Necə zərif və qadına xas bir qız olmaq olar. Qadınlığın oyanması: psixoloqdan məsləhət

Qadınlıq fərqlidir. Belə olur ki, qadın zahirən çox qadın görünür, amma onun yanında yaşamaq mümkün deyil. Və kənardan belə olması qəribə görünür gözəl qadın bir. Və onun kişisinin yerində olmağınız səbəbini başa düşürsünüz. O, bütün gözəlliyinə baxmayaraq, evdə despotik ola bilər, səbəbsiz və ya səbəbsiz mübahisə edir, eqoist, heç kimə xidmət etmək istəməz.

Və buna görə ayrılmaz qadınlıq haqqında danışmaq vacibdir, bu kitabda mən onu yetkin adlandırıram. O qadınlıq ki, içərisi də, çölü də eynidir. İnsan həyatının dörd səviyyəsi bu işdə bizə kömək edə bilər.

Mövcüd olmaq:

Bədənimizlə əlaqəli hər şeyin aid olduğu fiziki səviyyə.
Emosional səviyyə münasibətlərlə əlaqəli hər şeyin olduğu yerdir.
Biliklərimizin, bacarıqlarımızın, psixi münasibətlərimizin yaşadığı intellektual səviyyə.
Ruhani səviyyə, Allahla əlaqənin olduğu, həyatın istiqaməti və mənası.

Əgər qadınlıqdan danışırıqsa, ona hər dörd səviyyədən hərtərəfli yanaşmaq vacibdir.

1. Fiziki səviyyədə qadınlıq

Başlayanlar üçün bu, bizim kənardan necə görünməyimizi əhatə edir. Və çoxlu maddələr var.

Biz nə geyinirik? Geyimlər nə qədər qadına xasdır və qadınlığımızı vurğulayır?
Paltarlarımız nə qədər təmizdir? Nə qədər saxlayır qadın enerjisi? Yoxsa istək oyadır, təhrik edir və topladığımız hər şeyi boş yerə tökür?
Dərimizin vəziyyəti necədir? Onun qayğısına qaldılar? Gözəlliyimizi kosmetika ilə vurğuladıqmı?
Saçla əlaqəmiz necədir? Onlar sağlamdırmı? baxımlısan? Onlar götürülübmü?
Bizdə zinət əşyaları, aksesuarlar varmı? Bütün bunları geyinib şəkillərimizi tamamlaya bilərikmi?
Hansı ayaqqabıları geyinirik? Tapılan ayaqqabılar və ya zərif ayaqqabılar (yalnız stilettolar qadına xas ola bilməz, balet ayaqqabıları və kiçik dabanlı ayaqqabılar da var)
Sağlamlığımızın vəziyyəti necədir? Xüsusilə qadın hissəsində?
Fiqurumuzu izləyirik, yoxsa uzun müddət ona tüpürdük? Fiqurun ən qadına xas olan hissəsinin bel olduğu deyilir. Yəni qadında həmişə olmalıdır. Bizdə var?
Necə hərəkət edirik, necə yeriyirik, hamar hərəkətlərimiz varmı?
Necə danışaq? Səsimiz özümüzə və bizimlə danışanlara nə qədər xoşdur?

O, həmçinin ətrafımızdakı məkanı necə yaratdığımızı və ya yaratmadığımızı da əhatə edir:

Bişirib sevgini yeməyə qoya bilərikmi?
Evdə atmosfer yarada bilərikmi?
Sadə kiçik şeylərlə rahatlıq yarada bilərikmi?
Həyatımızdakı zibillərdən vaxtında necə qurtulacağımızı bilirikmi?
Təmizliyi və nizam-intizamı məqbul həddə saxlaya bilirikmi?
Ailənin hər hansı bir firavanlığı ilə evdə dolu bir qab hissi yaratmağı bilirikmi?

2. Qadınlığın emosional komponenti

Burada hər şey münasibətlərə aid olduğundan, burada çox iş var:

Biz özümüzü başa düşürük? Ehtiyaclarımızı və istəklərimizi bilirikmi? Bu barədə sevdiklərimizə danışa bilirikmi?
Başqalarını başa düşürük, yoxsa tamamilə özümüzə qapanırıq? Biz başa düşürükmü ki, başqalarının da ümumiyyətlə bu arzu və istəkləri var?
ehtiyacları görə bilərik sevilən? İstəklərlə ehtiyacları ayırd edə bilirikmi? Və biz sevdiklərimizə lazım olanı veririkmi?
Münasibətlərdən həzz ala bilərikmi? Bəs biz başqalarına münasibətdə həzz verməyi bilirikmi?
Biz sevdiklərimizə necə xidmət edəcəyimizi bilirik, yoxsa bunu öz ləyaqətimizdən aşağı hesab edirik? Başqalarından xidmət tələb edirikmi?
Bağışlamağı bilirikmi, yoxsa illərlə, onilliklərlə kin daşıyırıq? Belə xatirələrlə ürəyimizi korlaya bilərik, yoxsa onları buraxıb davam edə bilərik?
Biz bağışlanma diləməyi bacarırıq, yoxsa bunu etməkdən qürur duyuruq? Kimisə incitsə, münasibətimizi pozsa belə, özümüzü sona qədər haqlı hesab edirikmi?
Münasibətlərə sərmayə qoyuruq, yoxsa sadəcə olaraq münasibətlərdən özümüz üçün nəsə almağa çalışırıq?
Biz sevdiklərimizi bütün xüsusiyyətləri və çatışmazlıqları ilə qəbul edə bilirikmi?
Biz yaradıcıyıq və problemləri və vəziyyətləri yaradıcı şəkildə həll edə bilirikmi?
Sevdiklərimizə, xüsusən də kişiyə dəstək ola, ilham verə bilirikmi? Yoxsa sadəcə mətbuat, tələb və şantaj?
Səhvləri bağışlaya bilərikmi? Özünüz? yaxın? Ətraf?
Dünya ilə necə əlaqələr qururuq? Sevgi qazanmağa çalışırıq? Yoxsa hamımızın bir şeyə borclu olduğumuzu düşünürük?
Başqalarını mühakimə edirik, şikayət edirik, tənqid edirik? Dünyada neqativləri çoxaldırıq, yoxsa yaxşılıq və nurun miqdarını artırırıq?
Valideynlərimizlə güclü, isti daxili münasibətimiz varmı? Yoxsa onlardan inciyib, nifrət edib qisas alırıq? Bizə həyat verdiklərinə və bizə verdiyi hər şeyə görə minnətdarsınızmı?
Uşaqlarımızda şəxsiyyətlər görürük, yoxsa onların hesabına özümüzü təsdiq etməyə, arzularımızı həyata keçirməyə çalışırıq?
Klanla, əcdadlarla, qəbilə enerjisi ilə yaxşı əlaqəmiz varmı? Yoxsa biz hamıdan və hər şeydən inciyib təmasları minimuma endirməyə çalışırıq? Biz əcdadlarımızı tanıyırıqmı və onlara minnətdar olmağı bilirikmi?
Təşəkkür etməyi, xoş və isti sözlər deməyi bilirikmi? Başqalarından hədiyyələri, tərifləri, təşəkkürləri qəbul edə bilərikmi? Axı, almaq da vermək qədər vacibdir.
Ürəyimizi sevdiklərimizə aça bilərikmi? Hisslərimizi başqasının hisslərini incitməyəcək şəkildə danışa bilirikmi?
Hisslərimizlə məşğul ola bilərikmi? Onları yaşaya bilərikmi? Yoxsa bloklayırıq? Yoxsa kimə lazım olduğunu tökürük? Həqiqətən necə hiss etdiyimizi anlaya bilərikmi?
Ürəklə yaşayırıq, yoxsa başımızla? Dayanmadan hiss edə və ya sadəcə düşünə bilərikmi?
sevə bilərikmi? Yəni sevdiyimiz insan bunu hiss etsin? Və sevgini bizə verənlərdən qəbul edə bilərikmi?
Bizimlə danışdıqdan sonra insanlar necə hiss edirlər? Biz bütün şirələri uduruqmu? Başqalarını palçıqda tapdalayırıqmı? Yoxsa inamı ilhamlandırır və ilhamlandırırsınız?
Niyə biz ümumiyyətlə qadınlığı inkişaf etdiririk? Özüm üçün? Heç kim üçün çiçək açıb iyləmək? Yoxsa sevginizlə kiminsə həyatını işıqlandırmaq?

