Leto je čas na oddych a cestovanie. Rozhodli ste sa cestovať so svojimi deťmi. Ale máte problém - dieťa je vážne pohybovo choré v preprave. Čo robiť v tejto situácii? Mnoho ľudí odporúča dať mäty celú cestu, ale je nepravdepodobné, že pomôžu. Tu je potrebné zistiť hlavnú príčinu kinetózy a prijať účinné opatrenia.
Prečo sa dieťa hojdá?
Deti do dvoch rokov cestu spravidla ťažko znášajú. A všeobecné štatistiky ukazujú, že v doprave môže ochorieť dieťa v akomkoľvek veku. Kinetóza (lekársky termín pre kinetózu) nie je choroba. Mnohí odborníci sú si istí, že kinetóza je individuálna reakcia tela na rôzne pohyby. Niektoré deti ochorejú aj na hojdačke.
Obzvlášť často je ťažké znášať dlhú cestu po zlej ceste. S kinetózou súvisí aj dedičná predispozícia, keď je vestibulárny aparát slabo vyvinutý. V niektorých situáciách sa objavia problémy s vestibulárnym aparátom, ak je dieťa neaktívne.
Zriedkavo môže byť kinetóza príznakom vážneho zdravotného stavu. Pri iných podozrivých príznakoch sa poraďte s odborníkom na ORL, terapeutom, neurológom, špecialistom na infekčné choroby.
- Dieťa musí spať. Predtým, ako pôjdete, musíte dať svojmu dieťaťu dobrý spánok, inak ochorie.
- Nakŕmte svoje dieťa trochu chudé a ľahké jedlo.
- Na ceste je zakázané piť perlivú vodu . Najlepšie je variť mätový čaj s prídavkom zázvoru.
- Chráňte svoje dieťa pred rôznymi vôňami. Pred cestou nepoužívajte parfumy, deodoranty. Je tiež zakázané piť, fajčiť, ak jete s dieťaťom.
- Vyberte miesto, kde sa dieťa nebude "triasť" . Najlepšie je uprednostniť predné sedadlo. V žiadnom prípade si nesadajte dozadu (na volant), inak sa kinetóze nevyhnete.
- Kúpte si špeciálnu detskú autosedačku - Montuje sa na zadné sedadlo (v strede).
- Uistite sa, že vaše dieťa sedí vzpriamene. Nedovoľte, aby sa dieťa otočilo späť dopredu, neustále sa točí, točí.
- Upokojte dieťa, najlepšie je, aby spalo . Ak nemôže zaspať, zahrajte si zaujímavú hru, naučte ho verš.
- Nedovoľte hrať sa s miniaplikáciou, čítajte.
- Nekupujte jedlo v cestných kaviarňach.
Čo robiť pri hojdaní dieťaťa?
Žiadna panika! Niektorí rodičia namiesto toho, aby pomohli, nevedia, čo majú robiť, a tak svoje dieťa vystrašia a ešte viac rozrušia.
Ak napriek tomu dieťa počas prepravy ochorie, vykonajte tieto opatrenia:
- Dajte plátok citróna alebo kyslé jablko.
- Otvorte okno. Pomerne často sú deti napumpované kvôli upchatiu, pretože rodičia sa boja prievanu.
- Požiadajte vodiča, aby zastavil, odveďte dieťa na čerstvý vzduch.
- Masírujte si uši.
- Umiestnite suchý, teplý obklad na bruško dieťaťa.
Pozor! Pri predčasnej pomoci môže začať zvracanie a niektoré deti úplne stratia vedomie.
Prevencia kinetózy
Ak chcete trénovať vestibulárny aparát, vykonajte s dieťaťom špeciálnu sadu cvičení:
- Kruhové pohyby hlavy. Začnite pomalými pohybmi, potom zvýšte rýchlosť.
- Nakloňte dopredu, doprava, doľava. Zároveň sledujte dýchanie dieťaťa – pri záklone by malo vydýchnuť, a keď sa vráti do východiskovej polohy, zhlboka sa nadýchnite.
- Boxovanie. Toto cvičenie sa páči najmä chlapcom. Musíte zaťať päste, ohýbať lakte a boxovať (striedavo hodiť ľavú a pravú ruku dopredu).
- Rýchle . Najprv sa predvádzal s otvorenými očami a potom so zatvorenými očami.
Veľmi užitočné sú saltá, príťahy na nerovných hrazdách, tiež neustále vozte svoje deti na kolotočoch, hojdačkách, krútite sa na stoličke a malé deti môžete triasť v náručí.
Lieky na kinetózu pre dieťa
- Tablety Dramina povolené používať pre deti po roku. Pôsobia pol hodiny po užití. Nebezpečné v tom, že patria k psychotropnej chemickej droge, spôsobujú ospalosť.
- Aviamore(homeopatické pastilky, tablety, granule). Sú bezpečné, pretože sú homeopatiká, ale treba ich užiť hodinu pred cestou a po chvíli po celej ceste. Stále neexistujú presné údaje o tom, či sú povolené pre malé deti.
- Extraplast (náplasť na chorobu) označuje homeopatický liek, obsahuje extrakt zo zázvoru,. Náplasť musí byť nalepená za ušami. Upozorňujeme, že je povolené používať až po 3 rokoch.
- Náramok z kinetózy predstavuje guľu pôsobiacu na bod. Nepoužívať u detí mladších ako 3 roky.
- Vertigochel v tabletách a kvapkách sa vzťahuje na homeopatiu, užívanú hodinu pred jazdou. Tablety sa môžu piť až po 4 rokoch a kvapky po 12 rokoch, pretože obsahujú alkohol.
- Cocullin v tabletách je aj homeopatický liek. Jeho nevýhodou je, že ho treba užiť deň pred cestou.
- kinedril sa týka kombinovaného lieku, je povolené piť po 3 rokoch. Liek sa užíva deň pred cestou. Je dôležité vziať do úvahy, že Kinedryl je silný liek a má vedľajšie účinky.
Lekárne predávajú bezpečnejšie mätové cukríky pre deti, môžete si ich kúpiť. Ale tradiční liečitelia odporúčajú zalepiť pupok krížom krážom leukoplastom. Nie je tu nič nebezpečné, ale mnohí nechápu účinok takejto zázračnej metódy.
Ak teda nechcete, aby sa vaše dieťa v preprave kolísalo, trénujte jeho vestibulárny aparát už od narodenia. Je tiež veľmi dôležité pripraviť sa na cestu vopred, dodržať všetky vyššie uvedené odporúčania. Nenechajte sa uniesť drogami, všetky majú vedľajšie účinky a môžu viesť k vážnym následkom. Nalaďte sa, že všetko bude v poriadku, pozorne sledujte svoje dieťa, pomôžte mu včas vyrovnať sa s kinetózou. Prajem dobrý výlet!
Kinetóza je lekársky názov pre kinetózu, ktorá sa môže vyskytnúť, keď sa dieťa pohybuje v aute alebo autobuse, lietadle alebo lodi. Lekári sa domnievajú, že kinetóza je spojená s nesúladom medzi vestibulárnym aparátom, vizuálnym analyzátorom a centrálnym nervovým systémom.
Čo robiť, keď má dieťa pohybovú nevoľnosť? Ako mu pomôcť? Ako vyriešiť problém?
Nevoľnosť pri pohybe priamo súvisí s vestibulárnym aparátom. Je to on, kto je zodpovedný za orientáciu a pohyb v priestore. Pohybová choroba sa nazýva aj kinetóza alebo choroba z transportu. Faktom je, že pri jazde dochádza k reakcii na nerytmický pohyb, ktorý dáva impulz vestibulárnemu aparátu. To vedie telo k vážnym poruchám.
Hlavné príznaky kinetózy:
- slabosť, bledosť, malátnosť, možné mdloby;
- bolesť hlavy a závraty;
- bolesť brucha, hnačka;
- plač, ospalosť, hojné slinenie;
- neznášanlivosť zápachu, môžu sa objaviť poruchy srdcového rytmu.
Je dôležité rýchlo si všimnúť a rozlíšiť príznaky kinetózy od ochorení orgánov ORL alebo gastrointestinálneho traktu.
Pohybová nevoľnosť často vedie k tomu, že sluch, chuťové poháriky a čuch dieťaťa sú skreslené. Cítia to na sebe väčšinou deti vo veku 1-2 roky.
Ako sa pripraviť na cestu
Vaše dieťa musí mať dobrý spánok. Nakŕmte svoje dieťa 2-3 hodiny pred odchodom. Nemôžete sa prejedať, ale o to viac nemôžete nechať hlad. Je lepšie nedávať sódu a mlieko, pretože to môže spôsobiť nadúvanie, ktorému je potrebné sa vyhnúť. Uistite sa, že vaše dieťa má dobrú náladu.
Pokúste sa výlet odložiť, ak sa dieťa necíti dobre alebo je choré.
Ak viete, že vaše dieťa je neustále choré z pohybu, môžete pred cestou užívať špeciálne lieky. Tieto lieky zmierňujú príznaky nevoľnosti, kinetózy, pôsobia na nervové bunky. Ale ako väčšina liekov má svoje výhody a nevýhody. Môžu negatívne ovplyvniť pohodu a zdravie tela, viesť k zhoršeniu zraku a koordinácie, impotencii a ospalosti. Pred užitím sa určite poraďte so svojím lekárom. Pastilky, citrón a zázvor pomôžu zmierniť závraty, takže si ich môžete vziať so sebou.
PREČÍTAJTE SI TIEŽ:
Dieťa má zvracanie: čo robiť a ako liečiť?
Pamätajte! Vaše dieťa môže dobre tolerovať napríklad cestovanie na lodiach, lodiach, vlakoch, verejná doprava, ale zle - jazda v pohodlnom aute.
Pokúste sa urobiť cestu čo najpohodlnejšou, bez zrýchľovania, ostrých zákrut a rýchleho brzdenia. Pri jazde autom by malo byť bábätko v sedačke, telo a tvár by mali smerovať v smere jazdy. Pokúste sa zabrániť tomu, aby dieťa otočilo hlavu alebo sa pozeralo von bočným oknom - to je kinetóza. Teplota v aute je dôležitý faktor, mala by byť pohodlná. Ak je horúco, otvorte okno. Navrhnite mu, aby zavrel oči, môže zaspať, alebo sa pokúsil odviesť pozornosť.
S nevoľnosťou, hlbokými nádychmi, výdychmi dobre pomáhajú. Používajú sa aj éterické oleje, ale hlavne poznať mieru. V opačnom prípade to len zvýši príznaky kinetózy.
Niekedy je aktívnym liekom sladký čaj s mätou a zázvorom. Rovnako ako minerálna voda s prídavkom citrónovej alebo grapefruitovej šťavy. Dieťatku môžete pokojne ponúknuť tmavú čokoládu, mätovú žuvačku, kreker.
Pohybová choroba alebo kinetóza je jedným z častých problémov u detí. Bohužiaľ, nie je možné vyliečiť alebo zabrániť sklonu k kinetóze, takže tento problém zostáva veľmi aktuálny.
Pohybová choroba v aute sa u detí zvyčajne prejavuje nasledujúcimi príznakmi:
- dieťa sa stáva horúcim, je pokryté studeným potom, ťažko dýcha;
- tvár postupne bledne;
- dochádza k zvýšenému slineniu;
- hlavnými príznakmi kinetózy sú nevoľnosť a vracanie, celková slabosť, závraty a ospalosť;
- kinetóza dojčiat sa prejavuje v tom, že pri preprave okamžite zaspia. Ak sa auto začalo hojdať ročné dieťa, čo znamená, že jeho vestibulárny aparát už začal reagovať na pohyb ako dospelý, ale keďže je ešte nezrelý, prejavuje sa to nevoľnosťou a vracaním.
Prečo ochorie dieťa v aute?
Keď sa auto dá do pohybu, malý pasažier v ňom sediaci má dvojaký pocit: na jednej strane sa pohybuje v priestore a na druhej strane nehybne sedí. Na tento nesúlad reaguje nevyvinutý vestibulárny aparát bábätka, ktorý je zároveň orgánom rovnováhy. Účinok kinetózy môže zhoršiť teplo, charakteristický zápach auta a nedostatok čerstvého vzduchu.
Nie všetky deti sú v doprave rozkolísané. To, podobne ako ostatné znaky tela, závisí od individuálnych vlastností vestibulárneho aparátu – u niekoho je silnejší, u iného slabší. Podobne kinetózu ovplyvňuje stav imunity dieťaťa a jeho nervová sústava.
Lieky na kinetózu v aute
Čo robiť, ak má vaše dieťa v aute pohybovú nevoľnosť? Na vyriešenie tohto problému máte tri možnosti, ktoré je možné kombinovať pre najlepší efekt.
1. v aute - ide najmä o homeopatické prípravky: cocculin, bonin, air-sea, dramin. Majte na pamäti, že majú vekové kontraindikácie.
2. Rôzne ľudové prostriedky:
3. Prevencia kinetózy spočíva v tréningu vestibulárneho aparátu. Čím častejšie dieťa jazdí v aute, tým rýchlejšie to prejde.
4. Existujú špeciálne akupunktúrne prístroje, ktoré sa nosia na ruke dieťaťa a pôsobia na špeciálne body spojené so vzdelávacími centrami nepohodlie a nevoľnosť.
Rýchle tempo moderného života nás núti kupovať si dopravné prostriedky. Mnoho rodín má auto, pretože na ňom sa ľahko a rýchlo dostanete z jedného miesta na druhé alebo sa vyberiete na výlet. Okrem pozitívnych emócií a ľahkého pohybu sa často objavujú také nepríjemné javy, ako je nevoľnosť a zvracanie. Deti sú obzvlášť ťažké na dlhých cestách v doprave. Rodičia by mali vedieť, v akom veku sa môžu objaviť príznaky kinetózy, prečo je dieťa choré a ako pomôcť dieťaťu zbaviť sa nepríjemných symptómov, ak je veľmi choré.
Príčiny kinetózy pri preprave detí rôzneho veku
Kinetóza je vedecký názov pre kinetózu, pri ktorej sa počas dlhej cesty v doprave zhoršuje zdravotný stav a objavuje sa nevoľnosť. Deti môžu ochorieť nielen v aute, ale aj v autobuse, električke, lodi a lietadle. Po hojdačke alebo kolotoči sa často objavuje nevoľnosť. Tento stav nie je choroba, je to druh reakcie nervového systému.
Kinetóza sa spravidla objavuje u detí starších ako 2 roky, približne o 10-12 rokov príznaky zmiznú samy. Pohojdať sa vie aj ročné bábätko. Je to spôsobené nezrelosťou vestibulárneho aparátu. Niektorí dospelí tiež trpia kinetózou.
Detský organizmus môže reagovať na pohyb v preprave rôzne. Niektorým deťom je v aute nevoľno, ale cestu vlakom a lietadlom bez problémov znesú. U iných sa morská choroba objaví aj po dlhom pobyte na hojdačke či krúžení na kolotoči. Dievčatá sú náchylnejšie na kinetózu ako chlapci.
Fyziologické príčiny kinetózy:
- Nedostatočný rozvoj vestibulárneho aparátu. Pri akomkoľvek nadhode nervový systém reaguje na podnety vysielaním signálov do mozgu. Zároveň dieťa zvracia a zvracia. Pri cestovaní v aute musíte upevniť detskú sedačku v strede zadného sedadla - týmto spôsobom môžete znížiť sklon.
- Vystavenie silným pachom, ktoré dráždia nervový systém.
- Nedostatok čerstvého vzduchu. Je potrebné zabezpečiť dieťaťu prúdenie vzduchu otvorením okien.
- emocionálny faktor. Ak dieťa na predchádzajúcej ceste pocítilo nevoľnosť, bude čakať, kým sa objaví nepríjemný príznak - to prispieva ku kinetóze.
- genetická predispozícia. Ak bol jeden z rodičov v detstve chorý na pohyb, potom môže mať dieťa rovnaký problém.
Patologické príčiny kinetózy:
- poškodenie sluchových orgánov - v nich sa nachádza vestibulárny aparát;
- zápal prínosových dutín (sinusitída, sinusitída);
- patológia tráviaceho systému;
- choroby srdca a krvných ciev;
- homeostázy.
Čo sa deje v tele dieťaťa počas kinetózy?
Vestibulárny aparát sa nachádza vo vnútornom uchu v takzvanej "kochlei". Ide o malý orgán, ktorý prenáša signály do mozgu cez vestibulárny nerv pri zmene polohy tela v priestore. Je to kvôli práci špeciálnych rúrok "slimákov". Sú to duté, zakrivené tubuly naplnené tekutinou. Vnútorný povrch tubulov pozostáva z malých riasiniek, ktoré sú pri pohybe tekutiny podráždené.
Na druhej strane sa tekutina začne pohybovať, keď telo zmení svoju polohu. Mozog vytvára obraz sveta na základe signálov vestibulárneho aparátu vysielaných pri stimulácii mihalníc a orgánov zraku.
Pri pohybe mozog detí nemôže správne reagovať na signály kvôli rozdielom v ukazovateľoch. Napríklad pri riadení auta vestibulárny aparát naznačuje pokojný stav bez pohybu, zatiaľ čo orgány zraku prenášajú opačné informácie. Dieťa vidí rýchlo sa meniace obrázky za oknom, čo znamená, že je tam pohyb.
Pri lete lietadlom je situácia trochu iná. Oči sa sústreďujú na predmet, dieťa pohyb nevníma, no pri štarte alebo pristávaní dochádza k podráždeniu vestibulárneho aparátu, signalizujúcemu pohyb. Mozog nemôže porovnávať informácie, v dôsledku čoho dochádza k zlyhaniu systémov tela.
Mozog dospelých a tínedžerov využíva skôr prijaté informácie a správne reaguje na zmeny, takže nevoľnosť pociťujú len zriedka. Deti do 2 rokov tiež nie sú náchylné na kinetózu v dôsledku nedostatočného rozvoja vnútorného ucha a vestibulárneho aparátu.
Podľa akých príznakov môžete určiť, že dieťa je choré?
Veľké množstvo nervových impulzov vstupujúcich do mozgu z vestibulárneho aparátu narúša fungovanie mnohých systémov tela. V dôsledku toho sa u dieťaťa môžu vyvinúť rôzne príznaky kinetózy:
- emocionálny - vzhľad strachu, paniky alebo naopak pocitov eufórie a potešenia;
- vegetatívna - sčervenanie alebo bledosť kože, hojné slinenie, mdloby;
- svalnatý - strata rovnováhy, kývanie pri chôdzi.
Tieto príznaky sa zriedka objavujú izolovane od seba. Spravidla sa pozorujú zmiešané znaky. Odrody kinetózy v závislosti od klinických foriem:
- nervózny - závrat, slabosť;
- gastrointestinálne - nevoľnosť, vracanie, bolesť brucha, zvýšená citlivosť na pachy, znížené chuťové poháriky;
- kardiovaskulárne - zvýšená alebo spomalená srdcová frekvencia, zvýšený krvný tlak.
Prvá pomoc pre dieťa, ak má morskú chorobu v aute alebo inom transporte
Pozorní a starostliví rodičia si okamžite všimnú, ak je dieťa pri preprave choré. Ak plánujete cestu loďou alebo vlakom, ktorým ste ešte necestovali, je potrebné zabrániť vzniku kinetózy.
Aby ste sa vyhli kinetóze, potrebujete:
- nakŕmte dieťa 2 hodiny pred cestou (sladké a mastné jedlá sú zakázané);
- odvrátiť pozornosť dieťaťa zaujímavá hra alebo pozeranie karikatúry
- požiadajte, aby ste sa pozreli do diaľky alebo na váš prst;
- je lepšie naplánovať si výlet počas spánku;
- v aute nepoužívajte drsné parfumy a vôňu.
Čo robiť, ak sa objavia príznaky kinetózy:
- Upokojte dieťa, vysvetlite, že sa nič strašné nedeje. Hlavnou vecou pre rodičov nie je panika, pretože ich stav sa prenáša na dieťa. Otvoriť okno.
- Nechajte dieťa piť chladnú nesýtenú vodu po malých dúškoch. Malé deti môžu piť cez slamku. Sýtené nápoje len zhoršia stav.
- Vložte do úst plátok citróna alebo mäty. Citrusové plody a mäta zmierňujú záchvaty nevoľnosti.
- Zastavte auto a prejdite sa na čerstvom vzduchu.
- Utrite si ruky a tvár vlhkými utierkami bez vône.
Lieky na kinetózu pre deti
V súčasnosti existuje veľa liekov na zníženie kinetózy. Sú prezentované vo forme pastiliek, tabliet, náplastí a náramkov.
Nepoužívajte finančné prostriedky bez konzultácie s lekárom, pretože niektoré lieky spôsobujú vedľajšie reakcie.
Spravidla by sa lieky mali užívať 30-40 minút pred cestou. Znižujú dráždivosť vestibulárneho aparátu.
Lieky
Lieky na kinetózu:
Ľudové prostriedky
Medzi ľudové prostriedky patria:
- Citrón a mäta. Ak ju chcete použiť, musíte z nich vyrobiť vodu. Za týmto účelom nalejte nasekané listy mäty pohárom vriacej vody a nechajte 30 minút. Nalejte do vhodnej fľaše a pridajte citrón. Pite po malých dúškoch.
- Listy zeleného čaju. Žuvajte, keď sa objaví nevoľnosť.
- Esenciálne oleje z mäty a harmančeka. Nakvapkajte malé množstvo oleja na vreckovku, vdýchnite vôňu.
- Med a mäta. Pridajte pár kvapiek oleja do malého množstva medu a rozpustite. Potom pite vodu bez plynu.
Cvičenie na precvičenie vestibulárneho aparátu
Na urýchlenie tvorby vestibulárneho aparátu je potrebné vykonať špeciálne cvičenia. Pre deti do 2 rokov:
- Vezmite dieťa do náručia ležiace tvárou nadol. Hojdajte sa rôznymi smermi, napodobňujte pohyby lietadla.
- Triedy na veľkej lopte. Hojdanie na chrbte a bruchu.
- Prepojky.
- Hojdanie na rukách.
Deti staršie ako 3 roky:
Rozvíjať vestibulárny aparát u školákov pomáha:
- plávanie;
- tanec;
- jazda na atrakciách;
- jazda na koni.
Miesta v doprave, kde je cestovanie najmenej
Pri plánovaní dlhej cesty si musíte vybrať miesta, kde sa cítite menej kolísavo:
- V aute - zaistite detskú sedačku tak, aby dieťa malo výhľad na cestu. Bočné okná je lepšie zavrieť, aby sa obraz nemenil príliš rýchlo. Otvorte okno alebo zapnite klimatizáciu. Čerstvý vzduch pomáha zmierniť kinetózu.
- V MHD je lepšie sedieť bližšie k otvorenému oknu, na miestach, kde sa menej kývete.
- Vo vlaku vyberajte sedačky, na ktorých bude bábätko sedieť čelom dopredu.
- V lietadle sú sedačky s otvoreným priestorom vpredu len v kokpite, preto je potrebné dať bábätko do kabínky, kde sa menej natriasa pri štarte a pristávaní. Ide o sedadlá bližšie ku krídlu lietadla.
- Na lodi – keď sa vydáte na takúto cestu, nebudete si môcť vybrať miesto s menšou kinetózou. Je tiež nemožné poskytnúť otvorený pohľad. Rodičia môžu len pomôcť dieťaťu vyrovnať sa s nevoľnosťou.
Kinetoz - z angličtiny znamená "ochorenie z pohybu." Zvyčajne sa tento jav nazýva kinetóza. Ženy a muži môžu zažiť kinetózu na sebe, ale deti tento stav zažívajú častejšie ako iné. Niektoré bábätká síce pocity kinetózy vôbec nepoznajú, no, žiaľ, len niektoré. Ak vaše dieťa nepatrí do zoznamu zriedkavých výnimiek, potom musíte vedieť, čo robiť, ak dieťa v aute ochorie. Na túto otázku odpovieme nižšie. Na začiatok stojí za to hovoriť o skutočných príčinách detskej kinetózy.
Príčiny kinetózy
Existuje jedna hlavná príčina kinetózy a týka sa všetkých, nielen detí. Stav kinetózy priamo súvisí s prácou vestibulárneho aparátu. Orgán rovnováhy sa nachádza v našich ušiach a je súčasťou membránového labyrintu vnútorného ucha. Odtiaľ prichádzajú signály cez centrálny nervový systém do mozgovej kôry a mozočku, čo naznačuje smer pohybu človeka alebo jeho nehybnosť. Pohybová choroba sa vyskytuje v dôsledku nekonzistentných, protichodných informačných signálov z vestibulárneho aparátu a orgánu zraku. To znamená, že dokonale rozumieme, jasne vidíme, že sa pohybujeme v priestore. Orgán zraku informuje mozog o pohybe. Vestibulárny aparát zase vysiela informáciu, ktorou sa nehýbeme, teda neukazujeme fyzická aktivita, nechoď, neutekaj a pod. Z tohto dôvodu dochádza k zlyhaniu, ktoré sa môže prejaviť blednutím kože, zvýšeným potením, závratmi, nevoľnosťou, zvracaním.
Zaujímavosťou je, že deti do jedného roka v doprave takmer nikdy neochorejú. prečo? Ide o to, že orgán rovnováhy u dojčiat ešte nie je dostatočne vyvinutý, takže informačné impulzy z vestibulárneho aparátu a orgánu zraku si neprotirečia natoľko, aby vyvolávali nevoľnosť a zvracanie.
Ako pomôcť dieťaťu?
Na zvládnutie nepríjemných prejavov kinetózy a trvalé zbavenie dieťaťa tohto neduhu je potrebné v prvom rade precvičiť vestibulárny aparát. Deti, ktoré sú zvyknuté na časté cestovanie, väčšinou nebývajú choré. Tu môžeme povedať aj o deťoch, ktoré sa aktívne venujú športu, tancu, plávaniu. Preto na tréning vestibulárneho aparátu bude stačiť dobrá fyzická aktivita a športové aktivity vám čoskoro ukáže výsledky. Dieťa nebude hojdať. Na rovnaké účely existujú špeciálne cvičenia, ktoré je možné vykonávať doma. Napríklad, hlava sa nakláňa a otáča; chôdza späť; postava "lastovička"; skákanie na jednej nohe. Aby sa dosiahol účinok cvičení, musia sa vykonávať pravidelne, s postupnou komplikáciou. Spomeňte si na slávnu animovanú sériu Smeshariki, v jednej z epizód jej hrdinovia práve trénujú „Najdôležitejší aparát ... Vestibulárny aparát!“.
Existujú aj priťažujúce faktory, ktoré prispievajú k kinetóze. Aby sa minimalizovala možnosť vzniku kinetózy, je potrebné dodržiavať nasledujúce body.
Je potrebné vylúčiť všetky zvuky a pachy nepríjemné pre dieťa v aute, napríklad hlasnú hudbu, tabakový dym, vôňu benzínu, arómu, parfum.
Optimálna teplota v kabíne je 18-20 stupňov.
Z času na čas (každých 1-1,5 hodiny) urobte zastávky a vystúpte z auta na 10-15 minút.
Uistite sa, že pred cestou je dieťa pokojné, nie príliš unavené.
Ak je to možné, odveďte pozornosť dieťaťa od cesty: rozprávajte sa s ním, požiadajte ho, aby povedal riekanku, dajte mu novú hračku atď.
Je lepšie, ak sa dieťa teší na cestu ako do strán alebo dozadu.
Ak je to možné, snažte sa upútať pozornosť dieťaťa na akýkoľvek pevný predmet v aute.
Ak má dieťa napriek tomu pohybovú nevoľnosť, mali by ste:
Zastavte sa a vystúpte z auta, dajte príležitosť zotaviť sa, trochu sa poprechádzajte.
Ak dieťa zbledne, je choré, potom musíte dať čuchať čpavku.
Farmaceutické prípravky proti kinetóze
Keď vaše dieťa dostane nevoľnosť z pohybu zakaždým, keď cestujete, možno budete chcieť porozmýšľať nad liekmi, ktoré by to riešili. Niektoré lieky na kinetózu sú dostupné bez lekárskeho predpisu, nebude však zbytočné obrátiť sa na detskú kliniku o radu. Skúsený lekár vám pomôže vybrať najvhodnejší liek pre vaše dieťa podľa veku.
Keď už hovoríme o konkrétnych liekoch, možno spomenúť: skopolamín, aeron, mektozín, dramina, bonín, diprazín, metoplokramid, tietylperazín, air sea a ďalšie.
Ľudové lieky na pohybovú chorobu
Okrem liečebných prípravkov proti kinetóze sú známe ľudové prostriedky. Niekedy nie sú prostriedky používané ľuďmi menej účinné ako tie liečivé. Preto na začiatok musíte vyskúšať jednoduché metódy bez liekov na boj s kinetózou.
Dajte dieťaťu mätu alebo niečo kyslé alebo slané, napríklad koliesko citróna, kyslé jablko, brusnice, kyselinu askorbovú vo forme žltých guľôčok, kyslé uhorky. V každom prípade by takéto občerstvenie malo byť ľahké. To stačí efektívna metóda boj proti kinetóze.
Z nápojov, ktoré majú účinok proti chorobe, môžete dieťaťu ponúknuť piť brusnicový džús, vodu citrónová šťava, Mätový čaj. Nápoj by mal byť chladný, ale nie studený a mal by sa piť po malých dúškoch.
Masáž vnútornej strany zápästia, na ktorej sa nachádzajú akupunktúrne body, pomôže vyrovnať sa s pocitom miernej nevoľnosti, blednutia kože. Ale s výraznejšími prejavmi bude táto metóda neúčinná.
Mokrý uterák aplikovaný na čelo môže znížiť intenzitu závratov a nevoľnosti.
Keď dieťa ochorie v aute, je to veľmi nepríjemné pre rodičov, a hlavne pre neho samého. Je vo vašej moci zachrániť dieťa pred týmito mukami a spríjemniť mu každý výlet.