قواعد غسل اليدين بسيطة وفعالة. تقنية غسل اليدين في الطب: تسلسل الحركات تسلسل غسل الرأس

عند التجمع بالقرب من الحوض عدد كبير منأواني المطبخ المتسخة المختلفة ، يطرح سؤال منطقي ، كيفية غسل الأطباق بشكل صحيح لتوفير الوقت ، والعملية برمتها أعطت نتيجة سريعة وإيجابية. من المهم اتباع عدد من القواعد والاختيار بحكمة منظف.

مميزات غسيل الأطباق المختلفة واختيار المنظفات

لا يفكر كل شخص في كيفية غسل الأطباق يدويًا ، لأن العملية نفسها بسيطة جدًا وغالبًا ما تحدث تلقائيًا. ومع ذلك ، حتى هذا الإجراء له قواعد معينة تسمح لك بالتعامل الفعال مع مختلف أنواع التلوث. إحدى هذه القواعد هي محاسبة المواد التي تُصنع منها أدوات المطبخ.

كيف تغسل الصحون من مواد متعددةحتى لا تؤذيها:

  1. منتجات الكريستاللا تتسامح مع الماء الساخن جدا. في الوقت نفسه ، لا ينصح بتنظيفها باستخدام الإسفنج الصلب واستخدام المنتجات ذات الجزيئات الكاشطة. في بعض الأحيان يكفي مسح هذه الأطباق بقطعة قماش ناعمة مبللة بمحلول من الكحول أو الخل ، ثم شطفها وتلميعها بقطعة قماش ناعمة.
  2. عندما تكون هناك حاجة للغسيل مقالي أو أواني بسطح مطلي بالمينا، يجب عليك التخلي عن الفرشاة والإسفنج الصلب الذي يمكن أن يضر بالمينا. في هذه الحالة ، لا ينصح باستخدام الماء الساخن ، كما أنه ليس من الضروري ترتيب اختلاف في درجة الحرارة حتى لا يتكسر الطلاء.
  3. ل أواني من الحديد الزهرالماء الدافئ العادي مع المنظفات سيفي بالغرض ، لكن عليك غسله على الفور وعدم تركه رطبًا. ثم يجب تلطيخ هذه الأطباق بالزيت ، ومسح الفائض بمناشف ورقية. يتم تخزين تجهيزات المطابخ المصنوعة من الحديد الزهر بالزيت.
  4. أي منتجات الألمنيوميسهل تغطيتها بالبلاك عند تعرضها لبيئة حمضية. لذلك ، لتنظيفها ، من الأفضل استخدام الطرق الشعبية لغسل الأطباق ، ثم مسح أواني المطبخ جافة حتى لا يتشوه المعدن تحت تأثير رواسب الرطوبة.
  5. لفهم كيفية الاغتسال الأواني الزجاجية، تحتاج إلى النظر في نوع الزجاج الذي صنعت منه. إذا كان المنتج يحتوي على طلاء مقاوم للحرارة ، فلا يمكن ملؤه بالماء البارد إذا كان الزجاج لا يزال دافئًا. خلاف ذلك ، قد تنفجر الأطباق. الإسفنج المعدني غير مناسب لتنظيف مثل هذه الأواني. في حالة تلوث الأطباق المصنوعة من الزجاج العادي ، يكفي مسحها بإسفنجة صابونية وشطفها بالماء الدافئ.
  6. المنتجات التي لديها طلاء أو رسومات زجاجية، على سبيل المثال ، أطباق من الخزف، تتطلب Khokhloma و Gzhel علاجًا دقيقًا. من الماء الساخن جدًا ، قد ينفجر الطلاء ، وقد تتشقق الرسومات. لذلك ، يجب أن تتم عملية الغسيل حصريًا في ماء لا يزيد عن 35 درجة وباستخدام مناديل ناعمة من السليلوز أو إسفنج من الألياف الدقيقة.
  7. الطين والسيراميكيتم غسلها من بقايا الطعام بالصابون العادي. في الوقت نفسه ، يجب أن تكون درجة حرارة الماء في درجة حرارة الغرفة ، وبعد الغسيل ، يجب مسح هذه المنتجات جافة لتجنب ظهور رائحة كريهة من الأطباق.
  8. أواني المطبخ مع طلاءات غير لاصقة، على سبيل المثال ، أحواض Teflon ، لا تتسامح مع تأثير أجهزة الغسيل القاسي. يتم تنظيفها فقط بالجانب الناعم من الإسفنج ، مع ترطيبها بكثرة.
  9. المنتجات البلاستيكيةللمطبخ لا تتحمل درجات الحرارة العالية. لذلك يوصى بغسلها بالماء الدافئ. لن يسمح الماء شديد البرودة بغسل معظم المنظفات عن سطح المنتجات ، وسيتعين تكرار إجراء الشطف حتى خمس مرات.

بالإضافة إلى مراعاة خصائص المواد التي تُصنع منها أدوات المائدة والأطباق ، من المهم أيضًا اختيار المنظف المناسب. هذا صحيح بشكل خاص عندما يكون من الضروري غسل المنتجات المخصصة للأطفال.


الأفضل لغسل الأطباق: الفروق الدقيقة في اختيار المنظف
  • إذا كانت عملية الغسيل تتم يدويًا فقط ، فيجب تفضيل منتجات المصنع التي تحتوي على الليمون والصبار ومكونات أخرى تمنع الآثار السلبية للماء العسر على جلد اليدين.
  • كيف تغسل أدوات مطبخ الأطفال؟ من بين المنتجات المشتراة ، من الأفضل إعطاء الأفضلية للمواد الهلامية المصممة خصيصًا لأطباق الأطفال. على سبيل المثال ، تنتج شركة Nevskaya Cosmetics مجموعة من منتجات Eared Nyan ، من بينها منتج لغسل أطباق الأطفال. إنه يحارب الأوساخ بشكل فعال ، بينما يتم غسله بسهولة ، دون تغطية سطح منتجات المطبخ بفيلم صابوني ولا يترك أي رائحة خلفه.
  • عند اختيار منظف غسيل الأطباق "كيميائي" ، يجب أن تتعرف أولاً على تركيبته ، والتي يجب أن تحتوي على أقل قدر من المكونات السلبية والمواد الخافضة للتوتر السطحي.
  • عندما يكون هناك سؤال ، ما هو الأفضل لغسل الأطباق: باستخدام الجل أو المساحيق ، يجب تفضيل الخيار الأول. إنه عالمي. لا يمكن استخدام منتجات البودرة في أنواع معينة من الأطباق ، مثل الزجاج أو البورسلين أو الفضة أو الألومنيوم. تترك الجسيمات الكاشطة الدقيقة ضررًا مجهريًا على سطح المنتجات. هذا يؤدي إلى تشققات ورقائق وأطباق تصبح غير صالحة للاستعمال.
إذا تم أخذ جميع الفروق الدقيقة في المواد التي يصنع منها المنتج في الاعتبار ، وتم اختيار منظف مناسب لأدوات المطبخ ، يجدر الانتقال إلى تعلم القواعد الأساسية لكيفية غسل الأطباق يدويًا.

خوارزمية الإجراءات لغسل الأطباق بالشكل الصحيح

كيف تغسل الأطباق باليد؟ هناك إجراء معين من شأنه التخلص بشكل فعال من الأوساخ على سطح أدوات المطبخ ، فضلاً عن المساعدة في توفير الوقت. قبل الشروع في الغسل المباشر للمنتجات ، يجدر النظر في عدد إضافي من بعض الفروق الدقيقة.


