Bir insanın taleyini dəyişdirməyin mümkün olub-olmadığını düşünməyə nə vaxt başladığı məlum deyil. Ola bilsin ki, hətta qədim dövrlərdə insanlar dünyada özlərini dərk etməyi, ondan ayrılmağı öyrənib introspeksiya qabiliyyətinə yiyələniblər.
Nə olursa olsun, təqdir və ya öz taleyini seçmək azadlığı məsələsinin gündəmə gəlməsi faktının özü aydın göstərir ki, bir vaxtlar insan öz taleyini dəyişməyi bacarıb! Axı o, bu sualı veribsə, onun hərəkətlərinin təkcə hansısa ilahi və ya təbii qüvvələr tərəfindən deyil, həm də dünyaya münasibəti, hərəkətləri və iradəsi ilə müəyyənləşdiyini görübsə, mövcud seçim azadlığının fərqinə varıb.
Yağış insanın iradəsi ilə deyil, göydən yağır, amma insan onun altında islanmaq və ya gizlənmək və quru qalmaqda azaddır.
Nağıllardan klassik obraz (həm rus, həm də yunan, hind, skandinaviya - hər xalqda var!) monomit- üç yolun kəsişməsində qəhrəman - iradə azadlığı və öz taleyini seçmək bacarığı haqqında qədim zamanlarda formalaşmış fikrin sübutu!
Hər insan həyatında bir dəfədən çox “üç yolun kəsişməsinə” gəlir ki, “sağa getsən arvad tapacaqsan, sola getsən atını itirəcəksən, düz getsən. - sən özün yox olacaqsan."
Çoxlu sayda dünyalar, ölçülər, insan həyatının variantları, zamanı geri qaytarmaq bacarığı və s. haqqında çoxlu elmi, psevdoelmi, fantastik və elmi-fantastik nəzəriyyələr (kitablar yazılır və filmlər çəkilir) mövcuddur. Məsələn, belə bir fərziyyə var ki, insan bir anda bir neçə alternativ ölçüdə mövcuddur və hər birində ayrıca həyat yaşayır, fərqli tale yaşayır.
İnsan daim seçim edir və məhz ardıcıl olaraq qəbul edilən qərarlar toplusudur taleyi. Bəli, bəlkə də seçim heç də həmişə şüurlu şəkildə edilmir və onu həmişə nəsə şərtləndirir, amma yenə də bunu onun üçün kimsə yox, insanın özü edir.
Məsələn, insan isti bir şeyə toxunduqda avtomatik olaraq əlini geri çəkir. Bu şərtsiz refleks özünü qoruma instinktinə xidmət edir. Amma elə hallar olur ki, nəinki insanların, hətta heyvanların da nəslini xilas etmək lazım gələrsə, yanğından keçiblər. Belə çıxır ki, şəxs öhdəsindən gəlməyi bacarır təqdir, öz təbiətini dəyişmək, məqsəd naminə instinkti ram etmək, bu da iradə səyi ilə taleyi dəyişmək deməkdir.
Bunun əksi də var. taleyi- bu, fərddən asılı olmayan əvvəlcədən müəyyən edilmiş hadisələr silsiləsi. Nə qədər çalışsan da, nə olacaqsa, qaçılmaz. Seçim və iradə azadlığı illüziyadır. İnsan fiziki, fizioloji, intellektual, sosial və s. cəhətdən məhduddur. O, yalnız ciddi şəkildə müəyyən edilmiş məhdudiyyətlər daxilində hərəkət edə bilər və həyatındakı bütün əsas hadisələr onun doğulmasından çox əvvəl müəyyən edilmişdir.
