Spf ilə ən yaxşı yaşlanma əleyhinə krem. Günəş kremi: SPF və PA nədir, günəşdən qoruyucu seçərkən nələrə diqqət edilməlidir

Yüksək SPF məhsulları gündəlik kremi əvəz edə bilərmi? Lena Korenkova çox fərqli qiymətlərlə dörd perspektivli variantı sınadı.

Yuliya və İra da daxil olmaqla bir çoxları gündüz kremi və serum üzərində tətbiq edirlər. Mən belə bir sendviçi çox sıx görürəm - xüsusən də yay üçün - və mənasını tam başa düşə bilmirəm. Bir kremdə həm qayğı, həm də qorunma ola bilərsə, niyə? Tamam, dar hədəfli bir kompozisiya lazım olacaq: kuperozdan və ya rosaceadan. Və ya, beş il əvvəl olduğu kimi, kremlər SPF 15 günəşdən qoruyucu təklif edərdi, bunun üçün kifayət deyil etibarlı müdafiə. Amma indi brendlər SPF 50 ilə nəmləndirici və qocalma əleyhinə məhsullar təqdim etməyə başlayıblar. (Yaxud qoruyucu ekranlara qayğı da əlavə ediblər - bu, asılıdır.) Onların sevimli kreminizə alternativ olaraq ciddi qəbul edilib-edilmədiyini görmək qalır.

Yaşlanma əleyhinə günəş kremi UV-Defence SPF50+, Filorga

Nəmləndirməyi, hüceyrə regenerasiyasını sürətləndirməyi, yaşa bağlı dəyişikliklərlə mübarizə aparmağı vəd edir. hissəsi kimi hialuron turşusu, NCTF kompleksi (50 komponent: minerallar, amin turşuları, koenzimlər), qəhvəyi yosun ekstraktı.

Lena: “Yüngül, südlü teksturaya malik super qidalandırıcı krem. Günəşdən qorunma ilə qohumluq qoxu ilə verilir (başa düşmürəm ki, bu, mənə hər hansı xüsusi SPF məhsullarını və ya bütövlükdə sinfi xatırladır) və ağımtıl ləkələrlə bulaşmışdır. Bundan heç bir diskomfort yoxdur, krem ​​udulan kimi yox olurlar. Və o, ağıllıdır, onu məcbur etmək lazım deyil. Bir müddət dəri parıldayır və bəlkə də mən istədiyimdən daha çox. Amma ümumiyyətlə - əla krem, məsamələri bağlamır. Normaldan quruya qədər olan dərilər üçün tövsiyə edirəm.

Qiymət: təxminən 2500 rubl. apteklərdə.

Üz, dekolte və əllər üçün görünməzlik pərdəsi Cell Shock White SPF 50 PA ++, Swiss Line

Qızartı və qıcıqlanmanı aradan qaldırmağı vəd edir (biyan və yapon albalı yarpaqlarının ekstraktı). Günəş şüalarını əks etdirən və pərdəni təşkil edən mikroskopik “güzgülər” arasında heç bir boşluq yoxdur. Buna görə də nazik təbəqədə tətbiq oluna bilər və edilməlidir.

Lena: “Əvvəlcə emulsiyanı krem ​​kimi qalınca sürtdüm. O, cavab olaraq yuvarlandı. Sonra bunu necə düzgün edəcəyimi anladım: badam toxumu böyüklüyündə bir miqdar sıxın, barmaqlarınızın arasına sürtün və üzünüzə sürtməyin - emulsiyanı dəriyə sürtün və ya vurun. Və dəri həqiqətən məxmər olur. Pudralı çiçək qoxusu! Ümumiyyətlə, Swiss Line fanatı olmağım əbəs deyil. Mənim qayğım indi demək olar ki, tamamilə bu markanın məhsullarından ibarətdir, mən də emulsiyanı şkafın dərinliyində gizlətmirəm. Mən onu onların yeni nəmləndirici serumunun üzərinə taxıram, bu, bombadır”.

Qiymət: 5104 rubl. swiss-line.net saytında.

Gündüz qoruyucu üz kremi SPF 50+ UV Qoruyucu Krem, Cle de Peau Beaute

Nəmləndirməyi, parlaqlıq verməyi, mənfi təsirlərdən qorumağı vəd edir mühit quruluq və çirklənmiş hava. Makiyaj tətbiqini asanlaşdırır. Yaş əlamətləri ilə mübarizə aparır: maddələrin hüceyrə membranı vasitəsilə daşınmasına cavabdeh olan ion kanallarının funksiyasını stimullaşdırır. Tərkibində Baykal kəllə qapağı ekstraktı və hibiskus çiçəyi mahiyyəti var.

Lena: "Ləzzət dərəcəsini azaltmalıyıq, əks halda baxış yüksək bir xanımın çıxışına çevrilir. Oooh, bu bir şeydir! :)) Mən onu bir dəfə tətbiq etdim - və mənə elə gəlir ki, kosmetoloqdan nəmləndirici maskalar kursundan keçmişəm. Teksturası yüngül, yapışqan deyil. Dəri kremi hopduran otun suyu udduğu kimi udur. Digər görünən təkmilləşdirmə hamarlıq və parlaqlıqdır. Tonal kremin kremin üzərində nə qədər asanlıqla sürüşdüyünü və bərabər şəkildə uzandığını yüksək qiymətləndirdim. Budur Julia. Qəşəng krem.

Qiymət: 7800 rubl.

Mükəmməlliyi bərpa edən PA++++ SPF50, Valmont

Vədlər: hər hansı bir mövcud dəri lezyonlarını müalicə etmək ultrabənövşəyi şüalar. Tonu matlaşdırır və bərabərləşdirir. Tərkibində kollagenin sintezini aktivləşdirən Silicon D² kompleksi var. UVA şüaları dəriyə dəydikdə onun effektivliyi 10 dəfə artır və beləliklə kollagen sintezi ikiqat artır. Üçlü DNT hüceyrə mübadiləsini stimullaşdırır. Kapsüllü RNT dərinin ətraf mühitin təsirlərinə qarşı immunitetini artırır.

Lena: "Şşşt, qulaq as. Belə ki, xışıltı 18 mininci əskinaslar ki, xahiş edirik, bu krem. Qiymətin nə qədər haqlı olduğunu mübahisə etməyəcəyəm, xüsusən də vədlərin yarısına - kollagenin sintezini iki dəfə artırmaq, metabolizmi sürətləndirmək - toxunulmazdır. Amma mən bu kremlə bağlı hər şeyi çox sevirəm. Nəmləndirir, dərhal tutqunlaşır və dərhal parlaqlıq verir, təsəvvür edirsinizmi? Düşünürəm ki, trend təyin edən brendlər sıçrayıb kursu yaşdan quruya dəyişməlidir. Daha təbii və gənc görünür: mükəmməl yağsız, parlaq dəri.

Krem özlü südün teksturasına malikdir. Narkotik iyi gəlir, otellərdə hamam xəttinə bənzəyir, bir gecəsi üç belə şüşə qiymətinə başa gəlir. Sabun-aldehid ətirində mən (və ya bəlkə təsəvvür edirəm?) acı neroli görürəm. Deyəsən, Valmont brendi daha yaxından baxmağa dəyər”.

Qiymət: 18 055 rub. endirimdən əvvəl və 13.541 rubl. sonra - iledebeauute.ru saytında.

