ಬೇಸಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣದ ಸಮಯ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ - ಮಗುವಿನ ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯವಿದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಅನೇಕ ಜನರು ಮಿಂಟ್ಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀಡುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅಸಂಭವರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಮಗು ಏಕೆ ಅಲುಗಾಡುತ್ತಿದೆ?
ನಿಯಮದಂತೆ, ಎರಡು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ರಸ್ತೆಯನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೈನೆಟೋಸಿಸ್ (ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದ) ಒಂದು ರೋಗವಲ್ಲ. ಕೈನೆಟೋಸಿಸ್ ವಿಭಿನ್ನ ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ಖಚಿತವಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಸ್ವಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.
ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಅಲ್ಲದೆ, ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣವು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಾಗ ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದರೆ ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಅಪರೂಪವಾಗಿ, ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಗಂಭೀರವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಇತರ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇಎನ್ಟಿ ತಜ್ಞ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ನರವಿಜ್ಞಾನಿ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
- ಮಗು ಮಲಗಬೇಕು. ನೀವು ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವನು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಹಾರ ನೀಡಿ ನೇರ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ಆಹಾರ.
- ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಳೆಯುವ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ . ಶುಂಠಿಯ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಪುದೀನ ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ವಿವಿಧ ವಾಸನೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ. ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಮುನ್ನ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ, ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕುಡಿಯಲು, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಲು ಸಹ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ಮಗು "ಅಲುಗಾಡದ" ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆರಿಸಿ . ಮುಂಭಾಗದ ಸೀಟಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ (ಚಕ್ರದ ಮೇಲೆ) ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
- ವಿಶೇಷ ಮಕ್ಕಳ ಕಾರ್ ಆಸನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ - ಇದನ್ನು ಹಿಂದಿನ ಸೀಟಿನಲ್ಲಿ (ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ) ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನೇರವಾಗಿ ಕುಳಿತಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮಗುವನ್ನು ಮುಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಿರುಗುವುದು, ತಿರುಗುವುದು.
- ಮಗುವಿಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಿ, ಅವನು ಮಲಗುವುದು ಉತ್ತಮ . ಅವನು ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಆಟವನ್ನು ಆಡಿ, ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ಪದ್ಯವನ್ನು ಕಲಿಸಿ.
- ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ, ಓದಿ.
- ರಸ್ತೆ ಕೆಫೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ.
ಮಗುವನ್ನು ರಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಇಲ್ಲ! ಕೆಲವು ಪೋಷಕರು, ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬದಲು, ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಹೀಗಾಗಿ ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹೆದರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಮಗು ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ:
- ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಹುಳಿ ಸೇಬಿನ ಸ್ಲೈಸ್ ನೀಡಿ.
- ಕಿಟಕಿಯನ್ನು ತೆಗೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪೋಷಕರು ಕರಡುಗಳಿಗೆ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ.
- ಚಾಲಕನನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಹೇಳಿ, ಮಗುವನ್ನು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಒಣ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿ.
ಗಮನ! ಅಕಾಲಿಕ ಸಹಾಯದಿಂದ, ವಾಂತಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣವನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ:
- ವೃತ್ತಾಕಾರದ ತಲೆ ಚಲನೆಗಳು. ನಿಧಾನ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಂತರ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
- ಮುಂದಕ್ಕೆ, ಬಲಕ್ಕೆ, ಎಡಕ್ಕೆ ಓರೆಯಾಗಿಸಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ - ಓರೆಯಾಗಿಸುವಾಗ, ಅವನು ಬಿಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅವನು ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದಾಗ, ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್. ಹುಡುಗರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ನೀವು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಬೇಕು (ನಿಮ್ಮ ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲಗೈಯನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಿರಿ).
- ವೇಗವಾಗಿ.ಮೊದಲು ತೆರೆದ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮುಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಯಿತು.
ಸೋಮರ್ಸಾಲ್ಟ್‌ಗಳು, ಅಸಮ ಬಾರ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಪುಲ್-ಅಪ್‌ಗಳು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಏರಿಳಿಕೆ, ಸ್ವಿಂಗ್‌ಗಳು, ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ತಿರುಗಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಬಹುದು.
