Tolyatti හි ගැහැණු ළමයෙකු සමඟ සම්මුඛ සාකච්ඡාවක් අවුරුද්ද පුරාවෙත යයි ගිම්හාන ඇඳුම්.
“ටොලියාටිහි ඇය එකම තැනැත්තියයි.කටුක ශීත ඉෙමොලිමන්ට් සහ හිම කුණාටු තුළ පවා අවුරුද්ද පුරා සැහැල්ලු ගිම්හාන ඇඳුම් ඇඳගෙන වීදිවල ඇවිදින ලස්සන කාන්තාවක්. ඒ සමගම, එය අසනීප නොවන අතර මල් පිපෙන පෙනුමක් ඇත. මුලදී, ඔබ සිතන්නේ මෙය වයස අවුරුදු 20-25 අතර ගැහැණු ළමයෙකු බවයි, අපේ වීරවරිය බොහෝ වයස්ගත වුවද, ඇය සතුව ඇත. වැඩිහිටි දියණිය. හිමෙන් වැසුණු වීදි දිගේ පියාඹන ඇවිදීමකින් ඇවිදින කුඩා බිඳෙනසුලු කාන්තාවක් ඔවුන්ගේ ඇස්වලින් දැකීමෙන් ශීත ඍතුවේ ජැකට්වලින් ගමන් කරන්නන් පුදුමයෙන් නතර වේ.
ගොඩක් අය ඇවිත් අහනවා මොකද වුණේ කියලා?ඔවුන් ඇඳුම් හෝ මෝටර් රථයක සවාරියක් පිරිනමයි. සෑම දෙයක්ම පිළිවෙලට ඇති බව ඇය සිනහවකින් පිළිතුරු දෙයි - ඇයට එවැනි සෞඛ්යයක් තිබේ. ඇය එය කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට සහ එකිනෙකා දැන හඳුනා ගැනීමට කැමති අයට කෙළවරක් නැත. ටොලියට්ටි හි පදිංචිකරුවෙකු මුළු රුසියාවේ හෝ මුළු ලෝකයේම එකම තැනැත්තා විය හැකිය. ගුරු සහකාර Galina Kutereva හමුවන්න ළදරු පාසල"ප්රීතිය" යන සංකේතාත්මක නාමය සහිත අංක 67. ඇය තමා ගැන කතා කිරීමට අකමැති, මෙයින් ලැජ්ජාවට පත් වන අතර ඇගේ ජීවිතය අංශක 180 ක් වෙනස් කළ ටොග්ලියාටි මනෝචිකිත්සකයා ගැන කතා කිරීම වඩා හොඳ යැයි විශ්වාස කරයි. නමුත් පළමු දේ පළමුව. - පොදුවේ, මම ඩොන්බාස්හි උපත ලැබුවා, Azov මුහුද අසල. මම දකුණේ සිට තාපයට බෙහෙවින් ආදරය කරමි, - ගලීනා පවසයි. - මම 1982 දී ටොග්ලියාටි වෙත පැමිණියේ රසායනික-යාන්ත්‍රික කාර්මික පාසලෙන් පසු දිශාවට ය. මුලදී ඇය පොස්පරස් හි වැඩ කළා, නමුත් වැඩි කාලයක් නොවේ. 1986 වසරේ සිට මම මගේ දුව බාලාංශයට යවන විට සහකාර ගුරුවරියක් ලෙස සේවය කරනවා. - ඔබ ශීත ඇඳුම් නොමැතිව යන කාරණය ඔබ කෝපයට පත් වන්නේ කෙසේද යන්නයි?- නැහැ, මම දැඩි කිරීමේ ක්‍රියා පටිපාටි කළත්- මම පිළිගන්නවා සීතල සහ උණුසුම් වැස්ස. සීතල නැති නිසා මම මෙහෙම පාරේ යනවා. මම ශීත ඍතුවේ දී සීතල නොවේ, ගිම්හානයේදී උණුසුම් නොවේ, හැමෝම වෙහෙසට පත් වූ විට, මම දිගටම වැඩ කරමි, මට දුම් විවේකයක් අවශ්ය නොවේ - ඒ මගේ ශරීරයයි.
- සීතල තුළ ඔබට දැනෙන්නේ කුමක්ද?- මද හිරි වැටීමඋණුසුම් ගිම්හාන දිනයක් සහ නැවුම් සුළඟක් හමන්නාක් මෙන්. හිම සහ හිම කුණාටුව ශක්තිමත් වන තරමට මට වඩා හොඳය. - ඔබට දරාගත හැකි ශීතලම උෂ්ණත්වය කුමක්ද?- දන්නේ නැහැ, නමුත් පසුගිය ශීත ඍතුව පුරාම මම ගිම්හාන ඇඳුම් ඇඳගෙන ගිය අතර හොඳ හැඟීමක් ඇති විය. සහ වැස්සොත්?- වැසි වැටෙන විට, මම සැඟවෙන්නේ නැත - මට හොඳක් දැනේ.සමහරු අවධානය යොමු කරන්නේ මම පාවහන් සහ හිම හරහා සෙරෙප්පු පැළඳ ගමන් කරන බවයි. ඔවුන් සිතන්නේ මගේ පාද සීතල වී ඇති බවයි. නැහැ - මගේ පාදවල හිම දිය වෙනවා. මගේ ශ්‍රවණය, සුවඳ, පෙනීම වැඩිදියුණු විය - මම මගේ කණ්නාඩි ගලවා දැමුවෙමි. වැඩි දියුණු කළ මතකය.
- ඔබ එතරම් දර්ශනීය කාන්තාවක් වන අතර ඔබේ හිසකෙස් අළු පාටයි. ඔබට ඒවා වර්ණ ගැන්වීමට අවශ්‍යද?- නැත, එය හිතාමතාම යමගේ වයස කීයද කියලා පෙන්වන්න. ඉස්සර මට වැඩිපුර තිබුණා අළු හිසකෙස්දැන් ඒවා අඩුයි. මමත් මේකප් පාවිච්චි කරන්නේ නැහැ. මම මගේ මුහුණ සහ හිසකෙස් වතුරෙන් පමණක් සෝදා හරින්නෙමි. මගේ පෙනුමේ කෘතිම කිසිවක් නැත, එය සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වාභාවිකය.- ඔබ මේ සියල්ල සාක්ෂාත් කරගත්තේ කෙසේද?- බොහෝ මිනිසුන් මෙන්, වැඩිහිටියෙකු වීමට වඩා දුරින්මට ඉතා බරපතල රෝගයක් තිබේ. වෛද්‍යවරුන්ට ප්‍රතිකාර සඳහා එතරම් ප්‍රයෝජනයක් නොතිබුණි: උපකාරය තාවකාලික විය, රෝග පහව ගියේ නැත, නමුත් වසර ගණනාවක් තිස්සේ නරක අතට හැරුණි. මම හොඳ වෙන්න වෙනත් ක්රම හොයන්න පටන් ගත්තා. ඇය මැටි ඇතුළු ස්වයං-ප්රතිකාරවල නිරත වූ නමුත් මෙම සියලු ක්රම ස්ථාවර ප්රතිඵලයක් ලබා දුන්නේ නැත. 1989 දී ටොග්ලියාටි වෛද්‍යවරයකු සිටින බව මම දැන සිටියෙමි - පසුව ඔහු බුරෙවෙස්ට්නික් සිනමා ශාලාවේ සැසි පැවැත්වීය. මම ඔවුන් බැලීමට ගිය අතර, පසුව බොහෝ රෝග මෙන්ම බිය සහ ඇබ්බැහිවීම් මගෙන් අතුරුදහන් විය.
