Mentre porti in grembo un bambino, il tuo corpo subisce enormi cambiamenti. Il petto non fa eccezione. Non solo cresce di dimensioni, ma cambia anche continuamente. Cosa le sta succedendo, cosa aspettarsi e cosa prepararsi, Woman's Day ha raccolto tutte le informazioni in un'unica raccolta.
Non appena una donna rimane incinta, il suo corpo si aspetta molte cose nuove. Notevoli cambiamenti si verificano con il petto.
Ginecologia
MD, professoressa di ostetricia e ginecologia alla Yale University School of Medicine, autrice di The Woman's Guide to Sexual Health
Fin dall'inizio della gravidanza, il corpo di una donna inizia a produrre un'enorme quantità di ormoni.
Compreso nelle ghiandole mammarie per preparare la futura mamma all'allattamento al seno. Puoi osservare tutti i cambiamenti conosciuti e descritti dagli ostetrico-ginecologi, o solo una parte di essi, ma una cosa è certa: il tuo seno non sarà più lo stesso mentre porti dentro di te un bambino.
1. Diventano più grandi.“Durante la gravidanza non cresce solo lo stomaco. Fin dall'inizio aumenta la quantità di tessuto adiposo e il flusso sanguigno al seno, per questo aumentano anche le ghiandole mammarie. Già nelle prime sei settimane di gravidanza, il seno di molte donne cresce di una taglia".
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2. Diventano più pesanti. A causa dell'aumento del flusso sanguigno e dell'espansione del tessuto ghiandolare, il seno inizia a gonfiarsi. L'intero corpo, compreso il torace, inizia a trattenere i liquidi: questo è un effetto collaterale di un aumento degli ormoni progesterone ed estrogeni nel corpo, spiega il dott. Minkin. Di conseguenza, entro il nono mese di gravidanza, ogni seno guadagna in media 400 g di peso.
3. Fanno male. Lo svantaggio di "riavviare" il lavoro di tutti i sistemi causati dalla gravidanza è che i seni diventano più teneri. Pertanto, un aumento del flusso sanguigno, gonfiore dei tessuti, ritenzione di liquidi nel corpo: tutto ciò può manifestarsi con sensazioni dolorose. In effetti, tale dolore nelle ghiandole mammarie è uno dei primissimi segni di gravidanza.
4. Diventano magri. E i rami blu delle vene diventano sempre più evidenti con il corso della gravidanza. "Questo perché le vene, come tutti i sistemi del corpo, si adattano all'aumento del flusso sanguigno", spiega il dott. Minkin.
5. i capezzoli diventano più grandi, diventano più pronunciati e sporgono più spesso di quanto accadesse di solito prima della gravidanza. Le areole diventano più grandi e più scure. Va tutto bene, "questa è una conseguenza dell'alto livello di estrogeni", rassicura il medico. Anche le ghiandole di Montgomery (piccole protuberanze "sparse" sull'areola) si ingrossano e secernono una sostanza oleosa che protegge i capezzoli e le areole da screpolature o secchezza durante la gravidanza e l'allattamento.
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6. Scorrono. Questo accade nel secondo e terzo trimestre di gravidanza, quando la futura mamma scopre improvvisamente una secrezione giallastra dal capezzolo. Questo colostro è il primissimo latte di una donna, che compare nella seconda metà della gravidanza o nei primissimi giorni dopo il parto. Non è necessario che il colostro scorra abbondantemente, si può trovare anche sotto forma di crosta sulla papilla, nel qual caso, ovviamente, la donna non sentirà alcun disagio dovuto all'umidità nella zona del seno. Questo è un processo naturale. Basta usare speciali pettorali.
7. Le smagliature appaiono su di loro.. L'aumento di volume provoca l'allungamento della pelle. E se non è abbastanza elastico, possono comparire smagliature. Che la pelle si allunghi si capisce dal prurito. Per lenire il prurito e mantenere elastica la pelle del seno, i medici consigliano di utilizzare una crema idratante dopo la doccia e prima di coricarsi.
8. I tuoi teneri seni sono diventati pieni, pesanti e ora più che mai hanno bisogno di sostegno. Il tuo miglior investimento in questo momento è in un reggiseno di supporto.. Selezionato correttamente, semplificherà la vita e sosterrà la schiena. Scegli reggiseni con fascia larga sotto le coppe (che ormai non dovrebbero mai avere il ferretto), con spalline larghe e con la possibilità di regolare l'accesso al capezzolo. Quando scegli tra cotone e sintetico, opta per il cotone perché permette alla pelle di respirare. E per un sonno ristoratore la notte, indossa un reggiseno sportivo in cotone o uno speciale busto premaman.
9. Sono cambiati per sempre. Dopo aver svezzato il tuo bambino dal seno, i tuoi capezzoli riacquisteranno gradualmente il loro colore precedente e il tuo seno tornerà alle dimensioni pre-gravidanza. Ma a causa del fatto che la pelle è tesa, le smagliature che compaiono non andranno da nessuna parte. Tuttavia, invece di desiderare seni più sodi e vivaci, abbraccia quelli nuovi: sono un vero segno di maternità.
Uno dei primi segni di una situazione interessante è il gonfiore delle ghiandole mammarie. Le donne notano una leggera sensazione di formicolio e intorpidimento, aumento della sensibilità dei capezzoli, che indica la graduale preparazione dell'organo per l'allattamento. Ma spesso le future mamme si lamentano del seno duro durante la gravidanza, che può far male e causare disagio. È importante capire quali processi possono causare la sua compattazione e come prevenirne il verificarsi.