ಮಗುವಿಗೆ ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಔಷಧಿಗಳು
- ಡ್ರಾಮಿನಾ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ ಅವರು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸೈಕೋಟ್ರೋಪಿಕ್ ರಾಸಾಯನಿಕ ಔಷಧಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
- ಏವಿಯಾಮೋರ್(ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಲೋಝೆಂಜಸ್, ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಸಣ್ಣಕಣಗಳು). ಅವರು ಹೋಮಿಯೋಪತಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅವರು ಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ರಸ್ತೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನೂ ನಿಖರವಾದ ಡೇಟಾ ಇಲ್ಲ.
- ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಪ್ಲಾಸ್ಟ್ (ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಪ್ಯಾಚ್) ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಶುಂಠಿಯ ಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ಕಿವಿಗಳ ಹಿಂದೆ ಅಂಟಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು 3 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ.
- ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಕಂಕಣ ಒಂದು ಬಿಂದುವಿನ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಚೆಂಡನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. 3 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ವರ್ಟಿಗೋಚೆಲ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಹನಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಮಿಯೋಪತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಒಂದು ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು 4 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು 12 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಹನಿಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
- ಕೊಕ್ಯುಲಿನ್ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಪ್ರವಾಸದ ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ಕಿನೆಡ್ರಿಲ್ಸಂಯೋಜಿತ ಔಷಧವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು 3 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರವಾಸದ ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಿನೆಡ್ರಿಲ್ ಪ್ರಬಲವಾದ ಔಷಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಫಾರ್ಮಸಿಗಳು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಪುದೀನ ಮಿಠಾಯಿಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರು ಬ್ಯಾಂಡ್-ಸಹಾಯದೊಂದಿಗೆ ಹೊಕ್ಕುಳವನ್ನು ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಮುಚ್ಚಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅನೇಕರು ಅಂತಹ ಪವಾಡ ವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ರಾಕ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ಅವನ ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣವನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಿ. ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಸಹ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಗಿಸಬೇಡಿ, ಅವೆಲ್ಲವೂ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ, ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವಾಸ ಶುಭಾವಾಗಿರಲಿ!
ಮಗುವು ಕಾರು ಅಥವಾ ಬಸ್ಸು, ವಿಮಾನ ಅಥವಾ ಹಡಗಿನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುವಾಗ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕೈನೆಟೋಸಿಸ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹೆಸರು. ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯು ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣ, ದೃಶ್ಯ ವಿಶ್ಲೇಷಕ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ನಡುವಿನ ಅಸಂಗತತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಮಗುವಿನ ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಅವನಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು? ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸುವುದು?
ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ನೇರವಾಗಿ ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಮತ್ತು ಚಲನೆಗೆ ಅವನು ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಕೈನೆಟೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಸಾರಿಗೆ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಲಯಬದ್ಧವಲ್ಲದ ಚಲನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣಕ್ಕೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಗಂಭೀರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:
- ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಪಲ್ಲರ್, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಸಂಭವನೀಯ ಮೂರ್ಛೆ;
- ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ;
- ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಅತಿಸಾರ,;
- ಅಳುವುದು, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ಹೇರಳವಾದ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದು;
- ವಾಸನೆಯ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಹೃದಯದ ಲಯದ ಅಡಚಣೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಇಎನ್ಟಿ ಅಂಗಗಳು ಅಥವಾ ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಕಿನೆಟೋಸಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗಮನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಮಗುವಿನ ವಿಚಾರಣೆ, ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯ ಅರ್ಥವನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 1-2 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಅದನ್ನು ಸ್ವತಃ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ಹೇಗೆ
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಇರಬೇಕು. ಹೊರಡುವ 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ. ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಹಾಲನ್ನು ನೀಡದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಮಗುವು ಅಸ್ವಸ್ಥರಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಮುಂದೂಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ವಾಕರಿಕೆ, ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆ, ನರ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಔಷಧಿಗಳಂತೆ, ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳಿವೆ. ಅವರು ದೇಹದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ದುರ್ಬಲ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯ, ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಲೋಝೆಂಜಸ್, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:
ಮಗುವಿಗೆ ವಾಂತಿ ಇದೆ: ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು?