3. İntellektual qadınlıq

Zəka və qadınlıq uyğun gəlirmi? Çox vaxt belə görünür ki, qadın mümkün qədər axmaq olmalıdır, sonra onun üçün daha asan olacaq. Amma bu doğru deyil.

Əsl qadınlıq müdrikdir. Yəni, onun biliyi tətbiqi xarakter daşıyır, o, nəinki nə edəcəyini, necə edəcəyini deyil, necə edəcəyini də bilir. Nə və necə deyəcəyini bilir. Nə vaxt və kimə danışacağını bilir. Və s.
Ədəb. Əsl qadınlıq cəmiyyətdə necə davranacağını bilir. Və bu maska deyil, bəhanə deyil. Sadəcə, o, insanlara narahatedici suallar vermir, vulqar deyil, kimisə incitdikdən sonra üzr istəyir.
Ərinin sözünə necə itaət edəcəyini bilir. Daha doğrusu, əvvəlcə atasına, sonra ərinə, sonra yetkin oğluna tabe olur. Etibar etməyi və məsuliyyəti ötürməyi, qərar qəbul etməyi bacarır.
O, elə danışır ki, dinləmək xoşdur. Yaxşı söz ehtiyatı ilə. Kobud dil yoxdur.
Mübahisə etmir. Həqiqət mübahisədə doğulmur, mübahisələr münasibətləri məhv edir. Və onların heç bir mənası yoxdur. Heç biri. Niyə vaxt və enerji sərf olunur?
Ağıllı olmur. O, öz erudisiyası və erudisiyası ilə öyünmür. Biliklərindən təyinatı üzrə istifadə edir.
Başqalarının gözünü həqiqətə açmır. Başqalarının kim olduqlarına imkan verir.
İstər qadın sənətini öyrənir, istərsə də onlara yiyələnməyə çalışır. Qadın kimi inkişaf edir, qadın fənlərində - gözəllik, ev təsərrüfatı, yaradıcılıq, ailə münasibətləri.
Həyat qanunlarını öyrənir, necə yaşamağı başa düşməyə çalışır. Oyun qaydalarını özü üçün uydurmur, ancaq atalarından öyrənir, öyrənir, təhlil edir.
Daxili böyüməsində heç vaxt dayanmır. Həmişə daha da yaxşı olmağa çalışır.

4. Ruhani qadın

Biz bir bütünün parçası olduğumuzu başa düşürük? Yoxsa bütün xoşbəxtliyi öz əlimizlə yaratdığımıza, bədbəxtliklərin isə alçaqlıq qanunu ilə öz başına düşdüyünə inanırıq?
Bizə verilmiş hər şeyə görə Ali Güclərə minnətdarıqmı? Yoxsa təkrar-təkrar nəyisə istəmək?
Biz taleyimizi Ali güclərə etibar edə bilərikmi? Biz başa düşürük ki, onlar bizə nə və nə vaxt verəcəklərini daha yaxşı bilirlər? Yoxsa hər zaman döyüşüb özümüz üçün başqa bir şeyi nokaut edirik?
Biz səmimi və ürəkdən dua edə bilərikmi? Qəlbimizi Ali güclərə aça bilərikmi?
Biz sevdiklərimiz üçün necə dua edəcəyimizi bilirikmi və bunu müntəzəm edirikmi? Anlayırıqmı ki, kimin üçünsə narahat olmaqdansa, onun üçün dua etmək daha yaxşıdır? Və belə dualar üçün kifayət qədər daxili əzm və səxavətimiz varmı?
İnsanların sevgiyə ən az layiq olduqları zaman ən çox ehtiyac duyduqlarını başa düşürükmü? Və belə vəziyyətlərdə sevməyi bilirikmi? Xəstəlikdə, yoxsulluqda, kədərdə, səhvlərdə?
Biz ətrafımızdakı insanlara kömək edirikmi? Allahın bizim əlimizdən başqa əli olmadığını başa düşürük? Başqalarını dəstəkləməyə və onlara kömək etməyə çalışırıq?
Biz xeyriyyə işləri ilə məşğul oluruq - heç olmasa hansısa formada? Heç olmasa vaxtaşırı?

Şəxsən mənim üçün bu siyahıda çox iş var. Sonsuz kənar. Böyümək və böyümək. Böyümək və böyümək. Ürəyini aç, ərit, sevgini verməyi və almağı öyrən...

Mən qismən qadınlığa inanmıram. Yalnız bütöv ola bilər. Şübhəsiz biri. Bütün dörd səviyyədə harmonik. Əks halda, bu, sadəcə surroqatdır.

Açıq bədənli, seksual olan qızların qadınlığına inanmıram. Başqasının ərini ailədən çıxaran qadınlığa inanmıram.

Hər kəsə nəyisə sübut edən, nəyisə öyrədən qadınlığa inanmıram.

Uzun müddət kişinin yanında olmayanların qadınlığına inanmıram - heç kimə lazım olmayan gözəl çiçək yoxdur.

Qəsdən uşaq şəklində davamı olmayanda yalnız özü üçün olan qadınlığa inanmıram.

Karyera və pul naminə işdə öldürülən qadınlığa inanmıram.

Mən qadınlığa inanmıram, ailəsini qalmaqal və məzəmmətlərlə, xəyanətlərlə və iyrənc sözlərlə məhv edir.

İnanmıram ki, qadınlıq başqalarının dərdlərinə biganə qala, hətta başqa bir insana və ya məxluqa qarşı qəddar ola bilər.

Nəsə öyrənməyə çalışmayan axmaq və dar düşüncəli insanların qadınlığına inanmıram.

Sadəcə olaraq canını yandırıb hər şeyi pul və maddi nemətlərlə ölçənlərin qadınlığına inanmıram.

Abort etdirənlərin qadınlığına inanmıram.

Ərini dabanı altında əzənlərin qadınlığına inanmıram.

İnanmıram ki, sızlayanlar, qurbanlar, şikayətçilər, uşaq məxluqlar qadın ola bilər.

Hər kəsə öz qadınlığını sübut edən qadınlığa inanmıram.

Mən inanmiram. Çünki əsl qadınlıq şübhəsizdir. Kim baxırsa və nə vaxt baş verirsə, təsiri eyni olacaq. Onda yalnız qadın görünə bilər. Əhval-ruhiyyəsi pis olsa da, ağlasa da. Səhv etsə və ya sadəcə düzgün cavab verməyi öyrənsə belə. Səyahətinə təzəcə başlasa belə və bu onun üçün asan deyil.

Bütün dörd səviyyədə eyni vaxtda inkişaf edərək, biz bütövlük, harmoniya və yetkinliyə gəlirik.

Qadınlığınızı vurğulamaq istəyirsiniz? Əgər həqiqətən də xanım olmaq istəyirsinizsə, daha ənənəvi düşünməli, daha incə və nəzakətli olmağa çalışmalı və buna uyğun davranmalısınız. Qadınlığın əsl təcəssümü olmaq üçün məsləhətlərimizə əməl edin.

Addımlar

qadın görünmək

Düzgün paltar geyin. Sizə yaraşan, çox açıq olmayan, gözəl paltar seçin. Şalvar və ya cins şalvar üzərində ətəkləri seçin - bu sizi dərhal daha qadına xas edəcək. Məsələn, uyğun bir kəmər və balet paltarları ilə tamamlanan bir yubka və bluza ansamblı sizə uyğun olacaq. Super qısa mini geyinməyin. Ən yaxşı uzunluq dizdən bir qədər yuxarıdır: bu, təvazökar və əksər hallarda uyğundur. Çəhrayı və ya açıq mavi kimi "qız kimi" rənglərə qapılmayın qara gedir, tünd göy və ya qəhvəyi. Qələm yubka misilsiz klassikdir, qat-qat yubka isə rahat və yaraşıqlıdır. İllərdir cins şalvar geyinməyə öyrəşmisinizsə, ətək geyinmək özünüzü tamamilə fərqli, qəşəng və zərif bir insan kimi hiss etdirəcək, xüsusən də həmkarlarınız və ya cins şalvar geyinən qız yoldaşlarınız arasında ətəkli yeganə qız olduğunuzu görsəniz.

Paltarlar (arıq və ya ilə tüklü yubka və kəmər) gözəl görünür.
Tətildə olmasanız, ayaqyalın gəzməyin; tayt geyin. Naxışsız klassik şəffaf taytları seçin. Qara və ya qara rəng də əla seçimdir. Ətək geyinmək ayaqlarınızın gözəlliyini nümayiş etdirəcək, ona görə də dar, qeyri-şəffaf tayt geyinməyin.
Daban ayaqqabıları sevmirsinizsə, düz ayaqqabı geyinin. Əsas odur ki, sadə və zərif bir model seçməkdir.
Yataqdan təzəcə qalxmış kimi görünmək lazım deyil. Fiqurunuzu gizlədən formasız, bol paltarlar geyinməyin. Nə geyinsəniz də, sizdən aydın olmalıdır ki, imicinizi düşünmüsünüz və qarşınıza çıxan ilk şeyi tələsik çəkməmisiniz.

Yüngül makiyaj edin. Bu addım isteğe bağlıdır, lakin bir az daha qadın görünməyə kömək edəcək. Neytral çalarlarda qırmızı və ya çəhrayı pomada və göz kölgəsi yaratmağa kömək edəcək qadın obrazı. Ancaq unutmayın ki, makiyajsız edə bilərsiniz. Yalnız istəsəniz makiyajdan istifadə edin. Yoxdursa, belə də olsun.
- Əgər makiyajın qəti əleyhinəsinizsə, dodaqlarınızı yumşaq saxlamaq üçün nəmləndirici dodaq balzamından istifadə edin.
Aksesuarlar. Geyim və makiyajdan əlavə, düzgün aksesuarları da tapmaq lazımdır. Çox müxtəlif aksesuarlar almağa ehtiyac yoxdur - yalnız bir neçə əsas element görünüşünüzü birləşdirməyə və sizi daha qadına xas etməyə kömək edə bilər. İstifadə edə biləcəyiniz budur:
- Gözəl ipək şərf
- Mirvari sırğalar və ya digər saplı sırğalar
- Gözəl bezel
- Saç klipləri
- Bir neçə nazik gümüş bilərziklər
- Üzüklər, lakin onlar çox qalın və ya qəşəng olmamalıdır
Bədəninizin hər qarışını sevin. Sizi qadın edən bədəndir, bəs qadın formasını almırsınızsa, necə qadın ola bilərsiniz? Qadın orqanizmi təbii olaraq kişi orqanizmindən daha yüksək yağ toxumasına malikdir, ona görə də əyrilərinizdən imtina etməyin. Digər tərəfdən, bədəni sevmək onun qayğısına qalmaq deməkdir, ona görə də pəhrizinizə və sağlamlığınıza diqqət edin. Xoşbəxtlikdən sağlam olmaq üçün model kimi görünməyə ehtiyac yoxdur.
- Bədəninizin hər qarışını sevmək, onu hər fürsətdə nümayiş etdirmək demək deyil. Görünüşünüzü sevmək və öz dərinizdə rahat olmaq deməkdir.
- Nə etməməyi düşünməyin fiziki məşğələçünki bu xanım üçün deyil. Əksinə, yoqa etməklə, rəqs etməklə, qaçmaqla və ya üzgüçülük etməklə qadın tərəfinizə daha da yaxınlaşacaq və bədəninizi daha çox sevəcəksiniz.
Görünüşünüzə baxmaq üçün bir az vaxt ayırın. Hər gün iki saatlıq duş qəbul etmək və ya saçınızı təmizləmək üçün bir saat sərf etmək lazım deyil, sadəcə olaraq həmişə təmiz görünməyinizə və hiss etdiyinizə və təravətli qoxuya sahib olduğunuzdan əmin olmağa çalışın. Məşqdən sonra duş almadan hər hansı bir yerə getsəniz, çox qadına xas olmayacaq.
- Heç vaxt tələsik getmiş kimi görünməməlisən. Heç vaxt dostlarınızın yanında makiyaj etməyin və ya saçınızı taramayın, çünki əvvəlcədən bunu etmək üçün kifayət qədər vaxtınız yox idi.
Ətir və ya ətirli losyondan istifadə edin. Xanım kimi görünmək istəyirsənsə, o zaman xanım kimi iyləməlisən. Boyun bölgəsinə bir az ətir çəkin və ya boyun və ya əllərin dərisinə bir az ətirli losyon sürtün. Unutmayın ki, yüngül bir toxunuş kifayətdir - kəskin qoxu olan ətirlə heç kimə işgəncə vermək istəmirsiniz.

xanım kimi davranmaq

Zərif olun. Qadınların təbiətcə kişilərdən daha zərif olduğuna inanılır. Təbii ki, hər zaman istisnalar olur və qadınlığınızı ifadə etmək üçün zərifliyinizdən istifadə edib-etməmək sizə bağlıdır. Ancaq bir çox qadın kəskin hərəkətlərdən daha çox hamar hərəkətlər etdikdə özünü daha qadın hiss edir. Və təbii ki, vəziyyətə baxmaq lazımdır. Siz voleybol meydançasında və ya atıcılıq meydançasında sərt ola, barda və ya yataq otağında sakit ola bilərsiniz. Elə bir qayda yoxdur ki, hər zaman zərif (qadın) olasan.

Zərif olmaq üçün içəri girmək üçün rahat olan gözəl ayaqqabılar geyin. Daban ayaqqabı geyinmək istəyirsənsə, amma geyinməyi bilmirsənsə, dünyaya yeni görünüşünü göstərməzdən əvvəl evdə güzgü qarşısında məşq et.

Rəqs etməyi öyrənin. Rəqs bədənin inkişafı ilə bağlıdır və rəqs vasitəsilə siz həmişə qadınlığınızı vurğulamaq üçün yollar tapa bilərsiniz. Məsələn, göbək rəqsi qadın bədəninin təbii əyrilərini vurğulayır. Cüt rəqs (məsələn, salsa və ya vals) sizi daha qadın hiss etdirəcək, çünki o, kişilər və qadınlar arasındakı ənənəvi fərqlərə əsaslanır - kişi rəhbərlik edir, qadın isə onun ardınca gedir və hamar, ekstravaqant hərəkətlər edir.
- Qadına xas olmaq bədəninizdə rəqs meydançasına çıxmaq üçün kifayət qədər rahat olmaq deməkdir. Musiqini hiss etmək və gördüyünüz işdən həzz almaq üçün peşəkar olmaq lazım deyil.
Şən olun. Qadın olmaq mükəmməl və ilahi olmaq mənasına gələn fikirdən xilas olaq. Lütfün əskik olduğu və otağın ortasına yıxıldığınız anlarda qadınlığınızın əsl sınağı hər şeyi ciddiyə almamaq bacarığınızdır! Həyata çox ciddi yanaşmağın çox qadına xas olmadığı və ümumiyyətlə sağlam olmadığına inanılır. Buna görə daha tez-tez gülümsəyin, flört edin, başqalarına sataşın və zarafatlar edin. Əylənin! Axı qadın olmaq rahat olmaq deməkdir. Əgər çox sərt, küt və ciddisinizsə, özünüzü rahat hiss edə bilməzsiniz, ona görə də qayğısız və şən olun.
- Flört etmək qadının ayrılmaz hissəsidir. Sadəcə qadın olmağa çalışdığınız üçün flört etməməli olduğunuzu düşünməyin.
Özünə güvən. Bu qadınlıq yolunda daha bir mühüm addımdır. Hər kəs razılaşacaq ki, özünü sevməyi öyrənmək çox vacibdir. Özünə güvənmək sizi intellektual və fiziki cəhətdən daha qadına xas edəcək, həm də daha müstəqil olmağa kömək edəcəkdir. Heç vaxt özünə inamını itirmə.
- Özünə güvənmək üçün özünə güvənən insanın bədən dilini mənimsəmək lazımdır. Başınızı dik tutaraq yeriyin, gülümsəyin və yerə deyil, düz irəli baxın.
- Özünə güvənən insan olmaq təkəbbürlü olmaq demək deyil. İnsanlara əmin olduğunuzu bildirmək üçün nailiyyətlərinizlə öyünməyə ehtiyac yoxdur.
Daha qadın gəzin.Əgər yerişinizi daha qadına xas etmək istəyirsinizsə, o zaman yeriyərkən ombalarınızı çiyinlərinizdən daha çox hərəkət etdirməli, ayaqda durmaq əvəzinə yüngül addımlar atmalı, yerdən yerə ehtiyatla hərəkət etməlisiniz. Həqiqətən qadın olmaq üçün rəvan hərəkət etməli və başını aşağı salmamalısan. Əgər tələsmək lazımdırsa, təyinat yerinə çatmaq üçün daha sürətli qısa addımlar atarkən sakit görünməyə çalışın.
Diqqət göstərin.Əgər qadın olmaq istəyirsinizsə, o zaman kiməsə necə qulluq edəcəyinizi bilməlisiniz - sevgiliniz xəstədir, itiniz inciyir və ya ən yaxşı dosta ağlamaq üçün "jilet" lazımdır. Toyuq bulyonu təqdim etməyə, kiminsə hərarətini ölçməyə və ya insanı rahat və qayğıkeş hiss etməyə hazır olun. Qadına xas qadın yaxınlıqda köməyə ehtiyacı olan biri olduqda passiv dayanmır və kiminləsə ərköyünlük lazım olduqda dərhal işə başlayır.
- Bu o demək deyil ki, bütün enerjinizi başqalarının qayğısına qalmağa yönəltməlisiniz. Bu, lazımi anda qayğı göstərməyə hazır olmaqdır.
Yaxşı davranışlara diqqət yetirin.Əgər qadın olmaq istəyirsənsə, o zaman süfrədə və cəmiyyətdə özünü aparmağı bacarmalısan. Bu o deməkdir ki, yemək yeyərkən dirsəklərinizi stolun üstünə qoya bilməzsiniz, başqaları ilə mehriban danışmalısınız, gününüz pis olsa belə, əyilməyin, asqırarkən ağzınızı əlinizlə deyil, ağzınızı örtməyin. dəsmal və elə davranmaq lazımdır ki, bu, qalanlar üçün nümunə olsun. Burada bir neçə vacib şeydən xəbərdar olmaq lazımdır:
- Əgər kiminləsə nahar edirsinizsə, digər insanın şəxsi məkanını pozaraq, özünüz masanın üstündən keçməkdənsə, "zəhmət olmasa, toyuqdan keçin" deməyi unutmayın.
- Tapın yaxşı yol mənfi bir şey ifadə etmək. “Artıq sus!” demək əvəzinə “Səsinizi azalda bilərsinizmi?” deyin.
- İctimai yerlərdə geğirməməyə çalışın. Müəyyən yaşa çatdıqda, camaat arasında geğirmək artıq gülməli deyil. Əgər bu təsadüfən baş verərsə, sadəcə olaraq "üzr istəyirəm" və ya "üzr istəyirəm" deyin, ancaq dostlarınızı heyran etmək və ya sadəcə onları güldürmək istəyirsinizsə, bunu etməyə çalışmayın. Xanımlar bunu etməz.
- Kimsə eşitmək istəmədiyiniz bir şey deyəndə gözlərinizi yummayın və kobud davranmayın.

Düzgün sözlərdən istifadə edin

Xanım kimi danışın. Qadın olmaq üçün ayaqqabı ustası kimi söyüş söymək, istədiyini almaq üçün qışqırmaq və ətrafdakıların səni eşidə biləcəyi qədər yüksək səslə danışmaq lazım deyil. Qadına xas bir qadın nəzakətli, soyuqqanlı, incə və xeyirxah qalaraq mesajını necə çatdıracağını bilir. Sakit danışın, sözlərinizi çəkin və fikirlərinizi mümkün qədər bəlağətlə ifadə edin. Danışdığınız zaman daha qadına xas səslənmək üçün “Bu gün bir az soyuqdur!” deyin.
- Qadın olmaq üçün fikirlərinizi və ya söhbət mövzularınızı dəyişməyə ehtiyac yoxdur. Sadəcə onları ifadə tərzinizi yenidən düşünməlisiniz.
Səmimi təriflər verin. Qadına xas olmaq üçün insanlara saxta təriflər söyləmək lazım deyil. Eyni zamanda gərək insana şirin və xoş sözlər deyə biləsən ki, o özünü xüsusi və vacib hiss etsin. Sadə bir şey deyə bilərsiniz: “Mən sənin paltarını sevirəm. Gözlərinizə mükəmməl uyğun gəlir” və ya “Sən pianoda çox yaxşı ifa edirsən. Artıq nə qədər vaxtdır oynayırsınız? İnsana həqiqi maraq göstərin və ona həqiqətən diqqət yetirdiyinizi göstərmək üçün bir yol tapın.
- Yolunuzdan çıxmağa ehtiyac yoxdur. Əhvalınız yaxşı olanda sadəcə tərifləyin.
Öyünməməyə çalışın.Əgər qadın olmaq istəyirsinizsə, o zaman nailiyyətlərinizlə öyünməməli, nə qədər gözəl göründüyünüz barədə danışmamalı və ümumiyyətlə özünü göstərməməlisiniz. Həqiqətən qadına xas bir qız təvazökar olmaq və ətrafdakıların onun necə gözəl olduğunu özləri görməsinə imkan vermək üçün görünüşünə və qabiliyyətlərinə kifayət qədər əmindir. Ancaq o qədər təvazökar olmaq lazım deyil ki, bir iltifatı qəbul edə bilməyəcəksiniz və ya nailiyyətləriniz haqqında danışa bilməyəcəksiniz. Sadəcə özünü göstərmək kimi görünə biləcək heç bir şey etməməyə çalışın.

Hər kəsin kişi və qadın xüsusiyyətləri var. Bir şəkildə qadın ola bilərsiniz, məsələn, dırnaqlarınızı düzəltməyi və ya makiyaj etməyi sevdiyiniz üçün, digər tərəfdən isə kişi kimi ola bilərsiniz, çünki idman oynamaqdan və ya izləməkdən zövq alırsınız. Ancaq əksər insanlar üçün adətən bir şey üstünlük təşkil edir.
Qadınlıq güclüdür və həmişə belə olub. Qadın kimi qalaraq nə qədər güclü ola biləcəyinizi dünyaya göstərin!
Saç düzümlərini dəyişdirin. Bu gün saçınızı hörə bilərsiniz, sabah saçınızı bir topuza qoya bilərsiniz, ertəsi gün yumşaq qıvrımlar edə bilərsiniz və s.

Xəbərdarlıqlar

Bütün bu məsləhətlər üçün daha uyğundur Qərb mədəniyyətləri. Dünyada ikidən çox cinsi tanıyan başqa mədəniyyətlər də var.
Müxtəlif yerlərdə qadın və kişi xüsusiyyətləri haqqında fərqli fikirlər var. Bəzi mədəniyyətlərdə hətta "üçüncü" cins var.

Qadınlıq nədir? Təbii formada yalnız qadınlara xas olan bu qədər qeyri-adi və qeyri-adi bir keyfiyyəti sözlə ifadə etmək doğrudanmı mümkündür? Köhnə romanlara və klassiklərə müraciət etsək, qəhrəmanların əksəriyyəti tərbiyə, qadınlıq və incəlik etalonudur, lakin eyni zamanda, kifayət qədər gücə və sarsılmaz daxili nüvəyə malikdir.

Təbii ki, bu barədə deyil fiziki sağlamlıq, lakin o dövrdə körpəlikdən yaranan yüksək əxlaq və güclü tərbiyə haqqında. Jane Eyre-nin əxlaqının dözümlülüyü və gücü, Konsuelonun sarsılmaz ruhu nədir, amma eyni zamanda, onlar qadın və cazibədar, incə və həssas olaraq qaldılar.

Nə olur, qadınlıq köhnəlmiş və çoxdan unudulmuş bir şeydir? Həqiqətən də, indi belə qadınları tapa bilmirsən, müasir cəmiyyətin əsaslarına görə qadın güclü, iddialı, bəzən hətta kobud və eqoist olmağa məcburdur, çünki bu keyfiyyətlər olmadan yaxşı karyera qurmaq çətindir, eləcə də müasir həyatın bütün çətinliklərinə və məşəqqətlərinə dözmək və qalib gəlmək.

Cəmiyyətin inkişafının bu mərhələsində çox vaxt qadınlar kişilərlə bərabər demək olar ki, bütün fiziki və mənəvi çətinliklərə dözmək məcburiyyətində qalırlar, bu iki tamamilə fərqli yarım arasındakı dərin fərqi itirirlər.

Qadın, vurğulayırıq ki, zəif və həssas qalmalıdır, qayğı və diqqət tələb edir, kişilər arasında kiçik bir incidir, sevgi və diqqət tələb edən bir çiçəkdir. Ancaq güc, möhkəmlik, bəzən kobudluq, artan jest və ağır addım - bu kişi yarısının çoxluğudur.

Belə çıxır ki, qadınlıq zəif, incə və həssas olmaq qabiliyyətidir? Bəlkə də belə. Qadınlıq hər hərəkətdə, hər bir əməldə və hərəkətdə keçməlidir, qızdan və ya qadından şüalanmalıdır.

Qadın və mülayim olmaq qabiliyyətinin fitri bir hədiyyə olduğunu və bu verilməsə, heç bir şey edilə bilməyəcəyini söyləyən axmaq olacaq. Hər şey öyrənilə bilər, itirilən hər şey, çünki genetik səviyyədə belə xüsusiyyətlər hələ doğulmamışdan əvvəl qoyulur.

Ən maraqlısı isə, kişilərin genetik səviyyəsində belə qadınlara təbii cazibə tapmaq olar. İndi qızın gözəl başında sual yarandığı an gəlir, necə dünyanın ən qadın və incə qadını olmaq olar? Bu, adətən cinsi yetkinlik dövründə baş verir, əks cinsə cazibə yarandıqda, xoşuna gəlmək istəyi yaranır.

Məhz bu dövrdə qızlar təbiətin onlara verdiyi şeylərdən, öz fəzilətlərindən və imkanlarından istifadə etməyə başlayırlar, lakin bu qutu həmişə bir az sirri olan bir qız, sirli bir qız olaraq qalmaq üçün həmişə doldurulmalı və yenilənməlidir.

Amma elə fərdlər də var ki, uzun müddət inadla özünü “oğlan” hesab edir, lakin demək olar ki, hər kəsin dəyişmək istədiyi bir an olur: sevdiyi insan naminə, öz xatirinə, özü üçün. Niyə belə bir istəyin olmasının əhəmiyyəti yoxdur, əsas odur ki, ona əməl edilməlidir.

Gəlin nəhayət qadınlığın nə olduğunu anlamağa çalışaq, onu əldə edib, müəyyən dərəcədə belə incə sənətin peşəkarı olmaq mümkündürmü?

Xaricdən başlayaq!

Və təəccüblənməyin, ilk növbədə, qadınlıq bir qızın görünüşündə ifadə olunur, əgər o, uzanmış sviterlər, köhnəlmiş cins şalvarlar və idman ayaqqabıları geyinirsə, belə bir şəxsi çətin ki, qadın qız adlandırmaq olar. Hər şeydə incə geyinməyə çalışın, sizə kömək edəcək ilk şey daban ayaqqabılardır.

Onlar aşağı ola bilər, amma bundan asılı olmayaraq, yenə də olmalıdırlar, onların köməyi ilə duruş, yeriş və daxili hisslər dərhal dəyişir: bu anda bir qadın sözün yaxşı mənasında özünü tam olaraq qadın kimi hiss etməyə başlayır.

Bundan əlavə: ətəklər, bluzkalar, aksesuarlar, çantalar və müxtəlif qadın əşyaları. Yeri gəlmişkən, tez-tez belə sırf qadın xırdalıqları kişilərə çox təsir edir, bəlkə də belə anların onlar üçün icazə verilməməsi ilə əlaqədardır, buna görə də ədalətli tərəfdə onlara heyran ola bilərlər.

Növbəti addım özünüzə daha çox diqqət yetirməkdir. Təbii gözəllik əladır, amma hətta onun köməyə ehtiyacı var, çətin ki, kimsə həqiqətən gözlər altında qançırlar və kiçik ifadəsiz gözləri bəyənsin. Hər gün bir az vaxt ayırın gündüz makiyajı- bir neçə damcı tonal mous, bir dalğa ənlik fırçası və kiçik bir tuş qatı.

Bu, istənilən vəziyyətdə özünüzü inamlı hiss etməyə, ifadəlilik və cəlbedicilik hissi verməyə imkan verəcəkdir. Pul əsirgəməyin, ən azı bəzən spa və masajlara baş çəkin, bu cür prosedurlar bir qadında həssaslığı oyatmaq, həmçinin gəncliyi və sağlamlığı qorumağa kömək edə bilər.

Ancaq yəqin ki, başa düşdüyünüz kimi, daha qadın və incə olmaq üçün bir görünüş kifayət etməyəcək. İncə paltar və ayaqqabı geyinən, eyni zamanda özünü kəskin şəkildə idarə edən, çılğıncasına jestlər edən və nalayiq ifadələr işlədən qadının nə qədər gülməli görünəcəyini bilirsinizmi? Belə bir qadın çaşqınlığa və bəlkə də gülüşə səbəb olacaq. Görünüş qadını rahat hiss edir, ahəngdar mənzərəni formalaşdıraraq bütün obrazı tamamlayır.

İçəri. Səhv nədir?

Hər şeydən əvvəl: özünüzü olduğunuz üçün, bütün qüsurlarınızla sevməyi öyrənin. Əlbəttə ki, ən yaxşısına çalışmaq lazımdır, amma düzəldilə bilməyən şeylər var, məsələn, qeyri-standart bir burun və ya kiçik bir sinə, çox ağır bir çanaq.
Qüsurlarınızı məharətlə gizlətməyi öyrənin, onları fəzilətlərinizlə korlayın. Sizcə bütün bu dünya ulduzları bu qədər mükəmməldirmi? Heç də yox, yaxından baxsan, xoşuna gəlməyən bir şey tapa bilərsən. Bütün bunları necə gizlətmək olar? Uğurlu makiyaj, düzgün seçilmiş geyim, inamlı görünüş və bol xarizma!
Hərəkətlərinizə baxın, qadınlıq hərəkətlərin hamarlığında təzahür edir, əllərinizi yelləyə, parlaq jest edə və bir şey səhv olarsa masaya çırpa bilməzsiniz. Hər şeydə möhkəm incəlik olmalıdır, bəli, belə mürəkkəb birləşmə.
Gəzintiyə baxın. Fikirləşirsən ki, kişilər niyə qadın və mülayim təbiəti bu qədər sevirlər və bütün məsələ burasındadır ki, onların bir toxunuşu, uçan yerişi və tənbəl baxışları ilə onu yerindəcə vura bilirlər və bunun necə baş verdiyini o özü də hiss etməyəcək. . Bəli, bu, zəhmət tələb edən sənətdir.
Nitqinizə diqqət yetirin. Səs xoş və yumşaq olmalıdır, heç bir halda sərt olmamalıdır. Özünüzü videoya yazın, necə danışdığınızı, necə davrandığınızı dinləyin, bütün bunlar gələcək reenkarnasyonlarınız üçün sizə faydalı olacaq.
Və təbii ki, əsas silah təbəssüm və gülüşdür. Bunda da uğur qazanmaq lazımdır, gülüş gurultulu və yüksək səslə ola bilməz, bu kişilərin çoxluğudur. İfratlardan çəkinin, çini kuklası olmaq da lazım deyil, sonra gülüşünüz xoş və melodik olacaq, onun istiliyinə sirayət edəcək, qorxutmaq və təəccübləndirmək deyil.

Və nəhayət, həmişə üz ifadənizi izləyin: alnınızı qırışmayın, gözlərinizi yummayın və dodaqlarınızı dişləməyin, gözəl bir üz öz sakitliyi və dincliyi ilə göz qamaşdırmalıdır, küçədə yoldan keçənə gülümsəyin və görəcəksiniz. insanlar sizə nə fədakarlıqla müraciət edirlər.

Cəmiyyətin gözəl yarısının bir çox nümayəndəsi əmindir ki, kişilər qadınları gözəllik, zəka və maddi vəziyyət kimi keyfiyyətlərə görə seçirlər. Əslində, bu, onlar üçün heç də vacib deyil, çünki tez-tez kişilərin əhatəsində o qədər də cəlbedici olmayan bir qız görə bilərsiniz. Bütün bunlar ona görə ki, belə qızlar yumşaq, incə və qadın ola bilər. Kişiləri yerindəcə öldürmək üçün gözəl görkəm və incə ağıl sahibi olmaq heç də vacib deyil. Əslində özünə güvənən, həyatdan nə istədiyini bilən əsl qadın kimi davranmaq kifayətdir.

Deməli, hər şey qadınlıqdan gedir. Bəs məktəbdə belə bir elm öyrədilmirsə, necə qadın olmaq olar? Özünüz üçün başa düşməyə dəyər ki, qadınlığı öyrənmək heç vaxt gec deyil. İdeal bir qadın olmağa başlamazdan əvvəl, özünüz üçün ən vacib olan məqsədləri müəyyənləşdirməlisiniz Bu an. Kimsə arzulaya bilər, başqa bir qadın ailəsindəki münasibətləri yaxşılaşdırmaq istəyir, digərləri isə sadəcə daha yumşaq və qayğıkeş ana olmağı xəyal edir. Məqsəd müəyyən edildikdən sonra, qadınlığın yalnız zəruri tərəflərini inkişaf etdirərək, onun istiqamətində hərəkət etmək lazımdır.

Niyə qadınlığı öyrənmək lazımdır

Bir qız qadın olmağa qərar verdikdə və düzgün istiqamətdə addımlar atmağa başlayanda, o, təbiətinin daha əvvəl şübhə etmədiyi bir çox imkanlarını ortaya qoya bilər. İlk kəşf ünsiyyət bacarıqlarının ortaya çıxması olacaq. Əvvəla, qadınlıq cazibədarlıqla əlaqələndirilir ki, bu da onu tapmağı asanlaşdırır qarşılıqlı dil hər kəslə. Bu keyfiyyət hər kəs üçün çox vacibdir müasir qadın. Bu, yalnız tanımadığınız insanlarla ünsiyyət qurmağı və dostluq etməyi öyrənməyə kömək etməyəcək, həm də karyera imkanları təmin edəcək.

Qadınlıq yolunda qız, şübhəsiz ki, qadının hikmətini açacaqdır. Gənc xanımın qarşısında milyonlarla qadından ibarət bir növ donuz bankı açılacaq. Hər bir qadının xarici görünüşündən tutmuş davranışına qədər bilməli və müşahidə etməli olduğu hər şey onun üçün əlçatan və başa düşülən olacaqdır. Qadınlıq bir anlıq keyfiyyət deyil, gündəlik işdir. Təbiət bütün qadınlara bənzərsiz bir görünüş bəxş etmişdir və onun baxım və gözəlliyi yalnız ondan asılıdır.

Ünsiyyət bacarıqları və gözəllik sirlərini kəşf etməklə yanaşı, qız öz bədənini idarə etməyi öyrənə biləcək. Bu çox vacib məqam qadınlıq əldə etməkdə, çünki gözəl yeriş, düz arxa və hamar hərəkətlər hər bir qızın qürurudur. Bu cür texnikaları yoqa, balet, şərq və ya Latın Amerikası rəqsləri etməklə öyrənmək olar, bu da faydalıdır. Qadınlıq haqqında təkcə üz deyil, bədən də danışmalıdır, çünki yalan danışmağı bilmir.

Bir qız qadınlıq üçün səy göstərdikdə, özünü necə düzgün təqdim etməyi öyrənməli olacaq. Bunun üçün çox iş görmək lazımdır. Birincisi, qız hansı qadınlıq növünün ona uyğun olduğunu müəyyən etməlidir. Təvazökar, azad və ya zərif təbiət ola bilər. Növ müəyyən edildikdə, paltar, ayaqqabı, aksesuar və makiyajdan ibarət olan müəyyən bir görüntü yaratmağa başlaya bilərsiniz. Həmçinin, cəmiyyətdə müəyyən davranış və seçilmiş təbiətə uyğun ünsiyyət haqqında unutmayın.

Daha yumşaq olun

Bir qız kişisi tərəfindən daha arzuolunan və sevilmək üçün qadın olmaq istəyirsə, o zaman bir vacib keyfiyyət - yumşaqlıq qazanmağa dəyər. Hər bir kişi üçün qadın istilik, xeyirxahlıq və qayğının təcəssümüdür. Bütün bunlar ona görədir ki, onlar bu xüsusiyyəti analarında görüblər, ona görə də onu seçdiklərində axtarırlar. Bütün kişilər jestlərdən və səsdən tutmuş hərəkətlərə və baxışlara qədər hər şeydə yumşaqlığı sevirlər. Yumşaqlığa can atmağa ən sadədən başlaya bilərsiniz, məsələn, çox yumşaq və toxunuşa xoş gələn parçalardan tikilmiş paltarlar geyinmək.

Yumşaqlığa gedən yolda özünü dinləmək, nə və hansı səslə deyildiyi çox vacibdir. Gənc xanım qəzəb və ya stress notlarını və səsində eşidirsə, o zaman onları daha yumşaq və daha xoş notlarla əvəz etmək lazımdır. Yalnız sevdiyiniz adamla deyil, həm də dostlarınız və qohumlarınızla söhbətdə özünüzü idarə etməyə çalışmaq lazımdır. Orta dərəcədə sakit, ölçülü və sakit danışmalısınız. Bir can yoldaşı ilə söhbətdə ondan istifadə edə bilərsiniz, lakin onlar da mehribanlıqla tələffüz edilməlidir.

Yumşaqlıq görünüşdə və üzdə çox aydın görünür. Təbii ki, yorğunluq və qıcıqlanma qızın üzərinə basdıqda bu yumşaqlığı qorumaq son dərəcə çətin ola bilər. Ancaq məşq edirsinizsə və özünüzü hər gün gülümsəməyə məcbur edirsinizsə, mehriban olun və gözlərinizdə yumşaqlığı qorumağa çalışın. Belə bir təcrübə sadəcə olaraq keçməyəcək, üzdə xoş və zərif xüsusiyyətlər buraxacaq.

Xarici görünüş də qadının yumşaqlığını göstərə bilər. Kişilər bucaqlı deyil, daha yumşaq olduqları üçün yuvarlaq siluetli qadınlara üstünlük verirlər. Ciddi saç kəsimi və kəskin çiyinlər taxmamalısınız, xüsusən də indi modadan çıxdıqları üçün. Yalnız düz arxa ilə yerişinizi daha havalı, yüngül və tələsmədən etmək lazımdır. Beləliklə, təkcə ətrafdakılar deyil, gənc xanımın özü də özünü daha inamlı, cazibədar hiss edəcək və çox asan olacaq.

Baxımlı qız yoldaşları ilə tez-tez görüşlər qadınlığın açarıdır.

Bir qız hələ də necə daha qadın olmaq sualından narahatdırsa, o zaman dostları ilə tez-tez görüşmür. Əlbəttə ki, dostlar hər hansı bir qadın üçün nümunə olmalıdır, əks halda səy göstərmək üçün heç bir yer olmayacaq. Qadın keyfiyyətləri olan qız yoldaşları seçməlisiniz. Bütün kişilər öz dostlarından nümunə götürür, fərqli vərdişlər, düşüncə və davranışlar mənimsəyir. Ona görə də qızlar da bir-birinin yanında daha çox vaxt keçirməli və faydalı keyfiyyətləri mənimsəməlidirlər.

Qadınlıq gözəl və baxımlı görünüşdür.

Emosional və psixoloji məqamlara əlavə olaraq, xarici qabığı unutmamaq çox vacibdir. Baxımlı olmaq arzusu qadına xas xüsusiyyətdir. Özünə qulluq üçün qətiyyən vaxt olmadığını söyləmək olmaz. Bu proses üçün kifayət qədər vaxt və pul ayırmaq vacibdir, çünki qayğı müəyyən xərclər tələb edir.

Mümkünsə, o zaman mütəmadi olaraq gözəllik salonlarına baş çəkməlisiniz, burada peşəkarlar bədən, üz, saç və dırnaqlara qulluq edəcəklər. Böyük məbləğlər xərcləmədən evdə özünüzə qulluq edə bilərsiniz. Həm də ətək və paltar geyinməyi unutmayın, çünki onlar görünüşü daha qadına xas edir. Yuxarıda göstərilən bütün tövsiyələri tətbiq edərək, hər bir qız, şübhəsiz ki, daha qadına xas olacaq və kişilərin qəlbini fəth edə və özünə inamlı olacaq. Məhz o zaman necə incə və qadın olmaq sualı unudulub gedəcək!