Bəli, bəlkə də insanın seçim imkanları məhduddur, amma həyatın verdiyi seçim o qədər genişdir ki onun məhdudiyyətlərini müşahidə etmək çətindir! Məsələn, insan ultrabənövşəyi şüaları görə bilməz, lakin insanların çoxunda belə bir arzu yoxdur! Söz yox ki, insanlar onlara verilənin çoxunu görmək istəmirlər, yüzlərlə mümkün variant arasından adi olanı seçirlər, hər dəfə eyni şeyi, özlərini məhdudlaşdırırlar: əvvəlki kimi düşünürlər, vərdişdən kənar hərəkət edirlər. , övladlarını ata-analarının onları böyütdüyü kimi böyüdürlər , eşq içində belə eyni səhvləri edirlər.
Amma əvvəlki kimi yaşamağa davam etməklə həyatı dəyişmək mümkün deyil! Hadisələrin gedişatını dəyişdirmək imkanı olan insanlar özləri heç bir şey etməməyi və ya həyatı "təsadüfi" seçirlər və sonra ah çəkirlər: "Bu, taledir - ediləcək heç bir şey yoxdur ...". Tənbəlliyi, reaksiyasızlığı və inkişaf etmək istəməməyi pis taleyi ilə qarışdırmayın.
Müsbət psixologiyada taleyə bir baxış
İnsan təbiətini öyrənən digər elmlərdə olduğu kimi psixologiyada da “Taleyi dəyişmək mümkündürmü?” sualına birmənalı cavab yoxdur. Amma psixologiya belədir elmə kömək edir. Əgər psixoloq müştəriyə öz daxili potensialını üzə çıxarmağa, öz üzərində müəyyən işlər görməyə, həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq imkanı əldə etmək üçün şəxsiyyət kimi inkişaf etməyə kömək edə bilmirsə (əslində - taleyi dəyişdirmək), o, müştəri etməyə çalışacaq münasibət dəyişdi mənfidən daha müsbətə doğru.
Ən vacib və lazımlı bacarıq həyatda bu, aktiv hərəkətlərlə nəyinsə dəyişdirilə bildiyi vəziyyəti dəyişməyəcək vəziyyətdən ayırmaq bacarığıdır, qalan isə ona münasibəti dəyişməkdir.
Bir çox müasir psixoloq uyğun olaraq işləyir humanist və müsbət psixologiya, Deyirlər, nə qədər ki, insan sağdır, istəsə hər şeyi edə bilər!
İnsanlar klinik ölüm yaşayır, sağalmaz xəstəliklərdən sağalır, inanılmaz qəzalarda, texnogen fəlakətlərdə, qeyri-insani şəraitdə sağ qalırlar. Milyonlarla insan aclığı, soyuqluğu, işsizliyi, yoxsulluğu və müharibəni yaşayıb və yaşayır. Bəli, əlbəttə, hamısı deyil! Ancaq bəlkə də bir neçə onillikdən sonra insanlar həyatı əhəmiyyətli dərəcədə uzatmaq üçün bir yol tapacaqlar və bir gün ölümsüzlüyə nail olacaqlar.
İnsanın iradəsindən ən müstəqili görünür onun doğulması faktı. İnsan cəmi üç yaşına qədər yaşadığını anlamağa başlayır, tədricən ətraf aləmin nə olduğunu və bu dünyada “mən”in olduğunu dərk edir. Doğum, əksər insanların fikrincə, öz-özünə dəyişdirilə bilməyən əsl taledir.
Ancaq bu gün bu fenomenə alternativ bir baxış var. Bəzi ezoteriklər və filosoflar iddia edirlər ki, insan hələ doğulmazdan əvvəl valideynlərini və doğulacağı vaxtı seçir.
Psixologiyada da bu nöqteyi-nəzərdən əməl edən istiqamətlər və məktəblər var. Məsələn, sessiya zamanı Holotropik nəfəs(transpersonal psixoterapiya metodu) insanlar doğumlarını yenidən yaşayır, keçmiş həyatlarını görür və özlərini bir növ kosmosda hiss edirlər, burada yeni həyat üçün bu valideynləri və belə bir bədəni necə və niyə seçdiklərini xatırlaya bilərlər.
