spf සමඟ හොඳම වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ ක්‍රීම් එක. සන්ස්ක්‍රීන්: එස්පීඑෆ් සහ පීඒ යනු මොනවාද, සන්ස්ක්‍රීන් එකක් තෝරාගැනීමේදී සොයා බැලිය යුතු දේ

ඉහළ SPF නිෂ්පාදන දිනපතා ක්රීම් ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිද? Lena Korenkova ඉතා වෙනස් මිල ගණන් යටතේ පොරොන්දු වූ විකල්ප හතරක් උත්සාහ කළා.

යුලියා සහ ඉරා ඇතුළු බොහෝ දෙනෙක් දිනකට ක්‍රීම් සහ සීරම් ආලේප කරති. මට එවැනි සැන්ඩ්විච් ඉතා ඝන බව පෙනේ - විශේෂයෙන් ගිම්හානය සඳහා - සහ මට එහි තේරුම හරියටම තේරෙන්නේ නැත. එක් ක්‍රීම් එකක රැකවරණය සහ ආරක්ෂාව යන දෙකම තිබිය හැක්කේ ඇයි? හරි, පටු ඉලක්කගත සංයුතියක් අවශ්ය වනු ඇත: couperose හෝ rosacea වලින්. එසේත් නැතිනම්, වසර පහකට පෙර මෙන්, ක්රීම් SPF 15 සන්ස්ක්රීන් ලබා දෙනු ඇත, ප්රමාණවත් නොවේ විශ්වසනීය ආරක්ෂාව. නමුත් දැන් වෙළඳ නාම SPF 50 සමඟ මොයිස්චරයිසින් සහ වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ නිෂ්පාදන සැපයීමට පටන් ගෙන ඇත. (නැතහොත් ඔවුන් ආරක්ෂිත තිර සඳහා රැකවරණයක් එකතු කර ඇත - එය රඳා පවතී.) ඔබේ ප්‍රියතම ක්‍රීම් සඳහා විකල්පයක් ලෙස ඒවා බැරෑරුම් ලෙස ගත හැකිද යන්න සොයා බැලිය යුතුය.

වයස්ගත නොවන හිරු ආවරණ UV-Defence SPF50+, Filorga

මොයිස්චරයිසින් කිරීමට, සෛලීය පුනර්ජනනය වේගවත් කිරීමට, වයසට සම්බන්ධ වෙනස්කම් වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට පොරොන්දු වේ. කොටසක් ලෙස හයුලූරොනික් අම්ලය, NCTF සංකීර්ණය (සංරචක 50: ඛනිජ ලවණ, ඇමයිනෝ අම්ල, කෝඑන්සයිම), දුඹුරු ඇල්ගී සාරය.

ලීනා: “සැහැල්ලු, කිරි සහිත වයනය සහිත සුපිරි පෝෂණීය ක්රීම්. හිරු ආරක්ෂාව සමඟ ඥාතිත්වය ලබා දෙන්නේ සුවඳ (එය කිසියම් නිශ්චිත SPF නිෂ්පාදන හෝ සමස්තයක් ලෙස පන්තියක් මට මතක් කර දෙන්නේ දැයි මට තේරෙන්නේ නැත) සහ එය සුදු පැහැති පැල්ලම් වලින් ආලේප කර ඇති බවය. මෙයින් කිසිදු අපහසුතාවයක් නොමැත, ක්රීම් අවශෝෂණය වූ වහාම ඒවා අතුරුදහන් වේ. ඔහු දක්ෂයි, ඔබ ඔහුට බල කිරීමට අවශ්‍ය නැත. ටික වේලාවකට, සම බැබළෙන අතර, සමහර විට මම කැමති දේට වඩා. නමුත් පොදුවේ - විශිෂ්ට ක්රීම්, සිදුරු අවහිර නොකරයි. සාමාන්ය සිට වියළි සම සඳහා එය නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

මිල: රූබල් 2500 ක් පමණ. ඔසුසල්වල.

මුහුණ, décolleté සහ අත් සඳහා අදෘශ්‍යමාන වේල් Cell Shock White SPF 50 PA ++, Swiss Line

රතු පැහැය සහ කෝපය ඉවත් කිරීමට පොරොන්දු වේ (වැල්මී සහ ජපන් චෙරි කොළ සාරය). සූර්ය කිරණ පරාවර්තනය කරන සහ වැස්ම සෑදෙන අන්වීක්ෂීය "කැඩපත්" අතර හිඩැස් නොමැත. එමනිසා, එය තුනී ස්ථරයක යෙදිය හැකි හා යෙදිය යුතුය.

ලීනා: “මුලදී මම ක්‍රීම් එකක් මෙන් ඉමල්ෂන් එක ඝන ලෙස ආලේප කළා. ඇය ප්‍රතිචාර වශයෙන් පෙරළුණාය. එවිට මම එය නිවැරදිව කරන්නේ කෙසේදැයි සොයා ගතිමි: ආමන්ඩ් ඇටයක ප්‍රමාණයෙන් මිරිකා, එය ඔබේ ඇඟිලි අතර අතුල්ලමින් ඔබේ මුහුණේ ආලේප නොකරන්න - ආලේප කරන්න හෝ තට්ටු කරන්න, ඉමල්ෂන් එක සමට මුද්‍රණය කරන්න. තවද සම සැබවින්ම වෙල්වට් බවට පත්වේ. කුඩු මල් සුවඳක්! පොදුවේ, මම ස්විස් ලයින් රසිකයෙක් බව නිෂ්ඵල නොවේ. මගේ රැකවරණය දැන් සම්පූර්ණයෙන්ම පාහේ මෙම වෙළඳ නාමයේ නිෂ්පාදන වලින් සමන්විත වේ, මම ද ඉමල්ෂන් වැසිකිලියේ ගැඹුරින් සඟවන්නේ නැත. මම එය ඔවුන්ගේ නව හයිඩ්‍රේටින් සීරම් මත පැළඳ සිටිමි, එය බෝම්බයකි."

මිල: 5104 rubles. swiss-line.net හි.

දිවා ආරක්ෂණ මුහුණු ක්‍රීම් SPF 50+ UV ආරක්ෂණ ක්‍රීම්, Cle de Peau Beaute

මොයිස්චරයිසින් කිරීමට, දීප්තිය ලබා දීමට, ඍණාත්මක බලපෑම් වලින් ආරක්ෂා කිරීමට පොරොන්දු වේ පරිසරයවියළි බව සහ දූෂිත වාතය. මේකප් යෙදීම පහසු කරයි. වයස අවුරුදු සංඥා සමඟ සටන් කරයි: සෛල පටලය හරහා ද්රව්ය ප්රවාහනය කිරීම සඳහා වගකිව යුතු අයන නාලිකා වල ක්රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කරයි. බයිකල් හිස් කබල් සාරය සහ හිබිස්කස් මල් සාරය අඩංගු වේ.

ලීනා: “අපි ප්‍රීතියේ මට්ටම අඩු කළ යුතුයි, එසේ නොමැතිනම් සමාලෝචනය උසස් කාන්තාවකගේ කාර්ය සාධනයක් බවට පත්වේ. ඔහ්, මේක දෙයක්! :)) මම එය වරක් යෙදුවෙමි - සහ මම රූපලාවන්‍ය ශිල්පියෙකුගේ මොයිස්චරයිසින් වෙස් මුහුණු පාඨමාලාවක් හරහා ගිය බවක් දැනේ. වයනය සැහැල්ලු ය, ඇලෙන සුළු නොවේ. ටම්බල්වීඩ් එක වතුර උරාගන්නවා වගේ සම ක්‍රීම් උරා ගන්නවා. තවත් දෘශ්‍යමාන වැඩිදියුණු කිරීමක් වන්නේ සුමට බව සහ දීප්තියයි. අත්තිවාරම ක්‍රීම් එක මත ලිස්සා ගොස් ඒකාකාරව වැතිර සිටින ආකාරය මම අගය කළෙමි. මෙන්න ජූලියා. අලංකාර ක්රීම්.

මිල: 7800 rubles.

පරිපූර්ණත්වය ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීම PA++++ SPF50, Valmont

පොරොන්දු: පවතින සමේ තුවාල වලට ඕනෑම දෙයකින් ප්‍රතිකාර කිරීම පාරජම්බුල කිරණ. තානය සමනය කර සමනය කරයි. සංයුතියේ කොලජන් සංශ්ලේෂණය සක්රිය කරන සිලිකන් D² සංකීර්ණය අඩංගු වේ. UVA කිරණ සමට පහර දෙන විට, එහි කාර්යක්ෂමතාව 10 ගුණයකින් වැඩි වේ - සහ කොලජන් සංශ්ලේෂණය දෙගුණ වේ. ත්රිත්ව DNA සෛලීය පරිවෘත්තීය උත්තේජනය කරයි. සංවෘත RNA පාරිසරික බලපෑම් වලට සමේ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කරයි.

ලීනා: "ෂ්ෂ්, අහන්න. ඉතින් මේ ක්‍රීම් එක ඉල්ලන 18000 වෙනි බිල්පත් rustle කරන්න. විශේෂයෙන් පොරොන්දු වලින් අඩක් - කොලජන් සංශ්ලේෂණය දෙගුණ කිරීම, පරිවෘත්තීය වේගවත් කිරීම - ස්පර්ශ කළ නොහැකි බැවින්, මිල කෙතරම් යුක්ති සහගතදැයි මම තර්ක නොකරමි. නමුත් මම මේ ක්‍රීම් එක ගැන හැමදේටම ගොඩක් කැමතියි. එය මොයිස්චරයිසින් කරයි, වහාම මැට් කරයි, සහ වහාම දීප්තිය එක් කරයි, ඔබට සිතාගත හැකිද? මම හිතන්නේ ප්‍රවණතා සකස් කරන වෙළඳ නාම තෙත් සිට වියළි බැබළීම දක්වා ගමන් කළ යුතුයි. එය වඩාත් ස්වාභාවික හා තරුණ පෙනුමක්: පරිපූර්ණ නොවන තෙල් සහිත, දීප්තිමත් සම.

ක්‍රීම් වල දුස්ස්රාවී කිරි වර්ගයක් ඇත. රාත්‍රියකට එවැනි බෝතල් තුනක මිලක් ගෙවන හෝටල්වල නාන රේඛාවක් මෙන් එය මත්ද්‍රව්‍ය ගඳකි. සබන්-ඇල්ඩිහයිඩික් සුවඳ විලවුන් තුළ, මම දකින්නේ (හෝ සමහර විට සිතාගත හැකිද?) කටුක නෙරෝලි. Valmont සන්නාමය වඩාත් සමීපව බැලීම වටී.

මිල: 18 055 rub. වට්ටම් සහ 13,541 rubles පෙර. පසු - iledebeaute.ru වෙබ් අඩවියේ.

