Ölümlə bağlı başsağlığı sözləri itkiyə məruz qalan bir insana rəğbət ifadə etməyin bir yoludur. ifadə edilir qısa cümlələrlə sözlərini, mərhumun yaxınlarına, səmimi qəlbdən, şifahi və ya yazılı şəkildə. Başsağlığı verərkən həddindən artıq nəzakətli olmaq lazımdır, çox danışmaq lazım deyil. Qohumluq dərəcəsini, ölüm səbəbini, insanın imanını nəzərə alın. İnanın, bu, yalnız hər kəsə verilmir, buna görə məqalədə danışmaq üçün bir şey var, yəni kədər sözlərini necə ifadə etmək olar.
Ürək nə deyir
İntuitiv səviyyədə insanlar belə vəziyyətlərdə dəstəyə ehtiyac olduğunu başa düşürlər. Əzab çəkən insan həmişə ətrafdan iştirak axtarır. Ancaq hər kəs uyğun ifadələri və ifadələri tapa bilmir, çoxları üçün bu çətindir.
Müəyyən bir vəziyyətdə sözlərin lazımsız olduğuna dair daxili bir hiss varsa və ya onları söyləməkdə itirə bilərsinizsə, yaxınlaşıb adamı qucaqlamaq daha yaxşıdır. Çox vaxt bu ən çox olur Ən yaxşı yol başsağlığı verir. Səssiz qucaqlaşma məsafəni qısaldır və itkisinin başa düşüldüyünü və kədərində tək olmadığını başa düşməyə kömək edir.
Mərhumun yaxınlarına nə demək olar?
Eyni zamanda, toxunma əlaqəsi həmişə uyğun deyil. Buna görə də, belə günlərdə deyilənlər haqqında bir təsəvvürə sahib olmaq vacibdir. Uzun bir çıxış etmək lazım deyil. Kədər sözləri məzmunca geniş, lakin qısa olmalıdır.
Hansı formada başsağlığı vermək məqsədəuyğundur
- Hisslərin dərinliyini çatdırmaq istədiyiniz zaman sürətli ünsiyyət forması uyğun deyil (SMS, Viber) - bu ən yaxşı yol deyil. Dəstəyinizi şəxsən, görüşdə və ya telefon danışığı zamanı bildirmək daha yaxşıdır. Ürəkdən və öz sözlərinlə danışmaq lazımdır.
- Əgər şairlik qabiliyyətin varsa, o zaman şeir yaz. Halbuki insanın öldüyü gün onun oxuması yersiz olar. Bu seçim doqquzuncu gündə və ya ölümün birinci ildönümündə bir anım üçün uygundur. Şeiri oxumaq lazım deyil. Bunu kağıza yazıb mərhumun fotoşəkilinin yanına qoymaq daha yaxşıdır.
- Alternativ olaraq qəzetə nekroloq göndərə bilərsiniz. Yas qeydi fərdi və kollektiv ola bilər. Ancaq bu, şəxsi ünsiyyəti ləğv etmir.
Ümumi kədərli ifadələr
Tanınmış qəmli ifadələr var, onların arasında:
- "Qəbri nurla dolsun". Onu dəfn etdikdən sonra və oyananda deyirlər.
- "İtkin acısı sözlə ifadə edilə bilməz."
- “Kədərinizə görə başsağlığı verir və dərin hüznlə başsağlığı verirəm”.
- “(mərhum İ.U.-nun adı) vəfatı ilə əlaqədar başsağlığımı qəbul edin.”
- "Ürəklərimizdə (IU) yaxşı və parlaq xatirəsini saxlayacağıq."
- “Ruhumun dərinliklərinə qədər sənin kədərindən sarsıldım. Səninlə birlikdə yas tuturam”.
- “Başsağlığı verirəm. (IU) bir daha görməyəcəyimizə inanmaq çətindir. Mən sizin itki ağrınızı paylaşıram.
Nəzakətlə kömək təklif etmək necə
Əgər təmin etmək mümkündürsə maddi yardım, onda bunu şəxsən etmək lazımdır, çətin ki, sizdən pul istəsinlər, baxmayaraq ki, dəfn həmişə böyük xərcdir. Yas mərasiminin hazırlanmasında, aparılmasında və ya sonrasında iştirak etmək istəyinə görə, siz öz xidmətlərinizi təklif etməlisiniz. İnsan biləcək ki, müraciət edəcəyi biri var.
Kədərli bir insana dəstək olmaq istəyinizi ifadə edə biləcəyiniz ifadələr:
- "İcazə verin, sizə maddi kömək edim."
- "Mən orada olacağam və sizə və ailənizə hər cür kömək edəcəyəm."
- “Bu günlərdə dəstəyimə arxalana bilərsiniz. İstənilən (və ya konkret) məsələnin həllində kömək edəcəyəm.
- "Utanma, mənim iştirakıma arxalan."
- "Mən həqiqətən kömək etmək istəyirəm, mənə güvənin."
Yardım səmimi şəkildə təqdim edilməlidir. Bir insanın sizin iştirakınızı hiss etməsi üçün ona həqiqətən ehtiyacı ola bilər, sonra sözləri deyəndə onun əlini (əllərini) ovuclarınıza götürün və bir az sıxın. Yas tutan adam sözlərinizin səmimi gücünü mütləq hiss edəcəkdir.
Başsağlığı formaları
Təcrübələrin dərinliyi insanın tam olaraq kimi itirdiyinə görə dəyişir. Dostların və ya yaxın qohumların itkisi necədir: ana, ata, uşaqlar. Ona görə də başsağlığı sözləri baş vermiş itkiyə uyğun seçilməlidir.
Ölüm səbəbini nəzərə almaq lazımdır, o, fərqli ola bilər:
- Yaşa görə.
- Ağır xəstəlik səbəbiylə.
- Erkən, qəfil, vaxtsız ölüm.
- Faciəli ölüm, qəza.
Diqqət edilməli olan yeganə sarsılmaz şərt səmimi və ürəkdən başsağlığı sözlərini söyləməkdir.
Başsağlığı sözləri
Nənə və ya ananın ölümü haqqında
Əgər bir insan anasını və ya nənəsini itiribsə, ona bu sözlərlə dəstək ola bilərsiniz:
- “İtkinin ağrısını sizinlə bölüşürəm və bunu yaşayıram. Mən (IU) ən isti sözlərlə xatırlayacağam”.
- “Bu itkini qəbul etmək çətindir. (IU) artıq aramızda olmadığını, ancaq ruhumuzda həmişə parlaq bir xatirənin qalacağını düşünmək belə ağrıdır.
- “Rəbb ananızı nə qədər tez götürdü. Sənə nə ağır, nə qəm. Xahiş edirəm səmimi başsağlığımı qəbul edin”.
- “Sənə dərin hüznlə başsağlığı verirəm, əzizim. Nə gözəl insan dünyasını dəyişib. Şam sönmüş kimi”.
- “Sənin anan (nənə) haqqında qəlbimdə əbədi xatirə qalacaq. O, həmişə mehriban və qonaqpərvər idi. Səninlə kədərlənirəm”.
Atanın və ya babanın ölümü haqqında
Qardaşın, atanın və ya babanın ölümü ilə bağlı itki sözləri:
- “Səmimi başsağlığımı qəbul edin. Mən ayrılmaqdan çox narahatam (IU). O, sizə və yaxınlarınıza dəstək oldu.
- “(mərhumun adı) güclü şəxsiyyət idi. Ona görə də bu qəm-qüssədən müdrik və səbirli olmalıyıq. Onun tamamlamadığını davam etdirəcəyik”.