كيف تغسل الأطباق: حيل صغيرة
  • يمكن غسل الأباريق والزجاجات والأغراض الأخرى ضيقة العنق بالماء والصابون. يُسكب المنظف المخفف لأواني المطبخ بالداخل ، ويهتز المنتج بقوة. بدلاً من الصابون ، يتم تنظيف الأسطح الزجاجية من هذا النوع تمامًا بقصاصات ورق الصحف أو قشر البطاطس المقطعة أو قشر البيض المنهار. تضاف إلى الماء داخل الحاوية ، ثم يتم رج المنتج عدة مرات وغسله.
  • من أجل توفير عامل التنظيف والماء ، يجدر جمع السائل في حوض أو حوض ، يجب أولاً إغلاق تصريفه بسدادة. ثم يتم تخفيف منظف الأطباق بكمية صغيرة في الماء ، ويتم جلد الرغوة. والمنتجات القذرة تقع في الحل.
  • كيف تغسل الأطباق بسرعة بيديك؟ لهذا لا يجب تأجيل عملية غسله من التلوث. من الأفضل غسل المنتجات مباشرة بعد الاستخدام. للتخلص بشكل فعال من الدهون على سطح الأواني ، يجب نقع الأطباق لمدة 10-15 دقيقة في ماء دافئ مع إضافة المنظفات. يساعد النقع أيضًا في قطع الطعام العالقة.
  • إذا بقيت كمية كبيرة من الزيت والدهون في المقلاة ، فيجب أولاً تصريف هذا الخليط في كيس.
ما هو الترتيب الذي يجب أن تغسل فيه أدوات المطبخ: خوارزمية غسل الأطباق
  1. قبل عملية الغسل المباشر ، يجب فرز جميع المنتجات إلى مجموعات. ويبقى الطعام الزائد على الأطباق ، نظفه وتخلص منه.
  2. عند وجود أطباق صعبة الاتساخ ، يجب نقعها مع إضافة عامل غسيل وتركها في هذا الشكل لفترة من الوقت.
  3. الأول هو غسل الكؤوس والأكواب والأكواب والنظارات والأكوام. كقاعدة عامة ، هذا الإناء ليس متسخًا جدًا. لذلك ، فإن غسل الأطباق دون استخدام منتجات خاصة في هذه الحالة مسموح به.
  4. السكاكين هي التالية في الخط. إذا لزم الأمر ، يمكن أيضًا نقعها مسبقًا في ماء دافئ وصابون. يتم تنظيف الشوك وغيرها من الأجهزة المماثلة ليس فقط باستخدام إسفنجة للغسيل ، ولكن أيضًا باستخدام فرش خاصة. فقط بمساعدتهم سيكون من الممكن التخلص بشكل فعال من الملوثات بين الأسنان.
  5. ثم يجب غسل الأطباق. يجدر النظر في أن عملية الغسيل تتم على كلا الجانبين. لتنظيف هذا الإناء ، يجب أن يكون لديك كمية كافية من رغوة الصابون.
  6. اللمسة الأخيرة أثناء غسل الأطباق المنزلية هي عملية تنظيف أوعية الطهي.

إذا كنت ترغب في فهم كيفية غسل الأطباق بأمان ، فمن الضروري أن تأخذ في الاعتبار حقيقة أن أي منظف ، حتى أخف منظف كيميائي ، يمكن أن يكون ضارًا بالرفاهية. لذلك ، تحتاج إلى شطف أواني المطبخ 2-3 مرات ، مع الاحتفاظ بالمنتج تحت الماء الجاري في كل مرة لمدة 15 ثانية على الأقل ، وغسل فيلم الصابون تمامًا. رفض استخدام منتجات المصنع والتطبيق العلاجات الشعبيةسيقلل من خطر التسمم.


ماذا وكيف تغسل التلوث الصعب؟

إذا واجهت المضيفة مهمة غسل الأطباق المتسخة ببساطة ، فسيتم حلها بسرعة كافية. ولكن كيف تغسل الأطباق من الشحوم القديمة أو الملوثات الخطيرة الأخرى؟ ما الذي يعني استخدام "نصيحة الناس" وهل ستكون فعالة؟ لا تقلق من أن مثل هذه الأسئلة ليس لها إجابات جديرة بالاهتمام. من الممكن التعامل مع أصعب التلوث ، وتحلي بالصبر واختيار العلاج المناسب.


كيف تنظف الأطباق من السخام والشحوم؟للقيام بذلك ، يمكنك استخدام كل من صابون الغسيل العادي ومزيج من الماء والملح والصودا. سيكون كلا الخيارين فعالين أيضًا في تنظيف الفرن بعد إعداد أطباق الأعياد.
  • املأ وعاءًا بالماء الدافئ. الطائرة أقل بقليل من النصف صابون غسيل، نجارة لملء الأطباق. ويترك لينقع لمدة نصف ساعة. ثم اشطفها واغسلها مرة أخرى باستخدام إسفنجة ومنظف أطباق.
  • في 100 مل من الماء الدافئ ، قم بتخفيف 100 جرام من الملح و 150 جرام من الصودا العادية لعمل خليط على شكل عجينة سائلة. يتم وضع العجينة على الأطباق ، وتترك لتعمل لمدة تصل إلى 10 ساعات. ثم تُغسل أواني المطبخ جيدًا وتشطف بالماء النظيف.
كيف تتخلصين من رائحة السمك وآثار تحضيره؟هذا هو المكان الذي يمكن أن يساعد فيه ملح الطعام. يجب تسخينه قليلاً ، ثم فرك الأطباق به واتركه لمدة 15-25 دقيقة. ثم اغسل المنتجات بالطريقة المعتادة.

كيف تعيد لمعان أدوات المطبخ ، بما في ذلك أدوات المائدة المعدنية؟ أفضل علاجلهذا ، الغريب ، - الأمونيا. يجب إضافة بضع قطرات من الأمونيا إلى محلول غسيل الصحون والصابون. ثم اغسل جيدا وجفف.

يستثني الأمونيا، سوف يساعد اللمعان في إعادة المحلول الملحي. تؤخذ 1-2 ملاعق كبيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ ، يذوب جيدًا. وبعد هذا الخليط يفرك المنتجات.


كيفية إزالة البلاك الداكن من الشاي والقهوة والمشروبات الأخرى؟تحتاج إلى استخدام صودا الخبز. تذوب ملعقة صغيرة من المسحوق في كوب من الماء الدافئ. يُسكب الخليط الناتج في أطباق ويترك لمدة 5-8 ساعات. بعد ذلك ، يتم غسلها جيدًا باستخدام ألياف دقيقة أو إسفنجة.

كيف تغسل الأطباق من الدهون القديمة؟قبل ذلك ، يجب أن تحاول مسح الطلاء الدهني الجاف بقطعة قماش ناعمة أو كثيفة مناديل ورقية. بعد هذا الإجراء ، من الضروري وضع بضع قطرات من المنظف على سطح الأطباق وتركها لبضع ساعات.

بعض الخيارات الإضافية لإزالة الدهون المجففة:

  • خليط من حامض الستريك والصودا ، يتم تحضيره بنسبة 1: 1 ؛ يرش الأطباق المبللة بالماء الدافئ ، ويترك لمدة 2-4 ساعات ثم يغسل جيدًا بالماء الجاري ؛
  • يمكن لجوهر التفاح المطبق على السطح الرطب للطبق أن يزيل الدهون القديمة ، ويمكن لتفاحة طازجة أن تتعامل مع الطعام المحروق ، والذي يجب فركه على المناطق المصابة من المنتج ؛
  • امزج ملعقتين كبيرتين من الزيت السائل مع ملعقتين صغيرتين من الصودا العادية ؛ ضع العجينة الناتجة على سطح الأطباق وافركها بإسفنجة ؛
  • صابون الغسيل والصودا يزيلان تمامًا الملوثات المختلفة ، بما في ذلك القدرة على التعامل مع الدهون المجمدة على سطح الأطباق ؛ يجب إضافة بضع رشات من المسحوق إلى محلول صابون مركز ، ثم غسلها بمزيج من أدوات المطبخ.
السؤال عما إذا كان من الضروري غسل الأطباق يفترض دائمًا إجابة إيجابية. ومع ذلك ، لا ترغب في استخدام العوامل الكيميائية باستمرار ، يمكنك اللجوء إلى "نصائح الناس". العديد منهم يقضي تمامًا على أنواع مختلفة من التلوث على سطح منتجات المطبخ.

كيف يمكنك غسل الصحون بدون استخدام أداة خاصة:

  1. مسحوق الخردل ، الذي يزيل تمامًا الملوثات المختلفة ، بما في ذلك الدهون ؛
  2. الصودا (المكلس والعادية) والملح ؛
  3. رمل نظيف (ليس سكرًا ، لكنه عادي) ؛
  4. خل المائدة ، الذي ، عند تسخينه ، يحارب الأوساخ القديمة والطعام المحروق ؛
  5. رماد الخشب مناسب للاستخدام في أواني الطهي المصنوعة من الألومنيوم التي تحتوي على مناطق محترقة.

تعليمات الفيديو

كيفية غسل الأطباق دون استخدام المواد الكيميائية موصوفة في الفيديو أدناه:


عادة ما تكون عملية غسل الأطباق باليد مملة ومرهقة للغاية. ولكن إذا فكرت في خطة عمل مسبقًا ، وخذ في الاعتبار جميع أنواع التلوث وخصائص الأطباق ، وكذلك لا تؤجل الغسيل "لوقت لاحق" ، فستتمكن من التعامل مع هذه المهمة اليومية بسرعة ودون أي التكاليف المادية الخاصة.

