Πώς λειτουργεί η εξωαισθητηριακή αντίληψη;
Τα ψυχικά μπορούν να φορτιστούν με διάφορους τρόπους: από το διάστημα, από τον ήλιο, τα δέντρα, το νερό και απευθείας από άλλα ενεργειακά συστήματα, όλα εξαρτώνται από τις ατομικές ικανότητες και τις προσωπικές προτιμήσεις.Εάν δεν διαθέτετε την ικανότητα να επαναφέρετε τη βιοενέργεια σας, απαγορεύεται αυστηρά να θεραπεύσετε άλλους ανθρώπους.
Όσο για την άμεση πλάκα και τα διάφορα είδη προσευχών, είναι απαραίτητα για τον μάγο για αυτοσυντονισμό, κάτι που του επιτρέπει άμεσα να συγκεντρωθεί στις σκέψεις του. Μόνο λόγω της συγκέντρωσης της σκέψης κάποιου είναι η απελευθέρωση βιοενέργειας, η οποία, με τη σειρά της, σας επιτρέπει να κάνετε θαύματα.
Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι ένα άτομο συσσωρεύει καλά ενέργεια όταν το νευρικό του σύστημα είναι ισορροπημένο και απολύτως ήρεμο. Όταν ένα άτομο είναι εκνευρισμένο, χάνει αρκετή ενέργεια. Στην περίπτωση που ένα άτομο βιώνει αρκετά έντονα συναισθήματα φόβου ή φθόνου, αυτό αποδυναμώνει επίσης την ενέργειά του. Για να είναι σε τάξη η ενέργεια, μόνο η καλοσύνη θα πρέπει να αναπτυχθεί στον εαυτό του.
Αξίζει να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι κατά την απόκτηση ενέργειας, ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά με οποιοδήποτε τρόπο συσσώρευσης ενέργειας από το σώμα είναι ακριβώς η εικονική αναπαράσταση της διαδικασίας συσσώρευσης ενέργειας.
Αποκτώντας ενέργεια, θα πρέπει να αισθανθείτε πώς θα ρέει στο σώμα, σε κάθε όργανο, σε κάθε κύτταρο του σώματος. Όσο πιο φωτεινή και παραστατική είναι αυτή η αναπαράσταση, τόσο πιο αποτελεσματικό θα είναι το σετ της.
Ασκήσεις συντονισμού
Όσον αφορά την ανάπτυξη της διαίσθησής σας και, κατά συνέπεια, την έκτη αίσθηση, για αυτό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μερικές ασκήσεις συντονισμού.
Για την ανάπτυξη της έκτης αίσθησης, είναι απαραίτητο να διεξάγετε σωματικές ασκήσεις όσο το δυνατόν συχνότερα, δεν θα χρειαστούν πολύ χρόνο, αλλά είναι απαραίτητο να το κάνετε αυτό. Θα πρέπει να αναρωτηθείτε μια εργασία, να πάρετε μια βαθιά ανάσα και να επικεντρωθείτε στον εσωτερικό σας εαυτό. Κάθε μέντιουμ είναι διαμορφωμένο διαφορετικά, αλλά όσο για αρχάριους, τους συμβουλεύουμε να συγκεντρωθούν διανοητικά σε ένα σημείο στη μέση του μετώπου, πάνω από τα μάτια, είναι εκεί, σύμφωνα με την ανατολική σοφία, ότι το τρίτο μάτι βρίσκεται . Συνιστάται επίσης ότι αναπτύσσοντας τη διαίσθησή σας, είναι πολύ σημαντικό να την απολαμβάνετε.
- Όταν περιμένετε στη στάση του λεωφορείου ή στο μίνι λεωφορείο, μαντέψτε ποιος αριθμός θα φτάσει πρώτος.
- Ακούγοντας ένα τηλεφώνημα, προσπαθήστε να μαντέψετε ποιος θα μπορούσε να είναι.
- Πριν κοιτάξετε το ρολόι, προσπαθήστε να προσδιορίσετε μόνοι σας την ακριβή ώρα.
- Ξυπνώντας, προσπαθήστε να μάθετε ποια θα είναι τα νέα. Αρχικά, θα πρέπει να νιώσετε τη διάθεσή τους: αν τα νέα θα είναι θετικά ή αρνητικά.
Σύμφωνα με τα μέντιουμ, κάθε εβδομάδα προπόνησης θα φέρει περισσότερη επιτυχία, θα μπορείτε να μαντεύετε όλο και περισσότερα καθημερινά μικρά πράγματα. Σε αυτές τις ασκήσεις, το κύριο πράγμα είναι ότι θα μάθετε να διακρίνετε τις ψυχικές πληροφορίες από τη σκέψη της λογικής.
Να νιώσεις τη δύναμη της διαίσθησης και να νιώθεις αυτοπεποίθηση δικές του δυνάμειςείναι πολύ σημαντικό να κρατάτε ημερολόγιο. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να προμηθευτείτε ένα σημειωματάριο, το οποίο δεν θα σας δυσκολέψει ιδιαίτερα αν το έχετε μαζί σας. Σε αυτό το ημερολόγιο, θα πρέπει να καταγράψετε όλα τα αποτελέσματα της προπόνησής σας, σημειωμένες περιπτώσεις σύμπτωσης κ.λπ. Κατά την καταγραφή, επομένως, δεν αξίζει να κατανοήσετε και να επεξεργαστείτε τις πληροφορίες που λάβατε. Θα πρέπει να γράφετε αυτόματα, μπορείτε να σχεδιάσετε εικόνες κ.λπ. Πάνω απ 'όλα, οι άνθρωποι μαθαίνουν από τα λάθη τους και μόνο με τον καιρό θα μπορείτε να καταλάβετε πόσο δίκιο είχατε. Μπορεί ακόμη και να συμβεί ότι οι πληροφορίες που θα καταγραφούν μαζί σας ως ανοησίες θα διασταυρωθούν με κάποιο τρόπο πραγματική ζωή, αφού ακόμα δεν ξέρετε πώς να αποκρυπτογραφήσετε με ακρίβεια και σωστά τα σήματα της έκτης αίσθησης. Συμπεριλαμβανομένου του ημερολογίου αξίζει να γράψετε όνειρα, εικόνες που απλά θέλατε να απεικονίσετε. Και μην ξεχνάτε ότι με κάθε νέα εγγραφή αξίζει να βάζετε ημερομηνία.
Πολλοί άνθρωποι ανακαλύπτουν ψυχικές ικανότητες στον εαυτό τους μετά από περιπτώσεις όπως κλινικός θάνατος, ηλεκτροπληξία, κεραυνός κ.λπ. Πιθανότατα, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι μετά το άγχος που βιώνει ο οργανισμός, αρχίζουν να λειτουργούν πολύ καλύτερα. δεξί ημισφαίριο, ακούν την έκτη αίσθηση τους και συνεχίζουν να την αναπτύσσουν. Είναι πιο εύκολο για το σώμα να ξαναχτιστεί, φαίνεται να αρχίζει να λειτουργεί ξανά, πραγματοποιείται η διαδικασία επανεκκίνησης και αυτή τη στιγμή είναι σημαντικό να κάνετε μια επιλογή, να βασιστείτε στη λογική ή τη διαίσθηση.
Κάθε άτομο έχει κρυφές ικανότητες, απλά κάποιος ασχολείται με την άμεση ανάπτυξή του και κάποιος απλώς ζει σύμφωνα με το πρόγραμμα της πλειοψηφίας, κοιτάζοντας λογικά διάφορα γεγονότα, με αποτέλεσμα να αμβλύνει τη διαίσθησή του και την έκτη αίσθηση. Εάν θέλετε να αναπτύξετε εξωαισθητηριακές ικανότητες στον εαυτό σας ή απλώς να αναπτύξετε τη διαίσθησή σας, τότε σε αυτήν την περίπτωση, ασχοληθείτε με την αυτο-ανάπτυξή σας και θα πετύχετε, το κύριο πράγμα είναι να το πιστέψετε και να προσπαθήσετε να πετύχετε τον στόχο σας.