- "Onun xatirəsini ömrümüz boyu yaşadacağıq."
- “Sizə dərin hüznlə başsağlığı verirəm. Sənin (İU) ölümündən çox kədərlənirəm. Çox gözəl insandı, biz də onun üçün darıxacağıq, sənin kimi.
- “Sevimli birinin vəfatı ilə əlaqədar başsağlığımı qəbul edin, doğma insan. Güclü ol, mən həmişə səninləyəm.
Ərinin itirilməsi haqqında
Əgər qadının əri vəfat edibsə, o zaman başsağlığınızı belə ifadə edin:- “Ərinizin itkisinə görə başsağlığı veririk. Birlikdə həyatdan keçdiniz, amma bu kədəri yaşamalısınız. Bu çətin günlərdən keçməyinizə kömək edəcəyik. Güclü ol."
- “İtkinin əvəzini çıxmaq mümkün deyil. Ancaq Rəbb itkiyə dözmək üçün güc verəcəkdir. Biz (İU) xatirəsini həmişə əziz tutacağıq”.
- “Təsəlli sözləri tapmaq çətindir. İtki düzəlməzdir, amma biz orada olacağıq, bunu unutmayın”.
Qardaşın və ya dostun ölümü haqqında
Bir insanın qardaşı və ya yaxın dostu vəfat edibsə, dəstəyinizi aşağıdakı kimi ifadələrlə ifadə edə bilərsiniz:
- “Düzəlməz itki. Onun mövcud olmadığına inana bilmirik. Əbədi yaddaş (IM)".
- “O, bu dünyadan getdi, amma qəlbimizdə qaldı. Yaşadıqca onu xatırlayacağıq”.
Dəstək sözləri
Mərhumun qohumları
Mərhumun yaxınlarına mesaj və ya teleqram göndərməklə yazılı şəkildə başsağlığı verə bilərsiniz:
- “Bizim başsağlığımız. Danışmaq çətindir, itki ilə barışmaq daha çətindir. Parlaq yaddaş".
- “(IU) sözlərlə diriltmək mümkün deyil, amma biz orada olacağıq. Qızıl insana əbədi xatirə.
- “Parlaq insan dünyamızı tərk etdi. Kədəri sözlə ifadə etmək mümkün deyil. O (o) təvazökar və sakit yaşadı və şam sönmüş kimi getdi. Cənnət Padşahlığı".
Yaxın dost və ya qız yoldaşı
Kədər yaxın bir dostun başına gəlibsə, ona belə sözlərlə başsağlığı verə bilərsiniz:
- “Sizin kədəriniz mənim ürəyimi dərindən yaraladı. Sözlərim təsəlli verəcəkmi, bilmirəm, amma hər şeydə mənə arxalana bilərsiniz. Gəlin birlikdə mərhumun ruhuna dua edək”.
- “Dostum başsağlığımı qəbul et. Mən dərin hörmət etdim (IU). İtkinin şiddətini anladığım üçün təsəlliverici söz tapmaq çətindir. Mən orada olacağam və birlikdə bu kədərdən sağ çıxacağıq.
- “Dostum, o (o getdi), amma (IU) bizi cənnətdən izləyir. Güclü ol. Dəstəyimə güvənirəm, dərdi və dərdini sizinlə bölüşürəm.
Yaxın dostuna dəstək olmaq, ilk növbədə onun yanında olmaq. İlk görüşdə qucaqladığınızdan və belə sözlər söylədiyinizdən əmin olun:
- “Əziz dostum, mən səninlə birlikdə ruhun dincəlməsi (İU) üçün dua edəcəyəm. Yalnız dua bu kədərdən sağ çıxmağa kömək edəcəkdir.
- “Sənin kədərin mənim dərdimdir. Mən bunu sizinlə yaşayıram və tanış olduğum taleyə təşəkkür edirəm (IU və münasibət dərəcəsi).
- “İndi çox ağrıyır, əzizim, güclü ol. Mən səni hər şeydə dəstəkləyəcəm. Hər an mənim köməyimə arxalana bilərsiniz.
- “Bu xəbər məni kökündən sarsıtdı. Onun (onun) qonaqları necə qarşıladığını, hamı ilə mehriban davrandığını və kömək etməyə çalışdığını heç vaxt unutmayacağam. Sənə başsağlığı verirəm və ağlayıram.
İşdə həmkar
Kədər bir iş həmkarı ilə baş veribsə, onu bu kimi sözlərlə dəstəkləyə bilərsiniz:
- “Mən sizə yaxın bir adamın ölümündən xəbərim var. Mən onun ruhunun dincəlməsi üçün dua edəcəyəm”.
- “Bizim başsağlığımız. Onun üçün (onun üçün) dua edəcəyik. Rəbb onu yer üzündə edilən bütün yaxşılıqlara görə mükafatlandırsın.
- “Biz baş verənlərdən dəhşətə gəldik. Biz sizə səmimi qəlbdən başsağlığı verir və köməyimizi təklif edirik.
- “Sizə yaxın birinin itkisi bizi sarsıtdı. İtkinin acısını sizinlə bölüşür, yas tutur, dua edirik. Əbədi yaddaş”.
- “Ananı itirmək böyük bir kədərdir. Sevdiklərinizlə vidalaşmaq həmişə çətindir. Sizinlə birlikdə yas tuturuq”.
Bir iş yoldaşının ölümü haqqında
Bir iş yoldaşınız öldüsə, xatirə masasında və ya qəbiristanlıqda aşağıdakı ifadələri deyə bilərsiniz:
- “Bir neçə il birlikdə işlədik, demək olar ki, hər gün görüşürdük. O idi yaxşı işçi, gənc həmkarları ondan nümunə götürdülər. O (İU) yaddaşımızda həyat müdrikliyi, insanlıq və dürüstlük nümunəsi kimi əbədi olaraq qalacaqdır. Qəbri nurla dolsun".
- “Onun işə sadiqliyi və həmkarlarına mehriban münasibəti yaddaşımızda əbədi olaraq qalacaqdır. Biz (IU) sevirdik və hörmət edirdik və indi xoş sözlər və dualarla xatırlayacağıq”.
- “O (o) əla dost və həmkar idi. Darıxacağıq (mərhumun adı). Cənnət Padşahlığı".
- “Onun (IU) artıq sağ olmadığına inanmaq çətindir. Bu yaxınlarda birlikdə nahara getdik, kofe içdik və şən güldük. Mən sizin üçün, məsləhətləriniz və zarafatlarınız üçün darıxacağam. Şirin yuxular".
Yaxınlarınızın itkisi haqqında qısa ifadələr
Bəzən özünüzü bir neçə sözlə məhdudlaşdırmaq kifayətdir, lakin onlar səmimi olmalıdır:
- “Bu xəbər məni şoka saldı. Qəbul etmək çətindir, amma barışmaq mümkün deyil. Güclü ol."
- "İtkinin acısını sizinlə bölüşürəm."
- “Bu xəbər ağır zərbə kimi gəldi. Gəlin dua edək və xatırlayaq (IU).
- “O (o) bizim üçün çox şey ifadə edirdi. Sizinlə birlikdə yas tuturuq”.
- “Kədər beyni buludlayır. Güclü ol, səni ağlayan görmək istəməz”.
matəm sözləri
müsəlmanlar
Əgər sevilən biri müsəlmandan ölürsə, o zaman onu aşağıdakı ifadələrlə dəstəkləyə bilərsiniz:
- “Allah mərhumun bütün günahlarını bağışlasın və sizə rəhmət eləsin”.
- “Allah mərhumun günahlarını bağışlasın”.