Perché il seno si indurisce nelle donne in gravidanza?
Il motivo più comune per la ristrutturazione delle ghiandole mammarie è la preparazione del seno per l'allattamento, che inizia a verificarsi fin dalle prime settimane di gestazione. Questo processo è completamente individuale, quindi non esiste un periodo di tempo specifico per l'insorgenza di un sintomo. Di norma, è accompagnato da altri segni clinici:
A volte i seni duri durante la gravidanza indicano patologie: una gravidanza mancata, il rischio di aborto spontaneo, uno sviluppo intrauterino compromesso del feto, deriva cistica, ecc. In questi casi, c'è uno squilibrio degli ormoni sessuali nel corpo, che colpisce la struttura e forma delle ghiandole mammarie.
Con lo sviluppo della gravidanza, l'ormone progesterone e la prolattina sono coinvolti nel rafforzamento della ghiandola mammaria, contribuiscono alla crescita dei suoi tessuti e del plesso venoso. Se si nota un eccesso di questi ormoni nel corpo di una donna, il tessuto adiposo può compattarsi e indurirsi in modo non uniforme.
Più vicino al parto, una donna può notare un significativo accumulo e ristagno di colostro, che provoca ingrossamento e gonfiore dell'area. Durante la gravidanza, può verificarsi un'infiammazione nelle ghiandole mammarie, che porta a. In rari casi, è necessaria anche un'operazione per pompare l'essudato dall'area. Anche a futura madre può verificarsi mastopatia associata a cambiamenti ormonali. In questo caso, una donna incinta ha bisogno di cure solo se sono presenti ulteriori sintomi.
È importante palpare delicatamente la ghiandola mammaria, eseguire l'automassaggio, che è la migliore diagnosi di neoplasie nell'area. Succede che la futura mamma sia preoccupata per le cisti, i globuli di grasso e, in rari casi, i processi maligni. Tali malattie sono ereditarie, quindi la futura mamma sa per tutta la vita di essere a rischio.
Prevenzione
La terapia del seno duro durante la gravidanza è strettamente correlata alla determinazione del profilo ormonale della futura mamma, alla presenza di malattie del sistema riproduttivo.
Parallelamente, può essere effettuato il trattamento delle malattie endocrine e delle patologie della ghiandola mammaria, che rimuoverà tutti i sintomi indesiderati, la densità dei tessuti e il dolore. Inoltre, la futura mamma deve aderire alle seguenti raccomandazioni dei medici:
Se il seno si indurisce durante la gravidanza, non dovresti preoccuparti, perché il corpo si sta attivamente preparando per nutrire il bambino. Naturalmente, è importante prestare attenzione ai sintomi associati, come aumento del dolore, presenza di formazioni sottocutanee e strane secrezioni dai capezzoli. Il disagio è un'indicazione per contattare un mammologo, perché la qualità dell'alimentazione dipenderà dalle condizioni e dalla salute delle ghiandole mammarie.
Portando in grembo un bambino, il corpo di una donna subisce forti trasformazioni. Molti di loro si verificano all'interno e sono assolutamente invisibili, e molti sono abbastanza tangibili e visibili, non solo dalla donna stessa, ma anche da coloro che la circondano.
Oltre ai sistemi genito-urinario e ormonale, che sono i primi a rispondere al concepimento avvenuto, ghiandole mammarie, come parte del sistema riproduttivo, subiscono anche cambiamenti su larga scala che si verificano nel corpo femminile.
Quali cambiamenti nel seno aspettarsi quando si trasporta un bambino? Qual è la loro ragione? Quali cambiamenti sono normali e quali no?Il seno fa male durante la gravidanza e per quanto tempo? Questo e molto altro sarà discusso di seguito.
Dal momento del concepimento, l'intero corpo della futura mamma è sintonizzato sul portamento e sulla nascita di un bambino. E le ghiandole mammarie, in quanto organo principale dell'alimentazione del bambino, subiscono trasformazioni significative sotto l'influenza degli ormoni. Molto spesso, le donne affrontano i seguenti cambiamenti:
aumento del seno
Già dal momento stesso del concepimento, sotto l'influenza dei principali ormoni progesterone ed estrogeni, le ghiandole mammarie aumentano di dimensioni. È persino considerato uno dei principali "segni di gravidanza precoce". Le fasi più evidenti della crescita sono le prime 10 settimane di gravidanza., così come il periodo prima del parto. In questo momento, la quantità di tessuto connettivo adiposo aumenta, il flusso sanguigno viene attivato e i dotti lattiferi crescono.
In attesa del bambino, il seno aumenta, in media, di 1,5-2 taglie. Le ghiandole mammarie si gonfiano, si riempiono, diventano più pesanti, sotto l'influenza degli ormoni che trattengono grande quantità fluido, e questo è uno dei motivi per cui il petto fa male durante la gravidanza. Per questo periodo si consiglia di fare scorta di biancheria intima comoda realizzata con tessuti naturali, snocciolati, con il più comodo supporto per il seno.
Sensibilità e dolore
L'ipersensibilità, che reagisce al minimo tocco con sensazioni piuttosto acute, è anche uno dei primi segni del concepimento. Spesso nei primi mesi il busto fa male, reagisce brillantemente a qualsiasi fattore irritante, si possono osservare formicolio e intorpidimento, succede che il petto prude durante la gravidanza - questo indica che l'organo si sta preparando per il processo di alimentazione del bambino. Se i capezzoli diventano molto sensibili, i medici raccomandano di non rimuovere la biancheria intima nemmeno durante il sonno.