Xülasə: “Ən nadir haldır ki, mən dörd məhsulun hamısını tərifləyirəm və hər birini mükəmməl gündəlik kremim əvəzinə asanlıqla təsəvvür edə bilirəm. Dördü mənimlə tətilə getdi və ilk günlərdə üzümdəki qaralma belə tutulmadı (buna görə də onları təcili ləğv etmək lazım idi))) Dənizdə Cle de Peau Beaute ilə ən rahat idi. Şəhərdə onu Valmont ilə əvəz edirəm. Yuyunduqdan sonra heç bir serumsuz tətbiq edə bilərəm. Filorga və Swiss Line altında nəmləndirici bir şey hələ də lazımdır. Ancaq ümumiyyətlə, hər şeyi tövsiyə edirəm."

Tərkibi:

Yaşlanma əleyhinə günəş kremi UV-Defence SPF50+, Filorga: Aqua (su), kaprilik/kaprik trigliserid, homosalat, C12-15 alkil benzoat, metilen bis-benzotriazolil tetrametilbutilfenol (nano) (Tinosorb M), bis-etilheksilfenol metoksifenil triazin, staroksifenil triazin, starbensor sulfoksinat , Butil Metoksidibenzoilmetan (Avobenzon), Kalium Setil Fosfat, Etilheksil Triazon, Fenoksietanol, Desil qlükozid, Parfum, Dimetikon, Disodium EDTA, Saxaroza Palmitat, Natrium Hidroksit, Tokoferol, Glutokoferolit Ekstraktı, Prunus Amygdalus Dulcis (şirin badam) yağı, natrium xlorid, propilen qlikol, akrilatlar/C10-30 alkil akrilat krosspolimer, natrium hialuronat, qlükoza, metilizotiyazolinon, sitrik turşusu, xumulust, sitrik turşusu , kalsium xlorid, maqnezium sulfat, qlutamin, natrium fosfat, natrium asetat, lizin, Hcl, arginin, alanin, histidin, Valin, lösin, treonin, izolösin, triptofan, fenilalanin, tirozin, qlisin, polisorbat 80, serin, deoksiadenozin, sistin, qlutatyon, siyanokobalamin, deoksisitidin, deoksiguanozin, deoksitidin, asparatinid, nikotilin, asparatin, asparatin, aspartin , aminobutir turşusu, metionin, taurin, hidroksiprolin, qlükozamin, koenzim A, qlükuronolakton, natrium qlükuronat, natrium uridin trifosfat, tiamin difosfat, disodium flavin adenin dinukleotid, nikotinamide adenin dinukleotid, nikotinamid adenilatsi, nikotinamiletti, nikotinakleotsidi, nikotinamidosidi, nikotinat, difosfat, , Piridoksin, Biotin, Kalsium Pantotenat, Fol turşusu, Riboflavin, Tokoferilfosfat.

Üz, dekolte və əllər üçün görünməzlik örtüyü Cell Shock White SPF 50 PA ++, Swiss Line: tərkibi görmək olar.

Gündüz Qoruyucu Üz Kremi SPF 50+ UV Qoruyucu Krem, Cle de Peau Beaute: Su (Aqua / Eau) · Polysilçi-15 · Diisopropil sebacat · Gliserin · Gliserin · BIS-Ethylhexyloxyphenol Metoksiphenil triazine · Butyl metokylobenzoylmethan · Behenil spirti · Dipropilol qlikol · Əyləncə / Ədəbiyyat / PPG-9/1 Dimolylime sulsal turşusu sulfonis turşusu · Alkoqol · Akrilates / C10-30 Alkilles Acrylate Crosspolyl · Tokoferin aketat · Carbomer Alfa-İzometil İonon･Saxifraga Sarmentosa ekstraktı･Titan dioksid (Ci 77891)･Geraniol･Benzil benzoat･Natrium Metabisulfit･Mika･Ginkgo Biloba yarpağı ekstraktı･Timus ekstraktı･Timus çiçəyi ekstraktı Talk･Hidrolizə edilmiş İpək･2-O-Etil Askorbin turşusu･Scutellaria Baicalensis Kök Ekstraktı･Uncaria Gambir ekstraktı･Hibiscus Sabdariffa Çiçək Ekstraktı･Garcinia Mangostana qabığı ekstraktı Zülal

Mükəmməlliyin bərpası PA++++ SPF50, Valmont: tərkibi görmək olar.

Kosmetika mağazalarının rəfləri hər cür kremlərlə doludurSPF faktoru. Gündüz kremləri, günəş kremləri, BB kremləri var... Son zamanlarda CC kremlər də peyda olub. Bu məhsullar necə fərqlənir və fərqli SPF nə deməkdir?

İki kosmetoloqun müsahibələrini oxuyun ki, i-ləri qeyd edin. Məqalə SPF ilə ən yaxşı gündüz kremləri və üz üçün günəşdən qoruyucu kremlər daxil olmaqla eksklüziv baxışla yekunlaşır.

Amedis təlim mərkəzinin rəhbəri Tatyana Lukaşeviç cavab verir.

- Gözəllik bazarı tərkibində SPF filtrləri olan müxtəlif üz kremləri təklif edir: day, BB, newfangled CC. Bundan əlavə, üz üçün xüsusi günəş kremləri də var. Bu alətlər arasında əsas fərqlərin nə olduğunu izah edin ?

Müasir peşəkar kosmetika, kütləvi bazardan fərqli olaraq ( redaksiya qeydi: ümumi istifadə üçün alətlər), bütün növ aktiv maddələrlə doymuşdur. Buna görə də, ideal olaraq, mütəxəssis ətraflı müayinədən sonra bu və ya digər kremi təyin etməlidir. Ancaq ümumi olaraq, kremlərin aşağıdakı bölünməsi həyata keçirilə bilər:

• BB və CC kremləri. Əvvəla, bunlar rəngləmə komponentləri sayəsində üzün dəri qüsurlarını maskalayan düzəldici kremlərdir. Bu kremlərdən bəzilərinin müəyyən SPF faktoru var (adətən 15-dən çox deyil). Sınırlı bir müddət günəş altında olsanız, bu əla seçim ola bilər.
• Xüsusi gündüz kremləri (nəmləndirici, yaşlanma əleyhinə, sızanaq əleyhinə və s.). Belə fondlar konkret problemləri həll edir və onların tərkibində SPF kompleksin yalnız tərkib hissəsidir. Yəni günəşdən qorunmaq əsas deyil, əlavə funksiyadır.
• Tam günəş kremi. İlk növbədə, onu tətilə, günəşli sahilə özünüzlə aparmalısınız. Hər hansı bir prosedur kompleksindən danışmırıqsa, belə bir kremin gündəlik istifadəsi (ofis işçisi və ya evdar qadın üçün) çətin ki, əsaslandırılır.

- Üz üçün qoruyucu kremlərdə SPF nömrəsi (5, 15, 30, 50 və s.) nə deməkdir?

SPF hərfi tərcümədə - Günəşdən Qoruma Faktoru ( günəşdən qorunma faktoru). Onun dəyəri nə qədər yüksək olsa, qorunma da bir o qədər güclüdür. İndi izah edəcəyəm. SPF 15-ə qədər olan kremlər isti mövsümdə şəhərdə gündəlik istifadə üçün uyğundur (şərt günəşə fasilələrlə məruz qalmaqdır). Məsələn, əgər bir şəxs doğma şəhər yalnız evdən işə gedir, qısa gəzintilər edir ...

SPF 30-a gəlincə... Burada vəziyyət fərqlidir. Bu krem ​​olan insanlar üçün bayramlar üçün ən yaxşı seçimdir həssas dəri səhərdən axşama qədər fasiləsiz olaraq birbaşa günəş işığına məruz qalmağı planlaşdırmayanlar. SPF 30 ilə günəş kremi dəriyə zərər vermədən günəş altında bir neçə saat qalmağa imkan verir.
Zərərli radiasiyadan tam qorunmağa ehtiyacınız varsa, SPF 50 ilə günəşdən qoruyucu kremlərə diqqət yetirin. Belə kremlərin dəri zədələnməsi ilə əlaqəli soyma və digər aqressiv prosedurlardan sonra istifadə edilməsi tövsiyə olunur. Bundan əlavə, SPF 50 olan kremlər həssas dəriyə sahib olan və xərcləməli olan insanlar üçün əla seçimdir. çoxlu sayda qızmar günəş altında vaxt, məsələn, Afrika və ya Avstraliya.

Qarışıq krem ​​SPF+ əla seçim ola bilər. yaş əleyhinə, dərinin ultrabənövşəyi şüalardan qorunmasını birləşdirir, həmçinin nəm itkisinin qarşısını alır (bu, son nəticədə cavanlaşdırıcı təsir göstərir). Belə bir alətin nümunəsi dəndir.

- Yəni dənizə səyahət üçün günəş kremindən istifadə etmək lazımdır, amma yayda gündəlik istifadə üçün SPF filtrli gündüz kremi və ya BB krem ​​kifayətdir?

Hamısı yaşayış bölgəsindən və müəyyən bir insanın dərisinin ümumi vəziyyətindən asılıdır. Rusiyanın mərkəzində, vaxtının çox hissəsini qapalı yerlərdə keçirən bir insan üçün CC / BB kreminin (və ya SPF ilə hər hansı bir gündüz kremi) istifadəsi kifayətdir. Səhər işə gedərkən və qayıdarkən axşam saatlarında günəş aktivliyi yüksək deyil.

Ancaq cənub bölgəsində yaşayırsınızsa və ya vaxtınızın əhəmiyyətli bir hissəsini günəşdə keçirirsinizsə, tam hüquqlu günəş kreminə üstünlük vermək müdrikdir.

Unutmayın: UVA və UVB şüaları dərinin qocalmasının əsas səbəblərindən biridir!

- Hesab olunur ki, SPF filtrli gündüz kremindən istifadə qırışların görünməsini dayandırmağa kömək edir. Bu doğrudur?

Bəli, bizi ultrabənövşəyi radiasiyanın zərərli təsirlərindən qoruyan SPF filtrli kremlər yaşlanma əleyhinə vasitə kimi çıxış edir və qırışların görünüşünü gecikdirməyə kömək edir. Əslində qocalma əleyhinə ən yaxşı vasitə SPF faktorlu gündüz kremidir.

- Qışda SPF filtrli kremlərdən istifadə etməliyəmmi? Əgər belədirsə, göstərici nə olmalıdır, yəqin ki, SPF-7 kifayətdir?

Bu, yerləşdiyiniz yerdən asılıdır. Qışda dağlara gedirsinizsə, SPF-si ən azı 30 olan krem ​​qəbul etməlisiniz. Şəhərdə, qışda günəş aktivliyi azdır, ona görə də SPF-ə qədər nəmləndirici gündüz kremi almaq kifayətdir. 10.

Aşağıdakı suallarla Premium Professional Tez-tez Hesab Meneceri İrina Qalkinaya müraciət etdik.

- Bəzi Runet məqalələrində deyilir ki, yayda SPF tərkibli üz kremlərindən yalnız yetkin dəri olanlar üçün istifadə etmək lazımdır. Necə ki, gənc qızlar üçün dərilərini ultrabənövşəyi radiasiyadan qorumaq o qədər də vacib deyil. Bu doğrudurmu, yoxsa yaşından asılı olmayaraq bütün xanımlar günəşdən qoruyucu kremlərdən istifadə etməlidir?

Günəş aktivliyi dövründə fotoqoruyucu ( redaksiya qeydi: günəşdən qorunma) vəsait yaşından və cinsindən asılı olmayaraq istənilən şəxs üçün lazımdır. Ultrabənövşəyi (UV) günəşin görünməz, lakin intensiv şüalarıdır, dərinin zədələnməsinə səbəb ola bilər, vaxtından əvvəl qocalmağa (foto yaşlanmaya) kömək edir və bədənin endokrin sistemini pozur. Üstəlik, ultrabənövşəyi şüaların çox olması dəri xərçənginin inkişaf riskini artırır.

Günəş kreminin istifadəsi dərini ultrabənövşəyi radiasiyanın mənfi təsirlərindən qorumaq üçün ən asan və ən etibarlı üsullardan biridir. Belə kremlər ultrabənövşəyi işığı udur, əks etdirir və ya məhv edir.

UV şüaları uzunluğundan asılı olaraq 3 qrupa bölünür - ultrabənövşəyi A (UVA), ultrabənövşəyi B (UVB) və ultrabənövşəyi C (UVC). Yerə yalnız UVA və UVB şüaları çatır. Günəşdən qoruyucu vasitələr kimyəvi və ya fiziki UV-dən qorunma təmin edir.

Hesab olunur ki, SPF nə qədər yüksək olarsa, kremin konsistensiyası bir o qədər qalın olur. Bu doğrudur?

Həqiqətən, qoruma faktoru (SPF) nə qədər yüksəkdirsə, kremin tutarlılığı bir o qədər sıx olar. Bu, kremləri təşkil edən filtrlər vasitəsilə əldə edilir. Belə filtrlər fiziki və kimyəvi bölünür. SPF 50 ilə başlayan Premium kremlərə kimyəvi filtrlər (adətən yağlar) daxildir. Yüksək SPF kremləri daha dar və yüksək özlülük və sıxlıq təmin edən yüksək faizli kimyəvi filtrlərdən ibarətdir.

Buna görə də, təkcə kremlər deyil, hətta SPF 50 ilə süd də qalın bir tutarlılığa sahib olacaq və sıx bir təbəqədə dəriyə tətbiq olunacaq.

Fiziki filtrlər artıq tozdur. BB kremlərində SPF 10 fiziki filtrlər var (bu minimum qorunma faktorudur). Yay aylarında günəşdən qoruyucu krem ​​ən az SPF 35 olmalıdır.

Dərinizin tipinə uyğun günəşdən qoruyucu krem ​​almaq daha məqsədəuyğundur. Belə ki, Premium Professional yağlı, quru, qocalmış dərilər və s. üçün nəzərdə tutulmuş fotoqoruyucu üz kremlərinə malikdir.

ÜZ ÜÇÜN ƏN YAXŞI GÜNƏŞ KREMLERİ

"Specialshop" onlayn kosmetika mağazasının bir neçə yüz müştərisi ilə müsahibədən sonra biz ən çox tələbat olan məhsulların reytinqini tərtib etdik. Rahatlığınız üçün bu siyahı bir neçə alt qrupa bölünür:

Ən Yaxşı Yüksək SPF Gündüz Kremləri

Məhsul 30 ildən sonra quru dəri sahibləri üçün tövsiyə olunur. Yüngül krem, lakin dəridə, hidroqoruyucu bir film meydana gəlməsi səbəbindən, sıxlıq təsirini verir. Bundan əlavə, bu dərman dərini daha elastik edir və yaşlı ləkələri işıqlandırır. Qiymət - 3845 rubl.