نعلم جميعًا جيدًا أنه من المعتاد غسل اليدين بعد الشارع والمرحاض وقبل الأكل وأحيانًا بعد الأكل. لكن لا يمكن للأطفال دائمًا توجيه أنفسهم بشكل صحيح باستخدام مواد النظافة الموجودة بالقرب من الأحواض - وهذا هو السبب في تجميع خوارزمية مفصلة لغسل اليدين في رياض الأطفال بالصور للأطفال. يجب أن يحاول المعلم القيام بكل شيء حتى يتم نقل المعلومات إلى التلاميذ بالكامل وبشكل واضح. سنخبرك بكيفية القيام بذلك.

الحديث عن فوائد غسل اليدين

لكي يتمكن الأطفال من حفظ خوارزمية الإجراءات بسهولة أكبر أثناء إجراءات النظافة ، يجب إخبارهم بفوائد هذه العملية. نعم ، ويحسن صنعا أن يعرف الكبار الخطر الذي يمكن أن يجلبه النسيان في هذا الصدد. وهكذا ، بأيدي قذرة ، لدينا:

يبدو أنه قد يكون أسهل من غسل يديك. لكن من الأفضل للطفل أن يظهر كل إجراء متسلسل في شكل صورة بحيث يُنظر إليه بشكل أسهل وأسرع. من المهم أن تتذكر أن الحامل الذي يحتوي على صور لغسل اليدين يجب وضعه على مستوى عيون الأطفال أو أعلى قليلاً. لا حاجة لتعليق الخوارزمية عالية (مثل - للآباء) أو بشكل غير محسوس. الخيار المثالي هو فوق الأحواض المصممة للأطفال.

اطبع الصور بشكل كبير أو ارسمها بنفسك ، ثم تحدث مع الرجال عما يرونه. يمكنك حتى أن تلعب لعبة عن طريق وضع الصور المتاحة بشكل صحيح في التسلسل الصحيح. بالإضافة إلى العملية نفسها ، يجب أن يتعلم الأطفال الكلمات المصاحبة: الصابون ، الرغوة ، الغسيل ، الجاف ، صحن الصابون ، الحنفية ، الزلق ، الرطب ، الميكروبات وغيرها. وهكذا ، بالنسبة للخوارزمية:

شمر عن ساعديك حتى لا تبتل.
افتح الصنبور بالماء.
خذ الصابون.
قم برغوة يديك.
اشطف الرغوة من اليدين.
أغلق صنبور الماء.
ضغط اليدين.
امسحي بمنشفة.
سحب الأكمام للخلف.

بالطبع ، يجب أن يتم التلاعب التجريبي الأول في الحوض من قبل الجميع معًا ، حتى يمكنك دعوة الأطفال للتدرب على الدمى. اخر نقطة مهمة- شرح يتم بثلاث طرق: شفهيًا وبصريًا وعمليًا. يجب أن يتم تقديمها بشكل تدريجي ، واحدة تلو الأخرى. هذا هو ، أولاً تخبر (في شكل لعبة ، نكات ، دمى) ، ثم تظهر بالمثال ، وبعد ذلك تذهب جميعًا لغسل يديك معًا.

معرفة اضافية

بعد أن أخبرت وأثبتت كيفية غسل يديك بشكل صحيح ، لا تنس أن تذكر وتشرح المواقف التي تنشأ:

  1. تنظيف يديك بالماء ضروري حتى لا تبلل الأرضية. خلاف ذلك ، قد ينزلق شخص ما ويسقط.
  2. يجب تعليق المنشفة بشكل مستقيم ، ولا تجعدها - لذلك ستجف بشكل أسرع قبل وصول الطفل التالي. ونحتاج إلى حلقة في المنتصف حتى لا تسقط المنشفة على الأرض.
  3. يجب أن يكون ضغط الماء في الصنبور متوسطًا أو ضعيفًا حتى لا يتناثر على الأرض والملابس.
  4. يجب إعادة الصابون إلى صحن الصابون ، وعدم تركه في الحوض ، وإلا سيصبح طريًا جدًا ويتدهور بسرعة.
  5. اشطف الرغوة بعناية شديدة حتى لا تدخل عن طريق الخطأ في العين أو الفم. الصابون بخيل جدا على العيون.

تساعد خوارزمية غسل اليدين في رياض الأطفال بالصور الأطفال على التنقل والتعود على النظافة وتعمل كديكور لغرفة المرحاض. تعتبر نظافة الأطفال بشكل عام أكثر أهمية من نواح كثيرة من النظافة الشخصية للبالغين ، نظرًا لأن الأطفال يتم تكوينهم للتو ، ولا تزال العادات تتطور لعدم أخذ اليدين أو اللعب في أفواههم. المعلم هو المسؤول عن ضمان وجود التلاميذ داخل الجدران روضة أطفالكان دائمًا لديه إمكانية الوصول إلى مغسلة بالصابون ومنشفة.

تتكون بنية الشعر من ثلاث طبقات: اللب هو لب الشعر ، والقشرة هي الطبقة الرئيسية والقشرة. الطبقة الأخيرة هي البشرة ، وهي طبقة متقشرة تؤدي وظيفة الحماية من العوامل البيئية المدمرة.

إنه من الطبقة المتقشرة التي تعتمد على شكل الشعر. إن لمعان ونعومة الشعر وجماله الخارجي مرتبطان بشكل مباشر بحالة البشرة. بالإضافة إلى الوظيفة الوقائية ، فهذه الطبقة مهمة لأن قوة الشعر تعتمد على حالته. بعد كل شيء ، في كثير من الأحيان ، من بين جميع المشاكل المرتبطة بالشعر ، يصبح تساقطها هو المشكلة الرئيسية.

بنية أخرى مقسمة حسب الحجم: هناك بنية شعر رقيقة ، سميكة وطبيعية. يعتمد ذلك على الطبقة الداخلية الرئيسية - القشرة. تحتل 90٪ من الحجم الإجمالي.

أنواع الشعر

ل الرعاية المناسبةللشعر ، عليك تحديد النوع الذي ينتمون إليه. لتحديد النوع ، يكفي فحص الشعر بعناية ومتابعة تفاعله مع الطقس والغسيل لمدة أسبوع على الأقل.

هناك أربعة أنواع: عادي ، جاف ، زيتي ومختلط. يتم تحديد هذه المعايير من خلال عملية إفراز الدهون على فروة الرأس. إذا لم يتغير مظهر تصفيفة الشعر كثيرًا بعد 2-3 أيام بعد الغسيل ، فإن هذا الشعر يعتبر طبيعيًا. يحتفظ هذا الشعر بمظهر جيد الإعداد لفترة أطول. سوف يشير ارتباكهم الباهت إلى أن وقت الاغتسال قد حان.

مع زيادة عملية إفراز الدهون ، يسمى الشعر بالزيت. هذا النوع من الشعر يتسخ بسرعة. حرفيا في اليوم التالي بعد الغسيل ، قد يبدو هذا الشعر متسخًا مرة أخرى.

مع انخفاض معدل إفراز الدهون ، يتم الحصول على شعر جاف. تتلاشى بسرعة ، وتشعر بالجفاف الشديد وتتشابك بسرعة. النوع المختلط هو الشعر الذي يكون دهنيًا عند الجذور ويجف بطول طوله.

بعض القواعد الأساسية لغسل الشعر

غسل الشعر بالشامبو هو أهم عملية للعناية بالشعر. يعتمد ذلك على حالتها ومظهرها. غسل الرأس بشكل غير صحيح يمكن أن يسبب الكثير من المشاكل للشعر. ولكن يمكن أن تنشأ أخطر المشاكل مع الجلد نفسه. لتجنب هذه المشاكل ، عليك أن تتذكر بعض القواعد.

  • حكم واحد. يجب عدم غسل الشعر غير الممشط. عند غسلها ، ستصبح أكثر تشابكًا ، مما سيضر بنيتها. بالإضافة إلى ذلك ، سيكون من الصعب غسل هذا الشعر ، وسيظل بعضه متسخًا.
  • القاعدة الثانية. يجب عدم غسل الرأس بالماء الساخن. يجب أن يكون الماء لطيفًا وباردًا قليلاً. خلاف ذلك ، يحدث خلل في التوازن الطبيعي لفروة الرأس ، مما يؤدي إلى انتهاك إفراز الدهون.
  • القاعدة الثالثة. يجب أن يتناسب غسل الشعر مع نوع الشعر. الشامبو المختار بشكل صحيح سيغسلهم جيدًا دون الإخلال بتوازن فروة الرأس.

أفضل خيار لغسل الشعر

بالنسبة للنوع العادي ، فإن المنتجات ذات التركيبة اللطيفة مناسبة. بعد كل شيء ، هذا النوع من التطهير البسيط من الأوساخ والحفاظ على صحة فروة الرأس كافٍ لهذا النوع.

