في بعض الأحيان ، نحن الفتيات كسالى للغاية لوضع الماكياج من أجل الخروج ، لكن لا يمكننا تحمل أن نبدو سيئين! كيف تبدين جميلة بدون مكياج؟ إذا كنت تريد معرفة الإجابة ، فاستمر في القراءة ...

الفتيات ، أنا متأكد من أنك تعرفين مدى ضرر المكياج على بشرتنا. بالطبع ، المكياج يجعلنا جميلات وجذابات ، لكن علينا أن ندفع ثمنًا باهظًا مقابل ذلك ؛ الحصول على بشرة سيئة تجعلنا نبدو أكبر سناً. لقد خصصت الممثلات في الحياه الحقيقيه؟ أنا متأكد من أنهم يبدون مثل الأميرات الحقيقيات على الشاشة ، لكن خارج الشاشة وبدون مكياج ، فإنهن أكبر سناً مما هن عليه في الواقع. هل تريد أن ينتهي بك الأمر بالبحث عن 50 عندما تكون في الثلاثين من عمرك فقط؟ أنا متأكد لا. لكن من ناحية أخرى ، فإن المكياج ضروري لإخفاء جميع عيوب البشرة ، وجعلك تبدو بمظهر جيد وجذب الانتباه. اذا مالعمل؟ ممم ، معضلة حقيقية! تبدو البشرة أكبر سنا أو جذابة مظهر؟ حسنًا ، هناك حل بالفعل. هل تعلمين كيف تبدين جميلة بدون مكياج؟ لا؟ إنه ليس مخيفًا ، لأن هناك العديد من أسرار الجمال التي تساعدك على الظهور بمظهر رائع حتى بدون أي أثر للماكياج.

تبدو جيدة بدون مكياج

يعتقد الكثير من الناس ، وأعني بذلك الفتيات ، أن المكياج يجعلهن يبدأن أفضل. ومع ذلك ، في الواقع ، لا ، الجمال الطبيعي والطبيعية هو ما يجعل الفتيات أكثر جاذبية. يمكنك أن تبدو جيدًا بدون مكياج. سأخبرك كيف. اتبع هذه النصائح واستمتع بالمجاملات.

الماء هو كل شيء

يقول البعض أن الماء هو الحياة! اوافق بالتأكيد. يشرب كل يوم عدد كبير منالماء تحافظين على شباب وجمال بشرتك. يطرد الماء كل السموم من جسمك ، وبالتالي. جعل البشرة صحية والتخلص من الرؤوس السوداء. وبالتالي ، فإن الحاجة إلى استخدام قاعدة لونية لإخفاء هذه الرؤوس السوداء تختفي.

نوم الجمال ضروري

النوم الكامل الجيد لمدة ثماني ساعات أمر ضروري لبشرة صحية. يؤثر قلة النوم السليم على الهالات السوداء تحت العينين ، وانتفاخ العينين ، إلخ. ولإخفاء هذه العيوب ، يتم استخدام مستحضرات التجميل. لذلك ، إذا حصلت على 8 ساعات كاملة من النوم كل يوم ، يمكنك أن تقول وداعًا للكونسيلر.

ماء بارد

في الصباح الباكر ، أولاً وقبل كل شيء ، بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة ، تحتاج إلى رشها ماء باردالوجه والعينين. أيضًا ، سواء في المكتب أو في أي مكان آخر ، بمجرد أن تحصل على لحظة فراغ ، قم برش الماء البارد على وجهك وستشعر بالفرق. سوف ينشطك هذا العلاج ، وحتى بشرتك لن تبدو باهتة كما هو الحال عادة في نهاية اليوم. ستبدو منتعشًا بعد النوم ، مما يجعل أي شخص يبدو جيدًا.

قشر بشرتك

نصيحة أخرى حول كيفية الظهور بمظهر جميل بدون مكياج هي تنظيف وجهك قبل مغادرة المنزل. بادئ ذي بدء ، اغسل وجهك بمنظف جيد أو منظفثم افركيها بفرشاة تقشير جيدة. سيؤدي ذلك إلى إزالة خلايا الجلد الميتة التي تجعل بشرتك تبدو باهتة. يؤدي تطهير الجلد أو تقشيره أيضًا إلى فتح المسام ، مما يسمح للجلد بالتنفس ، مما يجعله أكثر صحة.

ماكياج أم لا ، واقية من الشمس ضرورية

سواء كنت ترتدي مكياجًا أم لا ، فإن واقي الشمس شيء يجب ألا تذهب بدونه. كلما خرجت ، مهما كانت سرعتك ، فإن وضع واقي الشمس العشبي أمر لا بد منه. لا تعرض بشرتك العارية لأشعة الشمس المباشرة. تسبب المزيد من الضرر للجلد.

شكل الحاجبين بشكل صحيح

عندما تسقط عيون الناس على وجهك الجميل بدون مكياج ، لا يمكنك تركه يصطدم بحاجبين غير متساويين. تأكد من حاجبيك الشكل الصحيحولن يفسد أي شعرة بارزة الشكل المثالي لحاجبيك. الأمر نفسه ينطبق على رموشك ، التي يجب أن تكون مُعتنى بها جيدًا حتى تبدو رائعة حتى بدون مكياج.

تسريحة شعر جيدة

يمكن لتصفيفة الشعر الجيدة الشكل أن تصنع المعجزات. يفعل قصة شعر جيدة، شيء يناسب وجهك ويجعلك جميلة حتى بدون أي أثر للماكياج.

