ಹಿಂದೆ, ಜನರು ಮೆಮೊರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಅರ್ಥವನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕಂಠಪಾಠವನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕಲೆಯ ಶ್ರೇಣಿಗೆ ಏರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬರೆಯುವ ಮೊದಲು, ಅನೇಕ ಬೋಧನೆಗಳನ್ನು ಶತಮಾನಗಳವರೆಗೆ ಬಾಯಿ ಮಾತಿನ ಮೂಲಕ ರವಾನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಓದುವುದು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಅಭ್ಯಾಸವಾಯಿತು. ಜನರು ತಾವು ಓದಿದ್ದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅದು ಓದುವ ಏಕೈಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಮಾಹಿತಿಯ ಮಿತಿಮೀರಿದ ನಮ್ಮ ಯುಗದಲ್ಲಿ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗಳು, ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಬಾಹ್ಯ ಶೇಖರಣಾ ಮಾಧ್ಯಮಗಳು ಮೆಮೊರಿಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನಮಗೆ ಸ್ಮರಣೆ ಏಕೆ ಬೇಕು?
ಆದರೆ ನೀವು ಈಗಷ್ಟೇ ಓದಿದ ಪುಸ್ತಕದ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರಗಳ ಹೆಸರನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲವೇ?
ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಅದರ ಆಳದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಡೆದಿದೆಯೇ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಮೆಮೊರಿಯಿಂದ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲವೇ? ನಿನ್ನೆಯ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಅವಳು ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದಳು ಎಂದು ಕೊರಗಲು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ.
ಸಮ್ಮೇಳನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಮುಜುಗರಕ್ಕೀಡುಮಾಡಬಾರದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾಷಣವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?
ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಅಹಿತಕರ ಕೆಲಸ, ಅಲ್ಲವೇ? ಅದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆಯೇ?
ಕಳೆದ ಬುಧವಾರ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ?
ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಏನು ತಿಂದಿದ್ದೀರಿ?
ನೀವು ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಹೋದ ಸ್ಥಳದ ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಏನನಿಸುತ್ತದೆ?
ಸಹಜವಾಗಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೆನಪಿಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯು ಕಸವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಮೆಮೊರಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಜಂಕ್ ಅನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳಿಂದ ಹೇಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು? ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾತನಾಡಬೇಕು? ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುವುದು?
ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೆಲವು ಸರಳ ತಂತ್ರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
1. ನೆನಪಿನ ಅರಮನೆ.
ಈ ವಿಧಾನವು ಜ್ಞಾಪಕಶಾಸ್ತ್ರದ ಮೂಲ ತತ್ವವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ - ಚಿಂತನಶೀಲ ಕೋಡಿಂಗ್. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕ ವಿವರಗಳಿಗೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅದು ನಾವು ಈಗ ವಾಸಿಸುತ್ತಿರುವ ಮನೆ ಅಥವಾ ನಾವು ಮಕ್ಕಳಾಗಿದ್ದಾಗ, ನಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯರ ಮನೆ, ನಗರದ ಬೀದಿ, ಉದ್ಯಾನವನ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗ, ನೆಚ್ಚಿನ ವಸ್ತುಸಂಗ್ರಹಾಲಯ, ಇತ್ಯಾದಿ. ನಾವು ಈ ಸ್ಥಳಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಮೂಲೆಗಳನ್ನು ಸ್ಮರಣೆಯಿಂದ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸ್ಥಳಗಳು ಮೆಮೊರಿ ಅರಮನೆಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ವಿಧಾನದ ಮೂಲತತ್ವವೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಜಾಗವನ್ನು ಮೊದಲು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮರುಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು, ತದನಂತರ ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವದನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನೀವು ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಬೇಕಾದಾಗ, ನೀವು ಮೆಮೊರಿ ಅರಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಬೇಕು.
ಹೆಚ್ಚು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಚಿತ್ರವು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಯಾವುದೇ ನೀರಸ ವಿಷಯವನ್ನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಅದ್ಭುತವಾದ ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ನೋಡಿದ ಯಾವುದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಮರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಘಟನೆಗಳ ಕಾಲಗಣನೆ, ಐತಿಹಾಸಿಕ ರಾಜವಂಶಗಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪಟ್ಟಿಗಳು, ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಪರಿಚಯಸ್ಥರನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಈ ವಿಧಾನವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
2. ಕವನಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕಂಠಪಾಠ ಮತ್ತು ಪಠ್ಯಗಳ ಪದಗಳ ಕಂಠಪಾಠ.
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪದಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಮ್ಮ ಮಿದುಳುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೆಮೊರಿ ಅರಮನೆಯ ಕೇವಲ ಒಂದು ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಅಮೂರ್ತ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪರಾನುಭೂತಿ. ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಸ್ಥಾನಗಳು, ಸರ್ವನಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವಿರಾಮ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುವುದು ಸಹ ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ಕವಿತೆಯನ್ನು ಕಲಿಯಲು, ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪದವನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಸ್ಥಾನಗಳು, ಸರ್ವನಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವಿರಾಮ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಚಿತ್ರಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಮೂರ್ತ ಸ್ಮರಣೀಯ ಪದಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚಾರಾಂಶಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯುವುದು, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪರಾನುಭೂತಿ ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಎಮ್ಮಾ ಥಾಂಪ್ಸನ್ (ಉಹ್) ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ (ಪಾರ್ಟಿ) ನೃತ್ಯ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು.
3. ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು "ಮುಖ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ".
ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು 17 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಕಲಾ ವಿಮರ್ಶಕ ಜೋಹಾನ್ ವಿನ್ಕೆಲ್ಮನ್ ಅವರು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜ್ಞಾಪಕಶಾಸ್ತ್ರವು ಇಂದಿಗೂ ಇದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ನೂರಾರು ಅಥವಾ ಸಾವಿರಾರು ಅಂಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸರಣಿಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೆಮೊರಿ ಅರಮನೆಗಾಗಿ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಫೋನೆಟಿಕ್ ಶಬ್ದಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಪದಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು ಮೂಲತತ್ವವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಂಖ್ಯೆ 3 ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಅಕ್ಷರ M ನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, 8 F ನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ (ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು). ನಂತರ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 3826 (MFNB) ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು "ಮ್ಯಾಥ್ಯೂ ಸ್ವರ್ಗವನ್ನು ನೋಡುವುದು" ಎಂದು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಂಖ್ಯಾತ್ಮಕ ಅನುಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಸಾರವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
4. ಮೈಂಡ್ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳು.
ಈ ನಿರ್ದೇಶನವನ್ನು ಸ್ಮರಣಾರ್ಥ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿ ಉದ್ಯಮಿ ಟೋನಿ ಬುಜಾನ್ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಕ್ಷೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಕಾಗದದ ಹಾಳೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣದ ಗುರುತುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲತತ್ವ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾನಸಿಕ ನಕ್ಷೆಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮುಖ್ಯ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ದ್ವಿತೀಯಕಕ್ಕೆ ರೇಖೆಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತಾನೆ, ನಂತರ ಮೂರನೆಯದಕ್ಕೆ ಕವಲೊಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಐಡಿಯಾಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಪದಗಳಲ್ಲಿ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಂಘಗಳ ಬಣ್ಣದ ವೆಬ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಯೋಜನೆಯು ಒಂದು ಪುಟದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಬಣ್ಣದ ಚಿತ್ರಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ಕಾಗದಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾದ ಮೆಮೊರಿ ಅರಮನೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ವಿಧಾನವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪನ್ಯಾಸಗಳ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪಾರ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಾಹಿತಿಗೆ ಜಾಗೃತ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಮಾನವನ ಮೆದುಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ ವಿಕಸನಗೊಂಡಿದ್ದು, ನಾವು ಇಂದು ವಾಸಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಪ್ರಾಚೀನ ಬೇಟೆಗಾರ ಪೂರ್ವಜರ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ನಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿ ಯುಗದಲ್ಲಿ ನಾವು ಬಳಸುವ ಮೆದುಳನ್ನು ರೂಪಿಸಿವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೂರ್ತ ವರ್ಗಗಳಿಗಿಂತ ದೃಶ್ಯ ಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಮೆಮೊರಿ ತಂತ್ರಗಳು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ. ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಶೇಖರಿಸಿಡಲು ಕಷ್ಟಪಡುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅದನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದಾದ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳ ಯುಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕು? ಉತ್ತರವು ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು, ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು, ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಲಾಕೃತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು. ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ನೆನಪುಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಪುಸ್ತಕದ ಪ್ರಕಾರ " ಐನ್ಸ್ಟೈನ್ ಚಂದ್ರನ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುತ್ತಾನೆ". ಲೇಖಕ ಜೋಶುವಾ ಫೋಯರ್
ನಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ —>
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರು, ಶಾಲೆ ಅಥವಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಓದುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಂಠಪಾಠ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ಕನಸು ಕಾಣಲಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ? ನಾವು ಜಾನಿ ಜ್ಞಾಪಕವನ್ನು ನೋಡಲು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಪಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಸಾಧನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. . ಅಂತಹ ಕಲ್ಪನೆಯಿಂದ ಸಂತೋಷಪಡುವ ಕೆಲವು ಜನರನ್ನು ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ;)
©ಫೋಟೋ
ಮೆಮೊರಿ ತರಬೇತಿ "ಮೆಮೊರಿ ಟ್ರೈನಿಂಗ್: ಕೇಂಬ್ರಿಡ್ಜ್ ಟೆಸ್ಟ್", "" ಮತ್ತು "" ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಓದಬಹುದು. ನೀವು ಅವರಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವಿದೇಶಿ ಪದಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಲಿಯುವ ವಿಧಾನವು ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವರು ಮೊಬೈಲ್ ಅನುವಾದಕರನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನಿಘಂಟನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹುಡುಗಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಫ್ರೆಂಚ್ನಲ್ಲಿ, ನೀವು? ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೂ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಿದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅದನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗಿದೆ!
ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ. ನಾನು ತಂತ್ರವನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಓದಬೇಕು. ವಸ್ತುವನ್ನು ಡೊಮಿನಿಕ್ ಒ'ಬ್ರಿಯನ್ ಅವರ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು.
ವಿದೇಶಿ ಪದಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಘಂಟಿನ ಮೇಲೆ ಏಕತಾನತೆಯಿಂದ ಕ್ರ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ಕ್ರ್ಯಾಮಿಂಗ್ನ ಬಹುಪಾಲು ಫಲಿತಾಂಶವು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಿಂದ ನೀವು ಕಲಿತಿರುವ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಂಪೂರ್ಣ "ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆ" ಅನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ (ಅಲ್ಲಿಂದ, ನಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಏನೂ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ), ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪಡೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ವ್ಯರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಸಂಘಗಳು, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಚಿತ್ರವಾದ "ನೆನಪಿನ ಅರಮನೆಗಳನ್ನು" ನಿರ್ಮಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪದಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಹಂತ 1.ನಿಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ನಗರವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ವಿವರವಾದ ನಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ - ಉದ್ಯಾನವನ, ಕ್ರೀಡಾಂಗಣ, ಅಂಗಡಿ, ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಹಂತ 2ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಸಹಯೋಗವನ್ನು ಬಳಸಿ - ಇದು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ವಿದೇಶಿ ಪದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹಂತ 3ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪದದ ಅರ್ಥಕ್ಕೆ ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಇರಿಸಿ.