හොඳ හැඟීමක් ඇති වූ මම මගේ පැරණි ජීවිතය ගත කිරීමට පටන් ගතිමි, නමුත් කාලය ගෙවී ගියේය - නව රෝග, නව ගැටළු මතු විය. 2005 වන විට, රෝගාබාධ මා ජයගෙන ඇති අතර, මට නැවතත් වෛද්‍යවරයා සිහිපත් විය, ඔහු සෙවීමට පටන් ගත්තේය - සහ ඔහුව සොයා ගත්තේය. එතැන් සිට, මම මගේ ජීවන රටාව, මා වටා ඇති සියල්ල කෙරෙහි මගේ ආකල්පය වෙනස් කිරීමට දැඩි ලෙස තීරණය කර ඇත්තෙමි. මම සම්පූර්ණයෙන්ම සුවය ලබා ඇත, ඒ පමණක් නොව - මගේ ශරීරය පුනර්ජීවනය වී ඇත. මේකට එන්න මම වෙනස් කෙනෙක් වුණා.- ප්රතිකාරය කුමක්ද? ඔබ ඔබ ගැන වෙනස් කර ඇත්තේ කුමක්ද??- සමස්ත ප්‍රතිකාර ක්‍රමයම ගොඩනැගී ඇත්තේ යහපත්කම මතය.යමෙක් කාරුණික හා කාරුණික වන අතර හොඳ මනෝභාවයකින් යුක්ත වන විට ඔහු නිරෝගී වේ. නිරෝගිකම ඇති කල්හි දීර්ඝායුෂ ඇතිවේ. මිනිසා ලෝකයට ආදරය කළ යුතු අතර එයට එකඟව ජීවත් විය යුතුය. මම ජීවිතයට ආදරය කරන අතර ජීවත් වීමට අවශ්යයි. මා ජීවත් වන්නේ කුමක් සඳහාදැයි මම දනිමි - කරුණාවන්ත වීමට, කරුණාවන්ත වීමට සහ සෑම දිනකම යහපත කිරීමට. මගේ ආත්මය සහ ශරීරය පිරිසිදු හා දීප්තිමත් විය.
- නිරුවතින් පාරේ ඇවිදීම ද පුරුද්දේ කොටසකි.?- ඔව්. කාරණය වන්නේ සීතල තුළ පුද්ගලයෙකු තම හුස්ම අල්ලාගෙන සිටීමයි.මෙම අවස්ථාවේ දී, රුධිරය රෝගී අවයව වෙත පැමිණෙන අතර, ශරීරයම යථා තත්ත්වයට පත් වීමට පටන් ගනී. යාත්රා පිරිසිදු, ප්රත්යාස්ථ වේ, රුධිරය පහසුවෙන් සහ නිදහසේ සංසරණය වීමට පටන් ගනී. අපි දිනකට කිහිප වතාවක් හුස්ම අල්ලා ගනිමු. දණහිසට යටින් දිගු ආයු කාලයක් ඇති බැවින්, මම දිනකට පියවර 400 ක් දණහිස් මත ඇවිදිමි, සහ පුද්ගලයෙකු බොහෝ රෝගවලින් මිදෙයි: කොඳු ඇට පෙළ, සන්ධි, බඩවැල් සහ යනාදිය යථා තත්ත්වයට පත් වේ. ඕනෑම කෙනෙකුට අවුරුදු සියයක් ජීවත් විය හැකිය. "චෙලෝ" - "වයස" - එක් එක් චෙලා සඳහා සියවසක් අර්ථ දක්වා ඇත. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ ඔබේ ආත්මය පිරිසිදු කළ යුතුය, කරුණාවන්ත හා කරුණාවන්ත විය යුතුය. ඔබ යමෙකුට ප්‍රාර්ථනා කරන දේ ඔබ වෙනුවෙන් වනු ඇත.
- සම්පූර්ණ ඉගැන්වීම...- ඔව්, පළමුවෙන්ම, වචනය සුව කරයි. “වචනයකින් ඔබට මරා දැමිය හැකිය, වචනයකින් ඔබට ඉතිරි කළ හැකිය, වචනයකින් ඔබට රෙජිමේන්තු ඔබ පිටුපසින් ගෙන යා හැකිය ...” අපට වචනයෙන් හා චින්තනයෙන් සලකනු ලැබේ, මන්ද සිතුවිලි ද්‍රව්‍යමය බැවිනි. නිවැරදිව කතා කිරීමට සහ සිතීමට, ඔබේ වචන නැරඹීමට ඔබ ඉගෙන ගත යුත්තේ එබැවිනි. තවද වචන සහ සිතුවිලි බලය ඇත. අපට සිතුවිල්ලක් ඇසෙන්නේ නැත, නමුත් අපගේ ආත්මය එය වටහා ගනී, පුද්ගලයෙකු ආදරයෙන් සිතන විට එය ඔහුට සහාය වේ.- ඔබත් වෙනස් ලෙස කන්න පටන් ගත්තා?- ඔව්, මම වෙනම කෑම පුරුදු කරනවාසහ සතියකට වරක් මම ශරීරය විවේක ගන්නා ලෙස ආහාර ප්රතික්ෂේප කරමි. මේ දවසේ මම වතුර බොනවා.- ඔබ ඔබේ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කර ඇති බව, පුනර්ජීවනය වීම - මෙය සීමාව නොවේද? ඔබට තවමත් යමක් සාක්ෂාත් කරගත හැකිය?- ඔව්, සහතිකයි. සමහර විට ඔවුන් මට කියනවා: ඔබ සුව වී ඇත්නම්, ඔබ තවදුරටත් මෙම පද්ධතිය සමඟ කටයුතු කිරීමට අවශ්ය වන්නේ ඇයි? කාරණය නම් මට නිරෝගීව හා සතුටින් සිටීමට අවශ්ය වන අතර මට මේ සඳහා අනෙක් පුද්ගලයින්ට උදව් කිරීමට අවශ්‍යය.
- කුමක් සඳහා ද?
- ඒ නිසා මගේ දරු මුණුපුරන්, මුනුබුරු මිනිබිරියන් සහ මී මුණුබුරන් සතුටින් සදාකල් ජීවත් වීමටඔවුන් සෑම තැනකම සහ සෑම තැනකම කරුණාවන්ත සහ කරුණාවන්ත මිනිසුන් හමුවන බව. සියලුම මිනිසුන් එකිනෙකාට ආදරය කළ යුතුය. ආදරය සහ කෘතඥතාවය සෑම කෙනෙකුටම ආවේනික වීමට මට අවශ්යයි - මෙය සෞඛ්යය සහ සාර්ථකත්වය ලබා දෙයි.
