عند الزواج ، تتخيل كل فتاة تقريبًا حياة أسرية مليئة بالسعادة والحب المتبادل. لسوء الحظ ، بالنسبة للكثيرين ، اتضح أن هذا مجرد حلم بعيد المنال ، وبعد بضعة أشهر ، أنهى العشاق السابقون زواجهم ، مدركين أنه لم يأتِ منه شيء جيد. لكن هناك أزواج يعيشون معًا بسعادة. ما السر الذي تمكنوا من العثور عليه على ما يبنون السعادة العائلية?
سعيد حياة عائلية: كيف نبني الزواج
صور شترستوك
لماذا يصاب الناس متزوج
على الأرجح ، يمكن اعتبار أساس الزواج السعيد الأهداف والأسباب التي دفعتك إلى أن تصبح عائلة وأن تعيش معًا في حزن وفرح. إذا أجرينا استبيانًا بين المتزوجين حديثًا الذين هم على عتبة مكتب التسجيل ، ما الذي أثر على قرارهم ، اعترف أحدهم بأن "العمر قد حان" ، سيقول أحدهم: "جميع أصدقائي متزوجون بالفعل ، ولكن ما هو أسوأ بالنسبة لي ؟ ”، فبالنسبة لشخص ما ، سيوفر الزواج فرصة لتحسين وضعه المالي ، وهناك من سيطلق على الحب المجنون السبب.
وقليل من الناس مستعدون لماهية الحياة الأسرية حقًا: من أجل شراكة متساوية بين شخصين يحبان ويحترمان بعضهما البعض ، يكونان مستعدين للتضحية بأنفسهما (ولكن ليس بمبادئهما) من أجل الآخر ، بعض فوائدهما. ليس الجميع مستعدًا لحقيقة أن الحياة الأسرية هي فن دبلوماسي يتطلب منك الكثير من التنازلات. هذه هي العلاقات حيث تصنع واحدة توحدها أهداف مشتركة ، ونظرات للحياة وعلى قدم المساواة موقف جادلمسؤولياتهم الجديدة ، ووضعهم في الحياة الجديدة.
كيف تبني وتحافظ على سعادة عائلتك
الأسرة هي عمل مستمر ، جهد يبذله الطرفان. في الوقت نفسه ، لا تقتصر السعادة العائلية على كلاكما على الإطلاق ، فالأسرة السعيدة هي الأقارب والأصدقاء ، وهذه وظيفة مثيرة للاهتمام وهوايات ولكل من الزوجين حياته الخاصة. لكن في الوقت نفسه ، كل واحد منهم ، يبقى شخصية منفصلة كاملة ، يهتم دائمًا بحياة الآخر ومشاكله ، ويشارك فيه ، ويبتهج ويحزن معه ، ويساعد ويفخر بالنجاحات التي حققها شريكه يحقق.
لا تشرك الأصدقاء والأقارب في حل مشاكل الأسرة ، ولا تناقش معهم عيوب شريكك ، سواء كانت حقيقية أو خيالية ، فتجذبهم إلى جانبك
كن ممتعًا لنفسك وللآخرين ، وكن سعيدًا بنفسك ، ووجه جهودك للحفاظ على الحب والاحترام المتبادلين ، واجعل منزلك وعائلتك مصدر القوة والدفء والثقة في الحب ، والتي سيكون من دواعي سروري دائمًا العودة إليها ، و سوف تستقر السعادة في مثل هذا المنزل.
الخط: أصغر آهأكثر آه
مقدمة
الكتاب الذي تحمله بين يديك هو الثالث في سلسلة بعنوان "كيف تبني السعادة العائلية؟" لدار نيكيا للنشر. نستمر في التعرف على علم نفس العائلة المسيحي ، الذي بدأ في كتب "في الحب ، الحب ، الإدمان" و "الرجل والمرأة: مني إلينا". انتهى الكتاب السابق بزفاف - قصة جيدةدائما ينتهي بحفل زفاف. تنتهي العديد من القصص الخيالية والروايات والأفلام حيث تحب الشخصيات الرئيسية بعضها البعض في هذا المكان الأكثر إثارة للاهتمام بالنسبة لنا - أخيرًا تنزل الشخصيات في الممر لتتحد وتعيش في سعادة دائمة. نهاية سعيدة.
هذا الكتاب ، من ناحية أخرى ، هو مجرد بداية مع الزفاف. بالنسبة لنا ، نحن المؤلفون ، هذا هو الشيء الأكثر صعوبة وأهمية - لوصف كيف وما يتكون الزواج وكيف تتطور الأسرة ، وما هي المراحل والأزمات التي تمر بها. هذا ضروري لإظهار أن الأسرة هي حركة ، وتطور ، وليست حالة مستقرة جديدة تحتاج إلى التعود عليها و "العيش والعيش والاستفادة". حفل الزفاف ليس خط النهاية ، ركضت وهدأت ، هذه بداية. كل ما حدث من قبل ، قبل مسيرة مندلسون وتبادل الخواتم ، هو مجرد تحضير.
ومع ذلك ، فإن الحياة الأسرية ليست مائة متر ، ولكنها ماراثون لا يفكر فيه الكثيرون. غالبًا ما تكون الفتاة التي حددت هدف الزواج لنفسها نشطة ومبدعة أثناء الخطوبة ، وتظهر نفسها على أنها شخص مبدع. وبعد "التاج" - أين ذهب كل شيء؟ تهدأ وتصبح خاملة ، وحتى غير مبالية إلى حد ما ، وتخشى التغيير. في كثير من الأحيان ، بعد الزفاف ، الرجال أيضًا "يرتاحون" - لست بحاجة إلى التغلب على أي شخص آخر وسحره ، ولست بحاجة إلى القيام بمآثر ، وإلقاء الغبار في عينيك ، وفجأة يتحولون إلى أرائك البطاطس ولا ينقطع مشاهدو التلفاز ("ينقر فقط على جهاز التحكم عن بعد!"). باختصار ، يمكن أن يحدث شيء ما في الزواج يحول السعادة إلى روتين. الحب "يبرد" ، والعواطف تتلاشى ، وبرد الملل يبرد القلب.
ماذا حدث؟ لا شيء ، هذا هو بيت القصيد! مجرد قلة من الناس يعتقدون أن الزواج والأسرة هو تطور مستمر ، وخلق إبداعي ، والعمل المبارك للزوجين! والغرض من الزواج هو العيش في الحب والإخلاص والوئام في سعادة دائمة ، حتى أنه ، ربما ، يومًا ما ، في لحظة رائعة ، ترى في زواجك منزلًا مكتملًا أخيرًا ، تعيش فيه السعادة الحقيقية! قد لا يكون نصبًا معماريًا ، وليس قصرًا كنت تحلم به في شبابك ، ولا قلعة ، ولا كوخًا عصريًا ، ولكن ليس سقيفة متداعية ، ولا منزل ريفي ، ولا كوخًا مؤقتًا وليس "كوخًا". منزل فيه ما تحتاجه الأسرة ، فيه كل شيء فردي ، كل شيء مصنوع بالحب.
لقد كتبنا في كتب سابقة أن أسس العلاقات الأسرية وعقد المشاكل توضع حتى قبل الزفاف ، في وقت كان فيه رجل وامرأة على وشك اتخاذ قرار بشأن الزواج. في هذا الكتاب ، من المهم بالنسبة لنا تتبع كيفية تطور العلاقات بعد الزفاف ، وكيف تتشكل - أو لايتم تشكيل هيكل جديد ولماذا. عند وصف دورة حياة الأسرة ، نولي اهتمامًا خاصًا للأزمات التي تصاحب الانتقال من مرحلة تطور نظام الأسرة إلى مرحلة أخرى - ما يسمى بالأزمات المعيارية التي تواجهها كل أسرة. من المهم بالنسبة لنا أن نفهم ما هي الجهود والأفعال وما يحتاجه الزوجان من الحب والتضحية حتى تصبح الأسرة نظامًا حيًا وعمليًا قادرًا على التطور والتغلب على لحظات الأزمات وإعطاء الحياة واستمرار الأسرة.
نحاول توضيح إجابة السؤال ، ما هي الأسرة - وحدة المجتمع أم الكنيسة الصغيرة؟ أين حدود الأسرة وأين قلبها؟
في هذا الكتاب نتحدث عنه عائلة جديدةالتي نشأت عن علاقة الرجل والمرأة وقرارهما بالزواج. ودع صورة العائلة التي تلوح في الأفق لدينا تبدو رائعة بعض الشيء: "هذا لا يحدث في الحياة!" - يبدو لنا أنه في بداية الحياة الأسرية ، من المهم أن يكون لديك التوجيهات الصحيحة حتى يسير ناقل نمو الأسرة في الاتجاه الصحيح. إذا قرأ الأزواج من ذوي الخبرة هذا الكتاب ، فسيكونون قادرين على رؤية أي نقطة في مسارهم المشترك يتحولون إلى "الطريق الخطأ" ، وعندما وجدوا الحل المناسب لعائلاتهم (بعد كل شيء ، لا توجد حلول عالمية).
حتى لو لم تكن هناك أمثلة للعائلات السعيدة في بيئتك ، فإن هذا لا يعني على الإطلاق أنها غير موجودة في الطبيعة أو أن عائلتك لا يمكن أن تصبح سعيدة.
* * *
تستند الأمثلة الواردة في الكتاب إلى ممارسة حقيقية ، ولكن تم تغيير جميع الظروف والتفاصيل ، وأي تشابه مع أناس حقيقيين هو محض مصادفة.
الفصل 1
البداية: الشلال
بداية الحياة الزوجية سريعة. يبدو وكأنه شلال - تسقط المياه بقوة كبيرة من ارتفاع ، مع ضوضاء ورذاذ ورغوة ، وتلتف في دوامات وتندفع إلى القناة ، حيث تصبح النفاثات الرغوية تدريجياً أكثر شفافية وهدوءًا ، وفي النهاية يتحول التيار المضطرب إلى ممتلئ - يتدفق نهر هادئ ويحمل مياهه بسلاسة إلى المحيط. هذه هي العائلة الشابة. كان حفل الزفاف صاخبًا ، وانتهى البحث عن إكسسوارات الزفاف ، وتم تسليم الكعكة في الوقت المحدد ، وتم قصها وتناولها ، وحققت صور الزفاف نجاحًا ، وكان الضيوف راضين ، وبدأ الزوجان الشابان كما يقولون ، شهر العسل. أولاً ، انفجار العواطف ، ثمار العاطفة. لكن العاصفة تنحسر تدريجياً وتتحول إلى حياة يومية حلوة. ومع ذلك ، يحدث ذلك ، والعكس صحيح: العيش سويايبدأ بصعوبة. نعم ، هذا يحدث. ولكن إذا دخل رجل وامرأة في الحياة بالحب ، فيمكن أن تبتلع السعادة الصعوبات والعقبات. وهي في بداية الحياة الأسرية بشكل شخصي هي الأكثر.
البداية هي الزواج ، الزفاف ، الزفاف. من هذه اللحظة ، يتم إطلاق عمليات عزيزة للغاية ومثيرة للاهتمام بالنسبة لنا. خلال هذه الفترة من حياة الزوجين ، يتم إنشاء هيكل الأسرة والعلاقات الأسرية. من المهم بالنسبة لنا أن ننظر إلى هذا "المطبخ" العائلي! إنه أمر مهم لأنه في هذا الوقت يتم تبرير كل تلك التوقعات العديدة التي دخل بها الشريكان في الزواج (أو لا) - توقعات السعادة والامتلاء في الحياة والاستقلال وإدراك الذات في الأسرة. وإذا كانت جميع المشاكل الرئيسية للزواج والأسرة ، كما نعتقد ، تنبع من الدافع للزواج ، فإن بداية الحياة المشتركة تظهر هذه المشاكل ، وعندها إما أن يتعامل معها الزوجان أو يفاقمانها.
هذه ليست مقدمة ، هذا هو أول فصل في المسرحية. في هذا العمل ، يتم تنفيذ الإجراءات الرئيسية ، ولديه الكثير من القوة ، والكثير من طاقة الحب ، والكثير من الإنجازات ، والتغييرات ، ولكن كل ما تم وضعه من خلال الصداقة والحب ، والتوفيق بين الزوجين والزفاف يظهر بالفعل. مع حلاوة الزواج تبدأ مرارة المشاكل. أمام العروسين طريق طويل ليقطعوه ، حيث سيحلون العديد من المشكلات ، مثل بناء منزل ، والتعرف على بعضهم البعض ، وبناء أسرة. هذا هو طريق الأزمات ومراحل الحياة الجديدة.
الزواج له شيء اختلاف جوهريمن أي شكل آخر من أشكال الوجود البشري ، وهو مشبع بالحياة إلى أقصى حد: الحب ، وولادة الأطفال ، والاعتناء بالمنزل ، والأسرة ، والصحة ، والمدرسة ، والعطلات ، والتعميد وحتى الجنازات - كل هذه هي الحياة. لا يعلم كل هذا العازب ولا الحياة الرهبانية. الزواج هو ملء الحياة بالمعنى الجسدي والعائلي والعشائري والاجتماعي والاقتصادي والمالي. لا يدرك الرجل والمرأة حتى عدد المخاوف والشؤون التي ستقع عليهم بمجرد أن يصبحوا زوجًا وزوجة ، وكم عدد العلاقات الملزمة اجتماعيًا التي سيتم تضمينها فيها ، وما هي المسؤولية التي سيتحملونها من الآن فصاعدًا! هموم الأزواج ، بالمقارنة مع العزاب ، لا تتضاعف فقط ، بل تتضاعف عشرة أضعاف. يصبح هذا ملحوظًا بشكل خاص عند ولادة الأطفال - مطبخ للأطفال ، وعيادة ، وحضانة ، وروضة أطفال ، ومدرسة ، وشهادات ، ومزايا ، ودوائر وأقسام رياضية ، وما إلى ذلك.
بالطبع ، كل هذا لا يقع على الرأس دفعة واحدة. العناية والمسؤولية تضاف تدريجيا. وبهذه الطريقة ، تتشكل روابط وعلاقات جديدة تدريجيًا. ولكن بالفعل يمكن أن تكون الأيام الأولى للزواج مشبعة بالحداثة والمفاجآت. أحيانًا يتسم شهر العسل بشيء ما - مشاكل مالية أو مشاكل في العمل أو علاقات مع الوالدين. وكما تظهر الممارسة النفسية ، في بعض الأحيان تقع أخطاء في الفترة الأولى من الحياة الزوجية فقط لأن الشباب ببساطة لا يعرفون أن الزواج منذ البداية يفرض المسؤولية على الزوجين لتنفيذ العديد من الوظائف الأسرية والقبلية والاجتماعية. في أغلب الأحيان ، عندما يتحدثون عن صعوبات بدء الحياة الزوجية ، فإنهم يقصدون حل المشكلات اليومية: على سبيل المثال ، من يقوم بطهي الطعام ومتى ومن يغسل الأطباق. لكن في الحقيقة ، هذا ليس أصعب شيء. من الأصعب بكثير إعادة بناء العلاقات مع العائلات والأصدقاء والزملاء وما إلى ذلك.
فرع جديد من الجنس
الزواج ليس مجرد توحيد بين شخصيتين ، إنه بداية لوجود كائن حي جديد ، نظام عائلي جديد. يظهر أفق جديد ، الجيل القادم ، برعم جديد على شجرة العائلة. ومع ذلك ، يجب ألا ننسى أن هذا النظام نشأ في أعماق نظامين أصليين. وهذا يعني أن الزواج هو أيضًا فعل ربط نظامين أسريين في نظام واحد ممتد.
قرار شخصين بالزواج من دون سبب يجعل والديهما في القانون (وليس أقارب بالدم). في الوقت نفسه ، تظل كل عائلة أبوية ، تكتسب أقاربًا جددًا ، هي نفسها. وهذا يعني أن جميع العائلات - الصغار وكلا الوالدين - يجب أن تمر بأزمة الأدوار والعلاقات التي لم يتم اختبارها بعد. تتطور الأسرة ، وتتغير ، ويتم إنشاء روابط وحدود أخرى ، ويتم إتقان المعايير والثقافة الأخرى. للتعامل مع كل هذا ، أنت بحاجة إلى قوة ملحوظة وعزمًا قويًا على أن تكون معًا.
ومع ذلك ، إذا تمت إضافة العيش مع إحدى العائلات الأبوية إلى قائمة الصعوبات ، فإن المهمة تصبح أكثر صعوبة ، وأحيانًا تكون مرهقة ، لأن الزوجين الجديدين قد لا يمتلكان ببساطة الموارد الكافية لحل المشاكل الناشئة في إطار الزواج في نفس الوقت وبناء العلاقات الخارجية. حدود العلاقات مع الوالدين. علاوة على ذلك ، خلال هذه الفترة من الحياة الأسرية ، فإن المهمة الأساسية الأساسية هي ترتيب مساحتهم الداخلية المشتركة. هذه المساحة هي أرض الأسرة ، أي تلك العلاقات والأفعال والأحداث التي لا يسمح فيها الزوجان لأي شخص. الفضاء داخل الحدود ، وهو من مهام الزواج لبناء.
الأسرة وأهلها
ما هي الأسرة - الأساسية ، النووية ، كما يقول علماء النفس؟ كيف تحدد هذا المفهوم؟ الأسرة هي كائن حي ، والأشخاص يرتبطون ببعضهم البعض ، ويشغل كل منهم موقعه الفريد وله أدواره الفريدة ؛ كائن حي يولد من عائلات الوالدين وحب الرجل والمرأة ، مما يؤدي بدوره إلى تكوين أسر جديدة ؛ كائن له هيكل طبيعي هرمي ويحتفظ بهيكله العام في التاريخ. إنها لا تعرف المستبعدين ، على الرغم من أن بعض أفراد الأسرة قد يحاولون (للأسف ، غالبًا ما يكونون ناجحين جدًا) نسيان شخص ما ، والحرمانللتواصل ، لكن لا أحد يستطيع أن ينتزع من شخص ما حقه في الانتماء إلى عائلته - فهذا ليس في وسعنا. الموتى والأحياء جميعهم أعضاء في الأسرة ، ولا أحد يُنسى ولا يُنسى أي حدث ، بغض النظر عن رغبات وأفعال الأفراد. تحافظ الأسرة على الروابط بين الأجيال الحية والماضية باعتبارها طبيعتها الفريدة ، والتي تشمل الخصائص الفردية للعلاقات وتاريخها وخصائصها ونماذج العائلة والعشيرة - باختصار ، كل شيء سيظهر بشكل مختلف في العائلات الأخرى. وتسعى كل أسرة للحفاظ على تفردها ونقلها إلى أحفادها.
ولكن بالإضافة إلى الهيكل الطبيعي ، هناك أيضًا هيكل شخصي - الهيكل الذي يقدمه كل من الزوجين ، وحياتهما الروحية ، وإبداعهما ، وعملهما ، وآرائهما وإيمانهما. على سبيل المثال ، تاريخ العلاقات وظهور خصائص كل من الزوجين فيها: الطريق الذي سلكه الزوج لإعلان الحب ، والطريقة التي طلبت بها الزوجة البركات من والديها ، والصعوبات والمعاناة التي حلت بها. الشباب قبل أن يتمكنوا من العثور على سقف فوق رؤوسهم.
بطبيعة الحال ، مثل كل كائن حي ، تتمتع الأسرة بخصائصها المميزة التي تنفرد بها. تذهب إحداهما إلى المعبد أيام الأحد ، وتشتهر الأخرى بالضيافة وتستعد لاستقبال الضيوف ، والثالثة تذهب لزيارتها بمفردها. كل عائلة لديها طرق للتفاعل ، أو النداءات المرحة أو العاطفية التي لا يمكن تحقيقها إلا داخل الأسرة وغير مقبولة خارج حدودها. لذلك ، هناك أزواج يتعانقون ويقبلون فقط في المنزل ، لكن في الشارع أو مع والديهم وافقوا على عدم القيام بذلك. في مثل هذه الحالات ، يقولون: "لديهم لغة الاتصال الخاصة بهم".
لكل كائن عائلي عملياته الداخلية الخاصة ، ولكلٍ ديناميكياته الخاصة ، ومساره ، وتاريخه. تبدأ بعض العائلات بمشاعر عاصفة ، ثم تتلاشى ، في حالات أخرى ، على العكس من ذلك ، فإنها تشتعل تدريجياً. بعض الزيجات تبدأ منزلها "من الصفر" ، والبعض الآخر لديه منزل "كامل الكأس" منذ البداية. يعيش البعض تحت رعاية أسر الوالدين ، ويعيش البعض الآخر في "الوحدة".
تتطور العلاقات في الأسرة الجديدة في عدة اتجاهات في وقت واحد وبالتالي تبدو فوضوية. هناك علاقات أفقية - زوجية. إنها شراكات وهرمية جزئيًا فقط. وهناك تراتبية عمودية ، هرمية في الغالب - بين الآباء والأطفال ، بين عائلة شابة وعشيرة.
وتجدر الإشارة هنا إلى أن التسلسل الهرمي في الأسرة ليس مثل العلاقات الهرمية الأخرى ، لأنه يقوم على الأقدمية الطبيعية والاختلافات بين الأجيال: الشخص الأكبر سنًا دائمًا ما يكون "رئيسًا" ، وبالتالي ، يتمتع بمزايا ومكانة وسلطة - طبيعي ، مرتبط بالتسلسل الهرمي القبلي. هذه العلاقات ثابتة ، ولا يمكن تغييرها ، تمامًا كما لا يمكنك أن تصبح أكبر سناً من والدك أو والدتك ، أو أن تصبح أباً أو أمًا لوالديك. ومع ذلك ، فإن سلطة الأقدمية تتعارض أحيانًا مع الصفات الشخصية للأكبر في الأسرة ، ومن ثم يمكن أن يكون الموقف تجاهه في الأسرة معاكسًا بشكل مباشر للسلطة الطبيعية التي يأمر بها الله: يتم التسامح معه أو الخوف منه ، ولكن لا يتم احترامه . يعاني الجميع ، العائلة بأكملها والعشيرة بأكملها ، من مثل هذا الانتهاك للتسلسل الهرمي ، لأن السلطة والأقدمية يجب أن تكون دعما في العديد من العلاقات.
بالطبع ، قد لا يكون الأكبر في جيله مؤهلاً بما فيه الكفاية أو قد لا يكون ناجحًا جدًا في الأسرة والمجتمع - فقد يكون ضعيفًا وعاجزًا وربما حتى يمثل تهديدًا للأسرة. ومع ذلك ، بغض النظر عن صفاته الشخصية ونجاحاته أو إخفاقاته في الحياة أو الظروف الاجتماعية أو التاريخية ، لا يمكنه أن يفقد وضعه كشيخ أو سلطته كوالد أو أجداد. والوصية الخامسة (خروج 20:12) عن إكرام الأب والأم تتحدث عن نفس الشيء.
يجب الاعتراف بأسف أن عدم احترام كبار السن غالبًا ما يكون سمة من سمات جيل بأكمله أو نموذج في الجيل الثاني أو الثالث - وبالتالي فإن السلطة والتسلسل الهرمي ببساطة غير مألوفين للعائلة. هذا ينطبق بشكل خاص على العائلات التي تتمحور حول الطفل أو الأم. لكن حاجة الأسرة للتسلسل الهرمي لا تختفي من هذا. بعد كل شيء ، عندما تحدث المحنة ، تصرخ الزوجة اليأس لزوجها: "نعم ، افعل شيئًا! بعد كل شيء ، أنت رب الأسرة! " لكنه لا يستطيع فعل أي شيء في هذه اللحظة - لا توجد مهارة ، ولم تكن العائلة نفسها لتقبل أيًا من قراراته ، لأنه لم يكن يتمتع بالسلطة مطلقًا.
الأدوار ، مثل العلاقات ، في الأسرة تحددها الطبيعة نفسها إلى حد كبير. يولد كل شخص كابن أو ابنة أو حفيد أو حفيدة - لا توجد استثناءات ، هذه الأدوار لا يمكن تغييرها. هنا ، لا يولد الجميع أختًا أو أخًا أو ابنة أخت أو ابن أخت - كل من كان محظوظًا. لكن لا يوجد خيار هنا أيضًا. هناك بالطبع أدوار تعتمد إلى حد كبير على قرارنا واختيارنا ، ولكن بمجرد أن نتخذ هذا الاختيار ، من المستحيل تغيير أي شيء. بدون زواج ، لا يمكن للمرء أن يصبح زوجًا أو زوجة. بدون أن تنجب طفلاً ، لا يمكنك أن تصبحي أماً ، لكن بعد أن أصبحت أماً ، من المستحيل التوقف عن كونك أماً - فهذا دور يستمر مدى الحياة.
هيكل الأسرة: الأب والأم والأجداد والأبناء والأحفاد مفهوم ومقبول في جميع أنحاء العالم. وعندما يقول أحدهم "عائلة إيفانوف" أو "عائلة شميدت" ، يفهم الجميع أن الأمر يتعلق على الأقل بشميدت (أو إيفانوف) وزوجته ، وربما أيضًا عن أطفالهم. وهناك حالات يكون فيها "إيفانوف" يعني أيضًا ممثلين لأجيال مختلفة أو زوجات أول / زوجات - هؤلاء جميعًا أعضاء في نفس العائلة ، حتى لو لم يتواصلوا مع بعضهم البعض ولم يعيشوا معًا لفترة طويلة.
ما الذي يجعل الأسرة أسرة
إن الأسرة ليست مجرد "زوج - زوجة - طفل" ، ولكنها أيضًا مجرد زوجين وأم لديها طفل ، وأب مع أطفال ، وجدة لها حفيد ، وحتى طفلان. ولكن على الرغم من اختلاف العائلات في تكوينها ، إلا أن لكل منها شيئًا يجعلها عائلة. هذه ، على وجه الخصوص ، الوظائف التي يؤديها.
هناك العديد من هذه الوظائف ، لكنها لا تُنفذ بالكامل دائمًا. إذا تم ، بشكل عام ، الوفاء بالوظائف الأساسية للأسرة ، تسمى الأسرة وظيفي.على التوالى، مختلة وظيفياالأسرة - وظيفة لا يتم فيها أداء وظيفة واحدة أو أكثر. جميع الوظائف مهمة جدًا لحياة مرضية ، لذلك سننظر في كل منها بالتفصيل الكافي ، ولكن أولاً سنقوم بإدراجها.
الوظائف الرئيسية التي تضمن حياة الأسرة: الروحية ، والعاطفية ، والتواصلية ، والنامية ، والجنسية ، وظيفة الولادة وتربية الأطفال ، والأسرة ،و وظيفة النقل.ولكن هناك أيضًا وظائف النظام ، مثل الصيانة النزاهة والتنميةحماية الأمن والأسرةو الاندماج الاجتماعي،الذي سنتحدث عنه بعد قليل.
الوظيفة الروحية.يسهل العثور على كل فرد في المنزل لغة مشتركةوحل المشكلات عندما يكون للعائلة قيم حياتية مشتركة. إذا كانت غالبية الأعراف والقواعد الأسرية تستند إلى القيم المختارة والمشتركة من قبل جميع أفراد الأسرة ، فإن مراعاة هذه القواعد والمعايير لن يسبب الاحتجاج. لكن الاختلافات الجادة في الأفكار حول بنية الحياة هي عامل خطر. تزداد احتمالية نشوب صراعات بسبب "الاعتبارات الإيديولوجية" ، على الرغم من أن الاحترام المتبادل ، بالطبع ، يمكن أن يقلل التوتر المحتمل.
هذه الوظيفة تعني ، على وجه الخصوص ، الموقف من الدين والالتزام بالنظرة والمعايير الدينية للعالم. من المهم للزوجين أن يكون إيمانهم مشتركًا. إذا كانت الزوجة مؤمنة ، فهي بالتأكيد تريد أن تؤمن بزوجها. والزوج البعيد عن الإيمان يشعر أحيانًا بالغيرة من زوجته بسبب الهيكل ، وقد لا يحب أن تعيش حياة روحية منفصلة عنه.
بالطبع ، هناك أوقات يتفق فيها الزوج والزوجة على "عدم التدخل في بعضهما البعض ليعيشا حياتهما الروحية المنفصلة" ، ويتفقان على ضرورة القبول الفرق الحاليفي المظهر. لسوء الحظ ، مثل هذا الموقف لا يساهم في وحدة الأسرة ، لأن المكون الروحي هو من أهم العناصر في حياة الشخص البالغ ، ومن المحزن أن يكون أقرب الناس في العالم بعيدون روحياً ، فلا تشاركه. المعتقدات والإيمان المشترك.
هنا يمكننا أيضًا أن نقول عن البحث عن معنى حياة الأسرة ككل وكل فرد من أفرادها على حدة. بالنسبة للبعض ، هذا هو تراكم رأس المال ، بالنسبة للآخرين - المعرفة والتعليم والآخرين - مساعدة الناس والكرم ونكران الذات. على سبيل المثال ، يجوز للزوج أن يمنع زوجته من استخدام المسروقات ، لأن الصدق بالنسبة له أعلى من الفوائد المادية ، وبالنسبة للزوجة قد لا يهم مدى استقامة مصادر الدخل ، فالشيء الرئيسي هو العيش بوفرة ، وليس تقييد نفسك في أي شيء ، "خذ كل شيء من الحياة" ، وستلوم زوجها على تقيده وتمسكه بالمبادئ. يحدث هذا أيضًا بالعكس: الزوج ليس صعب الإرضاء في طرق كسب المال ، والزوجة تختلف معه في الأساس. على أساس هذا الاختلاف في الأهداف والمعاني والقيم ، تنشأ العديد من الخلافات الزوجية ، لذلك من المهم جدًا ، إن لم يكن مصادفة كاملة ، على الأقل موقف محترم تجاه نظرة الشريك للعالم.
بطريقة أو بأخرى ، يتم تنفيذ القيمة والوظيفة الروحية للأسرة (عادة) من قبل أزواج أو شيوخ العشيرة (على سبيل المثال ، الأجداد) ، إذا كان الزوجان لا يؤديان هذه الوظيفة.