- “Allah ona rəhmət eləsin”.
pravoslav
Pravoslav insanı qısa ifadələrlə dəstəkləmək olar, məsələn:
- “Dəhşətli itki. Allah adamının ruhu üçün dua edin (IU),"
- "Küllərə parlaq sülh (IU)".
- "Cənnət Padşahlığında istirahət edin."
- "Qəbri nurla dolsun".
- "Cənnət Padşahlığı və əbədi yaddaş."
- “Allah rəhmlidir”.
- "Ya Rəbb, müqəddəslərlə istirahət et."
Ölən uşaqların valideynlərinə necə başsağlığı bildirmək olar?
Uşaqların ölümü təbiətin qəddar səhvidir. Analarını və atalarını dəfn edən uşaqlardır, əksinə deyil. Valideynlərə təsəlli yoxdur, günlərin sonuna qədər qəm, yalnız onların rahatlığı üçün dua edin və mümkünsə yas tutanların yanında olun.
2014-cü il həyatımda çətin il oldu, az qala oğlumu itirdim, əlil arabasındadır, amma sağdır. Amma o mənim yanımdadır, onu qucaqlaya bilərəm, öpə bilərəm, sıxa bilərəm. Amma bu il dostum iki azyaşlı uşağı və ərini avtomobil qəzasında itirdi. Hansı sözlər? Onlar sadəcə mövcud deyillər. Özü də psixoloqdur, uşaqlarının dəhlizlərlə qaçdığı məktəbdə işləyir. Bu qadın yaşamaq üçün hara güc verib, haradan aldığını ancaq özü bilir.
“Nə bədbəxtlik. Səninlə kədərlənirəm”.
Tatyana Snezhina "Biz bu həyatda yalnız qonaqlarıq"
Vacib Nöqtələr
Ölüm münasibətilə hər hansı bir insana başsağlığı sözləri gətirərkən, bu kimi nüanslara diqqət yetirməlisiniz:
- Vəziyyət rəsmi bir ton tələb etdikdə, məsələn, müdirin anası öldü, o zaman bütün komandadan yazılı şəkildə başsağlığı verə bilərsiniz. Əgər onları şəxsən təqdim etmək qərara alınıbsa, o zaman bunu bir nəfər etməlidir. Qrup halında yas tutanın ofisinə və ya evinə baş çəkməməlisən.
- İnternetdə tapılan cənazə və ya anım mərasimində şeir oxumamalısınız. Əgər həqiqətən səmimidirsə və vəziyyətə uyğundursa, onu mərhumun qohumuna ötürərək kağıza yazmaq lazımdır.
- Ən kədərli başsağlığı əziz insanlar qəlibləşmiş ifadələrdən uzaqlaşaraq səmimi sözlərlə ifadə edilir. Burada universal məsləhət yoxdur. Ürəyini dinləmək lazımdır. Tez-tez toxunuşlar (qucaqlaşmalar, əl çiyinlərində) daha güclü olur toxunan sözlər simpatiya.
- Yas sözlərini tələffüz edərkən 4 hissə arxalanmaq lazımdır: səmimiyyət, kömək etmək istəyi, simpatiya və insana diqqət.
- Dərin kədər içində olan insanlar ən səmimi başsağlığına belə qeyri-adekvat cavab verə bilərlər. Onlardan inciməməli və ya hər şeyi həll etməməlisiniz. Bütün dünyaya qəzəb, depressiya, günahkarlıq, baş verənlərdən imtina - bütün bunlar normanın bir variantıdır. Vəziyyəti başa düşmək hər kəs üçün fərqlidir. Bu, vaxt və yaxınlarınızın rəğbətini tələb edir.
Siseronun dediyi kimi: “Ölülərin həyatı dirilərin yaddaşında davam edir”. Buna görə də, o biri dünyaya gedən qohumları və sevdiklərini xatırlamaq lazımdır. Bunu uşaqlarınıza öyrətmək lazımdır.
Özünüzün və yaxınlarınızın qayğısına qalın!
Bəlkə də dostlarınızdan və ya tanışlarınızdan biri itirdi sevilən. Çox güman ki, siz bu insanı dəstəkləmək istəyirsiniz, lakin belə bir vəziyyətdə düzgün sözləri tapmaq çox vaxt çətindir. Əvvəlcə səmimi başsağlığınızı bildirin. Sonra lazımi emosional dəstəyi təmin edin. Kədərlənən insana qulaq asın. Praktik yardım göstərmək də vacibdir. Məsələn, yemək hazırlamaqda və ya təmizlikdə kömək edə bilərsiniz.
Addımlar
İnsanla əlaqə qurun
- Sevdiyini itirmiş bir insan, hətta dəfndən sonra da başqalarının diqqətini çox kəskin şəkildə qəbul edə bilər. Buna görə kömək təklif etmək istəyirsinizsə, dostunuz və ya tanışınız tək olduqda onlara yaxınlaşın.
-
Səmimi başsağlığınızı bildirin. Dostunuzdan və ya tanışınızdan sevilən birinin vəfat etdiyini öyrəndikdə, mümkün qədər tez onunla əlaqə saxlamağa çalışın. Siz e-poçt göndərə bilərsiniz. Ancaq yaxınını itirmiş insanla şəxsən zəng vursanız və ya görüşsəniz daha yaxşı olar. Belə bir görüş zamanı çox danışmaq lazım deyil. “Bağışlayın, üzr istəyirəm” deyin. Bundan sonra mərhum haqqında bir neçə xoş söz deyə bilərsiniz. Həmçinin tezliklə həmin şəxsə yenidən baş çəkəcəyinizə söz verin.
Bu insana kömək etməyə hazır olduğunuzu qeyd edin. Növbəti görüşünüzdə verdiyiniz sözü yerinə yetirə biləcəksiniz yardım lazım idi. Kədərli insan üçün nə edə biləcəyinizi dəqiqləşdirin. Bunun sayəsində o, sizin onun üçün nə etməyə hazır olduğunuzu biləcək və sözünüzü tutmağınız daha asan olacaq. Bizə nə cür kömək göstərməyə hazır olduğunuzu və sizə nə qədər vaxt lazım olduğunu deyin.
- Məsələn, vaxtınız azdırsa, qəmli adama dəfn mərasimindən xəstəxanaya gül aparmağı və ya xeyriyyə təşkilatına bağışlamağı təklif edin.
-
Rədd etməyi anlayışla qəbul edin.Əgər kömək təklif etsəniz və kədərli şəxs sizi rədd edərsə, onların istəklərini dinləyin və kömək təklifinizi növbəti görüşə qədər buraxın. Hər halda, bunu şəxsən qəbul etməyin. Kədərli insana çoxları kömək təklif edə bildiyi üçün düzgün qərar vermək çətin ola bilər.
- "Hazırda qərar verməkdə çətinlik çəkdiyinizi bilirəm. Gələn həftə bu barədə danışaq" deyə bilərsiniz.
-
Həssas mövzulardan çəkinin. Söhbət əsnasında gülməli bir şey söyləməkdə çox diqqətli olun. Əgər insanı çox yaxşı tanımırsınızsa, zarafatlardan tamamilə qaçın. Bundan əlavə, ölümün səbəbləri müzakirə edilməməlidir. Əks halda həmin şəxs səmimi və rəğbətli bir insan əvəzinə sizə qeybətçi kimi yanaşar.
-
Dostunuzu yas tutan yardım qrupunu ziyarət etməyə dəvət edin. Hisslərinin öhdəsindən gəlməkdə çətinlik çəkdiyini görsəniz, bu işdə ona kömək edə biləcək insanların dəstəyinə müraciət etməyi təklif edin. Bölgənizdə yas tutan bir dəstək qrupunun olub olmadığını öyrənin. İnternetdən istifadə edərək araşdırma apara bilərsiniz. Dostunuzu onlarla görüşlərə dəvət edin.