ನೆನಪಿಡಿ! ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದೋಣಿಗಳು, ಹಡಗುಗಳು, ರೈಲುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣ, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆ, ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ - ಆರಾಮದಾಯಕ ಕಾರು ಚಾಲನೆ.
ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸದೆ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ತಿರುವುಗಳು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಬ್ರೇಕಿಂಗ್ ಇಲ್ಲದೆ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಕಾರನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಮಗು ಸೀಟಿನಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು, ದೇಹ ಮತ್ತು ಮುಖವನ್ನು ಪ್ರಯಾಣದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಬೇಕು. ಮಗು ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸದಂತೆ ಅಥವಾ ಪಕ್ಕದ ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ನೋಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ಇದು ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆ. ಕಾರಿನಲ್ಲಿನ ತಾಪಮಾನವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಅದು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಬೇಕು. ಅದು ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ವಿಂಡೋವನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ. ಅವನು ತನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಸೂಚಿಸಿ, ಅವನು ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವನ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
ವಾಕರಿಕೆ, ಆಳವಾದ ಉಸಿರು, ನಿಶ್ವಾಸಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಅಳತೆಯನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಸಿಹಿ ಚಹಾ, ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ. ಹಾಗೆಯೇ ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಲವು ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಮಿಂಟ್ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನೀಡಬಹುದು.
ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ತಡೆಯಲು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಬಹಳ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ.
ಕಾರಿನಲ್ಲಿನ ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ:
- ಮಗು ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅವನು ತಣ್ಣನೆಯ ಬೆವರಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ, ಹೆಚ್ಚು ಉಸಿರಾಡುತ್ತಾನೆ;
- ಮುಖ ಕ್ರಮೇಣ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ;
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದು ಇದೆ;
- ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ;
- ಶಿಶುಗಳ ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಅವರು ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣವೇ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರು ನಿಮ್ಮ ರಾಕ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮಗು, ಅಂದರೆ ಅವನ ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣವು ಈಗಾಗಲೇ ವಯಸ್ಕರಂತೆ ಚಲನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಇನ್ನೂ ಅಪಕ್ವವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಮಗು ಏಕೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ?
ಕಾರು ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅದರಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿರುವ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ ದ್ವಂದ್ವ ಭಾವನೆ ಇರುತ್ತದೆ: ಒಂದೆಡೆ, ಅವನು ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅವನು ಇನ್ನೂ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಮಗುವಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗದ ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣ, ಇದು ಸಮತೋಲನದ ಅಂಗವಾಗಿದೆ, ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವು ಶಾಖ, ಕಾರಿನ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಲುಗಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ದೇಹದ ಇತರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಂತೆ, ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ - ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇತರರಿಗೆ ಅದು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯು ಮಗುವಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವನ ನರಮಂಡಲದ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಮೂರು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ, ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು.
1. ಕಾರಿನಲ್ಲಿ - ಇವುಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಾಗಿವೆ: ಕೋಕ್ಯುಲಿನ್, ಬೋನಿನ್, ಏರ್-ಸೀ, ಡ್ರಾಮಿನ್. ಅವರು ವಯಸ್ಸಿನ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.
2. ವಿವಿಧ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು:
3. ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣದ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಸವಾರಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ವೇಗವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.
4. ಮಗುವಿನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಧರಿಸಿರುವ ವಿಶೇಷ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಸಾಧನಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣ ಕೇಂದ್ರಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಶೇಷ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ.
ಆಧುನಿಕ ಜೀವನದ ವೇಗವು ಸಾರಿಗೆ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ನಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ಕುಟುಂಬಗಳು ಕಾರು ಹೊಂದಿವೆ ಅದರ ಮೇಲೆ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಒಂದು ಸ್ಥಳದಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಸುಲಭತೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗಳಂತಹ ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮಗು ಏಕೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ತುಂಬಾ ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ಪೋಷಕರು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.
ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ಸಾಗಣೆಯಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣಗಳು
ಕಿನೆಟೋಸಿಸ್ ಎಂಬುದು ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೆಸರು, ಇದರಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಬಸ್, ಟ್ರಾಮ್, ಹಡಗು ಮತ್ತು ವಿಮಾನದಲ್ಲಿಯೂ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ಸ್ವಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಏರಿಳಿಕೆ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಒಂದು ರೋಗವಲ್ಲ, ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.
ನಿಯಮದಂತೆ, 2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಿನೆಟೋಸಿಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸುಮಾರು 10-12 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮಗು ಕೂಡ ರಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣದ ಅಪಕ್ವತೆಯಿಂದಾಗಿ. ಕೆಲವು ವಯಸ್ಕರು ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿನ ಚಲನೆಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ರೈಲು ಮತ್ತು ವಿಮಾನದ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇತರರಿಗೆ, ಸ್ವಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಏರಿಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವರಿದ ನಂತರವೂ ಕಡಲತೀರವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹುಡುಗರಿಗಿಂತ ಹುಡುಗಿಯರು ಕೈನೆಟೋಸಿಸ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರಣಗಳು:
- ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗದಿರುವುದು. ಯಾವುದೇ ಪಿಚಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ, ನರಮಂಡಲವು ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ. ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಹಿಂದಿನ ಸೀಟಿನ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಆಸನವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ - ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಪಿಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
- ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವ ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
- ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯ ಕೊರತೆ. ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವ ಮೂಲಕ ಮಗುವಿಗೆ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
- ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂಶ. ಹಿಂದಿನ ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವನು ಕಾಯುತ್ತಾನೆ - ಇದು ಕೈನೆಟೋಸಿಸ್ಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಅದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರಬಹುದು.
ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕಾರಣಗಳು:
- ಶ್ರವಣ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ - ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿದೆ;
- ಸೈನಸ್ಗಳ ಉರಿಯೂತ (ಸೈನುಟಿಸ್, ಸೈನುಟಿಸ್);
- ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ;
- ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ರೋಗಗಳು;
- ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಸಿಸ್.
ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣವು "ಕೋಕ್ಲಿಯಾ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅಂಗವಾಗಿದ್ದು, ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವು ಬದಲಾದಾಗ ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ನರಗಳ ಮೂಲಕ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷ ಟ್ಯೂಬ್ಗಳ "ಬಸವನ" ಕೆಲಸದಿಂದಾಗಿ. ಅವು ದ್ರವದಿಂದ ತುಂಬಿದ ಟೊಳ್ಳಾದ, ಬಾಗಿದ ಕೊಳವೆಗಳಾಗಿವೆ. ಕೊಳವೆಗಳ ಒಳಗಿನ ಮೇಲ್ಮೈ ಸಣ್ಣ ಸಿಲಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದ್ರವವು ಚಲಿಸುವಾಗ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ದೇಹವು ತನ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗ ದ್ರವವು ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳು ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣದ ಸಂಕೇತಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಪಂಚದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸಿಲಿಯಾವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿದಾಗ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಅಂಗಗಳು.
ಚಲಿಸುವಾಗ, ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸದಿಂದಾಗಿ ಮಕ್ಕಳ ಮೆದುಳು ಸಂಕೇತಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾರನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ, ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣವು ಚಲನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೃಷ್ಟಿಯ ಅಂಗಗಳು ವಿರುದ್ಧವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ರವಾನಿಸುತ್ತವೆ. ಮಗು ಕಿಟಕಿಯ ಹೊರಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಚಲನೆ ಇದೆ.
ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಹಾರುವಾಗ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣುಗಳು ವಸ್ತುವಿನ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ, ಮಗುವು ಚಲನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಟೇಕ್ಆಫ್ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣದ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಚಲನೆಯನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೋಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ವೈಫಲ್ಯ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಮೆದುಳು ಈ ಹಿಂದೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ವಿರಳವಾಗಿ ವಾಕರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಳಗಿನ ಕಿವಿ ಮತ್ತು ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗದ ಕಾರಣ 2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಕಿನೆಟೋಸಿಸ್ಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಮಗುವಿಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಯಾವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು?
ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣದಿಂದ ಮೆದುಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ನರ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಅನೇಕ ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಗು ಕಿನೆಟೋಸಿಸ್ನ ವಿವಿಧ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು:
- ಭಾವನಾತ್ಮಕ - ಭಯದ ನೋಟ, ಪ್ಯಾನಿಕ್, ಅಥವಾ, ಬದಲಾಗಿ, ಯೂಫೋರಿಯಾ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆಗಳು;
- ಸಸ್ಯಕ - ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಪಲ್ಲರ್, ಹೇರಳವಾದ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದು, ಮೂರ್ಛೆ;
- ಸ್ನಾಯು - ಸಮತೋಲನ ನಷ್ಟ, ನಡೆಯುವಾಗ ತೂಗಾಡುವುದು.
ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿರಳವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಮಿಶ್ರ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ರೂಪಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಕೈನೆಟೋಸಿಸ್ನ ವೈವಿಧ್ಯಗಳು:
- ನರ - ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ;
- ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ - ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ವಾಸನೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ, ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ;
- ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ - ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಥವಾ ನಿಧಾನವಾದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.
ಮಗುವಿಗೆ ಕಾರು ಅಥವಾ ಇತರ ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಲತೀರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಗಮನ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಪೋಷಕರು ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಮೊದಲು ಪ್ರಯಾಣಿಸದ ಹಡಗು ಅಥವಾ ರೈಲಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೈನೆಟೋಸಿಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಕಿನೆಟೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಇವುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:
- ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ (ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ);
- ಮಗುವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಆಟಅಥವಾ ಕಾರ್ಟೂನ್ ನೋಡುವುದು
- ದೂರ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ನೋಡಲು ಕೇಳಿ;
- ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ;
- ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಕಠಿಣವಾದ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು ಸುಗಂಧವನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು:
- ಮಗುವಿಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಿ, ಭಯಾನಕ ಏನೂ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿವರಿಸಿ. ಪೋಷಕರಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮಾಡುವುದು ಅಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಗುವಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ. ವಿಂಡೋವನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ.
- ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ತಂಪಾದ ಅಲ್ಲದ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳು ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಮೂಲಕ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಪುದೀನಾ ಸ್ಲೈಸ್ ಹಾಕಿ. ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಪುದೀನವು ವಾಕರಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಕಾರನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ.
- ಒದ್ದೆಯಾದ, ಸುಗಂಧ ರಹಿತ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಕೈ ಮತ್ತು ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಿ.
ಮಕ್ಕಳ ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳು
ಪ್ರಸ್ತುತ, ಕೈನೆಟೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹಲವು ಔಷಧಿಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಗುಳಿಗೆಗಳು, ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಪ್ಯಾಚ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಗಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಹಣವನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಅಡ್ಡ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
ನಿಯಮದಂತೆ, ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಅವರು ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಔಷಧಿಗಳು
ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳು:
ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು
ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಪುದೀನ. ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು, ನೀವು ಅವರಿಂದ ನೀರನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಅನುಕೂಲಕರ ಬಾಟಲಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಿ. ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
- ಹಸಿರು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು. ವಾಕರಿಕೆ ಉಂಟಾದಾಗ ಅಗಿಯಿರಿ.
- ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು. ಕರವಸ್ತ್ರದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಡಿ, ಪರಿಮಳವನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ.
- ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಪುದೀನ. ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕರಗಿಸಿ. ನಂತರ ಗ್ಯಾಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.
ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣದ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣದ ರಚನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. 2 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ:
- ಮುಖ ಕೆಳಗೆ ಮಲಗಿರುವ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ವಿಮಾನದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.
- ದೊಡ್ಡ ಚೆಂಡಿನ ಮೇಲೆ ತರಗತಿಗಳು. ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ರಾಕಿಂಗ್.
