ඉදිරිපත් කිරීම් වල පෙරදසුන භාවිතා කිරීමට, Google ගිණුමක් (ගිණුම) සාදා පුරනය වන්න: https://accounts.google.com
Slides සිරස්තල:
සමේ ව්යුහය ගැන ඉගෙන ගන්න. වියදම් කරන්න පර්යේෂණ කටයුතු. සමේ සනීපාරක්ෂාව ගැන ඉගෙන ගන්න. සමේ රෝග ගැන ඉගෙන ගන්න සහ තුවාල සහ ඉෙමොලිමන්ට් සඳහා ප්රථමාධාර ලබා දෙන ආකාරය ඉගෙන ගන්න. ඉලක්ක:
මිනිස් සිරුරේ කොටස් නම් කරන්න.
සම යනු කුමක්ද? මිනිස් සිරුරේ සම ඉටු කරන කාර්යභාරය කුමක්ද? විශාලන රැගෙන සම පරීක්ෂා කරන්න. මොනවද ඔබ දැක්කෙ? සමේ වර්ණය කුමක්ද? සම මත ඇත්තේ කුමක්ද? සුරතල්. ඇයට දැනෙන්නේ කුමක්ද? ඔබේ සම දිගු කරන්න? කුමක් කිව හැකිද? කණ්ණාඩියක් ගන්න. ඔබේ ඇඟිලි සලකුණු එහි තිබීද? මන්ද?
සමේ ව්යුහය
සතියකට 1-2 වතාවක් සබන් යොදා සෝදන්න. සෑම උදෑසනකම සහ සවස ඔබේ මුහුණ සෝදන්න. අපිරිසිදු වූ විට ඔබේ අත් සෝදන්න; වියළා පිස දමන්න; සම ඉරිතලා ඇත්නම්, ක්රීම් සමග පැතිරෙන්න. දීප්තිමත් කොළ හෝ අයඩින් සමඟ කුඩා සීරීම් සහ සමට හානි කරන්න. සමේ suppuration අවස්ථාවක, වහාම වැඩිහිටියෙකු හෝ වෛද්යවරයෙකු අමතන්න.
1. පිළිස්සීම - අධික උෂ්ණත්වය නිසා හෝ ඇතැම් රසායනික ද්‍රව්‍යවල ක්රියාකාරිත්වය නිසා ශරීරයේ පටක වලට හානි වීම 2. කුෂ්ඨයක් අසාත්මිකතා, බෝවෙන රෝග ආදියේ ප්‍රකාශනයක් විය හැක. තුවාලය. 4. දිගු වේලාවක් සෘජු හිරු එළිය සමට නිරාවරණය වන විට හිරු රශ්මිය ඇතිවේ. 5. තුවාල, සමේ තුවාල. 6. Obmorzhenie - අඩු උෂ්ණත්වවල බලපෑම යටතේ ශරීර පටක වලට හානි වීම.
ඉෙමොලිමන්ට් සඳහා ප්රථමාධාර සීතලෙන් ආරක්ෂා වන්න. ඔබේ කිහිල්ලේ සඟවාගෙන ඔබේ දෑත් උණුසුම් කරන්න. ඉෙමොලිමන්ට් නාසය, කන් හෝ මුහුණේ කොටස් වලට බලපාන්නේ නම්, මෙම ස්ථාන වියළි, උණුසුම් අත්වැසුම් වලින් ආවරණය කිරීමෙන් උණුසුම් කරන්න. හානියට පත් ප්රදේශ අතුල්ලන්න එපා. හිමෙන් වැසී ගිය සම කිසි විටෙකත් හිම වලින් අතුල්ලන්න එපා. නැවත නැවතත් ඉෙමොලිමන්ට් අවදානමක් තිබේ නම්, දැනටමත් බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශ දියවීමට ඉඩ නොදෙන්න. ඒවා දැනටමත් දිය වී ඇත්නම්, ඒවා නැවත කැටි කිරීමට නොහැකි වන පරිදි ඔතා. ඉෙමොලිමන්ට් උණුසුම් කිරීමෙන් සංවේදනය යථා තත්ත්වයට පත් නොවන්නේ නම්, හදිසි වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගන්න. වෛද්ය ප්රතිකාර. වෘත්තීය උපකාරය ඉක්මනින් ලබා ගත නොහැකි නම්, උණුසුම් (උණුසුම් නොවේ!) ජලය තුළ දැඩි ලෙස ඉෙමොලිමන්ට් අත් හෝ පාද උණුසුම් කරන්න. බලපෑමට ලක් වූ අනෙකුත් ප්රදේශ (නාසය, කම්මුල්, ඇරිකල්) උණුසුම් අත්ල හෝ රත් වූ රෙදි කැබලිවලට ආලේප කිරීමෙන් උණුසුම් කළ හැකිය.
මාතෘකාව මත: ක්‍රමවේද වර්ධනයන්, ඉදිරිපත් කිරීම් සහ සටහන්
මිනිස් සිරුර (මානව ආහාර ජීර්ණ සහ ශ්වසන පද්ධති) පිළිබඳව හුරුපුරුදු වීමට ළමුන්ගේ පර්යේෂණ ක්‍රියාකාරකම්
පාසල සඳහා සූදානම් වීමේ කණ්ඩායමක ළමුන් සමඟ වැඩ කිරීමේදී පර්යේෂණ ද්රව්ය භාවිතා කළ හැකිය.
