ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದುವುದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ: ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಕುಟುಂಬದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆಯೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ಜನನ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತಯಾರಿಯ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಜನ್ಮದವರೆಗೆ ಭವಿಷ್ಯದ ಪೋಷಕರನ್ನು ಅನೇಕ ಭಯಗಳು ಕಾಡುತ್ತವೆ. ಅವರೆಲ್ಲರೂ ತಮ್ಮ ಮಗು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ, ಸಂತೋಷದಿಂದ, ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಗಿ ಜನಿಸಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಆಧುನಿಕ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಪೋಷಕರಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತವೆ - ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಸುವುದು ಹೇಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗು? 35 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ತಾಯಿಯು ಯಾವ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು - ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಈ ವಿಷಯವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ತಡವಾದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಪಾಯಗಳು

ಖಂಡಿತ ಇಂದು ಸರಾಸರಿ ವಯಸ್ಸುಹೆರಿಗೆಯಾಗುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು 25 ರಿಂದ 32 ವರ್ಷಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, 35 ರ ನಂತರ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯನ್ನು ವಯಸ್ಸಾದವರು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಗೆ ಯಾವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ?

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಧರಿಸಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಬಹುಶಃ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ, ಇದು ಗರ್ಭಪಾತದ ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಾಗಿದೆ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಹೆಣ್ಣು ಗರ್ಭಾಶಯವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ 25-30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಂತೆ ಹೊರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕ್ರೋಮೋಸೋಮಲ್ ಅಸಹಜತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ 70% ಮಕ್ಕಳು 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಜನಿಸಿದರು.

ನಾಲ್ಕನೆಯದಾಗಿ, ಇವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಡಕುಗಳು, ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್, ಅಕಾಲಿಕ ವಿಸರ್ಜನೆ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ, ದುರ್ಬಲ ಕಾರ್ಮಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ಅಗತ್ಯತೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ, ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ತೊಂದರೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ 35 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಶಿಶುಗಳು ಜನಿಸಿದಾಗ ಅನೇಕ ಉದಾಹರಣೆಗಳಿವೆ. ಮೇಲಿನ ತೀರ್ಮಾನವು ಮೊದಲ ತಡವಾದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಬೇಕು, ಅದು ಸಂಭವಿಸುವ ಮೊದಲು, ಮಹಿಳೆಯು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಮಾಲೋಚನೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು. ಹಾಗಾದರೆ, 35 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ?

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನೆ

ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ತಂದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಾಯಿಯ ಆರಂಭಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಕೊಮರೊವ್ಸ್ಕಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದಾದ ಆನುವಂಶಿಕ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮೊದಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಇಬ್ಬರೂ ಪೋಷಕರು ಕ್ರೋಮೋಸೋಮ್ ಸೆಟ್ನ ಸಮತೋಲನಕ್ಕಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವ ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆಯ ವರ್ಣತಂತುಗಳು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಮಹಿಳೆಯು ದೋಷಯುಕ್ತ ಸಂತತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಎರಡನೆಯ ಹಂತವೆಂದರೆ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು, ಅವರು ಲೈಂಗಿಕ ರೋಗಗಳು, ಟಾಕ್ಸೊಪ್ಲಾಸ್ಮಾಸಿಸ್, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಮೀಯರ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂಭವಿಸುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು. ತಂದೆಯೂ ಸಹ ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಪಶುವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಎರಡೂ ಪೋಷಕರ ಜೀವನ, ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರಂಭಿಕ ನಿಲುಗಡೆ, ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಕ್ರೀಡೆ, ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ.

ಕಲ್ಪನಾ

ಮಗುವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಗರ್ಭಧರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮತ್ತು ಅವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಲಹೆಗಳಿವೆ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಮಯವೆಂದರೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ (ಚಕ್ರದ ಪ್ರಾರಂಭದ 12-14 ದಿನಗಳ ನಂತರ). ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು (ಬಲವಾದ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು, ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ), ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ, ನೀವು ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಶಾಂತವಾಗಿರಬೇಕು. ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಭಂಗಿಯಲ್ಲ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ಚಾವಣಿಯವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಓಡಬಾರದು, ಜಿಗಿಯಬಾರದು ಅಥವಾ ಮಲಗಬಾರದು. 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಸಾಕು, ಈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ವೀರ್ಯವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಲವಾರು ಸ್ಖಲನಗಳ ನಂತರ ವೀರ್ಯವು ಅದರ ಮೂಲ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಮಾಪನಾಂಕ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆ: ಮೊದಲ ಹಂತಗಳು

ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತಾನು ತಾಯಿಯಾಗುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ತಿಳಿದ ತಕ್ಷಣ, ಮೊದಲು ಅವಳ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಸಂತೋಷ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಭಯಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ: ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಸುವುದು? ಹೌದು, ಅವಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಸಿದ್ಧಳಾಗಿದ್ದಾಳೆಂದು ಅವಳು ತಿಳಿದಿದ್ದಾಳೆ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಪ್ರೌಢ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಭೀತಿಗೊಳಗಾಗಬೇಡಿ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲನೆಯದು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು. ಅವರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪದವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಾಗಿ ನೋಂದಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಅನಾಮ್ನೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ದಂತವೈದ್ಯರಿಂದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನವರೆಗೆ ಅನೇಕ, ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲು ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಲು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೊಟ್ಟೆಯು ಇನ್ನೂ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಶಾಂತವಾಗಿರಬೇಕು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು, ಚಿಂತಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ನರಗಳಾಗಬಾರದು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆ: ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ, ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಸುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಬಿ 6, ಅಯೋಡಿನ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳನ್ನು ಈ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಅವರನ್ನು ಸ್ವತಃ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸಮಾಲೋಚನೆಯಿಲ್ಲದೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ.

ಪೋಷಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಮೊದಲ 2 ತ್ರೈಮಾಸಿಕಗಳಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಚಹಾ, ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಕಚ್ಚಾ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು, ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಹಳೆಯ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ತಿನ್ನಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆಲಿಸಿ, ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕೆಂದು ಅದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆ: ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ

ನೀವು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ. ತಾಯಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯೂ ಇದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕಠಿಣ ವರ್ಷದ ಮೊದಲು ರಜೆಯಂತೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ನಿದ್ದೆಯಿಲ್ಲದ ರಾತ್ರಿಗಳು, whims ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಕಣ್ಣೀರು. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದಣಿದ ಕೆಲಸದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಶಾಂತ ಸಮಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ವೈದ್ಯರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಸೂಚನೆಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಾರದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪೂಲ್ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಡೆಯುವುದು ಭವಿಷ್ಯದ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಓಡಬೇಡಿ, ಜಿಗಿಯಬೇಡಿ, ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತಬೇಡಿ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗು ಒಳಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಉದ್ರೇಕಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಅದೇ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ವಿಚಲನಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ನಿದ್ರೆ, ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ನರಗಳಾಗಬೇಡಿ. ಉಳಿದವುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ವಹಿಸಬೇಕು. ಮಗುವಿನ ಸಂಭವನೀಯ ವಿಚಲನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. 9 ತಿಂಗಳ ಕಾಯುವಿಕೆಗಾಗಿ, ನೀವು ಬಹು ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, 3 ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ಗಳು, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು - ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ, ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ನರರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ದಂತವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಇತರರು. ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಲಾಗುವುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನರಗಳಾಗಬೇಡಿ.

ಹೆರಿಗೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಇನ್ನೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹೆರಿಗೆಯು ಮಗು ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಇಬ್ಬರಿಗೂ ದೊಡ್ಡ ಒತ್ತಡವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 35 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಮಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಸಹ ಭಯಪಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಮ್ಮಂದಿರಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ, ಉಸಿರಾಟದ ತರಬೇತಿ, ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಡವಳಿಕೆ, ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಿ.

ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ಠೇವಣಿ ಫೋಟೋಗಳು/ಡ್ರ್ಯಾಗೋನಿಮೇಜ್ಸಾಸಿಯಾ

ಸಲ್ಮಾ ಹಯೆಕ್, ಕಿಮ್ ಬಾಸಿಂಗರ್, ಹಾಲೆ ಬೆರ್ರಿ ಹಾಲಿವುಡ್ ಸುಂದರಿಯರಲ್ಲ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ವಿವಾಹವಾದರು. ಅವರು ಹತಾಶ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು: ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ 40 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಬಾಡಿಗೆ ತಾಯಿಯ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ. ಇದು ನಕ್ಷತ್ರಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತವೆ: ಪ್ರೈಮಿಪಾರಸ್ನ ಸರಾಸರಿ ವಯಸ್ಸು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ 40 ಅನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದೆ.

ಇಂದು, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಯರು 35-37 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಂದಿರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಅವರು 40 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಿಂದೆ ಸೋವಿಯತ್ ಒಕ್ಕೂಟದಲ್ಲಿ, ಇದು ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಿಂದ ಹೊರಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಈಗ ಸಮಯ ಬದಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ರೂಢಿಯಾಗುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಎಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಧನಾತ್ಮಕದಿಂದ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ. ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ಅಪಾಯ ಅಥವಾ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರಾಗಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಏನು ಕಾಯುತ್ತಿದೆ?

40 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದು ಏಕೆ ಕಷ್ಟ?

ಮಹಿಳೆಯರ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಜನನದ ಮುಂಚೆಯೇ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಲಕ್ಷಾಂತರ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವು ವೇಗವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 2 ಮಿಲಿಯನ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಉಳಿದಿವೆ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ, ಋತುಚಕ್ರದ ಆರಂಭದ ವೇಳೆಗೆ, ಹುಡುಗಿ ಕೇವಲ 300 ಸಾವಿರ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ 40 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯು ಫಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಮರ್ಥವಾಗಿರುವ ಕೆಲವೇ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, 40 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗಲು ಇದು ಏಕೈಕ ಕಾರಣವಲ್ಲ. ವಯಸ್ಸು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಅಂಶಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಅವು ಕಡಿಮೆ ಉತ್ಪಾದಕವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆನುವಂಶಿಕ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು

ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಗೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷನಿಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಅವಧಿಯು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಿಗರೇಟ್ ಮತ್ತು ಮದ್ಯವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ; ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಪರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಲು. ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ದಂಪತಿಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ವಿಫಲರಾಗುತ್ತಾರೆ.

40 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಹಿಂದಿನದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು, ಮಹಿಳೆಯು ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಸಮಸ್ಯೆ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ಜೊತೆಗೆ, ತಯಾರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯು ಸ್ವಾಗತವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ:

• ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ;
• ಸೆಲೆನಿಯಮ್;
• ಸತು;
• ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್;
• ಜೀವಸತ್ವಗಳು B6, C, E.

ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ ಸ್ಪೆರ್ಮಟೊಜೋವಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು. ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕನಿಷ್ಠ 2 ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಸಂಭವನೀಯತೆಯು ಅಧಿಕವಾಗಲು, ಮೊಟ್ಟೆಯು ಫಲೀಕರಣಕ್ಕೆ (ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅವಧಿ) ಸಿದ್ಧವಾದ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಎಕ್ಸ್ಪ್ರೆಸ್ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ತಡವಾದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯ

ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಅಥವಾ 40 ನೇ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವದ ಹೊಸ್ತಿಲಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು? ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲ ಪ್ರಶ್ನೆ ಇದು. ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ರೋಗನಿರ್ಣಯಗೊಂಡರೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ವೈದ್ಯರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೇರ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಮಹಿಳೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಎರಡು ಬದಿಗಳಿವೆ, ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ. ಒಂದೆಡೆ, ಈ ಅವಧಿಯು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉಲ್ಬಣದಿಂದಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿಯವರೆಗೆ ಪರಿಣಾಮವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದೆಲ್ಲವೂ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಾಲುಣಿಸುವ ನಿರಾಕರಣೆಯ ನಂತರ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವು ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ನೀವು 40 ರ ನಂತರ ಎರಡನೇ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಿಯಾಗಲು ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸರಣಿಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಸಹಜತೆಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಆನುವಂಶಿಕ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳುಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

1. 11 ಮತ್ತು 18 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್.
2. "ಟ್ರಿಪಲ್ ಟೆಸ್ಟ್". ಇದು 16-18 ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದ್ದು, ಭ್ರೂಣದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಆಮ್ನಿಯೊಸೆಂಟೆಸಿಸ್. ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ 14 ನೇ ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಅಲ್ಲ.
4. ಕಾರ್ಡೋಸೆಂಟೆಸಿಸ್. ಇದು ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯಿಂದ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಭ್ರೂಣದ ವರ್ಣತಂತುಗಳ ನಿಖರ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಅವಧಿಯು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 22 ರಿಂದ 24 ನೇ ವಾರದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
5. ಕೋರಿಯಾನಿಕ್ ಬಯಾಪ್ಸಿ. ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಇದನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜರಾಯುವಿನ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ವಸ್ತುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು 11 ಮತ್ತು 14 ನೇ ವಾರಗಳ ನಡುವೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಕಾರ್ಡಿಯೋಟೋಕೋಗ್ರಫಿ. ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತಕ್ಕೆ ಇದು ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು 3 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ದ್ವಿಗುಣ ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದರೆ 40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೊದಲ ಮಗು ಸಹ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಆಗಿರಬಹುದು:

• ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ (ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಊತ);
• ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು;
• ಮಧುಮೇಹ;
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೋಂಕುಗಳ ಉಲ್ಬಣ.

ಬೇರೆ ಯಾವ ತೊಂದರೆಗಳು ಇರಬಹುದು? ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ, ಸ್ತ್ರೀ ಅಂಗಗಳ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ 40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯದ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು ಕಾಯುತ್ತಿವೆ. ದುರ್ಬಲ ಕಾರ್ಮಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ, ಛಿದ್ರಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವ - ತಾಯಂದಿರ ಪ್ರಕಾರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ವಯಸ್ಸು ಎಂದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ನೇರವಾದ ಹಿಟ್ ಎಂದು ಹಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಹಾಗಲ್ಲ, ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಕೆಲವು ಸೂಚನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೀರ್ಘ ವಿರಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ, 10 ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ, ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಮರಣೆಯು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಡೆಯಬಹುದು.

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ: ತಡವಾದ ತಾಯಂದಿರು - ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ?

40 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ, ಎರಡನೇ ಅಥವಾ ಮೂರನೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ - ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ, ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಶಾರೀರಿಕ ಸಿದ್ಧತೆಮಾತೃತ್ವವು ಮಾನಸಿಕ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ 10 ವರ್ಷಗಳಷ್ಟು ಹಿಂದುಳಿದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, 35-40 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ತಾಯಿಯಾಗಲು ಸಿದ್ಧಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ, ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ತಡವಾದ ಪೋಷಕರು ಇತರರಿಗಿಂತ ಗೀಕ್ಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಇತರ ದಂಪತಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ.

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮಧ್ಯವಯಸ್ಸನ್ನು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯಶಸ್ವಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಎರಡನೆಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿ, ವಸ್ತು ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಇತರ ಮೌಲ್ಯಗಳು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅನೇಕ ಯುವತಿಯರು ಸಂತತಿಯ ಮುಂದುವರಿಕೆಯನ್ನು ನಂತರದವರೆಗೆ ಮುಂದೂಡುತ್ತಾರೆ. ತರುವಾಯ, ತಮ್ಮ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಭದ್ರಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಜನನದ ನಂತರದ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಾಂತವಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ವಿನಿಯೋಗಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವು ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ, 40 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವಿಫಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ನಂತರ ಬರುತ್ತದೆ, ಕೊನೆಯ ಭರವಸೆಯು ಒಣಗಿದಾಗ. ಹುಟ್ಟಿದ ಮಗು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೈಪರ್-ಕೇರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾನೆ, ಆದರೂ ಅತಿಯಾದ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಗಮನವು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಮಗು.

ನೀವು 40 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಗಾಬರಿಯಾಗಬೇಡಿ, ವೈದ್ಯರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಸರಿಯಾದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ವರ್ತನೆಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಕ ಪೋಷಕರಿಂದ ಜನಿಸಿದ ಮಗು ಅವರ ಗೆಳೆಯರಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿಜ್ಞಾನ, ಔಷಧ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯೊಂದಿಗೆ, ಒಂದು ದಶಕದ ಹಿಂದೆ ಇದು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದ್ದ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗು ಜನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಚಿಕ್ಕವರಾಗದಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದಾಗ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುವುದು, ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ರೋಗಗಳು ಜನರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರನ್ನು "ಒಳ್ಳೆಯದು" ಮತ್ತು "ಕೆಟ್ಟದು" ಎಂದು ವಿಭಜಿಸಬೇಡಿ, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಹ ಬಿಡಬೇಡಿ. ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ ಸಮಾನ ಜವಾಬ್ದಾರರು.

ವಯಸ್ಕರ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು

ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗು ಕೂಡ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು "ಆಕಸ್ಮಿಕ", ಯೋಜಿತವಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕುಡುಕ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಗಾಯವಾಗಿದೆ, ಅಂತಹ ಮಗು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಈಗಾಗಲೇ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹಾಳಾಗಿದ್ದು, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುತ್ತಾಗಲಿದ್ದಾರೆ. ಇಲ್ಲಿಂದಲೇ ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಡಯಾಟೆಸಿಸ್, ವಿಚಿತ್ರತೆ, ಉತ್ಸಾಹವು ಹುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ, ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳು ಬಳಲುತ್ತದೆ, ಭ್ರೂಣದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಕೂಡ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಕ ಧೂಮಪಾನವು ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಅದು ಸಕ್ರಿಯ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ಜರಾಯು ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ಮಗುವಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಹುಶಃ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ.

ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ

"ದೊಡ್ಡ ನಗರ" ದಲ್ಲಿನ ಜೀವನವು ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ - ನಿರಂತರ ಆತುರ, ಒತ್ತಡ, ಕಳಪೆ ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ, ಶಬ್ದವು ವಯಸ್ಕನು ಅದನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕಲುಷಿತ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿದಾಗ, ಮಗು ಸಹ ಬಳಲುತ್ತದೆ. ಜರಾಯು ಎಲ್ಲಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅವರು ಮಗುವಿನ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಅವನನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಗರ ನಿವಾಸಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸೇವನೆಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅದು ಬಲವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೈಪೋಡೈನಮಿಯಾ

ಇದು ತಪ್ಪು, ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ, ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ, ನಿರಂತರ ಅಭ್ಯಾಸ ಈಗಾಗಲೇ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವು - ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಮಗುವಿನ ತಾಯಿಯು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅವಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮತಾಯಂದಿರು ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಪೋಷಕರ ವಯಸ್ಸು

ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಜನರು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ವಿವಿಧ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವಿಚಲನಗಳು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮಗುವಿನ ಜನನಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಯಸ್ಸು 22-35 ವರ್ಷಗಳು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಈ ಅವಧಿಯ ಮೊದಲು, ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವು ಭಾರವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಕ್ರಮೇಣ ಮರೆಯಾಗುವುದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದೇ ಪುರುಷರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಸೂಕ್ತ ವಯಸ್ಸು 22-40 ವರ್ಷಗಳು. ಮುಂಚಿನ ವೇಳೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಸ್ಪೆರ್ಮಟೊಜೋವಾ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ನಂತರದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮೊಬೈಲ್ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಮಟೊಜೆನೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವಿವಿಧ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತಾರೆ.

ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತಾಯಿ ಮಾತ್ರ ಕಾರಣ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ತಂದೆಯು ಕಡಿಮೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಗುವಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ತಂದೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿವೆ.

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಯಾವುದೇ, ಅತ್ಯಂತ ನಿರುಪದ್ರವ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಆಕೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಲಕ್ಷಣರಹಿತವಾಗಿರುವ ಸೋಂಕುಗಳು ಇವೆ, ಆದರೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಭ್ರೂಣದ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ಮೂರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ "ನಿರುಪದ್ರವ" ಸೇರಿವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ತಂದೆಯ ಸಣ್ಣ ಶೀತ ಕೂಡ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಅದೇ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳು, ಎಚ್ಐವಿ, ಏಡ್ಸ್ ಮೂಲಕ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸುತ್ತದೆ.

"ಮಕ್ಕಳ" ಸೋಂಕು, ರುಬೆಲ್ಲಾ ಕೂಡ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಜನಿಸಿದ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ರುಬೆಲ್ಲಾಗೆ ತಾಯಿಯು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿ, ಈ ತೊಡಕುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೊನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ರೋಗವು ಶ್ರವಣ ಅಂಗಗಳನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಕಿವುಡುತನದವರೆಗೆ.

ಆಂಕೊಲಾಜಿ

ವಿರಳವಾಗಿ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ಆಂಕೊಲಾಜಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿದರೆ, ಅದು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅವನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಹುಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೂ, ಅದು ಇನ್ನೂ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಶೇಷ ಮೃದು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಂತ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಲು, ಆಂಕೊಲಾಜಿ ನಂತರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ಉಪಶಮನದ ನಂತರ ಐದು ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಯೋಜಿಸಬಾರದು. ಯೋಜಿಸುವ ಮೊದಲು, ಪೋಷಕರು ಆನ್ಕೊಲೊಜಿಸ್ಟ್ನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಈ ಅವಧಿಯು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ - ಈಗಾಗಲೇ ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯ ಮೂರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ವೀರ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯದೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಈ ರೋಗವನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯುವ ಅಪಾಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಆನುವಂಶಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಆಂಕೊಲಾಜಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವಾಗ, ಅವಳು ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.

ಆನುವಂಶಿಕ ರೋಗಗಳು

ಅನೇಕ ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಪೋಷಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರದ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ವೈಫಲ್ಯಗಳಾಗಿವೆ. ಇದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್. ಆದರೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಡೆಯಬಹುದಾದ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೂ ಇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಿಮೋಫಿಲಿಯಾವು ಮಗುವಿನ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಹುಡುಗರಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟ ಜೀನ್ನ ವಾಹಕವು ತಾಯಿಯಾಗಿದೆ. ತಂದೆಗೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗವಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಹಿಮೋಫಿಲಿಯಾ ಜೀನ್‌ನ ವಾಹಕವಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಹುಡುಗಿ ಹಿಮೋಫಿಲಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಸಂಶೋಧನೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಮಯಕ್ಕೆ, ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗದ ಸುಮಾರು ಐವತ್ತು ಪ್ರಕರಣಗಳು ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದಿವೆ. ಹಿಮೋಫಿಲಿಯಾದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ತ್ಸರೆವಿಚ್ ಅಲೆಕ್ಸಿ ರೊಮಾನೋವ್.

ರಕ್ತಸಂಬಂಧದ ವಿವಾಹಗಳು

ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಒಕ್ಕೂಟಗಳೊಂದಿಗೆ, ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇಬ್ಬರೂ ಪೋಷಕರು ಒಂದೇ ಆನುವಂಶಿಕ ಸಂಕೇತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ದೋಷಯುಕ್ತ ಜೀನ್ಗಳನ್ನು ಅವರಿಗೆ ರವಾನಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪೂರ್ವಜರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತಹ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಮಕ್ಕಳು ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹತ್ತು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಅವರು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಸಾಯುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ಪೇನ್‌ನ ರಾಜವಂಶಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧದ ವಿವಾಹಗಳ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ. ಇದು ಅವರ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಭೇಟಿಯು ನೀವು ದೂರದ ಸಂಬಂಧಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು

ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ, ನೀವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಿತ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಸುಮಾರು ಆರು ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ಪೋಷಕರು, ತಂದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಇಬ್ಬರೂ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕನಲ್ಲಿ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಇನ್ನೂ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಭಾವಿಸದ ಗುಪ್ತ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ವಿಚಲನಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದ್ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಭೇಟಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ - ಕಡ್ಡಾಯ ಇಸಿಜಿ, ದಂತವೈದ್ಯರು. ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು, ಪುರುಷರನ್ನು ಆಂಡ್ರೊಲೊಜಿಸ್ಟ್ ಸಮಾಲೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಇತರ ಕಿರಿದಾದ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ

ಎರಡೂ ಪೋಷಕರ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಸಹಜತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ಪೋಷಕರ ವಯಸ್ಸು 35 ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಮೀರಿದರೆ ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕ್ರೋಮೋಸೋಮ್ ಸೆಟ್ನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವನೀಯ ಆನುವಂಶಿಕ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇನ್ನೂ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಜನಿಸಲು ದಾನಿ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಸಂಪೂರ್ಣ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವಿನ ಜನನದೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

• ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಮಯವೆಂದರೆ ಜುಲೈನಿಂದ ಅಕ್ಟೋಬರ್ ವರೆಗೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನು ಇರುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು ಮತ್ತು - ಸುಮಾರು 3 ತಿಂಗಳುಗಳು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ 3 ತಿಂಗಳುಗಳು. ಅವನ ನಂತರ. ಈ ವಸ್ತುಗಳ ಕೊರತೆಯು ಮಗುವಿನ ಮಿದುಳಿನ ವಿರೂಪಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಹಾನಿ, ಮತ್ತು ಅನೇಕರು. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಜರಾಯುವಿನ ಸರಿಯಾದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
• ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳು, ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಸುಮಾರು 5-6 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಹೊಗೆಯಾಡುವ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಇರದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
• ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ಭ್ರೂಣವು ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ವಿಕಿರಣದಿಂದ ಬಲವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಅದರ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗದಿರುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಒಂದು ವಾರದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ದೂರವಿಡಿ, ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಆನ್ ಮಾಡಿ.
• ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳಿ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು.

ಸಮಯಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮನುಷ್ಯನು ಯೋಚಿಸಬೇಕು.

• ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ. - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸ್ಪರ್ಮಟೊಜೆನೆಸಿಸ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಸ್ಪರ್ಮಟೊಜೋವಾವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕನಿಷ್ಠ 3-4 ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು.
• ಸ್ಪೆರ್ಮಟೊಜೋವಾ, ಅವುಗಳ ಚಲನಶೀಲತೆ, ಸಮಗ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಿಂದ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. 37 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಬಿಗಿಯಾದ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬಾರದು, ತೊಡೆಸಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾಗಬಾರದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಬಾರದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ, ಸೌನಾ, ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಎತ್ತರದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳ.
• ವಿದ್ಯುತ್ ತಾಪನದೊಂದಿಗೆ ಆಸನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸವಾರಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದ ಜೊತೆಗೆ, ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ವಿಕಿರಣವು ವೀರ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
• ವೃಷಣಗಳಿಗೆ ಆಘಾತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬೈಸಿಕಲ್ ಅಥವಾ ಮೋಟಾರ್ಸೈಕಲ್ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕಂಪನಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಬೇಡಿ.
• ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ವಿಕಿರಣವು ವೃಷಣಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವಾರ, ಪಡೆಯಿರಿ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ಟ್ರೌಸರ್ ಪಾಕೆಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಓವನ್‌ನಿಂದ ದೂರವಿರಿ.

ಇವೆಲ್ಲವೂ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳಿವೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವು ತಾಯಿಯ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ತಂದೆಯ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

30 ರ ನಂತರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ

ಹಿಂದೆ, 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ ಗರ್ಭಿಣಿಯರನ್ನು "ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆಯರು" ಮತ್ತು 35 ರ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ವಯಸ್ಸಾದ" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ವೈದ್ಯರು ಇದಕ್ಕೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು - 20 ಮತ್ತು 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ದೇಹವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿತ್ತು, ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅದರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದವು ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಲಾಯಿತು. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಭಾರವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಇದೆ, ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಾರೀರಿಕ ಅಸಹಜತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಜವಲ್ಲ, ಮತ್ತು 30 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆಯರು ಇನ್ನೂ ಈ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಲುಪದಿರುವಂತೆಯೇ ಅದೇ ಬಲವಾದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ "ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯ" ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯಿಂದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಾರದು - "ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಳೆಯ ಅವಧಿಯ ಮಹಿಳೆ." ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಹಿರಿಯ ಮಹಿಳೆ 70 ಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು!

ಅಂತೆಯೇ, 30 ವರ್ಷವನ್ನು ತಲುಪುವ ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಮಗು ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಆರಂಭಿಕ ಹದಿಹರೆಯದಿಂದಲೂ ವೀರ್ಯ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಬಹುತೇಕ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯ ಕೋಶಗಳು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸಿದರೆ, ಈ ವಯಸ್ಸು ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತು ಜನರು ಪೋಷಕರಾಗುವ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿಸ್ತರಿಸಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ, 30 ವರ್ಷಗಳು ಉಚ್ಛ್ರಾಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ, ಪಿತೃತ್ವಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಯಸ್ಸು, ಮತ್ತು 30 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತೀವ್ರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆಧುನಿಕ ಔಷಧವು ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ತಡವಾದ ಮಾತೃತ್ವದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ - ಅದರೊಂದಿಗೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಉಲ್ಬಣವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಸರಳವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕವಳಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾಳೆ, ಋತುಬಂಧದ ಆಕ್ರಮಣವು ಅವಳಿಂದ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಅಮ್ಮನಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ತಾಯಿ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು

ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾವು ಮಾಡಬೇಕು. ಆದರೆ ಜೊತೆಗೆ

• ಮುಂಬರುವ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ
• ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು, ಇದನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ - 15 ಮತ್ತು 20 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ
• ಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಕಿರಿದಾದ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
• ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ಡಾಪ್ಲೆರೊಮೆಟ್ರಿ, ಕಾರ್ಡಿಯೋಟೋಕೊಗ್ರಫಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು

• ರಕ್ತ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ,
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಗೆ,
• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ
• ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು,
• ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಮಟ್ಟ,

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

40 ರ ನಂತರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ

ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಕೇವಲ 5-7% ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಮೊದಲ ಮಗುವಾಗಿದ್ದರೆ. ದಂಪತಿಗಳಿಗೆಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಭ್ರೂಣದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ಈಗಾಗಲೇ ಮಗುವಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.

40 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಉದ್ಭವಿಸಿದಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಅವರ "ಪುರುಷ" ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಆಂಡ್ರೊಲೊಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಬುದ್ಧಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯೌವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ! ಆದರೆ ಅವಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕು.

• ಕಾಫಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ - ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೇಹದಿಂದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.
• ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ - ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ತೂಕವು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಬೇಕು. ಆದರೆ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಪ್ರತಿಫಲ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ಜಾಗೃತ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಪ್ರಶ್ನೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದು. ಯಾರೋ ಅವರನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಕೇವಲ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಯಾರೋ ಈಗಾಗಲೇ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂತತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ತಾಯಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಮಯವಿದೆ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸದ ಮಹಿಳೆಯರು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಹಲವಾರು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಲಹೆಗಳಿವೆ, ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನೀವು ಅನೇಕ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕವು ನಿಮಗೆ ನೀರಸ ಮತ್ತು ಚಿರಪರಿಚಿತವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ, ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಪುನರಾವರ್ತನೆಯು ಕಲಿಕೆಯ ತಾಯಿಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಓದಿ, ನೆನಪಿಡಿ, ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು

ಯೋಜನಾ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು, ಮತ್ತು 9 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗು ಜನಿಸಿದ ನಂತರ, "ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ" ಗಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಅವರು ಸಮರ್ಥ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪುರುಷನನ್ನೂ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನ ಸಂತತಿಯ ಆರೋಗ್ಯವು ಅವನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಹಾಗೆಯೇ ವಿವಿಧ ಆನುವಂಶಿಕ ರೋಗಗಳು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್, ರುಬೆಲ್ಲಾ, ಸೈಟೊಮೆಗಾಲೊವೈರಸ್ ಸೋಂಕು, ಎಂಟ್ರೊವೈರಸ್, ಅಡೆನೊವೈರಸ್, ಎಚ್ಐವಿ ಸೋಂಕು, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ವಿವಿಧ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಲಮೈಡಿಯ, ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಿ, ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಿ, ಟ್ರೆಪೊನೆಮಾ, ಲಿಸ್ಟೇರಿಯಾ ಮತ್ತು ಇತರರು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು, ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ನರರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರು ಮುಂತಾದ ಕಿರಿದಾದ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಮಗುವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು "ಬೇಸಿಗೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ - ಶರತ್ಕಾಲದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ" ಅವಧಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಸಮಯ, ಏಕೆಂದರೆ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು, ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು, ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಕೇವಲ ಅನುಕೂಲಕರ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ, ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಕೆಳಗೆ!

ಸಾಮಾನ್ಯ ಸತ್ಯ, ಆದರೆ ಅನೇಕರು, ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅನೇಕರಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು ಅಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೆ (ಹೌದು, ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಬಿಯರ್ ಕೂಡ!), ಆಗ ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಭ್ರೂಣದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇಡೀ ವಿಶ್ವ ಸಮುದಾಯವು ತನ್ನ ಧ್ವನಿಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಿರಿಚುತ್ತಿದೆ. ನೀವು ಸೇದುವ ಸಿಗರೇಟುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಅಥವಾ ಒಂದಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ತದನಂತರ ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಾಗ ಮಾಡಿ ಚಟ. ನಿಮ್ಮ "ಮೇರುಕೃತಿ" ರಚಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ "ಕೆಲಸ" ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು 3-4 ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದರೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಎಂದಿಗೂ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಿಸದವರಿಗೆ, ಇತರರು ಮಾಡುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಇರದಂತೆ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ

ಹುರ್ರೇ! ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಎರಡು ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಜೀವನವು ಹುಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ದೃಢಪಡಿಸಿತು! ಅವಳ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ನೋಡಿಕೋ. "ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ಥಾನ" ದ ಪ್ರಮುಖ ಅವಧಿಯು ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ (12 ವಾರಗಳು) ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೇ ಮಗುವಿನ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ನಾವೇನು ​​ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ?

ನಾವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ

ಯೋಜನಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿವಿಧ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಿದ್ದರೆ, ಈಗ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮುಖ್ಯ "ಗರ್ಭಿಣಿ" ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಭ್ರೂಣದ ವಿರೂಪಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಸರಿ?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಆಲಿಸಿ. ವಿವಿಧ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ಗೆ ಒಳಗಾಗಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು 3 ರಿಂದ 6 ಬಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ

ಪೋಷಣೆ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವಿನ ಜನನಕ್ಕೆ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಮಗು ರಕ್ತದ ಮೂಲಕ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಾಯಿಯ ರಕ್ತದ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳ ಕೊರತೆಯು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮತ್ತು ಇವು ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಸೀಳು ತುಟಿ" ಮತ್ತು "ಸೀಳು ಅಂಗುಳ").

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರಗಳು, ಚಿಪ್ಸ್, ಬಣ್ಣದ ಸೋಡಾ, ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್, ಸಂಶಯಾಸ್ಪದ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು "ಋತುವಿನ ಹೊರಗೆ" ತಿನ್ನಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದೇ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಊಟವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿರಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅರೆ-ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಕೊಬ್ಬಿನ, ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು. ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿರಬೇಕು. ಧಾನ್ಯಗಳು, ಮೀನು, ಮಾಂಸ, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು - "ಸರಿಯಾದ" ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಯ್ಕೆಯು ವಿಶಾಲವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತಿನ್ನಲು ಏನೂ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬಾರದು. ಮೀನು ಮತ್ತು ಮಾಂಸವು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಭರಿಸಲಾಗದ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ. ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ "ಹುಳಿ ಹಾಲು" ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಹಾಗೆಯೇ ಭ್ರೂಣದ ಸರಿಯಾದ ರಚನೆಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅದರ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಬೇಯಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಕಾಲೋಚಿತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ತಾಜಾವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಅವಳ ಕೊರತೆ ಆರಂಭಿಕ ದಿನಾಂಕಗಳುಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಕಡು ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಇದು ಬ್ರೊಕೊಲಿ, ಮತ್ತು ಪಾಲಕ, ಮತ್ತು ಸೋರ್ರೆಲ್, ಮತ್ತು ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು. ಇದು ಕೆಲವು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬ್ರೆಡ್, ಹಾಗೆಯೇ ಯೀಸ್ಟ್ ಕೂಡ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಆದರೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಲೀಟರ್ ದ್ರವ. ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ನೀರು ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ತಾಜಾವಾಗಿರಬೇಕು. ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಪೋಟ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಕಾಫಿ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ಸರಿಯಾದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮಗುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಕಾಲಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು 12 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಮೀರಬಾರದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಾವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಮಾತ್ರೆ, ಸ್ಪ್ಯಾಮ್ ಕೂಡ, ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ ನಿರುಪದ್ರವ, ವೈದ್ಯರ ಒಪ್ಪಿಗೆ ಮತ್ತು ಅನುಮತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇವುಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಯಾವುದೇ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಕಬ್ಬಿಣ, ಅಯೋಡಿನ್, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ (B9) ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಡೋಸೇಜ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ

ಮಗುವನ್ನು ಹೆರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಕ್ಷೀಣತೆ ಅವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ವೈರಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಈಗಾಗಲೇ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈಗ ಅದು ಡಬಲ್ ಲೋಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯಾಣಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ರೋಗದ ಉಲ್ಬಣಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಆಕ್ಸೋಲಿನ್ ಮುಲಾಮುದೊಂದಿಗೆ ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ. ಲ್ಯಾಫೆರೋಬಿಯಾನ್ ಅನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಕ್ಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಿ. ಅವರು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗವಾದ ಟಾಕ್ಸೊಪ್ಲಾಸ್ಮಾಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಟಾಕ್ಸೊಪ್ಲಾಸ್ಮಾಸಿಸ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ನಂತರ, ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಇಂಟ್ರಾಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಒತ್ತಡ, ಮಾನಸಿಕ ಕುಂಠಿತ, ಅಪಸ್ಮಾರ ಮತ್ತು ಕುರುಡುತನದ ಅಪಾಯವು 20% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಸೋಂಕಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರೋಗದ ಸಂಭವನೀಯತೆ 50-60% ಆಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ!

ಶಾಂತಿ, ಶಾಂತಿ ಮಾತ್ರ!

ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ಟೂನ್‌ನ ಈ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಈಗ ಮಂತ್ರದಂತೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನರಗಳ ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲ! ಹೌದು, ಇದು ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಚರಣೆಗೆ ತರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ನಿಯಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಬೇಕು. ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಪುನಃ ಬಣ್ಣ ಬಳಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಹಂತದವರೆಗೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವರು ಸೌಮ್ಯರಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣ! ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಸೆಳೆಯಿರಿ, ಹಾಡಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಿರುನಗೆ ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ :)

ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ನಡೆಯಿರಿ, "ಗರ್ಭಿಣಿ" ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ

ತಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿತ ನಂತರ, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮನ್ನು "ಕಾಳಜಿ" ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ: ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು, ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಓದುವುದು ಅಥವಾ ಟಿವಿ ನೋಡುವುದು. ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಗೋಲ್ಡನ್ ರೂಲ್ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ. ಊಟದ ಸಮಯದ ನಿದ್ದೆ, ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಸಹ. ಆದರೆ ದಿನದ 24 ಗಂಟೆ ಅಲ್ಲ! ನಿಮಗೆ ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಯೋಜಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದವುಗಳಾಗಿವೆ.

ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಈಜಲು ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ - ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಆಕ್ವಾ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬೆನ್ನು, ಹೊಟ್ಟೆ, ಸೊಂಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ಜನ್ಮಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಚಲಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಜರಾಯು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ನಗರ ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮರಗಳನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಪಕ್ಷಿಗಳು, ಕೀಟಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ಎಲೆಗಳ ಶಬ್ದವನ್ನು ಆಲಿಸಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಜೀವಿಸಿ! ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲಿ!

ವಿಶೇಷವಾಗಿಓಲ್ಗಾ ರಿಜಾಕ್

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಸರಿ, ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿವೆ "ಬಹುಶಃ ಇದು ತಡವಾಗಿರಬಹುದೇ?", "ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?", ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹುಡುಗಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ನಾಲ್ಕನೇ ದಶಕವನ್ನು ಮೀರಿದೆ. ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಾ 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಗುಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಹುಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅವಧಿಯು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ?
ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಅಸಂಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ. ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ತಾಯಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಸಂತೋಷಪಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಿರಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸ್ವತಃ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ತಾಯಿಯಾಗಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವೇ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದರೆ, ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಬೇಡಿ. ಅಂದಹಾಗೆ, 40 ಮಕ್ಕಳು ವಿಶ್ವ ನಕ್ಷತ್ರಗಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ನಂತರ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮಡೋನಾ, ಇಮಾನ್, ಆನೆಟ್ ಬೆನಿಂಗ್, ಚೆರಿ ಬ್ಲೇರ್, ಸುಸಾನ್ ಸರಡಾನ್ ಮತ್ತು ಜೆರ್ರಿ ಹಾಲ್.

40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಹೋಗುವವರಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ನಾವು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತಡವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

80 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, 28 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದವರನ್ನು "ತಡವಾದ" ತಾಯಂದಿರೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು 90 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ, 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು "ಹಳೆಯ ಕಾಲದವರು" ಎಂದು ಕರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿ "ತಡವಾದ" ಮಹಿಳೆಯರು 37 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ.

40 ರ ನಂತರ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಮಹಿಳೆಗೆ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. 30 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಅವರು 20%, 35 ವರ್ಷದಿಂದ - 45-50% ಮತ್ತು 40 ವರ್ಷದಿಂದ - ಸುಮಾರು 90% ರಷ್ಟು ಬೀಳುತ್ತಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು 40 ರ ನಂತರದ ಮಗು ಅತೃಪ್ತ ಕನಸು ಎಂದು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಗಮನಿಸುತ್ತಿರುವ ಉತ್ತರ ಕೆರೊಲಿನಾದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇದನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. 782 ಜೋಡಿಗಳಿಗೆಮುಂದುವರಿದ ವಯಸ್ಸು. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅದನ್ನು ತೋರಿಸಿವೆ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾಂಡೋಮ್ ಇಲ್ಲದೆ ಸಂಭೋಗಿಸಿದ ನಂತರ ಕೇವಲ 70 ದಂಪತಿಗಳು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ವಿಫಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಧಾನ ಸಂಶೋಧಕ ಡೇವಿಡ್ ಡನ್ಸನ್ 40 ರ ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವ ದಂಪತಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿಮತ್ತು ಕಾಯಿರಿ, ಆದರೆ ನಿರಂತರ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆಧುನಿಕ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು, ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಕಾರಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ.

ಮಹಿಳೆಯರು ಏಕೆ ತಡವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಾರೆ?

ನಲವತ್ತು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರು 10-30 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಹೇಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅವರು ಈಗ ಹೇಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು. ಇಂದು, ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾ ಕೇಂದ್ರಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ, ಆಧುನಿಕ ಔಷಧವು ನಿಜವಾದ ಪವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಡಾ. ಜೂಲಿಯಾ ಬೆರ್ರಿಮನ್ ನಂಬುತ್ತಾರೆ 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಡೆದಿರುವುದರಿಂದ, ಹೊಂದಿವೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳು.

ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಮಹಿಳೆಯರ ಶೇಕಡಾವಾರು ಎಷ್ಟು?

ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮಹಿಳೆಯರ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಇಂದು, 40 ರ ನಂತರದ ಮಗು 2% ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಜನಿಸುತ್ತದೆ.ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ಏಳು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವಳು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷನ ವಯಸ್ಸು 40 ರ ನಂತರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ?

ಬ್ರಿಸ್ಟಲ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಿದರು ಅದು ತೋರಿಸಿದೆ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಅದೇ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಾಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಪುರುಷನಿಗಿಂತ 3-5 ವರ್ಷ ಕಿರಿಯ ಮಹಿಳೆ 40 ರ ನಂತರ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ, ಅವರ ವಯಸ್ಸು ಅಥವಾ 2-3 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆ. ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಸಂಶೋಧಕರು ಈ ಸತ್ಯವನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಹಲವಾರು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಸಂದರ್ಶಿಸಿದರು, ಅವರು 40 ರ ನಂತರ ತಮ್ಮ ಮಗು ತಮಗಿಂತ ಹಲವಾರು ವರ್ಷ ಕಿರಿಯ ಪುರುಷರಿಂದ ಜನಿಸಿದರು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದರು.

40 ರ ನಂತರ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಏನು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಹುದು?

ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು:

• ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಪೋಷಣೆ.
• ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ ಕಾಫಿ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಕಪ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಬಳಸಿ ಮದ್ಯ.
• ಧೂಮಪಾನ 35 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಜನ್ಮಜಾತ ವಿರೂಪ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ತೂಕದ ಮಗುವಿನ ಜನನದೊಂದಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ.
• ತೆಳ್ಳಗೆ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣತೆಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಜನನದ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಒತ್ತಡ. ಮಹಿಳೆಯು ಹೆಚ್ಚು ನರ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ, 40 ರ ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.

ನಾನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕೇ?

ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ 35 ಅನ್ನು ಮೀರಿದಾಗ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಪೆರಿಮೆನೋಪಾಸ್, ಯಾವಾಗ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಏನು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವರು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೇಲೆ ವಯಸ್ಸು ಯಾವ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಅವರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಯಾವುದೇ ರೋಗ. ನಿಯಮದಂತೆ, 40 ಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಮಧುಮೇಹ ಸೇರಿದಂತೆ. ಜೊತೆಗೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಅಪಾಯವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳು 40 ರ ನಂತರ ಮಕ್ಕಳ ಜನನವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ತೊಡಕುಗಳುಈಗಾಗಲೇ 20-29 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮತ್ತು ಇದು 20%, ಅವರು 35-40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಆಧುನಿಕ ಔಷಧದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ಯಾವುದೇ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಈಗಾಗಲೇ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆಆದ್ದರಿಂದ 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಗು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಜನಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆ ಹೇಗೆ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, 40 ರ ನಂತರ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು, ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾಡಬೇಕು ಶ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ, ಮಾಡಿ ಎಪಿಡ್ಯೂರಲ್ ಅರಿವಳಿಕೆ. ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗ.

ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ. ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವವರು, ವೈದ್ಯರ ಕೋರಿಕೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಮತ್ತು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಮೂಲಕ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಅಪಾಯವು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಇಂತಹ ಅವಲಂಬನೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವು 30 ಮತ್ತು ನಲವತ್ತು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ತಾಯಿಯ ವಯಸ್ಸು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದೇ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ 40 ರ ನಂತರ ಮಗು ಜನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಅಥವಾ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಅಪಾಯ ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್.

ಮೂಲಕ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ, 30 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, 400 ರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಗು ಜನಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು 40 ನಂತರ - 32 ರಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಜೊತೆಗೆ, ತಡವಾಗಿ ಜನನಗಳು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ, ಗರ್ಭಪಾತ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಜನನ. ವಯಸ್ಸಾದ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸತ್ತ ಜನನದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ 440 ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಇಂದಿಗೂ ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಬುದ್ಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಪಾತದ ಶೇಕಡಾವಾರು ಎಷ್ಟು?

ಗರ್ಭಪಾತಗಳು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಹೊಸ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಪ್ರಬುದ್ಧ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯವು ಸುಮಾರು 50% ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. 40 ರ ನಂತರ ಹೆರಿಗೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇಂತಹ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಇಲ್ಲಿ, ಮೂಲಕ, ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ವಂಶಾವಳಿಯ ಇತಿಹಾಸವು ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಅಂತಹ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದವರಿಗಿಂತ 40 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಜನನಗಳು ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಗು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಮೊದಲ ಮಗು ಅಲ್ಲ.ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಅವಳಿ ಅಥವಾ ತ್ರಿವಳಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಹೇಗೆ ಹಿರಿಯ ಮಹಿಳೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯತೆಅವಳು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವು ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಸೋದರ ಅವಳಿಗಳು.

ನಂತರದ ಮಕ್ಕಳು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ಇದು ಹೀಗಿದೆಯೇ?

ಹೌದು, ನಂತರದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹವು ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ಎಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾಗಿತ್ತು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. 35 ನಲ್ಲಿ, ಇದು ಸುಮಾರು 25%, ನಲವತ್ತು 30% ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಂತರ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ 40 ರ ನಂತರ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಬಹುದು, ಯಾರು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಹದಿಹರೆಯಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ಯುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಜನಿಸಿದ ಮಕ್ಕಳಿಗಿಂತ ಸಂಭವನೀಯತೆ 3 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿರಬೇಕು?

ಹೌದು, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು.

ವೈದ್ಯರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಏನು?

ಹೌದು, ಇಂದು ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಆಡುತ್ತಾರೆ, ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನನದ ಬದಲಿಗೆ ಕಾರ್ಮಿಕರಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ನೇಮಿಸುವುದು. ಆದರೆ ಇಂದು, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ, ಅಭ್ಯಾಸದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ವೈದ್ಯರು ಇಂತಹ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಬಹುಶಃ ಮಗುವಿನ ಜನನವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವೇ?

40 ರ ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಪಾಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಆ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಬಹುದು.

"ತಡವಾದ" ತಾಯಂದಿರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ಕ್ಯಾನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ. ಸ್ಕ್ಯಾನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ವಿಚಲನಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡುತ್ತವೆ:

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಅಧ್ಯಯನ. ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಕ್ರೋಮೋಸೋಮಲ್ ಅಸಹಜತೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಡೆಸುವ ಸಮಯ - ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 16-18 ವಾರಗಳು.

ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ವಿಧಾನಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 40 ರ ನಂತರದ ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 10-18 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ:

ಕೋರಿಯಾನಿಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆ (CVS)- ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧನೆಗಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಕೆಲವು ಇತರ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಬಹಿರಂಗಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 11-13 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಧ್ಯಯನದ ನಿಖರತೆ 99.9% ಆಗಿದೆ.

ಆಮ್ನಿಯೊಸೆಂಟೆಸಿಸ್ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಸ್ಕ್ಯುಲರ್ ಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿ, ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪಡೆದ ಡೇಟಾವು 99.9% ರೊಂದಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿದೆ. ನಡೆಸುವ ನಿಯಮಗಳು - ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 16-19 ವಾರಗಳು.

ಆಲ್ಫಾ ಫೆಟೊಪ್ರೋಟೀನ್- ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಇದನ್ನು 15-18 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ದೋಷಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಡೋಸೆಂಟೆಸಿಸ್ಭ್ರೂಣದ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ರುಬೆಲ್ಲಾ, ಟಾಕ್ಸೊಪ್ಲಾಸ್ಮಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 18 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯೇ?

ಆಮ್ನಿಯೋಸೆಂಟಿಸಿಸ್, ಕೋರಿಯಾನಿಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡೋಸೆಂಟಿಸಿಸ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಶೋಧನೆಗಾಗಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಇರುತ್ತದೆ ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯ, ಮತ್ತು ಇದು 100 ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಕಾರ್ಡೋಸೆಂಟಿಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಕೋರಿಯನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯವು 1-2% ಆಗಿದೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೇ?

ಇಲ್ಲ, ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಐದನೇ ಮಹಿಳೆ, 40 ರ ನಂತರ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾಳೆಅಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗುವುದರಿಂದ. ಇದು ಅವರ ಹಕ್ಕು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಈ ಅಥವಾ ಆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ಪ್ರಬುದ್ಧ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ನಿಜವೇ?

ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ "ಪ್ರಬುದ್ಧ" ತಾಯಂದಿರು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತ, ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ನಿಯಮದಂತೆ, ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಜೀವನ ಅನುಭವವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವರು ಉತ್ತಮ ಶಾಪಿಂಗ್ ಅನುಭವ. ಮೂಲಕ, ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, "ತಡವಾದ" ತಾಯಂದಿರ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚು ಸುಸಂಸ್ಕೃತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಮಗುವಿನ ಜನನವು ತಾಯಿಗೆ ಆಘಾತವಾಗಬಹುದೇ?

ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ತನಗಾಗಿ ಮೀಸಲಿಟ್ಟಳು, ಮತ್ತು ಈಗ ದಿನದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಗುವಿನ ಬಳಿ ಇರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆಯಾಸ, ಯುವ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ, 40 ರ ನಂತರ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದವರನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಬುದ್ಧ ತಾಯಂದಿರು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ.

ಮ್ಯಾಂಚೆಸ್ಟರ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಡೆಸಿದ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಅದನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ 35-40 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮಹಿಳೆಯರು 80-90 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಳೆಯ-ಸಮಯದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಎಂಬ ಊಹೆ ಇದೆ. ಋತುಬಂಧವನ್ನು ನಂತರದ ದಿನಾಂಕಕ್ಕೆ ಮುಂದೂಡುವುದು.

ಅವರು ತಡವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದರು

• ಗೀನಾ ಡೇವಿಸ್ಅವರು 46 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಲೈಜ್ ಕೇಶ್ವರ್ ಎಂಬ ಮಗಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದರು. ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಅವಳಿ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು.
• ಕಿಮ್ ಬಾಸಿಂಗರ್ 42 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಐರ್ಲೆಂಡ್ ಎಂಬ ಮಗಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದಳು.
• ಬೆವರ್ಲಿ ಡಿ, ಏಂಜೆಲೊ 46 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅವರು ಕೃತಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೂಲಕ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದರು.
• ಕುವೆಂಪು ಮಡೋನಾ 40 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಮೊದಲ ಮಗು ಮಗಳು ಲೌರ್ಡೆಸ್‌ಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದಳು ಮತ್ತು 2 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಅವಳ ಮಗ ರೊಕೊ ಜನಿಸಿದಳು. ಅವರು ಮಗುವನ್ನು ದತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ವದಂತಿಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದ ಮಹಾನ್ ತಾರೆ ಮೊಕದ್ದಮೆ ಹೂಡುವುದಾಗಿ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕಿದರು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಆರೋಪಿಸಿದರು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಪಾಪ್ ದಿವಾ ತನ್ನ ಮೂರನೇ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ಮಗುವಿನ ಜನನವು ಸಂತೋಷದ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಅವನ ತಾಯಿ ಎಷ್ಟೇ ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದರೂ. ಭವಿಷ್ಯದ "ತಡವಾದ" ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಸೃಷ್ಟಿಗೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡಲಾಗುವುದು ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ಇದು ಹೆಣ್ಣಿನ ಸುಖವಲ್ಲವೇ?