البقع العمرية تسبب الكثير من المتاعب للمرأة أثناء الحمل. قد تظهر أيضًا بقع على الوجه بعد الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون هناك ، على سبيل المثال ، أن بقع سوداءليس مخيفا جدا. بادئ ذي بدء ، دعنا نلقي نظرة لماذا تظهر البقع العمرية أثناء وبعد وما هي العمليات في الجسم المرتبطة بها.
إذن: لماذا تظهر البقع العمرية عند النساء الحوامل؟
تظهر بقع حمراء على الوجه أثناء الحمل ، وبالفعل على جسد المرأة في الوضع ، وأحيانًا بعد الولادة ، لأنه أثناء الحمل وبعده تحدث تغيرات وتغيرات هرمونية هائلة في جسم المرأة. بسبب التوازن المتغير باستمرار للهرمونات مثل الاستروجين والبروجسترون ، يتم توزيع الميلانين بشكل غير متساو ، مما يؤثر على تصبغ الجلد.الميلانين مسؤول عن تصبغ الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يشارك طفلك أيضًا في تكوين اختلال هرموني في جسم المرأة. يحتاج كائنه الصغير الهش ، الموجود في الرحم ، حقًا إلى العناصر النزرة التي تشتد الحاجة إليها. يسحب الجنين جميع الفيتامينات الضرورية من جسم الأم (لا يوجد مكان آخر ، ليس هناك ما يفعله). هذه العملية تزيد من تفاقم الوضع. في أغلب الأحيان ، بعد الولادة ، يتوقف توازن هرمون البروجسترون والإستروجين تدريجياً ، ويعود إلى طبيعته ، وتختفي البقع العمرية في الأم من تلقاء نفسها. لكن يحدث أنه حتى بعد الولادة ، لا يزول التصبغ ، فماذا أفعل وكيف نحارب؟
كيف تحارب أو تعالج البقع العمرية بعد الولادة؟
إذا كانت لديك الحالة التي لا تختفي فيها البقع العمرية بعد الولادة ، فإن أول شيء عليك فعله هو استشارة الطبيب. الطبيب الذي يتعامل مع مثل هذه المشاكل هو طبيب أمراض جلدية أو أخصائي تجميل. سيختار طبيب متمرس طريقة العلاج المناسبة لك. مهما كان الأمر ، بناءً على مدى تعقيد الحالة ، لن تتمكن في أغلب الأحيان من حل المشكلة مرة واحدة. في كثير من الأحيان ، لحل مشكلة تصبغ جلد الوجه والجسم بعد الولادة ، هناك حاجة إلى نهج متكامل ، العلاج. اليوم ، كخيار من هذه الإجراءات - تجديد شباب الليزر. ومع ذلك ، مرة أخرى يجدر التأكيد على ذلك يجب أن يتم اختيار طريقة العلاج الخاصة بك من قبل طبيب يفهم هذه المشكلة.
بالطبع يمكنك مساعدة نفسك في محاربة تصبغ الجلد بعد الولادة.
من بين الطرق المستقلة لحل المشكلة ، يجدر إبراز:
- رعاية بشرتك. يمكن حل البقع العمرية أثناء الحمل بمساعدة: كريم ، ونظام درجة الحرارة الصحيح. ستحافظ هذه المنتجات على بشرتك تبدو صحية.
- في أكثر الأوقات المشمسة (الفاصل الزمني من الساعة 12 ظهراً حتى الساعة 4 مساءً ، حسب الموسم والوقت من السنة) ، لا تعرض لأشعة الشمس المباشرة، لأن هذا سيعزز التأثير المرئي للتصبغ على بشرتك.
- بشكل منفصل ، ينبغي أن يقال عنها كريم واقي من الشمس، والتي يجب أن تجعلها عادة لتطبيقها قبل مغادرة المنزل.
- أنت تستطيع عمل كريم تفتيح البشرة في المنزل. يعلم الجميع أن الخيار والبقدونس والبروتين المخفوق لديهم صفات تبييض جيدة. لمثل هذه الرعاية ، تعتبر أقنعة الوجه المصنوعة من منتجات الحليب المخمرة مناسبة تمامًا أيضًا. يمكنك وضع قناع من الكفير والجبن القريش على وجهك وتركه يجف ثم غسله. بعد هذا الإجراء ، تأكد من تطبيق واقي كريم مغذيحتى لا تجف بشرتك.
- أيضًا هناك كريمات تبيض البشرة، ولكن يجب أن يصف لك هذا الكريم من قبل الطبيب ، تأكد من استشارة. تجدر الإشارة إلى أنه لا يمكن استخدام هذه الكريمات بعد الأقنعة المصنوعة من الكفير واللبن والجبن ، لأن هذا سيؤدي بالتأكيد إلى جفاف بشرتك.
مهما كان الأمر ، فإن تصبغ الجلد أثناء الولادة أو البقع العمرية بعد الحمل هي مشكلة قابلة للحل ، فهي ليست مخيفة مثل ، على سبيل المثال
إن ولادة طفل هي أعظم فرحة عاشتها المرأة على الإطلاق ولا ينبغي لأي شيء أن يطغى على مثل هذه اللحظات الرائعة. ومع ذلك ، إلى جانب ذلك ، غالبًا عند النظر إلى انعكاسهم في المرآة ، تلاحظ الأمهات الشابات تغيرات في شكل البقع العمرية بعد الولادة على الوجه والجزء العلوي من الجسم.
بالطبع ، جسديًا لا تسبب أي إزعاج ، لكنها من الناحية الجمالية لا تبدو جذابة على الإطلاق. في أغلب الأحيان ، يظهر التصبغ النشط نفسه في الثلث الثالث من الحمل ويختفي بعد بضعة أشهر من ولادة الطفل ، مع حلول الدورة الشهرية الأولى.
