ඔබ දරුවෙකු රැගෙන යන අතරතුර, ඔබේ ශරීරය විශාල වෙනස්කම් වලට භාජනය වේ. පපුව ද ව්යතිරේකයක් නොවේ. එය ප්රමාණයෙන් වර්ධනය වෙනවා පමණක් නොව, සෑම විටම වෙනස් වේ. ඇයට සිදුවන්නේ කුමක්ද, අපේක්ෂා කළ යුතු දේ සහ කුමක් සඳහා සූදානම් විය යුතුද, කාන්තා දිනය සියලු තොරතුරු එක් එකතුවක එකතු කර ඇත.
කාන්තාවක් ගැබ්ගත් වහාම ඇගේ ශරීරය අලුත් දේවල් ගොඩක් බලාපොරොත්තු වෙනවා. පපුව සමඟ කැපී පෙනෙන වෙනස්කම් සිදු වේ.
නාරිවේදය
එම්ඩී, යේල් විශ්ව විද්‍යාලයේ වෛද්ය විද්‍යාලයේ ප්රසව හා නාරිවේදය පිළිබඳ මහාචාර්ය, ලිංගික සෞඛ්‍ය සඳහා වූ කාන්තා මාර්ගෝපදේශයේ කතුවරයා
ගැබ්ගැනීමේ ආරම්භයේ සිටම කාන්තාවකගේ ශරීරය හෝමෝන විශාල ප්රමාණයක් නිපදවීමට පටන් ගනී.
මව්කිරි දීම සඳහා අනාගත මව සූදානම් කිරීම සඳහා ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි වල ඇතුළත් වේ. ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්යවරුන් විසින් දන්නා සහ විස්තර කරන ලද සියලුම වෙනස්කම් ඔබට නිරීක්ෂණය කළ හැකිය, නැතහොත් ඒවායින් කොටසක් පමණි, නමුත් එක් දෙයක් ස්ථිරයි: ඔබ දරුවෙකු රැගෙන යන විට ඔබේ පියයුරු කිසි විටෙකත් සමාන නොවේ.
1. ඔවුන් විශාල වේ.“ගර්භණී සමයේදී ආමාශය පමණක් වර්ධනය නොවේ. ආරම්භයේ සිටම, මේද පටක ප්රමාණය සහ පියයුරු වෙත රුධිර ප්රවාහය වැඩි වේ, මේ නිසා ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි ද වැඩි වේ. ගැබ්ගැනීමේ පළමු සති හය තුළ බොහෝ කාන්තාවන්ගේ පියයුරු එක ප්‍රමාණයකින් වර්ධනය වේ."
ඡායාරූපය @xenia_sobchak විසිනි
2. ඒවා බර වැඩි වෙනවා.රුධිර ප්රවාහය වැඩි වීම සහ ග්රන්ථි පටක ප්රසාරණය වීම නිසා පියයුරු ඉදිමීමට පටන් ගනී. පපුව ඇතුළු මුළු ශරීරයම තරල රඳවා තබා ගැනීමට පටන් ගනී - මෙය ශරීරයේ හෝමෝන progesterone සහ estrogen හි වැඩි වීමක අතුරු ආබාධයක් බව ආචාර්ය මින්කින් පැහැදිලි කරයි. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ගැබ්ගැනීමේ නවවන මාසය වන විට, එක් එක් පියයුරු සාමාන්ය බර ග්රෑම් 400 ක් ලබා ගනී.
3. ඔවුන් රිදෙනවා.ගර්භණීභාවය නිසා ඇතිවන සියලුම පද්ධතිවල වැඩ "නැවත ආරම්භ කිරීම" අවාසිය නම් පියයුරු වඩාත් මෘදු වීමයි. එමනිසා, රුධිර ප්රවාහය වැඩි වීම, පටක ඉදිමීම, ශරීරයේ තරල රඳවා තබා ගැනීම - මේ සියල්ල වේදනාකාරී සංවේදීතාවන් මගින් විදහා දැක්විය හැක. ඇත්ත වශයෙන්ම, මස්මිනුම් ග්රන්ථි වල එවැනි වේදනාවක් ගැබ්ගැනීමේ පළමු සංඥා වලින් එකකි.
4. ඔවුන් කම්බි බවට පත් වේ.ගර්භණී සමයේදී නහර වල නිල් අතු වැඩි වැඩියෙන් කැපී පෙනේ. "මෙයට හේතුව සියලුම ශරීර පද්ධතීන් මෙන් ශිරා, රුධිර ප්රවාහය වැඩි කිරීමට අනුවර්තනය වීමයි" යනුවෙන් ආචාර්ය මින්කින් පැහැදිලි කරයි.
5. තන පුඩු විශාල වේ, ගැබ් ගැනීමට පෙර සාමාන්යයෙන් සිදු වූවාට වඩා බොහෝ විට වඩාත් කැපී පෙනෙන හා ඇලී සිටින්න. Areolas විශාල හා අඳුරු වේ. සෑම දෙයක්ම හොඳයි, "මෙය එස්ටජන් ඉහළ මට්ටමේ ප්රතිවිපාකයක්", වෛද්යවරයා සහතික කරයි. Montgomery's glands (ඇසෝලාව මත "විසිරී ඇති" කුඩා ගැටිති) ද විශාල කර ස්රාවය කරන තෙල් සහිත ද්‍රව්‍යයක් ගර්භනී සහ කිරි දෙන කාලය තුළ තනපුඩු සහ පුෂ්පවල ඉරිතැලීම් හෝ වියළීමකින් ආරක්ෂා කරයි.
ඡායාරූපය GettyImages විසිනි
6. ඒවා ගලා යයි.මෙය සිදු වන්නේ ගැබ්ගැනීමේ දෙවන හා තුන්වන ත්‍රෛමාසිකයේදී, අනාගත මව හදිසියේම තන පුඩුවෙන් කහ පැහැති ශ්‍රාවයක් සොයා ගන්නා විටය. මෙම කොලස්ට්රම් යනු කාන්තාවකගේ පළමු කිරි වන අතර එය ගැබ්ගැනීමේ දෙවන භාගයේදී හෝ දරු ප්රසූතියෙන් පසු පළමු දිනවලදී පෙනේ. කොලස්ට්රම් බහුල ලෙස ගලා යාම අවශ්ය නොවේ, එය පැපිලා මත කබොලක ස්වරූපයෙන් ද සොයාගත හැකිය, මෙම අවස්ථාවේ දී, ඇත්ත වශයෙන්ම, පියයුරු ප්රදේශයේ තෙතමනයෙන් කාන්තාවට කිසිදු අපහසුතාවයක් දැනෙන්නේ නැත. මෙය ස්වභාවික ක්රියාවලියකි. විශේෂ පියයුරු පෑඩ් භාවිතා කරන්න.
7. ඔවුන් මත දිගු ලකුණු දිස් වේ.. පරිමාව වැඩිවීම සමේ දිගු කිරීමට හේතු වේ. එය ප්රමාණවත් තරම් ප්රත්යාස්ථ නොවේ නම්, දිගු ලකුණු දිස්විය හැකිය. සමේ දිගු වන බව කැසීම මගින් තේරුම් ගත හැකිය. කැසීම සමනය කිරීම සහ පියයුරු සම සුමටව තබා ගැනීම සඳහා, ස්නානය කිරීමෙන් පසු සහ නින්දට පෙර මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කිරීම වෛද්යවරුන් නිර්දේශ කරයි.
8. ඔබේ මුදු මොළොක් පියයුරු පිරී, බර වී ඇති අතර දැන් වෙන කවරදාටත් වඩා සහාය අවශ්ය වේ. දැනට ඔබේ හොඳම ආයෝජනය ආධාරක බ්‍රා එකකි.. නිවැරදිව තෝරාගෙන, එය ජීවිතය පහසු කරවන අතර ඔබේ පිටුපසට සහාය වනු ඇත. කෝප්ප යට පුළුල් පටියක් සහිත බ්‍රා තෝරා ගන්න (දැන් කිසිදා යට වයර් නොකළ යුතු), පුළුල් පටි සහිත සහ තන පුඩුවට ප්‍රවේශය සකස් කිරීමේ හැකියාව ඇත. කපු සහ සින්තටික් අතර තෝරාගැනීමේදී, සමට හුස්ම ගැනීමට ඉඩ සලසන බැවින් කපු තෝරා ගන්න. රාත්‍රියේ සන්සුන් නින්දක් සඳහා, කපු ක්‍රීඩා බ්‍රා එකක් හෝ විශේෂ මාතෘ පපුවක් පැළඳ ගන්න.
9. ඔවුන් සදහටම වෙනස් විය. ඔබ ඔබේ දරුවා පියයුරෙන් කිරි වැරීමෙන් පසු, ඔබේ තන පුඩු ක්රමයෙන් පෙර වර්ණය ලබා ගන්නා අතර ඔබේ පියයුරු ගැබ් ගැනීමට පෙර ප්‍රමාණයට නැවත පැමිණේ. නමුත් සම ඇදෙන නිසා මතුවන ස්ට් රෙච් මාර්ක් කොහෙවත් යන්නේ නැහැ. කෙසේ වෙතත්, ශක්තිමත් සහ සජීවී පියයුරු සඳහා ආශා කරනවා වෙනුවට, ඔබේ නව පියයුරු වැළඳ ගන්න - ඒවා මාතෘත්වයේ සැබෑ සලකුණකි.
සිත් ඇදගන්නාසුළු තත්වයක පළමු සංඥා වලින් එකක් වන්නේ මස්මිනුම් ග්රන්ථි ඉදිමීමයි. කාන්තාවන් හිරි වැටීම සහ හිරිවැටීම පිළිබඳ සුළු හැඟීමක් සටහන් කරයි, තනපුඩු වල සංවේදීතාව වැඩි වීම, එය කිරි දීම සඳහා ඉන්ද්‍රිය ක්රමයෙන් සකස් කිරීම පෙන්නුම් කරයි. නමුත් බොහෝ විට අනාගත මව්වරුන් ගර්භණී සමයේදී දැඩි පියයුරු ගැන පැමිණිලි කරයි, එය වේදනාව හා අපහසුතාවයක් ඇති කරයි. එහි සංයුක්තතාවයට හේතු විය හැකි ක්රියාවලීන් මොනවාද සහ ඒවා සිදුවීම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය.
ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ පියයුරු දැඩි වන්නේ ඇයි?
ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි ප්රතිව්යුහගත කිරීම සඳහා වඩාත් පොදු හේතුව වන්නේ මව්කිරි දීම සඳහා පියයුරු සකස් කිරීමයි, එය ගැබ්ගැනීමේ පළමු සතිවල සිටම ආරම්භ වේ. මෙම ක්රියාවලිය සම්පූර්ණයෙන්ම තනි පුද්ගලයෙකි, එබැවින් රෝග ලක්ෂණයක් ආරම්භ කිරීම සඳහා නිශ්චිත කාල රාමුවක් නොමැත. රීතියක් ලෙස, එය වෙනත් සායනික රෝග ලක්ෂණ සමඟ ඇත:
සමහර විට ගර්භණී සමයේදී තද පියයුරු ව්‍යාධි පෙන්නුම් කරයි: එක්කෝ මග හැරුණු ගැබ් ගැනීමක්, ගබ්සා වීමේ අවදානම, කලලරූපයේ අභ්‍යන්තර ගර්භාෂ සංවර්ධනය අඩාල වීම, සිස්ටික් ප්ලාවිතය යනාදිය. මෙම අවස්ථා වලදී, ශරීරයේ ලිංගික හෝමෝනවල අසමතුලිතතාවයක් ඇති අතර එය ව්‍යුහයට බලපායි. මස්මින ග්රන්ථි වල හැඩය.
ගර්භණීභාවය වර්ධනය වන විට, progesterone සහ prolactin හෝමෝනය ක්ෂීරපායී ග්රන්ථිය ශක්තිමත් කිරීමට සම්බන්ධ වන අතර එහි පටක සහ ශිරා ප්ලෙක්සස් වර්ධනයට දායක වේ. මෙම හෝමෝන අතිරික්තයක් කාන්තාවකගේ ශරීරයේ සටහන් වී ඇත්නම්, මේද පටක අසමාන ලෙස සංයුක්ත වී දැඩි විය හැක.
දරු ප්රසූතියට ආසන්නව, කාන්තාවකට කොලස්ට්රම් සැලකිය යුතු ලෙස සමුච්චය වීම සහ එකතැන පල්වීම දැකිය හැකි අතර එමඟින් ප්රදේශයේ රළු වීම සහ ඉදිමීම සිදු වේ. ගර්භණී සමයේදී, මස්මිනුම් ග්රන්ථි වල දැවිල්ල ඇති විය හැක, එය හේතු වේ. දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, ප්රදේශයෙන් පිටාර ගැලීම පොම්ප කිරීම සඳහා මෙහෙයුමක් පවා අවශ්ය වේ. එසේම දී අනාගත මවහෝමෝන වෙනස්කම් හා සම්බන්ධ බුරුළු ප්රදාහය ඇතිවිය හැක. මෙම අවස්ථාවේ දී, ගර්භනී කාන්තාවකට ප්රතිකාර අවශ්ය වන්නේ අතිරේක රෝග ලක්ෂණ අනුයුක්ත කර ඇත්නම් පමණි.
ක්ෂීරපායී ග්රන්ථිය මෘදු ලෙස ස්පන්දනය කිරීම, ස්වයං සම්බාහනය කිරීම වැදගත් වන අතර එය ප්රදේශයේ නියෝප්ලාස්ම් පිළිබඳ හොඳම රෝග විනිශ්චය වේ. අනාගත මව cysts, fat globules සහ දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, මාරාන්තික ක්රියාවලීන් ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටින බව සිදු වේ. එවැනි රෝග පාරම්පරික වේ, එබැවින් අනාගත මව ඇය අවදානමට ලක්ව ඇති බව ඇගේ මුළු ජීවිත කාලයම දනී.
වැළැක්වීම
ගර්භණී සමයේදී දැඩි පියයුරු චිකිත්සාව අනාගත මවගේ හෝමෝන පැතිකඩ තීරණය කිරීම, ප්රජනක පදධතියේ රෝග ඇතිවීම සමීපව සම්බන්ධ වේ.
සමාන්තරව, ක්ෂීරපායී ග්‍රන්ථියේ අන්තරාසර්ග රෝග සහ ව්‍යාධි වලට ප්රතිකාර කිරීම සිදු කළ හැකි අතර එමඟින් සියලුම අනවශ්‍ය රෝග ලක්ෂණ, පටක dens නත්වය සහ වේදනාව ඉවත් කරනු ඇත. තවද, අනාගත මව වෛද්යවරුන්ගේ පහත සඳහන් නිර්දේශ පිළිපැදිය යුතුය:
ගර්භණී සමයේදී පියයුරු දැඩි වුවහොත්, ඔබ කලබල නොවිය යුතුය, මන්ද ශරීරය දරුවා පෝෂණය කිරීමට ක්රියාශීලීව සූදානම් වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, වේදනාව වැඩි වීම, චර්මාභ්යන්තර සංයුතිය පැවතීම සහ තනපුඩු වලින් අමුතු විසර්ජනය වැනි රෝග ලක්ෂණ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වැදගත්ය. අසහනය යනු ක්ෂීරපායී වෛද්‍යවරයකු සම්බන්ධ කර ගැනීම සඳහා ඇඟවීමකි, මන්ද පෝෂණයේ ගුණාත්මකභාවය ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි වල තත්වය සහ සෞඛ්යය මත රඳා පවතී.
දරුවෙකු රැගෙන යාම, කාන්තාවකගේ ශරීරය ශක්තිමත් පරිවර්තනයකට භාජනය වේ. ඒවායින් බොහොමයක් ඇතුළත සිදුවන අතර නියත වශයෙන්ම අදෘශ්‍යමාන වන අතර බොහෝ ඒවා තරමක් ප්‍රත්‍යක්ෂ සහ දෘශ්‍යමාන වේ, කාන්තාව විසින්ම පමණක් නොව ඇය අවට සිටින අයටද.
සිදුවී ඇති සංකල්පයට ප්‍රථමයෙන් ප්‍රතිචාර දක්වන ප්‍රවේණික සහ හෝමෝන පද්ධති වලට අමතරව, මස්මින ග්රන්ථි, ප්රජනක පදධතියේ කොටසක් ලෙස, කාන්තා ශරීරයේ සිදුවන මහා පරිමාණ වෙනස්කම් ද අත්විඳින්න.
දරුවෙකු රැගෙන යාමේදී අපේක්ෂා කළ යුතු පියයුරු වල වෙනස්කම් මොනවාද? ඔවුන්ගේ හේතුව කුමක්ද? කුමන වෙනස්කම් සාමාන්‍යද සහ එසේ නොවේද?ගර්භණී සමයේදී සහ කොපමණ කාලයක් පියයුරු රිදෙනවාද? මෙය සහ තවත් බොහෝ දේ පහත සාකච්ඡා කරනු ඇත.
පිළිසිඳ ගත් මොහොතේ සිට, අනාගත මවගේ මුළු ශරීරයම දරුවෙකු බිහි කිරීම හා උපත සඳහා සුසර කරනු ලැබේ. ළදරුවා පෝෂණය කිරීමේ ප්රධාන ඉන්ද්‍රිය ලෙස ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි හෝමෝනවල බලපෑම යටතේ සැලකිය යුතු පරිවර්තනයකට භාජනය වේ. බොහෝ විට, කාන්තාවන් පහත වෙනස්කම් වලට මුහුණ දෙයි:
පියයුරු වැඩි කිරීම
දැනටමත් සංකල්පයේ මොහොතේ සිටම, ප්රධාන හෝමෝන progesterone සහ estrogen වල බලපෑම යටතේ, මස්මින ග්රන්ථි ප්රමාණයෙන් වැඩි වේ. එය ප්රධාන "මුල් ගැබ්ගැනීමේ සලකුණු" ලෙස පවා සැලකේ. වර්ධනයේ වඩාත්ම කැපී පෙනෙන අවධීන් වන්නේ ගැබ්ගැනීමේ පළමු සති 10 යි., මෙන්ම දරු ප්රසූතියට පෙර කාලය. මෙම අවස්ථාවේදී, ඇඩිපෝස් සම්බන්ධක පටක ප්රමාණය වැඩි වන අතර, රුධිර ප්රවාහය ක්රියාත්මක වන අතර, කිරි නාල වර්ධනය වේ.
දරුවා බලා සිටින අතරතුර, පියයුරු සාමාන්යයෙන් 1.5-2 ප්රමාණවලින් වැඩි වේ. ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි ඉදිමීම, පිරවීම, බර වැඩි වීම, ඒවා රඳවා තබා ගන්නා හෝමෝනවල බලපෑම යටතේ විශාල ප්රමාණයක්තරල, සහ ගර්භණී සමයේදී පපුව රිදවීමට මෙය එක් හේතුවකි. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය සඳහා, ස්වාභාවික රෙදි වලින් සාදන ලද සුවපහසු යට ඇඳුම් මත ගබඩා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, වඩාත් සුවපහසු බිස්ට් ආධාරකයක් සහිතව.
සංවේදීතාව සහ වේදනාව
අධි සංවේදීතාව, තරමක් තියුණු සංවේදනයන් සහිත සුළු ස්පර්ශයකට ප්‍රතික්‍රියා කිරීම ද පිළිසිඳ ගැනීමේ පළමු සලකුණු වලින් එකකි. බොහෝ විට පළමු මාසවලදී පපුව රිදෙනවා, ඕනෑම කෝපයක් ඇති කරන සාධකයකට දීප්තිමත් ලෙස ප්‍රතික්‍රියා කරයි, හිරි වැටීම සහ හිරිවැටීම නිරීක්ෂණය කළ හැකිය, ගර්භණී සමයේදී පපුව කැසීම ඇති වේ - මෙයින් ඇඟවෙන්නේ ඉන්ද්‍රිය දරුවා පෝෂණය කිරීමේ ක්‍රියාවලියට සූදානම් වන බවයි. තන පුඩු ඉතා සංවේදී නම්, නින්දේදී පවා ඔබේ යට ඇඳුම් ඉවත් නොකරන ලෙස වෛද්යවරු නිර්දේශ කරති.