- Dostunuzdan dəstək qrupundan istifadə etməsini xahiş edərkən çox diqqətli olun. Məsələn, "Bu yaxınlarda öyrəndim ki, vəfat etmiş yaxınları haqqında danışmaq üçün bir araya gələn xüsusi qruplar var. Bilmirəm, belə görüşlərdə iştirak etmək istərdinizmi. İstəyirsinizsə. getdim, mən bunu səninlə etməyə hazıram”.
Danışmaq üçün düzgün vaxtı seçin. Kədərli bir insanla ünsiyyətə keçməzdən əvvəl, onun buna hazır olduğundan əmin olun. Sevdiyini itirmiş insan çox üzülür. Bundan əlavə, məşğul ola bilər. Odur ki, ondan sizin üçün vaxt ayıra biləcəyini soruşun. Mümkünsə, kədərlənən şəxslə təkbətək danışın.
Praktik yardım təklif edin
-
Bir dostunuza və ya tanışınıza digər insanlara lazımi məlumatı çatdırmaqda kömək təklif edin.Çox güman ki, yaxınını itirmiş insan baş verənlərə görə çox depressiyaya düşəcək, ona görə də sevilən birinin ölümü ilə bağlı lazımi məlumatları vermək çətin olacaq. Lazım gələrsə, bu məsuliyyəti öz üzərinə götür. Kədərli insana hər cür kömək etməyə hazır olun.
- Bundan əlavə, lazımi sənədlərin toplanmasına kömək edə bilərsiniz. Məsələn, ölüm haqqında şəhadətnamənin alınmasına kömək edə bilərsiniz. Belə sənədlər mərhumun hesablarının bağlanması üçün tələb olunur.
- Ölən şəxs məşhur idisə, çox güman ki, çoxları onun qohumlarına zəng edəcək. Zənglərə cavab vermək üçün məsuliyyət götürün.
-
Dəfn mərasimlərinin təşkilində kömək edin. Dəfn mərasimləri adətən bir çox işi əhatə edir. Məsələn, mərhumun ailəsi ilə dəfn mərasimlərini müzakirə edə bilərsiniz. Bu cür suallar maliyyə və mərhumun son istəkləri ilə bağlı ola bilər. Bundan əlavə, siz nekroloq yazmaq və dərc etmək məsuliyyətini öz üzərinizə götürə bilərsiniz. Siz də yaza bilərsiniz Minnətdarlıq məktubları, ehtiyac olarsa.
- Dəfn günü yaxınını itirmiş bir insana əvəzsiz yardımçı ola bilərsiniz. Məsələn, cənazənin təşkili ilə bağlı məsələləri həll etməkdə ona kömək edə bilərsiniz.
Bir çox dostlar və qohumlar çətin anlarda dəstək olmaq istəyirlər, lakin dəstək üçün bəzi sözlər tapmaq çox vaxt çətindir. Deyəsən, heç olmasa bir söz deməklə insanı daha da pisləşdirəcəksən, amma digər tərəfdən dəstək olmamaq da mümkün deyil. Buna görə də, sevilən birinin ölümündən sonra bir insana necə dəstək olacağımızı təhlil edəcəyik.
Çətin anlarda necə davranmalı
Belə bir vəziyyətdə düzgün davranmaq üçün psixoloqların məsləhətlərindən istifadə edəcəyik:
- Bunu səmimi və vaxtında edin. Unutmayın ki, uzun müddətdən sonra başsağlığı vermisinizsə və ya bunu rəsmiyyət xatirinə etmisinizsə, o zaman insan bunu başa düşəcək.
- Yardım təklif edin ki, həqiqətən edə bilərsiniz. Baş verən faciəli hadisələrdən sonra insan həmişə gündəlik işləri belə yerinə yetirə bilmir. Yaxınlarınıza kömək edin, məsələn, uşaqları götürməyi təklif edin uşaq bağçası, digər qohumları xəbərdar etməkdə köməklik etmək, dəfn mərasimlərini təşkil etmək və s.
- Yas tutanı tək qoymamaq daha yaxşıdır. Sevdiyini itirmiş insan çox fərqlidir psixo-emosional vəziyyətlər. Kədəri azalda bilməyəcəksiniz, ancaq hər şeyin daha da pisləşməsin deyə bu dövrü idarə edə bilərsiniz.
- Həmişə nəsə deməyə dəyməz. İlk başsağlığınızdan sonra yas tutan şəxs danışmaq istəyə bilər. Ona bunu etməyə icazə vermək, lazımsız məsləhət və fikirlərlə onu narahat etməmək vacibdir.
- Kədəri anlamağa kömək edin. Kədərlə mübarizə aparmaq demək olar ki, mümkün deyil və kədər heç vaxt keçməyəcək. Buna görə də, onu qəbul etməyə və onunla daha da yaşamağa kömək etmək vacibdir. Güclü olmaq haqqında məsləhətlər həmişə istədiyiniz effekti vermir, sadəcə olaraq insana öz bədbəxtliyindən sağ qalmasına icazə verin.
- Tolerant olun. Kədərlənən insanlarda özünü göstərən güclü emosional sarsıntıdan sonra ətrafdakı hər kəsə qarşı qəzəb göstərə bilər. Səbirli olun və hər şeyi şəxsi qəbul etməyin.
- Hazırlıqda kömək edin. Dəfn və anım günlərinin planlaşdırılmasında və təşkilində kömək etsəniz, yas tutanlar üçün daha asan olar.
- Sağlamlığınıza diqqət edin. Heç kimə sirr deyil ki, emosional şok sağlamlığa təsir edə bilər. Bu vəziyyətdə bir insanın ürək bölgəsində ağrıları varsa və ya temperatur və təzyiqdə kəskin dəyişiklik varsa, o zaman xəstəxanaya müraciət etmək daha yaxşıdır. Bununla tərəddüd etməmək daha yaxşıdır, xüsusən də bir insanın əvvəllər ürəklə əlaqəli xəstəlikləri varsa.
Çətin vəziyyətə düşdün? Sevdiyiniz insanla vidalaşmanıza kömək edək.
Başsağlığı sözlərinin düzgün ifadəsi
Belə anlarda bir şey söyləmək, hətta daha çox düşüncələrinizi düzgün və şüurlu şəkildə ifadə etmək çətindir, buna görə də onu necə düzgün gətirəcəyinizi başa düşmək vacibdir. .
- Əvvəla, hisslərinizdən qorxmayın.. Əsl səmimiyyət gözəl, lakin səmimi olmayan sözlərdən daha yaxşı seçim olacaq. Yardım təklifi həm də başsağlığı sözüdür. İnsan ona kömək etməyə hazır olduğunuzdan məmnun olacaq.
- Əgər insan mömindirsə, deməli yas tutanla birlikdə ruhun dincəlməsi üçün dua etmək artıq olmaz. Birgə ritual bir insana yaxınlaşmağa kömək edəcəkdir.
- Başsağlığı sözlərindən sonra adamla danışa bilərsiniz. Məsələn, bu şəxslə əlaqəli hadisələri xatırlaya bilərsiniz. Nə yaxşı ki, bu hadisələr göstərilir yaxşı keyfiyyətlər Bu kişi.
- Başsağlığı sözləri kədərin kifayət qədər vacib elementi olmasına baxmayaraq, uzun monoloqlar üçün çıxışları uzatmamaq daha yaxşıdır. Yas tutan adam sadəcə səni dinləməkdən yorulacaq, amma onun artıq düşünməli olduğu bir şey var.