إذا كان الشعر نوع الدهونفمن الأفضل استخدام المنتجات التي تشمل: الكبريت أو القطران أو حمض الساليسيليك. بعد ذلك سيحافظ الشعر على نضارته لفترة أطول ، ولا داعي لغسله يوميًا.

يستجيب الشعر الجاف بامتنان للمنتجات التي تدعم ترطيبه. يشمل تكوين هذه الأموال: الجلسرين والبانثينول والسوربيتول.

لأنواع الشعر المختلطة ، نفس المنتجات مناسبة كالعادة. نظرًا لأن النوع المختلط هو الأكثر شيوعًا من جميع الأنواع ، فإن التوصية بتبني عدة وسائل وتطبيقها بطريقة بديلة مناسبة لمعظم الأشخاص.

التسلسل الصحيح للغسيل بالشامبو

بلل الشعر الممشط جيدًا بالماء عند درجة الحرارة المثلى. من المقبول عمومًا أن تطبيق المنتج غير المخفف على الشعر ضار جدًا. لذلك ، قم بتخفيفه بقليل من الماء ثم قم بتطبيقه فقط. لا داعي للاندفاع وفرك شعرك وفروة رأسك بقوة ، فقد يؤدي ذلك إلى إتلاف البشرة. مع حركات تدليك خفيفة ، من الضروري المرور عبر جميع مناطق الجلد والشعر الخفيف بطول كامل.

تدليك الرأس ، الذي يتم أثناء الغسيل ، له تأثير إيجابي للغاية على حالة الشعر. يتم تحسين الدورة الدموية ، وتحسن عملية التمثيل الغذائي في أنسجة الجلد ، مما يساهم في نمو الشعر وصحته.

من الأفضل القيام بهذا الإجراء مرتين. أول تطبيق للمنتج من على الشعر يزيل فقط الطبقة العلياطين. للحصول على أفضل غسل للبشرة ، سيكون من الضروري تكرار استخدام مستحضر الغسيل.

بعد غسل المنظفات ، من المفيد شطف الشعر بمغلي الأعشاب أو بلسم خاص للشعر ، مع الاحتفاظ بهذه المنتجات لعدة دقائق دون شطفها.

خطوة الغسيل النهائية

لا ينبغي تجفيف وتمشيط الشعر المغسول جيدًا على الفور. لذلك يمكن أن يتضرروا. يمتلك الشعر المبلل القدرة على التمدد بشكل جيد ، كما أن المسام الموجودة على فروة الرأس لم تغلق بعد بشكل كافٍ. يمكن أن تؤدي هذه الحالات إلى إتلاف البشرة وإضعاف الشعر.

يجب تجفيف الشعر قليلاً بمنشفة ، ثم لفه بقطعة قماش ناعمة ودافئة ، أمسكه بهذه الحالة. يجب أن يمتص القماش الرطوبة الرئيسية وعندها فقط يمكن إزالتها.

أفضل ما يمكنك فعله هو ترك شعرك يجف من تلقاء نفسه. ولكن ، لا ينبغي السماح لهذه العملية بحدوث تغيرات مفاجئة في درجة الحرارة. خلاف ذلك ، ستطلق فروة الرأس آلية دفاعية تؤدي إلى اختلال توازنها. من الأفضل تجفيف شعرك بالداخل بدون مسودات أو تسخين مباشر.

إذا كان من الضروري تجفيف الشعر بمجفف شعر ، فيجب أولاً تجفيفه بدون مشط ، فقط بيديك.

بلل الشعر جيدًا بالماء.

اسكبي الكمية المطلوبة من الشامبو في راحة يدك لتوزيع أكثر ملاءمة على الشعر ، وكذلك للتدفئة.

يوزع الشامبو بالتساوي على الشعر بدءاً من الجذور.

رغوة الصابون على الشعر بحركة دائرية، بينما يجب أن تتحرك أطراف الأصابع من خط الشعر الهامشي إلى أعلى نقطة في الرأس.

اغسلي الشامبو ثم ضعيه مرة ثانية.

- يتم الغسل الصحي للشعر مرتين.

العمل النهائي

في المرحلة الأخيرة من غسل رأسك ، يجب عليك:

إجراء تفاعل معادل على الشعر ؛

يمسح ضوء الشعرحركات ترطيب

مشطي شعرك من الأطراف.

تقديم خدمات إضافية (التجفيف ، التصميم ، قص الشعر ، إلخ) ؛

قم بإزالة الملابس الداخلية لمصفف الشعر.

مستحضرات لتحسين بنية الشعر

لتحسين بنية الشعر ، يتم استخدام المستحضرات التالية: مكيفات ، شطف ، مكيفات ، بلسم.

تحتوي بلسم البلسم على شكل سائل أو كريم أو صابون على مواد تعوض عن فقدان ترطيب الشعر الطبيعي ، وتنعيم الشعر ، وتخفيف الشحنات الساكنة وإعطائه لمعانًا. هناك إضافات خاصة تسمح لك بمعادلة تأثيرات التأثيرات الكيميائية على الشعر أثناء الصباغة أو الشباك.

يستخدم الشطف الحمضي لاستعادة مستويات الأس الهيدروجيني وإزالة بقايا الصابون من الشعر. الأحماض الدهنية التي يتكون منها الصابون تتحد مع المواد غير العضوية في الماء وتشكل بقايا صابون لا يمكن غسلها بالماء. ونتيجة لذلك ، يفقد الشعر لمعانه ويصعب تمشيطه.

حاليًا ، يتم غسل الشعر بالشامبو ، وليس الصابون ، لذلك لا يتم استخدام الشطف الحمضي عمليًا.

الشطف ذو الحموضة المتوازنة مصمم لإصلاح اللون بعد استخدام الأصباغ. تسهل تغلغل جزيئات الصبغة في البشرة ، مما يمنع تلاشي الشعر. في أغلب الأحيان ، تشتمل هذه المرات على حمض الستريك والمرطبات التي تجعل الشعر ناعماً وناعماً.

تقلل الشطف الطبي من قشرة الرأس وتحسن مظهر خارجيالشعر وتسهيل تمشيطه.

تستخدم البلسم (السائل والقشدي) لتسهيل تمشيط الشعر وإضفاء لمعانه. ومع ذلك ، لا ينصح باستخدام هذه المنتجات كثيرًا ، حيث إنها تتراكم في الشعر مما يجعلها ثقيلة ودهنية. يجبرك هذا على غسل شعرك كثيرًا ، مما يؤدي إلى مزيد من الضرر لشعرك.

لا تعمل المسكنات على استقرار مستوى الأس الهيدروجيني للشعر فحسب ، بل تعمل أيضًا على تنعيم الطبقة العلوية (بشرة) الشعر ، والتي تتضخم وتنفجر عند وصول القلويات (الماء العسر أو الشامبو أو الصبغة أو المركب الدائم) عليها. من خلال تنعيم الطبقة الخارجية ، يساعد المسكن على جعل كل شعرة أكثر قابلية للتحكم وإبعاد المواد الضارة. تساعد البشرة أيضًا على منع كل شعرة من تبخر الماء ، وهو السبب الرئيسي للشعر الجاف والمتقصف.

يجب غسل معظم أنواع البلسم بالماء الدافئ ، وبعد ذلك تحتاجين إلى تجفيف شعرك جيدًا بمنشفة بحركات خفيفة.

تمشيط الشعر

التمشيط عملية إلزامية لجميع أنواع علاج الشعر ، دون استثناء ، حتى لو كانت مختلفة تمامًا. يسمح لك التمشيط بأداء المهام الهامة التالية:

القضاء على الأجزاء المتشابكة من الشعر (يتداخل الشعر المتشابك مع الفصل السريع والصحيح لخصلات الشعر عند اللف ، وعند التلوين ، قم بتمشيط الطلاء في نهايات الشعر) ؛

للتأكد من أن الشعر موازٍ لبعضه البعض ، وهو أمر مهم جدًا عند اللف على البكرات أو البكر للحصول على تجعيد عالي الجودة (يجب أن يكون شعر كل خصلة ، عند لفه بالأداة المناسبة ، عموديًا على محور الدوران من الأداة - لا يمكن تلبية هذا المطلب إلا عند تمشيط الشعر وموازاة موضعهما بالنسبة لبعضهما البعض. بالإضافة إلى ذلك ، إذا لم يكن الشعر متوازيًا ، فمن المستحيل تحقيق توزيع متساوٍ لتركيبة الترطيب موج الشعر بإستمرار);

امنح الشعر الاتجاه الصحيح (تحقيق هذه الحالة له أهمية كبيرة لتصميم تصفيفة الشعر) ؛

حدد طول شعر كل قسم أو أقسام فردية من فروة الرأس (مطلب ضروري لقص أنماط معينة).

قبل تمشيط الشعر ، عليك التحقق من مدى تشابكه. إذا كان الشعر في حالة جيدة (على سبيل المثال ، قام العميل بتمشيطه قبل وقت قصير من المجيء إلى مصفف الشعر) ، فإن عملية التمشيط تكون مبسطة وهي مجرد فحص تحكم لكل جزء من الشعر باستخدام مشط. إذا كان الشعر شديد التشابك أو الممشط ، فمن الضروري البدء في تمشيطه بحذر شديد. يمكن أن يؤدي التسرع في هذه الحالة إلى إحساس مؤلم وإلى حقيقة أن الشعر لا يمكن أن يتمزق فحسب ، بل يتم اقتلاعه أيضًا مع البصلة. وهذا ما يجعل من الضروري تقسيم عملية تمشيط الشعر شديد اللمعان إلى عدة مراحل.

المرحلة الأولى من تمشيط الشعر المتشابك بشدة هي تقسيم الشعر إلى أقسام. يجب أن يتناسب حجم المناطق المنفصلة عكسياً مع تشابك الشعر - فكلما زاد تشابك الشعر ، كانت المساحة المخصصة للتمشيط أصغر. من الأفضل أخذ الخيوط الأولى لتمشيط الشعر من الأجزاء السفلية من فروة الرأس. تمشيط الخصلة على النحو التالي. باستخدام إبهام اليد اليسرى أو الإصبع الصغير ، يتم ضغط قاعدة الخصلة المعالجة برفق على فروة الرأس. هذا ضروري حتى لا يسبب للعميل المفي حالة التوقف القسري للمشط في الأماكن التي يكون فيها الشعر متشابكًا بشكل خاص. ينصح بتمشيط الشعر من الأطراف. بعد تمشيط خيوط الشعر الأولى من 5-10 سم بعناية ، يشرعون في تمشيط الجزء التالي من الخصلة ، ويقتربون من القاعدة. توقف عن التمشيط بالمرور المجاني المتكرر للمشط على كامل خصلة الشعر.

بعد تمشيط خصلة واحدة من الشعر ، يتم فصل المنطقة المجاورة لها ومعالجتها بنفس الطريقة الأولى ، وهكذا.

للتمشيط ، استخدم مشطًا ذو أسنان نادرة ، أمسكه بالطريقة الأولى.

المرحلة الأخيرة من التمشيط هي توحيد الخيوط الممشطة والتحكم في تمشيطها. كما هو الحال مع تمشيط المناطق الصغيرة ، يمكن اعتبار المهمة مكتملة في حالة المرور المتكرر للمشط على طول فروة الرأس بالكامل. |

للتمشيط شعر قصيرلا يمكنك تقسيمهم إلى أقسام. في هذه الحالة ، يتم التمشيط بحركات خفيفة وقصيرة ، مع إمساك فروة الرأس في الجزء الممشط من الشعر بيدك. فقط بعد التأكد من عدم وجود مناطق متشابكة من الشعر ، يبدأون بتمشيط فروة الرأس بأكملها. مع التمشيط المجاني المتكرر لخط الشعر بالمشط ، يمكن اعتبار مهمة تمشيط الشعر مكتملة تمامًا.

يجب أن تكون حركات مصفف الشعر خفيفة ودقيقة وغير مستعجلة. يتطلب الاهتمام الخاص تمشيط الشعر الرطب والمبلل. يفقد هذا الشعر قوته ويسهل اقتلاعه. أيضًا ، بعناية فائقة ، تحتاج إلى تمشيط الشعر الذي يتعرض بشكل منهجي للتجعيد والتلوين والتبييض.

تمشيط الشعر مفيد أيضًا من الناحية الصحية. في عملية التمشيط ، نتيجة لتدليك فروة الرأس ، يزداد تدفق الدم إلى حليمة الشعر ويزداد جذور الشعر ، مما له تأثير مفيد على نشاطها الحيوي. ومع ذلك ، فإن الضغط المتزايد على الجلد عند التمشيط يمكن أن يسبب تهيجًا.

تجفيف الشعر

يحتوي لحاء جذع الشعرة على العديد من ألياف الكيراتين المتوازية التي تشكل سلاسل متعددة الببتيد.

ترتبط الأحماض الأمينية ببعضها البعض عن طريق جسور الببتيد (الروابط الطرفية) ، وتشكل سلسلة بطول يساوي طول الشعر. إنها جسور الببتيد التي توفر قوة الشعر. هذه الروابط هي من بين الروابط الكيميائية ، لذلك ، حتى عندما يتم تدمير عدد صغير من جسور الببتيد ، يصبح الشعر ضعيفًا أو يخضع لتغيرات مؤلمة. إذا تم كسر الكثير من روابط الببتيد ، فإن الشعر يتكسر.

جسور الكبريت (S-bonds) ؛

جسور الهيدروجين (روابط H) ؛

جسور ثاني كبريتيد (روابط S-S).

يرتبط تكوين جسور الكبريت بجاذبية الجسيمات المشحونة عكسيا. تحدث الروابط الهيدروجينية عندما تتحد ذرتان من الهيدروجين معًا. تربط كل من روابط الكبريت والهيدروجين جزيئات البروتين في كتلة مشتركة. هذه الروابط هشة - يمكن تدميرها بالماء. ولكن بما أن عدد روابط الكبريت والهيدروجين بالآلاف ، فإنهم يحافظون على ذلك بالجهود المشتركة

سلامة سلاسل البروتين. يدين الشعر بالكثير من مقاومته للتأثيرات المختلفة لهذه الروابط.

تتشكل جسور ثاني كبريتيد نتيجة لتوصيل ذرتين من الكبريت. وتحيط المادة المرتبطة بهذه الجسور بالبروتين اللولبي للقشرة. عدد روابط ثاني كبريتيد أقل من عدد روابط الهيدروجين والكبريت ، لكن الأول ، على عكس الروابط الأخرى ، أكثر استقرارًا.

عند التعرض لعوامل علاجية (التصفيف والتلميع) ، يتغير شكل الشعر مؤقتًا تحت تأثير الماء أو التمدد أو الحرارة أو التواء الأصابع أو البكرات أو البكرات أو باستخدام مجفف الشعر.

يؤدي الضغط ، ولا سيما شد الشعر بشرائط ، إلى إعادة ترتيب مؤقتة لعناصر السلسلة. يتم تسهيل ذلك من خلال تأثير تليين الماء - يتم إزاحة السلاسل وتقترب من بعضها البعض. ومع ذلك ، حتى بعد كسر جسور الهيدروجين ، تظل الإزاحة صغيرة ، لأن الماء لا يؤثر على قوة روابط ثاني كبريتيد ، كما أنها تمنع المزيد من التقارب لسلاسل البولي ببتيد.

تجفيف الشعر- عملية نهائية إلزامية في جميع أنواع خدمة العملاء تقريبًا ، وخاصة في قاعات النساء. تظهر الحاجة إلى تجفيف الشعر أحيانًا أثناء عملية معالجة شعر معينة. ومع ذلك ، فإن القيمة الرئيسية للتجفيف هي تحديد الشكل الذي تم إعطاؤه للشعر عندما يكون مبللاً. تعتمد جودة التصفيف أيضًا على مدى جودة تجفيف الشعر. المظهر النهائي والمتانة النسبية لتصفيفة الشعر.

شعر مبللبلاستيكية للغاية (مرنة) ويمكن بسهولة أن تأخذ الشكل المعطى لها بمساعدة أداة تصفيف أو تجعيد الشعر. عند التجفيف ، تستعيد مرونتها ، ويكون الشعر قادرًا على الحفاظ على الشكل المعطى لها في الحالة المبللة لفترة طويلة. يتم تجفيف الشعر بمساعدة أجهزة خاصة (مجففات).

تعتمد جودة تصفيف الشعر على كيفية تجفيف الشعر. على الشعر الجاف ، لن تدوم تصفيفة الشعر طويلاً ، لأنها لم تستعيد مرونتها بالكامل. مع التجفيف القوي ، يفقد الشعر لمعانه ويصبح هشًا ، كما أن تصفيفة الشعر لا تدوم طويلاً. لذلك ، عليك أن تقصر نفسك على وقت التجفيف هذا فقط ، حيث يكون لكل الرطوبة المطبقة عليها وقت لتبخر.

يعد تحديد الوقت المناسب لتجفيف شعرك أمرًا صعبًا للغاية ، حيث لا يوجد معيار خاص لذلك. لذلك ، أولاً ، يجب على المرء أن يأخذ في الاعتبار استرطابية الشعر ، أي قدرتها على امتصاص كمية معينة من الرطوبة. إذا كان الشعر رطبًا بشكل سيئ (يتدفق منه الماء ولا يمتص) ، فإنه يجف بسرعة كبيرة. يمكن تجفيف الشعر بطول 12-15 سم ، بأقل قدر من الرطوبة ، تحت الجهاز في غضون 10 دقائق. يتطلب الشعر المسامي (الرطب) وقتًا أطول حتى يجف - 20-25 دقيقة. كلما زاد ترطيب الشعر ، زادت كمية الماء التي يمتصها وبالتالي يستغرق وقتًا أطول ليجف. من المهم بشكل خاص مراعاة خاصية الشعر هذه عند لفها على بكرو.

عامل مهم آخر في تحديد وقت تجفيف الشعر هو سماكة الخصلة التي يتم جرحها. يعتمد وقت التجفيف أيضًا على طول الشعر. كما هو مذكور أعلاه ، يمكن تجفيف الشعر بطول 12-15 سم ، حسب خصائصه ، في 10-25 دقيقة. يستغرق تجفيف الشعر وقتًا أطول بكثير من 30 سم إلى 30-40 دقيقة. يعتبر هذا الاختلاف في وقت تجفيف الشعر ذي الكثافة والطول والخصائص المختلفة أمرًا مهمًا للغاية. لذلك من المهم أن يتمكن مصفف الشعر من تحديد وقت التجفيف اللازم لهذا الشعر بدقة 5 دقائق لتجنب الإفراط في تجفيف الشعر أو تجفيفه. في الحالة الأخيرة ، يتم تجفيف الشعر ببساطة. عند التجفيف المفرط ، يحدث ضرر لا يمكن إصلاحه للشعر - يصبح هشًا ويفقد لمعانه.

تدليك الرأس

التدليك (من "التدليك" الفرنسي يعني "التدليك") هو أحد أقدم طرق التأثير العلاجي. جوهر التدليك هو أنه من خلال عجن الجلد والأنسجة تحت الجلد ، نقوم بتحسين عمل العرق تحت الجلد والغدد الدهنية والأوعية الدموية والعضلات وتنشيط النهايات العصبية وزيادة نغمة الكائن الحي بأكمله. فرك الجزء المصاب بكدمات من الجسم ، ومداعبة الوجه في لحظة التعب ، وحتى حك مؤخرة الرأس ، نقوم بتدليك أنفسنا. لكن ، بالطبع ، هذه ليست سوى الحركات الأولية - هناك مخططات مفصلة لتدليك الجسم بالكامل لأغراض علاجية وصحية (تجميلية) ورياضية. تعد القدرة على القيام بالتدليك والتدليك الذاتي مهارة مفيدة للغاية.

في هذا القسم الفرعي ، نتحدث فقط عن تدليك فروة الرأس. يساعد هذا التدليك على تحسين حالة الشعر والتخلص من القشرة وتعزيز نمو الشعر. يحسن التدليك الدورة الدموية ، ويقوي جذور الشعر ، وينعم فروة الرأس ، مما يساهم في اختراق أفضل للمواد الفعالة بيولوجيا في المستحلب العلاجي ، كما يحسن عمل الغدد الدهنية ، مما يمنع ظهور الزهم.

أولاً ، دعنا نذكر بعض الحقوق العامة. لا تفرك الجلد ظاهريًا ، بل اضغطه على العظم ، وبعد ذلك فقط حركه بحركات دائرية أو مباشرة ، كأنه يسبر ويعجن ويفرك ، كل ذلك أثناء تحسس العظم. يبدأ التدليك بحركات تمسيد خفيفة - يجب تدفئة فروة الرأس وغسلها. تدريجيًا ، يزداد تأثير الأصابع ويضعف مرة أخرى في نهاية التدليك ، وينتهي بلمسات خفيفة ولطيفة. يجب أن تكون جلسات التدليك الأولى أقصر ، ويجب أن يكون التأثير أخف - حتى يعتاد الجسم تدريجيًا على هذا الإجراء. الإيقاع ذو أهمية كبيرة أثناء التدليك - فالعميل ، الذي يطيع إيقاع المدلك ، كما لو كان يتوقع الحركة التالية مقدمًا ، لذلك يشعر بالراحة والاسترخاء. لا يمكنك بدء التدليك بقوة كبيرة وقطعه فجأة. بعد التدليك ، تحتاج إلى الراحة لمدة 10-15 دقيقة (حتى لو كنت ستغسل شعرك). لا ينصح بتدليك الرأس أكثر من مرتين في الأسبوع.

يتم التدليك على شعر نظيف وجاف ورطب ، وربما باستخدام مستحضرات طبية. حاليًا ، تنتج جميع الشركات المنتجة للعطور المحترفة سلسلة من الاستعدادات للعناية بالشعر وعلاجه المكثف. مطلوب معرفة خاصة لاستخدام هذه الاستعدادات.

بناءً على ما سبق ، يمكننا إعطاء التعريف التالي: التدليك هو طريقة علاجية للتهيج الميكانيكي المقدر لسطح فروة الرأس ، مع مراعاة الخصائص التشريحية والفسيولوجية لبشرته.

أهداف تدليك الرأس:

تحسين حالة الشعر.

تقوية نمو الشعر.

تحسين الدورة الدموية.

تخلص من قشرة الرأس.

تقوية جذور الشعر.

تحسين عمل الغدد الدهنية.

إشارة للتدليك:

منع تساقط الشعر.

انتهاك نشاط الغدد الدهنية.

انخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم).

تقوية جذور الشعر.

الاسترخاء العام للعميل.

قم بالتدليك من أجل التدليك:

وجود أمراض جلدية.

تساقط الشعر الشديد

ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم).

أمراض الجهاز العصبي وإصابات الرأس.

أمراض فطرية;

جروح مفتوحة في جلد الرأس.

تكنولوجيا التدليك. يتم إجراء التدليك بثلاثة أنواع من الحركات: حركات دائرية ودفع وتمسيد بنفس السرعة على طول خط الشعر الهامشي وينتهي عند أعلى نقطة في الرأس. يتم تنفيذ الحركات في اتجاه عقارب الساعة. تتكون دورة المساج من 15 - 20 جلسة.

الحركة الأولى - عجن السطح المتقطع في منطقة الأقواس الفوقية. باستخدام الإبهام والسبابة في كلتا اليدين ، يتم إجراء ثمانية ضغطات ضوئية في الاتجاه من جسر الأنف إلى التجاويف الزمنية. كرر ثلاث مرات (الشكل 3.1 ، أ).

الحركة الثانية - فرك حلزوني للخطوط الزمنية.

أربعة أصابع تعمل على حساب 4. كرر ثلاث مرات (الشكل 3.1 ، ب).

الحركة الثالثة - الضرب المتقطع للخطوط الأمامية والزمانية على حساب 4. كرر ثلاث مرات (الشكل 3.1 ، ج).

الحركة الرابعة - التمسيد الرأسي للعضلات الأمامية والصدغية. التمسيد من أسفل إلى أعلى من الأقواس الفوقية إلى خط الشعر على الجبهة بيدين بالتناوب ، من منتصف الجبهة (أولاً إلى اليمين ، ثم إلى اليسار) ، وصولاً إلى منتصف الجبهة للمرة الثالثة ، مباشرة اليدين إلى التجاويف الزمنية ، حيث تنتهي الحركة بتثبيت خفيف. كرر ثلاث مرات (الشكل 3.1 ، د).

الحركة الخامسة - تمريرة طولية تشبه الموجة للعضلة الأمامية ، تبدأ من الجانب الأيمن من الوجه من التجويف الصدغي إلى المعبد الأيسر ، ثم تتكرر في الاتجاه المعاكس وتنتهي من منتصف الجبهة إلى الصدغين. يتم إجراؤه باستخدام اليدين بالتناوب على حساب 8. كرر ثلاث مرات (الشكل 3.1 ، هـ).

الحركة السادسة - يتم فرك العضلات الزمنية والجبهة بيدين في وقت واحد من التجاويف الزمنية إلى مركز الجبهة على طول خط الشعر في ثلاثة اتجاهات: طولية ، عرضية ، دائرية على حساب 4 في كل نقطة. كرر ثلاث مرات (الشكل 3.1 ، هـ).

الحركة السابعة - فرك سطحي لفروة الرأس ، يتم إجراؤه على طول الأجزاء الشعاعية من خط الحافة إلى أعلى نقطة في الرأس. يتم تدليك النصف الأيمن من الرأس باليد اليمنى ، واليسرى - باليد اليسرى ، مع العد 3 في كل نقطة. الحريةدعم الرأس. كرر ثلاث مرات (الشكل 3.1 ، ز).

