නේ දිගු අසාර්ථක උත්සාහයන් මාලාවකින් පසුව, අවසාන බලාපොරොත්තුව වියළී ගිය විට ය. උපන් දරුවා අනපේක්ෂිත සතුටක්, නමුත් මේ නිසා, අධික සැලකිල්ල සහ අවධානය සෘණාත්මකව බලපාන නමුත්, මේ නිසා ඔහු බොහෝ විට අධි රැකවරණය යටතේ සිටී. මනෝවිද්යාත්මක සංවර්ධනයළමා.

ඔබට වයස අවුරුදු 40 දී ගැබ් ගැනීමක් තිබේ නම්, කලබල නොවන්න, වෛද්‍යවරුන්ගේ සමාලෝචන මගින් සනාථ වන්නේ නිසි ගර්භණී කළමනාකරණයකින්, සිදුවිය හැකි සියලු අවදානම් සැලකිල්ලට ගනිමින් සහ නිවැරදි ආකල්පයකාන්තාවන් ඔවුන්ගේ ගැබ් ගැනීම, ගැබ් ගැනීම සහ දරු ප්රසූතිය සංකූලතා නොමැතිව ගමන් කරයි. එවැනි අවස්ථාවලදී වැඩිහිටි දෙමව්පියන්ගෙන් උපත ලබන දරුවා ඔවුන්ගේ සම වයසේ මිතුරන්ගෙන් වෙනස් නොවේ.

විද්‍යාව, වෛද්‍ය විද්‍යාව සහ ප්‍රජනන ක්‍ෂේත්‍රයේ නවතම පර්යේෂණවල දියුණුවත් සමඟ, දශකයකට පෙර මෙය කළ නොහැකි වූ පවුල්වල පවා නිරෝගී දරුවෙකු බිහි කිරීමට හැකි වේ. දෙමාපියන් තරුණ නොවන විට නිරෝගී දරුවෙකු පිළිසිඳ ගන්නේ කෙසේද සහ සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති විට, මෙම ලිපිය කියවන්න.

අවාසනාවකට, රෝග මිනිසුන් තෝරා නොගනී, ඔවුන්ව "හොඳ" සහ "නරක" ලෙස බෙදන්න එපා, කුඩාම දරුවන් පවා ඉතිරි නොකරන්න. තවද මේ සඳහා බොහෝ වෛෂයික හේතු තිබේ. තවද දරුවාගේ සෞඛ්යය සඳහා මව සහ පියා සමානව වගකිව යුතුය.

වැඩිහිටියන්ගේ නරක පුරුදු

එමෙන්ම නූපන් දරුවෙකු පවා බරපතල ලෙස රෝගාතුර විය හැක. ගැබ් ගැනීම "අහම්බෙන්", සැලසුම් නොකළහොත් මෙය විශේෂයෙන් බොහෝ විට සිදු වේ.

මෙම අවස්ථාවේ දී, බීමත් සංකල්පයක් ද සිදු විය හැකි අතර, මෙය දැනටමත් කලලයට බරපතල තුවාලයක් වන අතර, එවැනි දරුවෙකු අනිවාර්යයෙන්ම සම්පූර්ණයෙන්ම සෞඛ්ය සම්පන්න නොවනු ඇත. ඔහුගේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය දැනටමත් දැඩි ලෙස හානි වී ඇති අතර, අනාගතයේදී ඔහු රෝගාබාධවලට ගොදුරු වනු ඇත. අසාත්මිකතා, diathesis, capriciousness, excitability ආරම්භ වන්නේ මෙතැන් සිට ය. ගර්භණී සමයේදී දෙමාපියන් දිගටම මත්පැන් පානය කරන්නේ නම්, දරුවාගේ මොළය දුක් විඳිනු ඇත, භ්රෑණ සින්ඩ්රෝම් පවා ඇති විය හැක.

එලෙසම, වැඩිහිටි දුම්පානය ළදරුවෙකුට අනතුරුදායක වේ, එය ක්රියාකාරී හෝ නිෂ්ක්රීය නම්. වැදෑමහ නිකොටින් රඳවා තබා ගත නොහැක, එය පහසුවෙන් දරුවාගේ රුධිරයට විනිවිද යන අතර එහි වර්ධනය ප්රමාද කරයි, සෞඛ්යය දුර්වල කරයි. එමනිසා, දුම්කොළ දුමාරයේ බලපෑමෙන් අනාගත මව ආරක්ෂා කිරීම ඉතා වැදගත් වේ.

සංවර්ධනය වෙමින් පවතින දරුවෙකු සඳහා ඖෂධවල අන්තරායන් ගැන කතා කිරීම පවා වටින්නේ නැත.

පරිසර විද්යාව

“විශාල නගරයේ” ජීවිතය ළදරුවාට ද අනතුරකි - නිරන්තර කඩිමුඩියේ, ආතතිය, දුර්වල පරිසර විද්‍යාව, වැඩිහිටියෙකු කෙතරම් පුරුදු වී ඇත්ද යත්, ඔහු එය තවදුරටත් නොදකිනු ඇත. පුද්ගලයෙකු කාර්යබහුල ප්රදේශයක ජීවත් වන විට, දූෂිත වාතය ආශ්වාස කරන විට, දරුවා ද දුක් විඳිනවා. වැදෑමහට සියලුම හානිකර ද්‍රව්‍ය රඳවා ගත නොහැක, ඔවුන් දරුවාගේ රුධිරයට ඇතුළු වන අතර එමඟින් ඔහුට විෂ වේ.

මීට අමතරව, නාගරික පදිංචිකරුවන් අඩු අවධානයක් යොමු කරන කාරනය නිසා සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීමඔවුන්ගේ සෞඛ්යය හොඳම නොවේ. එබැවින් එය දරුවා තුළ ශක්තිමත් නොවනු ඇත.

Hypodynamia

එය වැරදි, උදාසීන ජීවන රටාව, ශාරීරික අක්රියතාව, නිරන්තර පුරුදු දැනටමත් ඔක්සිජන් සාගින්න - මෙම සියලු සාධක දරුවාට සෘණාත්මකව බලපානු ඇත. දරුවාගේ මව ශක්‍ය ශාරීරික වෙහෙසකින් ආරක්ෂා වන්නේ නම්, ඇයට රුධිරයේ ඔක්සිජන් ප්‍රමාණවත් නොවනු ඇත, එයින් අදහස් කරන්නේ දරුවාට එය ප්‍රමාණවත් නොවන බවයි.

ඒ සමගම ඉතා ශක්තිමත් ශාරීරික ව්යායාමමව්වරුන් ද දරුවාට යහපතක් නොවනු ඇත.

දෙමාපියන්ගේ වයස

වයස සමඟ, මිනිසුන් සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවේ, විවිධ නිදන්ගත අපගමනයන් එකතු වේ. දරුවෙකුගේ උපත සඳහා වඩාත්ම ප්රශස්ත වයස අවුරුදු 22-35 ක් බව විශ්වාස කෙරේ. මෙම කාල පරිච්ඡේදයට පෙර, බර සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට කාන්තා ශරීරය තවමත් සූදානම් නැත. එවිට කාන්තා ශරීරයේ හැකියාවන් ක්රමයෙන් මැකී යාම ආරම්භ වේ.

පිරිමින්ට ද එය අදාළ වේ, නිරෝගී දරුවෙකු පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා ප්‍රශස්ත වයස අවුරුදු 22-40 කි. කලින් නම්, සම්පූර්ණ පරිණත ශුක්‍රාණු නොතිබිය හැකිය, පසුකාලීනව ඔවුන් තවදුරටත් එතරම් ජංගම නොවන අතර ශුක්‍රාණු නිපදවීමට සෘජුවම බලපාන විවිධ අහිතකර සාධක වලට යටත් වේ.

සෞඛ්‍ය සම්බන්ධ ගැටළු

වර්ධනය වන දරුවාගේ සෞඛ්යයට වගකිව යුත්තේ මව පමණක් බව පෙනෙන්නට තිබේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, පියාට අඩු වගකීමක් නොමැති අතර, සමහර විට දරුවාගේ රෝග පියාගේ සෞඛ්ය තත්වය සමඟ සම්බන්ධ වේ.

බෝ වෙන රෝග

ගර්භනී කාන්තාවක් ඕනෑම, වඩාත්ම හානිකර නොවන ආසාදන වලින් ප්රවේශමෙන් ආරක්ෂා විය යුතුය, මන්ද ඇගේ රෝගය අනිවාර්යයෙන්ම දරුවාට බලපානු ඇත. තවද දරුවාට හානියක් නොවන පරිදි අනාගත මවට ඉතා ප්රවේශමෙන් ප්රතිකාර කිරීමට සිදුවනු ඇත.

වැඩිහිටියෙකු තුළ පාහේ රෝග ලක්ෂණ නොමැති නමුත් වර්ධනය වන කලලයට අහිතකර බලපෑමක් ඇති කරන ආසාදන තිබේ. විශේෂයෙන්ම ගර්භනී සමයේ පළමු මාස ​​තුන තුළ. මේවාට සම්පූර්ණයෙන්ම "හානිකර" ඇතුළත් වේ.

පිළිසිඳ ගැනීමේදී මවගේ හෝ පියාගේ පොදු දියර නාසයක් හෝ කුඩා සීතලක් පවා නූපන් දරුවාගේ සෞඛ්යයට බලපානු ඇත.

එම විනාශකාරී බලපෑම ලිංගික රෝග, එච්.අයි.වී, ඒඩ්ස් මගින් සිදු කෙරේ. මෙම නඩුවේ දරුවා දැනටමත් මෙම රෝග සමඟ උපත ලබනු ඇත.

“ළමා” ආසාදනය වන රුබෙල්ලා ද විශාල අනතුරක් කරයි. දැනටමත් උපන් බිළිඳුන් තුළ එය පහසුවෙන් ඉදිරියට යනවා නම්, නූපන් රුබෙල්ලා සඳහා එය මව අසනීප වුවහොත් බරපතල සංකූලතා ඇති කරයි. ගර්භණී කාලය කෙටි වන තරමට මෙම සංකූලතා වඩාත් දරුණු වේ. අවසාන ත්‍රෛමාසිකයේ දී, රෝගය ආපසු හැරවිය නොහැකි බිහිරි භාවය දක්වා ශ්‍රවණ ඉන්ද්‍රියයන්ට දැඩි ලෙස හානි කරයි.