ඇරියෝලා අඳුරු වීම
තන පුඩු ද වෙනස් වේ. ඇරෝලා වල වර්ණය මෙන් ඒවා අඳුරු වේ. ඔවුන්ගේ ප්රමාණය ද වෙනස් වේ: තන පුඩු 12 mm දක්වා වර්ධනය වන අතර, Areola වට ප්රමාණය - 50 mm දක්වා. මේ අනුව, දරුවා පෝෂණය කිරීම සඳහා පියයුරු සකස් කර ඇත, සහ අඳුරු වර්ණයදරුවාට පැහැදිලි සංඥාවක් ලෙස සේවය කරන අතර ජීවිතයේ පළමු මිනිත්තු වලින් එහි පෝෂණ මූලාශ්රය සොයා ගැනීම පහසු කරයි.
බොහෝ විට කුඩා කුරුලෑ, කුරුලෑ තන පුඩුවේ ඇසෝලා මත දිස්විය හැකිය. දරුවෙකු බිහි කරන කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, සබන් භාවිතා නොකර කාමර උෂ්ණත්වයේ දී දිනපතා ජලය සමග පපුව වත් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලබන අතර, දෙවන ත්‍රෛමාසිකයේ සිට දැඩි කිරීම, වායු ස්නාන සහ ප්‍රතිවිරුද්ධ ඩවුච් සිදු කළ යුතුය.
ඔයා දැනගෙන හිටියා ද?තන පුඩු මත ඊනියා මොන්ට්ගොමරි ග්රන්ථි ඇත. ඔවුන් පෝෂණය කරන විට, ඔවුන් ආහාර ප්රභවයක් සොයා ගැනීමට උපකාර වන ළදරුවන්ට පමණක් දැනෙන ඇම්නියොටික් තරල සුවඳක් නිකුත් කරන බව විශ්වාස කෙරේ.
තන පුඩු වලින් පිටවීම
විශේෂයෙන් තනපුඩු වලින් පිටවීම ඔබට බොහෝ විට නිරීක්ෂණය කළ හැකිය පසු දින, දරු ප්රසූතියට පෙර. මෙම කොලස්ට්රම් යනු දරුවාගේ පළමු ආහාරය වන අතර, එය දරුවා ඉපදීමට පෙර සිටම පැමිණේ. එය දුස්ස්රාවී අනුකූලතාවයක් සහ කහ පැහැති තින්ක් ඇත. විසර්ජනය අපහසු නම් එදිනෙදා ජීවිතය, විශේෂ පපුව භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කරන්න සනීපාරක්ෂක තුවාෆාමසියකින්.
ඔයා දැනගෙන හිටියා ද?සෑම තන පුඩුවකටම නාලිකා 15-20 ක් ඇතුළත් වන අතර, කිරි දෙන කාලය තුළ කිරි ස්රාවය කළ හැකිය.
පපුව මත ශිරා දැලක්
පපුවේ රුධිර සංසරණය වැඩි වීම සහ වේගවත් වර්ධනය හේතුවෙන් ක්ෂීරපායී ග්රන්ථිවල නෙරා ඇති මල් වඩම් දැකිය හැකිය. මෙම සංසිද්ධිය විශේෂයෙන් සිහින් කාන්තාවන්ගේ ලක්ෂණයකි. මෙම ප්රදේශයේ සම තරමක් සිහින් ය, මන්ද ශිරා හරහා ශිරා ජාලයක් සමඟ කැපී පෙනෙන බැවිනි.
ඔබ මේ ගැන කරදර නොවිය යුතුය, මන්ද දරු ප්රසූතියෙන් හා මව්කිරි දීමෙන් පසු එය තනිවම අතුරුදහන් වනු ඇත. දෛනික සත්කාර සඳහා උදාසීන තෙල් (පොල්, තිරිඟු විෂබීජ ආදිය) එකතු කිරීම වෛද්යවරු නිර්දේශ කරන අතර එය ගර්භණී සමයේදී පපුවේ දිගු ලකුණු ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා විශිෂ්ට පියවරක් වනු ඇත.
වැදගත්! වේදිකාවේදී පවා ක්ෂීරපායී වෛද්යවරයෙකු හමුවීමට හා අවශ්ය පරීක්ෂණයට ලක් කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. මෙය අවදානම ඉවත් කරනු ඇත විය හැකි සංකූලතානියෝප්ලාස්ම් සමඟ, මෙන්ම වෛද්යවරයාට පියයුරු වල ඇති විය හැකි සියලුම වෙනස්කම් පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක තොරතුරු සහ දරුවෙකු බිහි කිරීමේ සහ මවි කිරි කාලය පුරාම ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි රැකබලා ගැනීම සඳහා නිර්දේශ ලබා දීමට හැකි වේ.
වෙනස් වීමට හේතු
අනාගත මවගේ ශරීරයේ සියලුම වෙනස්කම් ලිංගික හෝමෝනවල බලපෑම යටතේ සිදු වන අතර, මෙම නඩුවේ පියයුරු ව්යතිරේකයක් නොවේ.
Prolactin - කිරි නිෂ්පාදනය සඳහා වගකිව යුතු ප්රධාන හෝමෝනය, කිරිදීම උත්තේජනය කරයි. , මුළු ශරීරයටම බලපාන ප්රධාන ගර්භනී හෝමෝනය, පියයුරු ප්රදේශය තුළ කිරි නාලිකා සඳහා වගකිව යුතු ග්රන්ථි පියයුරු සංඝටකයේ වර්ධනය සහ ඇල්වෙයෝලි වර්ධනයට හේතු වේ. තයිරොයිඩ් හෝමෝන prolactin නිෂ්පාදනය ප්රවර්ධනය කරයි.
තවද Oxytocin පියයුරු නාල වලට කිරි ගලා යාම නියාමනය කරයි. මෙම සහ අනෙකුත් හෝමෝනවල ක්රියාකාරිත්වය සාර්ථක මවි කිරි සඳහා අවශ්ය වන මස්මින ග්රන්ථි වල සියලු වෙනස්කම් අවුස්සයි.
අනතුරු ඇඟවිය යුතු රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?
දරුවෙකු බිහි කිරීමේදී ශාරීරික වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කරන විට, එක් එක් කාන්තාවගේ ශරීරය තනි පුද්ගලයෙකු බව මතක තබා ගත යුතු අතර, ඔබේ හැඟීම් සහ ඔබේ වෛද්යවරයාගේ උපදෙස් මත රඳා සිටින්න.
නමුත් නොසලකා හැරිය යුතු රෝග ලක්ෂණ ගණනාවක් තිබේ:
- පහළ උදරයේ වේදනාව පෙනුම, විශේෂයෙන් යෝනි මාර්ගයෙන් ලේ වැගිරීම් සමග;
- උෂ්ණත්වයේ තියුණු වැඩිවීමක් සහ සාමාන්ය දුර්වල තත්වයක්;
- මස්මිනුම් ග්රන්ථි වල අසමමිතික වෙනස්කම්, උච්චාරණය කරන ලද අවපාත හෝ බල්ගේරියාව, උණුසුම් ස්ථාන.
ඔබට ඉහත රෝග ලක්ෂණ එකක් හෝ කිහිපයක් තිබේ නම්, ඔබ වහාම වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය, මෙය තර්ජනාත්මක ගබ්සාවක් මෙන්ම ක්ෂීරපායී ග්රන්ථිවල දැවිල්ලද පෙන්නුම් කරයි.
ගර්භණී සමයේදී පියයුරු රිදවීම නැවැත්වීම, වර්ධනය වීම, දැඩි වීම සහ සංවේදීතාව පහත වැටෙන විට බොහෝ කාන්තාවන් කනස්සල්ලට පත් වේ. වෙනත් භයානක රෝග ලක්ෂණ නොමැති විට, මෙය සැමවිටම ගැටළු පෙන්නුම් නොකරයි, නමුත් ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීම අවශ්ය වේ. මෙම රෝග ලක්ෂණය විශේෂයෙන් භයානක වන්නේ මුල් අවධියේදී, 8 වන සතිය දක්වා - ක්ෂීරපායී ග්රන්ථිවල වඩාත් දැඩි වර්ධනයේ කාලයයි.
වෙනස ආරම්භ වන්නේ කවදාද සහ එය කොපමණ කාලයක් පවතින්නේද?
අනාගත මව්වරුන් බොහෝ විට ප්රශ්නය ගැන සැලකිලිමත් වේ - ගර්භණී සමයේදී පපුව කොපමණ කාලයක් රිදෙනවාද? පියයුරු පරිවර්තනයේ කාලසීමාව හා තීව්රතාවය ඉතා තනි පුද්ගලයෙකු වන අතර එක් එක් කාන්තාවගේ ශරීරයේ පෞද්ගලික ලක්ෂණ මත රඳා පවතී. සමහරුන්ට, සියලු වෙනස්කම් කෙටි කාලයක් තුළ සිදු වන අතර, දරු ප්රසූතියට එළඹෙන තුරු, පපුව ඔවුන්ට කරදර කිරීම නතර කරයි. තවත් සමහරු, මාස ගණනාවක් තිස්සේ, ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි ප්රදේශයේ ඉදිමීම, සංවේදීතාව, කැසීම සහ වෙනත් සංවේදනයන් දැනේ. සෑම අවස්ථාවකදීම, වෙනස්කම් සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්ය පරාසය තුළ පවතී.
බොහෝ දුරට, අවශ්ය සියලුම පියයුරු සකස් කිරීම ගැබ්ගැනීමේ පළමු ත්රෛමාසිකය තුළ සිදු වේ. දැනටමත් 10-14 වන සතියෙන් පසු, සියලුම රෝග ලක්ෂණ පහව යන අතර, පපුව සම්පූර්ණයෙන්ම හෝමෝන වෙනස්කම් වලට අනුවර්තනය වේ.
ඔබේ ශරීරයට ඇහුම්කන් දීම ඉතා වැදගත් වන අතර, ඔබට කිසියම් සැකයක් ඇත්නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා අමතන්න, දැන් බොහෝ තොරතුරු ඇති බැවින්, සම්මතය පිළිබඳ සංකල්පය ඉතා නොපැහැදිලි ය. සත්‍යාපනය නොකළ තොරතුරු මූලාශ්‍ර විශ්වාස කිරීමෙන් අමතර කරදර සහ අත්දැකීම් පමණක් ගෙන ඒමට හැකි වනු ඇත, එය අනිවාර්යයෙන්ම ගැබිනි මවට හොඳ නැත.
වෙනස්කම් නොමැති නම්
පිළිසිඳ ගැනීමේ කාරණය තහවුරු වූ විට සහ කාන්තාවට පපුවේ විශේෂ වෙනසක් දැනෙන්නේ නැති විට, මෙය අනිවාර්යයෙන්ම ව්‍යාධි පවතින බව පෙන්නුම් නොකරයි. පළමුවෙන්ම, එක් එක් කාන්තා ශරීරයේ සංවේදීතාව තනි පුද්ගලයෙකු වන අතර, ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි වල සිදුවන සියලු වෙනස්කම් නොසැලකිය හැකිය.
නිදසුනක් වශයෙන්, ග්රන්ථි පටක වර්ධනය වීමට ප්රමාණවත් ඉඩක් මුලින් තිබේ නම්, ගර්භනී සමයේදී කාන්තාවකට පියයුරු වේදනාව ඇති නොවේ. මීට අමතරව, සමහරක් තුළ, ක්ෂීරපායී ග්රන්ථිවල දැඩි වර්ධනය සටහන් වන්නේ දරු ප්රසූතියට පෙර පමණි. ශරීරයේ භෞතික වෙනස්කම් වලට ගොදුරු වීමේ හැකියාව සියලුම කාන්තාවන්ට වෙනස් වේ, එසේම ඔවුන්ගේම ශරීරය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම.
කාන්තාවක් පියයුරු ප්රදේශයේ වෙනස්කම් පමණක් නොව, ගැබ්ගැනීමේ අනෙකුත් පළමු සංඥා ද මග හැරීම සාමාන්ය දෙයක් නොවේ.
ගර්භණී සමයේදී මව්කිරි දීම සඳහා සූදානම් වීම පිළිබඳ වීඩියෝව
දරු ප්‍රසූතියේදී ක්ෂීරපායී ග්රන්ථිවල සිදුවන වෙනස්කම් මොනවාද, මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ ඒවා රැකබලා ගන්නේ කෙසේද, මවි කිරි සඳහා සූදානම් වන්නේ කෙසේද සහ තවත් බොහෝ දේ ඔබ සුදුසුකම් ලත් විශේෂඥයෙකු, පවුලක සහ ප්රසව මනෝ විද්‍යා ologist යෙකු, මව්කිරි දීමේ උපදේශක ඔල්ගා ලුච්කෝගෙන් මෙම වීඩියෝවෙන් ඉගෙන ගනු ඇත:
ගැබ් ගැනීම ජීවිතයේ සැලකිය යුතු වෙනස්කම් ඇති කරයි. නූතන කාන්තාවක්, දැන් ඇගේ සෞඛ්යය දරුවාට බලපාන නිසා. තවද, උපතින් පසුව පවා, පෝෂණය, ආරක්ෂාව සහ යහපැවැත්මේ මූලාශ්රයක් ලෙස දරුවා දිගු කලක් මව මත සම්පූර්ණයෙන්ම රඳා පවතී.
එමෙන්ම ළදරුවන්ගේ අවශ්‍යතා සියල්ල මුල් අවධියේදීම ලබා දීම ඉතා වැදගත් වේ, මන්ද මෙය යහපත් සෞඛ්‍යයට යතුර සහ සාර්ථක සංවර්ධනයවසර ගණනාවක් තිස්සේ. එමනිසා, ගර්භණීභාවය ගෙන ආ ශරීරයේ සියලුම වෙනස්කම් පිළිගන්න, මන්ද එය ප්රීතිමත් මාතෘත්වයේ මාවත විය!
දරුවෙකු රැගෙන යන විට ඔබේ පියයුරු වල ඇති වූ වෙනස්කම් මොනවාද? සංවේදනයන් මොනවාද සහ ඒවා දිස් වූයේ කවදාද? අදහස් දැක්වීමේදී ඔබේ කථා බෙදාගන්න.
පිළිසිඳ ගැනීමේ ආරම්භයත් සමඟම, ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි වල වෙනස්කම් කාන්තා ශරීරයේ සිදු වන අතර ඒවා අතපසු කිරීමට අපහසුය. හෝමෝනවල බලපෑම යටතේ, මුල් ගර්භනී අවධියේ පියයුරු වැඩි වන අතර වඩාත් සංවේදී වේ.
මෙම වෙනස්කම් සමහර විට පූර්ව ඔසප් වීමේ සින්ඩ්‍රෝමය ලෙස සැලකේ, මන්ද ඒවා ගර්භණීභාවය හඳුනා ගැනීමට පෙර සිටම දක්නට ලැබේ. නමුත් මෙම අදියරේදී නව ජීවිතයක් දැනටමත් වර්ධනය වෙමින් පවතී. ගර්භණී සමයේදී පියයුරු වෙනස් වන ආකාරය සහ ප්රවේශම් විය යුතු දේ තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය.
මාතෘත්වය සඳහා සූදානම් වන සියලුම කාන්තාවන් තුළ මස්මිනුම් ග්රන්ථි වල වර්ධනය සටහන් වේ. පළමු සතිවල සිට, ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි වඩාත් විශාල වන බව ඔවුන් දකී. මෙය පියයුරු හා කිරි නාල වල ග්රන්ථි පටක වර්ධනය වීම නිසා - ඔවුන්ගේ වර්ධනය හෝමෝන එස්ටජන් සහ උත්තේජනය කරයි.
දරුවා බලා සිටින අතරතුර පියයුරු වල දැඩි වර්ධනයක් තිබියදීත්, දරු ප්රසූතියෙන් පසු, මෙම වෙනස්කම් නිෂ්ඵල විය හැක - බොහෝ කාන්තාවන් සඳහා, එය එහි මුල් පෙනුම ලබා ගත හැකිය. ගැබ්ගැනීමේ ආරම්භයේ දී පියයුරු වෙනස් නොවේ නම් කරදර විය යුතු නැත - සමහර විට එහි වැඩිවීමේ ක්රියාවලිය ටිකක් පසුව, හයවන මාසයට ආසන්නව ආරම්භ වේ.
සංවේදීතාව සහ වේදනාව
හෝමෝන වෙනස්කම්වල පසුබිමට එරෙහිව, අනාගත මව්වරුන් පපුවේ වේදනාවේ පෙනුම සටහන් කරයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, තන පුඩු සංවේදී වන අතර, ග්රන්ථි වඩාත් දැඩි හා ඝන වේ. මෙයින් ඇඟවෙන්නේ ශරීරය ක්රියාශීලීව සූදානම් වන බවයි.
බොහෝ කාන්තාවන් තවමත් ගැබ්ගැනීම් ගැන සැක කිරීමට පටන් ගන්නේ පියයුරු වල සංවේදීතාව වැඩි වීම නිසාය. එමනිසා, සාමාන්ය ගැබ්ගැනීමේ මුල් අවධියේදී පපුව රිදෙනවාද යන ප්රශ්නයට පිළිතුර ධනාත්මක වනු ඇත.
ශරීරයේ හෝමෝන වැඩි ප්රමාණයක් ඇති බැවින් මෙම වේදනාව ඔසප් වීමට පෙර වඩා ප්‍රකාශ වේ.
ඇරියෝලා අඳුරු වීම
Areolas යනු තන පුඩු වටා ඇති සමේ අඳුරු පැල්ලම් වේ. ගැබ්ගැනීමේ ආරම්භයත් සමඟම, ඔවුන් අඳුරු වී වැඩි වන අතර, ඒවායේ මතුපිට ලාක්ෂණික කුරුලෑ දක්නට ලැබේ. Areolas ප්රමාණය 3-5 සිට 4-7 දක්වා වැඩි විය හැක.
දරුවාගේ උපතෙන් පසු, මෙම වෙනස්කම් අතුරුදහන් වනු ඇත, ඇරියෝලා වල වර්ණය හා ප්රමාණය සමාන වේ.
තන පුඩු වලින් පිටවීම
බොහෝ කාන්තාවන් වැරදි ලෙස විශ්වාස කරන්නේ පියයුරු විසර්ජනය, එනම් කොලස්ට්රම්, දරු ප්රසූතියට පෙර හෝ දරුවා ඉපදීමෙන් පසුව පමණක් නිපදවීමට පටන් ගන්නා බවයි. ඇත්ත වශයෙන්ම එය නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, සෑම දෙයක්ම තනි පුද්ගලයෙකි. නමුත් 12 වන සතියට ආසන්නව ගැබ්ගැනීමේ මුල් අවධියේදී පවා පපුවෙන් පිටවීම පෙනෙන්නට පුළුවන. තවද මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වභාවික සංසිද්ධියකි.
පපුවෙන් පිටවීම ගැන ඔබ කරදර නොවිය යුතුය, ඔබ ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි රැකබලා ගැනීම කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කළ යුතුය. ලිනන් පැල්ලම් නොකිරීමට සහ පිටත ඇඳුම්ස්‍රාවය කරන කොලස්ට්රම්, ඔබට බ්‍රා සඳහා විශේෂ පෑඩ් භාවිතා කළ හැකිය.
පපුව මත ශිරා දැලක්
ගර්භනී කාන්තාවකගේ ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි ප්රමාණයෙන් වැඩි වන විට ඔවුන්ගේ පටක වලට රුධිර ප්රවාහය ද වැඩි වේ. සමට යටින් මකුළු දැලකට සමාන නහර ජාලයක් දිස්වන්නේ එබැවිනි.
මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්ය සංසිද්ධියක් වන අතර එය දරුවෙකු අපේක්ෂා කරන සියලුම කාන්තාවන් තුළ සිදු වේ. දරු ප්රසූතියෙන් පසුව සහ මව්කිරි දීම අවසන් වීමෙන් පසුව, ශිරා ජාලයේ කිසිදු හෝඩුවාවක් නොලැබේ.
වෙනස් වීමට හේතු
පියයුරු වල වෙනස්කම් හෝමෝනවල බලපෑම යටතේ සිදු වේ. පිළිසිඳ ගැනීමෙන් පසු, එස්ටජන් සහ ප්‍රොජෙස්ටරෝන් කාන්තා ශරීරය තුළ දැඩි ලෙස සංස්ලේෂණය වේ. තීව්‍ර සංවර්ධනය ද ආරම්භ වන අතර එමඟින් prolactin හෝමෝනය නිපදවීමට හේතු වේ.
ඔවුන්ගේ බලපෑම යටතේ, කාන්තාවකගේ පියයුරු කිරිදීම සඳහා ක්රියාශීලීව සූදානම් වීමට පටන් ගනී. ග්රන්ථි හා සම්බන්ධක පටක වර්ධනය හේතුවෙන් එය වැඩි වේ, එහි රුධිර සැපයුම වැඩි දියුණු වේ. මේ සියල්ල මස්මින ග්රන්ථි වල සංවේදීතාව වැඩි කිරීමට හේතු වේ.
අසාමාන්ය සංවේදනයන් කොපමණ කාලයක් පවතින්නේද?
ගර්භණීභාවයේ දෙවන ත්රෛමාසිකය වන විට පපුවේ ඇති වන අපහසුතා සහ වේදනාව සාමාන්යයෙන් අඩු වේ. මෙයට හේතුව මෙම කාලය වන විට හෝමෝන පසුබිම ස්ථාවර වීමයි.
නමුත් මෙය ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි මව්කිරි දීම සඳහා සූදානම් වීම නතර කර ඇති බව මින් අදහස් නොවේ. ඔවුන්ගේ වර්ධනය හා වර්ධනය ගර්භණී කාලය පුරාවටම සිදු වන නමුත්, කාන්තාවක් සඳහා තවදුරටත් එතරම් කැපී පෙනෙන්නේ නැත.
වෙනස්කම් නොමැති නම්?
ගැබ් ගැනීමක් සිදුවුවහොත්, හෝර්මෝන වෙනස්කම් කිසිදු කාන්තාවක් මග හරිනු නොලැබේ. නමුත් ගර්භනී අවධියේ මුල් අවධියේදී පියයුරු රිදෙන්නේ නැත්නම්, එය අනිවාර්යයෙන්ම ව්යාධිවේදයක් නොවේ.
මෙය කාන්තාවකගේ ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි වල හෝමෝන වෙනස්කම් වලට ඇති අඩු සංවේදීතාව නිසා විය හැකිය - මෙය සම්මතය වන තනි සංසිද්ධියකි. සමහර කාන්තාවන් තුළ දැඩි පියයුරු වර්ධනය නිරීක්ෂණය කරනු ලබන්නේ ගර්භනී අවධියේ දෙවන භාගයේදී පමණි.
මීට අමතරව, සියලුම කාන්තාවන් තම ශරීරය කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරන අතර ගර්භනී අවධියේ මුල් අවධියේදී පපුව රිදෙන ආකාරය ගැන සිතන්න. ඔවුන්ගේම නොසැලකිලිමත්කම නිසා, ඔවුන් ගැබ්ගැනීමේ පළමු සංඥා මග හැරේ.
අනතුරු ඇඟවිය යුතු රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?
සමහර විට පියයුරු විශාල නොවීම සහ ස්පර්ශයට මෘදු බව ගැන කාන්තාවන් කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති. මෙය සැමවිටම භීතියට හේතුවක් නොවේ, නමුත් කාන්තාවක් ඇගේ හැඟීම් සහ කරදරයේ ඇති විය හැකි රෝග ලක්ෂණ වලට සවන් දීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.
එබැවින්, සැලකිලිමත් වීමට හේතුව විය හැක්කේ:
- ඕනෑම තීව්රතාවයක ලිංගික පත්රිකාවෙන්;
- පැහැදිලි හේතුවක් නොමැතිව ශරීර උෂ්ණත්වය හදිසියේ වැඩිවීම;
- අසමමිතික පියයුරු වර්ධනය, ඉදිමීම් සහ අවපාත ඇතිවීම;
- සාමාන්ය දුර්වලතාවය.
ඔබට කිසියම් රෝග ලක්ෂණයක් ඇත්නම්, ඔබ හැකි ඉක්මනින් වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතුය. එසේම, ගර්භනී අවධියේ මුල් අවධියේදී පියයුරු රිදවීම නැවැත්වූ විට හෝ එහි මුල් පරිමාව වෙත ආපසු පැමිණි විට අවධානය යොමු කිරීම අවශ්ය වේ.
ක්ෂීරපායී ග්රන්ථිවල ආතතිය සහ සංවේදීතාව සම්පූර්ණයෙන්ම නොමැති නම්, හෝ වැනි තත්වයන් ගැන කතා කළ හැකිය.
මුල් ගර්භනී අවධියේදී පියයුරු රැකබලා ගන්නේ කෙසේද?
වැඩි කරන්න, වෙනස් කරන්න පෙනුමගර්භණී සමයේදී පියයුරු සහ එයින් පිටවීම තාවකාලික සංසිද්ධියකි.
කිරිදීම අවසන් වූ පසු, ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි බොහෝ විට ඒවායේ පෙර පරිමාවට නැවත පැමිණේ, නමුත් ඒ සමඟම, දිගු ලකුණු සහ සම එල්ලා වැටීම බොහෝ විට ඒවා මත දිස් වේ. පියයුරු සුන්දරත්වය ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා, ගර්භනී සමයේ පළමු සතිවල සිට එය රැකබලා ගැනීම අවශ්ය වේ.
සේදීමේ ක්රියාවලියේදී ප්රතිකාර කිරීම අවශ්ය නොවේ ඩිටර්ජන්ට් areola සහ තන පුඩු. කාරණය නම් සබන් සමේ ආරක්ෂිත තට්ටුව විනාශ කර ඒවා වියළීමයි. ඇරෝලාවේ සියුම් සම මත, මෙය ඉරිතැලීම් සහ කෝපයක් ඇති කළ හැකිය.
දිගු ලකුණු වැළැක්වීම සඳහා, ඔබට තෙල් හෝ වෙනත් භාවිතා කළ හැකිය විලවුන්. ඔබ බ්‍රා එකක් තෝරා ගැනීමට ප්‍රවේශමෙන් ප්‍රවේශ විය යුතුය - එහි කාන්තාවකට හැකි තරම් සුවපහසුවක් දැනිය යුතුය.
ගැබ්ගැනීමේ ආරම්භය සමස්ත කාන්තා ශරීරයේ දැවැන්ත හෝර්මෝන ප්රතිව්යුහගත කිරීම මගින් සලකුණු කර ඇත. හෝමෝන මගින් ඇතිවන වෙනස්කම් සියලු අවයව හා පද්ධතිවල පිළිබිඹු වේ, ඇත්ත වශයෙන්ම, ප්රජනක පද්ධතිය සහ, විශේෂයෙන්ම, පියයුරු හෝ මස්මින ග්රන්ථි, විශේෂ වැදගත්කමක් දරයි.
ඉතා සිට මුල් දිනයන්කාන්තාවකගේ ශරීරයේ ගැබ් ගැනීම chorionic gonadotropin සහ progesterone මට්ටම වැඩි කිරීමට පටන් ගනී.
Chorionic gonadotropin, ගර්භණී සමයේදී පමණක් නිපදවන අද්විතීය හෝමෝනයක් වන අතර, කාන්තා ශරීරයේ සමස්ත හෝමෝන පද්ධතිය නැවත ගොඩනඟයි, පිටියුටරි ග්රන්ථිය (මොළයේ නියාමන මධ්යස්ථානය සහ හෝමෝන නිෂ්පාදන මධ්යස්ථානය) බලපායි. වැදෑමහ ක්රියාකාරී වීමට පටන් ගන්නා තෙක් HCG ගර්භණීභාවය පවත්වා ගෙන යන අතර ප්‍රොජෙස්ටරෝන් මට්ටම ඉහළ යාමට පටන් ගනී. මෙම හෝමෝනවල බලපෑම යටතේ (මෙන්ම, අඩු වශයෙන්, එස්ටජන්, වැදෑමහ ලැක්ටොජන්, අධිවෘක්ක හෝර්මෝන) ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි වල සියලුම වෙනස්කම් සිදු වේ.
ගැබ්ගැනීමේ පළමු ත්‍රෛමාසිකයේ පියයුරු
සමහර විට වඩාත්ම මුල් සංඥාගැබ් ගැනීම පියයුරු වෙනස්කම් වේ, එය ඉදිමීම, වඩාත් සංවේදී, ප්රත්යාස්ථ හා පවා මධ්යස්ථ වේදනාකාරී වේ, විශේෂයෙන් තන පුඩු තුළ.
බොහෝ විට, ගර්භනීභාවයේ 12 වන සතිය අවසන් වන විට වේදනාව අඩු වේ හෝ අතුරුදහන් වේ, නමුත් මෙම ක්රියාවලිය තනි පුද්ගලයෙකි.
කෙසේ වෙතත්, මස්මිනුම් ග්රන්ථි වල වෙනස්කම් සෑම විටම ගැබ්ගැනීමේ සලකුණක් නොවේ. සමහර කාන්තාවන් තුළ, මේ ආකාරයෙන්, පියයුරු ඔසප් වීමේ ප්‍රවේශයට ප්‍රතික්‍රියා කරයි, මන්ද චක්‍රයේ දෙවන භාගයේදී ප්‍රොජෙස්ටරෝන් මට්ටම ද ඉහළ යන බැවින් ශරීරයේ තරලය රඳවා තබා ගනී (බොහෝ විට ඔසප් වීමට පෙර කාන්තාවන් 1 ක බර වැඩිවීමක් දකී. -2 kg).
පළමු ත්‍රෛමාසිකයේ මැද භාගය වන විට, ඇරියෝලාවේ වර්ණයෙහි වෙනසක් දැනටමත් කැපී පෙනේ, ඒවා අඳුරු වේ හෝ ටිකක් අඩුවෙන් දීප්තිමත් වේ.
පළමු ත්‍රෛමාසිකයේ අවසානයේ සිට තනපුඩු වලින් සැහැල්ලු, පැහැදිලි, කහ පැහැති තරලයක් කඩින් කඩ පිටවීමක් සිදු විය හැක. තරල මුදා හැරීම වේදනාව සමඟ නොවිය යුතුය, රුධිරයේ මිශ්‍රණයක් හෝ purulent විසර්ජනයක් නොමැත, විසර්ජනය තනපුඩු දෙකෙන්ම ඒකාකාර වේ.
ගර්භනී කාලය පුරාම පියයුරු ක්රමයෙන් වැඩිවේ, මෙය සාමාන්ය දෙයක් වන අතර කාන්තාවක් කරදර නොවිය යුතුය. මස්මිනුම් ග්රන්ථිවල වැඩි වීම ඒකාකාරව, සමමිතිකව හා ක්රමයෙන් සිදු වේ. ගැබ් ගැනීමට පෙර ක්ෂීරපායී ග්රන්ථිවල අසමමිතිය තිබුනේ නම්, එය දිගටම පැවතිය හැකිය. නමුත් ගර්භණීභාවය නිසා ඇතිවන පියයුරු වැඩි වීම, මස්මිනුම් ග්රන්ථි ප්රමාණයේ අසමමිතිය ඇති නොකළ යුතුය.
2 වන ත්‍රෛමාසිකයේ පියයුරු
පළමු ත්‍රෛමාසිකයේ අවසානයේ සිට - දෙවන ආරම්භයේ සිට, පපුවේ කැපී පෙනෙන ශිරා ජාලයක් දිස්විය හැකිය. පියයුරු දිගින් දිගටම ප්රමාණයෙන් වැඩි වේ, එහි රුධිර සැපයුම බහුල වේ, ක්රියාකාරී වැඩකිරිදීම සඳහා සූදානම් වෙමින්.
සමහර විට මඳ හෝ මධ්යස්ථ වේදනාවක්, පූර්ණ බවක් දැනීම, පියයුරු ඉදිමීම ඇගේ ගර්භණී කාලය පුරාම කාන්තාවක් සමඟ පැමිණේ. ආත්මීය සංවේදනයන් තක්සේරු කිරීම තනි පුද්ගල වේදනා සීමාව මත රඳා පවතී. වේදනාකාරී සංවේදනයන් කිහිලි ප්‍රදේශයට, අතට (හැසිරීමට) විකිරණය කළ හැකි අතර නැමෙන විට, දෑත් ඔසවා හෝ ශරීරය හරවන විට තීව්‍ර වේ.
ගැබ්ගැනීමේ 3 වන ත්රෛමාසිකය
තුන්වන ත්‍රෛමාසිකයේදී පියයුරු දිගටම වර්ධනය වේ.
ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි වල වේදනාව පළමු ත්‍රෛමාසිකයේ අවසානයේ අතුරුදහන් වුවහොත්, ආසන්න වශයෙන් තුන්වන ත්‍රෛමාසිකයේ ආරම්භයේ සිට ඒවා නැවත ආරම්භ කළ හැකිය. හේතුව estrogen සහ prolactin මට්ටම ඉහළ යාමයි.
ගර්භණී සමයේදී, ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි වල වෙනස්කම් වලට ගැලපෙන පරිදි, රීතියක් ලෙස, ඔබට බ්‍රා ප්‍රමාණ කිහිපයක් වෙනස් කළ යුතුය. එක් අතකින්, ඔබට පපුව මිරිකා නොගන්නා මෘදු යට ඇඳුම් අවශ්යයි, එය විකෘති නොකරයි (මෙය කිරිදීමේ ආබාධ, තදබදය සහ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් ඇති විය හැක) සහ ඇඳීමට පහසු වේ. අනෙක් අතට, පියයුරු ආධාරක එල්ලා වැටීම සහ දිගු ලකුණු පෙනුම වැළැක්වීම සඳහා ප්රමාණවත් තරම් ප්රත්යාස්ථ හා විශ්වසනීය විය යුතුය.
තෙවන ත්‍රෛමාසිකයේදී, බොහෝ ගර්භනී කාන්තාවන් කිරිදීම සඳහා සෘජු පියයුරු සකස් කිරීම ආරම්භ කරයි, කොලස්ට්රම් තන පුඩු වලින් මුදා හරිනු ලැබේ, කැසීම, සමහර විට තනපුඩු තුළ පිළිස්සීම.
මොන්ට්ගොමරිගේ ග්රන්ථි (මූලික ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි) සෑදීම ආරම්භ වේ - තන පුඩුව අසල කුඩා ටියුබල් දිස් වේ (විෂ්කම්භය මිලිමීටර කිහිපයක් දක්වා), එම සංඛ්‍යාව එක් එක් ක්ෂීරපායී ග්රන්ථිය මත තනි සිට දස කිහිපයක් දක්වා වෙනස් විය හැකිය. ඔවුන්ගේ කර්තව්යය, අනුමාන වශයෙන්, දරුවාගේ සුවඳ සමඟ ආකර්ෂණය වන විශේෂ රහසක් ස්රාවය කිරීම සහ පළමු පෝෂණයේදී තන පුඩුව සොයා ගැනීමට උපකාර කරයි.
ගර්භණී සමයේදී පපුවේ වේදනාව
අපි තීරණය කරනු ඇත මධ්යස්ථ වේදනාව, පූර්ණ හැඟීමක්, පපුවේ ඉදිමීම සාමාන්ය ප්රපංචයක් වන අතර, ගැබ්ගැනීමේ ප්රගතිය සඳහා මස්මින ග්රන්ථි වල ප්රතික්රියාව පෙන්නුම් කරයි. සමහර කාන්තාවන් ගර්භණී කාලය පුරාම මෙම හැඟීම් අත්විඳිති.
වේදනාව ඇති විය හැකි හේතු:
ක්ෂීරපායී ග්‍රන්ථියේ යම් ස්ථානයක කැක්කුම, පපුවේ ක්ෂය රෝගයක් ඇතිවීම, රතු පැහැය හෝ දේශීය ඉදිමීම, කිහිල්ලේ වසා ගැටිති ඉදිමීම, කරපටිවලට ඉහළින් සහ පහළින් විවිධ කරදර වල සලකුණු වේ. ඔබට ප්‍රාථමික ස්වයං-රෝග විනිශ්චයක යෙදිය හැකිය, මෙය ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි වල දෛනික පරීක්ෂණයක් සහ ස්පන්දනය (ස්පර්ශනය) වේ, නිදසුනක් ලෙස, ස්නානය කිරීමේදී. නමුත් ඔබට කිසියම් ප්‍රශ්න සහ / හෝ පැමිණිලි තිබේ නම්, ඔබ ඒවා ගැන ඔබේ ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්යවරයාට පැවසිය යුතුය.
පපුවේ වේදනාවට භෞතික විද්‍යාත්මක හේතු පසෙක තබා, අපි දැන් පපුවේ වේදනාවේ සැබෑ කරදරකාරී හේතු දෙස බලමු.
1. Laktostasis.
Lactostasis යනු මස්මිනුම් ග්රන්ථි වල නාල වල කිරි ස්රාවය පල්වීමයි. රීතියක් ලෙස, මෙය සිදුවන්නේ දරු ප්රසූතියෙන් පසුවය, නමුත් සමහර කාන්තාවන් තුළ කොලස්ට්රම් බහුල වීම සති 25 කට පසු දැනටමත් ආරම්භ වන අතර ගර්භණී සමයේදී ලැක්ටොස්ටැසිස් ගැටළුව දැනටමත් අදාළ විය හැකිය. සායනිකව, ලැක්ටොස්ටැසිස් මස්මිනුම් ග්රන්ථි ඉදිමීම මගින් විදහා දක්වයි (රීතියක් ලෙස, ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි වලින් එකක ක්රියාවලිය ඒකපාර්ශ්වික හෝ වැඩි වශයෙන් ප්රකාශයට පත් වේ), පියයුරු ඝන, ආතතිය හා වේදනාකාරී වේ. උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම සාමාන්යයෙන් නිරීක්ෂණය නොකෙරේ.
පියයුරු මෘදු වන තුරු කොලස්ට්රම් ඉවත් කිරීමෙන් පමණක් ලැක්ටොස්ටැසිස් විසඳා ගත හැකිය. පපුව තද කිරීම, ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි උණුසුම් කිරීම හෝ තනිවම ඖෂධ ගැනීම සපුරා තහනම්ය.
2. බුරුළු ප්රදාහය.
බුරුළු ප්රදාහය යනු නොසලකා හරින ලද ලැක්ටොස්ටැසිස් වල සෘජු ප්රතිවිපාකයක් හෝ යාන්ත්රික බලපෑමේ ප්රතිවිපාකයක් (උදාහරණයක් ලෙස, පපුවට පහරක් හෝ මුළු සිරුරම ඉදිරියට ඇද වැටුනේ නම්). බුරුළු ප්රදාහය යනු ක්ෂීරපායී ග්‍රන්ථියේ දැවිල්ලකි, එය ප්රමාණයෙන් (ආක්‍රමණයේ සිට පටක විලයනය දක්වා) සහ ව්‍යාප්තිය (උසස් අවස්ථාවන්හිදී නාභීය සිට සම්පූර්ණ ක්ෂීරපායී ග්‍රන්ථියට හානි වීම දක්වා) වෙනස් වේ. වේදනාව, ආතතිය සහ ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි වලින් එකක වැඩිවීමට අමතරව, පපුවේ සමේ රතු පැහැය (ආක්‍රමණය වන ස්ථානයට හෝ පුළුල් ලෙස පැතිරෙන) සහ උණ ඇති වේ. ශරීර උෂ්ණත්වය, රීතියක් ලෙස, උණ අංක (38 ° C හෝ ඊට වැඩි) දක්වා ඉහළ යයි. ක්ෂීරපායී ග්රන්ථිය ද ස්පර්ශයට උණුසුම් වේ.
ප්‍රතිකාරය ප්‍රතිජීවක චිකිත්සාවකින් සමන්විත වේ (ඉවසීම අනුව ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්‍යවරයකු සහ / හෝ ශල්‍ය වෛද්‍යවරයකු විසින් තෝරා ගන්නා ලද අතර, කලලරූපයේ ආරක්ෂාවට අනුකූලව), පිටතට ගලායාම සහ ඩෙටොක්සිකරණය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම (දැඩි විෂ වීමත් සමඟ, ස්ඵටිකරූපී ද්‍රාවණවල අභ්‍යන්තර මුදල් සම්භාරයක් වියදම් දක්වා ඇත).
3. තන පුඩු ඉරිතලා.
දරු ප්රසූතියෙන් පසු ඉරිතලා ඇති තන පුඩු ද බොහෝ විට සිදු වේ, නමුත් එය සිදුවන්නේ ගැටලුව කලින් ඉක්මවා යාමයි. කොලස්ට්රම් නිරන්තරයෙන් කාන්දු වීම, අක්රමවත් සනීපාරක්ෂාව, මුලින් වියළි සමට නැඹුරු වීම තන පුඩු වල ඉරිතැලීම් සෑදීමට නැඹුරු වේ.
ප්රතිකාර හා වැළැක්වීම සමන්විත වන්නේ ප්‍රවේශමෙන් සනීපාරක්ෂාව, ඩෙක්ස්පන්තෙනෝල් (පැන්තෙනෝල් - ඉසින, ඩී-පැන්තෙනෝල් විලවුන්, බෙපන්ටෙන්, ඩෙක්ස්පන්තෙනෝල්-කෙමෝෆාම් සහ වෙනත්) අඩංගු ආලේපන සමඟ තන පුඩු ලිහිසි කිරීම සහ මෘදු බාධාවකින් තොර යට ඇඳුම් ඇඳීම සහ භෞතික බලපෑම් වලින් ආරක්ෂා වීම (ඝර්ෂණය සහ වෙනත් හානි) ය. .
4. මස්තොපති.
2. මස්මිනුම් ග්රන්ථි වල අල්ට්රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂණය. ගර්භණී සමයේදී ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි වල අල්ට්රා සවුන්ඩ් මගින් හෙළි වන්නේ පරිමාමිතික ආකෘතීන් පමණි, මන්ද මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ පියයුරු කිරිදීම සඳහා සූදානම් වන අතර එහි විසරණය වන වෙනස්කම් ප්‍රකාශ වන අතර එමඟින් රෝග විනිශ්චය දුෂ්කර වේ.
3. හෝමෝන අධ්යයනය (සැබෑ prolactin, macroprolactin සහ අනෙකුත් හෝර්මෝන ඇඟවීම් අනුව)
4. මොළයේ MRI. පිටියුටරි ග්‍රන්ථියේ ඇඩෙනෝමා හෝ ක්ෂුද්‍ර ඇඩෙනෝමාවක් සොයා බැලීම සඳහා මොළයේ MRI පරීක්ෂණයක් සිදු කරයි. පිටියුටරි ඇඩෙනෝමා යනු ප්‍රෝලැක්ටින් අධික ප්රමාණයක් නිපදවන ගෙඩියක් (සාමාන්යයෙන් නිරපේක්ෂ) වේ.
5. පිළිකා සලකුණු. පිළිකා සලකුණු යනු ශරීරයේ ගෙඩියක් සෑදීමට ප්‍රතිචාර වශයෙන් නිපදවන විශේෂිත ප්‍රෝටීන් අණු වේ. පිළිකා සලකුණු මුල් රෝග විනිශ්චය නොවන අතර ගර්භණී සමයේදී ප්රතිඵල විශ්වාස කළ නොහැකි විය හැක, නමුත් ඔබ මෙම රෝග විනිශ්චය ක්රමය පිළිබඳව දැනුවත් විය යුතුය. පිළිකා සලකුණු CA 15 - 3, CA 27 - 29, CA - 125 අධ්යයනය කෙරේ.
පපුවේ වේදනාවෙන් මිදෙන්නේ කෙසේද?
ඔබ සහ ඔබේ වෛද්යවරයා පපුවේ වේදනාව කායික හා හානිකර නොවන බවට වග බලා ගෙන තිබේ නම්, ඔබට දැඩි පියවර ගැනීමට අවශ්ය නොවේ. නිවසේ සරල ක්රියාකාරකම් මගින් තත්වය සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. අපි ඔවුන් ගැන වඩාත් විස්තරාත්මකව කතා කරමු:
1. නිවැරදි නිදාගැනීමේ ඉරියව්ව
2. නිතිපතා ස්නානය
නිතිපතා ජල පටිපාටි, උණුසුම් හා සිසිල් ජලය (සීතල නොවේ) වෙනස් කිරීම රුධිර සංසරණය සාමාන්ය කිරීමට සහ පියයුරු සමේ ප්රත්යාස්ථතාව වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ. ගර්භණී සමයේදී ප්රතිවිරෝධතා ක්රියා පටිපාටි සිදු නොකෙරේ, බාධා කිරීමේ තර්ජනයේ පසුබිමට එරෙහිව සිදු වේ.
3. සම්බාහනය
ස්නානය කිරීමෙන් පසු මෘදු ටෙරී තුවායක් සමඟ සම්බාහනය කරන්න චක්රලේඛ චලිතයකින්. සම අතුල්ලන්නේ නැත, නමුත් සැහැල්ලුවෙන් සම්බාහනය කිරීම පමණි. තනපුඩු සම්බාහනය කිරීම ද ප්රයෝජනවත් වේ, එය වමට - දකුණට චලනයන් සහිත දිගු තුවායක් සමඟ සිදු කෙරේ.
4. නිසි යට ඇඳුම්
එසේම, ඖෂධීය අවසාදිත සූදානම (වැලෙරියන් 1 ටැබ්ලට් එක දිනකට 3 වතාවක් දිගු වේලාවක්) අතිරික්ත නොවනු ඇත, එය නින්ද සාමාන්ය කරන අතර වේදනාකාරී සංවේදීතාව තරමක් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
පපුව රිදෙන්නේ නැත්නම්?
රීතියක් ලෙස, පපුවේ ඕනෑම නව සංවේදනයන් පවතී. නමුත් ඒ සියල්ල තනි පුද්ගල සංවේදීතාව මත රඳා පවතී. සාමාන්ය දෙයක් නොමැතිකම නිසා කාන්තාවක් ගැබ් ගැනීමක් සැක කිරීමට පටන් ගැනීම ද සිදු වේ වේදනාවඔසප් වීමට පෙර පෙනී සිටින පියයුරු වල (පූර්ව ඔසප් සින්ඩ්රෝම් ආකාරයකි). ගර්භණී සමයේදී ක්ෂීරපායී ග්රන්ථිවල ක්රමයෙන්, සමමිතික හා ඒකාකාර වැඩි වීමක් ද ඔබ දුටුවහොත්, අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ නොමැතිකම, පියයුරු "සුපුරුදු ලෙස හැසිරෙන" යන හැඟීම ද තරමක් සාමාන්ය වේ.
පපුවේ දිගු ලකුණු වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?
පපුවේ සම ඇතුළුව සමේ දිගු ලකුණු (දිගු ලකුණු) සෑදී ඇත්තේ හෝමෝන වෙනස්කම් සිදු වන බැවිනි ( ඉහළ මට්ටමේ progesterone), සමට වර්ධනයට අනුවර්තනය වීමට කාලය නැත (අපගේ නඩුවේදී, ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි වල වර්ධනය) සහ සමේ කොලජන් තන්තු කැඩී යාමක් ඇත.
ගර්භණී සමයේදී බර වැඩිවීම ද වැදගත් වේ. තාර්කික පෝෂණය සහ මාත්රාව ව්යායාම ආතතියබර පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ.
දුම් පානය කරන කාන්තාවන් තුළ, ස්ට්රේච් මාර්ක් වඩාත් පහසුවෙන් හා කලින් ඇති වන බවට සාක්ෂි තිබේ, පසුව ඔවුන් වඩාත් නරක ලෙස ප්රතිජනනය කරයි. මෙයට හේතුව නිකොටින් සහ තාර කොලජන් සංශ්ලේෂණයට සම්බන්ධ ඇස්කෝර්බික් අම්ලය විනාශ කිරීමයි.
මුල් දිනවල සිට, එක් එක් ස්නානය සහ සම්බාහනය කිරීමෙන් පසු මෘදුකාරක කීම් සහ තෙල් භාවිතා කළ යුතුය. කිසියම් හේතුවක් නිසා තුවා සම්බාහනය ඔබට සුදුසු නොවේ නම්, ක්‍රීම් සහ තෙල් භාවිතයෙන් පිටත පිටත චතුරස්‍රයේ සිට දක්ෂිණාවර්තව ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි ස්වයං-සම්බාහනය කරන්න.
MamaComfort, Vichy, Avent, Sanosan, Chicco Mamma Donna, Clarins, Bioterm, Vitex FOR MOM, World of Childhood, Green Mama යන වෙළඳ නාමවල නිෂ්පාදන භාවිතා වේ. මිලදී ගැනීමේදී, "හයිපෝඇලර්ජෙනික්" සහ "අසාත්මිකතා සඳහා පරීක්ෂා කරන ලද" ලේබල් බලන්න.
මව්කිරි දීම සඳහා පියයුරු සකස් කරන්නේ කෙසේද?
පහත සඳහන් දෑ කිරීමෙන් ඔබට මව්කිරි දීම සඳහා ඔබේ පියයුරු සූදානම් කළ හැකිය:
- පියයුරු සම්බාහනය, ඉහත විස්තර කර ඇති පරිදි, කිරිදීම සඳහා පියයුරු සකස් කිරීම සම්බන්ධයෙන් ද ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.
තන පුඩු සම්බාහනය.
රළු, තද රෙද්දකින් තනපුඩු අතුල්ලන්නැයි උපදෙස් දී ඇත, නමුත් මෙය තවදුරටත් නිර්දේශ නොකරයි. අධික ක්රියාකාරකම් සියුම් සමට කම්පනයකට තුඩු දෙන අතර ආසාදනය සඳහා දොරටුව විවෘත කරයි. එබැවින් ස්නානය කිරීමෙන් පසු මෘදු තුවායක් සමඟ මෘදු හා කෙටි සම්බාහනය කරන්න.
ඔබේ දබර ඇඟිල්ලෙන් සහ මාපටැඟිල්ලෙන් තන පුඩුවට ඇණීමෙන් ඔබේ තන පුඩු වල හැඩය පරීක්ෂා කරන්න. උත්තල තන පුඩුව පිටතට ඇලී සිටින අතර, ප්‍රතිලෝම එක "සැඟවෙනු ඇත". තන පුඩුවේ හැඩය ඉවත් කර ඇත්නම්, පෝෂණය කිරීමේදී දරුවාට එය අල්ලා ගැනීමට අපහසු වනු ඇත, එබැවින් වර්ධනය වන සම්බාහනය සිදු කිරීම අවශ්ය වේ. තන පුඩුව ඇඟිලි දෙකකින් මෘදු ලෙස අදින්න, එය තරමක් කරකවන්න. ඒ අතරම, තුවාල හා ආසාදන වැලැක්වීම සඳහා අත් සෝදා හා නියපොතු කෙටි ගොනු කළ යුතුය.
කෙසේ වෙතත්, contraindication ඇත මෙම ක්රමය! තන පුඩු උත්තේජනය කිරීම ඔක්සිටොසින් මට්ටම් වැඩි කිරීමට සහ ගර්භාෂයේ ස්වරය වැඩි කිරීමට හේතු වේ. ඔබේ ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්යවරයා හමුවන්න.
විශේෂ තන පුඩු නිවැරදි කරන්නන් ද විකිණීමට ඇත, ඒවා පෝෂණය කිරීම සඳහා පැතලි හෝ ප්‍රතිලෝම තන පුඩු සකස් කිරීමට භාවිතා කළ හැකිය. ඔබට තුන්වන කාර්තුවේ සිට එය පැළඳිය හැකිය, දිනකට මිනිත්තු 5 කින් ආරම්භ වන අතර ක්රමයෙන් පැය භාගයක් දක්වා වැඩි වේ.
- සේදීම සහ දියර.
තන පුඩු නිරෝගී නම්, විශේෂ නිෂ්පාදන (කලින් සඳහන් කළ ඩෙක්ස්පන්තෙනෝල්) සමඟ දිනපතා ලිහිසි කිරීමට අවශ්ය නොවේ, නමුත් ඖෂධ පැළෑටි ඖෂධ භාවිතා කළ හැකිය. කළු තේ, ඕක් පොතු, චමමයිල් හෝ නූල් තනපුඩු වල සම ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ. සිසිල් කළ සුප් හොද්ද කපු පෑඩ් හෝ නැප්කින් වලින් තෙතමනය කර තන පුඩු වලට යොදනු ලැබේ. කොලස්ට්රම් කැපී පෙනෙන ලෙස ආරම්භ වූ මොහොතේ සිට හෝ කොලස්ට්රම් නොමැති නම් තුන්වන කාර්තුවේදී මෙම ක්රියා පටිපාටිය සිදු කළ හැකිය.
- මනෝවිද්යාත්මක සූදානම.
මෙය ඇත්තෙන්ම ඉතා වැදගත් අංගයකි. සාර්ථක මව්කිරි දීමේ අත්දැකීම් ඇති මව්වරුන් සමඟ සන්නිවේදනය, ධනාත්මක ආකල්පයක් සහ සාර්ථක පෝෂණය පිළිබඳ අවධානය යොමු කිරීම සටනෙන් අඩකි. කිරිදීම හෝමෝන මගින් පාලනය වන බව අමතක කරන්න එපා, සහ සියලුම නියාමන හෝමෝන මොළයේ නිපදවයි.
කිරි තිබේදැයි දැන ගන්නේ කෙසේද?
මෙහි පුරෝකථනය කිරීම සැමවිටම අපහසුය. කෙසේ වෙතත්, ඔබ පියයුරු විශාල කර ඇත්නම්, කොලස්ට්රම් බිංදු පෙනුම ඔබ දකිනවා නම්, ගැබ් ගැනීම සාපේක්ෂව හොඳින් සිදු විය, එවිට බොහෝ දුරට, මවි කිරි කාලය වැඩිදියුණු වන අතර ඔබේ දරුවාට මව්කිරි දීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.
සමහර විට ඊළඟ ගැබ් ගැනීම ඉතා ඉක්මනින් පැමිණෙන්නේ කාන්තාව පාඩු ලබන බවය. ඔබ ඔබේ දරුවාට මව්කිරි දිය යුතුද? එය වර්ධනය වන ගැබ්ගැනීම් වලට හානි කරයිද? කිරි වෙනස් වේද?
නවත්වන්න මව්කිරි දීමගැබ් ගැනීමක් අවශ්ය නොවේ!
ගැබ්ගැනීම් අතර වෙනස කුඩා නම්, මව්කිරි දීමට බාධා නොකිරීමත්, ළදරුවන් දෙදෙනාටම එකවර පෝෂණය කිරීමත් සුදුසුය. මෙය "ටැන්ඩම් පෝෂණය" ලෙස හැඳින්වේ.
ගැබ් ගැනීම ඔබේ මව්කිරි දීමට බාධාවක් නොවනු ඇත, නමුත් මතක තබා ගත යුතු කරුණු කිහිපයක් තිබේ:
- විටමින් ගැනීම.
ඔබේ ශරීරයට දැන් දෙගුණයක් නොව ත්‍රිත්ව වගකීමක් ඇත. ඔබ තවමත් දරු ප්රසූතියෙන් සුවය ලබා නැත (අපි සම්පූර්ණ සුවයක් ගැන කතා කරන්නේ වසර 2 හෝ ඊට වැඩි කාලයකට පසුවය), ඔබ මව්කිරි දීම සහ ගර්භාෂයේ වැඩෙන ළදරුවෙකුට අවශ්ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලබා දෙයි. පළමුවෙන්ම, වැඩෙන කලලයට පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලබා දෙන අතර, දරුවාට අහිමි නොකිරීමට, ඔබ මුල් දින සිට ඒකාබද්ධ විටමින් සහ ඛනිජ සංකීර්ණ (elevit pronatal, vitrum prenatal, Complivit trimester) ගත යුතුය.
- තාර්කික සහ පොහොසත් පෝෂණය.
කිරි නිෂ්පාදන, සම්පූර්ණ ධාන්ය වර්ග, කෙට්ටු මස්, මාළු, සෘතුමය එළවළු සහ පලතුරු ගර්භනී කිරි දෙන කාන්තාවකගේ ආහාර වේලෙහි තිබිය යුතුය. කුඩා කොටස් වලින් දිනකට පස් හය වතාවක් ආහාර ගැනීම.
ගර්භණී සමයේදී තන පුඩු සංවේදීතාව වැඩි වීම, එබැවින්, ඉරිතැලීම් වඩාත් පහසුවෙන් සාදයි, දරුවා තන පුඩුව ගැඹුරින් අල්ලාගෙන එය සපා නොදැමීම සහතික කිරීම අවශ්ය වේ.
ඔබ මව්කිරි දීම නැවැත්විය යුත්තේ කවදාද?
උච්චාරණය කරන ලද විෂ වීම.
ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ අධික ඔක්කාරය හා වමනය සමඟ, ජල ලුණු සමතුලිතතාවය බාධා ඇති වන අතර, ඒ අනුව, කිරි සංයුතිය නරක අතට හැරේ. දරුවෙකු තුළ ඔක්කාරය හෝ වමනය පවා ඔබට නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. මෙය මව්කිරි දීම නැවැත්වීමට ඇඟවීමකි.
ගබ්සා කිරීමේ තර්ජනය.
ගබ්සා වීමේ තර්ජනය පෙන්නුම් කරන්නේ පහළ උදරයේ සහ පහළ පිටුපස වේදනාව ඇද ගැනීම, ලේ වැකි ස්රාවය වීමෙනි. තන පුඩු උත්තේජනය කිරීම ගර්භාෂයේ සංකෝචන ක්රියාකාරිත්වය සක්රිය කරන අතර එමගින් ගර්භාෂ අධි රුධිර පීඩනයේ ගැටලුව උග්ර කරයි. ගැබ්ගැනීමේ එවැනි සංකූලතාවයක් ඇති වුවහොත් මව්කිරි දීම අත්හිටුවිය යුතුය.
සංකීර්ණ ප්රසව වෛද්ය ඉතිහාසය.
පෙර ගැබ්ගැනීම් එවැනි සංකූලතා ඇති නම්:
* ඔබේ උපත නොමේරූ විය
* ඔබට ගබ්සාවක් සිදු විය
* ඔබට ගර්භණී සමයේදී, පසු ප්‍රසූතියේදී සහ මුල් පශ්චාත් ප්රසව කාලය තුළ රුධිර වහනයක් ඇති විය.
එවිට ඔබ ගැබ්ගෙන ඇති බව දැනගත් වහාම මව්කිරි දීම නතර කළ යුතුය.
ගර්භණී සමයේදී පියයුරු විවිධාකාර බලපෑම්වලට ලක් වන අතර, එය වැළැක්වීම සඳහා අපගේ බලය ඇත ඍණාත්මක ප්රතිවිපාකසහ කිරිදීම වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබේ පැමිණිලි සහ සැකයන් ගැන නිතරම ඔබේ වෛද්යවරයාට කියන්න. ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වී නිරෝගීව සිටින්න!
ප්රසව හා නාරිවේද විශේෂඥ Petrova A.V.