වැඩසටහන "මම පුද්ගලයෙක්, ඔබ පුද්ගලයෙක්, අපි මිනිසුන්"
මෙම වැඩසටහනේ අරමුණ වැඩිහිටි පෙර පාසල් දරුවන් තුළ පුද්ගලයෙකු ජෛව සමාජීය ජීවියෙකු ලෙස පිළිබඳ අදහස් සැකසීමයි.
තේමාත්මක දිනයේ සාරාංශය "කුරුල්ලෙකු පියාසර කිරීමේදී හඳුනාගෙන ඇත, සහ මිනිසෙක් වැඩ කරමින් සිටී" හෝ. "ඇඳුම් ලස්සන පුද්ගලයෙක් නොවේ, නමුත් හොඳ ක්රියා."
දරුවන්ට ඉගැන්වීම් අවශ්ය නැත, නමුත් උදාහරණ, ඔබ ඔබේ දරුවාට නොකිය යුතු බව ජෝසෆ් ජෝබර්ට් වාක්‍ය ඛණ්ඩ: 1. ඔබ කියන්නේ: "එය මිල අධිකයි" කියා. ඔවුන් අසන්නේ: "මුදල් නොමැතිව සන්තෝෂය කළ නොහැකි ය." වඩා හොඳ sk ...
GCD: "මිනිසා. ඇස් මිනිසාගේ ප්රධාන උපකාරකයන් වේ."
ඇස් යනු ප්රධාන මිනිස් ඉන්ද්‍රියයන්ගෙන් එකක් බවට අදහසක් ලබා දීමට; ඇසේ ව්යුහය දැන ගැනීමට; දර්ශනය ආරක්ෂා කළ යුතු බව තේරුම් ගැනීමට ....
Ludmila Novozhilova
ඉදිරිපත් කිරීම "ව්යාපෘතිය "පුද්ගලයෙකුට සම අවශ්ය වන්නේ ඇයි"
ව්යාපෘති නායකයින්: ළදරු පාසලේ සූදානම් කිරීමේ කණ්ඩායමේ අධ්යාපනඥයින් අංක 1 පි. නිශ්නි නොව්ගොරොඩ් කලාපයේ ආර්ඩටෝවා ගම්මානය: කුර්නිකෝවා ටැටියානා ව්ලැඩිමිරොව්නා සහ නොවොෂිලෝවා ලියුඩ්මිලා වික්ටෝරොව්නා
ව්යාපෘති සහභාගිවන්නන්: ළදරු පාසලේ අංක 1 හි සූදානම් කිරීමේ කණ්ඩායමේ දරුවන්
ව්යාපෘති ගමන් බලපත්රය
අරමුණ: සම පිළිබඳ දරුවන්ගේ ආත්මීය අත්දැකීම් හෙළිදරව් කිරීම. දරුවන්ගේ සංජානන හා නිර්මාණාත්මක ක්‍රියාකාරකම් වර්ධනය කිරීම.
කාර්යයන්:
සෙවීමේ හැකියාව වර්ධනය කරන්න:
මතුවන ගැටලුව මත පදනම්ව කාර්යයක් නිර්වචනය කරන්න
කාර්යයට අනුකූලව ඔබේ ක්රියාකාරකම්වල අදියර සැලසුම් කරන්න
ද්රව්ය සහ ක්රියාකාරී ක්රම තෝරන්න
ඔබේ තේරීම සාධාරණීකරණය කිරීමට හැකි වන්න
2. සම පිළිබඳ දරුවන්ගේ දැනුම පැහැදිලි කිරීම සහ සාරාංශ කිරීම
3. ඔබේ පුද්ගලික අත්දැකීම් සක්‍රිය කිරීමෙන් සංවාද කුසලතා වර්ධනය කරන්න
4. සාමූහික මානසික ක්රියාකාරිත්වය වර්ධනය කිරීම
5. සම සඳහා රැකවරණය සහ ගෞරවය සඳහා අවශ්යතාවය ඉහළ නැංවීම
ව්යාපෘති සහභාගිවන්නන්: ළදරු පාසලේ අංක 1 හි සූදානම් කිරීමේ කණ්ඩායමේ දරුවන්
ආශ්රිත ප්රකාශන:
ව්යාපෘතියේ තොරතුරු සිතියම ව්යාපෘතියේ කාලසීමාව: කෙටි කාලීන - නොවැම්බර් සති 1-2 ව්යාපෘති වර්ගය: අධ්යාපනික ව්යාපෘති සහභාගීවන්නන්:.
ජ්යෙෂ්ඨ පෙර පාසල් වයසේ දරුවන් සමඟ සංවාදයක සාරාංශය "නිසි ලෙස හුස්ම ගන්නේ කෙසේද හෝ පුද්ගලයෙකුට වාතය අවශ්ය වන්නේ ඇයි"අරමුණ: මිනිස් ජීවිතයේ වාතයේ කාර්යභාරය පිළිබඳ දරුවන්ගේ දැනුම ගොඩනැගීම ප්රවර්ධනය කිරීම. උපකරණ: කපු පුළුන්, ටියුබ්, වතුර භාජන, පෝස්ටර් සමඟ.
