ನಂತರ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು ಕುಗ್ಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಪ್ರಚಂಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಎದೆಯು ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವಳಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ, ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಿ ನಡೆಸಬೇಕು, ಮಹಿಳಾ ದಿನಾಚರಣೆಯು ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಂದೇ ಸಂಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದೆ.

ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದ ತಕ್ಷಣ, ಆಕೆಯ ದೇಹವು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಎದೆಯೊಂದಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರ

MD, ಯೇಲ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ, ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಹಿಳೆಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಲೇಖಕ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದಲೂ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿದಂತೆ. ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ವಿವರಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಭಾಗ ಮಾತ್ರ, ಆದರೆ ಒಂದು ವಿಷಯ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ: ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

1. ಅವು ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತವೆ.“ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮಾತ್ರ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ, ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ಆರು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರ ಸ್ತನಗಳು ಒಂದೇ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

@xenia_sobchak ಅವರ ಫೋಟೋ

2. ಅವರು ಭಾರವಾಗುತ್ತಾರೆ.ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಂಗಾಂಶದ ವಿಸ್ತರಣೆಯಿಂದಾಗಿ, ಸ್ತನವು ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಎದೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಇಡೀ ದೇಹವು ದ್ರವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹೆಚ್ಚಳದ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಡಾ ಮಿಂಕಿನ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಒಂಬತ್ತನೇ ತಿಂಗಳ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಪ್ರತಿ ಸ್ತನವು ಸರಾಸರಿ 400 ಗ್ರಾಂ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

3. ಅವರು ನೋಯಿಸಿದರು.ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು "ಮರುಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ" ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಸ್ತನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕೋಮಲವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಹೆಚ್ಚಳ, ಅಂಗಾಂಶ ಊತ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಧಾರಣ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ಇಂತಹ ನೋವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

4. ಅವರು ತಂತಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ.ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ನೀಲಿ ಶಾಖೆಗಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೋರ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತವೆ. "ಇದು ಎಲ್ಲಾ ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಂತೆ ಸಿರೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ" ಎಂದು ಡಾ. ಮಿಂಕಿನ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

5. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತವೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅರಿಯೋಲಾಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗಾಢವಾಗುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, "ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮಾಂಟ್ಗೊಮೆರಿಯ ಗ್ರಂಥಿಗಳು (ಅರಿಯೊಲಾದಲ್ಲಿ "ಚದುರಿದ" ಸಣ್ಣ ಉಬ್ಬುಗಳು) ಸಹ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಐರೋಲಾಗಳನ್ನು ಬಿರುಕು ಅಥವಾ ಒಣಗದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಗೆಟ್ಟಿ ಚಿತ್ರಗಳ ಫೋಟೋ

6. ಅವು ಹರಿಯುತ್ತವೆ.ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಎರಡನೇ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಂಡುಹಿಡಿದಾಗ. ಈ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಮಹಿಳೆಯ ಮೊದಲ ಹಾಲು, ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಹೇರಳವಾಗಿ ಹರಿಯುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಇದು ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲಾದ ಮೇಲೆ ಹೊರಪದರದ ರೂಪದಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸ್ತನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತೇವದಿಂದ ಮಹಿಳೆಯು ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದೊಂದು ಸಹಜ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಕೇವಲ ವಿಶೇಷ ಸ್ತನ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

7. ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.. ಪರಿಮಾಣದ ಹೆಚ್ಚಳವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಚರ್ಮದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತುರಿಕೆಯಿಂದ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ತುರಿಕೆಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿಡಲು, ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

8. ನಿಮ್ಮ ಕೋಮಲ ಸ್ತನಗಳು ತುಂಬಿವೆ, ಭಾರವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಈಗ ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಂಬಲದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದೀಗ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಹೂಡಿಕೆಯು ಬೆಂಬಲಿತ ಸ್ತನಬಂಧದಲ್ಲಿದೆ.. ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದರೆ, ಇದು ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಕಪ್‌ಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶಾಲವಾದ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ (ಅದನ್ನು ಈಗ ಎಂದಿಗೂ ಅಂಡರ್‌ವೈರ್ ಮಾಡಬಾರದು), ಅಗಲವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ. ಹತ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ನಡುವೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಹತ್ತಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ, ಹತ್ತಿ ಕ್ರೀಡಾ ಸ್ತನಬಂಧ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಮಾತೃತ್ವ ಬಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸಿ.