ඔන්කොලොජි

කලාතුරකින්, නමුත් පිළිසිඳ ගැනීමෙන් පසු දෙමව්පියන්ගේ ඔන්කොලොජි රෝග විනිශ්චය කරනු ලැබේ. සහ ආක්රමණශීලී ප්රතිකාර සිදු කරනු ලබන්නේ නම්, එය දරුවාට බලපානු ඇත, ඔහු නිසැකවම සෞඛ්ය සම්පන්නව ඉපදීමට නොහැකි වනු ඇත. තවද රෝගයට ප්රතිකාර නොකළද, එය තවමත් දරුවාට හානි කරයි. මෙම නඩුව සඳහා, ප්රතිකාර සඳහා විශේෂ මෘදු ක්රම තිබේ. නමුත් බොහෝ විට ඔන්කොලොජිස්ට්වරු ගර්භණීභාවය අවසන් කිරීමට නිර්දේශ කරති.

දරුවා නිරෝගීව සිටීමට නම්, ඔන්කොලොජියෙන් පසු ගැබ් ගැනීම සැලසුම් කළ යුත්තේ ප්‍රතිකාර අවසන් වීමෙන් වසර පහකට පෙර සහ කාන්තාවන් තුළ ස්ථාවර සමනයකි. සැලසුම් කිරීමට පෙර, දෙමාපියන් පිළිකා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු විසින් සම්පූර්ණ පරීක්ෂණයකට ලක් කළ යුතුය.

පිරිමින් තුළ, මෙම කාලය බෙහෙවින් කෙටි වේ - රසායනික චිකිත්සාවෙන් මාස තුනකට පසුව, ශුක්රාණු සම්පූර්ණයෙන්ම අලුත් වේ.

පුරුෂයෙකුගේ හෝ කාන්තාවකගේ පවුල තුළ ඔන්කොලොජිකල් රෝග විනිශ්චය සහිත සමීප ඥාතීන් සිටී නම්, මෙම රෝගය දරුවාට උරුම වීමේ අවදානමක් තිබේදැයි බැලීමට ගැබ් ගැනීමට පෙර ජාන පරීක්ෂණයකට ලක් කිරීම වඩා හොඳය.

කිරි දෙන මවකගේ ඔන්කොලොජි රෝග විනිශ්චය කිරීමේදී ඇය පෝෂණය කිරීම නැවැත්විය යුතුය.

ජානමය රෝග

බොහෝ ජානමය රෝග දෙමාපියන්ගේ ජීවන රටාව මත රඳා නොපවතින අහඹු අසාර්ථකත්වයන් වේ. මෙය උදාහරණයක් ලෙස ඩවුන්ගේ සින්ඩ්‍රෝමය වේ. නමුත් කල්තියා වළක්වා ගත හැකි ජානමය ආබාධ ද තිබේ. නිදසුනක් වශයෙන්, hemophilia දරුවාගේ ලිංගිකත්වය සමඟ සම්බන්ධ වේ, බොහෝ අවස්ථාවලදී එය පිරිමි ළමයින්ට සම්ප්රේෂණය වේ, නමුත් විෂම ජානයේ වාහකයා මවයි. ගැහැණු ළමයෙකුට හිමොෆිලියා රෝගය වැළඳිය හැක්කේ පියාට එකවරම රෝගය ඇත්නම් සහ මව හිමොෆිලියා ජානයේ වාහකයෙකු නම් පමණි. නමුත් මෙය සිදුවන්නේ අතිශයින් කලාතුරකිනි - පර්යේෂණයේ මුළු කාලය සඳහාම, ගැහැණු ළමයින් තුළ මෙම රෝගයේ අවස්ථා පනහක් පමණ දනී. හිමොෆිලියා රෝගයේ වඩාත් ප්රසිද්ධ අවස්ථා අතර Tsarevich Alexei Romanov වේ.

සංසර්ග විවාහ

සමීපව සම්බන්ධ වෘත්තීය සමිති සමඟ, කලලරූපයේ ව්‍යාධි වර්ධනය වීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ, මන්ද දෙමව්පියන් දෙදෙනාම එකම ජාන කේතයක් දරණ බැවින්, ඔවුන්ගේ දෝෂ සහිත ජාන ඔවුන්ට ලබා දිය හැකි පොදු මුතුන් මිත්තන් සිටින බැවිනි. එවැනි පවුල්වල උපත ලබන දරුවන් ජානමය රෝගවලින් පීඩා විඳීමට දස ගුණයකින් වැඩි ය. ඔවුන් ගර්භාෂය තුළ හෝ ජීවිතයේ පළමු වසර තුළ මිය යාමේ වැඩි අවදානමක් ඇත.

ස්පාඤ්ඤයේ රාජකීය රාජවංශවල දිගු කාලීන සමීප සම්බන්ධතා ඇති අවස්ථා තිබේ. මෙය ඔවුන්ගේ දුර්වල වීමට හේතු වූ බව විශ්වාස කෙරේ.

ජාන විද්යාඥයෙකුගේ සංචාරයක් ඔබට දුරස්ථ ඥාතීන්දැයි සොයා ගැනීමට උපකාරි වේ.

පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා සූදානම් වන්නේ කෙසේද

මුල සිටම, ඔබ ගැබ් ගැනීම සඳහා සූදානම් විය යුතුය. ඔබ අපේක්ෂිත සංකල්පයට මාස හයකට පමණ පෙර ආරම්භ කළ යුතුය.

සම්පූර්ණ පරීක්ෂණයක් අවශ්ය වේ. එපමණක් නොව, අනාගත දෙමාපියන් දෙදෙනාම, පියා සහ මව යන දෙදෙනාම එය කිරීමට බැඳී සිටිති.

චිකිත්සකයා තුළ

සාමාන්‍ය සම්පූර්ණ පරීක්ෂණයක් මගින් තවමත් තමන්ට දැනෙන්නේ නැති සැඟවුණු රෝග සහ අපගමනය හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ. මෙය හෘද රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගේ සංචාරයක් ඇතුළත් වේ - අනිවාර්ය ECG, දන්ත වෛද්යවරයෙකු. කාන්තාවන් නාරිවේද වෛද්‍යවරයකු විසින් ද පිරිමින් ඇන්ඩ්‍රොලොජිස්ට්වරයකු විසින් ද උපදෙස් දෙනු ලැබේ. චිකිත්සකයා, අවශ්ය නම්, වෙනත් පටු විශේෂඥයින් වෙත යොමු කිරීමක් ලබා දෙනු ඇත.

ජාන විද්‍යාවේදී

දෙමව්පියන් දෙදෙනාගේම පවුල්වල ජානමය අසාමාන්යතා ඇති දරුවන්ගේ අවස්ථා තිබේ නම් මෙය කළ යුතුය. එසේම, දෙමව්පියන්ගේ වයස අවුරුදු 35 ඉක්මවන්නේ නම්, ජාන විද්යාව පිළිබඳ උපදේශනය අවශ්ය වේ. වර්ණදේහ කට්ටලයේ විශ්ලේෂණය මත පදනම්ව, වෛද්යවරයා විසින් කලලරූපය වර්ධනය කිරීමේදී ඇතිවිය හැකි ජානමය අසාමාන්යතා ඉවත් කරනු ඇත, ගැටළු වලදී ගත යුතු පියවර මොනවාදැයි යෝජනා කරයි. ඔබේ දරුවා තවමත් නිරෝගීව ඉපදීමට පරිත්‍යාගශීලී සෛල භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය විය හැකිය.

සම්පූර්ණ ගැබ් ගැනීම ගැටළු නොමැතිව ඉදිරියට යාමට සහ නිරෝගී දරුවෙකුගේ උපත සමඟ අවසන් වීමට නම්, ඔබ සරල නීති කිහිපයක් අනුගමනය කළ යුතුය.

• පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා හොඳම කාලය ජූලි සිට ඔක්තෝබර් දක්වා, නැවුම් එළවළු සහ පළතුරු ගොඩක් ඇති විට, හිරු. එවිට කාන්තාවගේ රුධිරයේ වඩාත් ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය ඇති අතර, දරුවාගේ සියලු අවයව තැබීම වඩා හොඳ වනු ඇත.
• ෆෝලික් අම්ලය සහ විටමින් සංකීර්ණයක් ගන්න, ඇතුළත් විය යුතු අතර - මාස 3 ක් පමණ. පිළිසිඳ ගැනීමට පෙර සහ අවම වශයෙන් මාස 3 ක්. ඔහුට පසුව. මෙම ද්රව්ය නොමැතිකම දරුවාගේ මොළයේ විකෘතිතා, මධ්යම ස්නායු පද්ධතියට හානි සහ තවත් බොහෝ දේ ඇති විය හැක. වැදෑමහ නිසි ලෙස ගොඩනැගීමට සහ පෝෂණය සඳහා ෆෝලික් අම්ලය අත්‍යවශ්‍ය වේ.
• අත්හැර දමන්න නරක පුරුදු, එක් ආකාරයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින් සෞඛ්යයට හානි කරයි - මාස 5-6 කින් පමණ. අපේක්ෂිත සංකල්පයට පෙර. ගර්භණී සමයේදී දුම් සහිත කාමරවල නොසිටීමටද උත්සාහ කරන්න.
• ඖෂධ ගැනීම ගැන ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ පරීක්ෂා කරන්න, හැකි නම්, ටික වේලාවකට ඒවා ගැනීම නතර කරන්න.
• වර්ධනය වන කලලරූපය විද්යුත් චුම්භක විකිරණ මගින් දැඩි ලෙස බලපායි. නූතන ලෝකයේ, එහි බලපෑමට කිසිසේත් යටත් නොවී සිටිය නොහැකි නමුත් එය අඩු කිරීමට අවස්ථාවක් තිබේ. පිළිසිඳ ගැනීමට සතියකට පෙර සහ ගර්භනී කාලය පුරාම ජංගම දුරකථන ශරීරයෙන් ඈත් කරන්න, මයික්‍රෝවේව් අඩුවෙන් ක්‍රියාත්මක කරන්න.
• ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා විශේෂ අභ්යාස කරන්න, ප්රසන්න විවේකී සංගීතයට සවන් දෙන්න, නැවුම් වාතය තුළ ඇවිදින්න. මේ සියල්ල ස්නායු පද්ධතියට හිතකර ලෙස බලපායි - ඔබේ සහ ඔබේ දරුවා.