ولكن يحدث أيضًا أن تبقى البقع و "تفسد مظهر" صاحبها لبقية حياتهم. كيف اذن ماذا تفعل؟
البقع العمرية بعد الولادة: سبب حدوثها
أثناء الحمل وفترة ما بعد الولادة ، "تهيج" الهرمونات في جسم المرأة ، ويتم إنتاج الميلانين بنشاط ، وهو المسؤول عن لون البشرة. لكن هناك بعض العوامل الأخرى التي تؤثر على التصبغ:
- مستويات الهرمونات المتغيرة ، وعلى وجه الخصوص زيادة في مستويات هرمون الاستروجين ، والتي ، من حيث المبدأ ، هي القاعدة بالنسبة للمرأة الحامل ؛
- يمكن أن تتأثر زيادة تصبغ المواقف العصيبة لفترات طويلة ؛
- كمية غير كافية من حمض الفوليك في جسم المرأة - بالإضافة إلى حقيقة أنه يؤثر على الجلد ، فإنه يمكن أن يؤذي الطفل أيضًا ، ويؤدي إلى تأخر في النمو.
ومع ذلك ، ليس كل شيء مخيفًا للغاية ، بمرور الوقت ، يعود الجلد مرة أخرى إلى طبيعته ، ويكتسب لونه المعتاد ، وتختفي البقع. إذا لم يحدث هذا ، فعليك أن تقلق بالفعل ليس فقط بشأن المظهر الجمالي ، ولكن أيضًا بشأن صحتك ، لأن البقع العمرية على الوجه بعد الولادة قد تشير إلى مشاكل صحية.
تكييف QC. 5 فقرة
- مشاكل في الجهاز الهضمي - تصبغ متزايد في الجزء المركزي من الوجه (الجبهة والمثلث الأنفي).
- مشاكل الغدة الدرقية - يزداد التصبغ حول العينين.
- اضطرابات هرمونية مختلفة - تزداد مظاهر الصباغ على الأنف والوجنتين.
لذلك ، يجب ألا "تزيل" البقع بنفسك. في هذه الحالة ، من الضروري زيارة الطبيب (طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي أمراض النساء والغدد الصماء) ، والذي سيحدد سبب زيادة تصبغ الوجه بعد الولادة.
بالتخلص منه ، تتخلص من الأشياء غير الجذابة بقع سوداءعلى الوجه والجسم. في حالات أخرى ، يمكن أن تساعد إجراءات الصالون أو العلاجات الشعبية العادية ، والتي سنتحدث عنها لاحقًا.
كيفية التخلص من بقع الشيخوخة بعد الولادة
إذا كان لديك الوقت والمال للمساعدة في التخلص من البقع العمرية ، يمكنك الاتصال بصالونات التجميل. هنا سيتم تقديم طرق مختلفة لإصلاح المشكلة:
- إجراءات التقشير - يمكن أن تكون الليزر والموجات فوق الصوتية والكيميائية ؛
- والكريمات والمراهم - هناك موانع (تستخدم هذه الأموال بعد استشارة الطبيب) ؛
- - يحدث تدمير للميلانين بمساعدة موجات الضوء ؛
- إجراء الميزوثيرابي - يتم استخدام مستحضرات تحتوي على أحماض نووية وأمينية.
ومع ذلك ، إلى جانب إجراءات الصالون ، لن تكون أسوأ الطرق الشعبية، والتي تكون قادرة في المنزل على تبييض وإزالة البقع العمرية بعد الولادة. ستتمكن كل امرأة من اختيار الخيار الصحيح لنفسها.
- قناع التبييض على أساس صابون الأطفال. مزيج مسحوق صابون اطفال(باستخدام مبشرة) ، بضع قطرات من بيروكسيد الهيدروجين و الأمونيا. يتم تطبيق الخليط على المناطق ذات التصبغ المتزايد لمدة 20 دقيقة. احذر من ملامسة الأغشية المخاطية للعين والأنف.
- ضغط الخيار. يكفي تقطيع الخيار وتطبيقه على مناطق المشكلة.
- التسريب على أساس البقدونس. صب الماء المغلي على البقدونس وأصر عليه لفترة ، ثم امسح الوجه بانتظام بالتسريب الناتج عدة مرات في اليوم.
- تبييض. يمكنك مسح وجهك بعصير البطيخ ، أو يمكنك صنع قناع منه عصير ليمونولب البطيخ.
- خصائص تبييض الحليب الرائب. يوصى به لمن يعانون من بشرة جافة. يوضع اللبن الرائب على الوجه ثم يغسل بالماء. تستغرق العملية 20 دقيقة.
- النشا وعصير الليمون. خفف النشا بعصير الليمون لعمل عجين وضعه على الأماكن التي يزداد فيها التصبغ. يغسل بعد 20 دقيقة.
الآن نعرف كيف نتخلص من البقع العمرية بعد الولادة على الوجه والجسم ، ومن الآن فصاعدًا لن يطغى شيء على فرحة التواصل مع الطفل!
لا يعتبر ظهور مناطق فرط تصبغ على جسم ووجه المرأة الحامل من الأمراض. هذا تغير فسيولوجي طبيعي في الجلد مرتبط بزيادة حساسية أجزاء معينة من البشرة للهرمونات الجنسية. تُلاحظ هذه الظاهرة لدى العديد من النساء أثناء الحمل ، ولكن بشكل خاص عند النساء السمراوات ذوات الشعر الداكن. يختفي التصبغ بعد الولادة تدريجياً حيث تعود الخلفية الهرمونية إلى مستواها الأصلي.
أسباب المظهر
يتم تحديد لون البشرة بواسطة صبغة الميلانين. يحدث تخليقها الحيوي في خلايا خاصة - الخلايا الصباغية ، الموجودة على حدود الأدمة والبشرة. يوفر الميلانين حماية بيولوجية للطبقات الأساسية للجلد من الأشعة فوق البنفسجية.
يعمل الحمل كمحفز للتعديل الهرموني ، والذي يغير عمليات تخليق وتراكم الصبغة في الجلد. تبدأ الغدد الكظرية في إنتاج كمية متزايدة من هرمون الاستروجين والبروجسترون والغدة النخامية - هرمون تحفيز الخلايا الصباغية. يزيد تركيز الميلانين في جلد المرأة الحامل. تبدأ المناطق ذات الألوان الأكثر كثافة في الظهور: من بقعة صغيرة إلى بقع دمج كبيرة.
