ನಿಮಗಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದೋಪಚಾರದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು, ಏನು ನೋಡಬೇಕು

ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಮಾತ್ರ ಸುಂದರವಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಪಾದೋಪಚಾರವೂ ಆಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಸಲೂನ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಶಕ್ತರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಕಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಪೆನ್ನುಗಳಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸರಳ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಲೆಗ್ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಲೂನ್ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ.

ಮನೆ ಪಾದೋಪಚಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಕರಗಳು

ಪಾದೋಪಚಾರ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದು ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನೇರವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನೆಯ ಪಾದೋಪಚಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಕತ್ತರಿ;
• ದ್ವಿಪಕ್ಷೀಯ ಸ್ಪಾಟುಲಾ;
• ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಟ್ವೀಜರ್ಗಳು;
• ಉಗುರು ಕಡತ;
• ಪ್ಯೂಮಿಸ್;
• ಕಾಲು ಸ್ನಾನ.

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ ಉಪಕರಣಗಳುನೀವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ, ಇದು ಹಲವಾರು ಮುಖ್ಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

1. ತಯಾರಿಕೆಯ ಹಂತ;
2. ಕಾಲು ಸ್ನಾನ;
3. ಪಾದಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
4. ಉಗುರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
5. ವಾರ್ನಿಷ್ ಲೇಪನ.

ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

ತಯಾರಿ ಹಂತ

ಮೊದಲು ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು, ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ವಾರ್ನಿಷ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಿ.

ಸಾಧನೆ ಮಾಡಲು ಸುಂದರ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡುಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಒರಟಾಗಿರುವ ಪಾದೋಪಚಾರ ಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಾರದು; ಇದು ಉಗುರಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು, ಅದು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪಾದೋಪಚಾರವು ಅಶುದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಲ್ಲದ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಗಾಜಿನ ಉಗುರು ಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಪಾದೋಪಚಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಫೈಲ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉಗುರಿನ ಡಿಲಾಮಿನೇಷನ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ, ಸುದೀರ್ಘ ಸೇವಾ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಒಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಫೈಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರು ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಬಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ingrown ಉಗುರುಗಳು.

ಉಗುರು ಹೊಳಪು

ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಎರಡನೇ ಹಂತ, ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೊಳಪು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕಿಟ್ನಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಹೊಳಪು ಮಾಡುವ ಉಗುರು ಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಆದ್ಯತೆ ಡಬಲ್-ಸೈಡೆಡ್. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಒಂದು, ಒರಟಾದ ಬದಿಯಲ್ಲಿ, ಒರಟುತನ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಬೇಕು. ಅದರ ನಂತರ, ಉಗುರು ಫೈಲ್ನ ಇತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಹಾರ್ಡ್ ಸೈಡ್ ಅಲ್ಲ.

ಕಾಲು ಸ್ನಾನ

ಸ್ನಾನವನ್ನು ಬಳಸಲು, ನೀವು ನೀರಿನಿಂದ ಧಾರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಸೇರಿಸಿ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸೋಡಾ, ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ ಎರಡು ಹನಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ. ಅಂತಹ ಸ್ನಾನವು ಕಾಲುಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು, ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಪಾದದ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೋಂಕುರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಸಮಯವು ಕನಿಷ್ಠ 15 ನಿಮಿಷಗಳು ಇರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗುವಂತೆ ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸ್ನಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು.

ಪಾದಗಳಿಗೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು

ಪಾದಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಹಂತವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ-ಧಾನ್ಯದ ಲೇಪನದೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಕಲ್ಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬಲವಾದ ಕಾರ್ನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಚರ್ಮದ ಒರಟಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಕಲ್ಲಿನ ಬಳಕೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ತಲುಪಲು ಕಷ್ಟವಾದ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಸೆನಲ್ನಲ್ಲಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಫೂಟ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಪಾದಗಳ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಯತ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಕಾಲುಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೊರಪೊರೆ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ

ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೊರಪೊರೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಉಗುರು ಫಲಕಮರದ ಕೋಲನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಿದ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಮಾಡಲು ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೊರಪೊರೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮರದ ಕೋಲನ್ನು ಬಳಸಿ ಹೊರಪೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಉಳಿದ ಕೊಳಕು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪೇಂಟಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸಮಯ ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ಮಸಾಜ್ ವಿಧಾನವು ಪಾದಗಳಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಪಾದಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೇರಳವಾದ ಪೋಷಣೆಯ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಣ್ಣ ಮಸಾಜ್ ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಡಿಯೋಡರೈಸಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಾವು ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇವೆ

ವಾರ್ನಿಷ್ ಜೊತೆ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರ ಲೇಪನಕ್ಕಾಗಿ, ವಿಶೇಷ ವಿಭಜಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಎರಡು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಉಗುರು ಫಲಕವನ್ನು ಡಿಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಮತ್ತು ತೆರೆದ ಸ್ಯಾಂಡಲ್ಗಳ ಪ್ರೇಮಿಗಳು, ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವೆಂದು ತಿಳಿಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಪಾದಗಳು ತೆರೆದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವವರ ಆಯ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.

ಸುಂದರವಾದ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಮತ್ತು ಪಾದೋಪಚಾರವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಲೂನ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನೀವು "ಮೇಲೆ" ಉಳಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ಹಲವರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳುವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನಗಳ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

1. ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ವಿಧಾನ;
2. ಕಾಲು ಸ್ನಾನ;
3. ಕಾಲು ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
4. ಉಗುರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
5. ಹೊರಪೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ;
6. ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು.

ಕೆಳಗೆ ನಾವು ಪಾದೋಪಚಾರದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದೋಪಚಾರಕ್ಕೆ ಏನು ಬೇಕು?

ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ವಿಧಾನವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಉಗುರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಫೋಟೋ - ಹಂತ ಹಂತದ ಪಾದೋಪಚಾರ ಸೂಚನೆಗಳು

ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಪಾದೋಪಚಾರಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ..
ಸುಂದರವಾದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಗುರು ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಸೆನಲ್ಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಉಗುರು ಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಮರಳು ಕಾಗದವನ್ನು ಹೋಲುವ ಲೇಪನದೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ಒರಟನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಉಗುರುಗಳು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಲ್ಲದವುಗಳಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಗಾಜಿನ ಉಗುರು ಫೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಸಜ್ಜಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಉಗುರಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಅಂತಹ ಉಗುರು ಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಫೋಟೋ - ಫೈಲ್

ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಒಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಫೈಲ್ ಮಾಡಿ.ಅವರಿಗೆ ಬೇಕಾದ ಆಕಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಉಗುರಿನ ಆಕಾರವನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಬೇಡಿ. ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ, ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಆಕಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅಂತಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮಗಳುಬೆಳೆದ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರು ಹಾಗೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಪರ್ಮಾಂಗನೇಟ್ನ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿತ ರೂಪದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಪಾದೋಪಚಾರದ ಎರಡನೇ ಹಂತವು ಉಗುರಿನ ಹೊಳಪು..
ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಪಾಲಿಶ್ ಮಾಡಲು ಡಬಲ್-ಸೈಡೆಡ್ ಉಗುರು ಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಉಗುರಿನ ಸಣ್ಣ ಒರಟುತನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಒರಟು ಭಾಗವನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ವಾರ್ನಿಷ್ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ತದನಂತರ ಎರಡನೇ, ಕಡಿಮೆ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಭಾಗವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹೊಳಪು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವು ಹೊಳೆಯುತ್ತವೆ, ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುತ್ತವೆ.

ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ವೀಡಿಯೊ ಪಾಠ: ಮನೆ ಪಾದೋಪಚಾರ

ಉಗಿ ಸ್ನಾನ

ಮುಂದಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆಯು ಹಬೆಯಾಡುವ ಕಾಲು ಸ್ನಾನದ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಪಾದೋಪಚಾರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸ್ನಾನದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಪರೋಕ್ಷ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು.