9. ಅವರು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬದಲಾದರು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ತಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪೂರ್ವದ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಚರ್ಮವು ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಸ್ತನಗಳಿಗಾಗಿ ಹಂಬಲಿಸುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಹೊಸದನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ - ಅವು ಮಾತೃತ್ವದ ನಿಜವಾದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಊತವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಹಾಲೂಡಿಕೆಗಾಗಿ ಅಂಗವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸ್ತನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅದರ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು ಏಕೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ?

ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಪುನರ್ರಚನೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸ್ತನವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು, ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದ ಚೌಕಟ್ಟು ಇಲ್ಲ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಇತರ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ:

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸ್ತನಗಳು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ: ತಪ್ಪಿದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯ, ಭ್ರೂಣದ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಡ್ರಿಫ್ಟ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವು ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಆಕಾರ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ, ಅದರ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಸಿರೆಯ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಧಿಕವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶವು ಅಸಮಾನವಾಗಿ ಸಾಂದ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ಹತ್ತಿರ, ಮಹಿಳೆಯು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ನ ಗಮನಾರ್ಹ ಶೇಖರಣೆ ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಇದು ಪ್ರದೇಶದ ಒರಟಾದ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಸಹ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಹ ನಲ್ಲಿ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಸ್ಟೋಪತಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು, ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್ಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾಗಿದೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಚೀಲಗಳು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಗೋಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅವಳು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾಳೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸ್ತನಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರೊಫೈಲ್ನ ನಿರ್ಣಯ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.

ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ, ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅನಗತ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅಂಗಾಂಶ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ವೈದ್ಯರ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು:

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹವು ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ನೋವು, ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ರಚನೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ವಿಸರ್ಜನೆಯಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಸಸ್ತನಿಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಒಂದು ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಹಾರದ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಂಡು, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಬಲವಾದ ರೂಪಾಂತರಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಒಳಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗೋಚರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕವು ಮಹಿಳೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅವಳ ಸುತ್ತಲಿರುವವರಿಗೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ.

ಸಂಭವಿಸಿದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ, ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವಾಗ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು? ಅವರ ಕಾರಣವೇನು? ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಅಲ್ಲ? ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸ್ತನಗಳು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ? ಇದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹವು ಮಗುವಿನ ಬೇರಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಜನನಕ್ಕೆ ಟ್ಯೂನ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಮುಖ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ರೂಪಾಂತರಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ:

ಸ್ತನ ವರ್ಧನೆ

ಈಗಾಗಲೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ಮುಖ್ಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯ "ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹ ಹಂತಗಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ 10 ವಾರಗಳು., ಹಾಗೆಯೇ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಮುಂಚಿನ ಅವಧಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಡಿಪೋಸ್ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಸ್ತನವು ಸರಾಸರಿ 1.5-2 ಗಾತ್ರಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ತುಂಬುತ್ತವೆ, ಭಾರವಾಗುತ್ತವೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅವು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿದ್ರವ, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯು ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು. ಈ ಅವಧಿಗೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಆರಾಮದಾಯಕ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೊಂಡ, ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಬಸ್ಟ್ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ.

ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ನೋವು

ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಸಂವೇದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು ಸಹ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಬಸ್ಟ್ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯು ಕಜ್ಜಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ಅಂಗವು ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಒಳಉಡುಪುಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಬೇಡಿ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಅರಿಯೋಲಾ ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತಿದೆ

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಸಹ ಬದಲಾಗುತ್ತಿವೆ. ಅರೋಲಾಗಳ ಬಣ್ಣದಂತೆ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಗಾಢವಾಗುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳ ಗಾತ್ರವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ: ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು 12 ಮಿಮೀ ವರೆಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಐರೋಲಾ ಸುತ್ತಳತೆ - 50 ಮಿಮೀ ವರೆಗೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಸ್ತನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗಾಢ ಬಣ್ಣಮಗುವಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಂಕೇತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಮೊದಲ ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ ಅದರ ಪೋಷಣೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಮೊಡವೆಗಳು, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಅರೋಲಾದಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸದೆ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಬಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು, ಗಾಳಿ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಡೌಚ್ಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ?ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾಂಟ್ಗೊಮೆರಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಅವರು ಆಹಾರ ಮಾಡುವಾಗ, ಅವರು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಶಿಶುಗಳು ಮಾತ್ರ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಹಾರದ ಮೂಲವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ವಿಸರ್ಜನೆ