ජ්යෙෂ්ඨ කණ්ඩායමේ මාපිය රැස්වීමේ සාරාංශය. දෙමාපියන් සමඟ සංවාදය "ජීවිතයේ ස්වර්ණමය කාලය, නැතහොත් පුද්ගලයෙකුට ළමා කාලය අවශ්ය වන්නේ ඇයි?"සංවිධානාත්මක දෙමාපිය රැස්වීමතුල ජ්යෙෂ්ඨ කණ්ඩායම"ඇයි" වයස අවුරුදු 5-6 අතර දරුවන් ඇති දැඩි කිරීම සහ අධ්යාපනය ලබා දීමේ කාර්යයන්. දෙමාපියන් සමඟ සම්මුඛ සාකච්ඡාව:
“පුද්ගලයෙකුට සම අවශ්ය වන්නේ ඇයි?” යන ජ්යෙෂ්ඨ කණ්ඩායමේ අන් අය සමඟ හුරුපුරුදු වීම පිළිබඳ පාඩමක සාරාංශය.අරමුණ: 1. ජීවිතයේ සමේ කාර්යභාරය පිළිබඳ මූලික දැනුම දරුවන්ට ලබා දීම 2. සමේ රෝග වැළැක්වීම සහ නිර්දේශ පිළිබඳ මූලික දැනුම තහවුරු කිරීම.
මධ්යම කණ්ඩායමේ අධ්යාපනික ව්යාපෘතිය "අපට ගස් අවශ්ය වන්නේ ඇයි?"නාගරික අයවැය පෙර පාසල අධ්යාපන ආයතනය ළදරු පාසලමොස්ටොව්ස්කි මහ නගර සභාවේ ෂෙඩොක් ගම්මානයේ අංක 5 "චමමයිල්".
ඉදිරිපත් කිරීම "මිනිසුන් පිහිනීමට යන්නේ ඇයි"පිහිනීම යනු ආධාරක සහ උපකරණ භාවිතයෙන් තොරව ජලයේ මතුපිට සහ ජලය යට චලනය වේ. පිහිනීම දර්ශනයකි.
"පුද්ගලයෙකුට ඔහුගේ මූලයන් දැන ගැනීම වැදගත් වේ - පුද්ගලයෙකුට, පවුලකට, මිනිසුන්ට - එවිට අප ආශ්වාස කරන වාතය සුවදායක සහ රසවත්, වඩා මිල අධික වනු ඇත.
ව්යාපෘති වර්ගය: පර්යේෂණ සහ නිර්මාණාත්මක, සංජානන සහ කථනය. ක්රියාත්මක කිරීමේ කාලය: සති 1 ව්යාපෘති සහභාගිවන්නන්: අධ්යාපනඥයා, වැඩිමහල් දරුවන්.
පුද්ගලයෙකුට සම අවශ්ය වන්නේ ඇයි?
ව්යාපෘතියේ ගමන් බලපත්රයේ අරමුණ: සම පිළිබඳ දරුවන්ගේ ආත්මීය අත්දැකීම් හෙළිදරව් කිරීම. දරුවන්ගේ සංජානන හා නිර්මාණාත්මක ක්‍රියාකාරකම් වර්ධනය කිරීම. කර්තව්‍ය: සෙවුම් ක්‍රියාකාරකම් සඳහා හැකියාවන් වර්ධනය කිරීම: පැන නගින ගැටලුව මත පදනම්ව කාර්යය නිර්වචනය කරන්න කාර්යයට අනුකූලව ඔබේ ක්රියාකාරකම්වල අදියර සැලසුම් කරන්න ද්රව්ය සහ ක්රියාකාරී ක්රම තෝරන්න ඔබේ තේරීම තර්ක කිරීමට හැකි වන්න 2 . සම පිළිබඳ දරුවන්ගේ දැනුම පැහැදිලි කිරීම සහ සාමාන්‍යකරණය කිරීම 3. සංවාදයක් පැවැත්වීමේ හැකියාව වර්ධනය කිරීම, ඔවුන්ගේ පෞද්ගලික අත්දැකීම් සක්‍රීය කිරීම 4. සාමූහික මානසික ක්‍රියාකාරකම් වර්ධනය කිරීම 5. සම සඳහා රැකවරණය සහ ගෞරවය සඳහා අවශ්යතාවය ඉහළ නැංවීම ව්යාපෘති සහභාගිවන්නන්: 2 වන කනිෂ්ඨ කණ්ඩායමේ දරුවන් Kolya Kulikov, Sasha Neveselov, Liza Kungurova, Novopashina Polina, Peshkova Larisa Bibabo doll, වඳුරා Anfiska දෙමාපියන් ව්යාපෘති නායකයා: Filatova V. I. 2 වන කනිෂ්ඨ කණ්ඩායමේ ගුරුවරයා ව්යාපෘති කාලය: සති දෙකක ව්යාපෘති වර්ගය: වැඩිහිටි-ළමා, පර්යේෂණ
පළමු අදියර
දරුවන් සමඟ සැලසුම් කිරීම අපට තොරතුරු සොයාගත හැක්කේ කොතැනින්ද? අපි අම්මා සමඟ පොත් සහ සඟරා දෙස බලමු. (ලීසා) ලූප් සහ අන්වීක්ෂයකින් සම පරීක්ෂා කරන්න. මගේ අම්මට තියෙනවා. (සාෂා) මම පවුලේ සෑම කෙනෙකුගේම සම සංසන්දනය කරමි. (Larisa) අපි කණ්ඩායමේ සියලුම පිරිමි ළමයින්ගේ සම සංසන්දනය කරමු. (Anfiska) මම බලන්නම් මගේ පූස් පැටියට සම තියෙනවද ඌ කොහෙද හැංගිලා ඉන්නේ? (Ksyusha A.) අරමුණ: සම පිළිබඳ රසවත් දේවල් ගොඩක් ඉගෙන ගැනීමට කාර්යයන්: අත්හදා බැලීම් සිදු කරන්න ඔබේ හැඟීම් අඳින්න පින්තූර සහ නිදර්ශන සොයන්න ඡායාරූප ගෙන එන්න දෙවන අදියර
