Bir çox cütlük heç bir fiziki anormallıq və sağlamlıq problemi tapmır. Həkimlər çox vaxt sonsuzluğun səbəblərini izah etməkdə acizdirlər. Belə çıxır ki, bunlar tək-tək hallar deyil, kütləvi hallardır. Uşaq sahibi olmağa qərar verən fiziki cəhətdən sağlam qadınlar niyə hamilə qala bilmirlər?
Son illər analıq xoşbəxtliyi uğrunda döyüşə çevrilib. Mən ciddiyəm, ona görə də əlimdən gələni etməyə çalışıram:
saysız-hesabsız analizlər, yoxlamalar, testlər;
əlverişli günlərin hesablanması;
temperaturun ölçülməsi və gündəlik aparılması;
müxtəlif prosedurlar;
mənim və ərim üçün hormon terapiyası;
sonsuzluğun müalicəsinin qeyri-ənənəvi üsulları;
süni mayalanma cəhdləri;
müqəddəs yerlərə səyahətlər;
ezoterik təcrübələr.
Və daha çox. Amma heç nə kömək etmir.
Ərimlə mən tükəndik, parçalandıq, az qala ümidimizi itirdik. Münasibətlər pisləşməyə başladı. Şərab görünüşündə. Yaxınlıq nəticə uğrunda yarışa çevrilib. Hər ay bir möcüzə gözləmək... və yenə də məyusluq.
Bu müddət ərzində klinikalarda, sağlamlıq mərkəzlərində, internet forumlarında eyni problemi olan bir çox gənc xanımla tanış oldum. Onların əksəriyyətinin əkiz hekayələri var. Bir çox cütlük heç bir fiziki anormallıq və sağlamlıq problemi tapmır. Həkimlər çox vaxt sonsuzluğun səbəblərini izah etməkdə acizdirlər. Belə çıxır ki, bunlar tək-tək hallar deyil, kütləvi hallardır.
Uşaq sahibi olmağa qərar verən fiziki cəhətdən sağlam qadınlar niyə hamilə qala bilmirlər? Bu suala dolğun cavab Yuri Burlanın “Sistemik vektor psixologiyası” təlimi ilə verilir.
Bütün tədqiqatlar başa çatdıqda və heç bir fiziki qüsur müəyyən edilmədikdə, məntiqi bir nəticə ortaya çıxır - sonsuzluğun səbəbi psixi sahədədir.
Ola bilər:
- Müəyyən sosial hadisələrə reaksiyalar.
- Şərtlərə əməl edilməməsi psixoloji rahatlıq cütlərdə qadınlar.
- Qadının uşaq sahibi olmağa psixoloji hazırlığına təsir edən fərdi xüsusiyyətlər.
Sıra ilə nəzərdən keçirək.
1. Gələcək gün məni nə gözləyir?
Yetkinlik dövründən yeniyetmə qızın bədəni və psixikası ana olmağa hazırlaşmağa başlayır. Fiziologiya ilə hər şey aydındır, bir qadının təbii rolunda yer almasına nə mane ola biləcəyini tapmaq üçün şüursuzluğa baxmağa çalışaq.
Qız özünün yaxın mühitində və bütövlükdə cəmiyyətdə nələri müşahidə edir?
Pis və bədbəxt evliliklər.
Alkoqolizm və işsizlik.
Xəyanət və məişət zorakılığı.
Tək analar dolanışıqsız qalıb. Atanın uşaq dəstəyini ödəməkdən imtina etməsi.
Bir çox qadının kədərli təcrübəsini özündə əks etdirən qız gələcəyə inamını itirir. Nəticədə o, ya ümumiyyətlə uşaq sahibi olmamaq üçün şüurlu bir qərar verir, ya da şüursuzluğu daha yaxşı vaxtlara qədər uşaq doğurma funksiyasını bloklayır.
2. Evli və ya evli?
Ana olmaq üçün qadın özünü təhlükəsiz hiss etməlidir, körpəni qidalandırmaq, böyütmək və ona lazım olan hər şeyi vermək imkanı olmadan qucağında uşaqla qalmaqdan qorxmamalıdır.
Firavan gələcəyə inam, etibarlı arxa, emosional və maliyyə dəstəyi o, əsasən ərindən alır. Ailəni qorumaq və təmin etmək üçün kişinin təbii rolu hər zaman aktualdır və qadının təhlükəsizlik hissi və uşaqların doğulmasına psixoloji hazırlığının təminatçısıdır.
Hətta ortaqların yaşaması faktı vətəndaş nikahı, bir qadın üçün şüursuz səviyyədə gələcəklə bağlı psixoloji narahatlıq və qeyri-müəyyənlik səbəbi ola bilər.
Bir qadın tərəfdaşının məsuliyyəti öz üzərinə götürməyə və ailəni dəstəkləməyə hazır olduğuna şübhə etdikdə, bədəni gözləmə rejiminə keçə bilər, konsepsiyanı qeyri-müəyyən müddətə "təxirə salır".
Bu xüsusiyyətləri dərk edərək, nə üçün güclü ailənin yaradılmasının qadının uşaq sahibi olmasına təsir edən əsas şərtlərdən biri olduğunu anlayırıq.
Dərin emosional əlaqə və bir-birinə qayğı etimadı artırır, stress müqavimətini artırır, mənəvi rahatlığı təmin edir, qadının bədənində biokimyəvi prosesləri sabitləşdirir və onun konsepsiyaya hazır olmasına müsbət təsir göstərir.
3. Qadın sonsuzluğunun fərdi səbəbləri
3.1. Təbiətdən doğuş etməmək
Uşaqların doğulması təbiət tərəfindən təmin edilməmiş xüsusi qadınlar var. Onların bədəni daşımağa və dünyaya gəlməyə uyğunlaşmamışdır. Ev saxlamaq, ailə bağları və uşaq izdihamı onların həyati dəyərləri deyil. Başqalarının uşaqlarını çox sevə bilsələr də, analıq instinkti belə yoxdur.
Bunlar olan qadınlardır Yüngül, sürətli, mobil və çox emosional. Qədim zamanlardan ovda və müharibədə kişiləri müşayiət edən qız yoldaşları ilə döyüşürlər.
Müasir dəri-vizual qadınlar tez-tez karyeraları ilə bağlı ehtiraslıdır və sosial cəhətdən aktivdirlər.
Uşaq doğuş üçün fizioloji və psixoloji uyğunsuzluğa baxmayaraq, bu gün demək olar ki, hər bir dəri-vizual qadın uşaq sahibi ola bilər. Müasir tibb, bu məqalədə qeyd olunan psixoloji rahatlıq şərtlərinə əməl olunarsa, müvəffəqiyyətlə hamilə qalmağa, dünyaya gətirməyə və sağlam körpə dünyaya gətirməyə kömək edir.
3.2. Qorxunun böyük gözləri var
Çox vaxt qadının hormonal fonunu əhəmiyyətli dərəcədə dəyişdirə bilən və hamilə qalmasına mane olan hər cür qorxu xoşbəxt analıq üçün maneə olur. Ola bilər:
Özünüz üçün, həyatınız üçün qorxun, bir qadın fiqurunun dəyişməsindən, toksikozdan qorxduqda, mümkün fəsadlar hamiləlik, ağrı və doğuş zamanı bir şeyin səhv gedə biləcəyi təhlükəsi.
Doğulmamış uşağın həyatı və sağlamlığı üçün qorxu, genetik anormallıqlar və ya doğuş xəsarətləri ehtimalı.
Ana rolunun öhdəsindən gəlməmək, məsuliyyətə haqq qazandırmamaq, uşaq böyütməkdə bacarıqsız olmaq qorxusu.
Ərinin sevgisini itirməkdən, onun yeganə diqqət və qayğı obyekti olmaqdan çıxmaq qorxusu.
Şəxsi azadlığı itirmək qorxusu, özünü uşağa baxmağa tam həsr etmək.
Bu cür şərtlər ən çox sahiblər üçün xarakterikdir. Bunlar çox təsir edici qadınlardır, ən dərin hissləri və canlı duyğuları yaşamağa qadirdirlər.
Qadın öz təbii keyfiyyətlərindən - insanlara diqqət və mərhəmət üçün istifadə etmədikdə, onları özünə yönəldir, yalnız öz şəxsiyyətinə sevgi və diqqət tələb edir. Bu, tez-tez və əsassız əhval dəyişikliyi, tantrums, emosional təzyiqlə ifadə edilə bilər. Eyni zamanda, qorxular yalnız artır, fobiyalar və panik ataklar inkişaf edə bilər.
Yuri Burlanın məşqində insanın təbiətini dərk etmək qorxudan qurtulmağa kömək edir. Sevgi və dəstək vermək üçün təbii ehtiyac, digər insanlara, onların hisslərinə diqqət yetirmək qabiliyyəti var. Sevgi qorxunu əvəz edir. Bu, stressi aradan qaldırır və uğurlu konsepsiya və doğuş şansını artırır.
3.3. Amma bunun mənası varmı?
Qadının psixikası fərqli şəkildə qurulur. O, daha az emosionaldır, tez-tez özünə və düşüncələrinə qapanır. Kiçik yaşlarından hər şeydə məna axtarır, məqsədinin nə olduğunu, nə üçün yaşadığını anlamaq istəyir.
Analıq mövzusu onun daxili ziddiyyətinə səbəb ola bilər. Tez-tez belə bir qadın ailənin və ya cəmiyyətin təzyiqinə məruz qalır: ər uşaq istəyir, valideynlər nəvə tələb edir, bütün qız yoldaşları çoxdan ana olub. O, görür ki, bir çox qadın həyatlarının mənasını uşaq sahibi olmaqda və nəsil verməkdə tapır. Onun öz içində daimi bir sualı var: "Nə üçün? Əgər hələ də ölürsənsə, niyə həyat doğurursan? Nə mənası var ki, bu dünyaya gəlirik, bütün ömrümüz boyu cavab axtarışında əziyyət çəkirik və bütün bunların niyə olduğunu başa düşmədən ayrılırıq!
Bu bifurkasiya güclü stress faktorudur və hamiləliyin çətinləşməsinin yuxarıdakı səbəblərini əlavə edə bilər.
İnsanın zehni təbiətini dərk etmək böyük daxili gərginlikdən qurtulmağa və maraqlı suallara cavab tapmağa kömək edir. Varlığın metafizik mənası ilə yanaşı, sadə dünyəvi istəklər də məna kəsb edir, məsələn, uşaq sahibi olmaq istəyi. Normala dönəndə psixoloji vəziyyət qadınlarda bir çox fizioloji funksiyalar, o cümlədən uşaq doğurma qabiliyyəti bərpa olunur.
Yuri Burlanın “Sistemli Vektor Psixologiyası” təlimindən sonra təkcə mən yox, hamilə qalmağıma, gözəl sağlam körpələr dünyaya gətirməyimə mane olanlar da.
Artıq sistem-vektor psixologiyasına dair giriş mühazirələrində psixikanın sirlərinin pərdəsi qaldırılır. Qadın sonsuzluğun şüursuz mexanizmlərini dərk edəndə, özünü və yaxınlarını anlamağa başlayanda, ayağının altında etibarlı təməl qazanır, psixoloji vəziyyəti dəyişir. Stress və qorxu getdikdə hormonal fon normallaşır, bədən hamiləliyə hazır olur.
Gəlin və özünüzə xoşbəxt analıq şansı verin.
Korrektor: Natalia Konovalova
Məqalə təlim materialları əsasında yazılmışdır " Sistem-vektor psixologiyası»Bəziləri ilk cəhddə hamilə qalır, bəziləri isə illərdir cəhd edir, amma hər şey uğursuz olur. Səbəb nədir?
Körpə sahibi olma şansınızı artırmaq istəyirsinizsə, sizə danışacağımız ümumi səhvlərə yol verməyin.
1. Çox tez-tez narahat olun
Stress, konsepsiya ehtimalını azaldan əsas amillərdən biridir. Əgər qadının orqanizmində stress hormonu olan kortizol səviyyəsi yüksəlirsə, bu onun məhsuldarlığına mənfi təsir göstərə bilər. Amerikalı alimlər valideyn olmağa çalışan 400 cütlüyü müşahidə edərək belə nəticəyə gəliblər: əgər qadın yüksək səviyyə alfa-amilaza (stress göstəricisi), onun hamilə qalma şansı bu göstərici normal diapazonda olanlarla müqayisədə 29% azalır. Mütəxəssislər hesab edirlər ki, xroniki stressin təsiri altında sabit dövrü təmin edən hormonların istehsalı azalır.
Əgər hamilə qalmaqda çətinlik çəkirsinizsə, rahatlamağa çalışın və vəziyyəti bir müddət buraxın. Meditasiya, yoga cəhd edin - çanaq nahiyəsinə qan axını yaxşılaşdıran və bununla da lazımi hormonların sintezini stimullaşdıran asanalara malikdir. Bu, hamilə qalma qabiliyyətinə müsbət təsir göstərir. Daim hamiləliyi planlaşdırmağı dayandırın. Bunun əvəzinə hər gün özünüzə bunun çox tez-tez baş verən bir möcüzə olduğunu xatırlatın.
2. Çox və ya çox az şey etməyin
Çox sayda cütlük, bir həftə cinsi əlaqədə olmadıqları təqdirdə, sperma "qənaət" edərək, uşaq dünyaya gətirmə şansının çox artacağına əmindir. Bu bir aldanmadır. Bir həftəlik abstinentdən sonra spermatozoidlər daha az mobil olur. Buna görə də, həkimlər yumurtlamadan bir həftə əvvəl və onun baş verdiyi gün ərzində gündəlik və ya hər gün cinsi əlaqədə olmağı məsləhət görürlər. Daha tez-tez yaxınlıq spermanın mayalanma qabiliyyətinə mənfi təsir göstərə bilər və daha nadir hallarda konsepsiya pəncərəsini qaçırma riski yaradır.
Elmi cəhətdən sübut edilmişdir ki, nizamlı cinsi həyat dövrü sabitləşdirməyə kömək edir: kişi orqanizmi qadın reproduktiv sisteminə təsir edən hormonlar ifraz edir. Buna görə müntəzəm cinsi əlaqə ilə daha çox estrogen istehsal olunur.
3. Şübhəli üsullardan istifadə edin
21-ci əsrdə yaşasaq da, bir çox qadın bu üsulun möcüzəsinə inanaraq yuyunmağa davam edir. Görünür, bunda məntiq var: infeksiyalardan, qidalanmadan, pis vərdişlər vajinadakı mühit turşu olur və içindəki sperma ölür və yumurtanı dölləyə bilmir. Buna görə də, çoxları zəif soda həllini təqdim etməyə başlayır ki, ətraf mühit qələvi və konsepsiya üçün əlverişli olsun.
Həkimlər duşu dəstəkləmirlər: zərərli mikroorqanizmlərlə yanaşı, çörək soda vajinanın təbii pH səviyyəsini pozaraq faydalı olanları məhv edir. İltihabi proseslərin kəskinləşməsi riski hələ də mövcuddur, bunun nəticəsində serviks zədələnməsi və eroziyası inkişaf edə bilər, bu da çox vaxt yalnız bir ginekoloq tərəfindən müayinə zamanı müəyyən edilə bilər.
4. Hesablamalarda səhvlərə yol verin
Ən çox yayılmış səhv yumurtlama gününün səhv təyin edilməsidir. Əksər qadınlarda bu, dövrün ortasında baş verir, lakin bu, 28-32 günlük dövrü olan qadınlara aiddir. Ovulyasiya adətən menstruasiya başlamazdan 14 gün əvvəl baş verir. Buna görə də, 24 günlük bir dövrünüz varsa, o zaman yumurtlama 10-cu gündə baş verəcəkdir. Əgər dövrünüz nəzərəçarpacaq dərəcədə uzundursa, məsələn, 42 gündürsə, o zaman güman etmək olar ki, siz hər dövrədə deyil, daha az ovulyasiya edirsiniz. Bu vəziyyətdə, həmçinin qeyri-müntəzəm dövrünüz varsa (bu vəziyyətdə yumurtlama ya 6-cı gündə, ya da 21-ci gündə ola bilər) və ya sonuncu dəfə aybaşınızın nə vaxt olduğunu xatırlamırsınızsa, bu qaydaları unutun. Burada bir yumurtlama testi olmadan edə bilməzsiniz, onunla bir konsepsiya pəncərəsi olduqda asanlıqla öyrənə bilərsiniz.
Çox vaxt qadınlar başqa bir səhv edirlər - menstruasiya ilk günündən deyil, dövrün başlanğıcını sayırlar. Aybaşının başlandığı gün qan axmağa başladığı gündür, nə bir gün əvvəl, nə də sonrakı gün. Döngünün başlanğıcının dəqiq gününü bilmək çox vacibdir, çünki uğurlu konsepsiya üçün sayma sözün həqiqi mənasında saata keçir.
5. Özünüzü günahlandırın
Uğursuz hamilə qalmaq cəhdləri ilə, adətən qadının sonsuzluğu ehtimal edilir. Yalnız reallıqda hər iki tərəfdaş eyni dərəcədə məsuliyyət daşıyır. Statistikaya görə, 40% hallarda kişilər, digər 40% -də qadınlar, qalan 20% -də sonsuzluq var. uğursuz cəhdlər tərəfdaşların uyğunluq problemləri səbəbindən hamilə qalmaq. Buna görə də, vaxtından əvvəl çaxnaşma etməyin: orta hesabla sağlam bir cütlüyün hamilə qalması üçün 6 aydan 1 ilə qədər vaxt lazımdır.
Analar qeyd etsin!
salam qizlar) mende uzulma probleminin mene tesir eteceyini dusunmedim ama yazacam))) ama getmeye yerim yoxdu ona gore bura yaziram: nece qurtulum doğuşdan sonra? Mənim metodum sizə də kömək etsə çox şad olaram...
6. Hər şeyi cədvələ uyğunlaşdırmağa çalışın
Hamiləliyi dəqiq planlaşdırmaq mümkün deyil. Sağlam cütlüklərin hamilə qalması üçün adətən 6 aydan bir ilə qədər vaxt tələb olunsa da, bəzən ilk 6 ay qadını yalnız doğum idarəsi səbəbiylə yoldan çıxan dövrü normallaşdırmaq üçün aparır. Dövr nizamlı olana qədər yumurtlama olmayacaq. Belə ki, 6 aydan sonra menstruasiya normala qayıtmayıbsa və ya yumurtlama olduğunuza əmin deyilsinizsə, mütləq ginekoloqa müraciət edin.
7. Tələsin
Bir çoxları üçün seksdən sonra qadının kürəyi üstə 20 dəqiqə qaldırılmış omba ilə uzanması lazım olduğu iddiası kinayəlidir. Ancaq həkimlərin fikrincə, hamilə qalma şansını 80% artırır. Buna görə də bu üsulu laqeyd yanaşmayın.
8. Səbəbi olan iğtişaşlara məhəl qoymayın
Həkimə müraciət etmək paranoya deyil. Sizi narahat edən şeylərə məhəl qoymamağınız lazım olan vəziyyətlər var, çünki bu, yalnız sizinlə deyil, həm də doğmamış körpə ilə bağlıdır. Mümkündür ki, dövrünüz həmişə qeyri-müntəzəm olub və bu, hamilə qala bilməməyiniz səbəbidir. Və ya bəlkə bir növ xəstəliyiniz var və bunun doğmamış körpənin sağlamlığını təhdid etmədiyinə əmin olmaq istəyirsiniz.
Əgər bir şeydən narahatsınızsa və ya əmin deyilsinizsə, bir mütəxəssisə müraciət edin. O, sizə hansı sürprizlər və çətinliklərlə qarşılaşa biləcəyinizi izah edəcək. Əgər hamilə qalmaqda çətinlik çəkirsinizsə, nə edəcəyinizi biləcəksiniz.
9. Pis vərdişlərdən əl çəkə bilmir
Planlaşdırılan hamiləlikdən ən azı bir il əvvəl pis vərdişlərdən imtina etməlisiniz. Dünyadakı həkimlər xəbərdarlıq edirlər: ilk trimestr doğmamış körpənin bədəninin formalaşmasında ən vacib mərhələdir. Hətta cüzi bir dozada spirt ona düzəlməz zərər verə bilər.
Bəzi qadınlar spirtli içki qəbul edirlər erkən tarixlər hamiləlik, onların maraqlı mövqeyini bilməməsi. Odur ki, mühafizədən istifadə etmirsinizsə, ya spirt və siqaretdən imtina edin, ya da onların istifadəsini minimuma endirin.
10. Partnyorunuzun sağlamlığına əhəmiyyət verməyin
Məhsuldarlığınıza zərər verən şey, kişinin hamilə qalma qabiliyyətinə də mənfi təsir göstərə bilər. Tütün, spirt, qeyri-sağlam qidalanma sperma keyfiyyətini aşağı salır və miqdarını azaldır. Araşdırmalara görə, siqaret və spirt xromosom səviyyəsində spermatozoidləri zədələyir. Spermanın tam yenilənməsinin 3 ay çəkdiyini nəzərə alsaq, heç olmasa bu müddət ərzində partnyorunuz pis vərdişlərdən əl çəkməlidir. Selenium, C və E vitaminləri də daxil olmaqla, onun pəhrizinin balanslı olduğundan əmin olun - onlar kişilərin sağlamlığı üçün çox faydalıdır.
Temperaturun kişinin hamiləlik qabiliyyətinə təsiri sübuta yetirilməyib. Amerikalı mütəxəssislər hesab edirlər ki, bu, kişi cinsiyyət orqanlarının işi üçün vacib deyil. Bununla belə, bəzi həkimlər kişinin sperma keyfiyyəti ilə bağlı problemi olmasa belə, tez-tez isti vanna qəbul etməyi məsləhət görürlər.
Bir sıra tədqiqatlar göstərir ki, bir insan dizüstü kompüteri uzun müddət qucağında saxladıqda xayanın temperaturu yüksəlir. Digər ekspertlər bu radiasiyanı aşkar ediblər mobil telefonlar xüsusilə gadget şalvarın cibində olarsa, kişinin hamilə qalma qabiliyyətini azalda bilər. Hələ istilik və kişi məhsuldarlığı arasında aydın bir əlaqə qurulmamışdır.
Bu suala cavab verməyə çalışan bir çox sonsuz cütlər uroloqların, ginekoloqların, endokrinoloqların ofislərini mühasirəyə alırlar. Və onların problemlərinin mənbəyinin bəzən sağlamlıq problemləri deyil, ... yanlış psixoloji münasibətlər olduğundan şübhələnmirlər.
Psixoloji sonsuzluq hansı hallarda baş verə bilər? Və necə hamilə qalırsınız?
Ekspertimizə söz - seksoloq, psixoterapevt, Psixoterapevtik Liqanın üzvü, yüksək kateqoriyalı həkim Elena Aladina.
istəyirəm amma bacarmıram
Çox vaxt gənclər ailə quranda biri uşaq sahibi olmaq istəyir, digəri isə yox. Ancaq nikahı xilas etmək üçün "refusenik" deyir: "Bəli, bəli, uşaq istəyirəm!" Formal olaraq razılaşır, amma əslində valideyn olmaq istəmir. Və konsepsiya baş vermir.
Nə etməli: Özünüzə həqiqətən nə istədiyinizi etiraf edin: dünyaya yeni həyat vermək və ya bu məsələnin qərarını bir müddət təxirə salmaq. Sonra digər yarınızla eyni şeyi müzakirə edin.
Yaxşı olardı, amma...
Sağlam insanların uşaq sahibi ola bilməməsinin başqa bir səbəbi motivasiyanın olmamasıdır. Eyni zamanda, hər iki həyat yoldaşı uşaq sahibi olmaq, bir-birini sevmək, ailənin tam, həqiqi olmasını istəyirlər. Ancaq hər zaman başqa maraqların olması səbəbindən hamiləlik baş vermir. Ya yayda tətilə getmək istəyirsən, ya da daha yüksək vəzifə tutmaq istəyirsən...
Bir çox qadın doğuşdan sonra fiziki cazibəsini itirməkdən qorxur. Digərləri isə bir müddət sosial həyatdan uzaqlaşacaqlarından, əvvəlki azadlıqlarını itirəcəklərindən narahatdırlar. Xüsusilə dayə tutmaq imkanı yoxdursa.
Nə etməli: Sizin üçün nəyin daha vacib olduğuna qərar verin: karyera, maddi rifah, incə bədən və ya böyük mehriban ailə və axşamlar ümumi masa arxasında rahat yığıncaqlar. Təsəvvür edin ki, uşaq doğulduqdan sonra həyatınız necə dəyişəcək və o, doğulmasa, necə olacaq.
Kiçik uşaqları olan ailələrlə daha çox ünsiyyət qurun. Və bir çox qorxularınızın əsassız olduğunu başa düşəcəksiniz. Yenidoğanın ətrafında heyrətamiz bir sevgi mühiti hökm sürür. Müsbət emosiyalarla doldurun!
IDFIX
Elə olur ki, uşaq sahibi olmaq istəyi həddən artıq qiymətləndirilmiş ideyaya, özlüyündə bir məqsədə çevrilir. Bütün digər vəzifələr, hobbilər, istəklər bundan əvvəl yox olur. Artıq heç nə önəmli deyil, heç nə önəmli deyil. Və çox vaxt sonsuzluqdan müalicə olunan qadınlar cədvəllərin, temperatur əyrilərinin girovuna çevrilirlər və ərləri ilə münasibətləri pozduqlarını başa düşmürlər. İnsan onların gözündə insani cəlbediciliyini itirir və yalnız konsepsiya vasitəsi kimi istifadə olunur. Bunu az adam bəyənir.
Uşaq dünyaya gətirməyə həvəsli olan qadınların internetdə qruplara qoşulması onların problemlərini daha da dərinləşdirən haldır. Və başqalarının kədərli hekayələrini kifayət qədər eşitdikdən sonra dərin depressiyaya düşürlər.
Nə etməli: Ağır, obsesif düşüncələrə ara verin və sadəcə həyatdan həzz almağa çalışın, dostlarınızla söhbət edin, sevimli ərinizlə daha çox vaxt keçirin - və hamiləlik heç bir cədvəl hesablamaları olmadan öz-özünə gələcək.
Düşmənlə yataqda
Psixoloji sonsuzluğun başqa bir səbəbi ər-arvaddan biri və ya bəlkə də hər ikisi səmimi şəkildə fikir mübadiləsi aparmaq əvəzinə manipulyasiyalara, mübahisələrə, qalmaqallara əl atdıqda, ər-arvadda şəxsiyyətlərarası münaqişədir.
Çox vaxt bu, hər birimizin fərqli bir ailə modelinə, evlilik haqqında öz anlayışımıza sahib olduğu üçün baş verir ki, bu da həmişə seçdiyimiz birinin fikri ilə üst-üstə düşmür.Nə etməli: Bu halda ər və arvad bir-birlərinə açıq şəkildə iddialarını bildirməli və barışmalıdırlar. Bunu özünüz başa düşmək çətindirsə, bir ailə psixoloqundan kömək istəyə bilərsiniz.
İnsanlar nə deyəcək
Bəzən valideynlərin və dostların rəyi də psixoloji sonsuzluğun səbəbi ola bilər. “Uşaq bezlərinə niyə ehtiyacınız var?! Özün üçün yaşa!" – belə “xeyirxahlar” məsləhət görürlər.
Nə etməli: Sizi dəstəkləyənlərlə əlaqə saxlayın və mənfi olanların təsirini və söhbətlərini məhdudlaşdırın. Və çox güman ki, arzu olunan hamiləlik çox uzun sürməyəcək.
-Qadın hamilə qalmaq istəyinə köklənəndə canını fəda edir, təbiət qarşılıq vermir. Və hər kəs bir qadının arzusunu "buraxdığı" və birdən hamilə qaldığı halları bilir.
- Uşaq yoxdu? Aranızda pis olan var? Kiminsə problemi var?
Hər ikisini yoxladılar, həkimlər deyirlər ki, hər şey az-çoxdur. Norma daxilində.
- Hər ikisi?
- Bəli.
Belə bir dialoq bəzən məsləhətləşmələrə başlayır. İnsanlar rəsmi tibbin bütün mövcud müayinələrini sınadıqdan sonra gəlirlər və anlaşılmazlıqla qarşılaşırlar: sadəcə hamilə qala bilməmək, və bu qədər. Bəzi insanlar hamilə qala bilmir, bəziləri buna dözə bilmir. Çox vaxt hər şey daha da irəli gedir: falçılar, kəşfiyyatçılar, "doğum lənəti" və ya "zərər" kimi bir şeyə "diaqnoz qoyurlar". Ən "qabaqcıl"lar psixosomatika ilə işləyən psixoloqlara gedirlər.
Gəlin psixologiya baxımından səbəbin nə ola biləcəyini anlamağa çalışaq. Və sadəcə bir nümunə:
27 və 26 yaşlı gənc evli cütlük olan Rinat və Nelya 5 ildir birlikdə yaşayırlar, son üç ildə qoruyucu vasitələrdən istifadə etmirlər - uşaq sahibi olmaq üçün qarşılıqlı istək var idi. Praktik olaraq sağlam. Onlar cütlüyün tarixini anlamağa başladılar - xoşagəlməz bir epizod ortaya çıxdı: onların əvvəlində birlikdə həyatüfüqdə Rinatın keçmiş sevgisi var idi, qız görüşməkdə israr etdi. Nelyanın əvvəlcə bundan xəbəri olmayıb. Rinat getməyə qərar verdi doğma şəhər və "hər şeyi düzəldin". Nele səfərin məqsədi barədə heç nə deməyib. Əslində, o, qınanılası bir şey etmədi: sadəcə keçmiş həvəsi ilə görüş təyin etdi, pasportunda möhür göstərdi və hər şeyin çoxdan bitdiyini izah etdi. O, inandırıcı görünürdü və qız anladı ki, arxalanacağı heç nə yoxdur. Amma o, uzaqda olanda kimsə Neleyə ərinin səfərinin əsl məqsədi barədə pıçıldadı (ehtimal ki, bunda eyni incimiş “keçmiş”in əli var). Və ən maraqlısı odur ki, həmin an Nelya hamiləlikdən şübhələnirdi. Ərinin səfərinin əsl məqsədi xəbərindən sonra Nelya Tanrının onu hamiləlikdən xilas etməsi üçün sözün həqiqi mənasında dua etməyə başladı - ərinin sədaqətinə dair dəhşətli şübhələr içəri girdi. Rinat qayıtdı. Nelinin hamiləlik şübhələri bayağı gecikmə oldu. Cütlük izah etdi ki, münaqişə həll olundu. Lakin sonradan Nelya hamilə qala bilmədi.
Belə hadisələr diqqətdən kənarda qalırmı? Düzgün həyata keçirilmədikcə, əlbəttə ki, yox. Gənc qadın başa düşmürdü ki, o, özünə ən güclü tənzimləməni o anda verib. Və bu quraşdırmada bu adamdan uşaqlara qadağa var idi. Beynimiz kompüter kimidir, onun da proqramları var. Belə proqramlar sözlər, şəkillər və emosiyalarla yazılır. Yəni, proqram, quraşdırma bu komponentlərdən ibarətdir: insan özü üçün emosional mesajın yerləşdirildiyi şifahi ifadələrlə (fikirlər) dəstəklənən bir növ görüntü çəkir.
Məhz güclü emosiya vasitəsilə (bir qayda olaraq) bu proqram şüursuzluğa nüfuz edir. Və sonradan alınan məlumatlara uyğun olaraq bədən və davranış mexanizmlərini tənzimləyir. Üstəlik, bir dəfə şüuraltına nüfuz edən bu proqram artıq şüur səviyyəsində özünü xatırlatmır. Və bir insan bədənin bu və ya digər reaksiyasının haradan gəldiyini səmimi olaraq şübhələnmir. Psixikanın müdafiə mexanizmlərindən biri də pisləri unutmaq qabiliyyətidir.
Bu qadının özündən nə ilham aldığını deşifrə etsək, hərfi bir nəticə əldə edirik: “o, ən vacib anda işdən çıxa bilər”. Bədən isə təhlükə hiss edirsə, həmişə özünüqoruma instinkti prinsipi ilə hərəkət edir - istənilən vasitə ilə travmatik vəziyyətdən uzaqlaşmağa çalışır. Bu vaxt ailədə şüur səviyyəsində sülh çoxdan hökm sürürdü, heç kim psixoloqa müraciət etməzdən əvvəl o epizodu xatırlamırdı.
Tez-tez etirazlar eşitdim: “Ailədə daimi qalmaqallara və az qala ailədə zorakılığa baxmayaraq, problemsiz uşaq dünyaya gətirənlər var”. Bəli, məndə var. Ancaq hər kəsin sinir sistemi fərqlidir. Həm də xarakter növləri. "Psixoloji sonsuzluq" problemləri ilə daha çox həssas, incə təşkilatı və bir qayda olaraq, kifayət qədər yüksək intellekti olan insanlar qarşılaşırlar.
Daha bir misal.
Anatoli artıq otuzdan yuxarı yetkin yaşda Anna ilə evləndi. Anna ondan on yaş kiçik idi. Deməliyəm ki, Anatolinin bu evlilikdə müəyyən bir hesablama payı var idi - bundan əvvəl heç bir şeylə bitməyən bədbəxt bir sevgisi var idi. Kişi uzun müddət depressiyadan çıxdı və daha çox sevgi axtarmamağa, ona biganə olmayan və özünü bəyənən biri ilə evlənməyə qərar verdi. Düzgün etdiyinə ürəkdən inanırdı. Yaxşı yaşayırdılar. O, ürəkdən uşaq istəyirdi. Amma onlar var hamilə qala bilmədi. Məsləhətləşərək tez-tez öz fikrinə qayıdırdı keçmiş sevgi, daxilən o, əsl hiss fikri ilə vidalaşa bilmədi. Amma şüur səviyyəsində o, inadla iddia edirdi ki, Annadan və seçdiyi həyat tərzindən başqa heç kimə ehtiyacı yoxdur. Bir nöqtədə, buna baxmayaraq, idealının həmişə ehtirasla sevilən bir qadınla həyat olduğunu etiraf etdi. Və maraqlısı budur ki, bu etirafdan cəmi bir neçə ay sonra o, dərhal aşiq olduğu bir qadınla tanış olur. Anna ilə ayrıldılar, bölüşəcək bir şeyləri yox idi. Maraqlıdır ki, həyat üç ildən sonra bizi itələdi və o, sevgilisi ilə evləndiyini və Anna başqası ilə tanış olduğunu söylədi. Artıq hər iki ailənin uşaqları var.
Bu halda adamın artıq uşaqlara qarşı daxili qadağası var idi. O, şüuraltı olaraq hiss edirdi ki, onun üçün əsl xoşbəxtliyin yeganə variantı ehtiraslı sevgidir (hər halda bütün həyatı boyu buna can atacaq). Bu, onun tibbi cəhətdən izah edilə bilməyən sonsuzluğunun səbəbi idi.
Əgər aydın olmayan səbəblərdən uşaq sahibi ola bilmirsinizsə, özünüzü dinləyin. Bəlkə siz hələ də çoxdan yaşadığınız qorxunu xatırlayırsınız, həyat yoldaşınıza qarşı əsas etibarsızlıq, bir növ şüurlu olmayan “nəsə səhvdir” hissi, şüuraltı dəyişiklik gözləntisi hiss edirsiniz? Budur, nəslin görünüşünə bilinçaltı qadağaya səbəb olan dərin gizli bir travmanın siqnalı ola bilər. Problem ondadır ki, insan tez-tez özünə etiraf etməkdən qorxur, məsələn, ərinə / arvadına tam etibar etmədiyini, bir növ incikliyi tam həzm etmədiyini, bir zamanlar partnyoru üzündən yaşanan stressin heç bir problem olmadığını etiraf etməkdən çəkinir. sadəcə “gündəlik problem” və “keçmiş”.