Müasir dünyada bəşəriyyətin kişi yarısı daha yumşaq və daha həssas olur, qadın yarısı isə əksinə, qətiyyətli və sərt olur.

Qadınlar uzun müddət kişilərlə bərabər hüquqlar əldə etməyə çalışdılar, demək olar ki, hər şeydə onlara çatmağı bacardılar. Onlar evdar qadınlardan uğurlu iş qadınlarına qədər olduqca çətin bir yol keçiblər.

Amma bu müstəqillik axtarışı qadınlığın itirilməsinə səbəb oldu. Buna görə də getdikcə daha çox xanım qadın və baxımlı qadın olmağı öyrənməyə çalışır.

Necə baxımlı xanım olmaq olar?

20-ci əsrin böyük kutyurelərindən sayılan Yves Saint Laurent hesab edirdi ki, qadının gözəl olması üçün sviter və qara ətək geyinib sevimli kişisi ilə qol-qola gəzmək kifayətdir. Ancaq müasir mütəxəssislər bu məsləhətə daha 10 məqam əlavə etməyi məsləhət görürlər:

Saç. Qıvrımlar həmişə təmiz olmalıdır, onlar çirkləndikcə yuyulmalıdır. Saçınızı boyayırsınızsa, o zaman proses müntəzəm olmalıdır - 2 sm-dən çox böyüyən köklərin görünməsinə icazə verməməlisiniz, bu da sizi səliqəsiz edə bilər.
Dəri. Dərinizin mükəmməl görünməsini istəyirsinizsə, o zaman onu hər gün təmizləməlisiniz, tonlandırmalısınız və nəmləndirməlisiniz.
əzələlər. Peşəkar bodibilder olmaq vacib deyil, ancaq əzələləri daim yaxşı vəziyyətdə saxlamaq vacibdir. Əks halda, yaşla birlikdə, zəif əzələlər paltar geyinməyə imkan verməyəcək.

Manikür. üçün baxımlı qadınƏllərin dırnaqlarına və dərisinə daim qulluq etmək vacibdir. Prioritet vermək daha yaxşıdır klassik manikür həftədə bir dəfə etmək kifayətdir.
ayaqları. Statistikaya görə, bir çox kişi diqqətini həmişə mükəmməl görünməli olan qadın ayaqlarına yönəldir. Heç bir ulduz və şəbəkə qadınların ayaqlarının bəzəyi olmamalıdır, buna görə də onları mümkün qədər tez-tez başınızın üstündə saxlamaq lazımdır. Daim daban ayaqqabı geyinmək, balet ayaqqabılarından və ugglardan çəkinmək də vacibdir.
Epilyasiya. Özünüz üçün ən optimal variantı seçə bilərsiniz, lakin proseduru sistematik şəkildə həyata keçirmək vacibdir. Axı, arzuolunmaz yerlərdə tüklər istənilən cazibədarlığı məhv edə bilər.
Makiyaj. Gündüz görünüşü mümkün qədər təbii olmalıdır, yalnız təbiətin sizə bəxş etdiyi fəzilətləri vurğulayır. Bunu axşam saatı ilə qarışdırmamaq və ya gözlərə, ya da dodaqlara diqqət yetirmək vacibdir.

Parça. Qarderobu hər ay yeniləməyə ehtiyac yoxdur, paltarın yaşa və rəqəmə uyğun olmasına əmin olmaq kifayətdir. olması vacibdir əsas qarderob”, kiçik qara don, qara şalvar, ağ köynək, bej rəngli V-yaxalı jumper, bej kaşmir palto, qara trençka, karandaş yubka, 3-4 cüt ayaqqabıdan ibarətdir. Sonra aksesuarlarla təcrübə etmək kifayətdir.
Xoş ətir. Qadınların demək olar ki, yarısını ətirlə müəyyən edəcək bir sirr sahibi olması vacibdir. Əgər ətir düzgün seçilibsə, o zaman ətrafınızdakılar xanımın peyda olmasına bir neçə dəqiqə qalmış ətri hiss edə və o gedəndən sonra havada qala biləcəklər.
gülümsə. Gözəl qadın təbəssümü kişinin baxışlarını işıqlandıra bilər, ancaq baxımlı dişləriniz varsa buna nail olmaq olar. Buna görə onları müntəzəm olaraq təmizləmək, diş həkiminə baş çəkmək və qəhvə, çay, qırmızı şərabdan sui-istifadə etməmək və nikotini tamamilə aradan qaldırmaq vacibdir.

Halbuki ideal görünüş sizi daha qadın edə bilməz, bu halda qadın rolunuzu qəbul etmək, daha incə və zərif olmaq vacibdir.

Necə qadın qadına çevrilmək olar?

Əgər çalışırsınızsa, ancaq bir qadının necə qadın və baxımlı ola biləcəyini bilmirsinizsə, o zaman sadə məsləhətlərə əməl etmək kifayətdir.

Bu proses çox güc tələb etməyəcək, çünki qadınlıq təbiətcə hər bir xanıma xasdır. Əsl mahiyyəti oyandıracaq bir neçə toxunuş etmək kifayət edəcəkdir.

Sadə məsləhətlər sizə incə, oynaq və seksual pəriyə çevrilməyə imkan verəcək:

Saç düzümü. ilə qızlar qısa saç düzümü lakin qadına xas görünə bilər uzun qıvrımlar uzun illərdir ilk növbədə qadınların imtiyazıdır. İstənilən kişini fəth edə bilən sirli və cazibədar bir pəriyə çevrilmək üçün saçınızı aşağı salmaq kifayətdir.
Bədənin dili. Lütf, yavaşlıq və hamarlıqla fərqlənməli olan hərəkətlərinizə və duruşlarınıza xüsusi diqqət yetirmək vacibdir. Həm də cazibədar şəkildə gülümsəməyi, uşaq məsumluğu ilə gözlərini açmağı, başını ləngimədən geri atmağı öyrənməlisiniz.
Səs və gülüş. Bir çox qadın səsin köməyi ilə hansı hisslərin palitrasının çatdırıla biləcəyini bilmir. Cazibədarlıq zamanı da istifadə edilməlidir.
Bir münasibətdə bunu xatırlamaq vacibdir aparıcı rol kişidə qalmalıdır, daim mübahisə etməməli, öz fikrində israr etməməli, irəliyə tələsməlisən, çünki bir ailədə iki lider anlaşa bilməz.
Kişilərin sizə qayğı göstərməsini istəyirsinizsə, o zaman sadəcə etməlisiniz qoy bunu etsinlər. Onun əhəmiyyətini və ehtiyacını hiss etməsi üçün sadəcə kömək istəməsi kifayətdir.

Bu sadə qaydalara əməl etsəniz, nəticə sizi təəccübləndirəcək! Güzgüdə və sevən kişi gözlərində qadın, cazibədar və baxımlı bir xanım görəcəksiniz!