لماذا يبكي المولود في الليل وفي المساء. يستيقظ الطفل ليلاً وهو يعاني من نوبة غضب: الأسباب وكيفية المساعدة

وقال الموقع في احدى المقالات السابقة ان موقع الامهات. اليوم سوف نتحدث عن سبب بكاء الطفل في الليل. بعد كل شيء ، كما هو معروف ، ليال بلا نوموالأهم من ذلك كله أنها تخيف الأمهات الحوامل وتستنفد الأمهات الحقيقيات. بمعرفة الأسباب المحتملة لقلق الطفل الليلي ، يمكنك إنشاء نوم صحي لكل من الطفل ووالديه.

النوم الصحي والمريح مهم جدًا بالنسبة لهم طفل. بعد كل شيء ، خلال هذه الساعات الثمينة اكتسب القوة من أجل التنمية.

لكن الطفل لا يحتاج فقط إلى نوم جيد ، بل والدته أيضًا بحاجة إليه. بعد كل شيء ، يمكن للأم المستريحة فقط أن تمنح الطفل مزاجًا جيدًا ورعاية وحبًا. لذلك ، قبل معرفة أسباب بكاء طفلك في الليل ، دعنا نتعرف على المدة التي يجب أن يستغرقها نوم الطفل ليلاً.

كم من النوم يحتاج الطفل ليلا

• يجب أن ينام الطفل الذي يتراوح عمره بين شهر و 3 سنوات لحوالي 8-9 ساعات ليلاً.
• يجب أن ينام الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 أشهر إلى عام واحد حوالي 11 ساعة في الليل.
• الأطفال بعد عام ينامون حوالي 10 ساعات في الليل.

بالطبع ، هذا متوسط ​​، وقد يختلف وقت نوم طفلك قليلاً عن الإحصائيات. لكن يجب أن تولي اهتمامًا خاصًا لصحة الطفل وحالته ، إذا كان ينام ليلًا أقل بكثير مما كان متوقعًا.

تحتاج إلى معرفة سبب بكاء طفلك في الليل وعدم شطب ذلك بسبب طبيعته الصعبة.

لماذا يبكي الطفل في الليل: الأسباب

مشاكل صحية

السبب الأكثر شيوعًا هو مرض الطفل.

لا يستطيع الطفل النوم بسبب احتقان الحلق.

في كثير من الأحيان ، يبكي الطفل من ألم في الأذن ، أي التهاب الأذن الوسطى. بعد كل شيء ، عندما يستلقي الطفل ، يضغط السائل المتراكم في الأذن الوسطى على طبلة الأذن ويسبب ألمًا حادًا.

غالبًا ما يقلق انسداد أنف الطفل في الليل ، لأنه يصعب على الطفل التنفس ، يستيقظ ويبكي. أيضًا ، يمكن أن يكون السعال المستمر هو سبب بكاء طفلك في الليل.

تشمل الاضطرابات الصحية المغص المعوي وزيادة استثارة الجهاز العصبي.

يجب إيلاء اهتمام خاص لزيادة الاستثارة العصبية ، والتي قد تكون نتيجة لمجرى الحمل والولادة.

يجب أن يراقب طبيب الأعصاب المولود الجديد ، لأن التشخيص المبكر لزيادة الإثارة سيجنب الطفل مشاكل صحية خطيرة. ومن العلامات المزعجة للاضطرابات في عمل الجهاز العصبي للطفل النوم المضطرب ليلاً.

الطفل غير مرتاح

ربما يكون طفلك باردًا وساخنًا ورطبًا. غالبًا ما يبكي الأطفال في الليل عندما يريدون الأكل أو الشرب. من السهل جدًا القضاء على سبب البكاء هذا.

مخاوف

الخوف شيء آخر سبب محتمللماذا يبكي الطفل في الليل. عادة ما يعتاد الأطفال على النوم مع أمهاتهم. وإذا استيقظ الطفل في الليل ولم تكن الأم موجودة ، فلا تتردد - سوف تسمع صرخة حزينة في العالم.

لكن هنا تبرز معضلة: هل من الضروري تعليم الطفل النوم مع أمه ، أم تعليمه النوم في سريره؟ يجب على كل أم أن تقرر هذه القضية وفقًا لشخصيتها ومبادئ تعليمها.

إذا قررت الأم إقامة نوم مشترك ، فسيكون لذلك تأثير إيجابي على الرضاعة ، وسيكون الطفل سعيدًا: الأم قريبة ، و "المطبخ" قريب أيضًا. ولكن في كثير من الأحيان مع النوم طفلصعب جدا وغير مريح وغير آمن.

ثم يمكنك محاولة تعليم الطفل النوم في سريره.

اعثر على طريقة مقبولة لتعليم طفلك أن يكون مستقلاً ويتصرف. لكن أولاً ، تحقق لمعرفة ما إذا كان بكاء الطفل ناتجًا عن سوء صحته أو وضعه غير المريح. إذا تعلم طفلك أن ينام بمفرده ، فهذا سيمنحك الفرصة للحصول على قسط جيد من الراحة في الليل.

تعب

سبب آخر لبكاء الطفل في الليل هو الإجهاد العصبي أو التعب. ربما كان لديك ضيوف ، أو ربما كان هناك الكثير من الضوضاء والانطباعات الجديدة. كل هذا يؤدي إلى فرط إثارة الطفل ، ونتيجة لذلك ، اضطراب النوم ، والكوابيس والبكاء أثناء النوم.

من أجل تجنب الإفراط في إثارة الطفل ، ينصح الموقع باتباع طقوس مهدئة معينة قبل الذهاب إلى الفراش: خلق بيئة هادئة ، وتحميم الطفل بالأعشاب المهدئة أو الملح ، والتحدث معه بمودة ، والغناء.

أسباب نفسية

الأطفال الصغار حساسون جدًا لحالة والدتهم ومزاجها.يجب تذكر هذا دائمًا ، حاول أن تكون هادئًا. بعد كل شيء ، يصعب على الأم التي تكون أعصابها على حافة الهاوية تهدئة طفل يبكي.

غالبًا ما يبكي الأطفال في الليل مع هؤلاء الآباء الذين لا يتعايشون جيدًا ، وهناك مشاجرات متكررة ، والشتائم. لا تظن أن طفلك لا يزال صغيرًا جدًا بحيث لا يفهم شيئًا. أحيانًا يشير بكاء الطفل في الليل إلى قلة الاهتمام والاهتمام من الوالدين.

لذا ، إذا قرأت بعناية الأسباب الرئيسية لبكاء الطفل في الليل ، ثم استيقظت من بكاء طفلك الحزين ، فلن تشعر بالذعر والخوف بعد الآن. يمكنك الآن التخلص من سبب بكاء الليل بسهولة ، وسينام طفلك بسلام طوال الليل.

النوم السليم هو مفتاح صحة الأطفال. خاصة عندما يتعلق الأمر بالأطفال. لسوء الحظ ، لا ينام كل طفل بهدوء وهدوء. هذا يؤدي إلى حقيقة أنه لا يرتاح ، مما يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة. للقضاء على هذا الاحتمال ، عليك أن تفهم سبب بكاء الطفل في الليل. أولاً ، دعنا نتعرف على معيار النوم للأطفال الصغار.

كم من النوم يحتاج الطفل

مدة النوم تعتمد على عمر الطفل. تحتاج إلى التركيز على البيانات التالية:

• إذا كان عمر الطفل لا يزيد عن 3 أشهر ، فيجب أن تكون مدة نومه ليلاً من 8 إلى 9 ساعات ، لا تقل عن ذلك.
• عندما يكون الطفل قد بلغ من العمر 3 أشهر بالفعل ، ولكنه لم يبلغ عامًا بعد ، فإنه يحتاج إلى النوم لمدة 11 ساعة على الأقل.
• إذا كان الطفل يبلغ من العمر عامًا واحدًا ، فيجب أن تكون مدة نومه حوالي 10 ساعات.

هذه بيانات إحصائية ، إذا كانت مدة نوم طفلك مختلفة قليلاً عن المذكورة أعلاه ، فلا داعي للقلق ، فهذا هو المعيار. ومع ذلك ، إذا كانت الانحرافات كبيرة ، وفي نفس الوقت يصرخ الطفل في الليل ، بسبب عدم حصوله على قسط كافٍ من النوم ، فعليك الانتباه إلى صحته. يحدد الأطباء العديد من أسباب الأرق الليلي.

يشعر الطفل بمشاكل صحية

ربما يكون هذا هو السبب الأكثر شيوعًا للاضطراب الليلي. الطفل يصرخ ويبكي في الليل إذا كان هناك شيء يؤلمه. يمكن أن تكون المشاكل الصحية كثيرة. الأكثر شيوعًا هم:

• التهاب الحلق. افحص الحلق ، إذا كان أحمر اللون ، فأنت بحاجة إلى زيارة الطبيب.
• ألم الأذن. غالبًا ما يعاني الأطفال من التهاب الأذن الوسطى.
• سيلان الأنف. إذا كان الطفل يعاني من انسداد في الأنف ولا يستطيع التنفس بسهولة ، فسوف يبدأ في البكاء.
• سعال. إذا كان الطفل يسعل باستمرار ، فلن يتمكن من النوم.
• ألم في البطن. في أغلب الأحيان ، يتم تسهيل ذلك عن طريق المغص الناتج. يمكن القضاء على هذا السبب بإحدى الطرق: وضع فيلم دافئ على بطن الطفل ، أو ضربه في اتجاه عقارب الساعة ، أو دع الطفل يشرب شاي الشمر.

سبب شائع آخر لبكاء الطفل هو الانزعاج العادي.

يشعر الطفل بعدم الراحة

إذا كنت متأكدًا من أن الطفل يشعر بصحة جيدة ولا يعاني من مشاكل صحية ، فعليك الانتباه إلى الظروف المحيطة به. ربما هذه هي:

• الطفل بارد. ألبسي طفلك حسب درجة حرارة الغرفة.
• الطفل ساخن جدا. في كثير من الأحيان ، تقوم الأمهات المهتمات بلف أطفالهن بطريقة تجعلهم يشعرون بالحرارة ولا يمكنهم النوم بسلام. تجنب السخونة الزائدة.
• يريد الطفل أن يأكل أو يشرب. هذا صحيح بشكل خاص إذا كان الطفل يبلغ من العمر شهرًا. يصرخ في الليل لأنه غير معتاد على الأكل في الموعد. في هذه الحالة ، يجب إطعامه ، لكن في المستقبل ، حاول أن تفطم الطفل عن وجبات الطعام الليلية.
• الطفل لديه حفاضات أو شرشف مبلل. يجب أن تكون الأشياء وأغطية سرير الطفل جافة دائمًا.

أحد أكثر الأسباب المزعجة لقلق الأطفال هو الذعر الليلي.

ذعر الطفل الليلي

هناك تفسير آخر لحقيقة أن الطفل يصرخ في الليل. غالبًا ما تذهب الأمهات إلى الفراش ويضعن الطفل بجانبهن. بعد أن ينام الطفل ، ينقلونه إلى سريره. عندما يستيقظ الطفل ، يجد نفسه في مكان جديد ، ولا توجد أم بجانبه. وبسبب هذا ، بدأ في البكاء.

يجب على كل أم أن تقرر بنفسها ما يجب القيام به في مثل هذه المواقف. الحل الجيد هو النوم مع الطفل. سيشعر بالأمان ، وبالنسبة للمرأة فإن النوم المشترك مفيد لأنه يحفز عملية الرضاعة.

ومع ذلك ، ينصح الأطباء باختيار مسار مختلف. حتى تتمكن من النوم وأداء واجباتك المنزلية بشكل أفضل وأفضل ، علم طفلك أن ينام بمفرده. ليس الأمر سهلاً ، لكنك ستحب النتيجة. يجب وضع الطفل في الفراش والابتعاد عنه أثناء الليل. إذا كنت بحاجة إما إلى تحمل هذه اللحظة ، أو تهدئة الطفل بسرعة كبيرة والمغادرة. بمرور الوقت ، لن تسمع بكاء الليل بعد الآن. وسيصبح الطفل أكثر استقلالية وأقل ضعفاً.

لكن تذكر أن هذه الطريقة جيدة فقط إذا كانت تتعلق بالرعب الليلي. إذا كان الطفل يعاني من مشاكل صحية أو غير مرتاح ، فلا ينبغي تجاهل صرخاته بأي حال.

سبب شائع آخر للصراخ الليلي هو الإفراط في الإثارة.

الإثارة في المساء

إذا كنت تلعب مع طفلك بنشاط في المساء ، أو تشاهد التلفاز بصوت قوي ، أو تتحدث بصوت عالٍ ، فلا تتفاجأ من أن الطفل يصرخ ليلاً.

عادة ما يبكون الأطفال الذين يكونون في حالة هياج قبل الذهاب إلى الفراش بصوت عالٍ ولفترة طويلة في الليل. لمنع ذلك ، تحتاج إلى تغيير البيئة المسائية في منزلك.

في المساء ، حاول تنظيم الصمت. في الطفل ، يجب أن ترتبط هذه الفترة بالهدوء والسلام. إذا نام في حالة هدوء ، فسوف ينام أيضًا طوال الليل.

السبب الأخير للاضطراب الليلي هو مشاكل نفسية الطفل.

أسباب نفسية للبكاء في الليل

لا ينبغي الاستهانة بعقل الطفل. يتفهم الطفل جيدًا إذا كان والديه يعانيان من مشاكل في العلاقات ، يكونان مستائين وغاضبين. يرى أيضًا أنك لا توليه الاهتمام الكافي. بسبب قلة الحب ، يمكن للطفل

يبكي الطفل كل ليلة إذا كان يعاني من مشاكل في الجهاز العصبي. زيادة استثارة الأطفال هي إشارة إلى أن الطفل يحتاج إلى عرضه بانتظام على طبيب أعصاب. سيساعد هذا ليس فقط على تطبيع النوم ، ولكن أيضًا لتجنب المشاكل الصحية في المستقبل.

تذكر أن البيئة الهادئة الخالية من المشاجرات والفضائح لها تأثير إيجابي على الطفل وتسمح له بالنوم دون القلق على والديه.

أيضًا ، إذا صرخ في الليل ، فقد يكون مجهدًا في العمل أثناء النهار.

الإرهاق هو سبب بكاء الأطفال

إن الإفراط في العمل والإفراط في الإثارة هما من الأسباب ذات الصلة بطريقة ما. قد يكون الطفل متعبًا إذا كان لديك ضيوف أو حيوانات أليفة جديدة أو حتى إذا كنت تقوم بأشياء غير معتادة بالنسبة للطفل. أي انطباعات جديدة تترك بصمة على نفسية الطفل ، ولا يزال الأطفال أضعف من أن يتحملوا مثل هذا العبء العاطفي. عندما يكون الطفل مرهقًا ، لا يمكنه النوم بهدوء في الليل.

في هذه الحالة ، قم بأداء إحدى الطقوس:

• اخلق بيئة مظلمة وهادئة في الغرفة.
• اغسلي طفلك في حمام عشبي مهدئ.
• قم بغناء تهويدة لطفلك.

عليك أن تفعل كل ما هو ممكن حتى ينسى الطفل الضجة والضبط النفسي من أجل نوم مثمر.

ماذا تفعل إذا صرخ طفل يبلغ من العمر عامين في الليل

عادة ، يتنفس الوالدان الصعداء عندما يبلغ الطفل عامين ، لأنه يتوقف عن تعذيب الكبار ببكائه في الليل. لكن في بعض الأحيان لا تنتهي المشاكل عند هذا الحد. في هذه الحالة ، يصعب تهدئة الطفل ، وتكون صراخه عالية جدًا بحيث تؤثر على نفسية الوالدين. عادة ما يحدث هذا مع الأطفال الكولي ، أي مع الأطفال الذين يتميزون بطابع قابل للتأثر وزيادة الانفعال. ينصح الأطباء باتخاذ الإجراءات التالية:

• لا تكتشف العلاقة مع الطفل.
• احميه من الأدوات الحديثة.
• حتى سن 3 ، يُنصح بعدم السماح للطفل بمشاهدة الرسوم المتحركة.
• امتنع عن الذهاب إلى السيرك أو السينما أو حتى مسرح العرائس.
• تدرب على الحمامات المهدئة قبل النوم.
• شجع طفلك على التفاعل مع الحيوانات الأليفة.
• علم طفلك القيام بأنشطة هادئة. يمكن أن يكون الرسم أو النمذجة أو الزخرفة.

إذا ذهبت جهودك سدى ، اصطحب طفلك إلى علم نفس الأطفالللحصول على المشورة وتوجيه أفعالك في الاتجاه الصحيح.

صرخات الأطفال في الليل لها متطلبات مسبقة. إذا اكتشفت سبب القلق ، فستتمكن بسرعة من تطبيع نوم الطفل وحالتك النفسية.

ليودميلا سيرجيفنا سوكولوفا

وقت القراءة: 6 دقائق

أ

اخر تحديثالمقالات: 06.05.2019

عند التغلب على المعلم الرئيسي السنوي الأول في حياة الطفل ، يكون لدى الوالدين بالفعل قدر معين من المعرفة حول كيفية التصرف في موقف معين. ولكن إذا كان هو البكر ، فلا يزال هناك الكثير بقع سوداء، أحدها سنساعد في تسليط الضوء عليه. سنكشف لك عن الأسباب الرئيسية لعدم تمكن ذريتك من النوم بسلام في الليل.

لماذا يستيقظ طفل عمره سنة واحدة كل ليلة ويبكي في نومه؟

غالبًا ما يربك مثل هذا السؤال الآباء الجدد ، وهم يهزون أكتافهم ، ولا يعرفون ماذا يفعلون. هل يجب أن أرى طبيبًا أم أبحث عن السبب بمفردي؟

الاستنتاج الأكثر سخافة الذي يمكنهم استخلاصه هو زيادة الحمل على الطفل كل يوم حتى ينام (يعتقدون) مثل سجل طوال الليل.

إنها حقا على نحو فعال، ولكن فقط إذا كان عمر طفلك 3-4 سنوات أو أكثر. على الرغم من حقيقة أن الأطباء يحذرون باستمرار من مخاطر هذه الطريقة ، فإن عددًا كبيرًا من الأمهات والآباء الجدد يرتكبون هذا الخطأ كل عام. بعد كل شيء ، فإن البديل الوحيد هو فهم الأسباب ، ولا يرغب كل والد في إضاعة وقته.

هناك خمسة أسباب رئيسية فقط ، سنقوم بإدراجها أولاً ، ثم سنقوم بتحليلها بمزيد من التفصيل حتى تتمكن من العثور بثقة على السبب الذي يبكي طفلك من أجله ليلاً أثناء نومه.

1. مرض أو توعك
2. الإزعاج والغياب ظروف مريحةللنوم.
3. مخاوف الأطفال والكوابيس.
4. الإثارة.
5. تهيج نفسي.

الآن دعونا نلقي نظرة على كل سبب على حدة.

مشاكل صحية

من الواضح أنه عندما يكون الطفل يعاني من ألم حاد ، فمن غير المرجح أن ينام طوال الليل. ناهيك عن الدموع. حتى الكبار ، الذين يعانون من الألم ، يمكنهم البكاء. إذا بدأ الطفل في البكاء ليلاً ، فعندما يذهب إلى الفراش ، فإن البحث عن المرض يضيق إلى أربعة خيارات فقط: التهاب الأذن الوسطى (ألم الأذن) ، والتهاب اللوزتين (التهاب الحلق) ، وتشنجات المعدة (آلام المعدة) ، والتسنين. يتم تنشيط جميع الاضطرابات الأربعة عندما يكون الجسم أفقيًا ، ويرجع ذلك إلى الضغط على الرأس الذي يرتفع عندما يذهب الطفل إلى الفراش. في حالة المغص ليس من الضروري مراجعة الطبيب ، فهناك عدة طرق بسيطة للتعامل معها في المنزل. مع الأسنان ، كل شيء واضح بالفعل ، يجب أن يتحمل الطفل الألم ، يمكنك فقط مساعدته باستخدام هلام مخدر ، مما يقلل من درجة عدم ارتياح. ولكن في حالة التهاب الأذن أو التهاب اللوزتين ، سيتعين عليك استشارة الطبيب على وجه السرعة. يمكن أن يسبب له التطبيب الذاتي ضررًا لا يمكن إصلاحه.

طرق التعامل مع المغص

إذا لم تكن في عجلة من أمرك لإزعاج الطبيب بمشاكل الجهاز الهضمي ، يمكنك أولاً تجربة الطرق التي سينصحك بها في المقام الأول على أي حال ، حتى ينام الطفل بسلام طوال الليل:

1. ضعي طفلك على سطح مستوٍ وبطنه لأسفل. دعه يستلقي في هذا الوضع لفترة من الوقت ؛
2. حاول الضغط على بطنه عندما يكون بين ذراعيك ؛
3. تعلم كيفية إطعامه بشكل صحيح: يجب ألا يدخل الهواء إلى الحلق. للقيام بذلك ، انتبه إلى حقيقة أن الحلمة ممتصة تمامًا ، ومعها جزء من الهالة. في حالة وجود زجاجة ، يجب التقاط الحلمة بالكامل ؛
4. لا تأكل الأطعمة التي تحفز تكوين الغازات: التوابل والطحين والبازلاء وما إلى ذلك ؛
5. استخدم فقط تركيبة عالية الجودة إذا كنت لا تطعمه بحليبه ؛
6. تأكد من أن الطفل لا يسخن ، خاصة في الليل.

عدم ارتياح

من المهم توفير أقصى درجات الراحة للطفل في الليل ، وإلا فلا تتفاجأ عندما يستيقظ ويبكي. هناك العديد من المعلمات هنا ويجب أخذها جميعًا في الاعتبار ، لمدة عام كنت مضطرًا لتعلم هذا بالفعل ، إن لم يكن كذلك ، فقد حان الوقت لتصحيح الموقف. ربما يكون هذا هو البيجامة غير المريحة ، التي نشأ منها بالفعل وهي تضغط عليه. أيضا ، قد يكون السبب هو انسداد أو مسودة. البياضات الخشنة والوسائد المجعدة والحيوانات الأليفة المهووسة وما إلى ذلك. حلل كل المحفزات الممكنة.

لماذا يعاني الطفل من مخاوف وكوابيس في الليل؟

السبب الأكثر شيوعًا للخوف هو قطع الاتصال بالأم. العام هو العمر الذي يتوقف فيه العديد من الآباء عن النوم في نفس السرير مع أطفالهم من أجل تطوير سمة شخصية مثل الاستقلال فيه. بطبيعة الحال ، يشعر بالخوف عندما يستيقظ في الليل وحيدًا تمامًا في الغرفة ، ولا يوجد أحد في الجوار لمداعبته وتهدئته. في هذه الحالة ، هناك خياران. أولا ، تحلى بالصبر واستمري في النوم معه حتى لا يعود خائفا. ثانيًا ، اتركه وشأنه بمخاوفه وانتظره حتى يتغلب عليها. من الصعب معرفة النوع الذي تختاره. يوصي مدرسون مختلفون بمقاربات مختلفة. يقول البعض أنه في الحالة الثانية يمكن أن يتطور العصاب مدى الحياة. ويلجأ آخرون إلى حقيقة أنه سيكون من الصعب عليه لاحقًا أن يتعلم التطور بمفرده ، دون دعم والديه.

لماذا غالبًا ما يستيقظ الطفل المتعب ليلًا في السنة الأولى من عمره؟

للوهلة الأولى ، يبدو الأمر غريبًا ، لكن الحل بسيط جدًا. كل شيء عن هرمون الكورتيزول.. هذا هو هرمون البهجة ، الذي تعلم جسمنا ، بفضل قرون من التطور ، إنتاجه في المواقف العصيبة. كان على أسلافنا البعيدين باستمرار القتال أو الهروب من الحيوانات المفترسة. بفضل الكورتيزول يمكن لأي شخص أن يتفوق على أسد أو نمر في الكفاح من أجل الحياة. من الواضح أن كل هذه الأخطار قد ولت منذ زمن بعيد ، لكن الجسم يُعاد بناؤه منذ أكثر من مائة عام.

في 80٪ من الحالات عندما تذهب الأمهات إلى الطبيب بشكاوى من أن طفلهن ، الذي بالكاد يبلغ من العمر عامًا ، غالبًا ما يستيقظ في الليل ، فإن الكورتيزول هو المسؤول.

والنتيجة هي حلقة مفرغة: في الليل ، لا يستطيع طفلك النوم والتعافي. في اليوم التالي يفرط في العمل مرارًا وتكرارًا ولا ينام. كسر هذه الدائرة أمر بسيط - امنح جسده استراحة ، واجعله يقضي يومين في السرير. امنحه جهازًا لوحيًا بألعابه المفضلة ورسومه الكرتونية في يديه حتى لا تشكل هذه الإجازة عبئًا. وفي المستقبل ، سيتعين عليك التأكد من أن الطفل يذهب إلى الفراش مبكرًا. لا تخافوا أن يستيقظ باكراً ويفسد يومه. فقط في الحلم في الليل ، يتم إعادة ضبط كل التعب المتراكم أثناء النهار. وكلما طالت المدة ، قلت آثارها بحلول الصباح.

يحلم جميع الآباء بأن ينام أطفالهم في المساء وينامون كالأطفال ويستيقظون سعداء في الصباح. يجب أن تحصل أمي وأبي على قسط كافٍ من النوم وفي نفس الوقت يسود الانسجام في المنزل. لكن في كثير من الأحيان يكون العكس هو الصحيح. تذهب حشود من الآباء والأمهات النائمين إلى الأطباء بسؤال واحد: "كيف تحصل على قسط من النوم؟" غالبًا ما يشعر الآباء بالقلق من النوم الليلي المزعج للطفل. يريد الجميع سماع تفسير لماذا لا ينام الطفل جيدًا ، ويستيقظ ، وينام بقلق ، ويبكي ويصرخ. ماذا تفعل في هذه الحالة؟

مثير للاهتمام!حتى سن 1.5 إلى 2 سنة ، يكون نوم الطفل المضطرب مع الاستيقاظ المتكرر أمرًا طبيعيًا تمامًا ، إذا لم يكن مصحوبًا بأعراض مزعجة إضافية.

نوم حديثي الولادة والأطفال حتى عام

عادة تشخص الجدات "الخلط بين النهار والليل". بمجرد أن تستريح الأم وتستلقي للنوم ، يزداد نشاط الفتات بشكل كبير. لا يمكن الاستلقاء عليه ، ولا هزه بين ذراعيه ، يبكي المولود في الليل. على صحة الطفل ، لا ينعكس مثل هذا التغيير في النظام على مستوى العالم.

مثير للاهتمام!في الواقع ، الحاجة إلى النوم فردية جدًا. هناك أطفال ينامون 18-20 ساعة. بالنسبة للآخرين ، 15-16 كافية. إذا كان طفلك ينام قليلاً منذ ولادته ، وكثيرًا ما يبكي في الليل ، فهذا لا يعني على الإطلاق أن الطفل يعاني من القلق. لا داعي للذعر ، لأن. للطفل نفسه الحق في تحديد مقدار الوقت الذي ينام فيه.

يتعلم الطفل تدريجياً التمييز بين النهار والليل. إنه مستيقظ أثناء النهار وينام أكثر في الليل. لكن هذه الفترة الزمنية الانتقالية ، التي يتم بعدها تحديد نوع نوم البالغين ، لا تستبعد الصعوبات البسيطة. خاصة في المساء. فيما يلي بعض النصائح لمساعدة طفلك على التكيف مع روتين النهار / الليل وتجنب بكاء الأطفال حديثي الولادة أثناء الليل.

1. من الأيام الأولى ، حاولي تقديم وجبات ليلا ونهارا بطرق مختلفة. في النهار ، يجب أن يكون الطفل مصحوبًا بالأصوات الحياة اليومية- موسيقى ، أصوات. حاول أن تكون هادئًا في الليل. اخفض الأنوار ، وتحدث أقل. لا تحاول إجبار الطفل على الابتسام. بعد الرضاعة المسائية الأخيرة ، اخلق بيئة للراحة الليلية. أتمنى حبيبتي طاب مساؤك، تغني تهويدة.
2. مع نمو الطفل ، يجب زيادة الوقت بين الوجبات عن طريق تغيير كمية الحليب التي يتم تناولها. من خلال القيام بذلك ، فإنك تساعد الطفل على الفطام عن الأكل ليلاً. لا تقلق من جوع الطفل في الليل. بالفعل من الشهر الثاني أو الثالث ، إذا كان وزن الطفل 5 كجم ، فلديه موارد كافية لعدم تناول الطعام في الليل. إذا بكى طفل بعمر شهرين ليلاً ، فلا تركض بتهور لإطعامه. لنكن شقيين قليلا. ربما لم يستيقظ حقًا ليجد لهاية أو إصبعه ليضعها في فمه لتهدئته. بعد كل شيء ، غالبًا ما يبكي الأطفال في عمر 1-3 أشهر في الليل فقط لأنهم يفتقرون إلى الأحاسيس التي كانت تحيط بهم قبل الولادة. إذا استمر الطفل في البكاء ، قم بتهدئته. فقط في الظلام والصمت التام.

الطفل في السنة الأولى من العمر يسترشد إلى حد كبير بردود الفعل. حتى النهاية ، فإن حالة اليقظة والنوم غير المتطورة تجعل الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين شهرين و 8-10 أشهر يستيقظون ويبكون في الليل. ومع ذلك ، بالنظر إلى بكاء الأطفال ، نظل متفائلين ، لأن جميع الأطفال يبكون في الليل ، ولكن عاجلاً أم آجلاً يتوقف الأطفال الصغار عن البكاء.

النوم الحساس للأطفال الأكبر سنًا. الطفل يبكي في الليل

يستيقظ بعض الأطفال كثيرًا مع تقدمهم في السن. تجر أمهات الأطفال البالغين من العمر عامًا واحدًا وسن عامين أطفالهن إلى الأطباء النفسيين مع شكاوى من أن أطفالهن لا ينامون جيدًا ، وينامون بشكل خفيف ويبكون كثيرًا أثناء نومهم. يمكن أن يكون هناك الكثير من الأسباب ، بما في ذلك. ومزاج طفلك.

أسباب النوم المطول:

• روتين يومي منظم بشكل غير صحيح للطفل ؛
• النوم المتأخر بعد الظهر
• إرهاق الطفل في النهار.

اقرأ المزيد عن هذا في المقال؟ في مثل هذه الحالات ، حاول أن تضع الطفل في الفراش في ساعات محددة بدقة. قبل حوالي ساعتين من موعد النوم ، استبعد الألعاب المتحركة والنشطة. إذا بكى الطفل أثناء نومه وهو في الثانية من عمره ، فعليك استبعاد مشاهدة التلفزيون قبل النوم. لا تنس مراعاة الطقوس ، أي الإجراءات المتكررة بدقة ، والتي ، في هذه الحالة ، ستساعد الطفل على الاسترخاء والاستعداد للنوم. وهذا يشمل السباحة المسائية. بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، هذا هو قراءة كتاب أو قصة خرافية للأم.

لا تنتظري حتى يخبرك أحدهم بالسبب الحقيقي لنوم طفلك المضطرب. أنت وحدك ، بعد تحليل جميع الظروف المتاحة ، من المرجح أن تقول لماذا يبكي طفلك أثناء نومه.

مهم!إذا بكى طفلك كثيرًا في الليل ، فلا تبدأ العلاج بالحبوب. الطفل مستيقظ ، أعطه الماء.

اضبط درجة حرارة الغرفة. اضرب بطنه وظهره وغني تهويدة مألوفة لدى الطفل. يمكنك خياطة كيس أو نوع من الألعاب لطفلك وملئه بالأعشاب المهدئة. القفزات ، حشيشة الهر أو النعناع سيفي بالغرض. لكن كن حذرًا إذا كان الطفل يعاني من الحساسية.

نصيحة!إذا كنت ترضعين طفلك بكثافة قبل النوم ، فانتقلي من طعامك إلى المزيد وقت مبكر. سيؤدي ذلك إلى التخلص من تأخر هضم الطعام وبالتالي يساعد على تجنب بكاء الطفل أثناء الليل عند الأطفال بعمر عام واحد.

وفقط إذا لم يكن لجميع الإجراءات أي تأثير ، وما زلت لا تعرف سبب بكاء الطفل كثيرًا في الليل ، فمن الممكن اللجوء إلى استشارة طبيب الأطفال المعالج.

أن تصبح أبًا هي متعة لا تنتهي. لكنه بالطبع اختبار حقيقي أيضًا. إن تعليم الطفل الالتزام بجدول نوم ليس بالأمر السهل ويتطلب الصبر. النوم الصحي للطفل هو المفتاح لبقية الأم والانسجام في الأسرة. إذا بدأت بتدريس هذا في غاية عمر مبكرسيكون من الأسهل على طفلك تكوين عادات صحية والاستمتاع بنوم جيد ليلاً في المستقبل.

لماذا يستيقظ الطفل ليلا (فيديو)

الطفل لا ينام جيدا (فيديو)

كوماروفسكي حول كيفية تحسين نوم الطفل (فيديو)

في كثير من الأحيان ، يواجه آباء الأطفال الصغار مشكلة النوم المضطرب عند أطفالهم. نتيجة لذلك ، لا تحصل الأمهات على قسط كافٍ من النوم ليلاً ، فإنهن في حيرة من أمرهن وفي حيرة من أمرهن: هل هذا السلوك شذوذ عصبي أم متغير عن القاعدة؟ دعنا نتعرف على سبب حقيقة أن الطفل غالبًا ما يستيقظ ليلًا ويبكي.

لماذا يبكي الطفل في الليل؟

قم فوراً بالحجز بأن هذه المعلومات تنطبق على الأطفال منذ الولادة وحتى سن 3-3.5 سنوات. إذا كان الطفل يبلغ من العمر 4 سنوات أو أكبر ولا يزال يبكي ليلاً دون سبب ، فقد تكون هذه مشكلة مختلفة.

لذلك ، غالبًا ما يكون سبب نوم ليلة سيئة هو ما يسمى أرق- صعوبة النوم والاستمرار في النوم طوال الليل. في الوقت نفسه ، الطفل ، في بعض الأحيان ، لا يستيقظ حتى ، لكنه يتذمر في نصف نوم ، كما لو كان يتفقد ما إذا كان الوالدان قريبين. إذا تم تهدئة الطفل على الفور بمجرد لمس رأسه ، فسوف ينام على الفور ، مطمئنًا بالاهتمام الممنوح له. إذا لم يقترب الوالدان من الطفل النائم ، فقد ينفجر في البكاء بشكل حقيقي ، حتى الهستيريا ، وسيكون من الصعب تهدئته.

ولكن في كثير من الأحيان الأمهات المعتادين على ذلك عند النداء الأول للطفل ليأخذه بين ذراعيهخلال النهار ، يفعلون نفس الشيء في الليل. هذا ليس صحيحًا تمامًا ، نظرًا لأن الأطفال يعتادون بسرعة على مثل هذا النمط من السلوك ، وفي المستقبل ، عندما يستيقظون ليلًا ، سيطلبون أن يُحملوا بين ذراعيهم للنوم في ظروف مألوفة. إذا أمكن ، يجب أن تتواصل مع الطفل بأقل قدر ممكن في الليل ، حتى لا تزعج سلامته ولا تخلق ما شابه " عادات سيئة". بدلاً من ذلك ، امنحه حبك وحنانك أثناء النهار.

سبب آخر لهذا السلوك من الطفل هو بسبب اضطرابات النوم وجبات الليل.في الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 أشهر ، لم تعد هناك حاجة فسيولوجية لتناول الطعام في الليل ، ولكن الاعتماد على الرضاعة الطبيعية أو زجاجة الحليب هو ما يجعل الطفل يستيقظ كل 3-4 ساعات ويبكي. ستكون قادرًا على الانتقال تدريجيًا إلى طقوس جديدة للنوم ، عندما تتم التغذية في المساء قبل الاستلقاء لمدة 30-40 دقيقة.

غالبًا ما يستيقظ الأطفال في الليل إذا كانوا منزعجين. مغصأو قطع الأسنان. عادة ما يكون من السهل التعرف على هذه المشاكل: فهي تعذب الأطفال منذ الولادة وحتى حوالي 3 أشهر وتعطي أعراضًا مميزة. من السهل التعامل معهم بمساعدة الأدوية لعلاج والوقاية من مغص الرضع. إذا كان الأطفال يعانون من التسنين ، فسيتم مساعدتك بواسطة هلام خاص يخفف الالتهاب ويهدئ اللثة.

في كثير من الأحيان ، يكون السبب في أن الطفل لا ينام جيدًا ويستيقظ ويبكي ليلًا هو أمراض عصبية.على وجه الخصوص ، هذا هو تغيير في توتر العضلات أو زيادة الاستثارة. في نفس الوقت ، قلة النوم هي نتيجة لهذه الأمراض ، وبعد الشفاء منها ، سوف تستعيد نومك بشكل تدريجي. لتأكيد هذا الاتصال والتشخيصات ، يوصى بزيارة طبيب أعصاب الأطفال.