ඒ ඔබේ සෞඛ්‍ය ක්‍රියාකාරකම් ගැන ඔබේ පවුලේ සාමාජිකයන්ට හැඟෙන්නේ කෙසේද??- මගේ ස්වාමිපුරුෂයා මට සහයෝගය දක්වයි, මෙම ක්‍රමය ඔහු විසින්ම තේරුම් ගෙන පුහුණු කරයි.ඔහුට ඔන්කොලොජි සම්බන්ධයෙන් ගැටළු ඇති නමුත් මෙම පිළිවෙතට ස්තූතිවන්ත වන්නට ඔවුන් ගියා - ගෙඩිය අතුරුදහන් විය. දින 10 කට පසු, ඔහු පිළිකා වෛද්‍යවරයා වෙත පැමිණි විට, වෛද්‍යවරයා පැවසුවේ: "මම මෙය මා විසින්ම නොදැක්කා නම්, නමුත් කවුරුහරි මට කීවා නම්, මම එය විශ්වාස නොකරමි." මගේ දුව මනෝ වෛද්‍යවරියක්. වෛද්‍ය පසුබිමක් ඇති ඇයට මා කරන සෑම දෙයක්ම ප්‍රයෝජනවත් බව සම්පූර්ණයෙන්ම පිළිගැනීමට අපහසුය. ඒත් එක්කම ප්‍රතිඵලය දැක්කම - මගේ සෞඛ්යය, ඇයත් මට නොයෙක් විදියට සහයෝගය දෙනවා. පුද්ගලයෙකු අසනීප වන්නේ ඇයි? ඔහු නපුරු නිසා?- ඊර්ෂ්යාව, ඊර්ෂ්යාව, කෝපය, කෝපයෙන්. ගැටළු සහ රෝග - ජීවිතයේ වැරදි දෘෂ්ටි කෝණයෙන්. අපි අපේ ජීවිතයේ තත්වයන් වැරදියට තේරුම් ගනිමු. දැන් මිනිසුන් පැවැත්ම ගැන කොතරම් උද්යෝගිමත්ද යත්, ජීවත් වීමට නොව ජීවත් වීමට අවශ්ය බව අමතක කරති. ජීවිතය යනු අප භුක්ති විඳිය යුතු, ජීවත් විය යුතු සහ විවේක ගත යුතු උද්යෝගිමත් ගමනකි. ඔබට වැඩ කිරීමට අවශ්ය නැතිනම්, රැකියාවට ආදරය කරන්න, ඔබට එය නොලැබෙනු ඇත. ඔබ නිවාඩුවක් මෙන් ඇය වෙත යනු ඇත.
- ඔබේ අනාගත ජීවිත සැලසුම් මොනවාද??- මට ඒවා ගොඩක් තියෙනවා. ඒ වගේම මම අවුරුදු සියයකට වැඩි කාලයක් ජීවත් වෙනවා- රෝග නොමැතිව, සතුටින් සදහටම. මම ඒක ගොඩක් විශ්වාස කරනවා.- ඔබට තිබූ එම රෝග ඔබට බාධාවක් නොවනු ඇත?
- ගොඩක් අසනීප වෙලා, ප්‍රශ්න ගොඩකට මුහුණ දීපු මම- එය තවදුරටත් නොපවතියි. මම සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස්, මම නැවත ඉපදුණා. මගේ සියලු අදහස් වෙනස් වී ඇත.- ඔබ වඩාත් සෘණාත්මක විය?- මම දුර්වලව සිටියෙමි - සෞඛ්යය හා ආත්මය යන දෙකම. මම ජීවිතේ දිහා බැලුවේ වැරදියට. මම කරන දේ හොඳයි කියලා මට හිතුණා. නමුත් එය හොඳ නොවීය. මම මගේම නොව වෙනත් කෙනෙකුගේ ජීවිතයක් ගත කිරීමට උත්සාහ කළෙමි, එය වැරදියි. සෑම කෙනෙකුම තමන්ගේම ජීවිතයක් ගත කළ යුතුය, තමන්ගේම මාර්ගයට යා යුතුය. දැන් මම මිනිසුන්ට ජීවිතය දෙස නිවැරදිව බැලීමට උදව් කරමි, මගේ සිහින හා ආශාවන් සැබෑ වීමට නම් මම වසර සියයකට වඩා සතුටින් ජීවත් විය යුතුය.
Tolyatti දී, ඇය පමණක් වේ. කටුක ශීත ඉෙමොලිමන්ට් සහ හිම කුණාටු තුළ පවා අවුරුද්ද පුරා සැහැල්ලු ගිම්හාන ඇඳුම් ඇඳගෙන වීදිවල ඇවිදින ලස්සන කාන්තාවක්. ඒ සමගම, එය අසනීප නොවන අතර මල් පිපෙන පෙනුමක් ඇත. මුලදී, මෙය අවුරුදු 20-25 අතර ගැහැණු ළමයෙකු යැයි ඔබ සිතනු ඇත, අපේ වීරවරිය බොහෝ වයස්ගත වුවද, ඇයට වැඩිහිටි දියණියක් සිටී. හිමෙන් වැසුණු වීදි දිගේ පියාඹන ඇවිදීමකින් ඇවිදින කුඩා බිඳෙනසුලු කාන්තාවක් ඔවුන්ගේ ඇස්වලින් දැකීමෙන් ශීත ඍතුවේ ජැකට්වලින් ගමන් කරන්නන් පුදුමයෙන් නතර වේ.
ගොඩක් අය ඇවිත් අහනවා මොකද වුණේ කියලා? ඔවුන් ඇඳුම් හෝ මෝටර් රථයක සවාරියක් පිරිනමයි. සෑම දෙයක්ම පිළිවෙලට ඇති බව ඇය සිනහවකින් පිළිතුරු දෙයි - ඇයට එවැනි සෞඛ්යයක් තිබේ. ඇය එය කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට සහ එකිනෙකා දැන හඳුනා ගැනීමට කැමති අයට කෙළවරක් නැත. ටොලියට්ටි හි පදිංචිකරුවෙකු මුළු රුසියාවේ හෝ මුළු ලෝකයේම එකම තැනැත්තා විය හැකිය. "ප්රීතිය" යන සංකේතාත්මක නාමය සහිත බාලාංශ අංක 67 හි සහකාර ගුරුවරිය වන ගලීනා කුටෙරේවා හමුවන්න. ඇය තමා ගැන කතා කිරීමට අකමැති, මෙයින් ලැජ්ජාවට පත් වන අතර ඇගේ ජීවිතය අංශක 180 ක් වෙනස් කළ ටොග්ලියාටි මනෝචිකිත්සකයා ගැන කතා කිරීම වඩා හොඳ යැයි විශ්වාස කරයි. නමුත් පළමු දේ පළමුව.
- පොදුවේ ගත් කල, මම උපත ලැබුවේ අසෝව් මුහුද අසල ඩොන්බාස්හි ය. මම දකුණේ සිට එන අතර තාපයට බෙහෙවින් ආදරය කරමි, ”ගලීනා පවසයි. - මම 1982 දී ටොග්ලියාටි වෙත පැමිණියේ රසායනික-යාන්ත්‍රික කාර්මික පාසලෙන් පසු දිශාවට ය. මුලදී ඇය පොස්පරස් හි වැඩ කළා, නමුත් වැඩි කාලයක් නොවේ. 1986 වසරේ සිට මම මගේ දුව බාලාංශයට යවන විට සහකාර ගුරුවරියක් ලෙස සේවය කරනවා.
- ඔබ ශීත ඇඳුම් නොමැතිව යන කාරණය - ඔබ කෝප වන්නේ කෙසේද?
- නැහැ, මම දැඩි කිරීමේ ක්‍රියා පටිපාටි කළත් - මම ප්‍රතිවිරුද්ධ ස්නානය කරමි. සීතල නැති නිසා මම මෙහෙම පාරේ යනවා. ශීත ඍතුවේ දී මම සීතල නොවේ, ගිම්හානයේදී එය උණුසුම් නොවේ, සෑම කෙනෙකුම වෙහෙසට පත් වූ විට, මම දිගටම වැඩ කරමි, මට දුම් විවේකයක් අවශ්ය නොවේ - ඒ මගේ ශරීරයයි.
- සීතල වූ විට ඔබට හැඟෙන්නේ කෙසේද?
- මද හිරි වැටීමක්, එය උණුසුම් ගිම්හාන දිනයක් මෙන් සහ නැවුම් සුළඟක් හමන්නාක් මෙන්. හිම සහ හිම කුණාටුව ශක්තිමත් වන තරමට මට වඩා හොඳය.
"ඔබට දරාගත හැකි ශීතලම උෂ්ණත්වය කුමක්ද?"
මම දන්නේ නැහැ, නමුත් පසුගිය ශීත ඍතුවේ දී මම ගිම්හාන ඇඳුම් ඇඳගෙන හොඳ හැඟීමක් ඇති කළා.
.