بالإضافة إلى ذلك ، الاهتمام بعادات وتقاليد الأسرة والعشيرة ، واحترام التراث الثقافي ، والاحترام الخصائص الوطنيةوالتاريخ - كل هذا ينطبق أيضًا على الوظيفة الروحية. يمكن للزوجين بالطبع اتباع هؤلاء التقاليد العائليةالتي نشأوا فيها هم أنفسهم ، ولكن إذا أرادوا أن يصبحوا كلًا واحدًا ، فسيتعين عليهم ، بدءًا من تجربة أسرهم وفي نفس الوقت أخذها في الاعتبار ، تطوير شيء جديد.
وظيفة عاطفيةيتضمن إنشاء مثل هذا الفضاء داخل الأسرة حيث يمكنك أن تظهر بشكل علني ، دون خوف من الإدانة أو التجاهل أو السخرية ، إظهار المشاعر والعواطف. هذه المساحة محمية بالحدود العائلية والتماسك الأسري. من أجل التعبير بحرية عن مجموعة متنوعة من المشاعر (وليس مجرد "جيد" وموافق عليه اجتماعيًا) ، يجب أن يكون جميع أفراد الأسرة على يقين من القبول غير المشروط وفهم ودعم كل فرد.
إن معرفة ما يشير إليه رد الفعل العاطفي هذا أو ذاك - الحزن ، والغضب ، والاستياء ، والموقف الحذر والمسؤول تجاه مشاعر المرء ومشاعر الآخرين - هي علامات على النضج الشخصي. في الآونة الأخيرة ، قيل الكثير عن تطور الذكاء العاطفي ، ولكن لسوء الحظ ، قلة من الناس يفكرون في أهميته في الحياة الأسرية. بعد كل شيء ، عندما تهتم الأسرة بمشاعر الجميع ، فإن هذا يلبي أحد أهم الاحتياجات النفسية الأساسية للإنسان - الحاجة إلى القبول العاطفي. لكن هذا نادرًا ما يحدث! في كثير من الأحيان ، يتعين على المرء أن يواجه مشكلة القمع أو القمع أو التجاهل أو عدم كفاية التعبير عن المشاعر ، خاصة في العائلات التي تعاني من خلل وظيفي. واجهت في عمر مبكرمع الإساءة العاطفية والنفسية ، يختار الناس ، كقاعدة عامة ، بوعي أو بغير وعي أحد الأطراف المتطرفة: إما "تجميد" مشاعرهم ، أو إبقاء أنفسهم في حدود صارمة ويطلبون الشيء نفسه من الآخرين ، أو "الخروج عن طريقهم" ، هو ، التخلي تمامًا عن السيطرة والمسؤولية عن ردود أفعالهم العاطفية. في كلتا الحالتين ، يصعب عليهم تخيل وجود خيارات أخرى تتعلق بحياتهم العاطفية أو الحياة العاطفية لشخص آخر.
وظيفة التواصل- الرغبة في التواصل والانفتاح والثقة. التواصل المتبادل في الأسرة ضروري للحياة ليس أقل من إدارة أسرة مشتركة ، ورعاية الحياة اليومية. يتيح لك التواصل والاستعداد والقدرة على التحدث والاستماع وسماع الآخرين الاعتماد على التفاهم المتبادل. بدون اتصال عميق بالثقة ، تصبح العلاقات الأسرية رسمية وباردة وبلا حياة. الأسرة التي تتعطل فيها عملية الاتصال معرضة للخطر.
وظيفة تنموية.من المفترض أن تكون الأسرة مهتمة بتنمية كل فرد من أفرادها ، بشرط ألا يحدث تطور أحدهم على حساب تنمية الآخر أو الأسرة بأكملها. لذلك ، إذا كان هناك الآن ما يكفي من المال لدفع تكاليف تعليم أحد الزوجين فقط ، فإن الثاني يحتاج إلى تهيئة الظروف للتطوير - للعثور على أموال للدورات القصيرة ، والكتب ، وإتاحة الوقت للتواصل على المهنيين أو مجرد توسيع المواضيع. علاوة على ذلك ، حدد الدورات التي يمكن دفعها في الوقت الحالي ، وتلك التي لا تستحق الإنفاق على الإطلاق ، وما إذا كنت تريد الشراء حاسوب جديدأو كتب جديدة ، يجب أن يقوم الزوجان على المصالح المشتركة. يمكن للعائلة أن تهيئ الظروف لظهور دوافع جديدة للتنمية (للانتقال إلى مدينة جديدة للعمل أو فتح مشروع مشترك) ، الشيء الرئيسي هو أن يشعر جميع أفراد الأسرة بالحماية في مصالحهم واحترام اختيارهم.
بالطبع ، لا يمكن أن تكون هناك مساواة كاملة في الأسرة - هناك دائمًا بعض التحيز ، عندما يحصل شخص ما على موارد عائلية أكثر ، شخص أقل. ولكن بعد كل شيء ، تختلف احتياجات كل شخص - يحب المرء أن يدرس ، وبالنسبة للآخر ، تعد الدراسة عقابًا حقيقيًا ، لذلك لا يستحق طلب "المشاركة بإنصاف". على الرغم من أن الموقف عندما يكون أحد - كل شيء ، والآخر - لا شيء ، هو أيضا خطأ. إذا أصبح من الصعب توزيع الموارد اللازمة للتنمية بين أفراد الأسرة ، فيمكن تقديم مساعدة لا تقدر بثمن من قبل ممثلين ذوي خبرة من الجيل الأكبر سناً (بشرط أن يتمتعوا بالسلطة التي يستحقونها بين الشباب). إنه لأمر مؤسف ألا يلجأ الجميع إلى هذه المساعدة - يفضل الكثيرون ملء مطباتهم ، لكنهم لا يعيشون بأي حال من الأحوال في أذهان شخص آخر.
الوظيفة الجنسية- هذه علاقة زوجية من الحب والفرح وتبادل الرقة والحنان والاهتمام والرعاية وتحقيق انجذاب الحب (النفسي والجسدي). هل يمكن للأسرة الاستغناء عن الحياة الجنسية؟ نعتقد أنه لا يمكن. بشكل أو بآخر ، تتحقق الحياة الجنسية من قبل جميع الأزواج. بعد كل شيء ، الحنان ، العناق ، النظرات ، الكلمات الحنونة هي أيضًا أشكال من مظاهر النشاط الجنسي. لتنفيذ هذه الوظيفة ، من الضروري إنشاء مساحة آمنة خاصة وحميمة في الأسرة ، لا يحق لأي شخص من الخارج الدخول إليها ، وكذلك مراعاة قواعد سلوك معينة تساعد على الشعور بالحرية دون انتهاك الحرية من أفراد الأسرة الآخرين. بالإضافة إلى ذلك ، من خلال إشراك الأطفال في أشكال مقبولة اجتماعيًا لتواصلهم الحسي ، يغرس الآباء في نفوسهم الأفكار الصحيحة عن الحياة الجنسية والأعراف والقواعد. الجنسانية تقوي الزواج وتساعده على التطور. سننظر في هذا الجانب من العلاقات الأسرية بمزيد من التفصيل في الفصل الخاص بالحياة الجنسية للزوجين.
وظيفة الإنجاب- ولادة الأطفال وتنشئتهم استمرار طبيعي ، ثمرة الحياة الجنسية ، ونتائجه الطبيعية. لكن الأطفال ليسوا هدف تكوين أسرة. الغرض من الزواج هو الزواج بحد ذاته - مثل كنيسة صغيرة ، مثل اتحاد المحبة. تتحقق الوظيفة الإنجابية للأسرة في موقف مسؤول تجاه الحمل والولادة ، وكذلك تبني الأطفال ، لنقلهم إلى رعاية المربين (الأقارب أو المؤسسات الاجتماعية - روضة أطفال، المدرسة ، إلخ) في رعاية نموهم وتنشئتهم ونقل تراث الأسرة إليهم.
وظيفة منزليةالأسرة هي في بعض الأحيان الأكثر أهمية. هناك العديد من العبارات في خطابنا التي تؤكد على أهمية المكون المادي للحياة الأسرية: "تحطم قارب العائلة في الحياة اليومية" ، "الحب سينتهي ، لكن الشقة ستبقى" ، إلخ. العرائس والعرسان. حلم الكثيرين هو "الزواج من رجل ثري" أو "الزواج بشكل مربح" من أجل عدم القيام بأي شيء وفي نفس الوقت عدم احتساب فلس واحد ، بل العيش "من أجل سعادتك الخاصة". لكن الأشخاص الذين لم يكن لديهم أي شيء في حياتهم لا يدركون أن امتلاك الكثير من الثروة ليس سهلاً وبسيطًا كما قد يبدو للوهلة الأولى - فهذه مسؤولية جدية ، وعمل ، ورعاية ، ومطالب عالية ، وكثير من العمل ( جسديًا أحيانًا ، وأحيانًا عاطفيًا).
فكرة خاطئة أخرى: لا يمكنك الزواج حتى تكسب المال ، ولا تشتري شقة ، ولا تملك سيارة. ولا ينطبق هذا على الرجال فحسب ، بل ينطبق أيضًا على النساء اللواتي لا يعتبرن أنه من الممكن التفكير في الزواج دون تحقيق بعض النجاح في حياتهم المهنية ، دون تكديس أموال كافية في الحسابات المصرفية. بالتأكيد، الحياة الزوجيةيمكن أن تبدأ بـ "حوض" واحد ، وتنمو تدريجيًا إلى أسرة ، لكن الخوف من الفقر ، والقلق ، والمسؤولية ، والتوبيخ والشعور بالذنب الذي "لم يقدم" يحول الكثيرين عن الزواج.
تشغل مهمة توزيع الوظائف الاقتصادية الزوجين ما لا يقل عن مسألة "الدعم المادي" ، خاصة في البداية. الشهيرة "من سيغسل الصحون ؟!" دمر حياة أكثر من زوجين. لم يعبر البعض هذا الحاجز أبدًا. وفي الوقت نفسه ، فإن مهمة الزوجين ليست نقل واجبات بعضهما البعض "بشكل عادل" - لتعلم كيفية غسل الأطباق (من الغريب أن يكون الرجل أو المرأة ، بعد أن عاش حتى سن الرشد ، لا يستطيع القيام بذلك) ليس هو الشيء الرئيسي. الشيء الرئيسي هو أن تدرك مسؤوليتك عما يتوافق مع دورك وقدراتك. وماذا هم؟
لهذا السبب تم تحديد فترة الزواج الأولى ، عندما يعتاد الزوجان ، كما يقولون ، على بعضهما البعض ، أي أنهما يتعارفان على بعضهما البعض ، ويتكيفان مع خصائص بعضهما البعض ، ويتنازلان في بعض النواحي ، ويحققان خصائصهما الخاصة في بعض الطرق. وهنا من الأفضل عدم التركيز على الأفكار المقبولة عمومًا حول من يجب أن يفعل ماذا في الأسرة ، ولكن على أساس القدرات والقدرات والقيود الحقيقية لهؤلاء الأشخاص المحددين. سيكون من الجيد الاستغناء عن التقييمات والمقارنات التي تثبط أي رغبة في فعل شيء ما وتتفق على شيء ما: "أي نوع من النساء أنت إذا لم يكن بإمكانك طهي الحساء؟!" أو: "فعل والدي كل شيء في المنزل بيديه ، لكن لا يمكنك القيادة في مسمار!"
وظيفة النقل.في العائلات ، لا يتعلم الأطفال فقط من والديهم ، ولكن كل زوج يتعلم شيئًا ما في الزواج ويعلم الشريك ، وينقل الأزواج تجربتهم إلى الأطفال وفي نفس الوقت يكتسبون خبرة جديدة من التواصل مع الأطفال. يحدث نقل الخبرة خارج حدود الأسرة - يحصل عليها الآخرون أيضًا. من المهم أن نلاحظ أن التجربة لها أيضًا بُعد أخلاقي. كل عشيرة لها تاريخها الخاص ، وهذا التاريخ طويل جدًا ، وأصولها ضاعت في ضباب الزمن. التقاليد والخصائص والحقائق والأساطير كلها موضوع نقل (إذاعة) للتجربة تعتز بها الأسرة وتسعى إلى نقلها إلى الأجيال القادمة.
يمكن متابعة قائمة الميزات الخاصة بنا ، لكننا قمنا بإدراج الميزات الرئيسية.
إن وفاء أفراد الأسرة بأدوارهم ووظائفهم هو قماش للحياة منسوج من الأحداث والحقائق والنجاحات والإنجازات والأخطاء والمآسي والأزمات والتغلب عليها. وإذا نظرت عن كثب ، فسنرى في الحركة اليومية للحياة تنفيذ (بدرجة أو بأخرى) لوظائف الأسرة.
خلال استشارة نفسيةكثيرا ما تضطر للتعامل معها. يعترف كل من النساء والرجال أنه قبل الزواج كان لديهم الكثير من القوة ، والكثير من الرغبات ، وكان لديهم أحلام وخطط ، ولكن بعد عدة سنوات من الزواج ، هدأ كل شيء وانغمس في الحياة اليومية. واشتكى الكونت ليو تولستوي من ناتاشا روستوفا (بيزوخوفا) في "الحرب والسلام" ومن كيتي في "آنا كارنينا" - بعد الزواج أصبحا مختلفين.
في هذا الكتاب ، نتناول العملية المعيارية ، على الرغم من أننا نفهم أن هذا نادرًا ما يحدث في الحياة. ومع ذلك ، فإننا نختار المسار المعياري للأسرة من أجل رؤية أفضل للأنماط الأساسية للزواج. نحن مقتنعون بأنه يمكن فهم جميع الأحداث والتعقيدات غير المعيارية بشكل كافٍ عند مقارنتها بصورة معيارية. نحن نتجنب مصطلحات الأسرة "الطبيعية" أو "المزدهرة" أو "الصحيحة".
أحد أفراد الأسرة المستبعدين هو مصطلح يستخدم في العلاج الأسري الجهازي. يشير هذا إلى الشخص الذي ، لسبب ما ، ليس من المعتاد أن نتذكر ونتحدث عنه في الأسرة (خجل ، مجروح ، خائف). وبالتالي ، فإن هذا الشخص ، إذا جاز التعبير ، محروم من حق الانتماء إلى أسرته. في العائلات ، غالبًا ما يتم استبعاد الأشخاص الذين ارتكبوا جريمة ، وخيانة ، وخداع ، وقتل شخص ما ، ولكن أيضًا أولئك الذين أصبحوا ضحايا لجريمة أو خيانة - الأطفال المجهضين أو الأطفال الذين تُركوا في رعاية الدولة ، والأقارب المصابين بأمراض عقلية الذين تم وضعهم في مدرسة داخلية ، زوجات مهجورات ، جنود في عداد المفقودين. يظل الشخص المستبعد فردًا من الأسرة ويؤثر على نظام الأسرة بأكمله ، سواء أحببنا ذلك أم لا.
يشير هذا إلى الوضع الطبيعي وسلطة الجيل الأكبر سناً في الأسرة ، والتي تكون مستقلة عن الوضع. 2.82 يورو)
- مرتبة بشكل صحيح. إذا كان لديك مهنة في المقام الأول ، فلا يمكن ببساطة تجنب المشاكل في الأسرة. الأطفال مهملون ، الزوج "مكروه" ، الجميع متوتر.
- لا تخافوا من المسؤولية. تحمل المسؤولية عن الجو في الأسرة. إلقاء اللوم على شريكك لن يؤدي إلا إلى جعل علاقتك أسوأ. أنت وحدك من تصنع حياتك ، لا أحد يوجهك من فوق. لذلك ، فإن الحالة المزاجية في الأسرة ومجالات الحياة الأخرى ستعتمد عليك فقط. ربما سمعت هذه العبارة من الآخرين: "إذا كانت أمنا مزاجية سيئة ، فإن مزاج الأسرة بأكملها سيكون سيئًا."
- لمسات خاصة. أحيانًا يكون الشخص مثل القنفذ الشائك طوال اليوم ، ولن تخبره بذلك ، فهو يشخر ويتجهم. وفقط عناق واحد أو لمسة واحدة أو قبلة واحدة تذوب القلب الجليدي وترتفع الحالة المزاجية من تلقاء نفسها.
- مفاجآت سارة. افعل شيئًا لا تفعله عادةً لتنويع حياتك: الرسائل النصية العاطفية ، هدية صغيرة، رحلة بالقارب معًا ، إلخ.
- احترام الحدود الشخصية. لا تشرف على شريك أو أطفال كل ثانية. يحتاج الأول إلى الشعور بالملل والاسترخاء حتى تعود المشاعر مرة أخرى ، والثاني يحتاج إلى تعلم الاستقلال والتنشئة الاجتماعية دون دعمك.
- قبول الشريك كما هو. السبب الشائع للمشاجرات بين الزوجين هو محاولات تغيير الشريك ، وعاداته ، ومبادئه ، وما إلى ذلك.
أي شخص يريد الرعاية والتفاهم والدفء. يصبح المنزل الذي يجد فيه كل هذه الصفات عزيزًا ولا يمكن الاستغناء عنه. من دواعي سروري العودة إلى مكان مثل هذا. بالإضافة إلى ذلك ، تريد أن تدفع جيدًا مقابل الخير.
بالإضافة إلى ذلك ، لا ينزعج الزوجان السعيدان من العيوب الطفيفة وميزات بعضهما البعض. إنهم يفهمون أن الجدال حول الجوارب أو غطاء المرحاض غير المفتوح هو أمر غبي. إذا كنت تحب بعضكما البعض ، فقبل كل الأشياء الصغيرة ولا تقسم على تفاهات. هذه الفروق الدقيقة هي التي تفسد الحالة المزاجية ، ولكنها تفسدها لأولئك الذين يبحثون عنها بأنفسهم.
- واحدة من العلامات الواضحة على الاتحاد الناجح هي انتباه. يتضمن ذلك قصة شعر وربطة عنق جديدة وتغيير العادات وأشياء كثيرة من هذا القبيل. ولكن إلى جانب ذلك ، هناك اهتمام آخر يتم التعبير عنه في القدرة على الاستماع ، وإعطاء النصائح العملية ، وعدم مقاطعة المحاور والاهتمام بصدق بحياته.
لاحظ الجميع أنه في بعض الأحيان كانت كل الآذان تنطلق إلى توأم روحهم حول أهمية الحدث القادم ، وعندما يمر ، ثم شخص أصليلم يسأل عنها حتى. تختلف ذاكرة كل شخص ، ولكن عندما تحب شخصًا ما وتحترمه حقًا ، فإنك تقلق أيضًا بشأن أفعاله.
أما الاهتمام ، فهذا موضوع واسع للغاية ، وهو أحد أهم المعايير للأسرة السعيدة. الانتباه هو القدرة على سماع رغبات وأحلام وأذواق الآخرين. قدم الهدايا التي طال انتظارها واشترِ الزهور المفضلة ولا تنسَ حتى أنه يحب تخفيف الشاي بالكريمة وليس الحليب.
- لا تقل لفتة لافتة علاقة سعيدةيعتبر التضحية بالنفس. هذا لا يعني أنك بحاجة لرمي نفسك من النافذة أو تحت قطار إذا فعل شخص آخر ذلك. يمكنك التضحية بالوقت والأشياء المفضلة والراحة. يجب أن تكون قادرًا على مشاركة كعكة لذيذة وبطانية وسترة بحب. يهتم الأشخاص المهتمون ، أولاً وقبل كل شيء ، برأي الآخرين ورغبتهم ، وعندها فقط يعبرون عن رأيهم.
- في أسرة سعيدة لا مشاعر قاسيةوتسمع كل الاعتراضات بنبرة هادئة وبدون ادعاءات. كلمات جيدة، الإطراء ليس تملقًا ، لكن الحب الذي تريد التعبير عنه. ربما يكون الاحترام هو أصح مرادف للأسرة السعيدة. بدونها ، سوف تموت العلاقات بسرعة.
العلاقة بين الوالدين والأطفال
يصبح الأطفال في الأسرة السعيدة سعداء أيضًا ، لأن كل شيء مترابط. عندما يتم منحك الدفء والعناية باستمرار ، فأنت تريد أن تقدم كل ذلك في المقابل. من هذا المنزل لن ترغب في الهروب أو أن تأتي بعد فوات الأوان. سترغب في العودة إلى هناك ، لأنهم سيساعدونك في التغلب على أي صعوبات ومشاكل.
بالنسبة للطفل ، الأسرة السليمة والسعادة تعني الإخلاص والهدوء والتفاني. من المهم بالنسبة له أن يتم إثبات الأفعال ليس فقط بالكلمات ، ولكن أيضًا بالأفعال ، لأن هذا هو بناء الثقة. إنهم يريدون سماع النصائح التي ستساعدهم في حل مشاكلهم ، وليس مجرد التعليقات وعدم الرضا. ويحتاج الأطفال أيضًا إلى المجاملات ، لأن كل واحد منا يحب "الأذنين".
يحتاج الأطفال في الغالب إلى الموافقة والدعم ، لأن الأب والأم هما السلطة بالنسبة له. إذا وجدوا له وقتًا وساعدوا واستمعوا ، فسيتم استبعاد المجمعات المختلفة تلقائيًا. لقد ثبت بالفعل أن معظم مشاكل النفس واحترام الذات تأتي من الطفولة. عادةً ما ينشأ مثل هؤلاء الأطفال في أسر يسخر منها الناس ، ويتعرضون للإيذاء عادات سيئة، مشغولين باستمرار أو في كثير من الأحيان توبيخ.
لكي تفهم كيف تصبح أسرة سعيدة ، من المهم أن تفهم أن الكثير لا يعتمد عليك فقط ، ولكن أيضًا على الشخص الآخر. إذا كنت قد فكرت بالفعل في كيفية إسعاد عائلتك ، فهذا تقدم رائع. يجب أن تفهم ما لا يناسبك والأشياء التي تفسد علاقتك. من الأفضل عمل قائمة على ورقة ورقية للتوضيح.
خذ وقتًا أطول في تدوين أسباب النزاعات. اكتب كل شيء صغير تتذكره تمامًا. ضع في اعتبارك أنك لا تحتاج فقط إلى الإشارة إلى ذنب وأخطاء من تحب ، ولكن أيضًا تشير إلى ذنب وأخطائك. إن الصدق هو الذي سيظهر أنك لست شخصًا مثاليًا وأن الآخر يواجه أيضًا وقتًا عصيبًا.
ثم راجع قائمتك وحاول الخروج من كل موقف بكرامة. قم بتمثيل المشهد وتوصل إلى كلمات وتعابير أخرى تؤدي إلى السلام وليس الحرب. يمكنك القيام بذلك على انفراد ، أو يمكنك تقديم مثل هذه اللعبة إلى زوجتك أو الشاب مقدمًا.
أخبر صديقك أنك تحلم بتكوين أسرة سعيدة واسأله عن رأيه. نؤكد لك أنه سيتم الرد بالمثل بشكل كامل. ستساعدك مشاركة القرارات ومناقشة المشكلات في الحصول على آراء بعضكما البعض. إذا شتمت وقاتلت باستمرار ، فبعد هذه المحادثة ، لن يتغير كل شيء في يوم واحد. في البداية ، سوف تتحكم في نفسك ، وتنهار وتعتذر في مكان ما ، ولكن بعد ذلك ستكون سعيدًا حقًا - على الأتمتة.
خلق السلام في المنزل هو عمل يكافأ عاجلاً أم آجلاً. هناك العديد من الأسرار والوصفات لعائلة سعيدة:
- فكر قبل التعبير عن مشاعرك. في كثير من الأحيان ، تحدث جميع النزاعات بسبب الأشياء الصغيرة التي تؤذي الغضب المتراكم. ليس صحيحا أنه من الضروري نبذ الغضب على الناس ، لأنك تستطيع التخلص منه بمساعدة الرياضة ، فيلم جيدأو الذهاب إلى جاذبية. وما لا يناسبك يجب مناقشته في اللحظات التي تشعر فيها بالرضا.
- من السهل تقديم هدايا غير متوقعة وترتيب المفاجآت. إطلاقا لا يتطلب مرفقات مذكرة مع إعلان الحب مخبأة سرا في جيب الزوج. إذا لم يكن هناك نقود للزهور ، فيمكنك أحيانًا اختيار نفس نباتات الهندباء لإظهار اهتمامك بها. وإذا اشتريت باقة ، فحينئذٍ تكون مفضلة لديك ، وليس تلك التي تُباع بسهولة بالقرب من المنزل. من المهم الاستماع وتدوين الرغبات التي تُقال بصوت عالٍ عن غير قصد ومحاولة تحقيقها قدر الإمكان.
- لا تخافوا من المجاملات ، لأن من كلمات جميلةأزهار الرجل. فقط لا تخلط بين الإطراء والإطراء ، لأنه يشعر به على الفور. خلاصة القول هي أننا غالبًا ما نلاحظ بعض التفاصيل في أحد الأحباء التي نحبها ، لكننا نقرر عدم التحدث عنها.
- امدح أحبائك على ما يفعلونه من أجلك. عندما تكون هناك ردود فعل ، تكون هناك رغبة في تكرار الأعمال الصالحة. حاول أن تشكر الطعام المطبوخ ، للأشياء التي تم وضعها بعيدًا ، لأنها تمسك الباب من أجلك. لا تعتقد أن الجميع مدينون لك ، على الرغم من أن الناس يفعلون ذلك بلا مبالاة.
- حافظ على شغفك مع من تحب. قم بترتيب أمسيات رومانسية أو شراء ملابس داخلية جميلة أو إرسال رسائل نصية تحتوي على كلمات حميمة أو حتى صورة إذا كنت قد فعلت ذلك من قبل. قم بتدفئة مشاعرك ولا تعتقد أنه لا يمكن أن يكون هناك شيء جديد في حياتك.
- اعتني بخزانة ملابسك المنزلية. إذا كنت بالفعل عائلة ، فهذا لا يعني أنه يمكنك الاسترخاء قدر الإمكان. بعد كل شيء ، هناك لكن مريحة ملابس جميلهمن أجل الوطن. لماذا نشتري غالبًا أشياء للخروج أو للعمل ، ونرتدي قمصانًا وجوارب طويلة على الأريكة في الثقوب؟
- اعتني بنفسك. لا أحد يتحدث عن التصميم على مدار الساعة والمكياج الفاخر. يمكنك أن تبدو بسيطًا ، لكن حسن الإعداد. من المهم مراقبة نظافة الجسم باستمرار والمشي شعر نظيفوما إلى ذلك وهلم جرا. يمكن للفتيات صنع الأقنعة عندما يكون أحد أفراد أسرته في العمل ، حتى لا يخيفه.
- إذا كنت تتشاجر ، فقم بوضعه أولاً. تعني هذه الإيماءة أنك لا تريد الاستمرار في صراعك ، لكنك تحب الشخص كثيرًا لدرجة أنك تنسى الكبرياء. صدقني ، مثل هذه الخطوة ستكون بالتأكيد موضع تقدير.
- اهتم بالأعمال واليوم الماضي. أحيانًا ينتظرك شخص ما أن تسأله عن ذلك ولا يخبر نفسه بذلك. التوقعات غير المبررة تراكم الاستياء ، ولكن من الأسهل عدم توليدها. الاهتمام بحياة الآخر هو أساس الأسرة السعيدة.
- اطلب من بعضكما البعض النصيحة. هذا ينطبق على المشتريات الهامة والمواقف الحياتية. ضع في اعتبارك أنه إذا كنت مهتمًا ، فالرجاء اتباع كلمة الفراق هذه ، وإلا فسيكون هناك تأثير عكسي.
- أظهر الاهتمام بالأشياء الصغيرة. يمكنك دائمًا إغلاق الباب وعدم التحدث بصوت عالٍ على الهاتف عندما يكون الشخص العزيز عليك نائمًا. من الأساسي أيضًا تنظيف حذائه في نفس الوقت الذي تقوم فيه بتنظيف حذائك. هناك الكثير من اللحظات المتشابهة وأنت مخطئ في أن الآخرين لا يلاحظونها.
- ادعم من تحب عندما يشعر بالسوء. كل الناس يرتكبون أخطاء وفي هذه اللحظات يشعرون بالاكتئاب بشكل خاص. حتى لو كنت لا توافق على فعل آخر ، لكن الشخص نفسه أدرك خطأه ، فلا تقضي عليه. بالمناسبة ، يمكن أن يكون سيئًا جسديًا. حتى مع الإصابة بالأنفلونزا العادية ، فأنت تريد أن تشعر ببعض الدعم. من السهل جدًا صنع الشاي أو إحضار بطانية عندما تهتم حقًا بالشخص.
- تبادل الأفكار والأسرار ضروري أيضًا. ما نوع الأسرة السعيدة التي يمكن أن نتحدث عنها إذا كان الناس لا يعرفون شيئًا عن بعضهم البعض؟
- يجب استئصال الأنانية. هذه صفة سيئة للغاية تدمر العلاقات بسرعة. عليك أن تفهم أن من تحب له أيضًا اهتمامات معينة. في بعض الأحيان ، يمكنك الذهاب إلى نوع الفيلم الذي يحبه أو تناول العشاء في مقهى يقدم الحلوى المفضلة لزوجك. من الأفضل أن تتفق على أن كل واحد منكم ليس ضد التضحية أحيانًا بشيء مألوف.
- احترم أصدقاء ومعارف وأقارب من تحب. هؤلاء هم شعبه الأصلي وله وحده الحق في إدانتهم لشيء ما.
أساطير حول سعادة الأسرة
حتى في الأسرة السعيدة ، قد يكون هناك بعض أوجه القصور ، لكنها عادة ما تكون مرتبطة بموقف شخصي. كثير من الناس يخلطون بين القيم الأخرى وبين السلام والهدوء في المنزل. فكر في الأساطير الأكثر شيوعًا:
- يعتقد البعض أن العلاقات الأسرية السعيدة تسقط من السماء.يعتقد الناس أن الاثنين محظوظان وأنهما متوافقان فقط من حيث برجك أو مزاجه أو أي تفاصيل غبية أخرى. لكن لا يوجد أشخاص مثاليون تمامًا ، وكل شخص لديه عيوبه ومشاكله. أنت تصنع سعادتك الخاصة.