الحركة الثامنة - فرك عميق لفروة الرأس. توضع أصابع متباعدة على نطاق واسع فوق الأذنين. يتم إزاحة فروة الرأس من خط الوسط ، ثم يتم إجراء تحول معاكس ، أي قم بالفرك في اتجاهين متعاكسين ، ثم من الجبهة إلى مؤخرة الرأس ، على حساب 3. كرر ثلاث مرات (الشكل 3.1 ، ح).

الحركة التاسعة - عجن دائري لخطوط العضلة القذالية والجبهة ، يتم إجراؤه بكلتا اليدين في نفس الوقت ، ويتم تثبيت الإبهام على الجزء الخلفي من الرأس. يتم تنفيذ الحركة في اتجاه عقارب الساعة والعودة إلى الحساب 3. كرر ثلاث مرات (الشكل 3.1 ، و).

الحركة العاشرة - العجن السطحي لفروة الرأس ، بالتتابع مع الرسغين ، المشط والكتائب الطرفية للأصابع (2-5 أصابع) تؤدي حركة دائرية على طول الأجزاء الشعاعية على حساب 3 في كل نقطة (الشكل 3.1 ، ي) .

الحركة الحادية عشر - اهتزاز طفيف لفروة الرأس على حساب 3 في كل نقطة. نفذ أداءً مشابهًا للحركة العاشرة فقط

يهتز باليد (الشكل 3.1 ، ل).

الحركة الثانية عشر - مداعبة الجلد بأصابع متباعدة (الشكل 3.1 ، م).

مساعدة المريض أثناء الاستحمام الصحي وغسل الشعر

أرز. 3-5. مساعدة المريض في أخذ حمام صحي وغسل رأسه

أولا التحضير للإجراء

املأ الحمام ، وقم بقياس درجة حرارة الماء (35-37 درجة مئوية).

حذر المريض من الممكن أحاسيس غير سارة(خفقان ، ضيق في التنفس ... إلخ) وضرورة إبلاغ الأخت بذلك.

ساعد الشخص على الدخول في الحمام من خلال دعمه تحت المرفقين.

ساعده على الجلوس بشكل مريح في الحمام: املأ الماء إلى مستوى عملية الخنجري ؛ ضع مسند للقدمين في حوض الاستحمام.

ساعد في الغسيل عند الضرورة فقط.

ثانيًا. القيام بإجراء

ارتدي المريلة. اغسل رأس المريض:

قم بطي الحفاض بعدة طبقات واطلب من المريض تغطية عينيه ؛

بلل الشعر بسكب الماء من مغرفة ؛

ضعي بعض الشامبو على شعرك.

اغسلي شعرك بكلتا يديك ، ودلكي بلطف حتى يتماسك الشعر تمامًا ؛

اشطف رغوة الصابون بالماء باستخدام مغرفة. إذا طلب المريض ، كرر الغسيل ؛

امسحي شعرك.

ساعد المريض ، إذا لزم الأمر ، على غسل الجذع والأطراف العلوية والسفلية والفخذ والعجان باستخدام قفاز تيري ودش.

ساعد المريض على الوقوف في الحمام (إذا لزم الأمر ، ساعدوا معًا).

ثالثا. إتمام الإجراء

غطي أكتاف الشخص بمنشفة وساعده على الخروج من الحمام (إذا لزم الأمر ، ساعديهما معًا).

ساعده في تمشيط شعره وارتداء الملابس والأحذية.

قم بإزالة المئزر ، وضعه في كيس مقاوم للماء ، اغسل وجفف يديك.

مساعدة المريض أثناء الاستحمام الصحي وغسل الرأس (شكل 3-6)

أرز. 3-6. مساعدة المريض أثناء الاستحمام الصحي والشامبو

المعدات: مريلة مضادة للماء ، قفاز تيري ، مغرفة ، صابون ، شامبو ، منشفة ، حفاضات ، فرشاة شعر.

أولا التحضير للإجراء

اشرح للمريض مسار الاغتسال والحصول على موافقته.

ضع مقعدًا خاصًا في الحمام.

حذر المريض من الانزعاج المحتمل (الخفقان وضيق التنفس وما إلى ذلك) والحاجة إلى إبلاغ الممرضة بذلك.

ساعد المريض على الدخول في حوض الاستحمام ثم اجلس على المقعد وادعمه من الخلف تحت مرفقيه.

قدم المساعدة إذا لزم الأمر.

ثانيًا. القيام بإجراء

ارتداء المريلة:

قم بطي الحفاض بعدة طبقات واطلب من المريضة تغطية عينيها بها ؛

بلل الشعر بسكب الماء من الدش ؛

ضع بعض الشامبو.

اغسل شعرك بكلتا يديك ، وقم بتدليك رأسك بلطف حتى يتماسك الشعر تمامًا ؛

اشطف رغوة الصابون بالماء. إذا طلب المريض ، كرر الإجراء ؛

قم بإزالة الحفاض الذي يغطي العينين.

امسحي شعرك.

ساعد المريض ، إذا احتاج إلى ذلك ، على غسل الجذع والأطراف العلوية والسفلية والمنطقة الأربية والعجان على التوالي ، باستخدام "القفاز" تيري.

ساعد المريض على النهوض من المقعد (إذا لزم الأمر ، ساعدوا معًا).

ثالثا. إتمام الإجراء

قم بتغطية أكتاف المريض بمنشفة وساعده على الخروج من الحمام (إذا لزم الأمر ، ساعدوه معًا).

مساعدة المريض على تجفيف الجسم. تأكد من جفاف الجلد بين الأصابع.

مساعدة المريض على تمشيط شعره وارتداء الملابس والأحذية.

انزع المئزر وضعه في كيس مقاوم للماء ، اغسل وجفف يديك.

سجل الإجراء الذي تم إجراؤه واستجابة المريض.

غسيل جزئي

بهذه الطريقة ، يمكنك غسل المريض على محفة وفي السرير.

بسبب نقص الوسائل الميكانيكية للحركة (المصاعد) التي تسمح بغسيل المرضى الذين فقدوا القدرة على الحركة في الحمام ، تتيح لك هذه الطريقة غسل المريض دون بذل مجهود بدني كبير.

التعقيم الجزئي (الشكل 3-7)

أرز. 3-7. التعقيم الجزئي

المعدات: وعاء به ماء دافئ ، إبريق لشطف الشعر ، منشفة - 3 قطع ، منشفة تيري - قطعتان ، ملاءة ، قفازات ، صابون ، غطاء سرير ، قماشة زيتية ، كتان نظيف ، شامبو ، مشط ، كيس قمامة ، حقيبة للملابس الداخلية المتسخة. أولا التحضير للإجراء

اشرح مسار الإجراء القادم واحصل على الموافقة (إن أمكن).

اخفض رأس السرير إلى مستوى أفقي (أو إلى أدنى مستوى ممكن إذا لم يستطع المريض الاستلقاء أفقيًا). أنزل السكة الجانبية.

انقله إلى حافة السرير حيث تقف.

قم بإزالة البطانية ، ولفها ووضعها على ظهر السرير ، وقم بتغطية المريض بملاءة.

اخلع ملابسه الداخلية تحت الملاءة.

افتح المنشفة وضعها على صدر المريض.

ارفع الحاجز الجانبي. تحضير وعاء من الماء الدافئ. تأكد من أن درجة حرارة الماء مريحة عن طريق اختبارها بمعصمك.

بلل قطعة قماش وصنع منها قفاز غسيل (الشكل 3-8):

أرز. 3-8. صنع قفاز حفاضات

خذها في يدك بحيث يلف جزء منها بالفرشاة ، بينما تسحب اليد الأخرى الجزء الآخر من القماش ؛

لفي الحفاض حول يدك وامسكيه بإبهامك ؛

اطوِ القماش من المنتصف على مستوى الفرشاة وضعه تحت التجعد في راحة يدك.

ثانيًا. القيام بإجراء

باستخدام قفاز تيري (بدون صابون!) اشطف جفون إحدى عين المريض (من الزاوية الداخلية إلى الخارجية). امسحي الجفون حتى تجف. مع الجانب الآخر من القفاز ، اغسل جفون العين الأخرى. امسحيها جافة (الشكل 3-9).

اغسل بالصابون واشطف وجفف العنق والأذنين. يجب استخدام الصابون باعتدال.

تأكد من تجفيف الجلد خلف الأذنين. اسحب الورقة التي تغطي المريض. ضع منشفة تحت ذراع واحدة ، واغسل واشطف وجفف الساعد وأعلى الذراع و إبط. استخدم منشفة لتجفيف. ادعم يديك عند مفاصل أصابعك أثناء الغسيل والتجفيف (الشكل 3-10).