නියමිත වේලාවට නිරෝගී දරුවෙකු පිළිසිඳ ගන්නේ කෙසේදැයි මිනිසෙකු සිතා බැලිය යුතුය.

• නරක පුරුදු, දුම්පානය, මත්පැන් ආදිය අත්හරින්න. - මේ සියල්ල ශුක්‍රාණු නිපදවීමට බලපායි, ශුක්‍රාණු වලට හානි කරයි, අවම වශයෙන් මාස 3-4 කට පෙර.
• Spermatozoa, ඔවුන්ගේ සංචලනය, අඛණ්ඩතාව ඉතා දරුණු ලෙස බලපායි ඉහළ උෂ්ණත්වය . අංශක 37 ට වඩා වැඩි උෂ්ණත්වවලදී, සාමාන්යයෙන් ඔවුන්ගේ චලනය අහිමි වේ. එමනිසා, ඔබ තදින් ගැලපෙන යට ඇඳුම් ඇඳීම, ඉඟටිය ප්‍රදේශය අධික ලෙස රත් කිරීම හෝ ඔබේ දණහිසට ලැප්ටොප් පරිගණකයක් තැබීම නොකළ යුතුය. එසේම, ටික වේලාවක්, සෝනා, ස්නානය නැරඹීම අමතක කරන්න - පොදුවේ, ඉහළ උෂ්ණත්වවල දී දිගු රැඳී සිටින ඕනෑම ස්ථානයක්.
• ඔබට විදුලි උණුසුම සහිත ආසන මත ප්‍රවාහනයේදී ගමන් කළ නොහැක - අධික උෂ්ණත්වයට අමතරව, විද්‍යුත් චුම්භක විකිරණ ශුක්‍රාණු වලට හානිකර වේ.
• වෘෂණ කෝෂ වල කම්පනයෙන් වළකින්න. බයිසිකලයක් හෝ යතුරුපැදියක් පැදවීම ටික වේලාවකට නවත්වන්න, ඒවා කම්පනයට නිරාවරණය නොකරන්න.
• විද්‍යුත් චුම්භක විකිරණ ද වෘෂණ කෝෂවලට බලපායි. එමනිසා, පිළිසිඳ ගැනීමට අවම වශයෙන් සතියකට පෙර, ලබා ගන්න ජංගම දුරකථනකලිසම් සාක්කු සහ වැඩ කරන මයික්‍රෝවේව් උදුනෙන් ඈත් වන්න.

මේ සියල්ල ඕනෑම වයසක දී අනුගමනය කළ යුතු පොදු උපදෙස් වේ. නමුත් සමහර අවස්ථාවලදී සියුම්කම් තිබේ.
බොහෝ විට දරුවාගේ සෞඛ්යය මවගේ වයස මත රඳා පවතින බව දැනටමත් පවසා ඇත. නමුත් එය පියාගේ වයස මත ද රඳා පවතී.

30 න් පසු ගැබ් ගැනීම

අතීතයේ දී, වයස අවුරුදු 30 න් පසු ගර්භනී කාන්තාවන් "වැඩිහිටි කාන්තාවන්" ලෙස සලකනු ලැබූ අතර, සාමාන්යයෙන් 35 න් පසු "මහලු" ලෙස සැලකේ. වෛද්‍යවරුන්ට මේ සඳහා ඔවුන්ගේම වෛෂයික හේතු තිබුණි - වයස අවුරුදු 20 සහ 30 දී ශරීරය සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් විය, වයස ආශ්‍රිත වෙනස්කම් එහි සිදු වූ අතර එවැනි ගර්භනී කාන්තාවන්ට විශේෂ අවධානයක් යොමු කරන ලදී. මෙම වයසේදී බර සමඟ කටයුතු කිරීම වඩා දුෂ්කර බවත්, දරුවන් බොහෝ විට උපත ලබන්නේ කායික අසාමාන්‍යතා සමඟ බවත් විශ්වාස කරන ලද අතර තවමත් පවතී. මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම සත්ය නොවන අතර, අවුරුදු 30 ක ලකුණෙන් පසුව, කාන්තාවන් තවමත් මෙම වයසට නොපැමිණි අය මෙන් ශක්තිමත් දරුවන් ලෙස උපත ලබයි. "මහජන මතය" සහ ඔබ සමඟ සැමවිටම පැමිණෙන වෛද්‍ය මාතෘකාව - "ප්‍රසවයේ සිටින මහලු කාලීන කාන්තාව" යන මාතෘකාවෙන් කාන්තාවට බලපෑම් නොකිරීමට ඉඩ දෙන්න. සියල්ලට පසු, උපත ලැබූ වයස්ගතම කාන්තාව වයස අවුරුදු 70 ට වඩා ටිකක් වැඩිය!

ඒ හා සමානව, වයස අවුරුදු 30 ඉක්මවන පිරිමින් තම දරුවා දුර්වල ලෙස පෙනෙනු ඇතැයි බිය නොවිය හැකිය. පිරිමින් තුළ, නව යොවුන් වියේ සිට ශුක්‍රාණු මුදා හරින අතර, මෙම ක්‍රියාවලිය මහලු විය දක්වාම පාහේ පවතින අතර, ශුක්‍රාණු සෛල මේ කාලය පුරාම ඔවුන්ගේ ක්‍රියාකාරිත්වය රඳවා ගනී.
ඔබ නිවැරදි හා ක්රියාශීලී ජීවන රටාවක් ගත කරන්නේ නම්, මෙම වයස බාධාවක් නොවනු ඇත. නූතන ලෝකය මිනිසුන්ට දෙමාපියන් විය හැකි කාලය විශාල වශයෙන් පුළුල් කර ඇත. එබැවින් මිනිසෙකු සඳහා, වසර 30 ක් උච්චතම අවස්ථාව වන අතර, දෙමව්පියන් සඳහා වඩාත්ම ප්රශස්ත වයස වන අතර, 30 දී නිරෝගී දරුවෙකු පිළිසිඳ ගන්නේ කෙසේද යන ප්රශ්නය තවදුරටත් උග්ර නොවේ, නවීන වෛද්ය විද්යාව මේ සඳහා උපකාර කරනු ඇත.

කාන්තා ශරීරයට ප්‍රමාද වූ මාතෘත්වයේ ප්‍රතිලාභ ගැන වෛද්‍යවරු නිරන්තරයෙන් කතා කරති - ඒ සමඟම, හෝමෝන ස්‍රාවය වැඩි වීමක් සිදු වේ, කාන්තාව ඇගේ ඇස් ඉදිරිපිට තරුණ ලෙස පෙනේ, ආර්තවහරණයේ ආරම්භය ඇයගෙන් ඉවතට ගමන් කරයි. ඒත් ඒක අම්මට හොඳයි. නිරෝගී දරුවෙකු ලැබීමට කුමක් කළ යුතුද?

අම්මා හැසිරෙන හැටි

ඉහත කී සෑම දෙයක්ම අප කළ යුතුය. නමුත් අමතරව

• ඉදිරි ගැබ්ගැනීමේ හැකියාව සහ අවදානම ගැන ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කරන්න
• සති 15 සහ 20 දී දෙවරක් සිදු කරනු ලබන පූර්ව ප්‍රසව රෝග විනිශ්චය පරීක්ෂණ පවත්වන්න
• සම්පූර්ණ වෛද්ය පරීක්ෂණයකින් සමත් වන්න, සියලුම පටු විශේෂඥයින් වෙත පැමිණ, නිතිපතා පරීක්ෂණ සිදු කරන්න
• අවශ්ය නම්, අල්ට්රා සවුන්ඩ්, ඩොප්ලෙරෝමෙට්රි, හෘද රෝග විද්යාඥයන් සිදු කරන්න.

අතිරේක පරීක්ෂණ අවශ්ය විය හැකිය

• රුධිර රසායන විද්යාව,
• තයිරොයිඩ් හෝමෝන සඳහා,
• රුධිර කැටි ගැසීමේ පද්ධතිය
• ෆොස්ෆොලිපිඩ් වලට ප්‍රතිදේහ,
• homocysteine ​​මට්ටම,

ඕනෑම අවස්ථාවක, සායනික රුධිර හා මුත්රා පරීක්ෂණ මසකට දෙවරක් ගනු ලැබේ.

40 න් පසු ගැබ් ගැනීම

මෙම වයසේදී නිරෝගී දරුවෙකු පිළිසිඳ ගැනීම පහසු නැත. සංඛ්යාලේඛන පවසන්නේ කාන්තාවන්ගෙන් 5-7% ක් පමණක් ගැබ්ගෙන අවුරුදු 40 කට පසු දරුවෙකු බිහි කළ හැකි බවයි, විශේෂයෙන්ම මෙය පළමු දරුවා නම්. ජෝඩු සඳහාබොහෝ විට ඔබට පිහිට විය යුතුය, නමුත් පසුව වෛද්යවරුන් කලලරූපයේ සෞඛ්යය සහතික කරයි, සහ දෙමව්පියන් දැනටමත් දරුවාට වගකිව යුතුය.

වයස අවුරුදු 40 සහ ඊට වැඩි නිරෝගී දරුවෙකු පිළිසිඳ ගන්නේ කෙසේද යන ප්‍රශ්නය මතු වූ විට, මිනිසෙකු ද සම්පූර්ණ පරීක්ෂණයකට භාජනය විය යුතු බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. මෙය ඔහුගේ "පිරිමි" සෞඛ්යයට විශේෂයෙන්ම සත්ය වේ. ඔබ andrologist උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

මතක තබා ගත යුතු කරුණු

මෙම වයසේදී, කාන්තාවක් දැනටමත් පරිණත වී ඇත, ශරීරයේ ආපසු හැරවිය නොහැකි වෙනස්කම් ආරම්භ වේ. ගැබ්ගැනීම් නිසැකවම යෞවනය දිගු කරයි! නමුත් ඇයට උදව් අවශ්‍යයි.

• කෝපි පානය සීමා කරන්න - එය ශරීරයෙන් සහ දරුවාගේ ශරීරයෙන් කැල්සියම් ඉවත් කරයි.
• පෝෂණය සාමාන්ය කරන්න - අතිරික්ත හෝ ප්රමාණවත් බර දරුවාට බලපායි.
• ආතතියෙන් වළකින්න.

ඔබේ තත්වය සහ ඔබේ ගර්භණී කාලය පිළිබඳව වෛද්‍යවරුන් සහ ඔබේ පවුලේ අයගෙන් ඔබට වඩාත් සමීප අවධානයක් අවශ්‍ය වනු ඇත. නමුත් සෑම දෙයකම විපාකය නිරෝගී දරුවෙකු වනු ඇත.

සෑම සවිඥානික අනාගත මවක් කනස්සල්ලට පත්වන පළමු ප්රශ්නය වන්නේ නිරෝගී දරුවෙකු බිහි කිරීමයි. යමෙක් ඔවුන්ගෙන් අසයි, ආරම්භ කිරීම පමණි. දැනටමත් ඒ ගැන දන්න කෙනෙක්. ඇත්ත වශයෙන්ම, පළමු අවස්ථාවේ දී, නිරෝගී දරුවන් සඳහා තවත් බොහෝ අවස්ථාවන් තිබේ, මන්ද මවට බොහෝ දේ නිවැරදි කිරීමට සහ සියලු ආකාරයේ අවදානම් අවම වන පරිදි සෑම දෙයක්ම කිරීමට කාලය තිබේ. නමුත් ගැබ්ගැනීම් සැලසුම් නොකරන කාන්තාවන්ට ශක්තිමත් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න දරුවෙකු බිහි කිරීමට නොහැකි වනු ඇති බව මින් අදහස් නොවේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, සාම්ප්රදායික ඉඟි කිහිපයක් ඇත, ඒවා අනුගමනය කිරීමෙන් ඔබට බොහෝ කරදර වළක්වා ගත හැකිය. ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් ඔබට අශෝභන සහ හොඳින් දන්නා බවක් පෙනෙන්නට ඇත, නමුත්, ඔවුන් පවසන පරිදි, පුනරාවර්තනය ඉගෙනීමේ මවයි. එබැවින් කියවන්න, මතක තබා ගන්න, ඉගෙන ගන්න සහ අයදුම් කරන්න.

ගැබ් ගැනීමට පෙර

සැලසුම් අවධියේදී ඔබේම සෞඛ්යය ගැන දැඩි අවධානයක් යොමු කරන්න

ගැබ්ගැනීම් සංකූලතා නොමැතිව ඉදිරියට යාමට සහ මාස 9 කට පසු නිරෝගී දරුවෙකු බිහි කිරීම සඳහා, "රසවත් තත්වයක්" සඳහා සූදානම් වීම අවශ්ය වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ සැලසුම් කිරීම පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමක් කළ යුතුය. ඔහු නිසි උපදෙස් ලබා දෙන අතර අවශ්‍ය සියලුම පරීක්ෂණ සඳහා ඔබව යොමු කරනු ඇත. එපමණක්ද නොව, ඔහුගේ දරුවන්ගේ සෞඛ්යය ඔහුගේ සෞඛ්යය මත කෙලින්ම රඳා පවතින බැවින්, කාන්තාවක් පමණක් නොව, පිරිමියෙකු ද පරීක්ෂා කිරීමට සිදුවනු ඇත. ලිංගිකව සම්ප්‍රේෂණය වන රෝග මෙන්ම විවිධ පාරම්පරික රෝග විනිශ්චය කිරීම නියමිත වේලාවට ගැටලුව තුරන් කිරීමට සහ නිරෝගී දරුවෙකු ලැබීමේ අවස්ථාව වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ. හර්පීස් සිම්ප්ලෙක්ස්, රුබෙල්ලා, සයිටෝමෙගෙලෝ වයිරස් ආසාදනය, enterovirus, adenoviruses, HIV ආසාදනය, හෙපටයිටිස් B සහ C දරුවාට අනතුරුදායක වේ. විවිධ බැක්ටීරියා නිසා ඇති වන රෝග හඳුනා ගැනීම සහ ප්රතිකාර කිරීම ද අවශ්ය වේ. උදාහරණයක් ලෙස, chlamydia, streptococci, staphylococci, treponema, listeria සහ වෙනත් අය.

බොහෝ විට, ඔබට සාමාන්‍ය වෛද්‍යවරයකු, අක්ෂි වෛද්‍යවරයකු, ස්නායු රෝග වෛද්‍යවරයකු, හෘද රෝග වෛද්‍යවරයකු වැනි පටු විශේෂඥයින්ගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය විය හැකිය. ගර්භණීභාවය සඳහා සූදානම් වන කාන්තාවක් අල්ට්රා සවුන්ඩ් සඳහා යවනු ලැබේ.

නිරෝගී සහ ශක්තිමත් ළදරුවෙකු බිහි කිරීම සඳහා, විශේෂඥයන් දරුවෙකු පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා "ගිම්හානයේ අග - සරත් සෘතුවේ මුල්" කාල පරිච්ඡේදය තෝරා ගැනීමට උපදෙස් දෙයි. ඔවුන්ගේ මතය අනුව, මෙය වඩාත් හිතකර කාලයයි, මන්ද නැවුම් වාතය සහ හිරු තුළ රැඳී සිටීම, විටමින් පොහොසත් ආහාර, වෛරස් ආසාදන නොමැතිකම - මේ සියල්ල හිතකර සාධක පමණි.

ඒ වගේම නිරෝගී දරුවෙක් බිහිකරන්න අවශ්‍ය නම් අවුරුදු 35 ට කලින් එය කරන්න බලන්න. මෙම වයසෙන් පසු විවිධ සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති දරුවන් ලැබීමේ අවදානම වැඩිවේ.

නරක පුරුදු අත්හැරීම!

පොදු සත්යය, නමුත් බොහෝ දෙනෙක්, යම් හේතුවක් නිසා, මෙම කාර්යය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට ශක්තිය සොයා නොගනිති. බොහෝ දෙනෙකුට මත්පැන් බැහැර කිරීම එතරම් අපහසු නොවේ නම් (ඔව්, සතියකට එක් බියර් පවා!), එවිට සිගරට් සමඟ තත්වය වඩාත් සංකීර්ණ වේ. මේ අතර, කලලරූපය ගොඩනැගීමට සහ වර්ධනයට නිකොටින් කෙතරම් අහිතකර ලෙස බලපාන්නේද යන්න පිළිබඳව සමස්ත ලෝක ප්‍රජාවම සිය හඬින් කෑගසයි. ඔබ දිනකට දුම් පානය කරන සිගරට් ප්‍රමාණය 2ක් හෝ එකකටවත් අඩු කරන්න. ඊට පස්සේ මේකෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වෙන් වෙන්න ඇබ්බැහි වීම. හොඳම විකල්පය වනුයේ ඔබ ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා සමඟ "වැඩ කිරීම" ආරම්භ කිරීමට මාස 3-4 කට පෙර දුම්පානය නතර කළහොත් ඔබේ "විශිෂ්ඨ කෘතිය" නිර්මාණය කිරීමයි. කිසි විටෙකත් දුම් පානය නොකළ සහ එසේ කිරීමට අදහස් නොකරන අය සඳහා, අන් අය එය කරන කාමරයක නොසිටින ලෙස අපි ඔබට උපදෙස් දෙමු. සියල්ලට පසු, උදාසීන දුම්පානය ඔබේ සෞඛ්‍යයට ද අහිතකර වන අතර කලලයට බලපායි.

ගර්භණී සමයේදී

හුරේ! පරීක්ෂණයෙන් ආදරණීය ඉරි දෙකක් පෙන්නුම් කළ අතර අල්ට්රා සවුන්ඩ් ඔබේ හදවත යට නව ජීවිතයක් උපත ලබා ඇති බව තහවුරු කළේය! ඇයව බලාගන්න. "සිත්ගන්නා ආස්ථානයේ" වඩාත්ම වැදගත් කාල පරිච්ඡේදය පළමු ත්‍රෛමාසිකය (සති 12) බව මතක තබා ගන්න. දරුවාගේ අවයව තැබීම සිදු වන්නේ මෙම අවස්ථාවේදීය. එමනිසා, දැන් ඔබ ඔබේ සෞඛ්යය විශේෂයෙන් ප්රවේශමෙන් අධීක්ෂණය කළ යුතුය. ඉතින් අපි මොකද කරන්නේ?

අපි පරීක්ෂණ සහ පරීක්ෂණ සිදු කරනවා

සැලසුම් කරන අවස්ථාවේදී ඔබ විවිධ ආසාදන හා රෝග නිර්ණය කිරීම සඳහා බොහෝ පරීක්ෂණ සමත් වී ඇත්නම්, දැන් ඔබට ඒවා ගත යුතු නැත. එසේ නොමැති නම්, ප්රධාන "ගර්භනී" පරීක්ෂණ ඔවුන් සමත් වීමට අවශ්ය වනු ඇත. වෛරස් ආසාදන ගබ්සා වීමට හෝ භ්රෑණ විකෘති වීමට හේතු විය හැකි බව මතක තබා ගන්න. ඔබට නිරෝගී දරුවෙක් ලැබෙන්න ඕන නේද?

ඔබේ වෛද්යවරයාගේ උපදෙස් වලට සවන් දෙන්න. විවිධ ව්යාධිවේදයන් ඉවත් කිරීම සහ අවශ්ය නම් ඔබේ ක්රියාවන් නිවැරදි කිරීම සඳහා අල්ට්රා සවුන්ඩ් කරන්න. ගර්භනී කාලය පුරාම, අල්ට්රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂණ 3 සිට 6 දක්වා අවශ්යතාවය අනුව සිදු කරනු ලැබේ.