Υπάρχει η πεποίθηση ότι οι αρχαίοι μας πρόγονοι μπορούσαν να αισθανθούν από απόσταση την προσέγγιση του εχθρού, ενός επικίνδυνου θηρίου, και να προβλέψουν ορισμένα γεγονότα. Σωματικά, οι άνθρωποι είναι πιο αδύναμοι από τα άγρια ζώα, η παρουσία ισχυρής διαίσθησης ήταν εκείνες τις μέρες σημαντική προϋπόθεσηγια επιβίωση. Σήμερα, οι περισσότεροι επιστήμονες αναγνωρίζουν επίσημα την ύπαρξη μέντιουμ και μάλιστα διαβεβαιώνουν ότι με έντονη επιθυμία και επαρκή προσπάθεια, ο καθένας μπορεί να αναπτύξει την έκτη αίσθηση. Αν ονειρευτείτε ότι διαβάζετε το μυαλό άλλων ανθρώπων, προβλέποντας το μέλλον, θα σας ενδιαφέρει να μάθετε πώς να αναπτύξετε ψυχικές ικανότητες στον εαυτό σας και πόσο δύσκολο είναι. Θα μιλήσουμε για αυτό περαιτέρω.
Πώς να προσδιορίσετε την παρουσία ψυχικών ικανοτήτων;
Υπάρχουν πολλά τεστ σε διαφορετικούς ιστότοπους που βοηθούν στον προσδιορισμό του επιπέδου ανάπτυξης των ικανοτήτων. Αλλά συχνά αυτές οι εργασίες συντάσσονται από ερασιτέχνες, οπότε το αποτέλεσμα θα είναι αναξιόπιστο. Είναι εύκολο να καταλάβετε πόσο έντονα εκφράζονται οι ψυχικές σας ικανότητες:
- Ακούστε την εσωτερική φωνή. Μπορεί να υποδηλώνει ότι κάποια στιγμή θα συμβούν ορισμένα γεγονότα.
- Όταν χτυπήσει το τηλέφωνο, αφιερώστε λίγο χρόνο για να απαντήσετε. Προσπαθήστε να μαντέψετε ποιος θέλει να σας μιλήσει.
- Κάντε ερωτήσεις σε φίλους, γνωστούς και προσπαθήστε να προβλέψετε την απάντηση.
Είναι επικίνδυνο να αναπτύξεις παραφυσικές ικανότητες;
Σε μερικούς ανθρώπους, οι παραφυσικές ικανότητες εκδηλώνονται ενεργά από την πρώιμη παιδική ηλικία, ενώ άλλοι πρέπει να αφιερώσουν πολύ χρόνο στην εκπαίδευση χωρίς απτά αποτελέσματα. Εδώ, η νοοτροπία και η αυτοπεποίθηση είναι πρωταρχικής σημασίας. Ωστόσο, οι ασκήσεις για την ανάπτυξη της εξωαισθητηριακής αντίληψης μπορεί να είναι επικίνδυνες για ψυχική υγεία. Είμαστε περιτριγυρισμένοι από πολλά διαφορετικά πλάσματα, κρυμμένα από τα μάτια των απλών ανθρώπων. Όταν αρχίσετε να προπονείστε σκληρά, μάθετε να διακρίνετε ξεκάθαρα την αύρα - να είστε έτοιμοι να τις δείτε. Είναι αρκετά τρομακτικά και μοχθηρά, οπότε πριν ξεκινήσετε το μονοπάτι της διόρασης, σκεφτείτε αν η ψυχή μπορεί να το αντέξει, αν μπορείτε να διατηρήσετε τη συνείδησή σας σε κανονική κατάσταση.
Πώς να μάθετε να βλέπετε την αύρα;
Το να μάθεις να βλέπεις τα αιθερικά σώματα ζώων και ανθρώπων δεν είναι δύσκολο, χρειάζεται απλώς λίγη υπομονή. Αυτή η άσκηση είναι κατάλληλη για όσους μόλις αρχίζουν να κάνουν τα πρώτα βήματα προς την ανάπτυξη των υπερδυνάμεων.
Για να το κάνετε αυτό, χρειάζεστε έναν συνεργάτη. Η προπόνηση πραγματοποιείται σε μισοσκότεινο δωμάτιο, τα χέρια του δεύτερου συμμετέχοντα πρέπει να είναι γυμνά. Ζητήστε από τον σύντροφό σας να σταθεί με την πλάτη στον τοίχο. Ταυτόχρονα, θα πρέπει να στέκεστε πλάγια κοντά του σε απόσταση δύο μέτρων. Στη συνέχεια, πρέπει να πάρετε μια βαθιά αναπνοή δέκα φορές και να κοιτάξετε την άκρη του χεριού του συντρόφου με περιφερειακή όραση. Εάν πετύχετε, θα δείτε μια αύρα. Εάν δεν λειτούργησε, επαναλάβετε τα παραπάνω βήματα μετά από 5-10 λεπτά.
Πώς να αναπτύξετε τη διόραση;
Για να δείτε γεγονότα που έχουν ήδη συμβεί ή αυτά που θα συμβούν σε μια συγκεκριμένη στιγμή, σας επιτρέπει πίσω άκροαιώνας. Αυτή είναι η δική σας ψυχική οθόνη. Εάν είστε αρχάριος, η παρακάτω άσκηση θα σας ταιριάζει.
Καθίστε αναπαυτικά, κλείστε τα μάτια σας. Χαλαρώστε, μείνετε εντελώς ακίνητοι. Κοιτάξτε όλα όσα εμφανίζονται στο πίσω μέρος των βλεφάρων. Φανταστείτε ότι βρίσκεστε σε μια κινηματογραφική αίθουσα περιμένοντας να δείτε μια ταινία. Αρχικά, θα δείτε θολές γραμμές και περιγράμματα. Προσέξτε πώς αλλάζουν, πού κινούνται. Λίγο αργότερα θα είστε σε ένα είδος υπνωτικού ύπνου. Μπορείτε εύκολα να βγείτε από αυτό κάνοντας οποιαδήποτε απότομη κίνηση. Μετά από περίπου 20 λεπτά, θα εμφανιστούν πιο καθαρές εικόνες μπροστά στα μάτια σας. Με επίμονη καθημερινή προπόνηση, θα μπορείτε να βλέπετε καθαρές εικόνες, να λαμβάνετε απαντήσεις από το υποσυνείδητό σας σε τυχόν ερωτήσεις.
Πώς να αναπτύξετε την τηλεπάθεια
Από τη γέννησή τους, λίγοι άνθρωποι είναι προικισμένοι με την ικανότητα της τηλεπάθειας, ή, με άλλα λόγια, της μετάδοσης των σκέψεων από απόσταση. Ωστόσο, έχει αποδειχθεί ότι μπορεί να αναπτυχθεί με την τακτική εκτέλεση ορισμένων ενεργειών.