ಹಂತ 4ನಿಮ್ಮ ಕೀವರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಆಂಕರ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೋಡಿಸುವ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ನಗರದಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯಾಪದಗಳು (ಕ್ರೀಡಾಂಗಣ, ಕ್ರೀಡಾ ಸಂಕೀರ್ಣ, ಇತ್ಯಾದಿ), ವಿಶೇಷಣಗಳು (ಪಾರ್ಕ್), ನಾಮಪದಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪುಲ್ಲಿಂಗ, ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಗರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಬಹುದು. , ನಪುಂಸಕ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಬನ್ನಿ. ಚಿತ್ರವು ಹೆಚ್ಚು ಅವಾಸ್ತವಿಕ ಮತ್ತು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ಉದಾಹರಣೆ ನೀಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯ ಭಾಷೆ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ರಷ್ಯಾದ (ಉಕ್ರೇನಿಯನ್) ನಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪದಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ನಮಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇಟಾಲಿಯನ್. ಆದರೆ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಇಟಾಲಿಯನ್ ಪದ "ಕೊರೆರೆ" (ಓಡಲು) ಅನ್ನು "ಕೊರೆರೆ" ಎಂದು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪದದೊಂದಿಗೆ, ಹಲವಾರು ಸಂಘಗಳು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಚಿತ್ರ "ಕ್ವಾರಿ". ಅಂದರೆ, ಕಲ್ಲಿದ್ದಲನ್ನು ಗಣಿಗಾರಿಕೆ ಮಾಡುವ ಕ್ವಾರಿಯನ್ನು ನಾನು ಊಹಿಸಬಲ್ಲೆ. "ಕೊರೆರೆ" ಎಂದರೆ ಓಡುವುದು ಎಂದರ್ಥ, ಹಾಗಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಮೂಲಕ ಓಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನಾನು ಊಹಿಸಬಲ್ಲೆ. ಕ್ವಾರಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೃಹತ್ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ.
ಇದು ಸರಳ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪದಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಅಂತಹ ಬಂಡಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರಬೇಕು, ನಂತರ ನೀವು ಒಂದೇ ಸಂಪೂರ್ಣಕ್ಕೆ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಪದಗಳು ನಿಮ್ಮ ನಗರಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲಿ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ನೆರೆಹೊರೆಗಳಿಗೆ ಹರಡಲಿ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಓದಿದಾಗ, ಇದು ಅಸಂಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ನಾನು ಈ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಟೈಪ್ ಮಾಡುವಾಗಲೂ, ನಾನು ಅಕ್ಷರಶಃ 5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಒಂದು ಪದ ಮತ್ತು ಗುಂಪನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದರ್ಶವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ (ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ), ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಸಾಕಷ್ಟು ನೈಜವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಮೊದಲ ಹಂತಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪುಸ್ತಕದ ಲೇಖಕರು ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯೇ ನಮ್ಮ ಸಂಪತ್ತು. ನಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಶಬ್ದಗಳಿಂದ ತುಂಬುತ್ತೇವೆ.
"ಇಟ್ಸ್ ಟೂ ಲೇಟ್ ಆಫ್ ಥ್ರೀ" ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ, ಜಪಾನಿನ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಮಸ್ಸಾರು ಇಬುಕಾ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದವರೆಗೆ, ಮಗು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ. ಅವನು ಕಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಒದ್ದಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನು ಸರಳವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ನಂತರ, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು - ಕಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾಮ್ ಮಾಡಲು. ಇತರರು, ಇದನ್ನು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಉದಾಹರಣೆಯಿಂದ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತಾ, ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದ ಕಾರಣ (ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ) ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಾವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹೌದು, ನೀವು ತರಬೇತಿ ನೀಡಬೇಕು, ಕಲಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬೇಕು (ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಮೂರು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದೇವೆ), ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ನಿಮಗೆ ಬಹುಮಾನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗೌರವಾನ್ವಿತ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈಗ, ಪಟ್ಟಿಗಳು, ಸಭೆಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಕಂಠಪಾಠವನ್ನು ನಾವು ನಮ್ಮ ಡಿಜಿಟಲ್ ಒಡನಾಡಿಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಸಿದಾಗ.
ನಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ನಾವು ನಮಗೆ ಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ!
ಸಂಖ್ಯೆಗಳು, ಸೂತ್ರಗಳು, ಸತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಡೇಟಾವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಇಂಟರ್ನೆಟ್, ಇದು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಮೆಮೊರಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಸುಧಾರಿತ ಮಾಹಿತಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಯುಗದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಅದ್ಭುತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಇನ್ನೂ ನಿಜವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ನೆನಪಿನ ಅರಮನೆ.