සාරාංශය: “දුර්ලභම අවස්ථාව, මම නිෂ්පාදන හතරටම ප්‍රශංසා කරන අතර, මගේ පරිපූර්ණ දෛනික ක්‍රීම් වෙනුවට මට පහසුවෙන් සිතාගත හැකිය. හතර දෙනාම මා සමඟ නිවාඩුවක් ගත කළ අතර, පළමු දිනවල මගේ මුහුණේ ටැන් එක අල්ලා නොගත්තේය (එබැවින් ඒවා හදිසියේ අවලංගු කිරීමට සිදු විය))) මුහුදේදී එය වඩාත් සුවපහසු වූයේ ක්ලී ඩි පියු බියුට් සමඟ ය. නගරයේ මම එය Valmont සමඟ විකල්ප කරමි. සේරම් නැතිව හෝදලා මට ඒවා ආලේප කරන්න පුළුවන්. Filorga සහ Swiss Line යටතේ, මොයිස්චරයිසින් යමක් තවමත් අවශ්ය වේ. නමුත් පොදුවේ, මම සෑම දෙයක්ම නිර්දේශ කරමි.

අමුද්රව්ය:

වයස්ගත නොවන හිරු ආවරණ UV-Defence SPF50+, Filorga:ඇක්වා (ජලය), කැප්‍රිලික්/කැප්‍රික් ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ්, හෝමෝසලේට්, සී12-15 ඇල්කයිල් බෙන්සොයිට්, මෙතිලීන් බිස්-බෙන්සොට්‍රියසොලිල් ටෙට්‍රමෙතිල්බියුටයිල්ෆෙනෝල් (නැනෝ) (ටිනොසෝර්බ් එම්), බිස්-එතිල්හෙක්සිල්ෆෙනෝල් සිල්ප්‍රොසිඩයිඩයිල්පීනෝල්, ෆයිස්-එතිල්හෙක්සයිල්ෆීනෝල් ​​සිල්ප්‍රොසිඩයිඩයිඩයිල්පයිල්, , Butyl Methoxydibenzoylmethane (Avobenzone), පොටෑසියම් Cetyl ෆොස්ෆේට්, Ethylhexyl Triazone, Phenoxyethanol, Decyl Glucoside, Parfum, Dimethicone, Disodium EDTA, Sucrose Palmitate, Sodium Hydroxide, ටොකෝහයිල්යිල්‍ය්‍රොක්සයිඩ්, ටොකෝහයුන්ලියුක්ලියුට්‍රොක්සයිඩ්, ටොකෝහයුන්ලියුක්ලියුට්‍රොක්සයිඩ්, ටොකෝහයුන්ලියුක්ලියුට්‍රොක්සයිඩ්, නිස්සාරණය, Prunus Amygdalus Dulcis (පැණිරස ආමන්ඩ්) තෙල්, සෝඩියම් ක්ලෝරයිඩ්, Propylene Glycol, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Sodium Hyaluronate, Glucose, Methylisothiazolinone, Pocitiumsassid, Pocitiumassid, Pocitium, , කැල්සියම් ක්ලෝරයිඩ්, මැග්නීසියම් සල්ෆේට්, ග්ලූටමින්, සෝඩියම් පොස්පේට්, සෝඩියම් ඇසිටේට්, ලයිසීන්, Hcl, Arginine, Alanine, Histidine, Valine, Leucine, Threonine, Isoleucine, Tryptophan, Phenylalanine, Tyrosine, Glycine, Polysorbate 80, Serine, Deoxyadenosine, Cystine, Glutathione, Cyanocobalamin, Deoxycytidine, Deoxyguanosine, Dioxyguanosine, Dioxyguanosine, Dioxyguanosine, Dioxyguanosine, Dioxicidenocidine, Dioxicidinotine, Aparthicidinetine , ඇමයිනොබියුටිරික් අම්ලය, මෙතියොනීන්, ටෝරීන්, හයිඩ්‍රොක්සිප්‍රොලයින්, ග්ලූකොසැමයින්, කෝඑන්සයිම් ඒ, ග්ලූකුරෝනොලැක්ටෝන්, සෝඩියම් ග්ලූකුරෝනේට්, සෝඩියම් යූරිඩින් ට්‍රයිපොස්පේට්, තයමින් ඩයිපොස්පේට්, ඩිසෝඩියම් ෆ්ලේවින් ඇඩිනීන් ඩයිනියුක්ලියෝටයිඩයිඩ්, නිකොටිනාමයිඩ් ඇක්‍රිනියුක්ලිටොක්සිටැක්සිටයි, නිකොටිනාමයිඩ් ඇඩිනීන් ඩයිනියුක්ලිටොසිටැක්සිටයි , Pyridoxine, Biotin, Calcium Pantothenate, Folic Acid, Riboflavin, Tocopheryl Phosphate.

මුහුණ, décolleté සහ අත් සඳහා නොපෙනෙන වැස්ම Cell Shock White SPF 50 PA ++, Swiss Line:සංයුතිය දැකිය හැකිය.

දිවා ආරක්ෂණ මුහුණු ක්‍රීම් SPF 50+ UV ආරක්ෂණ ක්‍රීම්, Cle de Peau Beaute:ජලය (Aqua / e · පොලිනොසිලිකෝන් -13 · බර්තික සිකුලෙක්සිලෙක්ට් · බර්තිත ග්ලයිජිලොක්ලෙක්ට් · මත්ද්රව්ය · මත්පැන් · ඇල්කොම්පික් /Ppg-9/1 Copolymer･Peg/Ppg-14/7 Dimethyl Ether･Phenylbenzimidazole Sulfonic Acid･Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate･Triethanolamine･Benzophenol･Syethenhale-30 Achplump/ c10-30 ඇල්කයිල් ඇකෙයිඩෙක්ස් තරණය කරන්න chowophopherl acetyere · සෝයාඩියම් ඇසිටේනියම් · සෝඩියම් ඇසිටේනියම් · ලිනොලොල් · Alpha-Isomethyl Ionone･Saxifraga Sarmentosa Extract･Titanium Dioxide (Ci 77891)･Geraniol･Benzyl Benzoate･Sodium Metabisulfite･Mica･Ginkgo Biloba කොළ නිස්සාරණය. Talecherlyzed සිල්වස්-එතෙල් ඇස්කෝර් ඇක්සෝර්බික් අම්ල ප්රෝටීන්

පරිපූර්ණත්වය ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීම PA++++ SPF50, Valmont:සංයුතිය දැකිය හැකිය.

රූපලාවණ්‍ය වෙළඳසැල් වල රාක්ක සෑම වර්ගයකම ක්‍රීම් වලින් පිරී ඇතSPF සාධකය. ඩේ ක්‍රීම්, සන්ස්ක්‍රීන්, බීබී ක්‍රීම්... මෑතක සිට සීසී ක්‍රීම් ද මතු විය. මෙම නිෂ්පාදන වෙනස් වන්නේ කෙසේද සහ විවිධ SPF යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

රූපලාවණ්‍ය ශිල්පීන් දෙදෙනෙකුගේ සම්මුඛ සාකච්ඡා කියවන්න. ලිපිය අවසන් වන්නේ SPF සහ මුහුණ සඳහා හිරු ආවරණ සහිත හොඳම ඩේ ක්‍රීම් ඇතුළු සුවිශේෂී සමාලෝචනයකිනි.

Amedis පුහුණු මධ්යස්ථානයේ ප්රධානියා Tatyana Lukashevich පිළිතුරු දෙයි.

- රූපලාවන්‍ය වෙළඳපොල SPF ෆිල්ටර අඩංගු විවිධ මුහුණු ක්‍රීම් පිරිනමයි: දවස, BB, newfangled CC. මීට අමතරව, මුහුණ සඳහා විශේෂ හිරු ආවරණ ද ඇත. මෙම මෙවලම් අතර ඇති ප්‍රධාන වෙනස්කම් මොනවාදැයි පැහැදිලි කරන්න ?

නවීන වෘත්තීය ආලේපන, මහා වෙළඳපොළට වෙනස්ව ( කතුවැකි සටහන: සාමාන්‍ය භාවිතය සඳහා මෙවලම්), සියලු වර්ගවල ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය සමඟ සංතෘප්ත. එබැවින්, සවිස්තරාත්මක පරීක්ෂණයකින් පසු විශේෂඥයෙකු විසින් මෙම හෝ එම ක්රීම් නිර්දේශ කළ යුතුය. නමුත්, පොදුවේ ගත් කල, පහත සඳහන් කීම් බෙදීම සිදු කළ හැකිය:

• BB සහ CC කීම්. පළමුවෙන්ම, මේවා නිවැරදි කිරීමේ කීම් වන අතර, ටින්ටින් සංරචක වලට ස්තූතිවන්ත වන අතර, මුහුණේ සමේ අඩුපාඩු ආවරණය කරයි. මෙම කීම් වලින් සමහරක් යම් SPF සාධකයක් ඇත (සාමාන්‍යයෙන් 15 ට වඩා වැඩි නොවේ). ඔබ සීමිත කාලයක් සඳහා හිරු යට සිටින්නේ නම්, මෙය විශිෂ්ට තේරීමක් විය හැකිය.
• විශේෂ දින කීම් (මොයිස්චරයිසින්, වයස්ගත වීම, ප්රති-කුරුලෑ, ආදිය). එවැනි අරමුදල් විශේෂිත ගැටළු විසඳන අතර, ඒවායේ සංයුතියේ SPF සංකීර්ණයේ අනිවාර්ය අංගයක් පමණි. එනම්, සූර්යයාගෙන් ආරක්ෂා වීම ප්රධාන නොවේ, නමුත් අතිරේක කාර්යයකි.
• සම්පූර්ණ හිරු ආවරණ. පළමුවෙන්ම, ඔබ එය නිවාඩුවට, හිරු වෙරළට රැගෙන යා යුතුය. එවැනි ක්රීම් දෛනික භාවිතය (කාර්යාල සේවකයෙකු හෝ ගෘහණියක් සඳහා) කිසිසේත්ම යුක්ති සහගත නොවේ, අපි ඕනෑම ක්රියා පටිපාටියක සංකීර්ණයක් ගැන කතා කරන්නේ නම් මිස.

- SPF අංකය (5, 15, 30, 50, ආදිය) මුහුණේ හිරු ආවරණ වලින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

SPF වචනාර්ථයෙන් පරිවර්තනය කරන්නේ - හිරු ආරක්ෂණ සාධකය ( හිරු ආරක්ෂණ සාධකය) එහි වටිනාකම වැඩි වන තරමට ආරක්ෂාව ශක්තිමත් වේ. දැන් මම පැහැදිලි කරන්නම්. 15 දක්වා වූ SPF සහිත කීම් උණුසුම් සමයේදී නගරයේ එදිනෙදා භාවිතය සඳහා සුදුසු වේ (තත්වය වන්නේ හිරුට කඩින් කඩ නිරාවරණය වීමයි). උදාහරණයක් ලෙස, පුද්ගලයෙකු තුළ නම් උපන් නගරයනිවසේ සිට රැකියාවට පමණක් ගමන් කරයි, කෙටි ඇවිදීම ...

SPF 30 සඳහා... මෙහි තත්ත්වය වෙනස් ය. මෙම ක්රීම් සහිත පුද්ගලයන් සඳහා නිවාඩු දින සඳහා හොඳම තේරීම වේ සංවේදී සමබාධාවකින් තොරව උදේ සිට රාත්‍රිය දක්වා සෘජු හිරු එළිය නිරාවරණය කිරීමට සැලසුම් නොකරන අය. SPF 30 සහිත Sunscreen මඟින් ඔබේ සමට හානියක් නොවන පරිදි හිරු එළියේ පැය කිහිපයක් ගත කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
ඔබට හානිකර විකිරණවලට එරෙහිව සම්පූර්ණ ආරක්ෂාවක් අවශ්ය නම්, SPF 50 සමඟ හිරු ආවරණ සඳහා අවධානය යොමු කරන්න. එවැනි කීම් සමේ හානිවලට සම්බන්ධ පීල් සහ අනෙකුත් ආක්රමණශීලී ක්රියා පටිපාටිවලින් පසුව භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මීට අමතරව, SPF 50 සහිත කීම් වියදම් කළ යුතු සංවේදී සමක් ඇති පුද්ගලයෙකුට විශිෂ්ට තේරීමක් වේ. විශාල සංඛ්යාවක්දැවෙන හිරු යට කාලය, උදාහරණයක් ලෙස, අප්රිකාව හෝ ඕස්ට්රේලියාව.

සංයෝජන ක්රීම් SPF + විශිෂ්ට තේරීමක් විය හැකිය. වයස් විරෝධී, UV සිට සම ආරක්ෂා කිරීම ඒකාබද්ධ කිරීම, මෙන්ම තෙතමනය අහිමි වීම වැළැක්වීම (මෙය අවසානයේ පුනර්ජීවන බලපෑමක් ඇත). එවැනි මෙවලමක් සඳහා උදාහරණයක් වේ.

- එනම්, මුහුදට යන ගමනක් සඳහා, ඔබ හිරු ආවරණ භාවිතා කළ යුතුය, නමුත් ගිම්හානයේදී එදිනෙදා භාවිතය සඳහා, SPF පෙරහන හෝ BB ක්රීම් සහිත දින ක්රීම් ප්රමාණවත්ද?

ඒ සියල්ල රඳා පවතින්නේ පදිංචි කලාපය සහ විශේෂිත පුද්ගලයෙකුගේ සමේ සාමාන්‍ය තත්වය මත ය. මධ්‍යම රුසියාවේ, ගෘහස්ථව වැඩි කාලයක් ගත කරන පුද්ගලයෙකුට, CC / BB ක්‍රීම් (හෝ SPF සහිත ඕනෑම දින ක්‍රීම්) භාවිතා කිරීම ප්‍රමාණවත් වේ. උදෑසන, වැඩට යන මාර්ගයේ සහ ආපසු සවස් වන විට සූර්ය ක්රියාකාරිත්වය ඉහළ මට්ටමක නැත.

නමුත් ඔබ ජීවත් වන්නේ දකුණු ප්‍රදේශයේ නම් හෝ හිරු එළියේ සැලකිය යුතු කොටසක් ගත කරන්නේ නම්, සම්පූර්ණ හිරු එළියෙන් යුත් ආලේපනයක් තෝරා ගැනීම නුවණට හුරුය.

මතක තබා ගන්න: UVA සහ UVB විකිරණ සමේ වයසට යෑමට ප්රධානතම හේතුවයි!

- SPF ෆිල්ටරයක් ​​සහිත ඩේ ක්‍රීම් භාවිතය රැලි වැටීම නැවැත්වීමට උපකාරී වන බව විශ්වාස කෙරේ. මෙය සත්යයයි?

ඔව්, පාරජම්බුල කිරණවල හානිකර බලපෑම් වලින් අපව ආරක්ෂා කිරීම, SPF ෆිල්ටරය සහිත කීම් ප්රති-වයස් කාරකයක් ලෙස ක්රියා කරන අතර රැලි පෙනුම ප්රමාද කිරීමට උපකාරී වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ හොඳම පිළියම වන්නේ SPF සාධකයක් සහිත ඩේ ක්‍රීම් ය.

- ශීත ඍතුවේ දී SPF පෙරහන සහිත කීම් භාවිතා කිරීමට අවශ්යද? එසේ නම්, දර්ශකය කුමක් විය යුතුද, බොහෝ විට SPF-7 ප්රමාණවත්ද?

මෙය ඔබගේ ස්ථානය මත රඳා පවතී. ශීත ඍතුවේ දී ඔබ කඳුකරයට යනවා නම්, ඔබ අවම වශයෙන් 30 ක SPF සහිත ක්රීම් ගත යුතුය. නගරයේ ශීත ඍතුවේ දී සූර්ය ක්රියාකාරිත්වය අඩු බැවින් SPF දක්වා මොයිස්චරයිසින් ඩේ ක්රීම් මිලදී ගැනීමට ප්රමාණවත් වනු ඇත. 10.

අපි පහත සඳහන් ප්‍රශ්න වාරික වෘත්තීය නිතර ගිණුම් කළමණාකරු ඉරීනා ගල්කිනා වෙත යොමු කළෙමු.

- සමහර Runet ලිපි පවසන්නේ ගිම්හානයේදී පරිණත සමක් ඇති අය සඳහා පමණක් SPF සමඟ මුහුණු කීම් භාවිතා කළ යුතු බවයි. තරුණ ගැහැණු ළමයින්ට පාරජම්බුල කිරණවලින් සම ආරක්ෂා කර ගැනීම එතරම් වැදගත් නොවේ. මෙය සත්‍යද, නැතහොත් වයස් භේදයකින් තොරව සියලුම කාන්තාවන් විසින් හිරු ආවරණ භාවිතා කළ යුතුද?

සූර්ය ක්‍රියාකාරකම් කාලය තුළ, ඡායාරූප ආරක්ෂණ භාවිතය ( කතුවැකි සටහන: හිරු ආරක්ෂාව) වයස සහ ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය නොසලකා ඕනෑම පුද්ගලයෙකුට අරමුදල් අවශ්‍ය වේ. පාරජම්බුල (UV) යනු අදෘශ්‍යමාන, නමුත් තීව්‍ර හිරු කිරණ වන අතර එය සමට හානි කළ හැකි, නොමේරූ වයසට යාමට (ඡායාරූපගත කිරීම) දායක වන අතර ශරීරයේ අන්තරාසර්ග පද්ධතියට බාධා කරයි. එපමණක් නොව, UV අතිරික්තයක් සමේ පිළිකා වර්ධනය වීමේ අවදානම වැඩි කරයි.

UV විකිරණ වල ඍණාත්මක බලපෑම් වලින් සම ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා හිරු ආවරණ භාවිතය පහසුම සහ වඩාත්ම විශ්වාසදායක ක්රමයකි. එවැනි කීම් පාරජම්බුල කිරණ අවශෝෂණය, පරාවර්තනය හෝ විනාශ කරයි.

පාරජම්බුල කිරණ කාණ්ඩ 3 කට බෙදා ඇත, ඒවායේ දිග අනුව - පාරජම්බුල A (UVA), පාරජම්බුල බී (UVB) සහ පාරජම්බුල C (UVC). UVA සහ UVB කිරණ පමණක් පෘථිවියට ළඟා වේ. හිරු ආවරණ මගින් රසායනික හෝ භෞතික UV ආරක්ෂාව සපයයි.

SPF වැඩි වන තරමට ක්‍රීම් වල ඝනකම ඝන බව විශ්වාස කෙරේ. මෙය සත්යයයි?

ඇත්ත වශයෙන්ම, ආරක්ෂණ සාධකය (SPF) වැඩි වන තරමට ක්රීම් ඝනත්වයට අනුකූල වේ. මෙය සාක්ෂාත් කරගනු ලබන්නේ කීම් සෑදෙන පෙරහන් මගිනි. එවැනි පෙරහන් භෞතික හා රසායනික ලෙස බෙදා ඇත. SPF 50 සමඟින් ආරම්භ වන ප්‍රිමියම් ක්‍රීම්වල රසායනික පෙරහන් (සාමාන්‍යයෙන් තෙල්) ඇතුළත් වේ. ඉහළ SPF ක්‍රීම් වල රසායනික ෆිල්ටරවල ඉහළ ප්‍රතිශතයක් අඩංගු වන අතර ඒවා පටු වන අතර ඉහළ දුස්ස්රාවීතාවය සහ ඝනත්වය සපයයි.

එමනිසා, කීම් පමණක් නොව, SPF 50 සමඟ කිරි පවා ඝන අනුකූලතාවයක් ඇති අතර ඝන තට්ටුවක් තුළ සමට යොදනු ලැබේ.

භෞතික පෙරහන් දැනටමත් කුඩු වේ. BB කීම් වල භෞතික පෙරහන් SPF 10 අඩංගු වේ (මෙය අවම ආරක්ෂණ සාධකය වේ). ගිම්හාන මාසවලදී, හිරු ආවරණ අවම වශයෙන් SPF 35 විය යුතුය.

එක ප්‍රමාණයකට ගැලපෙන එකකට වඩා, ඔබේ සම වර්ගය අනුව හිරු ආවරණයක් මිලදී ගැනීම වඩාත් සුදුසුයි. ඉතින්, Premium Professional සතුව තෙල් සහිත, වියලි, වයස්ගත සම ආදිය සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ඡායාරූප ආරක්ෂණ මුහුණු ක්‍රීම් තිබේ.

මුහුණ සඳහා හොඳම සන් ක්‍රීම්

"Specialshop" ඔන්ලයින් රූපලාවණ්‍ය වෙළඳසැලේ සේවාදායකයින් සිය ගණනක් සම්මුඛ සාකච්ඡා කිරීමෙන් පසු, අපි වැඩිම ඉල්ලුමක් ඇති නිෂ්පාදන ශ්‍රේණිගත කිරීමක් සම්පාදනය කර ඇත්තෙමු. ඔබගේ පහසුව සඳහා, මෙම ලැයිස්තුව උප කණ්ඩායම් කිහිපයකට බෙදා ඇත:

හොඳම ඉහළ SPF දින කීම්

නිෂ්පාදිතය වසර 30 කට පසු වියළි සම හිමිකරුවන් සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. සැහැල්ලු ක්රීම්, නමුත් සම මත, ජල ආරක්ෂිත චිත්රපටයක් සෑදීම හේතුවෙන්, එය ඝනත්වයේ බලපෑම ලබා දෙයි. මීට අමතරව, මෙම ඖෂධය සම වඩාත් ප්රත්යාස්ථ වන අතර වයස් ලප දීප්තිමත් කරයි. මිල - 3845 rubles.

හොඳම මුහුණු හිරු ආවරණ

නොවේ පදනම SPF සමඟ, සහ සුළු ටෝනල් බලපෑමක් සහිත හිරු ආවරණ. එය භාවිතා කිරීමෙන් පසු, මුහුණ නැවුම් බව පෙනේ, කුරුලෑ සහ රතු පැහැය අඩු ලෙස සැලකිය හැකිය. නමුත් මෙම ක්රීම් මුහුණේ බරපතල අඩුපාඩු ආවරණය නොකරනු ඇත! අනුකූලතාව මධ්යම වේ. මිල - 1130 රූබල්. සහ 1880 rubles.

ප්රංශයේ සිට). නිෂ්පාදනයේ විශිෂ්ට මොයිස්චරයිසින් ගුණ ඇත. අනුකූලතාව ඝනයි. මිල - 1430 රූබල්.

ප්රංශයේ සිට). ගර්භනී කාන්තාවන්, ළමුන් සහ වැඩිහිටියන් සඳහා අධි සංවේදී සම හෝ ෆොටෝඩර්මැටිටිස් (හිරුට ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාව) වලින් පීඩා විඳිති. පැරබීන් අඩංගු නොවේ. අනුකූලතාව ඝනයි. මිල - 1970 රූබල්.

අපි සාරාංශ කරමු: SPF අඩංගු ඩේ ෆේස් ක්‍රීම් වසරේ ඕනෑම වේලාවක භාවිතා කළ යුතුය. ශීත ඍතුවේ දී, එය 10 දක්වා SPF සමඟ ක්රීම් භාවිතා කිරීමට ප්රමාණවත් වේ. ගිම්හානයේදී, එදිනෙදා ජීවිතයේදී හිරු ආරක්ෂාව සඳහා, SPF - 15-40 (ඔබ ජීවත් වන ස්ථානය අනුව) ඉහළ අන්තර්ගතයක් සහිත දින ක්රීම් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. )

නමුත් ඔබ දිගු කලක් සෘජු හිරු එළියේ රැඳී සිටියහොත්, උදාහරණයක් ලෙස, රටක නිවසක් හෝ නිවාඩු නිකේතනයක් තුළ, ඔබ සම්පූර්ණ මුහුණැති හිරු ආවරණ මිලදී ගත යුතුය.

සූර්යයා අපට විටමින් ඩී සහ හොඳ මනෝභාවයක් ලබා දෙයි. එහෙත්, අහෝ, හිරු බැස යෑමෙන් අප ඕනෑවට වඩා ගෙන ගියහොත් පාරජම්බුල කිරණ අපගේ සමට කෙතරම් භයානක විය හැකිදැයි සෑම දෙනාම නොදනිති. අසාත්මිකතා, පිළිස්සුම්, කුපිත කිරීම්, වයස් ලප, වියළි බව - මේවා තවමත් "මල්" වේ.

සමේ පිළිකා ඇති වූ විට වඩාත් නරක ය. එමනිසා, එවැනි දුක්ඛිත ප්රතිඵලය වළක්වා ගැනීම සඳහා, ගිම්හානයේදී පමණක් නොව, සීතල සමයේදී හිරු එළියෙන් ඔබේ ඩර්මිස් ආරක්ෂා කිරීම අවශ්ය වේ. මෙම කාර්යය සඳහා විශේෂඥයන් spf සමඟ ක්රීම් භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කරයි. මෙම ලිපියෙන් ඔබ මෙම රූපලාවණ්‍ය නිෂ්පාදනය කුමක්ද සහ ඔබ එය නිතිපතා භාවිතා කළ යුත්තේ මන්දැයි ඉගෙන ගනු ඇත.

හිරු එළිය අපේ සමට බලපාන්නේ කෙසේද?

සූර්යයා අපට බලපාන ආකාරය තේරුම් ගැනීමට, පාරජම්බුල කිරණවල ප්රධාන වර්ග දෙස බලමු. ඒවායින් 3 ක් ඇත:

1. වර්ණාවලිය C හි UVC කිරණ - ඕසෝන් බෝලය පෘථිවියට ළඟා වීමට ඉඩ නොදෙන බැවින් ඩර්මිස් වලට කිසිදු ආකාරයකින් බලපාන්නේ නැත.
2. වර්ණාවලියේ UVB-කිරණ B - පෘථිවි පෘෂ්ඨය හරහා ගමන් කරයි, පසුව සමේ ​​ඉහළ ස්ථරවලට විනිවිද යයි. එවැනි කිරණ මෙලනින් නිෂ්පාදනයට දායක වේ - සමේ සහ හිසකෙස් වල වර්ණය සඳහා වගකිව යුතු වර්ණකය. එසේම, පාරජම්බුල බී විකිරණ හිරු එළියේ පෙනුමට සම්බන්ධ වේ. නමුත් ඒ සමඟම, එය පිළිස්සුම් සහ ඡායාරූපකරණයට හේතු වන අතර සමහර අවස්ථාවලදී ඔන්කොලොජි වලටද හේතු වේ. එවැනි විකිරණ විශේෂයෙන් මාර්තු සිට ඔක්තෝබර් දක්වා කාලය තුළ සහ උදෑසන 10 සිට සවස 4 දක්වා කාලය තුළ වළක්වා ගත යුතුය.
3. වර්ණාවලිය A හි UVA කිරණ - ඒවාට ස්තූතියි, ශරීරය මත ලස්සන ලෝකඩ ටැන් දිස් වේ. නමුත් එවැනි අලංකාරය සමට අනතුරුදායක විය හැකිය. සියල්ලට පසු, විකිරණ ඉහළට පමණක් නොව ඩර්මිස් වල ගැඹුරු ස්ථරවලට ද විනිවිද යන අතර එමඟින් කොලජන් සහ ඉලාස්ටින් තන්තු විනාශ වන අතර වියළි බව, හයිපර්පිග්මන්ටේෂන් සහ ඡායාරූපකරණය වැනි අප්රසන්න සංසිද්ධි ඇති කරයි. ලප විශාල සංඛ්‍යාවක පෙනුම පාරජම්බුල කිරණවල ක්‍රියාකාරිත්වය සමඟ ද සම්බන්ධ වේ.

නමුත් නරකම දෙය නම් එවැනි පාරජම්බුල කිරණ DNA සෛලවල ව්යුහය වෙනස් කරන අතර සමේ පිළිකා ඇති විය හැක. UVA කිරණ දවසේ ඕනෑම වේලාවක ක්රියාකාරී වේ. ඔබ ගින්නෙන් මෙන් සූර්යයාගෙන් සැඟවිය යුතු නැත. ඔබ පාරජම්බුල කිරණ ඥානවන්තව භාවිතා කරන්නේ නම්, එනම්, උදේ සහ 16:00 ට පසුව පමණක් සූර්යයා සමඟ සම්බන්ධ වීම, එවිට එය කිසිදු හානියක් ගෙන නොදෙන අතර ශරීරයට සැලකිය යුතු ප්රතිලාභයක් ලබා දෙයි.

නමුත් ඔබ පාරජම්බුල කිරණ අනිසි ලෙස භාවිතා කරන්නේ නම්, එය සමට පමණක් නොව, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියටද අහිතකර ලෙස බලපානු ඇත.

පාරජම්බුල කිරණවලින් 80% ක් පමණ වලාකුළු වලට විනිවිද යන අතර ජලය, ඇස්ෆල්ට්, අයිස්, හිම, වැලි, තණකොළ වැනි මතුපිටින් පරාවර්තනය වේ. සෘජු කිරණවලට වඩා තීව්ර ලෙස ක්රියා කරන පරාවර්තක කිරණ වේ. මේ හේතුව නිසා, ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක සහ ඕනෑම කාලගුණයක් තුළ ඔබේ සම ආරක්ෂා කර ගැනීම වටී.

පාරජම්බුල කිරණවල ඍණාත්මක බලපෑම් වලට එරෙහිව විශිෂ්ට ආරක්ෂකයෙකු වන්නේ spf සමඟ ක්රීම් වේ.

එස්පීඑෆ් සමඟ ක්‍රීම්: හිරු එළියෙන් සම ආරක්ෂා කරන රූපලාවන්‍ය වර්ධනයකි

spf ක්‍රීම් වල භෞතික හා රසායනික සන්ස්ක්‍රීන් අඩංගු වේ. භෞතික පෙරහන් වල ප්රධාන කාර්යය වන්නේ හිරු කිරණ පිළිබිඹු කරන සම මතුපිට ඝන චිත්රපටයක් නිර්මාණය කිරීමයි. එවැනි ආරක්ෂාවක් සංවේදී හා අධි සංවේදී සමේ අයිතිකරුවන්ට මෙන්ම හිරුට ආසාත්මිකතා ඇති අයටද ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.
රසායනික පෙරහන් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඒවා ඩර්මිස් වලට ගැඹුරට අවශෝෂණය කර පාරජම්බුල හොඳින් අවශෝෂණය කර පරාවර්තනය කරයි. එකට වැඩ කිරීම, භෞතික හා රසායනික පෙරහන් පුළුල් පරාසයක ආරක්ෂාව සපයයි.

SPF යනු කුමක්ද සහ එය අවශ්ය වන්නේ ඇයි?

ක්‍රීම් භාජනයක SPF යන සෙල්ලිපිය ඔබ දැක ඇති. මෙම කෙටි යෙදුම සූර්ය ආරක්ෂණ සාධකය සඳහා වන අතර හිරු ආරක්ෂණ සාධකය නම් කිරීම අදහස් කරයි. නිෂ්පාදිතය සූර්යයාගෙන් කෙතරම් හොඳින් ආරක්ෂා වේද යන්න තීරණය කරන්නේ ඉන් පසු අංකයයි. ඒ අනුව, එය විශාල වේ වඩා හොඳ ආරක්ෂාව:
. SPF 2 සිට 10 දක්වා - මූලික මට්ටමේ ආරක්ෂාව.
. SPF 15 සිට 25 දක්වා - සාමාන්ය මට්ටමේ ආරක්ෂාව.
. SPF 30 සිට 100 දක්වා - ආරක්ෂාව ක්‍රියාත්මකයි ඉහළ මට්ටමේ.
SPF මඟින් ඔබට තවදුරටත් නොමැතිව UV කිරණ නිශ්චිත ප්‍රමාණයක් ලබා ගැනීමට ඉඩ සලසයි ඍණාත්මක ප්රතිවිපාකමුහුණේ සම සඳහා.

spf සමග ක්රීම් නිවැරදි තේරීම - ඔබේ සම සඳහා ප්රශස්ත ආරක්ෂාව

spf සමඟ ක්රීම් උපරිම ප්රතිලාභ ගෙන ඒම සඳහා, එය නිවැරදිව තෝරා ගත යුතුය. එබැවින්, රූපලාවණ්‍ය වෙළඳසැලකට යන විට, පහත සඳහන් කරුණු කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න:
. ආරක්ෂණ සාධකය. මුලින්ම ඔබට අවශ්ය ආරක්ෂාව පිළිබඳ උපාධිය තීරණය කළ යුතුය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ ඔබේ සමේ වර්ණ වර්ගය, සමය සහ ඔබේ ස්ථානය සැලකිල්ලට ගත යුතුය. ඉතින්, ශීත ඍතුවේ දී, හොඳම විකල්පය වන්නේ SPF 8-20 සහිත ඩේ ක්රීම්, සහ ගිම්හානයේදී - 15-30. ඔබට පැහැපත් සමක් තිබේ නම්, ගිම්හානය සඳහා 35 සිට SPF සහිත ක්රීම් තෝරන්න. සහ ජීවත් වන අය සඳහා උණුසුම් දේශගුණයක්, අසල කඳු හෝ මුහුද ඇති විට, ඔබ 30 සිට SPF සහිත නිෂ්පාදන කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. ආරක්ෂණ සාධක 50 සහ 50+ සහිත කීම් සුදුසු වන්නේ පෙනුමට නැඹුරු අය සඳහා පමණි. වයස් ලප, සූර්ය අසාත්මිකතා සහ පිළිස්සුම්. එසේම, එවැනි මෙවලමක් ඉටු කිරීමෙන් පසුව ප්රයෝජනවත් වනු ඇත ඇසිඩ් පීල් කිරීම.
. සම සඳහා සැලකිලිමත් වන සංරචක තිබීම. පැන්තෙනෝල්, විටමින් ඊ, ඔසු තෙල් සහ අනෙකුත් සංරචක නොමේරූ වයසට යාමෙන් ඩර්මිස් පරිපූර්ණ ලෙස ආරක්ෂා කරන අතර ඒ අතරතුර ප්‍රයෝජනවත් විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ සමඟ සංතෘප්ත කරයි.
. අසාත්මිකතා ඇතිවීම. සන්ස්ක්‍රීන් ක්‍රීම් වල සාමාන්‍යයෙන් සින්ක් ඔක්සයිඩ් සහ ටයිටේනියම් ඩයොක්සයිඩ් වැනි කාබනික ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. ඔවුන් පාරජම්බුල කිරණවල විශිෂ්ට පරාවර්තක ලෙස සේවය කරයි, නමුත් ඒ සමඟම ඒවා අසාත්මිකතා වේ. එමනිසා, ඔබ මෙම සංරචක වලට අසාත්මික නම්, වඩා හොඳ අදහස්මෙම අමුද්රව්ය සමඟ මිලදී නොගන්න.
සහ තවත් එකක් වැදගත් කරුණක්: විශ්වාසදායක නිෂ්පාදකයෙකුගෙන් පමණක් නිෂ්පාදන මිලදී ගන්න, එසේ නොමැතිනම් ඔබ ව්යාජ එකක් බවට පත්වන ව්යාජ එකක් මත පැකිළෙනු ඇත. හොඳම නිෂ්පාදන යුරෝපයේ, ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ සහ ඕස්ට්රේලියාවේ නිෂ්පාදිත නිෂ්පාදන වේ. කාරණය නම්, මෙම රටවල රූපලාවණ්‍ය නිෂ්පාදනවල SPF මට්ටම තරමක් දැඩි ලෙස පාලනය වේ.

එස්පීඑෆ් සමඟ විලවුන් භාවිතා කිරීමේ සූක්ෂ්මතා

හිරු ආවරණ ආලේප කළ යුත්තේ පිරිසිදු සමට පමණි. එමනිසා, ඔබ පිරිසිදු කිරීම සහ ටෝනිං ඇතුළත් උදෑසන චර්ම ආරක්ෂණ චාරිත්රයක් සිදු කළ යුතු අතර, පසුව SPF සමඟම රූපලාවන්ය නිෂ්පාදන යොදන්න. ඊට පසු, බීබී ක්‍රීම් සහ ඛනිජ කුඩු සමඟ, වඩාත් සුදුසු සන්ස්ක්‍රීන් සමඟ වේශ නිරූපණය සම්පූර්ණ කිරීමට අමතක නොකරන්න.

පිටතට යාමට මිනිත්තු 30 කට පෙර හිරු ආවරණ යොදන්න. නිෂ්පාදනයේ ක්‍රියාකාරී සංරචක කාර්යයට ඇතුළත් කර ඇති අතර පාරජම්බුල කිරණ වලින් ආවරණය විශ්වාසදායක ලෙස ආරක්ෂා කරන්නේ මෙම කාලය තුළ ය.

ඔබ මුහුදේ හෝ ගඟේ විවේක ගැනීමට යන්නේ නම්, ඔබට අවසාන ක්රම දෙකකින් තොරව කළ හැකිය. නමුත් මේ අවස්ථාවේ දී, කීම් දෙකම භාවිතා කිරීම යෝග්ය වේ: එක් නිතිපතා දින ක්රීම්, සහ දෙවන හිරු ආවරණ වේ.
එස්පීඑෆ් සමඟ ක්‍රීම් යනු සමේ විශ්වාසදායක ආරක්ෂකයෙකු වන අතර එය නිතිපතා භාවිතයෙන් ඩර්මිස් වයස් ලප, නොමේරූ වයසට යාම සහ බරපතල රෝග වලින් ආරක්ෂා කරයි. එමනිසා, පිටත වලාකුළු සහ සීතල වුවද එවැනි ආරක්ෂාවක් නොසලකා හරින්න එපා.

සඳහා අරමුදල් තෝරා ගැනීම සම්බන්ධයෙන් ඔබේ විශේෂඥයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීම ඉතා වැදගත් වන බව ඔබේ අවධානයට යොමු කිරීමට අපට අවශ්යය නිවසේ රැකවරණය. ඔබට වඩාත් සුදුසු පිළියමක් නිර්දේශ කිරීමට ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් ඉල්ලා සිටීමට වග බලා ගන්න, මෙය ඔබේ සමේ තරුණ බව සහ අලංකාරය දිගු කාලයක් ආරක්ෂා කර ගැනීමට උපකාරී වේ!

උණුසුම් වසන්ත දින ආරම්භයත් සමඟම, අපි සියල්ලෝම සොබාදහම නැරඹීමට සහ සූර්යයාගේ මෘදු කිරණ පොඟවා ගැනීමට ඉක්මන් වෙමු. කෙසේ වෙතත්, ඉතා සංවේදී මුහුණේ සම සහ ඉතා සැහැල්ලු ෆොටෝටයිප් හිමිකරුවන්ට එවැනි සුළු හිරු බැසීමක් පවා ලප කැළැල් පෙනුම, වයස් ලප සහ රතු පැහැයට හේතු විය හැක. ඔවුන් හිරු එළියේ නොසිටිය යුතු බව මින් අදහස් නොවේ, අධික පාරජම්බුල කිරණවලින් සියුම් සම ආරක්ෂා කිරීම පමණක් අවශ්ය වේ. තවද spf 50 face sunscreen මේ සඳහා උපකාරී වනු ඇත, අපගේ සමාලෝචනයේදී අපි සලකා බලනු ලබන සමාලෝචන සහ විශේෂාංග.

ලිපි සංචලනය

[අනාවරණය කිරීමට]

[ සඟවන්න ]

spf 50 සහිත ක්‍රීම් වල විශේෂාංග

බොහෝ දෙනෙක්, ඇත්ත වශයෙන්ම, අංක 50 යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්දැයි අසනු ඇත. SPF 50 යනු සෘණ පාරජම්බුල කිරණවලට එරෙහිව ඉහළම ආරක්ෂාවයි. එවැනි සන් ක්‍රීම් සමට ඇතුළු වන පාරජම්බුල කිරණ ප්‍රමාණයෙන් 99% ක් අවහිර කරයි. එනම්, ඔබ spf 60 සහ ඊට වැඩි (100 පවා ඇත) ලේබල් කරන ලද ක්‍රීම් එකක් දුටුවහොත්, මෙය තවමත් 50 අවහිර කිරීමක් සහිත එකම නිත්‍ය නිෂ්පාදනයක් වේ, වෙනත් නමක් යටතේ පමණි. සුපුරුදු අලෙවිකරණ උපක්‍රමයට වඩා වැඩි දෙයක් නැත, මෙම සංඛ්‍යා අදහස් නොවේ.

Sunscreen spf 50 හි විශේෂත්වය කුමක්ද? භෞතික විද්‍යා පාඩම් වලින් අප දන්නා පරිදි පාරජම්බුල කිරණ වර්ග දෙකක් තිබේ: UVA සහ UVB. මෙම වර්ග දෙකම හිරුගේ උණුසුම් හා ප්රසන්න කිරණ සමඟ අපගේ සමට පහර දෙයි. කෙසේ වෙතත්, UVB කිරණ සමේ ඉහළ ස්ථරවලට පමණක් විනිවිද යන අතර, අව්වේ පිළිස්සීම, ලප කැළැල්, අඳුරු වීම, UVA කිරණ ගැඹුරු ස්ථරවලට විනිවිද යන අතර නොමේරූ වයසට යාම පමණක් නොව දෘශ්‍ය හානියට ද හේතු වේ. මෙයට රැලි, මවුල සහ පිළිකාමය සමේ වෙනස්කම් පවා ඇතුළත් වේ.

මුහුණ සඳහා වන සියලුම හිරු ආවරණ UVB සහ UVA වල ඍණාත්මක බලපෑම් දෙකෙන්ම ආරක්ෂාව සපයයි. වෙනස පවතින්නේ ඔබට ආරක්ෂිතව හිරු තුළ ගත කළ හැකි කාලයයි. එනම්, වැඩි සංඛ්යාවක්, සමේ හානිවලට බිය විය නොහැක. මෙය කීම්වල විශේෂ සංයුතිය මගින් යුක්ති සහගත ය.

විශේෂ යෝජනා ක්‍රමයක් භාවිතා කරමින් ඔබට හිරු තුළ ගත කළ හැකි කාලය මෙන්ම අවශ්‍ය මට්ටමේ ආරක්ෂාවද ගණනය කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබේ මුහුණේ සමේ ෆොටෝටයිප් සහ ආරක්ෂාව නොමැතිව හිරු තුළ ගත කළ හැකි කාලය සැලකිල්ලට ගන්න, spf අක්ෂරයෙන් පසුව පැකේජයේ දක්වා ඇති අංකයෙන් ගුණ කරන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබට සැහැල්ලු සම වර්ගයක් තිබේ නම්, හිරු තුළ ඔබේ ආරක්ෂිත කාලය විනාඩි 5 කට වඩා වැඩි නොවේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ spf 50 ක්‍රීම් සමඟ අවසර ලත් කාලය 5 * 50 = 250 විනාඩි බවයි.

පාරජම්බුල කිරණවල හානිකර බලපෑම් වලින් ආරක්ෂාව සහිත ක්රීම් ඔබේ සමේ ඡායාරූප වර්ගය සැලකිල්ලට ගනිමින් තනි තනිව තෝරා ගත යුතුය. මතක තබා ගන්න, සැහැල්ලු සමේ ෆොටෝටයිප් (වැඩි විස්තර සඳහා රූප සටහන බලන්න), වැඩි ආරක්ෂාවක් අවශ්ය වේ. Blond මිනිසුන් අව් රශ්මියට වඩාත්ම සංවේදී වේ, එබැවින් උපරිම ආරක්ෂාවක් සහිත ක්රීම් නොමැතිව හිරු බැස යෑමට නිර්දේශ නොකරයි.

සංයෝගය

"spf" ලෙස සලකුණු කර ඇති අවශ්ය ආරක්ෂිත මුහුණු ක්රීම් තෝරා ගැනීම සඳහා, ඔබ ඔබේ ආලෝක වර්ගය හෝ ඡායාරූප වර්ගය පමණක් නොව, නිෂ්පාදනයේ සංයුතිය ද සැලකිල්ලට ගත යුතුය. උදාහරණයක් ලෙස, නිෂ්පාදකයින් බොහෝ විට ලාභ තෙල්, සිලිකොන් හෝ ඉටි සංයුතියට ඇතුළත් වන අතර එය සුදුසු නොවේ. ගැටළු සහිත සම. මීට අමතරව, සංයුතිය අසාත්මිකතා ඇති කරන ස්වභාවික ප්රයෝජනවත් නිෂ්පාදන අඩංගු විය හැක, උදාහරණයක් ලෙස, මී පැණි, citrus සාරය, ශාක සාරය.

කෙසේ වෙතත්, එවැනි අරමුදල්වල සංයුතිය පිළිබඳ ප්රධාන ප්රශ්නය ඉතිරිව පවතී, එවැනි විශේෂ ආරක්ෂාවක් සපයන්නේ කුමක්ද? මේවා එළවළු හෝ යැයි ඔබ නොසිතිය යුතු බව අපි වහාම කියමු ස්වභාවික අමුද්රව්ය. නැත. එවැනි පාරජම්බුල කිරණ ආරක්ෂාව බලවත් රසායනික සංයෝග මගින් සපයයි. එමනිසා, ස්වභාවික ලෙස හැඳින්වෙන එම නිෂ්පාදනවල පවා ඒවා අනිවාර්යයෙන්ම පවතී. ආරක්ෂිත සංරචකවල ආසන්න සංයුතිය වඩාත් විස්තරාත්මකව සලකා බලන්න:

• cinnamates - පාරජම්බුල කිරණ අවශෝෂණය කරන ප්රධාන ද්රව්ය;
• benzophenones (sulisobenzone හෝ oxybenzone) - UVA කිරණවලට එරෙහිව ආරක්ෂාව සපයන ද්රව්ය;
• සින්ක් ඔක්සයිඩ් හෝ ටයිටේනියම් ඩයොක්සයිඩ් - UVA කිරණ වලින් ආරක්ෂාව සපයන ද්රව්ය.

මීට අමතරව, කීම් සංයුතිය අතිරේක සැලකිලිමත් සංරචක ඇතුළත් විය හැක, උදාහරණයක් ලෙස, තෙල්, සාරය සහ ශාක සාරය, විටමින්, මොයිස්චරයිසින් සඳහා glycerin. ස්වභාවික ද්රව්ය වැඩි වන තරමට නිෂ්පාදකයාට කල් තබා ගන්නා ද්රව්ය සහ ස්ථායීකාරක අවශ්ය වේ. එබැවින් අමුද්රව්යවල දිගු ලැයිස්තුවෙන් බිය නොවන්න. වීඩියෝවෙන් (Lady Izvestia) වඩාත් ප්‍රයෝජනවත් උපදෙස් සහ නිර්දේශ ඉගෙන ගන්න.

parabens, dyes, SLS සහ phenoxyethanol, dioxanes වැනි සංරචක තිබීම ගැන අවධානය යොමු කරන්න. ගුණාත්මක නිෂ්පාදන වලදී, මෙම ද්රව්ය නොවිය යුතුය. අනුකූලතාව සහ කල් ඉකුත් වීමේ දිනය ද බලන්න. හොඳ ක්රීම්සම පුරා පැතිරීම නොකළ යුතුය හෝ අනෙක් අතට ඉතා ඝන විය යුතුය. අයදුම් කරන විට, එය චිත්රපටයක් හෝ තෙල් සහිත හෝඩුවාවක් ඇති නොකර, මුහුණේ සමතලා විය යුතුය.

හොඳම කීම්: උණුසුම් පහක්

ඔවුන් පවසන පරිදි, රසය සහ වර්ණය සඳහා මිතුරෙකු නැත, නමුත් කීම් සඳහා - තනි ප්රවේශයක්. කෙසේ වෙතත්, පරිශීලක සමාලෝචන සහ වෙළඳ නාමයේ ජනප්රියත්වය සැලකිල්ලට ගනිමින්, අපි හොඳම ශ්රේණිගත කිරීමක් නිර්මාණය කර ඇත හිරු ආවරණ SPF 50 සමඟින්. සියලුම විකල්පයන් දැඩි චර්ම රෝග පාලනය සමත් වී ඇත, බොහෝ ධනාත්මක සමාලෝචන සහ සැබවින්ම ඵලදායී හිරු ආරක්ෂණය ඇත.

ISISPHARMA විසින් Ruboril විශේෂඥ SPF 50+

මෙම ක්රීම් තරුණ හා වයස්ගත සම සඳහා සුදුසු වේ. එය සැහැල්ලු ටෝනල් බලපෑමක් ඇත, සමේ අඩුපාඩු සැඟවීම, එබැවින් එය අලංකාර පදනමක් ලෙස ගිම්හානයේදී යෙදිය හැකිය. සමාලෝචන මගින් ක්‍රීම් වල විශේෂ ගුණය සටහන් කරයි - එය ඒකාකාරව හා ඉතා පහසුවෙන් සම මතට වැටෙන අතර, බොහෝ ටෝනල් නිෂ්පාදන මෙන් නොව, ඇඳුම් මත ලකුණු ඉතිරි නොවේ. ආරක්ෂිත සහ සැලකිලිමත් සංරචක සහිත විශේෂ සංයුතිය දෘශ්‍ය රතු පැහැය අඩු කරයි, රුධිර නාල වල බිත්ති ශක්තිමත් කරයි, එබැවින් සම මත සංසරණ "දැලක්" ඇති පුද්ගලයින් සඳහා එය නිර්දේශ කෙරේ.

L'ERBOLARIO විසින් Solare SPF 50 ඇලවීම

මෙම ක්‍රීම් වල හිරු ආවරණ වර්ග හතරක් අඩංගු වේ, එබැවින් එය සැහැල්ලු ෆොටෝටයිප් සහ සංවේදී සමක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇත. ලෙස නිර්දේශ කෙරේ ආරක්ෂිත නියෝජිතයාලප, වයස් ලප, පැපිලෝමා පෙනුමෙන්. පහසුවෙන් අදාළ වන අතර ඉක්මනින් අවශෝෂණය වේ. පාම් ඔයිල් මත පදනම් වූ ස්වාභාවික සත්කාරක අමුද්‍රව්‍ය රාශියක් අඩංගු වේ.

මධ්‍යම ශුද්ධ භූමි ආරක්ෂක CC ක්‍රීම් SPF 50

කුඩා ටැන් බලපෑමක් සහිත ගිම්හානය සඳහා පරිපූර්ණ ක්රීම්. නිෂ්පාදිතය ඉතා ඉහළ හිරු ආරක්ෂාවක් සහ සම රැකවරණය සහ මොයිස්චරයිසින් සඳහා විශේෂ ස්වභාවික සංයුතියකි. එනම්: විටමින් C සහ E, හරිත තේ සාරය, gingko biloba, ස්වභාවික තෙල්. සියලුම වයස් කාණ්ඩ සඳහා සුදුසු, ගිම්හානයේදී ඉතා වැදගත් වන dermis හි ජල සමතුලිතතාවය සාමාන්යකරණය කරයි, හරිත තේ සාරය නිසා හොඳ ප්රතිඔක්සිකාරක බලපෑමක් ඇත.

Uv Beauty Shield Spf 50 Yves Rocher විසිනි

වසරේ ඕනෑම වේලාවක භාවිතය සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ඉහළ මට්ටමේ ආරක්ෂාවක් සහිත සැහැල්ලු ස්වභාවික ක්රීම්. සමාලෝචන පෙන්වා දෙන පරිදි, නිෂ්පාදිතය තෙල් සහිත සලකුණු ඉතිරි නොකරයි, බැබළෙන්නේ නැත, සමට බරක් නොවේ, ඉක්මනින් අවශෝෂණය වේ, සැහැල්ලු වයනය ඇත. කෙසේ වෙතත්, එවැනි ක්රීම් ඉක්මනින් සෝදා ඉවත් කර ඇති බැවින්, මුහුදු වෙරළේ සම ආරක්ෂා කිරීම සඳහා සුදුසු නොවේ. ස්වභාවික සංයුතිය නිසා එය අයවැය මිලක් ගැන පුරසාරම් දෙඩීමට නොහැකිය.

Supra D-TOX SPF 50 Biotherm

මෙම වෙළඳ නාමය කිසිවෙකුට හුරුපුරුදු නැත, නමුත් එය අපගේ TOP-5 හොඳම කීම් වර්ගීකරණයට ඇතුළත් කර ඇත, එබැවින් එය පාරජම්බුල කිරණවලට එරෙහිව හොඳ ආරක්ෂාවක් සපයයි. හයිඩ්‍රො-ලිපිඩ් ක්‍රීම් උණුසුම් සමයේදී භාවිතා කිරීම සඳහා පරිපූර්ණයි, සංයුතියට ඇතුළත් කර ඇති තෙල් පෝෂණය හා සම අධික ලෙස වියළීමෙන් ආරක්ෂා කරයි. සම මත හොඳින් රඳවා තබා ගනී, යොදන විට ඒකාකාරව හා මෘදු ලෙස වැතිර සිටින්න.

ක්රීම් නිවැරදිව භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

ඕනෑම පිළියමක් එහි උපරිම බලපෑම ලබා ගැනීම සඳහා, එය නිවැරදිව යෙදිය යුතුය. විශේෂ ආරක්ෂණ spf සහිත කීම් සඳහාද මෙය අදාළ වේ. ඉතා මැනවින්, සෑම නිෂ්පාදනයක්ම උපදෙස් සමඟ පැමිණිය යුතුය. සමේ තනි ලක්ෂණ සහ අවශ්යතා සැලකිල්ලට ගනිමින් ඕනෑම පිළියමක් චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු විසින් නියම කළ යුතු බව ද අපි අවධානය යොමු කරමු. සමේ ගැටළු හෝ දෝෂ තිබේ නම් මෙය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. ඔබේ සම නිරෝගී නම්, ඔබට විශේෂ ගැටළු නොමැත, නමුත් ඔබට නිතිපතා හිරු ආරක්ෂාව අවශ්‍ය වේ, එවිට අපි උපදෙස් ලබා දෙන්නෙමු:

1. නිවසින් පිටවීමට මිනිත්තු 15-20 කට පෙර මුහුණේ සහ ඩෙකොලෙටේ සම්පූර්ණ සම මත ආරක්ෂිත ක්රීම් යෙදීම අවශ්ය වේ. නිෂ්පාදනයේ සියලුම සංරචක ක්රියාත්මක වන අතර පාරජම්බුල කිරණ සඳහා උපරිම බාධකයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා මෙම කාලය අවශ්ය වේ.
2. සම තවදුරටත් ආරක්ෂා කර ගැනීමේ බලාපොරොත්තුවෙන් වැඩිපුර අතුල්ලන්න එපා. බලපෑම තුනී ස්ථරයකින් පවා ලබා ගනී. ඔබේ ඇඟිලි මත ක්රීම් කුඩා ප්රමාණයක් යොදන්න, ටිකක් අතුල්ලන්න සහ සම මත සැහැල්ලු චලනයන් සමග ඒකාකාරව යොදන්න.
3. විලවුන් භාවිතය ඇඟවුම් කරන්නේ නම්, ක්රීම් යටතේ පිරිසිදු සමට යෙදිය යුතුය සැරසිලි මෙවලම, සහ අනෙක් අතට නොවේ.
4. අවශ්ය නම්, අතිරේක තට්ටුවක් නැවත යෙදීමෙන් දිවා කාලයේදී ආරක්ෂණ මට්ටම අලුත් කළ හැකිය.

ඡායාරූප පෙළ

ශුද්ධ භූමි වයස ආරක්ෂක CC ක්‍රීම් SPF50 (1750 RUB) Supra D-TOX SPF 50 (RUB 1500) Stick Solare SPF 50 (රූබල් 655)

ඔබට ආරක්ෂිත ක්රීම් අවශ්යදැයි ඔබ තවමත් සැක කරනවාද? එවිට රූපලාවන්ය ශිල්පියෙකුගේ නිර්දේශ සහිත පහත වීඩියෝව ප්රයෝජනවත් වනු ඇත (Cosmetologist.net).

SPF ආරක්ෂණය සහිත ෆේස් ක්‍රීම් යනු අප දිනපතා භාවිතා කළ යුතු රූපලාවන්‍ය නිෂ්පාදනයක් වන අතර, එහි තේරීම සියලු බැරෑරුම්කම සමඟ ප්‍රවේශ විය යුතුය. අද වන විට හිරු ආවරණ පරාසය තරමක් පුළුල් වන අතර විවිධ අවශ්‍යතා සපුරාලයි.

ඔබේ ඡායාරූප වර්ගය අනුව SPF සහිත මුහුණු ක්‍රීම් එකක් තෝරන්න. © iStock

SPF (ඉංග්‍රීසි හිරු ආරක්ෂණ සාධකය, පරිවර්තනයේ - “හිරු ආරක්ෂණ සාධකය”) යනු සූර්යයාගෙන් ආරක්ෂා වීමේ මට්ටම, එනම් පාරජම්බුල බී කිරණ (UVB) තීරණය කරන දර්ශකයකි. කෙටි යෙදුම අසල ඇති අංකය මඟින් නිෂ්පාදිතය භාවිතා කරන විට UV සමට කොපමණ පහරක් එල්ල වේදැයි කියයි:

SPF 10 දී, සමට සම්පූර්ණ විකිරණවලින් 1/10 ක් ලැබෙනු ඇත, එනම්, පෙරණය UVB කිරණවලින් 90% ක් පමණ අවහිර කරයි;

SPF 15 කිරණවලින් 93% ක් කපා හරිනු ඇත;

හැකි උපරිම ආරක්ෂණ මට්ටම 50+ UVB විකිරණ 98-99% උදාසීන කරයි.

හිරු ආරක්ෂණ සාධකය SPF අදාළ වන්නේ පිලිස්සුම් ඇති කරන UVB කිරණවලට මිස UVA නොවේ - වැරදිකරුවන් මුල් වයසට යාමසහ සමේ සෛලවල ව්යාධි වෙනස්කම්.

මෑතකදී, UVA විකිරණ වලින් ආරක්ෂා වීමේ මට්ටම පිළිබඳව පාරිභෝගිකයින්ට දැනුම් දීම සඳහා වෙනම ලේබලයක් හඳුන්වා දී ඇත: යුරෝපීය කොමිසමේ නිර්දේශයට අනුව, රවුමක ඇති UVA සංකේතය හිරු ආවරණ ඇසුරුම් සඳහා යොදනු ලැබේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ සූත්‍රය අවම මට්ටමේ UVA ආරක්ෂණයක් (UVB ආරක්ෂණයෙන් අවම වශයෙන් 1/3) සපයන බවයි, එය SPF අගය සමඟ වැඩි වේ.

මුහුණ සඳහා SPF ආරක්ෂාව සඳහා අවශ්යතාවය

රැලි, වයස් ලප සහ වියලි බව ඇතිවීම සඳහා සමහර දොස් පැවරීම සූර්ය විකිරණය බව විශ්වාස කෙරේ (සහ නිවැරදිව). වඩාත් නිශ්චිතවම, වලාකුළු හරහා සහ ජනෙල් කවුළු හරහා විනිවිද යන A වර්ගයේ කිරණ මත, තාප බලපෑමක් ඇති නොකරයි (එනම්, අපට ඒවා දැනෙන්නේ නැත) සහ රහසිගතව සමේ ​​සෛල වලට හානි කරයි.

පුළුල් පරාසයක පෙරහන් සහිත නිෂ්පාදනයක් සහ සූර්ය ක්‍රියාකාරකම් දර්ශකයට අනුරූප වන SPF භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය වන්නේ මේ හේතුව නිසා ය. රීතියක් ලෙස, ගිම්හානයේදී SPF 30-50 අවශ්ය වේ.

ඇත්තෙන්ම හොඳ ක්රීම් තෝරා ගන්නේ කෙසේද

ෆිල්ටර වර්ගය සහ ඔබේම ෆොටෝටයිප් ඇතුළු නිර්ණායක කිහිපයක් මත පදනම්ව ඔබ එය තෝරා ගන්නේ නම්, හිරු ආවරණයක් ඔබේ සමේ ආරක්ෂාවට සැබවින්ම සේවය කරයි.

පෙරහන් වර්ග

මෙහෙයුම් මූලධර්මය අනුව එකිනෙකට වෙනස් වන පෙරහන් වර්ග දෙකක් තිබේ.

මෙම නිර්ණායකය පාරජම්බුල කිරණ සඳහා සමේ සංවේදීතාවයේ මට්ටම පෙන්නුම් කරයි. සංවේදීතාව තීරණය වන්නේ ආරක්ෂිත වර්ණක ප්‍රමාණයෙනි - මෙලනින්, එපීඩර්මිස් හි පහළ ස්ථර වල සූර්යයා තුළ නිපදවනු ලැබේ. ෆොටෝටයිප් වර්ගීකරණය 1975 දී ආචාර්ය තෝමස් ෆිට්ස්පැට්‍රික් විසින් සිදු කරන ලද අතර, බාහිර සංඥා වල සම්පූර්ණත්වය අනුව මානව වර්ගයා කණ්ඩායම් 6 කට බෙදා ඇත.

1. 1

   I සෙල්ටික් වර්ගය.සංඥා: කිරි සුදු හෝ රෝස සම, ඒකාකාර ස්වරයක් සඳහා පෝසිලේන් ලෙස හැඳින්වේ. රතු හිසකෙස්, සැහැල්ලු ඇස්, මුහුණේ සහ සිරුරේ ලප කැළැල් විසිරීමකි. ක්ෂණිකව පුළුස්සා දමන්න, කිසිසේත් හිරු බැස නොයන්න.

2. 2

   II යුරෝපීය (ස්කැන්ඩිනේවියානු, නෝර්ඩික්). මෙම ෆොටෝටයිප් හි නියෝජිතයින් පෙනුමෙන් පෙරට සමාන ය, ඔවුන්ට සැහැල්ලු ඇස්, හිසකෙස් සහ සම ඇත. ඒවා ඉක්මනින් පිළිස්සී, නරක ලෙස හිරු බැස යයි, නමුත් පදම් කළ විට සම රතු පැහැයක් නොව රන්වන් පැහැයක් ගනී.

3. 3

   III මධ්යම යුරෝපීය (මිශ්ර).ඇත්දළ සම. හිසකෙස් - තද දුඹුරු, චෙස්නට්. ඇස් - දුඹුරු හෝ සැහැල්ලු. ලප කැළැල් නොමැත, නැතහොත් ඒවා දිස්වන්නේ ක්‍රියාකාරී හිරු සමයේදී පමණි. ඒවා පිළිස්සීමට හැකි වුවද හොඳින් හිරු බැස යයි.

4. 4

   IV මධ්යධරණී, හෝ දකුණු යුරෝපීය, වර්ගය.ස්පාඤ්ඤයේ, ඉතාලියේ, ග්රීසියේ සාමාන්ය වැසියන්. ඔවුන්ගේ අඳුරු ඔලිව් සම නිසා ඔවුන් පහසුවෙන් හඳුනාගත හැකිය. ඇස් සහ හිසකෙස් අඳුරු වේ. ඒවා පිළිස්සුම් නොමැතිව ඉක්මනින් පැහැපත් වේ.

5. 5

   V ආසියානු (නැගෙනහිර).මෙම පුද්ගලයින් අඳුරු සම මගින් කැපී පෙනේ, අඳුරු හිසකෙස්සහ ඇස්. ඔවුන් හොඳින් හිරු බැස යයි, ඔවුන්ට පිළිස්සීමට නොහැකි තරම්ය.

6. 6

   VI අප්‍රිකානු වර්ගය.ඉතාම අඳුරු සම, හිසකෙස් සහ ඇස්. ඒවා පිච්චෙන්නේ නැහැ.

පාරජම්බුල කිරණවලට වඩාත්ම අවදානමට ලක්විය හැකි - I-III ඡායාරූප වර්ග. චර්ම රෝග විශේෂඥයින් එවැනි පුද්ගලයින්ට හිරු ආවරණ තෝරා ගැනීම සඳහා වගකිවයුතු ප්රවේශයක් ගැනීමට උපදෙස් දෙයි.

ඔබට අවශ්‍ය SPF මොනවාද?

හිරු ආවරණ තේරීම ඔබේ ජීවිතයේ තත්වයන් මත රඳා පවතී: ස්ථානය, වසරේ වේලාව සහ දිනය. සම සැහැල්ලු වන තරමට එහි ආරක්ෂිත යාන්ත්‍රණය අඩු වේ, එයින් අදහස් කරන්නේ පිළිස්සීමේ සම්භාවිතාව වැඩි බවයි.

ඡායාරූප වර්ගය කුමක් වුවත්, සෑම පැය 2 කට වරක් හිරු ආවරණ අළුත් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. දකුණු රටවල ගිම්හානයේ දී, සූර්යයා අනුකම්පා විරහිත වන අතර, මිනිසුන් නොසැලකිලිමත්කම, අමතක වීම සහ හුදෙක් කම්මැලිකම මගින් සංලක්ෂිත වේ: කුඩා හිඩැසක්, සැහැල්ලුවෙන් ක්රීම් යොදන ලද - සහ පිළිස්සුණු ආකාරය ගැන නොදැන සිටියේය.

මීට අමතරව, කිසිදු මෙවලමක් 100% ආරක්ෂාව සැපයීමට නොහැකි බැවින් එය මතක තබා ගැනීම වැදගත් වේ. පාරජම්බුල කිරණ වැඩි වන ස්ථානවල (මුහුද, කඳු, උණුසුම් රටවල්), SPF 30-50 සමඟ ක්රීම් තෝරන්න. වඩාත් නිශ්චිත නිර්දේශ පහත දැක්වේ.

SPF සහිත කීම් පිළිස්සුම් සහ නොමේරූ රැලි වලින් ආරක්ෂා කරයි. © iStock

සෑම දිනකම SPF සමඟ ක්රීම්

සූර්යයා සහ වෙරළ සමඟ සෑම දෙයක්ම අඩු හෝ වැඩි වශයෙන් පැහැදිලි නම්, නාගරික පරිසරවල UV ආරක්ෂාව සඳහා අවශ්යතාවය සැක සහිත ය. විශේෂයෙන් ශීත ඍතුවේ දී එය කිසිසේත් අවශ්යද? මෙම ප්‍රශ්නයට පිළිතුර එම නිශ්චිත වේලාවේ UV දර්ශකය මත රඳා පවතී. ඔබගේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකතනයේ කාලගුණ යෙදුම දෙස බලා තත්වයන් අනුව ක්‍රියා කරන්න.

UV-දර්ශකය 2 ට අඩු - ඔබට SPF නොමැතිව කළ හැකිය.

පාරජම්බුල කිරණ දර්ශකය 4 ට වඩා අඩු වන අතර ඔබ විනාඩි 30 කට වඩා වැඩි කාලයක් පිටත සිටීමට සැලසුම් නොකරයි - ආරක්ෂාව අවශ්ය නොවේ.

UV දර්ශකය 4-6 - SPF 20 සමඟ ක්රීම් භාවිතා කරන්න.

UV දර්ශකය 6 ට වැඩි - සූර්ය ආරක්ෂණ සාධකය 25-30 අවශ්ය වේ.

විලවුන් සංවර්ධකයින් සහ නිෂ්පාදකයින් සෑම විටම ඔවුන්ගේ දෛනික මුහුණු ක්‍රීම් වල SPF ඇතුළත් නොකරයි, විශේෂිත රූපලාවණ්‍ය ගැටළු විසඳීම අරමුණු කරගත් සූත්‍රය අධික ලෙස පටවා නොගැනීමට කැමැත්තක් දක්වයි: පෝෂණය, රැළි විරෝධී.

නමුත් සෑම වසරකම හිරු ආරක්ෂණ රේඛාවල විවිධ පුද්ගලයින්ට ආමන්ත්‍රණය කරන ලද නව්‍ය වයනය සහ අමතර බලපෑම් සහිත විවිධ නිෂ්පාදන තිබේ.

UV දර්ශකය වැඩි වන තරමට ඡායාරූප ආරක්ෂණය ශක්තිමත් විය යුතුය. © iStock

නගරයේ ආරක්ෂාව

නගරය සඳහා හිරු ආවරණ වල අවම වශයෙන් මූලික වෙනස්කම් තුනක් තිබේ.

සංයුක්ත සූත්රය. "නාගරික" යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ පාරජම්බුල කිරණ ප්‍රහාරය පලවා හැරීමට අමතරව ආක්‍රමණශීලී පාරිසරික සාධක සමඟ කටයුතු කිරීමට සිදුවනු ඇත. එබැවින්, ඒවාට හරිත තේ සාරය ඇතුළත් වේ.

අතිරේක ක්රියාකාරිත්වය. උදෑසන සූදානම සඳහා කාලය ඉතිරි කර ගැනීම සඳහා, "නාගරික" SPF නිෂ්පාදන බොහෝ විට අතිරේක අංගයන්ගෙන් සමන්විත වේ. ඔවුන්ගෙන් සමහරක් අත්තිවාරමක් ලෙස ක්රියා කළ හැකිය, වයස් ලප අඩු කිරීමට ක්රියා කරයි.

අඩු SPF. උදාහරණයක් ලෙස නාගරික අරමුදල් සඳහා සාපේක්ෂව කුඩා ආරක්ෂාවක් සඳහා අවසර දෙනු ලැබේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, සමහර විට සතියේ දිනවල වීදියේ ඔබේ සම්පූර්ණ රැඳී සිටීම ආසන්නතම ආපනශාලාවේ දිවා ආහාරය සඳහා ජෝගිං කිරීමට හෝ නිවසේ සිට උමං මාර්ගයට සහ උමං මාර්ගයේ සිට කාර්යාලයට කෙටි ඇවිදීමට සීමා වේ.

වෙරළ ආරක්ෂාව

වෙරළ සූත්‍ර සමඟ සෑම දෙයක්ම දැඩි වේ: ජල ප්‍රතිරෝධය (අත්‍යවශ්‍ය කොන්දේසියක්) සහ අවම වශයෙන් “තිස්” පෙරහනක්.

හොඳම SPF ෆේෂල්

ඔබ නිවැරදි හිරු එළිය සඳහා සාප්පු සවාරි ගිය පසු, ඔබ එය භාවිතා කිරීමට බොහෝ දුරට ඉඩ ඇති ස්ථානය ගැන සිතන්න. නගරයේ දෛනික භාවිතය සඳහා, මෙම මෙවලම අඩු වැදගත්කමක් නැත. වෙබ් අඩවියේ සංස්කාරකවරුන් ඇයගේ මතය අනුව වඩාත්ම සාර්ථක නිෂ්පාදන තෝරාගෙන ඇත.

මොයිස්චරයිසර්

Ultra Facial Defense High Protection Moisturizing Sunscreen, SPF 50, SkinCeuticals

බලගතු ආරක්ෂාව පමණක් නොව, සමේ තෙතමනය මට්ටම පවත්වා ගෙන යයි. ෂියා බටර් අඩංගු වේ.

මුහුණ සහ ඇස් වටා සම සඳහා ක්රීම් Anthelios Ultra, SPF 50+, La Roche-Posay

හිරු කිරණ උදාසීන කිරීමට අමතරව, එය ප්රතිඔක්සිකාරක සමඟ අතිරේක ආරක්ෂාවක් සපයයි: baicalin, විටමින් E සහ සෙලේනියම් ඉහළ අන්තර්ගතයක් සහිත තාප ජලය. SPF 30 සමඟ විකල්පයක් ඇත. සංවේදී, සාමාන්ය සහ වියළි සම සඳහා සුදුසු වේ.

වයස්ගත වීම වැළැක්වීම

ප්‍රතිඔක්සිකාරක කැපිටල් අයිඩියල් සොලෙයිල්, එස්පීඑෆ් 50+, විචි සමඟ 3-in-1 ප්‍රති-වයස්ගත ප්‍රතිකාර

ඡායාරූපකරණයේ සලකුණු වළක්වන අතර පවතින ඒවාට එරෙහිව සටන් කරයි. පැසුණු කළු තේ සාරය සමඟ සකස් කර ඇති අතර එය සම සමනය කිරීමට සහ දීප්තිය එක් කිරීමට හැකියාව ඇත.

Ultra Light Daily UV Defense Aqua Gel, SPF 50 PA++++, Anti-Pollution, Kiehl's

තෙල් සහිත සම ඇතුළුව ප්‍රබෝධමත් තෙල් රහිත ජෙල් වල වයනය සුදුසු ය, මොයිස්චරයිසින් බලපෑමක් ඇත, ඇලෙන සුළු බලපෑමක් ඇති නොකරයි. සූර්යයාගෙන් සහ නිදහස් රැඩිකලුන්ගෙන් ආරක්ෂා කරයි, ඡායාරූපකරණයේ සලකුණු වළක්වයි. සූත්රය විටමින් E වලින් පොහොසත් වේ.

සංයෝජන සහ තෙල් සහිත සම සඳහා

විශ්වීය හිරු ආවරණ, ඕනෑම වර්ගයක ගිම්හාන සහ සම සඳහා වඩාත් සුදුසුය, සැහැල්ලු වයනය ඇත, දහඩිය සහ ජලයට ප්රතිරෝධී වේ. භාවිතයට පෙර සොලවන්න.

වියළි ස්පර්ශ ඉමල්ෂන් Capital Ideal Soleil, SPF 30+, Vichy

සැහැල්ලු වයනය සහ කුඩු ආචරණය සමඟ ඉහළ හිරු ආරක්ෂාවක් ඒකාබද්ධ කරයි.

ගැටළු සහිත සම සඳහා

තෙල් සහිත, ගැටලුකාරී සහ කුරුලෑ ඇති සම සඳහා Sun Gel ක්‍රීම්, SPF 50+, La Roche-Posay

කුරුලෑ වලට එරෙහිව සටන් කරන අමුද්‍රව්‍ය සැලිසිලික් අම්ලය සහ නියාසිනමයිඩ් සමඟ ප්‍රතිඔක්සිකාරක මගින් අනුබල දෙන ෆොටෝස්ටේබල් ෆිල්ටර සහ අත්සන මැට් කිරීමේ තාක්ෂණය ඒකාබද්ධ කරයි. දිය කාන්දු නොවන.

වෙරළ සඳහා

මුහුණ සහ ශරීරය සඳහා ප්‍රබෝධමත් හිරු ඉසින-වැස්ම "සූර්ය ජලය", SPF 30, ගාර්නියර්

බර රහිත වයනය 360° ළඟා වන පේටන්ට් බලපත්‍රලාභී රවුම් ඉසින යෙදුමක් සමඟ සම මත ඒකාකාරව පැතිරෙයි. ක්ෂණිකව 2 ° C කින් සම සිසිල් කරන අතර සූත්රයේ කෝමාරිකා යුෂ වලට ස්තුති කිරීම දිගුකාලීන මොයිස්චරයිසින් බලපෑමක් ලබා දෙයි.