ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕೈ ತೊಳೆಯುವ ನಿಯಮಗಳು. ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಕೈ ತೊಳೆಯುವ ತಂತ್ರ: ಚಲನೆಗಳ ಅನುಕ್ರಮ ತಲೆ ತೊಳೆಯುವ ಅನುಕ್ರಮ

ಸಿಂಕ್ ಬಳಿ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿದಾಗ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯವಿವಿಧ ಮಣ್ಣಾದ ಅಡಿಗೆ ಪಾತ್ರೆಗಳು, ತಾರ್ಕಿಕ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ, ಮತ್ತು ಇಡೀ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತಂದಿತು. ಹಲವಾರು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಜಕ.

ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಜಕಗಳ ಆಯ್ಕೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೈಯಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವತಃ ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕ್ರಿಯೆಯು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಅದು ವಿವಿಧ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಡಿಗೆ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ವಸ್ತುಗಳ ಲೆಕ್ಕಪತ್ರ ನಿರ್ವಹಣೆಯಾಗಿದೆ.

ನಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ವಿವಿಧ ವಸ್ತುಗಳುಅವಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ:

1. ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುತುಂಬಾ ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಸಹಿಸಬೇಡಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾರ್ಡ್ ಸ್ಪಂಜುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಪಘರ್ಷಕ ಕಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂತಹ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ವಿನೆಗರ್ನ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಒರೆಸುವುದು ಸಾಕು, ನಂತರ ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹೊಳಪು ಒಣಗಿಸಿ.
2. ತೊಳೆಯುವ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇದ್ದಾಗ ಎನಾಮೆಲ್ಡ್ ಮೇಲ್ಮೈಯೊಂದಿಗೆ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ಗಳು ಅಥವಾ ಮಡಕೆಗಳು, ನೀವು ದಂತಕವಚವನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುವಂತಹ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕುಂಚಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪಂಜುಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಲೇಪನವು ಬಿರುಕು ಬಿಡದಂತೆ ತಾಪಮಾನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.
3. ಫಾರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಪಾತ್ರೆಗಳುಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ತೇವವನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ. ನಂತರ ಅಂತಹ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹೊದಿಸಬೇಕು, ಹೆಚ್ಚುವರಿವನ್ನು ಕಾಗದದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒರೆಸಿ. ಎರಕಹೊಯ್ದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಯಾವುದಾದರು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಆಮ್ಲೀಯ ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಪ್ಲೇಕ್‌ನಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ತದನಂತರ ಅಡಿಗೆ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಒರೆಸಿ ಇದರಿಂದ ಲೋಹವು ತೇವಾಂಶದ ಅವಶೇಷಗಳ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
5. ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಗಾಜಿನ ವಸ್ತುಗಳು, ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ಗಾಜಿನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಉತ್ಪನ್ನವು ವಕ್ರೀಕಾರಕ ಲೇಪನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಗಾಜು ಇನ್ನೂ ಬೆಚ್ಚಗಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸಿಡಿಯಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಲೋಹದ ಸ್ಪಂಜುಗಳು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾಜಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಸಾಬೂನು ಸ್ಪಂಜಿನೊಂದಿಗೆ ಒರೆಸುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಸಾಕು.
6. ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮೆರುಗುಗೊಳಿಸಲಾದ ಲೇಪನ ಅಥವಾ ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಪಿಂಗಾಣಿ, ಖೋಖ್ಲೋಮಾ ಮತ್ತು ಗ್ಜೆಲ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ಬಿಸಿನೀರಿನಿಂದ, ಲೇಪನವು ಸಿಡಿಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳು ಬಿರುಕು ಬಿಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ತೊಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು 35 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಡೆಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್ ಕರವಸ್ತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಮೈಕ್ರೋಫೈಬರ್ ಸ್ಪಂಜುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.
7. ಕ್ಲೇ ಮತ್ತು ಸೆರಾಮಿಕ್ಸ್ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೋಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಂದ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯ ನೋಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಒರೆಸಬೇಕು.
8. ಜೊತೆಗೆ ಅಡಿಗೆ ಪಾತ್ರೆಗಳು ನಾನ್-ಸ್ಟಿಕ್ ಲೇಪನಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟೆಫ್ಲಾನ್ ಹರಿವಾಣಗಳು, ಹಾರ್ಡ್ ವಾಷಿಂಗ್ ಸಾಧನಗಳ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಪಂಜಿನ ಮೃದುವಾದ ಭಾಗದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಹೇರಳವಾಗಿ ಲೇಪಿಸುತ್ತದೆ.
9. ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಅಡಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ತುಂಬಾ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಐದು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಟ್ಲರಿ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ವಸ್ತುಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸರಿಯಾದ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಾದಾಗ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ: ಮಾರ್ಜಕವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

• ತೊಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕೈಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಡೆಸಿದರೆ, ನಂತರ ಕಾರ್ಖಾನೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು, ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ, ಅಲೋ ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ನೀರಿನ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ ಇತರ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
• ಮಕ್ಕಳ ಅಡಿಗೆ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಖರೀದಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಜೆಲ್ಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೆವ್ಸ್ಕಯಾ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ ಕಂಪನಿಯು ಇಯರ್ಡ್ ನ್ಯಾನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಾಲನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನವಿದೆ. ಅಡಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸಾಬೂನು ಫಿಲ್ಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಬಿಡದೆಯೇ, ಸುಲಭವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವಾಗ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೊಳೆಯನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.
• "ರಾಸಾಯನಿಕ" ಡಿಶ್ವಾಶಿಂಗ್ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಮೊದಲು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರಬೇಕು, ಇದು ಕನಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಘಟಕಗಳು ಮತ್ತು ಸರ್ಫ್ಯಾಕ್ಟಂಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
• ಪ್ರಶ್ನೆ ಇದ್ದಾಗ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ: ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಪುಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ಇದು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾಗಿದೆ. ಗಾಜಿನ, ಪಿಂಗಾಣಿ, ಬೆಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂನಂತಹ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಪುಡಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಪಘರ್ಷಕ ಕಣಗಳು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹಾನಿಯನ್ನು ಬಿಡುತ್ತವೆ. ಇದು ಬಿರುಕುಗಳು, ಚಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ನಿರುಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ.

ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ವಸ್ತುಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಪಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಾರ್ಜಕವನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ, ಕೈಯಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸರಿಯಾದ ಪಾತ್ರೆ ತೊಳೆಯಲು ಕ್ರಮಗಳ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್

ಕೈಯಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಅಡಿಗೆ ಪಾತ್ರೆಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿರುವ ಕೊಳೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಧಾನವಿದೆ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನೇರ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಮೊದಲು, ಕೆಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ: ಸಣ್ಣ ತಂತ್ರಗಳು

• ಕೆರಾಫೆಗಳು, ಬಾಟಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕಿರಿದಾದ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಾಬೂನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು. ಅಡಿಗೆ ಪಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಮಾರ್ಜಕವನ್ನು ಒಳಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೋಪ್ ಬದಲಿಗೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಗಾಜಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ನ್ಯೂಸ್ಪ್ರಿಂಟ್, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಅಥವಾ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪುಗಳಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಕಂಟೇನರ್ ಒಳಗೆ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಜಲಾನಯನ ಅಥವಾ ಸಿಂಕ್ನಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಡ್ರೈನ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲು ಸ್ಟಾಪರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಬೇಕು. ನಂತರ ಡಿಶ್ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ಚಾವಟಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮುಂದೂಡಬಾರದು. ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಪಾತ್ರೆಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿಡಬೇಕು. ನೆನೆಸುವಿಕೆಯು ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರದ ತುಂಡುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮೊದಲು ಚೀಲಕ್ಕೆ ಬರಿದು ಮಾಡಬೇಕು.

ಯಾವ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಡಿಗೆ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು: ಡಿಶ್ವಾಶಿಂಗ್ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್

1. ನೇರ ತೊಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೊದಲು, ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಉಳಿದಿರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿ.
2. ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಮಣ್ಣನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಇದ್ದಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಏಜೆಂಟ್ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ನೆನೆಸಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಿಡಬೇಕು.
3. ಮೊದಲನೆಯದು ಕನ್ನಡಕ, ಮಗ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಗಳು, ಕನ್ನಡಕಗಳು, ಕನ್ನಡಕಗಳು ಮತ್ತು ರಾಶಿಗಳು ತೊಳೆಯುವುದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಪಾತ್ರೆಯು ತುಂಬಾ ಕೊಳಕು ಅಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
4. ಕಟ್ಲರಿ ಮುಂದಿನ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಾಬೂನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮೊದಲೇ ನೆನೆಸಬಹುದು. ಫೋರ್ಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಸಾಧನಗಳ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸ್ಪಂಜಿನ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವಿಶೇಷ ಕುಂಚಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಕೂಡ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
5. ನಂತರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ತೊಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಎರಡೂ ಕಡೆಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಪಾತ್ರೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಸೋಪ್ ಸೂಪ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
6. ಮನೆಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ ಅಂತಿಮ ಸ್ಪರ್ಶವೆಂದರೆ ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಧಾರಕಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ.

ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಆಧಾರಿತ ಮಾರ್ಜಕವು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅಡಿಗೆ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು 2-3 ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಕನಿಷ್ಠ 15 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹರಿಯುವ ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಸೋಪ್ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಕಾರ್ಖಾನೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿರಾಕರಣೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳುವಿಷದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಷ್ಟ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು?

ಆತಿಥ್ಯಕಾರಿಣಿ ಮಣ್ಣಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ, ಅವಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಪರಿಹರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾಳೆ. ಆದರೆ ಹಳೆಯ ಗ್ರೀಸ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಗಂಭೀರ ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಬಳಸುವುದು ಎಂದರೆ ಏನು ಮತ್ತು "ಜನರ ಸಲಹೆ" ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆಯೇ? ಅಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಉತ್ತರಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಸಹ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ತಾಳ್ಮೆಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು.

ಮಸಿ ಮತ್ತು ಗ್ರೀಸ್ನಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ?ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಾಂಡ್ರಿ ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸೋಡಾ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಹಬ್ಬದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ನಂತರ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಈ ಎರಡೂ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ.

• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಬೌಲ್ ತುಂಬಿಸಿ. ಪ್ಲೇನ್ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಲಾಂಡ್ರಿ ಸೋಪ್, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು ಸಿಪ್ಪೆಗಳು. ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ನೆನೆಸಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾಂಜ್ ಮತ್ತು ಡಿಶ್ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೆ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• 100 ಮಿಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, 100 ಗ್ರಾಂ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು 150 ಗ್ರಾಂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೋಡಾವನ್ನು ದ್ರವ ಪೇಸ್ಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, 10 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅಡಿಗೆ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೀನಿನ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಯ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?ಇಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, 15-25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ತದನಂತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಲೋಹದ ಕಟ್ಲರಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಅಡಿಗೆ ಪಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಹೊಳಪನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಇದಕ್ಕಾಗಿ, ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು, - ಅಮೋನಿಯಾ. ಅಮೋನಿಯದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸಾಬೂನು ಪಾತ್ರೆ ತೊಳೆಯುವ ದ್ರಾವಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿ.

ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಅಮೋನಿಯ, ಮಿನುಗು ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಮರಳಿ ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 1-2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಉಪ್ಪನ್ನು ಗಾಜಿನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಮಿಶ್ರಣದ ನಂತರ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಹಾ, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ಡಾರ್ಕ್ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು?ನೀವು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಚಮಚ ಪುಡಿ ಗಾಜಿನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 5-8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಮೈಕ್ರೋಫೈಬರ್ ಅಥವಾ ಸ್ಪಂಜಿನೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಳೆಯ ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ನೀವು ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ದಟ್ಟವಾದ ಒಣ ಕೊಬ್ಬಿನ ಲೇಪನವನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಕಾಗದದ ಕರವಸ್ತ್ರ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ನ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.

ಒಣಗಿದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಯ್ಕೆಗಳು:

• ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಸೋಡಾದ ಮಿಶ್ರಣ, ಇದನ್ನು 1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಇದು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೇವಗೊಳಿಸಲಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಚಿಮುಕಿಸುತ್ತದೆ, 2-4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಟ್ಟು ನಂತರ ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಭಕ್ಷ್ಯದ ಒದ್ದೆಯಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾದ ಸೇಬಿನ ಸಾರವು ಹಳೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಸೇಬು ಸುಟ್ಟ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಉತ್ಪನ್ನದ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಬೇಕು;
• ಎರಡು ಚಮಚ ದ್ರವ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಎರಡು ಚಮಚ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ; ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಂಜಿನೊಂದಿಗೆ ರಬ್ ಮಾಡಿ;
• ಲಾಂಡ್ರಿ ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಾ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ; ಸಾಂದ್ರೀಕೃತ ಸೋಪ್ ದ್ರಾವಣಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಪಿಂಚ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅಡಿಗೆ ಪಾತ್ರೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಅಗತ್ಯವೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ದೃಢವಾದ ಉತ್ತರವನ್ನು ಊಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಏಜೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು "ಜನರ ಸಲಹೆ" ಗೆ ತಿರುಗಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಅಡಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸದೆ ನೀವು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಳೆಯಬಹುದು:

1. ಸಾಸಿವೆ ಪುಡಿ, ಇದು ಕೊಬ್ಬು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ;
2. ಸೋಡಾ (ಕ್ಯಾಲ್ಸಿನ್ಡ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ) ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು;
3. ಶುದ್ಧ ಮರಳು (ಸಕ್ಕರೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ);
4. ಟೇಬಲ್ ವಿನೆಗರ್, ಇದು ಬಿಸಿಯಾದಾಗ, ಹಳೆಯ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ;
5. ಸುಟ್ಟ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಕುಕ್‌ವೇರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಮರದ ಬೂದಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ವೀಡಿಯೊ ಸೂಚನೆ

ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ:

ಕೈಯಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುಂಬಾ ನೀರಸ ಮತ್ತು ದಣಿದಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಕ್ರಿಯೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು "ನಂತರ" ತೊಳೆಯುವುದನ್ನು ಮುಂದೂಡಬೇಡಿ, ನೀವು ಈ ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಭೌತಿಕ ವೆಚ್ಚಗಳು.

ಬೀದಿ, ಶೌಚಾಲಯ, ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು ವಾಡಿಕೆ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಿಂಕ್‌ಗಳ ಬಳಿ ಇರುವ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಓರಿಯಂಟ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಶುವಿಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೈ ತೊಳೆಯುವ ವಿವರವಾದ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಅನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಸಂಕಲಿಸಲಾಗಿದೆ. ಶಿಕ್ಷಕರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ತಿಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ

ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಕ್ರಮಗಳ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು. ಹೌದು, ಮತ್ತು ಮರೆವು ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ತರಬಹುದಾದ ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ವಯಸ್ಕರು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೊಳಕು ಕೈಗಳಿಂದ, ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ:

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಸುಲಭ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಅನುಕ್ರಮ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಚಿತ್ರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲು ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಇದರಿಂದ ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಕೈ ತೊಳೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ - ಪೋಷಕರಿಗೆ) ಅಥವಾ ಅಗ್ರಾಹ್ಯವಾಗಿ. ಆದರ್ಶ ಆಯ್ಕೆಯು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೇಲಿರುತ್ತದೆ.

ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಮುದ್ರಿಸಿ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಬಿಡಿಸಿ, ತದನಂತರ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಅವರು ನೋಡುವುದನ್ನು ಮಾತನಾಡಿ. ಲಭ್ಯವಿರುವ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಅನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಆಟವನ್ನು ಸಹ ಆಡಬಹುದು. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಮಕ್ಕಳು ಅದರ ಜೊತೆಗಿನ ಪದಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕು: ಸೋಪ್, ಫೋಮ್, ವಾಶ್, ಡ್ರೈ, ಸೋಪ್ ಡಿಶ್, ನಲ್ಲಿ, ಜಾರು, ಆರ್ದ್ರ, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರರು. ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ಗೆ:

	ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು ಒದ್ದೆಯಾಗದಂತೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ.
	ನೀರಿನಿಂದ ಟ್ಯಾಪ್ ತೆರೆಯಿರಿ.
	ಸೋಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
	ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನೊರೆ.
	ಕೈಗಳಿಂದ ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
	ನೀರಿನ ಟ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ.
	ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕು.
	ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒರೆಸಿ.
	ತೋಳುಗಳನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಿರಿ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಿಂಕ್‌ನಲ್ಲಿನ ಮೊದಲ ಪ್ರಯೋಗದ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕು, ನೀವು ಗೊಂಬೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಹ ಆಹ್ವಾನಿಸಬಹುದು. ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ- ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಮೂರು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಮೌಖಿಕವಾಗಿ, ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅಂದರೆ, ಮೊದಲು ನೀವು (ಆಟ, ಜೋಕ್, ಗೊಂಬೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ) ಹೇಳಿ, ನಂತರ ನೀವು ಉದಾಹರಣೆಯಿಂದ ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ನೀವೆಲ್ಲರೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಹೋಗುತ್ತೀರಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಜ್ಞಾನ

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಹೇಳಿ ಮತ್ತು ತೋರಿಸಿದ ನಂತರ, ಉದ್ಭವಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನಮೂದಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿವರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ:

1. ನೆಲವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸದಿರಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನೀರನ್ನು ಹಿಂಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಯಾರಾದರೂ ಜಾರಿ ಬೀಳಬಹುದು.
2. ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನೇತುಹಾಕಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಬೇಡಿ - ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿನ ಮುಂದಿನ ಆಗಮನದ ಮೊದಲು ಅದು ವೇಗವಾಗಿ ಒಣಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ ನೆಲಕ್ಕೆ ಬೀಳದಂತೆ ನಮಗೆ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಲೂಪ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
3. ಟ್ಯಾಪ್ನಲ್ಲಿನ ನೀರಿನ ಒತ್ತಡವು ಮಧ್ಯಮ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ನೆಲ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸ್ಪ್ಲಾಟರ್ ಮಾಡಬಾರದು.
4. ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸೋಪ್ ಡಿಶ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಿಂಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಡಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.
5. ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಕಣ್ಣು ಅಥವಾ ಬಾಯಿಗೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಸೋಪು ಕಣ್ಣಿಗೆ ತುಂಬಾ ಜಿಪುಣವಾಗಿದೆ.

ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಶುವಿಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೈ ತೊಳೆಯುವ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಮಕ್ಕಳು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶುಚಿತ್ವಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಕೋಣೆಗೆ ಅಲಂಕಾರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಶಿಶುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಕೈಗಳು ಅಥವಾ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಗೋಡೆಯೊಳಗೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಇರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಕ್ಷಕರ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಶಿಶುವಿಹಾರಯಾವಾಗಲೂ ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು.

ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯ ಮೂರು ಪದರಗಳಿವೆ: ಮೆಡುಲ್ಲಾ ಕೂದಲಿನ ಕೋರ್ ಆಗಿದೆ, ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಮುಖ್ಯ ಪದರವಾಗಿದೆ, ಕಾರ್ಟಿಕಲ್ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕೊನೆಯ ಪದರವು ಹೊರಪೊರೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಒಂದು ಚಿಪ್ಪುಗಳುಳ್ಳ ಪದರವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಕೂದಲು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವ ಸ್ಕೇಲಿ ಲೇಯರ್ನಿಂದ. ಹೊಳಪು, ಕೂದಲಿನ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಾಹ್ಯ ಸೌಂದರ್ಯವು ಹೊರಪೊರೆ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಪದರವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಕೂದಲಿನ ಬಲವು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಕೂದಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರ ನಷ್ಟವು ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ರಚನೆಯನ್ನು ಪರಿಮಾಣದಿಂದ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ತೆಳುವಾದ ಕೂದಲಿನ ರಚನೆ, ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಂತರಿಕ, ಮುಖ್ಯ ಪದರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ - ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್. ಇದು ಒಟ್ಟು ಪರಿಮಾಣದ 90% ಅನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲು ವಿಧಗಳು

ಫಾರ್ ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಕೂದಲಿಗೆ, ಅವು ಯಾವ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಕೂದಲನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನಕ್ಕೆ ಅದರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಸಾಕು.

ನಾಲ್ಕು ವಿಧಗಳಿವೆ: ಸಾಮಾನ್ಯ, ಒಣ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರ. ಈ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೊಳೆಯುವ 2-3 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸದ ನೋಟವು ಕೆಟ್ಟದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಬದಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಕೂದಲನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ನೋಟವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವರ ಕಳಂಕ, ಗೊಂದಲವು ತೊಳೆಯುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಕೂದಲು ಬೇಗನೆ ಕೊಳಕು ಆಗುತ್ತದೆ. ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಮರುದಿನ ಅಕ್ಷರಶಃ, ಅಂತಹ ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಕೊಳಕು ಕಾಣಿಸಬಹುದು.

ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದೊಂದಿಗೆ, ಒಣ ಕೂದಲನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಬೇಗನೆ ಮಸುಕಾಗುತ್ತವೆ, ತುಂಬಾ ಒಣಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಿಕ್ಕು ಬೀಳುತ್ತವೆ. ಮಿಶ್ರ ಪ್ರಕಾರದ ಕೂದಲು ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಒಣಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಮೂಲ ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವ ನಿಯಮಗಳು

ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಅವರ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನೋಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ತಲೆಯ ತಪ್ಪಾದ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯು ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಚರ್ಮದಿಂದಲೇ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

• ನಿಯಮ ಒಂದು. ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳದ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬಾರದು. ತೊಳೆದಾಗ, ಅವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಗೋಜಲು ಆಗುತ್ತವೆ, ಅದು ಅವುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅಂತಹ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕೊಳಕು ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
• ನಿಯಮ ಎರಡು. ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ತಲೆ ತೊಳೆಯಬಾರದು. ನೀರು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರಬೇಕು, ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪಾಗಿರಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೆತ್ತಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಮತೋಲನವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಿಯಮ ಮೂರು. ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವುದು ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಬೇಕು. ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಶಾಂಪೂ ನೆತ್ತಿಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ತೊಂದರೆಯಾಗದಂತೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ, ಸೌಮ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ರೀತಿಯ ಕೊಳೆಯನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಈ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸಾಕು.

ಕೂದಲು ಇದ್ದರೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಕಾರ, ನಂತರ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ: ಸಲ್ಫರ್, ಟಾರ್ ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ನಂತರ ಕೂದಲು ತಾಜಾ ನೋಟವನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೊಳೆಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಒಣ ಕೂದಲು ಅದರ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ನಿಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಗ್ಲಿಸರಿನ್, ಪ್ಯಾಂಥೆನಾಲ್ ಮತ್ತು ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್.

ಮಿಶ್ರ ಕೂದಲು ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾದಂತೆಯೇ ಅದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಮಿಶ್ರ ವಿಧವು ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸರಿಯಾದ ಶಾಂಪೂಯಿಂಗ್ ಅನುಕ್ರಮ

ಗರಿಷ್ಟ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಾಚಿಕೊಂಡ ಕೂದಲನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ. ಕೂದಲಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಉಜ್ಜುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ಹೊರಪೊರೆಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಳಕು, ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಲಘುವಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ತೊಳೆಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡುವ ತಲೆ ಮಸಾಜ್, ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕೂದಲಿನಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನದ ಮೊದಲ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮೇಲಿನ ಪದರಕೆಸರು ಚರ್ಮದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಗಾಗಿ, ತೊಳೆಯುವ ತಯಾರಿಕೆಯ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಕೂದಲಿನ ಕಂಡಿಷನರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯದೆ ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಅಂತಿಮ ತೊಳೆಯುವ ಹಂತ

ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದ ಕೂದಲನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಒಣಗಿಸಿ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲಿನ ರಂಧ್ರಗಳು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಮುಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಹೊರಪೊರೆಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಒಣಗಿಸಬೇಕು, ತದನಂತರ ಮೃದುವಾದ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ, ಅದನ್ನು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಮುಖ್ಯ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಒಣಗಲು ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ. ಆದರೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಬಾರದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೆತ್ತಿಯು ಅದರ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಡ್ರಾಫ್ಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ನೇರ ಶಾಖವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಾಚಣಿಗೆ ಇಲ್ಲದೆ ಒಣಗಿಸಬೇಕು, ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ.

ಕೂದಲನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸಿ.

ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರ ವಿತರಣೆಗಾಗಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ.

ಶಾಂಪೂ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಿ, ಬೇರುಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಶಾಂಪೂ ನೊರೆ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ, ಬೆರಳ ತುದಿಗಳು ಅಂಚಿನ ಕೂದಲಿನಿಂದ ತಲೆಯ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಬಿಂದುವಿಗೆ ಚಲಿಸಬೇಕು.

ಶಾಂಪೂವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

· ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂತಿಮ ಕೆಲಸ

ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ತೊಳೆಯುವ ಅಂತಿಮ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು:

ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ;

ಒರೆಸಿ ಕೂದಲು ಬೆಳಕುತೇವಗೊಳಿಸುವ ಚಲನೆಗಳು;

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ತುದಿಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ;

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ (ಒಣಗಿಸುವುದು, ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್, ಕ್ಷೌರ, ಇತ್ಯಾದಿ);

ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿ ಒಳ ಉಡುಪು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಿದ್ಧತೆಗಳು

ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಕೆಳಗಿನ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಕಂಡಿಷನರ್ಗಳು, ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ, ಕಂಡಿಷನರ್ಗಳು, ಬಾಲ್ಮ್ಸ್.

ದ್ರವ, ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಸೋಪ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮುಲಾಮು ಕಂಡಿಷನರ್ಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೂದಲು ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಡೈಯಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಇವೆ.

ಆಮ್ಲೀಯ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಪಿಹೆಚ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನಿಂದ ಸೋಪ್ ಶೇಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅಜೈವಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗದ ಸೋಪ್ ಶೇಷವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೂದಲು ಅದರ ಹೊಳಪನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಚಣಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.

ಪ್ರಸ್ತುತ, ಕೂದಲನ್ನು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸೋಪ್ ಅಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಮ್ಲ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಮತೋಲಿತ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಬಣ್ಣಗಳ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ಹೊರಪೊರೆಗೆ ಡೈ ಅಣುಗಳ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಮರೆಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಕೂದಲನ್ನು ಮೃದು ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಔಷಧೀಯ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಕೂದಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಾಚಣಿಗೆ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಂಡಿಷನರ್ಗಳನ್ನು (ದ್ರವ ಮತ್ತು ಕೆನೆ) ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಣಿಗೆಗೆ ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಭಾರವಾದ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೊಳೆಯಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಲಾಮುಗಳು ಕೂದಲಿನ ಪಿಹೆಚ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಕೂದಲಿನ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು (ಕ್ಯುಟಿಕಲ್) ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ಷಾರ (ಗಟ್ಟಿಯಾದ ನೀರು, ಶಾಂಪೂ, ಡೈ ಅಥವಾ ಶಾಶ್ವತ ಸಂಯುಕ್ತ) ಅದರ ಮೇಲೆ ಬಂದಾಗ ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿಡಿಯುತ್ತದೆ. ಹೊರ ಪದರವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮುಲಾಮು ಪ್ರತಿ ಕೂದಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ವಹಣೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡುತ್ತದೆ. ಹೊರಪೊರೆ ಪ್ರತಿ ಕೂದಲನ್ನು ಆವಿಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಣ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಅದರ ನಂತರ ನೀವು ಬೆಳಕಿನ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸಬೇಕು.

ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಬಾಚಣಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧದ ಕೂದಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕಡ್ಡಾಯವಾದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಾಗಿದೆ, ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಬಾಚಣಿಗೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ:

ಕೂದಲಿನ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು (ಕತ್ತಲೆಯ ಕೂದಲು ಸುತ್ತುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ ಮಾಡುವಾಗ, ಕೂದಲಿನ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ);

ಕೂದಲು ಪರಸ್ಪರ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸುರುಳಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕರ್ಲರ್ ಅಥವಾ ಬಾಬಿನ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಸುತ್ತುವಾಗ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ (ಪ್ರತಿ ಎಳೆಯ ಕೂದಲು, ಸೂಕ್ತವಾದ ಉಪಕರಣದ ಮೇಲೆ ಗಾಯಗೊಂಡಾಗ, ತಿರುಗುವಿಕೆಯ ಅಕ್ಷಕ್ಕೆ ಲಂಬವಾಗಿರಬೇಕು. ಉಪಕರಣದ - ಈ ಅವಶ್ಯಕತೆಯು ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಿಸಿ ಅವುಗಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಪೂರೈಸಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಕೂದಲು ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತೇವಗೊಳಿಸುವ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಸಮನಾದ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಪೆರ್ಮ್);

ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕನ್ನು ನೀಡಿ (ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸದ ವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ);

ನೆತ್ತಿಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಿಭಾಗಗಳ ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ (ಕೆಲವು ಶೈಲಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕ ಅವಶ್ಯಕತೆ).

ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಅದು ಎಷ್ಟು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಕೂದಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿಗೆ ಬರುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಬಾಚಿಕೊಂಡಿದೆ), ಬಾಚಣಿಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಚಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಭಾಗದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಪರಿಶೀಲನೆಯಾಗಿದೆ. ಕೂದಲು ತುಂಬಾ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಥವಾ ಬಾಚಣಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಾಚಣಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆತುರವು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹರಿದು ಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಲ್ಬ್ ಜೊತೆಗೆ ಹೊರತೆಗೆಯಬಹುದು. ಅತೀವವಾಗಿ ಜಡೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಾಗಿ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಭಾರೀ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವು ಕೂದಲನ್ನು ವಿಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ. ಬೇರ್ಪಡಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಗಾತ್ರವು ಕೂದಲಿನ ಜಟಿಲತೆಗೆ ವಿಲೋಮ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿರಬೇಕು - ಹೆಚ್ಚು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೂದಲು, ಬಾಚಣಿಗೆಗೆ ನಿಯೋಜಿಸಲಾದ ಪ್ರದೇಶವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲ ಎಳೆಗಳನ್ನು ನೆತ್ತಿಯ ಕೆಳಭಾಗದ ಭಾಗಗಳಿಂದ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಎಡಗೈಯ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆರಳಿನಿಂದ, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ನ ಬೇಸ್ ಅನ್ನು ನೆತ್ತಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಲಘುವಾಗಿ ಒತ್ತಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಲೈಂಟ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗದಿರಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ನೋವುಕೂದಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಚಣಿಗೆ ಬಲವಂತದ ನಿಲುಗಡೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ. ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುದಿಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ಮೊದಲ 5-10 ಸೆಂ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಾಚಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಅವರು ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ನ ಮುಂದಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಬಾಚಲು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೂದಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಎಳೆಯ ಮೇಲೆ ಬಾಚಣಿಗೆಯ ಉಚಿತ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಅಂಗೀಕಾರದೊಂದಿಗೆ ಬಾಚಣಿಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಕೂದಲಿನ ಒಂದು ಎಳೆಯನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಅದರ ಪಕ್ಕದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲನೆಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಬಾಚಣಿಗೆಗಾಗಿ, ಅಪರೂಪದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅದನ್ನು ಮೊದಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಬಾಚಣಿಗೆಯ ಅಂತಿಮ ಹಂತವೆಂದರೆ ಬಾಚಣಿಗೆ ಎಳೆಗಳ ಏಕೀಕರಣ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣ ಬಾಚಣಿಗೆ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ನೆತ್ತಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಬಾಚಣಿಗೆಯ ಅಡೆತಡೆಯಿಲ್ಲದೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಅಂಗೀಕಾರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯವು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. |

ಬಾಚಣಿಗೆಗಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಕೂದಲುನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಬಾಚಣಿಗೆಯ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕೂದಲಿನ ಯಾವುದೇ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರವೇ, ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಬಾಚಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬಾಚಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲಿನ ರೇಖೆಯ ಉಚಿತ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಬಾಚಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರ್ಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿ ಚಲನೆಗಳು ಬೆಳಕು, ನಿಖರವಾದ, ಆತುರವಿಲ್ಲದಂತಿರಬೇಕು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನವು ಒದ್ದೆಯಾದ ಮತ್ತು ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅಂತಹ ಕೂದಲು ಅದರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಕರ್ಲಿಂಗ್, ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಬಾಚಣಿಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್ನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೂದಲಿನ ಪಾಪಿಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವರ ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಾಚಣಿಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡವು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಕೂದಲು ಒಣಗಿಸುವುದು

ಕೂದಲಿನ ಕಾಂಡದ ತೊಗಟೆಯು ಪಾಲಿಪೆಪ್ಟೈಡ್ ಸರಪಳಿಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಅನೇಕ ಸಮಾನಾಂತರ ಕೆರಾಟಿನ್ ಫೈಬರ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಪೆಪ್ಟೈಡ್ ಸೇತುವೆಗಳಿಂದ (ಟರ್ಮಿನಲ್ ಬಾಂಡ್ಗಳು) ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ, ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾದ ಉದ್ದವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸರಪಣಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಪೆಪ್ಟೈಡ್ ಸೇತುವೆಗಳು. ಈ ಬಂಧಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಸೇರಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಣ್ಣ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪೆಪ್ಟೈಡ್ ಸೇತುವೆಗಳು ನಾಶವಾದಾಗ, ಕೂದಲು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನೋವಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ಪೆಪ್ಟೈಡ್ ಬಂಧಗಳು ಮುರಿದುಹೋದರೆ, ಕೂದಲು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಸಲ್ಫರ್ ಸೇತುವೆಗಳು (ಎಸ್-ಬಾಂಡ್ಗಳು);

ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಸೇತುವೆಗಳು (H-ಬಾಂಡ್ಗಳು);

ಡೈಸಲ್ಫೈಡ್ ಸೇತುವೆಗಳು (S-S ಬಾಂಡ್‌ಗಳು).

ಸಲ್ಫರ್ ಸೇತುವೆಗಳ ರಚನೆಯು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಚಾರ್ಜ್ಡ್ ಕಣಗಳ ಆಕರ್ಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಎರಡು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪರಮಾಣುಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿದಾಗ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಬಂಧಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಸಲ್ಫರ್ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಬಂಧಗಳೆರಡೂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಣುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಬಂಧಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ - ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ನಾಶಪಡಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಸಲ್ಫರ್ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಬಂಧಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಸಾವಿರಾರು ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಂದ ಅವರು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸರಪಳಿಗಳ ಸಮಗ್ರತೆ. ಈ ಬಂಧಗಳಿಗೆ ವಿವಿಧ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ಹೇರ್ ತನ್ನ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಎರಡು ಸಲ್ಫರ್ ಪರಮಾಣುಗಳ ಸಂಪರ್ಕದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಡೈಸಲ್ಫೈಡ್ ಸೇತುವೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಸೇತುವೆಗಳಿಂದ ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ವಸ್ತುವು ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೆಲಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿದೆ. ಡೈಸಲ್ಫೈಡ್ ಬಂಧಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಮತ್ತು ಸಲ್ಫರ್ ಬಂಧಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹಿಂದಿನದು, ಇತರರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ (ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್, ಪಾಲಿಶಿಂಗ್) ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಕೂದಲಿನ ಆಕಾರವು ನೀರು, ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ, ಶಾಖ, ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ತಿರುಗಿಸುವುದು, ಕರ್ಲರ್‌ಗಳು, ಬಾಬಿನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ರಿಬ್ಬನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲನ್ನು ಎಳೆಯುವುದು, ಸರಪಳಿ ಅಂಶಗಳ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮರುಜೋಡಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಇದನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಸರಪಳಿಗಳು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಸೇತುವೆಗಳು ಮುರಿದುಹೋದ ನಂತರವೂ, ಸ್ಥಳಾಂತರವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀರು ಡೈಸಲ್ಫೈಡ್ ಬಂಧಗಳ ಬಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಪೆಪ್ಟೈಡ್ ಸರಪಳಿಗಳ ಮತ್ತಷ್ಟು ಒಮ್ಮುಖವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲು ಒಣಗಿಸುವುದು- ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಗ್ರಾಹಕ ಸೇವೆಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳಾ ಸಭಾಂಗಣಗಳಲ್ಲಿ ಕಡ್ಡಾಯ ಅಂತಿಮ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ. ಕೂದಲು ಒಣಗಿಸುವ ಅಗತ್ಯವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೂದಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒದ್ದೆಯಾದಾಗ ಕೂದಲಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಆಕಾರವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯ ಮುಖ್ಯ ಮೌಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಕೂದಲನ್ನು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸದ ಅಂತಿಮ ನೋಟ ಮತ್ತು ತುಲನಾತ್ಮಕ ಬಾಳಿಕೆ.

ಒದ್ದೆ ಕೂದಲುತುಂಬಾ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ (ಬಗ್ಗುವ) ಮತ್ತು ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಉಪಕರಣದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅವರಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಆಕಾರವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಣಗಿದಾಗ, ಅವುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೂದಲು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆರ್ದ್ರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ನೀಡಿದ ಆಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳ (ಡ್ರೈಯರ್) ಸಹಾಯದಿಂದ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿನ ವಿನ್ಯಾಸದ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಒಣಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂಡರ್-ಒಣಗಿದ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ, ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಿಲ್ಲ. ಬಲವಾದ ಅತಿಯಾದ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕೂದಲು ಅದರ ಹೊಳಪನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವು ಸಹ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅಂತಹ ಒಣಗಿಸುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ತೇವಾಂಶವು ಆವಿಯಾಗುವ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಮಾನದಂಡವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕೂದಲಿನ ಹೈಗ್ರೊಸ್ಕೋಪಿಸಿಟಿಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅಂದರೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಕೂದಲು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ತೇವವಾಗಿದ್ದರೆ (ಅದರಿಂದ ನೀರು ಬರಿದಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ), ಅದು ಬೇಗನೆ ಒಣಗುತ್ತದೆ. 12-15 ಸೆಂ.ಮೀ ಉದ್ದದ ಕೂದಲನ್ನು, ಕನಿಷ್ಟ ಹೈಗ್ರೊಸ್ಕೋಪಿಸಿಟಿಯೊಂದಿಗೆ, 10 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಕರಣದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಬಹುದು. ಸರಂಧ್ರ (ಹೈಗ್ರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್) ಕೂದಲು ಒಣಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - 20 - 25 ನಿಮಿಷಗಳು. ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ಹೈಗ್ರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ನೀರನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಒಣಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕರ್ಲರ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಸುತ್ತುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಈ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕೂದಲಿನ ಒಣಗಿಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ನ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿಸುವ ಸಮಯವು ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮೇಲೆ ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, 12-15 ಸೆಂ.ಮೀ ಉದ್ದದ ಕೂದಲನ್ನು 10-25 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಒಣಗಿಸಬಹುದು. 30 ಸೆಂ.ಮೀ ಉದ್ದದ ಕೂದಲು ಒಣಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - 30 - 40 ನಿಮಿಷಗಳು. ವಿಭಿನ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆ, ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಕೂದಲು ಒಣಗಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಬಹಳ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೂದಲನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಒಣಗಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಒಣಗಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿಗೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ನಿಖರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಕೂದಲಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಒಣಗಿಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರದ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಕೂದಲನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾಗಿ ಒಣಗಿಸುವಾಗ, ಕೂದಲಿಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ - ಅವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತವೆ, ತಮ್ಮ ಹೊಳಪನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ತಲೆ ಮಸಾಜ್

ಮಸಾಜ್ (ಫ್ರೆಂಚ್ "ಮಸಾಜ್" ನಿಂದ "ರಬ್" ಎಂದರ್ಥ) ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮದ ಹಳೆಯ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮಸಾಜ್ನ ಮೂಲತತ್ವವೆಂದರೆ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಬೆವರು ಮತ್ತು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತೇವೆ, ನರ ತುದಿಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ದೇಹದ ಮೂಗೇಟಿಗೊಳಗಾದ ಭಾಗವನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದು, ಆಯಾಸದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ಸಹ ನಾವು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಇವು ಆರಂಭಿಕ ಚಲನೆಗಳು ಮಾತ್ರ - ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ನೈರ್ಮಲ್ಯ (ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ) ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಉದ್ದೇಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ವಿವರವಾದ ಯೋಜನೆಗಳಿವೆ. ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಈ ಉಪವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ, ನಾವು ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಮಸಾಜ್ ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಎಮಲ್ಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ಉತ್ತಮ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೆಬೊರಿಯಾದ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡೋಣ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಮೂಳೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಒತ್ತಿರಿ, ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಅಥವಾ ನೇರ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಸಿ, ತನಿಖೆ, ಬೆರೆಸುವುದು ಮತ್ತು ಉಜ್ಜಿದಾಗ, ಮೂಳೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ. ಮಸಾಜ್ ಬೆಳಕು, ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ - ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಬೇಕು, ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಕ್ರಮೇಣ, ಬೆರಳುಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ನ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಬೆಳಕು, ಶಾಂತ ಸ್ಪರ್ಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಮಸಾಜ್ ಅವಧಿಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವು ಹಗುರವಾಗಿರಬೇಕು - ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹವು ಕ್ರಮೇಣ ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲಯವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಕ್ಲೈಂಟ್, ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವವರ ಲಯವನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು, ಮುಂದಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದಂತೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆರಾಮದಾಯಕ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಾ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಮಸಾಜ್ ನಂತರ, ನೀವು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು (ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಹೋದರೂ ಸಹ). ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ತಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಶುದ್ಧ, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬಹುಶಃ ಔಷಧೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಬಳಕೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ವೃತ್ತಿಪರ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಕಂಪನಿಗಳು ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ವಿಶೇಷ ಜ್ಞಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮೇಲಿನದನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ನಾವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು: ಮಸಾಜ್ ಎನ್ನುವುದು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲ್ಮೈಯ ಡೋಸ್ಡ್ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಚರ್ಮದ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಶಾರೀರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ತಲೆ ಮಸಾಜ್ ಗುರಿಗಳು:

ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ;

ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ;

ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಿ;

ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು;

ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ;

ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.

ಮಸಾಜ್ಗೆ ಸೂಚನೆ:

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ;

ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ;

ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ (ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ);

ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು;

ಕ್ಲೈಂಟ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ.

ಮಸಾಜ್‌ಗಾಗಿ ಪಿಆರ್‌ಒಟಿಐ ಎನ್‌ಒಎನ್‌ಪಿಒಎನ್‌ಐಎನ್‌ಐಎನ್‌ಜಿ:

ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;

ತೀವ್ರ ಕೂದಲು ನಷ್ಟ;

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ);

ನರ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆ ಗಾಯಗಳು;

ಶಿಲೀಂಧ್ರ ರೋಗಗಳು;

ತಲೆಯ ಚರ್ಮದ ತೆರೆದ ಗಾಯಗಳು.

ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ. ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಮೂರು ವಿಧದ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ವೃತ್ತಾಕಾರದ, ತಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಅದೇ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಅಂಚಿನ ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಕೋರ್ಸ್ 15-20 ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

1 ನೇ ಚಲನೆ - ಸೂಪರ್ಸಿಲಿಯರಿ ಕಮಾನುಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮರುಕಳಿಸುವ ಮೇಲ್ಮೈ ಬೆರೆಸುವುದು. ಎರಡೂ ಕೈಗಳ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ತೋರುಬೆರಳಿನಿಂದ, ಎಂಟು ಬೆಳಕಿನ ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಯಿಂದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕುಳಿಗಳಿಗೆ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ (Fig. 3.1, a).

2 ನೇ ಚಲನೆ - ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ರೇಖೆಗಳ ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಉಜ್ಜುವಿಕೆ.

ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಬೆರಳುಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ 4. ಮೂರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ (Fig. 3.1, b).

3 ನೇ ಚಲನೆ - 4 ರ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಮುಂಭಾಗದ ಮತ್ತು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ರೇಖೆಗಳ ಮಧ್ಯಂತರ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಮೂರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ (ಅಂಜೂರ 3.1, ಸಿ).

4 ನೇ ಚಲನೆ - ಮುಂಭಾಗದ ಮತ್ತು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಲಂಬವಾದ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್. ಹಣೆಯ ಮಧ್ಯದಿಂದ (ಮೊದಲು ಬಲಕ್ಕೆ, ನಂತರ ಎಡಕ್ಕೆ) ಎರಡು ಕೈಗಳಿಂದ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಹಣೆಯ ಮೇಲಿನ ಕೂದಲಿನ ರೇಖೆಯವರೆಗೆ ಸೂಪರ್‌ಸಿಲಿಯರಿ ಕಮಾನುಗಳಿಂದ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹೊಡೆಯುವುದು, ಮೂರನೇ ಬಾರಿಗೆ ಹಣೆಯ ಮಧ್ಯವನ್ನು ತಲುಪುವುದು, ನೇರ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕುಳಿಗಳಿಗೆ ಕೈಗಳು, ಅಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯು ಬೆಳಕಿನ ಸ್ಥಿರೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೂರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ (ಚಿತ್ರ 3.1, ಡಿ).

5 ನೇ ಚಲನೆ - ಮುಂಭಾಗದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ತರಂಗ ತರಹದ ರೇಖಾಂಶದ ಹೊಡೆತ, ಮುಖದ ಬಲಭಾಗದಿಂದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕುಹರದಿಂದ ಎಡ ದೇವಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಣೆಯ ಮಧ್ಯದಿಂದ ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. 8 ರ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಎರಡು ಕೈಗಳಿಂದ ಇದನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ (ಅಂಜೂರ 3.1, ಇ).

6 ನೇ ಚಲನೆ - ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಮುಂಭಾಗದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಎರಡು ಕೈಗಳಿಂದ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕುಳಿಗಳಿಂದ ಹಣೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗಕ್ಕೆ ಕೂದಲಿನ ರೇಖೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮೂರು ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ: ರೇಖಾಂಶ, ಅಡ್ಡ, ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲಿ 4 ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ. ಮೂರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ (ಚಿತ್ರ 3.1, ಇ).

7 ನೇ ಚಲನೆ - ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದು, ಅಂಚಿನ ರೇಖೆಯಿಂದ ತಲೆಯ ಎತ್ತರದವರೆಗೆ ರೇಡಿಯಲ್ ಭಾಗಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಲೆಯ ಬಲ ಅರ್ಧವನ್ನು ಬಲಗೈಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಎಡ - ಎಡದಿಂದ, ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲಿ 3 ಎಣಿಕೆ. ಮುಕ್ತ ಕೈತಲೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ. ಮೂರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ (Fig. 3.1, g).

8 ನೇ ಚಲನೆ - ನೆತ್ತಿಯ ಆಳವಾದ ಉಜ್ಜುವಿಕೆ. ವಿಶಾಲ ಅಂತರದ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಆರಿಕಲ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಮಧ್ಯದ ರೇಖೆಯಿಂದ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ. ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಉಜ್ಜುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಹಣೆಯಿಂದ ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ, 3 ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ (ಅಂಜೂರ 3.1, ಗಂ).

9 ನೇ ಚಲನೆ - ಆಕ್ಸಿಪಿಟಲ್ ಮತ್ತು ಮುಂಭಾಗದ ಸ್ನಾಯು ರೇಖೆಗಳ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಬೆರೆಸುವಿಕೆ, ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಬ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿವಾರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಚಲನೆಯನ್ನು ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಖಾತೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ 3. ಮೂರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ (ಚಿತ್ರ 3.1, ಮತ್ತು).

10 ನೇ ಚಲನೆ - ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದು, ಅನುಕ್ರಮವಾಗಿ ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳು, ಮೆಟಾಕಾರ್ಪಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳ ಟರ್ಮಿನಲ್ ಫ್ಯಾಲ್ಯಾಂಕ್ಸ್ (2-5 ನೇ ಬೆರಳುಗಳು) ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲಿ 3 ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ರೇಡಿಯಲ್ ಭಾಗಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ (ಚಿತ್ರ 3.1, ಜೆ) .

11 ನೇ ಚಲನೆ - ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲಿ 3 ರ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ನೆತ್ತಿಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಂಪನ. 10 ನೇ ಚಲನೆಯಂತೆಯೇ ನಿರ್ವಹಿಸಿ, ಮಾತ್ರ

ಕೈಯಿಂದ ಕಂಪಿಸುತ್ತದೆ (Fig. 3.1, l).

12 ನೇ ಚಲನೆ - ಅಗಲವಾದ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು (ಚಿತ್ರ 3.1, ಮೀ).

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು

ಅಕ್ಕಿ. 3-5. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವನ ತಲೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ರೋಗಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು

I. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ

ಸ್ನಾನವನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ, ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ (35-37 ° C).

ಸಂಭವನೀಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ರೋಗಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಿ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು( ಬಡಿತ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಮತ್ತು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಸಹೋದರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮೊಣಕೈಗಳ ಕೆಳಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.

ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಆರಾಮವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ: ಕ್ಸಿಫಾಯಿಡ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ನೀರನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ; ಸ್ನಾನದ ತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಫುಟ್‌ರೆಸ್ಟ್ ಇರಿಸಿ.

ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ತೊಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.

II. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು

ಏಪ್ರನ್ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ. ರೋಗಿಯ ತಲೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ:

ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಡಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ಪದರ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ರೋಗಿಯನ್ನು ಕೇಳಿ;

ಲ್ಯಾಡಲ್ನಿಂದ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುವುದರ ಮೂಲಕ ಕೂದಲನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ;

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಂಪೂ ಅನ್ವಯಿಸಿ;

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಕೂದಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೊರೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ;

ಲೋಟವನ್ನು ಬಳಸಿ ಸೋಪ್ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ರೋಗಿಯು ಕೇಳಿದರೆ, ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ;

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒರೆಸಿ.

ರೋಗಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಟೆರ್ರಿ ಮಿಟ್ಟನ್ ಮತ್ತು ಶವರ್ ಬಳಸಿ ಮುಂಡ, ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗಗಳು, ತೊಡೆಸಂದು ಮತ್ತು ಪೆರಿನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಲು ರೋಗಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ (ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ).

III. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆ

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭುಜಗಳನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ (ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ).

ಅವನ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ, ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ.

ಏಪ್ರನ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಅದನ್ನು ಜಲನಿರೋಧಕ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶವರ್ ಮತ್ತು ತಲೆ ತೊಳೆಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು (ಚಿತ್ರ 3-6)

ಅಕ್ಕಿ. 3-6. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶವರ್ ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂಯಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು

ಸಲಕರಣೆ: ಜಲನಿರೋಧಕ ಏಪ್ರನ್, ಟೆರ್ರಿ ಮಿಟ್ಟನ್, ಲ್ಯಾಡಲ್, ಸೋಪ್, ಶಾಂಪೂ, ಟವೆಲ್, ಡಯಾಪರ್, ಹೇರ್ ಬ್ರಷ್.

I. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ

ರೋಗಿಗೆ ತೊಳೆಯುವ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ವಿವರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಒಪ್ಪಿಗೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹಾಕಿ.

ಸಂಭವನೀಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಬಡಿತ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಮತ್ತು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನರ್ಸ್ಗೆ ತಿಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ರೋಗಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಿ.

ರೋಗಿಯನ್ನು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಆಸನದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ಅವನ ಮೊಣಕೈಗಳ ಕೆಳಗೆ ಹಿಂದಿನಿಂದ ಅವನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ.

ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸಹಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಿ.

II. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು

ಏಪ್ರನ್ ಧರಿಸಿ:

ಡಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಪದರ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ರೋಗಿಯನ್ನು ಕೇಳಿ;

ಶವರ್ನಿಂದ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುವುದರ ಮೂಲಕ ಕೂದಲನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ;

ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಂಪೂ ಅನ್ವಯಿಸಿ;

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಕೂದಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೊರೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ;

ಸೋಪ್ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ರೋಗಿಯು ಕೇಳಿದರೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ;

ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುವ ಡಯಾಪರ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ;

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒರೆಸಿ.

ರೋಗಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಟೆರ್ರಿ "ಮಿಟ್ಟನ್" ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮುಂಡ, ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗಗಳು, ಇಂಜಿನಲ್ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಪೆರಿನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಸತತವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ರೋಗಿಯನ್ನು ಆಸನದಿಂದ ಎದ್ದೇಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ (ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ).

III. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆ

ರೋಗಿಯ ಭುಜಗಳನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ (ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ).

ದೇಹವನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ರೋಗಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವಿನ ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ, ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ.

ಏಪ್ರನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಜಲನಿರೋಧಕ ಚೀಲಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿ.

ನಡೆಸಿದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ.

ಭಾಗಶಃ ತೊಳೆಯುವುದು

ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನೀವು ರೋಗಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು, ಅವರು ಸ್ಟ್ರೆಚರ್ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.

ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಚಲನೆಯ ಯಾಂತ್ರಿಕ ವಿಧಾನಗಳ (ಲಿಫ್ಟ್ಗಳು) ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಈ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮವಿಲ್ಲದೆಯೇ ರೋಗಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಭಾಗಶಃ ನೈರ್ಮಲ್ಯೀಕರಣ (ಚಿತ್ರ 3-7)

ಅಕ್ಕಿ. 3-7. ಭಾಗಶಃ ನೈರ್ಮಲ್ಯೀಕರಣ

ಸಲಕರಣೆ: ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಕಂಟೇನರ್, ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಒಂದು ಜಗ್, ಒಂದು ಟವೆಲ್ - 3 ಪಿಸಿಗಳು., ಒಂದು ಟೆರ್ರಿ ವಾಶ್ಕ್ಲಾತ್ - 2 ಪಿಸಿಗಳು., ಒಂದು ಹಾಳೆ, ಕೈಗವಸುಗಳು, ಸೋಪ್, ಒಂದು ಬೆಡ್ಪನ್, ಎಣ್ಣೆ ಬಟ್ಟೆ, ಕ್ಲೀನ್ ಲಿನಿನ್, ಶಾಂಪೂ, ಬಾಚಣಿಗೆ, ಕಸದ ಚೀಲ, ಕೊಳಕು ಒಳ ಉಡುಪುಗಳಿಗೆ ಚೀಲ. I. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ

ಮುಂಬರುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ವಿವರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಗೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ).

ಹಾಸಿಗೆಯ ತಲೆಯನ್ನು ಸಮತಲ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಿ (ಅಥವಾ ರೋಗಿಯು ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ). ಸೈಡ್ ರೈಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ನಿಂತಿರುವ ಹಾಸಿಗೆಯ ಅಂಚಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಸಿ.

ಕಂಬಳಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಅದನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಹಾಳೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.

ಹಾಳೆಯ ಕೆಳಗೆ ಅವನ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ರೋಗಿಯ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.

ಸೈಡ್ ರೈಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಧಾರಕವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀರು ಆರಾಮದಾಯಕ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಟೆರ್ರಿ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಮಿಟ್ ಮಾಡಿ (ಚಿತ್ರ 3-8):

ಅಕ್ಕಿ. 3-8. ಡಯಾಪರ್ ಮಿಟ್ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಇದರಿಂದ ಒಂದು ಭಾಗವು ಕುಂಚವನ್ನು ಸುತ್ತುತ್ತದೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯಿಂದ ಬಟ್ಟೆಯ ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ;

ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಡಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ;

ಬ್ರಷ್‌ನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಸ್‌ನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಸಿ.

II. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು

ಟೆರ್ರಿ ಮಿಟ್ಟನ್‌ನೊಂದಿಗೆ (ಸೋಪ್ ಇಲ್ಲದೆ!) ರೋಗಿಯ ಒಂದು ಕಣ್ಣಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ (ಒಳಗಿನ ಮೂಲೆಯಿಂದ ಹೊರಕ್ಕೆ). ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಒರೆಸಿ. ಮಿಟ್ಟನ್‌ನ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ, ಇನ್ನೊಂದು ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ (ಚಿತ್ರ 3-9).

ಸೋಪಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ. ಸೋಪನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು.

ಕಿವಿಗಳ ಹಿಂದೆ ಚರ್ಮವು ಒಣಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ರೋಗಿಯನ್ನು ಆವರಿಸಿರುವ ಹಾಳೆಯನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಿರಿ. ಒಂದು ತೋಳಿನ ಕೆಳಗೆ ಟವೆಲ್ ಇರಿಸಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಂದೋಳು, ಮೇಲಿನ ತೋಳು ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್. ಒಣಗಲು ಟವೆಲ್ ಬಳಸಿ. ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗೆಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲಿಸಿ (ಚಿತ್ರ 3-10).

ಅಕ್ಕಿ. 3-9. ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆ ತೊಳೆಯುವುದು

ರೋಗಿಯ ಕೈಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅದನ್ನು ನೀರಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ತಗ್ಗಿಸಿ: ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆ ಬಟ್ಟೆ (ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಡಯಾಪರ್) ಹಾಕಿ, ಧಾರಕವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕುಂಚವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ (ಚಿತ್ರ 3-11). ರೋಗಿಯ ತೋಳಿನ ಕೆಳಗೆ ಟವೆಲ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಹಾಳೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.

ಅಕ್ಕಿ. 3-10. ಕೈ ತೊಳೆಯುವಿಕೆ

ಅಕ್ಕಿ. 3-11. ಬ್ರಷ್ ತೊಳೆಯುವುದು

ರೋಗಿಯ ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯಿಂದ ಹಾಳೆಯನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದರ ಕೆಳಗೆ ಟವೆಲ್ ಹಾಕಿ.

ಮುಂದೋಳು, ಮೇಲಿನ ತೋಳು ಮತ್ತು ಅಕ್ಷಾಕಂಕುಳಿನ ಮತ್ತು ಕೈಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ. ರೋಗಿಯ ತೋಳಿನ ಕೆಳಗೆ ಟವೆಲ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಾಳೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಹಾಳೆಯ ಮೇಲೆ ರೋಗಿಯ ಎದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಟವೆಲ್ ಇರಿಸಿ.

ಟವೆಲ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಅದನ್ನು ಪಾದಗಳ ಕಡೆಗೆ ರೋಲ್ ಆಗಿ ತಿರುಗಿಸಿ.

ಅಕ್ಕಿ. 3-12. ಎದೆಯ ತೊಳೆಯುವುದು

ಅಕ್ಕಿ. 3-13. ನೀರಿನ ಬದಲಾವಣೆ

ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮಡಚಿ, ನಿಮ್ಮಿಂದ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಎದೆಯ ಭಾಗವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿ. ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ (ಚಿತ್ರ 3-12).

ನಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು:ಸ್ತನದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಮಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಎದೆಯ ಈ ಭಾಗವನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಕವರ್ ಮಾಡಿ.

ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಎದೆಯ ಭಾಗವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿ.

ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ. ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಕವರ್ ಮಾಡಿ.

ಎದೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ರೋಗಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ. ಎದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹಾಳೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀರನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ (ಚಿತ್ರ 3-13):

ಸೈಡ್ ರೈಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ (ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ);

ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಧಾರಕವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ;

ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ;

ಅವಳ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ;

ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಮತ್ತು ಸೈಡ್ ರೈಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ರೋಗಿಯ ಕಾಲಿನಿಂದ ಹಾಳೆಯನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಅದರ ಕೆಳಗೆ ಟವೆಲ್ ಹಾಕಿ. ಕಾಲು ಮತ್ತು ಪಾದವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ (ಚಿತ್ರ 3-14). ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅದನ್ನು ನೀರಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಸಿ: ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಸರಿಸಿ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು (ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಡಯಾಪರ್) ಹಾಕಿ, ನೀರಿನ ಪಾತ್ರೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಮೊಣಕಾಲಿಗೆ ಕಾಲು ಬಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಪಾದವನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ:

ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ, ರೋಗಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಟವೆಲ್ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ;

ನೀರಿನಿಂದ ಧಾರಕವನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ;

ಪಾದವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ, ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವಿನ ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಅಕ್ಕಿ. 3-14. ಕಾಲು ತೊಳೆಯುವುದು

ತೊಳೆದ ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಹಾಳೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ, ಟವೆಲ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಿಯ ಕಾಲಿನಿಂದ ಹಾಳೆಯನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದರ ಕೆಳಗೆ ಟವೆಲ್ ಹಾಕಿ. ಕಾಲು ಮತ್ತು ಪಾದವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ. ಹಾಳೆಯಿಂದ ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಕವರ್ ಮಾಡಿ, ಟವೆಲ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ರೋಗಿಯು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.

ರೋಗಿಯ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಟವೆಲ್ (ಹಾಳೆ ಮೇಲೆ) ಹಾಕಿ.

ಹಾಳೆಯಿಂದ (ಎದೆ, ತೋಳುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು) ಕವರ್ ಮಾಡಿ.

ರೋಗಿಯ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ (ಚಿತ್ರ 13-15). ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಅಕ್ಕಿ. 3-15. ದೇಹದ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು

ಪೃಷ್ಠದ ಕೆಳಗೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ವಸ್ತುವನ್ನು (ಎಣ್ಣೆ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಡಯಾಪರ್) ಹರಡಿ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಹಡಗನ್ನು ಬದಲಿಸಿ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯನ್ನು ಅವನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ತಿರುಗಿಸಿ.

ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಧಾರಕವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಅದು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪೆರಿನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ. ಅವನನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವನಿಗಾಗಿ ಮಾಡಿ.

ಪೆರಿನಿಯಲ್ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ತಯಾರಿ:

ಮಹಿಳೆಯ ಮೂಲಾಧಾರವನ್ನು ಕವರ್ ಮಾಡಿ (ಚಿತ್ರ 3-16).

ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಹಾಳೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಇದರಿಂದ ಒಂದು ಮೂಲೆಯು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಕ್ರೋಚ್ ಮೇಲಿರುತ್ತದೆ, ಎರಡು ಮುಂಡ ಮತ್ತು ಕೈಕಾಲುಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ;

ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹರಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ;

ಅಕ್ಕಿ. 3-16. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪೆರಿನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ತಯಾರಿ

ಪಾದದ ಸುತ್ತಲೂ ಹಾಳೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ (ಪಾದದ ಕೆಳಗೆ, ಸುತ್ತಲೂ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ) ಮತ್ತು ಟಕ್ ಮಾಡಿ;

ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ;

ಟೆರ್ರಿ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ "ಮಿಟ್ಟನ್" ಮಾಡಿ;

ಅದನ್ನು ಸೋಪ್ ಮಾಡಿ.

ಮಹಿಳೆಯರ ಪೆರಿನಿಯಮ್ ಆರೈಕೆ (ಚಿತ್ರ 3-17):

ಅಕ್ಕಿ. 3-17. ಮಹಿಳೆಯರ ಕ್ರೋಚ್ ತೊಳೆಯುವುದು

ಕೆಳಗಿನ ಅನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಪೆರಿನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ:

■ ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ ಲ್ಯಾಬಿಯಾವನ್ನು ಹರಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಯೋನಿಯ, ನಂತರ ಮಿಟ್ಟನ್ನ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಭಾಗ - ಎರಡನೇ. ಮಿಟ್ಟನ್ ಚಲನೆ - ಪ್ಯೂಬಿಸ್ನಿಂದ ಗುದದವರೆಗೆ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ; ಮಿಟ್ಟನ್‌ನ ಇತರ ಭಾಗದೊಂದಿಗೆ, ಯೋನಿಯ ನಡುವಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ - ಪ್ಯೂಬಿಸ್‌ನಿಂದ ಗುದದವರೆಗೆ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ;

ಕೈಗವಸು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ; ತೊಳೆಯುವ ಅದೇ ಅನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ ಪೆರಿನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ;

ಅದೇ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕ್ರೋಚ್ ಅನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ, "ಕೈಗವಸು" ನ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು;

ಜನನಾಂಗಗಳಿಂದ ಗುದದ್ವಾರದ ಕಡೆಗೆ ಗುದದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ, ಪ್ರತಿ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಟ್ಟನ್ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷ ಪೆರಿನಿಯಮ್ ಕೇರ್

ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ತಯಾರಿ ಮಹಿಳೆಯರಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ.

ಮುಂದೆ - ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ ಶಿಶ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮುಂದೊಗಲನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ (ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಸುನ್ನತಿ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ), ಮೂತ್ರನಾಳದಿಂದ ಪರಿಧಿಯ ಕಡೆಗೆ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸಾಬೂನು ಮಿಟ್ಟನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲಾನ್ಸ್ ಶಿಶ್ನವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ:

ಮಿಟ್ಟನ್ನಿಂದ ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ; ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿದ ಅದೇ ಅನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಶಿಶ್ನದ ತಲೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ; ಮುಂದೊಗಲನ್ನು ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ;

ಪ್ಯೂಬಿಸ್ ಕಡೆಗೆ ಶಿಶ್ನದ ಉಳಿದ ಭಾಗವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ (ಚಿತ್ರ 3-18);

ಅಕ್ಕಿ. 3-18. ಶಿಶ್ನ ತೊಳೆಯುವುದು

ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ತಳ್ಳಲು ರೋಗಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ;

ಸ್ಕ್ರೋಟಮ್ನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ (ಚಿತ್ರ 3-19).

ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ತಿರುಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಗುದದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ (ಚಿತ್ರ 3-20).

ಅಕ್ಕಿ. 3-19. ಸ್ಕ್ರೋಟಮ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು

ಅಕ್ಕಿ. 3-20. ಗುದದ್ವಾರವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು

ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಸದ ಚೀಲ ಅಥವಾ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ದ್ರಾವಣದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಹೋಗದಿದ್ದರೆ ಕೆಳಗಿನ ಹಾಳೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ (ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ).

ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಧಾರಕವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ (ಅದು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಿ).

ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ತಲೆ ತೊಳೆಯುವುದು:

ಕೂದಲು ಬಾಚು;

ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಸಿಗೆಯ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ; ಖಾಲಿ ನೀರಿನ ಧಾರಕವನ್ನು ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ;

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ಧಾರಕವನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ; ಅದು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ನೈಟ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ;

ರೋಗಿಯ ತಲೆ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಕೆಳಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹರಡಿ, ಅದರ ತುದಿಯನ್ನು ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿರುವ ಖಾಲಿ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಸಿ; ಎಣ್ಣೆ ಬಟ್ಟೆಯ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ, ತಲೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ಟವೆಲ್ ಹಾಕಿ (ಚಿತ್ರ 3-21);

ರೋಗಿಯ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಡಯಾಪರ್ (ಟೆರ್ರಿ ಟವೆಲ್) ಹಾಕಿ;

ಒಂದು ಹೂಜಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ;

ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ;

ಜಗ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಶಾಂಪೂಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ (ರೋಗಿ ಕೇಳಿದರೆ, ಮತ್ತೆ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ);

ಸ್ವಚ್ಛ, ಒಣ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ; ರೋಗಿಯು ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ;

ಅಕ್ಕಿ. 3-21. ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು

ಎಣ್ಣೆ ಬಟ್ಟೆ, ತಲೆಯ ಕೆಳಗೆ ಮಲಗಿರುವ ಟವೆಲ್, ಜಲನಿರೋಧಕ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ;

ಅಂಗೀಕೃತ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕೆಳಗಿನ ಹಾಳೆಯನ್ನು (ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ) ಬದಲಾಯಿಸಿ;

ರೋಗಿಯ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ;

ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಭಾಗಶಃ ನೈರ್ಮಲ್ಯೀಕರಣದ ವಿವರಿಸಿದ ವಿಧಾನವನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇಲಾಖೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ರೋಗಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.