ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಸರಿಯಾದ ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳ ಅನುಸರಣೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, 27 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಅಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು. ಕೆಳಗಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು:
ವಿಟಮಿನ್ ಎ(ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ರೆಟಿನಾಲ್, ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿ - 3000 IU) . ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಚೋದನೆ. ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ, ಗೋಮಾಂಸ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯಗಳು, ಚೀಸ್, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್.
ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ(B9, ಫೋಲಾಸಿನ್, ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿ - 600-650 mcg). ಪ್ರಯೋಜನ: ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ನರ ಕೊಳವೆ, ಮೆದುಳು. ಒಳಗೊಂಡಿರುವ: ಟ್ಯೂನ, ಸ್ಟರ್ಜನ್, ಟ್ರೌಟ್, ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್, ಸೀಗಡಿಗಳು, ಆರ್ಗನ್ ಮಾಂಸಗಳು, ಹುರುಳಿ, ಓಟ್ಮೀಲ್, ಚೀಸ್.
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1(ಥಯಾಮಿನ್, ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿ - 2-4.5 ಮಿಗ್ರಾಂ) . ಪ್ರಯೋಜನ: ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಎಲೆಕೋಸು, ಬಿಳಿಬದನೆ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಯುವ ಬಟಾಣಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಬಿಳಿಬದನೆ, ಬೀಜಗಳು.
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2(ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್, ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿ - 3-5 ಮಿಗ್ರಾಂ). ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಕಬ್ಬಿಣ, ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಗಣೆ, ಹಿಮೋಡೈನಮಿಕ್ಸ್ ಸುಧಾರಣೆ, ಸಂಯೋಜಕ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದ ರಚನೆ. ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ, ಮೊಲ, ಎಲ್ಲಾ ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ ಗ್ರಿಟ್ಸ್, ಮೊಟ್ಟೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3(ನಿಯಾಸಿನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿ, ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ + ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿ - 18-20 ಮಿಗ್ರಾಂ). ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನ, ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಹೆಚ್ಚಿದ ವಿನಾಯಿತಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ. ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಸೇಬುಗಳು (ರಸಗಳು, ಪ್ಯೂರೀಸ್), ಆವಕಾಡೊಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಬೀಜಗಳು.
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5(ಪಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿ 5-8 ಮಿಗ್ರಾಂ). ಪ್ರಯೋಜನ: ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಭಜನೆ, ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಎಪಿತೀಲಿಯಲ್ ಜೀವಕೋಶಗಳು, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯ. ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಬೀನ್ಸ್, ಬಟಾಣಿ, ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್, ಸಮುದ್ರ ಮೀನು ಕ್ಯಾವಿಯರ್.
ವಿಟಮಿನ್ B7(ಕೋಎಂಜೈಮ್ ಆರ್, ಬಯೋಟಿನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಎಚ್, ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿ - 500 ಎಂಸಿಜಿ). ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ರಚನೆ, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕದ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲು, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು.
ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ(ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿ - 2-3 ಗ್ರಾಂ). ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಾಗಣೆ, ನಾಳೀಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸುಧಾರಣೆ. ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಕಿತ್ತಳೆ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು, ಕಪ್ಪು ಕರಂಟ್್ಗಳು, ಸೋರ್ರೆಲ್, ಕಾಡು ಗುಲಾಬಿ.
ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ನಗರದಲ್ಲಿ:
Vladimir Moscow St. Petersburg Krasnodar Yekaterinburg Novosibirsk Rostov-on-Don Chelyabinsk Almaty Kazan Nizhny Novgorod Kiev Samara Ufa Omsk Voronezh Krasnoyarsk Volgograd Perm Saratov Minsk Tyumen Barnaul Astana Sochi Orenburg Tolyatti Kharkiv Ulyanovsk Irkutsk Astrakhan Penza Kaliningrad Odessa Lipetsk Khabarovsk Belgorod Stavropol Yaroslavl Makhachkala Vladivostok Ryazan Tula ಕರಗಂಡಾ ಡ್ನೆಪ್ರೊಪೆಟ್ರೋವ್ಸ್ಕ್ ಟ್ವೆರ್ ಕೆಮೆರೊವೊ ಇಝೆವ್ಸ್ಕ್ ಬ್ರಿಯಾನ್ಸ್ಕ್ ನಬೆರೆಜ್ನಿ ಚೆಲ್ನಿ ಟಾಮ್ಸ್ಕ್
ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3(ಕೊಲೆಕಾಲ್ಸಿಫೆರಾಲ್, ಕೊಬ್ಬು ಕರಗುವ ವಸ್ತು, ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿ - 500 IU). ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಅಯೋಡಿನ್ ಸಾಗಣೆ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದು, ವಿನಾಯಿತಿ ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೀರಿನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಸಮತೋಲನ. ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಮೀನು ಎಣ್ಣೆ, ಹಾಲು, ಮಾಂಸ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಸೂರ್ಯನ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ಮೂಲದ ಸಿದ್ದವಾಗಿರುವ ಔಷಧಾಲಯ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ (ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ರೂಢಿಯು ದಿನಕ್ಕೆ 2-5 ಹನಿಗಳು), ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶೀತ ವಾತಾವರಣವಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಬಿಸಿಲಿನ ದಿನಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಇ(ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್, ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿ - 10-15 ಮಿಗ್ರಾಂ). ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ರಚನೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಎಲ್ಲಾ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು (ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ, ಆಲಿವ್, ಕಾರ್ನ್, ಲಿನ್ಸೆಡ್, ಎಳ್ಳು, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, ರಾಪ್ಸೀಡ್, ಪಾಮ್ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ).
ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ(ಲಿಪೋಫಿಲಿಕ್ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗುವ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೋಫೋಬಿಕ್ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿ - 100-150 ಮಿಗ್ರಾಂ). ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ರಂಜಕ-ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಚಯಾಪಚಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ರಚನೆಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಸಾಗಣೆ. ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಲೆಟಿಸ್, ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳು, ಗೋಡಂಬಿ, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಿವಿ, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು.
ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ(ರುಟೊಸೈಡ್, ರುಟಿನ್, ಬಯೋಫ್ಲಾವೊನೈಡ್, ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿ - 60-100 ಮಿಗ್ರಾಂ). ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಜೀವಾಣುಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಬಿಡುಗಡೆ, ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಸೇಬುಗಳು, ಪ್ಲಮ್ಗಳು, ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಸಾರು (ಬೆರ್ರಿಗಳು), ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಕೋಕೋ ಬೀನ್ಸ್.
ಅಯೋಡಿನ್. 27 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಅಗತ್ಯವು ಜನ್ಮಜಾತ ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ತಾಯಿಯು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಯೋಡಿನ್ ಅಗತ್ಯವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಾಸರಿ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ 300-500 ಮಿಗ್ರಾಂ. ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಇಲ್ಲದೆ ಸಮುದ್ರ ಕೇಲ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ, ಸಮುದ್ರ ಮೀನು, ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಸೋಯಾ.
ತಾಮ್ರ. ಹೆಮಟೊಪಯಟಿಕ್ ಅಂಗಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. 27 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸಾಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ. ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು, ವಾಲ್ನಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಸೆಲೆನಿಯಮ್.ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮುಂದುವರಿದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಸೇವನೆಯು ದಿನಕ್ಕೆ 3-5 ಮಿಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರಬಾರದು. ಇದು ಕಾರ್ನ್ ಗ್ರಿಟ್ಸ್, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು, ಸಮುದ್ರ ಮೀನುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್.ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಜನನದವರೆಗೆ ಭ್ರೂಣವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಯಕೃತ್ತಿನ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ನಂತರದ ದಿನಾಂಕಗಳುಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ತೊಡಕುಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿ ತಾಯಿಗೆ. ಹಸಿರು ಸಲಾಡ್, ಕಾಳುಗಳು, ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ, ಎಳ್ಳು, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ. ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ 300-500 ಮಿಗ್ರಾಂ.
ಸತು.ಆನ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಆರಂಭಿಕ ದಿನಾಂಕಗಳುಸತುವು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಇಡುತ್ತದೆ, ನಂತರ ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಗಡಸುತನವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ 10 ಮಿಗ್ರಾಂ. ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು, ಮೊಟ್ಟೆ (ಹಳದಿ), ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಟೊಮೆಟೊಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ(ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಗ್ಲುಕೋನೇಟ್, ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿ - 500 ಮಿಗ್ರಾಂ). ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮತ್ತಷ್ಟು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಶಾಶ್ವತ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೂಲಗಳು, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೈಪೋಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಶೆಲ್ನಲ್ಲಿ.
ಕೋಬಾಲ್ಟ್(ಸೈನೊಕೊಬೊಲಮೈನ್, ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿ - 30-40 ಎಂಸಿಜಿ). ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ರೂಪದಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಮೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬಿಳಿ ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಕಡಲೆಕಾಯಿ (ಮಸಾಲೆ ಇಲ್ಲದೆ), ಕರುವಿನ ಯಕೃತ್ತು ತಿನ್ನಲು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ರಂಜಕ.ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮುಂದಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಸ್ನಾಯು-ಕಾರ್ಟಿಲ್ಯಾಜಿನಸ್ ರಚನೆಗಳು, ಹೆಪಟೊಬಿಲಿಯರಿ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಅಂಗಗಳು. ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ 1500 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮೀರಬಾರದು. ಇದು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಚೀಸ್ (ಮೇಕೆ, ಉಪ್ಪು, ರೆನ್ನೆಟ್ ಸೇರಿದಂತೆ), ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು, ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಹಣ್ಣುಗಳು), ದಾಳಿಂಬೆ, ತಾಜಾ ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಚೆರ್ರಿಗಳು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಾಸೇಜ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಸೋಡಿಯಂ. 27 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿಯು 300 ಮಿಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಡೋಸೇಜ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಎಡಿಮಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸೋಡಿಯಂ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ರ ಸಾಗಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಮರುಪೂರಣಕ್ಕೆ ಟೇಬಲ್ ಅಥವಾ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸಿಲಿಕಾನ್. 27 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸೇಜ್ 50 ರಿಂದ 70-100 ಮಿಗ್ರಾಂಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಲಿಕಾನ್ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದ್ಯಾನ ಹಣ್ಣುಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಅನಾನಸ್, ಹುರುಳಿ, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬುಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಕ್ರೋಮಿಯಂ. ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಜಾಡಿನ ಅಂಶವು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರು-ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕ್ರೋಮಿಯಂ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕುರಿಮರಿ ಮಾಂಸ, ಗೋಮಾಂಸ, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಚೀಸ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 27 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೆರಿಗೆಗೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡಲು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ರೋ- ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್, ಖನಿಜಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.
ಪ್ರಮುಖ! ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸಿನ ಮೇರೆಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು - ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕ.
27 ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯು ಮಗುವಿನ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಕ್ರಿಯ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ತೂಕವು ಸುಮಾರು 0.9 ಕೆ.ಜಿ ಆಗಿದ್ದು, 36 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳಷ್ಟು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಬೇಬಿ ಮಿಟುಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಬೆಳಕಿನ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ, ಅನೇಕ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣವು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಅವನು ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾನೆ, ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತಾನೆ, ಸಕ್ರಿಯ ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅಭಿರುಚಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವನು ಆಡುತ್ತಾನೆ, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ತನ್ನದೇ ಆದದ್ದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಜೈವಿಕ ಲಯ.
ಭ್ರೂಣದ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ
27 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ರಚನೆಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ (ಸೊಮಾಟೊಟ್ರೋಪಿಕ್ ಹಾರ್ಮೋನ್) ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಪಾಲಿಪೆಪ್ಟೈಡ್ ಆಗಿದೆ.
ಮಗುವಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ, ಅವನು ತಾಯಿಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅವಲಂಬಿತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ:
- ಥೈರಾಕ್ಸಿನ್;
- ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಟೋನಿನ್;
- ಟ್ರೈಯೊಮರಿನ್.
ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮಗುವಿನ ಬೌದ್ಧಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅಲ್ವಿಯೋಲಾರ್ ಮಾರ್ಗಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸರ್ಫ್ಯಾಕ್ಟಂಟ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೊಟೀನ್‌ಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಸರ್ಫ್ಯಾಕ್ಟಂಟ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಮೊದಲ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ತೆರೆಯುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವೆಂಟಿಲೇಟರ್ (ಕೃತಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ವಾತಾಯನ) ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
27 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣವು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾದರೆ ಅಥವಾ ಆರಂಭಿಕ ವಿತರಣೆಯು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಸರಿಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅಂತಹ ಮಗು ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಇನ್ನೂ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿಲ್ಲ.
27 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣದ ಆಂತರಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಅಂತಿಮ ಹಂತಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಭವಿಷ್ಯದ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ, ತಾಯಿಯ ದೇಹದ ಹೊರಗೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಸರಿಯಾದ ಮೋಡ್ದಿನಗಳು - ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿತರಣೆಗಾಗಿ ಸಮಗ್ರ ತಯಾರಿಗಾಗಿ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣವು ಈಗಾಗಲೇ ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಅನುಬಂಧಗಳು (ಉಗುರುಗಳು, ಕೂದಲು, ಹುಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳು) ರಚನೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣದ ಅಂಗಗಳು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕಡುಗೆಂಪು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಇನ್ನೂ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
III ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆ
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಆವರ್ತನವು ಈಗ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಮಹಿಳಾ ಸಮಾಲೋಚನೆನಾನು ತಿಂಗಳಿಗೆ 2 ಬಾರಿ ಹೋಗಬೇಕು. ಪ್ರಮಾಣಿತ ತಪಾಸಣೆ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಾಪನ (ಒತ್ತಡ);
- ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸುತ್ತಳತೆ;
- ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕೆಳಭಾಗದ ಎತ್ತರ;
- ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ತೂಕವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು;
- ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು.
ದೂರುಗಳಿದ್ದರೆ, ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು. ಬಹುಶಃ ಅವರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆ
ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಗೆ ಯೋಜಿತ ಭೇಟಿಯ ಮೊದಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು.
ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಎಡಿಮಾದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇರುವಿಕೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಬಹುದು. ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾದಲ್ಲಿ, ಹಲವಾರು ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 27 ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಜರಾಯು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ನಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಋಣಾತ್ಮಕ Rh ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು Rh ಸಂಘರ್ಷದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ / ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ವೈದ್ಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು (ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ).
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು;
- ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ರಕ್ತದ ಜೀವರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ.
27 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ
ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ಸ್ಗಾಗಿ ಮಾನದಂಡಗಳು
ಶಂಕಿತ SZVR ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ 27 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಇಂತಹ ಅನುಮಾನಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕುಂಠಿತತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ (ಸಮ್ಮಿತೀಯ / ಅಸಮಪಾರ್ಶ್ವ), ಫೆಟೊಮೆಟ್ರಿಕ್ ಮಾಪನಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನದಂಡಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
27 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸುವಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಫೆಟೋಮೆಟ್ರಿಕ್ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿತ ಮಾನದಂಡಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬೇಕು. ತಡವಾದ ಭ್ರೂಣದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳ ಅನುಪಾತ ಮತ್ತು ಸಮ್ಮಿತೀಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳನ್ನು (ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ) ಅಳೆಯಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆಧುನಿಕ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್‌ಗಳು ಭ್ರೂಣದ ಅಂದಾಜು ತೂಕ ಮತ್ತು ಅದರ ಗಾತ್ರಗಳ ನಡುವಿನ ಅನುಪಾತ ಸೂಚ್ಯಂಕಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಕಾರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ (ಅವನ ರೂಢಿಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ).
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 27 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಫೆಟೊಮೆಟ್ರಿಕ್ ಸೂಚಕಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:
- ಬಿಪಿ (ತೊಡೆಯ ಮೂಳೆ) - 47 ಎಂಎಂ ನಿಂದ 55 ಎಂಎಂ ವರೆಗೆ;
- ಪಿಸಿ (ಭುಜದ ಮೂಳೆ) - 43 ಎಂಎಂ ನಿಂದ 51 ಎಂಎಂ ವರೆಗೆ;
- ಕೆಪಿಪಿ (ಮುಂಗೈ ಮೂಳೆ) - 37 ಎಂಎಂ ನಿಂದ 45 ಎಂಎಂ ವರೆಗೆ;
- ಕೆಜಿ (ಶಿನ್ ಮೂಳೆ) - 43 ಎಂಎಂ ನಿಂದ 51 ಎಂಎಂ ವರೆಗೆ;
- BPR (ಬೈಪರಿಯಲ್ ಗಾತ್ರ) - 64 mm ನಿಂದ 76 mm ವರೆಗೆ;
- ಶೀತಕ (ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸುತ್ತಳತೆ) - 205 ಮಿಮೀ ನಿಂದ 253 ಮಿಮೀ ವರೆಗೆ;
- OG (ತಲೆ ಸುತ್ತಳತೆ) - 235 mm ನಿಂದ 273 mm ವರೆಗೆ;
- LZ (ಮುಂಭಾಗದ-ಆಕ್ಸಿಪಿಟಲ್ ಗಾತ್ರ) - 80 ರಿಂದ 96 ಮಿಮೀ.
SZVR ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ MAG ನ ಡಾಪ್ಲೆರೊಮೆಟ್ರಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ನೋವಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಕೀರ್ಣ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ - ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 27 ವಾರಗಳು - ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಇದು ಶಾರೀರಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಇದು ಬಾಗುವುದು ಕಷ್ಟ, ಅದು ಮಲಗಲು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದೆ, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಂವೇದನೆಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ - ಜನನದ ಮೊದಲು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಉಳಿದಿದೆ. ಧನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ- ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಿ, ಶಾಪಿಂಗ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡಿ.
ಸುಂದರವಾದ 27 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ
ಸ್ವಲ್ಪ ಯೋಚಿಸಿ - ಇದು ಈಗಾಗಲೇ 6.5 ತಿಂಗಳ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಾಗಿದೆ! ಈಗ ಮಹಿಳೆ ಪ್ರಮುಖ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಳೆ - ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಆರಂಭ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು: ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಯಸ್ಸನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
1 ಪ್ರಸೂತಿ ತಿಂಗಳು 28 ದಿನಗಳಿಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ (30 - 31 ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ದಿನಗಳ ಬದಲಿಗೆ), ಅಂದರೆ, 4 ವಾರಗಳು. ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ದಿನಾಂಕವು ಪೂರ್ಣ 27 ವಾರಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬೆಳೆದಿದೆ, ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ. ಅವನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ರಚನೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, 27 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿ.
27 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣ
ಮಗುವಿನ ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ (ಸೊಮಾಟೊಟ್ರೋಪಿನ್) ಸ್ವಯಂ-ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯಲು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಆನ್ ಈ ಕ್ಷಣ, ಅವನ ದೇಹದ ನಿಯತಾಂಕಗಳು ಕೆಳಕಂಡಂತಿವೆ: ಉದ್ದ (ಎತ್ತರ) - ಸುಮಾರು 36 ಸೆಂ, ತೂಕ - ಸುಮಾರು 900 ಗ್ರಾಂ.
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ - ಥೈರಾಕ್ಸಿನ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಟೋನಿನ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಯೋಡೋಥೈರೋನೈನ್. ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಈ ಮೂರು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ (ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ), ಮಗು ತನ್ನದೇ ಆದ ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. 27 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ತಾಯಿಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅವನಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಇದು ತಾಯಿಯ ದೇಹದ ಹೊರಗೆ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ.
ಈ ವಾರ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ - ಸರ್ಫ್ಯಾಕ್ಟಂಟ್, ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಯನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಇದರ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಸ್ತುವಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಉಪಕರಣದ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಸುಧಾರಿತ ಅಲ್ವಿಯೋಲಾರ್ ಹಾದಿಗಳು. 27 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನವು ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸೂಚಕವಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಕಾಣೆಯಾದ ತೂಕವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು, ಮಗು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನಂತೆ ಆಗುತ್ತದೆ: ಮೃದುವಾದ ಉಗುರುಗಳು, ಕಿವಿಗಳು, ಸಿಲಿಯಾದಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಹುಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಮೃದುವಾದ ನಯಮಾಡು ಹೊಂದಿರುವ ಸಣ್ಣ ಬೆರಳುಗಳು. 100 ಪ್ರತಿಶತ ಖಚಿತತೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಲಿಂಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು - ಜನನಾಂಗಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ.
ಕಾಣುವ ಒಳ ಅಂಗಗಳು, ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವು ಇನ್ನೂ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಕಾರಣ (ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ) ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಅದರ ಮೂಲಕ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ. ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಹಗುರವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರವು ಠೇವಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಗುವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯು ಅವನ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಅಂಗರಚನಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ: ಅವನು ಬೀಳುತ್ತಾನೆ, ಆಡುತ್ತಾನೆ, ತನ್ನ ಕೈಗಳಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮುಟ್ಟುತ್ತಾನೆ.
27 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣ
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ (ಗ್ರಾಹಕಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿವೆ), ಹೊರಗಿನಿಂದ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಶಬ್ದಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕಿನ ಹೊಳಪಿನಿಂದ ಸ್ಕ್ವಿಂಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರದ ವಿಧಾನವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಾಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿದಿನ crumbs ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮುಕ್ತ ಸ್ಥಳವಿದೆ - ಆದರೆ ಇದು ಸಕ್ರಿಯ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗು ಹಸಿದಿರುವಾಗ ಮಹಿಳೆ ಈಗಾಗಲೇ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವಳ ಸುತ್ತಲೂ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ - ನಡುಕಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಸುವಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮಗು ಬಿಕ್ಕಳಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಮಲಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಕೈ ಹಾಕಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಮಮ್ಮಿಯನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸಬಾರದು - ಇದು ಅಲ್ಪಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆತರುವುದಿಲ್ಲ.
ಮಗು ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಮಲಗುತ್ತದೆ
tummy ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತದೆ, ಕಾಳಜಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಪ್ರಶ್ನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ - ನನ್ನ ಮಗು ಹೇಗಿದೆ? ಭವಿಷ್ಯದ ಹೆರಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಾನವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಲೆಯಾಗಿದೆ.
ತಲೆಯು ದೇಹದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮುಂಡವನ್ನು ತಳ್ಳಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. 27 ವಾರಗಳ ಅವಧಿಗೆ, ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರವಾದ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ: ಬೇಬಿ ಅವರು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ. ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅವನು ನಿರಂತರ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಅವನು ಅಂತಿಮ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.
ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಳವು ಇನ್ನೂ ಬದಲಾಗಬಹುದು
ಅನುಭವಿಸಿ
27 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಆಯಾಸದಿಂದ ಹೊರಬರಬಹುದು. ಅನನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ: ಎದೆಯುರಿ ಭಾವನೆ, ನಡೆಯುವಾಗ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ.
ಇದಕ್ಕೆ ಅಹಿತಕರ ಬೋನಸ್ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಪ್ರವಾಸಗಳು ಮತ್ತು ನಡಿಗೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ತ್ವರಿತ ಆಯಾಸವು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ. ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹವನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ;
- ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಇಲ್ಲ! ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವ, ತುರ್ತು ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ;
- ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ಇದು ಬೆನ್ನನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಇಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನವು ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ;
- ಹೆಚ್ಚು ತಾಜಾ ಗಾಳಿ. ಉದ್ಯಾನವನಗಳು, ಚೌಕಗಳು, ಉಸಿರಾಡಲು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ - ಎಲ್ಲವೂ ಮಾಡುತ್ತದೆ! ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಬೆಂಚ್ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ಪರ್ಯಾಯ ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ;
- ಗದ್ದಲದ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹಾನಿಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನನ್ನೂ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಈಗಾಗಲೇ ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ್ದಾರೆ: ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ, ಆತಂಕದ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಆಟವೇ ಎಂದು ಅವರು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ತಾಯಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ಎಲ್ಲಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶಗಳು, ಜೀವನದಿಂದ ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಕೆಟ್ಟದ್ದರಿಂದ ಅಮೂರ್ತ.
27 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
ಪ್ರಮಾಣಿತ ಅಗತ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು: ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸುತ್ತಳತೆಯ ಮಾಪನ, ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳದಿಂದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಎತ್ತರ. ವೈದ್ಯರು ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ತಾಯಿಯ ನಾಡಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ.
ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಮಾದರಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಪರಿಚಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಎರಿಥ್ರೋಸೈಟ್ಗಳು, ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಜಂಪ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಇದು ಜರಾಯುವಿನ ಅಗತ್ಯತೆಗಳಿಂದಾಗಿ. ಇದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಮೃದುವಾದ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿ ಅಗತ್ಯ
ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಗೆ ಸಮಯೋಚಿತ ಭೇಟಿ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ವಿತರಣೆಯು ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು - ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಏರುತ್ತದೆ, ಊತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ನಕಾರಾತ್ಮಕ Rh ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಅದನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಆಡಲು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ: ನೀವು Rh ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್
ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಭ್ರೂಣದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಜರಾಯು, ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ (ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣ). ಮಗುವಿನ ನಿಯತಾಂಕಗಳಿಗೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ಅವನ ಎತ್ತರ, ತೂಕ, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
27 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ರೂಢಿಗಳು 150 ಬೀಟ್ಸ್ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ (ಇದು ಸುಮಾರು 40 ಉಸಿರಾಟಗಳು - ನಿಶ್ವಾಸಗಳು). ಮಗುವಿನ ಎಲ್ಲಾ ಶಾರೀರಿಕ ಡೇಟಾವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಗೆ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು. ಉಜಿಸ್ಟ್ ಗರ್ಭಾಶಯದ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ
ಅಂತೆಯೇ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗೆ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಕಾರಣಗಳಿಲ್ಲ. ಅಪವಾದವೆಂದರೆ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ ಅಥವಾ ಇತರ ತೊಡಕುಗಳ ಬೆದರಿಕೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನೇಮಕಾತಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು:
- ತಪ್ಪಿದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಶಂಕಿತ;
- ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ;
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ.
ಗರ್ಭಕೋಶ
ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಹರವನ್ನು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳದೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲಾಗಿದೆ:
- ಕೆಳಭಾಗದ ದಪ್ಪ;
- ಆಯಾಮಗಳು;
- ಮೈಮೆಟ್ರಿಯಮ್ನ ಸ್ಥಿತಿ;
- ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ಥಳ.
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಚೀಲವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ
27 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಳವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರಬೇಕು: ಹೊಕ್ಕುಳದಿಂದ ದೂರವು ಸುಮಾರು 7 ಸೆಂ.ಮೀ., ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ - ಸುಮಾರು 30 ಸೆಂ.ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಹರವು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಮಹಿಳೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಾಟಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ! ಇದು ವೆನಾ ಕ್ಯಾವಾದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ನೂರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂರ್ಛೆ ಕೂಡ ಸಾಧ್ಯ.
ಹೊಟ್ಟೆ
ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ತುರಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವುಗಳು ಇರಬಾರದು - ಇದು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು, ಇದು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅದು ಮಾಡಬಹುದು - ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳು (ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ ಛಾಯೆಯ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು).
ಅವುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮಾಡಿ - ಲೋಷನ್, ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರಂಭಿಕ ದಿನಾಂಕದಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ, ಎದೆ ಮತ್ತು ತೊಡೆಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗಾಗಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಅಥವಾ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.
ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಬದಿಗಳು ತುಂಬಾ ಕಜ್ಜಿ, ಮತ್ತು ಸಂಜೆಯ ವೇಳೆಗೆ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತೀವ್ರಗೊಂಡರೆ - ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ನೀವು ಯಕೃತ್ತಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಹೊಟ್ಟೆಯು ಕಲ್ಲಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯು ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು - ಈ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
ಮಗುವಿನ ತಳ್ಳುವಿಕೆಯಿಂದ ನೋವು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಬಹು ವೇಳೆ.
ಮಗುವಿನ ಸಕ್ರಿಯ ಚಲನೆಯಿಂದ ಅಹಿತಕರ ಎಳೆಯುವ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಸಹ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮಗುವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು, ಕೋಣೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯಿರಿ, ಲಾಲಿ ಹಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮಾಡಿ.
ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಶೀತ
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅಲ್ಲ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದರ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿದೆ - ದೇಹವು "ಎರಡು" ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ, ತಾಜಾ, ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
ಸ್ಮೂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ರಸಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜನಸಂದಣಿ ಇರುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಹವಾಮಾನಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಉಡುಗೆ ಮಾಡಿ. ಕೆಲವರು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮೀರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಎದೆಯುರಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಶೀತದ ಬಲೆಗೆ ಬಿದ್ದರೆ ನೆನಪಿಡುವ ವಿಷಯಗಳು:
- ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ. 38 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಚಿತ್ರೀಕರಣವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ಹೀಗಾಗಿ, ದೇಹವು ಸ್ವತಃ ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಜಂಪ್ನೊಂದಿಗೆ, ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಅಥವಾ ಬೆರ್ರಿ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ - ಒಳ್ಳೆಯದು ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಶಾಖದಿಂದ. ಔಷಧವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆಯೇ? ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ;
- ರೋಗದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಭಾರೀ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಔಷಧಗಳು ಸ್ವ-ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಹೊರತು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಗೌರವಿಸುತ್ತೀರಿ;
- ಹೆಚ್ಚು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ: ಚಹಾ, ಕಾಂಪೋಟ್, ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯ, ಹಾಲು;
- ಗಂಟಲಿನ ತುರಿಕೆ ಇದ್ದರೆ - ಒಳ್ಳೆಯ ದಾರಿಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯದಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ;
- ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಇರುವ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿ ಮಾಡಬೇಕು.
ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು
27 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಏನು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಬೇಕು? ಹಲವಾರು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ, ಅದರ ನೋಟವು ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ:
- ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ, ಜ್ವರ. ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ನೋಟವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚಳವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ 37.5 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. 27 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಈ ಚಿಹ್ನೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ;
- ತೀವ್ರ ಊತ. ಈ ಸೂಚಕವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮುಖ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಸ್ವಲ್ಪ ಊತ ಇರಬಹುದು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ನಂತರ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗದ ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಊತವು ಗಂಭೀರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ;
- ಆಗಾಗ್ಗೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಪ್ರತಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ;
- ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಸೋರಿಕೆಯು ಆರಂಭಿಕ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಮಾಣವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು - ಒಂದೆರಡು ಹನಿಗಳಿಂದ ಜೆಟ್ಗೆ;
- ಯೋನಿಯಿಂದ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದ ವಿಸರ್ಜನೆ: ರಕ್ತಸಿಕ್ತ, ರಕ್ತದಿಂದ ಗೆರೆಗಳು, ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳು;
- ಮಗುವಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವಿರಾಮ. ಇದು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹೇಳಿಕೆಯಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗದಿರಲು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಉತ್ತಮ;
- ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ. ಎರಡನೆಯದು ತಡವಾದ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು (ಪ್ರತಿ ಜೀವಿಯು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ!), ಆದರೆ ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳು ತಾಯಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ: ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ. ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ಗ್ಯಾಗ್ಗಿಂಗ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ;
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಷ್ಟ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಹೊಳಪು, ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ, ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು. ಕಾರಣ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿರಬಹುದು - ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.
ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಅನುಮೋದಿಸಬೇಕು
27 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:
- ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ನಿಯಮದಂತೆ, ಬದಿಗಳಿಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ;
- ತರಬೇತಿ ಪಂದ್ಯಗಳಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಂಕೋಚನಗಳು ಬಹುತೇಕ ಅಗ್ರಾಹ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಯೋನಿಯಿಂದ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು, ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ;
- ವಿಶಿಷ್ಟ ನೋವು - ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಸುಲಭ;
- ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಸ್ಥಳವು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ನಾವು ಮೂತ್ರದ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನೋವು, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉರಿಯುವುದು, ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವಾಗ ಇತರ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ;
- ನೋವು ಕೆಳ ಬೆನ್ನು, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಲಘು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಕಡಿಮೆ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ, ಕಾಲು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಸೆಳೆತದ ಉತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯವು ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ದೇಹವು ಈ ಘಟನೆಗೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ. ಒಳಗೆ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಹಿತಕರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ನೋವುಪ್ಯೂಬಿಸ್ ಮತ್ತು ಪೆಲ್ವಿಸ್ ಬಳಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಮಗುವಿಗೆ ವರದಕ್ಷಿಣೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
ಮೂಳೆಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಭಿನ್ನವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಮೃದುವಾಗುತ್ತವೆ, ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಸಿಂಫಿಸಿಟಿಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಮಹಿಳೆಯ ನಡಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ನಂತಹ ಉಪದ್ರವವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವಾಗ ತಕ್ಷಣವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಂಚಿಕೆಗಳು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಹಂಚಿಕೆಗಳು ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಸೋಂಕುಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಬಿಳಿ, ತಿಳಿ ನೆರಳಿನ ಏಕರೂಪದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಒಳ ಉಡುಪುಗಳ ಮೇಲೆ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ, ಹಳದಿ, ಹಸಿರು, ಶುದ್ಧ ಅಥವಾ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಗುರುತುಗಳು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಕರೆಯಾಗಿರಬಹುದು!
ಅವರ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಇದಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ವೈವಿಧ್ಯಮಯ, ಫ್ಲಾಕಿ ಅಥವಾ ಮೊಸರು ಸ್ಥಿರತೆ - ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದ ರೋಗಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ.
ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ನೀರಿನಂಶದ ವಿಸರ್ಜನೆಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ - ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು ಅಥವಾ ಗುಶಿಂಗ್ ಜೆಟ್ಗಳು - ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ!
ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಆಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ಎದೆಯು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತಂದರೆ, ನೀವು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ವಿಶೇಷ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
ತಂದೆಯ ಬಳಿ ಇರುವುದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ
ಸೆಕ್ಸ್
ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹೈಪರ್ಟೋನಿಸಿಟಿ ಆಗಿರಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಯು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಾರದು ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ - ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿಷೇಧಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಬಹಳ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿ, ತುಂಬಾ ಆಳವಾದ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಸಂವೇದನೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿದೆ - ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನ್, ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್, ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಮಗುವನ್ನು ಸಹ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಧಿಕೃತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪುರಾಣಗಳು ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಆಧಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.
ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ
27 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಮೊದಲಿನಂತೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತಿರುಗಾಡಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಇಟ್ಟಿಗೆಯಾಗಿದೆ. ಹವಾಮಾನಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಉಡುಗೆ ಮಾಡಿ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಹೋಗಿ.
ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಲು ಲಘು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ
ಹೋಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಬೆಂಚ್ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಶಿಶು ಆರೈಕೆಯ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲಿ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಬೆನ್ನನ್ನು ಇಳಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳು. ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸುವುದು ಏಕೆ ಅಗತ್ಯ:
- ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ;
- ನೀವು ಊತವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು;
- ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಇಳಿಸು;
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿವಾರಿಸಿ.
ಅನೇಕ ಯುವ ತಾಯಂದಿರು, ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ದುಂಡಗಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ, ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿಲ್ಲ: ಅವರು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ವಾಟರ್ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಯೋಗ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಪೋಷಣೆ
27 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ಆಹಾರವು ಹಿಂದಿನ ತಿಂಗಳುಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಇನ್ನೂ ನೈಸರ್ಗಿಕ, ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಸಣ್ಣ ಊಟಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ. ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಕೊಬ್ಬಿನ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಪಿಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಉಪ್ಪಿನಿಂದಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರು ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಬಹಳಷ್ಟು ಬೇಕಿಂಗ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳ ಗುಂಪಿನಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಹಾರವು ತಾಜಾ ಆಹಾರವಾಗಿರಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ವಿಷವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅಪಾಯವಿದೆ
ಪಾಕಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸು - ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿ, ಕುದಿಸಿ, ಬೇಯಿಸಿ, ಉಗಿ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದ ಕುಕ್ಕರ್‌ನಲ್ಲಿ. ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮಾತ್ರ.
ಐಡಿಯಲ್ ಉಪಹಾರ: ಓಟ್ಮೀಲ್ (ಅಥವಾ ಮ್ಯೂಸ್ಲಿ), ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು. ಊಟದ ಮೆನು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು - ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ.
ಭೋಜನವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹಗುರವಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಆಹಾರಕ್ರಮವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಬಳಸಿರಬಹುದು. ತಡವಾದ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸ್ಥಳವಿದೆ - ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೊಸರು, ಕೆಫೀರ್ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್.
ಏನು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಕಾಂಪೋಟ್ಸ್;
- ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು;
- ದುರ್ಬಲ ಚಹಾ;
- ತಾಜಾ (ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ);
- ಸರಳ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಕುಡಿಯುವ ನೀರು ಹೆಚ್ಚು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಇದು ಬಾಯಾರಿಕೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಣಿಸುತ್ತದೆ.
27 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್
ಸಂಪೂರ್ಣ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೆನಪಿಡಿ - ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ! ಮತ್ತು, ನಿಖರವಾಗಿ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ.
ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಇರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
27 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಲೇ ಇದೆ - ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಅನೇಕ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ!
27 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಎರಡು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ, ಅದು ಉಪಯುಕ್ತ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯ ಅಂತರವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
27 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕ
ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಳಿಸಿದ್ದರೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕು ಆಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸುಲಭವಲ್ಲ. 27 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ರೂಢಿಯು 8 ಕೆಜಿ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಈ ರೂಢಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮುಖ್ಯ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು ತಿನ್ನಲಾದ ಬನ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟೀಕ್ನಿಂದ ಆಕ್ರಮಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ನಿಯತಾಂಕಗಳಿಂದ - ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿದ ತೂಕ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗು. ಇದು ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವಗಳ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು. ಗಳಿಸಿದ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯ ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ - ಇದು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟದು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಲು, ತಜ್ಞರಿಂದ ಹಲವಾರು ಶಿಫಾರಸುಗಳಿವೆ:
- ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ. ಮಗುವಿನ ಚಲನೆಗಳ ಕನಿಷ್ಠ ಸಂಖ್ಯೆ 60 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ 10 ಬಾರಿ. ನೀವು crumbs ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರಲಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಬಹಳ ಸಮಯ ತಳ್ಳಲು ಇಲ್ಲ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನೀವು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ: ಬೇಬಿ ಕೇವಲ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪಲ್ಟಿಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಅವನು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾನೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಹಲವರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ: ಮಮ್ಮಿ ಮಲಗಿದ ತಕ್ಷಣ ಮಗು ತನ್ನ ಸಂಜೆ ವಾಯುವಿಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ;
- ಮಗು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಿದ್ದರೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ (ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ);
- ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಥಾನವು ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಇಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಗರ ಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ಪ್ರೇಮಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಎರಡೂ ಭುಜಗಳ ಮೇಲೆ ಧರಿಸಿ. ನೀವು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದರೆ, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಮಲಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಭುಜ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ವಿನಂತಿ ಇರುತ್ತದೆ;
- ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವುದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಅಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳು ಉತ್ತಮ ಆಧಾರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆಯ ಮೂಲಭೂತ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ;
- ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ಓದಿ. ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ: ಪುಸ್ತಕಗಳು, ವ್ಯವಹಾರ ಕಥೆಗಳು, ಹಾಡುಗಳ ಮೂಲಕ;
- ಮಗುವಿಗೆ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಭೇಟಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಲ್, ಶಾಪಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ - ನಿಮ್ಮದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಉಚಿತ ಸಮಯಆಹ್ಲಾದಕರ ಕೆಲಸಗಳು. ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಧನಾತ್ಮಕ ಶೇಕ್;
- ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ ಕಡ್ಡಾಯ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ - ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 26 ಮತ್ತು 30 ವಾರಗಳ ನಡುವೆ ಇದನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ - ವಾಂತಿ, ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ;
- ಹಿಂದೆ, ಮಹಿಳೆ Rh ಅಂಶಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ 28 ನೇ ವಾರದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು 34 ರವರೆಗೆ, ನೀವು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗಬಹುದು - ರೀಸಸ್ ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಅಂತಹ ಮತ್ತೊಂದು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
27 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಜನನವು ಮಗುವಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಉತ್ತಮ 90% ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈಗ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸ್ವತಂತ್ರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿವೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಏಳನೇ ತಿಂಗಳು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ: ಇದು 27 ನೇ ವಾರದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ರೂಪುಗೊಂಡಿವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹೊರಗೆ ಜೀವನಕ್ಕೆ ತಯಾರಾಗುತ್ತವೆ. ಮೆದುಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದೆ.
27 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ತೂಕವು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಆಗಿದೆ: ಇದು 900 ಗ್ರಾಂನಿಂದ 1300 ಗ್ರಾಂ (ಸರಾಸರಿ ಮೌಲ್ಯಗಳು) ಆಗಿರಬಹುದು. 27 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಗಾತ್ರ (27 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಫೆಟೋಮೆಟ್ರಿ) ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 27 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಗಾತ್ರ (27 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್) 34-37 ಸೆಂ, ಕಿರೀಟದಿಂದ ಕೋಕ್ಸಿಕ್ಸ್ 24-26 ಸೆಂ.
ಭ್ರೂಣದ ತಲೆಯ ಸರಾಸರಿ ಆಯಾಮಗಳು, ಮಗು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ:
- ಬೈಪಾರಿಯೆಟಲ್ ಗಾತ್ರ (ಬಿಪಿಆರ್ 27 ವಾರಗಳು) 69 (ಮಿಮೀ);
- ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಪರಿಧಿಯು 215 (ಮಿಮೀ);
- ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಪ್ರದೇಶವು 3675 (ಮಿಮೀ).
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 27 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ರೆಟಿನಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. 26-27 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ನೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಹೀರುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಜನನದ ನಂತರವೂ ನೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ.
ಮಗುವಿನ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಭ್ರೂಣದ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಜರಾಯು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಭ್ರೂಣದ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ರಕ್ತದ ನಡುವಿನ ಅನಿಲ ವಿನಿಮಯವು ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಮೂಲಕ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣದ ಉಸಿರಾಟದ ಚಲನೆಗಳು ಉಸಿರಾಟದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡದ ನಂತರ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
27 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ
ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಸುತ್ತಲು ಕಷ್ಟ, ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವು ಹಿಂಸೆ, ಬೆವರುವುದು ಕಿರಿಕಿರಿ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ, ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಭಂಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಿಂಭಾಗವು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಒಲವು ತೋರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಾಟಬೇಡಿ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಬಾಗಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಬಾಗಬಾರದು. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾಶಯವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ತೀವ್ರ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದಿರುವವರು ಧೂಮಪಾನದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಇರಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವು ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯಿಂದ ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುತ್ತದೆ.
ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವವರು, ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ತೂಕದ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ತುಂಬಾ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಜೀನ್ಸ್‌ಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರದಂತೆ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ವಿಶಾಲವಾದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಹೊಂದಿರುವ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ನೀವು ವಿಶೇಷ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಮತ್ತು ಜೀನ್ಸ್ ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲುಗಳು ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ, ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಧರಿಸಬೇಕು, ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಇಲ್ಲದೆ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ತೂಕದ ಹೆಚ್ಚಳದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನೀವು ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಾರದು, ನೀವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ತರ್ಕಬದ್ಧ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ಮಗುವಿನ ಜನನದ ದಿನಾಂಕದ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಸ್ತನವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಆಗುತ್ತದೆ 
ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ, ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅದರಿಂದ ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತದೆ.
27 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣವು ಈಗಾಗಲೇ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಅವನ ದೇಹವು ಪ್ರಮಾಣಾನುಗುಣವಾಗಿದೆ, ಅವನ ಮುಖವು ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಅವನು, ಬೆಳಕು ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ತಲೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ತೂಕ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ಹೆಚ್ಚಳದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಮಗು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ಬಡಿತ - ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 140 ಬೀಟ್ಸ್, ಉಸಿರಾಟ - ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 40 ಬಾರಿ. ಆರಂಭಿಕ ಜನನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, 27-28 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣವು 85% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಬದುಕುಳಿಯುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಎತ್ತರ-ತೂಕದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 27 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್, ಸಕ್ಕರೆ, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರತಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸುತ್ತಳತೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫಂಡಸ್ನ ಎತ್ತರವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟೆತೊಸ್ಕೋಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಭ್ರೂಣದ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ತೂಕ ಸೇರಿದಂತೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ದಾಖಲೆಯಲ್ಲಿ ನಮೂದಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಅವರ ದೂರುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈದ್ಯರು ನಡೆಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ ಆ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ವಿನಾಯಿತಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಶೋಧನೆಸಂಭವನೀಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು.
ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಳ, ಅದರ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಜರಾಯುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಪಾರದರ್ಶಕತೆಯಾಗಿದೆ.
ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್
ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ಅನೇಕ ಜನ್ಮಜಾತ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮೂರು ಬಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ. ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಅನ್ನು 11-13 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ 16-20 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 30 ರಿಂದ 36 ವಾರಗಳವರೆಗೆ.
ಅಂತೆಯೇ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಈಗಾಗಲೇ ಹಿಂದೆ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಒಂದು ತಿರುವು ಸುಮಾರು 3-4 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ.
ಮಗು ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ
ಈ ವಾರ, ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಸುಮಾರು 900 ಗ್ರಾಂ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ವಿಮರ್ಶೆಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, 27 ವಾರಗಳವರೆಗೆ, ಭ್ರೂಣವು ಹೂಕೋಸುಗಳ ತಲೆಯಂತೆ ತೂಗುತ್ತದೆ. ಕಿರೀಟದಿಂದ ನೆರಳಿನವರೆಗೆ ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಉದ್ದವು ಸುಮಾರು 35-36 ಸೆಂ.ಮೀ.
ಈಗಾಗಲೇ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.
ಮಗು ತನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹೀರುತ್ತದೆ.
ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ರಚನೆಯು ಬಹಳ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ.
ಭ್ರೂಣದ ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಗಳು ಬಹುತೇಕ ರೂಪುಗೊಂಡಿವೆ, ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಜನಿಸಿದರೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗೆ ಕೆಲವು ದುರ್ಬಲ, ಆದರೆ ಲಯಬದ್ಧ ಚಲನೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸುತ್ತಾಳೆ - ಇದು ಮಗುವಿನ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ. ಅಂತಹ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಚಿಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಯಿ ಚಿಂತಿಸಬಾರದು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಟಿಕ್ಲ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಬೇಕು.
ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಮಗು ಏಕೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ, ಓದಿ
ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 27 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಭ್ರೂಣದ ಜನನಾಂಗಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿವೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಯೋನಿಯ, ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರೋಟಮ್ ಮತ್ತು ಶಿಶ್ನವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮಗು "ವೀಕ್ಷಕರಿಗೆ" ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ತಿರುಗದಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಭ್ರೂಣವು ಯಾವ ಲಿಂಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಕು.
ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಮಗು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನನಾಂಗಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 27 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ: ಸಂವೇದನೆಗಳು
ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು ಅಂತ್ಯಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇನ್ನೂ ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯು ಹೊಸ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯು ಕರುಗಳಲ್ಲಿನ ಸೆಳೆತದಿಂದ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈಗ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ, ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಕಾಲುಗಳಿಂದ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮುಂಡ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವ ನರ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ ಸೆಳೆತವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಸೆಳೆತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಕರುವನ್ನು ಎಳೆಯುವುದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಹಾರ ಬರುತ್ತದೆ.
ಸೆಳೆತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಬೇಕು, ತದನಂತರ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಿರುಗಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಕರು ಮಸಾಜ್ ನೀಡುವುದು ಸಾಕು.
ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ನೋವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಗರ್ಭಾಶಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಇವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ.
ಈ ರೀತಿಯ ನೋವು ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವಿನಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಡಬೇಕು. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಎರಡನೆಯದು ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉಬ್ಬುವುದು, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಅಜೀರ್ಣದಿಂದ ಅವಳು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಬಹುದು.
ಅಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆಚರಣೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸೇವನೆಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ.
ಆದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ನೋವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಹೊಟ್ಟೆಯು ಕಲ್ಲಿಗೆ ತಿರುಗಿದಂತೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮಹಿಳೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಕಾಯದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು. ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಯಾವುದೇ ಬೆದರಿಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು, ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಾರದು.
ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ನೋವು
ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ದೇಹದ ಈ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಚಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವು ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಅವರು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು "ಧರಿಸುವುದು" ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತಿದೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಅಂತಹ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮನೆಯ ಸಮೀಪವಿರುವ ಈ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
ಆರಾಮದಾಯಕ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇಲ್ಲ ಹೆಚ್ಚು ಎತ್ತರದ ಚಪ್ಪಲಿಗಳುಮತ್ತು ಕಿರಿದಾದ ಕ್ಯಾಪ್ಸ್. ಸ್ಥಿರ, ಮೃದು, ಆರಾಮದಾಯಕ ಬೂಟುಗಳುಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮುಂದಿನ 13-15 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹಂಚಿಕೆಗಳು
ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಸ್ಪಷ್ಟ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣ, ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹುಳಿ ವಾಸನೆ ಸಹ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.
ಲಿನಿನ್ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಒದ್ದೆಯಾದ ನೀರಿನ ವಿಸರ್ಜನೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಈ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸೋರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು. ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ. ಬಲವಾದ ಹೊರಹರಿವು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು. ನೀವು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಸರ್ಜನೆಯಿಂದ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು: ಹಿಂದಿನದು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಛಾಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಹಸಿರು, ಕಂದು, ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ ವಿಸರ್ಜನೆಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಸಬೇಕು.
ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ನ ಸ್ಥಿರತೆಯು ಚೀಸೀ ಆಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ಚಕ್ಕೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಇದು ಥ್ರಷ್ (ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್) ನ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ತಾಯಿಗೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ. ಜನನ ಕಾಲುವೆಯ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಇದಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ವಾಕರಿಕೆ
ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಿಂದೆ ಉಳಿದಿವೆ, ಆದರೆ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಮಧ್ಯೆ, ಮಹಿಳೆಯು ಎದೆಯುರಿಯಂತೆ ವಾಕರಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ, ಅದನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವುದು, ನೀವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.
ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ ಮತ್ತು ಆಲಿಗೋಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್
ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ (ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ) ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಮುಕ್ತ ಚಲನೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ನಡುವಿನ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಜನನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೊದಲ ಅವಧಿ.