Areola che si scurisce
Anche i capezzoli stanno cambiando. Diventano molto più scuri, così come il colore delle areole. Anche le loro dimensioni cambiano: i capezzoli crescono fino a 12 mm e la circonferenza dell'areola - fino a 50 mm. Pertanto, il seno è preparato per nutrire il bambino e colore scuro funge da segnale chiaro per il bambino e facilita la ricerca della sua fonte di nutrimento fin dai primi minuti di vita.
Spesso piccoli brufoli, i brufoli possono apparire sull'areola del capezzolo. Durante il periodo di gestazione, si consiglia di innaffiare quotidianamente il seno con acqua a temperatura ambiente, senza l'uso di sapone, ea partire dal secondo trimestre si devono eseguire indurimenti, bagni d'aria e lavande di contrasto.
Lo sapevate? Ci sono le cosiddette ghiandole di Montgomery sui capezzoli. Si ritiene che quando si nutrono emettano un odore di liquido amniotico, avvertito solo dai neonati, che li aiuta a trovare una fonte di cibo.
Scarico dai capezzoli
Spesso puoi osservare lo scarico dai capezzoli, specialmente su date successive, prima del parto. Questo colostro è il primo alimento per il bambino, che arriva anche prima della nascita del bambino. Ha una consistenza viscosa e una tinta giallastra. Se lo scarico è scomodo vita di ogni giorno, consiglia l'uso di una cassa speciale assorbente da una farmacia.
Lo sapevate? Ogni capezzolo comprende 15-20 condotti, da cui il latte può essere secreto durante l'allattamento.
Rete venosa sul petto
A causa dell'aumento della circolazione sanguigna nel torace e della rapida crescita, si possono vedere ghirlande sporgenti sulle ghiandole mammarie. Questo fenomeno è particolarmente caratteristico delle donne magre. La pelle in quest'area è piuttosto sottile, perché le vene possono trasparire e risaltare con una rete venosa.
Non dovresti preoccuparti di questo, perché dopo il parto e l'allattamento al seno scomparirà da solo. I medici raccomandano di aggiungere oli neutri (cocco, germe di grano, ecc.) Alla cura quotidiana, che sarà anche un'ottima misura per prevenire la comparsa di smagliature sul petto durante la gravidanza.
Importante! Anche nella fase è molto importante visitare un mammologo e sottoporsi all'esame necessario. Questo eliminerà il rischio possibili complicazioni con neoplasie, così come il medico sarà in grado di fornire informazioni complete su tutti i possibili cambiamenti nel seno e raccomandazioni per la cura delle ghiandole mammarie durante l'intero periodo di gravidanza e allattamento.
Motivi del cambiamento
Tutti i cambiamenti nel corpo della futura mamma avvengono sotto l'influenza degli ormoni sessuali e il seno in questo caso non fa eccezione.
La prolattina - il principale ormone responsabile della produzione di latte, stimola l'allattamento. , il principale ormone della gravidanza che interessa tutto il corpo, nella zona del seno provoca la crescita della componente ghiandolare mammaria responsabile dei dotti lattiferi e la crescita degli alveoli. Gli ormoni tiroidei promuovono la produzione di prolattina.
E l'ossitocina regola il flusso del latte nei dotti mammari. L'azione di questi e altri ormoni provoca tutti i cambiamenti nelle ghiandole mammarie necessarie per il successo dell'allattamento.
Quali sintomi dovrebbero allertare
Quando si osservano i cambiamenti fisici durante il parto di un bambino, è necessario ricordare che il corpo di ogni donna è individuale e fare affidamento sui propri sentimenti e sui consigli del proprio medico.
Ma ci sono una serie di sintomi che non dovrebbero essere ignorati:
- la comparsa di dolore nell'addome inferiore, in particolare accompagnato da perdite di sangue dalla vagina;
- un forte aumento della temperatura e una condizione generale debole;
- cambiamenti asimmetrici nelle ghiandole mammarie, presenza di depressioni o rigonfiamenti pronunciati, punti caldi.
Se hai uno o più dei suddetti sintomi, dovresti consultare immediatamente un medico, poiché ciò potrebbe indicare una minaccia di aborto spontaneo, nonché un'infiammazione delle ghiandole mammarie.
Molte donne iniziano a preoccuparsi quando il loro seno smette di far male durante la gravidanza, cresce, si indurisce e la sensibilità diminuisce. In assenza di altri sintomi pericolosi, ciò non indica sempre problemi, ma è necessario consultare il proprio medico. Questo sintomo è particolarmente pericoloso nelle fasi iniziali, fino all'ottava settimana, il periodo di crescita più intensa delle ghiandole mammarie.
Quando inizia il cambiamento e quanto dura?
Le future mamme sono spesso preoccupate per la domanda: per quanto tempo fa male il petto durante la gravidanza? La durata e l'intensità delle trasformazioni del seno è molto individuale e dipende dalle caratteristiche personali del corpo di ogni donna. Per alcuni, tutti i cambiamenti passano in un breve periodo e fino all'avvicinarsi del parto il busto smette di infastidirli. Altri, per molti mesi, avvertono gonfiore, sensibilità, prurito e altre sensazioni nell'area delle ghiandole mammarie. In tutti i casi, i cambiamenti sono assolutamente all'interno della gamma normale.
Per la maggior parte, tutta la preparazione necessaria del seno avviene durante il primo trimestre di gravidanza. E già dopo la 10-14a settimana, tutti i sintomi si attenuano e il seno si adatta completamente ai cambiamenti ormonali.