Ölümlə bağlı məşhur başsağlığı sözləri
Problem qəflətən baş verə bilər, ona görə də bu halda nə deyəcəyini bilmək daha yaxşıdır. Budur ən məşhur başsağlığı ifadələrindən bəziləri:
- Sizinlə birlikdə kədərlənirəm, başsağlığımı qəbul edin.
- Rəğbəti tam ifadə etmək üçün söz tapmaq mümkün deyil. başsağlığı verirəm
- Bu hadisə sadəcə şok oldu. Bununla barışmaq çətindir
- İtki acısını sözlə ifadə etmək çətindir.
Əgər ananız və ya nənəniz ölübsə
- O, hətta o biri dünyada da sənin qayğısına qalacaq. Xatirə (ana, nənə) üçün tutmaq lazımdır. Əbədi yaddaş.
- Mən sizin əziyyətinizə başsağlığı verirəm və empatiya edirəm. Biz yalnız adı (ana, nənə) xatırlayacağıq xoş söz.
- (Adın) artıq olmadığını tam başa düşmək mümkün deyil, amma o, qəlbimizdə əbədi olaraq qalacaq. Bunu qəbul etmək çətindir.
Ata və ya baba itkisinə görə başsağlığı
- Onun haqqında yalnız parlaq bir xatirə saxlayacağıq.
- Bu kədəri həqiqətən başa düşmək çətindir. Kədərinizə başsağlığı verirəm.
- Atan həqiqətən güclü insan idi. Onun kimi müdrik və güclü olun, etməyə vaxtı olmayan işi bitirin.
Ər ölsə
- Belə bir kədərin öhdəsindən gəlmək üçün kifayət qədər güc yoxdur. Amma unutmaq olmaz ki, həyat davam edir və o, sənin xoşbəxt olmağını istərdi. Sevginiz əbədi qalacaq!.
- Bütün qəlbimlə başsağlığı verirəm. Uzun müddətdir birlikdə olmusunuz, onun indi getdiyini təsəvvür etmək belə çətindir. Özünüzü itirməyin, övladlarınızı xatırlayın, onlara da bu kədərdən sağ çıxmaq üçün kömək etmək lazımdır. Mən sizə kömək edəcəm.
- Düzgün sözləri tapmaq çətindir. (Ad) geri qaytarıla bilməz, lakin unutmayın ki, biz həmişə oradayıq və hər an kömək edəcəyik.
- Təbii ki, (Ad) geri qaytarıla bilməz və itki kompensasiya edilə bilməz. Gəlin mehribanlıqla xatırlayaq. Bir şeyə ehtiyacınız varsa, əlaqə saxlamağınızdan əmin olun.
Bir dost və ya qardaşın ölümündə dəstək sözləri.
- Kiçik olanda səni xatırlayıram, tez-tez bir yerdə olurdun. Biz onu sona qədər xatırlayacağıq. Nə qədər ki, siz sağsınız, biz bunu həmişə xatırlayacağıq.
- Hələ çox görməmiş bir insanın itkisini dərk etmək heyf. Yalnız yaxşı sözü xatırlayacağıq.
- Belə bir itki ilə barışmaq çətindir, sonra özünüzə tutunursunuz və sevdikləriniz üçün birlikdə daha güclü olursunuz.
yazılı başsağlığı verir
Həm də olur ki, kədərli bir insanla şəxsən görüşə bilməzsiniz və telefon zəngi ya qeyri-mümkün, ya da yersizdir. Bu zaman yazıda rahatlıq verən sözlər yada düşür. Əlbəttə ki, hər şey vəziyyətdən asılıdır, bəzi hallarda hələ də zəng etmək daha yaxşıdır, buna baxmayaraq, etiket normaları bunu qadağan etmir. Yaxşı olar ki, ölümdən sonrakı ilk günlərdə və ya heç olmasa ölümü öyrəndikdən sonra belə sözləri göndərəsiniz. Eyni zamanda, bu, poçt kartları və dəfn günündə edilə bilməz.
Bu cür başsağlığı adətən daha çox məsuliyyətlə gəlir. Axı sən bunu yolda etmirsən, hər şeyi düşünməlisən. Buna görə də, kədər ifadələri bir az daha orijinal ola bilər, başsağlığı verməyi, mərhumun güclü tərəflərini qeyd etməyi və yas tutanı sevindirməyi unutmayın.
- Bu, həqiqətən də hamımız üçün böyük itkidir. Başsağlığımı tam ifadə etmək çətindir. Onu (onu) güclü, şən və rəğbətli bir insan kimi xatırlayırıq. Başsağlığımızı qəbul edin, biz sizinləyik.
- (Adın) həqiqətən artıq olmadığını tam başa düşmək çətindir. Onu xoş və hörmətli bir insan kimi xatırlayıram, düşünürəm ki, çoxları onu belə görürdü. Mən başsağlığı verirəm, dayan və möhkəm ol”.
- Qəlbimizdən dərin kədər keçdi. Doğrudan da, belə bir insanla vidalaşmaq çətindir. Bütün qəlbimlə başsağlığı verirəm, bu halda hər cür dəstəyi verməyə hazıram.
İnformasiya texnologiyaları əsrində başsağlığı sözləri təkcə poçtla deyil, internet vasitəsilə də göndərilə bilər. Təbii ki, SMS-lər, sosial Mediya və elçilər bəzən ən çox deyil ən yaxşı variantdır, lakin bir çox hallarda hələ də etibarlıdır.
Nə deməmək daha yaxşıdır
Şüurlu yaşda olan bir çox insan ölümlə yaxından tanış deyil, bu baxımdan kədərlərini necə ifadə edəcəyini bilmirlər. Ən yaxşı niyyətlə belə, bəzən başsağlığı verəndə ölümcül səhvlərə yol verilir ki, bu da yas tutanı daha da pisləşdirəcək və insanlar arasında münasibətləri poza bilər.
Psixoloqlar bu cür ifadələrdən istifadə etməyi qəti şəkildə qadağan edirlər:
Gələcək haqqında sözlər. Sevdiyini itirmiş insan indi hansısa gələcək, yeni planlar və ya başqa bir şey haqqında düşünə bilməz. O, yalnız burada və indi var və bu anda bir sevilən biri öldü. Valideynlərin övladı öləndə, gələcəkdə də uşaqlarının olacağına təsəlli verəndə belə sözlər daha yersiz olardı.
Günahkar kimisə axtarmayın. İstər mərhumun özünün, istərsə də başqa insanların timsalında ifrata baxmağa ehtiyac yoxdur. Kimsə başqa cür hərəkət etsəydi, indi sağ qalacağını söyləmək qadağandır. Üstəlik, ömrü boyu içki içdiyini, belə erkən öldüyünü söyləməyə dəyməz, “Ölənlər haqqında pis danışmağa ehtiyac yoxdur, xüsusən də yas zamanı.
Şeir şəklində başsağlığı verməyə dəyərmi?
Belə bir dövrdə həm də olur ki, duyğuları, əksinə, cilovlamaq çətindir, pyes və ya şeir yazmaq tamamilə mümkündür. Belə olan halda sual yaranır: Şeirlə başsağlığı verməyə dəyərmi? Daha çox hallarda, hələ də buna dəyər deyil, başsağlığı sadə və başa düşülən olmalıdır. İndi yas tutanın heç bir mürəkkəb əsəri dərk etməyə gücü çatmır, o, ancaq duyğuları dərk edir.