- වැස්සොත්?
- වැස්ස විට, මම සැඟවෙන්නේ නැහැ - මට හොඳක් දැනෙනවා. සමහරු අවධානය යොමු කරන්නේ මම පාවහන් සහ හිම හරහා සෙරෙප්පු පැළඳ ගමන් කරන බවයි. ඔවුන් සිතන්නේ මගේ පාද සීතල වී ඇති බවයි. නැහැ, මගේ පාදවල හිම දිය වෙනවා. මගේ ශ්‍රවණය, සුවඳ, පෙනීම වැඩිදියුණු විය - මම මගේ කණ්නාඩි ගලවා දැමුවෙමි. වැඩි දියුණු කළ මතකය.
- ඔබ එතරම් දර්ශනීය කාන්තාවක් වන අතර ඔබේ හිසකෙස් අළු පාටයි. ඔබට ඒවා වර්ණ ගැන්වීමට අවශ්‍යද?
- නෑ, මේක අරමුණක් ඇතුවයි ඔයාට මගේ වයස කීයද කියලා බලන්න. ඉස්සර කොණ්ඩෙ සුදු වැඩියි දැන් නම් අඩුයි. මමත් මේකප් පාවිච්චි කරන්නේ නැහැ. මම මගේ මුහුණ සහ හිසකෙස් වතුරෙන් පමණක් සෝදා හරින්නෙමි. මගේ පෙනුමේ කෘතිම කිසිවක් නැත, එය සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වභාවිකයි.
ඔබ මේ සියල්ල සාක්ෂාත් කරගත්තේ කෙසේද?
- බොහෝ මිනිසුන් මෙන්, වැඩිහිටියෙකු වීමට වඩා බොහෝ දුරට, මම ඉතා බරපතල රෝගාබාධවලට ගොදුරු විය. වෛද්‍යවරුන්ට ප්‍රතිකාර සඳහා එතරම් ප්‍රයෝජනයක් නොතිබුණි: උපකාරය තාවකාලික විය, රෝග පහව ගියේ නැත, නමුත් වසර ගණනාවක් තිස්සේ නරක අතට හැරුණි. මම හොඳ වෙන්න වෙනත් ක්රම හොයන්න පටන් ගත්තා. ඇය මැටි ඇතුළු ස්වයං-ප්රතිකාරවල නිරත වූ නමුත් මෙම සියලු ක්රම ස්ථාවර ප්රතිඵලයක් ලබා දුන්නේ නැත. 1989 දී ටොග්ලියාටි වෛද්‍යවරයකු සිටින බව මම දැන සිටියෙමි - පසුව ඔහු බුරෙවෙස්ට්නික් සිනමා ශාලාවේ සැසි පැවැත්වීය. මම ඔවුන් බැලීමට ගිය අතර, පසුව බොහෝ රෝග මෙන්ම බිය සහ ඇබ්බැහිවීම් මගෙන් අතුරුදහන් විය.
දියුණුව දැනෙමින්, මම මගේ පැරණි ජීවිතය ගත කිරීමට පටන් ගත්තෙමි, නමුත් කාලය ගත වන විට, නව රෝග, නව ගැටළු මතු විය. 2005 වන විට, රෝගාබාධ මා ජයගෙන ඇති අතර, මට නැවතත් වෛද්‍යවරයා සිහිපත් විය, ඔහු සෙවීමට පටන් ගත්තේය - සහ ඔහුව සොයා ගත්තේය. එතැන් සිට, මම මගේ ජීවන රටාව, මා වටා ඇති සියල්ල කෙරෙහි මගේ ආකල්පය වෙනස් කිරීමට දැඩි ලෙස තීරණය කර ඇත්තෙමි. මම සම්පූර්ණයෙන්ම සුවය ලබා ඇත, ඒ පමණක් නොව - මගේ ශරීරය පුනර්ජීවනය වී ඇත. මේකට එන්න මම වෙනස් කෙනෙක් වුණා.
- ප්රතිකාරය කුමක්ද? ඔබ තුළ ඔබ වෙනස් වී ඇත්තේ කුමක්ද?
- සමස්ත ප්‍රතිකාර ක්‍රමයම ගොඩනැගී ඇත්තේ යහපත්කම මතය. යමෙක් කාරුණික හා කාරුණික වන අතර හොඳ මනෝභාවයකින් යුක්ත වන විට ඔහු නිරෝගී වේ. නිරෝගිකම ඇති කල්හි දීර්ඝායුෂ ඇතිවේ. මිනිසා ලෝකයට ආදරය කළ යුතු අතර එයට එකඟව ජීවත් විය යුතුය. මම ජීවිතයට ආදරය කරන අතර ජීවත් වීමට අවශ්යයි. මා ජීවත් වන්නේ මන්දැයි මම දනිමි - කරුණාවන්ත වීමට, කරුණාවන්ත වීමට සහ සෑම දිනකම යහපත කිරීමට. මගේ ආත්මය සහ ශරීරය පිරිසිදු හා දීප්තිමත් විය.
- නිරුවතින් පාරේ ඇවිදීම - මෙයත් පුරුද්දේ කොටසක්ද?
- ඔව්. කාරණය වන්නේ සීතල තුළ පුද්ගලයෙකු තම හුස්ම අල්ලාගෙන සිටීමයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, රුධිරය රෝගී අවයව වෙත පැමිණෙන අතර, ශරීරයම යථා තත්ත්වයට පත් වීමට පටන් ගනී. යාත්රා පිරිසිදු, ප්රත්යාස්ථ වේ, රුධිරය පහසුවෙන් සහ නිදහසේ සංසරණය වීමට පටන් ගනී. අපි දිනකට කිහිප වතාවක් හුස්ම ගන්නවා. දණහිසට යටින් දිගු ආයු කාලයක් ඇති බැවින්, මම දිනකට පියවර 400 ක් දණහිස් මත ඇවිදිමි, සහ පුද්ගලයෙකු බොහෝ රෝගවලින් මිදෙයි: කොඳු ඇට පෙළ, සන්ධි, බඩවැල් සහ යනාදිය යථා තත්ත්වයට පත් වේ. ඕනෑම කෙනෙකුට අවුරුදු සියයක් ජීවත් විය හැකිය. "චෙලෝ" - "වයස" - එක් එක් චෙලා සඳහා සියවසක් අර්ථ දක්වා ඇත. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ ඔබේ ආත්මය පිරිසිදු කළ යුතුය, කරුණාවන්ත හා කරුණාවන්ත විය යුතුය. ඔබ යමෙකුට ප්‍රාර්ථනා කරන දේ ඔබ වෙනුවෙන් වනු ඇත.
- සම්පූර්ණ අධ්යයනයක් ...
- ඔව්, මුලින්ම, වචනය සුව කරයි. “වචනයකින් ඔබට මරා දැමිය හැකිය, වචනයකින් ඔබට ඉතිරි කළ හැකිය, වචනයකින් ඔබට රෙජිමේන්තු ඔබ පිටුපසින් ගෙන යා හැකිය ...” අපට වචනයෙන් හා චින්තනයෙන් සලකනු ලැබේ, මන්ද සිතුවිලි ද්‍රව්‍යමය බැවිනි. නිවැරදිව කතා කිරීමට සහ සිතීමට, ඔබේ වචන නැරඹීමට ඔබ ඉගෙන ගත යුත්තේ එබැවිනි. ඒ වගේම වචනවලට සහ සිතුවිලිවලට බලයක් තියෙනවා. අපට සිතුවිල්ලක් ඇසෙන්නේ නැත, නමුත් අපගේ ආත්මය එය වටහා ගන්නා අතර පුද්ගලයෙකු ආදරයෙන් සිතන විට එය ඔහුට සහාය වේ.
ඔබත් වෙනස් ආකාරයකින් කෑවාද?