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೇಲೆ ನಂತರದ ದಿನಾಂಕಗಳು, ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು. ಈ ಕೊಲಸ್ಟ್ರಮ್ ಮಗುವಿಗೆ ಮೊದಲ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಗು ಹುಟ್ಟುವ ಮೊದಲೇ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಛಾಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದ್ದರೆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷ ಎದೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕರವಸ್ತ್ರಔಷಧಾಲಯದಿಂದ.

ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ?ಪ್ರತಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು 15-20 ನಾಳಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಸ್ರವಿಸಬಹುದು.

ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಸಿರೆಯ ಜಾಲರಿ

ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೇಲೆ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಮಾಲೆಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮಹಿಳೆಯರ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಚರ್ಮವು ಸಾಕಷ್ಟು ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಿರೆಗಳು ಸಿರೆಯ ಜಾಲದೊಂದಿಗೆ ತೋರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆರಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ನಂತರ ಅದು ಸ್ವತಃ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆಗೆ ತಟಸ್ಥ ತೈಲಗಳನ್ನು (ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಸೇರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಳತೆಯಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸಹ ಸಸ್ತನಿಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳುನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ವೈದ್ಯರು ಸ್ತನದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭವನೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಮಗ್ರ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸ್ತನವು ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ.

ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ - ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವ ಮುಖ್ಯ ಹಾರ್ಮೋನ್, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. , ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮುಖ್ಯ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್, ಬಸ್ಟ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ತನ ಅಂಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಸ್ತನ ನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾಲಿನ ಹರಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯು ಯಶಸ್ವಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಚ್ಚರಿಸಬೇಕು

ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದಾಗ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಒಬ್ಬರು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕು.

ಆದರೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದ ಹಲವಾರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ:

• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ನೋಟ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯೋನಿಯಿಂದ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ;
• ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ದುರ್ಬಲ ಸ್ಥಿತಿ;
• ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ಅಸಮಪಾರ್ಶ್ವದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಖಿನ್ನತೆಗಳು ಅಥವಾ ಉಬ್ಬುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಬಿಸಿ ಕಲೆಗಳು.

ನೀವು ಮೇಲಿನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಗರ್ಭಪಾತದ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ನೋಯಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ, ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, 8 ನೇ ವಾರದವರೆಗೆ - ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿ.

ಬದಲಾವಣೆ ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ?

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಶ್ನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ - ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ? ಸ್ತನ ರೂಪಾಂತರಗಳ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯು ತುಂಬಾ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ವಿಧಾನದವರೆಗೆ, ಬಸ್ಟ್ ಅವರನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರರು, ಹಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಊತ, ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ.

ಬಹುಪಾಲು, ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಸ್ತನ ತಯಾರಿಕೆಯು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ 10-14 ನೇ ವಾರದ ನಂತರ, ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಬಸ್ಟ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಈಗ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿ ಇದೆ, ಮತ್ತು ರೂಢಿಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ತುಂಬಾ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಮಾಹಿತಿಯ ಪರಿಶೀಲಿಸದ ಮೂಲಗಳನ್ನು ನಂಬುವುದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.

ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸತ್ಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿದಾಗ, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯು ಬಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಇದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಗಮನಿಸದೆ ಹೋಗಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಂಗಾಂಶವು ಬೆಳೆಯಲು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಳವಿದ್ದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸ್ತನ ನೋವು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವರಲ್ಲಿ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ತೀವ್ರವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಮಾತ್ರ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅವರ ಸ್ವಂತ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಮನ.

