Puoi abbronzarti se usi la protezione solare? Fatti utili su abbronzatura e creme solari

Andando in spiaggia, le persone hanno intenzione di abbronzarsi. Ma nonostante tutti i benefici dell'abbronzatura, la pelle ha bisogno di essere protetta.

• ustioni;
• pigmentazione;
• scottature irregolari.

Per una protezione efficace, l'agente deve avere sia un fattore chimico che fisico, quindi raggi lunghi e corti UVB/I raggi UVA non danneggeranno la pelle. Il primo assorbe gli effetti negativi delle radiazioni ultraviolette e neutralizza i radicali liberi. Un filtro fisico crea un film sulla superficie della pelle che riflette i raggi nocivi.

Lo scopo più importante della protezione solare non è prevenire le scottature, ma proteggere dagli effetti negativi del sole. Rende l'ombra uniforme e bella, e il processo di abbronzatura è sicuro, prolunga l'effetto. La crema contribuisce alla preparazione del derma per prendere il sole, alla produzione della propria melanina. Esistono prodotti che migliorano e accelerano l'adesione delle scottature. Queste creme riducono la quantità di tempo che trascorri al sole.

Se non usi prodotti speciali, la pelle diventa rossa in soli 10-15 minuti.. Se allo stesso tempo continui a stare al sole, puoi scottarti, inizia invecchiamento prematuro, disidratazione del tegumento. La crema è necessaria anche per la pelle scura e abbronzata. Per il derma chiaro e sensibile, è necessario utilizzare un prodotto con un alto grado di fattore SPF per i primi giorni.

Quasi ogni linea di creme solari ha prodotti con vari gradi diSPF. Ognuno ha il suo effetto speciale e favorisce l'abbronzatura. HPuoi scottarti con la protezione solare con qualsiasi livello di filtro, la questione è la qualità.

fattore bassoSPF 6-25+ stimola solo la rapida e grande produzione di melanina. È possibile abbronzarsi con una tale crema solare, ma presenta notevoli inconvenienti, i principali: il pigmento può giacere in modo non uniforme, sono interessati solo gli strati superiori e aspetto la pelle si deteriora (diventa rossastra, secca e opaca).

Pertanto, un'abbronzatura così rapida viene presto lavata via, soprattutto se usi uno scrub e una salvietta dura. Con arrossamento, compaiono anche macchie e ustioni.

Creme con alto livello SPF 30-50+ non solo proteggono la pelle dagli effetti negativi del sole, ma donano anche un'abbronzatura più stabile e uniforme. E sebbene una persona si scurisca più lentamente, il rossore, le ustioni non compaiono e il tono è uniforme e persistente. Questa abbronzatura può durare per diversi mesi. La pelle non è stressata. I prodotti con SPF 50+ bloccano inoltre i radicali liberi.

Gli esperti dell'International Skin Cancer Foundation insistono sul fatto che il prodotto deve avere un fattore di protezioneSPF minimo 15 altrimenti non funziona in alcun modo e non aiuta l'epidermide.

Possibile danno alla pelle se spalmato con la crema sbagliata:

• Fattore insufficiente, ad es. SPF basso o riflesso dei raggi di uno spettro UVB/UVA. Questo è particolarmente pericoloso per la luce e pelle sensibile.

• Applicazione prematura della crema. Devi applicarlo non sulla spiaggia dopo aver preparato il tuo posto, ma a casa mezz'ora prima di uscire. I componenti dovrebbero assorbire e iniziare a funzionare.
• Quando si acquista una crema, è importante prestare attenzione all'impermeabilità e al periodo di rinnovo. Qualsiasi agente viene lavato via, lasciando la pelle non protetta.
• Per ogni parte del corpo è auspicabile avere il proprio prodotto. La pelle in diverse aree è molto diversa, quindi ha bisogno di cure speciali.
• Deve essere applicata una quantità sufficiente di prodotto, specialmente per gli spray. È meglio strofinarlo dopo la spruzzatura e riapplicare.
• Non puoi utilizzare lo strumento dell'anno scorso. Tutti i filtri perdono le loro proprietà protettive, soprattutto dopo l'apertura. È anche importante controllare la data di produzione sulla confezione. La crema deve essere rilasciata meno di 2 anni.
• La protezione solare dovrebbe essere utilizzata durante i mesi invernali e autunnali, all'ombra, in una giornata nuvolosa e quando si viaggia in auto o in autobus. In assenza di luce solare diretta, una persona riceve circa il 30-40% della radiazione.

Applicare una quantità sufficiente di prodotto prima di uscire

L'ultravioletto è molto più pericoloso per i bambini che per gli adulti. I melanociti non sono ancora ben sviluppati e svolgono un pessimo lavoro di protezione della pelle delicata. Spesso è l'eccessiva esposizione al sole che provoca lo sviluppo di dermatiti, anche neoplasie maligne.

Non utilizzare prodotti per adulti per bambini, poiché contengono componenti di cui non hanno ancora bisogno, ad esempio idratanti, antietà e altri. Per i bambini, prodotti per la protezione solare con un altoSPF, filtriraggi UVA/UVB e ingredienti lenitivi e ammorbidenti.

Leggi di più nel nostro articolo sulla possibilità di abbronzarsi con la protezione solare.

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Puoi abbronzarti con la protezione solare

Andando in spiaggia, le persone hanno intenzione di abbronzarsi. Allo stesso tempo, tutti sanno che prendere il sole richiede cosmetici speciali. Di conseguenza, coloro che vogliono acquisire un bel tono della pelle sono preoccupati

Ma nonostante tutti i benefici dell'abbronzatura, la pelle deve essere protetta dall'eccessiva esposizione alla luce solare. La crema è necessaria per prevenire la formazione di:

• ustioni;
• pigmentazione;
• invecchiamento e rughe, disidratazione;
• neoplasie oncologiche;
• scottature irregolari.

Per una protezione efficace, il prodotto deve avere sia un fattore chimico che fisico, quindi i raggi UVB / UVA lunghi e corti non danneggeranno la pelle. Il primo assorbe gli effetti negativi delle radiazioni ultraviolette e neutralizza i radicali liberi. Un filtro fisico crea un film sulla superficie della pelle che riflette i raggi nocivi.

Come puoi vedere, lo scopo più importante della protezione solare non è prevenire l'abbronzatura, ma proteggerla dagli effetti negativi del sole. Inoltre, rende liscia e bella. Pertanto, è impossibile prendere il sole senza cosmetici speciali.

Se non usi mezzi speciali, la pelle diventa rossa in soli 10-15 minuti. Se allo stesso tempo continui a stare al sole, allora è possibile scottarsi, invecchiamento precoce della pelle, inizia la disidratazione. Quindi la crema è necessaria anche per la pelle scura e abbronzata. E per un derma leggero e sensibile, è necessario utilizzare un prodotto con un fattore SPF elevato per i primi giorni.

Pertanto, puoi abbronzarti usando la protezione solare, mentre il colore è uniforme con una tinta miele-bronzo. L'uso di prodotti speciali protegge la pelle, rende il processo sicuro e ne prolunga l'effetto. La crema contribuisce alla preparazione del derma per prendere il sole, alla produzione della propria melanina. Inoltre, ci sono prodotti che migliorano e accelerano l'adesione dell'abbronzatura. Queste creme riducono la quantità di tempo che trascorri al sole.

I melanociti sono distribuiti spontaneamente e in quantità variabili in tutta la pelle. Inoltre, sono interessati solo gli strati superiori. Pertanto, un'abbronzatura così rapida viene presto lavata via, soprattutto se usi uno scrub e una salvietta dura.

Inoltre, la qualità della pelle si deteriora, diventa rossastra, secca e opaca. Il fatto è che quando esposto alle radiazioni ultraviolette, il derma produce un pigmento rosso: la melanina, ma il nero e il giallo, che danno un'abbronzatura persistente e dorata, compaiono molto più tardi. Proteggono la pelle da effetti dannosi raggi ultravioletti e il rosso no. Di conseguenza, la melanina scarlatta dà un tono brutto e irregolare, scompare rapidamente, lasciando macchie.

Ma le creme con un alto livello di SPF-30-50+ non solo proteggono la pelle dagli effetti negativi del sole, ma danno anche un'abbronzatura più stabile e uniforme. E sebbene una persona si scurisca più lentamente, il rossore, le ustioni non compaiono e il tono è uniforme e persistente. Questa abbronzatura può durare per diversi mesi. La pelle non è stressata. I prodotti con SPF 50+ bloccano inoltre i radicali liberi.

Opinione di un esperto

Irina Kovaleva

Esperto di cosmetologia

In ogni caso, gli esperti dell'International Skin Cancer Foundation insistono sul fatto che il prodotto deve avere un SPF di almeno 15, altrimenti non funziona e non aiuta l'epidermide.

Possibile danno alla pelle se spalmato di crema

Se scegli lo strumento sbagliato, può danneggiare la pelle. I pericoli della protezione solare sono:

• Un fattore insufficiente, ad es. SPF basso o riflesso dei raggi di uno spettro di UVB / UVA. Questo è particolarmente pericoloso per la pelle chiara e sensibile.
• L'uso da parte dei produttori di filtri chimici e fisici inaffidabili e dannosi. Penetrano negli strati profondi e causano allergie.
• Spesso, le fragranze e gli ingredienti premurosi possono causare una reazione individuale.

Ma il danno può derivare non solo dalla crema stessa, ma anche dal suo uso improprio. Le persone spesso commettono i seguenti errori quando applicano la protezione solare:

• Applicazione prematura della crema. Devi applicarlo non sulla spiaggia dopo aver preparato il tuo posto, ma a casa mezz'ora prima di uscire. I componenti dovrebbero assorbire e iniziare a funzionare. Quindi puoi abbronzarti se metti la crema solare senza farti male.
• Applicare il prodotto su tutto il corpo distribuendolo uniformemente. Inoltre, è necessario stendere anche quelle zone nascoste sotto il costume da bagno, su palmi e piedi, orecchie, collo, palpebre e labbra.
• Quando si acquista una crema, è importante prestare attenzione all'impermeabilità e al periodo di rinnovo. Il fatto è che il prodotto viene lavato via, lasciando la pelle senza protezione.
• Per ogni parte del corpo è auspicabile avere il proprio prodotto. E questo non è uno stratagemma di marketing. La pelle in diverse aree è molto diversa, quindi ha bisogno di cure speciali.
• È necessario applicare una quantità sufficiente di prodotto, altrimenti non funzionerà. Ciò è particolarmente vero per gli spray. È meglio strofinarlo dopo la spruzzatura e riapplicare.
• Non puoi utilizzare lo strumento dell'anno scorso. Tutti i filtri perdono le loro proprietà protettive, soprattutto dopo l'apertura. È anche importante controllare la data di produzione sulla confezione. La crema deve essere stata rilasciata meno di 2 anni fa.
• Infine, la protezione solare deve essere utilizzata durante i mesi invernali e autunnali, all'ombra, in una giornata nuvolosa e quando si viaggia in auto o in autobus, poiché il vetro non blocca i raggi UVA. In assenza di luce solare diretta, una persona riceve circa il 30-40% della radiazione.

È possibile imbrattare i bambini

La pelle dei bambini è ancora molto delicata e sensibile, quindi non è vano che i produttori producano linee di prodotti speciali per età diverse. I filtri solari non fanno eccezione. L'ultravioletto è molto più pericoloso per i bambini che per gli adulti. I melanociti non sono ancora ben sviluppati e svolgono un pessimo lavoro di protezione della pelle delicata.

Pertanto, tutti i fattori negativi si accumulano nel bambino e possono successivamente avere effetti estremamente spiacevoli. Spesso è l'eccessiva esposizione al sole che provoca lo sviluppo di dermatiti, anche neoplasie maligne.

Ti consigliamo di leggere l'articolo su crema solare per il viso. Scopri la preparazione solare per il viso, la medicina abbronzante tradizionale, i migliori prodotti per la protezione solare e
regole per l'uso delle creme solari.

E altro sui mezzi per una bella abbronzatura.

Prendere il sole è possibile e necessario con mezzi speciali. Forniscono una protezione affidabile contro le radiazioni nocive, l'asciugatura eccessiva e l'invecchiamento. Grazie alle creme ad alto SPF, l'abbronzatura è uniforme e dura molto più a lungo.

Video utile

Guarda il video su come prendere il sole correttamente:

"Puoi abbronzarti con la protezione solare?" - questa domanda eccita donne e uomini. Andando in spiaggia, vogliamo ottenere un bellissimo abbronzatura bronzo. Ma proteggersi dalle scottature sotto i raggi cocenti è più importante.

La protezione solare è un must per la spiaggia. È anche necessario in Vita di ogni giorno. La pelle si abbronza con la protezione solare e a cosa serve?

Durante la stagione calda, cosmetici ci deve essere un fattore SPF. Questi non sono affatto trucchi dei produttori di cosmetici, ma una parte importante della cura della pelle estiva. Puoi usare una normale protezione solare o acquistare un fondotinta estivo che contenga un fattore di protezione dai raggi UV.

Sui benefici dell'abbronzatura

Scottature solari: un cambiamento nell'ombra della pelle dovuto all'aumento della produzione di pigmento di melanina nelle cellule. Un bel tono della pelle è solo un "plus" dell'abbronzatura al sole. Non sempre i raggi del sole sono utili per i tessuti cutanei.

Benefici dell'abbronzatura:

• La produzione di vitamina D nel corpo avviene solo se esposta a radiazioni ultraviolette sulla pelle. Questo componente è necessario affinché il nostro corpo assorba calcio e fosforo, responsabili della crescita dei capelli, di denti e ossa sani.
• L'ultravioletto ha un effetto essiccante ed è raccomandato per il trattamento di varie malattie della pelle. Rilassarsi sulla spiaggia e un'abbronzatura moderata aiuta nel trattamento della psoriasi, dell'eczema e dell'acne.
• I raggi del sole attivano i processi metabolici, il lavoro di vari sistemi di organi umani.
• L'ultravioletto è utile per gli anziani. Elimina dolori muscolari e dolori reumatici.
• Aumenta il numero di anticorpi che resistono a varie infezioni e virus.
• Aumenta la produzione di endorfine, “l'ormone della gioia”, che è il componente principale del buon umore e aiuta a combattere la depressione.

Sfortunatamente, i raggi ultravioletti non solo hanno un effetto positivo sul nostro corpo, ma provocano anche ustioni e varie malattie. I raggi del sole provocano l'invecchiamento cutaneo, la pigmentazione, provocano rughe e fotoinvecchiamento dell'epidermide.

Cos'è la protezione solare e come funziona?

Un'abbronzatura bella e uniforme rende il tuo viso e il tuo corpo attraenti. Affinché sia ​​​​sicuro e naturale, è necessario prendere il sole correttamente e utilizzare cosmetici per la protezione solare.

A cosa serve la protezione solare?

• Prevenzione delle ustioni causate dai raggi intensi del sole;
• Prevenzione dell'invecchiamento precoce dell'epidermide, della comparsa di rughe e della flaccidità della pelle;
• Prevenzione della pigmentazione e dell'abbronzatura irregolare;
• Prevenzione delle malattie oncologiche;
• Prevenzione dell'essiccazione e della disidratazione della pelle;
• Ottieni un'abbronzatura uniforme e sicura.

Come funziona la protezione solare? Nel sole attrezzatura di protezione vengono utilizzati due tipi di filtrazione: fattori chimici e fisici. Prevengono gli effetti negativi dei raggi ultravioletti sulla pelle. Il fattore chimico ha un effetto assorbente, neutralizzando i radicali liberi nelle cellule. Fisico: crea uno schermo solare sulla superficie dell'epitelio, che ha un effetto riflettente.

Molti scienziati e dermatologi concordano sul fatto che i prodotti che hanno entrambi i tipi di protezione sono i più efficaci. Proteggono in modo affidabile la pelle da due spettri di raggi: A e B, onde lunghe e corte di radiazioni ultraviolette.

Importante!È importante scegliere la protezione solare giusta per proteggere il più possibile la pelle da scottature e arrossamenti. Non dimenticare le regole per l'uso di cosmetici protettivi dal sole.

Puoi abbronzarti con la crema solare?

È impossibile ottenere un'abbronzatura sicura al sole senza l'uso di cosmetici specializzati. Chi pensa che sia possibile abbronzarsi velocemente al sole senza crema si mette a rischio. Applicare la protezione solare è importante anche per le persone con la pelle scura.

La pelle senza crema diventa rossa dopo 5-10 minuti. Un'ulteriore esposizione ai raggi aperti porta a ustioni e invecchiamento precoce cellule epiteliali.

Nei primi giorni di permanenza in spiaggia si consiglia di utilizzare prodotti con il massimo fattore protettivo, soprattutto per le persone con pelle chiara e sensibile. Per coloro che desiderano ottenere una carnagione uniforme e scura, si consiglia di sostituire il prodotto con la massima protezione con un prodotto con un basso fattore protettivo il 2-3° giorno di permanenza in spiaggia.

Con la protezione solare, puoi abbronzarti, mentre ottieni l'abbronzatura più sicura e uniforme. Aiuterà a preparare le cellule dell'epidermide per la produzione intensiva di melanina senza danni al corpo.

Esistono prodotti abbronzanti che aiutano non solo a proteggere la pelle, ma anche a migliorare la produzione di melanina. Ti permettono di ottenere rapidamente un bel tono della pelle. Gli esaltatori di abbronzatura non sono raccomandati per le persone con la pelle chiara.

Il parere di un dermatologo è possibile abbronzarsi con la protezione solare:

I pericoli della protezione solare

La protezione solare, che non viene scelta correttamente, può portare non solo benefici, ma anche danni:

• Molti prodotti hanno un fattore di protezione insufficiente e riflettono solo i raggi dello spettro A o B. Per proteggere l'epidermide da effetto negativo ultravioletto, è necessario un approccio integrato. Molti prodotti popolari di noti produttori hanno solo la filtrazione UVA o UVB. Cerca una crema che protegga da due spettri di raggi.
• I filtri chimici e fisici non sono sempre sicuri per la pelle. I produttori senza scrupoli usano ingredienti che possono penetrare nelle cellule e causare irritazione alla pelle.
• I filtri solari contengono componenti aggiuntivi che si prendono cura della pelle e migliorano l'effetto dei filtri. Queste sostanze a volte causano una reazione allergica. Per evitare allergie, aiuterà un test di sensibilità, che viene eseguito su una piccola area della pelle.

Importante! Affinché il livello di protezione sia sufficiente e i raggi del sole portino solo benefici, è necessario scegliere rimedio sicuro e usalo correttamente. Rinnova costantemente lo strato di crema, soprattutto se fai il bagno frequentemente. Un prodotto waterproof non è in grado di proteggere al 100% la pelle dopo il contatto con l'acqua.

Conclusione

Puoi abbronzarti con la crema solare? Certamente! Solo con l'uso di cosmetici specializzati sarà possibile creare un'abbronzatura bella e sicura. Le creme solari dovrebbero contenere un tipo misto di filtraggio UV e riflettere due spettri di raggi nocivi. Prendi il sole correttamente e assicurati di utilizzare cosmetici protettivi dal sole.

Selezione in base ai tuoi interessi:

La frase "Con la protezione solare, sicuramente non sarò in grado di abbronzarmi" si sente spesso dai cosiddetti dissidenti SPF. Cioè, persone che, nonostante tutta la persuasione e le raccomandazioni dei dermatologi, non vogliono usare la protezione solare nemmeno ai tropici. L'affermazione che SPF non abbronza è un mito che vogliamo finalmente sfatare.

Innanzitutto, ricordiamo cos'è SPF. Questa abbreviazione sta per Sun Protection Factor - fattore di protezione solare. © Getty Images

Puoi abbronzarti con la crema SPF?

La risposta inequivocabile è sì, puoi. Come è chiaro da quanto sopra, semplicemente non esistono filtri solari con una protezione al 100%. Inoltre, anche i più attenti di noi non usano la protezione solare esattamente come dovremmo. Vale a dire, le seguenti regole non sono osservate:

1. 1

   applicare il prodotto in ragione di 2 ml per centimetro quadrato di pelle (circa un terzo di cucchiaino sul viso e un cucchiaio su ogni parte del corpo);

2. 2

   rinnovare la crema ogni due ore e dopo ogni bagno;

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   trattare tutte le zone della pelle, compresa la scriminatura sulla testa e le zone che bruciano più rapidamente (naso, orecchie, fronte).

Inoltre, la protezione solare si indebolisce man mano che rimaniamo alla luce diretta del sole a causa del fatto che sudiamo, tocchiamo la pelle con le mani e anche a causa dell'attrito del tessuto degli indumenti. © Getty Images

E anche se sei uno di quelli persone rare, che tengono conto di tutte queste circostanze e mantengono il rivestimento protettivo in condizioni adeguate, è ancora possibile abbronzarsi utilizzando un prodotto con SPF. Per fare questo, devi solo aderire a un certo schema.

1. 1

   Nella prima settimana del tuo soggiorno al mare, utilizza il massimo fattore di protezione SPF 50.

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   Quindi puoi ridurre il grado di protezione a SPF 30.

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   Infine, quando la pelle si adatta, passa a un olio abbronzante con un SPF di 15-20.

Leggi cosa sono i fototipi e come determinarne uno tuo.

Panoramica dei fondi

Gel protezione solare con tecnologia di applicazione sulla pelle bagnata "Wetskin Anthelios XL", SPF 50+, La Roche-Posay- La formula waterproof a base di silicone e copolimero può essere applicata subito dopo il bagno senza temere che la protezione non funzioni. Lo strumento salva da entrambi i tipi di radiazioni: UVA e UVB. Adatto per pelli sensibili.

Capital Idéal Soleil Sun Stick, SPF 50+, Vichy comodo da portare con sé per aggiornare tempestivamente la protezione sulle zone della pelle più sensibili e/o che bruciano rapidamente. Può essere usato come balsamo labbra protettivo.

Protezione solare con filtri 100% minerali Sheer Mineral UV Defense, SPF 50, SkinCeuticals contiene solo filtri minerali, il che significa che è adatto a persone con pelle reattiva. Efficace contro i raggi UVA e UVB.

Latte solare per viso e corpo Anthelios, SPF 30, La Roche-Posay Include acqua termale delle sorgenti di La Roche-Posay, ricca di selenio antiossidante. Tra le caratteristiche di questo prodotto ci sono resistenza all'acqua, fotostabilità, texture leggera, buon assorbimento senza macchie bianche sulla pelle.

Olio-spray per abbronzatura Ambre Solaire, SPF 15, Garnier utilizzare solo dopo aver trascorso alcuni giorni sotto la protezione solare ad alta protezione SPF 50. La formula con burro di karité e vitamina E protegge dal fotoinvecchiamento e da altri conseguenze negative esposizione ai raggi ultravioletti.

15 errori quando si utilizza la protezione solare

Quali regole puoi infrangere quando applichi la protezione solare sulla tua pelle? Secondo medici ed estetiste, i vacanzieri sulle spiagge commettono almeno quindici errori durante l'esecuzione di questa semplice azione.

Tutti sanno che dovresti usare la protezione solare tutti i giorni per prevenire il rischio di cancro della pelle e per proteggerti dalla comparsa di rughe e lentiggini. Heath.com parla degli errori di protezione solare più comuni e di come può effettivamente proteggere la pelle dalle scottature.

Errore n. 1: usare la crema nel momento sbagliato

Tutti, probabilmente, hanno visto molte volte persone in spiaggia che prima si raddrizzano i teli da spiaggia, si cambiano in costume da bagno e solo dopo iniziano a spalmare la crema solare. Non è corretto. La crema va applicata sulla pelle mezz'ora prima di uscire di casa. Ci vorrà del tempo per assorbire e iniziare ad agire per proteggere la pelle dai raggi ultravioletti fin dai primi minuti di esposizione al sole, quando è particolarmente vulnerabile.

Errore n. 2: applicare la crema intorno ai vestiti

Il cancro della pelle può colpirlo ovunque, quindi è meglio applicare la protezione solare mentre ci si spoglia completamente. "Se hai già indossato un costume da bagno, cercherai di non macchiarlo quando applichi la crema", affermano i dermatologi. I medici consigliano di spalmare la crema completamente nuda davanti a uno specchio a figura intera e di applicarla su tutto il corpo, senza dimenticare la parte centrale della schiena e i muscoli del polpaccio.

Errore n. 3: trascurare la protezione delle labbra

Le labbra sono anche sensibili agli effetti negativi delle radiazioni ultraviolette, quindi hanno bisogno di una protezione speciale. Tuttavia, non dovresti usare la stessa crema del corpo, ha un sapore sgradevole e, inoltre, non durerà a lungo sulle labbra. È meglio usare uno speciale balsamo SPF che, grazie alla sua consistenza densa, proteggerà le labbra più a lungo. Il balsamo deve essere riapplicato periodicamente per garantire una protezione continua delle labbra, anche se si beve, si mangia o si parla al sole.

Errore #4: Piccole ma importanti aree della pelle vengono dimenticate

È un errore credere che una macchia di crema solare sul naso sia sufficiente per proteggere il corpo dalle radiazioni ultraviolette. Sfortunatamente, ci sono altre aree del corpo meno evidenti che spesso dimentichiamo di proteggere. Il meno che interessa alle persone sono le dita dei piedi e lati posteriori piedi, ma sono a rischio di scottature, dicono i medici. Vale la pena ricordare le ascelle, la parte posteriore del collo, le palpebre, le punte e i lobi delle orecchie.

Errore n. 5: lavare via la crema solare

Quando si sceglie un agente protettivo, è importante prestare attenzione alla scritta "impermeabile". Mentre i vacanzieri sudano sdraiati sulla spiaggia o in acqua, la crema viene lavata via e la pelle diventa vulnerabile. Quando si applicano creme con una speciale formula impermeabile, le gocce di umidità non indugiano sulla superficie della pelle e scivolano via facilmente. Inoltre, se una normale crema sotto l'influenza dell'acqua può entrare negli occhi e causare una sensazione di bruciore, un prodotto impermeabile non causerà tali problemi.

Errore n. 6: applicare la crema per il corpo sul viso

Non si tratta di una trovata di marketing: c'è davvero una differenza tra le specifiche delle creme solari per il corpo e quelle per il viso. Se hai la pelle del viso sensibile e incline all'acne, non dovresti usare prodotti per il corpo, in particolare spray e lozioni che contengono alcol: seccano e irritano la pelle del viso.

Errore n. 7: usare la crema solo nei giorni di sole

L'effetto negativo delle radiazioni ultraviolette può diffondersi sulla pelle, anche se il sole non è visibile a causa delle nuvole. Secondo l'American Academy of Dermatology, l'80% dei raggi ultravioletti può penetrare le nuvole, quindi non abbassare la guardia anche nelle giornate nuvolose.

Errore #8: Troppa poca crema

La vecchia regola secondo cui vale la pena applicare la crema solo nel volume di un "bicchierino" è ancora attuale. Tuttavia, oggi le persone usano spesso prodotti sotto forma di spray, che non sempre forniscono il grado di copertura della pelle, garantendone la sicurezza. I medici consigliano di spruzzare il prodotto, strofinarlo delicatamente sulla pelle, anche se le istruzioni per l'uso sulla confezione non lo menzionano, quindi applicare nuovamente lo spray.

Errore n. 9: pensi che sia impossibile scottarsi mentre sei in macchina

Una protezione UV completa non è possibile a meno che tu non preveda di trascorrere del tempo in un bunker senza finestre. Durante la guida di un'auto, una persona è maggiormente a rischio di scottature, dicono i medici. Sì, è difficile abbronzarsi perché finestre e parabrezza bloccano i raggi UVB, ma la radiazione UVA diretta penetra nel vetro ed è la causa principale del cancro della pelle e dell'invecchiamento della pelle. Pertanto, è importante ricordarsi di utilizzare la protezione solare ogni mattina quando si guida un'auto.

Errore n. 10: utilizzo di creme a spettro ristretto

La maggior parte dei filtri solari blocca solo i raggi UVB, la principale causa di scottature. Tuttavia, è altrettanto importante proteggersi dai raggi UVA, che penetrano nella pelle in modo particolarmente profondo, causando un invecchiamento precoce. Per proteggersi completamente dagli effetti dannosi di entrambi i tipi di raggi solari, è necessario scegliere una protezione solare etichettata "ad ampio spettro".

Errore #11: Scegliere una crema con un basso livello di protezione

Sì, tecnicamente, un olio abbronzante con un SPF di 8 potrebbe essere definito una protezione solare, ma è improbabile che ti protegga dalle scottature. L'International Skin Cancer Foundation consiglia di utilizzare prodotti con un fattore di protezione di almeno 15 unità. Ma vale la pena scegliere una crema con un indicatore più alto? Spesso si sente dire che i prodotti con un SPF sovrastimato sono uno spreco di denaro: le creme con un livello di protezione di 30 bloccano il 97% delle radiazioni e questa cifra per i prodotti con un indice di 50 è solo dell'1% superiore. Tuttavia, questi ultimi hanno ancora alcuni vantaggi. Tali prodotti assorbono più radicali liberi che producono energia, quindi i medici li raccomandano per l'estate. È anche importante ricordare che quando si usano creme con un SPF di 100, è necessario riapplicare sulla pelle tutte le volte che i prodotti con un SPF di 30.

Errore #12: Applicare la crema una volta

Spesso le persone usano la protezione solare una volta, credendo che sia sufficiente. Tuttavia, per proteggere la pelle durante tutta la giornata, è necessario applicare una crema protettiva ogni ora e mezza, anche se è waterproof.

Errore #13: Usare una vecchia crema

Se ti ritrovi con i resti del prodotto dell'anno scorso, prima di usarlo, dovresti ricordare quando è stata acquistata questa crema. Non dovrebbe essere conservato per più di due anni: nel tempo la crema perde le sue proprietà protettive.

Errore n. 14: trascurare la protezione solare all'ombra

Il fatto che un turista si sia riparato dal sole sotto un ombrellone o sotto una tettoia vicino alla piscina non gli garantisce una protezione completa dal sole. La sabbia e l'acqua riflettono i raggi del sole e anche sotto l'ombrello una persona riceve il 34% delle radiazioni ultraviolette. Pertanto, non dimenticare l'equipaggiamento protettivo, riposando all'ombra: la pelle ha bisogno di protezione.

Errore #15: Mancanza di protezione per gli occhi

Gli occhiali da sole non sono solo un accessorio di moda, ma anche un importante elemento di protezione degli occhi dalle radiazioni ultraviolette. Assicurati che i tuoi occhiali forniscano questo tipo di protezione. Le lenti scure senza uno speciale rivestimento protettivo provocano la dilatazione della pupilla, con la penetrazione dell'ultravioletto nell'occhio, contribuendo allo sviluppo della cataratta. E non dimenticare di lubrificare la pelle sottile delle palpebre con la crema solare.

Ciao! In questo articolo vi parleremo dell'abbronzatura. Sono finiti i giorni in cui pallido pelle bianca considerato un segno di origine aristocratica. Ora le donne di successo e felici si distinguono con una bella abbronzatura uniforme.

Scottature solari: è utile

"È dannoso prendere il sole al sole!", "Il sole invecchia la pelle!", "Sdraiati sulla spiaggia ti puoi ammalare di cancro!", "La solarizzazione brucia solo!" Tutti abbiamo sentito questi detti almeno una volta. Ma sono così equi come si crede comunemente?

In effetti, il sole cocente può causare gravi danni alla pelle e al corpo. Se prendi il sole con moderazione e segui determinate regole, prendere il sole diventa un'esperienza utile e piacevole.

Una corretta abbronzatura aiuta nella lotta contro le malattie della pelle. Quindi, prendere il sole con la psoriasi non è solo possibile, ma anche necessario. I raggi del sole hanno un effetto benefico sulla condizione della pelle del paziente, riducono il prurito e il disagio. In combinazione con il trattamento, l'abbronzatura aiuta a sbarazzarsi di malattie come funghi, eczema, acne, ecc.

Inoltre, l'abbronzatura diventa una prevenzione del rachitismo, poiché durante l'esposizione al sole, la vitamina D si forma attivamente nel corpo, il che aiuta a rafforzare i tessuti e i muscoli ossei.

L'ultravioletto stimola anche i processi metabolici nel corpo. Aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e l'attività endocrina.

Melanina - che cos'è

Perché le persone ottengono abbronzature diverse nelle stesse condizioni? Perché la pelle non si abbronza al sole? Perché non riesci ad abbronzarti al sole prima? Riguarda la melanina. È lui che è responsabile del colore dei nostri occhi, capelli e pelle. Inoltre, la melanina svolge un ruolo protettivo, proteggendo la pelle dai danni del sole. Di conseguenza, maggiore è la melanina, più scura è la pelle e più ricca è l'abbronzatura. I melanociti sono responsabili della produzione di melanina nel corpo.

Il processo di concia è il seguente:

1. Sei al sole.
2. I raggi ultravioletti iniziano il processo di distruzione del DNA nel corpo.
3. Il corpo inizia a produrre melanina per prevenire ulteriori danni.

Prendere il sole e il solarium aumentano la quantità di melanina. Questo potrebbe spiegare perché le persone già abbronzate sono meno soggette a ustioni e agli effetti nocivi del sole. Per lo stesso motivo si consiglia di prendere il sole gradualmente.

Ci sono persone la cui pelle praticamente non si abbronza al sole e ogni tentativo di ottenere una bella abbronzatura finisce con ustioni e disturbi. In tali persone, la melanina viene prodotta in piccole quantità o per niente.

Ai proprietari di una pelle così sensibile non è consigliabile prendere il sole e rimanere a lungo al sole. Vale la pena notare che il numero di melanociti è approssimativamente lo stesso per tutti, ma la quantità di melanina secreta è diversa e non tutti ne hanno abbastanza per abbronzarsi.

Quali malattie non possono prendere il sole al sole

Le scottature solari non sono per tutti. Le controindicazioni all'abbronzatura sono:

• Malattie oncologiche
• Tutte le malattie precancerose
• malattie degli occhi
• Flebeurisma
• Tubercolosi
• Molte voglie
• Un gran numero di
• Un gran numero di macchie di età
• Alcuni medicinali
• Età fino a 5 anni
• Grandi nei (più di 1,5 cm)
• Alcune malattie femminili
• Malattie autoimmuni
• Piccola quantità di melanina (pelle e capelli chiari)
• Parenti con melanoma
• Lentiggini
• Ipertensione
• Disturbi della tiroide
• Diabete
• Temperatura elevata
• malattie infettive
• Malattie psiconeurologiche
• Non puoi prendere il sole con mastopatia e ovaie policistiche.

A volte sorge la domanda: A che temperatura puoi prendere il sole?". Puoi prendere il sole al sole a qualsiasi temperatura caratteristica di una persona sana. Se c'è un processo infiammatorio nel corpo e la temperatura corporea è elevata, i viaggi in spiaggia dovrebbero essere annullati fino al recupero.

È vietato prendere il sole e stare al sole per le donne incinte. Le madri che allattano possono prendere il sole, ma con molta attenzione, evitando il surriscaldamento e le ustioni. Le neomamme dovrebbero attenersi alle seguenti regole:

1. Puoi prendere il sole solo dalle 9 alle 10 ore o dalle 16 alle 17.
2. Bere acqua con limone sulla spiaggia.
3. Le sessioni di abbronzatura iniziano con 15 minuti, aumentando gradualmente fino a 1 ora.
4. Quando si sceglie una protezione solare, prestare attenzione al suo possibile effetto sul bambino.
5. Le scottature senza dispositivi di protezione sono vietate.
6. Evita la luce solare diretta e rimani all'ombra.

Oltre a quanto sopra, alcuni procedure cosmetiche può influire negativamente sulla condizione della tua pelle e diventare una controindicazione per l'abbronzatura. Queste procedure includono:

• Peeling
• Pulizia hardware della pelle
• Epilazione
• Iniezioni di botox
• Trucco permanente
• Impacco con oli essenziali
• Rimozione di nei e verruche.

Abbronzatura infantile

I bambini sopra i 3 anni possono già andare in spiaggia, ma sotto l'attenta supervisione materna. Non permettere al bambino di rimanere a lungo al sole e in acqua. Se a tuo figlio piace nuotare e non può essere trascinato fuori dall'acqua, indossa una maglietta leggera per coprirgli le spalle. Non permettere al bambino di stare al sole aperto senza vestiti. Dai spesso da bere a tuo figlio.

Per proteggersi dal sole, utilizzare solo prodotti con, progettati appositamente per i bambini. Anche una buona crema solare per adulti può irritare il tuo bambino.

Se il bambino non prende affatto il sole al sole, questo è un motivo per diffidare. Forse il bambino non ha abbastanza melanina ed è meglio evitare del tutto di prendere il sole.

Come prendere il sole al sole

Prima di iniziare a prendere il sole, devi decidere il grado di protezione e il tipo di pelle. Il modo più semplice per scoprire il tuo tipo è guardare il tuo aspetto. La tabella fornisce brevi raccomandazioni in base al tipo di aspetto: quanto prendere il sole al sole, che tipo di protezione solare utilizzare e qual è la reazione alle scottature.