Bu baxımdan belə çıxır ki, insan hələ də maddi varlıq deyil, yalnız bir növ ideal olmaqla, artıq öz taleyini formalaşdırır.
Bu gün getdikcə çox sayda elm adamı və adi insanlar ideyanın maddəni təşkil etdiyini başa düşürlər, xüsusən də Fikir maddidir. Təbiətdə ideal olduğundan, fiziki maddəyə çevrilə, dəyişməyə və çevrilməyə qadirdir.
İnsan öz varlığını müəyyən edir, taleyini təkcə əməlləri ilə deyil, həm də əməlləri ilə qurur düşüncələr. Fikirlər nədir, həyat belədir, nələr haqqında düşünülür, xəyal edilir, o zaman gerçəkləşir.
Məlumdur ki, güclü iradəli, özünə inanan, məqsədyönlü, öz həyatlarını quracağına əmin olan insanlar üçün falçılar taleyi proqnozlaşdıra bilməzlər. Belə insanlar həm də kütləvi və qaraçı hipnozlarına, manipulyasiyalara və “zombilərə” boyun əymirlər.
Kimin təqdiri yoxdur özünə inanır və o öz taleyinin yaradıcısı.
Bu gün xurmaçılar gizlətmirlər ki, insan ovuclarında olan cizgilər dəyişməz qalmır, insan öz yolunu seçdikcə həyat axarında dəyişir, yaranır və yox olur.
Hər kəs bilər öz taleyini proqnozlaşdırmaq! Fikirlərinizi və hərəkətlərinizi təhlil etmək kifayətdir. Axı, çox siqaret çəksəniz, yaxınlarınızla hörmətsiz davransanız, uşaq böyütməsəniz, sevilməyən işə uzun müddət dözsəniz nə olacağını təxmin etmək çətin deyil. Bunu etmək üçün falçı olmaq lazım deyil.
Həyat aləmləri və ölçüləri
Ümumiyyətlə, hər şey insanın nə olduğuna qərar verir səmimiyyətlə inanır və həyatla necə əlaqəsi var. Əgər taleyin ciddi bir təqdir, tale, tale olduğuna inanırsınızsa, həyat əvvəlcədən müəyyən edilmiş və insandan asılı olmayan hadisələrin gedişatı kimi görünəcəkdir.
İnanırsınızsa, öz üzərinizdə çalışaraq, qarşıya məqsəd qoyub, ona can atmaqla, şəxsiyyətinizi, intellektinizi, bacarığınızı inkişaf etdirərək, öz tarixinizi özünüz yaza bilərsiniz, həyat bir iş, insan əlinin yaradıcılığı olacaq.
İnsan dünyanı üç ölçülü görür, lakin alimlərin fikrincə, daha çox fiziki ölçülər var, bəlkə də onların saysız-hesabsız sayı. Psixologiya da ölçmələri öyrənir, yalnız bunu daxili aləmlərin ölçüləri. Və bu baxımdan nə qədər insan, bu qədər ölçülər. Pessimist dünyanı boz işıqda görür, optimist üçün dünya parlaq və parlaqdır. Və bu sadəcə bir metafora deyil.
Bu yaxınlarda alman alimləri müəyyən ediblər ki, depressiyanın ağır formaları ilə insanlar həqiqətən də dünyanı boz rəngdə görməyə başlayırlar. Retinanın neyronlarının kontrast çalarlara həssaslığı pozulur, nəticədə dünya sözün əsl mənasında qaralır.
Yadda saxlamaq lazımdır ki, əks inanclı, dünyaya və taleyə kök salmış baxışlara malik olan insanların bir-birini başa düşməsi ehtimalı azdır, çünki onlar sanki müxtəlif dünyalarda yaşayırlar. Hər kəsin öz həqiqəti və öz haqqı var.
Başqa bir insanın nə hiss etdiyini və nə düşündüyünü, necə yaşadığını tam təsəvvür etmək mümkün deyil. Biri zorakılıq içində böyüyüb, bədxah taleyi var, o biri isə istixana bitkisi kimi böyüyüb, tale onun üçün sonsuz mehribandır.
Siz taleyə inanırsınız?
Psixika obyektiv reallığın subyektiv əks olunmasından ibarət olan beynin funksiyasıdır. Belə çıxır ki, bütün görünən dünya reallığın sadəcə əksidir, çünki insan onu qərəzli qəbul edir.
Şübhəsiz ki, var anadangəlmə zehni xüsusiyyətlər, lakin elələri də var formalaşmışdır, tərbiyə olunur, yetkinləşir. Xarici aləmdə insanın təsir edə biləcəyi və ya təsir edə bilməyəcəyi şeylər də var.
Məsələn, hamı bir möcüzə gözləyir və ümid edir ki, taleyin ona sevgi, ömür boyu xoşbəxt yaşaya biləcəyi qadın və ya kişi göndərəcək.
Bir insan səy göstərsə, özünə tərəfdaş axtarırsa və sadəcə qapını döyməsini gözləməzsə, insanlar deyəcəklər: "Layiq oldum, axtardım, təslim olmadım, ona görə tapdım!". O, axtarmayıb, küçədə təsadüfən sevgi ilə qarşılaşıbsa, deyəcəklər: “Bəxt ona gülümsədi! Onun xoşbəxt bir payı var!
Bəs necə əmin olmaq olar ki, birinci halda görüş edilən səylərdən asılı idi, ikincidə isə tanışlığa gətirib çıxarmayacaq bircə, hətta əhəmiyyətsiz bir hərəkət yox idi?
İnsan anadangəlmə refleksləri, genetik xüsusiyyətləri, sosial və təbii fəlakətləri nəzərə alaraq dəyişdirə bilməz, nişanlı və ya nişanlısını düşüncənin gücü ilə həyatında görünməyə məcbur edə bilməz, lakin o, bütün bu hadisələrə dolayı təsir göstərə bilər, onların ehtimalını nəzərə alaraq, həyatınızı daha yaxşı təşkil edin.
Keçmiş dəyişməzdir, lakin indiki zaman insanın əlindədir. Keçmişi yenidən yaşamaq və ya dəyişdirmək mümkün deyil, lakin siz həmişə ona münasibətinizi dəyişə və indiki zamanda gələcəyin qayğısına qala bilərsiniz.
Əgər nəyə inanmaq seçiminiz varsa, niyə də inanmayasınız yaxşı, hansı taleyində və həyatda yaxşılığa doğru dəyişmək olar? Xüsusilə başqaları bunu etdiyi üçün! Bir insanın taleyini yaxşılığa doğru kökündən necə dəyişdirdiyinə dair çoxlu nümunələr var!
Əgər fərd hər şeyin pis olduğuna əmindirsə, daha da pisləşəcək və heç bir şey dəyişdirilə bilməz, o zaman cəhd etməyə ehtiyac yoxdur. Bu vəziyyətdə şəxsi məsuliyyət yoxdur, könüllü qərarlar qəbul edilmir, heç bir səy göstərilmir - insan passivdir. Əgər belədirsə, onda belə bir insan üçün seçim azadlığı və onun taleyini dəyişdirmək imkanı, həqiqətən Yox. Amma bu həm də şəxsi seçimdir.
Bir insan dünyada hər şeyin düzgün və ahəngdar şəkildə qurulduğuna, hər şeyin həmişə ən yaxşısı üçün olduğuna və şəxsən onun üçün hər şeyin yaxşı olacağına inanırsa, buna dəyər 
kifayət qədər səy göstər, o, tamamilə fərqli, mehriban, yaradıcı inam və buna uyğun olaraq, başqa bir tale, pis tale deyil, gülümsəyən bir bəxt.