È molto importante ascoltare il proprio corpo e, in caso di dubbi, contattare il proprio medico, poiché ora ci sono molte informazioni e il concetto di norma è molto vago. Fidarsi di fonti di informazione non verificate può solo portare ulteriori preoccupazioni ed esperienze, il che sicuramente non va bene per la futura mamma.
Se non ci sono cambiamenti
Nel caso in cui il fatto del concepimento sia confermato e la donna non avverta particolari cambiamenti nel seno, ciò non indica necessariamente la presenza di patologie. Prima di tutto, la sensibilità di ogni corpo femminile è individuale e tutti i cambiamenti che si verificano nelle ghiandole mammarie possono passare inosservati.
Ad esempio, una donna non avrà dolore al seno durante la gravidanza se inizialmente c'è abbastanza spazio per la crescita del tessuto ghiandolare. Inoltre, in alcuni, la crescita intensiva delle ghiandole mammarie si nota solo prima del parto. La suscettibilità ai cambiamenti fisici nel corpo è diversa per tutte le donne, così come l'attenzione al proprio corpo.
Non è raro che una donna perda non solo i cambiamenti nell'area del seno, ma anche altri primi segni di fecondazione.
Video sulla preparazione per l'allattamento al seno durante la gravidanza
Quali cambiamenti si verificano nelle ghiandole mammarie durante la gravidanza, come prendersi cura di loro durante questo periodo, come prepararsi per l'allattamento e molto altro imparerai da uno specialista qualificato, psicologo familiare e perinatale, consulente per l'allattamento al seno Olga Luchko in questo video:
La gravidanza porta cambiamenti significativi nella vita. donna moderna, perché ora la sua salute colpisce il bambino. E anche dopo la nascita, il bambino rimane a lungo completamente dipendente dalla madre, come fonte di nutrimento, protezione e benessere.
Ed è molto importante fornire al massimo tutti i bisogni del bambino in una fase precoce, perché questa è la chiave per una buona salute e sviluppo di successo per molti anni. Pertanto, accetta tutti i cambiamenti nel corpo che la gravidanza ha portato, perché è stata la strada per una maternità felice!
E che cambiamenti hai avuto al tuo seno mentre portavi un bambino? Quali sono state le sensazioni e quando sono apparse? Condividi le tue storie nei commenti.
Con l'inizio del concepimento, si verificano cambiamenti nelle ghiandole mammarie nel corpo femminile, che è difficile non notare. Sotto l'influenza degli ormoni, il seno all'inizio della gravidanza aumenta e diventa più sensibile.
Questi cambiamenti sono talvolta attribuiti alla sindrome premestruale, poiché compaiono anche prima che la gravidanza venga diagnosticata. Ma in questa fase si sta già sviluppando una nuova vita. È importante capire come cambia il seno durante la gravidanza e di cosa bisogna fare attenzione.
La crescita delle ghiandole mammarie si nota in tutte le donne che si preparano alla maternità. Dalle prime settimane notano che le ghiandole mammarie diventano più voluminose. Ciò è dovuto alla crescita del tessuto ghiandolare del seno e dei dotti lattiferi - la loro crescita è stimolata dagli ormoni estrogeni e.
Nonostante l'intensa crescita del seno durante l'attesa del bambino, dopo il parto, questi cambiamenti potrebbero non avvenire: per molte donne, potrebbe assumere il suo aspetto originale. Non c'è motivo di preoccuparsi se il seno non cambia all'inizio della gravidanza - a volte il processo del suo aumento inizia un po 'più tardi, più vicino al sesto mese.
Sensibilità e dolore
Sullo sfondo dei cambiamenti ormonali, le future mamme notano la comparsa di dolore al petto. In questo caso, i capezzoli diventano sensibili e le ghiandole diventano più tese e dense. Questo indica che il corpo si sta preparando attivamente.
È a causa della maggiore sensibilità del seno che molte donne iniziano a sospettare ancora una gravidanza. Pertanto, la risposta alla domanda se il torace fa male nelle prime fasi di una gravidanza normale sarà positiva.
Questo dolore sarà più pronunciato rispetto a prima delle mestruazioni, poiché ci sono molti più ormoni nel corpo.
Areola che si scurisce
Le areole sono chiazze scure di pelle intorno ai capezzoli. Con l'inizio della gravidanza, si scuriscono e aumentano, sulla loro superficie compaiono caratteristici brufoli. La dimensione delle areole può aumentare da 3-5 a 4-7 cm.
Dopo la nascita del bambino, questi cambiamenti scompariranno, il colore e la dimensione delle areole diventeranno gli stessi.
Scarico dai capezzoli
Molte donne credono erroneamente che lo scarico del seno, vale a dire il colostro, inizi a essere prodotto poco prima del parto o solo dopo la nascita del bambino. In realtà non lo è. Certo, tutto è individuale. Ma lo scarico dal torace può comparire anche nelle prime fasi della gravidanza, più vicino alla 12a settimana. E questo è un fenomeno del tutto naturale.
Non dovresti preoccuparti dello scarico dal petto, devi prestare maggiore attenzione alla cura delle ghiandole mammarie. Per non macchiare la biancheria e capispalla colostro secreto, puoi usare cuscinetti speciali per reggiseni.
Rete venosa sul petto
Man mano che le ghiandole mammarie di una donna incinta aumentano di dimensioni, aumenta anche il flusso sanguigno ai loro tessuti. Ecco perché sotto la pelle appare una rete di vene, simile a una ragnatela.
Questo è un fenomeno del tutto normale che si verifica in tutte le donne in attesa di un bambino. Dopo il parto e la fine dell'allattamento al seno, non ci sarà traccia della rete venosa.