- ඔව්, මම වෙනම ආහාර පුරුදු කරන අතර ශරීරය විවේක ගන්නා පරිදි සතියකට වරක් ආහාර ප්රතික්ෂේප කරමි. මේ දවසේ මම වතුර බොනවා.
- ඔබ ඔබේ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කර ඇති බව, පුනර්ජීවනය - මෙය සීමාව නොවේද? ඔබට අත් කරගත හැකි වෙනත් යමක් තිබේද?
- ඔව්, නිසැකවම. සමහර විට ඔවුන් මට කියනවා: ඔබ යථා තත්ත්වයට පත් වී ඇත්නම්, ඔබ මෙම පද්ධතිය දිගටම කරගෙන යාමට අවශ්ය වන්නේ ඇයි? කාරණය නම් මට නිරෝගීව හා සතුටින් සිටීමට අවශ්ය වන අතර මට මේ සඳහා අනෙක් පුද්ගලයින්ට උදව් කිරීමට අවශ්‍යය.
- කුමක් සඳහා ද?
- ඉතින් මගේ දරුවන්, මුණුබුරන්, මුණුබුරන් සහ මී මුණුබුරන් සතුටින් ජීවත් වන අතර ඔවුන්ට සෑම තැනකම කරුණාවන්ත සහ කරුණාවන්ත මිනිසුන් හමුවෙයි. සියලුම මිනිසුන් එකිනෙකාට ආදරය කළ යුතුය. ආදරය සහ කෘතඥතාවය සෑම කෙනෙකුටම ආවේනික වීමට මට අවශ්යයි - මෙය සෞඛ්යය සහ සාර්ථකත්වය ලබා දෙයි.
ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවාව ගැන ඔබේ පවුලේ සාමාජිකයන්ට හැඟෙන්නේ කෙසේද?
- මගේ ස්වාමිපුරුෂයා මට සහය දක්වයි, මෙම ක්‍රමය ඔහු විසින්ම තේරුම් ගෙන පුහුණු කරයි. ඔහුට ඔන්කොලොජි සම්බන්ධයෙන් ගැටළු ඇති නමුත් මෙම පිළිවෙතට ස්තූතිවන්ත වන්නට ඔවුන් ගියා - ගෙඩිය අතුරුදහන් විය. දින 10 කට පසු, ඔහු පිළිකා වෛද්‍යවරයා වෙත පැමිණි විට, වෛද්‍යවරයා මෙසේ පැවසීය: “මම මෙය මා විසින්ම නොදැක්කා නම්, නමුත් යමෙකු මට කීවා නම්, මම එය විශ්වාස නොකරමි.” මගේ දුව මනෝ වෛද්‍යවරියක්. වෛද්‍ය පසුබිමක් ඇති ඇයට මා කරන සෑම දෙයක්ම ප්‍රයෝජනවත් බව සම්පූර්ණයෙන්ම පිළිගැනීමට අපහසුය. ඒත් එක්කම ප්‍රතිඵලය දැක්කම - මගේ සෞඛ්යය, ඇයත් මට නොයෙකුත් විදියට සහයෝගය දෙනවා.
- පුද්ගලයෙකු අසනීප වන්නේ ඇයි? ඔහු නපුරු නිසාද?
- ඊර්ෂ්යාව, ඊර්ෂ්යාව, කෝපය, කෝපයෙන්. ගැටලු සහ රෝගාබාධ ඇතිවන්නේ ජීවිතය පිළිබඳ වැරදි දෘෂ්ටියකින්. අපි අපේ ජීවිතයේ තත්වයන් වැරදියට තේරුම් ගනිමු. දැන් මිනිසුන් පැවැත්ම ගැන කොතරම් උද්යෝගිමත්ද යත්, ජීවත් වීමට නොව ජීවත් වීමට අවශ්ය බව අමතක කරති. ජීවිතය යනු අප භුක්ති විඳිය යුතු, ජීවත් විය යුතු සහ විවේක ගත යුතු උද්යෝගිමත් ගමනකි. ඔබට වැඩ කිරීමට අවශ්ය නැතිනම්, රැකියාවට ආදරය කරන්න, ඔබට එකක් නැත. ඔබ නිවාඩුවක් මෙන් ඇය වෙත යනු ඇත.
- ඔබේ අනාගත ජීවිත සැලසුම් මොනවාද?
- මට ඒවා ගොඩක් තියෙනවා. ඒ වගේම මම අවුරුදු සියයකට වඩා වැඩි කාලයක් ජීවත් වෙනවා - රෝගවලින් තොරව, සතුටින් සදහටම ජීවත් වෙනවා. මම ඒක ගොඩක් විශ්වාස කරනවා.
- ඔබට තිබූ එම රෝග ඔබට බාධාවක් නොවේද?
- බොහෝ රෝගාතුර වූ, බොහෝ ගැටලු ඇති වූ තැනැත්තා - ඇය සරලව ගොස් ඇත. මම සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස්, මම නැවත ඉපදුණා. මගේ සියලු අදහස් වෙනස් වී ඇත.
ඔබ වඩාත් සෘණාත්මකද?
- මම දුර්වලයි - සෞඛ්යය සහ ආත්මය යන දෙකම. මම ජීවිතේ දිහා බැලුවේ වැරදියට. මම කරන දේ හොඳයි කියලා මට හිතුණා. නමුත් එය හොඳ නොවීය. මම මගේම නොව වෙනත් කෙනෙකුගේ ජීවිතයක් ගත කිරීමට උත්සාහ කළෙමි, එය වැරදියි. සෑම කෙනෙකුම තමන්ගේම ජීවිතයක් ගත කළ යුතුය, තමන්ගේම මාර්ගයට යා යුතුය. දැන් මම මිනිසුන්ට ජීවිතය දෙස නිවැරදිව බැලීමට උදව් කරමි, මගේ සිහින හා ආශාවන් සැබෑ වීමට වසර සියයකට වඩා වැඩි කාලයක් සතුටින් ජීවත් විය යුතුය.
ටොග්ලියාටි හි උපන් ගලීනා කුටෙරෙපෝවා මාධ්‍ය තුළ මහත් ආන්දෝලනයක් ඇති කළේය. ඇය ශීත ඍතුවේ දී සෙරෙප්පු සහ සැහැල්ලු ගිම්හාන ඇඳුම් වලින් ගමන් කිරීමට බිය නොවන සැබෑ Snow Maiden ලෙස හැඳින්වේ. ඇයට අනුව, ඇයට සීතල කිසිසේත් දැනෙන්නේ නැත.
වසර 10 කට වැඩි කාලයක් ගලීනා ශීත සෘතුවේ ඇඳුම් නොමැතිව සිටි අතර සෙරෙප්පු පැළඳ හිම මත ඇවිදියි. ඇය ඇයගේ සමාජ මාධ්‍ය පිටු වල ක්‍රියාකාරීයි. ජාල සහ නිතිපතා ගිම්හාන ඇඳුමක ශීත ඍතුවේ දී ඔහුගේ ඇවිදීමේ ඡායාරූප බොහොමයක් ප්රකාශයට පත් කරයි.
“සමහරු අවධානය යොමු කරන්නේ මම පාවහන් සහ හිම හරහා සෙරෙප්පු පැළඳ ගමන් කරන බවයි. ඔවුන් සිතන්නේ මගේ පාද සීතල වී ඇති බවයි. නැහැ - මගේ පාදවල හිම දිය වෙනවා. මගේ ශ්‍රවණය, සුවඳ, පෙනීම වැඩිදියුණු විය - මම මගේ කණ්නාඩි ගලවා දැමුවෙමි. වැඩි දියුණු කළ මතකය"
කාන්තාවගේ වයස අවුරුදු 54 කි, ඇය "ජෝයි" බාලාංශයේ සහකාර ගුරුවරියක් ලෙස සේවය කරයි.