Ancaq bunun məqbul olduğu bir variant var. Məsələn, mərhum və onun qohumları, məsələn, şeir yazmaqla məşğul olublar. Yaxud dərindən oxuyan adamlardı, klassiklərə pərəstiş edirdilər, ədəbi dairələrə gedirdilər. Bu vəziyyətdə, bu, uyğun ola bilər, amma yenə də onu aşmamaq daha yaxşıdır. Yaxşı olar ki, dördlük yazsın, maksimum iki dördlük, ikiqat mənalar buraxmasın, maksimum yüngül metafora.
Başsağlığı SMS yazmalıyam?
Sualın cavabı: Başsağlığı ilə SMS yazmağa dəyərmi, deyək ki, əksər hallarda heç olmasa zəng etmək daha yaxşıdır. Yenə də bu üsul əksər hallarda ədəb naminə etdiyiniz rəsmiyyətə bənzəyir. Ancaq yenə də hər şey vəziyyətdən asılıdır.
Məsələn, yaxın tanış deyilsinizsə və sizinlə danışmağın hər şeyi daha da pisləşdirə biləcəyini hiss edirsinizsə, əslində mesaj yazmaq daha yaxşıdır. Eyni şey, insanın sadəcə telefonla danışmağa nifrət etdiyi anlara da aiddir. Düzgün təqdimat bu anı abunədən çıxmaq kimi deyil, yas tutanın lehinə etdiyiniz xüsusi bir jest kimi etməyə imkan verəcəkdir.
Mesaja misal ola bilər: itkinizi öyrəndim, səssiz qala bilmədim və səmimi başsağlığımı bildirmək istəyirəm. Düşündüm ki, zəng edim, yoxsa yox, amma yadıma düşdü ki, telefon zənglərini çox sevmirsən. Bir şeyə ehtiyacınız varsa, əlaqə saxlamağınızdan əmin olun. Özünüzə və yaxınlarınıza tutun, mən bilirəm ki, sən güclüsən və bunun öhdəsindən gələ bilərsən.
Sizə maraqlı olacaq.
Bu dəfnin yaxşı keçməsi üçün əlinizdən gələni edin, çünki hər bir insan başqalarına hörmət edərək o biri dünyaya getməyə layiqdir. Hər hansı bir şəkildə kömək etməyi təklif edin. Hər halda kömək yaxşı qarşılanacaq və sizdən imtina etsələr belə, yenə də məmnun qalacaqlar. Hətta yas mərasimlərinə dəvətnamələr üçün xatirə kartları sifariş etmək və ya uzaq şəhərlərdən gələn qonaqları evinizdə yerləşdirməyə kömək etmək belə gözəl xidmət olacaqdır. Sadəcə hər şeyi elə bir tonda danışma, sanki sadəcə təklif etməyi təklif edirsən. Konkret kömək təklif edin və həqiqi minnətdarlıq əldə edin. Spartalılara müraciət edən Kral Leonidas kimi qısa olun! Başsağlığı qısa olmalıdır. Heç kim uzun müddət danışmamalıdır, çünki dəfn mərasimləri böyük natiqlər üçün yer deyil. Mərhumu dəfn edəcək keşişə minlərlə söz buraxın.
Ölümünə Başsağlığı
Bu acı xəbərdən şoka düşdüm. Bunu qəbul etmək çətindir. Sənin itki dərdinə şərikəm... Dünənki xəbərdən ürəyim parçalandı. Mən sizinlə narahatam və ən isti sözlərlə xatırlayıram! İtki ilə razılaşmaq çətindir! Əbədi yaddaş! başsağlığı verirəm! Bu haqda düşünmək belə ağrıdır, bu haqda danışmaq çətindir.
Mən sənin dərdinə şərikəm! Əbədi yaddaş! Sözlər bütün ağrı və kədəri ifadə edə bilməz. Pis yuxu kimi. Ruhunuza əbədi istirahət. Bu dəhşətli xəbər məni şoka saldı. Mənim üçün qonaqpərvər ev sahibəsidir, mehriban qadındır, amma sizin üçün... Ananızın itkisi... Mən sizə çox rəğbət bəsləyirəm və sizinlə birlikdə ağlayıram! Biz çox ... çox üzüldük, sözlə ifadə edilə bilməz! Sevdiklərinizi itirmək çətindir, amma ana ölümü dərmanı olmayan bir dərddir.
Zəhmət olmasa itki ilə bağlı səmimi başsağlığımızı qəbul edin! O, incəlik və nəzakət nümunəsi idi. Onun xatirəsi hamımıza göstərdiyi xeyirxahlıq qədər sonsuz olacaq. Ana itkisi misilsiz kədərdir.
Dəstək və simpatiyaya görə hər kəsə çox sağ olun.
Mən sizinlə narahatam və ən isti sözlərlə xatırlayıram! İtki ilə razılaşmaq çətindir! Əbədi yaddaş!
- Ölüm xəbəri dəhşətli zərbədir! Onu bir daha görməyəcəyimizi düşünmək belə ağrıdır. Zəhmət olmasa, ərinizlə itki ilə bağlı başsağlığımızı qəbul edin.
- İndiyə qədər ölüm xəbəri gülünc bir səhv kimi görünür! Bunu başa düşmək mümkün deyil! Zəhmət olmasa itki ilə bağlı səmimi başsağlığımı qəbul edin!
- başsağlığı verirəm! Bu haqda düşünmək belə ağrıdır, bu haqda danışmaq çətindir. Mən sənin dərdinə şərikəm! Əbədi yaddaş!
- İtkinizə necə rəğbət bəslədiyimizi sözlə ifadə etmək çətindir! Qızıl adam, nə qədər azdır! Biz onu həmişə xatırlayacağıq!
- “Bu, inanılmaz, fəlakətli itkidir.
Əsl insan, büt, nümunəvi ailə başçısı və ölkəsinin vətəndaşı itkisi ”(İlya Seqaloviç haqqında). Abidənin şəkli. - Biz sizin itkinizlə bağlı başsağlığı veririk! Ölüm xəbəri bütün ailəmizi sarsıtdı.
Ölümlə əlaqədar 100 başsağlığı nümunəsi
Gözəgörünməz olaraq o, həmişə orada olacaq - bu parlaq insanın ruhunda və əbədi yaddaşımızda.
- Sevgi ölməyəcək və onun xatirəsi həmişə qəlblərimizi işıqlandıracaq!
- … bu da keçəcək…
- Hamımız üçün o, həyat eşqi nümunəsi olaraq qalacaq. Qoy onun həyat eşqi sizin boşluğunuzu və itki kədərinizi işıqlandırsın və vida vaxtından sağ çıxmağınıza kömək etsin. Çətin anlarda sizinlə birlikdə yas tuturuq və əbədi olaraq xatırlayacağıq!
- Keçmişi qaytarmaq olmaz, amma bu sevginin parlaq xatirəsi ömür boyu səninlə qalacaq.
Güclü ol! - Güclü ol! Qardaş itkisi ilə iki dəfə valideynlərinə dayaq olmalısan. Allah sizə bu çətin günlərdə kömək olsun! Parlaq bir insanın mübarək xatirəsi!
- Belələri var kədərli sözlər: "Sevilən insan ölmür, sadəcə olaraq yanında olmağı dayandırır."
Ölüm üçün kədər və başsağlığı sözləri
- Allah! Qulunun ruhunu rahatlıqla qəbul et!
- Yalnız ölümdə, hüznlü saatda ruh azad olur.
- Allah insanı işığa çevirməzdən əvvəl onu həyat boyu istiqamətləndirir.
- Salehlər mütləq yaşayacaq, Rəbb bəyan edir!
- Onun ürəyi Rəbbə güvəndi!
- Ölməz ruh, ölməz əməllər.
- Rəbb ona mərhəmət və həqiqət bəxş etsin!
- Saleh əməllər unudulmur!
- Müqəddəs Allahın Anası, onu örtünlə qoruyun!
- Ömrümüzün günləri sayılmaz.
- Hər şey normala qayıdır.
- Nə bəxtiyardır ürəyi təmiz olanlar, çünki onlar Allahı görəcəklər!
- Külünüzə nurlu sülh!
- Səmavi Padşahlıq və əbədi istirahət!
- Yaxşı işlər görənlər isə həyatın dirilməsini axtaracaqlar.
- Cənnət Padşahlığında istirahət edin.
- Yer üzündə o, mələk kimi gülümsədi: cənnətdə nə var?
başsağlığı verir
Sadə bir əl sıxma, mərhumun ailəsinə çox yaxın olmayan, lakin insanı son səfərinə apararaq xərac verməyə gələnlərin ölümü ilə əlaqədar başsağlığı vermək üçün yaxşı bir şansdır. Üçüncü qayda - Bacardığınız köməyi təklif edin. Özünüzü kədərli sözlərlə məhdudlaşdırmayın. Təkcə sözdə deyil, əməldə! Bu qayda həmişə etibarlı olub.
Məlumat
Siz mərhumun ailəsinə öz yardımınızı təklif edə bilərsiniz. Məsələn, uşaqlı bir ana yeganə çörək adamını itirə bilər, bu da o deməkdir ki, bütün bu insanlar pisləşən maddi vəziyyətin qurbanı olurlar. Pulla kömək etmək lazım deyil. Başqa bir şəkildə kömək edə bilsəniz, kömək etməyi təklif edin. Belə bir hərəkət yalnız sözlə deyil, həm də əməllərlə kömək etdiyinizi təsdiq edəcəkdir.
Öz sözlərinizlə başsağlığını ölü cümlələrə çevirməyin. Onları hərəkətlə dəstəkləyin.
Axı siz bu mesajın hansı məqamda gələ biləcəyini bilmirsiniz və onun çox qısa formatı sözləri çox yığcam edir. Hissləri deyil, faktları çatdırır. İnsan səsinizi hiss etməyəcək. Onun tembri. onun emosional mənası. Üstəlik, belə hallarda mesajlar pis qəbul edilir.
Mesaj yazmaq üçün hələ bir dəqiqə tapa bilsəniz, zəng etmək həqiqətən çətin idi? Bəlkə heç danışmaq istəmədiniz, ancaq bunu birdəfəlik unutmaq və özünüzü günahkar hiss etməmək üçün mesaj yazdınız? Başsağlığınız səmimi olsun! Bu sözlər yaxınlarını itirənlər üçün çox lazımdır.
Ananızın vəfatı ilə bağlı verdiyiniz başsağlığı üçün təşəkkür edirik
Diqqət
Səninlə maraqlanacaq kimsən yoxdursa, daha da pisdir”. Əminəm ki, o, sənin bu qədər kədərlənməni istəməzdi. Gəlin anasından indi necə kömək edə biləcəyini soruşaq.
- Sizə başsağlığı! Ömür boyu əl-ələ, amma bu acı itki sənə getdi. Bu ən çətin dəqiqələri, çətin günləri yaşamaq üçün özündə güc tapmaq lazımdır, gərəkdir.
O, yaddaşımızda qalacaq.
Yarınızın getdiyini təsəvvür etmək belə qorxuncdur. Amma övladların, sevdiklərin naminə bu hüznlü günlərdən sağ çıxmaq lazımdır.
Güclü ol! hər şeyin öhdəsindən gələ biləcəyinizi bilsəydi, daha asan olardı.
- başsağlığı verirəm! Tanınma, hörmət, şərəf və ... əbədi yaddaş!
- Belə geniş dünyagörüşlü insanlar haqqında deyirlər: “Nə qədər bizimkilər sizinlə getdi! Sənin nə qədərin bizdə qaldı!” Biz əbədi olaraq xatırlayacağıq və onun üçün dua edəcəyik!
Dost, qardaş, bacı, sevilən və ya sevilən birinin vəfatı ilə əlaqədar başsağlığı
- Başsağlığımı qəbul edin! Heç vaxt bu qədər yaxın və əziz olmamışdı və yəqin ki, olmayacaq da. Amma sizin və bizim qəlbimizdə o, gənc, güclü, həyat dolu bir insan olaraq qalacaq. Əbədi yaddaş! Gözlə!
- Bu çətin anda düzgün sözləri tapmaq çətindir. Səninlə kədərlənirəm! Kiçik bir təsəlli olacaq ki, hər kəs sizin kimi sevgini yaşamayıb. Amma qoy yaddaşınızda yaşasın güclə doludur və sevgi! Əbədi yaddaş!
- Belə bir hikmət var: “Sənə baxan yoxdursa, pisdir.
Biz də yoldaşların kədərinə və xatirələrinə qoşuluruq.
- Sizə ürəkdən başsağlığı verirəm ... Nə insan, nə şəxsiyyət tərəzisi! O, indi deyilə biləcəyindən daha çox sözə layiqdir. Xatirələrdə - o, bizim ədalət müəllimimiz və həyatda tərbiyəçimizdir. Onun üçün əbədi xatirə!
- Atasız, atasız, qəbrlə aramızda heç kim yoxdur. Amma o, mərdlik, mətanət və müdriklik nümunəsi göstərdi. Və əminəm ki, o sizin indi belə kədərlənmənizi istəməzdi. Güclü ol! Mən sizə səmimi qəlbdən başsağlığı verirəm.
- Yalnızlığın başlanğıcından şokunuz ağır bir şokdur. Amma qüssə qalib gəlmək və onun etməyə vaxt tapmadığını davam etdirmək gücün var. Biz yaxınıq və hər şeydə kömək edəcəyik - bizimlə əlaqə saxlayın! Bu, bizim xatirəmiz qarşısında borcumuzdur!
- Bu çətin anda sizinlə birlikdə kədərlənirik! - ən mehriban insan, gümüşsüz, qonşular üçün yaşayırdı.
Həyatda hər bir insanın yaxınlarının, qohumlarının və ya sadəcə tanışlarının itkisi ilə əlaqəli anlar olur. Və vidalaşma prosesində, böyük itki hissinə baxmayaraq, ölümlə bağlı başsağlığı vermək lazımdır - sözlər qısa, lakin lakonik şəkildə bükülür və itkinin dərinliyini hiss etmək imkanı verir.
Başsağlığı - Səmimi olaraq narahatam
Dərinlik emosional vəziyyət itki ilə müşayiət olunan, müdaxilə edə və səmimi təcrübələrin təzahür ehtimalını məhdudlaşdıra bilər. Sevindirmək və başqalarının əzablarını birtəhər yüngülləşdirmək istəyi bizi çox vaxt həyəcanın seçim etməyə mane olduğu vəziyyətə salır. düzgün sözlər, və biz bəzən hətta zərər verə biləcək ümumi ifadələrə giririk. Və dəstəyə və rəğbətə ehtiyacı olan bir adam yöndəmsiz rəsmi nitq eşidir.
Başsağlığı vermənin səmimiliyi, kədərli bir saatda yaxınlarınıza dəstək olmaq üçün özünüzdən bir parça çatdırmaqdan, ziyarətçinin kədərində təsəlli və empatiyadan ibarətdir. Buna görə də bu qədər vacibdir düzgün seçim ifadələr - incə, tutumlu, lakin eyni zamanda qısa.
Necə əxlaqdan kənara çıxmamaq olar?
Başsağlığının məqsədəuyğunluğu məsələsi kifayət qədər aktualdır. Rəğbət ifadə etmək anı heç bir şəkildə sözlərdən aşağı deyil. Kədərdə iştirakını ifadə etməyə ehtiyacı olan demək olar ki, hər bir insan dəstək ilə əlaqə saxlamağın vaxtında olması, sözlərinin qavranılması barədə düşünməyə meyllidir. Təcrübənin olmaması, ölümün üzünü görmək qorxusu, mərhumla gərgin münasibətlər qətiyyət əlavə etmir və vəziyyəti daha da gərginləşdirir. İnsan itirilir və sadəcə özünü necə aparacağını bilmir.
Belə hallarda etiket normalarının bilməməsi bir çox suallar doğurur:
- Nə vaxt zəng edə bilərsiniz?
- Yazmaq yaxşıdır yoxsa direkt gəlmək?
- Başsağlığı bildirmək üçün cənazədən əvvəl yoxsa sonra?
Daxili qarışıqlığa baxmayaraq, buna güclü ehtiyac hissi, habelə dəstəyin bir insanın əzabını yüngülləşdirəcəyinə və çətin bir dövrdə ona kömək edəcəyinə inam varsa, görünməli və ya zəng etməlisiniz. Gedən olmasa belə ən yaxşı dost, həvəsləndirici sözlər yaxınlarınıza kömək edəcək və bir insanın kədərləndiyi, tənha olduğu və müdafiəyə ehtiyacı olduğu halda, kənar insanlar da daxil olmaqla, dəstəyə çox ehtiyac var. Həddindən artıq utancaqlıq qəbuledilməzdir.
Həmçinin oxuyun:
Səmimiyyət və kömək etmək istəyi, çətin anlarda dəstək vacibdir və başsağlığı soyuqqanlı qəbul edilərsə, eyni zamanda, insanın öz vicdanı qarşısında öhdəlikləri yerinə yetiriləcəkdir. Sevilən birinin evinə bədbəxtlik gəlibsə, kədərli xəbər alınan kimi dərhal zəng etməli və ya görüşməlisiniz. Kədərdə sadəcə tanış həmrəylik cənazədən sonrakı ilk günlərdə ifadə edilə bilər. Ölümlə bağlı sonradan başsağlığı vermək birhecalı əsaslandırma tələb edir. Yas tutanların ehtiyacı budur.
Demək yerinə düşər ki, ölümlə bağlı qısa da olsa, şeirlə başsağlığı sözləri söyləmək olmaz. Bir epitaf üçün versifikasiyanı tərk etmək daha yaxşıdır və ölülərlə vida saatlarında şeir yersiz olacaqdır.
Formal ifadələrdən qaçınmaq lazımdır. Onlardan istifadə edərək, yas tutanların gözündə danışmaq zəhlətökən görünəcək. Ümumi səhvlərə baxaq:
- Kədərli insanı sakitləşməyə, kədərlənməyə və ya göz yaşı tökməyə çağıraraq öz vəziyyətinə görə günahkar hiss etdirməyə dəyməz, çünki itkisinin qiymətləndirilməyəcəyinə əminlik verəcəkdir.
- Mərhumu qınamaq, bir şey etməyə dəyməz sözləri ilə ifadə etmək lazım deyil, çünki bu, ölümə səbəb olur. Ölüm həm aşkar, həm də aşkar olmayan bütün səhvləri qəbul edir.
- Zərərlərin dəyərini qiymətləndirməyin. Yaxınını itirmiş insanın mərhuma yas tutmaq hüququnu əlindən almaq mümkün deyil.
- Özünüzü oxşar itkini yaşayan başqası ilə, hətta özünüzlə də müqayisə etməyin. Bu sözlər yalnız qıcıqlanmaya səbəb ola bilər, çünki ölən bir sevilən üçün şəxsi kədərlə heç nə müqayisə oluna bilməz.
- İtkiyə səbəb olan şərtləri və ya səbəbləri öyrənməyə çalışmayın. Kədərdə bunun yeri yoxdur.
- Vida anlarında insanı kənar mövzulara ayırmaq olmaz.
Çox vaxt səssiz bir varlıq belə kifayət edər, çünki çətinlik və kədər anlarında hamımızın dəstəyə və rəğbətə ehtiyacı var. Kədərlə tək qalmaq çox çətindir və sadəcə dözülməzdir.
Başsağlığı yazarkən düzgün sözləri necə tapmaq olar?
Hisslərinizi ifadə etmək və düzgün sözləri tapmaq çətindir. Buna baxmayaraq, belə bir sevgi və hörmət nümayişi yas tutanlara böyük təsəlli verə bilər. Başsağlığı məktubları çox vaxt illərlə saxlanılır və təkrar-təkrar oxunur. Onların yazmaqda məqsədi mərhuma ehtiram ifadə etmək və yas tutanlara dəstək olmaqdır. Belə bir məktub ürəkdən gəlməli və olduqca qısa olmalı, mərhumun şəxsi xatirələrini ehtiva etməli, sadə və səmimi şəkildə ifadə edilməlidir.
Kömək və dəstəyinizi təklif edin. Konkret olun və yerinə yetirə bilməyəcəyiniz vədlər verməyin. Digər ailə üzvlərinə başsağlığı verin. Məktubu sevgi və dəstək ifadəsi ilə bitirin.
Aşağıda bir həmkarın həyat yoldaşına başsağlığı məktubu yazmaq nümunəsi:
“Hörmətli [Ad].
Ərinizin faciəli ölümü haqqında eşitdiyimə görə çox təəssüflənirəm. [Ad] onu tanıyanların hamısı üçün ilham oldu və onun ölüm xəbəri bizi sadəcə sarsıtdı. Nə hiss etməli olduğunuzu başa düşürəm. Bütün komandamızdan o, təbii təvazökarlığı qoruyaraq, ən təcrübəli və çalışqan işçi idi. Bir çox nailiyyətlərimiz birbaşa [Ad]-ın fəaliyyəti ilə bağlıdır. O, həmkarları və dostları tərəfindən çox darıxacaq. Fikirlərim səninlə və ailənlədir. Dərin başsağlığı ilə. [Ad]".
- “Yer üzündə sevdiyimizi itirəndə, göydə bizi həmişə görən bir mələk alırıq. Hazırda üzərinizdə bir mələyin olması sizə təsəlli tapa bilərmi? Biz/mən ən səmimi başsağlığımızı bildiririk”.
- “Bu dünyadan gedən insan əslində heç yerə getmir, çünki o, hələ də qəlbimizdə və ağlımızda yaşayır. Başsağlığımı qəbul edin və bilin ki, o, unudulmayacaq”.
- “Rəbbimiz bu kədərli gündə sizə və ailənizə rəhmət və rəhmət eləsin. Zəhmət olmasa, səmimi başsağlığımı qəbul edin”.
- "Lütfən, başsağlığımızı qəbul edin və sadəcə bilin ki, biz/mən hər zaman sizin yanınızdayıq və lütfən, hər hansı bir kömək istəməkdən çəkinməyin, xüsusən də bu çətin vaxtda."
- "Hal-hazırda necə hiss etdiyinizi təsəvvür belə edə bilmirəm, ancaq sizə və ailənizə dua və başsağlığı vermək istərdim."
- "Həyatınızın bu çətin anında rəğbətimiz və səmimi başsağlığım sizə kömək etsin."
- "Mən/sizə ən səmimi başsağlığımızı və kədərimizi bildirirəm."
- “Həyatınızın bu çətin anında Allahdan sizə bu sınaqdan çıxmaq üçün lazım olan gücü verməsini diləyirik. Bil ki, sən bizim/mənim fikirlərimdə və dualarımdasan”.