අලුත උපන් බිළිඳකුට නිවාගත් ජලය ලබා දිය හැකිද? දරුවාට හානිකර නිවාගත් ජලය කුමක්ද, මම උනු කිරීමට අවශ්යද?

ළදරු කිරිපිටි තනුක කළ යුතු ජලය කුමක්ද?

මෙම ප්රශ්නය බොහෝ මව්වරුන් කනස්සල්ලට පත් කරයි. ගබඩාවක ජලය මිලදී ගැනීම වටී ද නැතහොත් ටැප් එකෙන් ගලා යන එකකින් ඔබට ලබා ගත හැකිද යන්න සහ එය තාපාංකය අවශ්‍යද යන්න අපි විශ්ලේෂණය කරන්නෙමු.

සූත්‍රය සඳහා මම ළදරු ජලය උණු කළ යුතුද?

මෙම ප්රශ්නයට පිළිතුර පැහැදිලිය - ළදරු කිරිපිටි සඳහා ජලයමෙම ජලය ටැප් එකෙන් නම්, නොවරදවාම තාපාංකය අවශ්ය වේ. නල ජලය උණු කිරීම පහත සඳහන් ගැටළු විසඳීමට ඔබට ඉඩ සලසයි:

• • බැක්ටීරියා විනාශ කරන්න,

• • ක්ලෝරීන් සාන්ද්‍රණය අඩු කිරීම,

• ජල දෘඪතාව අඩු කරන්න.

මිනිත්තු 10 ක් පමණ බැක්ටීරියා සම්පූර්ණයෙන්ම විනාශ කිරීම සඳහා ජලය උණු කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ, නමුත් ප්රායෝගිකව, මව්වරුන් කලාතුරකින් විනාඩි දෙක තුනකට වඩා උනු.

වැදගත් තොරතුරු! නිවාගත් ජලය දිගු වේලාවක් වාඩි වී ඇත්නම්, බැක්ටීරියා එහි නැවත දිස් වේ. එසේම, තාපාංකය බොටියුලිනම් බැක්ටීරියාව සහ හෙපටයිටිස් A වෛරසය විනාශ නොකරයි.

තම්බා වතුරට අඩුපාඩුවක් ඇත - සමහර ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය එහි මිය යයි, එබැවින් බොහෝ මව්වරුන් දරුවන් සඳහා විශේෂ බෝතල් කළ ජලය මිලදී ගැනීමට කැමැත්තක් දක්වයි.

නිෂ්පාදකයින් එය උනු කිරීමට අවශ්ය නොවන බව සහතික කරයි, එය 37C උෂ්ණත්වයට එය උණුසුම් කිරීමට සහ මිශ්රණය තනුක කිරීමට ප්රමාණවත් වේ. නමුත් බොහෝ පරීක්ෂණවල ප්‍රති result ලයක් ලෙස, උල්ලංඝනය කිරීම් නැවත නැවතත් අනාවරණය විය - ගුණාත්මකභාවය අපේක්ෂා කිරීමට බොහෝ දේ ඉතිරි විය.

ළදරු කිරිපිටි තනුක කිරීමට කුමන ජලය - ටැප් හෝ මිලදී ගත්

ඔබ ළදරු ජලය මිලදී ගැනීමට තීරණය කරන්නේ නම්, එය තවමත් එය වටී උනු. එබැවින් ඔබ එවැනි නිෂ්පාදනයක් තුළ ඇති විය හැකි අන්තරායන් ඉවත් කරයි. Roskontrol විශේෂඥයින් ළමා ජලයෙහි ජනප්රිය වෙළඳනාම පරීක්ෂා කර උල්ලංඝනය කිරීම් ගණනාවක් හඳුනාගෙන ඇත.

1. Frutonyanya - මෙම ජලය තුළ, විශ්ලේෂණයේ ප්රතිඵලයක් ලෙස, 3 ගුණයකින් රසදිය දර්ශක අතිරික්තයක් සොයා ගන්නා ලදී. එසේම, 60C උෂ්ණත්වයකදී, අප්රසන්න ගන්ධයක් අනාවරණය විය. වෙනත් දර්ශක සඳහා කිසිදු උල්ලංඝනයක් හමු නොවීය.

පිරිවැය ලීටර් 5 කට රුබල් 85 ක් පමණ වේ.

2.Hipp - විශේෂඥයින් පොටෑසියම් සහ ෆ්ලෝරීන් වල අඩු අන්තර්ගතයක් මෙන්ම නයිට්රේට් වල ඉහළ සාන්ද්රණයක් සොයා ගත් අතර ඒවා තවමත් සාමාන්ය පරාසය තුළ පවතී. අධික පිරිවැයක් තිබියදීත්, මෙම නිෂ්පාදනයේ ගුණාත්මකභාවය ප්රශ්නයට ලක් වේ.

පිරිවැය ලීටර් 1.5 ක් සඳහා රුබල් 86 ක් පමණ වේ.

3. Malyshka - මෙම ජලය තුළ, උල්ලංඝනය කිරීම් අවම වශයෙන් සොයා ගන්නා ලදී, එනම්, කැල්සියම් සුළු අතිරික්තයක් සහ ප්රකාශිත දර්ශකවලට සාපේක්ෂව ෆ්ලෝරීන් කුඩා ප්රමාණයක්. සාමාන්යයෙන්, නිෂ්පාදිතය ආරක්ෂිත අවශ්යතා සපුරාලයි, විෂ සහිත සහ අවස්ථාවාදී ද්රව්ය නොමැත.

පිරිවැය ලීටර් 5 කට රුබල් 115 ක් පමණ වේ.

4. Agusha - ප්රසිද්ධ ජලයේ රුසියානු නිෂ්පාදකයාෆ්ලෝරීන් සම්මතයට වඩා 3.3 ගුණයකින් අඩුය. එසේම, ගැනුම්කරුවන් තද බව සටහන් කරයි - තාපාංකයෙන් පසු, වර්ෂාපතනයක් ඉතිරි වේ. වෙනත් දර්ශක සඳහා - සුවඳ, රසය, සංයුතිය, විශේෂඥයින්ට කිසිදු පැමිණිල්ලක් නොතිබුණි.

පිරිවැය ලීටර් 5 ක් සඳහා රුබල් 90 ක් පමණ වේ.

සූත්‍රය විසුරුවා හැරීමට මට ළදරු ජලය උණු කිරීමට අවශ්‍යද?

මේ අනුව, වෙළඳසැලකින් මිලදී ගත් ජලය පවා ළදරුවෙකුට සෑම විටම ආරක්ෂිත නොවන බව අපට නිගමනය කළ හැකිය. සහ ප්රශ්නය ළදරු කිරිපිටි සකස් කිරීමට කුමන ජලය, බොහෝ මව්වරුන් සඳහා, එය තවමත් ටැප්, නමුත් තම්බා ජලය පක්ෂව තීරණය කර ඇත.

• • උතුරන වතුරෙන් මිශ්රණය සකස් නොකරන්න - ජලය 37C උෂ්ණත්වයකට සිසිල් කළ යුතුය හෝ සිසිල් පෙර තම්බා ජලය සමග තනුක කළ යුතුය.

• • ඔබ නගරයෙන් පිටත ජීවත් වන අතර ළිඳකින් හෝ ළිඳකින් ජලය භාවිතා කරන්නේ නම්, ආහාර පිසීම සඳහා ළදරු ආහාරමෙම අවස්ථාවේ දී, මිලදී ගත් ජලය භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.

• • හොඳ විකල්පයක් වන්නේ ජල පිරිපහදු කිරීම සඳහා පෙරහන් ජෝගුවක් මිලදී ගැනීමයි, උදාහරණයක් ලෙස, බාධක සමාගමෙන්. දරුවා සඳහා සංයුතියේ ප්රශස්ත ද්රවයක් ලබා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසන ළමා පෙරහන් සමාගම නිෂ්පාදනය කරයි.

• ගබඩාවකින් මිලදී ගත් ජලය දිනකට නොඅඩු කාලයක් සහ ශීතකරණය තුළ පමණක් පැකේජය විවෘත කිරීමෙන් පසු ගබඩා කළ හැකිය. වීදුරු හෝ පොලිකාබනේට් ඇසුරුම්වල දියර මිලදී ගන්න (එවැනි බහාලුම් පතුලේ අංක 7 වේ).

තාපාංකය වඩාත්ම එකකි විශ්වසනීය ක්රමකිරි සැකසීම. තාප විෂබීජ නාශක මගින් නිෂ්පාදිතය හානිකර බැක්ටීරියා වලින් නිදහස් කර එය පරිභෝජනයට ආරක්ෂිත කරයි. අමු (ගබඩාවෙන් මිලදී නොගත්) කිරි නොවරදවාම තම්බා ඇත. එය දරුවන්ට ලබා දිය හැක්කේ මෙම ස්වරූපයෙන් පමණි. දරුවෙකු සඳහා පැස්ටරීකරණය කළ කිරි තම්බා ගැනීම අවශ්‍යද යන්න සහ එය නැවත සැකසීමෙන් ප්‍රයෝජනවත් මූලද්‍රව්‍යවල නිෂ්පාදිතය අහිමි කිරීම අර්ථවත්ද යන ප්‍රශ්නය පවතී. අපි එය තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරමු.

ළදරුවෙකු සඳහා පැස්ටරීකරණය කළ කිරි තාපාංකය - එය අවශ්යද?

පැස්ටරීකරණය අතරතුර, හානිකර සියල්ල විනාශ වේ, නමුත් ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා සමඟ, නිෂ්පාදනයට ප්රයෝජනවත් මූලද්රව්ය අහිමි වේ.

වැඩිහිටියන්ට බියෙන් තොරව තම්බා නොගත් පානයක් පානය කළ හැකිය, දරුවන් සඳහා, ඔබ ඉක්මන් නොවිය යුතුය. නැවත සැකසීමට පක්ෂව ප්‍රබල තර්ක කිහිපයක් තිබේ:

• පැස්ටරීකරණය කළ කිරි වාතය රහිත බහාලුම්වල අසුරා ඇති අතර එය හානිකර ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් විනිවිද යාම වළක්වයි, නමුත් විවෘත කළ වහාම නිෂ්පාදිතය පරිභෝජනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. සෞඛ්ය සම්පන්න පානයක් මිලදී ගැනීමේදී, තාප පිරියම් කිරීම කොතරම් හොඳින් සිදු කර ඇත්දැයි කිසිවෙකු දන්නේ නැත. දිගුකාලීන ගබඩා කිරීම සැලසුම් කර ඇත්නම්, එය උනු සහ ශීතකරණය තුළ තබා ගැනීම වඩා හොඳය.
• පැස්ටරීකරණයේ අවසාන ප්‍රතිඵලය අනපේක්ෂිත ය. සැකසීමට පෙර නිෂ්පාදිතය ගබඩා කර ඇත්තේ කෙසේද සහ කුමන කොන්දේසි යටතේද යන්න මත බොහෝ දේ රඳා පවතී. උල්ලංඝනය කිරීම් බොහෝ විට සටහන් වේ, ඔබ ගුණාත්මකභාවය සහ නැවුම් බව ගැන විශ්වාස නැත්නම්, එය අවදානම නොකිරීමට වඩා හොඳය.
• සියලුම සතුන් නිරෝගී නැත, බොහෝ දෙනෙක් බෝවන රෝග රැගෙන යයි. පැස්ටරීකරණයේදී රෝග ඇති කරන ජීවීන් විනාශ වන නමුත් ඒවායේ බීජාණු ජීවමානව පවතී. හිතකර පරිසරයක් තුළ, ඔවුන් නැවත ගුණ කිරීමට පටන් ගනී.

කිරි යනු ප්රයෝජනවත් මූලද්රව්ය මිශ්රණයකි. ළදරුවන්ගේ සංවර්ධනය හා වර්ධනය සඳහා ඔබට අවශ්ය සියල්ල තිබේ: විටමින්, ලක්ෂණ මූලද්රව්ය, මේද, ප්රෝටීන් සහ කාබෝහයිඩ්රේට. පැස්ටරීකරණය කරන ලද නිෂ්පාදිතය මව්කිරි දීමේදී අනුපූරක ආහාර ලෙස ආරක්ෂිත වේ, නමුත් එය අවුරුදු 2 ට අඩු දරුවන්ට ලබා නොදීම වඩා හොඳය.

කිසියම් හේතුවක් නිසා මවට මව්කිරි දීමට නොහැකි නම්, හොඳම මාර්ගයවසර 1 දක්වා පෝෂණය - විශේෂ අනුවර්තනය කරන ලද මිශ්රණ. පැස්ටරීකරණය කළ පානයක් සමඟ ළදරුවෙකුගේ පළමු පෝෂණයට අතිරේකව සැපයිය හැකිය, නමුත් අතිරේක තාප පිරියම් කිරීමෙන් පසුව සහ මාස 9-11 ට පෙර නොවේ. නව නිෂ්පාදනයක් ක්‍රමයෙන් හඳුන්වා දෙන අතර මෙම වයසේදී ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය ඉතා දුර්වල හා අවදානමට ලක්වන බැවින් තම්බා ගත යුතුය.

නිවසේ සැකසුම් අතරතුර, දිගු කාලයක් සහ ඉහළ උෂ්ණත්වවලදී උනු නොවේ. කිරි වහාම සිසිල් කර විවෘත භාජනයක තබන්න එපා. කිහිප වතාවක් උණුසුම් කිරීම නිර්දේශ නොකරයි.

ළදරු ආහාර වල UHT කිරි

UHT නිෂ්පාදන තම්බා ගැනීමට අවශ්ය නොවේ. අවශ්ය සියලු විෂබීජ නාශක ක්රියාවලීන් නවීන සැකසුම් තාක්ෂණය ඇතුළත් වේ. බැක්ටීරියා සහ ඒවායේ බීජාණු සම්පූර්ණයෙන්ම විනාශ වේ. ප්රයෝජනවත් ලක්ෂණබේරෙනවා. UHT අමුද්‍රව්‍ය ඉහළම ශ්‍රේණියට යටත් වේ, එබැවින් එහි ගුණාත්මකභාවය පිළිබඳ සැකයක් නැත. ඔබේ දරුවා සඳහා UHT කිරි තෝරාගැනීමේදී, අමතර සැකසුම් සඳහා කාලය නාස්ති නොකරන්න. ඔබට එය උණුසුම් කළ හැකිය, එය නභිගත කිරීමට අවශ්ය නොවේ. වයස් සීමාවන් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඒවා අදාළ වන්නේ අවුරුදු 1 ට අඩු ළදරුවන්ට පමණි.

සොයාගැනීම්

මව්කිරි වලට වඩා හොඳ කිසිවක් නැත, එය මිශ්රණ සහ ගබඩා කිරි නිෂ්පාදන මගින් ප්රතිස්ථාපනය නොකරනු ඇත. මව්කිරි දීමට නොහැකි අවස්ථාවන්හිදී සහ තේරීමක් කළ යුතු අවස්ථාවලදී, පැස්ටරීකරණය කළ කිරි ලබා දිය හැකිය. වයස අවුරුදු 3 ට අඩු දරුවන්ට බීම උනු කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. UHT නිෂ්පාදනයට අතිරේක තාප පිරියම් කිරීම අවශ්ය නොවේ.

වැඩි විස්තර සඳහා අපගේ මාපිය උපදෙස් අංශයට පිවිසෙන්න.

සාමාන්‍ය ජීවිතය සඳහා පුද්ගලයෙකුට ජලය අවශ්‍ය වේ, එය නොමැතිව පෘථිවියේ ජීවිතය ගැන සිතාගත නොහැකිය. එහෙත්, අලුත උපන් බිළිඳුන් සම්බන්ධයෙන්, ජල අතිරේකය පිළිබඳ ප්රශ්නය ඉතා උග්ර වන අතර නිශ්චිත පිළිතුරක් නොමැත. අලුත උපන් බිළිඳකුට ජලය, විශේෂයෙන් තම්බා ජලය ලබා දිය හැකිද?

සියලුම I ලකුණු කිරීමට පෙර, ජල අතිරේකයේ අවශ්‍යතාවය කෙලින්ම රඳා පවතින්නේ දරුවාගේ පෝෂණ වර්ගය, ඔහුගේ සෞඛ්‍ය තත්වය සහ දේශගුණික පාරිසරික තත්ත්වයන් මත බව තේරුම් ගත යුතුය.

1989 දී, ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය නිගමනය කළේ මව්කිරි පමණක් ලබා දෙන දරුවෙකුට () වයස මාස 6 දක්වා (අනුපූරක පෝෂණය ආරම්භ කිරීමට පෙර) ජලය සමඟ පරිපූරණය කිරීම අවශ්‍ය නොවන බවයි. කාන්තාවන්ගේ කිරිවල රසායනික සංයුතිය මගින් මෙය පහසුවෙන් පැහැදිලි කළ හැකිය (එක් එක් කාන්තාව සඳහා කිරි සංයුතිය වෙනස් බැවින් සංඛ්යා දළ වශයෙන් වේ):

• ජලය 87%;
• ලැක්ටෝස් (කිරි සීනි) 6.5%;
• මේදය 4%;
• ප්රෝටීන් 1%;
• විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ 1.5%.

ඔබට පෙනෙන පරිදි කිරිවල ප්‍රධාන අංගය වන්නේ ජලයයි. ස්වභාවධර්මය සකස් කර ඇත්තේ එක ක්ෂීරපායී සතෙකුවත් තම අලුත උපන් දරුවා වතුර දමන ස්ථානයකට ගෙන නොයන ආකාරයටයි, මන්ද පෙරනිමියෙන් පැටවාට මවගේ කිරි සමඟ වඩාත්ම අවශ්‍ය සහ අවශ්‍ය සියල්ල ලැබෙන බැවිනි. ඔව්, කවුරුහරි කියයි අපි වඳුරෝ, හරක්, යනාදිය නෙවෙයි මිනිස්සු කියලා. නමුත් මෙහි සාරය වෙනස් නොවේ, අපි වෙනත් ක්ෂීරපායීන් මෙන් ම බිහි වූයේ දීර්ඝ පරිණාම ක්‍රියාවලියක ප්‍රතිඵලයක් වශයෙනි.

කාන්තා කිරි ඉදිරිපස සහ පසුපස ලෙස බෙදා ඇත. පෙරකිරි තුනී, පැණිරස හා සිහින් වේ. එය සුදු ය, නමුත් නිල් පැහැයක් ගනී. බීම අවශ්‍යතා සපුරාලමින් මුලින්ම පානය කරන්නේ ඔහුගේ දරුවා ය. එවිට පෝෂණයේ අවශ්‍යතාවය තෘප්තිමත් කරමින් මේදය සහ පෝෂ්‍යදායී කිරි කිරි දරුවාගේ බඩට ගලා යාමට පටන් ගනී. පසුපස කිරි කහ පැහැති, වැඩි සාන්ද්‍රණයකි.

පෝෂණය කිරීමට පෙර දරුවාට ජලය ලබා දීමෙන්, දරුවාගේ වර්ධනයට හා සංවර්ධනයට අවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ප්‍රායෝගිකව නොමැති ජලය සහ පෙරකිරි වලින් ආමාශය පුරවන බැවින්, ඔබ දරුවාට පසුපස කිරි ලබා නොදීමේ අවදානමක් ඇත.

ඔබ දැනටමත් කෑදර ලෙස පෙනෙන්නට බිය වී ඇත්නම්, ඔබ නොදෙන නිසා ඔබේ හෘදය සාක්ෂිය සහ මව්වරුන්ගේ සහ ආච්චිලාගේ අදහස් ඔබ දෙස බලයි. ළදරුවෙකුටජලය, හැන්දකින් බොන්න සහ ප්රධාන මව්කිරි දීමෙන් පසුව.

ළදරුවෙකුට අවස්ථා 3 කදී ජලය ලබා දිය යුතුය

පොදුවේ ගත් කල, මව්කිරි දීමේදී ජලය සමඟ අතිරේකව අවශ්ය වන අවස්ථා තිබේ:

1. එළිමහනේ හෝ ගෘහස්ථව, උෂ්ණත්වය සහ ආර්ද්‍රතා තත්වයන් ප්‍රශස්ත නොවේ (උණුසුම්, පිරුණු, වියළි වාතය, එනම් අඩු ආර්ද්‍රතාවය). එවැනි තත්වයන් යටතේ, දරුවා දහඩිය දැමීම, ශරීරය තෙතමනය හා ලවණ තීව්‍ර ලෙස නැති වී යයි, ශ්ලේෂ්මල පටල වියළී යයි, සහ විජලනය වීමේ ක්‍රියාවලිය සෙමෙන් ආරම්භ වන අතර එය දරුවාට මාරාන්තික වේ. දරුවා මුත්රා කිරීම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වාර ගණනක් (දිනකට 10-12 වාරයකට වඩා අඩු). දරුවා නිතර පපුවට දැමීමට නොහැකි නම්, පිරිසිදු ජලය ටිකක් බොන්න. නිවාගත් ජලය(ඔබට ජලය ලීටර් 1 ක ලුණු තේ හැන්දක 1 ක් විසුරුවා හැරිය හැකිය, සේලයින් ශරීරයෙන් ලවණ නැතිවීම නැවත පුරවනු ඇත).
2. අධික උණ, වමනය සහ පාචනය (උදාහරණයක් ලෙස, රොටාවෛරස් ආසාදනය) සමඟ ඇති දරුවෙකුගේ රෝගයකි. දරුවාගේ ශරීරය වේගයෙන් විජලනය වී ඇත, එබැවින් ඔබට මෙහි මව්කිරි ඉවත් කළ නොහැක. එය rehydrating නියෝජිතයන් (උදාහරණයක් ලෙස, rehydron) හෝ නිවසේ වඩාත්ම දැරිය හැකි rehydration විසඳුම (මේස ලුණු 3 ග්රෑම් + සීනි ග්රෑම් 18 + කාමර උෂ්ණත්වයේ දී පිරිසිදු ජලය ලීටර් 1) සම්බන්ධ කිරීම අවශ්ය වේ.
3. මව්කිරි දෙන ළදරුවෙකු මල බද්ධයෙන් හෝ කොලිකයෙන් පීඩා විඳිති. මලබද්ධයෙන්, නවතයි හෝ මුද්දරප්පලම් ජලය සමග ජලය උපකාර වනු ඇත, සහ කොලික සමග, ඩිල් ජලය සමග අතිරේකව තත්වය වැඩි දියුණු කරයි.

අලුත උපන් බිළිඳකුට බෝතලයෙන් ජලය පානය කළ හැකිද?

කෘත්‍රිම දරුවෙක් හෝ මිශ්‍ර කිරි දෙන බබෙක් වතුර දෙන්න පුළුවන් දෙයක් නෙවෙයි, අවශ්‍ය වුණත්. අනුවර්තනය කරන ලද ළදරු සූත්‍රයක මිනිස් කිරි වලට වඩා බොහෝ ප්‍රෝටීන් සංයෝග අඩංගු වේ, එබැවින් එය බිඳ දැමීමට සහ අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමට දරුවාට වැඩි දියර අවශ්‍ය වේ. බොහෝ විට දරුවන් කෘතිම පෝෂණයමල බද්ධයෙන් පීඩා විඳිති, මෙය ශරීරයේ ජලය නොමැතිකමේ ප්‍රධාන ලකුණයි. මිශ්රණය පෝෂණය කිරීමට පෙර දරුවා ජලය සමග පරිපූරණය කිරීම අවශ්ය වේ.

අලුත උපන් දරුවෙකුට අතිරේකයක් ලෙස ලබා දිය හැකි වඩාත්ම ප්‍රයෝජනවත් දෙය තම්බා ජලය නොවේ. ජලයේ තාපාංකය තුළ බැක්ටීරියා වලින් කොටසක් පමණක් විනාශ වේ, නමුත් තම්බා ජලය කුඩා දරුවන්ට ඉතා හානිකර වන ක්ලෝරයිඩ් සංයෝග (ක්ලෝරෝෆෝම් ඇතුළුව) සමඟ සංතෘප්ත වේ. තම්බා ජලය මිය ගොස් ඇත, එය අවශ්ය ඛනිජ සහ ලවණ අඩංගු නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, දෘශ්යමාන හේතු සහ දරුවාගේ තත්වයෙහි තියුනු ලෙස පිරිහීමක් සිදු නොවනු ඇත, නමුත් ඔබට සිතුවිලි සඳහා ආහාර ලැබී ඇත!

දරුවන්ට පෝෂණය කිරීම සඳහා උසස් තත්ත්වයේ සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ජලය අණුක මට්ටමින් පිරිසිදු කළ යුතුය. රීතියක් ලෙස, එවැනි ජලය පානීය ජල පැලෑටි මගින් නිපදවන අතර, ළමා පානීය ජලය සහිත බෝතල් ලේබල් කළ යුතු අතර, රුසියානු වෛද්ය විද්යා ඇකඩමිය (රුසියානු වෛද්ය විද්යා ඇකඩමිය) විසින් නිෂ්පාදිතය පරීක්ෂා කර ඇති බවට තොරතුරු තිබිය යුතුය. ළමුන් සඳහා බෝතල් කළ ජලය පානය කිරීම ඛනිජ ලවණවල අන්තර්ගතයෙන් වැඩිහිටියන් සඳහා බෝතල් කළ ජලයට වඩා වෙනස් වේ. එය අමු ලෙස පරිභෝජනය කළ යුතුය, එය තම්බා ගැනීමට අවශ්ය නොවේ.

ළමුන්ගේ පානීය ජලය සඳහා අවශ්යතා:

• ඛනිජවල සම්පූර්ණ අන්තර්ගතය 200-300 mg / l ට වඩා වැඩි නොවේ;
• කැල්සියම් 60 mg / l ට වඩා වැඩි නොවේ;
• පොටෑසියම් 20 mg / l ට වඩා වැඩි නොවේ;
• සෝඩියම් 20 mg / l ට වඩා වැඩි නොවේ;
• මැග්නීසියම් 35 mg / l ට වඩා වැඩි නොවේ.

එමනිසා, ළමා පානීය ජලය තෝරාගැනීමේදී, නිවසේදී පහසුවෙන් සාදා ගත හැකි සාමාන්ය පෙරූ ජලය මිලදී නොගැනීම සඳහා ඛනිජ අන්තර්ගතය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. සිසිලනකාරකයේ ජලය ද බෝතල් කර ඇත, නමුත් එය දරුවන්ට පෝෂණය කිරීම සඳහා අදහස් නොකෙරේ.

බීම ලෙස හැඳින්වුවද, ඔබට නළ ජලය පානය කිරීමට දරුවාට දිය නොහැක. වැඩිහිටියෙකු එය පෙරහන හරහා ගමන් නොකර පානය කිරීම නුසුදුසු ය.

ශක්තිමත් ක්‍රියාකාරකම් ("") ආරම්භ වීමට පෙර දරුවෙකුට සීනි සමඟ ජලය ලබා දීම හෝ තරමක් පැණිරස කිරීම අවශ්‍ය නොවේ. මෙය දත් වලට හානි කිරීමට හෝ මුඛයේ තෙරපුම වර්ධනයට දායක වේ (""). නමුත් ක්රියාශීලී බඩගා යන හෝ දුවන දරුවෙකුට විශාල ශක්තියක් අවශ්ය වේ, පහසු මූලාශ්රයක් වන්නේ මිහිරි ජලය, මී පැණි සමඟ ජලය, කොම්පෝට් ය.

එහි අඩංගු වන පරිදි ඔබට දරුවාට ඛනිජ කාබනීකෘත හෝ නිශ්චල ජලය ලබා දිය නොහැක විශාල සංඛ්යාවක්තවමත් දුර්වල වකුගඩු වලට අනවශ්‍ය ආතතියක් ඇති කරන ඛනිජ.

අලුත උපන් බිළිඳුන්ට තම්බා ජලය ලබා නොදිය යුතුය, එය දරුවාගේ ශරීරයට හානිකර ක්ලෝරයිඩ් සංයෝග සමඟ සංතෘප්ත වී ඇත.

ආහාර වේලට ජලය හඳුන්වා දීම පිළිබඳ ප්රශ්නය ළදරුඅනුපූරක ආහාර ("") හඳුන්වාදීමත් සමඟ අතුරුදහන් වනු ඇත, සහ දැන් ළදරු විය භුක්ති විඳින්න සහ කුඩා ශරීරයකට ජලය අවශ්‍යද නැද්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසන ආරම්භක ලක්ෂ්‍යය වනු ඇති කුඩා කැබලිවල තත්වය නිරීක්ෂණය කරන්න.

සාමාන්යයෙන්, උපදේශකයින් මව්කිරි දීමමාස 9-12 දක්වා තම දරුවාට ජලය ලබා නොදෙන ලෙස මව්වරුන්ට උපදෙස් දෙනු ලැබේ, නමුත් මව්කිරි සමඟ පමණක් පෝෂණය කරන්න. ඔවුන්ගේ බර තර්ක සමඟ මෙම දෘෂ්ටි කෝණයට විරුද්ධවාදීන් ද සිටිති. නමුත් අපි ජලය නිෂ්පාදනයට සෘජුවම සම්බන්ධ වන බැවින් අපි මෙම මාතෘකාව ගැන තර්ක නොකරමු. අපි සටහන් කරන්නේ ඔබ ඔබේ දරුවාට ජලය ලබා දීමට තීරණය කරන්නේ නම්, ළමා රෝග විශේෂඥයින් ඔබට පෝෂණය කිරීමෙන් පසුව, ඔහු පිරී ඇති විට මෙය කිරීමට උපදෙස් දෙයි. අපි වසර 12 ක් තිස්සේ ජලය නිෂ්පාදනය කර ඇති බැවින්, එහි ගුණාත්මකභාවය පිළිබඳව අපි බොහෝ දේ දන්නා අතර ජලයේ ගුණාත්මකභාවය සෞඛ්යයට බලපාන ආකාරය අපි දනිමු. මවට කිරි ලැබෙන්නේ තුන්වන දිනට පමණක් යැයි එවැනි තත්වයක් ගැන සිතන්න. මේ අවස්ථාවේ දී, ඇත්ත වශයෙන්ම, මව දරුවාට බොන්න වතුර ටිකක් ලබා දෙනු ඇත. ඇය වතුර ද බොන්නීය. ඇගේ සිරුරට ඇතුළු වන සෑම දෙයක්ම දරුවා වෙත ගමන් කරයි. හොඳ තත්ත්වයේ ජලය, පෝෂ්‍ය පදාර්ථ බිඳ දැමීමට අමතරව, සෛල වෙත ඔක්සිජන් රැගෙන යයි, ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සක්‍රීය කරයි, එහි සාර්ව හා ක්ෂුද්‍ර මූලද්‍රව්‍ය හේතුවෙන් සෛල වලට ශක්තිය ලබා දෙනු ඇත. කාරණය නම් උසස් තත්ත්වයේ ජලයේ ව්‍යුහය රුධිර ප්ලාස්මා, වසා ගැටිති, අන්තර් සෛලීය තරලයේ ව්‍යුහයට සමාන වීමයි. ශරීරයට එවැනි ජලය ලැබෙන විට, සෛල එය "උරා" කිරීමට අමතර වෑයමක් දැරීමට අවශ්ය නොවේ. එවැනි ජලය ශරීරයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය කර ශක්තිය ලබා දෙන්නේ එබැවිනි.

කිරි සෑදීම සඳහා වුවද, ඔබ ප්රමාණවත් තරම් හොඳ ජලය පානය කළ යුතුය. සියල්ලට පසු, මවකට ආහාර වලින් විෂ වුවහොත්, ඇයට දින කිහිපයක් ප්‍රායෝගිකව කිසිවක් අනුභව කළ නොහැකි බව දන්නා නමුත් කිරි අතුරුදහන් නොවන පරිදි ජලය ගොඩක් පානය කිරීමට වග බලා ගන්න, මෙය එක් දෙයක් වන අතර, දෙවනුව, ශරීරයෙන් හානිකර ද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමට ජලය, මෙයද ක්‍රියාකාරී ජලයකි! මීට අමතරව, ජලය මල බද්ධය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. තවද මෙය දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු මව්වරුන්ට ඉතා වැදගත් වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ අවදි වූ වහාම වතුර වීදුරුවක් පානය කළ යුතුය, සෑම ආහාර වේලකටම පෙර වීදුරුවක් සහ එය ගැනීමට පැය භාගයකට පෙර. ජලය බඩවැල් චලනය වැඩි දියුණු කරයි, ආහාර අවශෝෂණය කර ගැනීමට ආමාශයට උපකාර කරයි. තවද අපගේ ශරීරයේ මලාපවහන පද්ධතියට සියලුම "ස්ලැග්" ඉවත් කිරීමට ජලය විශාල ප්‍රමාණයක් අවශ්‍ය වේ.

සූත්‍රයෙන් පෝෂණය වන ළදරුවන්ට සූත්‍රය තනුක කිරීමට සහ අතිරේක කිරීමට ජලය අවශ්‍ය වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබට ජලය අවශ්ය වේ. හොඳ තත්ත්වයේසහ ටැප් එකෙන් නොවේ. ගොඩක් අය වතුර උණු කරලා දරුවන්ට දෙනවා. ඇත්ත වශයෙන්ම, දරුවා මෙයින් මිය යන්නේ නැත. කෙසේ වෙතත්, එවැනි ජලය භාවිතය ඔබේ දරුවාට බලපාන්නේ කෙසේදැයි නොදනී.

නිවාගත් ජලයෙහි අවාසි:

1. මොස්කව්හි නළ ජලයේ ගුණාත්මක භාවය තරමක් හොඳයි, නමුත් ඒ නිසා ක්ලෝරීන්සහ එහි ව්යුත්පන්නය සෝඩියම් හයිපොක්ලෝරයිට්, මෙම ජලය දරුවෙකුට සුදුසු නොවේ. ක්ලෝරීන් වැඩිහිටියෙකුට පවා ඉතා හානිකර ය. පිටරට සිටින බොහෝ විද්‍යාඥයන් (Dr. Palin, Dr. Robin, Dr. Mayer) නිගමනය කර ඇත්තේ ක්ලෝරිනීකෘත ජලය පානය කිරීමෙන් පිළිකා ඇති වන බවයි. අපගේ විද්‍යාඥයින් සහ වෛද්‍යවරු ද මේ ගැන කතා කරති (ඉරීනා කොලියාඩිනා, සායනික ඔන්කොලොජි පර්යේෂණ ආයතනයේ වෛද්‍ය ඔල්ගා බුටකෝවා, සාමාන්‍ය වෛද්‍යවරයා, මිහයිලෝවා ආර්.අයි., සයිසින් ආයතනයේ පානීය ජල සැපයුම් රසායනාගාරයේ ප්‍රධානියා යනාදිය.)

2. ටැප් වෝටර් යනු ජලයේ (MPC) උපරිම අවසර ලත් ද්‍රව්‍ය මිලියන ගණනක් සහිත ගංගාවක ජලයයි, ඒවා අතර: බෙන්සීන්, අම්ල, ෆීනෝල්, ලෝහ, විකිරණශීලී මූලද්‍රව්‍ය, සයනයිඩ්. GOST (සැන් පින් මත ටැප් වතුර අංක 2.1.4.1074-01) අනුව, අපි මහල් නිවාසවල මේ ආකාරයේ ජලය භාවිතා කරමු. තවද ඔබ කිසිදු ගෘහ පෙරහනකින් සියලුම විවිධ ද්‍රව්‍ය ඉවත් නොකරනු ඇත. නමුත් ක්ලෝරීන් ඔවුන් සමඟ අන්තර් ක්රියා කළ හැකි අතර, සුප්රසිද්ධ ඩයොක්සින් සෑදෙයි. ඉන්ටර්ෆෙරෝන් නිපදවන අපගේම බැක්ටීරියා විනාශ වන්නේ එලෙසය (සෛලයේ වෛරස් ප්‍රතිනිෂ්පාදනය මර්දනය කරයි). මීට අමතරව, ක්ලෝරීන් සමහර ද්රව්ය විනාශ නොකරයි: cysts, amoebas, protozoa.

මේ සියල්ල දරුවාගේ සියුම් ආමාශයට, එහි මයික්‍රොෆ්ලෝරා සඳහා ඉතා හානිකර ය. ඒ වගේම ඔහුගේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය දැන් තියෙන්නේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, දරුවෙකු තුළ කොලික ඇතිවීමට එක් හේතුවක් පවා ආහාර ජීර්ණය සඳහා එන්සයිම නොමැතිකමයි. සාමාන්‍ය බැක්ටීරියා වෘක්ෂලතාදිය දරුවෙකු තුළ ඇති වේ.

3. තාපාංකය විට, ජලයෙහි ව්යුහය විනාශ වන අතර එවැනි ජලය නිෂ්ඵල වේ. හොඳ ජලයේ බොහෝ සාර්ව හා ක්ෂුද්‍ර මූලද්‍රව්‍ය අඩංගු වන අතර ඒවායින් අපගේ සෛල ගොඩනඟා අලුත්වැඩියා කරයි. තාපාංකය විට, මෙම මූලද්රව්යවල ප්රමාණය හා ගුණාත්මකභාවය උල්ලංඝනය වේ.

4. ඔබ ළදරුවෙකු සඳහා කේතලයක් තුළ ජලය උණු කළහොත්, ජලය වාෂ්ප වී ජලය පානය කරන විට ශරීරයට ඇතුළු වන විට පරිමාණ සහ දෙහි ස්වරූපයෙන් ලවණ එහි බිත්ති මත තැන්පත් වේ. ලවණ එකතු වන අතර එය විවිධ රෝග වලට තුඩු දෙයි.

නමුත් ඔබට දරුවන්ට බෝතල් කළ ජලය උණු කළ හැකිය. එහි ක්ලෝරීන් අඩංගු නොවේ. කෙසේ වෙතත්, ව්යුහය තවමත් කඩා වැටෙනු ඇත. එමනිසා, එය නභිගත කිරීමට (අංශක 100) ගෙන ඒම කිසිසේත් අවශ්ය නොවේ. ප්රමාණවත් තරම් අංශක 95 ක් මෙන්ම සිසිලකයේ. නැතහොත් ඊටත් වඩා අඩුය, මන්ද විශේෂ ළමා ජලය උපතේ සිටම දරුවන්ට පානය කළ හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, අපගේ ජලය "ඩිවෝ". A.N නමින් නම් කර ඇති පර්යේෂණ ආයතනයේ සහතිකය ඔබට දැක ගත හැකිය. අපගේ වෙබ් අඩවියේ ළමා ජලය සඳහා සිසිනා, සහ අපට එය ඔබට විද්‍යුත් තැපෑලෙන් එවිය හැකිය. නියැදියක් සඳහා ජලය ඇණවුම් කිරීමේදී අපි අනිවාර්යයෙන්ම සහතිකයක් එවන්නෙමු, ඔබගේ ඉල්ලීම මත විශ්ලේෂණයන් සමඟ. වැඩිහිටි ජලයෙන් ළමා ජලය වෙනස් වන්නේ කෙසේද යන්න අපගේ වෙබ් අඩවියේ ද්රව්ය වලින් ඔබට කියවිය හැකිය.

නිවාගත් ජලය (අංශක 100) පාහේ කිසිදු සාර්ව හා microelements ඇත, එය ප්රායෝගිකව මළ ජලය වේ. ඔබට එය නභිගත නොකර උදුන මත ජලය රත් කළ හැකිය, නැතහොත් සිසිලන යන්ත්රයක් මිලදී ගන්න. සිසිලනකාරකයේ ජලය උනු නොවේ. අපට කුඩා ඉඩක් ගන්නා විශිෂ්ට මාදිලි ඇත: ඩෙස්ක්ටොප් සිසිලන 1600 සිට 2700 දක්වා රුබල්. ඩෙස්ක්ටොප් සිසිලකය ද පහසු වනු ඇත, මන්ද දරුවාට දිගු වේලාවක් එය වෙත ළඟා වීමට සහ එය බිඳ දැමීමට නොහැකි වනු ඇත. අපි විකුණන්නේ අලුත් සිසිලන යන්ත්‍ර පමණයි. ඕනෑම සිසිලනකාරකයක් සඳහා, සෑම මාස හයකට වරක් අවම වශයෙන් දෙවරක් සනීපාරක්ෂක කටයුතු සිදු කිරීම අවශ්ය වේ. ඔබ භාවිතා කරන වඩා හොඳ ජලය, අඩු වාර ගණනක් ඔබ විෂබීජහරණය කිරීමට අවශ්ය වේ. අපගේ ජලය සමඟ සිසිලනකාරකය සෑම මාස හයකට වරක් - වසරකට වරක් සකසන බව දක්නට ලැබේ. ලීටර් 19 බෝතලයක් මාස 3-6 ක් ගබඩා කර ඇත. එය හිරු තුළ තබන්න එපා, එසේ නොමැතිනම් ඔබේ ජලය පිපෙන අතර සිසිලනකාරකය වේගයෙන් අසමත් වේ. ඔබ සිසිලනකාරකය මත බෝතලය තැබූ විට, ගෙලෙන් රවුම් චිත්රපටය ඉරා දැමීමට වග බලා ගන්න. ඔබ මෙය නොකරන්නේ නම්, කඩදාසි අපද්‍රව්‍ය සිසිලනකාරකයට වැටී එහි සිරවී යනු ඇත.

අපගේ වෙබ් අඩවියෙන් ඔබට ජලය ඇණවුම් කළ හැකිය. මාර්ගය වන විට, ඔබ ඩෙස්ක්ටොප් සිසිලන යන්ත්රයක් මිලදී ගන්නා විට, අපි ඔබට අපගේ ඩිවෝ වතුර බෝතල් 3 ක්, ලීටර් 19.8 බැගින් ලබා දෙන්නෙමු!