දේශීය බ්ලොග්කරුවෙකු වන යෙව්ගනි ඛලිලොව් ස්නෙගුරොච්කා සමඟ කතා කළ අතර, ඇය පැවසුවේ මීට වසර 10 කට පෙර ඇය ක්‍රමානුකූලව දැඩි වීමට පටන් ගත් බවත් ක්‍රමයෙන් ශීත ඇඳුම් අතහැර දැමූ බවත්ය.
“මට සීතල නැති නිසා මම මෙහෙම පාරේ යනවා. මම ශීත ඍතුවේ දී සීතල නොවේ, ගිම්හානයේදී එය උණුසුම් නොවේ, සෑම කෙනෙකුම වෙහෙසට පත් වූ විට, මම දිගටම වැඩ කරමි, මට දුම් විවේකයක් අවශ්ය නොවේ - ඒ මගේ ශරීරයයි.
මාර්ගය වන විට, ගලීනාගේ ස්වාමිපුරුෂයා ද ඔහුගේ බිරිඳ සමඟ දැඩි වී ඇත. පිළිකාව වර්ධනය වීමෙන් මිදීමට සීතල ඔහුට උපකාර කළ බව කාන්තාව පවසයි. මෙම ජීවන රටාවට සම්පූර්ණයෙන්ම සහාය වන වැඩිහිටි දියණියක් ඔවුන්ට සිටී. ගලීනා කියා සිටින්නේ මෙය කිසි විටෙකත් වෛද්‍යවරුන් වෙත නොයන ලෙසට උපකාරී වන බවයි.
“සිතල තුළ පුද්ගලයෙකු හුස්ම තබා ගැනීම කාරණයයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, රුධිරය රෝගී අවයව වෙත පැමිණෙන අතර, ශරීරයම යථා තත්ත්වයට පත් වීමට පටන් ගනී. යාත්රා පිරිසිදු, ප්රත්යාස්ථ වේ, රුධිරය පහසුවෙන් සහ නිදහසේ සංසරණය වීමට පටන් ගනී.
මගේ උපන් නගරය Togliatti Galina දැනටමත් සැබෑ කීර්තිමත් පුද්ගලයෙකු බවට පත්ව ඇත. ඔවුන් ඇයව පාරේ දකින විට ඇය සමඟ ඡායාරූප පවා ගන්නවා.
මෙවැනි රසවත් කතාව, එහි සාරය නම් මිනිස් සිරුර පුදුම සහගත වන අතර එහි හැකියාවන් අපට සිතාගත නොහැකි තරම් පුළුල් ය!
අසාමාන්ය කාන්තාවක්, ගලීනා, Tolyatti ජීවත්, ඇය ශීත ඍතුවේ දී සෙරෙප්පු සහ සැහැල්ලු ගිම්හාන ඇඳුම් අඳිනවා. ඇයට සීතල දැනෙන්නේ නැති බවත් එමගින් රෝගවලට එරෙහිව සටන් කරන බවත් ඇය කියා සිටී. මාධ්‍ය තුළ කාන්තාවක් සැබෑ හිම මේඩන් ලෙස හැඳින්වේ.
Tolyatti හි පදිංචි Galina Kuterepova වසර 10 කට වැඩි කාලයක් ශීත ඇඳුම් ඇඳගෙන නොසිටි අතර සෙරෙප්පු වල හිම වල ඇවිදිනවා. කාන්තාව සමාජ ජාල වල ක්රියාකාරී වන අතර ඇයගේ බොහෝ ඡායාරූප ප්රකාශයට පත් කරයි ශීත ඇවිදීමගිම්හාන ඇඳුම්වල.
ගලීනාට වයස අවුරුදු 54 යි, මාධ්‍ය තුළ ඇය සැබෑ ස්නෝ මේඩන් ලෙස හැඳින්වේ. කාන්තාව "ප්රීතිය" බාලාංශයේ සහකාර ගුරුවරියක් ලෙස සේවය කරයි, ඔතා ඇති දරුවන් අතර වැඩ කරන විට, ඇය ඉතා වර්ණවත් ලෙස පෙනේ.
ගලීනා දේශීය බ්ලොග්කරුවෙකු වන යෙව්ගනි ඛලිලොව්ට පැවසුවේ මීට වසර 10 කට පෙර ඇය පද්ධතියට අනුව දැඩි වීමට පටන් ගත් බවත් ශීත ඇඳුම් ඇඳීම නැවැත්වූ බවත්ය.
ගලීනාගේ ස්වාමිපුරුෂයා ද ඇය සමඟ කෝප වී ඇති අතර, කාන්තාව කියා සිටින්නේ ගෙඩිය වර්ධනය වීම නැවැත්වීමට සීතල ඔහුට උපකාර කළ බවයි. මෙම යුවළට වැඩිහිටි දියණියක් සිටින අතර ඇයගේ දෙමාපියන්ගේ විනෝදාංශවලට සහාය වේ. ගලීනා පවසන්නේ ගිම්හාන ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලය නිසා ඕනෑම කාලගුණයක් තුළ ඇය රෝගාබාධවලින් මිදී වෛද්‍යවරුන් වෙත යාම නැවැත්වූ බවයි.
Tolyatti දී, Galina දේශීය කීර්තිමත් බවට පත් වී ඇත: මිනිසුන් පින්තූර ගැනීමට වීදි ඇය වෙත ළඟා වේ.
Tolyatti නගරයේ සිට 50 හැවිරිදි Galina Kutereva හමුවන්න. ඇය සහකාර බාලාංශ ගුරුවරියක් ලෙස සේවය කරන අතර සීතල කිසිසේත් දැනෙන්නේ නැත. උප-ශුන්‍ය උෂ්ණත්වවලදී, ඇය වීදිවල ඇවිදියි ගිම්හාන ඇඳුම්, අසනීප නොවන අතර ඔහුගේ වයසට වඩා තරුණ පෙනුමක්. මෙය කළ හැක්කේ කෙසේද? - ඔබ අහන්න. අපි සොයා බලමු.
ගොඩක් අය ඇවිත් අහනවා මොකද වුණේ කියලා? ඔවුන් ඇඳුම් හෝ මෝටර් රථයක සවාරියක් පිරිනමයි. සෑම දෙයක්ම පිළිවෙලට ඇති බව ඇය සිනහවකින් පිළිතුරු දෙයි - ඇයට එවැනි සෞඛ්යයක් තිබේ. ඇය එය කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට සහ එකිනෙකා දැන හඳුනා ගැනීමට කැමති අයට කෙළවරක් නැත. ටොලියට්ටි හි පදිංචිකරුවෙකු මුළු රුසියාවේ හෝ මුළු ලෝකයේම එකම තැනැත්තා විය හැකිය. "ප්රීතිය" යන සංකේතාත්මක නාමය සහිත බාලාංශ අංක 67 හි සහකාර ගුරුවරිය වන ගලීනා කුටෙරේවා හමුවන්න. ඇය තමා ගැන කතා කිරීමට අකමැති, මෙයින් ලැජ්ජාවට පත් වන අතර ඇගේ ජීවිතය අංශක 180 ක් වෙනස් කළ ටොග්ලියාටි මනෝචිකිත්සකයා ගැන කතා කිරීම වඩා හොඳ යැයි විශ්වාස කරයි. නමුත් පළමු දේ පළමුව.
පොදුවේ ගත් කල, මම උපත ලැබුවේ අසෝව් මුහුද අසල ඩොන්බාස් හි ය. මම දකුණේ සිට තාපයට බෙහෙවින් ආදරය කරමි, - ගලීනා පවසයි. - මම 1982 දී ටොග්ලියාටි වෙත පැමිණියේ රසායනික-යාන්ත්‍රික කාර්මික පාසලෙන් පසු දිශාවට ය. මුලදී ඇය පොස්පරස් හි වැඩ කළා, නමුත් වැඩි කාලයක් නොවේ. 1986 වසරේ සිට මම මගේ දුව බාලාංශයට යවන විට සහකාර ගුරුවරියක් ලෙස සේවය කරනවා.
ඔබ ශීත ඇඳුම් නොමැතිව යන කාරණය - ඔබ කෝප වන්නේ කෙසේද?
නැත, මම දැඩි කිරීමේ ක්‍රියා පටිපාටි කළද - මම ප්‍රතිවිරුද්ධ ස්නානය කරමි. සීතල නැති නිසා මම මෙහෙම පාරේ යනවා. මම ශීත ඍතුවේ දී සීතල නොවේ, ගිම්හානයේදී උණුසුම් නොවේ, හැමෝම වෙහෙසට පත් වූ විට, මම දිගටම වැඩ කරමි, මට දුම් විවේකයක් අවශ්ය නොවේ - ඒ මගේ ශරීරයයි.
- සීතල තුළ ඔබට දැනෙන්නේ කුමක්ද?
උණුසුම් ගිම්හාන දිනයක් සහ නැවුම් සුළඟක් හමා එන මෙන් මඳ හිරි වැටීමක්. හිම සහ හිම කුණාටුව ශක්තිමත් වන තරමට මට වඩා හොඳය.
ඔබට දරාගත හැකි ශීතලම උෂ්ණත්වය කුමක්ද?
මම දන්නේ නැහැ, නමුත් පසුගිය ශීත කාලය පුරාම මම ගිම්හාන ඇඳුම් ඇඳගෙන හොඳ හැඟීමක් ඇති කළා.
.
- වැස්සොත්?
වැසි වැටෙන විට, මම සැඟවෙන්නේ නැත - මට හොඳක් දැනේ. සමහරු අවධානය යොමු කරන්නේ මම පාවහන් සහ හිම හරහා සෙරෙප්පු පැළඳ ගමන් කරන බවයි. ඔවුන් සිතන්නේ මගේ පාද සීතල වී ඇති බවයි. නැහැ - මගේ පාදවල හිම දිය වෙනවා. මගේ ශ්‍රවණය, සුවඳ, පෙනීම වැඩිදියුණු විය - මම මගේ කණ්නාඩි ගලවා දැමුවෙමි. වැඩි දියුණු කළ මතකය.
- ඔබ එතරම් දර්ශනීය කාන්තාවක් වන අතර ඔබේ හිසකෙස් අළු පාටයි. ඔබට ඒවා වර්ණ ගැන්වීමට අවශ්‍යද?
නැහැ, මේක මගේ වයස කීයද කියලා පෙන්වන්න හිතාගෙන. ඉස්සර කොණ්ඩෙ සුදු වැඩියි දැන් නම් අඩුයි. මමත් මේකප් පාවිච්චි කරන්නේ නැහැ. මම මගේ මුහුණ සහ හිසකෙස් වතුරෙන් පමණක් සෝදා හරින්නෙමි. මගේ පෙනුමේ කෘතිම කිසිවක් නැත, එය සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වභාවිකයි.
ඔබ මේ සියල්ල සාක්ෂාත් කරගත්තේ කෙසේද?
බොහෝ මිනිසුන් මෙන්, වැඩිහිටියෙකු වීමට වඩා බොහෝ දුරට, මට ඉතා බරපතල රෝගාබාධ ඇති විය. වෛද්‍යවරුන්ට ප්‍රතිකාර සඳහා එතරම් ප්‍රයෝජනයක් නොතිබුණි: උපකාරය තාවකාලික විය, රෝග පහව ගියේ නැත, නමුත් වසර ගණනාවක් තිස්සේ නරක අතට හැරුණි. මම හොඳ වෙන්න වෙනත් ක්රම හොයන්න පටන් ගත්තා. ඇය මැටි ඇතුළු ස්වයං-ප්රතිකාරවල නිරත වූ නමුත් මෙම සියලු ක්රම ස්ථාවර ප්රතිඵලයක් ලබා දුන්නේ නැත. 1989 දී ටොග්ලියාටි වෛද්‍යවරයකු සිටින බව මම දැන සිටියෙමි - පසුව ඔහු බුරෙවෙස්ට්නික් සිනමා ශාලාවේ සැසි පැවැත්වීය. මම ඔවුන් බැලීමට ගිය අතර, පසුව බොහෝ රෝග මෙන්ම බිය සහ ඇබ්බැහිවීම් මගෙන් අතුරුදහන් විය.
දියුණුව දැනෙමින්, මම මගේ පැරණි ජීවිතය ගත කිරීමට පටන් ගත්තෙමි, නමුත් කාලය ගෙවී ගියේය - නව රෝග, නව ගැටළු මතු විය. 2005 වන විට, රෝගාබාධ මා ජයගෙන ඇති අතර, මට නැවතත් වෛද්‍යවරයා සිහිපත් විය, ඔහු සෙවීමට පටන් ගත්තේය - සහ ඔහුව සොයා ගත්තේය. එතැන් සිට, මම මගේ ජීවන රටාව, මා වටා ඇති සියල්ල කෙරෙහි මගේ ආකල්පය වෙනස් කිරීමට දැඩි ලෙස තීරණය කර ඇත්තෙමි. මම සම්පූර්ණයෙන්ම සුවය ලබා ඇත, ඒ පමණක් නොව - මගේ ශරීරය පුනර්ජීවනය වී ඇත. මේකට එන්න මම වෙනස් කෙනෙක් වුණා.
ප්රතිකාරය කුමක්ද? ඔබ තුළ ඔබ වෙනස් වී ඇත්තේ කුමක්ද?
සමස්ත ප්‍රතිකාර ක්‍රමයම ගොඩනැගී ඇත්තේ යහපත්කම මතය. යමෙක් කාරුණික හා කාරුණික වන අතර හොඳ මනෝභාවයකින් යුක්ත වන විට ඔහු නිරෝගී වේ. නිරෝගිකම ඇති කල්හි දීර්ඝායුෂ ඇතිවේ. මිනිසා ලෝකයට ආදරය කළ යුතු අතර එයට එකඟව ජීවත් විය යුතුය. මම ජීවිතයට ආදරය කරන අතර ජීවත් වීමට අවශ්යයි. මා ජීවත් වන්නේ කුමක් සඳහාදැයි මම දනිමි - කරුණාවන්ත වීමට, කරුණාවන්ත වීමට සහ සෑම දිනකම යහපත කිරීමට. මගේ ආත්මය සහ ශරීරය පිරිසිදු හා දීප්තිමත් විය.
නිරුවතින් පාරේ ඇවිදීමත් පුරුද්දේ කොටසක්ද?
ඔව්. කාරණය වන්නේ සීතල තුළ පුද්ගලයෙකු තම හුස්ම අල්ලාගෙන සිටීමයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, රුධිරය රෝගී අවයව වෙත පැමිණෙන අතර, ශරීරයම යථා තත්ත්වයට පත් වීමට පටන් ගනී. යාත්රා පිරිසිදු, ප්රත්යාස්ථ වේ, රුධිරය පහසුවෙන් සහ නිදහසේ සංසරණය වීමට පටන් ගනී. අපි දිනකට කිහිප වතාවක් හුස්ම අල්ලා ගනිමු. දණහිසට යටින් දිගු ආයු කාලයක් ඇති බැවින්, මම දිනකට පියවර 400 ක් දණහිස් මත ඇවිදිමි, සහ පුද්ගලයෙකු බොහෝ රෝගවලින් මිදෙයි: කොඳු ඇට පෙළ, සන්ධි, බඩවැල් සහ යනාදිය යථා තත්ත්වයට පත් වේ. ඕනෑම කෙනෙකුට අවුරුදු සියයක් ජීවත් විය හැකිය. "චෙලෝ" - "වයස" - එක් එක් චෙලා සඳහා සියවසක් අර්ථ දක්වා ඇත. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ ඔබේ ආත්මය පිරිසිදු කළ යුතුය, කරුණාවන්ත හා කරුණාවන්ත විය යුතුය. ඔබ යමෙකුට ප්‍රාර්ථනා කරන දේ ඔබ වෙනුවෙන් වනු ඇත.
- සම්පූර්ණ ඉගැන්වීමක් ...
ඔව්, මුලින්ම, වචනය සුව කරයි. “වචනයකින් ඔබට මරා දැමිය හැකිය, වචනයකින් ඔබට ඉතිරි කළ හැකිය, වචනයකින් ඔබට රෙජිමේන්තු ඔබ පිටුපසින් ගෙන යා හැකිය ...” අපට වචනයෙන් හා චින්තනයෙන් සලකනු ලැබේ, මන්ද සිතුවිලි ද්‍රව්‍යමය බැවිනි. නිවැරදිව කතා කිරීමට සහ සිතීමට, ඔබේ වචන නැරඹීමට ඔබ ඉගෙන ගත යුත්තේ එබැවිනි. තවද වචන සහ සිතුවිලි බලය ඇත. අපට සිතුවිල්ලක් ඇසෙන්නේ නැත, නමුත් අපගේ ආත්මය එය වටහා ගන්නා අතර පුද්ගලයෙකු ආදරයෙන් සිතන විට එය ඔහුට සහාය වේ.
ඔබත් වෙනස් ආකාරයකින් කෑවාද?
ඔව්, මම වෙනම ආහාර පුරුදු කරන අතර සතියකට වරක් මම ශරීරය විවේක ගන්නා පරිදි ආහාර ප්රතික්ෂේප කරමි. මේ දවසේ මම වතුර බොනවා.
ඔබ ඔබේ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කර ඇති බව, පුනර්ජීවනය වීම - මෙය සීමාව නොවේද? ඔබට අත් කරගත හැකි වෙනත් යමක් තිබේද?
ඔව්, සහතිකයි. සමහර විට ඔවුන් මට කියනවා: ඔබ යථා තත්ත්වයට පත් වී ඇත්නම්, ඔබ මෙම පද්ධතිය දිගටම කරගෙන යාමට අවශ්ය වන්නේ ඇයි? කාරණය නම් මට නිරෝගීව හා සතුටින් සිටීමට අවශ්ය වන අතර මට මේ සඳහා අනෙක් පුද්ගලයින්ට උදව් කිරීමට අවශ්‍යය.
කුමක් සඳහා ද?
එවිට මගේ දරුවන්, මුණුබුරන්, මුනුබුරු මිනිබිරියන් සහ මුනුබුරු මිනිබිරියන් සතුටින් සදහටම ජීවත් වන අතර ඔවුන්ට සෑම තැනකම කරුණාවන්ත හා කරුණාවන්ත මිනිසුන් හමුවනු ඇත. සියලුම මිනිසුන් එකිනෙකාට ආදරය කළ යුතුය. ආදරය සහ කෘතඥතාවය සෑම කෙනෙකුටම ආවේනික වීමට මට අවශ්යයි - මෙය සෞඛ්යය සහ සාර්ථකත්වය ලබා දෙයි.
ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවාව ගැන ඔබේ පවුලේ සාමාජිකයන්ට හැඟෙන්නේ කෙසේද?
මගේ ස්වාමිපුරුෂයා මට සහයෝගය දක්වයි, මෙම ක්‍රමය ඔහු විසින්ම තේරුම් ගෙන පුහුණු කරයි. ඔහුට ඔන්කොලොජි සම්බන්ධයෙන් ගැටළු ඇති නමුත් මෙම පිළිවෙතට ස්තූතිවන්ත වන්නට ඔවුන් ගියා - ගෙඩිය අතුරුදහන් විය. දින 10 කට පසු, ඔහු පිළිකා වෛද්‍යවරයා වෙත පැමිණි විට, වෛද්‍යවරයා මෙසේ පැවසීය: “මම මෙය මා විසින්ම නොදැක්කා නම්, නමුත් යමෙකු මට කීවා නම්, මම එය විශ්වාස නොකරමි.” මගේ දුව මනෝ වෛද්‍යවරියක්. වෛද්‍ය පසුබිමක් ඇති ඇයට මා කරන සෑම දෙයක්ම ප්‍රයෝජනවත් බව සම්පූර්ණයෙන්ම පිළිගැනීමට අපහසුය. ඒත් එක්කම ප්‍රතිඵලය දැක්කම - මගේ සෞඛ්යය, ඇයත් මට නොයෙකුත් විදියට සහයෝගය දෙනවා.
පුද්ගලයෙකු අසනීප වන්නේ ඇයි? ඔහු නපුරු නිසාද?
ඊර්ෂ්යාව, ඊර්ෂ්යාව, කෝපය, කෝපයෙන්. ගැටළු සහ රෝග - ජීවිතයේ වැරදි දෘෂ්ටි කෝණයෙන්. අපි අපේ ජීවිතයේ තත්වයන් වැරදියට තේරුම් ගනිමු. දැන් මිනිසුන් පැවැත්ම ගැන කොතරම් උද්යෝගිමත්ද යත්, ජීවත් වීමට නොව ජීවත් වීමට අවශ්ය බව අමතක කරති. ජීවිතය යනු අප භුක්ති විඳිය යුතු, ජීවත් විය යුතු සහ විවේක ගත යුතු උද්යෝගිමත් ගමනකි. ඔබට වැඩ කිරීමට අවශ්ය නැතිනම්, රැකියාවට ආදරය කරන්න, ඔබට එය නොලැබෙනු ඇත. ඔබ නිවාඩුවක් මෙන් ඇය වෙත යනු ඇත.
- ඔබේ අනාගත ජීවිත සැලසුම් මොනවාද?
මට ඒවා ගොඩක් තියෙනවා. ඒ වගේම මම අවුරුදු සියයකට වඩා වැඩි කාලයක් ජීවත් වෙනවා - රෝගවලින් තොරව, සතුටින් සදහටම ජීවත් වෙනවා. මම ඒක ගොඩක් විශ්වාස කරනවා.
ඔබට තිබූ එම රෝග ඔබට බාධාවක් නොවේද?
බොහෝ අසනීප වූ, බොහෝ ප්‍රශ්න ඇති මා නිකම්ම නික්ම ගියේය. මම සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස්, මම නැවත ඉපදුණා. මගේ සියලු අදහස් වෙනස් වී ඇත.
ඔබ වඩාත් සෘණාත්මකද?
මම දුර්වලව සිටියෙමි - සෞඛ්යය හා ආත්මය යන දෙකම. මම ජීවිතේ දිහා බැලුවේ වැරදියට. මම කරන දේ හොඳයි කියලා මට හිතුණා. නමුත් එය හොඳ නොවීය. මම මගේම නොව වෙනත් කෙනෙකුගේ ජීවිතයක් ගත කිරීමට උත්සාහ කළෙමි, එය වැරදියි. සෑම කෙනෙකුම තමන්ගේම ජීවිතයක් ගත කළ යුතුය, තමන්ගේම මාර්ගයට යා යුතුය. දැන් මම මිනිසුන්ට ජීවිතය දෙස නිවැරදිව බැලීමට උදව් කරමි, මගේ සිහින හා ආශාවන් සැබෑ වීමට වසර සියයකට වඩා වැඩි කාලයක් සතුටින් ජීවත් විය යුතුය.