අපි හරියට කනවා

පෝෂණය අනාගත මවනිරෝගී දරුවෙකුගේ උපත සඳහා ඇදහිය නොහැකි තරම් වැදගත් වේ. කුස තුළ සිටින විට දරුවාට පෝෂණය ලැබෙන්නේ රුධිරය මගිනි. එමනිසා, මාතෘ රුධිරයේ ගුණාත්මක භාවය භ්රෑණ වර්ධනයට සෘජුවම බලපාන අතර ඇතැම් ද්රව්ය නොමැතිකම නිසා දරුවා තුළ විවිධ ව්යාධිවේදයන් ඇති විය හැක.

මේවා මොළයේ සහ කොඳු ඇට පෙළේ සහ වෙනත් විවිධ ව්‍යාධි වේ (නිදසුනක් ලෙස, "ඉරිතැලීම් තොල්" සහ "ඉරිතැලීම් තාල" වැනි).

දිගු කලක්, සහ සදහටම වඩා හොඳ, සැක සහිත සංයුතියක් සහිත ක්ෂණික ආහාර, චිප්ස්, පාට සෝඩා, චුවිංගම්, රසකැවිලි ගැන අමතක කරන්න. එසේම, ඔබ "කාලයෙන් පිටත" පලතුරු සහ එළවළු අනුභව නොකළ යුතුය, මන්ද ඒවායේ විවිධ රසායන විද්‍යාවේ විශාල ප්‍රතිශතයක් අඩංගු වන අතර එය නිසැකවම කිසිදු ප්‍රයෝජනයක් නොකරනු ඇත. අර්ධ නිමි භාණ්ඩවල කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය සහ අනෙකුත් රසායනික ද්‍රව්‍ය විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන නිසා, සම්පූර්ණ ආහාර වේල් පිළියෙළ කිරීමට කම්මැලි නොවන්න.

මේද, බැදපු සහ ලුණු සහිත ආහාර අනුභව නොකරන්න. ඔබේ රසකැවිලි පරිභෝජනය සීමා කරන්න පිටි කෑම. නමුත් ඒ සමඟම, ඔබේ ආහාරය විවිධාකාර විය යුතුය. ධාන්ය වර්ග, මාළු, මස්, එළවළු, පලතුරු, ඖෂධ පැළෑටි, කිරි නිෂ්පාදන - "නිවැරදි" නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීම පුළුල් වේ, එබැවින් ඔබට කන්න කිසිවක් නොමැති බව කරදර නොවිය යුතුය. මාළු සහ මස් ප්‍රෝටීන් වල ප්‍රතිස්ථාපනය කළ නොහැකි ප්‍රභවයකි. ගෘහ චීස් සහ අනෙකුත් "ඇඹුල් කිරි" වල අඩංගු කැල්සියම්, මව සහ දරුවා සඳහා සරලවම අවශ්ය වේ. කාන්තාවකගේ සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීම සඳහා මෙන්ම, කලලරූපය නිසි ලෙස ගොඩනැගීම සඳහා, මුලින්ම, එහි ඇටසැකිල්ල සහ දත් අවශ්ය වේ. ඔබ ඔබේම ආහාර පිසින නිෂ්පාදන ස්වභාවික හා සෘතුමය පමණක් නොව නැවුම් බව සහතික කර ගන්න.

ෆෝලික් අම්ලය අඩංගු ආහාර කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කරන්න. ඇගේ අඩුව මුල් දිනයන්ගැබ් ගැනීම කලලරූපයේ විවිධ ව්යාධිජනක ඇති විය හැක.

තද කොළ පැහැති පලා වර්ග සොයා බලන්න. මෙය බ්රොකොලි, සහ නිවිති, සහ සෝරල් සහ බ්රසල්ස් පැළ වේ. එය සමහර පැඟිරි පලතුරු, චීස් සහ අක්මාවේ ද දක්නට ලැබේ. සම්පූර්ණ පිටිවලින් සාදන ලද පාන් මෙන්ම යීස්ට් ද ෆෝලික් අම්ලයෙන් පොහොසත් ය.

ඔබට අවශ්ය තරම් බොන්න, නමුත් දිනකට දියර ලීටර් දෙකක් වත්. ඔබ පානය කරන ජලය පිරිසිදු හා නැවුම් විය යුතුය. පළතුරු බීම සහ කොම්පෝට් ගැන අමතක නොකරන්න. නමුත් ඊට පටහැනිව, කෝපි ගැන අමතක කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

ඔබේ බර නිරීක්ෂණය කරන්න. නිසි බර වැඩිවීම දරුවාගේ සාමාන්ය හා කාලෝචිත වර්ධනය පිළිබඳ දර්ශකයකි. වෛද්යවරුන් පවසන්නේ සම්පූර්ණ ගර්භණීභාවය සඳහා ප්රශස්ත බර කිලෝග්රෑම් 12 නොඉක්මවිය යුතු බවයි.

විටමින් සහ ඖෂධ

ගර්භණී සමයේදී ඖෂධ සහ විවිධ ආහාර අතිරේක ලබා ගැනීම අතිශයින්ම නුසුදුසු බව මතක තබා ගන්න. තනි අවස්ථාවන්හිදී, මවගේ හෝ දරුවාගේ සෞඛ්ය තත්වය අවශ්ය නම්, අපට නිශ්චිත ඖෂධ සංඛ්යාවක් ගත හැකිය. නමුත් ඔබේ මතය අනුව හානිකර නොවන ඕනෑම පෙත්තක්, ස්පෑම් පවා ගත යුත්තේ වෛද්‍යවරයාගේ කැමැත්ත සහ අවසරය ඇතිව පමණි.

කෙසේ වෙතත්, විටමින් බොහෝ විට ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. නමුත් මේවා ගර්භනී කාන්තාවකගේ ශරීරය සඳහා නිර්මාණය කර ඇති වෙනම drugs ෂධ ද වේ, එබැවින් ෆාමසියකින් ලැබෙන විටමින් ක්‍රියා නොකරනු ඇත. ගර්භනී කාන්තාවක් යකඩ, අයඩින්, ෆෝලික් අම්ලය (B9) සූදානම ලබා ගැනීම විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. නමුත් ඔබ විටමින් පානය කළ යුත්තේ වෛද්‍යවරයා විසින් නියම කරන ලද මාත්‍රාවෙන් පමණි. එසේ නොමැතිනම්, ඔබට සහ දරුවාට බරපතල ලෙස හානි කළ හැකිය.

ඔබේ සෞඛ්යය නිරීක්ෂණය කරන්න

ළදරුවෙකු බිහි කිරීමේදී සෞඛ්යයේ අවම පිරිහීම ඔහුගේ සෞඛ්යයට බලපායි. එමනිසා, ඔබ නිරෝගී දරුවෙකු බිහි කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වීමට උත්සාහ කරන්න: වෛරස් සමඟ සම්බන්ධ වීමෙන් වළකින්න. ඔබේ ශරීරය දැනටමත් අවදානමට ලක්ව ඇත, මන්ද එය දැන් ද්විත්ව බරක් සමඟ ක්‍රියා කරයි, ඒ නිසා ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය තරමක් දුර්වල වේ. සංචාරය නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න පොදු ප්රවාහන. ඔබේ අත් නිතර සෝදන්න. රෝග පැතිරීමේ කාලවලදී, ඔක්සොලින් ආලේපනය සමඟ නාසික ශ්ලේෂ්මල ලිහිසි කිරීම. Laferobion අතේ තබා ගන්න.

අඩු කරන්න, සහ හැකි නම්, සුරතල් සතුන්, විශේෂයෙන් බළලුන් සමඟ සම්බන්ධතා සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කරන්න. ඔවුන් ගර්භනී කාන්තාවකට භයානක රෝගයක් වන ටොක්සොප්ලාස්මෝසිස් ඇති විය හැක. දෙවන ත්‍රෛමාසිකයේදී ටොක්සොප්ලාස්මෝසිස් ආසාදනය වීමෙන්, අභ්‍යන්තර පීඩනය වැඩිවීම, මානසික අවපීඩනය, අපස්මාරය සහ දරුවෙකුගේ අන්ධභාවය ඇතිවීමේ අවදානම 20% කින් වැඩි වේ. තෙවන ත්‍රෛමාසිකයේ දී, ආසාදනයකදී, රෝගයේ සම්භාවිතාව 50-60% කි. එමනිසා, ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන්න!

සාමය, සාමය පමණි!

සුප්‍රසිද්ධ කාටූනයේ මෙම වාක්‍ය ඛණ්ඩය දැන් මන්ත්‍රයක් මෙන් පුනරාවර්තනය කළ යුතුය. ස්නායු ආතතියක් නැත! ඔව්, එය ප්‍රායෝගිකව ක්‍රියාවට නැංවීම දුෂ්කර වන අතර සෑම විටම කළ නොහැකි නමුත් මෙම රීතිය අනුගමනය කිරීමට ඔබ උපරිම උත්සාහ කළ යුතුය. ආතතිය සහ කාංසාව අනාගතයේදී ඔබේ දරුවා කෙසේ වේවිද යන්න බෙහෙවින් බලපාන බව තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

නිවසේ ප්‍රසන්න පරිසරයක් නිර්මාණය කරන්න. ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා බිත්ති නැවත පින්තාරු කරන තෙක්, ඔවුන් මෘදු වීමට ඔබට සැබවින්ම අවශ්‍ය නිසා රෝස පාට! ධනාත්මක හැඟීම් පමණක් ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ප්රසංග සහ ප්රදර්ශන වෙත යන්න, ඇඳීම, ගායනා කරන්න. කෙසේ වෙතත්, ඔබ සතුටු වන දේ කරන්න. ඒ වගේම නිතර නිතර හිනාවෙන්න අමතක කරන්න එපා :)

විවේක ගන්න, ඇවිදින්න, "ගර්භනී" ක්රීඩා සඳහා යන්න

ඔවුන්ගේ ගැබ්ගැනීම් ගැන දැනගත් පසු, සමහර කාන්තාවන් තමන් ගැන "රැකීමට" උත්සාහ කරති: යහන මත වැතිර සිටීම, සඟරා කියවීම හෝ රූපවාහිනිය නැරඹීම. නිසැකවම, විවේක ගන්න රන් රීතියගැබ් ගැනීම. අවශ්‍ය නම් දිවා ආහාර වේලෙහි නින්දද. නමුත් දවසේ පැය 24 නොවේ! ඔබට මධ්යස්ථ සහ ප්රවේශමෙන් සැලසුම් කළ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් අවශ්ය වේ. ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා විෙශේෂෙයන් නිර්මාණය කර ඇති අභ්යාස සංකීර්ණ, වඩාත් සුදුසුය.