අවසානයේ අපට ලැබෙන්නේ කුමක්ද? ළමා යෝජනා: කෝල්යා: “මට ස්මාර්ට් පොතක් අවශ්‍යයි” ලීසා: “අපි සියලු අත්ල අඳිමු” ලැරීසා: “මම අත්ල අඳින්න” ඇන්ෆිස්කා: “අපි ළදරු පොතක් සාදා ඒ සඳහා පින්තූර අඳිමු” පොලිනා: “අපි තබන්නේ කොහේද? ඡායාරූප?" අන්ෆිස්කා: "මම දන්නේ නැහැ. සහ ඔබ සිතන්නේ කුමක්ද?" සාෂා: “ඡායාරූප සහිත පොතක් තිබේ. මම මගේ මව දුටුවෙමි. ඇත්ත, මම සත්‍යය දුටුවෙමි "පොතක් සෑදීම (සියල්ල)
තෙවන අදියර - තොරතුරු රැස් කිරීම තොරතුරු ක්ෂේත්රයේ ද්රව්ය ස්ථානගත කිරීම
Anfiska සමඟ අභිප්‍රේරණ සහය-ක්රීඩාව "සහ මම එය (ඉගෙන ගත්තා) ..." විශ්වකෝෂ පරීක්ෂා කිරීම
චුකොව්ස්කිගේ සුරංගනා කතාවේ කතාව "මොයිඩෝඩර්" ක්රීඩාව "පුදුමාකාර බෑගය"
නිවසේදී පර්යේෂණාත්මක ක්‍රියාකාරකම් ...
සහ ළදරු පාසලේ
සිව්වන අදියර - තොරතුරු සාරාංශ කිරීම
පරාවර්තනය අප ඉගෙනගෙන ඇත්තේ කුමක්ද? මාළුන්ටත් සමක් තියෙනවා. අම්මයි මමයි දැක්කා. ඉහළින් එය කොරපොතු වසා දමයි. (කෝල්යා) බල්ලාට හිසකෙස් තිබේ, ඔබ එය පිඹුවහොත්, ඔබට සම සොයාගත හැකිය. සියලුම සතුන්ට සම ඇත. (පොලිනා එන්.)
සම විවිධ වර්ණවලින් යුක්ත බව අපි ඉගෙන ගත්තා. Anfiska තොරතුරු බෙදාගත්තා.
ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් එහෙමයි ඔබම අන්වීක්ෂයකින් දැක්කා
මට මතකයි: නිරෝගීව සිටීමට නම්, ඔබ නිතර නිතර අත් සෝදා සෝදාගත යුතුය. (Anfiska) ඔබේ දුව අසනීප වුවහොත්, ඔබ ඇයව වෛද්‍යවරයා වෙත ගෙන යා යුතුයි. සමට ප්රතිකාර කරන වෛද්යවරයෙකු චර්ම රෝග විශේෂඥයෙකු ලෙස හැඳින්වේ. (විකා)
මම අපේ පොතට කැමති වුණා. මගේ පේජ් එකත් තියෙනවා. (Larisa)
අපට දැන ගැනීමට අවශ්‍යයි: පුද්ගලයෙකුට සිටින වෙනත් උපකාරකයන් මොනවාද?
ඔබගේ අවදානය පිළිබඳ ස්තූතියි
විනිවිදක 1
ඉගැන්වීම් ද්රව්ය අනුව “සම, එහි ව්යුහය සහ අර්ථය” යන මාතෘකාව යටතේ 4 ශ්‍රේණියේ අප අවට ලෝකය පිළිබඳ පාඩමක් “ ප්රාථමික පාසල XXI සියවස"විනිවිදක 2
විනිවිදක 3
පාඩම් අරමුණු සමේ ව්යුහය සහ ගුණාංග පිළිබඳව දැන හඳුනා ගැනීම, ශරීරය සඳහා එහි වැදගත්කම සොයා ගැනීම; ඔබේ සම ගැන සැලකිලිමත් වීමට වග බලා ගන්න.
විනිවිදක 4
සම යනු අපගේ ශරීරයේ ජීවමාන ආරක්ෂක කවචයයි. එහි සම්පූර්ණ බර ආසන්න වශයෙන් කිලෝ ග්රෑම් 4 කි. අක්ෂිවල ඇති සිහින්ම සම මිලිමීටර 1 ක් පමණ වන අතර පාදවල ඝනකම මිලිමීටර් 4 ක් පමණ වේ.
විනිවිදක 5
නිරීක්ෂණය "අපට ඇත්තේ කුමන ආකාරයේ සමක්ද?" අතෙහි සම පරීක්ෂා කරන්න. ඇය කුමක්ද? නැමීම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. ඔබේ ඇඟිල්ල නැමීමට උත්සාහ කරන්න. අහම්බෙන් සම රැලි වැටෙන්නේද? විශාලන වීදුරුවක් ගන්න. විශාලන වීදුරුවක් හරහා සම පරීක්ෂා කරන්න. කුඩා සිදුරු බැලීමට උත්සාහ කරන්න - සිදුරු. ඔබ කොහොමද හිතන්නේ. ඔවුන් කුමක් සඳහාද? ඔබේ ඇඟිල්ලෙන් ඔබේ නළල අතුල්ලන්න. වීදුරුව මත ඔබේ ඇඟිල්ල තබන්න. ඔබ දකින්නේ කුමක්ද? සමට මේදය අවශ්ය වන්නේ ඇයි? නිගමනය: සම මෘදු, ප්රත්යාස්ථ, කල් පවතින, සිනිඳුයි. චලනය බාධා නොකිරීමට නැමීම් අවශ්ය වේ. රැලි නැත සම - අත්සහ කකුල් නැමීමට නොහැකි වනු ඇත. සිදුරු හරහා, සම නැවුම් වාතය අවශෝෂණය කර අනවශ්ය ද්රව්ය ඉවත් කරයි. මේදය සම ලිහිසි කරයි, වියළීම වළක්වයි, එය මෘදු හා නම්‍යශීලී කරයි.