شفاه رائعة

حتى لو كنتِ بدون أحمر الشفاه ، لا يجب أن تتجاهلي حالة شفتيك ، لأنهما أهم ما يميز وجهك. لذا ، حتى إذا كنت لا تضعين المكياج على الإطلاق ، لا تنسي ترطيب شفتيك بمنتج خاص يجعلها تبدو ناعمة وسلسة. ربما يعمل الظل الفاتح لمعان الشفاه على العجائب.

العناية اليومية المناسبة بالوجه

بغض النظر عن مدى تعبك ، لا ينبغي أن يكون هناك أي أعذار لروتينك اليومي للعناية بالبشرة. إذا كنت لا تعتني ببشرتك ، فلا تتوقع أن تبدو جيدة بدون مكياج. لذا ، فإن العناية اليومية المناسبة بالبشرة ، بما في ذلك الترطيب واستخدام الكريمات الطبيعية الأخرى ، مهمة للغاية. تأكد من أنك تستخدم المنتج العشبي الصحيح. قومي بعمل وجه كامل مرة في الأسبوع.

ممارسة الرياضة اليومية واتباع نظام غذائي صحي

هذه نصيحة مهمة جدًا حول كيفية الظهور بمظهر جميل بدون مكياج. لن تساعدك التمارين اليومية على الحفاظ على صحتك وقوتك فحسب ، بل ستمنح بشرتك أيضًا لمعانًا ممتازًا وصحيًا. أدخل الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة في نظامك الغذائي. النظام الغذائي الصحيح سيعطي بشرتك مظهرا صحيا.

أيتها الفتيات ، ألا تعتقدين أن المظهر الجميل بدون مكياج فكرة رائعة؟ لا داعي لإنفاق الكثير من المال على كل هذه الأطقم التجميلية باهظة الثمن ، لإلحاق الضرر بالبشرة بالمواد الكيميائية القاسية الموجودة في مستحضرات التجميل. يمكن أن يكون لديك بشرة صحية ومتوهجة بشكل طبيعي وتبدو جيدة وجذابة. حسنا ماذا تقولين يا فتيات؟ جربه بنفسك وشاهد الفرق!

اليوم ، لن يجادل أحد في أنه من المهم للغاية أن تكون قادرًا على عمل مكياج عالي الجودة. وسوق مستحضرات التجميل جاهز لتقديم الكثير من المنتجات التي يتم تحسينها من سنة إلى أخرى. لكن لا أحد ينكر أنه لا يوجد شيء أجمل من وجه جميل لا يحتوي على أحمر شفاه وظلال وقلم رصاص وماسكارا وكريم أساس! لكن ماذا تفعل لتكوني جميلة بدون مكياج؟ الأمر ليس بالصعوبة التي قد يعتقدها البعض. سنخبرك عن الأسرار التي ربما لم تكن على علم ببعضها.

كيف تعتني ببشرتك؟

• حدد نوع بشرتك لاختيار الكريمات والمقويات المناسبة.
• اغسل بشرتي بالجل المنظف مرتين على الأقل في اليوم. مرة في الصباح ومرة ​​في المساء. يجب عليك أيضًا غسل وجهك بعد التعرق كثيرًا ، كما هو الحال بعد الصالة الرياضية.
• استخدم مرطبًا للبشرة يوميًا. احصل على مرطب عالي الجودة وقم بتطبيقه كل يوم بعد كل غسلة. قبل الذهاب إلى الفراش ، يمكنك استخدام كريم دهني.
• قشري بشرتك أسبوعيًا. لجعل الوجه يبدو منتعشًا ومتألقًا ، من الضروري إزالة خلايا البشرة الميتة من السطح. للقيام بذلك ، سوف تحتاجين إلى كريم مقشر أو مقشر.
• لا تنسي استخدام تونر للوجه. يعيد توازن درجة الحموضة الطبيعي للبشرة ، بحيث تظل لونها متساويًا.
• إذا كنت تعانين من حب الشباب ، فاستخدمي منتجات حب الشباب التي تحتوي على البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك. هذين المكونين هما الأكثر فعالية.
• تجد في الصيف كريم واقي من الشمسمع SPF 30 والمزيد من الحماية ، والتي لها مفعول مزدوج - تحمي البشرة من أشعة الشمس وترطبها.
• يجدر التخلي عن عادة لمس وجهك باستمرار. إذا كنت ترغب في فرك جبهتك ، أو إذا كنت تقوم في كثير من الأحيان بإسناد ذقنك بيدك ، فإنك تزيد من كمية الدهون والبكتيريا على بشرتك. كل هذا ليس كذلك بأفضل طريقةينعكس في جمال البشرة. أيضا ، يمكن أن تتشكل التجاعيد بسبب الاحتكاك.
• لا تنس أقنعة وجهك. يوجد اليوم الكثير منهم لدرجة أنه من السهل اختيار الشخص الذي سيساعد في حل مشكلة جلدية فردية.
• لا تذهب للنوم بالمكياج أبدًا. في كل مرة ، قم بإزالته بعناية بوسائل خاصة.