හැකි නම්, පිහිනීමට ලියාපදිංචි වන්න. සහ ඊටත් වඩා හොඳයි - අනාගත මව්වරුන් සඳහා aqua aerobics. එබැවින් ඔබට පිටුපස, උදරයේ, ශ්‍රෝණියෙහි මාංශ පේශි ශක්තිමත් කර ඉදිරි උපත සඳහා සූදානම් විය හැකිය. එපමණක්ද නොව, චලනය කිරීමෙන්, ඔබ වැදෑමහට ඔක්සිජන් සැපයීමට දායක වන අතර, මෙය දරුවාට ඉතා වැදගත් වේ.

වනාන්තරයේ හෝ අවම වශයෙන් නගර උද්යානයක නිතර නිතර ඇවිදීමට උත්සාහ කරන්න. ගස් අගය කරන්න, කුරුල්ලන්, කෘමීන් බලන්න, කොළ වල ශබ්දයට සවන් දෙන්න.

පොදුවේ ගත් කල, ධනාත්මක දේට සුසර කර ඔබේ හදවතේ අන්තර්ගතයට ජීවත් වන්න! ඔබේ දරුවාට නිරෝගීව හා සතුටින් සිටීමට ඉඩ දෙන්න!

විශේෂයෙන් සඳහාඔල්ගා රිසාක්

ඔබ ගැබ්ගෙන ඇත. හොඳයි, ඔබ සතුටු විය යුතු බව පෙනේ, නමුත් යම් හේතුවක් නිසා මගේ හිස තුළ ප්රශ්න පමණක් පවතී “සමහර විට එය ප්‍රමාද වැඩිද?”, “මට නිරෝගී දරුවෙකු බිහි කිරීමට හැකි වේවිද?”, සහ සියල්ල ඔබ තවදුරටත් ගැහැණු ළමයෙකු නොවන නිසාත්, ඔබේ වයස හතරවන දශකය ඉක්මවා ඇති නිසාත් ය. එහෙම හිතනවද 40 ට වැඩි දරුවානිරෝගීව ඉපදිය නොහැක, මන්ද මෙම කාල පරිච්ඡේදය දරු ප්‍රසූතියට වඩාත්ම භයානක වන බැවිනි.
සියලු සැකයන් සහ විකාර ඔබේ හිසෙන් ඉවතට විසි කරන්න. ඔබ ඉක්මනින් මවක් වනු ඇති බවට ප්‍රීති වීමට පටන් ගන්න, සහ ඔබේ ගැබ් ගැනීම සංකූලතාවයකින් තොරව පහව යනු ඇතැයි විශ්වාස කරන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම වයසේදී උපත ලබා දීම අනතුරුදායක බව වෛද්යවරුන් ඔබට පවසනු ඇත, ගැබ් ගැනීමම දුෂ්කර වනු ඇත.

ඔබ මවක් වීමට සූදානම් බව ඔබ නිසැකවම තීරණය කර ඇත්නම්, පසුබසින්න එපා. ඒ කෙසේ වුවත්, දරුවන් 40 දෙනෙකු ලෝක තරු බිහි කළ පසු, මැඩෝනා, ඉමාන්, ඇනට් බෙනින්, චෙරි බ්ලෙයාර්, සුසාන් සරඩොන් සහ ජෙරී හෝල් වැනි.

අවුරුදු 40 කට පසු දරුවෙකු ලැබීමට යන අය අතර පැන නගින වඩාත් ජනප්රිය ප්රශ්න සලකා බැලීමට අපි ඉදිරිපත් වෙමු.

ප්‍රමාද වූ කාන්තාවක් ලෙස සැලකෙන්නේ කුමන වයසේදීද?

80 දශකයේ මුල් භාගයේදී, වයස අවුරුදු 28 ට පසු දරුවන් බිහි කළ අය “ප්‍රමාද” මව්වරුන් ලෙස සලකනු ලැබූ අතර, 90 දශකයේ දී, වයස අවුරුදු 35 ට වැඩි කාන්තාවන් “මහලු” ලෙස හැඳින්වීමට පටන් ගත්හ. වර්තමානයේ බොහෝ විට "ප්රමාද" කාන්තාවන්ට වයස අවුරුදු 37 ට වැඩි කාන්තාවන් ඇතුළත් වේ.

40 න් පසු උපත ලැබීමේ අවස්ථා මොනවාද?

කාන්තාවක් වයසට යත්ම, ගැබ් ගැනීමේ සම්භාවිතාව ක්‍රමයෙන් අඩු වේ. අවුරුදු 30 කට පසු, ඔවුන් 20% කින්, අවුරුදු 35 සිට - 45-50% කින් සහ අවුරුදු 40 සිට - 90% කින් පමණ පහත වැටේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම සංඛ්යා කිසිදු ආකාරයකින් පෙන්නුම් කරන්නේ 40 න් පසු දරුවා ඉටු නොවූ සිහිනයක් බවයි.

දරු ප්‍රසූතිය සිදු කළ හැකි අතර, වසර දෙකක් තිස්සේ නිරීක්ෂණය කළ උතුරු කැරොලිනාවේ විද්‍යාඥයින් විසින් මෙය තහවුරු කරන ලදී. යුගල 782 ක් සඳහාඋසස් වයස. ප්‍රතිඵලවලින් ඒ බව පෙන්නුම් කළා වසර දෙකක් කොන්ඩම් නොමැතිව ලිංගිකව එක්වීමෙන් පසුව ගැබ් ගැනීමට නොහැකි වූයේ ජෝඩු 70 ක් පමණි. ප්‍රධාන පර්යේෂක ඩේවිඩ් ඩන්සන් පවසන්නේ අවුරුදු 40 න් පසු දරුවෙකු ලැබීමට කැමති ජෝඩු කළ යුතු බවයි ඉවසීමෙන් ඉන්නනිරන්තර ලිංගික ජීවිතයක් පවත්වා ගැනීම ගැන අමතක නොකර බලා සිටින්න. මෙහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, මේ සඳහා හොඳ හේතු නොමැති නම්, නවීන ප්රජනක තාක්ෂණයේ මැදිහත්වීම වළක්වා ගත හැකිය.

කාන්තාවන් මෙතරම් ප්‍රමාද වී දරු ප්‍රසූතිය සිදු කරන්නේ ඇයි?

අවුරුදු 10-30 කට පෙර අවුරුදු හතළිහක කාන්තාවන් ජීවත් වූ ආකාරය සහ ඔවුන් දැන් ජීවත් වන ආකාරය සංසන්දනය කළහොත් අපට ඉහළ අගයක් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීම. අද, එවැනි කාන්තාවන්ට හොඳ සෞඛ්‍යයක් ඇත, යෝග්‍යතා සහ ස්පා මධ්‍යස්ථාන නැරඹීමෙන් තමන් ගැන සැලකිලිමත් විය හැකිය, ඊට අමතරව, නවීන වෛද්‍ය විද්‍යාව සැබෑ ආශ්චර්යයන් කළ හැකිය. ආචාර්ය ජූලියා බෙරිමන් විශ්වාස කරයි වයස අවුරුදු 40 ට වැඩි කාන්තාවන් ගැබ් ගැනීමට සූදානම්, ඔවුන් දැනටමත් ජීවිතයේ සිදු වී ඇති බැවින්, ඇත හොඳ වැඩක්සහ අනෙකුත් සියලු යහපත් දේ.

දරු ප්රසූතියේ පරිණත කාන්තාවන්ගේ ප්රතිශතය කොපමණද?

මෑත වසරවලදී, වැඩිහිටි වියේදී උපත ලබා දෙන කාන්තාවන්ගේ සංඛ්යාව වැඩි වී තිබේ. අද, ගර්භනී කාන්තාවන්ගෙන් 2% ක් තුළ 40 ට පසු දරුවෙකු උපත ලබයි.මෑත අධ්යයනයකින් පෙන්නුම් කරන්නේ ගර්භනී කාන්තාවන් හත් දෙනෙකුගෙන් එක් ගර්භනී කාන්තාවක් වයස අවුරුදු 35 ට වැඩි බවයි.

පිරිමියෙකුගේ වයස අවුරුදු 40 න් පසු ගැබ් ගැනීමට බලපානවාද?

බ්‍රිස්ටල් විශ්ව විද්‍යාලයේ විද්‍යාඥයන් විසින් සිදු කරන ලද අධ්‍යයනයකින් එය පෙන්නුම් කරයි පරිණත කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ සහකරු එකම වයසේ නම් ගැබ් ගැනීම සඳහා වැඩි කාලයක් බලා සිටීමට සිදු වේ.

ඉතින්, පිරිමියෙකුට වඩා අවුරුදු 3-5 ක් බාල කාන්තාවක් වයස අවුරුදු 40 න් පසු ගැබ්ගැනීමේ සම්භාවිතාව අඩු බව ඔප්පු වී ඇත, පිරිමි ඇගේ වයස අවුරුදු 2-3 ට අඩු කාන්තාවකට වඩා. බි‍්‍රතාන්‍ය පර්යේෂකයන් මෙම කරුණ තහවුරු කර ඇත. වයස අවුරුදු 40 න් පසු තම දරුවා උපත ලැබුවේ ඔවුන්ට වඩා අවුරුදු කිහිපයක් බාල පිරිමින්ගෙන් බව පෙන්නුම් කළ කාන්තාවන් කිහිප දෙනෙකු ඔවුන් සම්මුඛ සාකච්ඡා කළහ.