Motivi del cambiamento
I cambiamenti nel seno si verificano sotto l'influenza degli ormoni. Dopo il concepimento, gli estrogeni e il progesterone vengono sintetizzati intensamente nel corpo femminile. Inizia anche lo sviluppo intensivo, che provoca la produzione dell'ormone prolattina.
Sotto la loro influenza, il seno di una donna inizia a prepararsi attivamente per l'allattamento. Aumenta a causa della crescita del tessuto ghiandolare e connettivo, il suo afflusso di sangue migliora. Tutto ciò porta ad una maggiore sensibilità delle ghiandole mammarie.
Quanto durano le sensazioni insolite?
Il disagio e il dolore al petto di solito diminuiscono entro il secondo trimestre di gravidanza. Ciò è dovuto al fatto che lo sfondo ormonale si sta stabilizzando a questo punto.
Ma questo non significa che le ghiandole mammarie abbiano smesso di prepararsi all'allattamento al seno. La loro crescita e sviluppo continuano per tutta la gravidanza, ma non sono più così evidenti per una donna.
Se non ci sono modifiche?
Se si verifica una gravidanza, i cambiamenti ormonali non aggirano nessuna donna. Ma se nelle prime fasi della gravidanza il seno non fa male, non è necessariamente una patologia.
Ciò potrebbe essere dovuto alla minore suscettibilità delle ghiandole mammarie di una donna ai cambiamenti ormonali: questo è un fenomeno individuale che è la norma. In alcune donne, la crescita intensiva del seno si osserva solo nella seconda metà della gravidanza.
Inoltre, non tutte le donne sono attente al proprio corpo e pensano a come fa male il petto nelle prime fasi della gravidanza. A causa della loro stessa disattenzione, perdono i primi segni di gravidanza.
Quali sintomi dovrebbero allertare?
A volte le donne si preoccupano del fatto che il seno non si allarghi e rimanga morbido al tatto. Questo non è sempre motivo di panico, ma si consiglia a una donna di ascoltare i suoi sentimenti e i possibili sintomi di difficoltà.
Quindi, il motivo di preoccupazione potrebbe essere:
- dal tratto genitale di qualsiasi intensità;
- improvviso aumento della temperatura corporea senza motivo apparente;
- crescita asimmetrica del seno, presenza di rigonfiamenti e depressioni;
- debolezza generale.
Se hai uno qualsiasi dei sintomi, dovresti consultare un medico il prima possibile. Inoltre, è necessaria attenzione quando il seno ha smesso di ferire nelle prime fasi della gravidanza o è tornato al suo volume originale.
Se la tensione e la sensibilità delle ghiandole mammarie sono completamente assenti, possiamo parlare di condizioni come o.
Come prendersi cura del seno all'inizio della gravidanza
Aumentare, cambiare aspetto il seno e lo scarico da esso durante la gravidanza è un fenomeno temporaneo.
Dopo la fine dell'allattamento, le ghiandole mammarie tornano molto spesso al loro volume precedente, ma allo stesso tempo compaiono spesso smagliature e rilassamento cutaneo. Per preservare la bellezza del seno è necessario prendersene cura fin dalle prime settimane di gravidanza.
Nel processo di lavaggio non è necessario trattare detergente areola e capezzoli. Il fatto è che il sapone distrugge lo strato protettivo della pelle, seccandolo. Sulla pelle delicata dell'areola, questo può causare screpolature e irritazioni.
Per prevenire le smagliature si possono usare oli o altro cosmetici. Devi avvicinarti con attenzione alla scelta di un reggiseno: in esso una donna dovrebbe sentirsi il più a suo agio possibile.
L'inizio della gravidanza è segnato da una colossale ristrutturazione ormonale in tutto il corpo femminile. I cambiamenti causati dagli ormoni si riflettono in tutti gli organi e sistemi, ovviamente, il sistema riproduttivo e, in particolare, il seno o le ghiandole mammarie, sono di particolare importanza.
Dal molto prime date la gravidanza nel corpo di una donna inizia ad aumentare il livello di gonadotropina corionica e progesterone.
La gonadotropina corionica, essendo un ormone unico che viene prodotto solo durante la gravidanza, ricostruisce l'intero sistema ormonale del corpo femminile, colpisce la ghiandola pituitaria (centro di regolazione e centro di produzione di ormoni nel cervello). L'HCG mantiene la gravidanza fino a quando la placenta inizia a funzionare e i livelli di progesterone iniziano a salire. Sotto l'influenza di questi ormoni (così come, in misura minore, estrogeni, lattogeno placentare, ormoni surrenali) tutti i cambiamenti si verificano nelle ghiandole mammarie.
Seni nel 1° trimestre di gravidanza
A volte il massimo primi segni La gravidanza è un cambiamento del seno, si gonfia, diventa più sensibile, elastico e anche moderatamente doloroso, specialmente nei capezzoli.
Molto spesso, il dolore diminuisce o scompare entro la fine della 12a settimana di gravidanza, ma questo processo è individuale.
Tuttavia, i cambiamenti nelle ghiandole mammarie non sono sempre un segno di gravidanza. In alcune donne, in questo modo, il seno reagisce all'avvicinarsi delle mestruazioni, poiché nella seconda metà del ciclo aumenta anche il livello di progesterone, il fluido viene trattenuto nel corpo (spesso prima delle mestruazioni, le donne notano un aumento di peso di 1 -2kg).
A metà del primo trimestre si nota già un cambiamento nel colore dell'areola, diventano più scuri o, un po 'meno spesso, più luminosi.
