ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು ಅನಾಸ್ಥೆಟಿಕ್ ಆಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಮಂದಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಉರಿಯೂತದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಯ ರಂಧ್ರ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮನೆಯ ಆರೈಕೆಮುಖದ ಹಿಂದೆ, ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮೊಡವೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧತೆ, ತಾಜಾತನ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿಷಯ:
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ರಂಧ್ರ ಶುದ್ಧೀಕರಣ
ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ, ಅವುಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳ ಶುದ್ಧತ್ವವಾಗಿದೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಚರ್ಮದ ನಿಯಮಿತ ಶುದ್ಧೀಕರಣದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಮಾಲೀಕರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡದಿರುವುದು ಅಥವಾ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ರೂಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೋಪ್ ದ್ರಾವಣ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಟಾನಿಕ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವುದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮೂಲ ಮುಖದ ಆರೈಕೆಯು ನಾಲ್ಕು ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು: ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಟೋನಿಂಗ್, ಆರ್ಧ್ರಕ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸುವುದು. ವಿಶೇಷ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ರಂಧ್ರಗಳ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಮುಂಚಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಅಂತಹ ಘಟಕಗಳು ಅಲೋ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಾರ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಆಗಿರಬಹುದು. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಇಂತಹ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಅಂತಿಮ ಹಂತವೆಂದರೆ ಟೋನಿಂಗ್. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಟಾನಿಕ್ಸ್ ಭಾಗವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಚರ್ಮಸತು ಆಕ್ಸೈಡ್‌ನಂತಹ ಘಟಕವು ಇರಬೇಕು. ನಂತರ, ಎಲ್ಲಾ ಕುಶಲತೆಯ ನಂತರ, ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ರಂಧ್ರಗಳ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. "ಸರಿಯಾದ" ಮುಖವಾಡವು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕೊಳಕು (ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು), ಜೀವಾಣು ವಿಷಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ. ಮುಖವಾಡದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಶಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾದ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿ 10 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಟಿನೀಕರಿಸಿದ ಕಣಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಎರಡೂ ಆಗಿರಬಹುದು.
ರಂಧ್ರ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಮುಖ್ಯ ಹಂತಗಳು
ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ರಂಧ್ರದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು:
1. ಮುಖವನ್ನು ಉಗಿಯುವುದು.
ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಬಿಸಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಸಂಕುಚಿತ ಅಥವಾ ಉಗಿ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಬಿಸಿ ಕಷಾಯದಲ್ಲಿ, ಟೆರ್ರಿ ಟವಲ್ ಅನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ, ಲಘುವಾಗಿ ಹಿಂಡು ಮತ್ತು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಟವೆಲ್ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ತೇವಗೊಳಿಸಿ. ಒಟ್ಟು 5 ನಿಮಿಷ ಬಿಡಿ, ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ 3 ನಿಮಿಷ ಸಾಕು. ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ದ್ರಾವಣ ಅಥವಾ ಕಷಾಯ (ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, ಋಷಿ, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್) ಬಿಸಿ ಉಗಿ ಮೇಲೆ ಉಸಿರಾಡಲು. ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ 2 ಹನಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಸಾರಭೂತ ತೈಲ. ಈ ವಿಧಾನವು ಸ್ಪೈಡರ್ ಸಿರೆಗಳಲ್ಲಿ (ರೋಸಾಸಿಯಾ), ಯಾವುದೇ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂವೇದನೆಯಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
2. ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು.
ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಮುಖವಾಡಗಳು ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಸಂಯೋಜಿತ ಚರ್ಮಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೃದುವಾದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಬ್ಲಾಟ್ ಮಾಡಿ.
ರೆಡಿಮೇಡ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರಿ ಫಾರ್ಮುಲೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳಾಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಒಣ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ, ಮೃದು-ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ ಅದು ಅದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಗಾಯಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಒಣಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಫಾರ್ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಮುಖಗಳು, ನೀವು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಅಪಘರ್ಷಕ ಕಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
3. ರಂಧ್ರಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ.
ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್, ಅಲೋ ರಸ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸದ ದುರ್ಬಲ ಪರಿಹಾರ, ಹಸಿರು ಚಹಾರಂಧ್ರ-ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಟಾನಿಕ್ ಬದಲಿಗೆ ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮುಖವಾಡದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಜಲಸಂಚಯನ.
ಅಂತಿಮ ಹಂತವು ಮುಖದ ತೀವ್ರವಾದ ಆರ್ಧ್ರಕವಾಗಿದೆ. ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಯಾವುದೇ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ವೀಡಿಯೊ: ನಾವು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತೇವೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಡೀಪ್ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ರಂಧ್ರಗಳ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಉಪ್ಪು ಸ್ಕ್ರಬ್.
ಸಂಯುಕ್ತ.
ಉಪ್ಪು (ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ, ನೆಲದ ಕಾಫಿ ಮಾಡಬಹುದು) - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
ಮೇಕಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಿ ಮಾಲಿನ್ಯ (ಅಥವಾ ಭಾರೀ ಕೆನೆ) ಹಾಲು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
ಹಾಲಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಪೂರ್ವ ಆವಿಯಿಂದ ತೇವಗೊಳಿಸಿದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಲಘು ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಟಿ-ವಲಯಕ್ಕೆ (ಮೂಗು, ಹಣೆಯ, ಗಲ್ಲದ) ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಇನ್ನೊಂದು ನಿಮಿಷ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಘಾತ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಉರಿಯೂತದ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು.
ರಂಧ್ರಗಳ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಜೊತೆ ಹಾಲಿನ ಮುಖವಾಡ.
ಸಂಯುಕ್ತ.
ಜೆಲಾಟಿನ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.
ಹಾಲು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
ಸೆರಾಮಿಕ್ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಗರಿಷ್ಠ ಮೋಡ್ನಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ, ತದನಂತರ ಅನಗತ್ಯವಾದ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಬ್ರಷ್ನೊಂದಿಗೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪೂರ್ವ-ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ಮತ್ತು ಆವಿಯಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಟಿ-ವಲಯದಲ್ಲಿ ಕಚ್ಚಿದ ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅದು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾದ ಚಿತ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಗಿನ ರೆಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಲಿನ್ಯ, ಆಳವಾದ ಪ್ಲಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಸಹ ಅದರ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಜೊತೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಜೆಲಾಟಿನ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗುವ ತನಕ ಹಾಲು-ಜೆಲಾಟಿನ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
ರಂಧ್ರಗಳ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಮುಖವಾಡ.
ಸಂಯುಕ್ತ.
ಓಟ್ಮೀಲ್ - 1 tbsp. ಎಲ್.
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಒಣ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ಹಾಲು - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ದ್ರವದೊಂದಿಗೆ ಪದರಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಊದಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ. ಶುದ್ಧ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬೆಳಕಿನ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಟ್ಟು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಜಾಲಿಸಿ. ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣರಂಧ್ರದ ಮುಖವಾಡ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸೌತೆಕಾಯಿ-ಎಣ್ಣೆ ಮುಖವಾಡ.
ಸಂಯುಕ್ತ.
ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ - ½ ತರಕಾರಿ.
ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.
ಹುಳಿ ಹಾಲು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
ಉತ್ತಮ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ರುಬ್ಬಿಸಿ, ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ. ಕ್ಲೀನ್ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಉತ್ತಮ.
ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಪ್ರೋಟೀನ್-ನಿಂಬೆ ಮುಖವಾಡ.
ಸಂಯುಕ್ತ.
ತಾಜಾ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ - 1 ಪಿಸಿ.
ನಿಂಬೆ ರಸ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.
ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ - 2-3 ಹನಿಗಳು.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
ಫೋಮ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೋಲಿಸಿ, ತದನಂತರ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಘಟಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮೂಗು, ಹಣೆಯ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಉರಿಯೂತದ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಒರೆಸಿ.
ಮುಖದ ಮೇಲೆ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸಲು ಯೀಸ್ಟ್ ಮುಖವಾಡ.
ಸಂಯುಕ್ತ.
ಕಚ್ಚಾ ಯೀಸ್ಟ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್
ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ (3%) - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
ಹಾಲು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
ಯೀಸ್ಟ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗುವ ತನಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮುಖವಾಡದೊಂದಿಗೆ ಶುಚಿಗೊಳಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಳಿಸುವುದು
- ಖನಿಜ ತೈಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
- ಜಿಡ್ಡಿನ, ಭಾರೀ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕ್ರೀಮ್ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ, ತೀವ್ರವಾದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
- ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡಿಪಾಯದ ಬದಲಿಗೆ, ಬೆಳಕಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಯಮಿತ ಆರೈಕೆಯ ಒಂದು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳು ಇನ್ನೂ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಇತರ ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಇತರ ಅನೇಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು.
ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಪಾದನೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಇದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ ದಪ್ಪ ಪ್ರಕಾರಚರ್ಮ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಮುಖದ ಟಿ-ವಲಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೂಗು, ಹಣೆ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ನೆಲೆಗೊಂಡಿವೆ.
ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಏರಿಳಿತಗಳು ಮತ್ತು ಋತುಚಕ್ರದ (ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ), ಹಾಗೆಯೇ ಕೆಲವು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಅತಿಯಾದ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ದೊಡ್ಡ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು
ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳ ಅಡಚಣೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆಯು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕಣಗಳು ಮಿಶ್ರಣವಾದಾಗ, ರಂಧ್ರವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಪ್ಲಗ್ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊರಹರಿವು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.
ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.
ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ?
ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಕೆಳಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ. ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ಒಣ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಕೆನೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಆಗಿದೆ.
- ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ರೋಲರ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಜೊತೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಉಪಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.
- ಮ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ
- ಪ್ರತಿದಿನ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು 1 ಕಪ್ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಿದ ನಂತರ, ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹಿಂಡುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ರಂಧ್ರಗಳ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹಿಂಡಲು ಅನೇಕರು ಕೈಗಳನ್ನು ತುರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕೊಳಕುಗಳಿಂದ ರಂಧ್ರಗಳ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಕೈಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಇರಬಹುದು, ಅವರು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ, ಉರಿಯೂತ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು.
ನೀವು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಕೊನೆಯ ವಿಷಯವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೊಳಕು ಕೈಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಿಂದ ದೂರವಿಡಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಸಾಧನ - ಲೂಪ್ - ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳ ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆ - ಒಂದು ಲೂಪ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?
ನಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳು ಬಹುತೇಕ ಅಗೋಚರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಎದೆ, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ
ಡೋಂಟ್ ಗೋ ಮೇಕಪ್ ವಿಥೌಟ್ ಮಿ ನ ಲೇಖಕರಾದ ಪೌಲಾ ಬೆಗನ್, ಸೌಮ್ಯವಾದ, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತುಸಾಮಾನ್ಯ ಬಾರ್ ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಬೂನು ಅದರ ಆಕಾರವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಂಶಗಳು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತವೆ.
ಸರಿಯಾದ ತ್ವಚೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ
ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಒಣಗಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಾಬೂನುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇದು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದ ಇನ್ನಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾದ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ನೀರು ಆಧಾರಿತವಾದವುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ. ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಭಾರವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ತೈಲಗಳು.
ವೆಬ್‌ಎಮ್‌ಡಿ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಉತ್ಪನ್ನದ ಲೇಬಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ "ನಾನ್‌ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್" ("ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ") ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಪದರವನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ
ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವೂ ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ಪ್ಲಗ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಹರಿವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಚೋದನೆ.
ರೆಟಿನಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
ಮೊಡವೆ ವಿರೋಧಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆ. ರೆಟಿನಾಲ್ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
ನೀವು ಮೊಡವೆಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವಿಟಾ, ರೆಟಿನ್-ಎ, ಟಜೋರಾಕ್, ಡಿಫರಿನ್ ಮತ್ತು ರೆನೋವಾಗಳಂತಹ ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ರೆಟಿನಾಲ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಜೀವಕೋಶದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ರಂಧ್ರದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೂಗುಗಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪಟ್ಟಿಗಳು
ನೀವು ಮೂಗಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಈ ಸರಳ ಸಾಧನವು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮೇಲಿನ ಪದರರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ಕಲ್ಮಶಗಳು. ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮೊಡವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:
- ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆ
- ಲೇಸರ್ ಪುನರುಜ್ಜೀವನ
- ಮೈಕ್ರೋಡರ್ಮಾಬ್ರೇಶನ್
ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳು
ಆರ್ಥಿಕತೆಯ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅನೇಕರು ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದಕ್ಕೆ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳುಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳ ವಿರುದ್ಧ.
ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಸ್ಕ್ರಬ್
ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ, ಅಥವಾ ಸೋಡಿಯಂ ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಮತ್ತು ಅದರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ಮೊಡವೆ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಒಂದು ಚಮಚ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್
ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಬಿಸಿ ಉಗಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ವಿಷಯಗಳು ಹೊರಬರಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬೌಲ್ ಮೇಲೆ ಒರಗಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆವರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಿ. ವಾರಕ್ಕೆ 1 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಮಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡ
ಮಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡವು ಡಿಗ್ರೀಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ನಿಂಬೆ ರಸ
ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಪವಾಡ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ನಿಂಬೆ ರಸವು ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ತೈಲಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಮೃದುವಾದ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಪಪ್ಪಾಯಿ
ಪಪ್ಪಾಯಿಯು ಪಪೈನ್ ಕಿಣ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಜೀವಕೋಶಗಳು, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಇತರ ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಪಪ್ಪಾಯಿ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಒರೆಸಿ.
ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಮಯೋಚಿತ ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ರಂಧ್ರಗಳು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ತೆರೆಯುವಿಕೆಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಮತ್ತು ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಾನಲ್ಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಸೆಬಮ್ ರಂಧ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ದೇಹವು ಅನಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವು ವಿಸರ್ಜನೆಯಾಗಿದೆ.
ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವಾದ ಉದ್ದೇಶವೆಂದರೆ ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಷನ್. ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಉಷ್ಣ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಶಾಖದ ಹರಡುವಿಕೆಯು ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಬೆವರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಉಷ್ಣತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಇದು ದೇಹದ ಅಧಿಕ ತಾಪವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ರಂಧ್ರಗಳ ತೀವ್ರ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದ ಜೊತೆಗೆ, ಕೊಳಕು, ಧೂಳು ಮತ್ತು ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಅವಶೇಷಗಳು ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕಳಪೆ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಅನಗತ್ಯ "ಮೀಸಲು" ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಉರಿಯೂತವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೊಡವೆಗಳಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮೊಡವೆ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟವು ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.
ಯಾರು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರಬಹುದು
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಿಂದಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳು ಚರ್ಮದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನುಚಿತ ಆರೈಕೆ, ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪರಿಸರಮತ್ತು ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ.
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಿತ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರದ ಮಾಲೀಕರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೇರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸವಿದೆ, ಇದು ರಂಧ್ರಗಳ ಅಡಚಣೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಶೀನ್ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಟಿ-ವಲಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಹಣೆಯ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾಳಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳ ಕಾರಣಗಳು
ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿವೆ:
- ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ;
- ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ;
- ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮಾನದಂಡಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆ;
- ಸಾಕಷ್ಟು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್;
- ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆ;
- ಸಿಹಿ, ಪಿಷ್ಟ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಉಪ್ಪು, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ;
- ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ;
- ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಅತಿಯಾದ ಮಾನ್ಯತೆ.
ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ನೀವು ಹಲವಾರು ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು:
- ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ;
- ಚರ್ಮದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪರಿಹಾರ, ಮತ್ತು tubercles ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ;
- ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ;
- ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
- ಚರ್ಮವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ;
- ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಮೈಬಣ್ಣ.
ಮೂಲ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು
ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳ ನೋಟವು ಪ್ಯಾನಿಕ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಾರದು. ಅನೇಕ ಇವೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳುಆಳವಾದ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು.
ಆಂತರಿಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ
ಸಲೂನ್ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ದುಬಾರಿ ವಿಧಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಖಾತರಿಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
- ಕೈಪಿಡಿ (ಕೈಪಿಡಿ) - ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ;
- ಯಾಂತ್ರಿಕ - ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳ ಬಳಕೆ (ಸೂಜಿ, ಲೂಪ್, ಚಮಚ);
- ನಿರ್ವಾತ - ರಂಧ್ರಗಳ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಉಪಕರಣದ ಬಳಕೆ;
- ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ (ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ) - ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬರ್ನೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್;
- ಲೇಸರ್ - ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಲೇಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ನಿಯಮಗಳು
ಚರ್ಮದ ದೈನಂದಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ರಂಧ್ರಗಳ ಅಡಚಣೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಮೇಕಪ್ ತೆಗೆಯುವುದು ಸಂಜೆಯ ಆಚರಣೆ. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರು ಹಾಲು, ಎರಡು-ಹಂತದ ಲೋಷನ್ಗಳು, ಮೈಕೆಲ್ಲರ್ ನೀರು, ಹೈಡ್ರೋಫಿಲಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
- ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ. ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಕಲ್ಮಶಗಳು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಅವಶೇಷಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಫೋಮ್ಗಳು, ಜೆಲ್ಗಳು, ಮೌಸ್ಸ್ಗಳು, ಮುಖದ ಸೋಪ್ಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.
- ಸ್ಕಿನ್ ಟೋನಿಂಗ್. ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ಲೋಷನ್, ಟಾನಿಕ್ ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕು. ನೀವು ಹರ್ಬಲ್ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
ಮನೆ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸ್ಟೋರ್ (ಔಷಧಾಲಯ) ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
ವಿಧಾನಗಳ ಆಯ್ಕೆಯು ಬಳಕೆಯ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಇತರ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆಯು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಗರಿಷ್ಠ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಒಂದು ಉತ್ಪಾದಕರಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
Avene, La Roche Posay, Avene, Bioderma, Ducray, Klorane, Noreva, Uriage ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಔಷಧಾಲಯ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಪಡೆದಿವೆ.
- ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮುಖವಾಡಗಳು. ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೇಡಿಮಣ್ಣು, ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಸಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೊದೆಗಳು. ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ರೋಲ್ಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರೊಪೆಲ್ಲರ್, ನೊವೊಸ್ವಿಟ್, ಲಿಬ್ರಿಡರ್ಮ್, ಡಾಕ್ಟರ್ ಲಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ.
- ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳು (ಫೋಮ್ಗಳು, ಜೆಲ್ಗಳು, ಸೋಪ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರರು). ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಗಿತ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಾರದು ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಾರದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೈಲಗಳು, ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ
ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚ ಮತ್ತು ಲಭ್ಯತೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸ. ಸುಧಾರಿತ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವು ಖರೀದಿಸಿದ ನಿಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ತಯಾರಿಗಾಗಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡುವ ಸಮಯ.
ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆರವುಗೊಳಿಸುವುದು
ಅಡುಗೆಗಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಅಪಘರ್ಷಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಮನೆ ಪೊದೆಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಪವಾದಗಳಿವೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಂತರ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
- ಉಪ್ಪು ಸ್ಕ್ರಬ್. ಎರಡು ಟೀಚಮಚ ಮುಖದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್, ½ ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪು, ½ ಟೀಚಮಚ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- ಸಕ್ಕರೆ ಸ್ಕ್ರಬ್. ಒಂದು ಚಮಚ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಮತ್ತು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ. ಒದ್ದೆಯಾದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- ಕಾಫಿ ಸ್ಕ್ರಬ್. ನೆಲದ ಕಾಫಿಯ ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- ಓಟ್ಮೀಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್. ಒಂದು ಚಮಚ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು 1 ಚಮಚ ಹೆವಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್ ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಮುಖವಾಡಗಳು
ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಲೇ, ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಜೆಲಾಟಿನ್ ಮುಖವಾಡಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಅವರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸಮಯದಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ಆವರ್ತನವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಾಧನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
- ಮಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡಗಳು. ಒಂದು ಚಮಚ ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ನೀಲಿ ಜೇಡಿಮಣ್ಣನ್ನು ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮೆತ್ತಗಿನ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಸಮಯ ಕಳೆದ ನಂತರ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ, ಜೇಡಿಮಣ್ಣು ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ತೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಬಳಸಿ.
- ಸೋಡಾ ಮುಖವಾಡ. ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಚಮಚ ಸೋಡಾವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಗಂಜಿ ತರಹದ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ಜೆಲಾಟಿನ್ ಮುಖವಾಡ. ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ½ ಟೀಚಮಚ ಜೆಲಾಟಿನ್, ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಿ. ಏಕರೂಪದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಮೊದಲು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಟೀಮ್ ಮಾಡಿ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಸಮಯ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಕೆಳಗಿನ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಿ, ಮುಖವಾಡದ ಅಂಚನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಲಂಬವಾಗಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ "ಹರಿದು ಹಾಕಿ". ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ವೀಡಿಯೊದ ಲೇಖಕರು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾಗಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅವರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ತೈಲಗಳು
ಮಾಲಿನ್ಯದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುವುದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ತೈಲಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಂಬೆ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಫರ್ ಮತ್ತು ಋಷಿಗಳ ತೈಲವು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅವು ಮೂಲ ತೈಲಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ.
5 ಮಿಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮೂಲ ತೈಲ(ಜೊಜೊಬಾ, ಬಾದಾಮಿ ಅಥವಾ ಇತರ) ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 1 ಡ್ರಾಪ್. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ.
ತೈಲಗಳಿಂದ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುವುದು ಬಳಸಲು ಪರ್ಯಾಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮಣ್ಣಿನ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉರಿಯೂತದ ಅಂಶಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಸ್ತಾವಿತ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ, ರೋಸ್ಮರಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜ, ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ, ಕಯಾಪುಟ್. ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನ ಪ್ರತಿ ಚಮಚಕ್ಕೆ 3-5 ಹನಿಗಳ ಎಣ್ಣೆ ಸಾಕು.
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ದ್ರಾವಣಗಳು
ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಖರೀದಿಸಿದ ಟಾನಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಕಿರಿದಾದ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳು.
ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಚೀಲಗಳು ಎರಡೂ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಉರಿಯೂತದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಋಷಿ, ಓಕ್ ತೊಗಟೆ, ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.
ಬಿಡುಗಡೆಯ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ 1-2 ಫಿಲ್ಟರ್ ಚೀಲಗಳು ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಸುರಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಿ, ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೈನ್. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಿ. ಐದು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
ಲೋಷನ್ಗಳು
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ಪರ್ಯಾಯ ಮಾರ್ಗ. ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ರಂಧ್ರ-ಸಂಕೋಚನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಾರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಹಿಮಧೂಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಡಿ. ಸಮಯ ಕಳೆದುಹೋದ ನಂತರ, ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೆನೆಸಲು ಬಿಡಿ. ತೊಳೆಯಬೇಡಿ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಐಸ್ ಘನಗಳು
ಲೋಷನ್ಗಳಂತೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ. ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ತಯಾರಿಸಿ. ಅಚ್ಚಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿ.
ಟಾನಿಕ್ ಬದಲಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಿ. ಘನಗಳ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವು ಒಂದು ತಿಂಗಳು.
ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಸ್ಥಿರತೆ. ಆವರ್ತಕ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ. ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ರಂಧ್ರಗಳ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.
- ಸಂಜೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಚರ್ಮದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧೀಕರಣ;
- ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಗಿ;
- ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್;
- ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ರಂಧ್ರಗಳ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು;
- ಧೂಳು ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ;
- ತೊಳೆಯುವುದು ಬಿಸಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ;
- ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಕೆ;
- ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಅಲ್ಲದ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆ;
- ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಯ್ಕೆ.
ಚರ್ಮವು ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅವರು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ರಾವಗಳು, ವಿವಿಧ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಳಕುಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಬಹುದು. ಒಣ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಡಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಚರ್ಮವು ಉರಿಯಬಹುದು.
ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲುರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಬೇಕು. ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಸ್ಕ್ರಬ್.ಇದರೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಅನಗತ್ಯ ಚರ್ಮದ ಕೊಬ್ಬು, ಮೇಕಪ್ ಅವಶೇಷಗಳು ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.
ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ ಮನೆಗಳುಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು.
7 ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದವುಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
1. ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಬೆ ಮಾಡುವುದು
ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡುವುದು ಬಜೆಟ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ - ಅಕ್ಷರಶಃ ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು. ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು?
- ಮೊದಲು, ಧಾರಕವನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ.
- ಉಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ದಪ್ಪವಾದ ಟವಲ್ ಅನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಕಂಟೇನರ್ ಮೇಲೆ ತಗ್ಗಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಉಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
- 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
- ನಿಗದಿತ ಸಮಯದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒರೆಸಿ.
- ಈಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಚರ್ಮವು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು, ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಆವರ್ತನವು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಗಮನ: ಹಬೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಹನಿ ನೀರು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬರದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸುಟ್ಟು ಹೋಗಬಹುದು.
2. ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ
ಆಯ್ಕೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನ 1
ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆ ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆ, ಸಣ್ಣಕಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಕ್ಕರೆ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಆಯ್ಕೆ 2
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಆಧಾರಿತ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ:
- ಸಣ್ಣಕಣಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಪುಡಿಯಾಗಿ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗೆ ಸುಮಾರು ಎರಡು ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.
- ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಸುವಾಸನೆ, ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು ಇರಬಹುದು.
- ಸುಲಭವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ. ನೀವು ದಪ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಇಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಿಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕು. ಈಗ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್‌ನಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಬೆಳಕಿನ ವಿನ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಕೆನೆ ಬಳಸಿ.
ಪ್ರತಿ ವಾರ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಆಗಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಸ್ತುವು ದಿನವಿಡೀ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದರೆ, ನೀವು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಗೋಚರವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ?
ಕೆಲವು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸರಳ ನಿಯಮಗಳುಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ರೇಖೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ವಸ್ತುವನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇಡಬೇಕು.
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ನಡೆಸಬೇಕು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.
ಪಾಕವಿಧಾನ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ:
ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಕೆಲವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳು. ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ನೀವು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಗಮನ: ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ತಯಾರಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣವು ಸುಮಾರು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯಬೇಕು. ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಲು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಸ್ಪಂಜುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಗುಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಚರ್ಮದ ತಾರುಣ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವಿಲ್ಲ.
- ಆಧಾರವಾಗಿ, ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರು ಬಳಸಿ.
- ಅಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
- ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಹ ಸೇರಿಸಿ.
- ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಾಲಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆ ಬಿಡಿ.
- ಮೇಲಿನ ಪಾಕವಿಧಾನದಂತೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಈ ಉಪಕರಣವು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಕಲ್ಮಶಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಂತರ ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:
- 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ, ಅದನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಳಿಸಿಬಿಡು.
- ಉಳಿದ ರಸವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಿ.
ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮುಖದ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳಿಗೆ ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಸರಳ ಮೊಸರಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಒಂದು ಚಮಚ ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಐದು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ.
ಎರಡು ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಿಡಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು.
ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ
ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚರ್ಮದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಆಗಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ನೀವು ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಿಡಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
5. ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು
ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆನೀವು ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ ಚರ್ಮದ ಪಿಹೆಚ್ ಅನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ರೇಷ್ಮೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ:
- ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. (ನೀವು ದಪ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವಿರಿ)
- ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿಚರ್ಮದ ಒಳಗೆ.
ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಿ.
ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸೋಡಾ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು 5-7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಬೇಕು.
ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಬಾರದು.
ಎರಡನೇ ಅಡುಗೆ ಆಯ್ಕೆ:
- ಸೋಡಾದ ಕೆಲವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ರಸ, ಕೆಲವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪೊರಕೆ ಹಾಕಿ.
- ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ನೀವು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.
6. ಮೊಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವುದು
ಫೈನ್ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ. ಉತ್ತಮ ವಸ್ತು:
- ಚರ್ಮವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
- ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ರಂಧ್ರಗಳ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು:
- ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ.
- ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
- ಸುಮಾರು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಿ.
- ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ.
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ:
- ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬಾದಾಮಿ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ಅವು ದಪ್ಪವಾದ ಸ್ಲರಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.
- ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಲಘು ಒತ್ತಡದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುಷ್ಕವಾಗುವವರೆಗೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಿಡಿ. ನೀವು ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.
ನೀವು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.
7. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾರ್ಸ್ಲಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು
ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೊಳಕು ಆಗದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಷವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಕ್ಷೇಮ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು:
- ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
- ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಸುರಿಯಿರಿ.
- ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ದ್ರವವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ.
- ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೆನೆಸಿ.
- ನಂತರ ಅದನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಪ್ರತಿದಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರಮೇಣ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಿಸು. ಹೌದು, ಮತ್ತು ಮೇಕಪ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ನೀರು ಆಧಾರಿತ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಲ್ಲದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಹುಡುಗಿಯ ಕನಸು. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.
ಯಾವುದೇ ರಂಧ್ರದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹಸ್ತಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಕೈಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಇವೆ, ಒಮ್ಮೆ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮುಖವಾಡ
ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮುಖವಾಡವು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು 2 ಟೀ ಚಮಚಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ನಿಂಬೆ ರಸ. ತಯಾರಾದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿದ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಬೆಳಕಿನ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ನಿಂದ ಬ್ಲಾಕೇಜ್ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಸ್ಲರಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು. ನಂತರ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೂಗು, ಗಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಹಣೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ.
ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸರಳ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ವಿಧಾನ.