- ಜಿಗಿತಗಾರರು.
- ಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ರಾಕಿಂಗ್.
3 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳು:
ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ಈಜು;
- ನೃತ್ಯ;
- ಆಕರ್ಷಣೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸವಾರಿ;
- ಕುದುರೆ ಸವಾರಿ.
ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯು ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಸ್ಥಳಗಳು
ಸುದೀರ್ಘ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ರಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:
- ಕಾರಿನಲ್ಲಿ - ಮಗುವಿಗೆ ರಸ್ತೆಯ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಆಸನವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ. ಚಿತ್ರವು ಬೇಗನೆ ಬದಲಾಗದಂತೆ ಪಕ್ಕದ ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕಿಟಕಿ ತೆರೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ. ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯು ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ರಾಕಿಂಗ್ ಅನುಭವಿಸುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ತೆರೆದ ಕಿಟಕಿಯ ಹತ್ತಿರ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.
- ರೈಲಿನಲ್ಲಿ, ಮಗು ಮುಂದೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಆಸನಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ.
- ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ, ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ತೆರೆದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಸನಗಳು ಕಾಕ್‌ಪಿಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಕ್ಯಾಬಿನ್ನಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅಲ್ಲಿ ಟೇಕ್ಆಫ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಕಡಿಮೆ ಅಲುಗಾಡುತ್ತದೆ. ಇವು ವಿಮಾನದ ರೆಕ್ಕೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಆಸನಗಳಾಗಿವೆ.
- ಹಡಗಿನಲ್ಲಿ - ಅಂತಹ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಕಡಿಮೆ ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ತೆರೆದ ನೋಟವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಸಹ ಅಸಾಧ್ಯ. ಮಗುವಿಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪೋಷಕರು ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
Kinetoz - ಇಂಗ್ಲಿಷ್ನಿಂದ "ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯ" ಎಂದರ್ಥ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೈನೆಟೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳು ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕೆಲವರು ಮಾತ್ರ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅಪರೂಪದ ವಿನಾಯಿತಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿನ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣಗಳು
ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಕೈನೆಟೋಸಿಸ್ನ ಸ್ಥಿತಿಯು ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಸಮತೋಲನದ ಅಂಗವು ನಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಯ ಪೊರೆಯ ಚಕ್ರವ್ಯೂಹದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲಿಂದ, ಸಿಗ್ನಲ್‌ಗಳು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮೂಲಕ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸೆರೆಬೆಲ್ಲಮ್‌ಗೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಲನೆಗಳ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಅಥವಾ ಅವನ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಯ ಅಂಗದಿಂದ ಅಸಮಂಜಸ, ಸಂಘರ್ಷದ ಮಾಹಿತಿ ಸಂಕೇತಗಳಿಂದಾಗಿ ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ದೃಷ್ಟಿಯ ಅಂಗವು ಮೆದುಳಿಗೆ ಚಲನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣವು ನಾವು ಚಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ನಾವು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಹೋಗಬೇಡ, ಓಡಬೇಡ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಒಂದು ವೈಫಲ್ಯ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಫಲಿತಾಂಶವು ಚರ್ಮದ ಬ್ಲಾಂಚಿಂಗ್, ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಏಕೆ? ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿನ ಸಮತೋಲನದ ಅಂಗವು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಯ ಅಂಗದಿಂದ ಮಾಹಿತಿ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವಷ್ಟು ಪರಸ್ಪರ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಮಗುವಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು?
ಕಿನೆಟೋಸಿಸ್ನ ಅಹಿತಕರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣವನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ರೀಡೆ, ನೃತ್ಯ, ಈಜುಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಮಕ್ಕಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣವನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳುಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಮಗೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗು ರಾಕ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಲೆ ಓರೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ತಿರುವುಗಳು; ಹಿಂತಿರುಗಿ ನಡೆಯುವುದು; ಫಿಗರ್ "ನುಂಗಲು"; ಒಂದು ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಹಾರಿ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಕ್ರಮೇಣ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಅನಿಮೇಟೆಡ್ ಸರಣಿ ಸ್ಮೆಶರಿಕಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಒಂದು ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಅದರ ನಾಯಕರು ಕೇವಲ "ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಉಪಕರಣ ... ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣ!" ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಅಂಶಗಳೂ ಇವೆ. ಕೈನೆಟೋಸಿಸ್ನ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಅಹಿತಕರವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಶಬ್ದಗಳು ಮತ್ತು ವಾಸನೆಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜೋರಾಗಿ ಸಂಗೀತ, ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ, ಗ್ಯಾಸೋಲಿನ್ ವಾಸನೆ, ಸುವಾಸನೆ, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ.
ಕ್ಯಾಬಿನ್ನಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ತಾಪಮಾನವು 18-20 ಡಿಗ್ರಿ.
ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ (ಪ್ರತಿ 1-1.5 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ) ನಿಲುಗಡೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾರಿನಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ.
ಪ್ರವಾಸದ ಮೊದಲು ಮಗು ಶಾಂತವಾಗಿದೆ, ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಮಗುವನ್ನು ರಸ್ತೆಯಿಂದ ದೂರವಿಡಿ: ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಪ್ರಾಸವನ್ನು ಹೇಳಲು ಹೇಳಿ, ಅವನಿಗೆ ಹೊಸ ಆಟಿಕೆ ನೀಡಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಮಗುವು ಬದಿಗೆ ಅಥವಾ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ರಸ್ತೆಗೆ ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮ.
ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಕಾರಿನಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಿರ ವಸ್ತುವಿನ ಮೇಲೆ ಮಗುವಿನ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಮಗುವಿಗೆ ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬೇಕು:
ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾರಿನಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ, ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ನಡೆಯಿರಿ.
ಮಗು ತೆಳುವಾಗಿ ತಿರುಗಿದರೆ, ಅವನು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ನಂತರ ನೀವು ಅಮೋನಿಯದ ಸ್ನಿಫ್ ಅನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಕೈನೆಟೋಸಿಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಔಷಧೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು
ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನೀವು ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಮಕ್ಕಳ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅತಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅನುಭವಿ ವೈದ್ಯರು ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು: ಸ್ಕೋಪೋಲಮೈನ್, ಏರಾನ್, ಮೆಕ್ಟೋಸಿನ್, ಡ್ರಾಮಿನಾ, ಬೋನಿನ್, ಡಿಪ್ರಜಿನ್, ಮೆಟೊಪ್ಲೋಕ್ರಾಮೈಡ್, ಥೈಥೈಲ್ಪೆರಾಜೈನ್, ಏರ್ ಸೀ ಮತ್ತು ಇತರರು.
ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು
ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ತಿಳಿದಿವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಜನರು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ಔಷಧೀಯ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದಲ್ಲಿ ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಕೈನೆಟೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸರಳವಾದ ಅಲ್ಲದ ಔಷಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಪುದೀನ ಅಥವಾ ಹುಳಿ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಿಂಬೆ ತುಂಡು, ಹುಳಿ ಸೇಬು, CRANBERRIES, ಹಳದಿ ಚೆಂಡುಗಳು, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ನೀಡಿ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಲಘು ಬೆಳಕು ಆಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಸಾಕು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಹೋರಾಟ.
ಅನಾರೋಗ್ಯ-ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಜ್ಯೂಸ್, ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ನೀವು ನೀಡಬಹುದು. ನಿಂಬೆ ರಸ, ಪುದೀನ ಚಹಾ. ಪಾನೀಯವು ತಂಪಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ತಂಪಾಗಿರಬಾರದು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು.
ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಒಳಭಾಗದ ಮಸಾಜ್, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಪಾಯಿಂಟ್ಗಳು ನೆಲೆಗೊಂಡಿವೆ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ವಾಕರಿಕೆ, ಚರ್ಮದ ಬ್ಲಾಂಚಿಂಗ್ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಒದ್ದೆಯಾದ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಮಗುವಿನ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ಅದು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತನಗೆ ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಹಿಂಸೆಗಳಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿದೆ.