සෙලියුලයිට් වලින් ශරීරය සඳහා සුදු මැටි. නැවත වරක් රූපලාවණ්‍ය මැටි සහ එහි ප්‍රති-සෙලියුලයිට් ගුණාංග ගැන

අපේ මුතුන් මිත්තන් ඝන මැටි ස්කන්ධයේ අද්විතීය ගුණාංග දැන සිටියහ. එහි ආධාරයෙන් ඔවුන් සමේ දැවිල්ල, පිළිස්සුම් සහ විවෘත තුවාල සමඟ සටන් කළහ. එකල රූපලාවණ්‍ය අරමුණු සඳහා සංයුතිය භාවිතා කිරීම ගැන කිසිවෙකු සිතුවේ නැත, නමුත් අභිජනනය ඉතා ක්‍රියාශීලීව භාවිතා විය.

ඝන අනුකූලතාව ප්රකාශිත ප්රතිබැක්ටීරීය බලපෑමක් මගින් සංලක්ෂිත වේ. එහි ආධාරයෙන් ඔවුන් පුළුල් පරාසයක රෝග සහ ව්‍යාධි වලට ප්‍රතිකාර කළහ (සහ දිගටම ප්‍රතිකාර කරති). මෙන්න ඒවායින් කිහිපයක් පමණි:

• සන්ධි සහ කොඳු ඇට පෙළේ වේදනාව;
• කැස්ස, බ්රොන්කයිටිස් සහ නියුමෝනියාව;
• රූමැටික්, ආතරයිටිස්;
• වණ;
• පිත්තාශයේ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන්, අක්මාව;
• ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ගැටළු;
• චර්ම රෝග;
• thrombophlebitis, සනාල ගැටළු.

වෛද්යවරුන් සහ වෛද්යවරුන්ගේ අවධානයෙන් තොරව ජන පිළියම අත්හැරිය නොහැක. ඔවුන් සාම්ප්‍රදායික පිරිසිදු අභිජනන නිරාවරණ විශේෂිත ප්‍රතිකාර සමඟ පරිපූරණය කළහ. ආලේපන, කුඩු, අභ්යන්තර භාවිතය ලබා ගැනීම සඳහා අභිජනනය ක්රියාකාරීව භාවිතා වේ. අද දක්වාම, චර්මාභ්යන්තර මේද තැන්පතු වලට එරෙහි සටනේදී සංයුතිය බහුලව භාවිතා වේ.

මැටි සෙලියුලයිට් වලට උදව් කරයිද?

නවීන රූපලාවණ්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ වෘත්තිකයන් එකඟ වන්නේ ස්වාභාවික කුඩු යනු සුන්දරත්වයේ සහ තාරුණ්‍යයේ නොබිඳිය හැකි ගබඩාවක් බවයි. සෙලියුලයිට් වලින් රූපලාවන මැටිවල ලක්ෂණයක් වන්නේ එය තෙවන පාර්ශවීය ආකලන සහ අමුද්රව්ය නොමැතිව භාවිතා කළ හැකි බවයි. මෙම කාරණය නිවසේ ක්රියා පටිපාටිවල භාවිතා වන අනුකූලතාවයේ පුළුල් ජනප්රියත්වය සහ ලබා ගැනීමයි.

සූදානම් කළ දියර මිශ්රණයක්, කුඩු ස්වභාවික නිෂ්පාදනයකින් නිපදවනු ලැබේ. ඔවුන් රූපලාවන ආවරණ, පඳුරු සඳහා පදනම වේ. නමුත් බොහෝ කාර්යක්ෂම ආකාරයෙන්ශරීරයේ ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට බලපෑම එතීම වේ.

මැටිවල ප්‍රති-සෙලියුලයිට් බලපෑම මීට වසර කිහිපයකට පෙර ප්‍රසිද්ධ විය. ස්වභාවික සංයුතියක ආධාරයෙන්, "මකුළු නහර" ප්රතිකාර කරන ලදී. ප්‍රධාන රෝග විනිශ්චයට අමතරව, කලවා වල චර්මාභ්යන්තර මේද තැන්පතු ඉවත් කිරීමට රෝගියා සමත් විය. එහි අනුකූලතාව පර්යේෂණාත්මකව තහවුරු කර ඇත:

• වසා ගැටිති වල ස්වාභාවික පිටවීම සාමාන්‍යකරණය කරයි;
• පටක වලින් විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීම සක්රිය කරයි;
• ප්රයෝජනවත් ඛනිජ (කැල්සියම්, යකඩ, පොස්පරස් සහ මැග්නීසියම්) සමග සමේ ගැඹුරු ව්යුහයන් සංතෘප්ත කරයි;
• සම ගැඹුරින් පිරිසිදු කරයි;
• ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් ඉවත් කරයි;
• සම මත ගුණ කරන ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා ඉවත් කරයි;
• දේශීය රුධිර ප්රවාහය වැඩි දියුණු කරයි, මේද සෛල බිඳවැටීමට හිතකර ලෙස බලපායි;
• "මකුළු නහර" සඟවයි;
• ශරීරයේ බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශ වලින් අතිරික්ත තරල ඉවත් කරයි.

පාඨමාලාවේ සති 3-4 සඳහා බලපෑම ප්රකාශයට පත් වේ. ජලය සහ සම්බාහනය සමග මැටි ආවරණ ඒකාබද්ධ කරන විට, ප්රතිඵලය කැපී පෙනෙන අතර වඩාත් කැපී පෙනේ.

මැටි වර්ග: වඩාත්ම ඵලදායී වන්නේ කුමක්ද?

ස්වභාවධර්මයේ දී, රූපලාවන්ය ක්රියා පටිපාටිවල භාවිතා කරන මැටි වර්ග කිහිපයක් තිබේ. සෑම ප්‍රභේදයකටම ඔවුන් ක්‍රියා කරන ශරීරය සහ සමට සාපේක්ෂව එහිම ලක්ෂණ, බලපෑම සහ ගුණාංග ඇත. ව්යතිරේකයකින් තොරව, සියළුම ස්වභාවික අභිජනන ඝන ද්රව්යයේ අද්විතීය සංරචක හේතුවෙන් සෙලියුලයිට් ප්රකාශනයන් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

විශේෂඥයන් ද අවධානය යොමු කරන්නේ ඇතැම් මැටි වර්ග වඩාත් කාර්යක්ෂමව ශරීරයේ මේදය බිඳ දමන අතර අනෙක් ඒවා සියුම්ව, මෘදු ලෙස ක්‍රියා කරන බවයි. රූපලාවණ්‍යාගාරවල දොඩම් ලෙල්ලට එරෙහිව සටන් කිරීමට සංයෝග කිහිපයක් භාවිතා කරයි. අපි ඔවුන් ගැන වඩාත් විස්තරාත්මකව වාසය කරමු.

කලු

කළු "ගිනි කඳු" මැටි ඉහළ ක්රියාකාරිත්වයකින් සංලක්ෂිත වන අතර එය එකතැන පල්වීම ඉවත් කරයි. පාෂාණය සිලිකන්, කැල්සියම්, තඹ, පොස්පරස් වලින් පොහොසත් ය. මෙම මූලද්රව්ය රුධිරයේ හීමොග්ලොබින් මට්ටම නියාමනය කරයි, ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට ඔක්සිජන් ප්රවාහය සාමාන්යකරණය කරයි. ප්රධාන ක්රියාවෙහි පසුබිමට එරෙහිව, රුධිර ප්රවාහය සක්රිය කිරීම, දැඩි දහඩිය දැමීම.

නිල්

බහුතරය වෘත්තීය රූපලාවන්ය ශිල්පීන්නිසැකවම - සෙලියුලයිට් වලින් නිල් මැටි යනු ස්වභාවධර්මයේ පවතින සියල්ලටම වඩා ඵලදායී හා ඉතා ඵලදායී වේ. සුව කිරීමේ අනුකූලතාවයේ සංයුතිය සිත් ඇදගන්නා සුළු ය: ඇලුමිනියම් මැංගනීස්, නයිට්රජන්, කොබෝල්ට්, පොටෑසියම්, යකඩ, කැඩ්මියම් සහ සින්ක්. වඩාත්ම වටිනා වන්නේ කේම්බ්රියන් යුගයේ අනුකූලතාවයි, මන්ද එය සංකේන්ද්රනය වී ඇත උපරිම මුදලමූලද්රව්ය, ඛනිජ.

ශරීර ආවරණ සඳහා නිල් මැටි භාවිතා වේ. එය මේද තැන්පතු අතර සම්බන්ධක පටක ඉවත් කරයි, එමගින් ඔවුන්ගේ වර්ධනය වළක්වයි. ඝන සංයුතිය ශරීරයෙන් භයානක විෂ ද්රව්ය ක්රියාශීලීව ඉවත් කරයි, රුධිර ප්රවාහ වැඩි දියුණු කරයි, ඔක්සිජන් සමඟ සෛල සංතෘප්ත කරයි.

සුදු

සංවේදී සහ සියුම් සමක් ඇති කාන්තාවන් සඳහා සුදු (kaolin) මැටි හොඳම තේරීම වේ. නවීන රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේ ප්‍රධාන ක්ෂේත්‍රය වන්නේ සිහින් රැළි සුමට කිරීම, සම පිරිසිදු කිරීම, තද කිරීම සහ මුහුණු ආවරණ. Kaolin ද්‍රව්‍යයේ අඩු pH මට්ටම සිදුරු පටු කිරීමට සහ සම මත ඇති "මේද" බැබළීම ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

රූපලාවණ්‍ය සංයුතිය උච්චාරණය කරන ලද සුදු කිරීමේ ගුණාංග වලින් සංලක්ෂිත වේ. මෙය ශරීරයෙන් අනවශ්‍ය විෂ ඉවත් කරන හොඳම විෂබීජ නාශකයකි. නමුත් රෝස කුරුලෑ ඇති විට එහි භාවිතය ප්රතික්ෂේප කිරීම වඩා හොඳය.

අළු

වියළි හා සමග ගැහැණු ළමයින් ගැටළු සහිත සමඅළු මැටි ආධාරයෙන් උපකාර කිරීම වඩා හොඳය. එය ආවරණ සඳහා පදනම ලෙස භාවිතා කරන ප්රතිස්ථාපන ස්නාන සංයුතියට ඇතුළත් වේ. ක්රමානුකූල ක්රියා පටිපාටි සමඟ, එය ටොනික් සහ මොයිස්චරයිසින් බලපෑමක් නිරීක්ෂණය කරයි, සමාන්තරව, සිදුරු පටු වීම සහ පිරිසිදු කිරීම සිදු වේ.

මෙම අනුකූලතාවයේ බලපෑමේ ප්රධාන අවධානය යොමු වන්නේ උනු, කුරුලෑ, ශරීරයේ විෂ ඉවත් කිරීමයි. එය එසවීම සහ ප්රතිෂ්ඨාපනය-පුනර්ජීවනය කිරීමේ ගුණාංග මගින් සංලක්ෂිත වේ.

කහ

මෙම වර්ගයේ මැටි ටොනික් බලපෑමක් ඇති කරයි. එය ලිහිල් සම තද කරයි. නිතිපතා ස්නාන සහ වෙස් මුහුණු ආධාරයෙන්, ඔබට ඉක්මනින් ශරීරයෙන් විෂ ද්රව්ය, විෂ ද්රව්ය ඉවත් කළ හැකිය, ඔක්සිජන් සමඟ සෛල සංතෘප්ත කරන්න. ස්වභාවික තද බව නැති වී යන අඳුරු සහ තෙල් සහිත සමක් ඇති කාන්තාවන් සඳහා මෙය හොඳම සූත්‍රයයි.

කොළ

හරිත මැටි- දොඩම් පීල් ඉවත් කිරීම සඳහා අයවැය ක්රමයක් සඳහා පැහැදිලි උදාහරණයක්. එය ඉහත ඉදිරිපත් කර ඇති ප්රභේද මෙන් ඵලදායී නොවේ. එය සෛලීය පරිවෘත්තීය සාමාන්යකරණය කිරීමට, විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීමට භාවිතා කරයි. ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට ප්රතිකාර කිරීමේ ප්රධාන ක්රමය වන්නේ වෙස් මුහුණු. ඒවාට ප්රතිබැක්ටීරීය හා විෂබීජනාශක ගුණ ඇත.

රෝස

මෘදුම මැටි සංයුතිවලින් එකක්, මූලික වශයෙන් සංවේදී සම වර්ග සඳහා පරිපූර්ණයි. එය පවිත්ර කිරීම සහ පෝෂණය කිරීම ගැන සඳහන් නොකර, සම මෘදු කිරීම සහ සමනය කරයි. නිතිපතා යෙදීමෙන්, ස්වභාවික ප්රත්යාස්ථතාව ප්රතිස්ථාපනය කරයි.