Tipo di aspetto	Reazione alle scottature	Tempo di abbronzatura continua per seduta (prima delle 12:00 e dopo le 16:00)	SPF consigliato per i filtri solari
Capelli e occhi scuri, pelle scura	Non si esauriscono nemmeno dopo le prime lunghe sessioni di abbronzatura.	1,5 ore	15-20
Biondo scuro, castano o capelli biondi, pelle luminosa	Bruciano velocemente e si bruciano. L'abbronzatura si attacca rapidamente.	1 ora	20-25
Capelli biondi o rossi, occhi castani o grigi	Soggetto a ustioni.	45 minuti	30 e superiori
Capelli biondi e occhi azzurri o verdi; capelli rossi, pelle pallida, lentiggini,	Bruciano all'istante, le ustioni guariscono a lungo.	30 minuti	50 e oltre

Preparazione per l'abbronzatura

In questione bella abbronzatura la cosa principale è la preparazione. Prima di andare in spiaggia, prenditi cura della tua pelle:

1. Prendi una buccia o uno scrub. Le cellule morte impediscono un'abbronzatura uniforme, il che significa che devi sbarazzartene. Per fare questo, puoi usare qualsiasi agente abrasivo o una spazzola rigida. Dopo la procedura, si consiglia di attendere 2-3 giorni affinché la pelle si riprenda definitivamente. Sulla pelle pulita e rinnovata, l'abbronzatura è uniforme.
2. Usa la regola graduale. Inizia a prendere il sole per 5 minuti, aumentando gradualmente l'intervallo. Questa regola vale anche per i vestiti. Nei primi giorni, cerca di coprire il corpo, esponendolo gradualmente al costume da bagno.
3. Se hai intenzione di rilassarti in paesi caldi, sarà utile preparare la tua pelle al sole cocente. Per questo visitare il solarium due volte a settimana per cinque minuti.
4. Prendi uno speciale complesso vitaminico per la pelle in farmacia.
5. Ripensa la tua dieta per l'estate. Evita le bevande alcoliche in spiaggia. Includi nella tua dieta frutta e verdura dai colori vivaci come: carote, pomodori, angurie, pesche, albicocche, peperoni, ecc. Sono ricchi di beta-carotene. E lui, a sua volta, attiva il processo di produzione di melanina. Affinché la pelle non invecchi e sia protetta dagli effetti dannosi della luce solare, è necessario aggiungere noci, mais o olio d'oliva. Questi prodotti nutriranno il corpo con vitamine E e selenio. I verdi aiuteranno a proteggere la pelle dai radicali liberi: spinaci, cavoli, cipolle.
6. Non prendere il sole a stomaco vuoto, ma non dovresti prendere il sole subito dopo un pasto.. Maggior parte L'opzione migliore: prendere il sole 30-40 minuti dopo aver mangiato.
7. Scegli il momento e il luogo giusti in anticipo. Ricorda che ci sono ore in cui prendere il sole è molto pericoloso.
8. Fa 'la tua valigia. Con te devi avere un cappello, una bottiglia d'acqua, un copriletto o una coperta, un asciugamano, crema solare, occhiali da sole, balsamo per le labbra.
9. Applicare la protezione solare 10 minuti prima di uscire di casa.

A che ora puoi prendere il sole

Non importa quanto velocemente vuoi abbronzarti, non dovresti andare in spiaggia durante le ore di punta dell'attività del sole. L'ora del giorno e il grado di pericolo di scottature sono presentati nella tabella:

Scegliere un posto dove prendere il sole

In estate il problema dell'abbronzatura al sole si risolve facilmente e rapidamente. Basta preparare la pelle e andare a nuotare e rilassarsi sulla spiaggia più vicina.

La questione dell'abbronzatura è più difficile nella stagione fredda. Molte persone chiedono: " È possibile abbronzarsi al sole in inverno? La risposta è semplice: è possibile, ma difficile. Il sole è ad un'angolazione diversa dalla terra, il che significa raggi ultravioletti devi fare un percorso difficile attraverso altri strati dell'atmosfera. Pertanto, ci vuole più tempo per abbronzarsi.

Ma anche se corri il rischio di spogliarti per abbronzarti in inverno, è improbabile che questa procedura ti dia piacere a causa del freddo. Pertanto, il più Il modo migliore l'abbronzatura invernale è andare nei paesi caldi.

Come ottenere un'abbronzatura color bronzo al sole

Il luogo della tua vacanza determina non solo le tue impressioni e i luoghi che puoi visitare, ma anche il colore della tua pelle dopo il ritorno a casa. Si abbronza paesi diversi differiscono l'uno dall'altro.

Colore marrone chiaro desiderato	Dove andare	Appunti
D'oro	Francia, Spagna, Italia, Malta, Croazia, Montenegro, Grecia, Israele, Siria, Marocco, Turchia
Bronzo	Grecia, Turchia, Crimea, Abkhazia, Georgia, Romania, Bulgaria	Si consiglia di prendere il sole al mattino o dopo le 16:00, utilizzare una protezione moderata.
Cioccolato	Congo, Kenya, Uganda, Somalia, isole indonesiane, Ecuador, Brasile, Colombia	Usa prodotti con il più alto SPF. Inizia una sessione di abbronzatura da un minuto.
Caffè scuro	India, Maldive	Usa prodotti con il più alto SPF. Inizia una sessione di abbronzatura da un minuto. I sintomi di ustione compaiono lentamente.
Un pizzico di cannella	Egitto, Israele, Sudan, Arabia Saudita, Emirati Arabi Uniti, Qatar, Iran, Bahrain	Usa il massimo SPF.

Tuttavia, se possibile, è meglio immergersi prima nella spiaggia locale, in modo che la pelle diventi meno ricettiva al sole. È possibile prendere il sole al sole dopo un solarium? Non solo possibile, ma anche necessario. Gite di cinque minuti al solarium prepareranno la pelle al caldo sole straniero.

Come abbronzarsi in spiaggia

Per un'abbronzatura uniforme, devi seguire una serie di raccomandazioni:

1. La regola di base per un'abbronzatura uniforme è il movimento. Non basta sdraiarsi e girarsi periodicamente. Sulla spiaggia devi muoverti: nuotare, giocare, correre, camminare, ecc.
2. Non applicare profumi o formulazioni a base di alcol sulla pelle. Questo può causare macchie post-sole.
3. Per evitare, non rimanere al sole per più di 2 ore.
4. Non trascurare i cappelli, altrimenti i capelli si trasformeranno in paglia.
5. Usa la protezione solare.
6. Idrata la pelle.
7. Relax. È meglio non leggere o guardare video sulla spiaggia. Gli occhi sono già stressati. Ma non dovresti dormire sulla spiaggia, altrimenti ti scotterai sicuramente e ti abbronzerai in modo non uniforme.

Come accelerare l'abbronzatura

Se l'abbronzatura è necessaria, devono essere osservate le seguenti regole:

1. Applicare la protezione. Niente senza questo.
2. Durante le ore di punta, prendi il sole non al sole aperto, ma all'ombra.
3. Mossa.
4. Prendere il sole vicino a uno stagno. L'acqua riflette i raggi del sole e la pelle si abbronza più velocemente. Per lo stesso motivo, dopo il bagno, non puoi pulire la pelle. Le gocce d'acqua funzioneranno come lenti.
5. Usa e.
6. Un'abbronzatura rapida ti aiuterà a ottenere fondi con un effetto "teagle". Aumentano la circolazione sanguigna.
7. Rinnova lo strato di protezione solare ogni mezz'ora o un'ora.

Perché la mia faccia non si abbronza?

Se il tuo viso non si abbronza, presta attenzione alla posizione del tuo corpo durante l'abbronzatura. Applica la protezione solare sul viso ogni volta che vai in spiaggia. Dopo il ritorno a casa, la crema deve essere lavata via e applicata una crema idratante: lozione o latte. Le ustioni si verificano rapidamente sul viso, quindi non dovresti abusare dell'abbronzatura per questa parte del corpo.

Home rimedi per l'abbronzatura

Nell'ottenere una bella abbronzatura, i rimedi popolari possono dare probabilità alle creme e agli oli acquistati.

Rimedio casalingo per la protezione solare

Avrai bisogno:

• Olio di noci - 1 bottiglia
• Olio di jojoba - 2 cucchiaini
• Olio di germe di grano - 2 cucchiaini
• Olio di lang-ylang - 5 ml.
• Burro di karitè - 1 cucchiaino
• Olio di avocado - 2 cucchiaini

Mescolare tutti gli ingredienti e metterli in un contenitore ermetico. Applicare la miscela 3-4 ore prima di uscire di casa. Questo ti durerà a lungo.

Come mantenere l'abbronzatura con i rimedi popolari

Puoi anche creare la tua lozione doposole. Per fare questo, hai solo bisogno di olio di nocciolo di albicocca (50 ml) e olio di olivello spinoso (3 gocce). Applicare con cura il prodotto doposole, in quanto può macchiare la pelle.

Affinché l'abbronzatura rimanga bella e ricca il più a lungo possibile, avrai bisogno di:

• Carote lunghe 10-15 cm - 1 pz.
• Miele - 1 cucchiaino
• Olio d'oliva - 2 cucchiaini
• Farina di grano saraceno - 1 cucchiaino

Grattugiate le carote e mescolatele con il resto degli ingredienti. Applicare e lasciare sulla pelle per 30 minuti. Lavare via. La maschera può essere utilizzata ogni tre giorni, da cinque a sei volte per corso.

Complicazioni dopo scottature

Le scottature solari non vanno sempre via senza lasciare traccia per la salute. Il mancato rispetto delle norme di sicurezza porta spesso a cambiamenti nel corpo. Molti notano la comparsa di nuovi nei e lentiggini. A volte le condizioni della pelle possono peggiorare. Spesso questo accade con l'herpes sulle labbra.

Inoltre, possono comparire vene vascolari e "reti", aree pelle chiara, un gran numero di piccole talpe. Quest'ultimo può portare al cancro se si abusa dell'abbronzatura.

Dove acquistare prodotti abbronzanti

Soprattutto per i lettori del nostro sito, abbiamo selezionato prodotti abbronzanti, oltre a creme doposole di varie marche e marche. Scegli quello più adatto alla tua pelle.

Yves Rocher

Per l'abbronzatura:

• Kit Abbronzatura Perfetta con SPF 30 - il kit comprende: Spray preabbronzante viso e corpo + Latte rivitalizzante viso e corpo dopo sole + Latte Protezione Solare Spray Corpo SPF 30 e Borsa cosmetica trasparente - come REGALO
• Latte solare per viso e corpo SPF 50+
• Olio corpo satinato protezione solare SPF 30
• Protezione solare Crema antietà Viso SPF 30
• Olio per il corpo satinato con protezione solare SPF 15

Dopo scottature:

• Latte Rivitalizzante Viso e Corpo Doposole - Latte dalla texture leggera e fondente rinfresca istantaneamente e lenisce la pelle dopo l'esposizione al sole grazie all'estratto di Primorsky eryngium. Questo esclusivo ingrediente vegetale poliattivo protegge la pelle dal fotoinvecchiamento e attiva il rinnovamento cellulare.
• Crema Viso Doposole Rivitalizzante Antietà - Protegge la pelle dal fotoinvecchiamento e attiva il rinnovamento cellulare.
• Latte idratante dopo sole 3 in 1 - lenisce la pelle surriscaldata dal sole, la idrata e prolunga l'abbronzatura.

Vichy

Per l'abbronzatura:

• Capital Vichy Ideal Soleil Set emulsione opacizzante SPF50 e acqua termale mineralizzante VICHY

Dopo scottature:

Acqua termale VICHY Rafforza, ripristina la pelle, normalizza il pH, migliora le funzioni di barriera protettiva della pelle.

Set idratante Vichy Capital Ideal Soleil velo spray attivatore di abbronzatura corpo SPF30 e una borsa da spiaggia in regalo.

Trattamento tonificante anti-pigmentazione SPF50+ Uniforma istantaneamente l'incarnato e corregge punti neri giorno dopo giorno.

La Roche Posey

Per l'abbronzatura:

• La Roche-Posay ANTHELIOS XL FLUID 50+ è un fluido per il viso.
• La Roche-Posay ANTHELIOS LATTE PER NEONATI E BAMBINI 50+ - latte per neonati.
• La Roche-Posay ANTHELIOS SPRAY PER BAMBINI 50+ - spray per bambini con protezione solare.

Garnier-Amber Solaire

Per l'abbronzatura:

GARNIER olio abbronzante intenso al profumo di cocco

GARNIER Spray Solare Corpo SPF30 Protezione Pura+

Dopo scottature:

• GARNIER latte doposole idratante e lenitivo
• GARNIER Olio Solare Spray Abbronzatura Dorata Intensa, Waterproof, SPF 15

Altri prodotti abbronzanti:

• Avène SPF 50 - Crema minerale Solaires. Una crema a base naturale, non solo protegge, ma ripristina anche la pelle del viso dopo i danni, incorpora filtri spf e ppd.
• NIVEA SOLE 30 o Protezione Solare spf 50 Ha una consistenza morbida con ingredienti premurosi.

Altri doposole:

• NIVEA spray rinfrescante dopo sole

Differenze tra abbronzatura al sole e solarium

Trovare differenze esteriori tra l'abbronzatura al sole e in un solarium è difficile.

Tuttavia, il vantaggio principale di un solarium è la capacità di dosare le radiazioni. Condizioni naturali questo non sarà permesso. Inoltre, le onde dure che hanno un effetto negativo sul corpo umano vengono filtrate.

Un altro vantaggio del solarium è la sua accessibilità per i residenti urbani.

Come abbronzarsi velocemente / 8 regole per un'abbronzatura perfetta