විනිවිදක 6
ප්රායෝගික වැඩ"පුද්ගලයෙකුට සම අවශ්ය වන්නේ ඇයි?" ඔබේ ඇස් වසා ගන්න. යමෙකු ඔබේ අත්ලෙහි උණුසුම් වස්තුවක් තැබීමට සලස්වන්න, පසුව සීතල එකක්. ඔබට දැනුණේ කුමක්ද? ඉඳිකටුවකින් ඔබේ ඇඟිල්ල සැහැල්ලුවෙන් විදින්න. ඔබට දැනුණේ කුමක්ද? නිගමනය: සම පුද්ගලයෙකුට තාපය හෝ සීතල, තාපය, හිම, වේදනාව දැනීමට උපකාරී වේ.
ස්ලයිඩය 7
සමේ ව්යුහය ඩර්මිස් හිසකෙස් රෝම කූප ස්නායු අවසානය රුධිර වාහිනී එපීඩර්මිස් දහඩිය ග්‍රන්ථි
විනිවිදක 8
හිසකෙස් සහ හිස්කබල හිසකෙස් හානි, සිසිලනය සහ හිස කෙස් ආරක්ෂා කරයි හානිකර බලපෑම්හිරු කිරණ. තොල්, පාද සහ අත්ල හිසකෙස්වලින් තොර වන අතර ශරීරයේ අනෙකුත් කොටස්වල හිසකෙස් වර්ධනය වේ: ඇහි බැම, ඇහිබැමි, නාස්පුඩු, ඉහළ තොල්, අත්, කකුල්, කිහිලි, ආදිය. හිසකෙස් 0.2 මි.මී. දිනය. මිනිස් සිරුර 200,000 සිට මිලියන 1 දක්වා හිසකෙස් වලින් වැසී ඇත.
විනිවිදක 9
දහඩිය දහඩිය ශරීරයේ අධික උනුසුම් වීම වළක්වා ගැනීමට සහ විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. පාදවල, අත්ල, නළල, පපුව සහ ඇතුළත දහඩිය දැමීම සිදු කෙරේ කිහිලි. එමනිසා, දිනපතා ස්නානය කිරීම සහ සබන් හා ජලය සමග සේදීම අවශ්ය වේ. පුද්ගලයෙකු මසකට දහඩිය ලීටර් 21 ක් නිපදවයි.සමේ 1 m2 කට දහඩිය ග්‍රන්ථි මිලියන 1 ක් ඇත!
විනිවිදක 10
සමේ උෂ්ණත්වය මිනිස් සිරුරේ උෂ්ණත්වය සාමාන්යයෙන් සෙල්සියස් අංශක 36.5 සිට 37.2 දක්වා පරාසයක පවතී. දහඩිය දැමීමේදී අතිරික්ත තාපය ඉවත් කරනු ලැබේ. දවස පුරා උෂ්ණත්වය උච්චාවචනය වේ - නින්ද සහ ආහාර දිරවීමේදී එය ඉහළ යයි. විවේචනාත්මක ශරීර උෂ්ණත්වය 42 ° සහ 25 ° ලෙස සැලකේ.
විනිවිදක 11
සමේ වටිනාකම ආරක්ෂා කරයි අභ්යන්තර අවයවහානි වලින් ශරීරයට ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ට ඉඩ නොදේ
විනිවිදක 12
Fizminutka වනයේ අලුයම අවදි වන විට කුඩා හෙජ්ජෝග් සෝදා ගනියි. මව හෙජ්ජෝග් ශ්‍රෝණිය රැගෙන, හෙජ්ජෝග්ගේ මුඛය අතුල්ලයි. පිටුපස පමණක්, පිටුපස පමණක් ඔබේම පුතා අතුල්ලන්න එපා, ඔහු වනාන්තරයේ පිනි මැදින් ගමන් කරයි, ඔහුට ඇත්තේ නොසෝදා ඇති කොන්දකි. මෙන්න ඔබ ඔබම විනිශ්චය කරන්නේ කෙසේද, තත්වය හෙජ්ජෝග් සමඟ ය. හොඳයි, යාලුවනේ, සියල්ලම එක හා සමානයි, ඔබ කිසිවෙකු හෙජ්ජෝග් නොවන බව! (T. Vieru)
විනිවිදක 13
විනිවිදක 14
සනීපාරක්ෂාව සහ Panacea Asclepius හට දියණියන් දෙදෙනෙක් සිටියහ - Hygieia සහ Panacea. ඔවුන් තම පියාට මිනිසුන් සුව කිරීමට උදව් කළහ. එබැවින් "සනීපාරක්ෂාව" යන වචනය සහ "සියලු රෝග සඳහා කෝකටත් තෛලයක්", එනම් රෝග සහ වෙනත් කරදර සඳහා ඉතිරි කිරීමේ පිළියමක්. අතීසාරය, කොලරාව, හෙපටයිටිස් වැනි රෝග සඳහා උදාහරණ වන්නේ ජලය සහ ආහාර සමඟ රෝග කාරක මිනිස් සිරුරට ඇතුළු විය හැකි රෝග සඳහා උදාහරණ වේ.
