Çiçəklənən və baxımlı bir görünüşü məxmər, elastik və elastik olmadan təsəvvür etmək çətindir. elastik dəriüzlər. Amma saat müasir obraz həyat, tez-tez stress, qeyri-kafi qidalanma və ya yaşa bağlı dəyişikliklər dərinin vəziyyətinə mənfi təsir göstərərək üzün matlaşmasına və yorğun görünməsinə səbəb ola bilər.
Ən pisi, əgər bayramdan və ya məsul görüşdən əvvəl dərini tez bərpa etmək, ona təravət və parlaqlıq vermək lazımdırsa və kosmetoloqa baş çəkmək imkanı yoxdursa. Belə bir vəziyyətdə evdə bir neçə sərf edə bilərsiniz effektiv prosedurlar, üzə sağlam parıltı, təbii parıltı və baxımlı görünüş verəcəkdir.
Üzünüzü necə təravətli və istirahət etmək olar
Dərinizi tez bir zamanda nizama salmaq üçün xüsusi maskalar, yumaq üçün həlimlər, spreylər və ya özünüz hazırladığınız losyonlardan istifadə edə bilərsiniz. Bütün bu məhsullar sərfəli və ucuz məhsullardan hazırlanır və tamamilə təbii və sağlamlıq üçün təhlükəsizdir.
Dəri transformasiya məhsullarının hərəkətləri
Təravətləndirici məhsullar adətən dəriyə tez nüfuz edən və onun üzərində aktiv şəkildə hərəkət edən, səthi hamarlaşdıran, qüsurları aradan qaldıran və gözəl rəngi bərpa edən xüsusi komponentlərdən ibarətdir. Nəticədə üz parlaq və dincəlir.
Bərpaedici prosedurlar dərini bu şəkildə dəyişdirə bilər:
Belə nəticələr əldə etmək üçün uyğun maska hazırlaya bilərsiniz və 20-30 dəqiqədən sonra güzgüdəki əks sizi xoş təəccübləndirəcək. Dərini uzun müddət yaxşı vəziyyətdə saxlamaq mümkün olmayacağını xatırlamağa dəyər, çünki prosedurun təsiri təxminən 7-8 saat davam edə bilər. Bundan sonra dəri tədricən orijinal vəziyyətini alacaq.
Ev prosedurları qaydaları
Nailiyyət üçün istənilən nəticə islahedici vasitələrdən istifadə etmək lazımdır. Dərinin rahatlaması prosesi üç mərhələdə baş verməlidir:
Üz baxımı zamanı göz ətrafındakı bölgəni unutma, çünki bu yerlərdə dəri çox zərifdir və diqqətli qulluq tələb edir. Xiyar dilimlərindən və ya yaş kisələrdən hazırlanmış maskalar yaşıl çay ki, göz qapağı nahiyəsinə qoyula bilər. Bu prosedur göz altındakı şişkinliyi aradan qaldıracaq və ətrafındakı incə dərini hamarlayacaq.
Evdə dərinizi necə təzələmək olar
Mətbəxinizdə asanlıqla hazırlana bilən kosmetik losyonlar, spreylər və maskalar üçün çoxlu reseptlər var. Bərpaedici məhsullar dərinin təbəqələrinə tez nüfuz edə bilən, tonik, nəmləndirici və qidalandırıcı təsir göstərən müəyyən maddələrdən ibarət olmalıdır. Rahatlaşdırıcı kompozisiyalar üçün komponentlər istifadə üçün olduqca əlverişlidir, onları həmişə bir aptekdə və ya adi bir baqqal mağazasında tapmaq olar.
Dərinin tonunu bərpa etmək üçün buz
Üzün təzə görünüşünü təcili olaraq bərpa etmək üçün masaj xətləri boyunca diqqətlə hərəkət edərək buz kubları ilə silmək lazımdır. Bundan sonra dəsmal və ya dəsmal istifadə etmədən dərinin öz-özünə qurumasına icazə verin. Təxminən 1-2 dəqiqə davam edən bu üsuldan gündə 2-3 dəfə istifadə edə bilərsiniz.
Prosedurun maksimum effektinə nail olmaq üçün aşağıdakı reseptlərə uyğun olaraq xüsusi infuziyalar və həlimlər əsasında hazırlanmış buzdan istifadə etmək tövsiyə olunur:
Hazırlanmış buz kublarının yuyulması üçün əladır mineral su onlar tonlama və hamarlama üçün yaxşıdır üst təbəqə dermis. Dondurulmuş bir məhsul hazırlamaq üçün kalendula, qarğıdalı, gicitkən, limon balzamı və ya dandelion həlimlərindən istifadə edə bilərsiniz. Dərman bitkiləri dəridə iltihabı, qıcıqlanmanı aradan qaldırmağa və orada lazımi nəm saxlamağa qadirdir.
Maye qulluq məhsulları
Epidermisi bərpa etmək və qidalandırmaq üçün evdə hazırlanmış sprey və losyonlardan istifadə edə bilərsiniz. Vitamin tərkibi sayəsində və təbii maddələr, onlar dərini tez bərpa etmək üçün və müntəzəm qayğı ilə istifadə edilə bilər.
Bu asan reseptləri sınayın kosmetik alətlər dərini əla vəziyyətdə saxlamağa kömək edəcək maye əsasda:
Bütün evdə hazırlanan məhsullar təbii olduğundan, onlar soyuducuda saxlanmalıdır, bu barədə unutmayın. Hər hansı bir reseptdən istifadə etmək qərarına gəlsəniz, allergiya ehtimalını istisna etmək üçün istifadə olunan komponentlərə qarşı həssaslıq testi keçirməlisiniz.
Təravətləndirici üz maskaları
Aktiv tərkibli maskaların köməyi ilə yorğun dərini tez bir zamanda bərpa edə bilərsiniz. Onları yuxusuz bir gecədən sonra, məsul hadisə və ya tarixdən əvvəl istifadə etmək tövsiyə olunur. Prosedurun faydalı təsirini hiss etmək üçün aşağıdakı qaydalara əməl etməlisiniz:
Bərpaedici prosedurlar zamanı bu qaydalara əməl etməyinizə əmin olun, o zaman dəriniz çoxdan gözlənilən təravət, məxmər və hamarlığı tez tapacaqdır.
Tez təsir edən maskalar reseptləri
bişirmək qidalandırıcı təbii tərkibli bir üz üçün çox asandır, bunun üçün düzgün məhsulları seçməlisiniz və sonra onları düzgün birləşdirməlisiniz. Sizə təklif edirik ən yaxşı reseptlər ev maskaları, onlar çox təsirli, faydalıdır və heç bir əks göstəriş yoxdur:
Evdə dərinizi hamar və parlaq edin təbii vasitələr xüsusilə də xarici görünüşünüzə müntəzəm olaraq baxırsınızsa, bu olduqca mümkündür. Və nə zaman sağlam yol həyat, yaxşı yuxu, balanslaşdırılmış qidalanma və müsbət emosiyaların mövcudluğu, üzünüz həmişə təravətli və gənc görünəcəkdir.
21 seçdi
Sabahınız xeyir! Əsas odur ki, gözəlliyinizi ən yaxşı işıqda təqdim etməyə kömək edəcək bəzi sirləri bilməkdir.
Səhər tam makiyaj və saçla oyanan serial aktrisalarına həmişə heyran olmuşam. Daha da deyim ki, bəzi dostlarım əcnəbi televiziya xadimlərinin şücaətini təkrarlamağa çalışdılar: sevimli kişi oyanmadan yarım saat əvvəl ayağa qalxıb marafetə rəhbərlik etməyə başladılar.
Əslində, belə bir şeyə müraciət etmək lazım deyil radikal üsullar, daha sadə və var təsirli yollar səhər 100% baxın!
1. Başınızı dik tutun!
Üçün üzdə səhər şişkinlikdən qaçın Doğru yastığı seçmək çox vacibdir. O, yüksək olmalıdır. Əgər yoxdursa, başınızın altına ikinci bir yastıq qoyun: başdan qan və limfa axını üzdəki şişkinliyin qarşısını almağa kömək edəcək.
2. Arxanızı tutun
Qarın üstə yatmağı sevənlər adi ritualını dəyişməli olacaqlar, çünki belə bir mövqe üzün dərisinə zərərlidir. Dəridə qırışlar və ya hətta qırışlarla oyanmaq üçün əhəmiyyətli bir risk var. Dermatoloqlar, məsələn, qırışların sayına görə hansı tərəfdə yatmağa üstünlük verdiyinizi dəqiq müəyyən edə bilərlər. Beləliklə, yatağın başını qaldırın və arxa üstə yatmağa çalışın.
3. Yatmağa vaxt itirməyin
Özünüzə tam qulluq etmək üçün kifayət qədər vaxtınız yoxdursa, bu edilə bilər və gecə yuxusu zamanı! Məsələn, saçlara tətbiq edin qidalandırıcı maska və ya kondisioner, dabanlar üçün yağ kompresi edin və ya problemli yerləri ləkələyin anti-selülit kremi. Yuxu zamanı dərinin yenilənməsi prosesləri daha sürətli gedir, ona görə də səhər saatlarında ayaqların quru dərisinin nə qədər yumşaq olduğunu və gecə maskasından saçların hamarlaşdığını görəcəksiniz.
4. Parıltı əlavə edin
Bu heç kimə sirr deyil qaralmış dəri daha sağlam görünürüzərində müxtəlif qüsurlar daha az nəzərə çarpır. Bir damla əlavə edin avtomatik bronzer vərdiş halına gətirir gecə kremi və ya sadəcə istifadə edin "kumulyativ" effekti ilə özünü qaralma. Səhər dəri bir ton tündləşəcək, üzünüz təravətli və parlaq olacaq, sanki gecəni öz yatağınızda deyil, günəşli sahildə keçirmisiniz.
5. Axşam yeməyini qaçırmayın
Qidalanma qaydalarından biri deyir ki, arıqlamaq istəyənlər lazımdır gecə qəlyanaltı etməyi dayandırın. Ulduz dermatoloq Nikolas Perrikona inanırsınızsa, o zaman axşam yeməyi, əksinə, tərk edilməməlidir. Əsas odur ki, onu düzgün edək. Məsələn, zülalla zəngin və minimum miqdarda şəkər olan qidalardan ibarət axşam yeməyi şişmədən oyanmağınıza kömək edəcək. Yaxşı seçimdir buxarda hazırlanmış qulançar ilə qızılbalıq. Karbohidrat tərkibli qidalardan "boş" bir üzlə oyanma ehtimalı yüksəkdir.
6. Saçlar burulmayacaq
Əgər yatmazdan əvvəl atlaz çarpayıda yatırsınızsa və ya başınıza atlaz şərf taxırsınızsa. İpək və atlazdan saçlar daha az elektriklənmiş və tüklü olacaqdır.
7. Səhər saç düzümü üçün vaxt yoxdursa
Yatmazdan əvvəl duş qəbul edin, saçınızı yuyun, saç qurutma maşını ilə qurudun və başınızın yuxarı hissəsində bir çörek halına salın. Səhər saçınızı açdığınız zaman işıq dalğaları ilə həcmli saç düzümü alırsınız.
8. Zərif zona
Gecələr, tenderin qayğısına qala bilərsiniz göz sahəsi. Məsələn, xüsusi istifadə edin yamaq stikerləri, et maskalar və ya istifadə edin qalın krem, gündüz üçün tamamilə yararsızdır.
Stress həmişə ilk növbədə üzümüzdə özünü göstərir və yalnız bundan sonra bədənin sıxlığına axır. FaceLove-un yaradıcısı Heidi Frederikin sözlərinə görə, biz üzümüzdə, xüsusən də çənə və məbədlərdə emosional stress keçirməyə meylliyik. Bu, nəticədə ağrılı bölgələrə və hətta dərinin sallanmasına və erkən qırışlara səbəb ola bilər.
Aşağı çənənin vətərinin müvəqqəti pozulması üzdə qalan yüksək gərginliyin nəticəsidir. Bu, ən çox gadgetına baxmaq üçün başlarını əyməyə meylli olan insanlara təsir göstərir.
Narahatlığın görünən əlamətlərindən xilas olmaq üçün Heidi sadəcə iyirmi dəqiqə ərzində mənimsəyə biləcəyiniz sadə üz stressini azaltma məşqləri hazırlayıb.
1. Hazır olun
Suyun təzyiqinin boynunuza, kürəyinizə və çiyinlərinizə işləməsinə imkan verən uzun, isti duş qəbul edin. Bundan sonra xüsusi masaj yağını boyun və çiyinlərə yüngülcə sürtün.
Rahat paltar geyinin, saçınızı aşağı salın, işıqları söndürün və meditasiya musiqisini yandırın. Bir yoga mat, isti dəsmal və buz kubları hazırlayın - və ya xüsusi bir jade roller.
2. Nəmləndirin
Nəmləndirici masaj kremini üzə aşağıdan yuxarıya doğru çəkin və dairəvi hərəkətlə cüzi təzyiqlə xaricə doğru.
3. Qan axını yaxşılaşdırın
Yoqa matının üzərində dayanarkən dərindən nəfəs alın və sonra aşağı əyilərək qollarınızı ayaqlarınıza uzatın. Bu mövqedə otuz-altmış saniyə və ya bacararsanız daha uzun müddət qalın. Bu təsir, gərginliyi aradan qaldırmaq üçün üz əzələlərinə qan axını artırmağa kömək edəcək.
Əllərinizi arxanıza bağlayın və əyilərkən çiyinlərinizi açmaq və onurğanızı uzatmaq üçün onları yuxarı qaldırın. Çənənizi bacardığınız qədər uzadın, boynunuzu və çənənizi uzatın. Bu mövqeyi otuz saniyə saxlayın və məşqi daha üç dəfə təkrarlayın.
4. Qıvrılın
Döşəmə üzərində arxa üstə uzanın, əllərinizi başınızın altına qoyun və dizlərinizi yuxarı qaldırın. Dizlərinizlə çənənizə toxunmağa çalışın, bel, boyun, çiyinlər və başınızın arxasındakı hissləri hiss edin. Bu mövqeyi otuz saniyə saxlayın və daha iki və ya üç dəfə təkrarlayın.
Sol yanağınızın yerə çatması üçün bədəninizi və başınızı sola çevirərək hər iki dizinizi yavaşca sağa endirin. Sağ əlinizlə sağ yanağınız və çənəniz arasındakı bölgəni masaj etməyə başlayın.
Sola əlavə edin baş barmaq sağ yanaqda ağız içərisində, masaj daxili hissə ağızınızı dairəvi hərəkətlə və sağınızla yanağınızı qulağa doğru çəkməyə çalışın.
Bükülmə mövqeyini dəyişdirin və digər tərəfdən təkrarlayın.
5. Akupunkturdan istifadə edin
Bütün on barmağı üzün hər iki tərəfinə qoyun və çənəyə basın. Barmaqlarınızı yavaş-yavaş məbədlərinizə qaldırın, onları temporal əzələyə - qulaqların üstündəki əzələyə basdırın. Beş-on dəfə təkrarlayın.
Çənənizi göğsünüzə doğru əyərək eyni zamanda əllərinizlə müqavimət yaradın. Beşə qədər sayın, sonra eyni hərəkəti təkrarlayın, ancaq ağzınız açıq.
Orta barmağını yanaq sümüklərinin üstündəki nöqtəyə, baş barmaqlarını isə çənə əzələlərinə qoyun. On saniyə yüngül təzyiqlə onları saxlayın.
6. İstiləşmə
Üzünüzü isti dəsmal ilə örtün. Buxarın içəri keçməməsi üçün dəsmalın içindən barmaqlarınızı qaşlarınıza basdırın. Dəsmal soyuduqdan sonra onu çıxarın və dərini stimullaşdırmaq üçün üzünüzə buz kubu ilə yüngülcə toxunun.
Həyatın ən böyük paradokslarından biri odur ki, dekabrın 31-də biz özümüzə yeni ildə özümüzü təkmilləşdirməyə dair qəti söz veririk, lakin tətilin bütün on gününü mükəmməl deyil, daha az fəaliyyətə sərf edirik. Və bu vəziyyətdə əziyyət çəkən ilk şey dəridir (və düşündüyünüz kimi heç bir özünə hörmət deyil).
Bundan sonra nə etmək lazımdır yeni il tətilləri və böyük bir əhval-ruhiyyə ilə iş axınına qarışmaq, vizajistlər bilir. Gözəllik mütəxəssisləri öz istifadə etdikləri üsullardan danışır və ulduz müştərilərinə məsləhətlər verirlər.