විශේෂිත සම වර්ගයක් සඳහා සංයුතිය තෝරා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. මෙය ඵලදායී හා ඉක්මනින් "තැඹිලි ලෙලි" ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

නිල් මැටි යෙදීම

සෙලියුලයිට් වලින් නිල් මැටි පිළිබඳ සමාලෝචන හොඳින් අධ්‍යයනය කිරීමෙන් අපට එය නිගමනය කළ හැකිය හොඳම මාර්ගයචර්මාභ්යන්තර tubercles ඉවත් කිරීම සම්බාහනය වේ. මේදය දැවෙන සංයුතිය නිවසේදී සකස් කිරීම පහසුය. මේ සඳහා මූලික අමුද්රව්ය කිහිපයක් අවශ්ය වනු ඇත: නිල් මැටි මල්ලක් (සූදානම් හෝ කුඩු ආකාරයෙන්), නැවුම් මී පැණි, සගන්ධ ෙතල් සහ මුහුදු ලුණු 2-3 ml.

වඩාත් දැඩි ජලාපවහනය සඳහා, කුරුඳු සහ බිම් කෝපි නිමි සංයුතියට එකතු කරනු ලැබේ.

ක්රියා අනුපිළිවෙල පහත පරිදි වේ:

1. නැත විශාල සංඛ්යාවක්උණුසුම් ජලය සමග මැටි එකතු කරනු ලැබේ. පේස්ට් වැනි අනුකූලතාවයක් සාදනු ලබන තෙක් සංයුතිය නිරන්තරයෙන් ඇවිස්සී ඇත.
2. කන්ටේනරයට ඉතිරි අමුද්රව්ය එකතු කරන්න.
3. මෙම මිශ්රණය සෙලියුලයිට් සමඟ ශරීරයේ බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශවල මතුපිටට මෘදු ලෙස යොදනු ලැබේ.
4. නියෝජිතයා සැහැල්ලු චලනයන් සමඟ සම මතුපිටට අතුල්ලනු ලැබේ, පසුව අතුල්ලන වේගය වැඩි වන අතර සම්බාහනය ක්රියාකාරී අවධියට ඇතුල් වේ. මේද තට්ටුව ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබේ අතේ මායිමෙන් අතුල්ලමින් තට්ටු කිරීම ද සුදුසු ය. ක්රියා පටිපාටියේ කාලය විනාඩි 10 සිට 20 දක්වා වේ.

සමහර රූපලාවන්‍ය ශිල්පීන් නිල් මැටි එතුමකින් ප්‍රති-සෛලීය සම්බාහනයට අතිරේකව සපයන අතර එය එක් සැසියක බලපෑම බෙහෙවින් වැඩි කරයි. සම්බාහනය කළ සම ප්ලාස්ටික් එතුමකින් ඔතා උණුසුම් බ්ලැන්කට්ටුවකින් ඔතා ඇත. මෙම තත්වය තුළ මිනිස් සිරුර විනාඩි 30 සිට 50 දක්වා වේ. ක්රියා පටිපාටිය අවසානයේ, කබොල උණුසුම් ජලය සමග ස්නානය යටතේ සෝදා ඇත.

මැටි එතුම ප්රති-සෙලියුලයිට් සම්බාහනය කිරීමේ බලපෑම වැඩි දියුණු කරයි

සුදු මැටි භාවිතය පිළිබඳ විශේෂාංග

Kaolin rock මත පදනම්ව විවිධ සංයුති සකස් කිරීමෙන් ඔබට SPA රූපලාවන්‍යාගාරවල වෙනත් වැඩසටහන් සමඟ සැසඳිය නොහැකි ආකර්ෂණීය ප්‍රති results ල ලබා ගත හැකිය. කුඩු සෑම ෆාමසියකම විකුණනු ලැබේ. උපකාර කරයි සුදු මැටිසෙලියුලයිට්, මාංශ පේශි වේදනාව, කුරුලෑ වලින්. ගැටළු ඉවත් කිරීම සඳහා, ජල පටිපාටි වඩාත් සුදුසු වේ.

සුව කිරීමේ සංයුතියකින් ස්නානය කිරීමෙන් පසු, සෙලියුලයිට් තුවාල පරිමාව අඩු වේ, සමට යටින් ඇති ටියුබල් ප්‍රමාණයෙන් අඩු වේ. සහතික කළ kaolin භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය. බොහෝ විට ක්රියාකාරී දිලීර බීජාණු සහ බැක්ටීරියා අඩංගු වන නිසා, සැක සහිත අනුකූලතා ප්රතික්ෂේප කිරීම වඩා හොඳය.

1. ස්නානය පිරිසිදු උණුසුම් ජලය (+ 40-45 අංශක) පිරී ඇත.
2. අත්යවශ්ය තෙල් උණුසුම් කිරි (150-200 ml) (ඕනෑම මිලි ලීටර් 3-5 - කළු කෝපි, රෝස්මරී, යුකැලිප්ටස්, ටැංජරීන්, ආදිය) තනුක කර ඇත. සංයුතිය වතුරට වත් කරනු ලැබේ.
3. මැටි කිලෝග්‍රෑම් 5 ක් මුසු අනුකූලතාවයක් ඇති වන තෙක් ජලය (වෙනම) කලවම් කරනු ලැබේ.
4. නිමි ද්රාවණය ස්නානය කිරීමට එකතු වේ.

ජල පටිපාටිවල සාමාන්ය කාලය විනාඩි 30-40 කි. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, ජලය සිසිල් වන අතර, ක්රියාකාරී හෝඩුවාවක් මූලද්රව්ය සමට බලපෑම් කිරීමට පටන් ගනී. ප්රධාන ක්රියාපටිපාටිය පසු, ස්නානය කරන්න, ජෙල් හෝ ප්රති-සෛලීය ක්රීම් සමග සම තෙතමනය. රූපලාවන්ය ශිල්පීන් නින්දට පැයකට පෙර සැසියක් නිර්දේශ කරයි.

කළු මැටි භාවිතා කරන්නේ කෙසේද

සෙලියුලයිට් වලින් කළු මැටි බොහෝ විට බිම කෝපි සමඟ අතිරේක වේ. චර්මාභ්යන්තර මේද තැන්පතු වලට එරෙහි සටනේදී මෙම ටැන්ඩම් ආකර්ෂණීය බලපෑමක් සපයයි. පහත වට්ටෝරුව සංවේදී සහ වියළි සම සහිත කාන්තාවන් සඳහා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.

1. 200-300 ml දී උණුසුම් වේ ඛනිජමය ජලයඝන අනුකූලතාවයක් සාදනු ලබන තෙක් කළු ඇස්කැනයිට් කුඩු තනුක කරන්න.
2. කළු කෝපි මිලිග්‍රෑම් 50-100 ක් මිශ්‍රණයට එකතු කරනු ලැබේ, සියලුම අමුද්‍රව්‍ය තරයේ මිශ්‍ර කරන්න.
3. වීදුරු බඳුනක, ඇරෝමැටික පදනමක් සකස් කර ඇත - පදනම (ඔලිව් හෝ ආමන්ඩ්) පැඟිරි ඊතර් සමඟ මිශ්ර වේ.
4. අවසාන අදියරේදී සංයුති දෙකක් පොදු කෑමකට වත් කරනු ලැබේ.

වියළි හා පිරිසිදු සමට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා සුව කිරීමේ ආවරණයක් භාවිතා වේ. සැසියේ කාලය විනාඩි 25 නොඉක්මවිය යුතුය. බොහෝ විට ආවරණ සැහැල්ලු සම්බාහනය සමග සමාන්තරව සිදු කරනු ලැබේ. ක්රියා පටිපාටිය අවසානයේ, අවශේෂ උණුසුම් ජලය සමග, ස්නානය යටතේ සෝදා ඇත. සමට මොයිස්චරයිසින් පෝෂණ බාම් සමඟ ප්රතිකාර කරනු ලැබේ.

මැටි මත පදනම් වූ වට්ටෝරු

විවිධ වට්ටෝරු විශාල ප්‍රමාණයක් ඇත, එහි ප්‍රධාන අමුද්‍රව්‍යය ස්වාභාවික අභිජනනයකි. ඔවුන් නිවසේදී ශරීරයට සකස් කිරීම සහ අයදුම් කිරීම පහසුය. රූපලාවන්යාගාරවල ක්රියා පටිපාටිවලට වඩා අඩු ඵලදායී නොවන අතර මිල බෙහෙවින් ලාභදායී වේ.

අබ ආවරණ

මාස්ක් එක සකස් කිරීමට අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය:

• ඛනිජ ජලය මිලි ලීටර් 100-150;
• 4 තේ හැදි. කළු ඝන සංයුතියේ හැඳි;
• 2 තේ හැදි. අබ හැඳි.

භාවිතය සඳහා නිර්දේශ: අබ ස්වභාවික මැටි සමඟ මිශ්ර, සංයුතියට ඛනිජ ජලය කුඩා ප්රමාණයක් එකතු කිරීම. ප්රතිදානය ඝන පොහොරකි. වෙස් මුහුණ 25-30 විනාඩි ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට යොදනු ලැබේ.

ශරීරයේ මේදයට එරෙහි සටනේ කෝපි පිටි

මෙවලම් සංරචක:

• 100 ග්රෑම් පිරිසිදු තනුක, සීතල වතුර kaolin;
• නැවුම් කෝපි පිටි මිලි ලීටර් 100 ක්.

කෝපි පිටිවල සංයුතිය kaolin ද්රව්යයට එකතු වේ. සමජාතීය ස්කන්ධයක් සාදනු ලබන තෙක් අමුද්රව්ය මෘදු ලෙස ඇවිස්සී ඇත. නිමි සංයුතිය ගැටළු සහිත ප්රදේශ සඳහා යොදනු ලැබේ. ශරීරය ක්ලින්ග් ෆිල්ම් එකකින් ඔතා පැය 0.5 ක් දක්වා පුර්ව ලියාපදිංචි තක්සේරු කර ඇත.

කෝපි පිටි සෙලියුලයිට් සමඟ සටන් කිරීමට උපකාරී වේ

සෙලියුලයිට් සඳහා රතු ගම්මිරිස්

ගම්මිරිස් උච්චාරණය කරන ලද කුපිත කිරීමේ බලපෑමක් මගින් සංලක්ෂිත වේ. මේ නිසා, මේද සෛල ශරීරයේ සක්‍රියව පුළුස්සා දමනු ලැබේ, අන්තර් සෛලීය මට්ටමේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සාමාන්‍යකරණය වේ. වට්ටෝරු අමුද්රව්ය:

• බිම රතු ගම්මිරිස් 5-10 mg;
• 3 කලාව. නිල් හෝ කළු මැටි හැඳි;
• උණුසුම් ජලය 100-200 ml.

ගම්මිරිස් ටෙරකොටා සමඟ මිශ්ර කර උණුසුම් ජලය සමග තනුක කර ඇත. සංයුතිය 20-25 විනාඩි ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට යොදනු ලැබේ.

මැටි ආවරණ

සෙලියුලයිට් මැටි ආවරණ සඳහා සුදු හෝ කළු පාෂාණ වර්ගයක් වඩාත් සුදුසු වේ. ඔවුන් සමට මෘදු බලපෑමක් සහ මේද සෛල බිඳවැටීමේ ඉහළ තීව්රතාවයකින් සංලක්ෂිත වේ. මිශ්රණය සකස් කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• සුදු හෝ කළු මැටි 60-80 ග්රෑම්;
• නැවුම් ඝන මී පැණි මිලි ලීටර් 20;
• අඩු මේද ක්රීම් මිලි ලීටර් 20;
• තම්බා, උණුසුම් ජලය මිලි ලීටර් 200-300;
• ලැවෙන්ඩර් සාරය 5 ml.

ඝන පොහොර සෑදීම සඳහා ජලය සහ ස්වාභාවික පාෂාණ තනුක කර ඇත. එවිට උණු කළ මී පැණි සහ ක්රීම් එකතු කරනු ලැබේ. අමුද්රව්ය සම්පූර්ණයෙන්ම විසුරුවා හරින තෙක් අනුකූලතාව තරයේ මිශ්ර වේ. මිශ්රණය උදරය, පැති හෝ පහළ පිටුපසට යොදනු ලැබේ. ශරීරයේ ප්‍රතිකාර කළ ප්‍රදේශ 3-4 ස්ථර වල ප්ලාස්ටික් එතුමකින් ඔතා, කකුල් සිට පපුව දක්වා දිශාවට ඔතා ඇත.