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:

• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಸ್ನಾನಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಅಥವಾ ಅನೇಕ ಅಪರಿಚಿತರು ನಡೆದಾಡಿದ ಮೇಲ್ಮೈಯೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಕಾಲುಗಳ ಚರ್ಮದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈಜುಕೊಳಗಳು, ವಾಟರ್ ಪಾರ್ಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವಾಗ. ಶಿಲೀಂಧ್ರದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ನೀವು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 4-5 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳು ಸಾಕು. ಅಂತಹ ಪರಿಹಾರವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸೋಂಕುರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಪಾದದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ನಾನಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲದ ಟಿಂಚರ್ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಆರ್ಧ್ರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕಾಲುಗಳ ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವರಲ್ಲಿ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವವರಿಗೆ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿಬಿಗಿಯಾದ ಬೂಟುಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಎತ್ತರದ ಚಪ್ಪಲಿಗಳು. ಅಂತಹ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕಾಲುಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಬಿರುಕುಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕುರಹಿತ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಹೇಗೆ ಉಗಿಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳು ಸಾಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಆಶ್ರಯಿಸಬಹುದು. ನಂತರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದೋಸೆ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒರೆಸಿ ಇದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.

ಪಾದಗಳ ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ

ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಕಲ್ಲು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಮವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ನೀಡಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಧಾನ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ಉಪಕರಣವು ಪಾದದ ಆರೈಕೆಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ (ಕಾರ್ನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೆರಟಿನೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮ) ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ಯೂಮಿಸ್ಗೆ ತಲುಪಲು ಕಷ್ಟವಾದ ಅನೇಕ ಸ್ಥಳಗಳಿವೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಕಾಲು ಪೊದೆಸಸ್ಯಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಶ್ರದ್ಧೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಶುದ್ಧ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಪಾದಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಈಗ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮರದ ಕಡ್ಡಿ. ಪಾದೋಪಚಾರದ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಉಗುರುಗಳ ಹೊರಪೊರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಆಘಾತಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಚಲಿಸಬಹುದು. ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊರಪೊರೆ ಕತ್ತರಿಸಲು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ, ಅದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಬೇಕು.

ಮಾರಿಗೋಲ್ಡ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಕೊನೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಮಯ ಇದು. ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮೂಳೆ ಅಥವಾ ಮರದ ಕೋಲುಉಳಿದ ಕೊಳಕುಗಳಿಂದ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಉಗುರುಗಳ ಕೆಳಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಇರುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗೆ ಗಾಯವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಮುಗಿದ ನಂತರ, ನಾವು ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೇವೆ.

ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಬಹುದು ಮಸಾಜ್. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ತುಂಬಾ ಒಣಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕಾದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೋಷಣೆಯ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಹೇರಳವಾದ ಬೆವರುವಿಕೆ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಡಿಯೋಡರೈಸಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಇಡೀ ದಿನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಳೆದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಅತಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಾದದ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಸರಣಿಯಿಂದ ಕ್ರೀಮ್ಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.

ಕೈ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ಸಾಮಾನ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಕಾಲುಗಳ ಚರ್ಮದ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನೀವು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ಲ್ಯಾಕ್ಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಉಗುರಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ವಿಧಾನದಿಂದ ಡಿಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆಇದು ಅಸಿಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಲ್ಯಾಕ್ಕರ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಷಯ ಸ್ಪ್ರೆಡರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ- ಇವು ವಿಶೇಷ ವಿಭಜಕ ಫಲಕಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಪಾದೋಪಚಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಲುವಾಗಿ ಒಣಗಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಿ, ಕೆಲವರು ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ತಜ್ಞರು ಅಂತಹ ಪ್ರಯೋಗಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ, ವಾರ್ನಿಷ್ ಉಗುರಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಬೇಗನೆ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಉಗುರು ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಫೋಟೋ - ಪಾದೋಪಚಾರದ ಹಂತ-ಹಂತದ ರಚನೆ

ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಬೆಳೆದರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾರಿ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕು.

ವೀಡಿಯೊ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೈಜವಾದವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಸಲೂನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳುಪಾದೋಪಚಾರ

ಪಾದೋಪಚಾರಕ್ಕಾಗಿ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು, ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾದೋಪಚಾರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಪಾದೋಪಚಾರದ ಜನಪ್ರಿಯ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಬೇಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಎರಡಕ್ಕೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಆರಂಭಿಕ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿಮತ್ತು ವಸಂತಕಾಲದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ತೆರೆದ ಬೂಟುಗಳಿಗೆ ಸಮಯ ಬಂದಾಗ.

