Bəzən biz qızlar çölə çıxmaq üçün makiyaj etməkdə çox tənbəl oluruq, amma pis görünməyə gücümüz çatmır! Beləliklə, makiyajsız necə gözəl görünürsən? Cavabı bilmək istəyirsinizsə, oxumağa davam edin...

Qızlar, əminəm ki, siz makiyajın dərimiz üçün necə zərərli olduğunu bilirsiniz. Təbii ki, makiyaj bizi yaraşıqlı və cazibədar edir, lakin bunun üçün ağır qiymət ödəməliyik; bizi daha yaşlı göstərən pis dəri əldə etmək. Aktrisaları seçdiniz həqiqi həyat? Əminəm ki, onlar ekranda əsl şahzadələrə bənzəyirlər, amma ekrandan kənarda, makiyajsız, əslində olduğundan daha yaşlıdırlar. Cəmi 30 yaşındaykən 50-yə baxmaq istəyirsən? Əminəm ki, yox. Ancaq digər tərəfdən, dərinin bütün qüsurlarını maskalamaq, gözəl görünmək və diqqəti cəlb etmək üçün makiyaj lazımdır. Beləliklə, nə etməli? Mmm, əsl dilemma! Yaşlı və ya cazibədar görünən dəri görünüş? Yaxşı, əslində bir həll var. Makiyajsız gözəl görünməyi bilirsinizmi? Yox? qorxulu deyil, çünki bir makiyaj izi olmadan belə gözəl görünməyə kömək edən bir neçə gözəllik sirri var.

Makiyajsız gözəl görün

Bir çox insan və bununla da qızları nəzərdə tuturam, makiyajın onları daha yaxşı göstərdiyini düşünür. Ancaq yox, əslində, təbii gözəllik və təbiilik qızları daha cəlbedici edir. Makiyajsız gözəl görünə bilərsiniz. Mən sizə necə deyəcəm. Bu məsləhətlərə əməl edin və təriflərdən həzz alın.

Su hər şeydir

Bəziləri deyir ki, su həyatdır! Mən tamamilə razıyam. hər gün içmək çoxlu sayda su, dərinizin gəncliyini və gözəlliyini qoruyursunuz. Beləliklə, su bədəninizdən bütün toksinləri çıxarır. dərini sağlam edir və qara nöqtələrdən xilas olur. Beləliklə, bu qara nöqtələri maskalamaq üçün tonal bazadan istifadə ehtiyacı aradan qalxır.

Gözəlliyin yuxusu lazımdır

Tam, yaxşı səkkiz saatlıq yuxu sağlam dəri üçün vacibdir. Düzgün yuxu olmaması göz altındakı qara dairələrə, şişkin gözlərə və s. təsir göstərir. Və bu çatışmazlıqları gizlətmək üçün kosmetik vasitələrdən istifadə olunur. Beləliklə, hər gün tam 8 saat yatsanız, konsilerlərlə vidalaşa bilərsiniz.

Soyuq su

Səhər tezdən, ilk növbədə, dişlərinizi fırçaladıqdan sonra səpmək lazımdır soyuq suüz və gözlər. Həm də istər ofisdə, istərsə də başqa yerdə boş vaxtınız olan kimi üzünüzə soyuq su çiləyin və fərqi hiss edəcəksiniz. Bu müalicə sizi canlandıracaq, hətta dəriniz belə, adətən günün sonunda olduğu kimi solğun görünməyəcək. Yuxudan sonrakı kimi təravətli görünəcəksiniz, bu da hər kəsi gözəl göstərir.

Dərinizi aşındırın

Makiyajsız gözəl görünməyin başqa bir ipucu evdən çıxmazdan əvvəl üzünüzü təmizləməkdir. Əvvəlcə üzünüzü yaxşı bir təmizləyici ilə yuyun və ya yuyucu vasitə və sonra yaxşı bir aşındırıcı fırça ilə ovuşdurun. Bu, dərinizin solğun görünməsinə səbəb olan ölü dəri hüceyrələrini təmizləyəcək. Dərinin təmizlənməsi və ya aşındırılması da məsamələri açır, dərinin nəfəs almasına imkan verir, onu daha sağlam edir.

Makiyaj və ya olmasın, günəş kremi vacibdir

Makiyaj etsəniz də, etməsəniz də, günəş kremi olmadan heç vaxt getməməli olduğunuz bir şeydir. Nə vaxt çölə çıxsanız, nə qədər sürətli olursunuzsa olun, bitki mənşəli günəşdən qoruyucu sürtmək mütləqdir. Çılpaq dərinizi birbaşa günəş işığına məruz qoymayın. Dəriyə daha çox zərər verirlər.

Düzgün formalaşdırılmış qaşlar

İnsanların gözləri makiyajsız yaraşıqlı üzünüzə düşdükdə, onun qeyri-bərabər qaşlara çarpmasına icazə verə bilməzsiniz. Qaşlarınıza əmin olun düzgün forma və heç bir çıxıntı saç qaşlarınızın ideal formasını korlamaz. Eyni şey, makiyajsız belə gözəl görünmələri üçün baxımlı olmalıdır kipriklərinizə də aiddir.

yaxşı saç düzümü

Qüsursuz, yaxşı formalı saç düzümü möcüzələr yarada bilər. Et yaxşı saç düzümü, üzünüzə uyğun gələn və heç bir makiyaj izi olmadan belə sizi yaraşıqlı edən bir şey.

qəşəng dodaqlar

Dodaq boyasız olsanız belə, dodaqlarınızın vəziyyətini gözardı etməməlisiniz, çünki onlar üzünüzün ən vacib xüsusiyyətidir. Belə ki, ümumiyyətlə makiyaj etməsəniz belə, dodaqlarınızı yumşaq və hamar göstərəcək xüsusi məhsulla nəmləndirməyi unutmayın. Ola bilsin ki, dodaq parıldadıcısının yüngül kölgəsi möcüzələr yaradacaq.