أرز. 3-9. غسل الجفن

اغسل ، اشطف ، وجفف يد المريض ، إذا أمكن ، أنزلها في وعاء من الماء: ضع قطعة قماش زيتية (حفاض ماص) على السرير ، ضع الوعاء بالماء وقم بخفض الفرشاة (الشكل 3-11). انزع المنشفة من تحت ذراع المريض. غطي يدك بملاءة.

أرز. 3-10. غسل اليدين

أرز. 3-11. غسل الفرشاة

اسحب الملاءة من يد المريض الأخرى. ضع منشفة تحتها.

اغسل واشطف وجفف الساعد وأعلى الذراع والإبط واليد. انزع المنشفة من تحت ذراع المريض وقم بتغطيتها بملاءة. ضع منشفة على صدر المريض وبطنه فوق الملاءة.

قم بإزالة الملاءة من أسفل المنشفة ، وتحويلها إلى لفافة باتجاه القدمين.

أرز. 3-12. غسل الصدر

أرز. 3-13. تغيير الماء

اطوِ المنشفة للخلف لتكشف عن الجزء الأبعد عنك من صدرك. اغسله واشطفه وجففه (الشكل 3-12).

في النساء:فحص ثنايا الجلد تحت الثدي.

قم بتغطية هذا الجزء من الصدر بمنشفة.

اسحب المنشفة للخلف وكشف الجزء الأقرب إليك من صدرك.

اغسلها واشطفها وامسحها حتى تجف. غطيها بمنشفة.

اغسل واشطف وجفف بطن المريض بنفس طريقة غسل الصدر. قم بتغطية الصدر والبطن بملاءة وإزالة المنشفة.

تحقق من درجة حرارة الماء. إذا لزم الأمر ، قم بتغيير الماء (الشكل 3-13):

ارفع السكة الجانبية (إن وجدت) ؛

اسكب الماء واشطف وعاء الماء ؛

املأ بالماء النظيف ؛

تحقق من درجة حرارتها

عد إلى السرير وقم بإنزال السكة الجانبية.

اسحب الملاءة بعيدًا عن ساق المريض الموجودة على الجانب الآخر منك. ضع منشفة تحتها. اغسل الساق والقدم (الشكل 3-14). إذا أمكن ، قم بخفضها في وعاء من الماء: حرك المنشفة ، ضع قطعة قماش (حفاضات ماصة) على السرير ، وضع وعاء من الماء ، واطلب من المريض ثني الساق عند الركبة ووضع القدم في الماء:

اغسل واشطف الساق ، وساعد المريض على إزالتها من الماء ووضعها على منشفة ؛

ضع الحاوية بالماء جانباً ؛

امسح القدم وتجفيفها ، وتأكد من جفاف الجلد بين أصابع القدم.

أرز. 3-14. غسل القدمين

قم بتغطية الساق المغسولة بملاءة ، ثم قم بإزالة المنشفة. اسحب الملاءة للخلف من ساق المريض الموجودة على جانبك. ضع منشفة تحتها. اغسل واشطف وجفف الساق والقدم. تغطية الساق بملاءة وإزالة المنشفة.

ساعد المريض على الانعطاف على جانبه وظهره لك.

ضع منشفة (فوق الملاءة) على طول ظهر المريض وأردافه.

تغطية (الصدر والذراعين والساقين) بملاءة.

اغسل واشطف وجفف رقبة المريض وظهره وأردافه (الشكل 13-15). افحص الجلد.

أرز. 3-15. غسل الجزء الخلفي من الجسم

انشر مادة ماصة (قماش زيتي وحفاضات) تحت الأرداف و / أو استبدل وعاءً واقلب المريض على ظهره.

اسكب الماء واشطف الحاوية واسكب الماء النظيف وتأكد من أنها في درجة حرارة مريحة.

إذا كان المريض يستطيع تنظيف العجان بمفرده ، شجعه على القيام بذلك. اتركه وشأنه ، وإلا افعل ذلك من أجله.

التحضير للعناية بالعجان:

تغطية عجان المرأة (الشكل 3-16).

غطي المرأة بملاءة بحيث يكون أحد الزوايا على الصدر ، والآخر فوق المنشعب ، واثنان يغطيان الجذع والأطراف ؛

ساعد المرأة على ثني ركبتيها وبسطهما ؛

أرز. 3-16. التحضير لغسل العجان عند النساء

لف ملاءة حول القدم (تحت القدم وحولها وفوقها) وادخلها ؛

ضع القفازات؛

صنع "قفاز" من قماش تيري ؛

صوبها.

رعاية العجان عند النساء (الشكل 3-17):

أرز. 3-17. غسل الفرج عند النساء

اغسل العجان بالتسلسل التالي:

■ انشر الشفرين بيد واحدة واغسل واحدة الشفرين، ثم قسم آخر من القفاز - الجزء الثاني. حركة القفاز - في الاتجاه من العانة إلى فتحة الشرج ؛ مع الجزء الآخر من القفاز ، اشطف السطح بين الشفرين - في الاتجاه من العانة إلى فتحة الشرج ؛

اشطف القفاز في الماء ؛ شطف عجان المريض بنفس تسلسل الغسيل ؛

امسح المنشعب بنفس الترتيب ، مع تغيير سطح "القفازات" ؛

اغسل واشطف وجفف منطقة الشرج جيدًا في الاتجاه من الأعضاء التناسلية إلى فتحة الشرج ، مع تغيير سطح القفاز مع كل حركة.

رعاية عجان الذكور

التحضير للرعاية هو نفسه بالنسبة للنساء.

بعد ذلك - خذ القضيب بيد واحدة ، واسحب القلفة (إذا لم يكن الرجل مختونًا) ، اغسل حشفة القضيب بحركة دائرية بقفاز صابوني في اتجاه مجرى البول إلى المحيط:

اغسل القفاز بالصابون واشطفه ؛ شطف رأس القضيب وتجفيفه بنفس التسلسل الذي تم فيه الغسل ؛ إعادة القلفة إلى وضعها الطبيعي ؛

اغسل واشطف وجفف باقي القضيب باتجاه العانة (الشكل 3-18) ؛

أرز. 3-18. غسل القضيب

مساعدة المريض على ثني الساقين عند الركبتين وفصلهما عن بعضهما البعض ؛

اغسل جلد كيس الصفن جيدًا واشطفه ثم جففه بالتربيت عليه (الشكل 3-19).

ساعد المريض على الانقلاب على جانبه وغسل منطقة الشرج وشطفها وتجفيفها (الشكل 3-20).

أرز. 3-19. غسل كيس الصفن

أرز. 3-20. غسل الشرج

انزع القفازات وألقها في كيس قمامة أو وعاء به محلول مطهر.

قم بتغيير الطبقة السفلية (إذا لزم الأمر) إذا كنت لن تغسل شعرك.

اسكب الماء واشطف الحاوية (إذا لم تكن فردية ، قم بتطهيرها).

غسل اليدين.

غسل الرأس:

يمشط شعر؛

ضع كرسيًا على رأس السرير على الجانب الذي تعمل فيه ؛ ضع وعاء ماء فارغ على كرسي ؛

املأ حاوية أخرى بالماء الدافئ ؛ تأكد من أنها في درجة حرارة مريحة ، ضعه على منضدة بجانب السرير ؛

انشر قطعة قماش زيتية تحت رأس وكتفي المريض ، وانزل نهايتها في وعاء فارغ قائم على كرسي ؛ على طول حافة القماش الزيتي ، حول الرأس ، ضع منشفة ملفوفة (الشكل 3-21) ؛

ضع حفاضة صغيرة (منشفة تيري) على عين المريض ؛

املأ إبريقًا بالماء ورطب شعرك ؛

ضعي القليل من الشامبو واغسلي شعرك بكلتا يديك ، ودلكي فروة الرأس بلطف ؛

صب الماء في إبريق وشطف كل الشامبو (إذا طلب المريض ، اغسل شعره بالشامبو مرة أخرى) ؛

افتح منشفة نظيفة وجافة ، ارفع رأسك بعناية وامسح شعرك حتى يجف ؛ إذا كان المريض باردًا ، فلف رأسك بمنشفة ؛

أرز. 3-21. اغسل رأسك في السرير

قماشة زيتية ، منشفة تحت الرأس ، توضع في كيس مقاوم للماء ؛

قم بتغيير الطبقة السفلية (إذا لزم الأمر) باستخدام التقنيات المقبولة ؛

تمشيط شعر المريض.

غسل اليدين.

يتم استخدام طريقة التعقيم الجزئي الموصوفة ليس فقط في القسم الطبي ، ولكن أيضًا في المنزل عند غسل مريض يعاني من مرض خطير.