Ən yaxşı üz günəş kremləri

Deyil Vəqf SPF və cüzi tonal effektli günəş kremi. Onu istifadə etdikdən sonra üz daha təravətli görünür, sızanaq və qızartı daha az nəzərə çarpır. Amma bu krem ​​üzdəki ciddi qüsurları maskalamayacaq! Ardıcıllıq orta səviyyədədir. Qiymət - 1130 rubl. və 1880 rubl.

(Fransa). Məhsul əla nəmləndirici xüsusiyyətlərə malikdir. Ardıcıllıq sıxdır. Qiymət - 1430 rubl.

(Fransa). Dərisi həddindən artıq həssas olan və ya fotodermatitdən (günəşə allergik reaksiya) əziyyət çəkən hamilə qadınlar, uşaqlar və böyüklər üçün uyğundur. Tərkibində paraben yoxdur. Ardıcıllıq sıxdır. Qiymət - 1970 rubl.

Ümumiləşdirək: SPF tərkibli gündüz üz kremləri ilin istənilən vaxtında istifadə edilməlidir. Qışda SPF 10-a qədər olan kremdən istifadə etmək kifayətdir.Yayda gündəlik həyatda günəşdən qorunmaq üçün daha çox SPF-15-40 (yaşadığınız yerdən asılı olaraq) olan gündüz kremindən istifadə etmək məsləhətdir. ).

Ancaq uzun müddət birbaşa günəş işığında qalsanız, məsələn, bir ölkə evində və ya kurortda, tam üz üçün günəş kremi almalısınız.

Günəş bizə D vitamini və yaxşı əhval-ruhiyyə bəxş edir. Ancaq təəssüf ki, günəş vannası qəbul etməklə çox məşğul olsaq, ultrabənövşəyi şüaların dərimiz üçün nə qədər təhlükəli ola biləcəyini hamı bilmir. Allergiyalar, yanıqlar, qıcıqlanmalar, yaş ləkələri, quruluq - bunlar hələ də "çiçəklərdir".

Dəri xərçəngi meydana gəldikdə daha pisdir. Buna görə də, belə bir kədərli nəticənin qarşısını almaq üçün, yalnız yayda deyil, həm də soyuq mövsümdə dermisinizi günəşdən qorumaq lazımdır. Bu məqsədlə mütəxəssislər spf ilə kremdən istifadə etməyi məsləhət görürlər. Bu yazıda siz bu kosmetik məhsulun nə olduğunu və niyə mütəmadi olaraq müraciət etməyiniz lazım olduğunu öyrənəcəksiniz.

Günəş işığı dərimizə necə təsir edir?

Günəşin bizə necə təsir etdiyini başa düşmək üçün ultrabənövşəyi şüaların əsas növlərinə nəzər salaq. Onlardan 3-ü var:

1. C spektrinin UVC şüaları - ozon topu onların Yerə çatmasına imkan vermədiyi üçün dermisə heç bir şəkildə təsir göstərmir.
2. B spektrinin UVB şüaları - Yerin səthindən keçir, sonra dərinin yuxarı təbəqələrinə nüfuz edir. Bu cür şüalar melanin istehsalına kömək edir - dərinin və saçın rəngindən məsul olan piqment. Həmçinin, ultrabənövşəyi B radiasiyası günəş yanığının görünüşündə iştirak edir. Amma eyni zamanda yanıqlara və fotoqocalmağa, bəzi hallarda isə onkologiyaya gətirib çıxarır. Bu cür radiasiyadan xüsusilə martdan oktyabr ayına qədər və səhər saat 10-dan axşam 4-ə qədər qaçınmaq lazımdır.
3. A spektrinin UVA şüaları - onların sayəsində bədəndə gözəl bürünc qaralıq yaranır. Amma belə gözəllik dəri üçün təhlükəli ola bilər. Axı, radiasiya təkcə yuxarıya deyil, həm də dermisin dərin təbəqələrinə nüfuz edir, bununla da kollagen və elastin liflərini məhv edir, həmçinin quruluq, hiperpiqmentasiya və fotoqocalma kimi xoşagəlməz hadisələrə səbəb olur. Çox sayda çillərin görünüşü də ultrabənövşəyi A şüalarının təsiri ilə əlaqələndirilir.

Amma ən pisi odur ki, belə ultrabənövşəyi şüalar DNT hüceyrələrinin strukturunu dəyişir və dəri xərçənginə səbəb ola bilər. UVA şüaları günün istənilən vaxtında aktivdir. Oddan olduğu kimi günəşdən də gizlənməməlisən. Əgər ultrabənövşəyi radiasiyadan ağıllı şəkildə istifadə etsəniz, yəni günəşlə yalnız səhər və saat 16:00-dan sonra təmasda olsanız, bu, heç bir zərər gətirməyəcək və hətta bədənə əhəmiyyətli faydalar verəcəkdir.

Ancaq ultrabənövşəyi radiasiyadan sui-istifadə etsəniz, bu, təkcə dəriyə deyil, həm də immunitet sisteminə mənfi təsir göstərəcəkdir.

Ultrabənövşəyi şüaların təxminən 80%-i buludlara nüfuz edir və su, asfalt, buz, qar, qum, ot kimi səthlərdən əks olunur. Məhz əks olunan şüalar birbaşa olanlardan daha intensiv hərəkət edir. Bu səbəbdən də dərinizi istənilən vaxt, hər yerdə və istənilən havada qorumağa dəyər.

Ultrabənövşəyi şüaların mənfi təsirlərinə qarşı əla qoruyucu spf olan kremdir.

Spf ilə krem: dərini günəşdən qoruyan kosmetik inkişaf

Spf kremin tərkibində fiziki və kimyəvi günəş qoruyucuları var. Fiziki filtrlərin əsas vəzifəsi dərinin səthində günəş şüalarını əks etdirən sıx bir film yaratmaqdır. Bu cür qorunma həssas və həssas dəri sahibləri, həmçinin günəşə qarşı allergiyası olanlar üçün faydalı olacaqdır.
Kimyəvi filtrlərə gəldikdə, onlar dermisə dərindən hoparaq ultrabənövşəyi şüaları mükəmməl şəkildə udur və əks etdirirlər. Tandemdə işləyən fiziki və kimyəvi filtrlər geniş qorunma təmin edir.

SPF nədir və nə üçün lazımdır

Yəqin ki, krem ​​qabının üzərindəki SPF yazısına diqqət yetirmisiniz. Bu abbreviatura Sun Protection Factor mənasını verir və günəşdən qorunma faktorunun təyinatını nəzərdə tutur. Ondan sonrakı rəqəm məhsulun günəşdən nə qədər yaxşı qorunduğunu müəyyən edir. Müvafiq olaraq, nə qədər böyükdürsə, o qədər də böyükdür daha yaxşı müdafiə:
. SPF 2-dən 10-a qədər - əsas səviyyədə qorunma.
. SPF 15-dən 25-ə qədər - orta səviyyədə qorunma.
. SPF 30 - 100 - qorunma aktivdir yüksək səviyyə.
SPF daha çox olmadan müəyyən miqdarda UV şüalarını qəbul etməyə imkan verir mənfi nəticələrüz dərisi üçün.

Düzgün spf ilə krem ​​seçimi - dəriniz üçün optimal qorunma

Spf ilə kremin maksimum fayda gətirməsi üçün onu düzgün seçmək lazımdır. Buna görə kosmetika mağazasına gedərkən aşağıdakılara diqqət yetirin:
. müdafiə faktoru. Əvvəlcə sizə lazım olan qorunma dərəcəsinə qərar verməlisiniz. Bunun üçün dərinizin rəng növünü, mövsümü və yerləşdiyiniz yeri nəzərə almalısınız. Belə ki, qışda ən yaxşı variant SPF 8-20, yayda isə 15-30-a malik gündüz kremidir.Əgər siz açıq dəriyə sahibsinizsə, o zaman yay üçün 35-dən SPF-li krem ​​seçin.Yaşayanlar üçün. isti iqlim, yaxınlıqda dağlar və ya dəniz varsa, SPF 30-dan olan məhsullara diqqət yetirməlisiniz. 50 və 50+ qoruyucu faktorlu kremlər yalnız görünüşə meylli olanlar üçün uyğundur. yaş ləkələri, günəş allergiyası və yanıqlar. Həmçinin, belə bir vasitə yerinə yetirildikdən sonra lazımlı olacaq turşu qabığı.
. Dəriyə qulluq edən komponentlərin olması. Pantenol, E vitamini, bitki mənşəli yağlar və digər komponentlər dermisi vaxtından əvvəl qocalmadan mükəmməl şəkildə qoruyur və bu arada onu faydalı vitamin və minerallarla doyurur.
. Allergenlərin olması. Günəşdən qoruyucu kremlər adətən sink oksid və titan dioksid kimi üzvi maddələrdən ibarətdir. Onlar ultrabənövşəyi şüaların əla reflektoru kimi xidmət edirlər, lakin eyni zamanda allergendirlər. Buna görə də, bu komponentlərə qarşı allergiyanız varsa, daha yaxşı deməkdir bu maddələrlə almayın.
Və daha bir mühüm məqam: məhsulu yalnız etibarlı istehsalçıdan alın, əks halda saxta olduğu ortaya çıxan saxta ilə qarşılaşa bilərsiniz. Ən yaxşı məhsullar Avropa, ABŞ və Avstraliya istehsalı olan məhsullardır. Fakt budur ki, bu ölkələrdə kosmetik məhsullarda SPF səviyyəsi kifayət qədər ciddi şəkildə idarə olunur.

Spf ilə kosmetikadan istifadənin nüansları

Günəş kremi yalnız təmiz dəriyə tətbiq olunmalıdır. Buna görə də, təmizləmə və tonlama daxil olmaqla səhər dəriyə qulluq ritualını yerinə yetirməli və sonra kosmetik məhsulun özünü SPF ilə tətbiq etməlisiniz. Bundan sonra, makiyajı BB kremi və mineral toz, tercihen günəşdən qoruyucu ilə tamamlamağı unutmayın.

Çölə çıxmadan 30 dəqiqə əvvəl günəş kremi çəkin. Məhz bu müddət ərzində məhsulun aktiv komponentləri işə daxil olur və örtüyü ultrabənövşəyi radiasiyadan etibarlı şəkildə qoruyur.

Dənizdə və ya çayda istirahət etmək niyyətindəsinizsə, son iki vasitə olmadan edə bilərsiniz. Amma bu zaman hər iki kremdən istifadə etmək məsləhətdir: biri adi gündüz kremi, ikincisi isə günəş kremidir.
Spf ilə krem, müntəzəm istifadəsi ilə dermisi yaş ləkələrindən, vaxtından əvvəl qocalmadan və ciddi xəstəliklərdən qoruyacaq dərinin etibarlı qoruyucusudur. Buna görə də, çöldə buludlu və soyuq olsa belə, belə qorunmanı laqeyd yanaşmayın.

Biz həmçinin diqqətinizi bir fakta cəlb etmək istəyirik ki, maliyyə vəsaitlərinin seçilməsi ilə bağlı mütəxəssisinizlə məsləhətləşmək çox vacibdir. evdə qulluq. Həkiminizdən sizin üçün ən uyğun dərmanı təyin etməsini xahiş etməyinizə əmin olun və bu, dərinizin gəncliyini və gözəlliyini uzun müddət qorumağa kömək edəcəkdir!

İsti yaz günlərinin başlaması ilə hamımız təbiətə baş çəkməyə və günəşin zərif şüalarını udmağa tələsirik. Bununla belə, çox həssas üz dərisi və çox yüngül fototip sahibləri üçün belə bir az günəş vannası qəbul etmək çillərin, yaş ləkələrinin və qızartıların görünüşünə başa gələ bilər. Bu o demək deyil ki, onlar günəşdə olmamalıdırlar, sadəcə zərif dərini həddindən artıq ultrabənövşəyi radiasiyadan qorumaq lazımdır. Və spf 50 üz günəş kremi buna kömək edəcək, nəzərdən keçirəcəyimiz rəylər və xüsusiyyətləri nəzərdən keçirəcəyik.

Məqalə naviqasiyası

[ Aşkar etmək ]

[Gizlət]

Spf 50 ilə kremin xüsusiyyətləri

Çoxları, əlbəttə ki, 50 rəqəmlərinin nə demək olduğunu soruşacaq? SPF 50 mənfi UV şüalarına qarşı ən yüksək qorunmadır. Belə bir günəş kremi dəriyə daxil olan ultrabənövşəyi radiasiyanın ümumi miqdarının 99% -ni bloklayır. Yəni, 60 və yuxarı spf (hətta 100 var) etiketli bir krem ​​görsəniz, bu hələ də 50 bloklama ilə eyni adi məhsuldur, yalnız fərqli bir ad altında. Adi marketinq hiyləsindən başqa bir şey deyil, bu rəqəmlər demək deyil.

Günəş kremi spf 50-nin özəlliyi nədir? Fizika dərslərindən bildiyimiz kimi, ultrabənövşəyi şüalanmanın iki növü var: UVA və UVB. Hər iki növ günəşin isti və xoş şüaları ilə birlikdə dərimizi vurur. Bununla belə, UVB şüaları dərinin yalnız yuxarı təbəqələrinə nüfuz edərək günəş yanığı, çillər, qaralmaya səbəb olduğu halda, UVA şüaları dərin təbəqələrə nüfuz edərək nəinki vaxtından əvvəl qocalmağa, həm də görünən zədələrə səbəb olur. Buraya qırışlar, mollar və hətta xərçəngli dəri dəyişiklikləri daxildir.

Üz üçün bütün günəş kremləri həm UVB, həm də UVA-nın mənfi təsirlərindən qoruyur. Fərq günəşdə etibarlı şəkildə keçirə biləcəyiniz vaxtın miqdarındadır. Yəni, sayı nə qədər çox olarsa, dərinin zədələnməsindən bir o qədər qorxmaq olmaz. Bu, kremlərin xüsusi tərkibi ilə əsaslandırılır.

Xüsusi bir sxemdən istifadə edərək, günəşdə sərf olunan icazə verilən vaxtı, həmçinin lazımi qorunma səviyyəsini hesablaya bilərsiniz. Bunu etmək üçün üz dərinizin fototipini və günəşdə qorunmadan sərf olunan icazə verilən vaxtı, paketdə spf hərflərindən sonra göstərilən rəqəmə vuraraq nəzərə alın. Məsələn, ən yüngül dəri tipinə sahibsinizsə, günəşdə təhlükəsiz vaxtınız yalnız 5 dəqiqədən çox deyil. Bu o deməkdir ki, spf 50 krem ​​ilə icazə verilən vaxt 5 * 50 = 250 dəqiqədir.

Ultrabənövşəyi radiasiyanın zərərli təsirlərindən qoruyan krem ​​dərinizin fototipini nəzərə alaraq fərdi olaraq seçilməlidir. Unutmayın, dəri fototipi nə qədər yüngüldürsə (daha ətraflı məlumat üçün diaqrama baxın), daha çox qorunma tələb olunur. Sarışın insanlar günəş yanıqlarına ən həssasdırlar, ona görə də onlara maksimum qoruyucu krem ​​olmadan günəş vannası qəbul etmək tövsiyə edilmir.

Qarışıq

"Spf" işarəsi ilə lazımi qoruyucu üz kremini seçmək üçün yalnız işıq tipinizi və ya fototipinizi deyil, həm də məhsulun özünün tərkibini nəzərə almalısınız. Məsələn, istehsalçılar tez-tez ucuz yağlar, silikon və ya mumları kompozisiyaya daxil edirlər ki, bu da uyğun deyil problemli dəri. Bundan əlavə, kompozisiyada allergiyaya səbəb olan təbii faydalı məhsullar ola bilər, məsələn, bal, sitrus ekstraktları, bitki ekstraktları.

Bununla belə, bu cür vəsaitlərin tərkibi ilə bağlı əsas sual qalır, belə xüsusi mühafizəni nə təmin edir? Dərhal deyək ki, bunların tərəvəz və ya olduğunu düşünməməlisiniz təbii maddələr. Yox. Belə UV qorunması güclü kimyəvi birləşmələr tərəfindən təmin edilir. Buna görə də, təbii olaraq adlandırılan məhsullarda belə, onlar mütləq mövcuddur. Qoruyucu komponentlərin təxmini tərkibini daha ətraflı nəzərdən keçirin:

• cinnamates - ultrabənövşəyi radiasiyanı udan əsas maddələr;
• benzofenonlar (sulisobenzon və ya oksibenzon) - UVA şüalarına qarşı qorunma təmin edən maddələr;
• sink oksid və ya titan dioksid - UVA şüalarına qarşı qorunma təmin edən maddələr.

Bundan əlavə, kremlərin tərkibinə əlavə qayğı göstərən komponentlər, məsələn, yağlar, bitki ekstraktları və ekstraktları, vitaminlər, nəmləndirmə üçün qliserin daxil ola bilər. Daha çox təbii maddələr, istehsalçıya daha çox konservantlara və stabilizatorlara ehtiyac duyacaq. Beləliklə, maddələrin uzun siyahısı ilə qorxmayın. Videodan (Lady İzvestiya) daha çox faydalı məsləhətlər və tövsiyələr öyrənin.

Parabenlər, boyalar, SLS və fenoksietanol, dioksanlar kimi komponentlərin mövcudluğuna diqqət yetirin. Keyfiyyətli məhsullarda bu maddələr olmamalıdır. Həm də tutarlılığa və son istifadə tarixinə baxın. yaxşı krem dəri üzərində yayılmamalı və ya əksinə çox sıx olmamalıdır. Tətbiq edildikdə, film və ya yağlı iz effekti yaratmadan, üzə düz yatmalıdır.

Ən yaxşı kremlər: isti beş

Necə deyərlər, dad və rəng üçün dost yoxdur, kremlər üçün - fərdi yanaşma. Bununla belə, istifadəçi rəylərini və brendin populyarlığını nəzərə alaraq, biz ən yaxşıların reytinqini yaratdıq günəş kremi SPF 50 ilə. Bütün variantlar ciddi dermatoloji nəzarətdən keçib, çoxlu müsbət rəylərə və həqiqətən təsirli günəşdən qorunmağa malikdir.

ISISPHARMA tərəfindən Ruboril ekspert SPF 50+

Bu krem ​​həm gənc, həm də qocalmış dərilər üçün idealdır. Yüngül ton effektinə malikdir, dəri qüsurlarını gizlədir, ona görə də yayda dekorativ əsas kimi tətbiq oluna bilər. Rəylər kremin xüsusi keyfiyyətini qeyd edir - dəriyə bərabər və çox asanlıqla düşür və bir çox tonal məhsuldan fərqli olaraq paltarda iz qoymur. Qoruyucu və qayğıkeş komponentləri olan xüsusi kompozisiya görünən qızartıları azaldır, qan damarlarının divarlarını gücləndirir, buna görə də dəridə qan dövranı "toru" olan insanlar üçün tövsiyə olunur.

Stick Solare SPF 50 L'ERBOLARIO

Bu kremin tərkibində dörd növ günəş kremi var, ona görə də o, xüsusi olaraq ən yüngül fototipli və həssas dəri olan insanlar üçün yaradılmışdır. kimi tövsiyə olunur qoruyucu agentçillərin, yaş ləkələrinin, papillomaların görünüşündən. Asanlıqla tətbiq olunur və tez sorulur. Tərkibində palma yağına əsaslanan təbii qayğıkeş maddələrin bütün spektri var.

Medium Holy Land Age Defense CC Krem SPF 50

Yüngül qaralma effekti ilə yay üçün mükəmməl krem. Məhsul çox yüksək günəşdən qoruyur və dəriyə qulluq və nəmləndirmə üçün xüsusi təbii tərkibə malikdir. Məhz: vitamin C və E, yaşıl çay ekstraktı, gingko biloba, təbii yağlar. Bütün yaşa uyğundur, yayda çox vacib olan dermisin su balansını normallaşdırır, yaşıl çay ekstraktı sayəsində yaxşı antioksidant təsir göstərir.

Yves Rocher tərəfindən Uv Beauty Shield Spf 50

İlin istənilən vaxtında istifadə üçün nəzərdə tutulmuş yüksək qorunma dərəcəsinə malik yüngül təbii krem. Rəylərdən göründüyü kimi, məhsul yağlı izlər qoymur, parıldayır, dərini ağırlaşdırmır, tez sorulur, yüngül teksturaya malikdir. Bununla belə, belə bir krem ​​dəniz sahilində dərini qorumaq üçün uyğun deyil, çünki tez yuyulur. Təbii tərkibinə görə büdcə qiyməti ilə öyünə bilməz.

Supra D-TOX SPF 50 Biotherm

Bu marka heç kimə tanış deyil, lakin o, TOP-5 ən yaxşı kremlər reytinqimizə daxildir, buna görə də ultrabənövşəyi radiasiyadan yaxşı qorunma təmin edir. Hidro-lipid krem ​​isti mövsümdə istifadə üçün mükəmməldir, tərkibinə daxil olan yağlar dərini qidalandırır və həddindən artıq qurumadan qoruyur. Dəridə yaxşı tutur, tətbiq edildikdə bərabər və yumşaq bir şəkildə uzanır.

Kremi necə düzgün istifadə etmək olar?

Hər hansı bir vasitənin maksimum effekt əldə etməsi üçün onu düzgün tətbiq etmək lazımdır. Bu, xüsusi qoruyucu spf olan kremlərə də aiddir. İdeal olaraq, hər bir məhsul təlimatla gəlməlidir. Həm də diqqəti cəlb edirik ki, hər hansı bir vasitə dərinin fərdi xüsusiyyətlərini və ehtiyaclarını nəzərə alaraq bir dermatoloq tərəfindən təyin edilməlidir. Dəridə hər hansı bir problem və ya qüsur varsa, bu xüsusilə vacibdir. Dəriniz sağlamdırsa, heç bir xüsusi probleminiz yoxdursa, sadəcə olaraq müntəzəm günəşdən qorunmağa ehtiyacınız var, o zaman sizə göstərişlər təqdim edirik:

1. Evdən çıxmazdan 15-20 dəqiqə əvvəl üz və dekoltenin bütün dərisinə qoruyucu krem ​​sürtmək lazımdır. Bu vaxt məhsulun bütün komponentlərinin qüvvəyə minməsi və ultrabənövşəyi şüalara qarşı maksimum maneə yaratması üçün lazımdır.
2. Dərini daha da qorumaq ümidi ilə çox sürtməyin. Effekt hətta ən incə təbəqə ilə də əldə edilir. Barmaqlarınıza az miqdarda krem ​​çəkin, bir az sürtün və dəriyə yüngül hərəkətlərlə bərabər şəkildə çəkin.
3. Kosmetikadan istifadə nəzərdə tutulursa, krem ​​təmiz dəriyə tətbiq edilməlidir dekorativ alət, və əksinə deyil.
4. Lazım gələrsə, gün ərzində qorunma səviyyəsi əlavə bir təbəqənin yenidən tətbiqi ilə yenilənə bilər.

Foto qalereya

Holy Land Age Defense CC Krem SPF50 (1750 RUB) Supra D-TOX SPF 50 (1500 rubl) Stick Solare SPF 50 (655 rubl)

Qoruyucu kremə ehtiyacınız olub olmadığına hələ də şübhə edirsiniz? Sonra kosmetoloqun tövsiyələri ilə aşağıdakı video faydalı olacaq (Cosmetologist.net).

SPF qoruyan üz kremi gündəlik istifadə etməli olduğumuz kosmetik məhsuldur, ona görə də onun seçiminə bütün ciddiliklə yanaşmaq lazımdır. Bu gün günəşdən qoruyucu kremlərin çeşidi kifayət qədər genişdir və müxtəlif tələblərə cavab verir.

Fototipinizə uyğun olaraq SPF ilə üz kremi seçin. © iStock

SPF (İngiliscə Sun Protection Factor, tərcümədə - "günəşdən qorunma faktoru") günəşdən, yəni ultrabənövşəyi B şüalarından (UVB) qorunma səviyyəsini təyin edən bir indeksdir. Abreviaturanın yanındakı rəqəm məhsuldan istifadə edərkən UV-nin dəriyə nə qədər təsir edəcəyini bildirir:

SPF 10-da dəri ümumi radiasiyanın 1/10 hissəsini alacaq, yəni filtr UVB şüalarının təxminən 90% -ni bloklayacaq;

SPF 15 şüaların 93%-ni kəsəcək;

mümkün olan ən yüksək mühafizə səviyyəsi 50+ UVB radiasiyasının 98-99%-ni neytrallaşdırır.

Günəşdən qorunma faktoru SPF yalnız yanıqlara səbəb olan UVB şüalarına aiddir, UVA deyil - günahkarlar erkən qocalma və dəri hüceyrələrində patoloji dəyişikliklər.

Bu yaxınlarda istehlakçıları UVA radiasiyasından qorunma dərəcəsi haqqında məlumatlandırmaq üçün ayrıca etiket tətbiq edilmişdir: Avropa Komissiyasının tövsiyəsinə uyğun olaraq, günəşdən qoruyucu vasitələrin qablaşdırılmasına dairə şəklində UVA simvolu tətbiq olunur. Bu o deməkdir ki, düstur SPF dəyəri ilə artan UVA müdafiəsinin minimum səviyyəsini (minimum 1/3 UVB qorunması) təmin edir.

Üz üçün SPF qorunmasına ehtiyac

Qırışların, yaş ləkələrinin və quruluğun əmələ gəlməsində günahın bəzilərinin günəş radiasiyasında olduğuna inanılır (və haqlı olaraq). Daha dəqiq desək, həm buludlar, həm də pəncərə şüşələri vasitəsilə nüfuz edən A tipli şüalar istilik effekti yaratmır (yəni biz onları hiss etmirik) və gizli şəkildə dəri hüceyrələrini zədələyir.

Məhz bu səbəbdən geniş spektrli filtrlər və günəş aktivliyi indeksinə uyğun SPF olan məhsuldan istifadə etmək lazımdır. Bir qayda olaraq, yayda SPF 30-50 lazımdır.

Həqiqətən yaxşı kremi necə seçmək olar

Günəşdən qoruyucu kremi filtr növü və öz fototipiniz də daxil olmaqla bir neçə meyar əsasında seçsəniz, həqiqətən də dərinizin təhlükəsizliyinə xidmət edəcəkdir.

Filtr növləri

Fəaliyyət prinsipi ilə bir-birindən fərqlənən iki növ filtr var.

Bu meyar dərinin ultrabənövşəyi radiasiyaya həssaslıq dərəcəsini göstərir. Həssaslıq epidermisin aşağı təbəqələrində günəşdə əmələ gələn qoruyucu piqment - melanin miqdarı ilə müəyyən edilir. Fototiplərin təsnifatı 1975-ci ildə doktor Tomas Fitzpatrik tərəfindən bəşəriyyəti xarici əlamətlərin cəminə görə 6 qrupa bölməklə aparılmışdır.

1. 1

   I Kelt tipi.İşarələr: bərabər ton üçün çini adlanan südlü ağ və ya çəhrayı dəri. Qırmızı saçlar, açıq gözlər, üzdə və bədəndə çillərin səpilməsi. Dərhal yandırın, heç günəş vannası qəbul etməyin.

2. 2

   II Avropa (Skandinaviya, Nordic). Bu fototipin nümayəndələri xarici görünüşcə əvvəlkinə bənzəyir, onların yüngül gözləri, saçları və dəriləri var. Tez yandırırlar, pis günəşlənirlər, lakin aşılandıqda dəri qırmızı deyil, qızıl bir rəng əldə edir.

3. 3

   III Mərkəzi Avropa (qarışıq). Fil dişi dəri. Saçlar - tünd sarışın, şabalıdı. Gözlər - qəhvəyi və ya açıq. Heç bir çil yoxdur və ya onlar yalnız aktiv günəş mövsümündə görünür. Onlar yandıra bilsələr də, yaxşı günəşlənirlər.

4. 4

   IV Aralıq dənizi və ya Cənubi Avropa tipi.İspaniya, İtaliya, Yunanıstanın tipik sakinləri. Qaranlıq zeytun dəriləri ilə asanlıqla tanınırlar. Gözlər və saçlar qaranlıqdır. Tez, yanıqsız qaralarlar.

5. 5

   V Asiya (Şərqi). Bu insanlar tünd dəri ilə seçilir, qara saç və gözlər. Onlar mükəmməl günəş vannası qəbul edirlər, onların yanması demək olar ki, mümkün deyil.

6. 6

   VI Afrika növü.Çox Tünd dəri, saç və gözlər. Onlar yanmır.

Ultrabənövşəyi şüalara ən həssas - I-III fototiplər. Dermatoloqlar belə insanlara günəş kremi seçiminə məsuliyyətlə yanaşmağı məsləhət görürlər.