Gündəlik düzgün üz baxımı

Nə qədər yorğun olsanız da, gündəlik dəriyə qulluq rutininiz üçün heç bir bəhanə olmamalıdır. Dərinizə qulluq etmirsinizsə, makiyajsız gözəl görünəcəyini gözləməyin. Beləliklə, düzgün gündəlik dəriyə qulluq, o cümlədən nəmləndirmə və digər təbii kremlərdən istifadə çox vacibdir. Düzgün bitki mənşəli məhsuldan istifadə etdiyinizə əmin olun. Həftədə bir dəfə tam üz baxımı edin.

Gündəlik idman və sağlam pəhriz

Bu, makiyajsız gözəl görünmək üçün çox vacib bir məsləhətdir. Gündəlik məşq təkcə sağlam və güclü qalmağınıza kömək etməyəcək, həm də dərinizə əla, sağlam parıltı verəcək. Pəhrizinizə çoxlu təzə meyvə və tərəvəz daxil edin. Düzgün pəhriz dərinizə sağlam görünüş verəcəkdir.

Qızlar, sizcə makiyajsız gözəl görünmək əla fikir deyilmi? Bütün bu bahalı kosmetik dəstlərə o qədər pul xərcləməyə ehtiyac yoxdur, kosmetikanın tərkibində olan sərt kimyəvi maddələrlə dəriyə zərər verir. Siz təbii olaraq sağlam, parlaq dəriyə sahib ola, gözəl və cazibədar görünə bilərsiniz. Yaxşı, qızlar, nə deyirsiniz? Özünüz üçün cəhd edin və fərqi görün!

Bu gün heç kim mübahisə etməyəcək ki, yüksək keyfiyyətli makiyaj edə bilmək son dərəcə vacibdir. Kosmetika bazarı isə ildən-ilə təkmilləşən çoxlu məhsullar təklif etməyə hazırdır. Amma heç kim inkar etməz ki, dodaq boyası, kölgəsi, qələmi, tuşu və tonal kremi olmayan gözəl öz sifətindən gözəl heç nə yoxdur! Bəs makiyajsız gözəl olmaq üçün nə etməli? Bəzilərinin düşündüyü qədər çətin deyil. Biz sizə bəzi sirlər haqqında məlumat verəcəyik, bəzilərini bilmədiyiniz ola bilər.

Dərinizə necə qulluq etməli?

• Düzgün kremlər və toniklər seçmək üçün dəri tipinizi müəyyənləşdirin.
• Üz dərimi gündə ən azı 2 dəfə təmizləyici gellə yuyun. Səhər bir dəfə, axşam bir dəfə. İdman zalından sonra olduğu kimi çox tərlədikdən sonra da üzünüzü yumalısınız.
• Hər gün dəri üçün nəmləndirici istifadə edin. Keyfiyyətli nəmləndirici alın və hər yumadan sonra hər gün tətbiq edin. Yatmazdan əvvəl daha yağlı kremdən istifadə edə bilərsiniz.
• Dərinizi həftəlik aşındırın. Üzün təravətli və parlaq görünməsi üçün səthdən ölü epidermal hüceyrələri çıxarmaq lazımdır. Bunun üçün sizə skrab və ya aşındırıcı krem ​​lazımdır.
• Üz üçün tonikdən istifadə etməyi unutmayın. Dərinin təbii pH balansını bərpa edir ki, onun tonusu bərabər qalsın.
• Əgər sızanaqlarınız varsa, tərkibində benzoil peroksid və ya salisilik turşusu olan sızanaq məhsullarından istifadə edin. Bu iki komponent ən effektivdir.
• Yazda tapın günəş kremi SPF 30 və daha çox qoruma ilə, ikiqat təsirə malikdir - dərini günəş şüalarından qoruyur və nəmləndirir.
• Daim üzünüzə toxunmaq vərdişindən əl çəkməyə dəyər. Alnınızı ovuşdurmağı sevirsinizsə və ya sadəcə tez-tez çənənizi əlinizlə yuxarı qaldırırsınızsa, dərinizdəki sebum və bakteriyaların miqdarını artırırsınız. Bütün bunlar deyil ən yaxşı şəkildə dərinin gözəlliyində əks olunur. Həmçinin, sürtünmə səbəbindən qırışlar yarana bilər.
• Üz maskalarınızı unutmayın. Bu gün onların çoxu var ki, fərdi dəri problemini həll etməyə kömək edəcək birini seçmək asandır.
• Heç vaxt makiyajla yatmayın. Hər dəfə xüsusi vasitələrlə diqqətlə çıxarın.

Makiyajsız üzünüzü vizual olaraq necə gözəlləşdirmək olar?