විනිවිදක 15
සමේ සනීපාරක්ෂාව බැක්ටීරියා මිනිස් සම මත ද වර්ධනය විය හැක. එමනිසා, අවම වශයෙන් සතියකට වරක් ඔබ ස්නානය හෝ ස්නානය කළ යුතු අතර, සෑම දිනකම සබන් යොදා ඔබේ මුහුණ සෝදාගත යුතුය. ඔබේ ශරීරයම එහි ආරක්ෂිත බාධක විනිවිද යාමට උත්සාහ කරන බැක්ටීරියා සමඟ සටන් කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, සම මත ඇතිවන කුරුලෑ සහ ගෙඩි බොහෝ විට ස්ටැෆිලොකොකස් බැක්ටීරියාව සමඟ ශරීරයේ අරගලයේ ප්රතිඵලයකි.
විනිවිදක 16
සමට හානි වීමට හේතු - පිළිස්සුම් - ඉෙමොලිමන්ට් - තුවාලයේ කුණු - කෘමීන් දෂ්ට කිරීම් - කෝලස් - පාවහන් නොමැතිව ඇවිදීම - දිලීර රෝගකකුල් - අපිරිසිදු ඇඳුම් - කැපුම් වස්තූන් සමඟ වැඩ කිරීමේදී නොසැලකිලිමත්කම
, සාමාන්ය අධ්යාපනික තාක්ෂණයන්
අරමුණු: මිනිස් සමෙහි ව්යුහය, එහි ක්රියාකාරිත්වය පිළිබඳව දරුවන් දැනුවත් කිරීම, සම නිසි ලෙස රැකබලා ගන්නා ආකාරය, නිරීක්ෂණ කුසලතා වර්ධනය කිරීම සහ නිරවද්‍යතාවය වර්ධනය කිරීම දරුවන්ට ඉගැන්වීම.
උපකරණ: සම සාම්පල සහිත අන්වීක්ෂයක්, සමේ ව්යුහය ඇඳීම, K.I විසින් "Moydodyr" වාර්තාවක්. චුකොව්ස්කි, වාර්තා වාදකය, පාට පැන්සල්, වචන සහිත කාඩ්පත්.
පන්ති අතරතුර:
පාඩමේ මාතෘකාව සහ අරමුණු ඉදිරිපත් කිරීම. - අද අපට valeology පිළිබඳ පාඩමක් ඇත. මණ්ඩල ප්රවේශය: Valeology යන විද්‍යාවයි සෞඛ්ය සම්පන්න ක්රමයක්ජීවිතය. අපි අපගේ සම ගැන දැන හඳුනා ගනිමු, එහි ව්යුහය, එහි කාර්යයන් මොනවාද, එය නිසි ලෙස රැකබලා ගන්නේ කෙසේද යන්න සොයා බලමු.
හඳුන්වාදීමේ සංවාදය. ඔබ සිතන්නේ කුමක්ද, සම යනු කුමක්ද සහ එය කුමක් සඳහාද? (දරුවන්ගේ පිළිතුරු - 2-3 දෙනෙක්). සම් - බාහිර බලපෑම් වලින් ආරක්ෂා වන ශරීරයේ පිටත ආවරණය. එය ජලය හරහා යාමට ඉඩ නොදේ, සීතල හා තාපයෙන් පුද්ගලයෙකු ආරක්ෂා කරයි.
නිරීක්ෂණ. අපේ සම සෑදී ඇත්තේ කුමක් ද?
මෙම පෝස්ටරයේ, සමේ ව්යුහය සලකා බලන්න.
පිටත තට්ටුව ඉතා තුනී වේ, එය නිරන්තරයෙන් යාවත්කාලීන වේ. ඉහළ කොරපොතු (සෛල) පිටාර ගැලීම, ඇතුළත සිට වර්ධනය වන නව ඒවා සෑදී ඇත (පෙන්වන්න). මෙය ඉහළ ස්ථරයසම ලෙස හැඳින්වේ අපිචර්මය (පුවරුවේ කාඩ්පත්).
ඊට පහළින් ඉහළ ස්ථරය ඊළඟට සම්බන්ධ කරන සම්බන්ධක පටකයකි. එහි sebaceous සහ දහඩිය ග්‍රන්ථි අඩංගු වේ - ඕනෑම ද්‍රව්‍යයක් (මේදය, මේදය, දහඩිය) නිපදවන සහ ස්‍රාවය කරන අවයව. මෙන්න හිසකෙස් මුල්, රුධිර වාහිනී.
මෙම ස්ථරය හැඳින්වේ ඩර්මිස්.
සහ තුන්වන ස්ථරය මේද පටක , මේදය "පට්ටි" වලින් සමන්විත වේ. ඔවුන් පෝෂ්ය පදාර්ථ හා ශක්තියේ "ගබඩාවක්" ලෙස මෙන්ම අභ්යන්තර අවයව සඳහා කුෂන් ලෙසද සේවය කරයි.
මේ අනුව, සම යනු කවචයක් පමණක් නොව, ඔබ සහ මම මෙන් ජීවත් වන සහ හුස්ම ගන්නා සංකීර්ණ අවයවයක් බව අපට පෙනේ. සමට ඔබට සහ මට එය ඉටු කිරීමට උපකාර කිරීමට අවශ්ය බොහෝ කාර්යයන් ඇත.