ඔබ උණුසුම් බ්ලැන්කට්ටුවකින් ඔතා විනාඩි 45 ක් දක්වා ලිහිල් තත්වයක සිටීම අවශ්ය වේ. ක්රියා පටිපාටිය නැවත නැවත කිරීමේ වාර ගණන දින 7 කින් 4 වතාවක් වේ. පාඨමාලාව අවම වශයෙන් ආවරණ 15 කින් සමන්විත විය යුතුය. වගකිවයුතු ප්රවේශයක් සමඟ, ඔබ දොඩම් පීල් ඉවත් කිරීමට පමණක් නොව, ආමාශය තද කරන්න, Silhouette වඩාත් අලංකාර සහ ගැහැණු කරන්න.

සෙලියුලයිට් සඳහා නිල් මැටිඑහි කාර්යක්ෂමතාවය නැවත නැවතත් ඔප්පු කර ඇත. මත මේ මොහොතේඑය ශරීරයට සහ හිසකෙස් සඳහා පවා වෙස් මුහුණු ලෙස ලොව පුරා ක්‍රියාකාරීව භාවිතා කරයි. එහි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග නිසා නිල් මැටි ගර්භනී සහ කිරි දෙන කාන්තාවන්ට පවා පහසුවෙන් භාවිතා කළ හැකිය. ඒ අතරම, එහි සංකීර්ණ කිසිවක් නොමැති බැවින්, වෙස් මුහුණු සහ එතුම නිවසේදී පහසුවෙන් කළ හැකිය.ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ කළු මැටි සමඟ යුගල කළ හැකි නිල් මැටි මෙන්ම තවත් අමුද්‍රව්‍ය කිහිපයක් පමණි, ඒවා අපි ඊළඟ කොටසේදී ඔබට කියන්නෙමු.

නිල් මැටි සෙලියුලයිට් සටන් කිරීම සඳහා ඉතා අසාමාන්ය පිළියමක් වේ. කාරණය නම් මැටි විද්‍යුත් ආරෝපණ සමුච්චය වන අතර ගැඹුරු භූගත වීම නිසා සමේ සෛලවල ක්‍රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කරයි. මේ නිසා, හානිකර ද්රව්ය සහ විෂ ද්රව්ය වලින් සෛල පිරිසිදු කිරීමේ වේගය මෙන්ම මේද පටක බිඳවැටීමේ වේගය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ.

නිල් මැටි සමඟ ආවරණ සෑදීමට පෙර, ඔබට උපකාර වන නිර්දේශ කිහිපයක් සැලකිල්ලට ගත යුතුය මෙම ක්රියාවලිය වඩාත් කාර්යක්ෂම කරන්න:

• ක්රියා පටිපාටියට පෙර හරි උණුසුම් ස්නානය කරන්නනැත්නම් නෑමට යන්න. මෙය අපිරිසිදු හා දහඩිය සේදීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් මැටි සමට ගැඹුරට විනිවිද යාම වළක්වනු ඇත. එසේම, මෙය සිදුරු විවෘත කරනු ඇත, එමඟින් එතීමේ නියෝජිතයා සමට විනිවිද යාමට පහසුකම් සපයයි.
• භාවිත peeling scrubමිය ගිය සහ keratinized අංශු සම පිරිසිදු කිරීමට. මේ සඳහා ස්තූතියි, එය සිනිඳු හා සිල්ක් බවට පත් වනු ඇත.
• නිල් මැටි ඉක්මනින් වියළීමට නැඹුරු වන බැවින්, ක්රියා පටිපාටියට පෙර එතීමේ මිශ්රණය වඩාත් හොඳින් සකස් කර ඇත.

සෙලියුලයිට් ආවරණ සඳහා වෙස් මුහුණු සඳහා වට්ටෝරු

නිල් මැටි භාවිතයෙන් ප්රති-සෛලීය ශරීර ආවරණ සඳහා වෙස් මුහුණු සහ මිශ්රණ නිර්මාණය කිරීම සඳහා බොහෝ වට්ටෝරු තිබේ. නිල් මැටිවලට තරමක් සමාන ගුණ ඇති බැවින් ඔබට මිශ්‍රණයට කළු මැටි ටිකක් එකතු කළ හැකිය. සාමාන්යයෙන්, ඔබට ඕනෑම ෆාමසියකින් වෙස් මුහුණ සකස් කිරීමට අවශ්ය අමුද්රව්ය ලබා ගත හැකිය. නිවසේදී සෙලියුලයිට් සඳහා නිල් මැටි බඳ පටියට ඔබ සැබවින්ම කැමති වනු ඇති බව අපට විශ්වාසයි, සති කිහිපයකින් ඔබට පළමු ප්‍රති result ලය දැක ගත හැකි වනු ඇත.

සෙලියුලයිට් සඳහා ඔබේම ශරීර ආවරණයක් සකස් කළ හැකි වඩාත් ඵලදායී වට්ටෝරු අපි ඔබ වෙනුවෙන් තෝරාගෙන ඇත.

• වියළි ග්රෑම් සියයක් ගන්න නිල් මැටි කුඩුසහ ඇඹුල් ක්රීම් වලට සමාන මිශ්රණයක් ලබා ගැනීම සඳහා ජලය පුරවන්න. ඊළඟට, පැඟිරි අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු කිහිපයක් එකතු කරන්න, ඒ සියල්ල කලවම් කර නිවැරදි කිරීම අවශ්ය වන ශරීරයේ එම ප්රදේශවලට මිශ්රණය ඒකාකාරව යෙදීමට පටන් ගන්න. සංයුතිය යෙදීමෙන් පසු, ශරීරය ආහාර පටලයකින් ඔතා උණුසුම් බ්ලැන්කට්ටුවකින් ඔතා.සෝනා වල බලපෑම නිර්මාණය කිරීමෙන් පසු, මිනිත්තු තිහක් හෝ හතළිහක් විවේකයෙන් සිටිය යුතුය, ඉන්පසු වෙස් මුහුණ උණුසුම් ජලයෙන් සෝදාගත යුතුය. අයදුම් කිරීම ප්රයෝජනවත් වනු ඇත පෝෂ්යදායී ක්රීම්මැටි පිරියම් කළ ප්රදේශ මත. ඔබ නම් සම්බාහන චලනයන් සමඟ ක්රීම් යොදන්න, මෙය සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව මැටි ආවරණයේ ක්රියාකාරිත්වයේ බලපෑම බෙහෙවින් වේගවත් කරනු ඇත.
• ටිකක් උණුසුම් කරන්න කිරි හෝ කෙෆීර්සහ සිනිඳු වන තෙක් නිල් මැටි කුඩු සමග එය කලවම් කරන්න. ඉන්පසු මිශ්‍රණයට ලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු කිහිපයක් එකතු කරන්න, එමෙන්ම බිම කුරුඳු විශාල හැඳි කිහිපයක් එකතු කරන්න. මේ සියල්ල තරයේ මිශ්ර කර සෙලියුලයිට් සමඟ ගැටළු සහිත ප්රදේශයට යෙදිය යුතුය.ක්ලින්ග් ෆිල්ම් එකකින් ශරීරය ඔතා උණුසුම් බ්ලැන්කට්ටුවක් යට පැය භාගයක් නිදාගන්න. ඔබට සුළු දැවෙන සංවේදීතාවයක් දැනිය හැකි බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය, කෙසේ වෙතත්, කරදර නොවන්න, මෙය සාමාන්ය ප්රපංචයක් වන බැවිනි. දැවෙන සංවේදනය දරාගත නොහැකි නම්, මිශ්රණය වහාම සෝදාගත යුතුය.
• නිල් මැටි කුඩු සහ සමාන ප්රමාණයක් ගන්න කෝපි පිටියේ, උණුසුම් ගම්මිරිස් ස්වල්පයක් එකතු කරන්න, ජලය සමග මිශ්ර, සමජාතීය අනුකූලතාවයක් ගෙන ඒම, සහ ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට අදාළ වන අතර, සම්බාහන චලනයන් සමඟ මිශ්රණය අතුල්ලන්න. සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව එතීම සඳහා මෙම මිශ්රණයේ ක්රියාකාරිත්වයේ මූලධර්මය පෙර වට්ටෝරු දෙකෙහිම සමාන වේ.

එවැනි ආවරණයක් සකස් කිරීමට පෙර, ඔබ යම් නිෂ්පාදනයක් සඳහා අසාත්මික නොවන බවට වග බලා ගත යුතුය. පහත වීඩියෝවෙන් මැටි භාවිතා කිරීම ගැන වැඩි විස්තර දැනගන්න.

නිල් මැටි භාවිතය සඳහා ප්රතිවිරෝධතා

නිල් මැටි සහිත ඔතා ද contraindications ඇත.නිදසුනක් වශයෙන්, ගර්භනී සහ කිරි දෙන කාන්තාවන්ට උදරය, පපුව සහ තට්ටම් වලක්වා ගැනීමෙන් අත් හෝ පාද මත පමණක් මිශ්රණය යෙදිය හැකිය. මීට අමතරව, හෘදයේ සහ රුධිර නාල වල රෝග ඇති පුද්ගලයින් සඳහා ප්රති-සෛලීය එතුම contraindicated. එසේම, ඔබේ සිරුරේ නැවුම් තුවාල, කුරුලෑ හෝ කැළැල් තිබේ නම්, හානිය අතුරුදහන් වන තුරු නිල් මැටි විරෝධී සෛලීය ආවරණ කල් දැමීම වඩා හොඳය.

සෙලියුලයිට් දිගු කලක් තිස්සේ පොදු ගැටළුවක් වී ඇත, විශේෂයෙන් කාන්තාවන් සඳහා. එරෙහි සටනේදී තැඹිලි පීල්”, විවිධ රූපලාවන්‍ය නිෂ්පාදන බොහොමයක් සොයාගෙන ඇත, නමුත් ඒවායින් බොහොමයක් ඉහළ පිරිවැයක් ඇති අතර, අවාසනාවකට, කුඩා බලපෑමක් ඇත. ඔබට නිවෙස් පිළියම් ආධාරයෙන් සියලුම කාන්තාවන්ගේ ප්‍රධාන සතුරා පරාජය කළ හැකිය, නිදසුනක් ලෙස, රූපලාවණ්‍ය මැටි භාවිතා කිරීම. මෙම ස්වාභාවික පිළියම එහි සංයුතිය නිසා බොහෝ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග ඇත.

විවිධ මැටි වර්ග තරමක් විශාල බැවින් ඒවා සියල්ලම ඒවායේ සංයුතියට වෙනස් වේ. සෑම වර්ගයකම තමන්ගේම ප්රයෝජනවත් මූලද්රව්ය සමූහයක් ඇත, මේ නිසා, එය සමට විශේෂ බලපෑමක් ඇත. එමනිසා, මෙම පිළියමෙහි නිශ්චිත සංයුතියක් ලිවීමට ක්රියා නොකරනු ඇත, නමුත් සාමාන්යයෙන් ඒවා සියල්ලම විවිධ අනුපාතවලින් පමණක් මූලද්රව්ය හා පෝෂ්ය පදාර්ථ සංකීර්ණයක් අඩංගු වේ.

වැදගත්!මැටි තෝරා ගැනීම, ඔබ ඔබේ සම වර්ගය කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය!

සෙලියුලයිට් සමඟ මැටි උපකාර කරයිද? ඔව්, එය දොඩම් ලෙලි අඩු කිරීමට පමණක් නොව, සම සිනිඳු, ලස්සන සහ සිල්ක් බවට පත් කරයි. සාමාන්යයෙන්, මෙම ස්වභාවික පිළියම සමේ තත්ත්වය මත ඉතා හිතකර බලපෑමක් ඇත.

සෙලියුලයිට් වලින් රූපලාවණ්‍ය මැටි භාවිතා කිරීමෙන් සති 3-4 කට පසු, ඔබට පහත ප්‍රති results ල දැකිය හැකිය:

• සම සුමට කිරීම සහ තැඹිලි පීල් අඩු කිරීම;
• රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම;
• සුදු කිරීම;
• මාංශ පේශි වේදනාව අඩු කිරීම;
• ශරීරයෙන් අතිරික්ත තෙතමනය හා විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීම;
• ඉදිමීම ඉවත් කිරීම.

ඔබට පෙනෙන පරිදි, එවැනි ස්වාභාවික සූදානමකට ස්තූතිවන්ත වන අතර, වැදගත් හා පුදුමාකාර රූපලාවන්ය බලපෑම් සාක්ෂාත් කරගනු ලැබේ. වැදගත්ම දෙය නම්, drug ෂධය මිල අඩු වන අතර කිසිදු හානිකර කෘතිම අපද්‍රව්‍ය අඩංගු නොවේ.

මැටි වර්ග සහ ඒවායේ වාසි

සියලුම වර්ග අතර, ඔබට විශේෂිත පුද්ගලයෙකුට වඩාත් සුදුසු එකක් තෝරා ගැනීමට හැකි විය යුතුය. සෙලියුලයිට් වලින් මැටි නිවැරදි තේරීමක් කිරීම සඳහා, ඔබ එක් එක් ඒවායේ ගුණාංග සහ සංයුතිය දැන සිටිය යුතුය.

කළු මැටි

කළු මැටි හොඳින් රුධිර සංසරණය වැඩි කරන අතර සිදුරු පටු කරයි, මෙයට ස්තූතිවන්ත වන අතර, සෙලියුලයිට් ප්‍රමාණය අඩු වන අතර ශරීරය විෂ ද්‍රව්‍ය හා අතිරික්ත ජලයෙන් පවිත්‍ර වේ. මීට අමතරව, කළු මැටි ප්රයෝජනවත් හෝඩුවාවක් මූලද්රව්ය සමඟ සම පෝෂණය කරයි: මැග්නීසියම්, කැල්සියම්, තඹ, යකඩ, ආදිය.

වැදගත්!නිවසේදී සෙලියුලයිට් වලින් කළු මැටි භාවිතා කළ හැක්කේ අසාත්මිකතා පරීක්ෂණයකින් පසුව පමණි. මෙය ස්වභාවික පිළියමෙහි ප්රබල ක්රියාකාරිත්වය නිසාය.

පරීක්ෂණයක් පැවැත්වීම සඳහා, ඔබ ශරීරයේ ඕනෑම කොටසකට මැටි කුඩා ප්රමාණයක් යෙදිය යුතුය. මිනිත්තු 20 කට පසු අසාත්මිකතාවයක් නොපෙනේ නම්, කැසීම, රතු පැහැය, ඉදිමීම, ආදිය, එවිට ඔබට නිෂ්පාදිතය භාවිතා කළ හැකිය.

ඕනෑම අවස්ථාවක, cellulite සඳහා කළු මැටි ඉතා ඵලදායී වන අතර ඇත විශාල මුදලක්ධනාත්මක ප්රතිචාර.

නිල් මැටි

නිල් මැටි සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව ඵලදායී වේ, එය ලවණ සහ මූලද්රව්ය විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වන බැවිනි. එය සම හොඳින් තද කරයි, එය සිනිඳු කරයි. එසේම, මෙවලම විශිෂ්ට සුදු කිරීමේ ගුණ ඇත.

උපදෙස්!නිල් (නිල්) මැටි සෙලියුලයිට් සටන් කිරීම සඳහා විශිෂ්ට පමණක් නොව, එය සුදුසු වේ තෙල් සහිත සමඑය වියළීමේ බලපෑමක් ඇති නිසා.

නිල් මැටි, සෙලියුලයිට් සඳහා පිළියමක් ලෙස, ධනාත්මක සහ ප්රීතිමත් සමාලෝචන විශාල ප්රමාණයක් ඇත. මෙයට හේතුව බොහෝ කාන්තාවන්ට ගැටළු සහිත ප්‍රදේශවල සම පරිපූර්ණ කිරීමට මෙවලම සැබවින්ම උපකාරී වීමයි. එය "තැඹිලි පීල්" වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට භාවිතා කළ යුතු අතර, එය අනෙකුත් මැටිවලට වඩා වැඩි බලපෑමක් ඇති කරයි.

සෙලියුලයිට් සඳහා නිල් මැටි යෙදීමට පෙර සහ පසු සමාලෝචනයේ ඡායාරූපයක් ඔබට පහතින් දැකිය හැකිය:

සුදු මැටි

සියලුම රූපලාවණ්‍ය මැටිවලින් වඩාත් සුලභ වන්නේ සුදු ය. එය වියළීම, විෂබීජ නාශක සහ විරංජන බලපෑම් ඇත. එසේම, මෙවලම සිදුරු පටු කරයි, සමට ප්රත්යාස්ථතාව එක් කරයි සහ ඉදිමීම ඉවත් කරයි.

සුදු මැටි සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව ඵලදායී වන්නේ ඇයි? එය හොඳින් ස්ක්‍රබ් කරන නිසා, රුධිර සංසරණය වැඩි කරන අතරම, ගැටලුවෙන් කාන්තාව නිදහස් කරයි.

රතු මැටි

මෙවලම එහි හයිපෝඇලර්ජෙනික් ගුණාංග සඳහා ප්රසිද්ධය. එමනිසා, කුෂ්ඨ හා අසාත්මිකතාවන්ගෙන් නිරන්තරයෙන් වද හිංසාවලට ලක්වන අය මෙම පිළියම භාවිතා කළ යුතුය. නිෂ්පාදනයේ විශේෂත්වය වන්නේ තඹ සහ යකඩවල ඉහළ අන්තර්ගතයයි. රතු මැටි ඔක්සිජන් සමඟ සම පරිපූර්ණ ලෙස සංතෘප්ත කරයි, පරිවෘත්තීය වැඩි කිරීම සහ සෙලියුලයිට් ඉවත් කිරීම.

හරිත මැටි

මෙම වර්ගයේ මැටි සෑම වර්ගයකම යකඩ ඔක්සයිඩ් අන්තර්ගතය සඳහා වාර්තාවක් තබා ඇත, එම නිසා එයට එවැනි වර්ණයක් ඇත. හරිත මැටි සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව ඵලදායී වේ, එය පරිපූර්ණ ලෙස සම ප්රත්යාස්ථ තත්වයට ගෙන ඒම සහ එය ප්රත්යාස්ථතාව එක් කරයි.

කහ මැටි

කහ මැටි, සෙලියුලයිට් ඉවත් කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ සම පිරිසිදු කිරීමට කැමති කාන්තාවන් සඳහා විශිෂ්ටයි, එය සුමට හා ලස්සන තානය ලබා දෙයි.

සෙලියුලයිට් සඳහා වඩා හොඳ කුමන මැටි

දොඩම් පීල් සමඟ ගැටලුව ඉක්මනින් විසඳීමට සිහින දකින බොහෝ කාන්තාවන් කල්පනා කරති - සෙලියුලයිට් සඳහා හොඳම මැටි මොනවාද? ඉහත ලැයිස්තුගත කර ඇති එක් එක් මැටි එක් ආකාරයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින් ඵලදායී හා ප්රයෝජනවත් බව පැවසීම සාධාරණයි. එසේ වුවද, සැබෑ කාන්තාවන්ගේ සහ රූපලාවණ්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ ප්‍රවීණයන්ගේ සමාලෝචන මගින් විනිශ්චය කිරීම, නිල්, කළු සහ සුදු මැටි ගැටලුව සඳහා විශේෂයෙන් effective ලදායී බව පැවසීම වටී.

ඒ කෙසේ වුවත්!කෙසේ වෙතත්, නිල් මැටි සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව විශේෂයෙන් ඵලදායී වේ.

ඔතා

Clay wraps cellulite සඳහා අසාමාන්ය ලෙස ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. මෙම ක්රියාපටිපාටිය අතරතුර, සම පවිත්ර කරනු ලැබේ, රුධිර සංසරණය වැඩි වේ, පරිවෘත්තීය වේගවත් වන අතර, සම පෝෂ්ය පදාර්ථ සමඟ සංතෘප්ත වේ.

වැදගත්!ක්රියා පටිපාටියට පෙර, සම හොඳින් තැම්බූ විය යුතුය (නාන, ස්නානය, ස්නානය), පසුව එය පිරිසිදු කර වියළා පිස දැමිය යුතුය.

වීඩියෝ: මැටි ආවරණ වට්ටෝරු.

මැටි + අබ

මැටි සහ අබ සමග සෙලියුලයිට් එතුම සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ එතීම සඳහා සංයුතියක් සකස් කළ යුතුය, මේ සඳහා සමජාතීය පොහොරක් තෙක් ජලය සමග රූපලාවන මැටි මිශ්ර කිරීමට අවශ්ය වේ. ඊළඟට, 5: 1 අනුපාතයකින්, ඔබ අබ එකතු කළ යුතුය.

වැදගත්!අබ වැඩිපුර එකතු නොකරන්න, එය සම පිළිස්සිය හැක.

සංයුතිය සකස් කිරීමෙන් පසු, ඔබ එය ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට යෙදිය යුතු අතර ආහාර පටලයකින් ඔතා. ඊළඟට, ඔබ නිදාගෙන උණුසුම් බ්ලැන්කට්ටුවක් යට ආවරණය කළ යුතුය. මිනිත්තු 20-25 ක් පමණ ශරීරය මත මිශ්රණය තබා ගන්න. ටික වේලාවකට පසු, එය උණුසුම් ජලය යටතේ සෝදාගත යුතුය.

මැටි + මී පැණි

වට්ටෝරුව සකස් කිරීම සඳහා, ඔබ 3: 1 අනුපාතයකින් රූපලාවන මැටි සහ මී පැණි මිශ්ර කළ යුතුය. එවැනි මෙවලමක් අතිරේකව සම සීරීමට, ප්රයෝජනවත් මූලද්රව්ය සමඟ එය පෝෂණය කිරීම සහ සෙලියුලයිට් "දිය" කරනු ඇත. සැහැල්ලු සම්බාහන චලනයන් සමඟ ශරීරය මත පොහොර යොදන්න. හොඳ ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා එතුම තබා ගැනීමට විනාඩි 40-45 ක් ගතවේ.

ඔබට සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව පිළියම වඩාත් ඵලදායී කළ හැකිය, මේ සඳහා ඔබ මැටි සහ මී පැණි සඳහා අබ එකතු කළ යුතුය. එහෙත්, අවධානය යොමු කරන්න, ක්රියා පටිපාටිය කාලය අඩු විය යුතුය! විනාඩි 20-25 පමණ.

මැටි + කෝපි

සෙලියුලයිට් සඳහා ඊළඟ මිශ්රණය සකස් කිරීම සඳහා, ජලය සමග මැටි (උදාහරණයක් ලෙස, නිල්) මිශ්ර කරන්න, ඉන්පසු බිම කෝපි එකතු කරන්න. නිෂ්පාදන අනුපාතය 1: 3 විය යුතුය. ඔබේ රසය සඳහා මැටි තෝරා ගත හැකිය. ප්රතිඵලයක් ලෙස මිශ්රණය විනාඩි 35 ක් සඳහා ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට යෙදිය යුතුය, ආහාර පටලයකින් ඔතා බ්ලැන්කට්ටුවකින් ඔතා. පැය භාගයකට පසු සෝදා හරින්න.

නිල් මැටිවලින් ඔතා

වඩාත්ම එකකි ඵලදායී ක්රමසෙලියුලයිට් වලින්, එය නිල් මැටි සහිත එතුම ලෙස සැලකේ, දෙහි යුෂ, බිත්තර කහ මදය සහ ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි. ඔබ ½ තේ හැදි ගත යුතුය. මැටි එය ජලය සමග තනුක, කලාව එකතු කරන්න. එල්. යුෂ, එක් කහ මදය සහ 1/5 තේ හැදි. විනාකිරි. සිනිඳු වන තෙක් සියලුම අමුද්රව්ය මිශ්ර කිරීමෙන් පසු සෙලියුලයිට් සහිත ප්රදේශවලට යෙදිය හැකිය. ඔබ නිෂ්පාදිතය විනාඩි 35-40 අතර කාලයක් තබා ගත යුතුය.

මැටි + සගන්ධ ෙතල්

ආවරණ සඳහා පහත මිශ්රණය සකස් කිරීම සඳහා, ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• රූපලාවන මැටි;
• තැඹිලි / මිදි තෙල්;
• ගෙරානියම් තෙල්;
• ආමන්ඩ් තෙල්.

අත්යවශ්ය තෙල් එකම ප්රමාණයෙන් මිශ්ර කළ යුතු අතර, 1: 3 අනුපාතයකින් ආමන්ඩ් තෙල් සමග තනුක කළ යුතුය. ඉන්පසු මැටි සමඟ තෙල් සමාන අනුපාතයකින් මිශ්ර කරන්න. මෙම ක්රියා පටිපාටිය බොහෝ සතුටක් සහ ධනාත්මක ප්රතිඵල ගෙන එනු ඇත.

වැදගත්!ප්රතිඵල 5-6 ක්රියා පටිපාටි වනු ඇත, ඔබ ඔවුන් කලින් බලා නොසිටිය යුතුය. සාමාන්යයෙන්, පාඨමාලාව ආසන්න වශයෙන් සැසි 12 කින් සමන්විත වන අතර, සතියකට 2 වතාවක් සිදු කළ යුතුය.

වෙස් මුහුණු

සෙලියුලයිට් සඳහා මැටි ආවරණයක් යොදන්නේ කෙසේද? වෙස්මුහුණ යෙදීමට පෙර, එතීමට පෙර මෙන්ම පහත උපාමාරු සිදු කිරීම අවශ්‍ය වේ:

• සම පිරිසිදු කරන්න;
• එය වාෂ්ප කරන්න;
• ස්ක්රබ්;
• වියළි පිස දමන්න.

ඉහත උපාමාරු වලින් පසු, වෙස් මුහුණ ශරීරයට යෙදිය හැකිය. සැහැල්ලු සම්බාහන චලනයන් සමඟ ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට සංයුතිය යොදන්න.

නිල් මැටි + කෝපි

ඉතා ප්රයෝජනවත් සහ ඵලදායී නිල් මැටි සෙලියුලයිට් ආවරණයක් සකස් කිරීම සඳහා, ඔබ මෙම සංරචකය ජලය සමග මිශ්ර කළ යුතුය, බිම කෝපි සහ ජුනිපර් බෙරී තෙල් (බිංදු කිහිපයක්) එකතු කරන්න. මැටි සහ කෝපි අනුපාතය 3: 1 වේ.

සිනිඳු වන තෙක් අමුද්රව්ය මිශ්ර කිරීමෙන් පසු, ආවරණ 30-35 විනාඩි සෙලියුලයිට් සහිත ප්රදේශවලට යෙදිය යුතුය.

ඒ කෙසේ වුවත්!නිල් මැටි සහ කෝපි - සෙලියුලයිට් වලට එරෙහි බලවත්ම ආයුධය! මෙම අමුද්රව්ය සමඟ, ඔබට වෙස් මුහුණු, පඳුරු සෑදිය හැකිය.

නිල් මැටි + සගන්ධ ෙතල්

තවත් වඩාත් ඵලදායී වට්ටෝරුවසෙලියුලයිට් වලින් නිල් මැටි සහිත වෙස් මුහුණු. වෙස් මුහුණ සකස් කිරීම සඳහා, ඔබ ගත යුත්තේ:

• නිල් මැටි;
• ලෙමන් තෙල්;
• මිදි තෙල්;
• අබ (2 ෆොස්ෆේට්, මාස්ක් ප්රමාණය අනුව).

සිනිඳු වන තෙක් අමුද්රව්ය මිශ්ර කර විනාඩි 20-25 ක් සඳහා අයදුම් කිරීම අවශ්ය වේ. වෙස්මුහුණ ශරීරය මත තබාගෙන සිටින විට, ඔබට සුළු දැවෙන සංවේදනයක් අත්විඳිය හැකිය, එය වෙස් මුහුණේ කාර්යක්ෂමතාව පමණක් තහවුරු කරයි.

මැටි + ගම්මිරිස් tincture

තවත් එකක් සූදානම් කිරීමට ඵලදායී මාස්ක්, ඔබ 1/2 තේ හැදි තනුක කළ යුතුය. ජලය සමග මැටි, එය ෆොස්ෆේට් එකතු කරන්න. ගම්මිරිස් tincture, ෆොස්ෆේට් මී පැණි සහ ශාන්ත. එල්. ස්වභාවික යෝගට්. සියලුම සංරචක මිශ්‍ර කිරීමෙන් පසු, වෙස් මුහුණ ගැටළු සහිත ප්‍රදේශවලට යෙදිය යුතු අතර මිනිත්තු 25-30 අතර කාලයක් තබාගෙන ජලයෙන් සෝදා හරින්න.

මැටි + තැඹිලි යුෂ

මෙම ආවරණ සෑදීම සඳහා, ඔබ නැවුම් මිරිකා ලෙමන් යුෂ (3: 1) සමග විලවුන් මැටි මිශ්ර කිරීමට අවශ්ය වේ. දැනටමත් මිශ්ර ස්කන්ධය තුළ, ඔබ කලාව එකතු කළ යුතුය. එල්. මී පැණි සහ 2 තේ හැදි. එල්. කෝපි. මිනිත්තු 40 ක් පමණ වෙස් මුහුණ තබා ගන්න.

නාන

ඉහත ක්රියා පටිපාටි වලට අමතරව, ඔබට රූපලාවන මැටි එකතු කිරීම සමඟ සෙලියුලයිට් ස්නාන සිදු කළ හැකිය. ඔවුන් සම පරිපූර්ණ ලෙස පිරිසිදු කර ශරීරයෙන් විෂ ඉවත් කරයි. එහෙත්, "තැඹිලි ලෙලි" සඳහා වැළැක්වීමේ අරමුණු සඳහා ස්නාන වඩාත් සුදුසු වේ. ඔවුන් සතියකට වරක් සිදු කළ හැකි අතර, සෙලියුලයිට් සමඟ සටන් කිරීමේ වෙනත් ක්රම වලින් ලබාගත් ප්රතිඵලය ඒකාබද්ධ කරන්න.

ස්නානය සකස් කිරීම සඳහා, ඔබ ජලය ඇදගෙන 7-9 තේ හැදි එකතු කළ යුතුය. එල්. රූපලාවන මැටි. වෙනසක් සඳහා, ඔබට නාන කාමරයට අත්යවශ්ය තෙල් එකතු කළ හැකිය, මෙය බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.

උපදෙස්!නින්දට යාමට පෙර මැටි සමඟ ස්නානය කිරීම වඩාත් සුදුසුය, මෙය ඔබට අවසානයේ ලිහිල් කිරීමට සහ නින්ද නොයාමෙන් මිදීමට උපකාරී වේ.

ශරීරය සඳහා විලවුන් මැටි සෙලියුලයිට් ඉවත් කිරීම සඳහා විශිෂ්ට පිළියමක් වේ. ප්රධාන දෙය නම් එය නිවැරදිව භාවිතා කිරීම සහ සියලු නිර්දේශ අනුගමනය කිරීමයි. හිදී නිවැරදි භාවිතය- කාන්තාවක් "තැඹිලි ලෙල්ල" සමුගැනීමෙන් විශ්මයජනක ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට හැකි වනු ඇත. ඔබට ලැයිස්තුගත කර ඇති ඕනෑම ක්‍රියා පටිපාටියක් තෝරාගෙන පාඨමාලාවක් පැවැත්විය හැකි අතර, ඔබ මෙම ක්‍රියා පටිපාටි ඒකාබද්ධ කළහොත් වඩා හොඳය.

සමඟ සම්බන්ධ වේ

ඇල්ගී සෞඛ්ය සම්පන්න බව රහසක් නොවේ. ඔවුන් සමේ තත්ත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සහ අවශ්ය මූලද්රව්ය සමඟ එය සංතෘප්ත කිරීම, ප්රත්යාස්ථතාව ප්රතිස්ථාපනය කරයි. රූපලාවණ්‍යාගාරයක එතීමේ ක්‍රියාවලිය සෙලියුලයිට්, දුර්වලතාවය සහ දිගු ලකුණු වලට එරෙහිව effective ලදායී පියවරකි. මෙය තලසෝතෙරපි ප්‍රතිකාරයේ වඩාත් ජනප්‍රිය ක්ෂේත්‍රවලින් එකකි, මුහුදු ආහාර ආධාරයෙන් ප්‍රතිකාර කිරීම. කල්තියා සූදානම් කළහොත් ඇල්ගී එතුම නිවසේදී සිදු කළ හැකිය අවශ්ය ද්රව්ය. ක්රියා පටිපාටිය සීතල හා උණුසුම් ආකාරයකින් සිදු කරනු ලැබේ, එය ප්රතිවිරෝධතා මත රඳා පවතී. ස්වභාවික නිෂ්පාදන වේගවත් හා ස්ථාවර ප්රතිඵල ලබා දෙයි.

අන්තර්ගතය:

ඇල්ගී වල සංයුතිය සහ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග

ඇල්ගී යනු වැඩෙන සරලම ශාක වේ මුහුදු පත්ල. ඔවුන් සාමාන්යයෙන් සම සහ රූපය සඳහා ප්රයෝජනවත් වන ස්වභාවික රූපලාවන්ය නිෂ්පාදන වේ. ඔවුන් වටිනා ද්රව්ය ගොඩක් අඩංගු වේ: විටමින්, ඛනිජ ලවණ, ඇමයිනෝ අම්ල, ලවණ, එන්සයිම, හෝමෝන. සාමාන්යයෙන්, kelp, fucus, spirulina, lithotamnia නිවසේදී බඳ ආවරණ සඳහා භාවිතා වේ.

Laminaria දැනට පවතින වඩාත් සුලභ ඇල්ගී ලෙස සලකනු ලබන අතර අයඩින් අන්තර්ගතය සඳහා වාර්තාවක් දරයි. ෆුකස් යනු ඇල්ගී අතර රජු වන අතර, සම්පූර්ණ අංශු මූලද්‍රව්‍ය අඩංගු වන අතර ඉහළ අවශෝෂණ ගුණ ඇත. ස්පිරුලිනා නිල්-කොළ ඇල්ගී කාණ්ඩයට අයත් වන අතර එය සමේ කොලජන් සහ ඉලාස්ටින් නිෂ්පාදනය සක්‍රීය කරයි. Lithotamnia යනු රතු කොරල් ඇල්ගී වන අතර එය සෛලීය ගැටිති විනාශ කරන අතර එසවුම් බලපෑමක් ඇත.

අවධානය!මුහුදු පැලෑටි බඳ පටලය ශරීර හැඩගැන්වීම අරමුණු කරගත් පියවර පැකේජයේ වැදගත් කොටසකි. ක්රියා පටිපාටිය බර අඩු කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි, සෙලියුලයිට් අඩු කරයි, රුධිර වාහිනී ශක්තිමත් කරයි, සම තද කරයි.

සම සඳහා ඇල්ගී ප්රතිලාභ:

• පරිවෘත්තීය සක්රිය කිරීම;
• ගැඹුරු සජලනය;
• පෝෂණය සහ සෛල අලුත් කිරීම;
• රුධිර සැපයුම සහ වසා ගැටිති වැඩි දියුණු කිරීම;
• lipolysis ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීම (මේදය බිඳවැටීම);
• පටක පුනර්ජීවනය;
• වැඩි turgor;
• රුධිර වාහිනී ශක්තිමත් කිරීම;
• මාංශ පේශි ආතතිය ලිහිල් කිරීම.

ඇල්ගී සමඟ නිවසේ ආවරණ පාඨමාලාවේ ප්රතිඵලය වන්නේ ස්වර සිල්වූට්, ප්රත්යාස්ථ හා සිනිඳු සමකි. ඒ අතරම, සෙලියුලයිට් සහ ස්ට්රේච් ලකුණු ආකාරයෙන් පවතින අඩුපාඩු අඩුවෙන් සැලකිය යුතු වේ. මෙම සත්කාර පියවරයන් වැළැක්වීම සඳහා ද ප්රයෝජනවත් වේ. ඔවුන් varicose නහර ඇතිවීම වළක්වයි, ඉදිමීම සමනය කරයි, සමේ දිගු කිරීම අඩු කරයි, ආතතිය සහ තෙහෙට්ටුව සමනය කරයි.

වීඩියෝ: සම සහ ශරීරය සඳහා කෙල්ප් වල ප්රතිලාභ. නිවසේදී ආවරණ සිදු කිරීම, ක්රියා පටිපාටියේ අදියර සහ රහස්

ආවරණ වර්ග

මුහුදු පැලෑටි එතීම සීතල හා උණුසුම් ආකාරයකින් සිදු කළ හැකිය. සීතල ක්‍රියා පටිපාටි සාමාන්‍ය සහ දේශීය යෙදුම සඳහා අදහස් කෙරේ, එනම් මුළු ශරීරයම හෝ එහි තනි කොටස් මත. ඔවුන් සමේ තානය වැඩි කරයි, ඉදිමීම ඉවත් කරයි, පටක වල තරල පිටතට ගලා යාම වැඩි දියුණු කරයි.

අතිරික්ත බර සහ සෙලියුලයිට් වලට එරෙහි සටනේදී උණුසුම් ආවරණ ප්රයෝජනවත් වේ. මෙම ක්‍රියා පටිපාටි මඟින් පටක වල රුධිර ප්‍රවාහය සහ වසා ගැටිති වැඩි කිරීමට, පරිවෘත්තීය වේගවත් කිරීමට සහ මේදය දහනය කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. සම සඳහා ඇල්ගී සමඟ උණුසුම් හා සීතල සංයුතිය ප්රත්යාවර්තව සම්බන්ධ වන ප්රතිවිරෝධී ආවරණ සෑදීමට ඵලදායී වේ.

නිවසේදී ක්රියා පටිපාටියේ අදියර සහ වැදගත් කරුණු

නිවසේදී මෙන්ම රූපලාවණ්‍යාගාරයකට යන විට ඇල්ගී ක්‍රියා පටිපාටි වඩාත් සුදුසු වන්නේ පා course මාලාවක් තුළ ය. සමේ සහ රූපයේ තත්ත්වය, පවතින රූපලාවන්ය දෝෂ සහ ගැටළු මත පදනම්ව පාඨමාලාවේ කාලසීමාව සැසි 10 සිට 15 දක්වා විය හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ක්රියා පටිපාටි අතර පරතරය දින 2 ක් හෝ 3 ක් විය යුතුය. වසරකට 2-3 වතාවක් ප්රයෝජනවත් ආවරණ පාඨමාලාව නැවත කිරීමට අවසර ඇත. සෙලියුලයිට් සහ සමේ දුර්වලතාවය වැළැක්වීම සඳහා මසකට 1-2 ක්‍රියා පටිපාටි සිදු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

ක්රියා පටිපාටියම සරලයි, එය අදියර 3 කින් සමන්විත වේ. සෑම අදියරක්ම නිශ්චිත තාක්ෂණයක් මත ගමන් කරයි. නිරීක්ෂණය කළ යුතු සූක්ෂ්මතා ද තිබේ.

සකස් කිරීම

ඇල්ගී ක්රියා පටිපාටියට පෙර, සම වාෂ්ප කර පීල් කිරීම අනිවාර්ය වේ. පීල් කිරීම සඳහා, ඔබට සූදානම් කළ සංයෝග භාවිතා කළ හැකිය හෝ ස්වභාවික නිෂ්පාදන භාවිතා කළ හැකිය. ස්ක්‍රබ් කිරීම මඟින් ඔබට ස්ට්‍රැටම් කෝනියම් ඉවත් කර සිදුරු විවෘත කිරීමට ඉඩ සලසයි, එම නිසා ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය සමට වේගයෙන් හා වඩා හොඳින් විනිවිද යයි. විශේෂඥයන් ප්රති-සෛලීය සම්බාහනය හෝ හයිඩ්රොමැසේජ් සමඟ ආවරණ ඒකාබද්ධ කිරීම නිර්දේශ කරයි, එවිට ප්රතිඵලය වේගවත් හා වඩාත් කැපී පෙනෙන වනු ඇත.

ක්රියා පටිපාටියට පැයකට පමණ පෙර, ඇල්ගී වතුරේ පොඟවා ගත යුතුය. ඒ අතරම, ඒවා මිලදී ගන්නේ කුමන ආකාරයෙන්ද, කුඩු හෝ පත්ර ආකාරයෙන්ද යන්න කිසිසේත්ම වැදගත් නොවේ. ඔවුන්ගේ සුපුරුදු ද්‍රව පරිසරය සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කරන විට, දිය යට ශාක ඔවුන්ගේ සියලු සුව කිරීමේ බලය ලබා ගනී. ජලයෙහි උෂ්ණත්වය තෝරාගත් එතීෙම් ක්රමය මත රඳා පවතී. උණුසුම් ක්රමය සඳහා, ප්රශස්ත ද්රව උෂ්ණත්වය අංශක 50-60, සීතල සඳහා - 15-18 අංශක. උතුරන වතුර සමහර අංශු මාත්‍ර විනාශ කරන අතර ඇල්ගී වල කාර්යක්ෂමතාව අඩු කරන බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය.

පැවැත්වීම

මුහුදු පැලෑටි ආවරණ සාමාන්යයෙන් නිවැරදි කිරීම අවශ්ය වන ශරීරයේ එම කොටස් මත සිදු කරනු ලැබේ. එය උකුල්, තට්ටම්, පිටුපස, උදරය, අත් පා විය හැකිය. පපුව සහ décolleté ප්රදේශය සීතල සංයුතියකින් පමණක් ප්රතිකාර කළ හැකිය. ක්රියා පටිපාටිය බෙල්ලේ සිට විලුඹ දක්වා මුළු ශරීරයම එකවර ආවරණය කළ හැකිය.

තෝරාගත් ප්‍රදේශයට ඇල්ගී ආවරණයක් යොදනු ලැබේ, ඉන්පසු එය දිගු පටලයකින් ඔතා අතිරේකව පරිවරණය කරනු ලැබේ. කොළ ඇල්ගී එක් ස්ථරයක සම්පූර්ණ ස්ථරයක් සමඟ ශරීරය මත අධිස්ථාපනය වේ. පොරොත්තු කාලය විනාඩි 30-40 කි. එහි කල් ඉකුත්වීමෙන් පසුව, නිෂ්පාදනයේ ඉතිරි කොටස් සෝදා හරිනු ලැබේ.

ක්රියා පටිපාටියෙන් පසුව

එතීමෙන් පසු, සෙලියුලයිට් සඳහා විශේෂ ආලේපන භාවිතා කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ. මෙම ගැටළුව නොමැති නම්, සමේ තෙතමනය සඳහා ඔබට ඕනෑම ක්රීම් හෝ තෙල් භාවිතා කළ හැකිය. සමුද්ර තේමාවෙන් අවධානය වෙනතකට යොමු නොකිරීමට, කෙල්ප් හෝ ස්පිරුලිනා තෙල් ගැනීම ප්රයෝජනවත් වේ.

වීඩියෝ: නිවසේදී කෙල්ප් සමඟ ඔතා. සරල සහ දැරිය හැකි විකල්පය

මුහුදු පැලෑටි ඇසුරුම් වට්ටෝරු

එහි පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් ඇල්ගී විශිෂ්ටයි ස්වභාවික පිළියමක්අලංකාරය සහ සෞඛ්යය සඳහා. සම මත ධනාත්මක බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, ඔවුන් වෙනත් වටිනා සමග මිශ්ර කළ හැක ස්වභාවික අමුද්රව්ය. උදාහරණයක් ලෙස, සගන්ධ ෙතල්, මැටි, මී පැණි, අබ කුඩු සහ යනාදිය. ආවරණ වට්ටෝරු ඉතා විවිධාකාර වේ.

මී පැණි සමඟ

සංයෝගය:
ලැමිනාරියා කුඩු - 100 ග්රෑම්
උණුසුම් ජලය - 400 ml
දියර මී පැණි - 2 තේ හැදි. එල්.

අයදුම්පත:
ඔවුන් හොඳින් ඉදිමෙන පරිදි පැය 1.5 ක් ජලය සමග මුහුදු පැලෑටි වත් කරන්න. නිෂ්පාදිතය දියර බවට පත් වූවා නම්, ස්කන්ධය ගෝස් වලින් ඔතා එය තරමක් මිරිකා ගන්න. මී පැණි එකතු කරන්න. ඝන මී පැණි ජල ස්නානයක පෙර උණු කරන්න. ගැටළුකාරී කාන්තා ප්රදේශ මත සකස් කළ සංයුතිය බෙදාහරින්න: උදරය, කලවා, තට්ටම්. ශරීරය චිත්රපටයකින් ඔතා, වැතිරීමට සහ බ්ලැන්කට්ටුවකින් ආවරණය කරන්න. මිනිත්තු 40 කට පසු එතුම ඉවත් කරන්න, ප්‍රතිවිරුද්ධ ස්නානය කරන්න.

මැටි සමඟ

සංයෝගය:
Laminaria හෝ fucus කුඩු - 100 ග්රෑම්
ඔබ කැමති මැටි - 100 ග්රෑම්
උණුසුම් ජලය - ලීටර් 1 යි

අයදුම්පත:
වියළි ඇල්ගී සහ මැටි ඒකාබද්ධ කරන්න. නිල්, සුදු හෝ කළු කොස්මෙටික් මැටි බඳ ආවරණ සඳහා හොඳින් ගැලපේ. සමජාතීය ඝන ස්කන්ධයක් ලබා ගැනීම සඳහා වියළි ද්රව්යයට ජලය එකතු කරන්න. මිශ්රණය පෙරීමට ඉඩ දෙන්න, උදරය, කලවා සහ තට්ටම් මත සමට ප්රතිකාර කරන්න. 2-3 ස්ථර වලින් ශරීරය පටලයකින් ඔතා, ඇඳට ගොස් බ්ලැන්කට්ටුවකින් ආවරණය කරන්න. ඔබට ශරීරය උණුසුම් කළ නොහැක, නමුත් යොදන ලද වෙස් මුහුණ වියළී යන තෙක් බලා සිටින්න. පැය 1 ක් සම මත සංයුතිය තබා ගන්න. එහෙනම් පිළිගන්න සීතල සහ උණුසුම් වැස්සසහ මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කරන්න.

අබ සමග

සංයෝගය:
Laminaria හෝ Spirulina කුඩු - 100 ග්රෑම්
වියළි අබ - 50 ග්රෑම්
උණුසුම් ජලය - 500 ml

අයදුම්පත:
වියළි අමුද්රව්ය මිශ්ර - කුඩු ඇල්ගී සහ අබ. ඒකාකාර අනුකූලතාවයකින් ඝන පොහොර ලබා ගැනීම සඳහා ජලය ටිකෙන් ටික එකතු කරන්න. මිනිත්තු 20 ක් සඳහා ස්කන්ධය පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. කකුල්, කලවා, තට්ටම් වල සම පුරා පැතිරීම. 2 ස්ථර වල ආහාර පටලයකින් වෙස්මුහුණ වසා දමන්න, ඇඳුම් හෝ බ්ලැන්කට්ටුවකින් උණුසුම් කරන්න. මිනිත්තු 30 ක් සම මත සංයුතිය තබා ගන්න. අබ උනුසුම් බලපෑමක් ලබා දෙයි. ඕනෑම අවස්ථාවක අසහනයඑතුම මුලින්ම ඉවත් කළ යුතුය.

අත්යවශ්ය තෙල් සහ කහ මදය සමඟ

සංයෝගය:
මුහුදු පැලෑටි කුඩු - 100 ග්රෑම්
උණුසුම් ජලය - 400 ml
බිත්තර කහ මදය - 1 pc.
කැම්පෝර් තෙල් - 1 තේ හැදි.
ලෙමන් තෙල් - 10 බිංදු

අයදුම්පත:
ආවරණ සකස් කිරීම සඳහා, ඔබට ඕනෑම වියළි ඇල්ගී භාවිතා කළ හැකිය. වට්ටෝරුවෙහි දක්වා ඇති සංරචක ගණන කුඩා ප්රදේශයක් සැකසීමට ප්රමාණවත් වේ. ඔබ ශරීරයේ විශාල ප්රදේශයක් ඔතා ගැනීමට අදහස් කරන්නේ නම්, ඔබ 2 හෝ 3 ගුණයකින් වැඩි කළ යුතුය. වියළි ද්රව්ය ජලය සමග මිශ්ර, එය ඉදිමීමට ඉඩ දෙන්න. කහ මදය වෙන වෙනම ගසා ඉදිමුණු මුහුදු පැලෑටියට එකතු කරන්න. තෙල් එකතු කරන්න. ලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල්, තැඹිලි හෝ මිදි තෙල් වෙනුවට, සම වර්ගය සඳහා සුදුසු වෙනත් තෙල් වර්ග සුදුසු වේ. ස්කන්ධය තරයේ කලවම් කර ශරීරයේ ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට යොදන්න, චිත්රපටයක් ආවරණය කර ආවරණ යටතේ වැතිර සිටින්න. විනාඩි 40-50 පසු සෝදා, ක්රීම් සමග සම තෙතමනය.

ප්රතිවිරෝධතා සහ පූර්වාරක්ෂාව

ඇල්ගී ආවරණවල ඇති සියලුම ප්රතිලාභ සමඟ, ඒවා ක්රියාත්මක කිරීම පිළිගත නොහැකි ප්රතිවිරෝධතා ගණනාවක් තිබේ. ඒවා අතර වේරිකෝස් නහර, thrombosis, thrombophlebitis, හෘදයේ හා රුධිර නාලවල ව්‍යාධි, දියවැඩියාව, ඔන්කොලොජි, අයඩින් වලට අසාත්මිකතා, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ අධි ක්‍රියාකාරිත්වය, අධි රුධිර පීඩනය, උග්‍ර වෛරස් හා බෝවන රෝග වේ.

ටික වේලාවකට, ගර්භණී සමයේදී සහ එවැනි ක්රියා පටිපාටි ක්රියාත්මක කිරීම අත්හැර දැමීම අවශ්ය වේ මව්කිරි දීම. හානියට පත් සම මත ඇල්ගී පටවන්නේ නැත. මෙය ඍණාත්මක ප්රතිචාරයකින් තර්ජනය කරයි - කෝපය, දැවිල්ල, වේදනාව.

වීඩියෝ: ලැමිනාරියා ෂීට් එතුම. ස්පා විශේෂඥයෙකුගෙන් මාස්ටර් පන්තිය

පොදු එතීමේ ප්රශ්න සහ පිළිතුරු

බොහෝ විට, ගැහැණු ළමයින්, විශේෂයෙන් ආරම්භකයින්, කුමන ඇල්ගී මිලදී ගත යුතුද, ඒවා ගබඩා කරන්නේ කෙසේද සහ ක්රියා පටිපාටිය හරියටම සිදු කරන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගත නොහැක.

ඇල්ගී ගබඩා කරන්නේ කෙසේද සහ කොපමණ ප්‍රමාණයක්

වියළි ඇල්ගී විශේෂ ගබඩා කොන්දේසි අවශ්ය නොවේ, හොඳම තැන- කාමර උෂ්ණත්වයේ දී අල්මාරියක. කුඩු ගබඩා කර ඇත්තේ එය මිලදී ගත් එකම පැකේජයේ ය. කොළ ඇල්ගී සඳහා ආයු කාලය අවුරුදු 3 ක්, ක්ෂුද්ර (කුඩු) සඳහා - අවුරුදු 2 යි. ජෙල් හෝ පේස්ට් ආකාරයෙන් සූදානම් කළ වෙස් මුහුණු වසර 1 ක් වසා තබා ගත යුතුය.

මිලදී ගන්නේ කෙසේද සහ කොහේද

එතුම සඳහා මුහුදු පැලෑටි විශේෂිත රූපලාවණ්‍ය වෙළඳසැල්, ෆාමසි හෝ අන්තර්ජාලයෙන් මිලදී ගත හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, නිෂ්පාදනයේ සංයුතිය කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. රූපලාවන ආවරණඑය monocomponent විය හැක, එනම්, එය තනිකරම එක් විශේෂයක හෝ මිශ්රණයක ඇල්ගී වලින් සමන්විත විය හැක. තවද එහි අතිරේක සංරචක අඩංගු විය හැක: යීස්ට්, චිකිත්සක මඩ, මුහුදු ලුණු, ඖෂධීය ශාක, සගන්ධ ෙතල් සහ යනාදිය. කෙල්ප් පමණක් තලස් ආකෘතියෙන් විකුණනු ලැබේ, අනෙකුත් ඇල්ගී සාමාන්‍යයෙන් කුඩු ආකාරයෙන් පිරිනමනු ලැබේ (මයික්‍රොනීකෘත ඇල්ගී). ඇල්ගී තහඩු කුඩු වලට වඩා මිල අධිකයි.

නැවත භාවිතා කළ හැකිද

වියළි ඇල්ගී දිගුකාලීන ගබඩා කිරීමට සහ අපේක්ෂිත පරිදි නැවත භාවිතා කළ හැකි භාවිතයට යටත් වේ. රූපලාවණ්‍ය ක්‍රියාවලියක් සඳහා දැනටමත් සකස් කර ඇති ඇල්ගී තනි භාවිතය සඳහා පමණක් අදහස් කෙරේ. නිෂ්පාදනයේ නැවත භාවිතය නුසුදුසු ලෙස සලකනු ලැබේ, මන්ද එය තවදුරටත් කිසිදු ප්‍රතිලාභයක් නොලැබේ. ඊළඟ ක්රියා පටිපාටිය තෙක් ශීතකරණය තුළ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් තුළ ගබඩා කර ඇත්නම් Laminaria thallus නැවත භාවිතා කළ හැක, නමුත් දින 5 කට වඩා වැඩි නොවේ.

රූපලාවණ්‍යාගාරයේ ක්‍රියා පටිපාටියේ විශේෂාංග

රූපලාවණ්‍යාගාරයේ ඇල්ගී සමඟ ඔතා ගැනීමේ තාක්ෂණය ස්වාධීනව සහ නිවසේදී සිදු කරන සමාන ක්‍රියා පටිපාටියකට වඩා බෙහෙවින් වෙනස් නොවේ. කෙසේ වෙතත්, රූපලාවන්යාගාර විශේෂඥයින් සාමාන්යයෙන් වෘත්තීය භාවිතය සඳහා නිර්මාණය කර ඇති විශේෂ මෙවලම් සමඟ කටයුතු කරයි. ඔවුන්ගේ කාර්යක්ෂමතාවය විශාලත්වයේ අනුපිළිවෙලකි. ස්වාමියාගේ අතේ, ධනාත්මක ප්රතිඵලය වේගයෙන් ලබා ගනී.

වීඩියෝ: ඇල්ගී ආවරණ වල බලපෑම, රූපලාවණ්යාගාරයේ සහ නිවසේදී ක්රියා පටිපාටිය. ස්වාමියාගේ උපදෙස් සහ නිර්දේශ

බොහෝ නවීන තරුණියන් බර අඩු කර ගැනීම සඳහා හැකි සෑම ආකාරයකින්ම උත්සාහ කරයි, ද්‍රෝහී සතුරෙකු ඔවුන් එනතුරු බලා සිටින බවට සැක නොකර - සෙලියුලයිට්. අහෝ, ඔහු වඩාත් සිහින් සහ කරුණාවන්ත කාන්තාවන් මඟ හරින්නේ නැත, මන්ද එය සැමවිටම පූර්ණත්වය සමඟ පමණක් සම්බන්ධ නොවේ. "තැඹිලි ලෙලි" වලට ගොදුරු වූ අවාසනාවන්තයින් ඵලදායී "සුවයක්" සොයා ගැනීමට ඉක්මන් වන අතර එය මිල අධික හෝ දුර්ලභ විය යුතු නැති බව සොයා ගනී. මෙය සෙලියුලයිට් සඳහා රූපලාවන මැටි සහ එය මත පදනම් වූ සූදානමකි.

රූපලාවන මැටිවල ගුණ

බොහෝ විට, බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ආහාර රුචියට එරෙහි සටන සිහින් රූපයකට තුඩු දෙයි, නමුත් සෙලියුලයිට් අතුරුදහන් වනවා පමණක් නොව, ගොඩනඟන ලද කකුල් සහ තට්ටම් මත වඩාත් කැපී පෙනේ. මේ රාජ්‍යයට විරුද්ධව තමයි අපේ නෝනාවරු මැටි ඔතා ගන්නේ.

ස්වභාවික සම්භවයක් ඇති මෙම ද්රව්යය මානව වර්ගයා විසින් භාවිතා කරන ලද පැරණිතම ඖෂධවලින් එකකි. නිසැකවම, අපගේ පැරණිතම මුතුන් මිත්තෙකු චාරිත්‍රානුකූල අරමුණු සඳහා ඔහුගේ ශරීරය වර්ණවත් මැටිවලින් පින්තාරු කළ අතර එය සමේ තත්වයට සහ තුවාල සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලියට බලපාන ආකාරය දුටුවේය.

වර්ණයෙන් සහ ඒවායේ ගුණාංගවලින් එකිනෙකට වෙනස් වන මැටි වර්ග බොහොමයක් තිබේ. සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා, කුමන මැටි භාවිතා කරන්නේද යන්න ඉතා වැදගත් නොවේ, ඒවා සියල්ලම ඉතා ඵලදායී වේ. මෙම ද්රව්යයේ ආකලන සහ ක්රියා පටිපාටියේ නිතිපතා අවධානය යොමු කිරීම වඩා හොඳය.

රූපලාවන මැටි වර්ග:

• මුහුණු ආවරණ සඳහා සුදු පැහැය බහුලව භාවිතා වන අතර, ස්පර්ශයට තෙල් සහිත බවක් දැනේ, මිශ්‍රණයට එකතු කරන දේ අනුව ඕනෑම වර්ගයක සමකට භාවිතා කළ හැකිය. බොහෝ විට ශරීරය මත ද භාවිතා වේ, තුනී පටල පටලයක් ලෙස හොඳින් ක්රියා කරයි. sebum ස්‍රාවය සාමාන්‍යකරණය කිරීමට දායක වේ, පිරිසිදු කිරීම සහ තානය, විෂ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ, ශක්තිමත් කරයි සහ තද කරයි.

• නිල් හෝ කේම්බ්‍රියන් මැටි විවිධ හෝඩුවාවක් සහිත මූලද්‍රව්‍ය වලින් සුවිශේෂී ලෙස පොහොසත් බැවින් සෙලියුලයිට් ඇතුළු විවිධ සමේ දෝෂ වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා එය විශිෂ්ටයි.

• හරිත මැටි යකඩ ඔක්සයිඩ්, තඹ, මැග්නීසියම්, පොටෑසියම් සහ රිදී පවා අඩංගු වේ. එය මිනිස් සිරුරේ සෛලවල ස්වාභාවික පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කරයි, එය වේගවත් බර අඩු කර ගැනීමට, සෙලියුලයිට් අඩු කිරීමට සහ සම සුමට කිරීමට දායක වේ.

• කළු මැටිවල සිලිකන්, යකඩ, කැල්සියම් සහ අනෙකුත් සුව කිරීමේ අංශු අඩංගු වේ. එහි බලපෑම යටතේ, සමේ ගුණාත්මක පිරිසිදු කිරීමක් සිදු වේ, රළු වූ ස්ට්‍රැටම් කෝනියම් පිටාර ගැලීම, පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු වන අතර එය විෂ ද්‍රව්‍ය වේගයෙන් ඉවත් කිරීමට සහ සෙලියුලයිට් ගැටිති අඩු කිරීමට දායක වේ.

තවත් බොහෝ විවිධ මැටි වර්ග තිබේ, ඒවා සියල්ලම ඔවුන්ගේම ආකාරයෙන් ප්රයෝජනවත් සහ ඵලදායී වේ, නමුත් බොහෝ ප්රශංසනීය සමාලෝචන වලට අනුව, මෙම වර්ග හතර සෙලියුලයිට් සමඟ සටන් කිරීම සඳහා හොඳය.

ශරීරයේ තත්වය මත මැටිවල බලපෑම

විවිධ රූපලාවන්ය ක්රියා පටිපාටිමැටි සමඟ මුහුණු ආවරණ වලට සීමා නොවේ.

සමට පහත දැක්වෙන බලපෑම් වල මැටි යෙදිය හැකිය:

• ඇඟ සේදීම. විශේෂ Ghassoul මැටි පරිපූර්ණව සම පිරිසිදු කරයි, එය මත ගැඹුරින් ක්රියා කරයි, සිදුරු විවෘත කිරීම ප්රවර්ධනය කිරීම සහ ප්රති-සෛලීය ක්රියා පටිපාටි සඳහා එය සූදානම් කරයි.
• සමඟ නාන විවිධ වර්ගමැටි. ඔවුන් ස්නායු පද්ධතියට ලිහිල් බලපෑමක් ඇති අතර සමේ තත්ත්වය කෙරෙහි ඉතා හිතකර බලපෑමක් ඇත. ඒවා තෙල් සහිත, රළු, සිදුරු සහිත සහ ගිනි අවුලුවන සම සඳහා, කුරුලෑ, ගොරෝසු තාපය, දද සහ වෙනත් කුෂ්ඨ වලට එරෙහිව, ඔවුන් අඬන තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කරන අතර සෙලියුලයිට් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරයි.
• මැටි මත පදනම් වූ ශරීර වෙස් මුහුණු සෙලියුලයිට් සඳහා පමණක් නොව, ශරීරය සිහින් වීම සඳහා මෙන්ම පටක තද කිරීම සහ ශක්තිමත් කිරීම සඳහා විශිෂ්ට පිළියමක් වේ.
• ක්‍රියා පටිපාටි සංකීර්ණයක කොටසක් ලෙස මැටි ආවරණ මගින් “තැඹිලි ලෙල්ල” සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් නොකරන්නේ නම්, ශරීරයේ සමේ සෞන්දර්යාත්මක පෙනුම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි දියුණු කළ හැකිය.

සෙලියුලයිට් මැටි කෝකටත් තෛලයක් නොවන බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. ඔබ එය පමණක් භාවිතා කරන්නේ නම්, බලපෑම තාවකාලික වනු ඇත, නමුත්, සමාලෝචන වලට අනුව, සුදු මැටි සහ අබ සමග බඳ ඔතා නිවසේ චිත්රපටයක් සමඟ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා හොඳ වේ, සම්බාහන පාඨමාලාවක් සහ රූපලාවන්යාගාරයක් නැරඹීම.

ඔබට වඩාත් ගැලපෙන ප්‍රතිකාරය තීරණය කිරීම ඔබ සතු ය, නමුත් නිසි පෝෂණය, ක්‍රියාකාරී ක්‍රීඩා සහ ප්‍රවේශම් සහ නිරන්තර සම රැකවරණය ගැන අමතක කරන අයට සෙලියුලයිට් නැවත පැමිණෙන බව මතක තබා ගන්න.

රූපලාවණ්‍යාගාරවල, සෙලියුලයිට් වලට එරෙහිව සටන් කිරීම අරමුණු කරගත් ප්‍රතිකාර ගණනාවක් සමඟ මැටි ආවරණ ඒකාබද්ධ වේ. මෙය ක්‍රියාකාරී වසා ජලාපවහන සම්බාහනය වන අතර එය අතිරික්ත තරලය සමඟ විෂ ඉවත් කරයි, මුද්‍රණ චිකිත්සාව, එකම අරමුණු ඇති, සෙලියුලයිට් "බිඳීම" සඳහා දෘඩාංග ශිල්පීය ක්‍රම. මෙයින් ඇඟවෙන්නේ මෙම තත්ත්වය පුළුල් ලෙස ප්රතිකාර කළ යුතු බවයි.

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා නිවසේදී සුදු හෝ වෙනත් මැටි සමඟ බඳ ආවරණ සිදු කිරීම වඩා හොඳ යැයි විශ්වාස කළද, වෙනත් දැඩි ක්‍රම බැහැර කළ නොහැක, එසේ නොමැතිනම් ගැටලුව සමඟ කටයුතු කිරීම අතිශයින් දුෂ්කර වනු ඇත.

මැටි සමඟ ක්රියා පටිපාටි අනුපිළිවෙල

සැලකිය යුතු ප්රතිඵලයක් ලබා ගැනීම සහ දිගු කාලයක් එය නිවැරදි කිරීම සඳහා, ඔබ නිවැරදි අනුපිළිවෙලෙහි සියලු ක්රියා පටිපාටි සිදු කළ යුතුය:

රූපලාවණ්‍ය ක්‍රියා පටිපාටි සහ ඒවායේ කාර්යක්ෂමතාව

රූපලාවණ්‍යාගාරවල, සූදානම් කළ මිශ්‍රණ සහ සෙලියුලයිට් වලින් වර්ණ ගැන්වූ සහ කළු මැටි යන දෙකම එක හා සමානව ජනප්‍රිය වේ. මෙන්න, මෙම දෝෂයේ ප්‍රකාශනයන්ට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා සියලුම උපාමාරු සංකීර්ණ ආකාරයකින් සිදු කළ යුතුය - ඒවා වඩාත් effective ලදායී වන්නේ මෙයයි.

ආවරණ සඳහා, උණුසුම බොහෝ විට විවිධ ක්රම වලින් භාවිතා වේ - විශේෂ උපාංග, තාප බ්ලැන්කට් හෝ ස්වයං-උණුසුම් ක්රම ආධාරයෙන්. ඒවා සූදානම් කළ හෝ සුදුසු මැටි, අබ, කුරුඳු, උණුසුම් ගම්මිරිස් කුඩු මිශ්‍රණයකින් සාදා ගත හැකිය. අත්යවශ්ය තෙල්සහ අනෙකුත් ද්රව්ය. ඔවුන්ගේ සුව කිරීමේ බලපෑම පදනම් වී ඇත්තේ තාපයේ බලපෑම යටතේ සිදුරු පුළුල් වීම, දහඩිය සමඟ පටක වල ගැඹුරේ සිට විෂ ද්‍රව්‍ය සහ විෂ ද්‍රව්‍ය මතුපිටට පිටවීම, රුධිර සැපයුම වැඩි වීම සහ සෙලියුලයිට් පටක වලට වැඩි පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලැබීමට පටන් ගැනීම මත ය. පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු වේ, මේද සෛල පරිමාව අඩු වන අතර සෙලියුලයිට් අඩු ප්‍රකාශ වේ.

මෙයද කියවන්න: Tourmaline සබන්: භාවිතයේ ගුණාංග සහ සමාලෝචන

කෙසේ වෙතත්, පළපුරුදු රූපලාවන්ය ශිල්පීන් අනතුරු අඟවන්නේ සිහින් සමක් ඇති අය අබ සහ ගම්මිරිස් අපයෝජනය නොකළ යුතු බවයි. සංවේදී සම, සමට යටින් සමීපව පිහිටා ඇති මෙම ද්රව්ය හෝ කේශනාලිකා වලට අසාත්මිකතා. නමුත් අනෙක් සියල්ලන්ටම බර අඩු කර ගැනීමට සහ සෙලියුලයිට් තුරන් කිරීමට අබ සාර්ථකව භාවිතා කළ හැකිය, මන්ද පැරණි දිනවල ඔවුන් මෙම ශාකයේ බීජ වලින් කුඩු වලින් ශරීරය සහ හිසකෙස් සේදීම පවා පුරුදු කර ඇත.

රූපලාවන්යාගාර ක්රියා පටිපාටිසම්පූර්ණ පිරිසිදු කිරීම, අත්පොත හෝ යන්ත්‍ර සම්බාහනය ඇතුළත් වේ, එය මැටි මත පදනම් වූ විශේෂ මිශ්‍රණයකින් ද යෙදිය හැකිය, වෙස් මුහුණක් යෙදීම හෝ සූදානම් කළ නිෂ්පාදනයකින් හෝ මැටි වලින් එතීම ආකලන සමඟ. මෙම ක්රියාකාරී ද්රව්යය භාවිතයෙන් පේළියක ක්රියා පටිපාටි කිහිපයක් සිදු කරන විට, බලපෑම වඩාත් තීව්ර හා ඵලදායී වේ - සෙලියුලයිට් බිම අහිමි වීමට පටන් ගනී.

ගෙදර හැදූ වට්ටෝරු

නිවසේදී, ඔබට සරල මැටි ආවරණයක් දෙකම ඉටු කළ හැකි අතර මී පැණි, කුරුඳු, අබ, කෝමාරිකා, විවිධ පදනම සහ සගන්ධ ෙතල් එකතු කිරීම මගින් එය විවිධාංගීකරණය කළ හැකිය. නිතිපතා භාවිතයෙන්, මැටි ආවරණ ඔබට බර අඩු කර ගැනීමට සහ සෙලියුලයිට් අඩු කිරීමට පමණක් නොව, ඔබේ සම සිනිඳු, ඝන සහ ඉතා අලංකාර කරයි, කුරුලෑ, කැළැල් සහ එහි මතුපිට අසමානතාවයෙන් මිදෙන්න.

සුදු මැටි සහිත නාන

එය හොඳින් ලිහිල් වන බැවින් එය සාමාන්‍යයෙන් නින්දට යාමට පෙර සිදු කරනු ලැබේ. ස්නානය සඳහා, ඔබට සුදු මැටි කිලෝ ග්රෑම් 0.5 ක්, නැවුම් කිරි ලීටර් 1 ක් සහ ඇරෝමැටෙරපි සඳහා සුදුසු අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු කිහිපයක් අවශ්ය වේ. සුදුසු ලෙමන්, තැඹිලි, ටැංජරීන්, මිදි, බර්ගමොට්. ඔබට සතුටු වීමට අවශ්ය නම්, රෝස්මරී තෙල්, කෝපි සහ කුරුඳු භාවිතා කරන්න. අත්යවශ්ය තෙල් කිරිවල තනුක කර මධ්යස්ථ උණු වතුරට වත් කරනු ලැබේ. Kaolin උණුසුම් ජලය කුඩා ප්‍රමාණයක සිනිඳු වන තෙක් කලවම් කර ස්නානයට වත් කරනු ලැබේ. ජල මතුපිට මල් පෙති වලින් සරසා ගත හැකිය. මිනිත්තු 15 සිට පැය භාගයක් දක්වා ස්නානය කරන්න. ඊට පසු, ශරීරය ස්නානය කිරීමේදී (සබන් නොමැතිව) සේදිය යුතු අතර ඔබේ ප්‍රියතම ප්‍රති-සෙලියුලයිට් ක්‍රීම් යොදන්න. ක්රියා පටිපාටි 10 කින් පසුව, සෙලියුලයිට් කිසිදු හෝඩුවාවක් නොමැත.

නිවසේදී කුමන ශරීර ආවරණයක් වඩාත් සුදුසු යැයි කිව හැකිද යන්න පැවසීම දුෂ්කර ය. එය බොහෝ තත්වයන්, සමේ වර්ගය, අසාත්මිකතා සහ පෞද්ගලික මනාපයන් මත රඳා පවතී. බොහෝ අය ශරීර වෙස් මුහුණු සෑදීමට කැමති නැත ගෘහස්ථ නිෂ්පාදන වලින් පමණක් නොව, සූදානම් කළ සූදානමකින් ද ඔවුන් අවට ඇති සියල්ල පැල්ලම් කිරීම සහ අපහසුතාවයට පත් වීමට වැඩි කාලයක් ගත කිරීම නිසා. කෙසේ වෙතත්, වඩාත්ම නොඉවසිලිමත් අය පවා ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට යොදන අත්යවශ්ය තෙල් සහිත මැටි ආවරණ භාවිතා කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඕනෑම දෙයක් ගන්න මූලික තෙල්, එය සගන්ධ ෙතල් (citrus හෝ කේතුධර) බින්දු කිහිපයක් එකතු කරන්න, එහි ප්රතිඵලයක් මිශ්රණය මැටි එකතු සහ හොඳ ඇඹුල් ක්රීම් ඝනත්වය එය තනුක. ස්නානය කිරීමේදී විනාඩි 15 ක් - සහ ශරීරය වඩාත් සුමට හා වඩා ප්රත්යාස්ථ වේ.

වෙස්මුහුණක් දමා ස්නානය කිරීමට ඔබට ශක්තියක් නොමැති නම්, පිරිසිදු මැටි භාවිතයෙන් පටලයකින් බඳ ආවරණ කිරීම වඩා හොඳය. ඛනිජමය ජලය, උනුසුම් කිරීම සඳහා අබ සමග, මොයිස්චරයිසින් සඳහා මී පැණි හෝ ලෙමන්, තැඹිලි සහ ටැංජරීන් තෙල් සමඟ බර අඩු කර ගැනීම සහ සෙලියුලයිට් මත ක්රියාකාරී බලපෑමක් ඇති කරයි. එය බර අඩු කර ගැනීම සහ මැටි කොටසක් ලෙස කේතුධර තෙල් සඳහා මාධ්යයක් ලෙස හොඳින් ක්රියා කරයි - ආවරණයක් හෝ එතුමකින්. එය තෝරා ගැනීමට හෝ මිශ්රණයකින් කිහිරි, පයින් සහ සයිප්රස් තෙල් විය හැකිය.

අබ සහ අනෙකුත් ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය සමඟ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ඕනෑම නිවෙස් පිළියමක් දෘශ්‍යමාන බලපෑමක් ලබා දෙන්නේ අවම වශයෙන් ක්‍රියා පටිපාටි 10 ක් සිදු කර පාඨමාලාවේ නිතිපතා පුනරාවර්තනයට යටත් වුවහොත් පමණි.

සෙලියුලයිට් වලින් මැටි සමඟ සූදානම් කළ ඵලදායී සූදානම

නිවෙස් පිළියම් සමඟ පටලවා ගැනීමට අකමැති අයට, සූදානම් කළ බර අඩු කර ගැනීමේ සූදානම හොඳින් උපකාරී වේ. ඒවාට විශේෂ නිෂ්පාදන, උත්තේජනය කිරීමට කැෆේන්, ශාකසාර සාරය සහ සාරය, ජලාපවහන බලපෑමක් ඇති ද්‍රව්‍ය සහ සෛලීය විරෝධී මැටි මෙන්ම තවත් බොහෝ සංරචක ඇතුළත් වේ.

විකිණීමේදී ඔබට විවිධ සෙලියුලයිට් සඳහා කීම් විශාල ප්‍රමාණයක් සොයාගත හැකිය සූදානම් වෙස් මුහුණු, ස්ක්‍රබ් සහ ස්නානය කරන ජෙල් පවා මෙම බලපෑම සමඟ. ඒ සෑම එකක්ම තමන්ගේම ආකාරයෙන් ක්‍රියා කරයි, නමුත් හොඳින් ලැබිය යුතු සාර්ථකත්වය භුක්ති විඳින අවංකවම අසාර්ථක නිෂ්පාදන සහ මෙවලම් තිබේ. උදාහරණයක් ලෙස, Collistar සහ Guam වැනි වෙළඳ නාම සම්ප්‍රදායිකව විශිෂ්ට ශරීර නිෂ්පාදන නිෂ්පාදනය කරයි, නමුත් ප්‍රති-සෙලියුලයිට් මැටි දවටන දේශීය නිෂ්පාදකයෙකුගෙන් වඩාත් දැරිය හැකි මිල කාණ්ඩයකින් සොයාගත හැකිය, උදාහරණයක් ලෙස, නතුරා සයිබීරියාවසයිබීරියානු මඩ බොඩි එතුම ප්‍රති-සෙලියුලයිට්. ඔහු ගැන අන්තර්ජාලයේ බොහෝ දේ ඇත හොඳ ප්රතිචාර, ලෙස, කෙසේ වෙතත්, තවත් මිල අඩු මෙවලමක් ගැන - ස්වභාවය DNC රූපලාවන්ය නිල් මැටි. ඔවුන්ගේ අඩු පිරිවැය සමඟ, ඖෂධ දෙකම "තැඹිලි ලෙලි" එරෙහි සටනේ දී ඔවුන්ගේ කාර්යක්ෂමතාව සඳහා බොහෝ ප්රශංසා ලබා ඇත.

රූපලාවන්‍ය ශිල්පී පුහුණුවීම්. උසස් වෛද්‍ය අධ්‍යාපනය. මෙම වෙබ් අඩවියේ කතුවරයා. සමේ සුන්දරත්වය විශේෂඥයෙකු ලෙස මෙන්ම කාන්තාවක් ලෙසද මා උද්දීපනය කරයි.