• Qaşlarınızı formada saxlayın. Qaşlarınızın səliqəli və səliqəli göründüyünə əmin olun. Mükəmməl formalı qaşlar üzün görünüşünü artıracaq, çünki görünüş makiyajdan istifadə etmədən daha dəqiqləşəcəkdir. gözəl qaşlarözlərinə diqqət çəkmək və digər üz xüsusiyyətlərinə vurğu yaratmaq. Qaşlarınızı formalaşdırmaqdan narahatsınızsa və hansı formanın sizə daha uyğun olacağına əmin deyilsinizsə, kosmetoloqla əlaqə saxlayın.
• Ağ dişlər və sağlam təbəssüm üzünüzü mümkün qədər cazibədar edəcək. Buna görə də tez-tez gülümsəmək və dişlərinizə xüsusi diqqət yetirmək vacibdir. Onları gündə iki dəfə təmizləyin dairəvi hərəkətlə iki dəqiqə ərzində. Hər bir fərdi dişə diqqət yetirin və ağzınızın arxasındakı çətin əldə edilə bilən yerləri unutmayın. Daşlardan və sarı lövhələrdən xilas olmaq üçün ildə iki dəfə peşəkar ultrasəs təmizləmədən keçmək tövsiyə olunur. Dişlərinizi ağartmaq istəyirsiniz? Nəzərə alın ki, bu gün minaya zərər verməyən təhlükəsiz ağardıcı sistemlər mövcuddur. Onlara üstünlük verin.
• Kirpik qıvrımını istifadə edin. Onların köməyi ilə uzun və əyri kirpiklərin effektini yaratmaq asandır. Tüklərə qulluq edən, onları vizual olaraq daha uzun edən kirpiklərin laminasiyası proseduru da var.
• Dodaqlarınıza baxın. Quru və çatlamış dodaqlar çətin ki, üzə cəlbedicilik qatsın, ona görə də onlara xüsusi balzamla qulluq etməyi unutmayın. Qışda qoruyucu gigiyenik pomada, yayda isə SPF ilə balzamdan istifadə etmək lazımdır.
• Əgər görmə qabiliyyətiniz zəifdirsə, o zaman həmişə gözlərinizi inanılmaz dərəcədə ifadəli edəcək rəngli linzalar seçə bilərsiniz. Eynəklərə üstünlük verirsinizsə, çərçivənin formasının sizə tam uyğun olduğundan əmin olun.
• Yaxşı geyin. Özünüzü əmin hiss etdirən geyimlər qiymətsizdir. Paltarın düzgün üslubunu və rəngini seçsəniz, dekorativ kosmetikada çox şey olmayacaq.
• Düzgün saç düzümü seçin. üzünüzün ləyaqətini vurğulayacaq, makiyajsız gözəl görünməyə kömək edəcək. Müxtəlif növ saç düzümü fərdi xüsusiyyətlərə diqqət yetirir. Məsələn, bangs gözlərə diqqət yetirir. Seçərkən üzün formasını nəzərə almaq vacibdir. Kilidləriniz bu gün dağınıq görünürsə, panik etməyin. Onları həmişə gizlədə bilərsiniz dəbli şərf. İpucu: Səhər saçınızı qurutmaqla qiymətli vaxt itirməmək üçün quru şampun alın.

• İstənilən vəziyyətdə yaxşı yatın. Yuxu görünüşü yaxşılaşdıracaq və yaxşı əhval-ruhiyyə saxlayacaqdır. Hər gün ən az 7 saat yatın. Əgər nədənsə yaxşı yata bilmirsinizsə və səhər gözlərinizin altında torbalar əmələ gəlibsə, narahat olmayın. 2 metal qaşığı 10 dəqiqə dondurucuya qoyun. Sonra onları hər gözün altına tətbiq edin. Bu, şişkinliyi aradan qaldıracaq.
• Hər gün kifayət qədər su içməyi unutmayın. Su bədəndən toksinləri çıxarır, bu da öz növbəsində dərinin vəziyyətinə müsbət təsir göstərir. Ümumiyyətlə, gündə ən azı iki litr içmək məsləhət görülür. Amma dəqiq məbləğ sizin nə qədər fiziki aktiv olduğunuzdan və çöldə havanın necə olduğundan asılıdır.
• Düzgün yeməyə çalışın. Görünüşünüz və rifahınız birbaşa seçdiyiniz yeməkdən asılıdır. Yanlış qidalanma əlbəttə ki, dəriyə təsir edəcəkdir. Şəkərli və yağlı qidaların qəbulunu məhdudlaşdırmağa çalışın. Yeməkləri atlamayın. Daha çox lif yeyin. Meyvə, taxıl, tərəvəz, qoz-fındıq, toxum və yağsız ətlərə diqqət yetirin.
• Qidadan lazımi gündəlik mineral və vitaminləri almadığınızı hiss edirsinizsə, vitamin əlavələri qəbul edin. Xüsusilə A, C və E vitaminləri dəriyə ən yaxşı təsir göstərir.
• Problemlə üzləşmək istəmirsinizsə, gündəlik stressin miqdarını azaldın vaxtından əvvəl qocalma dəri. Sakit olmağa çalışın. Yoqa, nəfəs məşqləri, meditasiya və sadəcə isti vanna və xoş sakit musiqi buna kömək edə bilər.

Son zamanlar bir çox məşhurlar ictimaiyyət qarşısına makiyajsız çıxır və bu, onların gözəlliyinə qətiyyən mane olmur. Siz də necə bilmək istəyirsiniz gözəl olmaq Makiyajsız?

Bir çoxumuz gözəl görünmək üçün hər gün ton tətbiq etmək lazım olduğuna inanırıq, lakin bu, tamamilə belə deyil.

Bugünkü məqalədə sizə necə edəcəyinizlə bağlı bəzi məsləhətlər verəcəyik təbii gözəlliyinizi vurğulayın.

Makiyajsız necə gözəl olmaq olar?

Makiyaj üzümüzü çox dəyişir. Bununla belə, etiraf etməliyik ki, tuş, pomada və ya ənlik istifadə etməsək belə, gözəl görünə bilərik.