ಇದು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಜ್ಞಾಪಕಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸಿಸೆರೊ ವಿಧಾನ, ರೋಮನ್ ಕೊಠಡಿ, ಫ್ಲಾಪ್ ವಿಧಾನ ಅಥವಾ ಮನಸ್ಸಿನ ಕೋಣೆಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿಯನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ತಂತ್ರ ಏನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು, ಸೈಟ್ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೆಮೊರಿ ಪ್ಯಾಲೇಸ್ - ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾಹಿತಿಯ ಭಂಡಾರ
ಫ್ಲಾಪ್ ವಿಧಾನವು ಅದರ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ, "ಮನಸ್ಸಿನ ನಡಿಗೆ" ಆಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೃಶ್ಯೀಕರಣದ ಮೂಲಕ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಇದರ ಸಾರವಿದೆ. ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ನಾನೇ ನೆನಪಿನ ಅರಮನೆಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಅದು ನಿಜ ಜೀವನವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ವಸ್ತುವಾಗಿರಬಹುದು. ಅದರ ಒಳಗೆ ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಿವೆ.
ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಬ್ಜೆಕ್ಟ್ ಮೂಲಕ "ವಾಕ್" ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನೆಲೆಗೊಂಡಿರುವ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳದೊಂದಿಗೆ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪದವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದಾಗ, ಅವನು ಮತ್ತೆ ತನ್ನ ನೆನಪಿನ ಅರಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು.
ಮೆಮೊರಿ ಅರಮನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು: ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೃಷ್ಟಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ತತ್ವಗಳು
ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಅರಮನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಕಷ್ಟದ ಕೆಲಸದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ.
ಮೊದಲು ನೀವು ಕಂಠಪಾಠಕ್ಕಾಗಿ ಜಾಗವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮೆಮೊರಿ ಅರಮನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಇದು ಅಡಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳ, ಮಲಗುವ ಕೋಣೆ ಅಥವಾ ವಾಸದ ಕೋಣೆಯಾಗಿರಬಹುದು.
1. ಸ್ಥಿರ ಐಟಂಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿಉ: ಚಿತ್ರಕಲೆ, ಸೋಫಾ, ಕನ್ನಡಿ, ಗಡಿಯಾರ, ಮೀನು ಟ್ಯಾಂಕ್ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ. ಅಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ಹೆಚ್ಚು, ಉತ್ತಮ.
2. ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಜಾಗವನ್ನು ಊಹಿಸಿ.ಒಂದು ಆಯ್ದ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ. ಅವರ ಸ್ಥಳವನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಅವರ ನಡುವೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಚಲಿಸಬಹುದು.
ರೋಮನ್ ಕೋಣೆಗೆ ಮೀಸಲಾದ ಕೊಠಡಿ ಶಾಂತವಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಬೇಕು.
3. ಪ್ರತಿ ಆಯ್ದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.ಪ್ರತಿ ವಿವರವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಅದು ಸ್ಟೇನ್ ಆಗಿರಲಿ, ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟ್ ಅಥವಾ ಪರದೆಯ ಮೇಲಿನ ಟಸೆಲ್ ಆಗಿರಲಿ.
4. ನಿಮ್ಮ ರೋಮನ್ ಕೋಣೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಒಂದು ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ರಚಿಸಿ.ಇದು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿರಬಾರದು. ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಬಲದಿಂದ ಎಡಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಸರಿಸಿ. ಮೆಮೊರಿ ಅರಮನೆಯು ಮತ್ತಷ್ಟು ಬಳಕೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಮೆಮೊರಿ ಅರಮನೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ
ನಿಮ್ಮ ಅರಮನೆಯನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ನಿರ್ಮಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರೋಮನ್ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಗುರುತಿಸಿದ ವಸ್ತುಗಳು.
ಮುಂದೆ, ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪದಕ್ಕೂ, ನಿಮ್ಮ ಮೆಮೊರಿ "ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್" ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ. ಈ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬಲವಾದ ಬಿಂದು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಏನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳೋಣ.
ಮುಂದಿನ ರಜೆಗಾಗಿ ನೀವು ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಖರೀದಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳೋಣ.
ಇವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಗಳಾಗಿರಲಿ:
ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ;
. ಸಾಲ್ಮನ್ ಫಿಲ್ಲೆಟ್ಗಳು;
. ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು;
. ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು;
. ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ಗಳು;
. ಪೋಸ್ಟ್ಕಾರ್ಡ್;
. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಉಡುಗೊರೆ.
ಈಗ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ 1-2 ಪದಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲ ವಸ್ತುವು ಪುಸ್ತಕದ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿರಲಿ. ಪುಸ್ತಕಗಳ ನಡುವೆ ಪೋಸ್ಟ್ಕಾರ್ಡ್ ಇದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ.
ನಂತರ ಬರುತ್ತದೆ ಮೇಜಿನ ದೀಪ. ಚಿಕನ್ ಸ್ತನವು ಅದರಿಂದ ನೇತಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಸಾಲ್ಮನ್ ಫಿಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಕೊಂಡಿಯಾಗಿರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ ದೊಡ್ಡ ಹೂವಿನ ಮಡಕೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.
ಹೆಚ್ಚು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಂಘ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಉಜ್ವಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರಳ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.
ಗೊಂಚಲು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಅದರಿಂದ ನೇತಾಡುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಬ್ಯಾಟರಿಯನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಸೋಫಾದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತಾಗ, ನೀವು ದಿಂಬಿನ ಕೆಳಗೆ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.
ಆದರೆ ಅಮೂರ್ತ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಮೂರ್ತ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಪ್ರೀತಿ ಒಂದು ಹೃದಯ, ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲವು ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಮತ್ತು ಕೈಗವಸು ಎಂದು ಹೇಳೋಣ.
ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಸರಿಯಾದ ಪದಗಳು, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವರನ್ನು ಲೊಕಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ನೀವು ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ನೆನಪಿನ ಅರಮನೆ. ಈ ತಂತ್ರವು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಜಾಗವನ್ನು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಸಂಕೀರ್ಣ ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಸರಳ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಪಂಚಿಕ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಅರಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ನಡೆಯಿರಿ. ಫಲಿತಾಂಶವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಾಯುವಂತೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪದಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು, ಪಠ್ಯಗಳು, ಭಾಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಭಾಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಸುಲಭವಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ನೀವು ಇದರಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು: ಮೆಮೊರಿ ಚೆಕ್ ಲೂಪ್ ಪರೀಕ್ಷೆ.
ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಲೂರಿಯಾ, ಸೋವಿಯತ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಮತ್ತು ಲೆವ್ ವೈಗೋಟ್ಸ್ಕಿಯ ಸ್ನೇಹಿತ, ತನ್ನ "ಲಿಟಲ್ ಬುಕ್ ಆಫ್ ಗ್ರೇಟ್ ಮೆಮೊರಿ" ನಲ್ಲಿ ನಿಗೂಢ ನಾಗರಿಕ Sh ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳಿದರು. ಒಮ್ಮೆ ಈ Sh., ಯುವ ವೃತ್ತಪತ್ರಿಕೆ ವರದಿಗಾರ, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಬಂದರು .. ಒಂದು ಅಸಾಧಾರಣ ಸ್ಮರಣೆ. ಅವರು ದಿನಾಂಕಗಳು, ಸಂಖ್ಯೆಗಳು, ಸ್ಥಳಗಳು, ಹೆಸರುಗಳು - ಯಾವುದೇ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. Sh. ಅವರ ಸ್ಮರಣೆಯು ಯಾವುದೇ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ, ಆದರೆ "ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕ": ಒಮ್ಮೆ ಕಲಿತ ಮಾಹಿತಿ, ಅವರು ದಶಕಗಳ ನಂತರ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು. ಸ್ಮೃತಿಯಲ್ಲಿ ಅಚ್ಚೊತ್ತುವಿಕೆ "ನೇರ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, Sh. ಅವರಿಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಪದಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರು, ಅಥವಾ ಅವನಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದ ಪದಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯ ಚಿತ್ರಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿದರು."
ಜೋಶುವಾ ಫೋಯರ್. 2005 ರಲ್ಲಿ, ಪತ್ರಕರ್ತರಾಗಿ, ಅವರು ಅಮೇರಿಕನ್ ಮೆಮೊರಿ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್ ಅನ್ನು ಕವರ್ ಮಾಡಿದರು, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಡೆಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳ ಕ್ರಮವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿದರು. ಕೇವಲ ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಫೋಯರ್ ಅಂತಹ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ನ ವಿಜೇತರಾಗಲು ಯಶಸ್ವಿಯಾದರು ಮತ್ತು ತರುವಾಯ ಅವರು "ಐನ್ಸ್ಟೈನ್ ಚಂದ್ರನ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುತ್ತಾರೆ" ಎಂಬ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧೆಗೆ ಅವರ ತಯಾರಿಕೆಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ವಿವರಿಸಿದರು. ನೆನಪಿನ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕಲೆ. ನಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಧ್ಯಯನದ ವಿಧಾನಗಳು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾ, ಫೋಯರ್ ಮೆದುಳಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತಂತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಅರಿವಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಕೆಲವು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನನ್ನೂ ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜೀವನದ ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಒಮ್ಮೆ ನೋಡಿದ, ಅನುಭವಿಸಿದ ಅಥವಾ ಕೇಳಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲವು "ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ" ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮರೆತುಹೋಗುವ ಜನರ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಕೆಟ್ಟ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಳಪೆ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ ಕೌಶಲ್ಯದಲ್ಲಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಬ್ಬರು ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯಬೇಕು, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮೆಮೊರಿಯಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲು. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಮಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಆದರೂ.
1991 ರಿಂದ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ವಿಶ್ವ ಮೆಮೊರಿ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ನ ನಾಯಕರು ಅಸಾಧಾರಣ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ದಿನಾಂಕಗಳು, ಮುಖಗಳು, ಸಂಖ್ಯೆಗಳು, ಕಾವ್ಯಾತ್ಮಕ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ನಂತರದ ನಿಖರವಾದ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ಆಘಾತಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಜೋಶುವಾ ಫೋಯರ್- ಕಂಠಪಾಠದಲ್ಲಿ ಯುಎಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ - ಭರವಸೆ: ಭಾಗವಹಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಮಹಾಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತರಬೇತಿಯ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.
ಜ್ಞಾಪಕ ತಂತ್ರ "ಮೆಮೊರಿ ಪ್ಯಾಲೇಸ್" ಅನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು, ಇದು 2,500 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು ಪುರಾತನ ಗ್ರೀಸ್. ಅದೇ ತಂತ್ರವನ್ನು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ನಿಗೂಢ ನಾಗರಿಕ Sh. (ಮೂಲಕ, ಅವನ ನಿಜವಾದ ಹೆಸರು ಸೊಲೊಮನ್ ಶೆರೆಶೆವ್ಸ್ಕಿ) ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಕಂಠಪಾಠ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಬಳಸಿದರು.
ಈ ತಂತ್ರದ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದಂತಕಥೆಯು ಹಿಚ್ಕಾಕ್ ಚಲನಚಿತ್ರದ ಕಥಾವಸ್ತುವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಕ್ ಕವಿ ಸಿಮೊನೈಡೆಸ್ ಅವರನ್ನು ಕವಿತೆಗಳನ್ನು ಓದಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಲಾಯಿತು ದೊಡ್ಡ ರಜೆ. ತನ್ನ ಭಾಷಣವನ್ನು ಮುಗಿಸಿದ ನಂತರ, ಕವಿ ಬೀದಿಗೆ ಹೋದನು, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕ್ಷಣಗಳ ನಂತರ ಆಚರಣೆಗಳು ನಡೆದ ಕಟ್ಟಡದ ಕಮಾನು ಕುಸಿಯಿತು. ಒಳಗಿದ್ದವರೆಲ್ಲರೂ ಕೊಲ್ಲಲ್ಪಟ್ಟರು. ಸಂತ್ರಸ್ತರು ಎಷ್ಟು ಅಂಗವಿಕಲರಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಂಬಂಧಿಕರಿಗೆ ಶವಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಸತ್ತವರನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೂಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಬದುಕುಳಿದ ಏಕೈಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಿಮೊನೈಡ್ಸ್, ಅವರೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ಹೃದಯ ಮುರಿದ ಜನರನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಿಜವಾದ ಪವಾಡ ಸಂಭವಿಸಿತು. ಕ್ರಮೇಣ, ವಿನಾಶದ ಮೊದಲು ಔತಣಕೂಟದ ಸಭಾಂಗಣದ ಪನೋರಮಾ ಅವನ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಕವಿ ಸಂಬಂಧಿಕರನ್ನು ಕೈಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸತ್ತವರ ದೇಹಗಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು. "ಚಿತ್ರ" ಹೇಗೆ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನಂತರ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ ನಂತರ, ಸಿಮೊನೈಡ್ಸ್ ಮೊದಲ ಜ್ಞಾಪಕ ತಂತ್ರವನ್ನು ವಿವರಿಸಿದರು. ನಿಜ, ಪರ್ಯಾಯ ದಂತಕಥೆ ಇದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ತಂತ್ರದ ಕರ್ತೃತ್ವವು ಸಿಸೆರೊಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಮೆಮೊರಿ ಪ್ಯಾಲೇಸ್ ವಿಧಾನವು ಬಲವಾದ ಸಹಾಯಕ ಲಿಂಕ್‌ಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು
ಉಚಿತ ಸಮಯ.
ಕಲ್ಪನೆ(ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ) ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆ.
ಮಾಹಿತಿನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಏನ್ ಮಾಡೋದು
ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ (ಹೆಂಡತಿ, ಪತಿ, ಕಂಪನಿ ನಿರ್ದೇಶಕ, ಇತ್ಯಾದಿ) ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಂಗಡಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪಟ್ಟಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಸೇಬುಗಳು, ಮಾರ್ಮಲೇಡ್, ಹಾಲು, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಬ್ರೆಡ್, ಮೇಯನೇಸ್, ಡ್ರೈಯರ್ಗಳು, ಹಸಿರು ಚಹಾ.
1. ನಾವು ಬರುತ್ತೇವೆ ...
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಐಟಂ ತನ್ನದೇ ಆದ "ಕೊಠಡಿ" ಹೊಂದಿದೆ - ನಾವು ಮೆಮೊರಿಯಿಂದ ಅಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮೀನು ಹಿಡಿಯುವ ಕೊಕ್ಕೆ. "ಕೊಠಡಿಗಳನ್ನು" ಒಂದು "ಅರಮನೆ" ಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಿದರೆ ಅದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ - ಎಲ್ಲಾ ಸಂಘಗಳು ಒಂದೇ ಕಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿವೆ. ಇದು ಅಸಂಬದ್ಧ ಎಂದು ತಿರುಗಿದರೆ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ.
2. ಆರಂಭಿಸೋಣ...
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯ ಆರಂಭದಿಂದ: "ಒಮ್ಮೆ", "ದೂರದ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ", "ದೂರದ ನಕ್ಷತ್ರಪುಂಜದಲ್ಲಿ, ದೂರದಲ್ಲಿ".
3. ನಾವು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತೇವೆ ...
ಕ್ರಿಯಾಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಪದಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯು ಮೇಯನೇಸ್ ಆಗಿ ಬೀಸಲಾಯಿತು." ಇದು ಕಷ್ಟಕರವೆಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪದದ ಹತ್ತಿರದ "ನೆರೆಯವರ" ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. "ಚಹಾ" ಗಾಗಿ ಅದು "ಕುದಿಯುವ ನೀರು" ಆಗಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು "ಕುದಿಯುವ ನೀರು" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಬಳಸದಿರಲು, ಅದನ್ನು ಚಹಾದ ತ್ವರಿತ ಸ್ವಭಾವದ ನೆರೆಯವನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ.
4. ಪ್ರಯೋಗ:
"...ಏಕೆಂದರೆ ಶ್ರೀ ಚಾಯ್ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು." ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ದೀರ್ಘ ಸೃಜನಶೀಲ ಹಿಂಸೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಘಗಳು ಜನಿಸಿದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಸರಪಳಿಯನ್ನು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಫಲಿತಾಂಶದ ಕಥೆಯು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು:
ಒಮ್ಮೆ ಐಸಾಕ್ ನ್ಯೂಟನ್ ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರು, ಅಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತಾರವಾದ ಸೇಬು ಮರಗಳು ಬೆಳೆದವು. ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣು ಕೊಂಬೆಯಿಂದ ಬಿದ್ದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಬಿದ್ದಿತು, ಇದು ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪಕ್ಕದ ಜಮೀನಿನ ಹಸು ಮಾತ್ರ ಈ ಘಟನೆಗೆ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷದರ್ಶಿಯಾಗಿತ್ತು. ಏನಾಯಿತು ಎಂದು ಅವಳು ತುಂಬಾ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಟ್ಟಳು, ಅವಳು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಹಾಲು ನೀಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಳು. ಅದನ್ನು ತಿಳಿಯದೆ, ಐಸಾಕ್ ನ್ಯೂಟನ್ ಉಪಹಾರದಿಂದ ವಂಚಿತರಾದರು: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅವರು ನೆರೆಯ ಜಮೀನಿನಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ತಾಜಾ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ತಿನ್ನಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿದರು. ಕೋಳಿಗಳು ಸೇಬಿನ ಪತನವನ್ನು ನೋಡಲಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನ್ಯೂಟನ್ರ ಅಡುಗೆಮನೆಗೆ ಹರಿಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದವು. ಆದರೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಅಡುಗೆಯವರು ತುಂಬಾ ಒಯ್ಯಲ್ಪಟ್ಟರು, ಅವಳು ಎಲ್ಲಾ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮೇಯನೇಸ್ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿದಳು. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಬಡ ನ್ಯೂಟನ್ ಅವರು ಹಳೆಯ ಮಾರ್ಮಲೇಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕಾಯಿತು, ಅವರು ಬ್ರೆಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರು, ಇದು ಗಡಸುತನದಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ದುಃಖಿತ ಹಸು ತಿಂದ ಹುಲ್ಲಿನ ಬಣ್ಣದ ಸಿಹಿ ಚಹಾ ಮಾತ್ರ ಸಮಾಧಾನಕರವಾಗಿತ್ತು.
ನೀವು ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ
"ಮೆಮೊರಿ ಪ್ಯಾಲೇಸ್" ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನೀವು ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆ 2-12-85-06 (ಮತ್ತು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಉದ್ದವಾದ ತಂತಿಗಳು) ಇಂತಹ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮೆಮೊರಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು:
“ಹಿಮ-ಬಿಳಿ ಹಂಸ (2) ಒಂದು ಡಜನ್ (12) ಪ್ರೇಮಿಗಳನ್ನು ಅನಂತ (8) ಕ್ರಾಸಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿತು, ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ (5) ಶ್ರಮದಿಂದಾಗಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು, ಎಲ್ಲಾ ಪಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ನಗರದ ಸುತ್ತಿನ (0) ಕೊಳಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಬರ್ಡ್‌ಹೌಸ್‌ನ ಸುತ್ತಿನ ಬೀಗವನ್ನು (6) ಮುಚ್ಚಿ."
ನೀವು ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು (ಐತಿಹಾಸಿಕ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮದೇ). ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬ್ಯಾಂಕ್ ಕಾರ್ಡ್ 5293 ನಿಂದ ಪಿನ್ ಕೋಡ್ ಅನ್ನು "ಸ್ಟಾಲಿನ್ ಸಾವಿನ ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮೊದಲು, ನನ್ನ ಜನನದ ನಂತರ ಒಂದು ವರ್ಷ" ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಹೆಸರನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ
ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಸಂಘಗಳನ್ನು ಬಂಧಿಸಬಹುದು: ಆರ್ಥರ್ ಎಂಬ ಹೆಸರನ್ನು "ಕರಡಿ" ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಆರ್ಥರ್‌ಗಳು ರಂಧ್ರದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವುದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯು ರೌಂಡ್ ಟೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ರಾಜ. ಆದರೆ ಓಲ್ಗಾ ಒಬ್ಬ ರಾಜಕುಮಾರಿ, ಯಾರಿಗೆ ರಾಯಭಾರಿಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಕವರ್: "ದಿ ಬಿಗ್ ಬ್ಯಾಂಗ್ ಥಿಯರಿ" ಸರಣಿಯ ಚೌಕಟ್ಟು
ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ವಿವರಣೆಗಳು: BBC, ಶಟರ್‌ಸ್ಟಾಕ್
ಲೇಖಕರು: ವಿಟಾಲಿ ವಸ್ಯಾನೋವಿಚ್, ಅನಸ್ತಾಸಿಯಾ ಜುರ್ಬಾ
ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಮೆಮೊರಿ ಅರಮನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ತತ್ವ
ಮೊದಲ ಹಂತದ - ಅದರ "ನಿರ್ಮಾಣ" ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಮೆಮೊರಿ ಅರಮನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ನೀವು ಸ್ಥಳಾವಕಾಶದೊಂದಿಗೆ ಬರಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಣ್ಣ ಪಟ್ಟಣದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ಮನೆ / ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ / ಕೋಣೆಯನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ) ಅಥವಾ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು (ನಿಮ್ಮ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್, ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಟೇಜ್ ಅಥವಾ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಏನಾದರೂ).
ಎರಡನೆಯ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ನೆನಪಿಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ದೀರ್ಘಕಾಲ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವದನ್ನು ಊಹಿಸಿ. ಮೆಮೊರಿ ಅರಮನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸುವುದು ಎಂದು ಕಲಿಯುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ, ತಜ್ಞರು ಈ ಆಯ್ಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಮುಂದೆ, ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಸ್ತುವಿಗೂ, ಒಂದು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿನಿಮ್ಮ "ಅರಮನೆ"/"ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್"/"ನಗರ" ಮೆಮೊರಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಂಘದ ಮೂಲಕ ಯೋಚಿಸಿಅವನ ಜೊತೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಭದ್ರಕೋಟೆಗಳು.ಸಂಘಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ತುಂಬಾ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಏಕೆ ಎಂದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವೇ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬಹುದು? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ - ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾದುದನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ನಾಳೆಯೊಳಗೆ 20 ಭೌಗೋಳಿಕ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಬಯಸುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, "ಮೆಮೊರಿ ಪ್ಯಾಲೇಸ್" (ನಾವು ಲಿವಿಂಗ್ ರೂಮ್ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ) ಗಾಗಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಜಾಗವನ್ನು 20 ಷರತ್ತುಬದ್ಧ ವಲಯಗಳಾಗಿ ಮುರಿಯಿರಿ - ಪ್ರತಿ ಟಿಕೆಟ್ಗೆ ಒಂದು. ತದನಂತರ ಪ್ರತಿ ವಲಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯಕ ಸರಪಳಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ.
ರಿವರ್ ಆಫ್ ಯುರೋಪ್ ಟಿಕೆಟ್ ಬಫೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸೋಣ. ಸೈಡ್‌ಬೋರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀಲಿ ಹೂದಾನಿಗಳಿವೆ (ನದಿಗಳನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ). ನಾವು ಸ್ಟೀಮ್ಬೋಟ್ನಲ್ಲಿ ವೋಲ್ಗಾ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸಾಗಿದಾಗ ನಾವು ದೊಡ್ಡ ಹೂದಾನಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದ್ದೇವೆ (ವೋಲ್ಗಾ ಯುರೋಪಿನ ಅತಿ ಉದ್ದದ ನದಿ). ನಾವು 35 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದೆವು ಮತ್ತು ಹಡಗಿನಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 30 ರಾತ್ರಿಗಳನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದೇವೆ (3530 ಕಿಮೀ - ವೋಲ್ಗಾದ ಉದ್ದ). (ಮುಂದೆ, ನೀವು ಟಿಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಂದು ಸರಪಳಿಯನ್ನು ಬಿಚ್ಚುತ್ತೀರಿ).
ಆದರೆ ಟಿವಿ ಅನಿಮಲ್ಸ್ ಆಫ್ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ಟಿಕೆಟ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಟಿವಿ ಆನ್ ಆಗಿದೆ, ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ತಮಾಷೆಯ ಸ್ಥಳೀಯಗಳಿವೆ. ಮೊದಲು ಅವರು ಪ್ಲಾಟಿಪಸ್ ಅನ್ನು ತೋರಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಆರ್ಮಡಿಲೊವನ್ನು ತೋರಿಸಿದರು. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಪುಸ್ತಕದ ಕಪಾಟು ಇದೆ. ಪುಸ್ತಕದ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಅಟ್ಲಾಸ್ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಅಟ್ಲಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ರಾಜಕೀಯ ನಕ್ಷೆ ಇದೆ. ಅಟ್ಲಾಸ್ ಸಾಕಷ್ಟು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸುಮಾರು 240 ಪುಟಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (ಅಂದಾಜು ದೇಶಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ).
ಮೆಮೊರಿ ಅರಮನೆಗಳ ನಿರ್ಮಾಣದ ಕೆಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು
ನಿನಗೆ ಬೇಕಾದರೆ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಅವರು ನಿಮ್ಮ "ಮೆಮೊರಿ ಪ್ಯಾಲೇಸ್" ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಲಯಗಳನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ - ಬಲವಾದ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸರಳವಾದ ಸಂಘಗಳು "ಇಗೊರ್ ರುಚಿಕರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ - ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್", "ತಾನ್ಯಾ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ದೂರುತ್ತಾರೆ - ಅವಳು ಕಾಫಿ ತಯಾರಕ" ಮತ್ತು "ವಾಸ್ಯಾ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಿಂದ ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ ಆಟಗಳು - ಅವನು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್." ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವೇ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ನಲ್ಲಿ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದುಮೆಮೊರಿ ಅರಮನೆಯ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಇರಿಸಲಾಗಿರುವ ಪಾತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಥೆಯೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬರಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೊದಲಿಗೆ ನಾನು ಉಪಾಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ (ಒಂದು ವಸ್ತು) ಗೆ ಬಂದೆ. ನಾನು ಚೀಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾನು ಚೀಸ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ ಬಾಕ್ಸ್ (ಎರಡನೇ ವಸ್ತು) ಹೋದರು. ಆದರೆ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಂದು ಕಪ್ ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಾಫಿಗಿಂತ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಕಾಫಿ ತಯಾರಕ (ಮೂರನೇ ವಸ್ತು) ಬಳಿಗೆ ಹೋದೆ. ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ಅನುಗುಣವಾದ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿ.
"ಮೆಮೊರಿ ಪ್ಯಾಲೇಸ್" ನಲ್ಲಿ ಅನುಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆ: ಸಂಘವು ಹೆಚ್ಚು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ(ಅವರು ಒಳ್ಳೆಯವರು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟವರು ಎಂಬುದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ, ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ). ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಅಸಂಬದ್ಧತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸಂಬದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ.
ಮತ್ತೊಂದು ಸಲಹೆಯು ಎಲ್ಲಾ "ನೆನಪಿನ ಅರಮನೆಗಳಿಗೆ" ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ "ನಿರ್ಮಾಣದ" ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ. “ಮೊದಲ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್ ಮುದ್ದೆಯಾಗಿದೆ” - ಈ ಮಾತು ಈ ಜ್ಞಾಪಕಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಬೃಹತ್ ಡೇಟಾವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಕಡಿಮೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ (ಮತ್ತು "ಪಾಸ್-ಮರೆತು" ಮೋಡ್ನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ), ನೀವು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ "ಅರಮನೆ" ಸುತ್ತಲೂ "ನಡೆಯಬೇಕು".
ನೀವು ಈ ಜ್ಞಾಪಕಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಯಾರಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಜೋಶುವಾ ಫೋಯರ್ ಅವರ ಸ್ಮರಣೆಯ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಲೇಖನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ: