Ξηρό πινέλο κατά της κυτταρίτιδας. Μασάζ σώματος με στεγνή βούρτσα

Η κυτταρίτιδα είναι ο σχηματισμός λιπαρών εναποθέσεων στον υποδόριο ιστό. Η αιτία της εμφάνισής του είναι η δράση των γυναικείων ορμονών του φύλου (οιστρογόνα). Η απαλλαγή από την κυτταρίτιδα είναι αρκετά δύσκολη. Ενας από αποτελεσματικά μέσαβοηθώντας στην αντιμετώπιση του προβλήματος είναι μια βούρτσα μασάζ.

Το τρίψιμο με μια βούρτσα μασάζ στην αρχή δεν θα φανεί πολύ ευχάριστη διαδικασία. Μέσα σε 2 εβδομάδες, το δέρμα θα προσαρμοστεί και η κυτταρίτιδα θα αρχίσει να υποχωρεί.

Μηχανισμός δράσης

Η αιτία της κυτταρίτιδας είναι η παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος και της λέμφου. Η στασιμότητα του υγρού οδηγεί στο γεγονός ότι οι τοξίνες δεν απεκκρίνονται από το σώμα.

Όλα αυτά συσσωρεύονται στα λιποκύτταρα, τα οποία αυξάνονται σε όγκο, προκαλώντας την εμφάνιση «φλοιού πορτοκαλιού».

Χρησιμοποιώντας μια βούρτσα μασάζ, μπορείτε να διαλύσετε τις εναποθέσεις λίπους, βελτιώνοντας τη ροή της λέμφου και την κυκλοφορία του αίματος. Οι τρίχες επηρεάζουν επίσης τις νευρικές απολήξεις, βελτιώνοντας τη λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

Βούρτσα μασάζ κατά της κυτταρίτιδαςέχει τα ακόλουθα πλεονεκτήματα:

• επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου, ως αποτέλεσμα της οποίας οι τοξίνες απομακρύνονται από το σώμα πιο γρήγορα και η παροχή οξυγόνου στους ιστούς αυξάνεται.
• ομαλοποιεί το έργο των σμηγματογόνων αδένων, το οποίο βοηθά να απαλλαγούμε από το εξάνθημα στους γλουτούς.
• διεγείρει το μεταβολισμό, ο οποίος επηρεάζει θετικά την κατάσταση του δέρματος. Το δέρμα γίνεται τονωμένο, ελαστικό, ο τόνος του εξομαλύνεται.
• μειώνει το πρήξιμο των ιστών, επιτρέπει την ταχύτερη απομάκρυνση του υγρού από το σώμα, γεγονός που βοηθά στη μείωση του όγκου των γοφών και στην εμφάνιση φλοιού πορτοκαλιού.
• καθαρίζει το δέρμα από τα νεκρά κύτταρα, το οποίο βοηθά στην επιτάχυνση της αναγέννησής του και στην παράταση της νεότητας.
• αποκαθιστά την άμυνα του οργανισμού.
• εξαλείφει τον πόνο και την κούραση στους μύες.

Με τη βοήθεια του μασάζ κατά της κυτταρίτιδας, μπορείτε να απαλλαγείτε γρήγορα από τη «φλούδα πορτοκαλιού».

Το μειονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι ότι εάν επιλέξετε λάθος βούρτσα, υπάρχει πιθανότητα τραυματισμού του δέρματος ή ανεπαρκούς αποτελεσματικότητας της διαδικασίας.

Αντενδείξεις

• δερματικές παθήσεις (δερματίτιδα, έκζεμα, μυκητιάσεις, ψωρίαση, ακμή).
• ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων (στηθάγχη, αθηροσκλήρωση, κιρσοί, υπέρταση, αιμορροφιλία, θρομβοπενία).
• επιδείνωση χρόνιων ασθενειών ·
• μολυσματικές ασθένειες στο οξύ στάδιο.
• ογκολογικές ασθένειες?
• βλάβη του δέρματος (κοψίματα, εκδορές, μώλωπες, πυώδεις πληγές).
• η παρουσία στο δέρμα μεγάλου αριθμού σπίλων, κονδυλωμάτων.

Βίντεο: Μια αποτελεσματική μέθοδος

Κανόνες επιλογής βούρτσας μασάζ κατά της κυτταρίτιδας

Όταν επιλέγετε μια βούρτσα μασάζ κατά της κυτταρίτιδας, πρέπει να δώσετε προσοχή στα ακόλουθα κριτήρια:

• για να επιλέξετε το σωστό, πρέπει να εστιάσετε στα συναισθήματά σας. Το άγγιγμα των τριχών στο δέρμα πρέπει να είναι ψηλαφητό, αλλά ταυτόχρονα να μην προκαλεί ερεθισμό και την επιθυμία να αποσύρει το όργανο. Για να επιλέξετε το τέλειο πινέλο, πρέπει να το περάσετε πάνω από το δέρμα αρκετές φορές. Μια ορμή αίματος θα πρέπει να προκαλέσει 5 ενεργές κινήσεις.
• η βούρτσα πρέπει να είναι σε φυσική βάση, σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να προτιμάται το ξύλο, είναι ανθεκτικό, ασφαλές και πρακτικά δεν προκαλεί αλλεργίες.
• Οι ίνες τριχών μπορούν να επιλεγούν τόσο φυσικές όσο και τεχνητές, το κύριο πράγμα είναι ότι δεν προκαλούν αλλεργίες.Το μήκος του σωρού πρέπει να είναι τουλάχιστον 2 cm και το πάχος των δεσμίδων τριχών δεν πρέπει να είναι 4 mm. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε βούρτσες με σπυράκια από πλαστικό ή ξύλο, βοηθούν επίσης καλά στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.
• η βούρτσα δεν πρέπει να είναι πολύ σκληρή, οπότε θα χαράξει το δέρμα.Αλλά δεν πρέπει να πάρετε πολύ απαλό αντίγραφο, γιατί δεν θα δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Εάν η βούρτσα που αγοράσατε είναι πολύ σκληρή, θα πρέπει να μουλιάσει σε ζεστό νερό για 4 ώρες και στη συνέχεια να στεγνώσει. Αυτό θα βοηθήσει να μαλακώσουν οι τρίχες.
• το σχήμα της βούρτσας μπορεί να είναι αυθαίρετο, αλλά δεν πρέπει να έχει αιχμηρές άκρες για να αποφευχθεί ο τραυματισμός του δέρματος.
• πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στη λαβή.Για αυτομασάζ όλου του σώματος, θα πρέπει να επιλέξετε ένα πινέλο με μακριά λαβή που δεν γλιστράει στο χέρι και σας επιτρέπει να φτάσετε εύκολα στο πίσω μέρος των ποδιών και στην πλάτη. Εάν το μασάζ θα πραγματοποιηθεί μόνο στην περιοχή των μηρών, τότε σε αυτή την περίπτωση μπορείτε να επιλέξετε μια βούρτσα με βρόχο για το χέρι.
• Ένα από τα πιο άκαμπτα και αποτελεσματικά βουρτσάκια για μασάζ κατά της κυτταρίτιδας είναι ένα εργαλείο με ξύλινα δόντια και τρίχες κάπρου. Το τρίψιμο μπορεί να γίνει και στις δύο πλευρές.
• Η μονόπλευρη βούρτσα σιλικόνης σας επιτρέπει να εξαλείψετε την κυτταρίτιδα, ενώ τα δόντια της είναι πιο ευαίσθητα, στρογγυλεμένα, που βρίσκονται σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Δεν καταστρέφουν το δέρμα κατά το ξηρό μασάζ. Αυτή η βούρτσα είναι κατάλληλη για ιδιοκτήτες λεπτού ευαίσθητου δέρματος.
• πλαστικές βούρτσες με περιστρεφόμενους κυλίνδρους, όταν πιέζονται, κάνουν μασάζ στο δέρμα και βελτιώνουν τον μεταβολισμό στο υποδόριο λίπος. Δεν ξύνουν το δέρμα και είναι κατάλληλα για γυναίκες με ευαίσθητο δέρμα.

Τρόπος χρήσης

Για να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα, είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσετε σωστά τη διαδικασία μασάζ με μια βούρτσα.

Ξηρός καθαρισμός δέρματος

Η διαδικασία πραγματοποιείται με στεγνή βούρτσα πριν από την έναρξη των διαδικασιών νερού. Το μασάζ πραγματοποιείται ως εξής:

• το δέρμα πρέπει να είναι στεγνό.
• οι κινήσεις πρέπει να κατευθύνονται από κάτω προς τα πάνω. Το μασάζ πρέπει να ξεκινά από τα πόδια. Οι κινήσεις πρέπει να είναι κυκλικές αριστερόστροφα ή ευθείες από κάτω προς τα πάνω.
• το μασάζ δεν πρέπει να προκαλεί ενόχληση. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στους μηρούς, τους γλουτούς.

• στην κοιλιά και στα πλάγια, η πίεση της βούρτσας πρέπει να χαλαρώσει ελαφρώς και να κάνετε μασάζ σε αυτές τις περιοχές δεξιόστροφα.

• η πλάτη γίνεται μασάζ χωρίς να πιέζετε τη βούρτσα με μεγάλες κινήσεις που προέρχονται από το κάτω μέρος της πλάτης.
• στο τελευταίο στάδιο γίνεται μασάζ χεριών με μεγάλες κινήσεις που ξεκινούν από τον καρπό μέχρι τους αγκώνες. Στη συνέχεια, από τους αγκώνες ανεβείτε στους ώμους.
• περιοχές με εμφανή σημάδια κυτταρίτιδας θα πρέπει να τύχουν ιδιαίτερης προσοχής και να κάνετε μασάζ λίγο περισσότερο.
• μετά το τέλος του μασάζ πρέπει να κάνετε ντους ή μπάνιο.

Υγρός καθαρισμός δέρματος

Η διαδικασία πρέπει να εκτελείται καθημερινά κατά τη διάρκεια των διαδικασιών νερού:

• 15 λεπτά πριν από το μασάζ, η βούρτσα πρέπει να εμποτιστεί σε ζεστό νερό, έτσι ώστε οι τρίχες να γίνουν πιο μαλακές και να μην τραυματίσουν το βρασμένο στον ατμό δέρμα.

• πρώτα πρέπει να σταθείτε κάτω από ρεύματα ζεστού νερού για τουλάχιστον 5 λεπτά, στη συνέχεια εφαρμόστε αφρόλουτρο στο δέρμα και κάντε αφρό.

• Το μασάζ πρέπει να ξεκινά με τα πόδια. Οι κινήσεις πρέπει να είναι κυκλικές, έντονες και να ανυψώνονται.
• προβληματικές περιοχές όπως οι μηροί και οι γλουτοί θα πρέπει να δίνονται τουλάχιστον 5 λεπτά.
• στην περιοχή της κοιλιάς, οι κινήσεις πρέπει να είναι λιγότερο έντονες και η περίοδος έκθεσης πρέπει να συντομεύεται.
• Τα χέρια πρέπει να κάνουν μασάζ, ξεκινώντας από τους καρπούς, με κινήσεις από κάτω προς τα πάνω.
• για να επιταχυνθεί το αποτέλεσμα, μετά από μια σύντομη ανάπαυση, το μασάζ μπορεί να επαναληφθεί.

Τι να κάνετε μετά τη διαδικασία

Για να είναι πιο αποτελεσματική η διαδικασία μετά από μασάζ με βούρτσα, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:

• αποδέχομαι κρύο και ζεστό ντους, που θα βελτιώσει τον τόνο του δέρματος και θα ενισχύσει τα αιμοφόρα αγγεία. Η καλύτερη επιλογή θα ήταν να στείλετε ένα δυνατό πίδακα δροσερό νερό στην περιοχή με κυτταρίτιδα.
• το επόμενο βήμα είναι να απλώσετε γενναιόδωρα στο δέρμα καλλυντικό λάδι(βερίκοκο ή σπόροι σταφυλιού, ελιά, καλαμπόκι, λινό) και αφήστε το μέχρι να απορροφηθεί πλήρως.
• εάν το δέρμα είναι πολύ λιπαρό μπορεί να χρησιμοποιηθεί βρεφική κρέμα, με αντιφλεγμονώδη πρόσθετα.
• Μετά το μασάζ, μπορεί να εφαρμοστεί κρέμα ραγάδων σε προβληματικές περιοχές. Η σύνθεσή του περιλαμβάνει ένας μεγάλος αριθμός απόκεραμίδια που σας επιτρέπουν να αποκαταστήσετε γρήγορα το δέρμα.

Διάρκεια και πορεία

Για να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα, γίνεται ξηρό μασάζ για 10-15 λεπτά.

Η πορεία της θεραπείας είναι 1-2 μήνες, ανάλογα με την κατάσταση του δέρματος.

Αρχικά, η διαδικασία θα πρέπει να γίνεται καθημερινά, στο μέλλον, δύο συνεδρίες την εβδομάδα θα είναι αρκετές για να διατηρηθεί το αποτέλεσμα.

Το μασάζ με βρεγμένο πινέλο πραγματοποιείται για 15 - 20 λεπτά μία φορά την ημέρα. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται μία φορά την ημέρα για 2 έως 8 εβδομάδες. Στη συνέχεια, για να διατηρηθεί το αποτέλεσμα, γίνεται μασάζ 2-3 φορές την εβδομάδα.

Ανεπιθύμητες ενέργειες

Όταν χρησιμοποιείτε μια βούρτσα μασάζ, ενδέχεται να εμφανιστούν ανεπιθύμητες αντιδράσεις από το δέρμα:

• αίσθημα καύσου ή πόνος, εμφανίζεται εάν η βούρτσα είναι πολύ σκληρή ή η πίεση πάνω της είναι πολύ δυνατή. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να προκληθεί βλάβη στο δέρμα.
• ερυθρότητα. Με ένα σωστά εκτελούμενο μασάζ, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και το δέρμα γίνεται ροζ, αλλά αν γίνει κόκκινο, τότε η ένταση της έκθεσης θα πρέπει να μειωθεί.
• γρατσουνιές.Μπορούν να προκύψουν εάν η βούρτσα δεν έχει επιλεγεί σωστά ή η επίδραση σε αυτήν είναι μέγιστη.
• την εμφάνιση φλεβών αράχνης.Υποδεικνύει ευθραυστότητα των τριχοειδών αγγείων ή την εμφάνιση κιρσών. Σε αυτή την περίπτωση, το μασάζ πρέπει να σταματήσει και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
• μώλωπες και μώλωπες.Μπορούν να εμφανιστούν εάν ένα άτομο καταβάλει τις μέγιστες προσπάθειες κατά τη διάρκεια του μασάζ ή εκτελεί εσφαλμένα κινήσεις βούρτσας. Εάν ακόμη και με ένα αδύναμο μασάζ, παραμένουν ίχνη στο δέρμα, αξίζει να αρνηθείτε να το χρησιμοποιήσετε και να συμβουλευτείτε έναν αιματολόγο.
• εξάνθημα, κνησμός, πρήξιμο.Μπορεί να συμβεί εάν ένα άτομο είναι αλλεργικό στο υλικό από το οποίο κατασκευάζεται η βούρτσα ή στο προϊόν που χρησιμοποιείται μετά το μασάζ.
• απολέπιση του δέρματος, μπορεί να συμβεί μετά από ξηρό μασάζ, ως αποτέλεσμα του θανάτου των κυττάρων του δέρματος.Για να το εξαλείψετε, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε ενυδατικές κρέμες μετά τη διαδικασία.
• φλεγμονώδεις διεργασίες μπορεί να εμφανιστούν ως αποτέλεσμα τραυματισμού του δέρματος με τρίχες και εισχώρησης παθογόνων μικροοργανισμών σε μικρορωγμές. Για να αποφευχθεί αυτό, η βούρτσα πρέπει να πλένεται τακτικά και να φυλάσσεται σωστά.

Κανόνες για τη χρήση βούρτσας μασάζ:

• ο ασθενής δεν πρέπει να αισθάνεται καμία ενόχληση κατά τη χρήση της βούρτσας.Μετά τη διαδικασία, θα πρέπει να είναι ροζ. Εάν γίνει πολύ κόκκινο και καεί, τότε η βούρτσα μασάζ δεν έχει επιλεγεί σωστά ή εφαρμόζεται υπερβολική δύναμη κατά τη χρήση της.
• Το μασάζ με πινέλο είναι μια αρκετά αναζωογονητική διαδικασία, επομένως πρέπει να γίνεται το πρωί. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, τότε η διαδικασία πραγματοποιείται όχι νωρίτερα από 3 ώρες πριν τον ύπνο.
• δεν μπορείτε να τρίψετε και να συνθλίψετε το δέρμα, αυτό όχι μόνο θα επιδεινώσει την κατάσταση του δέρματος, αλλά θα προκαλέσει και πόνο.
• κατά τη διάρκεια του μασάζ, πρέπει να κάνετε κυκλικές κινήσεις ή ευθείες γραμμές από κάτω προς τα πάνω.Δεν συνιστάται να οδηγείτε τη βούρτσα μπρος-πίσω, αυτό μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο δέρμα και εμφάνιση φλεβών αράχνης.
• είναι απαραίτητο να αποφύγετε περιοχές όπου βρίσκονται μεγάλοι κρεατοελιές, κονδυλώματα ή θηλώματα, καθώς η βλάβη τους μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη καρκίνου.
• κατά τη διάρκεια του μασάζ, πρέπει να παρακάμψετε τη βουβωνική χώρα, τους εσωτερικούς μηρούς, μασχάλεςκαι την περιοχή κάτω από τα γόνατα. Το δέρμα σε αυτές τις περιοχές είναι πολύ ευαίσθητο και μπορεί εύκολα να καταστραφεί.
• Το στεγνό καθάρισμα συμβάλλει στο ξεφλούδισμα του δέρματος, επομένως πρέπει να το κάνετε στο ντους ή στο μπάνιο πίσω από την κουρτίνα.
• κατά τη διάρκεια του μασάζ κατά της κυτταρίτιδας, είναι απαραίτητο να αρνηθείτε να επισκεφθείτε το σολάριουμ.
• Προκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη ορισμένων παρενεργειών, η βούρτσα πρέπει να φροντίζεται προσεκτικά. Πρέπει να πλένεται περιοδικά με ζεστό νερό και σαπούνι και να στεγνώνει στον αέρα. Κρατήστε τη βούρτσα σε κλειστή θήκη.

Επισκόπηση τιμών και πού να αγοράσετε

Μπορείτε να αγοράσετε μια βούρτσα μασάζ κατά της κυτταρίτιδας σε καταστήματα περιποίησης σώματος, φαρμακεία ή ηλεκτρονικά καταστήματα.

Για να κάνετε μασάζ στο σπίτι, υπάρχουν πολλές διαφορετικές τεχνικές. Αλλά σύγχρονη βιομηχανίαΗ ομορφιά επίσης δεν μένει ακίνητη και έχει δημιουργηθεί ένας μεγάλος αριθμός διαφόρων συσκευών για να αυξηθεί η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας. Αν μιλάμε για ξηρό δέρμα, τότε το μασάζ με ένα πινέλο με φυσικές τρίχες είναι ότι περισσότερο η καλύτερη επιλογή. Σήμερα θα μάθετε πώς μια βούρτσα μασάζ σώματος θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την ενοχλητική κυτταρίτιδα μια για πάντα, θα κάνει το δέρμα σας ελαστικό και λείο και δεν θα ξοδεύετε περισσότερα από 10 λεπτά την ημέρα σε αυτό.

Τι να περιμένετε από ένα μασάζ με πινέλο;

Ας αναφέρουμε πρώτα τα κύρια θετικά αποτελέσματα του ξηρού μασάζ που θα βοηθήσουν το δέρμα σας να λάμψει ξανά με υγεία:

* Απολέπιση. Στην καλλυντική ορολογία, αυτή η διαδικασία ονομάζεται απολέπιση ή peeling. Όταν το δέρμα έρχεται σε επαφή με μια στεγνή βούρτσα, τα κερατινοποιημένα σωματίδια και τα νεκρά κύτταρα εξαφανίζονται από την επιφάνεια του δέρματος. Ταυτόχρονα, τα ζωντανά δεν παθαίνουν ζημιές, η επιδερμίδα ανανεώνεται, αποκτά την απαραίτητη ελαστικότητα και απαλότητα.

* Το μασάζ με ένα πινέλο διεγείρει τέλεια την κυκλοφορία του αίματος, καθώς και τη ροή της λέμφου. Μαζί με τη λέμφο, οι τοξίνες και τα απόβλητα φεύγουν από το σώμα μας, αφαιρείται το υπερβολικό υγρό, το οποίο σας επιτρέπει να αφαιρέσετε το πρήξιμο. Αυτό το αποτέλεσμα ονομάζεται αποτοξίνωση. Το αποτέλεσμα είναι ένα τονωμένο και ανανεωμένο σώμα.

* Μια τέτοια διαδικασία έχει ευεργετική επίδραση στην πέψη, γιατί κατά τη διάρκεια του μασάζ προσαρμόζονται και ενεργοποιούνται οι μεταβολικές διεργασίες.

* Το μασάζ αυξάνει σημαντικά τον μυϊκό τόνο.

* Αντικυτταριτιδικό αποτέλεσμα - ένα από τα πιο επιθυμητά για τις γυναίκες. Χάρη στην αυξημένη κυκλοφορία του αίματος, το υπερβολικό λίπος απομακρύνεται από τα λιποκύτταρα που ονομάζονται λιποκύτταρα. Αν συνδυάσετε μασάζ και κατάλληλα καλλυντικά κατά της κυτταρίτιδας, το αποτέλεσμα θα είναι

* Με τη βοήθεια ενός μασάζ με στεγνό πινέλο, μπορείτε να καταπολεμήσετε τις ανεπιθύμητες ραγάδες, κάτι που διευκολύνεται από την κυτταρική αναγέννηση και την αύξηση του γενικού τόνου.

* Νιώθετε πολύ πιο σε εγρήγορση και ενέργεια.

* Χάρη σε ένα τέτοιο μασάζ, είναι δυνατό να διορθωθούν οι ατέλειες του δέρματος, ιδίως να καταπολεμηθεί η ακμή, καθώς η κυκλοφορία του αίματος διεγείρεται και οι τοξίνες απομακρύνονται ενεργά από το σώμα. Καθαριζόμαστε από μέσα - και γινόμαστε πιο όμορφοι εξωτερικά.

* Το μασάζ αποτρέπει τις τρίχες που φυτρώνουν προς τα μέσα. Το στρώμα των νεκρών κυττάρων αφαιρείται, η επιφάνεια του δέρματος απαλλάσσεται από τα περιττά εμπόδια και οι νέες τρίχες αναπτύσσονται ελεύθερα.

Έτσι, το στεγνό βούρτσισμα είναι πολύ χρήσιμη διαδικασία, διεγείροντας τις διαδικασίες αποκατάστασης ολόκληρου του οργανισμού και επηρεάζοντας ευνοϊκά το δικό σας εμφάνιση.

Κανόνες επιλογής βούρτσας για ξηρό μασάζ

Για να επιλέξετε τη σωστή συσκευή για μασάζ, συνιστούμε να ακολουθήσετε απλούς κανόνες:

* Η καλύτερη επιλογή είναι ένα πινέλο με φυσικές τρίχες. Το γεγονός είναι ότι κάθε τρίχα μιας τέτοιας βούρτσας λεπταίνει προς το τέλος και αποκτά τη μέγιστη λεπτότητα, πράγμα που σημαίνει ότι κατά τη διάρκεια του μασάζ δεν θα γρατσουνιστείτε και δεν θα ερεθιστείτε.

* Φροντίστε να προσέχετε τον βαθμό ακαμψίας των τριχών. Μπορεί να είναι διαφορετικό, οπότε αν το δέρμα σας είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο, τότε για πρώτη φορά επιλέξτε την πιο απαλή επιλογή.

* Η ποιότητα είναι επίσης σημαντικό κριτήριο. Αυτό ισχύει για όλα τα μέρη της βούρτσας. Οι μουτζούρες κόλλας ή μια έντονη μυρωδιά είναι εντελώς απαράδεκτα. Επιπλέον, τα φθηνά αντικείμενα διασπώνται πολύ γρήγορα, επομένως είναι καλύτερο να μην εξοικονομήσετε χρήματα για την υγεία σας.

* Η βούρτσα μασάζ πρέπει να είναι άνετη. Πάρτε το χρόνο σας, περιστρέψτε το πριν το αγοράσετε: θα πρέπει να αισθάνεστε άνετα να το κρατάτε και να ταιριάζει ακριβώς στην παλάμη σας. Διαφορετικά, δεν θα μπορείτε να κάνετε αποτελεσματικό μασάζ, γιατί απλά η βούρτσα θα πέσει από το χέρι σας.

Έτσι, μια φυσική βούρτσα για ξηρό μασάζ που πληροί τις παραπάνω απαιτήσεις θα ωφελήσει πραγματικά και θα δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Τύποι πινέλων

Οι τύποι βουρτσών μπορεί να διαφέρουν ως προς το σχήμα, την παρουσία ή την απουσία μιας λαβής, το μήκος της και άλλες παραμέτρους. Σας προτείνουμε να εξοικειωθείτε με την ακόλουθη ταξινόμηση:

* Τα πινέλα μπορεί να έχουν οβαλ σχημαή στρογγυλό. Εάν υπάρχει ένας ειδικός ιμάντας στην εξωτερική τους πλευρά που στερεώνει τη βούρτσα, τότε αυτό είναι το πιο βολικό.

* Υπάρχουν βούρτσες με μακριά λαβή. Αυτά είναι πιο κατάλληλα για μασάζ σε δυσπρόσιτα σημεία της πλάτης, αλλά εάν η λαβή μπορεί να αφαιρεθεί, τότε γίνεται καθολική.

* Βούρτσες σε μορφή γαντιού. Είναι μαλακά, φοριούνται, όπως φαίνεται από τη φόρμα, στο χέρι και είναι καλά για μασάζ σε εκείνα τα σημεία της θήκης όπου η έντονη πίεση είναι άχρηστη: στον λαιμό, στο στομάχι ή στο στήθος.

* Ηλεκτρικές βούρτσες. Θα πρέπει να αναζητήσετε προϊόντα υψηλής ποιότητας αυτής της ποικιλίας, αλλά δεν θα χρειαστεί να κάνετε πρόσθετες προσπάθειες κατά τη διάρκεια του μασάζ.

* Ιαπωνικά πινέλα. Το παραδοσιακό tawashi χρησίμευσε ως πρότυπο γι 'αυτούς, που χαρακτηρίζεται από το ότι οι τρίχες είναι ίνες φοίνικας, συγκρατούνται σε ένα ατσάλινο σύρμα και δεν υπάρχει λαβή. Τα κλασικά πινέλα μασάζ αυτής της ποικιλίας έχουν λαβή.

Επομένως, δώστε προσοχή όχι μόνο στο σχήμα και την ποιότητα, αλλά και στη συμμόρφωση της αγορασμένης βούρτσας με τις προσδοκίες σας από το μασάζ. Για τους υποστηρικτές των διαδικτυακών αγορών, σας συμβουλεύουμε να επικοινωνήσετε με το Ozone και μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τους ιστότοπους Lookfantastic,

Amazon ή Feelunique. Πολύ καλή ανατροφοδότησηΔιαθέτει επίσης βούρτσα μασάζ ξηρού iherb.

Σωστός αλγόριθμος μασάζ

Προκειμένου το μασάζ να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό, είναι σημαντικό να το κάνετε με τη σωστή σειρά:

*Ξεκινήστε με τα πόδια και σιγά σιγά ανεβείτε.

* Στη συνέχεια, προχωρήστε στα χέρια και κάντε μασάζ στο δέρμα με τον ίδιο προοδευτικό τρόπο, ξεκινώντας από τα δάχτυλα και τα χέρια και τελειώνοντας στην περιοχή των ώμων. Είναι καλύτερα να τρίψετε πρώτα το εσωτερικό του χεριού και μετά να προχωρήσετε προς τα έξω.

* Τώρα η πλάτη και επίσης από κάτω προς τα πάνω: από την οσφυϊκή προς τον τράχηλο.

* Οι περιοχές του θώρακα και του τραχήλου της μήτρας είναι οι τελικές ζώνες του μασάζ, οι οποίες έχουν τις πιο λεπτές και ευαίσθητο δέρμα, επομένως οι κινήσεις πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο λεπτές.

Ωστόσο, εκτός από γενικοί κανόνεςκάθε μασάζ έχει τις δικές του αποχρώσεις. Είναι κι αυτοί εδώ.

Δώστε προσοχή στα εξής σημαντικά σημεία:

*Κάντε μασάζ σε εξαιρετικά ξηρό δέρμα.

* Προσπαθήστε να εναλλάσσετε τύπους κινήσεων, συνδυάστε διαμήκεις και κυκλικές κοντές, μην ξεχνάτε ότι η γενική κατεύθυνση είναι από κάτω και πάνω, προς την καρδιά και κατά μήκος της διαδρομής της λεμφικής ροής. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να αποφύγετε το πρήξιμο.

* Κάντε μασάζ σε προβληματικές περιοχές ιδιαίτερα προσεκτικά.

* Μην αγνοείτε εκτός από τα πόδια και τα χέρια και τα γόνατα και τους αγκώνες.

* Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στις μασχάλες και στις ιγνυακές περιοχές, γιατί εκεί βρίσκονται οι λεμφαδένες και πρέπει να τους κάνετε καλό μασάζ, κάτι που θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τις βλαβερές ουσίες πιο γρήγορα. Αλλά κάντε σε αυτά τα μέρη εξαιρετικά λεπτό μασάζ.

* Κάντε ομοιόμορφο μασάζ στο σώμα: αν έχετε κάνει συγκεκριμένο αριθμό κινήσεων στο δεξί πόδι, τότε κάντε το ίδιο και στο αριστερό.

* Είναι απαραίτητο να συνεχίσετε το μασάζ μέχρι το δέρμα να γίνει ελαφρώς ροζ. Μια αλλαγή στο χρώμα θα είναι ένα σήμα αυξημένης ροής αίματος. Η συνήθης διάρκεια της διαδικασίας είναι από 7 έως 10 λεπτά.

* Προσπαθήστε να κάνετε ντους στο τέλος του μασάζ και μετά απλώστε κρέμα στο δέρμα. Μπορεί να είναι μια κανονική ενυδατική κρέμα ή κατά των ραγάδων και της κυτταρίτιδας. Τα ειδικά λάδια είναι επίσης κατάλληλα. Εφαρμόστε τα προϊόντα στην ακόμα υγρή επιφάνεια του δέρματος.

* καλή προσθήκηγια τη διαδικασία θα υπάρχει ένα ποτήρι σκέτο νερό ή νερό με λεμόνι. Το να πίνετε αμέσως μετά το μασάζ θα σας βοηθήσει να επαναφέρετε την ισορροπία πιο γρήγορα και θα επιταχύνετε την απομάκρυνση των τοξικών ουσιών.

*Μερικές φορές μετά τη διαδικασία, μπορεί να αισθανθείτε μια ελαφριά φαγούρα ή μυρμήγκιασμα. Μην ανησυχείτε: αυτό σημαίνει μόνο ότι στην επόμενη συνεδρία πρέπει να ασκήσετε λίγο λιγότερη πίεση στο πινέλο.

* Εάν το δέρμα σας είναι κατεστραμμένο, τότε δεν πρέπει να κάνετε μασάζ.

* Πλένετε τη βούρτσα μασάζ με σαπούνι και ζεστό νερό τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.

Καταλάβαμε τις αποχρώσεις που έχει το τρίψιμο με στεγνή βούρτσα, αλλά πότε είναι καλύτερο να το κάνουμε;

Πότε είναι η καλύτερη ώρα για μασάζ;

Δεδομένου ότι το ξηρό τρίψιμο έχει ισχυρό τονωτικό αποτέλεσμα, το πιο λογικό είναι να το κάνετε το πρωί πριν πάτε στο ντους. Συμβαίνει, φυσικά, το πρωί να είναι πολύ απασχολημένο με δουλειές. Στη συνέχεια κάντε μασάζ το βράδυ. Το πιο σημαντικό εδώ δεν είναι ο χρόνος, αλλά η τακτική διαδικασία, αλλά κατά προτίμηση όχι περισσότερο από μία φορά την ημέρα, ώστε να μην καταστρέφεται το δέρμα.

Μεταξύ όλων των τρόπων για να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα, το ξηρό μασάζ με ξύλινη βούρτσα σιλικόνης ή τρίχας θεωρείται ο πιο προσιτός και αποτελεσματικός και οι κριτικές που άφησαν γυναίκες διαφορετικών ηλικιών είναι σαφής απόδειξη αυτού.

Η ομορφιά του σώματος και η εφαρμογή της σιλουέτας είναι αυτό που επιδιώκει κάθε γυναίκα, για την οποία πρέπει να κάνει fitness και να παρακολουθεί τον αριθμό των θερμίδων που καταναλώνει. Αλλά ακόμη και μια τέτοια μεγάλη προσοχή στο άτομο δεν αποτελεί εγγύηση ότι μια «φλούδα πορτοκαλιού» δεν θα εμφανιστεί στους γλουτούς της κοιλιάς και των γοφών. Έχουμε μάθει από καιρό να αντιμετωπίζουμε αυτό το φαινόμενο και πολλά άρθρα είναι αφιερωμένα σε ένα τόσο λεπτό θέμα, το οποίο μπορείτε να διαβάσετε στον ιστότοπό μας. Και μια από τις μεθόδους είναι το τρίψιμο και το μασάζ με στεγνή βούρτσα από την κυτταρίτιδα. Αυτή η συσκευή είναι σε θέση να εξαλείψει το πρόβλημα, ανεξάρτητα από το πόσο μακριά έχει προχωρήσει η διαδικασία, και η ίδια η διαδικασία είναι εντελώς ανώδυνη και ακόμη και ευχάριστη. Αλλά το πιο σημαντικό πράγμα: μετά από αυτό δεν υπάρχουν μώλωπες και άλλα ελαττώματα.

Σπουδαίος! Με την παρουσία εκδορών, κοψίματα και μώλωπες, απαγορεύονται οι διαδικασίες μασάζ, καθώς και παρουσία κιρσών, ψωρίασης, εκζέματος και άλλων δερματικών παθήσεων.

Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας που γίνεται στο κομμωτήριο με τη συμμετοχή ειδικού δεν είναι μια φθηνή διαδικασία, αλλά ένα χειροποίητο μασάζ από κυτταρίτιδα με στεγνή βούρτσα δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικό από ένα επαγγελματικό.

Όταν κάνετε απλές κινήσεις, ακόμη και στα βαθιά στρώματα της επιδερμίδας, ενεργοποιούνται οι μεταβολικές διεργασίες, οι οποίες επιταχύνουν τη ροή του αίματος. Το αίμα ορμάει στις περιοχές που γίνονται μασάζ, επομένως, παρέχει χρήσιμες ουσίες στο υποδόριο λίπος και το διαποτίζει με οξυγόνο. Αυτό βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας υγρών και στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος. Επίσης, κάντε μασάζ στο δέρμα με στεγνή βούρτσα:

1. Αναγκάζει τα κύτταρα να ανανεώνονται γρηγορότερα επειδή τα νεκρά κύτταρα αποβάλλονται, κάτι που αναπόφευκτα οδηγεί σε βελτιωμένη υφή του δέρματος.
2. Βοηθά στην ενεργοποίηση του λεμφικού συστήματος, γιατί αν δεν λειτουργεί καλά, τότε αυτό είναι γεμάτο με στασιμότητα της λέμφου, η οποία παύει να αντιμετωπίζει τα άμεσα καθήκοντά της - να απομακρύνει τα απόβλητα από το σώμα (τοξίνες).
3. Σας επιτρέπει να βελτιώσετε την κατάσταση του δέρματος. Το στεγνό μασάζ με πινέλο από την κυτταρίτιδα σπάει κυριολεκτικά τα συμπυκνωμένα λιποκύτταρα.
4. Προωθεί την καλύτερη απορρόφηση καλλυντικά.

Σπουδαίος! Το αυτομασάζ προβληματικών περιοχών με τη συμμετοχή βούρτσας είναι μια διαδικασία που ερεθίζει τις νευρικές απολήξεις, οδηγώντας αναπόφευκτα σε βελτίωση της γενικής κατάστασης του σώματος και δίνοντας φόρτιση ζωντάνιας. Επομένως, συνιστάται η λήψη του το πρωί.

Κανόνες επιλογής πινέλου

Δεν έχει σημασία από τι υλικό είναι κατασκευασμένο το εργαλείο. Το κύριο πράγμα είναι να είναι υψηλής ποιότητας. Μια βούρτσα μασάζ κυτταρίτιδας μπορεί να είναι:

1. Με φυσικές τρίχες. Εδώ, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην ακαμψία. Για τους ιδιοκτήτες ευαίσθητου και ευαίσθητου δέρματος, μια σκληρή βούρτσα σαφώς δεν είναι κατάλληλη. Οι πρώτες συνεδρίες μπορούν να προσφέρουν μάζα δυσφορίακαι αφήστε πίσω γρατζουνιές. Για να μειωθεί η ακαμψία των τριχών, αρκεί να μουλιάσετε τη συσκευή για 4 ώρες σε κρύο νερό.
2. Ξύλινος. Αυτή είναι η καλύτερη επιλογή, επειδή το υλικό ξύλου είναι υποαλλεργικό, φιλικό προς το περιβάλλον και ανθεκτικό και η απόδοση ενός τέτοιου εργαλείου δεν είναι χαμηλότερη από αυτή μιας βούρτσας με φυσικές τρίχες.
3. Σιλικόνη. Είναι αρκετά άκαμπτο, αλλά κατά τη διάρκεια του μασάζ δεν τραυματίζει το δέρμα, αφού τα «σπυράκια» είναι παχιά και στρογγυλεμένα. Αυτό το προϊόν συνιστάται ιδιαίτερα για γυναίκες με λεπτό δέρμα.

Άλλοι τύποι βούρτσες

Στην πώληση υπάρχουν βούρτσες μονής όψης, δύο όψεων, με αποσπώμενη μακριά λαβή, με υποδοχή για χέρι, πλαστικά δόντια, περιστρεφόμενους κυλίνδρους και άλλα στοιχεία. Ένα μοντέλο με κυλίνδρους είναι, αλλά η τελική επιλογή είναι πάντα δική σας. Με βάση τις κριτικές που αφήνουν οι γυναίκες που κάνουν τακτικά αυτομασάζ κατά της κυτταρίτιδας, τα εργαλεία με μακριές λαβές θεωρούνται τα καλύτερα, γιατί με τη βοήθειά τους μπορείτε να φτάσετε σε δυσπρόσιτα μέρη. Άλλοι ισχυρίζονται ότι μια στεγνή βούρτσα χωρίς λαβή είναι πολύ πιο βολική στη χρήση, καθώς σας επιτρέπει να επεξεργαστείτε τις προβληματικές περιοχές πιο διεξοδικά.

Το αποτέλεσμα της χρήσης ενός πινέλου θα είναι ακόμα καλύτερο αν συνδυαστεί με.

Τεχνική και βασικές αρχές

Σπουδαίος! Η διαδικασία δεν περιλαμβάνει τη χρήση ελαίων, κρεμών και άλλων καλλυντικών. Το δέρμα πρέπει να είναι στεγνό και καθαρό, όπως και η ίδια η βούρτσα.

• Το ξηρό μασάζ ξεκινά από τα πόδια, δηλαδή από την περιφέρεια προς το κέντρο.
• Το τρίψιμο των ποδιών, των αστραγάλων και των γονάτων είναι οι πρώτες δραστηριότητες που γίνονται με μεγάλες, ευθείες κινήσεις.
• Φτάνοντας σταδιακά στους γοφούς και τους γλουτούς, θα πρέπει να αλλάξετε τακτική: οι κινήσεις πρέπει να είναι κυκλικές και συνιστάται να τις κάνετε αριστερόστροφα.
• Το εσωτερικό μέρος των μηρών αντιμετωπίζεται απαλά, καθώς το δέρμα σε αυτά τα σημεία είναι λεπτό και λεπτό.
• Τα πλαϊνά τρίβονται αλύπητα, αλλά χωρίς ιδιαίτερο φανατισμό, αλλά η κοιλιά θα πρέπει να γλιτώσει, ειδικά αν έχετε γυναικολογικές παθήσεις.
• Πώς να κάνετε αυτο-μασάζ στην κοιλιά; Χωρίς πολύ ζήλο σε μια κυκλική κίνησηδεξιόστροφος.
• Το κάτω μέρος της πλάτης τρίβεται από κάτω προς τα πάνω και το πάνω μέρος της πλάτης - αντίστροφα.
• Οι ώμοι γίνονται μασάζ με «σαρωτικές» κινήσεις και το στήθος και τα χέρια με κυκλικές.

Βασικοί κανόνες

1. Εάν μετά τη διαδικασία το σώμα καεί, αυτό σημαίνει ότι πραγματοποιήθηκε εσφαλμένα και εάν το δέρμα είναι ελαφρώς κοκκινισμένο, κάνατε τα πάντα σωστά.
2. Πόσο να κάνετε μασάζ; Αυτή η δραστηριότητα πρέπει να δίνεται 10 λεπτά καθημερινά.
3. Δεν μπορείτε να έχετε υπερβολική επίδραση στο δέρμα, καθώς αυτό θα κάνει περισσότερο κακό παρά καλό και μπορείτε να μάθετε περισσότερα για όλες τις αποχρώσεις στον ιστότοπό μας.
4. Οι διαδικασίες μασάζ κατά της κυτταρίτιδας πρέπει να γίνονται το πρωί ή 3-4 ώρες πριν πάτε για ύπνο.
5. Το μαύρισμα και το μασάζ είναι δύο διαδικασίες που δεν πρέπει ποτέ να διασταυρώνονται μεταξύ τους.

Πραγματικές κριτικές σχετικά με τη χρήση στεγνής βούρτσας για την κυτταρίτιδα

1. Snezhana, 25 ετών, Blagoveshchensk: «Αγόρασα μόλις χθες μια βούρτσα μασάζ κατά της κυτταρίτιδας και τη δοκίμασα αμέσως στην πράξη. Δεν μπορώ να καυχηθώ για τίποτα ακόμα, αλλά μου άρεσε πολύ η ίδια η διαδικασία, οπότε θα συνεχίσω στο ίδιο πνεύμα».
2. Μαρία, 31, Κρασνοντάρ: «Κάνω τακτικά ξηρό μασάζ εδώ και δύο ολόκληρους μήνες. Παρατήρησα ότι το δέρμα έγινε λιγότερο ανώμαλο και χθες ανέβηκα στη ζυγαριά και διαπίστωσα ότι το βάρος είχε μειωθεί κατά 5 κιλά.
3. Σβετλάνα, 40 ετών, Barnaul: «Υποφέρω από κυτταρίτιδα από μικρή ηλικία. Τελικά, αποφάσισα να φροντίσω τον εαυτό μου: εναλλασσόμενο ξηρό μασάζ με περιτυλίγματα σώματος και

Κάθε γυναίκα θέλει να έχει όμορφο σώμα και τονωμένη σιλουέτα και κάποιες καταφέρνουν να διατηρήσουν την ομορφιά μέχρι τα βαθιά γεράματα. Πολλές γυναίκες αναπτύσσουν μια δυσάρεστη εμφάνιση και αίσθηση «φλοιού πορτοκαλιού» με την ηλικία. Εμφανίζεται δηλαδή κυτταρίτιδα. Αυτό το πρόβλημα έχει αντιμετωπιστεί εδώ και πολύ καιρό. Η κύρια και πιο προσιτή μέθοδος είναι το τρίψιμο, χρησιμοποιώντας ειδική βούρτσα μασάζ.

Μια βούρτσα μασάζ μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα, ανεξάρτητα από το στάδιο ανάπτυξης, εντοπισμού. Επιπλέον, η διαδικασία είναι απολύτως ανώδυνη, δεν αφήνει σημάδια ή μώλωπες στο σώμα.

Όλοι γνωρίζουν ότι η κυτταρίτιδα είναι μια αλλαγή στη δομή του υποδόριου λίπους. Τα εξογκώματα, τα βαθουλώματα που σχηματίζονται κάτω από το δέρμα μπορούν να εξαλειφθούν με μασάζ. Το επαγγελματικό μασάζ κυτταρίτιδας είναι μια δαπανηρή απόλαυση και το αυτο-μασάζ με ειδικό πινέλο είναι προσιτό και εξίσου αποτελεσματικό.

Η διαδικασία διεγείρει τις μεταβολικές διεργασίες σε όλα τα στρώματα της επιδερμίδας, ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και μαζί την παροχή θρεπτικών συστατικών στο υποδόριο λίπος. Οι μεταβολικές διεργασίες σας επιτρέπουν να αφαιρέσετε την περίσσεια υγρού, να βελτιώσετε την κατάσταση της επιδερμίδας.

Το τρίψιμο στο σπίτι με μια βούρτσα συμβάλλει στον ερεθισμό των νευρικών απολήξεων. Ως αποτέλεσμα, η γενική κατάσταση του σώματος βελτιώνεται.

Εάν θέλετε να πραγματοποιήσετε τη διαδικασία στο σπίτι, χρειάζεστε μια στεγνή βούρτσα μασάζ, την ίδια ξηρή επιφάνεια δέρματος. Οι χειρισμοί πραγματοποιούνται με κινήσεις τριβής πριν κάνετε μπάνιο ή ντους.

Η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας εξαρτάται από τη διάρκειά της: κάθε συνεδρία πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 20 λεπτά. Το ξηρό τρίψιμο πραγματοποιείται καθημερινά τους πρώτους 2-3 μήνες. Μετά τη λήξη αυτής της περιόδου, οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιούνται κάθε δεύτερη μέρα μέχρι να εμφανιστεί το αποτέλεσμα, να εξαφανιστεί η «φλούδα πορτοκαλιού» ή να γίνει λιγότερο αισθητή.

Όταν επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, το τρίψιμο μπορεί να γίνει 2-3 φορές την εβδομάδα για να διατηρηθεί το αποτέλεσμα.

Οφελος

Το όφελος των χειρισμών είναι ότι, χάρη σε ένα ειδικό μοτίβο κινήσεων, επιτυγχάνουμε επιτάχυνση της εκροής λέμφου, αίματος από προβληματικές περιοχές, επιταχύνουμε τις μεταβολικές διεργασίες και αφαιρούμε το υπερβολικό υγρό από τα κύτταρα.

Το σχήμα των κινήσεων κατά τη διάρκεια της διαδικασίας έχει ως εξής:

• από τα πόδια στα γόνατα: γραμμικές κινήσεις από τα πόδια στα γόνατα.
• στους μηρούς και τους γλουτούς: κυκλικές κινήσεις.
• περιοχή της κοιλιάς και του στήθους: κυκλικές κινήσεις.

Έτσι, κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, επηρεάζουμε όλες τις προβληματικές περιοχές, επηρεάζουμε ολόκληρο το σώμα.

Αντενδείξεις για χρήση

Αυτή η διαδικασία είναι ανώδυνη, αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν αντενδείξεις: πληγές, βλάβες στο δέρμα - μώλωπες, γρατσουνιές, εκδορές και κιρσοί, επειδή η ενεργοποίηση της ροής του αίματος μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα τεντωμένα και αδύναμα αιμοφόρα αγγεία.

Εάν οι κιρσοί έχουν έντονο εντοπισμό, μπορείτε απλά να παρακάμψετε αυτά τα σημεία κάνοντας μασάζ σε υγιείς περιοχές του σώματος. Επίσης στην ιστοσελίδα μας υπάρχει ένα ξεχωριστό άρθρο για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας σε κιρσούς.

Ένα τέτοιο αυτο-μασάζ έχει αντενδείξεις, επομένως διαβάστε τις πριν από τη διαδικασία.

Ποιο είναι το καλύτερο εργαλείο για χρήση

Η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας δεν εξαρτάται από τα μέσα που χρησιμοποιείτε, αλλά από την ποιότητα του εργαλείου. Το πινέλο μπορεί να είναι κατασκευασμένο από διαφορετικά υλικά, να έχει ή να μην έχει διαφορετικούς κυλίνδρους μασάζ. Πώς να καταλάβετε ποιο είναι καλύτερο και να βρείτε την καλύτερη επιλογή; Θα σας πούμε περαιτέρω.

Έτσι, όλα τα εργαλεία μπορούν να χωριστούν σε μοντέλα με φυσικές τρίχες ή ξύλινα δόντια, αντίστοιχα από σιλικόνη ή καουτσούκ. Όλα έχουν διαφορετικούς βαθμούς σκληρότητας. Ο σχεδιασμός μπορεί να ποικίλλει, συμπεριλαμβανομένων των λαβών, των υποδοχών ή άλλων στηριγμάτων.

Με φυσικές τρίχες

Πιο άκαμπτο, αλλά αποτελεσματικό στην αφαίρεση της κυτταρίτιδας είναι μια βούρτσα με φυσικές τρίχες κάπρου, ξύλινα δόντια. Το τρίψιμο μπορεί να γίνει και στις δύο πλευρές.

Από ξύλινη κυτταρίτιδα

Οι ξύλινες βούρτσες είναι εξίσου δημοφιλείς με τις βούρτσες με φυσικές τρίχες.

Επειδή ένα τέτοιο υλικό δεν είναι ικανό να προκαλέσει αλλεργίες, είναι φιλικό προς το περιβάλλον, ανθεκτικό, το τρίψιμο με εργαλεία με ξύλινα σπυράκια είναι τόσο αποτελεσματικό όσο το φυσικό πέλος.

Σιλικόνη

Το βουρτσάκι σιλικόνης μονής όψης για την εξάλειψη της «φλοιού πορτοκαλιού» είναι μέτρια σκληρό και τα δόντια δεν τραυματίζουν τόσο πολύ το δέρμα κατά το στεγνό μασάζ. Θα ειναι εξαιρετική επιλογήγια όσους έχουν ευαίσθητο, λεπτό δέρμα.

Τα δόντια σε αυτό βρίσκονται σε διαφορετικές κατευθύνσεις και έχουν στρογγυλεμένο σχήμα στη μία πλευρά.

Ξηρός

Το στεγνό βούρτσισμα είναι το πιο δημοφιλές στις γυναίκες. Χάρη σε αυτό το μασάζ, οι πόροι καθαρίζονται, το δέρμα τονώνεται, ενώ δεν χάνει την προστατευτική του στιβάδα λαδιού.

Με τη βοήθεια της διαδικασίας, το αποτέλεσμα είναι αισθητό όχι μόνο εξωτερικά, βελτιώνεται η διαδικασία πέψης, η κυκλοφορία του αίματος, η λειτουργία των νεφρών και η ανανέωση των κυττάρων. Αλλά δεν πρέπει να επιλέξετε πολύ άκαμπτη συσκευή, καθώς μπορεί να τραυματίσετε την επιδερμίδα.

Σήμερα, μονόπλευρες βούρτσες μπορούν να βρεθούν στην πώληση. Το εργαλείο έχει υποδοχή για ένα χέρι, πλαστικά ή ξύλινα δόντια στην άλλη πλευρά. Οι συσκευές μονής όψης περιλαμβάνουν μοντέλα που είναι εξοπλισμένα με περιστρεφόμενους κυλίνδρους. Είναι κατασκευασμένα από ανθεκτικό πλαστικό, εξοπλισμένα με λαβή από την άλλη.

Με ισχυρή πίεση, οι κύλινδροι κάνουν μασάζ στα βαθιά στρώματα του υποδόριου λίπους. Οι κατασκευαστές τέτοιων μοντέλων ισχυρίζονται ότι είναι ανάλογα με μια συσκευή μασάζ με ρολό για την κυτταρίτιδα.

Επομένως, η επιλογή της βούρτσας θα πρέπει να γίνεται με βάση τον τύπο δέρματος και επιθυμητό αποτέλεσμα. Ταυτόχρονα, να θυμάστε ότι η αφαίρεση της φλούδας πορτοκαλιού είναι μια πολύπλοκη και χρονοβόρα διαδικασία. Σε αυτή την περίπτωση, η επιμονή και η δουλειά σίγουρα θα φέρουν αποτελέσματα με τη μορφή μιας όμορφης φιγούρας.

Μασάζ κατά της κυτταρίτιδας

Για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να γνωρίζετε πώς να εκτελέσετε σωστά τη διαδικασία, να ακολουθήσετε τους κανόνες και να καθοδηγηθείτε από τις αρχές. Εάν κάνετε σωστά το μασάζ, ένα καλό αποτέλεσμα είναι εγγυημένο για εσάς.

Πώς να το κάνετε σωστά; Τεχνική και αρχή διεξαγωγής

Αυτή η διαδικασία πρέπει να γίνεται το πρωί ή το απόγευμα, καθώς τονώνει τέλεια. Αλλά πολλές γυναίκες το ξοδεύουν βλέποντας τις αγαπημένες τους τηλεοπτικές εκπομπές. Αυτό είναι σίγουρα δυνατό, αλλά μόνο αφού κατακτήσετε την τεχνική του μασάζ στην τελειότητα.

Ξεκινήστε τη διαδικασία από τα δάχτυλα, μετακινώντας σταδιακά το εργαλείο μασάζ στην περιοχή της καρδιάς. Οι κινήσεις πρέπει να είναι ελαφριές, ομαλές, μόνο αφού ζεσταθούν τα μέρη του σώματος, θα είναι δυνατό να αυξηθεί η ένταση της πίεσης.

Τα πόδια, οι κνήμες γίνονται μασάζ με ίσιες μακριές κινήσεις και οι μηροί, οι γλουτοί - με κυκλικές κινήσεις. Είναι καλύτερα να τα εκτελείτε αριστερόστροφα. Μετά από αυτό, μπορείτε να προχωρήσετε στο στομάχι, πίσω. Το κύριο πράγμα εδώ δεν είναι να το παρακάνετε, καθώς μπορεί να προκύψουν σοβαρά προβλήματα, για παράδειγμα, πρόπτωση μήτρας.

Μετά από αυτό, μπορείτε να προχωρήσετε στους ώμους, τα χέρια, το πάνω μέρος της πλάτης και το στήθος. Οι κινήσεις στα χέρια πρέπει να είναι κυκλικές και στους ώμους «σαρωτικές».

Κανόνες για αποτελεσματικό μασάζ

Κατά τη διαδικασία, πρέπει να τηρούνται οι ακόλουθοι κανόνες:

• Μετά το μασάζ, το σώμα πρέπει να είναι ελαφρώς κατακόκκινο. Παρακολουθήστε το δέρμα σας. Εάν είναι αναμμένο, οι χειρισμοί έγιναν λανθασμένα.
• Οι κινήσεις πρέπει να είναι μόνο κυκλικές, ευθείες και από πάνω προς τα κάτω.
• Η διαδικασία πραγματοποιείται το πρωί ή 3 ώρες πριν τον ύπνο.
• Μην επιταχύνετε τη διαδικασία τρίβοντας πιο έντονα το δέρμα ή πιέζοντάς τα. Δεν θα υπάρξει κανένα όφελος από αυτό.
• Δεν μπορείτε να συνδυάσετε μαύρισμα και μασάζ. Μην βουρτσίζετε θηλώματα, κρεατοελιές.

Τύποι μασάζ στο σπίτι

Σήμερα, στο σπίτι, μπορείτε εύκολα να κάνετε τόσο υγρό όσο και στεγνό μασάζ. Απλά πρέπει να γνωρίζετε τους κανόνες και τις διαδικασίες.

Περιποίηση υγρού δέρματος

Λοιπόν, υγρή διαδικασία.

Εάν έχετε επιλέξει αυτό το είδος μασάζ, θα πρέπει πρώτα να μουσκέψετε τη βούρτσα μασάζ και να εφαρμόσετε αφρόλουτρο ή απολέπιση σώματος στο δέρμα.

Τώρα μπορείτε να κάνετε μασάζ στο σώμα από τα πόδια μέχρι τα γόνατα, τους μηρούς, τους γλουτούς, την κοιλιά, την περιοχή του στήθους.

Οι κινήσεις ολίσθησης πρέπει να τρίβουν το δέρμα από κάτω προς τα πάνω. Τα χέρια γίνονται μασάζ από τον καρπό στον ώμο. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, είναι απαραίτητο να αφιερώσετε 10-15 λεπτά σε κάθε προβληματική περιοχή. Στη συνέχεια, μπορείτε να κάνετε ένα ντους αντίθεσης.

Είναι καλύτερο να ολοκληρώσετε το μασάζ με ενυδάτωση. Αυτό μπορεί να γίνει με έλαιο σταφυλιού (μάθετε περισσότερα σχετικά με τη χρήση βιολογικών ελαίων για την κυτταρίτιδα) ή άλλα καλλυντικά προϊόντα.

Θεραπεία για ξηρό δέρμα

Το στεγνό μασάζ ή ο στεγνός καθαρισμός του δέρματος πραγματοποιείται σε στεγνό δέρμα. Οι κοσμετολόγοι και άλλοι ειδικοί λένε ότι αυτός ο τύπος είναι πιο αποτελεσματικός, καθώς περιλαμβάνει μυϊκό και συνδετικό ιστό.

Η αρχή αυτού του μασάζ είναι η ίδια με την προηγούμενη: όλες οι κινήσεις κατευθύνονται από τα πόδια προς την καρδιά. Μετά τη διαδικασία, είναι απαραίτητο να κάνετε ντους, να ξεπλύνετε τα νεκρά σωματίδια του δέρματος με αφρόλουτρο.

Και τα δύο είδη μασάζ είναι αποτελεσματικά, μετά από κάθε ένα από αυτά θα πρέπει να αισθανθείτε ένα ελαφρύ μυρμήγκιασμα. Το ξηρό μασάζ κατά της κυτταρίτιδας με πινέλο πρέπει να γίνεται καθημερινά για 10 λεπτά.

Βίντεο μασάζ με πινέλο από την DreamBodyClub

Σήμερα, η καταπολέμηση της κυτταρίτιδας φέρνει τους δικούς της κανόνες στην παραγωγή καλλυντικών, έτσι στα ράφια των καταστημάτων μπορείτε να βρείτε κρέμες, τζελ κυτταρίτιδας που ενεργοποιούν τις μεταβολικές διεργασίες στο δέρμα, συσφίγγοντάς το. Η τιμή τέτοιων κεφαλαίων είναι μερικές φορές τρομακτική.

Πολλές γυναίκες καταφεύγουν στην παραγωγή καλλυντικών στο σπίτι. Χρειάζονται προϊόντα που υπάρχουν σε κάθε κουζίνα, είναι φθηνά. Για παράδειγμα, μέλι, καφές, κακάο, αλάτι, σόδα, αιθέρια έλαια, τα φαρμακευτικά βότανα μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε κατάστημα ή φαρμακείο.

Μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνα τους, τρίβοντας τις προβληματικές περιοχές με κατακάθι καφέ, για παράδειγμα, ή μπορείτε να κάνετε scrub με βάση το κεφίρ χαμηλών λιπαρών ή το μέλι. Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας με τη βοήθεια τέτοιων προϊόντων όχι μόνο θα βελτιώσει τις μεταβολικές διεργασίες στο δέρμα, αλλά και θα το εμπλουτίσει με βιταμίνες και μικροστοιχεία.

Όλα τα μέσα σάς επιτρέπουν να βρείτε την απάντηση στο ερώτημα πώς να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα σε 1 μήνα, δείχνοντας υπέροχα σε οποιαδήποτε ηλικία.

Κάθε κορίτσι, γυναίκα θέλει να δείχνει 100%. Πώς θέλεις να είσαι πάντα αδύνατη και όμορφη. Αλλά, δυστυχώς, δεν λειτουργεί πάντα όπως θέλετε. Και σήμερα θα μιλήσουμε για το πρόβλημα της κυτταρίτιδας. Σχεδόν όλες οι γυναίκες αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα. Υπάρχει ένας ψευδής ισχυρισμός ότι η «φλούδα πορτοκαλιού» εμφανίζεται μόνο στα πόδια. Αυτό δεν είναι αλήθεια, η κυτταρίτιδα μπορεί να αναπτυχθεί στα χέρια, την πλάτη, τους ώμους και την κοιλιά. Πώς να το αντιμετωπίσετε; Πριν απαντήσουμε σε αυτή την ερώτηση, ας καταλάβουμε τι είναι η κυτταρίτιδα.

Κυτταρίτιδα, ή με άλλα λόγια "φλοιός πορτοκαλιού" - μια αλλαγή στη σύνθεση του λιπώδους ιστού του δέρματος του σώματος. Δηλαδή, η κυκλοφορία του υγρού στους ιστούς διαταράσσεται και το λίπος συσσωρεύεται στο σώμα. Η κυτταρίτιδα δεν είναι μόνο αισθητικό πρόβλημα, αλλά και ιατρικό πρόβλημα. Πράγματι, στον οργανισμό λόγω της συσσώρευσης λίπους διαταράσσεται η παροχή αίματος στα κύτταρα. Επομένως, το οξυγόνο και τα διάφορα θρεπτικά συστατικά δεν εισέρχονται στα κύτταρα. Κατά κανόνα, η «φλούδα πορτοκαλιού» (όπως πίστευαν όλοι) εμφανίζεται στα μπουμπούκια, τους γλουτούς και το στομάχι.

Μέχρι σήμερα, πολλές μέθοδοι και εργαλεία έχουν εφευρεθεί για να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας: λάδια, μασάζ, περιτύλιγμα σώματος, δίαιτες και πολλά άλλα.

Τι συμβαίνει στο λίπος κατά το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας; Όταν οι περιοχές «φλοιού πορτοκαλιού» τρίβονται και ζυμώνονται, οι μύες του σώματος ζεσταίνονται και το αίμα σε όλο το σώμα αρχίζει να κυκλοφορεί πιο γρήγορα. Σε αυτή την περίπτωση, το οξυγόνο εισέρχεται στα κύτταρα και απομακρύνει τις τοξίνες από αυτά. Κατά το μασάζ (χειροκίνητο ή με βούρτσα), το λίπος απορροφάται από τους λιπώδεις ιστούς και σταδιακά αποβάλλεται από το σώμα. Τα κύτταρα φαίνεται να ξυπνούν από τον ύπνο, ο μεταβολισμός στο σώμα αναβιώνει και το δέρμα αποκτά ξανά μια μοναδική όμορφη και περιποιημένη εμφάνιση.

Μέθοδοι αντιμετώπισης " φλούδα πορτοκαλιού» είναι τόσο μεγάλα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο ένα κανονικό μασάζ στο σπίτι όσο και να χρησιμοποιήσετε νέες ιατρικές και καλλυντικές τεχνικές στα σαλόνια ομορφιάς. Αν και οι νέες μέθοδοι δίνουν πιο αισθητό θετικό αποτέλεσμα. Σε νέο αποτελεσματικές μεθόδουςγια την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, μπορεί να αποδοθεί μασάζ με ειδική βούρτσα.

Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας με μια βούρτσα είναι αρκετά εφικτό στο σπίτι, το κύριο πράγμα είναι να ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις:

• Οι κινήσεις μασάζ πρέπει να συμπίπτουν με τη ροή της λέμφου. Γίνεται μασάζ στην κοιλιά γύρω από τον αφαλό, μασάζ στην πλάτη και στους ώμους - κατά μήκος από τη σπονδυλική στήλη μέχρι το στομάχι παράλληλα με τη μέση, μασάζ στα πόδια - από πάνω προς τα κάτω.
• Το μασάζ στους εσωτερικούς μηρούς και την κοιλιά είναι λιγότερο έντονο από ό,τι σε άλλα μέρη του σώματος για να αποφευχθεί βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία και εσωτερικά όργανα.
• Απαγορεύεται το μασάζ με κιρσούς των ποδιών.
• Το πιο σημαντικό πράγμα με το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας είναι η τακτική. Μετά το πρόγραμμα, το αποτέλεσμα θα είναι θετικό.
• Όταν κάνετε μασάζ, πρέπει να πίνετε άφθονο νερό, περίπου ενάμισι ή δύο λίτρα νερό την ημέρα.

Όταν ξεκινάτε ένα μασάζ στο σπίτι, θα πρέπει να εξοικειωθείτε με ορισμένους κανόνες που θα σας βοηθήσουν να κάνετε αυτό το μασάζ πιο αποτελεσματικό:

• Το μασάζ με πινέλο γίνεται καλύτερα το απόγευμα μετά εργατική ημέραπριν την ώρα του ύπνου. Και τα Σαββατοκύριακα, η διαδικασία μπορεί να επαναπρογραμματιστεί το επόμενο πρωί.
• Τα πρώτα μαθήματα μασάζ πρέπει να γίνονται με μια βούρτσα με μαλακές τρίχες και σταδιακά να προχωρήσετε σε σκληρές τρίχες.
• Δεν συνιστάται να κάνετε μασάζ σε κατεστραμμένες περιοχές του σώματος, αξίζει να αναβληθεί αυτή η διαδικασία μέχρι να επουλωθεί πλήρως το δέρμα του σώματος.
• Το μασάζ γίνεται μόνο σε ξηρό δέρμα του σώματος.
• Το αντικυτταριτιδικό μασάζ πρέπει να γίνεται σε χαλαρούς μύες του σώματος.
• Βεβαιωθείτε ότι η βούρτσα είναι στεγνή. Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας γίνεται με στεγνό πινέλο σε στεγνό σώμα.
• Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συσκευές μασάζ με δόνηση για μασάζ αντί για χειροκίνητη βούρτσα, αλλά το αποτέλεσμα θα είναι λιγότερο αποτελεσματικό.

Κάντε μασάζ με ειδική βούρτσα κατά της κυτταρίτιδας

Λοιπόν, πού να ξεκινήσετε το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας; Φυσικά με την αγορά βουρτσάκι κατά της κυτταρίτιδας.

Μια βούρτσα κατά της κυτταρίτιδας μπορεί να αγοραστεί σε οποιοδήποτε φαρμακείο ή κατάστημα καλλυντικών. Όταν αγοράζετε μια βούρτσα, πρέπει να δώσετε προσοχή στη βάση - τις τρίχες της βούρτσας. Οι τρίχες πρέπει να είναι κατασκευασμένες από φυσικό υλικό, και η λαβή είναι μακριά και άνετη για μασάζ σε δύσκολα σημεία. Πόσο σκληρές πρέπει να είναι οι τρίχες, εσείς επιλέγετε. Αλλά συνιστάται να ξεκινήσετε το μασάζ με απαλές τρίχες, ώστε το δέρμα να το συνηθίσει και στη συνέχεια να προχωρήσετε σε πιο άκαμπτο. Περιοδικά, η βούρτσα πρέπει να πλένεται με σαπούνι και να στεγνώνει καλά.

Για να αποφύγετε τις ραγάδες στο σώμα, μην κάνετε μασάζ μετά το ντους ή το μπάνιο. Ας επαναλάβουμε έναν από τους κανόνες: το μασάζ γίνεται σε στεγνή επιφάνεια με στεγνό πινέλο. Και κατά τη διάρκεια του μασάζ, που είναι σημαντικό, είναι απαραίτητο να εναλλάσσονται κινήσεις στο μασάζ - κυκλικές και ευθείες.

Για μασάζ κατά της κυτταρίτιδας, θα πρέπει να πάρετε μια άνετη στάση. Σε αυτή την περίπτωση, το ένα πόδι πρέπει να είναι ελαφρώς ψηλότερα από το άλλο. Για να αισθάνεστε πιο άνετα και βολικά, συνιστάται η χρήση ενός υποπόδιου, το οποίο είναι ένα μικρό σκαμπό.

Το μασάζ πρέπει να ξεκινά από το πόδι, να κάνετε μασάζ από τις άκρες των δακτύλων μέχρι τη φτέρνα, ενώ σιγά σιγά ανεβείτε στους γλουτούς. Οι κινήσεις μασάζ πρέπει να εναλλάσσονται, πρώτα κυκλικές, και μετά παράλληλες με τις γραμμές των μυών. Όταν κάνετε μασάζ κατά της κυτταρίτιδας και θέλετε να πετύχετε ένα θετικό αποτέλεσμα, αξίζει να αφήσετε στην άκρη την τεμπελιά και να κάνετε πολλές φορές κινήσεις μασάζ σε περιοχές με «φλοιό πορτοκαλιού».

Τα χέρια γίνονται μασάζ από τις παλάμες μέχρι τις μασχάλες. Δεν συνιστάται η αλλαγή της κατεύθυνσης του μασάζ. Πρέπει να κάνετε μασάζ στην πλάτη σε όλο το μήκος με συρόμενες κινήσεις και στο στομάχι με κυκλικές κινήσεις γύρω από τον αφαλό.

Η ίδια η διαδικασία του μασάζ κατά της κυτταρίτιδας διαρκεί μόνο 3-5 λεπτά. Δεν χρειάζεται πλέον. Εάν παρασυρθείτε με το μασάζ, το δέρμα θα κοκκινίσει και μπορεί να εμφανιστεί ερεθισμός σε ορισμένες περιοχές. Σε αυτό το λεπτό θέμα, δεν είναι η διάρκεια της ίδιας της διαδικασίας που έχει σημασία, αλλά η κανονικότητα. Μετά από όλα, πρέπει να αντιμετωπίζετε το δέρμα με προσοχή, παρατηρώντας ερυθρότητα στο δέρμα, πρέπει να μετακινηθείτε σε άλλη προβληματική περιοχή του σώματος. Δεν συνιστάται να κάνετε τη διαδικασία μασάζ κατά της κυτταρίτιδας σε κατεστραμμένο δέρμα. Εάν παρατηρήσετε μώλωπες, μη επουλωμένες πληγές, γρατσουνιές στο σώμα σας, πρέπει να αναβάλετε τη διαδικασία μέχρι να επουλωθεί πλήρως η βλάβη.

Επίσης, μασάζ κατά της κυτταρίτιδας μπορεί να γίνει με βούρτσα με δάχτυλα μασάζ. Στην πώληση μπορείτε να βρείτε ειδικές βούρτσες μασάζ με βάσεις διπλής όψεως: από τη μία πλευρά - τρίχες, από την άλλη - δάχτυλα.

Εφαρμόζοντας τακτικά μασάζ κατά της κυτταρίτιδας, μπορείτε να επιτύχετε πολλά θετικά αποτελέσματα που θα είναι ευεργετικά για τον ανθρώπινο οργανισμό. Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας με βούρτσα βοηθά:

• Ενεργοποιήστε τη διαδικασία θρέψης και ανανέωσης μεταξύ των κυττάρων και του μεσοκυττάριου υγρού στο σώμα.
• Διατηρήστε τους μύες του σώματος σε καλή κατάσταση.
• Βελτιώνουν σημαντικά την κυκλοφορία του αίματος στα τριχοειδή αγγεία του σώματος.
• Βελτίωση της αναπνευστικής λειτουργίας (βελτίωση της λειτουργίας των εσωτερικών οργάνων του σώματος).
• Επιταχύνετε τη διαδικασία της κυκλοφορίας της λέμφου στο ανθρώπινο σώμα (η καταπολέμηση των λακκών και των φυματιών σε προβληματικά μέρη του σώματος εξαρτάται από την ταχύτητα της "παροχής" της λέμφου στους λεμφαδένες).
• Αφαιρέστε το πρήξιμο από ολόκληρο το σώμα (λόγω της γρήγορης απομάκρυνσης του υγρού από τους ιστούς, το οποίο του επιτρέπει να μην καθυστερεί σε ορισμένα σημεία).
• Βελτιώστε την εμφάνιση του δέρματος (η διαδικασία επούλωσης και αποκατάστασης των κυττάρων στο σώμα θα επιταχυνθεί).
• Βοηθά τους συνδέσμους, τις αρθρώσεις και άλλους συνδετικούς ιστούς να είναι εύκαμπτοι και μαλακοί.
• Θα βελτιώσει και θα αυξήσει την ανοσία του οργανισμού, κάτι που θα επιτρέψει στον οργανισμό να είναι πιο ανθεκτικός σε διάφορες ασθένειες (γρίπη, κρυολόγημα), καθώς και να γίνει ανθεκτικός στους πονοκεφάλους.
• Βελτίωση της κατάστασης του δέρματος (με τη βελτίωση της λειτουργίας των σμηγματογόνων και των ορμονικών αδένων).
• Αφαιρέστε τις τοξίνες από το σώμα.

Μην ξεχνάτε την ομορφιά του σώματός σας. Να είστε πάντα υγιείς και όμορφοι!