Qadın güclü tərəflərini göstərdikdə daha gözəl görünür. heç bir süni maskalanmadan. Makiyajsız gözəl görünmək və gözəl olmaq üçün bu tövsiyələrə əməl edin.

Üzünüzü hərtərəfli təmizləyin

Təmiz üz dərisi gənc, parlaq... və gözəl görünür! Dərini təmizləmək üçün mağazadan və ya aptekdən xüsusi kosmetik vasitələrdən istifadə edə bilərsiniz. Bu cür vəsaitlərin tərkibinə həmişə diqqət yetirməli olduğunuz yeganə şey.

Gündə iki dəfə üzünüzü yuyun. Bu, dərinin daha parlaq, yağlı parıltı və sızanaqlar olmadan görünməsi üçün lazımdır.

Əgər üzünüzü yalnız çimərkən və ya makiyajı silmək istəyərkən təmizləməyə öyrəşmisinizsə, səhər oyananda və yatmazdan əvvəl bunu etməyə başlamalısınız.

Çox tezliklə dərinin daha yaxşı görünməyə başladığını görəcəksiniz.

Peeling və tonlayın

Gündəlik yuyulma ilə yanaşı, dərini aşındırmaq lazımdır. Hamısını aradan qaldırmağa kömək edir qüsurlar və artıq sebum.

Dərinizi çox sıxmamağa diqqət edin, çünki bu, qızartı və ya qıcıqlanmaya səbəb ola bilər. Kimyəvi qabıqlardan istifadə etmək istəmirsinizsə, onun yerinə adi şəkərdən istifadə edin. Məsələn, ilə qarışdırın zeytun yağı- və siz 100% təbii və sərfəli vasitə əldə edəcəksiniz.

Dəri toneri gündəlik gözəllik ritualınızda diqqətdən kənarda qalmamalı bir vasitədir. Üz dərisinin təbii pH balansını bərpa etməyə kömək edir, artıq piyləri çıxarır, məsamələri sıxır.

Unutmayın ki, dəriyə qulluq məhsulları almadan əvvəl həmişə dəri tipinizi nəzərə almalısınız.

Təbii məhsullardan istifadə edin

Makiyaj məhsulları yalnız bahalı deyil, həm də dərini qıcıqlandıra və yaşlı ləkələrin yaranmasına kömək edə bilər.

Məsələn, tuşu silmək çox səy tələb edir. Bu, gözümüzü qoruyan kövrək tüklərə zərər verə bilər.

Tuş üçün yaxşı bir əvəz ola bilər adi siravi. Kiçik bir miqdar kirpiklərə istədiyiniz forma və həcm verməyə kömək edəcəkdir.

Başqa bir sirr təbii makiyaj edir Hindistancevizi yağı. Nəmləndirici və UV şüalarından qoruyan dodaq balzamı kimi istifadə edilə bilər. Bu vasitə, dodaqları quruyan və ya qabarıq olanlar üçün idealdır.

Rəngli pomadaları unudun, bu yağdan bir az, və voila! Dodaqlarınız həssas və parlaq görünür və əlavə olaraq onlara əla qulluq edirsiniz.

Günəş kremindən istifadə edin

Bunun makiyajsız gözəl görünməyin bir yolu olduğunu düşünsəniz belə, həqiqət budur ki, günəş yanığı və qurudulmuş dəri tamamilə cəlbedici görünmür.

Hətta buludlu günlərdə, səmanın buludlarla örtüldüyü vaxtlarda da dərimizə əhəmiyyət vermir mühafizə lazımdır. Əks təqdirdə, özünüzü vaxtından əvvəl qocalma, dəri xəstəlikləri və nadir hallarda dəri xərçəngi riski altına qoyursunuz.

Varsa parlaq dəriƏn azı 30 SPF ilə günəş kremi istifadə edin. Dərinizi də nəmləndirən kremlər seçin ki, iki fərqli məhsuldan istifadə etmək məcburiyyətində qalmayasınız.

Əllərinizlə üzünüzə toxunmamağa çalışın

Təəccüblüdür ki, bu ən çox yayılmış səhvdir. Əsəbi olanda, darıxanda və ya isti olanda üzümüzə toxunuruq.

Bu pis vərdiş sebum istehsalını stimullaşdırır və bakteriyaların böyüməsini təşviq edir. Bütün bunlar dərinin qeyri-sağlam görünüşünə gətirib çıxarır.

Dərini sürtməkdən çəkinin, çünki bu, möhkəmliyin itirilməsinə və vaxtından əvvəl qırışların yaranmasına səbəb olur.

Dərinizin düzgün yuxuya və sağlam pəhrizə ehtiyacı var

Üzünüzün qüsursuz olmasını istəyirsinizsə, zaman zaman dəri müalicələri etmək kifayət deyil. Düzgün vərdişlərə və liderliyə sahib olmalısınız sağlam həyat tərzi həyat.

Onlardan biri yuxudur. Kifayət qədər yatdığınız zaman bu, özünü göstərir. Dəri yumşalır, gözlər altındakı qara dairələr və ya çantalar yox olur, üz daha uzun müddət hamar və parlaq qalır.

Mütəxəssislər hər gecə 8 saat yatmağı məsləhət görür.

Biz tez-tez deyirik ki, hər gün ən azı 2 litr su içmək lazımdır, ancaq bu tək başına kifayət deyil. Siz həmçinin düzgün qidalanmalı və pəhrizinizə daha çox təzə meyvə və tərəvəz əlavə etməlisiniz.

Qışda belə, şirə və ya səhər yeməyi dərinizi təbii şəkildə gənc və gözəl saxlayacaq.

Qaşlarınızı düzəldin

Mükəmməl qaşlarüzü çərçivəyə salmaq və ona səliqəli bir görünüş verin. Bu zaman sizə pomada və ya ənlik lazım deyil. Qaşlar gözləri vurğulayacaq və makiyajsız gözəl olmağa imkan verəcək.

Gözəllik salonuna gedə bilərsiniz. Usta qaşlarınızı mum və ya cımbızla düzəldəcək. Tükləri çıxarmaq istəmədiyiniz halda onları darayıb xüsusi gellə düzəldə bilərsiniz.

• Saçlarınızın yağlı görünməməsi üçün hər gün yuyun.
• Kirpiklərinizi xüsusi alətlə qıvrın.
• Gözlərin qızarmasının qarşısını almaq üçün xüsusi damcılardan istifadə edin.
• Ağız gigiyenasına diqqət yetirin.

Göz layneri taxmaq qərarı olduqca böyükdür və sizi narahat hiss edə bilər. Bununla belə unutmamaq çox vacibdir ki, makiyajsız inanılmaz dərəcədə gözəl görünə bilərsiniz, yetər ki, dərinizə qulluq edin, sağlamlığınıza diqqət yetirin və müsbət münasibət göstərin.

Addımlar

Dəriyə qulluq

Dərinizin növünü müəyyənləşdirin. Dərinizə qulluq etməyə qərar verərkən, düzgün qulluq üçün lazım olan hər şeyi edə bilməniz üçün hansı dəri tipinə sahib olduğunuzu nəzərə almaq çox vacibdir. Adətən dörd növ dəri var: normal, quru, yağlı və həssas. Dərinizin bəzi bölgələrinin digərlərindən daha yağlı ola biləcəyini və dəri tipinizin dəyişə biləcəyini nəzərə alın. Dərinizin növünü təyin etmək üçün hər bir dəri növünün əsas xüsusiyyətlərini nəzərə alın:

• Normal dəri tipinə malik insanlar nisbətən kiçik məsamələrə, az qüsurlara (sızanaq və ya qara nöqtə kimi) malikdirlər həssas dəri və parlaq dəri.
• Quru dəri tiplərində görmək çətin olan kiçik məsamələr, dərinin müxtəlif nahiyələrində qırmızı ləkələr və ya sızanaqlar, kobud dəri və digər dəri tiplərinə nisbətən daha çox görünən qırışlar var. Quru dərisi olan insanlar tez-tez soyulma və qıcıqlanmış dəri ilə qarşılaşmalı olurlar.
• olan insanlarda qalın tip dəri çox böyük məsamələrə malikdir, dəri parlaqdır və dərinin ən yağlı bölgələrində adətən kifayət qədər qüsurlar (sızanaq kimi) olur.
• Həssas dəri dərinizin tez-tez qıcıqlanması, qaşınması, qızarması və ya tez-tez quruması və çatlaması deməkdir.

1. Gündə ən azı iki dəfə üzünüzü təmizləyin. Makiyajsız gözəl görünmək istəyirsinizsə, dəriyə qulluq mühüm rol oynayır. Üzünüzü dəri tipinizə uyğun təmizləyici gellə yuyun. Ən azı səhər və axşam bir dəfə üzünüzü yumağa çalışın. Çox tərlədikdən sonra, məsələn, məşqdən sonra da üzünüzü yumalısınız.

   • Unutmayın ki, həddindən artıq yuyulma dərinizi quruya və qıcıqlandıra bilər.
   • Dərinizə uyğun təmizləyici tapa bilmirsinizsə, o zaman dəri tipinizi və kömək edəcək təmizləyiciləri müzakirə etmək üçün bir dermatoloqa müraciət edin. müsbət təsir dərinizə.

2. Oyandıqdan sonra dərinin qızartı və şişkinliyindən xilas olun.Üzünüzü yuduqdan sonra dərinizə baxın. Əgər yatdıqdan sonra üzünüzün bəzi nahiyələri qızarıbsa və ya bir qədər şişibsə, onları buz küpü ilə silin. Soyuq qan damarlarını daraltmağa kömək edəcək, bu da qızartı və şişkinlikdən qurtulmağa kömək edəcəkdir.

   Hər gün dəriyə nəmləndirici tətbiq edin. Hər yuyulmadan sonra üzün dərisini nəmləndirmək üçün krem ​​çəkməlisiniz. Keyfiyyətli bir nəmləndirici (tercihen SPF ilə) alın və hər yuyulmadan sonra gündəlik tətbiq edin. Gecələr daha zəngin bir krem ​​çəkə bilərsiniz.

   • Dərinizin tipinə uyğun nəmləndirici seçin. Həssas dəriniz varsa, daha zərif, ətirsiz bir krem ​​alın. Dəriniz sızanaqlara meyllidirsə, xüsusilə yağsız olduğunu bildirən yüngül bir şey alın.
   • Quru dəriniz varsa, şi yağı və ya aloe vera kimi sakitləşdirici və qidalandırıcı tərkibli daha güclü nəmləndiricilər axtarın. Nəmləndirici kimi də baldan istifadə edə bilərsiniz.

3. Dərinin həftəlik aşındırılması. Bu prosedur dərinin səthindən ölü epidermal hüceyrələri çıxaracaq, beləliklə üzünüz yenidən təravətli və parlaq görünür. Bu, xüsusilə makiyaj etmirsinizsə faydalıdır, çünki dərinizi aşındırmaq ona parlaq bir görünüş verə bilər ki, bu da adətən bronzlaşdırıcı və ya kremdən istifadə etməklə əldə edilir. tonal krem. Xüsusi aşındırıcı üz kremi alın.

   • Dərini ilıq suya batırılmış təmiz dəsmal ilə də təmizləyə bilərsiniz. Bunu etmək üçün üzünüzü yavaş dairəvi hərəkətlərlə dəsmal ilə silin. Bu seçim həssas dəri olan insanlar üçün daha uyğundur.
   • Heç vaxt üzünüzü aşındırıcı skrabla çox sərt sürtməyin və ondan tez-tez istifadə etməyin. Bu, dərinizin qurumasına və qıcıqlanmasına səbəb ola bilər.

4. Üz üçün tonik. Toner, dərinizin görünüşünü yaxşılaşdırmaq üçün möcüzələr yarada bilən, tez-tez qiymətləndirilməyən üz dərisinə qulluq məhsuludur. Toniklər dərinizin təbii pH balansını bərpa edir, beləliklə dəriniz daha vahid və parlaq ola bilər. Alkoqolsuz üz tonikini tapın. Bu toniklər dərinizi çox qurutmayacaq və dəri tonunuzu bərabərləşdirməyə kömək edəcək.

   • Üçün nəzərdə tutulmuş toniklər yağlı dəri və sızanaqlara meylli dərilər artıq sebumu çıxarmağa və məsamələri sıxmağa kömək edəcək, quru dərilər üçün toniklər isə qıcıqlanmanı sakitləşdirəcək və əlavə nəmləndirmə təmin edəcək.
   • Toniklərin əksəriyyəti gündəlik təmizləndikdən sonra və dərini nəmləndirmədən əvvəl istifadə edilə bilər.

5. Dəriyə qulluq üçün təbii üsullar. Kimyəvi əsaslı dəriyə qulluq məhsulları almaq istəmirsinizsə, üzünüzə daha təravətli görünüş verməyə kömək edə biləcək təbii maddələrdən istifadə edə bilərsiniz. Üzünüzü təmizləmək üçün aloe vera və ya neem yağı sabunu alın.

   • Siz də edə bilərsiniz təbii maskaüz üçün, zerdeçalı qarışdırmaq, iki çay qaşığı limon şirəsi, bal, süd, tomat püresi və yarım stəkan besan unu (noxud unu da deyilir). Maskanı dərinizə çəkin, bir neçə dəqiqə saxlayın və sonra üzünüzü yuyun.

6. Hər istifadədən sonra makiyajı silin. Baxmayaraq ki, bu məqalə makiyajsız necə gözəl görünmək barədə olsa da, şansınız hələ də makiyaj etmək istəyirsiniz. Bu olduqca normaldır, lakin yadda saxlamaq lazım olan əsas odur ki, yatmazdan əvvəl üzünüzdən bütün makiyajı silmək lazımdır. Gecədə qalan makiyaj məsamələri bağlaya və qırışlara səbəb ola bilər.

   • Makiyajı silmək istəyirsinizsə, o zaman adi dəri təmizləyicisi əvəzinə makiyajı təmizləmək üçün köpük və ya makiyaj təmizləyicisi kimi xüsusi məhsullardan istifadə edin. Tuş, kölgə və göz laynerini silmək üçün xüsusi göz makiyajı təmizləyicilərindən istifadə edin.

7. Sızanaqlara diqqət yetirin. Sadəcə sızanaqlı və makiyajsız ictimaiyyət arasında olmaq düşüncəsi dəhşətli ola bilər. Sızanaqlardan xilas olmaqla, özünə inam qazana və kosmetikadan imtina edə bilərsiniz. Əvvəlki addımlar sızanaq və qırmızı ləkələrdən qurtulmağa kömək edəcək. Yağlı və sızanaqlı dərilər üçün xüsusi olaraq hazırlanmış təmizləyici və nəmləndiricilərdən istifadə edin. Unutmayın ki, günəş kremi kimi digər gözəllik məhsulları məsamələri bağlamamalıdır (adətən, belə məhsullar komedogen deyildir).

   • Üçün krem ​​və ya gel axtarıram problemli dəri benzoil peroksid və ya salisilik turşu kimi komponentləri ehtiva edir. Bu iki komponent sızanaqlardan xilas olmaqda çox təsirlidir.
   • Əgər hələ də sızanaq probleminiz varsa, bir dermatoloqdan kömək istəyin. Qalan qara nöqtələri aradan qaldırmaq üçün tibbi kremlər və dəri təmizləyiciləri və ya antibiotiklər tövsiyə etməlidir.

8. Hər dəfə çölə çıxanda günəş kremi çəkin. Soyuq, buludlu və ya çöldə qar yağsa belə, hər gün günəş kremi tətbiq etməlisiniz ultrabənövşəyi şüalar hələ də dərinizə zərər verə bilər. Günəşin zədələnməsi dərinin vaxtından əvvəl qocalmasına və ən ağır hallarda dəri xərçənginə və digər dəri xəstəliklərinə səbəb ola bilər.

   • Nəmləndirici və günəşdən qorunma funksiyasını yerinə yetirən SPF 30 və ya daha çox olan günəş kremi tapın. Beləliklə, günəşdən qoruyucu sürtməyi unutmayacaqsınız, çünki o, səhər rutininizin bir hissəsi olacaq.

9. Üzünüzə toxunmağı dayandırın. Bu, dərinizin keyfiyyətinə ciddi təsir göstərə biləcək kifayət qədər ümumi vərdişdir. Əgər sızanaq əmələ gətirirsinizsə, alnınızı tez-tez ovuşdurursunuzsa və ya sadəcə çənənizi əlinizlə yuxarı qaldırırsınızsa, üzünüzdə sebum və bakteriyaların miqdarını artırmış olursunuz. Bütün bunlar dəri problemlərinin yaranmasına və üzün yağlanmasının artmasına kömək edir.

   • Həmçinin unutma ki, dərinin sürtülməsi onun zəifləməsinə gətirib çıxarır ki, bu da qırışlara səbəb olur.

   Şəxsi gigiyena

   1. Müntəzəm olaraq duş qəbul edin.Əgər cazibədar qalmaq istəyirsinizsə, o zaman bədəninizi təmiz saxlamağı unutmayın. Çirkli əllər və yağlı saçlar çətin ki, cazibədar qız obrazını yaratmağa kömək etsin. Gündə ən azı bir dəfə duş qəbul etməyi və dəri tipiniz üçün xüsusi hazırlanmış duş məhsullarından istifadə etməyi unutmayın.

      • Quru və ya həssas dəriniz varsa, isti su yerinə ilıq su istifadə edin, çünki isti su dərini qıcıqlandıraraq onu daha quru edə bilər.

   2. Saçınızı hər gün yuyun. Bədən müntəzəm yuyulmalı olduğu halda, baş yalnız iki gündə bir dəfə yuyulmalıdır. Saçınızın və baş dərinizin yağlanmasının qarşısını almaq üçün saçınızı müntəzəm olaraq yumaq vacibdir, lakin saçlarınız həddindən artıq yağlı deyilsə, gündəlik yuyulmamalısınız. Saçınızı hər gün yusanız, saçlarınız quru və kövrək olacaq.

      • Saç tipinizə uyğun şampun və kondisionerdən istifadə edin. Ümumiyyətlə, şampun edərkən saçlarınıza üzüm böyüklüyündə bir damla kondisioner çəkin.
      • Bəzi insanlar saçlarını soyuq su ilə yaxalamaq saçları daha parlaq və yumşaq etdiyini iddia edirlər.

   3. Qaşlarınızı formada saxlayın. Artıq tükləri götürərək qaşlarınızın səliqəli görünməsini təmin edin. Mükəmməl formalı qaşlara sahib olmaq, gözlərinizi çərçivəyə salaraq üzünüzün görünüşünü yaxşılaşdıracaq və beləliklə, onları makiyajsız belə diqqət mərkəzinə çevirəcək. Baxımlı qaşlar diqqəti cəlb edir və üzünüzün digər xüsusiyyətlərinə tərif əlavə edə bilər. Saçları ucundan çəkmək əvəzinə, dibindən, demək olar ki, saçın dibinin yaxınlığından cımbızla tutun.

      • Əgər qaşlarınızı yolmaqdan narahatsınızsa və hansı formada olduğundan əmin deyilsinizsə qaş uyğun sən yaxşısan, sənin üçün hər şeyi etmək üçün bir kosmetoloqa get. Qaşların formasına qulluq üçün bir kosmetoloqla məsləhətləşin və yaxşı bir cımbız alın.

   4. Bədən qoxusunu aradan qaldırın. Müntəzəm olaraq duş almaq xoş qoxu hiss etməyinizə kömək etsə də, siz yenə də qoltuqaltı qoxuları kimi digər qoxuları aradan qaldırmağa çalışmalısınız. Keyfiyyətli dezodorant alın və ya yaxşı ətir, xoş və təravətli qoxu almaq üçün özünüzlə apara bilərsiniz.

      Ağız gigiyenasına diqqət yetirin. Ağ dişlər və sağlam təbəssüm görünüşünüz üçün möcüzələr yarada bilər, buna görə də dişlərinizə layiq olduqları diqqəti ayırdığınızdan əmin olun. Dişlərinizi gündə ən azı iki dəfə ən azı iki dəqiqə yumşaq dairəvi hərəkətlərlə fırçalayın. Hər bir fərdi dişə diqqət yetirin və ağzınızın arxasındakı çətin əldə edilən dişləri unutmayın.

      • Dişlərinizi fırçaladıqdan sonra diş ipi ilə fırçalayın. Diş ipi yığılmış bakteriyaları, qida hissəciklərini və dişlər arasında qalan lövhəni təmizləyərək boşluqların qarşısını alacaq.
      • Dişlərinizi hər dəfə fırçalayanda dilinizi də fırçalamağı unutmayın. Dişlərinizi fırçaladıqdan və diş ipindən istifadə etdikdən sonra, qalan bakteriyaları təmizləmək və nəfəsinizi təzələmək üçün ağzınızı qarqara ilə yaxalayın.

   Makiyajsız üz xüsusiyyətlərini vurğulamaq

   1. Kirpik qıvrım. Uzun, əyri kirpiklər sizi çox qadın göstərəcək. Bu effekti əldə etmək üçün kiloqramlarla kosmetika ehtiyacınız yoxdur. Bunun əvəzinə onlara əlavə həcm vermək üçün kirpik qıvrımlarından istifadə edin. Bunu etmək üçün aşağıdakıları edin:

      • Kirpikləri cımbızların arasına sıxın və onları 10-20 saniyə saxlayın.
      • Kirpiklərə bir qat vazelin sürtüb sonra kirpik fırçası ilə fırçalamaqla da kirpiklərinizin daha qalın görünməsini təmin edə bilərsiniz.
      • Maqqaşınız yoxdursa, qaşıqla kirpiklərinizi bükə bilərsiniz.

   2. Hamar və dolğun dodaqlar. Hamar və dolğun dodaqlar quru və çatlamış dodaqlardan qat-qat cəlbedicidir, ona görə də onlara nəmləndirici və aşındırıcı məhsullarla qulluq etməyi unutmayın. Dodaqlarınızı nəmlənmiş diş fırçası və ya dəsmal ilə yumşaq bir şəkildə ovuşdurun, sonra onları sevimli dodaq balzamı ilə nəmləndirin.

      • Yayda SPF ilə dodaq balzamı, qışda isə qoruyucu dodaq balzamı çəkərək dodaqlarınızı sərt havalardan qoruyun.
      • Dodaqlarınızı sağlam və çatlamış saxlamaq istəyirsinizsə, onlara vazelin də çəkə bilərsiniz.

   3. Qızartılardan xilas olmaq və gözlərinizə sağlam görünüş vermək üçün göz damcılarından istifadə edin. Gözlərinizin aydın, sağlam və parlaq görünməsi üçün qızartı azaldan göz damcılarından istifadə edin. Onlar hər hansı bir aptekdə sərbəst şəkildə satın alına bilər və görünüşünüzü tez bir zamanda yaxşılaşdıracaqdır. Gözlərinizə parlaqlıq və parıltı gətirmək üçün hər səhər hər gözə bir-iki damcı qoyun.

      Yanaqlarınızı rəngləyin. Yanaqlarda ənlik üzə sağlam, parlaq görünüş bəxş edir. Bununla belə, istədiyiniz dəri tonunu əldə etmək üçün ənlik istifadə etmək lazım deyil. Dərinizi daha çəhrayı etmək üçün özünüzü yüngülcə çimdikləyə və ya yanaqlarınızı ovlaya bilərsiniz.

      • Yanaqlarınız da təbii bir görünüş alacaq çəhrayı rəng günəşdə vaxt keçirdikdən və ya məşq etdikdən sonra.

   Ümumi görünüşünüzə diqqət yetirin

   1. Yaxşı geyin.Özünüzü inamlı hiss etdirən və fiqurunuzu yaltaqlaşdıran paltarlar geyinməklə istədiyiniz təbii gözəl görünüşü əldə edəcəksiniz. Artıq makiyaj etmək üçün vaxt sərf etməyinizə ehtiyac qalmadıqda, sizi əla görünəcək və özünə inamlı hiss etdirəcək göz oxşayan bir paltar hazırlamağa vaxt ayırın.

   2. Saç düzümü.Üzünüzü vurğulayan saç düzümü seçmək, hətta makiyajsız da özünüzü daha inamlı hiss etməyə kömək edəcək. Müxtəlif növ saç düzümləri üzünüzün müəyyən xüsusiyyətlərini vurğulamağa kömək edir və bunun üçün artıq kosmetik vasitələrdən istifadə etmək lazım deyil (məsələn, bangs gözlərinizə diqqəti cəlb etməyə kömək edəcək).

      • Saç düzümü seçərkən üzünüzün formasını unutmayın. Saç düzümü seçmək haqqında daha çox məlumatı burada tapa bilərsiniz.
      • Bu gün saçlarınız yaxşı görünmürsə, panik etməyin. Tousled saçlar moda bir eşarp və ya şapka ilə gizlənə bilər. Evdən çıxmazdan əvvəl saçınızı yumağa vaxtınız yox idisə, daha az yağlı olmaq üçün quru şampundan da istifadə edə bilərsiniz.

   3. Seçim etmək: eynək və ya kontakt linzalar. Mükəmməl görmə qabiliyyətiniz yoxdursa, ehtimal ki, eynək və ya kontakt linzalar taxmalı olacaqsınız. Makiyajdan imtina etmək qərarına gəldikdən sonra eynək və kontakt linzalarla gəzmək üçün bir az vaxt ayırın və sizə ən uyğun olanı qərar verin.

      • Eynək taxmağı seçsəniz, üzünüzü çərçivəyə salacaq və xüsusiyyətlərinizi (xüsusilə də gözlərinizi) vurğulayacaq bir cüt seçin.

1. Qaşlar düzəldin

Salonda qalıcı boya ilə boyanmış, üzünüzə oval və göz formasına uyğun olan düzgün formada qaşlar çevriləcək sənin üzün və qələm və ya mürəkkəb tələb etməyəcək. Sadəcə onları bir fırça ilə tarayın və işiniz bitdi!

2. Sağ kölgədə paltar seçin

Paltarınızın rəngini ağılla seçsəniz, asanlıqla üzünüzü daha təravətli, dəri tonunu sağlam və ümumi görünüşünüzü dincələ bilərsiniz. Qaydalar sadədir: ağ dərili bir sarışınsınızsa, pastel isti çalarları seçin. Əgər son vaxtlar yorğunsunuzsa, kifayət qədər yatmırsınızsa və üzünüz xəstə kimi solğun görünürsə, saçınızın rəngi açıq qəhvəyidən tünd qəhvəyiyə qədərdirsə, çəhrayı, sarı və ya qırmızının sərin çalarlarını seçin, onları təzadlı ağ ilə kölgələyin. Əgər tünd qəhvəyi saçlı bir qadınsınızsa, boz, dəniz mavisi, şərab və zümrüd yaşılının isti çalarlarına diqqət yetirin. Əgər tipiniz açıq dəri və tünd saçlıdırsa, o zaman qalib-qazan seçiminiz qara və ağın istənilən kombinasiyasıdır.

3. Saçlarınıza diqqət yetirin

15. Üzünüzü düzgün yuyun

Lazlo sisteminə uyğun yuyulma dərinizi sızanaq və komedonlardan azad edəcək, onun sağlam rəngini bərpa edəcək, qızaracaq və kosmetoloqa müraciət ehtiyacını uzun müddət gecikdirəcək!