ಹೋಮ್ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ವಿವಿಧ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು - ಕತ್ತರಿ ಮತ್ತು ತುರಿಯುವ ಮಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಕಟ್ಟರ್ ನಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉಪಕರಣ, ಅಥವಾ ಕೆರಾಟೋಲಿಟಿಕ್ಸ್ ಬಳಸಿ - ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ಕ್ಷಾರೀಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಸಲೂನ್‌ಗೆ ಪ್ರವಾಸಗಳ ನಡುವಿನ ಪಾದದ ಆರೈಕೆಯ ಜಟಿಲತೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಅಥವಾ ಅಂಚಿನ ಪಾದೋಪಚಾರ: ವಿವರಣೆ ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳು

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ:

• ಕತ್ತರಿ ಅಥವಾ ನಿಪ್ಪರ್‌ಗಳು, ಪಲ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದ ಕೋಲಿನಿಂದ ಹೊರಪೊರೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಟರಿಜಿಯಂನ ಒರಟು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸುವುದು;
• ಉಗುರು ಫಲಕಗಳ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಉದ್ದದ ತಿದ್ದುಪಡಿ;
• ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಫೈಲ್ ಅಥವಾ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ.

ಪಾದೋಪಚಾರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಈ ಆವೃತ್ತಿಯು ಕತ್ತರಿಸುವ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ - ಕತ್ತರಿ ಅಥವಾ ನಿಪ್ಪರ್ಗಳು - ಇದನ್ನು ಅಂಚಿನ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಿದ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಕರಣಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

• ಕಾಲು ಸ್ನಾನ
• ಉಪ್ಪು, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ, ಶವರ್ ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ದ್ರವ ಸೋಪ್
• ದೊಡ್ಡ ಸ್ಕ್ರಬ್
• ಪಲ್ಸರ್, ಕಿತ್ತಳೆ ಕಡ್ಡಿ
• ಉಗುರು ಫೈಲ್ 180/220 ಗ್ರಿಟ್
• ಉಗುರು ಕತ್ತರಿಗಳು
• ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಕತ್ತರಿ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ನಿಪ್ಪರ್ಗಳು
• ಪಾದಗಳಿಗೆ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಅಥವಾ ಫೈಲ್ ಒರಟಾದ ಅಪಘರ್ಷಕತೆ 80/100 ಗ್ರಿಟ್
• ಫಿಂಗರ್ ವಿಭಜಕ
• ಲೈಟ್ moisturizer
• ಹೊರಪೊರೆ ಎಣ್ಣೆ
• ದೊಡ್ಡ ಕರವಸ್ತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಟವೆಲ್ಗಳು
• ಜೆಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ಅಥವಾ ನೇಲ್ ಪಾಲಿಷ್

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಚಿನ ಪಾದೋಪಚಾರ

ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ 10-14 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ತೀವ್ರತೆಯು ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಡುವೆ, ಒರಟಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರತಿ 3-5 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಒರಟಾದ-ಧಾನ್ಯದ ಫೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾದೋಪಚಾರ ಕಲಿಯಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು, ಉತ್ತಮ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಉಗುರು ಫೈಲ್ಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಯುದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಸರಣಿಯನ್ನು ನೀವು ಆನ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ:

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಪಾದೋಪಚಾರ

ಸಾಧನದೊಂದಿಗೆ ಅನುಭವದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ ಇದೆ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ವಿವರಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸುವ ಉಪಕರಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದರಿಂದ, ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಕಟ್ಟರ್ ನಳಿಕೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಪಾದೋಪಚಾರಕ್ಕಾಗಿ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ನಳಿಕೆಗಳು:

• ಕನಿಷ್ಠ 30 W ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಧನ
• ಡೈಮಂಡ್ ಕಟ್ಟರ್‌ಗಳು: ಮೊಟಕುಗೊಳಿಸಿದ ಕೋನ್, ಜ್ವಾಲೆ ಮತ್ತು ಚೆಂಡು
• ಮರಳು ಕ್ಯಾಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಿಲಿಕೋನ್ ಗ್ರೈಂಡರ್ಗಳನ್ನು ರುಬ್ಬುವುದು
• ಪಾದದ ಕೆನೆ
• ಹೊರಪೊರೆ ಎಣ್ಣೆ
• ಕೋರಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಮುಕ್ತಾಯ