Για αυτήν την άσκηση, θα χρειαστεί να συμμετάσχετε δύο ή τρεις φίλους. Σε ένα κενό φύλλο χαρτιού, πρέπει να σχεδιάσετε τρία σχήματα που είναι εύκολο να θυμάστε - έναν κύκλο, ένα τετράγωνο, ένα ορθογώνιο, ένα αστέρι. Επιλέξτε μια από τις φιγούρες, κλείστε τα μάτια σας και προσπαθήστε να την οραματιστείτε καθαρά. Αφού «εμφανιστεί» μπροστά στα κλειστά σας μάτια, ενημερώστε τους υπόλοιπους συμμετέχοντες σχετικά με αυτό με κάποια κωδική λέξη, για παράδειγμα, «κρατήστε». Στη συνέχεια, οι φίλοι σας θα πρέπει να πουν την πρώτη λέξη που σας έρχεται στο μυαλό. Αυτή είναι η ουσία της τηλεπάθειας. Μετά αλλάζεις θέσεις. Για να αποφευχθεί η παραπλάνηση, η επιλεγμένη εικόνα πρέπει πρώτα να επισημανθεί και, αφού ολοκληρωθεί το πείραμα, να εμφανιστεί.
Όταν το αποτέλεσμα της εικασίας είναι 90 τοις εκατό ή περισσότερο, μπορείτε να προχωρήσετε σε άλλες πιο δύσκολες ασκήσεις. Για παράδειγμα, πηγαίνετε σε ένα άλλο δωμάτιο, οι υπόλοιποι αποφασίζουν τι θα πρέπει να κάνετε όταν επιστρέψετε πίσω (καθίστε σε μια πολυθρόνα, σβήστε το φως, σκουπίστε το τραπέζι, ποτίστε τα λουλούδια κ.λπ.). Τη στιγμή που θα εισέλθετε, οι συμμετέχοντες πρέπει να κατανοήσουν ξεκάθαρα αυτήν την ενέργεια.
Ανάπτυξη τηλεκίνησης
Ο καθένας μπορεί να κατακτήσει την ικανότητα να μετακινεί αντικείμενα σε απόσταση με την επιθυμία και την προσπάθεια. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να κυριαρχήσετε τις δεξιότητες αύξησης της ροής ενέργειας και να την κατευθύνετε μέσω των σωματικών καναλιών, τα οποία χρησιμοποιούνται ενεργά σε διάφορες ανατολικές πρακτικές. Σημαντικό: τίποτα δεν θα λειτουργήσει μέχρι να μάθετε να χαλαρώνετε και να συσσωρεύετε ενέργεια. Ο τακτικός διαλογισμός μπορεί να βοηθήσει σε αυτό.
Άσκηση για την ανάπτυξη της τηλεκίνησης: Πρώτα, τρίψτε τις παλάμες σας, νιώστε την ενεργειακή ζεστασιά, κατευθύνετέ την νοερά στα χέρια, τα πόδια, στο κεφάλι σας. Αφού κατακτήσετε αυτή τη δεξιότητα, ετοιμάστε ένα κομμάτι χαρτί μικρού μεγέθους και ένα ταίρι. Πάρτε ένα βαθύ πιάτο, ρίξτε νερό, στάξτε φυτικό λάδι, τοποθετήστε προσεκτικά ένα σπίρτο από πάνω. Φέρτε τα χέρια σας πιο κοντά στο ματς, προσπαθήστε να το νιώσετε από απόσταση. Προσπαθήστε να αγκιστρώσετε το αντικείμενο με τη ροή ενέργειας και να το μετακινήσετε προς την επιθυμητή κατεύθυνση.
Πώς να επιλέξετε έναν μέντορα;
Μπορείτε να αναπτύξετε υπερδυνάμεις στον εαυτό σας πιο γρήγορα με την εγγραφή σας σε ειδικά μαθήματα ή με το να γίνετε μαθητής ενός μέντιουμ. Οι έμπειροι δάσκαλοι έχουν ισχυρή ενέργεια, θα μοιραστούν τις γνώσεις και την εμπειρία τους, θα προτείνουν τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους και πρακτικές. Είναι σημαντικό εδώ να μην συναντήσετε έναν απατεώνα που θα χειραγωγήσει έξυπνα το μυαλό σας για να «αποκομίσει» περισσότερα χρήματα.
Το να αναγνωρίσεις ένα αληθινό μέντιουμ είναι αρκετά εύκολο. Δεν θα μιλήσει πολύ, αλλά με την πρώτη ευκαιρία θα επιδείξει τις ικανότητές του. Οι Τσαρλατάνοι συνήθως μιλούν για πολύ καιρό για το τι εξαιρετικοί τεχνίτες είναι, πόσοι άνθρωποι έχουν βοηθήσει. Κατά κανόνα, οι υπηρεσίες τους είναι ακριβές, αλλά για τα χρήματά σας δεν θα έχετε τίποτα άλλο παρά μόνο απογοήτευση.
συμπέρασμα
Οι ψυχικές ικανότητες είναι ένα δώρο που δίνεται από πάνω, το οποίο βοηθά να ξεπεραστούν δύσκολες καταστάσεις, να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής. Σε έναν ή τον άλλο βαθμό, όλοι οι άνθρωποι το έχουν και, αν το επιθυμούν, ο καθένας μπορεί να αναπτύξει την ικανότητα της διόρασης, της τηλεπάθειας, της τηλεκίνησης, ακόμη και της θεραπείας. Ακούστε τη διαίσθησή σας, πιστέψτε στον εαυτό σας, προπονηθείτε καθημερινά και μετά από λίγο θα μπορείτε να κάνετε τα όνειρά σας πραγματικότητα.
[Σύνολο: 0 Μέσος όρος: 0/5]
Ποιος από εμάς δεν έχει ονειρευτεί να γίνει μέντιουμ: να προβλέψει το μέλλον, να διαβάσει τις σκέψεις άλλων ανθρώπων και να τις μεταδώσει εξ αποστάσεως; Όλοι, πιθανώς, τουλάχιστον μία φορά θα ήθελαν να μπορούν να το κάνουν αυτό. Είναι δυνατόν και πώς να αναπτύξουμε ψυχικές ικανότητες; είναι τα ερωτήματα στα οποία θέλουμε να βρούμε απαντήσεις.
Στάση απέναντι στα μέντιουμ
Ένα μέντιουμ είναι ένα άτομο, σύμφωνα με τις κουκουβάγιες του, που έχει παραφυσικές ψυχικές ικανότητες:
- τηλεπάθεια;
- Μαντική ικανότητα;
- Ραβδοσκοπία (ανίχνευση κρυμμένων αντικειμένων, όπως νερό υπόγεια).
- Προσκοπία (απόκτηση πληροφοριών για τις μελλοντικές σκέψεις ενός άλλου ατόμου).
Εφόσον δεν υπάρχουν επιστημονικά τεκμηριωμένες καταγεγραμμένες περιπτώσεις ύπαρξης τέτοιων ανθρώπων, η έννοια του «ψυχικού» αναφέρεται σε αυτούς που οι ίδιοι διεκδικούν τέτοιες ικανότητες.
Η στάση της κοινωνίας απέναντι στα μέντιουμ είναι διαφορετική, αλλά περισσότεροι από τους μισούς αντιλαμβάνονται αυτό το γεγονός ως απάτη. Τέτοιοι μάγοι και μάγοι παρέχουν διάφορες υπηρεσίες στον πληθυσμό: προβλέπουν το μέλλον, διαγιγνώσκουν ασθένειες, αναζητούν αγνοούμενους και γενικά κάνουν ό,τι είναι απαραίτητο, χρεώνοντας μια σημαντική αμοιβή για αυτό. Όμως, παρά το παράλογο της δήλωσης, οι ουρές για αυτούς, και η διαφήμιση των ειδικών σαλονιών δεν προέρχεται από τα περιοδικά και το Διαδίκτυο.
