ನನ್ನ ಮಾತಿನಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕಮ್ಮನ ನಿಧನಕ್ಕೆ ಸಂತಾಪ. ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಸಂತಾಪ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಸಂತಾಪ ಸೂಚಿಸುವ ಪದಗಳು ನಷ್ಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಣ್ಣ ವಾಕ್ಯಗಳಲ್ಲಿಅವರ ಮಾತುಗಳು, ಸತ್ತವರ ಸಂಬಂಧಿಕರಿಗೆ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ಹೃದಯದಿಂದ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಬರವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ. ಸಂತಾಪ ಸೂಚಿಸುವಾಗ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಚಾತುರ್ಯದಿಂದ ಇರಬೇಕು, ಹೆಚ್ಚು ಹೇಳಬಾರದು. ರಕ್ತಸಂಬಂಧದ ಮಟ್ಟ, ಸಾವಿನ ಕಾರಣ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನೀಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಲೇಖನವು ಮಾತನಾಡಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ದುಃಖದ ಪದಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು.

ಹೃದಯ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ

ಒಂದು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಜನರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನರಳುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಿಸರದಿಂದ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸೂಕ್ತವಾದ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅನೇಕರಿಗೆ ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಪದಗಳು ಅನಗತ್ಯ ಎಂಬ ಆಂತರಿಕ ಭಾವನೆ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಳುವಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋಗಬಹುದು, ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಸಂತಾಪಗಳು. ಮೌನ ಅಪ್ಪುಗೆಯು ದೂರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ನಷ್ಟವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ದುಃಖದಲ್ಲಿ ಅವನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ.

ಸತ್ತವರ ಸಂಬಂಧಿಕರಿಗೆ ಏನು ಹೇಳಬಹುದು?

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ಪರ್ಶ ಸಂಪರ್ಕವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ದೀರ್ಘ ಭಾಷಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ದುಃಖದ ಪದಗಳು ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬೇಕು.

ಸಂತಾಪವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಯಾವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ

1. ನೀವು ಭಾವನೆಗಳ ಆಳವನ್ನು ತಿಳಿಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಸಂವಹನದ ತ್ವರಿತ ರೂಪವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ (SMS, Viber) - ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ. ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದೂರವಾಣಿ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹೃದಯದಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾತುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
2. ನೀವು ಕಾವ್ಯಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಕವಿತೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮರಣದ ದಿನದಂದು, ಅವನ ಓದುವಿಕೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಒಂಬತ್ತನೇ ದಿನದಂದು ಅಥವಾ ಸಾವಿನ ಮೊದಲ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವದಂದು ಸ್ಮರಣಾರ್ಥವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕವಿತೆಯನ್ನು ಓದಬೇಕಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆದು ಸತ್ತವರ ಭಾವಚಿತ್ರದ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
3. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ನೀವು ಪತ್ರಿಕೆಗೆ ಮರಣದಂಡನೆಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸಬಹುದು. ಶೋಕ ಟಿಪ್ಪಣಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮೂಹಿಕವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂವಹನವನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೋಕ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು

ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಶೋಕ ಪದಗುಚ್ಛಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ:

• "ಶಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ". ಅವರು ಅದನ್ನು ಸಮಾಧಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ.
• "ನಷ್ಟದ ನೋವು ಪದಗಳನ್ನು ಮೀರಿದೆ."
• "ನಾನು ನನ್ನ ಸಂತಾಪವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದುಃಖಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ."
• "ದಯವಿಟ್ಟು (ಮೃತ IU ಹೆಸರು) ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಸಂತಾಪವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ."
• "ನಾವು ನಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ (IU) ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ."
• “ನನ್ನ ಆತ್ಮದ ಆಳಕ್ಕೆ, ನಿನ್ನ ದುಃಖದಿಂದ ನಾನು ತತ್ತರಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ದುಃಖಿಸುತ್ತೇನೆ."
• "ನನ್ನ ಸಾಂತ್ವನ. ನಾವು ಮತ್ತೆ (IU) ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುವುದು ಕಷ್ಟ. ನಾನು ನಿಮ್ಮ ನಷ್ಟದ ನೋವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

ಚಾತುರ್ಯದಿಂದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೀಡುವುದು

ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಆರ್ಥಿಕ ನೆರವು, ನಂತರ ಇದನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ದೊಡ್ಡ ವೆಚ್ಚವಾಗಿದ್ದರೂ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಣವನ್ನು ಕೇಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ. ತಯಾರಿ, ನಡವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಶೋಕಾಚರಣೆಯ ನಂತರ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯ ಬಯಕೆಯ ಮೇಲೆ, ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ತಿರುಗಲು ಯಾರಾದರೂ ಇದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ.

ದುಃಖಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಯನ್ನು ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದಾದ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು:

• "ನಾನು ನಿಮಗೆ ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ."

• "ನಾನು ಅಲ್ಲಿರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ."
• “ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ನನ್ನ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನಂಬಬಹುದು. ಯಾವುದೇ (ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ) ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಾನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.
• "ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡ, ನನ್ನ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಎಣಿಸು."
• "ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಎಣಿಸಿ."

ಸಹಾಯವನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ನೀಡಬೇಕು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ಅವನಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದು ಬೇಕಾಗಬಹುದು, ನಂತರ ನೀವು ಪದಗಳನ್ನು ಹೇಳಿದಾಗ, ಅವನ ಕೈಯನ್ನು (ಕೈಗಳನ್ನು) ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ದುಃಖಿಸುವವರು ನಿಮ್ಮ ಪದಗಳ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಂತಾಪ ನಮೂನೆಗಳು

ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಖರವಾಗಿ ಯಾರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅನುಭವಗಳ ಆಳವು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೇಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರ ನಷ್ಟ, ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಸಂಬಂಧಿ: ತಾಯಿ, ತಂದೆ, ಮಕ್ಕಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಭವಿಸಿದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಂತಾಪ ಸೂಚಿಸುವ ಪದಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಸಾವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅದು ಬದಲಾಗಬಹುದು:

• ವಯಸ್ಸಾದ ಕಾರಣ.
• ತೀವ್ರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣ.
• ಆರಂಭಿಕ, ಹಠಾತ್, ಅಕಾಲಿಕ ಮರಣ.
• ದುರಂತ ಸಾವು, ಅಪಘಾತ.

ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಏಕೈಕ ಅಚಲವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯೆಂದರೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೃದಯದಿಂದ ಸಾಂತ್ವನದ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಹೇಳುವುದು.

ಸಾಂತ್ವನದ ಮಾತುಗಳು

ಅಜ್ಜಿ ಅಥವಾ ತಾಯಿಯ ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಅಜ್ಜಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಈ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು:

• "ನಾನು ನಷ್ಟದ ನೋವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು (IU) ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
• “ಈ ನಷ್ಟವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. (IU) ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ಸಹ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸ್ಮರಣೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ಆತ್ಮಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
• “ಭಗವಂತ ನಿನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಕರೆದೊಯ್ದನು. ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟ, ಏನು ದುಃಖ. ದಯವಿಟ್ಟು ನನ್ನ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂತಾಪವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ."
• "ನನ್ನ ಪ್ರಿಯ, ನಿಮಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂತಾಪಗಳು. ಎಂತಹ ಅದ್ಭುತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಗಲಿದ್ದಾರೆ. ಮೇಣದ ಬತ್ತಿ ಆರಿದಂತೆ."
• "ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ (ಅಜ್ಜಿ) ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತ ಸ್ಮರಣೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಅವಳು ಯಾವಾಗಲೂ ದಯೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಗತಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು. ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ದುಃಖಿಸುತ್ತೇನೆ."

ತಂದೆ ಅಥವಾ ಅಜ್ಜನ ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ

ಸಹೋದರ, ತಂದೆ ಅಥವಾ ಅಜ್ಜನ ಮರಣದ ಮೇಲೆ ನಷ್ಟದ ಮಾತುಗಳು:

• "ದಯವಿಟ್ಟು ನನ್ನ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂತಾಪವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. (IU) ತೊರೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಆಳವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಬೆಂಬಲವಾಗಿದ್ದರು.
• “(ಮೃತರ ಹೆಸರು) ಬಲವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ದುಃಖದ ಮೂಲಕ ನಾವು ಬುದ್ಧಿವಂತರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರಿಶ್ರಮ ಪಡಬೇಕು. ಅವನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸದಿದ್ದನ್ನು ನಾವು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇವೆ.
• "ನಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನಾವು ಅವರ ಉತ್ತಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತೇವೆ."
• “ನಾನು ನಿಮಗೆ ನನ್ನ ಆಳವಾದ ಸಂತಾಪವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ (IU) ಸಾವಿನಿಂದ ನಾನು ತುಂಬಾ ದುಃಖಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಅವರು ಅದ್ಭುತ ವ್ಯಕ್ತಿ, ನಾವು ಅವನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು.
• "ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ನಿರ್ಗಮನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನನ್ನ ಸಂತಾಪವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ, ಸ್ಥಳೀಯ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಬಲವಾಗಿರಿ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿದ್ದೇನೆ.

ಗಂಡನ ನಷ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ

ಮಹಿಳೆಯ ಪತಿ ಸತ್ತರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಈ ರೀತಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ:

• “ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂತಾಪ. ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಈ ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಈ ಕಷ್ಟದ ದಿನಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಬಲಶಾಲಿಯಾಗು."
• “ನಷ್ಟವನ್ನು ತುಂಬುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಆದರೆ ನಷ್ಟವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಭಗವಂತ ನೀಡುತ್ತಾನೆ. (IU) ನ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪಾಲಿಸುತ್ತೇವೆ.
• “ಸಾಂತ್ವನದ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ನಷ್ಟವು ಭರಿಸಲಾಗದು, ಆದರೆ ನಾವು ಇರುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ಸಹೋದರ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತನ ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಹೋದರ ಅಥವಾ ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತ ಮರಣಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪದಗುಚ್ಛಗಳ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು:

• “ಭರಿಸಲಾಗದ ನಷ್ಟ. ಅದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ಎಟರ್ನಲ್ ಮೆಮೊರಿ (IM)".
• "ಅವರು ಇಹಲೋಕ ತ್ಯಜಿಸಿದರು, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಉಳಿದರು. ನಾವು ಬದುಕಿರುವವರೆಗೂ ಅವರನ್ನು ಸ್ಮರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಬೆಂಬಲದ ಮಾತುಗಳು

ಮೃತರ ಸಂಬಂಧಿಕರು

ಸಂದೇಶ ಅಥವಾ ಟೆಲಿಗ್ರಾಮ್ ಕಳುಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸತ್ತವರ ಸಂಬಂಧಿಕರಿಗೆ ಲಿಖಿತವಾಗಿ ಸಂತಾಪ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು:

• "ನಮ್ಮ ಸಂತಾಪಗಳು. ಮಾತನಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ, ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಕಷ್ಟ. ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸ್ಮರಣೆ".
• "ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ (IU) ಪುನರುತ್ಥಾನ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ನಾವು ಅಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತೇವೆ. ಬಂಗಾರದ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಸ್ಮರಣೆ.
• "ಉಜ್ವಲ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಮ್ಮ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ತೊರೆದರು. ದುಃಖವನ್ನು ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು (ಅವಳು) ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದನು ಮತ್ತು ಮೇಣದಬತ್ತಿಯು ಸುಟ್ಟುಹೋದಂತೆ ಹೊರಟುಹೋದನು. ಸ್ವರ್ಗದ ರಾಜ್ಯ".

ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಗೆಳತಿ

ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತನಿಗೆ ದುಃಖ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಅಂತಹ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂತಾಪ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು:

• “ನಿಮ್ಮ ದುಃಖವು ನನ್ನ ಹೃದಯವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಘಾಸಿಗೊಳಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಮಾತುಗಳು ಸಾಂತ್ವನ ನೀಡುತ್ತವೆಯೇ, ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಬಹುದು. ಮೃತರ ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಶಾಂತಿ ಕೋರಿ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸೋಣ''
• "ನನ್ನ ಸಂತಾಪವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ. ನಾನು ಆಳವಾಗಿ ಗೌರವಿಸಿದೆ (IU). ನಷ್ಟದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ ಸಾಂತ್ವನದ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ನಾನು ಇರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಾವು ಈ ದುಃಖವನ್ನು ಬದುಕುತ್ತೇವೆ.
• “ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ, ಅವನು (ಅವಳು ಹೋಗಿದ್ದಾಳೆ) ಎಂದು ನಾನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ (ಐಯು) ನಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವರ್ಗದಿಂದ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರಿ. ನನ್ನ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಎಣಿಸಿ, ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ದುಃಖ ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಇರಲು. ಮೊದಲ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ, ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯ ಪದಗಳನ್ನು ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ:

• “ನನ್ನ ಪ್ರಿಯ, ಸ್ನೇಹಿತ, ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಆತ್ಮದ (IU) ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುತ್ತೇನೆ. ಈ ದುಃಖವನ್ನು ಬದುಕಲು ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• “ನಿಮ್ಮ ದುಃಖವೇ ನನ್ನ ದುಃಖ. ನಾನು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಅದೃಷ್ಟಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು (IU ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ಮಟ್ಟ)."
• "ಈಗ ಅದು ತುಂಬಾ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ನನ್ನ ಪ್ರಿಯ, ಬಲವಾಗಿರಿ. ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಸಹಾಯವನ್ನು ನಂಬಬಹುದು.
• "ಈ ಸುದ್ದಿ ನನ್ನನ್ನು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಆಘಾತಗೊಳಿಸಿತು. ಅವಳು (ಅವನು) ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವಾಗತಿಸಿದಳು, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ದಯೆ ತೋರಿದಳು ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಳು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಅಳುತ್ತೇನೆ.

ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ

ಕೆಲಸದ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗೆ ದುಃಖ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಈ ರೀತಿಯ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು:

• “ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವರ ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಚಿರಶಾಂತಿ ಸಿಗಲೆಂದು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುವೆ'' ಎಂದರು.
• "ನಮ್ಮ ಸಂತಾಪಗಳು. ನಾವು ಅವಳಿಗಾಗಿ (ಅವನಿಗಾಗಿ) ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುತ್ತೇವೆ. ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ಮಾಡಿದ ಎಲ್ಲಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಭಗವಂತ ಅವಳಿಗೆ (ಅವನಿಗೆ) ಪ್ರತಿಫಲ ನೀಡಲಿ.
• “ಏನಾಯಿತು ಎಂದು ನಾವು ಗಾಬರಿಗೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
• “ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವುದು ನಮಗೆ ಆಘಾತವನ್ನುಂಟು ಮಾಡಿದೆ. ನಾವು ನಷ್ಟದ ಕಹಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ದುಃಖಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುತ್ತೇವೆ. ಶಾಶ್ವತ ಸ್ಮರಣೆ".
• “ತಾಯಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವುದು ದೊಡ್ಡ ದುಃಖ. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಷ್ಟ. ನಾವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ದುಃಖಿಸುತ್ತೇವೆ. ”

ಕೆಲಸದ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯ ಸಾವಿನ ಮೇಲೆ

ಕೆಲಸದ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಮರಣಹೊಂದಿದರೆ, ಸ್ಮಾರಕ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ಮಶಾನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು:

• "ನಾವು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೇವೆ. ಅವರು ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸಗಾರ, ಯುವ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಅವನಿಂದ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು. ಅವರು (IU) ಜೀವನದ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ, ಮಾನವೀಯತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ ನಮ್ಮ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ. ಶಾಂತಿಯಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ".
• "ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಅವರ (ಅವಳ) ಸಮರ್ಪಣೆ ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ನೇಹಪರ ವರ್ತನೆ ನಮ್ಮ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ನಾವು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇವೆ (IU), ಮತ್ತು ಈಗ ನಾವು ದಯೆಯ ಮಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯೊಂದಿಗೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
• "ಅವನು (ಅವಳು) ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ. ನಾವು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ (ಮೃತರ ಹೆಸರು). ಸ್ವರ್ಗದ ರಾಜ್ಯ".
• "ಅವನು (ಐಯು) ಇನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುವುದು ಕಷ್ಟ. ಇತ್ತೀಚೆಗಷ್ಟೇ ಊಟಕ್ಕೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಗಿ ಕಾಫಿ ಕುಡಿದು ಲವಲವಿಕೆಯಿಂದ ನಕ್ಕಿದ್ದೆವು. ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಹಾಸ್ಯ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡು".

ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ನಷ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ಸಣ್ಣ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಲವು ಪದಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಸಾಕು, ಆದರೆ ಅವರು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬೇಕು:

• “ಈ ಸುದ್ದಿ ನನಗೆ ಆಘಾತವನ್ನುಂಟು ಮಾಡಿದೆ. ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಬಲಶಾಲಿಯಾಗು."
• "ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನಷ್ಟದ ನೋವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ."
• “ಈ ಸುದ್ದಿ ಭಾರೀ ಹೊಡೆತವನ್ನು ನೀಡಿದೆ. ನಾವು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸೋಣ ಮತ್ತು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳೋಣ (IU)."
• "ಅವನು (ಅವಳು) ನಮಗೆ ತುಂಬಾ ಅರ್ಥವಾಗಿದ್ದಾನೆ. ನಾವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ದುಃಖಿಸುತ್ತೇವೆ. ”
• “ದುಃಖವು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ. ದೃಢವಾಗಿರಿ, ನೀವು ಅಳುವುದನ್ನು ಅವನು ನೋಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಶೋಕ ಪದಗಳು

ಮುಸ್ಲಿಮರು

ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಮುಸ್ಲಿಮರಿಂದ ಸತ್ತರೆ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು:

• "ಅಲ್ಲಾಹನು ಸತ್ತವರ ಎಲ್ಲಾ ಪಾಪಗಳನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಾಂತ್ವನ ನೀಡಲಿ."
• "ಅಲ್ಲಾಹನು ಸತ್ತವರ ಪಾಪಗಳನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲಿ."
• "ಅಲ್ಲಾಹನು ಅವನ ಮೇಲೆ ಕರುಣಿಸಲಿ."

ಆರ್ಥೊಡಾಕ್ಸ್

ಆರ್ಥೊಡಾಕ್ಸ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• “ಭಯಾನಕ ನಷ್ಟ. ದೇವರ ಮನುಷ್ಯನ ಆತ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸು (IU),"
• "ಬ್ರೈಟ್ ಪೀಸ್ ಟು ಆಶಸ್ (IU)".
• "ಸ್ವರ್ಗದ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ."
• "ಶಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ".
• "ಸ್ವರ್ಗದ ರಾಜ್ಯ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಸ್ಮರಣೆ."
• "ದೇವರು ಕರುಣಾಮಯಿ."
• "ಲಾರ್ಡ್, ಸಂತರೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ."

ಮರಣ ಹೊಂದಿದ ಮಕ್ಕಳ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮಕ್ಕಳ ಸಾವು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಕ್ರೂರ ತಪ್ಪು. ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆಯನ್ನು ಸಮಾಧಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಪೋಷಕರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಾಂತ್ವನವಿಲ್ಲ, ದಿನಗಳ ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ದುಃಖ, ಅವರ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ದುಃಖಿಸುವವರ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರಿ.

2014 ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವರ್ಷವಾಗಿತ್ತು, ನಾನು ಬಹುತೇಕ ನನ್ನ ಮಗನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಅವನು ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಜೀವಂತವಾಗಿದ್ದಾನೆ. ಆದರೆ ಅವನು ನನ್ನೊಂದಿಗಿದ್ದಾನೆ, ನಾನು ಅವನನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಚುಂಬಿಸಬಹುದು, ಒತ್ತಿರಿ. ಆದರೆ ಈ ವರ್ಷ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತೆ ಕಾರು ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರು ಅಪ್ರಾಪ್ತ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಪತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರು. ಯಾವ ಪದಗಳು? ಅವರು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಸ್ವತಃ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಅವಳು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಳು, ಅಲ್ಲಿ ಅವಳ ಮಕ್ಕಳು ಕಾರಿಡಾರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಓಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಈ ಮಹಿಳೆ ಎಲ್ಲಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಳು ಮತ್ತು ಬದುಕಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳು ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದಿದ್ದಾಳೆ.

“ಏನು ದುರದೃಷ್ಟ. ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ದುಃಖಿಸುತ್ತೇನೆ."

ಟಟಯಾನಾ ಸ್ನೆಜಿನಾ "ನಾವು ಈ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತಿಥಿಗಳು ಮಾತ್ರ"

ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು

ಸಾವಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಾಂತ್ವನದ ಮಾತುಗಳನ್ನು ತರುವುದು, ನೀವು ಅಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು:

• ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅಧಿಕೃತ ಟೋನ್ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಾಸ್ನ ತಾಯಿ ನಿಧನರಾದರು, ನಂತರ ನೀವು ಇಡೀ ತಂಡದಿಂದ ಬರವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಂತಾಪ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ದುಃಖಕರ ಕಚೇರಿ ಅಥವಾ ಮನೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಾರದು.
• ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸ್ಮರಣಾರ್ಥದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕವಿತೆಯನ್ನು ಓದಬಾರದು. ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆಯಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಸತ್ತವರ ಸಂಬಂಧಿಗೆ ರವಾನಿಸಬೇಕು.
• ಅತ್ಯಂತ ದುಃಖಕರ ಸಂತಾಪಗಳು ಆತ್ಮೀಯ ಜನರುಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ಡ್ ಪದಗುಚ್ಛಗಳಿಂದ ದೂರ ಹೋಗುವುದು. ಇಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಸಲಹೆ ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬೇಕು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ಪರ್ಶಗಳು (ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಕೈ) ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಸ್ಪರ್ಶದ ಪದಗಳುಸಹಾನುಭೂತಿ.
• ಶೋಕ ಪದಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುವಾಗ, ನೀವು 4 ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ: ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ, ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಗಮನ.
• ಆಳವಾದ ದುಃಖದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂತಾಪಗಳಿಗೆ ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅವರಿಂದ ಮನನೊಂದಿಸಬಾರದು ಅಥವಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಬಾರದು. ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚದ ಮೇಲೆ ಕೋಪ, ಖಿನ್ನತೆ, ಅಪರಾಧ, ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ರೂಢಿಯ ರೂಪಾಂತರವಾಗಿದೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸಿಸೆರೊ ಹೇಳಿದಂತೆ: "ಸತ್ತವರ ಜೀವನವು ಜೀವಂತರ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ." ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಂದಿನ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಹೋದ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ!

ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಪರಿಚಯಸ್ಥರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರಬಹುದು ಪ್ರೀತಿಸಿದವನು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪದಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ಮೊದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂತಾಪವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ. ನಂತರ ಅಗತ್ಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸಿ. ದುಃಖಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾತನ್ನು ಆಲಿಸಿ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಹಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹಂತಗಳು

ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ

ಮಾತನಾಡಲು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಆರಿಸಿ.ದುಃಖಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಮೊದಲು, ಅವನು ಇದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧನಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತುಂಬಾ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂದು ಅವನನ್ನು ಕೇಳಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ದುಃಖಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ.

• ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರವೂ ಇತರರ ಗಮನವನ್ನು ಬಹಳ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ಒಬ್ಬರೇ ಇರುವಾಗ ಅವರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

1. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂತಾಪವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ.ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಪರಿಚಯಸ್ಥರಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಸತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಾಗ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅವರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಇಮೇಲ್ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಕರೆದರೆ ಅಥವಾ ಭೇಟಿಯಾದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಭೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. "ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಕ್ಷಮಿಸಿ" ಎಂದು ಹೇಳಿ. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಸತ್ತವರ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ಮತ್ತೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡಿ.

   ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿ.ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಭರವಸೆಯನ್ನು ನೀವು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಸಹಾಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ದುಃಖಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಾಗಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವನು ತಿಳಿಯುವನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

   • ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ದುಃಖದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೂಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವಂತೆ ಅಥವಾ ಚಾರಿಟಿಗೆ ದಾನ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಿ.

2. ತಿಳುವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ತಿರಸ್ಕಾರವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.ನೀವು ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ಮತ್ತು ದುಃಖಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಅವರ ಇಚ್ಛೆಗೆ ಕಿವಿಗೊಡಿ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಸಭೆಯವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯದ ಪ್ರಸ್ತಾಪವನ್ನು ಬಿಡಿ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ದುಃಖದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅನೇಕರು ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವರಿಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

   • ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು, "ನೀವು ಇದೀಗ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಮುಂದಿನ ವಾರ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ."

3. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಮಾಷೆಯ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ನಿಮಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಜೋಕ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿ. ಜೊತೆಗೆ, ಸಾವಿನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಬಾರದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬದಲಿಗೆ ಗಾಸಿಪ್‌ನಂತೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

4. ದುಃಖಿತ ಸಹಾಯ ಗುಂಪನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ.ಅವನು ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಜನರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ದುಃಖಿತ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪು ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಭೆಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಲು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ.

   • ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪನ್ನು ಬಳಸಲು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕೇಳುವಾಗ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಹೀಗೆ ಹೇಳಬಹುದು, "ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಾನು ಕಳೆದುಹೋದ ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಜನರ ವಿಶೇಷ ಗುಂಪುಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. ನೀವು ಅಂತಹ ಸಭೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಹೋಗಲು, ನಾನು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧನಿದ್ದೇನೆ."

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡಿ

1. ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಅಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯವನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಅಥವಾ ಪರಿಚಯಸ್ಥರಿಗೆ ನೀಡಿ.ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನಾಯಿತು ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ತುಂಬಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಾವಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಅವನಿಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಈ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ದುಃಖಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ.

   • ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಗತ್ಯ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮರಣ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಸತ್ತವರ ಖಾತೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಇಂತಹ ದಾಖಲೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
   • ಸತ್ತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಸಿದ್ಧನಾಗಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಅವನ ಸಂಬಂಧಿಕರನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಕರೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

2. ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಸತ್ತವರ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಹಣಕಾಸು ಮತ್ತು ಮೃತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೊನೆಯ ಆಸೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಮರಣದಂಡನೆ ಬರೆಯುವ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಟಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವೂ ಬರೆಯಬಹುದು ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ ಪತ್ರಗಳು, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ.

   • ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯ ದಿನದಂದು, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನೀವು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅನೇಕ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರು ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವು ಪದಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಪದವನ್ನು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಬೆಂಬಲಿಸದಿರುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮರಣದ ನಂತರ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು ಎಂದು ನಾವು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು

ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು, ನಾವು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ:

• ಅದನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಬಹಳ ಸಮಯದ ನಂತರ ಸಂತಾಪ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಔಪಚಾರಿಕತೆಯ ಸಲುವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.
• ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡಿನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಬಹುದು. ಮೊದಲಿಗೆ ದುರಂತ ಘಟನೆಗಳ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯಲು ನೀಡಿ ಶಿಶುವಿಹಾರ, ಇತರ ಸಂಬಂಧಿಕರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ, ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಏರ್ಪಡಿಸಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.
• ದುಃಖಿಸುವವರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಿಡದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳು. ನೀವು ದುಃಖವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಈ ಅವಧಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಇದರಿಂದ ಎಲ್ಲವೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಯಾವಾಗಲೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಸಾಂತ್ವನದ ನಂತರ, ಸಂತಾಪ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವವರು ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಅವನಿಗೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಅವನನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸಬಾರದು.
• ದುಃಖವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ದುಃಖದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಮತ್ತು ದುಃಖವು ಎಂದಿಗೂ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಹೇಗೆ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಲಹೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ದುರದೃಷ್ಟದಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯಲಿ.
• ಸಹನಶೀಲರಾಗಿರಿ. ಬಲವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತದ ನಂತರ, ದುಃಖಿಸುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಕಡೆಗೆ ಕೋಪವನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು. ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
• ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಮಾರಕ ದಿನಗಳ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಸಂಘಟನೆಗೆ ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರೆ ದುಃಖಿತರಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತವು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೃದಯದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಬದಲಾವಣೆ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಹಿಂಜರಿಯದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಹಿಂದೆ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.

ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಿಲುಕಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡೋಣ.

ಸಂತಾಪ ಸೂಚಕ ಪದಗಳ ಸರಿಯಾದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ

ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ರೂಪಿಸಲು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ತರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. .

• ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಹೆದರಬೇಡಿ.. ಸುಂದರವಾದ ಆದರೆ ಕಪಟ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ನಿಜವಾದ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಸಹಾಯದ ಪ್ರಸ್ತಾಪವು ಸಹ ಸಂತಾಪ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾನೆ.
• ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಂಬಿಕೆಯುಳ್ಳವನಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಗ ದುಃಖಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ ಆತ್ಮದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುವುದು ಅತಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಜಂಟಿ ಆಚರಣೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸಂತಾಪ ಸೂಚಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಿರುವ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಒಳ್ಳೆಯ ಗುಣಗಳುಈ ಮನುಷ್ಯ.
• ಸಂತಾಪ ಸೂಚಕ ಪದಗಳು ದುಃಖದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ದೀರ್ಘ ಸ್ವಗತಗಳಿಗಾಗಿ ಭಾಷಣಗಳನ್ನು ಎಳೆಯದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ದುಃಖಿಸುವವನು ನಿಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳಲು ಸುಸ್ತಾಗುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ಯೋಚಿಸಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ.

ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಸಂತಾಪ ಸೂಚಿಸುವ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪದಗಳು

ತೊಂದರೆಯು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹರಿದಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಸಂತಾಪ ಸೂಚಕ ಪದಗುಚ್ಛಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ದುಃಖಿಸುತ್ತೇನೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನನ್ನ ಸಂತಾಪವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.
• ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಪದಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ನನ್ನ ಸಾಂತ್ವನ
• ಈ ಘಟನೆಯು ಕೇವಲ ಆಘಾತಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬರಲು ಕಷ್ಟ
• ನಷ್ಟದ ನೋವನ್ನು ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ.

ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಅಜ್ಜಿ ಸತ್ತರೆ

• ಮುಂದಿನ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿಯೂ ಅವಳು ನಿನ್ನನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. (ತಾಯಿ, ಅಜ್ಜಿ) ನೆನಪಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿತ್ಯ ಸ್ಮರಣೆ.
• ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಕಟದ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾವು ಹೆಸರನ್ನು (ತಾಯಿ, ಅಜ್ಜಿ) ಮಾತ್ರ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ರೀತಿಯ ಪದ.
• (ಹೆಸರು) ಇನ್ನಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಅವಳು ನಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾಳೆ. ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ.

ತಂದೆ ಅಥವಾ ಅಜ್ಜನ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂತಾಪ

• ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಇಡುತ್ತೇವೆ.
• ಈ ದುಃಖವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ನಿಮ್ಮ ದುಃಖಕ್ಕೆ ಸಂತಾಪ.
• ನಿಮ್ಮ ತಂದೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಬಲ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಅವನಂತೆ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮತ್ತು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರಿ, ಅವನಿಗೆ ಮಾಡಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದ್ದನ್ನು ಮುಗಿಸಿ.

ಗಂಡ ಸತ್ತರೆ

• ಅಂತಹ ದುಃಖವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಜೀವನವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಅವನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ!
• ನನ್ನ ಹೃದಯದಿಂದ ನಾನು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನೀವು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದೀರಿ, ಅವರು ಈಗ ಹೋದರು ಎಂದು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಕಷ್ಟ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಈ ದುಃಖದಿಂದ ಬದುಕಲು ಅವರಿಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಾನು ನಿನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.
• ಸರಿಯಾದ ಪದಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ. (ಹೆಸರು) ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.
• ಸಹಜವಾಗಿ, (ಹೆಸರು) ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಷ್ಟವನ್ನು ತುಂಬಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ದಯೆಯಿಂದ ಸ್ಮರಿಸೋಣ. ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಸಹೋದರನ ಮರಣದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲದ ಮಾತುಗಳು.

• ನೀವು ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿದ್ದಾಗ ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುತ್ತೀರಿ. ನಾವು ಅವನನ್ನು ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಜೀವಂತವಾಗಿರುವವರೆಗೆ, ನಾವು ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
• ಇಷ್ಟು ನೋಡದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ವಿಷಾದದ ಸಂಗತಿ. ನಾವು ಒಳ್ಳೆಯ ಪದವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
• ಅಂತಹ ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ನಂತರ ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಲುವಾಗಿ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ನೀವು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ.

ಬರವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಂತಾಪ

ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ದುಃಖಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಫೋನ್ ಕರೆ ಅಸಾಧ್ಯ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬರವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಾಧಾನದ ಮಾತುಗಳು ನೆನಪಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕರೆ ಮಾಡುವುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶಿಷ್ಟಾಚಾರದ ರೂಢಿಗಳು ಇದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾವಿನ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿತ ನಂತರ ಅಂತಹ ಪದಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪೋಸ್ಟ್ಕಾರ್ಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಮಾಧಿ ದಿನದಂದು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ರೀತಿಯ ಸಂತಾಪವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ, ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ದುಃಖದ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಅಧಿಕೃತವಾಗಬಹುದು, ಸಂತಾಪವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಸತ್ತವರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ದುಃಖಿಸುವವರನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸಿ.

• ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ನಮಗೆಲ್ಲ ದೊಡ್ಡ ನಷ್ಟ. ನನ್ನ ಸಂತಾಪವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ನಾವು ಅವನನ್ನು (ಅವಳನ್ನು) ಬಲವಾದ, ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಸಂತಾಪವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ, ನಾವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿದ್ದೇವೆ.
• (ಹೆಸರು) ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇನ್ನಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ನಾನು ಅವನನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಅನೇಕರು ಅವನನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಸಂತಾಪವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ, ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ.
• ಆಳವಾದ ದುಃಖವು ನಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಯಿತು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ನಾನು ಪೂರ್ಣ ಹೃದಯದಿಂದ ನನ್ನ ಸಂತಾಪವನ್ನು ಅರ್ಪಿಸುತ್ತೇನೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾವುದೇ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಿದ್ಧನಿದ್ದೇನೆ.

ಮಾಹಿತಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಯುಗದಲ್ಲಿ, ಸಂತಾಪ ಸೂಚಿಸುವ ಪದಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮೂಲಕವೂ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, SMS ಸಂದೇಶಗಳು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಮತ್ತು ಸಂದೇಶವಾಹಕರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಏನು ಹೇಳದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ

ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಸಾವನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿಲ್ಲ, ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ತಮ್ಮ ದುಃಖವನ್ನು ಹೇಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಉತ್ತಮ ಉದ್ದೇಶಗಳಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಸಂತಾಪವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವಾಗ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಶೋಕವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನರ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅಂತಹ ಮಾತುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಾರೆ:

ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಪದಗಳು. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈಗ ಕೆಲವು ಭವಿಷ್ಯ, ಹೊಸ ಯೋಜನೆಗಳು ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಯೋಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವರು ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಇದರಲ್ಲಿ ಈಗ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಸತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಹೆತ್ತವರ ಮಗು ಸತ್ತಾಗ ಅಂತಹ ಮಾತುಗಳು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಇನ್ನೂ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಯಾರನ್ನಾದರೂ ದೂಷಿಸಲು ನೋಡಬೇಡಿ. ಸತ್ತವರ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಜನರ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಿಪರೀತತೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಯಾರಾದರೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದರೆ, ಈಗ ಅವನು ಜೀವಂತವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಕುಡಿದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಅವನು ಬೇಗನೆ ಸತ್ತನು, ”ನೀವು ಸತ್ತವರ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶೋಕಾಚರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.

ಕವಿತೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂತಾಪ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?

ಅಂತಹ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಭಾವನೆಗಳು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಹೊಂದುವುದು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ನಾಟಕ ಅಥವಾ ಕವಿತೆಯನ್ನು ಬರೆಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಕವಿತೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂತಾಪ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ? ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಸಂತಾಪವು ಸರಳ ಮತ್ತು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿರಬೇಕು. ಈಗ ದುಃಖಿಸುವವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕೃತಿಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ, ಅವನು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾದಾಗ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸತ್ತವರು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಕವನ ಬರೆಯುವಲ್ಲಿ ನಿರತರಾಗಿದ್ದರು. ಅಥವಾ ಅವರು ಆಳವಾಗಿ ಓದಿದ ಜನರು, ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯನ್ನು ಆರಾಧಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಸಾಹಿತ್ಯ ವಲಯಗಳಿಗೆ ಹೋದರು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮೀರಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕ್ವಾಟ್ರೇನ್ ಬರೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ, ಗರಿಷ್ಠ ಎರಡು ಚತುರ್ಭುಜಗಳು, ಡಬಲ್ ಮೀನಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ, ಗರಿಷ್ಠ ಲಘು ರೂಪಕಗಳು.

ನಾನು ಸಂತಾಪ SMS ಬರೆಯಬೇಕೇ?

ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವುದು: ಸಂತಾಪದೊಂದಿಗೆ SMS ಬರೆಯಲು ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಕರೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ಇನ್ನೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವು ಸಭ್ಯತೆಯ ಸಲುವಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡಿದ ಔಪಚಾರಿಕತೆಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ನಿಕಟ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಜವಾಗಿ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಬರೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುವಾಗ ಅದೇ ಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯು ಈ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಅನ್‌ಸಬ್‌ಸ್ಕ್ರೈಬ್ ಆಗಿ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ದುಃಖಿಸುವವರ ಪರವಾಗಿ ಮಾಡಿದ ವಿಶೇಷ ಗೆಸ್ಚರ್ ಆಗಿ.

ಸಂದೇಶದ ಉದಾಹರಣೆ ಹೀಗಿರಬಹುದು: ನಿಮ್ಮ ನಷ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಮೌನವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂತಾಪವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕೋ ಬೇಡವೋ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಫೋನ್ ಕರೆಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡೆ. ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ಬಲಶಾಲಿ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇರುತ್ತದೆ.

ಈ ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಮಾಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ಗೌರವದಿಂದ ಇತರ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಹೋಗಲು ಅರ್ಹನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಆಫರ್. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಆಮಂತ್ರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ಮಾರಕ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದೂರದ ನಗರಗಳಿಂದ ಅತಿಥಿಗಳಿಗೆ ಅವಕಾಶ ಕಲ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಅದ್ಭುತ ಸೇವೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕೇವಲ ನೀಡಲು ನೀಡುತ್ತಿರುವಂತೆ, ಅಂತಹ ಸ್ವರದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಡಿ. ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡಿ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಕಿಂಗ್ ಲಿಯೊನಿಡಾಸ್ ಸ್ಪಾರ್ಟನ್ನರನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸಿ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿರಿ! ಸಂತಾಪಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬೇಕು. ಶವಸಂಸ್ಕಾರವು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಭಾಷಣಕಾರರ ಸ್ಥಳವಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಯಾರೂ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಮಾತನಾಡಬಾರದು. ಸತ್ತವರನ್ನು ಸಮಾಧಿ ಮಾಡುವ ಪುರೋಹಿತರಿಗೆ ಸಾವಿರಾರು ಮಾತುಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ.

ಸಾವಿಗೆ ಸಂತಾಪ

ಈ ದುಃಖದ ಸುದ್ದಿಯಿಂದ ನನಗೆ ಆಘಾತವಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ನಿನ್ನ ನಷ್ಟದ ನೋವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ... ನಿನ್ನೆಯ ಸುದ್ದಿಯಿಂದ ನನ್ನ ಹೃದಯ ಒಡೆದಿದೆ. ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ! ನಷ್ಟವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ! ನಿತ್ಯ ಸ್ಮರಣೆ! ನನ್ನ ಸಾಂತ್ವನ! ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಸಹ ನೋವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ.
ನಾನು ನಿಮ್ಮ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ! ನಿತ್ಯ ಸ್ಮರಣೆ! ಪದಗಳು ಎಲ್ಲಾ ನೋವು ಮತ್ತು ದುಃಖವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಟ್ಟ ಕನಸಿನಂತೆ. ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಶಾಶ್ವತ ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಈ ಭಯಾನಕ ಸುದ್ದಿ ನನ್ನನ್ನು ಬೆಚ್ಚಿ ಬೀಳಿಸಿತು. ನನಗೆ, ಅವಳು ಆತಿಥ್ಯಕಾರಿ ಆತಿಥ್ಯಕಾರಿಣಿ, ದಯೆಯ ಮಹಿಳೆ, ಆದರೆ ನಿಮಗಾಗಿ ... ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಯ ನಷ್ಟ ... ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅಳುತ್ತೇನೆ! ನಾವು ತುಂಬಾ ... ತುಂಬಾ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಪದಗಳನ್ನು ಮೀರಿ! ನೀವು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ಅದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ತಾಯಿಯ ಮರಣವು ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದ ದುಃಖವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂತಾಪವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ! ಅವಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಚಾತುರ್ಯದ ಮಾದರಿಯಾಗಿದ್ದಳು. ಅವಳ ನೆನಪು ನಮ್ಮೆಲ್ಲರ ದಯೆಯಂತೆ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲ. ತಾಯಿಯ ಅಗಲಿಕೆ ಅನುಪಮ ದುಃಖ.

ಅವರ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಗಾಗಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ! ನಷ್ಟವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ! ನಿತ್ಯ ಸ್ಮರಣೆ!

• ಸಾವಿನ ಸುದ್ದಿ ಭಯಾನಕ ಹೊಡೆತ! ನಾವು ಅವನನ್ನು/ಅವಳನ್ನು ಮತ್ತೆಂದೂ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ಸಹ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಷ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಸಂತಾಪವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.
• ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಸಾವಿನ ಸುದ್ದಿ ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದ ತಪ್ಪು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ! ಅದನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ! ನಿಮ್ಮ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ದಯವಿಟ್ಟು ನನ್ನ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂತಾಪವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ!
• ನನ್ನ ಸಾಂತ್ವನ! ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಸಹ ನೋವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ನಾನು ನಿಮ್ಮ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ! ನಿತ್ಯ ಸ್ಮರಣೆ!
• ನಿಮ್ಮ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನಾವು ಹೇಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪದಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ! ಗೋಲ್ಡನ್ ಮ್ಯಾನ್, ಎಂತಹ ಕೆಲವು! ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವನನ್ನು / ಅವಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ!
• "ಇದು ನಂಬಲಾಗದ, ದುರಂತದ ನಷ್ಟ.

  
  ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ವಿಗ್ರಹ, ಅನುಕರಣೀಯ ಕುಟುಂಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವನ ದೇಶದ ನಾಗರಿಕನ ನಷ್ಟ ”(ಇಲ್ಯಾ ಸೆಗಾಲೋವಿಚ್ ಬಗ್ಗೆ). ಸ್ಮಾರಕದ ಫೋಟೋ.

• ನಿಮ್ಮ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನಾವು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ! ಸಾವಿನ ಸುದ್ದಿ ನಮ್ಮ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಆಘಾತವನ್ನುಂಟು ಮಾಡಿದೆ.

ಸಾವಿನ ಸಂತಾಪಗಳ 100 ಉದಾಹರಣೆಗಳು

ಅದೃಶ್ಯವಾಗಿ, ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತಾನೆ - ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮನುಷ್ಯನ ನಮ್ಮ ಶಾಶ್ವತ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ.

• ಪ್ರೀತಿ ಸಾಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ಮರಣೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುತ್ತದೆ!
• ಇದು ಕೂಡ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ...
• ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಅವರು ಜೀವನಪ್ರೀತಿಯ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವನ ಜೀವನ ಪ್ರೀತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಶೂನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ನಷ್ಟದ ದುಃಖವನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಲಿ ಮತ್ತು ವಿದಾಯ ಸಮಯವನ್ನು ಬದುಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿ. ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ದುಃಖಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ!
• ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಪ್ರೀತಿಯ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸ್ಮರಣೆಯು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

  
  ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರಿ!

• ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರಿ! ಸಹೋದರನ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಆಸರೆಯಾಗಬೇಕು. ಈ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ದೇವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ! ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮನುಷ್ಯನ ಆಶೀರ್ವಾದ ಸ್ಮರಣೆ!
• ಅಂತಹವುಗಳಿವೆ ಶೋಕ ಪದಗಳು: "ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಸಾಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ."

ಸಾವಿಗೆ ಸಂತಾಪ ಮತ್ತು ದುಃಖದ ಮಾತುಗಳು

• ದೇವರೇ! ನಿಮ್ಮ ಸೇವಕನ ಆತ್ಮವನ್ನು ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ!
• ಸಾವಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ದುಃಖದ ಗಂಟೆ, ಆತ್ಮವು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ದೇವರು ಮರ್ತ್ಯನನ್ನು ಬೆಳಕಿಗೆ ತರುವ ಮೊದಲು ಜೀವನದ ಮೂಲಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.
• ನೀತಿವಂತರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕರ್ತನು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ!
• ಅವಳ/(ಅವನ) ಹೃದಯವು ಭಗವಂತನಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯಿಟ್ಟಿದೆ!
• ಅಮರ ಆತ್ಮ, ಅಮರ ಕಾರ್ಯಗಳು.
• ಭಗವಂತನು ಅವನೊಂದಿಗೆ (ಅವಳೊಂದಿಗೆ) ಕರುಣೆ ಮತ್ತು ಸತ್ಯವನ್ನು ಮಾಡಲಿ!
• ನೀತಿಯ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ!
• ದೇವರ ಪವಿತ್ರ ತಾಯಿ, ನಿಮ್ಮ ಕವರ್ನಿಂದ ಅವನನ್ನು (ಅವಳನ್ನು) ರಕ್ಷಿಸಿ!
• ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ದಿನಗಳನ್ನು ನಾವು ಲೆಕ್ಕಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.
• ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಶುದ್ಧರು ಧನ್ಯರು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ದೇವರನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ!
• ನಿಮ್ಮ ಚಿತಾಭಸ್ಮಕ್ಕೆ ಶಾಂತಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿದೆ!
• ಸ್ವರ್ಗದ ರಾಜ್ಯ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ವಿಶ್ರಾಂತಿ!
• ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡಿದವರು ಜೀವನದ ಪುನರುತ್ಥಾನವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ.
• ಸ್ವರ್ಗದ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ.
• ಮತ್ತು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಳು ದೇವದೂತನಂತೆ ಮುಗುಳ್ನಕ್ಕು: ಸ್ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ?

ಸಂತಾಪಗಳು

ಮೃತರ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಹತ್ತಿರವಾಗದ, ಆದರೆ ಅವರ ಕೊನೆಯ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ಮೂಲಕ ಶ್ರದ್ಧಾಂಜಲಿ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಬಂದವರ ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಸಂತಾಪ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸರಳವಾದ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಶೇಕ್ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ. ಮೂರನೇ ನಿಯಮ - ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡಿ. ದುಃಖದ ಮಾತುಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಮಾತಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕಾರ್ಯದಲ್ಲೂ! ಈ ನಿಯಮ ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮಾಹಿತಿ

ಮೃತರ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀವು ನೀಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಕ್ಕಳಿರುವ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಏಕೈಕ ಬ್ರೆಡ್ವಿನ್ನರ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವ ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬಲಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಹಣದಿಂದ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದರೆ, ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮುಂದಾಗಿ. ಅಂತಹ ಕ್ರಮವು ನೀವು ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾರ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾತುಗಳಲ್ಲಿನ ಸಂತಾಪಗಳನ್ನು ಸತ್ತ ವಾಕ್ಯಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬೇಡಿ. ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಿ.
ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಸಂದೇಶವು ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬರಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದರ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾದ ಸ್ವರೂಪವು ಪದಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನ ಟಿಂಬ್ರೆ. ಅದರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅರ್ಥ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಂದೇಶವನ್ನು ಬರೆಯಲು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಒಂದು ನಿಮಿಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಕರೆ ಮಾಡಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆಯೇ? ಬಹುಶಃ ನೀವು ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮರೆತುಬಿಡಲು ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸದಿರಲು ಮಾತ್ರ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಸಂತಾಪವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಲಿ! ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡವರಿಗೆ ಈ ಪದಗಳು ತುಂಬಾ ಅವಶ್ಯಕ.

ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಯ ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂತಾಪಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು

ಗಮನ

ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾರೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ. ” ನೀವು ತುಂಬಾ ದುಃಖಿತರಾಗುವುದನ್ನು ಅವನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ಈಗ ಅವರು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಅವರ ತಾಯಿಯನ್ನು ಕೇಳೋಣ.

• ನಿಮಗೆ ಸಂತಾಪಗಳು! ಜೀವನದ ಮೂಲಕ ಕೈಜೋಡಿಸಿ, ಆದರೆ ಈ ಕಹಿ ನಷ್ಟವು ನಿಮಗೆ ಹೋಯಿತು. ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಈ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ನಿಮಿಷಗಳು ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರ ದಿನಗಳನ್ನು ಬದುಕಲು ತನ್ನಲ್ಲಿಯೇ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಅವರು ನಮ್ಮ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಹಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಯುವ, ಸುಂದರ, ಬಲಶಾಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ತೊರೆದಾಗ ಅದು ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಕಹಿಯಾಗಿದೆ. ದೇವರು ಅವನ ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಶಾಂತಿ ನೀಡಲಿ!

ನಿಮ್ಮ ನೋವನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಾನು ಪದಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ಅಂತಹ ಪದಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಸ್ಮರಣೆ!

ಈ ಕಷ್ಟದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ದುಃಖಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು ಹೋದರು ಎಂದು ಊಹಿಸಲು ಸಹ ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳ ಸಲುವಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಈ ಶೋಕ ದಿನಗಳನ್ನು ಬದುಕಬೇಕು.

ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರಿ! ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದೆಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಅದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

• ನನ್ನ ಸಾಂತ್ವನ! ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ, ಗೌರವ, ಗೌರವ, ಮತ್ತು ... ಶಾಶ್ವತ ಸ್ಮರಣೆ!
• ಅಂತಹ ವಿಶಾಲ ಮನಸ್ಸಿನ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: “ನಮ್ಮವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಹೋಗಿದ್ದಾರೆ! ನಿನ್ನದು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಉಳಿದಿದೆ!” ನಾವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅವನಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುತ್ತೇವೆ!

ಸ್ನೇಹಿತ, ಸಹೋದರ, ಸಹೋದರಿ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಸಂತಾಪ

• ನನ್ನ ಸಂತಾಪವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ! ಇದು ಎಂದಿಗೂ ಹತ್ತಿರ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಎಂದಿಗೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ, ಅವನು ಯುವಕನಾಗಿ, ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿ, ಪೂರ್ಣ ಜೀವಿತ ಮನುಷ್ಯನಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾನೆ. ನಿತ್ಯ ಸ್ಮರಣೆ! ಸ್ವಲ್ಪ ತಡಿ!
• ಈ ಕಷ್ಟದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪದಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ದುಃಖಿಸುತ್ತೇನೆ! ನಿಮ್ಮಂತಹ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ಅನುಭವಿಸಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಮಾಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ಜೀವಂತವಾಗಿರಲಿ ಪೂರ್ಣ ಶಕ್ತಿಯುತಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ! ನಿತ್ಯ ಸ್ಮರಣೆ!
• ಅಂತಹ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಇದೆ: “ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾರೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಕೆಟ್ಟದು.

ಸ್ನೇಹಿತರ ದುಃಖ ಮತ್ತು ನೆನಪುಗಳ ಮಾತುಗಳಿಗೆ ನಾವೂ ಸೇರುತ್ತೇವೆ.

• ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಂತಾಪ ಸೂಚಿಸುತ್ತೇನೆ ... ಎಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಎಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಪ್ರಮಾಣ! ಅವರು ಈಗ ಹೇಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪದಗಳಿಗೆ ಅರ್ಹರು. ಅವರ ನೆನಪುಗಳಲ್ಲಿ - ಅವರು ನಮ್ಮ ನ್ಯಾಯದ ಶಿಕ್ಷಕ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕ. ಅವನಿಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಸ್ಮರಣೆ!
• ತಂದೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಹೆತ್ತವರಿಲ್ಲದೆ, ನಮ್ಮ ಮತ್ತು ಸಮಾಧಿಯ ನಡುವೆ ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವರು ಧೈರ್ಯ, ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರು. ಮತ್ತು ನೀವು ಇದೀಗ ಹಾಗೆ ದುಃಖಿಸುವುದನ್ನು ಅವನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರಿ! ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.
• ಒಂಟಿತನದ ಆರಂಭದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆಘಾತವು ಭಾರೀ ಆಘಾತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ದುಃಖವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಮಾಡಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದ್ದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿ ಇದೆ. ನಾವು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ನಾವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ - ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ! ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಮ್ಮ ಕರ್ತವ್ಯ!
• ಈ ಕಷ್ಟದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ದುಃಖಿಸುತ್ತೇವೆ! - ದಯೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಬೆಳ್ಳಿಯಿಲ್ಲದ, ನೆರೆಹೊರೆಯವರಿಗಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರು.

ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು, ಸಂಬಂಧಿಕರು ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಪರಿಚಯಸ್ಥರ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಮತ್ತು ವಿದಾಯ ಹೇಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ನಷ್ಟದ ಅಗಾಧ ಭಾವನೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನೀವು ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಸಂತಾಪವನ್ನು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿದೆ - ಪದಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಮಡಚಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಮತ್ತು ನಷ್ಟದ ಆಳವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಇರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂತಾಪಗಳು - ನಾನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸುತ್ತೇನೆ

ಆಳ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಅದು ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಅನುಭವಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೇಗಾದರೂ ಇತರರ ದುಃಖವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ಬಯಕೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉತ್ಸಾಹವು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಪದಗಳು, ಮತ್ತು ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದಗುಚ್ಛಗಳಿಗೆ ಜಾರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಅದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೃಹದಾಕಾರದ ಔಪಚಾರಿಕ ಭಾಷಣವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ.

ಸಂತಾಪವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯು ದುಃಖದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು, ಸಂದರ್ಶಕರ ದುಃಖದಲ್ಲಿ ಸಾಂತ್ವನ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತುಣುಕನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು - ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ.

ನೈತಿಕತೆಯನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗಬಾರದು ಹೇಗೆ?

ಸಂತಾಪಗಳ ಸೂಕ್ತತೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ. ಸಹಾನುಭೂತಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಕ್ಷಣವು ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಗಿಂತ ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ದುಃಖದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಸಮಯೋಚಿತತೆ, ಅವನ ಪದಗಳ ಗ್ರಹಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅನುಭವದ ಕೊರತೆ, ಸಾವಿನ ಮುಖವನ್ನು ನೋಡುವ ಭಯ, ಸತ್ತವರೊಂದಿಗಿನ ಪ್ರಯಾಸದ ಸಂಬಂಧಗಳು ನಿರ್ಣಾಯಕತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಳೆದುಹೋಗಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಸರಳವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಷ್ಟಾಚಾರದ ಮಾನದಂಡಗಳ ಅಜ್ಞಾನವು ಅನೇಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ:

• ನೀವು ಯಾವಾಗ ಕರೆ ಮಾಡಬಹುದು?
• ಬರೆಯುವುದು ಅಥವಾ ನೇರವಾಗಿ ಬರುವುದು ಉತ್ತಮವೇ?
• ಸಂತಾಪ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ?

ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇದರ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆ ಇದ್ದರೆ ನೀವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅಥವಾ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ ಬೆಂಬಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದುಃಖವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ವಿಶ್ವಾಸವಿದೆ. ಅಗಲಿದವರು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ, ಪ್ರೋತ್ಸಾಹದ ಮಾತುಗಳು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದುಃಖಿತನಾಗಿದ್ದಾಗ, ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಹೊರಗಿನವರಿಂದ ಸೇರಿದಂತೆ ಬೆಂಬಲವು ತುಂಬಾ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಸಂಕೋಚ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:

ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಂತಾಪವನ್ನು ತಣ್ಣಗೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರೆ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಗೆ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮನೆಗೆ ದುರದೃಷ್ಟವಿದ್ದರೆ, ದುಃಖದ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ನೀವು ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕು ಅಥವಾ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ದುಃಖದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಪರಿಚಿತ ಒಗ್ಗಟ್ಟನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು. ಸಾವಿನ ನಂತರ ಸಂತಾಪ ಸೂಚಿಸಲು ಏಕಾಕ್ಷರ ಸಮರ್ಥನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಶೋಕತಪ್ತರಿಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು.

ಪದ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಸಂತಾಪ ಸೂಚಿಸುವ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳಬಾರದು ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಎಪಿಟಾಫ್ಗಾಗಿ ವರ್ಟಿಫಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ಸತ್ತವರಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳುವ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ, ಕವನವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಔಪಚಾರಿಕ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ದುಃಖಿತರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ನಿಷ್ಠುರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ:

• ದುಃಖಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು, ದುಃಖಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣೀರು ಸುರಿಸಲು ಕರೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅವನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅವನ ನಷ್ಟವನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
• ಇದು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಕಾರಣ, ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಸತ್ತವರ ಖಂಡನೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಸಾವು ಎಲ್ಲಾ ದೋಷಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲ.
• ನಷ್ಟದ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಸತ್ತವರಿಗಾಗಿ ಶೋಕಿಸುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.
• ಇದೇ ರೀತಿಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೋಲಿಸಬೇಡಿ. ಈ ಪದಗಳು ಕೇವಲ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಸತ್ತ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದುಃಖಕ್ಕೆ ಏನೂ ಹೋಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಅಥವಾ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ದುಃಖದಲ್ಲಿ ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ.
• ವಿದಾಯ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬರು ಬಾಹ್ಯ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ವಿಚಲಿತರಾಗಬಾರದು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಮೌನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಸಹ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ದುಃಖದ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ನಮಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಬೇಕು. ದುಃಖದಿಂದ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದೆ.

ಸಂತಾಪಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವಾಗ ಸರಿಯಾದ ಪದಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪದಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಅಂತಹ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗೌರವದ ಪ್ರದರ್ಶನವು ದುಃಖಿತರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂತ್ವನವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಸಂತಾಪ ಪತ್ರಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಓದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಬರವಣಿಗೆಯ ಉದ್ದೇಶವು ಸತ್ತವರಿಗೆ ಗೌರವವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದುಃಖಿತರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು. ಅಂತಹ ಪತ್ರವು ಹೃದಯದಿಂದ ಬರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿರಬೇಕು, ಸತ್ತವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು, ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಿ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ. ಇತರ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂತಾಪವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ. ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪತ್ರವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿ.

ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಸಂತಾಪ ಪತ್ರ ಬರೆಯುವ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:

“ಆತ್ಮೀಯ [ಹೆಸರು].

ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯ ದುರಂತ ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಲು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ವಿಷಾದವಿದೆ. [ಹೆಸರು] ಅವರನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಾವಿನ ಸುದ್ದಿ ನಮಗೆ ಆಘಾತವನ್ನುಂಟುಮಾಡಿತು. ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ತಂಡಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಅತ್ಯಂತ ಅನುಭವಿ ಮತ್ತು ಶ್ರದ್ಧೆಯ ಉದ್ಯೋಗಿಯಾಗಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಸಹಜ ನಮ್ರತೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡರು. ನಮ್ಮ ಅನೇಕ ಸಾಧನೆಗಳು [ಹೆಸರು] ನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಅವರು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಬಹಳವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಇವೆ. ಆಳವಾದ ಸಂತಾಪದೊಂದಿಗೆ. [ಹೆಸರು]".

• “ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ಭೂಮಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ, ನಮ್ಮನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನೋಡುವ ಒಬ್ಬ ದೇವದೂತನು ಸ್ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತಾನೆ. ಇದೀಗ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಒಬ್ಬ ದೇವದೂತನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನಿಗಾ ಇಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಂತ್ವನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ? ನಾವು/ನಾನು ನಮ್ಮ/ನನ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂತಾಪವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ.
• “ಈ ಭೂಮಿಯನ್ನು ತೊರೆದ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ನಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಜೀವಂತವಾಗಿದ್ದಾನೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ನನ್ನ/ನಮ್ಮ ಸಂತಾಪವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನು/ಅವಳನ್ನು ಮರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ."
• “ಈ ದುಃಖದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಭಗವಂತ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಆಶೀರ್ವದಿಸಲಿ ಮತ್ತು ಸಾಂತ್ವನ ನೀಡಲಿ. ದಯವಿಟ್ಟು ನನ್ನ/ನಮ್ಮ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂತಾಪವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ."
• "ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ/ನನ್ನ ಸಂತಾಪವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಾವು/ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮಗಾಗಿ ಇದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ."
• "ನೀವು ಇದೀಗ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು/ನಾವು ಊಹಿಸಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮತ್ತು ಸಾಂತ್ವನವನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ."
• "ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಈ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ/ನಮ್ಮ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂತಾಪಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿ."
• "ನಾನು/ನಾವು ನಿಮಗೆ ನನ್ನ/ನಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂತಾಪ ಮತ್ತು ದುಃಖವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ."
• “ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಈ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಅಗ್ನಿಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುವಂತೆ ನಾವು/ನಾನು ದೇವರನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ನಮ್ಮ/ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.