كيف تنمي قدراتك النفسية في 15 دقيقة. كيف تطور قدراتك النفسية

يرغب الكثير منا في امتلاك قدرات نفسية. للتنبؤ بالمستقبل ، ولامتلاك قدرات بحث ، ولعلاج الناس ، وما إلى ذلك ، ولكن لا يتم منح هذه القدرات للعديد من الأشخاص. شخص ما لديه مثل هذه القدرات منذ الطفولة ، بالنسبة لشخص يستيقظ بالفعل في مرحلة البلوغ ، فكيف يمكن للشخص أن يفتح قدرات خارج الحواس؟ هل يمكنك تطويرها بنفسك؟

كيف يعمل الإدراك خارج الحواس؟

يمكن شحن الوسطاء النفسيين بطرق مختلفة: من الفضاء ومن الشمس والأشجار والمياه ومن أنظمة الطاقة الأخرى مباشرة ، كل هذا يتوقف على القدرات الفردية والتفضيلات الشخصية.

إذا لم يكن لديك القدرة على استعادة الطاقة الحيوية الخاصة بك ، فأنت ممنوع منعا باتا علاج الآخرين.

أما الاستحضار المباشر ، وأنواع الصلوات المختلفة ، فهي ضرورية للساحر لضبط نفسه ، مما يسمح له بشكل مباشر بالتركيز على أفكاره. فقط بسبب تركيز فكر المرء هو إطلاق الطاقة الحيوية ، والتي بدورها تسمح لك بعمل المعجزات.

يجب أن نتذكر أن الشخص يراكم الطاقة جيدًا عندما يكون نظامه العصبي متوازنًا وهادئًا تمامًا. عندما يكون الشخص غاضبًا ، فإنه يفقد الكثير من الطاقة. في حالة تعرض الشخص لمشاعر قوية جدًا من الخوف أو الحسد ، فإن هذا أيضًا يضعف طاقته. من أجل أن تكون الطاقة منظمة ، يجب تطوير اللطف فقط في النفس.

يجدر النظر في حقيقة أنه عند اكتساب الطاقة ، فإن أحد أهم المكونات بأي طريقة لتراكم الطاقة من قبل الجسم هو على وجه التحديد التمثيل المجازي لعملية تراكم الطاقة.

اكتساب الطاقة ، يجب أن تشعر كيف ستتدفق إلى الجسم ، إلى كل عضو ، إلى كل خلية من خلايا الجسم. كلما كان هذا التمثيل أكثر إشراقًا ورسمًا ، زادت فعالية مجموعته.

تمارين ضبط

بالنسبة لتنمية حدسك ، وبالتالي ، الحاسة السادسة ، لذلك يمكنك استخدام بعض تمارين الضبط.

من أجل تطوير الحاسة السادسة ، من الضروري إجراء تمارين بدنية قدر الإمكان ، ولن تستغرق الكثير من الوقت ، لكن من الضروري القيام بذلك. يجب أن تسأل نفسك مهمة ، خذ نفسًا عميقًا وركز على نفسك الداخلية. يتم تكوين كل نفساني بشكل مختلف ، ولكن بالنسبة للمبتدئين ، يُنصح بالتركيز ذهنيًا على نقطة في منتصف الجبهة ، فوق العينين ، هل هناك حسب الحكمة الشرقية أن العين الثالثة موجودة. من المستحسن أيضًا أنه من خلال تطوير حدسك ، من المهم جدًا الاستمتاع به.

  • عند الانتظار في موقف الحافلات أو الحافلة الصغيرة ، خمن الرقم الذي سيصل أولاً.
  • عند سماع مكالمة هاتفية ، حاول تخمين من يمكن أن يكون.
  • قبل النظر إلى الساعة ، حاول تحديد الوقت المحدد بنفسك.
  • استيقظ ، حاول التعرف على الأخبار. بادئ ذي بدء ، يجب أن تشعر بمزاجهم: هل ستكون الأخبار إيجابية أم سلبية.
مع هذه التدريبات الصغيرة وما شابه ، يمكنك تطوير قدراتك.

وفقًا للوسطاء ، فإن كل أسبوع من التدريب سيحقق المزيد من النجاح ، وستكون قادرًا على تخمين المزيد والمزيد من الأشياء الصغيرة اليومية. الشيء الرئيسي في هذه التمارين هو أنك ستتعلم التمييز بين المعلومات النفسية والتفكير المنطقي.


أن تشعر بقوة الحدس وتشعر بالثقة فيه القوات الخاصةمن المهم جدًا الاحتفاظ بمفكرة. للقيام بذلك ، يمكنك الحصول على دفتر ملاحظات ، والذي لن يسبب لك الكثير من الصعوبة إذا حملته معك. في هذه اليوميات ، يجب عليك تسجيل جميع نتائج تدريبك ، وحالات المصادفة الملحوظة ، وما إلى ذلك. لذلك ، عند التدوين ، لا يستحق فهم وتحرير المعلومات الواردة. يجب أن تكتب تلقائيًا ، ويمكنك رسم الصور ، وما إلى ذلك. الأهم من ذلك كله ، أن الناس يتعلمون من أخطائهم ، وفقط مع مرور الوقت ستتمكن من فهم مدى صحتك. قد يحدث حتى أن المعلومات التي سيتم تسجيلها معك على أنها هراء ستتقاطع بطريقة أو بأخرى معها الحياه الحقيقيه، لأنك ما زلت لا تعرف كيفية فك إشارات الحاسة السادسة بدقة وبشكل صحيح. بما في ذلك المذكرات ، فإن الأمر يستحق تدوين الأحلام والصور التي أردت تصويرها فقط. ولا تنس أنه مع كل إدخال جديد ، فإن الأمر يستحق تحديد موعد.

يكتشف الكثير من الناس قدرات نفسية في أنفسهم بعد حالات مثل الموت السريري ، والصدمات الكهربائية ، والبرق ، وما إلى ذلك. على الأرجح ، هذا يرجع إلى حقيقة أنه بعد الإجهاد الذي يعاني منه الجسم ، يبدأون في العمل بشكل أفضل. نصف الكرة الأيمن، يستمعون إلى حاستهم السادسة ويواصلون تطويرها. من الأسهل على الجسم إعادة البناء ، ويبدو أنه يبدأ العمل مرة أخرى ، وتحدث عملية إعادة التشغيل ، وفي هذه اللحظة من المهم اتخاذ قرار ، والاعتماد على المنطق أو الحدس.

كل شخص لديه قدرات خفية ، فقط شخص ما يشارك في تطويره المباشر ، ويعيش شخص ما ببساطة وفقًا لبرنامج الأغلبية ، وينظر بشكل منطقي إلى الأحداث المختلفة ، وبالتالي يضعف حدسه والحاسة السادسة. إذا كنت ترغب في تطوير قدرات خارج الحواس في نفسك أو مجرد تطوير حدسك ، ففي هذه الحالة ، انخرط في تطوير نفسك وستنجح ، الشيء الرئيسي هو الإيمان به والسعي لتحقيق هدفك.

هناك اعتقاد بأن أسلافنا القدامى يمكن أن يشعروا عن بعد باقتراب العدو ، وحش خطير ، والتنبؤ بأحداث معينة. جسديا ، الناس أضعف من الحيوانات البرية ، كان وجود حدس قوي في تلك الأيام حالة مهمةمن أجل البقاء. اليوم ، يعترف معظم العلماء رسميًا بوجود الوسطاء ويؤكدون أنه برغبة قوية وجهد كافٍ ، يمكن لأي شخص تطوير حاسة سادسة. إذا كنت تحلم بقراءة عقول الآخرين ، والتنبؤ بالمستقبل ، فستكون مهتمًا بمعرفة كيفية تطوير القدرات النفسية في نفسك ، ومدى صعوبة ذلك. سوف نتحدث عن هذا أكثر.

كيف تحدد وجود القدرات النفسية؟

هناك العديد من الاختبارات على مواقع مختلفة تساعد في تحديد مستوى تطور القدرات. ولكن غالبًا ما يتم تجميع هذه المهام بواسطة هواة ، وبالتالي فإن النتيجة ستكون غير موثوقة. من السهل أن تفهم مدى قوة التعبير عن قدراتك النفسية:

  1. استمع إلى الصوت الداخلي. يمكن أن تشير إلى حدوث أحداث معينة في مرحلة ما.
  2. عندما يرن الهاتف ، خذ وقتك للرد. حاول تخمين من يريد التحدث معك.
  3. اطرح أسئلة على الأصدقاء والمعارف وحاول توقع الإجابة.

هل من الخطر تطوير قدرات خوارق؟

في بعض الأشخاص ، تتجلى القدرات الخارقة بشكل نشط منذ الطفولة المبكرة ، بينما يتعين على الآخرين قضاء الكثير من الوقت في التدريب دون نتائج ملموسة. هنا ، تعتبر العقلية والثقة بالنفس ذات أهمية قصوى. ومع ذلك ، فإن تمارين تطوير الإدراك خارج الحواس يمكن أن تكون خطيرة بالنسبة لها الصحة النفسية. نحن محاطون بالعديد من المخلوقات المختلفة ، مخفيين عن أعين الناس العاديين. عندما تبدأ في التدريب الجاد ، تعلم أن تميز الهالة بوضوح - كن مستعدًا لرؤيتها. إنها مخيفة وحقيرة جدًا ، لذا قبل الشروع في طريق الاستبصار ، فكر فيما إذا كانت النفس قادرة على تحمل ذلك ، وما إذا كان بإمكانك الحفاظ على وعيك في حالة طبيعية.

كيف تتعلم رؤية الهالة؟

إن تعلم رؤية الأجسام الأثيرية للحيوانات والبشر ليس بالأمر الصعب ، فهو يتطلب القليل من الصبر. هذا التمرين مناسب لأولئك الذين بدأوا للتو في اتخاذ الخطوات الأولى نحو تطوير القوى العظمى.

للقيام بذلك ، أنت بحاجة إلى شريك. يتم التدريب في غرفة شبه مظلمة ، ويجب أن تكون أيدي المشارك الثاني عارية. اطلب من شريكك الوقوف وظهره إلى الحائط. في نفس الوقت ، يجب أن تقف بجانبه على مسافة مترين. بعد ذلك ، عليك أن تأخذ نفسًا عميقًا عشر مرات وأن تنظر إلى حافة يد الشريك برؤية محيطية. إذا نجحت ، سترى هالة. إذا لم ينجح الأمر ، كرر الخطوات المذكورة أعلاه بعد 5-10 دقائق.

كيف تطور الاستبصار؟

لرؤية الأحداث التي حدثت بالفعل أو تلك التي ستحدث في وقت معين ، يسمح لك بذلك نهاية الطريققرن. هذه هي مراقبتك النفسية. إذا كنت مبتدئًا ، فسوف يناسبك التمرين التالي.

اجلس بشكل مريح وأغلق عينيك. استرخِ ، ابقَ ساكنًا تمامًا. انظر إلى كل ما يظهر على الجزء الخلفي من الجفون. تخيل أنك في دار سينما تنتظر مشاهدة فيلم. في البداية ، سترى خطوطًا ومخططات غير واضحة. انتبه لكيفية تغيرهم ، وأين ينتقلون. بعد ذلك بقليل ستكون في نوع من النوم المنوّم. يمكنك الخروج منه بسهولة عن طريق القيام بأي حركة مفاجئة. بعد حوالي 20 دقيقة ، ستظهر صور أوضح أمام عينيك. من خلال التدريب اليومي المستمر ، ستتمكن من رؤية صور واضحة والحصول على إجابات من عقلك الباطن على أي أسئلة.