Cathy Jane Hughes, kərə yağı LONDON üzrə qlobal brend səfiri, Kerry Washington və Naomi Campbell üçün vizajist:
"İlk etdiyim iş dərini intensiv qidalandıran dəriyə tətbiq etməkdir. Mənim öz xüsusi makiyajım var, məncə, dərhal yaxşılaşır. görünüş. Təbii etməyə çalışın dumanlı gözlər, və gözün xarici küncündə, gözləri açmaq üçün daha tünd bir kölgənin kölgələrini tətbiq edin.
Charlotte Tilbury, Charlotte Tilbury brendinin qurucusu, Kim Kardashian, Rihanna və Amal Clooney üçün vizajist:
"Tilbury Method" belədir: dərini canlandırmaq üçün mən öz xəttimdən olan Charlotte's Magic Cream-i çəkirəm ki, bu da üzə sözün əsl mənasında nəm yükləyir.Sonra eyni kremdən bir az maye işıqlandırıcı ilə qarışdırıram və üzə çəkirəm. yanaq sümükləri, alın, burun və çənə .Bütün bunlar yalnız üzü daha dincəlmir, həm də qan dövranını artıran əla limfa drenajına çevrilir.
Charlotte Tilbury
Fiona Stiles, Amanda Seyfried, Zoe Saldana və Karine Roitfeld üçün vizajist:
"Əgər olsaydın yuxusuz bir gecə və ya bir həftə işdə, buna görə də oyandınız , yuxarı göz qapağında geniş bir ox xətti bunu maskalamağa kömək edəcək. Üstəlik, qara rəngdən istifadə etməyi məsləhət görürəm ki, bu, adətən şişkinliklə müşayiət olunan qızartıya diqqət çəkə bilər, ancaq qəhvə və ya dərin şokolad kölgəsi. Son toxunma iki qatdır.
Mai Kin, Jessica Chastain və Emmy Rossum üçün vizajist:
"Mən əlavə nəmləndirmə üçün maskadan istifadə etməyi xoşlayıram. O, dərini sakitləşdirəcək və hamarlayacaq, bu da sonrakı makiyaj tətbiqlərində kömək edəcək".
Pati Dubroff və Charlize Theron
Pati Dubroff, Charlize Theron, Julianne Moore və Eva Mendes üçün vizajist:
"Buz, buz və bəlkə də bir az daha buz. Stressli hadisələrdən və ya əyləncəli məclisdən sonra dərinin bərpası haqqında deyə biləcəyim tək şey budur. İdeal olaraq, əlinizdə aktiv inqrediyentləri olan bərpaedici agent, həm də bir gecədə qalan yaxşı köhnə çay qaşığı olmalıdır. Dondurucu sizə yaxşı xidmət edəcək. Başqa bir variant isə bir stəkan güclü çayın içinə bir neçə çay qaşığı qoyub 5-10 dəqiqə gözlərinizin üstünə qoymaqdır."
Camara Aunique, Andra Day və Garcel Beauvais üçün vizajist:
"Qızılgül suyu dərini bərpa etmək üçün həqiqətən sehrli vasitədir. O, dərhal nəmləndirir və üzə yenilənmiş görünüş verir. Əgər qurudulmuş qızılgül ləçəkləriniz varsa, onları 10-15 dəqiqə qaynar suda saxlayaraq, özünüz də ala bilərsiniz. qızılgül suyu heç bir əlavə xərc olmadan. Onu sprey şüşəsinə qoyun və toner və ya termal su əvəzinə istifadə edin”.
Kruiz şousundan makiyaj Dior kolleksiyaları 2016
Georgie Sandev, Vogue Brasil üçün daxili vizajist, Lui Magazine və Harper's Bazaar China üçün vizajist:
1. başınızı qaldırın!
Üzdə səhər şişməsinin qarşısını almaq üçün düzgün yastığı seçmək çox vacibdir. O, yüksək olmalıdır. Beləliklə, əgər yoxdursa, başınızın altına ikinci bir yastıq qoyun: başdan qan və limfa axını üzdəki şişkinliyin qarşısını almağa kömək edəcəkdir.
2. arxanı tut.
Qarın üstə yatmağı sevənlər adi ritualını dəyişməli olacaqlar, çünki belə bir mövqe üzün dərisinə zərərlidir. Dəridə qırışlar və ya hətta qırışlarla oyanmaq üçün əhəmiyyətli bir risk var. Dermatoloqlar, məsələn, qırışların sayına görə hansı tərəfdə yatmağa üstünlük verdiyinizi dəqiq müəyyən edə bilərlər. Buna görə çarpayının başını qaldırın və arxa üstə yatmağa çalışın.
3. Yatmağa vaxt itirməyin.
Yalnız özünüzə tam qulluq etmək üçün kifayət qədər vaxtınız olmadığı təqdirdə, bu, bir gecə yuxusu zamanı edilə bilər! Məsələn, saçınıza qidalandırıcı maska və ya kondisioner çəkin, dabanlarınız üçün yağ kompresi edin və ya problemli sahələri anti-selülit kremi ilə sürtün. Yuxu zamanı dərinin yenilənməsi prosesləri daha sürətli gedir, ona görə də səhər saatlarında ayaqların quru dərisinin nə qədər yumşaq olduğunu və gecə maskasından saçların hamarlaşdığını görəcəksiniz.
4. parıltı əlavə edin.
Heç kimə sirr deyil ki, aşılanmış dəri daha sağlam görünür və müxtəlif qüsurlar onda daha az nəzərə çarpır. Adi gecə kreminizə bir damcı avtomatik bronzlaşdırıcı əlavə edin və ya sadəcə "Kumulyativ" effektli özünü qaraldan istifadə edin. Səhər dəri bir ton tündləşəcək, üzünüz təravətli və parlaq olacaq, sanki gecəni öz yatağınızda deyil, günəşli sahildə keçirmisiniz.
5. axşam yeməyini qaçırmayın.
Qidalanma qaydalarından birində deyilir ki, arıqlamaq istəyənlər gecə qəlyanaltıları dayandırmalıdırlar. Yalnız ulduz dermatoloq Nikolas Perrikona inanırsınızsa, o zaman, əksinə, axşam yeməyindən imtina etməməlisiniz. Əsas odur ki, onu düzgün edək. Məsələn, zülalla zəngin və minimum miqdarda şəkər olan qidalardan ibarət axşam yeməyi şişmədən oyanmağınıza kömək edəcək. Yaxşı bir seçim buxarda hazırlanmış qulançar ilə qızılbalıqdır. Karbohidrat tərkibli məhsullardan, "boş" bir üz ilə oyanma ehtimalı yüksəkdir.
6. saç tüklənməyəcək.
Yalnız atlaz çarpayıda yatsanız və ya yatmazdan əvvəl başınıza atlaz şərf taxsanız. İpək və atlazdan saçlar daha az elektriklənmiş və tüklü olacaqdır.
7. səhər saç düzümü üçün vaxt yoxdursa.
Yatmazdan əvvəl duş qəbul edin, saçınızı yuyun, saç qurutma maşını ilə qurudun və başınızın yuxarı hissəsində bir çörek halına salın. Səhər saçınızı açdığınız zaman işıq dalğaları ilə həcmli saç düzümü alırsınız.
8. zərif sahə.
Gecələr, göz ətrafındakı incə nahiyəyə uğurla qulluq edə bilərsiniz. Məsələn, xüsusi stikerlərdən istifadə edin - yamaqlar, maskalar hazırlayın və ya gündüz üçün tamamilə uyğun olmayan qalın kremdən istifadə edin.
9. Gecələr mütləq makiyajı silin.
Gün ərzində nə qədər yorğun olsanız da, yatmazdan əvvəl makiyajınızı sizə uyğun olan hər hansı üsulla silməyi unutmayın. Axşam və gecə dəriyə qulluq üçün əla vaxtdır. Bu dövrdə o, kremlərdən və toniklərdən faydalı maddələri minnətdarlıqla qəbul edir və udur.
10. Vitaminlər.
Qəribədir ki, vitaminlər ən yaxşı gecə qəbul edilir. Xüsusilə "Qadınların" bu qaydası vitamin kompleksləri narahat edir. Gecələr faydalı maddələr daha yaxşı mənimsənilir və daha tez oyanmağa kömək edəcəkdir. ?Vika?