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಪಾದೋಪಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಸರಿಯಾದ ಅಭ್ಯಾಸವಿಲ್ಲದೆ ಬೆದರಿಸುವ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ. ಸಾಧನದ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಅನ್ನು ಕಟ್ಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕಡಿತವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೊರಪೊರೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಳಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಕೈಗೆ ಉತ್ತಮ ನಿಲುಗಡೆ ಇದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಿರುಬೆರಳು, ಉಂಗುರ ಬೆರಳು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

1. ಡೈಮಂಡ್ ಕಟ್ಟರ್ನೊಂದಿಗೆ, ಮೊಟಕುಗೊಳಿಸಿದ ಕೋನ್ ಅನ್ನು ನೀಲಿ ನಾಚ್ನೊಂದಿಗೆ ಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೊರಪೊರೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ. ಅದೇ ಕಟ್ಟರ್ನೊಂದಿಗೆ, ಉಗುರುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಿ.
2. ನೀಲಿ ನಾಚ್ನೊಂದಿಗೆ ಜ್ವಾಲೆಯ ಕಟ್ಟರ್ನೊಂದಿಗೆ, ಹೊರಪೊರೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಉಗುರಿನ ಪರಿಧಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ಯಾಟರಿಜಿಯಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಉಗುರು ಫಲಕಕ್ಕೆ ಬಹುತೇಕ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ಕಟ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಒತ್ತಬೇಡಿ.
3. ವಜ್ರ-ಲೇಪಿತ ಬಾಲ್ ಕಟ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, ಹೊರಪೊರೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಉಗುರಿನಿಂದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸಿಲಿಕೋನ್ ಪಾಲಿಷರ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ.
5. ಮರಳು ಕ್ಯಾಪ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಲು, ಮೆಟಾಟಾರ್ಸಸ್, ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ. ಚರ್ಮದ ರೇಖೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಯವಾದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಸಿ. ಒಂದೇ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಇರಬೇಡಿ.
6. ಸಿಲಿಕೋನ್ ಸ್ಯಾಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಮೆಟಾಟಾರ್ಸಸ್ ಅನ್ನು ಮರಳು ಮಾಡಿ.
7. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಹೊರಪೊರೆಗಳ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಥವಾ ಉತ್ತೇಜಕ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.

ಆಮ್ಲ, ಕ್ಷಾರೀಯ ಕೆರಾಟೋಲಿಟಿಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ರಿಮೂವರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಪಾದೋಪಚಾರ

ಕತ್ತರಿಸುವ ಉಪಕರಣಗಳು ಅಥವಾ ಉಪಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡದ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಈ ಪಾದೋಪಚಾರ ಆಯ್ಕೆಯು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುಲಭ, ಕನಿಷ್ಠ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಿಡ್ ಪಾದೋಪಚಾರ ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ ಆಮ್ಲ ಕೆರಾಟೋಲಿಟಿಕ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯ ಕ್ಷಾರೀಯ ಆವೃತ್ತಿಯೂ ಇದೆ. ಇದು ದ್ರವರೂಪದ ಸ್ಲರಿ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಒಂದು ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಹೊರಪೊರೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪುಶರ್ ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದ ಕೋಲು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಫೈಲ್-ಫೈಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮಾತ್ರ ಇದು ಉಳಿದಿದೆ.

ಕ್ಷಾರೀಯ ಕೆರಾಟೋಲಿಟಿಕ್ಸ್ ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಳವಾಗಿ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆಮ್ಲೀಯವಾದವುಗಳು ಪರಿಣಾಮದಲ್ಲಿ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಓಡದ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರವೂ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನ್ಯೂಟ್ರಾಲೈಸರ್ನ ಬಳಕೆ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಿಂದ ಫಲಿತಾಂಶವು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ.

ಮೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಫೋಮ್ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳು, ಜೆಲ್ಗಳು, ದ್ರವಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜನಪ್ರಿಯ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು:

• ಕ್ಯಾಲಸ್ ರಿಮೂವರ್ PNB
• ನವೋಮಿ ಕ್ಯಾಲಸ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು
• ನನ್ನ ನೇಲ್ ಕ್ಯಾಲಸ್ ರಿಮೂವರ್
• ಕಾಮಿಲ್ಫೋ
• ಪ್ರೊ ಲಿಂಕ್ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರಲಿ

ಪಾದೋಪಚಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಕೆರಾಟೋಲಿಟಿಕ್ಸ್ ವಿಧಗಳು: ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ಗಾಗಿ

ಹಂತ ಹಂತದ ಸೂಚನೆ:

1. ಒಣ ಹೊರಪೊರೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವರನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ 1-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
2. ಹೊರಪೊರೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಟರಿಜಿಯಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪುಶರ್ ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ ಕೋಲನ್ನು ಬಳಸಿ. ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಒರೆಸಿ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಟ್ರಾಲೈಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ.
3. ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಕೆರಾಟೋಲಿಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್ನೊಂದಿಗೆ ಪಾದವನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಿತ್ರ ಅಥವಾ ಹಸಿರುಮನೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಶೂ ಕವರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಒರಟಾದ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
4. ಸಮಯ ಕಳೆದ ನಂತರ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಪಾದವನ್ನು ಒರೆಸಿ, ಮತ್ತು ಫೈಲ್ ತುರಿಯುವ ಮಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆರಟಿನೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮದ ಎಲ್ಲಾ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
5. ನ್ಯೂಟ್ರಾಲೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
6. ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಲು ಕೆನೆ ಹರಡಿ.
7. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕವರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೊರಪೊರೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಪಾದಗಳ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧಾನವೂ ಇದೆ, ಅದನ್ನು ನಾವು ವಿವರವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ್ದೇವೆ - ಇವು ಪಾದೋಪಚಾರಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳಾಗಿವೆ.

ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದೋಪಚಾರಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯುವುದು ಉಪಯುಕ್ತ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಾಸ್ಟರ್‌ನ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದರಿಂದ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಯ, ಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ. ನಾವು ಸರಳವಾದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದೇವೆ ಅದು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಲೂನ್‌ಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು

ಹಂತ 1ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಸಲು, ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಿ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೂ ಸಹ ಇದು ಕಡ್ಡಾಯ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ವಿಶೇಷ ಸಾಧನವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಒರೆಸುವುದು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ: ಲೋಹದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಉಪಕರಣಗಳು ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಕು - ಇನ್ ತಣ್ಣೀರುಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಲೋಹದ ರಚನೆಯು ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಂತ #2ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಲೇಪನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಆಯ್ಕೆಯು ನಿಮ್ಮದಾಗಿದೆ: ಅಸಿಟೋನ್ ಹೊಂದಿರುವ ದ್ರವಗಳು ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಕರಗಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅಸಿಟೋನ್ ಇಲ್ಲದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಉಗುರುಗಳು, ಹೊರಪೊರೆಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಹಂತ #3ಟ್ವೀಜರ್ಗಳು ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿ ಇಲ್ಲದೆ - ಉಗುರು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಮತ್ತು ಫೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಕಾರ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮೆಟಲ್ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಒರಟಾದ ಫೈಲ್ಗಳು ಉಗುರು ಫಲಕದ ಡಿಲಾಮಿನೇಷನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಗಾಜಿನ ಅಥವಾ ಅಪಘರ್ಷಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಉಗುರುಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಉಗುರಿನ ತುದಿಯಿಂದ ಮಧ್ಯಕ್ಕೆ ಫೈಲ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನಗತಿಯಲ್ಲಿ ಸಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ಉದ್ದವನ್ನು ಬಿಡಿ - ಮುಕ್ತ ಅಂಚಿನ ಸರಿಯಾದ ರಚನೆಗೆ.

ಹಂತ #4 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಅದ್ದಿ. ನೀವು ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ತೈಲಗಳನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನವು ಹೊರಪೊರೆಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಕೈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಬಳಸಿ, ನಂತರ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಹಂತ #5ಹೊರಪೊರೆ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮ ಇದು: ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರವನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಲು ಟ್ವೀಜರ್ಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹೊರಪೊರೆ ಮಾತ್ರ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಒರಟಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅನುಭವಿ ಕುಶಲಕರ್ಮಿಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹೊರಪೊರೆ ತೇವಗೊಳಿಸುವಂತೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡುವಾಗ, ವಿಶೇಷ ಕೋಲಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಳ್ಳಿರಿ. ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಕತ್ತರಿ ಬಳಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ಮತ್ತು ನೀವು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಅದೇ ಸೈಡ್ ರೋಲರುಗಳಿಗೆ (ಉಗುರುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮ) ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ - ಅವುಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನ ಉಗುರು ಫೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಮರಳು ಮಾಡಬೇಕು. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಸಾಕು.

ಹಂತ #6ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಡಿಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಬೇಸ್ ಕೋಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ - ಮೇಲ್ಮೈ ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಗಾಳಿಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಬಣ್ಣದ ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ಮೂರು ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು: ಉಗುರಿನ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ. ಪದರಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ನಡುವಿನ ಸಮಯದ ಮಧ್ಯಂತರವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ - ಕನಿಷ್ಠ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳು, ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಹತ್ತು. ಸೈಡ್ ರೋಲರ್‌ಗಳನ್ನು ಕಲೆ ಮಾಡದಿರಲು, ಉಗುರು ಮುಟ್ಟದೆ ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ - ಎಲ್ಲಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿಗಳನ್ನು ಸರಳ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್‌ನಿಂದ ತೆಗೆಯಬಹುದು. ಮುಂದೆ ಉಗುರು ಬಣ್ಣ ಫಿಕ್ಸರ್ ಬರುತ್ತದೆ - ಇದು ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಪ್ಸ್ನಿಂದ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಒಣಗಿಸುವ ಲೇಪನವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಐಸ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ, ತದನಂತರ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಾರ್ನಿಷ್ ಸ್ಮೀಯರ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಸಲೂನ್ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ.

ಪಾದೋಪಚಾರ

ಪ್ರತಿ ಮೂರು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪಾದೋಪಚಾರ ಮಾಡಲು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು, ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ - ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡ, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾನದ ನೀರು ಬೆಚ್ಚಗಿರಬೇಕು, ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಂತ 1ಉಪಕರಣಗಳು ಸೋಂಕುರಹಿತವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೆನೆಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ತೈಲಗಳನ್ನು ನೀವು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಒರಟಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಅಥವಾ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ, ನಂತರ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ - 15 ನಿಮಿಷಗಳು ಸಾಕು. ಈ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಲು, ನೀವು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಹಂತ #2ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ-ಧಾನ್ಯದ ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಕಲ್ಲನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಪಾದಗಳ ಒರಟು ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಹೋಗಿ. ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬೇಡಿ, ಇದರಿಂದ ಗಾಯಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಕಲ್ಲನ್ನು ಒಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸರಿಸಿ - ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಮರುದಿನ ಚರ್ಮವು ಒರಟಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ: ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ನೀವು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತಲುಪಲು ಕಷ್ಟವಾದ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪಾದದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಕಾಲ್ಸಸ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ: ಸ್ಪರ್ಶವು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸದಿರುವುದು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಹಂತ #3ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲಿನ ಹೊರಪೊರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತಜ್ಞರು ಅದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸದಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅದನ್ನು ವಿಶೇಷ ಕೋಲಿನಿಂದ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತಾರೆ - ಆವಿಯ ನಂತರ, ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ದಂಡದಿಂದ, ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಹಂತ #5ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಕೆನೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಕೂಡ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಕಾಲುಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಷ್ಟು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮಾಡಿ - ಅನ್ವಯಿಸಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಕೆನೆಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಫಿಲ್ಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ.

ಹಂತ #6ನೀವು ಸ್ಪೇಸರ್ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದರೆ ನೇಲ್ ಪಾಲಿಷ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಬೇಸ್ ಕೋಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಎರಡು ಪದರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಣ್ಣದ ಪಾಲಿಶ್ (ಸಮಯ ಮಧ್ಯಂತರವನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ) ಮತ್ತು ಫಿಕ್ಸರ್.