كيفية تطوير التخاطر

منذ الولادة ، يتمتع عدد قليل من الناس بالقدرة على التخاطر ، أو بعبارة أخرى ، نقل الأفكار عن بُعد. ومع ذلك ، فقد ثبت أنه يمكن تطويره من خلال أداء بعض الإجراءات بانتظام.

في هذا التمرين ، ستحتاج إلى إشراك صديقين أو ثلاثة. على ورقة فارغة ، تحتاج إلى رسم ثلاثة أشكال يسهل تذكرها - دائرة ، مربع ، مستطيل ، نجمة. اختر واحدة من الأشكال ، وأغمض عينيك وحاول أن تتخيلها بوضوح. بعد أن "تنبثق" أمام عينيك المغلقتين ، أبلغ بقية المشاركين عنها ببعض الكلمات الرمزية ، على سبيل المثال ، "عقد". بعد ذلك ، يجب أن يقول أصدقاؤك الكلمة الأولى التي تتبادر إلى الذهن. هذا هو جوهر التخاطر. ثم تقوم بتغيير الأماكن. لمنع الخداع ، يجب أولاً وضع علامة على الشكل المحدد وإظهاره بعد اكتمال التجربة.

عندما تكون نتيجة التخمين 90 بالمائة أو أكثر ، يمكنك الانتقال إلى تمارين أخرى أكثر صعوبة. على سبيل المثال ، تذهب إلى غرفة أخرى ، والباقي يقرر ما الذي عليك القيام به عند العودة (الجلوس على كرسي بذراعين ، وإطفاء الضوء ، ومسح الطاولة ، وسقي الزهور ، وما إلى ذلك). في اللحظة التي تدخل فيها ، يحتاج المشاركون إلى فهم هذا الإجراء بوضوح.

تطوير التحريك الذهني

يمكن للجميع إتقان القدرة على تحريك الأشياء عن بعد بالرغبة والجهد. للقيام بذلك ، من الضروري إتقان مهارات زيادة تدفق الطاقة وتوجيهها عبر القنوات الجسدية ، والتي تستخدم بنشاط في مختلف الممارسات الشرقية. هام: لن ينجح شيء حتى تتعلم الاسترخاء وتراكم الطاقة. يمكن أن يساعد التأمل المنتظم في ذلك.

تمرين لتطوير التحريك الذهني: أولاً ، افرك راحة يدك ، اشعر بدفء الطاقة ، وجّهها عقليًا إلى ذراعيك وساقيك ورأسك. بعد إتقان هذه المهارة ، قم بإعداد قطعة ورق صغيرة الحجم ومطابقة. خذ طبقًا عميقًا ، واسكب الماء ، وقم بالتنقيط من الزيت النباتي ، ثم ضع عود ثقاب في الأعلى. قرب يديك من المباراة ، حاول أن تشعر بها من مسافة بعيدة. حاول ربط الجسم بتدفق الطاقة وحركه في الاتجاه المطلوب.

كيف تختار مرشدا؟

يمكنك تطوير قدراتك الخارقة بشكل أسرع من خلال التسجيل في دورات خاصة أو أن تصبح طالبًا في نفسية. يتمتع المعلمون المتمرسون بطاقة قوية ، وسوف يشاركون معارفهم وخبراتهم ، ويقترحون الأساليب والممارسات الأكثر فعالية. من المهم هنا عدم الوقوع في مخادع يتلاعب بعقلك بذكاء من أجل "ضخ" المزيد من الأموال.

إن التعرف على نفساني حقيقي أمر سهل بما فيه الكفاية. لن يتحدث كثيرًا ، لكنه سيظهر مهاراته في أول فرصة. يتحدث المشعوذون عادة لفترة طويلة عن الحرفيين الممتازين وعدد الأشخاص الذين ساعدوهم. كقاعدة عامة ، فإن خدماتهم باهظة الثمن ، ولكن لن تحصل على أي شيء سوى خيبة الأمل مقابل أموالك.

خاتمة

القدرات النفسية هي هدية مقدمة من الأعلى ، تساعد في التغلب على المواقف الصعبة ، وتحسين نوعية الحياة. بدرجة أو بأخرى ، يمتلكها جميع الناس ، وإذا رغبوا في ذلك ، يمكن للجميع تطوير القدرة على الاستبصار ، والتخاطر ، والتحريك الذهني ، وحتى الشفاء. استمع إلى حدسك ، وثق بنفسك ، وتدرب يوميًا ، وبعد فترة ستتمكن من تحقيق أحلامك.

[الإجمالي: 0 متوسط: 0/5]

من منا لم يحلم بأن يصبح نفسانيًا: أن يتنبأ بالمستقبل ، ويقرأ أفكار الآخرين وينقلها عن بعد؟ الجميع ، على الأرجح ، مرة واحدة على الأقل يرغبون في أن يكونوا قادرين على القيام بذلك. هل من الممكن وكيفية تنمية القدرات النفسية؟ هي الأسئلة التي نريد العثور على إجابات لها.

الموقف من الوسطاء

النفساني هو شخص ، وفقًا لبومه ، لديه قدرات نفسية خارقة للعادة:

  • تخاطر؛
  • استبصار؛
  • التغطيس (الكشف عن الأشياء الخفية ، مثل المياه الجوفية) ؛
  • Proscopia (الحصول على معلومات حول الأفكار المستقبلية لشخص آخر).

نظرًا لعدم وجود حالات مسجلة مثبتة علميًا لوجود مثل هؤلاء الأشخاص ، يشير مفهوم "نفساني" إلى أولئك الذين يدعون أنفسهم مثل هذه القدرات.

يختلف الموقف في المجتمع تجاه الوسطاء ، لكن أكثر من نصفهم يرون هذه الحقيقة على أنها احتيال. يقدم هؤلاء السحرة والمعالجات خدمات متنوعة للسكان: فهم يتوقعون المستقبل ، ويشخصون الأمراض ، ويبحثون عن الأشخاص المفقودين ، ويفعلون عمومًا كل ما هو ضروري ، ويتقاضون رسومًا كبيرة مقابل ذلك. ولكن ، على الرغم من سخافة البيان ، فإن الطوابير بالنسبة لهم ، والإعلان عن الصالونات الخاصة لا ينزل من المجلات والإنترنت.

هل من الممكن أن ينمي المرء قدراته النفسية؟

على الرغم من كل مناهضة العلم ، لا يزال بعض الناس يعتقدون أنه من الممكن ، على سبيل المثال ، تعلم القراءة ، ومن يفكر في ماذا. وهم يتساءلون عن كيفية القيام بذلك.

فيما يلي بعض النصائح التي يقدمها الوسطاء ذوو الخبرة بالفعل للمبتدئين:

  1. يُعتقد أن أيًا منا لديه قدرات غير عادية ، يتجلى فيها فقط أعمار مختلفةأو في ظل ظروف محددة. وإذا لم تلاحظ مثل هؤلاء الأشخاص خلفك ، فربما يكونون مختبئين في الوقت الحالي ؛
  2. من أجل التحقق من مدى استعدادك لاستخدام موهبتك الهائلة ، قم بإجراء الاختبارات. هم متاحون على الإنترنت كذلك. أو فقط حاول أن تتذكر:
  • كم مرة لديك ديجا فو؟ نفس الشعور بالماضي في الحاضر ؛
  • كم مرة ، تفكر في شخص ما ، تقابله: "مرحبًا ، لقد فكرت فيك للتو" ؛
  • هل يحدث أن تنظر إلى شيء مثل هذا تمامًا ، بدون معنى. خاصة أن تكون في منزل غريب؟
  • هل تتحقق أحلامك؟

كلما زادت إجابتك بـ "نعم" و "كثيرًا" على هذه الأسئلة ، زادت احتمالية أن تصبح نفسانيًا. إذا تسببت كل الأسئلة في الحيرة ، فضعها جانبًا لبعض الوقت.

كيف تنمي قدراتك النفسية؟

هناك خاص تمارين تدريبية، مما يتيح الفرصة لاكتشاف المواهب الهائلة وتنميتها:

  1. لتتعلم كيف تفهم حدسك أو ، كما يقول الوسطاء ، لتكتسب موهبة الاستبصار ، درب نفسك على هذا النحو: خذ مجموعة من الأوراق ، اسحبها واحدة تلو الأخرى ، ووجهها لأسفل وحاول تخمينها. إذا نجح الأمر ، استمع إلى نفسك ، في أي نقطة فهمتها ، وما الذي ساعدك في ذلك. كلما فعلت ذلك أكثر ، كلما بدأت في إدارة نفسك بشكل أسرع ؛
  2. تعلم أن توقف وعيك عن الأحداث الحقيقية حتى تتمكن من نقل نفسك عقليًا إلى أماكن أخرى أو قراءة أفكار الآخرين. خذ أي شيء أو ارسم نقطة سوداء على ورقة بيضاء. ضع أمامك وحاول التفكير فقط في الموضوع ، وتعلم التحكم في وعيك والابتعاد عنه.

موافق ، اتضح أنه ليس من الصعب تطوير ظاهرة نفسية. يبقى شيء واحد فقط مفاجئًا ، لماذا إذن لم نتعلم جميعًا بعد قراءة أفكار الآخرين وشفاء المرضى بقوة الفكر.

قراءة عقول الآخرين حلم للكثيرين. لكن إذا فكرت في الأمر ، فهل هو حقًا مستحيل؟ بعد كل شيء ، ما نقوله بصوت عالٍ نقول أولاً لأنفسنا. وإذا كان بإمكاننا سماع كلام عادي ، فلماذا لا نسمع الكلام الداخلي؟

لهذا ، هناك مفهوم السمع البديل". عندما يفكر الإنسان ، تنعكس كل أفكاره في الخارج: تعابير الوجه ، والإيماءات ، والعينين. تحتاج فقط إلى تعلم كيفية فهمها والشعور بها. تدرب مثل هذا:

  • اطلب من صديق أن يفكر في حدث ما. مهمتك هي التخلص من الأفكار الدخيلة ومحاولة التقاط الصور التي تظهر في رأسك. لكن عليك أن تتعلم كيف تتخلص من الأشياء غير الضرورية وتغادر أفكاره. انظر إلى مساعدك ، في بعض الأحيان يمكن للوجه أن يقول كل شيء. إذا قمت بتركيب تعابير الوجه على الصور ، فمن الممكن أن تخمن ؛
  • من الرائع تعلم التخاطر في الأماكن العامة. اجلس على مقعد وحاول أن تخمن أين سيجري الطفل ، وما الذي ستصرخه والدته له الآن ، وفي أي اتجاه سوف يستدير الشخص الذي يمشي إلى الأمام.

يمكنك ترتيب مسابقات مع صديق يقرأ المزيد من الأفكار ويخمن إيماءات الآخرين. استمتع ومارس الرياضة.

كيف تنمي الحواس النفسية؟

وإلا كيف يمكنك تدريب حساسية التخاطر لديك:

  1. عندما تذهب إلى الفراش ، امنح نفسك مكانًا حول نوع الحلم الذي تريده. ربما شخص معين أو حدث ما ؛
  2. قم بعمل تنبؤات لليوم القادم. أنت تعرف تقريبًا ما ستفعله اليوم. وحاول الآن التمرير بمزيد من التفصيل ، بالتفصيل في رأسك ، ماذا سيحدث. لتتبع التقدم ، قم بتدوين المباريات في دفتر ملاحظات ؛
  3. احصل على أحجار خاصة. البعض منهم ، وفقًا لوسطاء من ذوي الخبرة ، يساعدون في العمل بوعي. على سبيل المثال: الهليوتروب ، الجزع العقيقي ، الأزوريت;

كن أكثر في الطبيعة. يكاد يكون من المستحيل التركيز في المدينة ، ومن الأفضل التدريب بعيدًا عن الزحام والضجيج. فقط الوسطاء ذوو الخبرة بالفعل قادرون على عدم تشتيت انتباههم عن طريق المحفزات الخارجية.

رحلة إلى الماضي

يرغب معظمهم في معرفة المستقبل ، ولكن هناك أوقات تحتاج فيها حقًا إلى ذلك ننظر في الماضيشخص.

يمكنك القيام بذلك على النحو التالي:

  • تحتاج أولاً إلى التوقف عن التفكير في كل شيء. لقد تحدثنا بالفعل عن تمارين تدريب النقطة السوداء التي ستساعدك على تعلم ذلك ؛
  • بعد ذلك ، تعلم كيفية التحكم في انتباهك. احتفظ به على كائن واحد فقط ، وفقط عليه ، لأطول فترة ممكنة ؛
  • أنت الآن جاهز للعمل مع الشخص. ادعُ صديقًا على استعداد للمساعدة. اجلس أمامه وأغمض عينيك وحرر عقلك وركز عليه. إعادة التقويم عقليًا إلى اللحظة المناسبة. فقط يجب أن يكون تقويمه. تخيل مساعدك وكيف عادت أيامه. ستبدأ الصور في الظهور تدريجياً أمام عينيك. إذا لم يكن كذلك ، حاول مرة أخرى في غضون يومين.

يبدو أن كل شيء بسيط. لكن في الواقع سيكون الأمر مختلفًا. أو ربما هذا ليس صحيحًا على الإطلاق. وإذا بدأ نفساني آخر في إخبارك ببعض الأحداث المماثلة من حياتك ، فلا تتسرع في الاعتقاد. هناك عبارات شائعة يمكن تطبيقها على أي شخص.

لقد جمعنا النصائح التي يقدمها المحترفون في كتبهم وعلى مواقع الويب لأولئك الذين يريدون معرفة كيفية تطوير قدراتهم النفسية في أنفسهم. لكننا نذكرك أن هذه الظاهرة علمياً لم يتم إثباتها علمياً بعد ولم يتم تأكيدها بأي شكل من الأشكال.

درس فيديو عن تطور الإدراك خارج الحواس

في هذا الفيديو ، ستخبرك عالمة التخاطر النفسي ناتاليا بانينا عن التمارين التي يمكنك استخدامها لتطوير قدراتك خارج الحواس:

من بين جميع القدرات التي تمنحها الطبيعة ، يدرك الناس نسبة ضئيلة - حوالي 5 من 100. يؤكد العديد من الوسطاء المعلومات التي تفيد بأن القدرات الخارقة لا يمكن توريثها فحسب ، بل إيقاظها من تلقاء نفسها أيضًا. إذا كان لدى شخص ما هدية ، فأنت بحاجة إلى معرفة كيفية تطوير قدراتك خارج الحواس والقدرة على استخدامها.

ما هي القوى الخارقة

كل شخص لديه مجموعة معينة من المهارات - البدنية والفكرية والإبداعية. القدرات الخارقة لا تظهر في كل شخص ، وفي بعض الحالات تكون ضعيفة التطور ، وتحتاج إلى معرفة كيفية إطلاق العنان لقدرات سحرية في نفسك. وتشمل هذه زيادة الحدس ، والقدرة على السفر في الطائرة النجمية ، والاستبصار ، والتخاطر ، والرؤية الفائقة والسمع ، والنقل عن بعد ، والقدرة على التنويم المغناطيسي.

لقد عزز الوسيط الروحاني الميزات:

  • رؤية الأحداث بغض النظر عن الوقت - الماضي أو المستقبل ؛
  • انظر ويشعر بالحقل الحيوي ، الهالة ، الطاقات عالية التردد ؛
  • رؤية عوالم أخرى.

هذه القدرات ليست محدودة في الفضاء: يمكن للروحاني رؤية الناس ، وتحديد الأشياء الخفية على مسافات بعيدة ، بناءً على مشاعرهم. من المهم ليس فقط الكشف عن الهدية في نفسك ، ولكن أيضًا الخروج من هذه الحالة في الوقت المناسب. للقيام بذلك ، من المهم مراقبة التنفيذ الصحيح للتقنيات.

يعتقد البعض أنه يمكن حساب وجود القوى العظمى حسب تاريخ الميلاد. في الواقع ، اتضح أن هذه الطريقة غير موثوقة ، ولكن يمكنها فقط دفع الشخص إليها مزيد من التطويرالحاسة السادسة وابحث عن نفسي في هذا العالم. العلامات الأكثر وضوحا لامتلاك هدية في الشخص هي:

إذا كان الشخص يفكر في كيفية اكتشاف القوى الخارقة في نفسه ، فمن الضروري إجراء استبطان شامل. يعد وجود واحد أو أكثر من هذه المؤشرات سببًا جادًا للتفكير في وجود قدرات خارج الحواس يجب اكتشافها وتطويرها.

لا تأخذ الإدراك الحسي على أنه مكائد القوى الشيطانية. القدرات متأصلة في الشخص بطبيعتها ، الشيء الرئيسي هو التعرف عليها وإيقاظها بشكل صحيح.

يمكن أن تكون طرق تطوير القدرات البشرية مختلفة تمامًا. أحدهم يتلقى صدمة نفسية على شكل معاناة وحرمان وألم. هذا المسار غير آمن وغير قابل للتطبيق عمداً في الحياة. مسار آخر أكثر ليونة - معرفة الذات وتطوير العالم الروحي.

قبل أن تهتم بكيفية الكشف عن القوى الخارقة في نفسك ، يجب أن تدرك بوضوح أن استخدام الممارسات المختلفة يحمل مسؤولية هائلة.

غير مهيأ بشكل سيء روحيا وجسديا ، يمكن لأي شخص أن يتواصل مع الطاقات السلبية ، ويدمر مصيره. من أجل معرفة الذات وتطوير الهبة المتعهد بها

تنبؤ فوق الطبيعي. تمارين لتنمية القدرات النفسية

طلب مني أحد قراء المدونة أن أكتب مقالًا حول ماهية الإدراك خارج الحواس وإعطاء بعض التمارين لتطوير الحساسية تجاه الطاقات.

أولاً ، دعنا نحدد تنبؤ فوق الطبيعي- هذه هي القدرة على الشعور بالطاقات المختلفة ، والتواصل معهم وتلقي المعلومات اللازمة دون استخدام الحواس العادية - السمع ، والبصر ، واللمس ، والشم ، والجهاز الدهليزي.

الإدراك الحسي نوع خاص من السحر- لها قوانينها الخاصة وفي معظم الحالات تكون قادرة على كسر قوانين السحر العادي.

يشمل الإدراك خارج الحواس - التخاطر ، والتحريك الذهني ، والتغطيس ، والاستبصار ، و clairaudience ، و psionics ، والتعاطف ، وخلق الأوهام ، وممارسات الطاقة المختلفة وبعض الأنظمة الأخرى. أسميها أنظمة ، لأن هذه هي أنواع فرعية من الإدراك خارج الحواس ويتم تنفيذها باستخدام مناهج نظام خاصة.

هناك ثلاث طرق يمكن من خلالها أن يصبح المرء نفسانيًا.

فيما يلي الطرق:

التطوير المستقل للقدرات النفسية ، من خلال التدريب ؛

تنمية القدرات بسبب الإصابة أو المواقف العصيبة ؛

المهارات الفطرية.

النقطتان الأوليان ، على ما أعتقد ، لا تحتاج إلى شرح - سأقولها للنقطة الثالثة. كل شخص لديه قدرات خارج الحواس منذ ولادته ، فهي متأصلة فينا منذ ولادتنا ، من خلق العالم.

في الأرثوذكسية ، يُعتقد أن الشخص كان يتمتع بقدرات عديدة عندما كان في عدن ، ولكن بسبب السقوط ، أصبح الشخص بعيدًا جدًا عن الله وبسبب هذا ، بمرور الوقت ، فقد العديد من قدراته الروحية. والسحر هو مجرد وسيلة لاستعادة هذه القدرات بطريقة صعبة.

هذا هو الفرق بين الإدراك خارج الحواس والسحر ، الأول طبيعي بالنسبة لنا ، والسحر علم يتأثر به العالم.

شيء آخر هو أن بعض الناس منذ الولادة لديهم قدرات واضحة ، وأسباب ذلك غير معروفة لنا ، لكن هؤلاء الأشخاص يلعبون دورًا خاصًا في العالم. لديهم مسؤولية كبيرة ، لأن امتلاك مثل هذه القوة يمكنك القيام بالكثير من الأشياء السيئة في جميع أنحاء العالم.

في الواقع ، لم تتم دراسة الإدراك خارج الحواس حقًا ، على الرغم من عمل العديد من العلماء عليه - لا توجد تفسيرات واضحة. الآن هناك الكثير من التيارات التي تهدف إلى تطوير هذه القدرات والكثير من الناس مهتمون بها.

لكن يجب أن تعرف ما هو احتلال خطير. بدون التوجيه المناسب ، يمكن أن تؤذي نفسك كثيرًا. اضطررت للتواصل مع الأشخاص الذين أصيبوا بالجنون من مثل هذه الأنشطة.

كيف تطور هذه القدرات في نفسك.

يتم تنشيط القدرات النفسية بأدنى جهد ، إذا تم توجيهها في الاتجاه الصحيح. نعم ، وربما لاحظت أنت بنفسك أكثر من مرة لمحات من الحدس ، وهاجس لبعض الأحداث - ولاحظت أنه عندما تبدأ في الاستماع إلى حدسك ، فإنه يعمل بشكل أفضل. يحدث هذا طوال الوقت ، لكنني لا ألاحظ كل شيء أو لا أريد أن ألاحظه ، ومن هنا ستبقى القدرات مخفية.

هناك قوى وإمكانيات عظيمة مخبأة في الإنسان. الإنسان كائن قوي ، حيث يتم تضمين قوى الجانب الروحاني والطاقة في الكون ، فهو قادر ليس فقط على اختراق هذه المجالات - ولكن أيضًا التحكم فيها.

خصوصية الإدراك خارج الحواس هو أنه يمكنك فعل كل شيء بمساعدة الفكر. الشيء الرئيسي هو الإيمان والحصول على المعرفة اللازمة ، لأن الإيمان يجب أن يكون منطقيًا. يوجد الكثير من الأدب الآن ، لكن أنصحك بقراءة الأدب المكتوب من التسعينيات إلى 2005 ، وقد تم نشر الكثير خلال هذه الفترة كتب جيدةبمعرفة حقيقية.

هناك العديد من التقنيات التي تسمح لك بتطوير القدرات النفسية لدى الشخص ، بغض النظر عن مستواه الأولي تقريبًا.

يتعلق التدريب خارج الحواس بتعلم إدراك مستوى الطاقة تفسير مشاعرك بمهارة أكبر وبشكل صحيح. كقاعدة عامة ، هذه الإشارات مسدودة بالمنطق الذي اعتاد معظم الناس على الاعتماد عليه. الناس المعاصرين- وحتى الصور النمطية تتدخل ، فنحن غارقون في آذاننا.

لن أعطي الكثير من التمارين ، فمن الأفضل فيما بعد أن أكتب مقالات حول موضوع الإدراك خارج الحواس.

تدريب اليد النفسيةيفتح مخارج نظام الطاقة في الأصابع ، وكذلك الراحتين ، ويخلق تدفقًا ثابتًا بينهما ، وتزداد حساسية جلد الشخص النفسي لتأثيرات مجالات الطاقة.

عند إجراء تمارين خارج الحواس ، تظهر القدرة على الشعور بمجالات الطاقة ، ويصبح من السهل التحكم في تدفق الطاقة. في الوقت نفسه ، تعمل أيدي نفسية في طريقة إرسال واستقبال الطاقة.

أيدي عمل نفساني كجهاز إرسال واستقبال. اليد اليمنى من اليد اليمنى موجبة (+) ، نشطة ، يسار (-) ، استقبال. بالنسبة لليسار ، العكس هو الصحيح. يجب أن يولي الطبيب النفسي أكبر قدر من الاهتمام للتدريبات النفسية ليده النشطة.

انتبه بشكل خاص للتدريب خارج الحواس لنصائح كتائب الظفر لإصبع السبابة والبنصر والوسطى لكلتا اليدين. في الأساس ، يتم إجراء جميع التشخيصات بهذه الأصابع الثلاثة.

في بداية التدريب ، عند أداء تمارين خارج الحواس ، حاول التقاط أدق التغييرات في أحاسيس أطراف الأصابع ، وتذكرها وتحسين حساسية اللمس.

الحساسية النفسية في راحة اليدأدناه ، ويتدربون على الإحساس بإشارتين: تعريف المجال والضغط مفرط التوتر أو الضغط.

في الأساس ، تستند التمارين النفسية على حقيقة ذلك تتحرك راحتي اليدين في دائرة واحدة فوق الأخرى.

- يد واحدة بلا حراك ، والأخرى تصنعها حركات دائرية بالنسبة إلى اليد الأخرى الثابتة في اتجاه عقارب الساعة ، بعد أن تتحسن الحساسية ، يجب زيادة المسافة بين الأصابع (راحة اليد) تدريجيًا إلى هذه المسافة التي تكون فيها حساسية الجلد واضحة ، ثم يتم تجميعها معًا. لا يمكن فقد الاتصال بين اليدين.

تتم التدريبات النفسية لليدين اليمنى واليسرى بالتناوب. إن أطراف الأصابع هي التي تعمل ، والتي تولي بها أكبر قدر من الاهتمام للتمارين خارج الحواس.

عند أداء تمارين نفسية ، تخيل حركة الطاقة مجازيًا ، وركز اهتمامًا خاصًا على الأحاسيس التي تظهر في أطراف أصابعك وراحتَيْك (الدفء ، والوخز ، والبرد ، والحكة ، والانخفاضات ، وما إلى ذلك).

- اجعل راحتي يديك موازية لبعضهما البعض، قم بعمل حركات تذبذبية للأمام والخلف والجانبين ، وقم بإبعادها وتقريبها من بعضها البعض. من هذا التمرين ، هناك شعور بالوخز ، والحرق ، وما إلى ذلك ، مما يدل على استعادة أو تنظيف قنوات الطاقة.

- تخيل أنك تمسك كرة طاقة برتقالية أو زرقاء بين راحتي يديك.. يمكنك زيادة هذه الكرة وتقليلها عن طريق تحريك راحة يدك ودفعها بعيدًا ، مما يزيد من سرعة حركة اليد. ثم تخيل كيف تصبح الكرة على إحدى راحة اليد أثقل ، وتشعر بثقلها. تغيير ملكية. قم بهذا التمرين لمدة 15 دقيقة ، ستشعر بالاهتزاز المغناطيسي بين راحة اليد. أصلح هذا الإحساس في ذاكرة الجسد.

في الإدراك خارج الحواس ، للحصول على أفضل النتائج ، تحتاج إلى الدخول في حالة من الوعي المتغير.

من المستحسن القيام بهذا التمرين كل يوم ، فهو بسيط - لكنه سيساعد على تطوير الحدس بسرعة.

ليس من المبالغة القول أنه في أي وقت وفي أي موقف ، يمكننا الترتيب اختبار قوة حدسك.

اسأل نفسك سؤالاً قبل مغادرة المنزل: من سيلتقي أولاً - رجل أم امرأة؟ أعط الجواب دون تردد واخرج إلى الشارع. عند طرح سؤال ، استمع إلى مشاعرك وتذكرها. عند رؤية "إجابتك" ، تذكر ما هي مشاعرك وما كانت تشير إليه (من).

عند محطة الحافلة: أي حافلة (ترولي باص ، تاكسي خط ثابت) مناسبة بعد ذلك. قل رقم الرحلة لنفسك وانتظر.

في النقل: ما لون السيارة سوف تتفوق عليك.

في العمل: إذا كنت منخرطًا في مفاوضات في العمل ، وإذا كنت تجري محادثة مع رئيسك في العمل ، والضرائب ، وما إلى ذلك ، اسأل نفسك السؤال: كيف سيجري الاجتماع ، وما هو الوضع العاطفي ، وماذا ستكون النتائج؟

اكتب توقعاتك من المفاوضات في دفتر ملاحظات. حاول كتابة كل شيء بشكل حدسي بمزيد من التفصيل.

عندما يرن الهاتف ، حاول الإجابة بسرعة على الأسئلة: هل المكالمة لرجل أو امرأة ، هل هي مكالمة عادية أم مكالمة من شخص لم تتحدث معه لفترة طويلة ، أم أنها مكالمة من شخص لا تعرفه؟

اكتب توقعاتك البديهية للطقس لبضعة أيام قادمة. اكتب كل الفروق الدقيقة في توقعاتك. تحقق من تطابق توقعاتك مع الأحداث الحقيقية.

قد تتلقى ردودًا في شكل صور مرئية ، قد تسمعها أو "تعرف فقط".

هنا 7 تمارين نفسية، أنا لست مؤلفهم - لكني استخدمتها بنفسي وأنصحك بذلك.

التمرين الأول. اختر شيئًا على مستوى العين على مسافة 1-3 أمتار. يجب أن يكون الموضوع الذي يجب أن تبدأ به بسيطًا جدًا: كتاب ، وقلم ، وعلبة أعواد ثقاب. أغمض عينيك ، تخيل مساحة بيضاء فارغة مضيئة. احتفظ بصورة واضحة عنها في عين عقلك لمدة 3 إلى 5 دقائق. ثم افتح عينيك وفكر في الشيء لمدة 3-5 دقائق. في الوقت نفسه ، لا تفكر في الأمر ، ولكن انظر إليه ببساطة ، كما لو كنت تنظر إلى المسافة ، وتحاول التقاط الموضوع ككل. أغمض عينيك وتخيل هذا الشيء في خيالك ، وضعه في مساحة بيضاء مضيئة لمدة 3 إلى 5 دقائق. يجب أن يتم التمرين 5-8 مرات ، في محاولة لأدائه بهدوء ، دون إجهاد ، دون جهد إرادة.

التمرين الثاني. استلقِ على السرير ، قبل النوم ، أغمض عينيك وتخيل حرفًا أسود "A" على خلفية بيضاء. احتفظ بصورة الحرف في ذهنك لبضع دقائق. يمكن أن يتغير شكل الحرف ، أو يطفو بعيدًا ، أو ينقص - يعيده بهدوء إلى مكانه الأصلي في شكله الأصلي. في اليوم التالي تخيل الحرف "B" بنفس الطريقة. أمسك الحرف في مخيلتك حتى يتم إصلاح الصورة بوضوح. في المرحلة التالية من هذا التمرين ، امسك مجموعات الأحرف "AB" ، ثم "VG" وهكذا. ثم عقد في مخيلتك بالفعل ثلاثة أحرف. يتمكن بعض الأشخاص على الفور من الاحتفاظ بخمس أحرف أو أكثر على الشاشة العقلية. اعمل أكثر ، اجعل عدد الحروف الموجودة في المخيلة عشرة. التمرين يساعد على تطوير التركيز وتوسيع نطاق الإدراك وتحسين الذاكرة.

التمرين الثالث. تخيل مربعًا أحمر صغيرًا ، أصلحه في عقلك. تخيل الآن أن المربع يزداد في الحجم ويتباعد مع الوجوه إلى اللانهاية. الآن لديك مساحة حمراء أمامك ، فكر فيها. في اليوم التالي ، قم بنفس التجربة مع المساحة البرتقالية. ثم باللون الأصفر والأخضر والأزرق والأزرق والأرجواني. بعد أن تعلمت هذا ، انتقل إلى أشياء أكثر تعقيدًا. تخيل أولاً لونًا أحمر ، يتحول بسلاسة إلى برتقالي ، ويتحول البرتقالي إلى أصفر ، وهكذا حتى يتحول إلى اللون الأرجواني. ثم من اللون الأرجواني تحتاج إلى العودة. ثم تخيل أشخاصًا ذوي بشرة حمراء يمشون في غابة خضراء. يتحول جلد الإنسان تدريجيًا إلى اللون البرتقالي والأصفر - وهكذا إلى اللون الأرجواني. ثم يتحول تدريجياً إلى اللون الأحمر مرة أخرى.

التمرين الرابع. تخيل تفاحة. ابدأ بتدويره في الفضاء في اتجاه عقارب الساعة. تخيل كيف يطير من رأسك ويطير في جميع أنحاء الغرفة. ضع التفاحة أمام أنفك ، وانظر إليها. حاول بعناية أن تدخلها عقليًا ، وتشعر بنفسك في حجمها وشكلها. ثم حلق في تفاحة من الجسم على ارتفاع متر واحد وانظر إلى العالم من هذه النقطة. يجب أن ترى جسمك في الأسفل ، جدران الغرفة ، الأثاث ، السقف القريب. يجب القيام بهذا التمرين أثناء الجلوس على كرسي بذراعين أو الاستلقاء على السرير ، حيث من الممكن الخروج غير الطوعي إلى العالم النجمي. من المهم للغاية أثناء التمرين ألا تفقد السيطرة على نفسك. إذا شعرت بوجود خطأ ما ، افتح عينيك على الفور.

التمرين الخامس. انظر عن كثب إلى أي عنصر. أغمض عينيك ، وحاول أن ترى نفس الشيء في نفس المكان. افتح عينيك ، قارن الشيء التخيلي مع الشيء الحقيقي. أغمض عينيك مرة أخرى. يفتح. نسعى جاهدين للوصول إلى أقصى حد للهوية المادية والخيالية. مع تقدمك في دراستك ، يجب أن تصبح الموضوعات قيد الدراسة أكثر صعوبة. ثم ابدأ في النظر إلى الحيوانات والناس من هذا القبيل. بعد إتقان هذا التمرين تمامًا ، ستتمكن من النظر إلى شخص بعينك مغمضتين وترى الهالة و اعضاء داخليةجسده.

التمرين السادس. تعلم كيفية إنشاء بعض الصور الذهنية في الفضاء بعيون مفتوحة. على سبيل المثال ، تخيل أن لديك مزهرية بها أزهار مختلفة على طاولتك. حاول رؤيتها هناك.

التمرين السابع. قم برحلات ذهنية. تخيل كيف تجولت في الغرفة ، الصالة ، المطبخ ، خرجت إلى الممر ، عدت. تخيل كيف غادرت المنزل ، وسرت في الشارع ، وركبت الحافلة ، واذهب إلى الغابة ، والنهر ، والسباحة ، وما إلى ذلك.