Dalla fine del primo trimestre, può esserci una scarica intermittente di un fluido chiaro, chiaro e giallastro dai capezzoli. Il rilascio di fluido non deve essere accompagnato da dolore, non vi è alcuna mescolanza di sangue o secrezione purulenta, lo scarico è uniforme da entrambi i capezzoli.
Il seno aumenta gradualmente di dimensioni durante la gravidanza, questo è normale e non dovrebbe disturbare una donna. L'aumento delle ghiandole mammarie avviene in modo uniforme, simmetrico e graduale. Se avevi un'asimmetria delle ghiandole mammarie prima della gravidanza, potrebbe persistere. Ma l'aumento del seno causato dalla gravidanza non dovrebbe causare asimmetria nella dimensione delle ghiandole mammarie.
seno nel 2° trimestre
Dalla fine del primo trimestre all'inizio del secondo, sul petto può apparire una rete venosa evidente. Il seno continua ad aumentare di dimensioni, il suo afflusso di sangue è abbondante, lavoro attivo in preparazione alla lattazione.
A volte dolore lieve o moderato, sensazione di pienezza, gonfiore del seno accompagnano una donna durante la gravidanza. La valutazione delle sensazioni soggettive dipende maggiormente dalla soglia del dolore individuale. Le sensazioni dolorose possono irradiarsi (condurre) all'area dell'ascella, al braccio e intensificarsi quando ci si piega, ci si muove con le braccia alzate o si gira il corpo.
3° trimestre di gravidanza
Durante il terzo trimestre, il seno continua a crescere.
Se il dolore alle ghiandole mammarie è scomparso alla fine del primo trimestre, quindi approssimativamente dall'inizio del terzo trimestre, possono riprendere. Il motivo è l'aumento del livello di estrogeni e prolattina.
Durante la gravidanza, di norma, devi cambiare diverse taglie di reggiseno, poiché è necessario abbinare i cambiamenti nelle ghiandole mammarie. Da un lato, hai bisogno di biancheria intima morbida che non schiacci il seno, non lo deformi (questo può portare a disturbi dell'allattamento, processi congestizi e infiammatori) e comodo da indossare. D'altra parte, il sostegno del seno dovrebbe essere sufficientemente elastico e affidabile per prevenire cedimenti e la comparsa di smagliature.
Nel terzo trimestre, la maggior parte delle donne incinte inizia la preparazione diretta del seno per l'allattamento, il colostro viene rilasciato dai capezzoli, prurito, a volte bruciore nei capezzoli.
Inizia la formazione delle ghiandole di Montgomery (ghiandole mammarie rudimentali): piccoli tubercoli compaiono vicino al capezzolo (fino a diversi millimetri di diametro), il cui numero può variare da uno a diverse decine su ciascuna ghiandola mammaria. La loro funzione, presumibilmente, è quella di secernere uno speciale segreto che attrae il bambino con il suo odore e lo aiuta a trovare il capezzolo alla prima poppata.
Dolore toracico durante la gravidanza
Stabiliremo che il dolore moderato, una sensazione di pienezza, gonfiore al petto è un fenomeno normale, che indica la reazione delle ghiandole mammarie alla progressione della gravidanza. Alcune donne provano questi sentimenti durante la gravidanza.
Possibili cause del dolore:
Indolenzimento in un certo punto della ghiandola mammaria, comparsa di un tubercolo o indurimento nel torace, arrossamento o gonfiore locale, linfonodi ingrossati sotto le ascelle, sopra e sotto le clavicole sono segni di vari tipi di disturbi. Puoi e dovresti impegnarti nell'autodiagnosi primaria, questo è un esame quotidiano e la palpazione (palpazione) delle ghiandole mammarie, ad esempio, mentre fai la doccia. Ma se hai domande e / o reclami, dovresti parlarne al tuo ostetrico - ginecologo.
Lasciando da parte le cause fisiologiche del dolore toracico, esaminiamo ora le cause veramente preoccupanti del dolore toracico.
1. Lattostasi.
La lattostasi è il ristagno della secrezione del latte nei dotti delle ghiandole mammarie. Di norma, ciò accade dopo il parto, ma in alcune donne il colostro abbondante inizia già dopo 25 settimane e il problema della lattostasi può diventare rilevante già durante la gravidanza. Clinicamente, la lattostasi si manifesta con gonfiore della ghiandola mammaria (di norma, il processo è unilaterale o più pronunciato in una delle ghiandole mammarie), il seno diventa denso, teso e più doloroso. L'aumento della temperatura di solito non è osservato.
È possibile risolvere la lattostasi solo decantando il colostro fino a quando il seno è morbido. È severamente vietato stringere il petto, riscaldare le ghiandole mammarie o assumere droghe da soli.
2. Mastite.
La mastite è una conseguenza diretta della lattostasi trascurata, o una conseguenza dell'impatto meccanico (ad esempio, se c'è stato un colpo al petto o una caduta con tutto il corpo in avanti). La mastite è un'infiammazione della ghiandola mammaria, di grado variabile (dall'infiltrazione alla fusione purulenta dei tessuti) e prevalenza (dal danno focale al totale dell'intera ghiandola mammaria nei casi avanzati). Oltre al dolore, alla tensione e all'aumento di una delle ghiandole mammarie, c'è arrossamento della pelle del torace (focale sul sito di infiltrazione o diffuso) e febbre. La temperatura corporea sale, di regola, a numeri febbrili (38 ° C o più). Anche la stessa ghiandola mammaria diventa calda al tatto.
Il trattamento consiste in terapia antibiotica (scelta da un ostetrico-ginecologo e / o chirurgo in base alla tolleranza e, in conformità con la sicurezza per il feto), ripristino del deflusso e disintossicazione (con grave intossicazione, è indicata l'infusione endovenosa di soluzioni di cristalloidi).
3. Capezzoli screpolati.
Anche i capezzoli screpolati si verificano più spesso dopo il parto, ma capita che il problema sorpassi prima. La costante perdita di colostro, l'igiene irregolare, la pelle inizialmente soggetta a secchezza predispongono alla formazione di crepe nei capezzoli.
Il trattamento e la prevenzione consistono in un'attenta igiene, lubrificazione dei capezzoli con unguenti contenenti dexpantenolo (pantenolo - spray, unguento D-pantenolo, bepanten, dexpantenolo-chemopharm e altri) e protezione dall'impatto fisico (attrito e altri danni), indossando biancheria intima morbida senza cuciture .
4. Mastopatia.
2. Esame ecografico delle ghiandole mammarie. L'ecografia delle ghiandole mammarie durante la gravidanza rivela solo formazioni volumetriche, poiché durante questo periodo il seno si sta preparando per l'allattamento e in esso si esprimono cambiamenti diffusi, rendendo difficile la diagnosi.
3. Studio degli ormoni (vera prolattina, macroprolattina e altri ormoni secondo indicazioni)
4. MRI del cervello. Viene eseguita una risonanza magnetica del cervello per cercare un adenoma o un microadenoma della ghiandola pituitaria. Un adenoma ipofisario è un tumore (solitamente benigno) che produce quantità eccessive di prolattina.
5. Marcatori tumorali. I marcatori tumorali sono molecole proteiche specifiche prodotte in risposta alla formazione di un tumore nel corpo. I marcatori tumorali non sono una diagnosi precoce e durante la gravidanza i risultati potrebbero essere inaffidabili, ma dovresti essere consapevole di questo metodo diagnostico. I marcatori tumorali CA 15 - 3, CA 27 - 29, CA - 125 sono allo studio.
Come sbarazzarsi del dolore al petto?
Se tu e il tuo medico vi siete assicurati che i dolori al petto siano fisiologici e innocui, non è necessario prendere misure drastiche. Semplici attività domestiche possono aiutare ad alleviare la condizione. Parliamo di loro in modo più dettagliato:
1. Posizione corretta per dormire
2. Doccia regolare
Procedure idriche regolari, l'alternanza di acqua calda e fredda (non fredda) aiuta a normalizzare la circolazione sanguigna e ad aumentare l'elasticità della pelle del seno. Le procedure di contrasto non vengono eseguite durante la gravidanza, che si verifica sullo sfondo della minaccia di interruzione.
3. Massaggio
Massaggiare con un morbido asciugamano di spugna dopo la doccia in un movimento circolare. Non sfregare la pelle, ma solo massaggiare leggermente. Anche il massaggio dei capezzoli è utile, viene eseguito con un asciugamano teso con movimenti a sinistra - a destra.
4. Biancheria intima adeguata
Inoltre, non saranno superflui i preparati sedativi a base di erbe (valeriana 1 compressa 3 volte al giorno per lungo tempo), che normalizzano il sonno e aiutano a ridurre leggermente la sensibilità al dolore.
Se il petto non fa male?
Di norma, sono presenti nuove sensazioni al petto. Ma tutto dipende dalla sensibilità individuale. Succede anche che una donna inizi a sospettare una gravidanza proprio per l'assenza del solito dolore nei seni che compaiono prima delle mestruazioni (una forma di sindrome premestruale). Anche l'assenza di sintomi spiacevoli, la sensazione che il seno "si comporti come al solito" è abbastanza normale, se si nota anche un aumento graduale, simmetrico e uniforme delle ghiandole mammarie durante la gravidanza.
Come prevenire le smagliature sul petto?
Le smagliature (smagliature) sulla pelle, compresa la pelle del torace, si formano a causa del fatto che si verificano cambiamenti ormonali ( alto livello progesterone), la pelle non ha il tempo di adattarsi alla crescita (nel nostro caso, la crescita delle ghiandole mammarie) e c'è una rottura delle fibre di collagene nella pelle.
Anche l'aumento di peso durante la gravidanza è importante. Nutrizione razionale e dosata sforzo fisico aiutano a controllare il peso.
Ci sono prove che nelle donne che fumano le smagliature si formano più facilmente e prima, e poi si rigenerano peggio. Ciò è dovuto al fatto che la nicotina e il catrame distruggono l'acido ascorbico, che è coinvolto nella sintesi del collagene.
Fin dai primissimi tempi, creme e oli emollienti vanno usati dopo ogni doccia e massaggio. Se per qualche motivo il massaggio con l'asciugamano non è adatto a te, allora auto-massaggia le ghiandole mammarie con un movimento circolare dal quadrante esterno esterno in senso orario usando creme e oli.
Vengono utilizzati i prodotti dei marchi MamaComfort, Vichy, Avent, Sanosan, Chicco Mamma Donna, Clarins, Bioterm, Vitex FOR MOM, World of Childhood, Green Mama. Al momento dell'acquisto, cerca le etichette "ipoallergenico" e "testato per gli allergeni".
Come preparare il seno per l'allattamento?
Puoi preparare il tuo seno per l'allattamento al seno procedendo come segue:
- Massaggio toracico, come descritto sopra, sarà utile anche in termini di preparazione del seno per l'allattamento.
Massaggio al capezzolo.
Si consigliava di strofinare i capezzoli con un panno ruvido e duro, ma questo non è più raccomandato. Un'attività eccessiva porta a traumi alla pelle delicata e apre la porta all'infezione. Quindi trascorri un massaggio delicato e breve con un asciugamano morbido dopo la doccia.
Controlla la forma dei tuoi capezzoli pizzicando il capezzolo con l'indice e il pollice. Il capezzolo convesso sporgerà e quello invertito si "nasconderà". Se la forma del capezzolo è retratta, sarà difficile per il bambino afferrarlo durante l'alimentazione, quindi è necessario eseguire un massaggio in via di sviluppo. Tira delicatamente il capezzolo con due dita, ruotandolo leggermente. Allo stesso tempo, le mani dovrebbero essere lavate e le unghie corte per evitare lesioni e infezioni.
Tuttavia, c'è una controindicazione questo metodo! La stimolazione dei capezzoli porta ad un aumento dei livelli di ossitocina e aumenta il tono dell'utero. Verifica con il tuo ostetrico/ginecologo.
Sono in vendita anche speciali correttori per capezzoli, che possono essere utilizzati per preparare capezzoli piatti o introflessi per l'alimentazione. Puoi indossarlo dal terzo trimestre, iniziando con 5 minuti al giorno e aumentando gradualmente fino a mezz'ora.
- Risciacqui e lozioni.
Se i capezzoli sono sani, non è necessario lubrificarli quotidianamente con prodotti speciali (dexpantenolo menzionato in precedenza), ma è possibile utilizzare la fitoterapia. Lozioni di tè nero, corteccia di quercia, camomilla o spago aiuteranno a rafforzare la pelle dei capezzoli. Il brodo raffreddato viene inumidito con batuffoli di cotone o tovaglioli e applicato sui capezzoli. Questa procedura può essere eseguita dal momento in cui il colostro ha iniziato a risaltare o nel terzo trimestre se non c'è colostro.
- Preparazione psicologica.
Questo è davvero un aspetto molto importante. La comunicazione con le madri che hanno un'esperienza di allattamento al seno di successo, un atteggiamento positivo e un focus sull'alimentazione di successo è metà della battaglia. Non dimenticare che l'allattamento è controllato ormonalmente e tutti gli ormoni regolatori sono prodotti nel cervello.
Come sapere se ci sarà latte?
È sempre difficile prevedere qui. Tuttavia, se hai il seno ingrossato, noti la comparsa di gocce di colostro, la gravidanza è andata relativamente bene, quindi molto probabilmente l'allattamento migliorerà e sarai in grado di allattare il tuo bambino.
A volte la gravidanza successiva arriva così in fretta che la donna è perplessa. Dovresti allattare il tuo bambino? Danneggerà la gravidanza in via di sviluppo? Il latte cambia?
Fermare allattamento al seno non c'è bisogno di gravidanza!
Se la differenza tra le gravidanze è piccola, l'ideale sarebbe non interrompere l'allattamento al seno e continuare ad allattare entrambi i bambini contemporaneamente. Questo si chiama "alimentazione in tandem".
La gravidanza non interferirà con l'allattamento al seno, ma ci sono alcune cose da tenere a mente:
- Assunzione di vitamine.
Il tuo corpo ora non ha nemmeno una doppia, ma una tripla responsabilità. Non ti sei ancora ripreso dal parto (parleremo di un recupero completo solo dopo 2 o più anni), stai allattando e fornendo i nutrienti necessari a un bambino in crescita in utero. Prima di tutto, i nutrienti verranno somministrati al feto in crescita e, per non privare il bambino, è necessario assumere complessi vitaminici e minerali combinati (elevit pronatal, vitrum prenatal, complivit trimester) fin dall'inizio.
- Alimentazione razionale e arricchita.
Latticini, cereali integrali, carni magre, pesce, frutta e verdura di stagione dovrebbero essere nella dieta di una donna incinta che allatta. Mangiare da cinque a sei volte al giorno in piccole porzioni.
Durante la gravidanza aumento della sensibilità del capezzolo Pertanto, le crepe si formano più facilmente, è necessario assicurarsi che il bambino afferri profondamente il capezzolo e non lo morda.
Quando dovresti smettere di allattare?
Tossicosi pronunciata.
Con nausea e vomito eccessivi delle donne incinte, l'equilibrio del sale marino viene disturbato e, di conseguenza, la composizione del latte cambia in peggio. Potresti persino osservare nausea o vomito in un bambino. Questa è un'indicazione per interrompere l'allattamento al seno.
La minaccia dell'aborto.
La minaccia dell'aborto si manifesta tirando dolori nell'addome inferiore e nella parte bassa della schiena, secrezione sanguinolenta. La stimolazione dei capezzoli attiva l'attività contrattile dell'utero e quindi esacerba il problema dell'ipertonicità uterina. Se si verifica una tale complicazione della gravidanza, l'allattamento al seno deve essere interrotto.
Storia ostetrica complicata.
Se la gravidanza precedente ha avuto tali complicazioni:
* la tua nascita è stata prematura
* hai avuto un aborto spontaneo
* hai avuto sanguinamento durante la gravidanza, nel periodo postpartum e nel primo periodo postpartum,
quindi l'allattamento al seno dovrebbe essere interrotto non appena sai di essere incinta.
Il seno durante la gravidanza è soggetto a una varietà di influenze ed è in nostro potere prevenire Conseguenze negative e contribuire a migliorare l'allattamento. Informa sempre il tuo medico delle tue lamentele e dei tuoi dubbi. Prenditi cura di te stesso e sii sano!
Ostetrico-ginecologo Petrova A.V.