تعتمد شدة التلوين - من البني إلى الأصفر الفاتح ، على الخصائص الفردية للجسم ومسار الحمل. تصبغ البشرة موزع بشكل غير متساو. الأماكن المفضلة للتوطين على الجسم هي الخط الأبيض للبطن والحلمات والهالات على الغدد الثديية والرقبة والإبطين ومنطقة المنشعب والساقين. على الوجه - على الجبهة ، جسر الأنف ، الشفة العليا. بالإضافة إلى تغير لون مناطق معينة من الجلد ، لا توجد أعراض أخرى: لا يوجد تقشير أو حكة أو تغيرات في بنية الجلد ذاتها. يمكن أن يزداد التصبغ مع حروق الشمس.
الكلف - مناطق فرط تصبغ الجلد على الوجه التي تحدث أثناء الحمل. لا تعتبر مرضا ، ولا تتطلب أي علاج ، ولكنها مجرد عيب تجميلي. إنهم لا يؤذون الأم الحاملولا طفل.
يسمى الكلف "القناع الحامل" عندما يحدث التصبغ على الجبهة ومؤخرة الأنف مع الانتقال إلى الخدين.
تم تحديد عدد من العوامل التي تساهم في تطور فرط التصبغ لدى المرأة الحامل:
- الاستعداد الوراثي - وجود مثل هذه البقع في الأقارب على طول خط الأنثى.
- التعرض المطول للأشعة فوق البنفسجية. يمكنك أن تكون في الشمس فقط خلال فترة النشاط المنخفض - في ساعات الصباح والمساء. يحظر الإجراءات في مقصورة التشمس الاصطناعي على النساء الحوامل.
- الأمراض المصاحبة اعضاء داخلية- الجهاز الهضمي والكبد والكلى.
- أمراض الغدة الدرقية - قصور الغدة الدرقية.
- يؤدي الإجهاد النفسي والعاطفي المتكرر إلى اضطرابات التمثيل الغذائي وعدم التوازن الهرموني.
- نقص الفيتامينات الضرورية للحياة (ج ، حمض الفوليك ، المجموعات ب ، د) ، العناصر الدقيقة (النحاس ، الحديد) في الجسم.
تستمر بقع التقدم في العمر بعد الولادة على جلد الوجه والجسم لبعض الوقت حتى تعود المستويات الهرمونية إلى طبيعتها.
طرق التخلص
حتى لا تتسبب في تكوين البقع العمرية ، يجب اتباع بعض القواعد:
- الحد من التعرض لأشعة الشمس أثناء النشاط فوق البنفسجي النشط.
- استخدم واقي الشمس بأقصى أداء.
- يجب أن يحتوي النظام الغذائي على أطعمة غنية بالأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (أوميغا 3): الزيوت النباتية والأسماك والجوز.
يجب ألا تتسرعي في التخلص من البقع العمرية على الوجه بشكل جذري ، لأنها ستمر من تلقاء نفسها دون ترك أي أثر.
تعود الحالة الهرمونية للمرأة إلى طبيعتها بعد شهر إلى شهرين من توقف الرضاعة ، عندما تعود الدورة الشهرية. في فترة ما بعد الولادة ، يبدأ جلد البطن بالتخلص من التصبغ ، ثم يتحول لون الحلمتين إلى شاحب ، وبعد ذلك على الوجه. حتى يتم التخلص من السبب (إعادة الهيكلة الهرمونية) ، لن تتمكن حتى طرق التبييض المتطورة من التعامل مع المشكلة تمامًا.
من الممكن إزالة البقع العمرية على الوجه بمساعدة كريمات التبييض والتقشير والمراهم والمواد الهلامية. طرق الأجهزة (الليزر ، التصوير ، الميزوثيرابي) في صالونات التجميل أو في المنزل - الطرق الشعبية.
صناديق الصيدلة
قبل استخدام أي مستحضرات تجميل ، يقومون بفحص الحساسية الفردية للجسم تجاه بعض المكونات التي يتكون منها الكريم. للقيام بذلك ، يتم إجراء اختبار الجلد: يتم تطبيق كمية صغيرة من الدواء على السطح الداخلي للساعد. إذا لم يظهر احمرار على الجلد بعد 8 ساعات ، يمكن استخدام الكريم.
إجراءات التجميل
إذا مر أكثر من عام بعد الولادة ، واستمرت البقع العمرية في البقاء ، فمن الضروري استشارة المتخصصين (معالج ، طبيب أمراض جلدية ، اختصاصي الغدد الصماء ، أخصائي تجميل) لمعرفة الأسباب ، وكذلك تحديد الوسائل والطرق للقضاء على ذلك. خلل. شروط الإجراءات هي عدم وجود أمراض حادة ، عمليات التهابية على الجلد. موانع - فترات الحمل والرضاعة.
العلاجات الشعبية
يتم تحديد خصائص البرق للفواكه والخضروات من خلال وجود أحماض الفاكهة. آلية العمل الرئيسية هي التقشير ، تحفيز الخلايا ، التمثيل الغذائي المحسن ، وكذلك القدرة على تبييض البشرة وترطيبها. 
العلاجات الشعبيةيعمل بلطف ، لذلك يستغرق وقتًا طويلاً لإزالة البقع العمرية. لكن استخدامها غير ضار ، على عكس المستحضرات العدوانية التي تحتوي على الهيدروكينون ، أربوتين ، التي يمكنها إزالة البقع بسرعة ، لكنها شديدة السمية وغالبًا ما تسبب الحساسية.
من المفيد فرك المناطق المصطبغة بمكعبات ثلج من عصير التوت أو الخضار.
المقويات
- أضف ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم إلى كوب من الماء المغلي. الإصرار 3 ساعات. يُمزج عصير ليمونة واحدة في التسريب ، ويُسكب المزيج في وعاء لصنع الثلج ، ويُجمّد. امسح الوجه بمكعبات الثلج عدة مرات في اليوم.
- أضف 10 مل من الكحول إلى 30 مل من الحليب الطبيعي الطازج. قم بتليين المناطق التي تعاني من مشاكل في الجلد بالتركيب الناتج في الليل.
أقنعة
يمكن استخدام أي فاكهة أو خضروات تقريبًا للتخلص من التصبغ الزائد في المنزل. 
- أقنعة من اللبن الطبيعي ، اللبن الرائب ، الكفير ، الجبن القريش. يتم خلط منتجات الألبان مع هريس الخيار أو لب الليمون في أجزاء متساوية. ضعي القناع على وجه نظيف ، اغسليه بالماء الدافئ بعد 15 دقيقة.
- يُمزج 25 جم من الخميرة ، 5 مل من عصير الليمون ، 25 مل من الحليب الطازج. لمدة 15 دقيقة ، ضعي الشاش المنقوع في هذا الخليط على وجهك.
- متوسط خيار طازجيقطع ويضاف 25 مل زيت الزيتونوعصير الليمون. اتركيه على الجلد لمدة 10-12 دقيقة.
التطبيقات
- امزج 80 مل من الكفير مع 40 مل من عصير الطماطم. انقعي الشاش في التركيبة وضعيه على البقع لمدة 15 دقيقة.
- قطعي البطاطس المغسولة. ضع الملاط الناتج في طبقة رقيقة على الوجه. اغسل وجهك بعد 15 دقيقة.
المستحضرات
- صب 50 جرام من جذور البقدونس المفروم مع لتر من الكحول. أصر على البقاء في مكان مظلم لمدة أسبوعين تقريبًا. امسحي مناطق المشاكل يوميًا.
- قم بغلي 50 جم من فاكهة الويبرنوم مع كوب من الماء المغلي. بعد ساعة ، يصفى ، بلل منديل ، يوضع على جلد الوجه لمدة 10 دقائق. قم بالتلاعب 3 مرات.
من المفهوم أن كل امرأة تسعى جاهدة لتكون جميلة ومعتنى بها دائمًا ، وخاصة في ذلك الوقت السعيد عندما تحمل طفلًا. لكن لا تنزعجي بسبب ظهور البقع العمرية ، فسوف تمر من تلقاء نفسها بعض الوقت بعد الولادة.
كل شخص لديه شامات مختلفة على الوجه والجسم. بعض الناس لديهم عدد أقل من الشامات ، والبعض الآخر لديهم عدد أكبر من الشامات. بطريقة أو بأخرى ، جميع الشامات ، أو كما يطلق عليها أيضًا - الوحماتهي أورام الجلد. بعض الشامات آمنة تمامًا ، ولكن هناك أيضًا أورامًا خطيرة من الأفضل إزالتها في الوقت المناسب بعيدًا عن الأذى.
- 1. ما هو تصبغ الجلد بعد الولادة؟
- 2. البقع العمرية: طرق الإزالة
- 2.1. أدوات التجميل
- 2.2. معدات الحماية الخاصة
- 2.3. علاجات التجميل والصالون الحديثة
- 2.4. العلاجات الشعبية
- 2.5. أفضل الوصفاتإزالة البقع العمرية
ما هو تصبغ الجلد بعد الولادة؟
في كثير من الأحيان ، تعاني المرأة بعد ولادة الطفل من بقع الشيخوخة. في هذه الحالة ، تكون البقع العمرية بعد الولادة ناتجة عن انتهاك تصبغ الجلد بسبب "انفجار" هرموني قوي ، لأن "إعادة الهيكلة" الهرمونية الحقيقية تحدث في جسم المرأة.
ترى النساء أن ظهور البقع العمرية على الوجه بعد الولادة (على سبيل المثال ، على الجبهة وتحت العينين) هو دونية. بدأوا في الشعور بعدم الراحة النفسية الشديدة بسبب هذا ، فهم قلقون للغاية ، وأصبحوا غير متأكدين من أنفسهم وجاذبيتهم الخارجية. لذلك ، بعد الحمل ، فإن الرغبة في إزالة البقع العمرية للعديد من النساء في الممارسة أمر مهم للغاية.
كقاعدة عامة ، جميع التغييرات والتقلبات في الخلفية الهرمونية مؤقتة. ينتقلون إلى امرأة في غضون عام بعد ولادة الطفل.
البقع العمرية: طرق الإزالة
هناك العديد من الخيارات المختلفة لإزالة البقع العمرية. واحدة من هذه طرق فعالةالإزالة هي استخدام مستحضرات التجميل الخاصة وعوامل التبييض.
أدوات التجميل
يجب على المرأة ، التي تختار خيار عامل التبييض التجميلي لإزالة البقع العمرية على وجهها بعد الولادة ، أن تدرس بعناية تركيبة المنتج الذي تم شراؤه ، لأنه قد يحتوي على مكونات غير مرغوب فيها لحليب الثدي. يمكن أن تؤثر سلبًا على حالتها وجودتها ، لذلك من الأفضل رفض مستحضرات التجميل والتطهير.
على سبيل المثال ، يمكن للمرأة التي تحلم بالتخلص من بقع الشيخوخة على وجهها بعد الولادة أن تختار كريمًا تجميليًا مثل Skinoren. هذا بسيط للغاية و علاج فعالمما يسمح لك بسرعة وبنتيجة جيدة وواضحة تبييض البشرة في المناطق المصابة بالتصبغ ، ولكن في نفس الوقت لا يغير لون البشرة الصحي والطبيعي. من المستحسن استخدام كريم Skinoren لمدة شهر إلى ثلاثة أشهر (وهذا يعتمد بشكل مباشر على الخصائص الفردية للمرأة) من أجل الخضوع لنوع من العلاج. يجب أن يوضع كريم "Skinoren" على بشرة سبق تنظيفها مرتين في اليوم ، في الصباح والمساء.
بعد ولادة طفل ، يمكن للمرأة أن تستمر في استخدام منتجاتها السابقة للعناية ببشرة الوجه ، لكن عليها أن تتذكر أنه بعد الولادة ، أصبحت بشرتها:
- أو أكثر دهنية في حالة ؛
- أو أكثر حالة جافة.
معدات الحماية الخاصة
بعد الولادة ، تزداد حساسية الجلد لأشعة الشمس عند المرأة ، لذلك إذا قامت المرأة عن غير قصد بتعريض وجهها لأشعة الشمس ، فقد "تظهر" في المستقبل القريب بقع عمرية جديدة عليها ، على سبيل المثال ، نفس النمش بالمناسبة سنتحدث بشكل منفصل. إذا كانت المرأة ذات بشرة فاتحة للغاية ، ناصعة البياض ، وشعر أحمر ناري ، لا يمكنها الاستغناء عن كريم وقائي خاص. يجب استخدامه باستمرار حتى تكون هناك نتيجة مستقرة و حماية موثوقة، كل ساعتين إلى ثلاث ساعات على الوجه تحتاج إلى وضع طبقة سميكة جديدة من هذا الكريم.
على سبيل المثال ، من الجيد جدًا الشراء واقيات الشمسوالتي تحتوي على:
- الكاولين.
- أكسيد الزنك؛
- التلك.
توفر هذه المنتجات أقصى حماية ميكانيكية للجلد ، ولكن لها عيبًا كبيرًا - يمكن غسلها بسهولة بالماء العادي. لذلك من الأفضل استخدام كريمات أكثر ثباتًا ، والتي تشمل:
- حمض شبه أمينوبنزويك
- بني حامض
- مشتقات البنزوفينون.
تأكد من الانتباه إلى مؤشر الحماية الموجود على العبوة. إنه مؤشر الحماية الذي يوضح المدة التي سيعمل فيها الكريم ومدة عدم الخوف من حروق الشمس. على سبيل المثال ، يشير مؤشر خمسة عشر إلى أنه إذا كنت تستخدم كريمًا بمثل هذا الشكل ، فيمكنك البقاء في الشمس لمدة خمسة عشر مرة أطول من عدم استخدام كريم واقي. كريم بمؤشر حماية خمسة عشر يضمن حماية شبه مطلقة.
علاجات التجميل والصالون الحديثة
في صالونات التجميل ، يقدم المتخصصون الكثير من الخير إجراءات التجميل، يهدف فقط إلى إزالة البقع العمرية من الوجه بعد الولادة. لهذه الأغراض ، يتم تثبيت أجهزة خاصة في الصالونات. على سبيل المثال ، لمستحضرات التجميل الحديثة و إجراءات الصالونلإزالة البقع العمرية من الوجه بعد الحمل ، يمكن أن تعزى الخيارات التالية:
- التطبيق بالتبريد (هذا إجراء لحرق البقع العمرية على الوجه بعد الحمل باستخدام النيتروجين السائل) ؛
- إزالة البقع العمرية على الوجه بعد الولادة بالليزر والتي تشمل: التجديد الضوئي ، مكركرنت ووظائف التبييض.
والأهم أن كل هذه الإجراءات الخاصة بالجلد غير ضارة وغير ضارة وغير مؤلمة ، لذلك يمكن أن يقوم بها الإنسان بأمان دون خوف.
العلاجات الشعبية
يمكن أيضًا أن تُعزى مجالس الشعب إلى العلاجات الشعبية. على سبيل المثال ، في يوم حار ومشمس ، يجب على الأمهات الشابات ارتداء قبعة بالتأكيد ، خاصة إذا ذهبت الأم في نزهة مع طفل صغير في حوالي الساعة الحادية عشرة صباحًا - خمسة عشر صفرًا صفرًا ، عندما يتم ملاحظة أكثر أوقات اليوم حرارة. كما أنه من الجيد وضع كريم وقائي على الطفل حتى لا يضره السمرة.
من الجيد جدًا للأمهات الصغيرات التخلص من البقع العمرية على الوجه بعد الحمل ، ولا تنساها طرق بسيطةطهارة. على سبيل المثال ، يمكنك دائمًا مسح وجهك بجلد خيار مقطوع أو شريحة تفاح صغيرة. إنه سريع ولكنه فعال للغاية.
يمكن استبدال حليب التنظيف التجميلي بمصل اللبن المعصور من الجبن المنزلي المصنوع من الحليب. هذا العلاج الفعال لا ينظف البشرة فحسب ، بل يغذي البشرة أيضًا بكل المواد المفيدة.
إذا ساد نوع البشرة الجافة أو العادية ، يجب أن "يفسد" القوام في الصيف بالفراولة والليمون. في فصل الشتاء ، يجب مسح الجلد أكثر بالجزر والبرتقال والكرفس. ولكن في بخط عريضللبشرة ، يجب إيلاء اهتمام خاص لمنتجات مثل:
- جبن؛
- خيار؛
- محلول عشبي دافئ من البابونج الطبي.
لذلك ، يمكنك إزالة البقع العمرية في المنزل بشكل مستقل باستخدام الطرق الشعبية باستخدام:
- كمادات تزيل بقع الشيخوخة الخفيفة جيدًا ؛
- المستحضرات.
- الحقن والصبغات العشبية.
- تبييض الأقنعة المنزلية.
بشكل عام ، ينصح الخبراء بإزالة البقع الداكنة بشكل خاص بمساعدة عمليات التجميل في صالونات التجميل ، لأنه من الصعب جدًا إزالتها بنفسك. ولكن ، على سبيل المثال ، يمكنك تفتيحه بمساعدة العلاجات الشعبية. الأمر نفسه ينطبق على الاحمرار المفرط على الوجه الذي ظهر بعد الولادة.
افضل الوصفات لازالة بقع الشيخوخة
قبل تطبيق وصفة طبية لإزالة البقع العمرية ، يجب أن تدرس بعناية تركيبته ، لأن الوصفة قد تحتوي على مكونات تسبب حساسية لدى المرأة. في هذه الحالة ، يمكنك تحقيق التأثير المعاكس - وليس إزالة البقع العمرية ، ولكن أيضًا تسبب الحساسية ، مما يؤدي إلى تفاقم الوضع بعد الحمل بمظهرك.
وصفة لقناع الطماطم والبقدونس محلي الصنع
إذا استمرت البقع العمرية في البقاء على الجلد لفترة طويلة ، يمكنك تجربة صنع أقنعة الطماطم والبقدونس محلية الصنع.
مكونات
- طماطم متوسطة الحجم
- بَقدونس؛
- ملعقة كبيرة من الحليب.
وصفة
استخرج العصير من طماطم واحدة ، اقطع البقدونس جيدًا وأضفه إلى عصير الطماطم ، أضف ملعقة كبيرة من الحليب إلى العصيدة الناتجة. امزج كل شيء جيدًا ، ضعه لمدة عشر دقائق على الوجه. بعد ذلك ، يجب غسل القناع بكمية كبيرة من الماء البارد.
وصفة لقناع العسل والبقدونس بعصير الليمون
عصير الليمون والبقدونس من أفضل عوامل التبييض. يزيلون البقع العمرية من وجه المرأة بشكل فعال لدرجة أنه بعد مجموعة من الأقنعة المصنوعة من هذه المنتجات ، لن تحتاج المرأة بعد الآن إلى الذهاب لإزالة الشعر بالليزر لترتيب وجهها.
مكونات
- ملعقتان كبيرتان من أوراق البقدونس الطازجة المفرومة ؛
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الطازج ؛
- ملعقتين من العسل.
وصفة
يجب أن تُمزج أوراق البقدونس المفروم مع عصير الليمون الطازج ، ويُضاف عسل النحل الطبيعي إلى الخليط ، ويُذوب مسبقًا لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق للزوجين. يتم خلط الخليط بالكامل تمامًا ، ويتم توزيع الملاط بدقة وبشكل متساوٍ على كامل الوجه ، ومن الضروري بشكل خاص تشحيم مناطق التصبغ المتزايد. يجب أن يمسك القناع لمدة خمسة عشر دقيقة ثم يغسل عن بشرة الوجه بماء دافئ مفلتر.
وصفة لتبييض قناع الليمون منزلي الصنع بالخميرة
نظرًا لأن عصير الليمون يزيل تمامًا أي تصبغ من الوجه ، بعد العديد من هذه الأقنعة ، ستكون المرأة قادرة على قول وداعًا للأبد للبقع العمرية على وجهها بعد الولادة. سيساعد هذا القناع على إزالة البقع العمرية التي لا يمكن إزالتها بأي علاجات منزلية أخرى. القناع قوي جدا. من الجيد جدًا استخدامه مع تصبغ قوي.
مكونات
- خمسة وعشرون غراما من الخميرة
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
- ملعقة كبيرة من الحليب الطازج (يُفضل إذا كان الحليب محلي الصنع).
وصفة
من الضروري مزج الخميرة والحليب وعصير الليمون ، وتوزيع الملاط الناتج بالتساوي على الوجه ، والاحتفاظ به لمدة 15 دقيقة ثم غسل القناع من جلد الوجه بالماء الدافئ المصفى.
وصفة قناع الخيار محلية الصنع للبقع العمرية بعد الولادة
اخر طريقة فعالةبسرعة ونتائج جيدة للتخلص من البقع العمرية هو استخدام قناع الخيار الذي سيسمح لك بتبييض البشرة في وقت قصير.
مكونات
- خيار طازج متوسط الحجم ؛
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
وصفة
على مبشرة جيدة ، تحتاج إلى بشر خيار متوسط الحجم وإضافة عصير الليمون وزيت الزيتون إلى العصيدة الناتجة. من الجيد أيضًا مزج الكتلة الناتجة بكريم يومي. من الناحية المثالية ، لاحظ هذه النسبة التي تحتوي على ملعقة كبيرة من المكونات الإضافية والإضافية لثلاث ملاعق كبيرة من عصيدة الخيار. يجب وضع العصيدة على الوجه ، مثل القناع ، لمدة 15 دقيقة ثم غسلها عن بشرة الوجه بالماء الدافئ المصفى.
وصفة قناع البصل محلية الصنع للبقع العمرية بعد الولادة
عصير البصل هو علاج عالمي آخر يسمح لك بتنظيف البشرة بشكل جيد وفعال من التصبغ الزائد.
مكونات
- ملعقة كبيرة من عصير البصل.
- ملعقة واحدة من عسل النحل الطبيعي السائل ؛
- ملعقة كبيرة من الخل 6٪.
وصفة
تحتاج إلى خلط عصير البصل مع العسل الطبيعي السائل. يشار إلى هذا القناع لنوع البشرة الجافة. إذا كان الجلد ، على العكس من ذلك ، دهنيًا ، فمن الضروري خلط عصير البصل مع خل المائدة. ضعي الخليط الذي تم الحصول عليه في كلتا الحالتين على الوجه واتركي القناع "ليعمل" لمدة خمسة عشر دقيقة. بعد ذلك ، يجب غسله عن بشرة الوجه بالماء الدافئ المصفى.
وصفة قناع الفجل محلية الصنع للبقع العمرية بعد الولادة
يحل الفجل تمامًا مشكلة تصبغ ما بعد الولادة ، مما يسمح للمرأة باستعادة بشرة ناعمة.
مكونات
- ملعقة كبيرة من الفجل الطازج المبشور على مبشرة جيدة ؛
- ملعقة كبيرة من التفاح الأخضر المفروم في الخلاط.
وصفة
لتحضير مثل هذا القناع ، تحتاج إلى خلط الفجل الطازج ، المبشور مسبقًا على مبشرة جيدة ، مع عصيدة مفرومة من التفاح الأخضر. يجب وضع العصيدة على الوجه ، مثل القناع ، لمدة 15 دقيقة ثم غسلها عن بشرة الوجه بالماء الدافئ المصفى.
وصفة قناع البطاطس محلية الصنع للبقع العمرية
يمكن للبطاطس الطازجة أيضًا "إزالة" البقع العمرية من الوجه وإزالتها بسرعة وفعالية.
مكونات
- ملعقتان كبيرتان من البطاطا النيئة ، مبشورة على مبشرة جيدة ؛
- ملعقة صغيرة من نخالة اللوز.
- خمس قطرات من زيت الزيتون الطبيعي.
- ملعقة كبيرة من الحليب الطازج جدًا محلي الصنع (أي محتوى دهني).
وصفة
لتحضير مثل هذا القناع ، تحتاج إلى بشر حبة بطاطا نيئة على مبشرة جيدة ، وإضافة الحليب الطازج محلي الصنع ونخالة اللوز وزيت الزيتون إلى عصيدة البطاطس الناتجة. يجب خلط جميع المكونات جيدًا معًا. يجب وضع العصيدة الناتجة على الوجه ، مثل القناع ، لمدة خمسة عشر دقيقة ثم غسلها عن بشرة الوجه بالماء الدافئ المصفى.
وصفة قناع الجزر محلية الصنع للبقع العمرية بعد الولادة
الجزر من الخضروات البرتقالية الزاهية الغنية بجميع أنواع الفيتامينات والعناصر الدقيقة. يحتوي على الكثير من الكاروتين. الجزر مفيد جدًا لبشرة الوجه ، بما في ذلك تنظيف مسام الجلد بشكل فعال وعميق.
مكونات
- ملعقة كبيرة من الجزر النيء المبشور ؛
- ملعقة كبيرة من الكريمة الطازجة.
- صفار دجاج واحد.
وصفة
لتحضير مثل هذا القناع ، تحتاج إلى صر جزرة خام متوسطة الحجم على مبشرة ناعمة ، وخلط عصيدة الجزر الناتجة مع الكريمة وصفار البيض. يجب خلط جميع المكونات جيدًا معًا. يجب وضع العصيدة الناتجة على الوجه ، مثل القناع ، لمدة خمسة عشر دقيقة ثم غسلها عن بشرة الوجه بالماء الدافئ المصفى.
وصفة قناع الكفير محلية الصنع للبقع العمرية بعد الولادة
يستخدم الكفير في العديد من أقنعة الوجه محلية الصنع ، بما في ذلك وصفات الأقنعة التي يمكن أن تزيل البقع العمرية من وجه المرأة بعد الحمل.
مكونات
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- قطرتان أو ثلاث قطرات من زيت الزيتون الطبيعي ؛
- ملعقتان كبيرتان من الكفير الطازج.
وصفة
في الكفير ، تحتاج إلى إضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون وقطرتين أو ثلاث قطرات من زيت الزيتون الطبيعي. يجب خلط جميع المكونات جيدًا معًا. يجب وضع العصيدة الناتجة على الوجه ، مثل القناع ، لمدة خمسة عشر دقيقة ثم غسلها عن بشرة الوجه بالماء الدافئ المصفى.
بشكل عام ، لا يجب أن تكون مشكلة البقع العمرية على الوجه بعد الولادة حادة للغاية بالنسبة للمرأة ، لأن هذا العيب الجلدي المؤقت يمر بسرعة ، خاصة إذا "تمت مساعدته" بكل أنواعه. مستحضرات التجميلوالعلاجات الشعبية والأقنعة محلية الصنع من المنتجات الطبيعية.
بادئ ذي بدء ، تحلى بالصبر. سيستغرق التعافي وقتًا ، ولكل امرأة هذه العملية فردية. لا تتأخر معه ، لكن لا تستعجل الأمور. يمكن البدء في أي تمرين بدني إذا سمحت صحتك بذلك. يمكنك اتباع نظام غذائي إذا وافق عليه الطبيب. لكن التدريب التلقائي يظهر في أي حالة. لذا ابدأ في استعادة لياقتك مع التكرار الذهني للعبارات التي ستدعمك.
حاولي الاسترخاء التام وتقليل القلق والاستمتاع بكل لحظة من التواصل مع طفلك أكثر. كيفية التعافي بسرعة بعد الولادة- لن يكون لديك هذا السؤال إذا قمت تدريجياً ، وخطوة بخطوة ، بترتيب كل جزء من جسمك.
يجب أيضًا وضع المؤخرة بالترتيب باستخدام العلاجات المنزلية للسيلوليت.
نظرًا لأنك تقومين بتربية طفلك خلال هذه الفترة ، والأكثر من ذلك ، الرضاعة الطبيعية ، فيجب أن تكوني مناسبًا في هذه الحالة. الوصفات الشعبيةلتساقط الشعر:
إذا تم تقشير الأظافر وأصبح الشعر هشًا وباهتًا ، اشرب مغليًا من قشر التفاح. ويمكن ترك لب التفاح لطفلك لتناول وجبة خفيفة بعد الظهر.
إذا كان الشعر بعد الولادة ضعيفًا جدًا وهشًا ويتساقط بشدة ، فمن الأفضل قصه قدر الإمكان وفركه مرتين في الأسبوع بمحلول محضر من زيت الأرقطيون أو البصل أو عصارة البتولا مع إضافة الفودكا أو البراندي بنسبة 3: 3: 1. سيتوقف الشعر عن التساقط على الفور.
اشطفي شعرك بالماء المملح (0.5 ملعقة كبيرة من الملح لكل 1 لتر من الماء). لن يقوي هذا الإجراء الشعر فحسب ، بل يقوي أظافرك أيضًا.
نصيحة أخرى حول نفس الموضوع: وفقًا لـ البشائر الشعبية، قص وقص الشعر في الأيام التي يتضاءل فيها القمر ، لا يمكنك ذلك!
عندما ترضعين ، تزداد شهيتك. هذا أمر طبيعي - إذا أكلت الأم جيدًا ، يحصل الطفل على كل ما يحتاجه. الأكل الجيد لا يعني الأكل بكثرة. يجب عليك اختيار طعام صحي عالي الجودة: لحم مسلوق وأسماك ، خضروات ، فواكه ، مكسرات ، حبوب ، منتجات ألبان.
الرضاعة الطبيعية ، على عكس الأساطير الشعبية ، لا تضيف أرطالًا بل تساعد على فقدانها.
إذا كنت ترغب في تخفيف الشعور بالجوع ، اشرب كوبًا من السوائل قبل الوجبات.
تأكل كثيرًا ، ولكن بنسب صغيرة.
قبل الذهاب إلى الفراش ، اشرب كوبًا من الحليب أو الكفير حتى لا تعاني من الجوع ليلًا.
إذا لم تحدث مضاعفات أثناء الولادة ، النشاط البدنييمكنك البدء بعد أسبوعين بعدهم. ابدأ بالأبسط - رشفات ، مشي ، انحناءات بطيئة. بالطبع ، الأم الشابة تفتقر إلى الوقت. لكن خذ بضع دقائق لنفسك. يمكن عمل الانحناءات أو القرفصاء أثناء غليان الغلاية أو تسخين الطعام. بهذه الخطوات الصغيرة ، يمكنكِ إنقاص الوزن تدريجياً بعد الولادة.
سيوفر لك الطفل تمرينًا ممتازًا. احمله على يديك كثيرًا ، وبعد شهرين ستجد أن عضلات ذراعيك وظهرك أصبحت أقوى.
عند حمل طفلك ، راقبي وضعيتك ولا تترخي.
إذا كنت تتأرجح أثناء الرضاعة ، فإن هذا يؤثر سلبًا على حالة العمود الفقري والصدر.
سوف يساعدون في تحسين الشكل والمشي مع الطفل في الشارع. المشي بوتيرة ممتعة. يساعدك الهواء النقي والمشي مع الطفل على التخلص من الوزن الزائد.
خلال فترة الحمل ، يتمدد جدار البطن بشكل كبير ، وبالتالي ، بطبيعة الحال ، بعد الولادة ، تصبح المعدة مترهلة ومترهلة عند بعض النساء. إذا كنت مخطوبة قبل الحمل يمارس، فسيكون من الأسهل بكثير استعادة الشكل.
خذ حمامًا متباينًا يوميًا وقم بتدليك معدتك بالماء البارد والدافئ ، بالتناوب في اتجاه عقارب الساعة لمدة 15 دقيقة.
افعل أبسط تمارين لانقاص دهون البطن بعد الولادة. هذه هي تمارين الضغط: الاستلقاء على ظهرك ، ارفع وخفض ساقيك. تمرن "المقص" و "الدراجة" أيضًا بشكل مثالي لتدريب عضلات البطن.
إذا كان لديك بعد الولادة ظهرت بقع صبغية على الجسمإذن ، كقاعدة عامة ، يجب أن تختفي البقع العمرية من تلقاء نفسها خلال 3-4 أشهر بعد الولادة.
علاج البقع العمرية بالعلاجات الشعبية
إذا كنت ترغب في تسريع اختفائها ، ضع قناع الزبادي مرتين يوميًا لمدة 15 دقيقة. بعد القناع ، امسحي البقع العمرية بعصير الليمون.
يمكن أيضًا الحصول على أقنعة تبييض فعالة من الفراولة والكشمش والخيار. ضعي ملاطًا من هذه المنتجات على وجهك واتركيه لمدة 25 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ.
يساعد تخلص من بقع الشيخوخة بسرعةبعد الولادة والبقدونس. صب 200 مل من الماء المغلي 2 ملعقة صغيرة. البقدونس المفروم ويترك لمدة 3 ساعات. امسحي وجهك بهذا التسريب مرتين في اليوم أو جمديه وامسحي وجهك بالثلج.
امزج 3 مقادير من الحليب الطازج غير المبستر مع جزء واحد من الكحول وافرك هذا المزيج على الجلد طوال الليل. الآن أنت تعرف، كيفية التخلص من بقع الشيخوخة بعد الولادة.
العلاجات الشعبية للبقع العمريةلها ميزة كبيرة جدًا يعني المحل- لا يمكنك إلحاق أي ضرر بالطفل!
تقريبا كل أم تواجه علامات تمدد. لمنع حدوثها ، ارتدي ملابس داخلية خاصة وضمادة أثناء الحمل ، رطبي البشرة بالزيوت والكريمات - هذا هو الأفضل علاج لعلامات التمدد أثناء الحمل.
- ماذا تفعل إذا ظهرت علامات التمدد
إذا كانت علامات التمدد بعد الولادة بالكاد ملحوظة ، فاستخدم الكريمات التي تحتوي على الكولاجين والفيتامينات A و E ، وكريمات الصيدلية الخاصة والمراهم للندبات وعلامات التمدد.
- يمكن لعلامات التمدد بعد الولادة إزالة العلاج الشعبي
اخلطي 100 مل من عصير الصبار و 100 مل من زيت الزيتون. أضيفي 10 قطرات من فيتامين هـ وخمس قطرات من فيتامين أ إلى الخليط ، ضعيها على البشرة مرتين في اليوم ولا تشطفيها. يمكن تخزين الخليط غير المستخدم في الثلاجة في وعاء مظلم.
حاول ألا تستحم كثيرًا. على بشرة داكنةعلامات التمدد أكثر وضوحا.
- مقشر القهوة لعلامات التمدد
قشر المناطق التي تظهر فيها علامات التمدد بانتظام. لهذه الأغراض ، القهوة أو السكر أو الملح غير المطحون مناسب. اخلطي قاعدة التقشير هذه مع 1-2 ملعقة كبيرة. ل. زيت الزيتون يمكن استبداله بزيت اللوز أو الخوخ. أضف هناك 1 ملعقة كبيرة. ل. زبادي أو كريمة طبيعية غير محلاة. يتقدم فرك القهوةفي مناطق المشاكل التي توجد بها علامات تمدد ، مرتين في الأسبوع مع حركات تدليك.
- الزيوت الأساسية لعلامات التمدد
لا تنس العلاج بالروائح. تعمل زيوت البرتقال والليمون واليوسفي وزيوت اللافندر وإبرة الراعي وزهر البرتقال وإكليل الجبل على تحسين قدرة الخلايا على التجدد. أضفهم قطرة بقطرة للتدليك والمرطبات. كقاعدة لهم ، يمكنك استخدام زيت الزيتون أو زيت اللوز أو زيت جنين القمح. ومع ذلك ، كن حذرا عند استخدام الزيوت الأساسيةأثناء الرضاعة الطبيعية. استخدام وسائل أخرى أفضل للتخلص من علامات التمدد بعد الولادة.
لاستعادة الجلد في أماكن علامات التمدد ، من المفيد عمل لفه بزبدة الكاكاو ، الطين العلاجي.
تناول المزيد من الخضروات والزيوت النباتية والمكسرات والفواكه والخضروات وشرب كميات كافية من السوائل. وسوف تتخلص من علامات التمدد بشكل أسرع.
يمكنك أيضًا التبديل بين إزالة علامات التمدد والتدليك المضاد للسيلوليت.