40 න් පසු ගැබ්ගැනීම් වලට බාධා කළ හැක්කේ කුමක් ද?

දරුවෙකු පිළිසිඳ ගැනීම වළක්වා ගත හැක්කේ පහත සඳහන් කරුණු ය:

• වැරදි පෝෂණය.
• අධික භාවිතය කෝපි. ඔබ දිනකට කෝප්ප දෙකකට වඩා පානය කරන්නේ නම්, පිළිසිඳ ගැනීමේ හැකියාව අඩු වන අතර ගබ්සා වීමේ අවදානම ද වැඩි වේ.
• භාවිත මත්පැන්.
• දුම්පානය කරනවඅවුරුදු 35 කට පසු, එය කලලරූපයේ සංජානනීය විකෘතිතාවය සහ අඩු බර සහිත දරුවෙකුගේ උපත තර්ජනය කරයි.
• සිහින් බව සහ සම්පූර්ණ බවවැඩිහිටි වියේදී දරුවන්ගේ උපත කෙරෙහි ද සෘණාත්මකව බලපායි.
• ආතතිය. කාන්තාවක් වැඩිපුර කලබල වී කනස්සල්ලට පත්වන තරමට, 40 න් පසු දරුවෙකු ලැබීමට ඇති ඉඩකඩ අඩුය.

මම වෛද්ය උපකාර ලබා ගැනීමට අවශ්යද?

වැඩිහිටි අවධියේදී, එය දැනටමත් 35 ඉක්මවා ඇති විට, කාන්තාවක් ආරම්භ වේ perimenopause, කවදා ද ඩිම්බ මෝචනය දින අල්ලා ගැනීමට ඉතා අපහසු වේ. කළ හැකි දේ තීරණය කරන වෛද්යවරයෙකුගේ උපකාරය ලබා ගැනීම වඩාත් සුදුසු වන්නේ එබැවිනි. බොහෝ විට, ඔහු විශේෂ ආහාර වේලක් වර්ධනය කර විටමින් නිර්දේශ කරනු ඇත. සමහර වෛද්යවරුන් තම රෝගීන්ට කටු චිකිත්සාව සිදු කිරීමට උපදෙස් දෙන අතර, ඩිම්බකෝෂය වර්ධනය කිරීම කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇත.

ගර්භණීභාවයට වයස බලපාන්නේ කෙසේද?

පුද්ගලයෙකු වයසට යන විට, ඔහු වර්ධනය වීමට ඇති ඉඩකඩ වැඩිය ඕනෑම රෝගයක්. රීතියක් ලෙස, 40 ට ආසන්න, බොහෝ කාන්තාවන්ට ඇත නිදන්ගත ආබාධ, දියවැඩියාව ඇතුළුව. මීට අමතරව, රුධිර පීඩනය තවමත් වැඩි විය හැකි අතර, මාරාන්තික පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම ඉතා ඉහළ ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි උල්ලංඝනයන් 40 න් පසු දරුවන්ගේ උපත සෘණාත්මකව බලපායි.

තවද කාන්තාවට කිසිදු රෝගාබාධයක් නොමැති වුවද, අධි රුධිර පීඩනය, දියවැඩියාව සහ රුධිර වහනය ගර්භණී සමයේදී ඕනෑම අවස්ථාවක ඇතිවිය හැක.

දරු ප්රසූතියෙන් පසු සංකූලතාදැනටමත් වයස අවුරුදු 20-29 දී වැඩි වේ, නමුත් බොහෝ විට, මෙය 20%, ඔවුන් වයස අවුරුදු 35-40 දී පෙනී යයි. රීතියක් ලෙස, නූතන වෛද්ය විද්යාවේ දියුණුවත් සමග, ඕනෑම ගර්භණී ආබාධ හඳුනාගෙන ඇත දැනටමත් මුල් අවධියේඑබැවින් වයස අවුරුදු 40 ට පසු දරුවෙකු නිරෝගීව උපත ලැබීමට වැඩි ඉඩක් ඇත.

වැඩිහිටි වියේදී දරු ප්රසූතිය කෙසේද?

බොහෝ විට, 40 න් පසු උපත ලබා දීම සඳහා, කාන්තාවන්ට සිදු වේ ශ්රමය පොළඹවන්න, කරන්න epidural නිර්වින්දනය. දරු ප්රසූතියේ සිටින බොහෝ කාන්තාවන්ට තනිවම උපත ලබා දිය නොහැකි නිසා ඔවුන් ලබා දෙනු ලැබේ C-කොටස.

සමහර අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ බොහෝ දේ රඳා පවතින බවයි ශ්රමයේ සිටින කාන්තාවන්ගේ මනෝභාවයෙන්. සෑම දෙයක්ම වඩා පැහැදිලිව දන්නා අය, වෛද්යවරුන්ගේ ඉල්ලීම් ඉටු කිරීම සහ සීසර් සැත්කමකට එකඟ වීම පහසුය.

වයස සමඟ සිසේරියන් සැත්කමකින් දරු ප්‍රසූතියේ අවදානම වැඩි වේද?

එවැනි යැපීම අතරතුර ස්ථාපනය කර නැත. ශල්‍යකර්ම මැදිහත්වීම 30 සහ අවුරුදු හතළිහේදී එකම ප්‍රතිශතයක් ඇත.

මවගේ වයස දරුවාගේ වර්ධනයට බලපෑ හැකිද?

ඉහළ සම්භාවිතාවඅවුරුදු 40 න් පසු දරුවෙකු ඉපදෙන බව සෞඛ්යයට අහිතකර හෝ සංවර්ධන ආබාධිත. වැනි රෝගයකින් පෙළෙන දරුවෙකු ලැබීමේ අවදානම ඩවුන් සින්ඩ්‍රෝමය.

විසින් නවතම පර්යේෂණ, අවුරුදු 30 කට පසු, 400 න් එක් දරුවෙකු උපත ලබන අතර, 40 න් පසු - 32 න් එක් දරුවෙකු. ඊට අමතරව, ප්රමාද වූ උපත් අවසන් විය හැක. අස්ථි ගැබ් ගැනීම, ගබ්සා වීම සහ මළ දරු උපත්. වැඩිහිටි ගැබිනි කාන්තාවන්ගේ මළ දරු උපත්වලට හේතුව තවමත් නිශ්චය කර ගැනීමට නොහැකි වී ඇති අතර අද වන විට ළදරුවන් 440 න් එක් අයෙක් උපත ලබයි.

පරිණත වයස්වල කාන්තාවන්ගේ ගබ්සා වීමේ ප්රතිශතය කොපමණද?

ගබ්සාවීම් අපේ ජීවිතවල නිතර සිදුවන දෙයක් බවට පත්වෙලා. නව මව්වරුන්ට සාපේක්ෂව, පරිණත කාන්තාවන් තුළ ගබ්සා වීමේ අවදානම 50% පමණ වැඩි වේ. 40 න් පසු දරු ප්රසූතිය බොහෝ විට එවැනි ප්රතිපලයක් ඇත.

මෙන්න, මාර්ගය වන විට, ප්රසව හා පෙළපත් ඉතිහාසය භූමිකාවක් ඉටු කරයි. ජීවිතයේ අවම වශයෙන් එක් වරක්වත් එවැනි ගැබ්ගැනීමේ ප්රතිඵලය අත්විඳ ඇති අයට වඩා කිසි විටෙකත් ගබ්සාවක් සිදු නොවූ කාන්තාවන්ට වයස අවුරුදු 40 දී ගබ්සා වීමේ අවදානම අඩු බව තේරුම් ගැනීමට අපහසු නොවනු ඇත.

නොමේරූ දරු උපත් කොතරම් පොදුද?

වයස අවුරුදු 40 ට පසු දරුවෙකු නොමේරූ ලෙස උපත ලැබිය හැකි නමුත් කාන්තාව බිහි කළහොත් පමණි පළමු දරුවා නොවේ.තම පළමු දරුවා අපේක්ෂා කරන අය බොහෝ විට දරු ප්‍රසූතිය සිදු කරයි.

වයස සමඟ නිවුන් දරුවන් හෝ තුන් නිවුන් දරුවන් ලැබීමේ අවස්ථාව වැඩි වේද?

කෙසේද වැඩිහිටි කාන්තාව, වැඩි ඉඩක්ඇය එක් දරුවෙකුට වඩා බිහි කරන බව. නමුත් වැඩි අවස්ථාවක් සාරවත් බව මත වැටේ සහෝදර නිවුන් දරුවන්.

පසුකාලීන දරුවන් දියවැඩියාවට ගොදුරු වන බවට මතයක් තිබේ. ඒක එහෙමද?

ඔව්, පසුකාලීන දරුවන්ගේ පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව රඳා පවතින්නේ උපතේදී මවගේ වයස කීයද යන්න මතය. 35 දී, එය හතළිස් 30% හෝ ඊට වැඩි පසු, 25% ක් පමණ වේ.

නිදසුනක් වශයෙන්, කාන්තාවක් වයස අවුරුදු 40 න් පසු දරුවෙකු බිහි කළ හැකිය නව යොවුන් වියදියවැඩියාව වර්ධනය කිරීම සඳහා, සම්භාවිතාව තරුණ මව්වරුන්ට උපදින දරුවන්ට වඩා 3 ගුණයකින් වැඩි ය.

ගර්භනී කාන්තාවක් වැඩි වෛද්ය අධීක්ෂණය යටතේ සිටිය යුතුද?

ඔව්, ගර්භනී කාන්තාවක් බොහෝ විට වෛද්යවරයා වෙත ගොස්, පරීක්ෂණ සිදු කර විවිධ අධ්යයන සිදු කළ යුතුය.

වෛද්යවරයා ශල්ය කර්මයක් නියම කරන සම්භාවිතාව කුමක්ද?

ඔව්, අද වෛද්‍යවරු එය ආරක්ෂිතව ක්‍රීඩා කිරීමට නැඹුරු වෙති, සිසේරියන් අංශයේ සාමාන්ය උපත වෙනුවට ශ්රමයේ කාන්තාවන් පත් කිරීම. නමුත් අද, ලොව පුරා, ප්රායෝගිකව පදනම්ව, වෛද්යවරුන් එවැනි ක්රියාවන් වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන අතර, ශ්රමයේ සිටින කාන්තාවන් වැඩි වැඩියෙන් ස්වභාවික දරු ප්රසූතියට යොමු කරයි.

සමහරවිට දරුවෙකුගේ උපත ප්රතික්ෂේප කිරීම වඩා හොඳද?

40 න් පසු දරුවෙකු ලැබීමේ යම් අවදානමක් ඇත, නමුත් මෙය ගැබ් ගැනීම ප්රතික්ෂේප කිරීමට හේතුවක් නොවේ. සියල්ලට පසු නිරෝගී කාන්තාවක් සහ එම වයසේදී සම්පූර්ණයෙන්ම නිරෝගී දරුවෙකු බිහි කළ හැකිය.

"ප්රමාද" මව්වරුන්ගේ ගර්භණීභාවය හඳුනා ගැනීමට භාවිතා කරන පරීක්ෂණ මොනවාද?

ගර්භනී කාන්තාවක් නිරීක්ෂණය කිරීමේ ක්රියාවලියේදී භාවිතා කරන පරීක්ෂණ වර්ග දෙකක් තිබේ. මෙය ස්කෑන් කිරීම සහ රෝග විනිශ්චය. ස්කෑනිං පරීක්ෂණ මගින් අපගමනය පැවතීම පිළිබඳ මූලික නිගමන පමණක් ලබා දෙයි:

රුධිරයේ හෝමෝන මට්ටම අධ්යයනය කිරීම. ඩවුන් සින්ඩ්‍රෝමය ඇතුළුව වර්ණදේහ අසාමාන්‍යතා ඇතිවීමේ අවදානම හඳුනා ගැනීමට එය භාවිතා කරයි. සිදු කරන කාලය - ගර්භනී සති 16-18.

අල්ට්රා සවුන්ඩ්ඩවුන් සින්ඩ්‍රෝමය සහ විවිධ ජානමය ආබාධ ඇතුළු විවිධ විෂමතා හඳුනා ගැනීමට ද භාවිතා කරයි. ගර්භනී සති 10-18 දී 40 ට පසු දරුවෙකු පරීක්ෂා කරනු ලැබේ.

රෝග විනිශ්චය පරීක්ෂණ වඩාත් නිවැරදි සහ විශ්වාසදායක තොරතුරු සපයයි:

Chorionic පරීක්ෂණය (CVS)- ගර්භාෂ සෛල පර්යේෂණ සඳහා ගනු ලැබේ, රෝග විනිශ්චය අතරතුර ඩවුන් සින්ඩ්‍රෝමය පැවතීම හෝ නොපැවතීම මෙන්ම වෙනත් ජානමය ආබාධ අනාවරණය වේ. ගර්භණී සති 11-13 තුළ පරීක්ෂණයක් සිදු කරනු ලැබේ, අධ්යයනයේ නිරවද්යතාව 99.9% කි.

Amniocentesisඇම්නියොටික් තරලය අධ්‍යයනය කිරීමට භාවිතා කරන අතර, එම කාලය තුළ මාංශ පේශි ඩිස්ට්‍රොෆි, ඩවුන්ගේ සින්ඩ්‍රෝමය සහ තවත් බොහෝ ජානමය ආබාධ හඳුනා ගනී. ලබාගත් දත්ත 99.9% සමඟ නිවැරදි ය. ක්රියාත්මක කිරීමේ නියමයන් - ගර්භනී සති 16-19.

ඇල්ෆා fetoprotein- රුධිර පරීක්ෂාව, සති 15-18 තුළ සිදු කරනු ලැබේ. ඩවුන් සින්ඩ්‍රෝමය සහ ස්නායු පද්ධතියේ දෝෂ හඳුනා ගැනීමට එය භාවිතා කරයි.

Cordosentesisරුබෙල්ලා, ටොක්සොප්ලාස්මෝසිස් සහ ඩවුන් සින්ඩ්‍රෝමය හඳුනා ගැනීමට උපකාර වන කලල රුධිර පරීක්ෂණයකි. එය ගැබ්ගැනීමේ 18 වන සතියේ සිදු කරනු ලැබේ.

පරීක්ෂණ මවට සහ දරුවාට අනතුරුදායකද?

amniocentesis, chorionic test සහ cordocentesis හැර, සියලුම පරීක්ෂණ ගර්භනී කාන්තාවට සහ ඇගේ කලලයට අවදානමක් නැත. පර්යේෂණ සඳහා ගර්භාෂ සෛල ගන්නා විට, පවතී ගබ්සා වීමේ අවදානම, සහ මෙය අවස්ථා 100 කින් එකකට සිදු විය හැක. cordocentesis සහ chorion පරීක්ෂණය අතරතුර ගබ්සා වීමේ අවදානම 1-2% කි.

සෑම කාන්තාවක්ම මෙම පරීක්ෂණ සිදු කළ යුතුද?

නැත, අවශ්ය නොවේ. සාමාන්යයෙන්, 40 න් පසු දරුවෙකු බිහි කිරීමට යන සෑම පස්වන කාන්තාවක්ම එය ප්‍රතික්ෂේප කරයිඑවැනි පරීක්ෂණ සමත් වීමෙන්. මෙය ඔවුන්ගේ අයිතියයි, නමුත් සමහර අවස්ථාවලදී වෛද්යමය දෘෂ්ටි කෝණයකින් මෙම හෝ එම පරීක්ෂණය සිදු කිරීම සරලවම අවශ්ය බව මතක තබා ගත යුතුය.

පරිණත කාන්තාවන් තම දරුවන් සමඟ කටයුතු කිරීමට වඩා හොඳ බව ඇත්තද?

පර්යේෂණ පෙන්නුම් කරන්නේ "පරිණත" මව්වරුන් වඩාත් සන්සුන්, සමබර වන අතර, නීතියක් ලෙස, තම දරුවා සමඟ වැඩි කාලයක් ගත කරති. වසර ගණනාවක් තිස්සේ එකතු වී ඇති ජීවිත අත්දැකීම්, දරුවන් ඇති දැඩි කිරීමේ කාල පරිච්ඡේදය තුළ නිශ්චිතවම දැනේ. රීතියක් ලෙස, ඔවුන් වඩා හොඳ සාප්පු සවාරි අත්දැකීමක්. මාර්ගය වන විට, සංඛ්යා ලේඛනවලට අනුව, "පමා වූ" මව්වරුන්ගේ දරුවන් වඩාත් හොඳින් හැසිරෙන අතර පාසැලේ වැඩි අධ්යයන කාර්ය සාධනය මගින් කැපී පෙනේ.

දරුවෙකුගේ උපත මවට කම්පනයක් විය හැකිද?

නිසැකවම, ඊට පෙර, කාන්තාවක් තම මුළු ජීවිතයම තමා වෙනුවෙන් කැප කළ අතර, දැන් දවසේ පැය 24 පුරාම දරුවා අසල සිටීම අවශ්ය වේ. තෙහෙට්ටුව, තරුණ මව්වරුන්ට ආවේණික වූ, 40 න් පසු දරුවා බිහි කළ අයව අත් නොහරියි.

පරිණත මව්වරුන් දිගු කාලයක් ජීවත් වන බවට මතයක් තිබේ.

මැන්චෙස්ටර් විශ්ව විද්‍යාලයේ විද්‍යාඥයින් විසින් කරන ලද පර්යේෂණයකින් එය පෙන්නුම් කළේය වයස අවුරුදු 35-40 අතර ප්‍රසූත කරන කාන්තාවන්ට අවුරුදු 80-90 දක්වා ජීවත් වීමට වැඩි අවස්ථාවක් තිබේ.මෙයට හේතු සොයා ගැනීමට නොහැකි වූ නමුත් පැරණි අයගේ ආයු කාලය වැඩිවීමට හේතුව බවට උපකල්පනයක් තිබේ. ආර්තවහරණය පසු දිනයකට කල් දැමීම.

ඔවුන් ප්රමාද වූ දරුවන් බිහි කළා

• ජීනා ඩේවිස්වයස අවුරුදු 46 දී Alize Keshwar නම් දියණියක බිහි කළාය. අවුරුදු දෙකකට පසු පවුල තුළ නිවුන් දරුවන් පෙනී සිටියහ.
• කිම් බසින්ගර් 42 දී අයර්ලන්තයේ දියණියක බිහි කළාය.
• බෙවර්ලි ඩී, ඇන්ජලෝ 46 දී ඇය කෘතිම සිංචනයකින් නිවුන් දරුවන් බිහි කළාය.
• මහා මැඩෝනාවයස අවුරුදු 40 දී ඇගේ පළමු දරුවා වන ලූර්ඩ්ස් දියණිය බිහි කළ අතර වසර 2 කට පසු ඇගේ පුත් රොකෝ උපත ලැබීය. ඇය ළදරුවෙකු හදා ගැනීමට යන බවට කටකතා ඇසීමෙන්, මහා තරුව නඩු පවරන බවට තර්ජනය කළේය, ඇත්ත වශයෙන්ම ඇයට තවදුරටත් දරුවන් ලැබීමට නොහැකි බවට චෝදනා එල්ල විය. බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත්තේ, නුදුරු අනාගතයේ දී, පොප් ඩිවා ඇගේ තුන්වන දරුවා බිහි කිරීමට තීරණය කරනු ඇත.

ඔහුගේ මව කෙතරම් වයසට ගියත් දරුවෙකුගේ උපත සතුටුදායක මොහොතකි. අනාගත "ප්රමාද" මව්වරුන් නැවත වරක් ඉවසීම සහ හොඳ මනෝභාවයක් ප්රාර්ථනා කිරීමට අවශ්ය වේ. ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම හොඳින් වනු ඇත. එබැවින් ඔබේ මුළු කාලයම කුඩා නිර්මාණයක් සඳහා වැය කරන බව සඳහා සූදානම්ව සිටින්න. මෙය කාන්තාවකගේ සතුට නොවේද?