- يعتقد الناس أنهم لم يصنعوا للعائلات.. على سبيل المثال ، لا يبنون علاقات أو لا يستطيعون إنجاب طفل. يقرر أحد الزوجين أن هذا هو مصيرهم ووحدتهم. ومع ذلك ، يمكن أن يواجه الجميع صعوبات ، ويجب أن يكسب المرء الرفاهية من خلال جهوده الخاصة.
- الرأي خاطئ أيضًا حول عائلة غير مكتملة لا يمكن أن تكون سعيدة. الآباء العازبون يربون أطفالهم جيدًا ويحبونهم لطفلين. حتى نقص الأموال أو عدم وجود شخص عزيز لا يمكن أن يفسد العلاقات التي تكون قوية وصادقة. الزواج بدون أطفال هو أمر آخر ، ولكن قد يكون له أيضًا أسبابه الخاصة. هناك أشخاص يعيشون حياتهم كلها لأنفسهم ويسعدون بها ، لأنهم ناقشوا رغبتهم في البداية. هناك أيضًا من لا يمكنهم إنجاب طفل ، لكن الحب يساعدهم دائمًا في إيجاد مخرج. في كثير من الأحيان ، برغبة صادقة ، تحدث المعجزات ، وفي بعض الأحيان يقرر الزوجان تبنيها.
- سخيفة بشكل خاص هي أسطورة الرخاء ، والتي بدونها يكون الأمر مستحيلًا زواج سعيد . في كثير من الأحيان ، تحدث المشاجرات والصراعات في العائلات التي يوجد فيها الكثير من المال. هناك ، يمكن للناس في البداية اختيار شريك ليس من أجل الحب ، ولكن بسبب المصلحة الذاتية. نعم ، الموارد المالية مهمة في عصرنا ، لكنها ليست أساس كل شيء. في عائلة يحبها كلا الشريكين ، يحاول الجميع ، ويرى الجميع تطلعات الآخر.
- أيضًا ، يعتقد الناس أنه في الأسرة السعيدة لا توجد صعوبات وخلافات.. يحدث هذا النوع من الأشياء للجميع ، لكن الموقف الصحيحموجود فقط في اتحاد مزدهر. الشجار ليس فقط إهانة وإهانة بعضنا البعض ، ولكن أيضًا التعبير عن أفكار الفرد ورغباته. حتى الصراع يمكن أن يحدث بسلام.
في الواقع ، هناك الكثير من هذه الخرافات والمفاهيم الخاطئة. في بعض الأحيان لا يرغب الناس في محاولة تغيير الأشخاص فقط ، على أمل أن يكونوا قد حصلوا على الشخص الخطأ ، والنصف المثالي موجود بالفعل في مكان قريب. يجب على الكثيرين أن يفهموا أننا أنفسنا صُنَّاع سعادتنا ، لأنه ليس من أجل لا شيء أن هذا التعبير موجود منذ قرون عديدة.
عائلة سعيدةضذ كل الاعداء.
في أول عامين بعد الزواج ، يعيش الزوجان الشغف والحب والرغبة في بعضهما البعض. ومع ذلك ، بعد مرور بعض الوقت ، خاصة بعد ولادة الأطفال الذين طال انتظارهم ، تهدأ هذه المشاعر. بعض الأزواج يغضون الطرف عن هذا ببساطة ويحاولون السير مع التيار ، بينما لا يحب الآخرون هذا الاحتمال للعلاقة. وإذا حاول البعض إعادة سعادة الأسرة والانسجام إلى منزلهم ، فإن البعض الآخر يستسلمون ببساطة ويطلقون. لكن هل يستحق اتخاذ مثل هذه الإجراءات الصارمة؟ أليس من الأسهل إظهار القليل من الحكمة ، وبدلاً من البحث عن شريك جديد ، حاول أن تنقذ الزواج من خلال إعادة الشاعرة إلى عائلتك؟
ماذا أو من يتدخل في سعادة الأسرة؟
هذه الأسئلة تهم ليس فقط الأزواج ، ولكن أيضًا للباحثين وعلماء النفس. وفقًا للثاني ، فإن السعادة العائلية لا تعوقها الحياة أو العمل أو اكتئاب ما بعد الولادة للنساء فحسب ، بل أيضًا من حولهن ، وغالبًا ما يكون الأشخاص المقربون والأعزاء. لذا ، دعونا نلقي نظرة على العوامل الرئيسية التي يمكن أن تؤثر على السعادة الزوجية للزوجين.
الحياة والعمل والاطفال
العمل المستمر والروتين والرتابة يمكن أن يدمر حتى أقوى العلاقات. علاوة على ذلك ، له تأثير مدمر على كل من الرجال والنساء. لذلك يختفي رب الأسرة لأيام في العمل من أجل تزويد أسرته بكل ما يلزم. عاجلاً أم آجلاً ، فإن عبء العمل هذا يستنفد نفسياً. ومن ثم الانهيار ، والمزاج السيئ ، وعدم الرغبة في فعل أي شيء ، واللامبالاة ، والاكتئاب بسبب التوتر المستمر. تخيل الوضع إذا عاد الزوج إلى المنزل بعد صعوبة عيد العمالوبدأت زوجته في "تذمرها" ، كما يقولون ، عاد متأخراً ، ولم يقم بإخراج القمامة ، ولم يصلح الصنبور ، إلخ. يجدر بنا أن نتذكر أنه بالنسبة للرجال ، فإن المنزل عبارة عن حصن حيث يجب أن يشعر بأنه محبوب ومحبوب. بعد كل شيء ، الرجال مثل الأطفال: يحتاجون أيضًا إلى الاهتمام والحب والتفاهم والرعاية. بدون هذا ، لا يمكن بناء علاقة سعيدة.
أما بالنسبة للنساء ، فالصورة هنا لا تبدو أبسط: فكل شيء يقع على أكتافهن الهشة - المنزل ، والأطفال ، وأحيانًا الرفاه المادي للأسرة. من المقبول عمومًا أن النساء أقوى من الرجال نفسياً. ومع ذلك ، فإن "بطارياتهم" تنفد بمرور الوقت ، ومن ثم يصعب إيقاف هذا الإعصار المجنون. تخيل للحظة: كل يوم امرأة ممزقة بين صراخ الأطفال والمطالبة بالاهتمام والطعام والشراب والألعاب وما إلى ذلك ، والغسيل والكي والتنظيف والطبخ وغيرها من الواجبات "الأنثوية". بحلول المساء ، عندما لا توجد قوة على الإطلاق ، لديها رغبة واحدة - الراحة بهدوء ، والنوم. لكن الزوج المتعب الكئيب يعود إلى المنزل ويبدأ في الانتقاد: إما أن الحساء ليس مملحًا بدرجة كافية ، أو القميص غير مكوي ، أو لم يتم جمع الألعاب. ويلقي الكثيرون باللوم عمومًا على حقيقة أن الزوج يجلس في المنزل لأيام ولا يفعل شيئًا. هل تساءل أحد من أين جاء الغداء أو العشاء المطبوخ على الموقد؟ من يكوى ويطوي الكتان على أرفف الخزانة؟ لماذا لا يتم دعم الأطباق المتسخة ببراعة الصنبور ، ولكن يتم ترتيبها بشكل جميل في أماكنها؟ وكم مرة في اليوم تحتاج إلى المشي باستخدام مكنسة كهربائية لإزالة عواقب ألعاب الأطفال؟ لكن كل هذا يتطلب الكثير من الوقت والجهد ، وليس ماديًا بقدر ما يتطلب أخلاقيًا.
من كل ما قيل ، فإن النتيجة الوحيدة هي: أن كلا الزوجين يتعبان بشكل متساوٍ (بالطبع ، بشرط أن يكون الجميع مشغولين بواجباتهم). لذلك ، فإن إلقاء اللوم على شخص ما على الكسل هو أمر غبي. أظهر تفهمك ، وحاول مساعدة بعضكما البعض ، وكن مهتمًا بشؤون توأم روحك. كن حذرا وربما أقل تطلبا ، لأننا في بعض الأحيان نريد من الحبيب (الحبيب) الصعب أو حتى المستحيل ، مما يؤدي إلى حالات الصراع والاستياء. استرحوا أكثر معًا: امشوا مع العائلة بأكملها ، استمتعوا ، ابقوا وحدكم ، أرسلوا الأطفال إلى الأجداد ، رتبوا أمسيات رومانسية ، اصنعوا مفاجآت صغيرة. هذا ليس صعبًا على الإطلاق ، لكن مثل هذه الإجراءات ستساعد في الحفاظ على العلاقات الأسرية في المرحلة الرومانسية التي كانت عليها قبل الزواج أو بعده مباشرة. من المهم بنفس القدر أن تؤمن بشريكك وتثق به. احترمه. هذه المشاعر هي أساس الزواج السعيد.
والدي الزوجين
يمكنك التحدث إلى الأبد عن علاقة الزوجين بوالديهم. البعض محظوظ معهم ، والبعض الآخر ليس كثيرًا. ماذا يعني "محظوظ" أم لا؟ في الحالة الأولى ، لا تتدخل الحموات والحموات (على التوالي ، الآباء والأمهات في القانون) في علاقة المتزوجين حديثًا - وهذا هو الموقف الصحيح في الرأي للعديد من الأزواج. نعم ، يمكنهم في بعض الأحيان تقديم نصائح جيدة ، وسيأخذها الشباب بالتأكيد في الاعتبار. لكن هذا يحدث بشكل غير متكرر ، والأهم من ذلك ، بشكل غير ملحوظ.
في الحالة الثانية ، "سوء الحظ" التحكم الكاملآباء للصغار. لا تمر خطوة واحدة للزوجين دون أن يلاحظها أحد. يتم التحكم بعناية في جميع الإجراءات المتعلقة بالحياة اليومية ، وتربية الأطفال ، والطهي ، وحتى العلاقات بين الشباب وتعديلها على طريقتهم الخاصة من قبل حماتها وحماتها (كقاعدة عامة ، الآباء لا يشاركون في مثل هذا المؤامرات). ماذا يحدث في عائلة شابة؟ فتنة كاملة ، فضائح ، دموع ، طلاق. لا يمكن لأي من الزوجين تحمل مثل هذا الهجوم. عندما تنهار الأسرة بسبب خطأ والديهم ، فإن الشباب مقتنعون بأنهم ببساطة لا يتناسبون مع بعضهم البعض ، على الرغم من أن الآباء في الواقع هم الذين بذلوا جهودًا لكسر الأسرة التي كانت سعيدة.
هل من الممكن التخلص من الرقابة الأبوية الكاملة؟ يمكنك التحلي بالصبر ، ولكن عليك إظهار ثبات الشخصية. حاول أن تشرح لحماتك / حماتك أنك بالغ وأنك شخص مستقل ، وأن عائلتك هي عائلتك ، وأنك مسؤول عن ذلك ، وأنت تعرف كيف تتصرف في هذا الموقف أو ذاك. . بالطبع ، لا يجب أن ترفض مساعدة والديك إذا كنت حقًا في حاجة إليها. كما أن الحد من تواصل أطفالك مع والديهم لا يستحق كل هذا العناء - فهذا سيؤدي إلى تفاقم الموقف ، وسيظهر صراع جديد ، وبشكل أكثر جدية. وتذكر ، إذا قررت إعلان استقلالك ، فأنت الآن مسؤول عن كل تصرف تقوم به.
الأخوات والإخوة الأزواج
قد لا نشك حتى في أن الأخوة الأصغر سناأو يمكن أن تصبح الأخوات مدمرات زواجنا. يبدو أن الوصاية المعتادة عليهم لن تجلب أي ضرر. ولكن عندما تصبح هذه العلاقات الأسرية عبئًا ، يجب اتخاذ الإجراءات ، وإلا فإن العلاقة الأسرية المثالية ستنفجر مثل فقاعة الصابون.
ما يجب القيام به؟ ابحث عن نشاط لأخيك / أختك يصرفه عن علاقتك. هل يطلب المال باستمرار؟ ساعدني في العثور على وظيفة لائقة وممتعة. السهر في منزلك حتى وقت متأخر ، مما يمنعك من الاستمتاع ببعضكما البعض بمفردك؟ قدم كلبًا أو حيوانًا آخر - الآن سيكون لديه / لديها ما يفعله وقت فراغ. خيار آخر هو إنجاب طفل ، ثم سيتم حل مشكلة قريب مهووس بنفسه.
الأصدقاء والرفاق
كلا الزوجين بحاجة إلى الراحة والاسترخاء. والأصدقاء في هذا الأمر هم المساعدون الرئيسيون. لكن ليس دائمًا الزوج أو الزوج يقبل أصدقاء من نصفهم. الأزواج غير راضين عن الصديقات الصريحة أو غريبة الأطوار للزوجة ، والزوجات - أصدقاء الزوج الوقحين أو الوقحين للغاية. غالبًا ما يستغرق الأصدقاء والرفاق وقتًا طويلاً من المتزوجين: إما تختفي الزوجة والصديقة في المقاهي أو المتاجر ، أو يغادر الزوج لقضاء عطلة نهاية الأسبوع بأكملها للصيد أو الصيد. ولكن من الناحية المثالية ، يجب أن يقضي الزوجان وقت فراغهما معًا من أجل الحفاظ على هذا الاتصال غير المرئي الذي أعاد لم شملهما مرة واحدة.
بالطبع ، يحتاج الزوجان إلى الراحة حتى من بعضهما البعض. ولكن لا ينبغي أن يتم ذلك في كثير من الأحيان كما يحدث عادة. ومع ذلك ، يجب أن تظل الأسرة والأطفال والأحباء أولوية.
الهوايات والهوايات
اليوم ، كثير من الرجال (وبعض النساء أيضًا) مدمنون عليه ألعاب الكمبيوتر. في بعض الأحيان تتحول هذه الهواية إلى إدمان حقيقي للألعاب. مثل هذا الشخص لا يهتم بأي شيء آخر: لا الأسرة ولا العمل ولا التواصل في الواقع. العالم الافتراضي هو كل شيء بالنسبة له: زوجته وأولاده ووالديه.
إذا لم يستطع المدمن التغلب على شغفه بالألعاب أو الأنشطة الأخرى التي يكون فيها متعصبًا للغاية ، فإن الزواج منه محكوم عليه بالفشل. ماذا يمكن ان يفعل؟ أول شيء هو التحدث معه بصراحة ، والنظر في عينيه ، دون عتاب ، صراخ ، إهانات. دعه يعرف أنه عزيز عليك وكذلك العلاقة معه. ساعد في التغلب على هذا الإدمان ، لأن محاربته معًا أسهل من التعامل مع المشاكل بمفردك. امنحها فرصة ، وستتمكن من الحفاظ على السعادة في عائلتك ، حتى لو كان من الصعب جدًا القيام بذلك.
إذا ذهب الشغف ...
هناك العديد من العوامل التي تؤثر على العلاقة بين الزوجين. وإذا تسببت اللمسات السابقة في النصف الثاني في الشعور بالبهجة ، وعاصفة من العواطف ، والآن تشعر بالغضب فقط ، فيمكننا القول إن العاطفة تركت علاقتك. هل يمكن إعادته؟ علماء النفس على يقين من أن ذلك ممكن. لكن لماذا تترك العاطفة علاقة؟ هناك عدة أسباب لذلك:
- قلة الرومانسية. في كثير من الأحيان ، يشعر الأزواج بالملل ، وينسون تدليل بعضهم البعض بالهدايا ، والقيام بالمفاجآت ، ويفضلون مشاهدة التلفزيون أو الجلوس على الكمبيوتر لقضاء إجازة ممتعة أو المشي في الحديقة.
- تراكم المظالم والمطالبات لبعضها البعض. في كثير من الأحيان ، في نوبة من الغضب ، يقول الزوجان أشياء سيئة لبعضهما البعض ، والتي يصعب نسيانها. أليس من الأفضل حل الخلافات بألوان هادئة والتوصل إلى إجماع مشترك يرضي كليهما؟
- العادة التافهة. عندما يختفي الشعور بالحداثة ، تصبح العلاقة مملة ودنيوية. بشكل غير محسوس ، يبدأ الزوجان في إزعاج بعضهما البعض ، وسرعان ما يكرهان بعضهما البعض. تصحيح مثل هذا الوضع يكاد يكون مستحيلاً.
لكي لا تدمر العلاقات الأسرية تمامًا ، يجب أن تلتزم ببعض القواعد التي ينصح بها علماء النفس. لكن كن مستعدًا لحقيقة أنك ستحتاج إلى الكثير من الجهد والصبر.
باستخدام هذه النصائح معًا ، يمكنك تحقيق الانسجام والسطوع والمعاملة بالمثل في العلاقات مع شريك حياتك.
أسرار الحياة الأسرية السعيدة
على الرغم من الإحصائيات المحزنة عن الطلاق ، يمكنك إنقاذ عائلتك ، لكنك ستحتاج إلى بذل الكثير من الجهد. الشيء الرئيسي هو اتباع نصيحة علماء النفس ، ومن ثم تضمن لك حياة أسرية طويلة سعيدة.
- كن مستجيبًا عاطفيًا ومتاحًا. استجب دائمًا لطلبات شريكك ، لا تلوم ، لا تغلق ، لا تسخر. كن مساعدًا ، وشخصًا متشابهًا في التفكير ، ودعمًا ، ومستشارًا. الاستجابة العاطفية وإمكانية الوصول زوجينيجب أن تكون متبادلة.
- اقبل اختلافات شريكك واعتبرها حقيقية. كثير من الناس يربطون الحب بالتشابه. هناك شعور بأن الشركاء يفكرون بنفس الطريقة ، ويشعرون بنفس الأشياء ، ويقولون أشياء متشابهة ، ولكنه يخلق فقط وهم الوحدة والقرب والأمن. في مثل هذه العلاقة ، يُنظر إلى أي خلاف أو اختلاف بشكل مؤلم. يجب قبول أي اختلاف واحترامه من قبل الشركاء كأمر مسلم به. ضع في اعتبارك هذه الاختلافات ، وتعلم قبول الشخص كما هو. عندها فقط سيكون هناك انسجام في العلاقة.
- تعرف على كيفية التعاون والتوصل إلى اتفاق. ساعدوا بعضكم البعض ، واستجيبوا بشكل إيجابي للطلبات ، وناقشوا خطط المستقبل معًا ، وابحثوا عن الحلول الوسط. إذا كانت هناك نقاط خلافية ، فلا تخف من مناقشتها والتعبير عن رأيك - فهذا سيساعد في النهاية على التوصل إلى قرار مشترك. وإذا كنت توافق على شيء ما ، فاتبع هذه الاتفاقيات بكل الوسائل.
- لا تتدخل ، بل تساهم في التنمية الذاتية لشريكك. التفاعل هو نجاح الزواج. الأزواج السعداء هم أولئك الشركاء الذين ، بجهود مشتركة ، تمكنوا من تحقيق بعض النجاحات التي لم يكونوا قادرين على تحقيقها بمفردهم.
- تعامل مع الكثير من الأشياء باستخفاف وبروح الدعابة. الحياة قصيرة ولا يجب أن تضيعها في الخلافات والمواجهة السخيفة والإغفالات والاتهامات الغبية. إذا كان هناك أي إحراج تافه - ترجم كل شيء إلى مزحة ، اضحك ، اصرف انتباهك. بعد كل شيء ، العواطف الممتعة والضحك ينزع فتيل الموقف بسرعة ، ويقضي على السلبية ، وينضم إلى موجة إيجابية.
- نظم حياتك بشكل صحيح. يمكن تقسيم الواجبات المنزلية بين جميع أفراد الأسرة ، ويعود الأمر إليك في كيفية القيام بذلك. الشيء الرئيسي هو أنه في المستقبل سيكون كل شخص مسؤولاً عن منطقته ، دون نقل واجباته إلى منطقة أخرى. بالطبع ، من الممكن ، بل من الضروري ، مساعدة أحد أفراد أسرتك ، لكن لا تأخذ في الاعتبار مزاياك للجميع ، واعتبرها مساهمة طوعية لراحة الأسرة وراحتها.