Hansı SPF lazımdır

Günəş kreminin seçimi həyatınızın şərtlərindən asılıdır: yer, ilin vaxtı və günün. Dəri nə qədər yüngül olarsa, öz müdafiə mexanizmi bir o qədər aşağı düşür, bu da yanma ehtimalının daha yüksək olduğunu bildirir.

Fototipindən asılı olmayaraq, günəşdən qoruyucu kremi hər 2 saatdan bir yeniləmək məsləhətdir. Yayda cənub ölkələrində günəş amansızdır və insanlar laqeydlik, unutqanlıq və sadəcə tənbəllik ilə xarakterizə olunur: bir az ağzını açıb, təsadüfən krem ​​tətbiq etdi - və necə yandığını hiss etmədi.

Bundan əlavə, heç bir alət 100% təhlükəsizlik təmin edə bilməz, buna görə də yadda saxlamaq lazımdır. UV aktivliyinin artdığı yerlərdə (dəniz, dağlar, isti ölkələr) SPF 30-50 olan krem ​​seçin. Aşağıda daha konkret tövsiyələr verilmişdir.

SPF ilə kremlər yanıqlardan və vaxtından əvvəl qırışlardan qoruyur. © iStock

Hər gün üçün SPF ilə krem

Günəş və çimərlik ilə hər şey az və ya çox aydındırsa, şəhər mühitində UV qorunmasına ehtiyac şübhə altındadır. Xüsusilə qışda ümumiyyətlə lazımdırmı? Bu sualın cavabı həmin vaxt UV indeksindən asılıdır. Smartfonunuzdakı hava proqramına baxın və şəraitə uyğun hərəkət edin.

2-dən aşağı UV indeksi - SPF olmadan edə bilərsiniz.

UV indeksi 4-dən aşağıdır və siz 30 dəqiqədən çox kənarda qalmağı planlaşdırmırsınız - qorunma tələb olunmur.

UV indeksi 4-6 - SPF 20 ilə kremdən istifadə edin.

6-dan yuxarı UV indeksi - günəşdən qorunma faktoru 25-30 tələb olunur.

Kosmetika istehsalçıları və istehsalçıları gündəlik üz kremlərinə həmişə SPF daxil etmirlər, xüsusi kosmetik problemlərin həllinə yönəlmiş formulun həddindən artıq yüklənməməsinə üstünlük verirlər: qidalanma, qırışlara qarşı.

Ancaq günəşdən qorunma xəttlərində hər il müxtəlif insanlara ünvanlanan innovativ teksturalı və əlavə effektli müxtəlif məhsullar var.

UV indeksi nə qədər yüksək olarsa, fotomühafizə də bir o qədər güclü olmalıdır. © iStock

Şəhərdə mühafizə

Şəhər üçün günəş kremlərində ən azı üç əsas fərq var.

Mürəkkəb formula. "Şəhər" deməkdir, ultrabənövşəyi radiasiyanın hücumunu dəf etməklə yanaşı, aqressiv ekoloji amillərlə də mübarizə aparmalı olacaq. Beləliklə, bunlara, məsələn, yaşıl çay ekstraktı daxildir.

Əlavə funksionallıq. Səhər hazırlıqlarına vaxta qənaət etmək üçün "şəhər" SPF məhsulları çox vaxt əlavə funksiyalarla təchiz olunur. Bəziləri bir təməl kimi çıxış edə bilər, yaş ləkələrini azaltmaq üçün işləyir.

Aşağı SPF. Məsələn, şəhər fondları üçün nisbətən kiçik bir qoruma dərəcəsinə icazə verilir. Axı bəzən iş günləri küçədə qalmağınız ən yaxın kafedə nahar üçün qaçışla və ya evdən metroya və metrodan ofisə qədər qısa bir piyada getməklə məhdudlaşır.

Çimərlik mühafizəsi

Çimərlik düsturları ilə hər şey sərtdir: suya davamlılıq (vacib bir şərt) və ən azı "otuz" filtr.

Ən yaxşı SPF Üz Baxımı

Doğru günəş kremi üçün alış-veriş etdikdən sonra onu harada istifadə edəcəyinizi düşünün. Şəhərdə gündəlik istifadə üçün bu alət daha az əhəmiyyət kəsb etmir. Saytın redaktorları, onun fikrincə, ən uğurlu məhsulların seçimini tərtib etdilər.

Nəmləndiricilər

Ultra Üz Müdafiəsi Yüksək Qoruyucu Nəmləndirici Günəş Kremi, SPF 50, SkinCeuticals

Yalnız güclü qoruma təmin etmir, həm də dəridə nəm səviyyəsini saxlayır. Tərkibində şi yağı var.

Üz və göz ətrafındakı dəri üçün krem ​​Anthelios Ultra, SPF 50+, La Roche-Posay

Günəş şüalarını zərərsizləşdirməklə yanaşı, antioksidantlarla əlavə qoruma təmin edir: bayalin, E vitamini və yüksək miqdarda selenium olan termal su. SPF 30 ilə variant var. Həssas, normal və quru dərilər üçün uyğundur.

Yaşlanma əleyhinə

Antioksidantlar Capital Idéal Soleil, SPF 50+, Vichy ilə 3-ü 1-də yaşlanma əleyhinə müalicə

Fotoqocalma əlamətlərinin qarşısını alır və mövcud olanlarla mübarizə aparır. Üz rəngini bərabərləşdirmək və parlaqlıq əlavə etmək qabiliyyətinə malik fermentləşdirilmiş qara çay ekstraktı ilə hazırlanmışdır.

Ultra Yüngül Gündəlik UV Müdafiəsi Aqua Gel, SPF 50 PA++++, Çirklənməyə Qarşı, Kiehl's

Təravətləndirici yağsız gelin teksturası yağlı dəri də daxil olmaqla uyğundur, nəmləndirici təsirə malikdir, yapışqan təsir yaratmır. Həm günəşdən, həm də sərbəst radikallardan qoruyur, fotoyaşlanma əlamətlərinin qarşısını alır. Formula E vitamini ilə zənginləşdirilmişdir.

Qarışıq və yağlı dərilər üçün

Universal günəş kremi, yay və istənilən növ dəri üçün idealdır, ən yüngül teksturaya malikdir, tərə və suya davamlıdır. İstifadə etməzdən əvvəl silkələyin.

Dry Touch matlaşdırıcı emulsiya Capital Ideal Soleil, SPF 30+, Vichy

Yüksək dərəcədə günəşdən qorunmanı yüngül tekstura və toz effekti ilə birləşdirir.

Problemli dəri üçün

Yağlı, Problemli və Sızanağa Meyilli Dərilər üçün Günəş Gel Kremi Anthelios, SPF 50+, La Roche-Posay

Antioksidantlar tərəfindən dəstəklənən fotosabit filtrləri sızanaqlara qarşı mübarizə aparan salisilik turşu və niasinamid tərkibləri, üstəgəl imzalı tutqunlaşdırma texnologiyası ilə birləşdirir. Su keçirməyən.

Çimərlik üçün

Üz və bədən üçün təravətləndirici günəş spreyi "Solar Water", SPF 30, Garnier

Çəkisiz tekstura 360° çata bilən patentli dairəvi sprey aplikatoru ilə dəri üzərində bərabər şəkildə yayılır. Dərini dərhal 2°C soyuyur və tərkibindəki aloe şirəsi sayəsində uzunmüddətli nəmləndirici effekt verir.