Είναι δυνατόν να αναπτύξει κανείς ψυχικές ικανότητες στον εαυτό του;
Παρ' όλη την αντι-επιστήμη, μερικοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι είναι δυνατόν, για παράδειγμα, να μάθει κανείς να διαβάζει, ποιος σκέφτεται τι. Και αναρωτιούνται πώς να το κάνουν.
Ακολουθούν μερικές συμβουλές που δίνουν ήδη έμπειροι μέντιουμ σε αρχάριους:
- Πιστεύεται ότι οποιοσδήποτε από εμάς έχει ασυνήθιστες ικανότητες, εκδηλώνονται μόνο μέσα διαφορετικές ηλικίεςή κάτω από συγκεκριμένες συνθήκες. Και αν δεν προσέξατε τέτοιους ανθρώπους πίσω σας, ίσως είναι απλώς κρυμμένοι προς το παρόν.
- Για να ελέγξετε πόσο έτοιμοι είστε να χρησιμοποιήσετε το εκπληκτικό ταλέντο σας, κάντε τα τεστ. Διατίθενται και διαδικτυακά. Ή απλώς προσπαθήστε να θυμηθείτε:
- Πόσο συχνά έχετε deja vu; Το ίδιο συναίσθημα του παρελθόντος στο παρόν.
- Πόσο συχνά, σκεπτόμενος κάποιο άτομο, τον συναντάς: «Γεια, μόλις σε σκέφτηκα».
- Συμβαίνει να κοιτάς ένα αντικείμενο ακριβώς έτσι, χωρίς νόημα. Ειδικά να είσαι σε ένα περίεργο σπίτι;
- Τα όνειρά σου πραγματοποιούνται ποτέ;
Όσο πιο συχνά απαντάτε «ναι» και «πολύ συχνά» σε αυτές τις ερωτήσεις, τόσο πιο πιθανό είναι να γίνετε μέντιουμ. Αν όλες οι ερωτήσεις προκάλεσαν σύγχυση, αφήστε τις στην άκρη για λίγο.
Πώς να αναπτύξετε τις ψυχικές σας ικανότητες;
Υπάρχουν ειδικές ασκήσεις προπόνησης, δίνοντας την ευκαιρία να ανακαλύψετε και να αναπτύξετε εκπληκτικά ταλέντα:
- Για να μάθετε να καταλαβαίνετε τη διαίσθησή σας ή, όπως λένε τα μέντιουμ, να αποκτήσετε το χάρισμα της διόρασης, εκπαιδεύστε τον εαυτό σας ως εξής: πάρτε μια τράπουλα, τραβήξτε τα ένα προς ένα, με το πρόσωπο προς τα κάτω και προσπαθήστε να μαντέψετε τι είναι. Αν σου βγήκε, άκου τον εαυτό σου, σε ποιο σημείο το κατάλαβες, τι σε βοήθησε σε αυτό. Όσο πιο συχνά το κάνετε αυτό, τόσο πιο γρήγορα θα αρχίσετε να διαχειρίζεστε τον εαυτό σας.
- Μάθετε να απενεργοποιείτε τη συνείδησή σας από πραγματικά γεγονότα για να μπορείτε να μεταφέρετε νοερά τον εαυτό σας σε άλλα μέρη ή να διαβάσετε τις σκέψεις άλλων ανθρώπων. Πάρτε οποιοδήποτε αντικείμενο ή σχεδιάστε μια μαύρη κουκκίδα σε ένα λευκό φύλλο. Βάλτε μπροστά σας και προσπαθήστε να σκέφτεστε μόνο το θέμα, μάθετε να ελέγχετε τη συνείδησή σας και να απομακρύνεστε από αυτό.
Συμφωνώ, δεν είναι δύσκολο, αποδεικνύεται, να αναπτυχθεί το φαινόμενο ενός μέντιουμ. Μόνο ένα πράγμα παραμένει εκπληκτικό, γιατί τότε όλοι δεν έχουμε μάθει ακόμη να διαβάζουμε τις σκέψεις των άλλων και να θεραπεύουμε τους αρρώστους με τη δύναμη της σκέψης.
Το να διαβάζεις το μυαλό των άλλων είναι όνειρο πολλών. Αλλά αν το σκεφτείς, είναι πραγματικά αδύνατο; Άλλωστε αυτό που λέμε δυνατά, το λέμε πρώτα στον εαυτό μας. Και αν μπορούμε να ακούσουμε συνηθισμένο λόγο, τότε γιατί δεν μπορούμε να ακούσουμε εσωτερική ομιλία;
Για αυτό, υπάρχει μια ιδέα εναλλακτική ακρόαση". Όταν ένα άτομο σκέφτεται, όλες οι σκέψεις του αντανακλώνται έξω: εκφράσεις προσώπου, χειρονομίες, μάτια. Απλά πρέπει να μάθεις να το καταλαβαίνεις και να το νιώθεις. Ασκηθείτε ως εξής:
- Ζητήστε από έναν φίλο να σκεφτεί κάποιο γεγονός. Ο στόχος σας είναι να απαλλαγείτε από ξένες σκέψεις και να προσπαθήσετε να πιάσετε τις εικόνες που προκύπτουν στο κεφάλι σας. Αλλά πρέπει να μάθετε πώς να ξεριζώνετε τα περιττά και να φεύγετε τις σκέψεις του. Κοιτάξτε τον βοηθό σας, μερικές φορές ένα πρόσωπο μπορεί να πει τα πάντα. Εάν τοποθετήσετε τις εκφράσεις του προσώπου σε εικόνες, είναι πολύ πιθανό να μαντέψετε.
- Σε δημόσιους χώρους είναι υπέροχο να μαθαίνεις τηλεπάθεια. Καθίστε σε ένα παγκάκι και προσπαθήστε να μαντέψετε πού θα τρέξει το παιδί, τι θα του φωνάξει τώρα η μητέρα του, προς ποια κατεύθυνση θα στρίψει αυτός που θα περπατήσει μπροστά.
Μπορείτε να κανονίσετε διαγωνισμούς με έναν φίλο που θα διαβάσει περισσότερες σκέψεις και θα μαντέψει τις χειρονομίες άλλων ανθρώπων. Καλή διασκέδαση και άσκηση.
Πώς να αναπτύξετε τις ψυχικές αισθήσεις;
Πώς αλλιώς μπορείτε να εκπαιδεύσετε την τηλεπαθητική σας ευαισθησία:
- Όταν πηγαίνετε για ύπνο, δώστε στον εαυτό σας μια ρύθμιση σχετικά με το είδος των ονείρων που θέλετε να έχετε. Ίσως ένα συγκεκριμένο άτομο ή κάποιο γεγονός.
- Κάντε προβλέψεις για την επόμενη μέρα. Ξέρεις περίπου τι θα κάνεις σήμερα. Και τώρα προσπαθήστε να κάνετε κύλιση με περισσότερες λεπτομέρειες, λεπτομερώς στο κεφάλι σας, τι θα συμβεί. Για να παρακολουθείτε την πρόοδο, σημειώστε τους αγώνες σε ένα σημειωματάριο.
- Πάρτε ειδικές πέτρες. Μερικοί από αυτούς, σύμφωνα με έμπειρους μέντιουμ, βοηθούν στη δουλειά με τη συνείδηση. Για παράδειγμα: ηλιοτρόπιο, σαρδόνυξ, αζουρίτη;
Να είστε περισσότερο στη φύση. Είναι σχεδόν αδύνατο να συγκεντρωθείτε στην πόλη και είναι καλύτερο να προπονηθείτε μακριά από τη φασαρία. Μόνο τα ήδη έμπειρα μέντιουμ είναι σε θέση να μην αποσπώνται από ξένα ερεθίσματα.
Ταξίδι στο παρελθόν
Οι περισσότεροι θέλουν να μάθουν το μέλλον, αλλά υπάρχουν στιγμές που χρειάζεται πραγματικά κοιτάξτε στο παρελθόνπρόσωπο.
Μπορείτε να το κάνετε ως εξής:
- Πρώτα πρέπει να σταματήσεις να σκέφτεσαι τα πάντα. Έχουμε ήδη μιλήσει για ασκήσεις προπόνησης μαύρης κουκκίδας που θα σας βοηθήσουν να το μάθετε.
- Στη συνέχεια, μάθετε να ελέγχετε την προσοχή σας. Κρατήστε το μόνο σε ένα αντικείμενο, και μόνο σε αυτό, όσο το δυνατόν περισσότερο.
- Τώρα είστε έτοιμοι να συνεργαστείτε με το άτομο. Προσκαλέστε έναν φίλο που είναι πρόθυμος να βοηθήσει. Κάτσε μπροστά του, κλείσε τα μάτια σου, λύσε το μυαλό σου και συγκεντρώσου σε αυτό. Γυρίστε διανοητικά το ημερολόγιο πίσω στο κατάλληλη στιγμή. Απλώς πρέπει να είναι το ημερολόγιό του. Φανταστείτε τον βοηθό σας και πώς οι μέρες του τρέχουν πίσω. Οι εικόνες θα αρχίσουν σταδιακά να εμφανίζονται μπροστά στα μάτια σας. Εάν όχι, δοκιμάστε ξανά σε μερικές μέρες.
Φαίνεται ότι όλα είναι απλά. Στην πραγματικότητα όμως θα είναι διαφορετικά. Ή ίσως αυτό δεν είναι καθόλου αλήθεια. Και αν ένα άλλο μέντιουμ αρχίσει να σας λέει κάποια παρόμοια γεγονότα από τη ζωή σας, μην βιαστείτε να πιστέψετε. Υπάρχουν κοινές φράσεις που μπορούν να εφαρμοστούν σε οποιοδήποτε άτομο.
Έχουμε συλλέξει συμβουλές που δίνουν οι επαγγελματίες στα βιβλία τους και σε ιστότοπους σε όσους θέλουν να μάθουν πώς να αναπτύξουν ψυχικές ικανότητες στον εαυτό τους. Υπενθυμίζουμε όμως ότι επιστημονικά αυτό το φαινόμενο δεν έχει ακόμη τεκμηριωθεί επιστημονικά και δεν έχει επιβεβαιωθεί με κανέναν τρόπο.
Βίντεο μάθημα για την ανάπτυξη της εξωαισθητηριακής αντίληψης
Σε αυτό το βίντεο, η παραψυχολόγος, ψυχολόγος Natalya Banina θα σας πει ποιες ασκήσεις μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να αναπτύξετε τις εξωαισθητικές ικανότητές σας:
Από όλες τις ικανότητές τους που δίνει η φύση, οι άνθρωποι συνειδητοποιούν ένα αμελητέο ποσοστό - περίπου 5 στους 100. Πολλοί μέντιουμ επιβεβαιώνουν την πληροφορία ότι οι υπερφυσικές ικανότητες όχι μόνο μπορούν να κληρονομηθούν, αλλά και να αφυπνιστούν από μόνες τους. Εάν ένα άτομο έχει ένα χάρισμα, τότε πρέπει να ξέρετε πώς να αναπτύξετε εξωαισθητικές ικανότητες στον εαυτό σας και να μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε.
Τι είναι οι υπερδυνάμεις
Ο καθένας έχει ένα συγκεκριμένο σύνολο δεξιοτήτων - σωματικές, πνευματικές, δημιουργικές. Οι παραφυσικές ικανότητες δεν εκδηλώνονται σε όλους, σε μερικούς είναι ελάχιστα ανεπτυγμένες και πρέπει να ξέρετε πώς να απελευθερώσετε μαγικές ικανότητες στον εαυτό σας. Αυτά περιλαμβάνουν την αυξημένη διαίσθηση, την ικανότητα να ταξιδεύεις στο αστρικό επίπεδο, τη διόραση, την τηλεπάθεια, την εποπτεία και την ακοή, την τηλεμεταφορά και την ικανότητα υπνωτισμού.
Το μέντιουμ έχει βελτιωμένα χαρακτηριστικά:
- δείτε γεγονότα ανεξάρτητα από το χρόνο - παρελθόν ή μέλλον.
- Δείτε και αισθανθείτε το βιοπεδίο, την αύρα, τις ενέργειες υψηλής συχνότητας.
- δείτε άλλους κόσμους.
Τέτοιες ικανότητες δεν περιορίζονται στο χώρο: ένα μέντιουμ μπορεί να δει ανθρώπους, να αναγνωρίσει κρυμμένα αντικείμενα σε μεγάλες αποστάσεις, με βάση τα συναισθήματά τους. Είναι σημαντικό όχι μόνο να αποκαλύψετε το δώρο στον εαυτό σας, αλλά και να βγείτε έγκαιρα από αυτή την κατάσταση. Για να γίνει αυτό, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τη σωστή εκτέλεση των τεχνικών.
Κάποιοι πιστεύουν ότι η παρουσία υπερδυνάμεων μπορεί να υπολογιστεί με βάση την ημερομηνία γέννησης. Στην πραγματικότητα, αποδεικνύεται ότι αυτή η μέθοδος δεν είναι αξιόπιστη, αλλά μπορεί μόνο να ωθήσει ένα άτομο σε περαιτέρω ανάπτυξηέκτη αίσθηση και να αναζητήσω τον εαυτό μου σε αυτόν τον κόσμο. Τα πιο έντονα σημάδια της κατοχής ενός δώρου σε ένα άτομο είναι:
Εάν ένα άτομο σκέφτεται πώς να ανακαλύψει υπερδυνάμεις στον εαυτό του, τότε είναι απαραίτητο να διεξαγάγει μια διεξοδική ενδοσκόπηση. Η παρουσία ενός ή περισσότερων από αυτούς τους δείκτες είναι ένας σοβαρός λόγος να σκεφτούμε την παρουσία εξωαισθητηριακών ικανοτήτων που πρέπει να ανακαλυφθούν και να αναπτυχθούν.
Μην εκλαμβάνετε την εξωαισθητηριακή αντίληψη ως μηχανορραφίες δαιμονικών δυνάμεων. Οι ικανότητες είναι εγγενείς σε ένα άτομο από τη φύση, το κύριο πράγμα είναι να τις αναγνωρίσουμε σωστά και να τις αφυπνίσουμε.
Οι τρόποι ανάπτυξης των ανθρώπινων ικανοτήτων μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικοί. Ένα από αυτά δέχεται ένα συναισθηματικό σοκ με τη μορφή ταλαιπωρίας, στέρησης και πόνου. Αυτό το μονοπάτι δεν είναι ασφαλές και δεν μπορεί να εφαρμοστεί εσκεμμένα στη ζωή. Ένα άλλο μονοπάτι είναι πιο ήπιο - αυτογνωσία και ανάπτυξη του πνευματικού κόσμου.
Πριν ενδιαφερθείτε για το πώς να αποκαλύψετε υπερδυνάμεις στον εαυτό σας, θα πρέπει να συνειδητοποιήσετε ξεκάθαρα ότι η χρήση διαφόρων πρακτικών φέρει μια κολοσσιαία ευθύνη.
Ανεπαρκώς προετοιμασμένο τόσο πνευματικά όσο και σωματικά, ένα άτομο μπορεί να έρθει σε επαφή με αρνητικές ενέργειες, καταστρέφοντας το πεπρωμένο του. Για αυτογνωσία και ανάπτυξη του ενεχύρου δώρου
Εξωαισθητηριακή αντίληψη. Ασκήσεις για την ανάπτυξη των ψυχικών ικανοτήτωνΈνας από τους αναγνώστες του ιστολογίου μου ζήτησε να γράψω ένα άρθρο για το τι είναι η εξωαισθητηριακή αντίληψη και να δώσω μερικές ασκήσεις για να αναπτύξω ευαισθησία στις ενέργειες.