ಮಹಿಳೆಯು ಬಸ್ಟ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಫಲೀಕರಣದ ಇತರ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೇನಲ್ಲ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಿ ಮಾಡುವ ವೀಡಿಯೊ

ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಹ ತಜ್ಞ, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಪೆರಿನಾಟಲ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಲಹೆಗಾರ ಓಲ್ಗಾ ಲುಚ್ಕೊ ಅವರಿಂದ ಈ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಕಲಿಯುವಿರಿ:

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈಗ ಆಕೆಯ ಆರೋಗ್ಯವು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಜನನದ ನಂತರವೂ, ಮಗು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ, ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೂಲವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಾಯಿಯ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಶುಗಳ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ಒದಗಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ತಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಂತೋಷದ ಮಾತೃತ್ವದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ!

ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ? ಸಂವೇದನೆಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವು ಯಾವಾಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು? ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗುತ್ತವೆ.

ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆಯೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಹೊಸ ಜೀವನವು ಈಗಾಗಲೇ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮಾತೃತ್ವಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ ವಾರಗಳಿಂದ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುವುದನ್ನು ಅವರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಂಗಾಂಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ - ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಂದ ಉತ್ತೇಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು.

ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಎದೆಯ ತೀವ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಬಹುದು - ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಇದು ಅದರ ಮೂಲ ನೋಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸ್ತನವು ಬದಲಾಗದಿದ್ದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ - ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದರ ಹೆಚ್ಚಳದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆರನೇ ತಿಂಗಳ ಹತ್ತಿರ.

ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ನೋವು

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ನೋಟವನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ವಿಗ್ನ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ. ದೇಹವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ತನದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಇನ್ನೂ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಎದೆಯು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ಈ ನೋವು ಮುಟ್ಟಿನ ಮುಂಚೆಯೇ ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅರಿಯೋಲಾ ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತಿದೆ

ಅರಿಯೋಲಾಗಳು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸುತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕಪ್ಪು ತೇಪೆಗಳಾಗಿವೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ, ಅವು ಗಾಢವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ, ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಮೊಡವೆಗಳು ಅವುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಐರೋಲಾಗಳ ಗಾತ್ರವು 3-5 ರಿಂದ 4-7 ಸೆಂ.ಮೀ ವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.

ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ, ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಅರೋಲಾಗಳ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ವಿಸರ್ಜನೆ

ಸ್ತನ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಅಂದರೆ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್, ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅದು ಅಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಎದೆಯಿಂದ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, 12 ನೇ ವಾರಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ.

ಎದೆಯಿಂದ ಹೊರಹಾಕುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬಾರದು, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಆರೈಕೆಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಕಲೆ ಮಾಡದಿರಲು ಮತ್ತು ಹೊರ ಉಡುಪುಸ್ರವಿಸುವ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್, ನೀವು ಬ್ರಾಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಸಿರೆಯ ಜಾಲರಿ

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಅವರ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಿರೆಗಳ ಜಾಲವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೋಬ್ವೆಬ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ಇದು ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ, ಸಿರೆಯ ಜಾಲದ ಯಾವುದೇ ಕುರುಹು ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು

ಸ್ತನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಸಹ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅವರ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ತನಗಳು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತಯಾರಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ?

ಎದೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹಿನ್ನೆಲೆಯು ಸ್ಥಿರವಾಗುತ್ತಿರುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ಆದರೆ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿವೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಷ್ಟೊಂದು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತನವು ನೋಯಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಲ್ಲ.

ಇದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಡಿಮೆ ಸಂವೇದನೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು - ಇದು ರೂಢಿಯಲ್ಲಿರುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ತೀವ್ರವಾದ ಸ್ತನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಜೊತೆಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಎದೆಯು ಹೇಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಗಮನವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಅವರು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಯಾವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಚ್ಚರಿಸಬೇಕು?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ತನಗಳು ಹಿಗ್ಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ಯಾನಿಕ್ಗೆ ಕಾರಣವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಯ ಸಂಭವನೀಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಾಳಜಿಯ ಕಾರಣ ಹೀಗಿರಬಹುದು:

• ಯಾವುದೇ ತೀವ್ರತೆಯ ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ;
• ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಹೆಚ್ಚಳ;
• ಅಸಮಪಾರ್ಶ್ವದ ಸ್ತನ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಉಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
• ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ.

ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತನವು ನೋಯಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಅದರ ಮೂಲ ಪರಿಮಾಣಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದಾಗ ಗಮನವು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಉದ್ವೇಗ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಅಥವಾ ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು.

ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು

ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಬದಲಿಸಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಸರ್ಜನೆಯು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವುಗಳ ಹಿಂದಿನ ಪರಿಮಾಣಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಮತ್ತು ಕುಗ್ಗುವ ಚರ್ಮವು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸ್ತನದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಿಂದ ಅದನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ತೊಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮಾರ್ಜಕಅರೋಲಾ ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಸೋಪ್ ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅರೋಲಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ, ಇದು ಬಿರುಕು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನೀವು ತೈಲಗಳು ಅಥವಾ ಇತರವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು. ನೀವು ಸ್ತನಬಂಧದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು - ಅದರಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಬೇಕು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆಕ್ರಮಣವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬೃಹತ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪುನರ್ರಚನೆಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸ್ತನ ಅಥವಾ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಬಹಳ ರಿಂದ ಆರಂಭಿಕ ದಿನಾಂಕಗಳುಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಕೊರಿಯಾನಿಕ್ ಗೊನಡೋಟ್ರೋಪಿನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೊರಿಯಾನಿಕ್ ಗೊನಡೋಟ್ರೋಪಿನ್, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದ್ದು, ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ, ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ (ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಕ ಕೇಂದ್ರ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನಾ ಕೇಂದ್ರ). ಜರಾಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುವವರೆಗೆ HCG ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ (ಹಾಗೆಯೇ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ, ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳು, ಜರಾಯು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಜೆನ್, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು) ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 1 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳುಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸ್ತನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಅದು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಸ್ತನವು ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಚಕ್ರದ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು, ಮಹಿಳೆಯರು 1 ರ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. -2 ಕೆಜಿ).

ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ಅರೋಲಾದ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ, ಅವು ಗಾಢವಾಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಅಂತ್ಯದಿಂದ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಬೆಳಕಿನ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ದ್ರವದ ಮಧ್ಯಂತರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಇರಬಹುದು. ದ್ರವದ ಬಿಡುಗಡೆಯು ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇರಬಾರದು, ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಶುದ್ಧವಾದ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಮಿಶ್ರಣವಿಲ್ಲ, ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಎರಡೂ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಏಕರೂಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸ್ತನ ಕ್ರಮೇಣ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸಬಾರದು. ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವು ಸಮವಾಗಿ, ಸಮ್ಮಿತೀಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲು ನೀವು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಸಿಮ್ಮೆಟ್ರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು. ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ತನಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಅಸಿಮ್ಮೆಟ್ರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಾರದು.

2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು

ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಅಂತ್ಯದಿಂದ - ಎರಡನೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ, ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಸಿರೆಯ ಜಾಲವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸ್ತನವು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಅದರ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯು ಹೇರಳವಾಗಿದೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಕೆಲಸಹಾಲುಣಿಸುವ ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಮ ನೋವು, ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆ, ಸ್ತನದ ಊತವು ತನ್ನ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೋವಿನ ಮಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ, ತೋಳಿಗೆ ಹೊರಸೂಸುತ್ತವೆ (ನಡೆಸುತ್ತವೆ) ಮತ್ತು ಬಾಗಿದಾಗ, ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಅಥವಾ ದೇಹವನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವಾಗ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 3 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ

ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಸ್ತನಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ.

ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವು ಕಣ್ಮರೆಯಾದರೆ, ಸರಿಸುಮಾರು ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಆರಂಭದಿಂದ, ಅವರು ಪುನರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಕಾರಣ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಯಮದಂತೆ, ನೀವು ಹಲವಾರು ಸ್ತನಬಂಧ ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಂದೆಡೆ, ನಿಮಗೆ ಮೃದುವಾದ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಅದು ಎದೆಯನ್ನು ಹಿಂಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ (ಇದು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ದಟ್ಟಣೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು) ಮತ್ತು ಧರಿಸಲು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸ್ತನ ಬೆಂಬಲವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿರಬೇಕು.

ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಹಾಲುಣಿಸಲು ನೇರ ಸ್ತನ ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ತುರಿಕೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ಸುಡುತ್ತದೆ.