අපි අන්වීක්ෂයකින් සම සහ එහි කුඩා අංශු - සෛල - කෙබඳුදැයි බලමු.
ප්රායෝගික පාඩම. විශාලන වීදුරුවක් ගෙන ඔබේ සම පරීක්ෂා කරන්න. ඔබ දකින්නේ කුමක්ද?
(බොහෝ හිසකෙස් සහ කුඩා සිදුරු)
මෙය පිටත තට්ටුව පමණි - එපීඩර්මිස්. මිනිසා තවමත් වානරයෙකු වූ යුගයේ සිට හිසකෙස් පැවතුනි - ප්රාථමික මිනිසෙක් (පින්තූරය පෙන්වන්න). එවිට මිනිසුන් ඇඳුම් ඇඳ නොසිටි අතර ඝන හිසකෙස් ඔවුන්ගේ ශරීරය වසාගෙන සීතලෙන් ආරක්ෂා විය. එතැන් සිට වසර ගණනාවක් ගත වී ඇති අතර, පුද්ගලයෙකු දිගු කලක් තිස්සේ ඇඳුම් ඇඳගෙන සිටියද, සමේ හිසකෙස් පැවතුනි. කොතැනක හෝ ඒවායින් වැඩි ගණනක් ඇත (හිස මත), කොහේ හරි කිසිවක් නැත (අත්ල මත). පුද්ගලයෙකු ඉතා සීතල වන විට, ඔහුගේ හිසකෙස් "අවසානය" බවට පත්වේ.
සිදුරු හරහා - සිදුරු දහඩිය, මේදය, දහඩිය සහ සෙබස් ග්‍රන්ථි මගින් ස්‍රාවය වේ. මේදය සම මෘදු කරයි. දහඩිය, වාෂ්පීකරණය, අපගේ ශරීරය සිසිල් කරයි, දහඩිය සමඟ අනවශ්ය ද්රව්ය නිකුත් වේ.
සනීපාරක්ෂක නීති. - ඉහළ ස්ථරයේ මතුපිට සිට භාවිතෙය්දී කොරපොතු, sebum සමග එකට ඇලවීම, සිදුරු වසා දමන්න. සමට හුස්ම ගත නොහැක, දහඩිය සහ මේදය කැපී පෙනෙන ලෙස නතර වේ. සම අපිරිසිදු වේ. අපිරිසිදු සම මත විෂබීජ බෝ වේ. සමේ සෑම වර්ග සෙන්ටිමීටරයකම (සෙ.මී. 2 පෙන්වන්න) ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් 40,000 ක් දක්වා සොයාගත හැකිය, ඒවා අතර ව්යාධිජනක, හිස්කබල් සහ වෙනත් අය විය හැකිය.
පුද්ගලයෙකු ආරක්ෂා කළ හැක්කේ කුමක් ද?
දර්ශනය කේ.අයි. චුකොව්ස්කි "මොයිඩොඩියර්"
බ්ලැන්කට්ටුව පලා ගොස් ඇත, පත්රය පියාසර කර ඇත,
ඒ වගේම කොට්ටයත් ගෙම්බෙක් වගේ මගෙන් ඈතට පැන්නා.
මම ඉටිපන්දමක්, ඉටිපන්දමක් සඳහා - උදුනේ!
මම පොතක් සඳහා, එය - ධාවනය!
සහ ඇඳ යටට පනින්න!
මට තේ බොන්න ඕන
මම සමෝවර් එකට දුවනවා,
ඒත් මගෙන් පොට් බෙලි
ගින්නක් මෙන් පලා යන්න.
කුමක් ද? සිදුවුයේ කුමක් ද?
හැම දෙයක්ම කැරකෙන්නේ ඇයි?
කැරකෙන සහ වේගවත් රෝදය?
එකපාරටම අම්මගේ නිදන කාමරයෙන්,
දුනු කකුල් සහ කොර,
සේදුම් බේසම අවසන් වී ඔහුගේ හිස සොලවයි:
අනේ ඔයා කැතයි
අනේ ඔයා අපිරිසිදුයි
සෝදා නොගත් ඌරා!
ඔබ චිමිනි ස්වීප් එකකට වඩා කළු ය
ඔබටම ආදරය කරන්න:
ඔබේ නාසය යට ඉටි
ඔබේ බෙල්ලේ තලයක් තිබේ
ඔබට එවැනි අත් ඇත
කලිසමත් පැනලා ගියා කියලා
කලිසම් පවා, කලිසම් පවා
ඔවුන් ඔබෙන් පලා ගියා.
විශාල සේදුම් බේසමක් ඇත.
ප්රසිද්ධ Moidodyr,
වොෂ් බේසින් හිස
සහ රෙදි සෝදන කමාන්ඩර්,
නටමින් මා ළඟට දිව්වා
සහ, සිප ගනිමින්, ඔහු මෙසේ පැවසීය.
"දැන් මම ඔයාට ආදරෙයි,
දැන් මම ඔබට ප්රශංසා කරමි!
අවසාන වශයෙන්, ඔබ අපිරිසිදුයි
Moidodyr සතුටුයි!
ගුරුවරයා: එසේ නම් පුද්ගලයෙකු තම සම පිරිසිදුව තබා ගැනීමට කුමක් කළ යුතුද?