Αρχικά, ας ορίσουμε Εξωαισθητηριακή αντίληψη- αυτή είναι η ικανότητα να αισθάνεστε διάφορες ενέργειες, να έρθετε σε επαφή μαζί τους και να λάβετε τις απαραίτητες πληροφορίες χωρίς τη χρήση συνηθισμένων αισθήσεων - ακοή, όραση, αφή, όσφρηση, αιθουσαία συσκευή.
Εξωαισθητική αντίληψη, ένα ιδιαίτερο είδος μαγείας- έχει τους δικούς του νόμους και στις περισσότερες περιπτώσεις είναι σε θέση να παραβεί τους νόμους της συνηθισμένης μαγείας.
Η εξωαισθητηριακή αντίληψη περιλαμβάνει - τηλεπάθεια, τηλεκίνηση, ραβδοσκοπία, διόραση, διόραση, ψυχολογία, ενσυναίσθηση, δημιουργία ψευδαισθήσεων, διάφορες ενεργειακές πρακτικές και ορισμένα άλλα συστήματα. Το ονομάζω συστήματα, αφού πρόκειται για υποείδη εξωαισθητηριακής αντίληψης και υλοποιούνται με χρήση ειδικών προσεγγίσεων συστήματος.
Υπάρχουν τρεις τρόποι με τους οποίους κάποιος γίνεται μέντιουμ.
Εδώ είναι οι τρόποι:
Ανεξάρτητη ανάπτυξη ψυχικών ικανοτήτων, μέσω της εκπαίδευσης.
Ανάπτυξη ικανοτήτων λόγω τραυματισμού ή στρεσογόνων καταστάσεων.
έμφυτες δεξιότητες.
Τα δύο πρώτα σημεία, νομίζω, δεν χρειάζονται εξηγήσεις - θα πω για το τρίτο. Κάθε άτομο έχει εξωαισθητικές ικανότητες από τη γέννησή του, είναι εγγενές σε εμάς από τη γέννησή μας, από τη δημιουργία του κόσμου.
Στην Ορθοδοξία, πιστεύεται ότι ένα άτομο ήταν προικισμένο με πολλές ικανότητες όταν βρισκόταν στην Εδέμ, αλλά λόγω της πτώσης, ένα άτομο απομακρύνθηκε πολύ από τον Θεό και εξαιτίας αυτού, με την πάροδο του χρόνου, έχασε πολλές από τις πνευματικές του ικανότητες. Και η μαγεία είναι απλώς ένας τρόπος για να ανακτήσετε αυτές τις ικανότητες με μια σκληρή μέθοδο.
Αυτή είναι η διαφορά μεταξύ της εξωαισθητηριακής αντίληψης και της μαγείας, η πρώτη είναι φυσική για εμάς και η μαγεία είναι μια επιστήμη, με τη βοήθεια της οποίας επηρεάζεται ο κόσμος.
Ένα άλλο πράγμα είναι ότι ορισμένοι άνθρωποι από τη γέννησή τους έχουν έντονες ικανότητες, οι λόγοι για αυτό δεν είναι γνωστοί σε εμάς, αλλά τέτοιοι άνθρωποι παίζουν έναν ιδιαίτερο ρόλο στον κόσμο. Έχουν μεγάλη ευθύνη, γιατί έχοντας τέτοια δύναμη μπορείς να κάνεις πολλά άσχημα πράγματα σε όλο τον κόσμο.
Στην πραγματικότητα, η εξωαισθητηριακή αντίληψη δεν έχει πραγματικά μελετηθεί, αν και πολλοί επιστήμονες έχουν εργαστεί σε αυτήν - δεν υπάρχουν σαφείς εξηγήσεις. Τώρα υπάρχουν πολλά ρεύματα που στοχεύουν να αναπτύξουν αυτές τις ικανότητες και πολύς κόσμος ενδιαφέρεται για αυτές.
Αλλά πρέπει να ξέρετε τι είναι επικίνδυνο επάγγελμα. Χωρίς την κατάλληλη καθοδήγηση, μπορείς να βλάψεις πολύ τον εαυτό σου. Έπρεπε να επικοινωνήσω με ανθρώπους που ξετρελάθηκαν από τέτοιες δραστηριότητες.
Πώς να αναπτύξετε αυτές τις ικανότητες στον εαυτό σας.
Οι ψυχικές ικανότητες ενεργοποιούνται με την παραμικρή προσπάθεια, αν αυτή κατευθύνεται προς τη σωστή κατεύθυνση. Ναι, και εσείς ο ίδιος, πιθανώς, περισσότερες από μία φορές παρατηρήσατε αναλαμπές της διαίσθησης, μια προαίσθηση ορισμένων γεγονότων - και παρατηρήσατε ότι όταν αρχίσετε να ακούτε τη διαίσθησή σας, λειτουργεί ακόμα καλύτερα. Αυτό συμβαίνει συνέχεια, αλλά δεν τα παρατηρώ όλα ή δεν θέλω να το παρατηρήσω και από αυτό οι ικανότητες θα παραμείνουν κρυφές.
Στον άνθρωπο κρύβονται μεγάλες δυνάμεις και δυνατότητες. Ο άνθρωπος είναι ένα ισχυρό ον, στο οποίο είναι ενσωματωμένες οι δυνάμεις της πνευματικής και ενεργειακής πλευράς του σύμπαντος, είναι σε θέση όχι μόνο να διεισδύσει σε αυτές τις σφαίρες - αλλά και να τις ελέγξει.
Η ιδιαιτερότητα της εξωαισθητηριακής αντίληψης είναι ότι μπορείς να κάνεις τα πάντα με τη βοήθεια της σκέψης. Το κύριο πράγμα είναι να πιστέψουμε και να αποκτήσουμε την απαραίτητη γνώση, αφού η πίστη πρέπει να είναι λογική. Υπάρχει πολλή λογοτεχνία τώρα, αλλά σας συμβουλεύω να διαβάσετε λογοτεχνία που γράφτηκε από τη δεκαετία του '90 έως το 2005, πολλά δημοσιεύτηκαν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου καλά βιβλίαμε πραγματική γνώση.
Υπάρχουν πολλές τεχνικές που σας επιτρέπουν να αναπτύξετε ψυχικές ικανότητες σε ένα άτομο, σχεδόν ανεξάρτητα από το αρχικό του επίπεδο.
Η εξωαισθητική εκπαίδευση έχει να κάνει με το να μάθεις να αντιλαμβάνεσαι το ενεργειακό επίπεδο πιο διακριτικά και να ερμηνεύεις σωστά τα συναισθήματά σου. Κατά κανόνα, τέτοια σήματα είναι φραγμένα με λογική, στην οποία οι περισσότεροι άνθρωποι συνηθίζουν να βασίζονται. σύγχρονους ανθρώπους- και ακόμη και τα στερεότυπα παρεμβαίνουν, είμαστε μέχρι τα αυτιά μας βυθισμένοι σε αυτά.
Δεν θα δώσω πολλές ασκήσεις, είναι καλύτερα αργότερα θα γράψω άρθρα σχετικά με το θέμα της εξωαισθητηριακής αντίληψης.
Εκπαίδευση ψυχικών χεριώνανοίγει τις εξόδους του ενεργειακού συστήματος στα δάχτυλα, καθώς και στις παλάμες, δημιουργεί μια σταθερή ροή μεταξύ τους, η ευαισθησία του δέρματος του ψυχικού στις επιπτώσεις των ενεργειακών πεδίων αυξάνεται.
Κατά την εκτέλεση εξωαισθητηριακών ασκήσεων, εμφανίζεται η ικανότητα να αισθάνεστε ενεργειακά πεδία, γίνεται ευκολότερος ο έλεγχος της ροής ενέργειας. Ταυτόχρονα, τα χέρια του ψυχικού λειτουργούν στον τρόπο μετάδοσης και λήψης ενέργειας.
Τα χέρια ενός ψυχικού λειτουργούν ως συσκευή λήψης-μετάδοσης. Το δεξί χέρι του δεξιόχειρα είναι θετικό (+), ενεργό, αριστερό (-), λήψη. Για τους αριστερούς ισχύει το αντίθετο. Το μέντιουμ πρέπει να δίνει τη μεγαλύτερη προσοχή στις ψυχικές ασκήσεις για το ενεργό χέρι του.
Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην εξωαισθητική εκπαίδευση των ίδιων των άκρων των φαλάγγων των νυχιών του δείκτη, του δακτυλίου και των μεσαίων δακτύλων και των δύο χεριών. Βασικά, όλα τα διαγνωστικά γίνονται με αυτά τα τρία δάχτυλα.
Στην αρχή της προπόνησης, όταν εκτελείτε εξωαισθητηριακές ασκήσεις, προσπαθήστε να πιάσετε τις πιο λεπτές αλλαγές στις αισθήσεις των άκρων των δακτύλων, να τις θυμάστε και να βελτιώσετε την ευαισθησία της αφής.
Ψυχική ευαισθησία στις παλάμεςπαρακάτω, και εκπαιδεύονται για την αίσθηση δύο σημάτων: τον ορισμό του πεδίου και την υπερτονική ή υποτονική πίεση.
Βασικά οι ψυχικές ασκήσεις βασίζονται στο γεγονός ότι οι παλάμες των χεριών κινούνται κυκλικά η μία πάνω στην άλλη.
- Το ένα χέρι είναι ακίνητο, το άλλο χέρι κάνει κυκλικές κινήσεις σε σχέση με το άλλο ακίνητο χέρι δεξιόστροφα, αφού βελτιωθεί η ευαισθησία, η απόσταση μεταξύ των δακτύλων (παλάμες) θα πρέπει να αυξηθεί σταδιακά σε τέτοια απόσταση στην οποία η ευαισθησία του δέρματος είναι ψηλαφητή και στη συνέχεια να συγκεντρωθεί. Η σύνδεση μεταξύ των χεριών δεν μπορεί να χαθεί.
Οι ψυχικές ασκήσεις γίνονται για το αριστερό και το δεξί χέρι εναλλάξ. Οι ίδιες οι άκρες των δακτύλων είναι αυτές που λειτουργούν, με τις οποίες δίνετε τη μεγαλύτερη προσοχή στις εξωαισθητικές ασκήσεις.
Όταν εκτελείτε ψυχικές ασκήσεις, φανταστείτε την κίνηση της ενέργειας μεταφορικά, επικεντρώστε ιδιαίτερη προσοχή στις αισθήσεις που προκύπτουν στα δάχτυλα και τις παλάμες σας (ζέστη, μυρμήγκιασμα, κρύο, φαγούρα, βουτιές κ.λπ.).
- Κρατήστε τις παλάμες σας παράλληλες μεταξύ τους, κάντε ταλαντευτικές κινήσεις προς τα εμπρός, προς τα πίσω, προς τα πλάγια, απομακρύνοντάς τα και φέρνοντάς τα πιο κοντά το ένα στο άλλο. Από αυτή την άσκηση, υπάρχει μια αίσθηση μυρμηγκιάσματος, καψίματος κ.λπ., που υποδηλώνει την αποκατάσταση ή τον καθαρισμό των ενεργειακών καναλιών.
- Φανταστείτε να κρατάτε μια πορτοκαλί ή μπλε ενεργειακή μπάλα ανάμεσα στις παλάμες σας.. Αυξάνετε και μειώνετε αυτή την μπάλα μετακινώντας και σπρώχνοντας τις παλάμες σας προς τα έξω, αυξάνοντας την ταχύτητα κίνησης του χεριού. Στη συνέχεια, φανταστείτε πώς η μπάλα σε μια από τις παλάμες γίνεται πιο βαριά, νιώστε τη βαρύτητα της. Άλλαξε χέρια. Κάντε αυτή την άσκηση για 15 λεπτά, θα νιώσετε τη μαγνητική δόνηση ανάμεσα στις παλάμες. Διορθώστε αυτή την αίσθηση στη μνήμη του σώματος.
Στην εξωαισθητηριακή αντίληψη, για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα, πρέπει να εισέλθετε σε μια κατάσταση αλλοιωμένης συνείδησης.
Είναι επιθυμητό να κάνετε αυτή την άσκηση κάθε μέρα, είναι απλή - αλλά θα σας βοηθήσει να αναπτύξετε γρήγορα τη διαίσθηση.
Δεν είναι υπερβολή να πούμε ότι ανά πάσα στιγμή, σε οποιαδήποτε κατάσταση, μπορούμε να κανονίσουμε δοκιμάζοντας τη δύναμη της διαίσθησής σας.
Κάντε μια ερώτηση στον εαυτό σας πριν φύγετε από το σπίτι: ποιος θα συναντήσει πρώτος - έναν άντρα ή μια γυναίκα; Δώστε, χωρίς δισταγμό, την απάντηση και βγείτε στο δρόμο. Όταν κάνετε μια ερώτηση, ακούστε τα συναισθήματά σας και θυμηθείτε τα. Βλέποντας την «απάντησή» σας, θυμηθείτε ποια ήταν τα συναισθήματά σας και τι (ποιον) σήμαιναν.
Στη στάση του λεωφορείου: ποιο λεωφορείο (τρόλεϊ, ταξί σταθερής διαδρομής) είναι κατάλληλο στη συνέχεια. Πείτε τον αριθμό της πτήσης στον εαυτό σας και περιμένετε.
Σε μεταφορά: τι χρώμα αυτοκινήτου θα σας προσπεράσει.
Στη δουλειά: εάν συμμετέχετε σε διαπραγματεύσεις στη δουλειά, εάν έχετε μια συζήτηση με το αφεντικό σας, φορολογικά κ.λπ., κάντε την ερώτηση: πώς θα πάει η συνάντηση, ποια θα είναι η συναισθηματική κατάσταση, ποια θα είναι τα αποτελέσματα;
Σημειώστε τις προσδοκίες σας από τις διαπραγματεύσεις σε ένα σημειωματάριο. Προσπαθήστε να γράψετε διαισθητικά τα πάντα με περισσότερες λεπτομέρειες.
Όταν χτυπήσει το τηλέφωνο, προσπαθήστε να απαντήσετε γρήγορα στις ερωτήσεις: είναι η κλήση ενός άνδρα ή μιας γυναίκας, είναι μια κανονική κλήση ή μια κλήση από ένα άτομο με το οποίο δεν έχετε μιλήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα ή είναι μια κλήση από άτομο που δεν γνωρίζεις;
Γράψτε τις διαισθητικές σας προσδοκίες για τον καιρό για λίγες μέρες μπροστά. Γράψτε όλες τις αποχρώσεις των προσδοκιών σας. Ελέγξτε την αντιστοιχία των προβλέψεών σας με πραγματικά γεγονότα.
Μπορεί να λάβετε απαντήσεις με τη μορφή οπτικών εικόνων, μπορεί να τις ακούσετε ή «απλώς να ξέρετε».
Εδώ είναι 7 ψυχικές ασκήσεις, δεν είμαι ο συγγραφέας τους - αλλά εγώ ο ίδιος τα έχω χρησιμοποιήσει και σας συμβουλεύω.
Πρώτη άσκηση. Επιλέξτε ένα αντικείμενο στο ύψος των ματιών σε απόσταση 1 - 3 μέτρων. Το θέμα για αρχή θα πρέπει να είναι πολύ απλό: ένα βιβλίο, ένα στυλό, ένα σπιρτόκουτο. Κλείστε τα μάτια σας, φανταστείτε έναν λευκό, άδειο φωτεινό χώρο. Κρατήστε μια καθαρή εικόνα του στο μάτι του μυαλού σας για 3 έως 5 λεπτά. Στη συνέχεια ανοίξτε τα μάτια σας και σκεφτείτε το αντικείμενο για 3-5 λεπτά. Ταυτόχρονα, μην το σκέφτεστε, αλλά απλώς κοιτάξτε μέσα από αυτό, σαν να κοιτάτε στην απόσταση, προσπαθώντας να συλλάβετε το θέμα ως σύνολο. Κλείστε τα μάτια σας και φανταστείτε αυτό το αντικείμενο στη φαντασία σας, τοποθετώντας το σε ένα λευκό φωτεινό χώρο για 3 έως 5 λεπτά. Η άσκηση πρέπει να γίνεται 5-8 φορές, προσπαθώντας να την εκτελέσετε ήρεμα, χωρίς καταπόνηση, χωρίς προσπάθεια θέλησης.
Δεύτερη άσκηση. Ξαπλώστε στο κρεβάτι, πριν κοιμηθείτε, κλείστε τα μάτια σας και φανταστείτε ένα μαύρο γράμμα «Α» σε λευκό φόντο. Κρατήστε την εικόνα του γράμματος στο μυαλό σας για λίγα λεπτά. Το γράμμα μπορεί να αλλάξει σχήμα, να επιπλέει, να μειώνεται - ήρεμα να το επιστρέψει στην αρχική του θέση στην αρχική του μορφή. Την επόμενη μέρα, φανταστείτε το γράμμα «Β» με τον ίδιο τρόπο. Κρατήστε το γράμμα στη φαντασία σας μέχρι να σταθεροποιηθεί καθαρά η εικόνα. Στο επόμενο στάδιο αυτής της άσκησης, κρατήστε τους συνδυασμούς των γραμμάτων "AB", μετά "VG" και ούτω καθεξής. Στη συνέχεια, κρατήστε στη φαντασία σας ήδη τρία γράμματα. Μερικοί άνθρωποι καταφέρνουν αμέσως να κρατήσουν 5 ή περισσότερα γράμματα στη νοητική οθόνη. Εργαστείτε περαιτέρω, αυξήστε τον αριθμό των γραμμάτων που υπάρχουν στη φαντασία σε δέκα. Η άσκηση βοηθά στην ανάπτυξη της συγκέντρωσης, στη διεύρυνση του πεδίου της αντίληψης, στη βελτίωση της μνήμης.
Τρίτη άσκηση. Φανταστείτε ένα μικρό κόκκινο τετράγωνο, διορθώστε το στο μυαλό σας. Τώρα φανταστείτε ότι το τετράγωνο αυξάνεται σε μέγεθος, αποκλίνει με τις όψεις στο άπειρο. Τώρα έχετε ένα κόκκινο χώρο μπροστά σας, σκεφτείτε το. Την επόμενη μέρα, κάντε το ίδιο πείραμα με τον πορτοκαλί χώρο. Στη συνέχεια με κίτρινο, πράσινο, μπλε, μπλε και μοβ. Έχοντας μάθει αυτό, προχωρήστε σε πιο σύνθετα πράγματα. Φανταστείτε πρώτα ένα κόκκινο χρώμα, να μετατρέπεται ομαλά σε πορτοκαλί, το πορτοκαλί να γίνεται κίτρινο και ούτω καθεξής μέχρι να γίνει μωβ. Στη συνέχεια, από το μωβ πρέπει να επιστρέψετε. Στη συνέχεια, φανταστείτε ανθρώπους με κόκκινο δέρμα να περπατούν μέσα σε ένα καταπράσινο δάσος. Το δέρμα των ανθρώπων σταδιακά γίνεται πορτοκαλί, κίτρινο - και ούτω καθεξής σε μοβ. Στη συνέχεια σταδιακά ξαναγίνεται κόκκινο.
Τέταρτη άσκηση. Φανταστείτε ένα μήλο. Ξεκινήστε να το περιστρέφετε στο διάστημα δεξιόστροφα. Φανταστείτε πώς πετάει από το κεφάλι σας και πετάει γύρω από το δωμάτιο. Τοποθετήστε το μήλο μπροστά στη μύτη σας, κοιτάξτε το. Προσπαθήστε προσεκτικά να εισέλθετε διανοητικά, νιώστε τον εαυτό σας στο μέγεθος, το σχήμα του. Στη συνέχεια, πετάξτε με ένα μήλο από το σώμα ένα μέτρο πάνω και κοιτάξτε τον κόσμο από αυτό το σημείο. Θα πρέπει να δείτε το σώμα σας από κάτω, τους τοίχους του δωματίου, τα έπιπλα, το κλειστό ταβάνι. Αυτή η άσκηση πρέπει να γίνεται ενώ κάθεστε σε μια πολυθρόνα ή ξαπλωμένοι σε ένα κρεβάτι, καθώς είναι δυνατή μια ακούσια έξοδος στον αστρικό κόσμο. Είναι εξαιρετικά σημαντικό κατά τη διάρκεια της άσκησης να μην χάσετε τον έλεγχο του εαυτού σας. Εάν αισθάνεστε ότι κάτι δεν πάει καλά, ανοίξτε αμέσως τα μάτια σας.
Πέμπτη άσκηση. Κοιτάξτε προσεκτικά οποιοδήποτε αντικείμενο. Κλείστε τα μάτια σας, προσπαθήστε να δείτε το ίδιο αντικείμενο στο ίδιο μέρος. Ανοίξτε τα μάτια σας, συγκρίνετε το φανταστικό αντικείμενο με το πραγματικό. Κλείστε ξανά τα μάτια σας. Ανοιξε. Προσπαθήστε για τη μέγιστη ταυτότητα του φυσικού και του φανταστικού. Καθώς προχωράτε στις σπουδές σας, τα υπό εξέταση θέματα θα πρέπει να γίνονται όλο και πιο δύσκολα. Τότε αρχίστε να κοιτάτε ζώα και ανθρώπους σαν αυτό. Αφού κατακτήσετε πλήρως αυτήν την άσκηση, θα μπορείτε να κοιτάξετε ένα άτομο με κλειστά μάτια και να δείτε την αύρα και εσωτερικά όργανατο σώμα του.
Έκτη άσκηση. Μάθετε να δημιουργείτε κάποια νοητική εικόνα στο διάστημα με ανοιχτά μάτια. Για παράδειγμα, φανταστείτε ότι έχετε ένα βάζο με διαφορετικά λουλούδια στο τραπέζι σας. Προσπάθησε να τη δεις εκεί.
Έβδομη άσκηση. Κάντε νοερά ταξίδια. Φανταστείτε πώς περπατήσατε στο δωμάτιο, την αίθουσα, την κουζίνα, βγήκατε στο διάδρομο, επιστρέψατε. Φανταστείτε πώς φύγατε από το σπίτι, περπατούσατε στο δρόμο, μπήκατε στο λεωφορείο, πηγαίνατε στο δάσος, στο ποτάμι, κολυμπήσατε και ούτω καθεξής.