ಮಾಂಟ್ಗೊಮೆರಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ (ಮೂಲಭೂತ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು) ರಚನೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ - ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಬಳಿ ಸಣ್ಣ ಟ್ಯೂಬರ್ಕಲ್ಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ (ವ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಮಿಲಿಮೀಟರ್ಗಳವರೆಗೆ), ಇವುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಪ್ರತಿ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದರಿಂದ ಹಲವಾರು ಹತ್ತಾರುವರೆಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಅವರ ಕಾರ್ಯ, ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ, ವಿಶೇಷ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಮಗುವನ್ನು ಅದರ ವಾಸನೆಯಿಂದ ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆ ನೋವು

ಮಧ್ಯಮ ನೋವು, ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆ, ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಊತವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೋವಿನ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು:

ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೋವು, ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ಯೂಬರ್ಕಲ್ ಅಥವಾ ಇಂಡರೇಶನ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಸ್ಥಳೀಯ ಊತ, ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಊದಿಕೊಂಡ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಕಾಲರ್ಬೋನ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ತೊಂದರೆಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು. ನೀವು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸ್ವಯಂ ರೋಗನಿರ್ಣಯದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ದೈನಂದಿನ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶ (ಸ್ಪರ್ಶ) ಆಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ. ಆದರೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ದೂರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸೂತಿ - ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕು.

ಎದೆ ನೋವಿನ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟು, ನಾವು ಈಗ ಎದೆ ನೋವಿನ ನಿಜವಾದ ತೊಂದರೆದಾಯಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

1. ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್.

ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ನಿಶ್ಚಲತೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಹೇರಳವಾದ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ 25 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಬಹುದು. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಊತದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ (ನಿಯಮದಂತೆ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಲ್ಲಿ ಏಕಪಕ್ಷೀಯ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ), ಸ್ತನವು ದಟ್ಟವಾದ, ಉದ್ವಿಗ್ನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ತಾಪಮಾನ ಏರಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸ್ತನ ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಡಿಕಾಂಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಎದೆಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

2. ಮಾಸ್ಟಿಟಿಸ್.

ಮಾಸ್ಟಿಟಿಸ್ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ನ ನೇರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ರಭಾವದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎದೆಗೆ ಹೊಡೆತ ಅಥವಾ ಇಡೀ ದೇಹವು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಿದ್ದರೆ). ಮಾಸ್ಟಿಟಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದ್ದು, ಡಿಗ್ರಿಯಲ್ಲಿ (ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಒಳನುಸುಳುವಿಕೆಯಿಂದ ಶುದ್ಧವಾದ ಸಮ್ಮಿಳನದವರೆಗೆ) ಮತ್ತು ಹರಡುವಿಕೆ (ಫೋಕಲ್ನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಸುಧಾರಿತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾನಿ) ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೋವು, ಉದ್ವೇಗ ಮತ್ತು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳದ ಜೊತೆಗೆ, ಎದೆಯ ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು (ಒಳನುಸುಳುವಿಕೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸ್ಥಳದ ಮೇಲೆ ಫೋಕಲ್) ಮತ್ತು ಜ್ವರವಿದೆ. ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು ನಿಯಮದಂತೆ, ಜ್ವರ ಸಂಖ್ಯೆಗಳಿಗೆ (38 ° C ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು) ಏರುತ್ತದೆ. ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ (ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ), ಹೊರಹರಿವು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣದ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ (ತೀವ್ರವಾದ ಮಾದಕತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸ್ಫಟಿಕ ದ್ರಾವಣಗಳ ಅಭಿದಮನಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ).

3. ಒಡೆದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು.

ಒಡೆದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಮೊದಲೇ ಮೀರುತ್ತದೆ. ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ನ ನಿರಂತರ ಸೋರಿಕೆ, ಅನಿಯಮಿತ ನೈರ್ಮಲ್ಯ, ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೈರ್ಮಲ್ಯ, ಡೆಕ್ಸ್‌ಪ್ಯಾಂಥೆನಾಲ್ (ಪ್ಯಾಂಥೆನಾಲ್ - ಸ್ಪ್ರೇ, ಡಿ-ಪ್ಯಾಂಥೆನಾಲ್ ಮುಲಾಮು, ಬೆಪಾಂಟೆನ್, ಡೆಕ್ಸ್‌ಪ್ಯಾಂಥೆನಾಲ್-ಕೆಮೊಫಾರ್ಮ್ ಮತ್ತು ಇತರರು) ಹೊಂದಿರುವ ಮುಲಾಮುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ (ಘರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾನಿ), ಮೃದುವಾದ ತಡೆರಹಿತ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು. .

4. ಮಾಸ್ಟೋಪತಿ.

2. ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ವಾಲ್ಯೂಮೆಟ್ರಿಕ್ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನವು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಸರಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

3. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಧ್ಯಯನ (ನಿಜವಾದ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್, ಮ್ಯಾಕ್ರೋಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ)

4. ಮೆದುಳಿನ ಎಂಆರ್ಐ. ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಡೆನೊಮಾ ಅಥವಾ ಮೈಕ್ರೊಡೆನೊಮಾವನ್ನು ನೋಡಲು ಮೆದುಳಿನ MRI ಅನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಅಡೆನೊಮಾವು ಒಂದು ಗಡ್ಡೆಯಾಗಿದೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ) ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.

5. ಗೆಡ್ಡೆ ಗುರುತುಗಳು. ಟ್ಯೂಮರ್ ಮಾರ್ಕರ್‌ಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗೆಡ್ಡೆಯ ರಚನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಣುಗಳಾಗಿವೆ. ಟ್ಯೂಮರ್ ಮಾರ್ಕರ್‌ಗಳು ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಟ್ಯೂಮರ್ ಮಾರ್ಕರ್‌ಗಳು CA 15 - 3, CA 27 - 29, CA - 125 ಅನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಎದೆ ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ಎದೆ ನೋವು ಶಾರೀರಿಕ ಮತ್ತು ನಿರುಪದ್ರವ ಎಂದು ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕಠಿಣ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸರಳವಾದ ಮನೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ:

1. ಸರಿಯಾದ ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನ

2. ನಿಯಮಿತ ಶವರ್

ನಿಯಮಿತ ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ನೀರಿನ ಪರ್ಯಾಯ (ಶೀತವಲ್ಲ) ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಅಡಚಣೆಯ ಬೆದರಿಕೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

3. ಮಸಾಜ್

ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಮೃದುವಾದ ಟೆರ್ರಿ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಲಘುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮಸಾಜ್ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಎಡಕ್ಕೆ - ಬಲಕ್ಕೆ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

4. ಸರಿಯಾದ ಒಳ ಉಡುಪು

ಅಲ್ಲದೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು (ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ) ಅತಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎದೆ ನೋಯಿಸದಿದ್ದರೆ?

ನಿಯಮದಂತೆ, ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಮಹಿಳೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ ನೋವುಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ (ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಒಂದು ರೂಪ). ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ, ಸಮ್ಮಿತೀಯ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ, ಸ್ತನವು "ಎಂದಿನಂತೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಸಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಎದೆಯ ಚರ್ಮ ಸೇರಿದಂತೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು (ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು) ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ( ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್), ಚರ್ಮವು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ (ನಮ್ಮ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ) ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಕಾಲಜನ್ ಫೈಬರ್ಗಳ ಛಿದ್ರವಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ತರ್ಕಬದ್ಧ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಡೋಸ್ಡ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮುಂಚೆಯೇ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ. ಇದು ನಿಕೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಟಾರ್ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾಲಜನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ.

ಮುಂಚಿನ ದಿನಾಂಕಗಳಿಂದ, ಪ್ರತಿ ಶವರ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ನಂತರ ಎಮೋಲಿಯಂಟ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಟವೆಲ್ ಮಸಾಜ್ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹೊರಗಿನ ಹೊರಗಿನ ಚತುರ್ಭುಜದಿಂದ ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.

MamaComfort, Vichy, Avent, Sanosan, Chicco Mamma Donna, Clarins, Bioterm, Vitex For MOM, World of Childhood, Green Mama ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಖರೀದಿಸುವಾಗ, "ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್" ಮತ್ತು "ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ" ಎಂಬ ಲೇಬಲ್ಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?

ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು:

- ಸ್ತನ ಮಸಾಜ್, ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಸ್ತನವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ವಿಷಯದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಪ್ಪಲ್ ಮಸಾಜ್.

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಒರಟಾದ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಉಜ್ಜಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅತಿಯಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ಗೇಟ್ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಮೃದುವಾದ ಟವೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ತೋರುಬೆರಳು ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನಿಂದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಆಕಾರವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಪೀನದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತಲೆಕೆಳಗಾದದ್ದು "ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ". ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಆಕಾರವನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ಅದನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಎರಡು ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಎಳೆಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತಿರುಗಿಸಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗಾಯ ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಸಲ್ಲಿಸಬೇಕು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಿದೆ ಈ ವಿಧಾನ! ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸೂತಿ/ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ವಿಶೇಷ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಸರಿಪಡಿಸುವವರು ಸಹ ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಫ್ಲಾಟ್ ಅಥವಾ ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು. ನೀವು ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಿಂದ ಧರಿಸಬಹುದು, ದಿನಕ್ಕೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಕ್ರಮೇಣ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

- ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಮತ್ತು ಲೋಷನ್ಗಳು.

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ (ಮೊದಲೇ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಡೆಕ್ಸ್‌ಪ್ಯಾಂಥೆನಾಲ್), ಆದರೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಕಪ್ಪು ಚಹಾ, ಓಕ್ ತೊಗಟೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ದಾರದ ಲೋಷನ್ಗಳು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಂಪಾಗುವ ಸಾರು ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳು ಅಥವಾ ಕರವಸ್ತ್ರದಿಂದ ತೇವಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಎದ್ದು ಕಾಣಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಅಥವಾ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

- ಮಾನಸಿಕ ಸಿದ್ಧತೆ.

ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಯಶಸ್ವಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಅನುಭವ, ಧನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಗಮನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತಾಯಂದಿರೊಂದಿಗಿನ ಸಂವಹನವು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಯುದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮೂಲಕ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಂತ್ರಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಹಾಲು ಇದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಇಲ್ಲಿ ಊಹಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಷ್ಟ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ನ ಹನಿಗಳ ನೋಟವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುಂದುವರೆಯಿತು, ಆಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮುಂದಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಮಹಿಳೆಯು ನಷ್ಟದಲ್ಲಿದ್ದಾಳೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಬೇಕೇ? ಇದು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? ಹಾಲು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ನಿಲ್ಲಿಸು ಸ್ತನ್ಯಪಾನಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ!

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು "ಟಾಂಡೆಮ್ ಫೀಡಿಂಗ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ:

- ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಈಗ ದ್ವಿಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮೂರು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹೆರಿಗೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ (ನಾವು 2 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ), ನೀವು ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತೀರಿ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ವಂಚಿತಗೊಳಿಸದಿರಲು, ನೀವು ಆರಂಭಿಕ ದಿನಾಂಕದಿಂದ ಸಂಯೋಜಿತ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು (ಎಲಿವಿಟ್ ಪ್ರೊನಾಟಲ್, ವಿಟ್ರಮ್ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ, ಕಾಂಪ್ಲಿವಿಟ್ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

- ತರ್ಕಬದ್ಧ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧ ಪೋಷಣೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ನೇರ ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಕಾಲೋಚಿತ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಇರಬೇಕು. ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಐದರಿಂದ ಆರು ಬಾರಿ ತಿನ್ನುವುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸಂವೇದನೆಆದ್ದರಿಂದ, ಬಿರುಕುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮಗು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಯಾವಾಗ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು?

ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಅತಿಯಾದ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ, ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಹಾಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿಯನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಇದು ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಪಾತದ ಬೆದರಿಕೆ.

ಗರ್ಭಪಾತದ ಬೆದರಿಕೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವುಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ವಿಸರ್ಜನೆ. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹೈಪರ್ಟೋನಿಸಿಟಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಇಂತಹ ತೊಡಕು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.

ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಪ್ರಸೂತಿ ಇತಿಹಾಸ.

ಹಿಂದಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಅಂತಹ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ:

* ನಿಮ್ಮ ಜನ್ಮ ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿತ್ತು
* ನಿಮಗೆ ಗರ್ಭಪಾತವಾಗಿದೆ
* ನೀವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ನಂತರದ ಜನನ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ,

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಂದು ತಿಳಿದ ತಕ್ಷಣ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನವು ವಿವಿಧ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ನಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿದೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳುಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೂರುಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಮಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!

ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಪೆಟ್ರೋವಾ ಎ.ವಿ.