كيف تجعلين وجهك أجمل بصريا بدون مكياج؟

• حافظي على شكل حواجبك. تأكد من أن حواجبك تبدو نظيفة ومرتبة. ستعمل الحواجب ذات الشكل المثالي على تحسين مظهر الوجه ، حيث سيصبح المظهر أكثر تحديدًا دون استخدام المكياج. حواجب جميلةلفت الانتباه إلى أنفسهم وخلق التركيز على ملامح الوجه الأخرى. إذا كنت قلقًا بشأن تشكيل حاجبيك ولم تكن متأكدًا من الشكل الذي يناسبك ، فاتصل بأخصائي التجميل.
• أسنان بيضاء وابتسامة صحية ستجعل وجهك جذابًا قدر الإمكان. لذلك ، من المهم أن تبتسم كثيرًا وتولي اهتمامًا خاصًا لأسنانك. نظفهم مرتين في اليوم بحركة دائريةفي غضون دقيقتين. ركز على كل سن على حدة ولا تنس الأماكن التي يصعب الوصول إليها في مؤخرة فمك. من أجل التخلص من الحصوات واللويحات الصفراء ، يوصى بإجراء تنظيف احترافي بالموجات فوق الصوتية مرتين في السنة. هل تريدين تبييض أسنانك؟ يرجى ملاحظة أنه يوجد اليوم أنظمة تبييض آمنة لا تضر بالمينا. أعط الأفضلية لهم.
• استخدم أداة تجعيد الرموش. بمساعدتهم ، من السهل إنشاء تأثير الرموش الطويلة والمنحنية. هناك أيضًا إجراء تصفيح للرموش يعتني بالشعر ويجعله أطول بصريًا.
• انتبه لشفتيك. من غير المحتمل أن تضيف الشفاه الجافة والمتشققة جاذبية للوجه ، لذلك لا تنسي العناية بها باستخدام بلسم خاص. في فصل الشتاء ، من الضروري استخدام أحمر الشفاه الواقي الصحي ، وفي الصيف - بلسم مع عامل حماية من الشمس.
• إذا كنت تعاني من ضعف البصر ، فيمكنك دائمًا اختيار العدسات الملونة التي تجعل عينيك معبرة بشكل لا يصدق. إذا كنت تفضل النظارات ، فتأكد من أن شكل الإطار يناسبك تمامًا.
• ارتدي ملابس جيدة. الملابس التي تجعلك تشعر بالثقة لا تقدر بثمن. إذا اخترت الأسلوب واللون المناسبين للملابس ، فلن يكون هناك فائدة كبيرة في مستحضرات التجميل المزخرفة.
• اختر تصفيفة الشعر المناسبة. مما يؤكد على كرامة وجهك ، ويساعدك على أن تبدين جميلة بدون مكياج. تركز أنواع مختلفة من قصات الشعر على السمات الفردية. على سبيل المثال ، تركز الانفجارات على العينين. عند الاختيار ، من المهم مراعاة شكل الوجه. لا داعي للذعر إذا بدت أقفالك اليوم فوضوية. يمكنك دائما إخفاءهم وشاح عصري. نصيحة: احصل على شامبو جاف حتى لا تضيع وقتًا ثمينًا في الصباح في تجفيف شعرك.

• نم جيدًا في أي موقف. النوم سيحسن المظهر ويحافظ على مزاج جيد. نم 7 ساعات على الأقل كل يوم. إذا لم تتمكن من النوم جيدًا لسبب ما ، وتشكلت أكياس تحت عينيك في الصباح ، فلا داعي للقلق. ضع ملعقتين معدنيتين في الفريزر لمدة 10 دقائق. ثم ضعيها تحت كل عين. هذا سوف يزيل التورم.
• لا تنس أن تشرب كمية كافية من الماء كل يوم. يزيل الماء السموم من الجسم ، والتي بدورها لها تأثير إيجابي على حالة الجلد. بشكل عام ، يوصى بشرب ما لا يقل عن لترين يوميًا. لكن المقدار الدقيق يعتمد على مدى نشاطك البدني وما هو الطقس في الخارج.
• حاول أن تأكل بشكل صحيح. يعتمد مظهرك وسلامتك بشكل مباشر على نوع الطعام الذي تختاره. التغذية غير السليمة ستؤثر بالتأكيد على الجلد. حاول الحد من تناول الأطعمة السكرية والدهنية. لا تفوت وجبات الطعام. تناول المزيد من الألياف. ركز على الفاكهة والحبوب والخضروات والمكسرات والبذور واللحوم الخالية من الدهون.
• تناول مكملات الفيتامينات إذا شعرت أنك لا تحصل على حصتك اليومية المطلوبة من المعادن والفيتامينات من الطعام. على وجه الخصوص ، فإن الفيتامينات A و C و E لها أفضل تأثير على الجلد.
• قلل من مقدار التوتر اليومي إذا كنت لا تريد مواجهة مشكلة الشيخوخة المبكرةجلد. حاول أن تحافظ على هدوئك. يمكن أن تساعد في ذلك اليوجا وتمارين التنفس والتأمل والاستحمام الساخن والموسيقى الهادئة اللطيفة.

في الآونة الأخيرة ، تظهر العديد من النجمات في الأماكن العامة بدون مكياج ، وهذا لا يتعارض مع جمالهن إطلاقا. هل تريد أيضا أن تعرف كيف لكي تبدو جميلا بدون مكياج?

يعتقد الكثير منا أنه من أجل أن تبدو جيدًا ، يجب عليك تطبيق الكثير يوميًا ، لكن هذا ليس هو الحال على الإطلاق.

في مقال اليوم ، سنقدم لك بعض النصائح حول كيفية القيام بذلك إبراز جمالك الطبيعي.