(ළමා පිළිතුරු)
උණු වතුර සහ සබන් සේදීම පමණක් සම මත එකතු වී ඇති සියලුම ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගෙන්, මේදය හා දහඩියෙන් සම සම්පූර්ණයෙන්ම නිදහස් කරයි - මෙය සතියකට දෙවරක් සිදු කෙරේ - ස්නානයක හෝ ස්නානයක. සාමාන්ය දිනවල කාමර උෂ්ණත්වයේ දී ඔබේ මුහුණ වතුරෙන් සේදිය යුතුය; නිතර උණු වතුර භාවිතා කිරීමෙන් සම සුදුමැලි වේ.
හොඳම සබන් මොනවාද?
(ළමා පිළිතුරු)
අපගේ සබන් ඉතා හොඳයි - "ලැනොලින්", "වැස්ලින්", "ග්ලිසරින්". ඒවා ඉතා මෘදුයි, මෙම සබන් සේදීමෙන් පසු සම මෘදු, මෘදු වේ. හොඳ සබන් "ළමා", විශේෂයෙන් ළමා සම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත.
K.I ගේ කවියකින් උපුටා ගැනීමක් කියවීම. චුකොව්ස්කි "මොයිඩොඩියර්";
ඕනේ, සේදිය යුතුයි
උදෑසන සහ සවස
සහ අපිරිසිදු චිමිනිය අතුගා දමයි -
ලැජ්ජාව සහ ලැජ්ජාව, ලැජ්ජාව සහ ලැජ්ජාව!
දීර්ඝායුෂ සුවඳ සබන්,
සහ සුදුමැලි තුවායක්
සහ දත් කුඩු
සහ ඝන කොපුව!
අපි සෝදන්න, ඉසිමු,
පිහිනන්න, කිමිදෙන්න, පැටලෙන්න
ටබ් එකක, අගලක, ටබ් එකක,
ගඟේ, දොළේ, සාගරයේ,
ස්නානයේදී සහ ස්නානයේදී, සෑම විටම සහ සෑම තැනකම -
ජලයට සදාකාලික මහිමය!
පුවරුවේ වචන සහිත කාඩ්පත්: ලොඛාන් - සේදීම, සේදීම සඳහා රවුම් හෝ දිගටි පිඟන්; ටබ් - "කන්" සහිත කුඩා ටබ් එකක්, i.e. එසවීම, එල්ලීම සඳහා හැසිරවීම්.
නිවසේදී සම ආරක්ෂා කිරීම. - කුඩා තුවාල සම සඳහා ඉතා භයානක වේ - නිතර සේදීම, පිඟන් සේදීම. බොහෝ විට පුද්ගලයෙකු සවල, උදැල්ල සහ කියත් සමඟ වැඩ කිරීමේ නීති රීති අනුගමනය නොකිරීමෙන් සමට ඉරිතැලීම්, සීරීම්, කෝලස් පෙනේ. ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් මෙම තුවාල වලට ඇතුල් වන අතර මෙය විවිධ රෝග වලට තුඩු දිය හැකිය. සමට තුවාල නොකිරීමට, ඔබ අත්වැසුම් සමඟ වැඩ කළ යුතුය - රබර් - ජලය සමග වැඩ කරන විට, රෙදි - වෙනත් මෙවලම් සමඟ වැඩ කරන විට.
තවමත් තුවාල තිබේ නම්, ඔබ කළ යුත්තේ කුමක්ද?
(පිළිතුරු)
සම අයඩින්, "දීප්තිමත් කොළ" සමඟ ප්රතිකාර කළ යුතුය. ඔබට BF-2 මැලියම් සමඟ කුඩා තුවාලයක් මුද්රා තැබිය හැකිය. එය තුනී, කල් පවතින පටලයක් සාදන අතර තුවාලය එයට ඇතුළු වන ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගෙන් ආරක්ෂා කරයි. දින 4-5 කට පසු, චිත්රපටයම අතුරුදහන් වේ, නමුත් තුවාලය සුව කිරීමට කාලය ඇත.
ඇවිදීමේදී, ගෙවතු වගාවේදී, ඇවිදීමේදී සම තුවාල වී ඇත්නම් සහ ඔබ ළඟ වෛද්ය සැපයුම් නොමැති නම්, ඔබට තුවාලයට පිරිසිදු සයිලියම් කොළයක් ඇමිණිය හැකිය.
නිගමනය: නිසි සැලකිල්ලසමට පිටුපසින්, අත්වැසුම් සමඟ වැඩ කරන්න, නිතිපතා සේදීම සමේ රෝග වළක්වා ගන්න. සම සිනිඳු, මෘදු, මෘදු වන අතර එහි කාර්යයන් හොඳින් ඉටු කරනු ඇත.
ප්රතිඵලය: සම ගැන ඔබ ඉගෙන ගත්තේ කුමක්ද? එය කුමක්ද? අපේ සම සෑදී ඇත්තේ කුමක් ද? සම නිසි ලෙස රැකබලා ගන්නේ කෙසේද?
සෑම විටම සහ සෑම තැනකම - ජලයට සදාකාලික මහිමය!
ස්වාධීන වැඩ. දැන් කඩදාසි සහ පාට පැන්සල් ගන්න. අපි දැන් කතා කළ දේ අඳින්න. මෙම අවස්ථාවේදී, K.I ගේ කතාවට සවන් දෙන්න. චුකොව්ස්කි "මොයිඩොඩියර්" සහ ඔහුගේ අනෙකුත් කථා.
පාඩමේ සාරාංශය. චිත්ර ප්රදර්ශනය.
පින්තූරයේ ඇත්තේ කුමක්ද සහ ඇයි?