كيف تكوني جميلة بدون مكياج؟

يغير المكياج وجهنا كثيرًا. ومع ذلك ، علينا أن نعترف بأنه يمكننا أن نبدو رائعين حتى لو لم نستخدم الماسكارا أو أحمر الشفاه أو أحمر الخدود.

تبدو المرأة أجمل بكثير عندما تظهر قوتها. بدون أي تمويه اصطناعي. ولكي تحصلي على إطلالة جميلة وجميلة بدون مكياج ، اتبعي هذه النصائح.

نظف وجهك تمامًا

بشرة الوجه النقية تبدو شابة ومشرقة ... وجميلة! لتنظيف البشرة ، يمكنك استخدام مستحضرات التجميل الخاصة من المتجر أو الصيدلية. الشيء الوحيد الذي تحتاجه دائمًا هو الانتباه إلى تكوين هذه الصناديق.

اغسل وجهك مرتين في اليوم. هذا ضروري لجعل البشرة تبدو أكثر إشراقًا ، بدون لمعان زيتي أو بثور.

إذا كنت معتادًا على تنظيف وجهك فقط عند الاستحمام أو عند الرغبة في إزالة المكياج ، يجب أن تبدأ في فعل ذلك في الصباح عندما تستيقظ وقبل الذهاب إلى الفراش.

قريبا جدا سترى أن الجلد بدأ في الظهور بشكل أفضل.

قشر ونغمة

بالإضافة إلى الغسيل اليومي ، من الضروري تقشير البشرة. يساعد على إزالة الكل العيوب والدهون الزائدة.

احرصي على عدم فرك بشرتك بشدة ، فقد يسبب ذلك احمرارًا أو تهيجًا. إذا كنت لا ترغب في استخدام التقشير الكيميائي ، فاستخدم السكر العادي بدلاً من ذلك. امزجها ، على سبيل المثال ، مع زيت الزيتون- وستحصل على علاج طبيعي 100٪ وبأسعار معقولة.

يعتبر تونر البشرة أداة لا ينبغي إهمالها في طقوس الجمال اليومية. يساعد على استعادة توازن درجة الحموضة الطبيعي لبشرة الوجه ، ويزيل الدهون الزائدة ، ويشد المسام.

فقط تذكر أنه قبل شراء منتجات العناية بالبشرة ، يجب أن تفكر دائمًا في نوع بشرتك.

استخدم المنتجات الطبيعية

منتجات المكياج ليست باهظة الثمن فحسب ، بل يمكنها أيضًا أن تهيج الجلد وتساهم في ظهور البقع العمرية.

على سبيل المثال ، يتطلب الأمر مجهودًا كبيرًا لإزالة الماسكارا. هذا يمكن أن يضر تلك الشعيرات الهشة التي تحمي أعيننا.

يمكن أن يكون بديلاً جيدًا للماسكارا عادي. ستساعد كمية صغيرة فقط على إعطاء الرموش الشكل والحجم الذي تحبه.

سر آخر مكياج طبيعييكون زيت جوز الهند. يمكن استخدامه كبلسم للشفاه يرطب ويحمي من الأشعة فوق البنفسجية. هذا العلاج مثالي لمن يعانون من جفاف أو تقشر الشفاه.

ننسى أحمر الشفاه الملون ، فقط القليل من هذا الزيت ، وفويلا! شفتيك تبدو جذابة ولامعة ، وبالإضافة إلى ذلك ، فإنك تمنحها عناية ممتازة.

استخدم واقي الشمس

حتى لو كنت تعتقد أنها طريقة لتبدو بمظهر جيد بدون مكياج ، فالحقيقة هي أن البشرة المحروقة والشمس المجففة تبدو غير جذابة تمامًا.

حتى في الأيام الملبدة بالغيوم ، عندما تكون السماء مغطاة بالغيوم ، فإن بشرتنا لا تهتم الحماية اللازمة. خلاف ذلك ، فإنك تعرض نفسك لخطر الشيخوخة المبكرة والأمراض الجلدية ، وفي حالات نادرة ، سرطان الجلد.

اذا كنت تمتلك بشرة مشرقةاستخدم واقٍ من الشمس مع عامل حماية من الشمس لا يقل عن 30. اختر الكريمات التي ترطب بشرتك أيضًا حتى لا تضطر إلى استخدام منتجين مختلفين.

حاول ألا تلمس وجهك بيديك

والمثير للدهشة أن هذا هو الخطأ الأكثر شيوعًا. نلمس وجهنا عندما نشعر بالتوتر ، عندما نشعر بالملل أو بالحر.

هذا عادة سيئة يحفز إنتاج الدهونويعزز نمو البكتيريا. كل هذا يؤدي إلى مظهر غير صحي للجلد.

تجنب فرك الجلد لأن هذا يؤدي إلى فقدان تماسكه ويسبب ظهور التجاعيد المبكرة.

تحتاج بشرتك إلى نوم مناسب ونظام غذائي صحي

إذا كنت تريد أن يكون وجهك خاليًا من العيوب ، فلا يكفي إجراء علاجات للبشرة من وقت لآخر. يجب أن يكون لديك العادات الصحيحة والقيادة أسلوب حياة صحيحياة.

واحد منهم هو النوم. يظهر ذلك عندما تحصل على قسط كاف من النوم. ينعم الجلد ، وتختفي الهالات السوداء أو الأكياس تحت العينين ، ويبقى الوجه ناعمًا ومضيئًا لفترة أطول.

ينصح الخبراء بالحصول على 8 ساعات من النوم كل ليلة.

غالبًا ما نقول أنك بحاجة إلى شرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء كل يوم ، لكن هذا وحده لا يكفي. يجب أيضًا أن تأكل بشكل صحيح وأن تضيف المزيد من الفواكه والخضروات الطازجة إلى نظامك الغذائي.

حتى في فصل الشتاء ، يحافظ العصير أو الإفطار على بشرتك شابة وجميلة بطريقة طبيعية.

احصل على حاجبيك بشكل صحيح

حواجب مثاليةتأطير الوجه و اعطيه نظرة انيقة. في هذه الحالة ، لا تحتاجين أحمر شفاه أو أحمر خدود. ستبرز الحواجب العيون وتتيح لك أن تكوني جميلة بدون مكياج.

يمكنك الذهاب إلى صالون التجميل. سيقوم السيد بتشكيل حاجبيك بالشمع أو الملقط. في حالة عدم رغبتك في إزالة الشعر يمكنك تمشيطه وتثبيته بجل خاص.

• اغسلي شعرك كل يوم لمنعه من الظهور بمظهر دهني.
• جعدي رموشك بأداة خاصة.
• استخدم قطرات خاصة لتجنب احمرار العين.
• اعتني بنظافة الفم.

يعد قرار ارتداء محدد العيون قرارًا كبيرًا ويمكن أن يجعلك تشعرين بعدم الارتياح. ومع ذلك ، من المهم جدًا أن تتذكر أنه يمكنك أن تبدو جميلًا بشكل لا يصدق بدون مكياج ، طالما أنك تعتني ببشرتك وتعتني بصحتك وتتسم بموقف إيجابي.

خطوات

العناية بالبشرة

حددي نوع بشرتك.عند اتخاذ قرار العناية ببشرتك ، من المهم جدًا مراعاة نوع بشرتك حتى تتمكن من القيام بكل ما هو ضروري للعناية المناسبة. عادة ما توجد أربعة أنواع من البشرة: البشرة العادية والجافة والدهنية والحساسة. ضع في اعتبارك حقيقة أنه قد يكون لديك بعض المناطق الدهنية من بشرتك أكثر من غيرها وأن نوع بشرتك قد يتغير. لتحديد نوع بشرتك ، يجب مراعاة الخصائص الرئيسية لكل نوع من أنواع البشرة:

• الأشخاص ذوو نوع الجلد الطبيعي لديهم مسام صغيرة ، قليل من العيوب (مثل حب الشباب أو الرؤوس السوداء) ، نسبيًا بشرة حساسةوجلد لامع.
• أنواع البشرة الجافة لها مسام صغيرة يصعب رؤيتها ، وبقع حمراء أو بثور في مناطق مختلفة من الجلد ، والجلد الخشن ، والتجاعيد أكثر وضوحًا من أنواع البشرة الأخرى. غالبًا ما يضطر الأشخاص ذوو البشرة الجافة إلى التعامل مع الجلد المتقشر والمتهيج.
• في الناس مع بخط عريضيحتوي الجلد على مسام كبيرة جدًا ، والجلد لامع ، وعادة ما تحتوي المناطق الأكثر دهنية من الجلد على عدد قليل من العيوب (مثل حب الشباب).
• تعني البشرة الحساسة أن بشرتك غالبًا ما تكون متهيجة أو متهيجة أو حمراء أو جافة ومتشققة في كثير من الأحيان.

1. نظف وجهك مرتين على الأقل في اليوم.تلعب العناية بالبشرة دورًا مهمًا إذا كنت تريد أن تبدو جيدًا بدون مكياج. اغسلي وجهك بجل منظف مناسب لنوع بشرتك. حاولي غسل وجهك مرة على الأقل في الصباح ومرة ​​في المساء. يجب أيضًا أن تغسل وجهك بعد التعرق كثيرًا ، بعد التمرين على سبيل المثال.

   • لا تنس أن الإفراط في الغسل يمكن أن يجعل بشرتك جافة ومتهيجة.
   • إذا لم تتمكن من العثور على المنظف المناسب لبشرتك ، قم بزيارة طبيب الأمراض الجلدية لمناقشة نوع بشرتك والمنظفات التي ستساعدك. تأثير إيجابيعلى بشرتك.

2. تخلص من احمرار وتورم الجلد بعد الاستيقاظ.بعد أن تغسل وجهك ، ألقي نظرة على بشرتك. إذا كانت بعض مناطق وجهك محمرة أو منتفخة قليلاً بعد النوم ، امسحها بمكعب ثلج. تساعد البرودة على تضييق الأوعية الدموية مما يساعد على التخلص من الاحمرار والتورم.

   ضع مرطب البشرة يوميًا.بعد كل غسلة ، يجب وضع كريم لترطيب بشرة الوجه. قم بشراء مرطب عالي الجودة (يفضل أن يكون مرطبًا بمعامل حماية من الشمس) وقم بتطبيقه يوميًا بعد كل غسلة. في الليل ، يمكنك وضع كريم أكثر ثراءً.

   • اختر مرطبًا يناسب نوع بشرتك. إذا كانت بشرتك حساسة ، احصل على كريم لطيف وغير معطر. إذا كانت بشرتك عرضة للكسر ، اشترِ شيئًا خفيفًا ينص على وجه التحديد على أنه خالٍ من الزيوت.
   • إذا كانت بشرتك جافة ، فابحث عن مرطبات أقوى بمكونات مهدئة ومغذية مثل زبدة الشيا أو الصبار. يمكنك أيضًا استخدام العسل كمرطب.

3. تقشير أسبوعي للبشرة.ستعمل هذه العملية على إزالة خلايا البشرة الميتة من سطح الجلد ، حتى يبدو وجهك منتعشًا ومتألقًا مرة أخرى. هذا مفيد بشكل خاص إذا كنت لا تضعين المكياج ، حيث أن تقشير بشرتك يمكن أن يمنحها مظهرًا مشعًا ، والذي يتحقق عادة من خلال استخدام البرونزر أو كريم الأساس. احصل على كريم مقشر خاص للوجه.

   • يمكنك أيضًا تنظيف البشرة بمنشفة نظيفة مغموسة بالماء الدافئ. للقيام بذلك ، امسحي وجهك بمنشفة بحركات دائرية بطيئة. هذا الخيار مناسب أكثر للأشخاص ذوي البشرة الحساسة.
   • لا تفركي وجهك بمقشر قوي أبدًا ولا تستخدميه كثيرًا. يمكن أن يتسبب ذلك في جفاف وتهيج بشرتك.

4. مقوي للوجه.التونر هو منتج للعناية ببشرة الوجه يتم التقليل من شأنه ويمكن أن يصنع المعجزات عندما يتعلق الأمر بتحسين مظهر بشرتك. تعمل المقويات على استعادة توازن درجة الحموضة الطبيعي لبشرتك ، بحيث تصبح بشرتك أكثر تناسقًا وإشراقًا. ابحثي عن تونر للوجه خالٍ من الكحول. لن تجفف هذه الأحبار بشرتك كثيرًا وستساعد في توحيد لون بشرتك.

   • المقويات مصممة ل بشرة دهنيةتساعد البشرة المعرضة لحب الشباب على إزالة الدهون الزائدة وشد المسام ، بينما يعمل التونر للبشرة الجافة على تهدئة التهيج وتوفير ترطيب إضافي.
   • يمكن استخدام معظم التونر يوميًا بعد التنظيف وقبل ترطيب البشرة.

5. الطرق الطبيعية للعناية بالبشرة.إذا كنت لا ترغب في شراء منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مواد كيميائية ، فيمكنك تجربة المكونات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في منح وجهك مظهرًا أكثر انتعاشًا. قم بشراء صابون الصبار أو زيت النيم لتطهير وجهك.

   • يمكنك أيضا أن تجعل قناع طبيعيللوجه ، خلط الكركم ، ملعقتان صغيرتان عصير ليمونوالعسل والحليب وهريس الطماطم ونصف كوب من دقيق الحمص (المعروف أيضًا باسم دقيق الحمص). ضعي القناع على بشرتك واتركيه لبضع دقائق ثم اشطفي وجهك.

6. إزالة المكياج بعد كل استخدام.على الرغم من أن هذه المقالة تدور حول كيفية الظهور بمظهر جيد بدون مكياج ، إلا أنك ما زلت ترغبين في وضع بعض المكياج. هذا طبيعي تمامًا ، لكن الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره هو أنه قبل الذهاب إلى الفراش ، تحتاج إلى إزالة كل المكياج من وجهك. يمكن أن يؤدي ترك المكياج طوال الليل إلى سد المسام وظهور البثور.

   • إذا كنتِ ترغبين في إزالة المكياج ، فبدلاً من منظف البشرة المعتاد ، استخدمي منتجات خاصة لإزالة المكياج ، مثل الرغوة أو مزيل المكياج. استخدمي مزيلات مكياج العيون الخاصة لإزالة الماسكارا والظلال والكحل.

7. اعتني بحب الشباب.مجرد التفكير في التواجد في الأماكن العامة مع حب الشباب وعدم وجود مكياج يمكن أن يكون مرعبًا. للتخلص من حب الشباب ، يمكنك اكتساب الثقة والتخلي عن مستحضرات التجميل. ستساعد الخطوات السابقة في التخلص من حب الشباب والبقع الحمراء. استخدم المنظفات والمرطبات المصممة خصيصًا للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب. تذكر أن منتجات التجميل الأخرى ، مثل واقي الشمس ، لا ينبغي أن تسد المسام (عادة ، يتم تصنيف هذه المنتجات على أنها غير كوميدوغينيك).

   • أبحث عن كريمات أو جل بشرة إشكاليةتحتوي على مكونات مثل البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك. هذان المكونان فعالان للغاية في التخلص من حب الشباب.
   • إذا كنت لا تزال تواجه مشكلة مع حب الشباب ، فاطلب المساعدة من طبيب الأمراض الجلدية. يجب أن يوصي بالكريمات الطبية ومنظفات البشرة أو المضادات الحيوية للمساعدة في إزالة الرؤوس السوداء المتبقية.

8. ضع واقٍ من الشمس في كل مرة تخرج فيها.يجب وضع واقي من الشمس يوميًا ، حتى لو كان باردًا أو غائمًا أو يتساقط ثلوجًا بالخارج ، كما الأشعة فوق البنفسجيةلا يزال بإمكانه إتلاف بشرتك. يمكن أن تتسبب أضرار أشعة الشمس في شيخوخة الجلد المبكرة ، وفي أشد الحالات يمكن أن تسبب سرطان الجلد وأمراض جلدية أخرى.

   • ابحث عن واقي من الشمس بعامل حماية من الشمس 30 أو أكثر يضاعف من الترطيب والحماية من أشعة الشمس. بهذه الطريقة لن تنسى وضع واقي الشمس لأنه سيصبح جزءًا من روتينك الصباحي.

9. توقف عن لمس وجهك.هذه عادة شائعة إلى حد ما يمكن أن تؤثر بشكل خطير على جودة بشرتك. إذا قمت بفرقعة بثرة ، وفركت جبهتك بشكل متكرر ، أو ببساطة رفعت ذقنك بيدك ، فأنت تزيد من كمية الدهون والبكتيريا على وجهك. كل هذا يساهم في ظهور مشاكل الجلد وزيادة دهون الوجه.

   • ولا تنسي أن فرك الجلد يؤدي إلى إضعافه مما يسبب ظهور التجاعيد.

   النظافة الشخصية

   1. الاستحمام بانتظام.إذا كنت تريد أن تظل جذابًا ، فتذكر أن تحافظ على نظافة جسمك. من غير المحتمل أن تساعدك الأيدي المتسخة والشعر الدهني في تكوين صورة لفتاة جذابة. تذكر أن تستحم مرة واحدة على الأقل يوميًا واستخدم منتجات الاستحمام المصممة خصيصًا لنوع بشرتك.

      • إذا كانت بشرتك جافة أو حساسة ، استخدمي الماء الفاتر بدلًا من الماء الساخن لأن الماء الساخن يمكن أن يهيج بشرتك ويجعلها أكثر جفافًا.

   2. اغسلي شعرك كل يوم.بينما يجب غسل الجسم بانتظام ، يجب غسل الرأس مرة واحدة كل يومين فقط. من المهم غسل شعرك بانتظام حتى لا يصبح شعرك وفروة رأسك دهنيًا ، ولكن إذا لم يكن شعرك دهنيًا بشكل مفرط ، فلا يجب أن تغسليه يوميًا. إذا قمت بغسل شعرك كل يوم ، سيصبح شعرك جافًا وهشًا.

      • استخدمي الشامبو والبلسم المصممين لنوع شعرك. بشكل عام ، ضعي قطرة من بلسم بحجم حبة العنب على شعرك أثناء غسل الشعر بالشامبو.
      • يدعي بعض الناس أن شطف شعرهم بالماء البارد يجعله أكثر لمعانًا ونعومة.

   3. حافظي على شكل حواجبك.حافظ على حواجبك تبدو نظيفة عن طريق إزالة الشعر الزائد. سيؤدي الحصول على حواجب متقنة الشكل إلى تحسين مظهر وجهك من خلال تأطير عينيك ، وبالتالي جعلهما مركز الاهتمام حتى بدون مكياج. الحواجب المصقولة جيدًا ملفتة للنظر ويمكن أن تضيف تعريفًا لميزات أخرى لوجهك. بدلًا من شد الشعر من طرفه ، أمسكه بملاقط من أسفل بالقرب من قاعدة الشعر تقريبًا.

      • إذا كنت قلقًا بشأن نتف حاجبيك ولست متأكدًا من الشكل تناسب الحاجبأنت الأفضل ، اذهب إلى خبير التجميل لتفعل كل شيء من أجلك. استشر خبير تجميل حول العناية بشكل الحاجب واحصل على زوج جيد من الملقط.

   4. التخلص من رائحة الجسم.أثناء الاستحمام بانتظام سيساعدك على التمتع برائحة طيبة ، يجب أن تحاول التخلص من الروائح الأخرى ، مثل روائح الإبط. شراء مزيل العرق عالي الجودة أو عطر جيد، والتي يمكنك حملها معك لرائحة منعشة وجميلة.

      انتبه لنظافة الفم.يمكن للأسنان البيضاء والابتسامة الصحية أن تصنع العجائب لمظهرك ، لذا تأكد من إعطاء أسنانك الاهتمام الذي تستحقه. نظف أسنانك بحركات دائرية لطيفة مرتين على الأقل يوميًا لمدة دقيقتين على الأقل. ركز على كل سن على حدة ولا تنسى الأسنان التي يصعب الوصول إليها في مؤخرة فمك.

      • بعد تنظيف أسنانك ، اغسلها بخيط تنظيف الأسنان. يزيل الخيط البكتيريا المتراكمة وجزيئات الطعام والبلاك الذي يتبقى بين الأسنان ، وبالتالي يمنع تسوس الأسنان.
      • في كل مرة تقوم فيها بتنظيف أسنانك ، يجب أن تتذكر غسل لسانك أيضًا. بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط ، اشطف فمك بغسول الفم لإزالة أي بكتيريا متبقية وإنعاش أنفاسك.

   إبراز ملامح الوجه بدون مكياج

   1. أداة تجعيد الرموش.الرموش الطويلة المنحنية ستجعلك تبدين أنثوية للغاية. ولتحقيق هذا التأثير لا تحتاجين إلى كيلوغرامات من مستحضرات التجميل. بدلاً من ذلك ، استخدمي أداة تجعيد الرموش لمنحها حجمًا إضافيًا. للقيام بذلك ، قم بما يلي:

      • اقرصي الرموش بين الملقط وثبتيها لمدة 10-20 ثانية.
      • يمكنك أيضًا أن تجعل رموشك تبدو أكثر سمكًا عن طريق وضع طبقة من الفازلين عليها ثم تمشيطها بفرشاة الرموش.
      • إذا لم يكن لديك ملاقط ، يمكنك تجعيد رموشك بملعقة.

   2. شفاه ناعمة وممتلئة.تعتبر الشفاه الملساء والممتلئة أكثر جاذبية من الشفاه الجافة والمتشققة ، لذلك لا تنسي العناية بها بمنتجات الترطيب والتقشير. قشري شفتيك عن طريق فركهما بلطف بفرشاة أسنان أو منشفة مبللة ، ثم رطبيهما بلسم الشفاه المفضل لديكِ.

      • احمِ شفتيك من الطقس القاسي بوضع مرطب شفاه مع عامل حماية من الشمس في الصيف وبلسم شفاه واقٍ في الشتاء.
      • إذا كنت ترغبين في الحفاظ على شفتيك صحية ومتشققة ، يمكنك أيضًا وضع الفازلين عليها.

   3. استخدم قطرات العين للتخلص من الاحمرار وإعطاء عينيك مظهراً صحياً.لجعل عينيك تبدو صافية وصحية ومشرقة ، استخدم قطرات العين التي تخفف احمرارها. يمكن شراؤها مجانًا من أي صيدلية وستعمل على تحسين مظهرك بسرعة. فقط ضع قطرة أو قطرتين في كل عين كل صباح لإضفاء السطوع واللمعان على عينيك.

      لون خديك.أحمر الخدود على الخدين يمنح الوجه مظهرًا صحيًا ومشرقًا. ومع ذلك ، ليس عليك استخدام أحمر الخدود للوصول إلى لون البشرة المطلوب. يمكنك فقط قرصة نفسك برفق أو التربيت على خديك لجعل بشرتك أكثر وردية.

      • سوف تأخذ خديك أيضًا مظهرًا طبيعيًا اللون الورديبعد قضاء وقت في الشمس أو بعد ممارسة الرياضة.

   راقب مظهرك العام

   1. ارتدي ملابس جيدة.من خلال ارتداء الملابس التي تجعلك تشعر بالثقة وإطلالة شخصيتك ، ستحصل على المظهر الطبيعي الجميل الذي تريده. عندما لا تحتاجين إلى قضاء بعض الوقت في وضع المكياج ، خذي هذا الوقت لتحصلي على زي ملفت للنظر يجعلك تبدين رائعة وتشعرين بالثقة.

   2. تسريحه شعر.سيساعدك اختيار تصفيفة الشعر التي تبرز وجهك على الشعور بثقة أكبر حتى بدون مكياج. تساعد الأنواع المختلفة من تسريحات الشعر في التأكيد على سمات معينة لوجهك ، ولم تعد بحاجة إلى استخدام مستحضرات التجميل لهذا الغرض (على سبيل المثال ، ستساعد الانفجارات في جذب الانتباه إلى عينيك).

      • عند اختيار تصفيفة الشعر ، لا تنسى شكل وجهك. يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول اختيار تصفيفة الشعر هنا.
      • لا داعي للذعر إذا كان شعرك لا يبدو جيدًا اليوم. يمكن إخفاء الشعر الأشعث بغطاء أو وشاح عصري. يمكنك أيضًا استخدام الشامبو الجاف لجعل شعرك أقل دهنيًا إذا لم يكن لديك الوقت لغسله قبل مغادرة المنزل.

   3. أختار:نظارات أو العدسات اللاصقة. إذا لم يكن لديك رؤية مثالية ، فمن المحتمل أنك ستحتاج إلى ارتداء النظارات أو العدسات اللاصقة. بمجرد أن تقرر التخلي عن المكياج ، اقض بعض الوقت في التجول مرتديًا النظارات والعدسات اللاصقة وحدد ما يناسبك أكثر.

      • إذا اخترت ارتداء النظارات ، فاختر زوجًا يحيط وجهك ويبرز ملامحك (خاصة عينيك).

1. جعل الحاجبين

حواجب بالشكل الصحيح ، مناسبة لشكل وجهك البيضاوي والعين ، مصبوغة في الصالون بطلاء دائم ، ستتحول وجهكولن تتطلب قلم رصاص أو حبر. فقط قم بتمشيطهم بفرشاة وانتهى الأمر!

2. اختر الملابس في الظل المناسب

إذا اخترت لون ملابسك بحكمة ، يمكنك بسهولة جعل وجهك أكثر نضارة ، ولون بشرتك صحيًا ، ومظهرًا بشكل عام مرتاحًا. القواعد بسيطة: إذا كنت شقراء ذات بشرة بيضاء ، اختر ظلال الباستيل الدافئة. إذا كنت قد تعبت مؤخرًا ، ولم تحصلي على قسط كافٍ من النوم ويبدو وجهك شاحبًا بشكل سيئ ، بينما يتراوح لون شعرك من البني الفاتح إلى البني الداكن ، اختاري ظلالًا باردة من اللون الوردي أو الأصفر أو الأحمر ، مع تظليلها باللون الأبيض المتباين. إذا كنت امرأة ذات شعر بني غامق ، انتبه إلى الظلال الدافئة من الرمادي والأزرق البحري والنبيذ والأخضر الزمرد. وإذا كان نوعك بشرة فاتحة وشعر داكن ، فإن خيارك المربح هو أي مزيج من الأسود والأبيض.

3. راقب شعرك

15. اغسل وجهك بشكل صحيح

الغسل وفقًا لنظام Lazlo سيخفف بشرتك من حب الشباب والكوميدونات ، ويعيد لونها الصحي ويحمر الخدود ويؤخر الحاجة إلى زيارة خبير التجميل لفترة طويلة!