Həyata necə münasibət bəsləmək, "tale" sözü ilə nə demək və onu dəyişdirmək olarmı sualına necə cavab vermək, hər kəs özü üçün seçir! Bu seçim həmişə insanın özündə qalır.
Ancaq təbii ki, xoşbəxt çox şeyə inanmaq daha yaxşıdır ki, öz aktiv hərəkətlərinizlə, müsbət düşüncələrinizlə, özünüzü təkmilləşdirməyinizlə, yaradıcı ideyalarınızla, məqsədyönlülük və nikbinliklə özünüzü daha da xoşbəxt edə bilərsiniz, problem yarandıqda isə inanmayın. ruhdan düşməyin, amma nəticə çıxarın, həyatınızı və taleyinizi yaxşılığa doğru dəyişdirin!
Siz taleyin dəyişdirilə biləcəyinə inanırsınız?
Bir insanın taleyini dəyişdirməyin mümkün olub-olmaması ilə bağlı bir məqalə, yoxsa hər şey əvvəlcədən hazırlanmış bir nəticədir? Və cavab: Bəli, edə bilərsiniz! Sadəcə həyat ssenarinizi dəyişdirməlisiniz. Uşaqlıqdan içimizdə qoyulmuş həyat proqramını dəyişdirin.
Salam əziz oxucular !
Nəhayət, sizin üçün həyat ssenarinizi necə dəyişdirmək barədə məqalə hazırladım (və ya başqa sözlə, skript).
Düzdür, başlıqda oxuyursunuz: "taleyi dəyişdirmək mümkündürmü?".
Ancaq burada heç bir səhv yoxdur.
Axı, görürsən, insanın həyatının ssenarisi dəyişməz və təkrarlanan bir şeyə çox bənzəyir.
Sənin iradənin əksinə bizə sahib olana. Bu, əvvəlcədən müəyyən edilmiş və qaçılmaz bir şeydir.
Bu mənada ssenari adətən tale deyilən şeyə çox bənzəyir.
İnsan həyatının bu proqramı necə formalaşır, mən artıq yazdım (oxu və).Ən uğursuz ssenarilər mənim tərəfimdən təsvir edilmişdir.
İndi keçək suala:
Taleyi dəyişdirmək olarmı?
Və onu dəyişdirmək lazımdırmı?
Dərhal cavab verəcəyəm, həyatınızın inadla yanlış yolda getdiyini başa düşsəniz, onları mütləq dəyişdirməlisiniz.
Və onu oradan nə qədər çıxarmağa çalışsan da, hər dəfə hər şey normala qayıdır.
Və yenə eyni dırmıqda addımlayırsan. Və özünüzdən soruşmağa davam edirsiniz: »
Amma dərhal deməliyəm ki, insanın həyatının ssenarisini dəyişmək o qədər də asan deyil.
Bunun üçün gərək çox güclü, bacara biləsən məqsədlər qoyun Və .
Bundan əlavə, kifayət qədər yüksək səviyyədə düşünmə və məlumatlılıq tələb olunur.
Beləliklə, vaxt itirmək və hər şeyi daha yaxşı və daha sürətli etmək istəmirsinizsə, əlaqə saxlamaq daha yaxşıdır.
O, əsas skript parametrlərinizi müəyyənləşdirməyə kömək edəcək və siz birlikdə o qədər də uğurlu olmayan həyat ssenarinizi yenidən hazırlamaq üçün bir plan hazırlayacaqsınız.
Mütəxəssislə əlaqə saxlamaq imkanı olmayan və hələ də bilməyənlər üçün Necə Aşağıdakı hərəkət kursunu təklif edirəm.
Əsas məqsədiniz:
Bunu dərk edin:
- sürülürsən
- davranışınızın nümunəsini və təkrarını nə müəyyənləşdirir
- səni keçmişə bağlayan şey
- gündəlik həyatınızda hansı valideynlik mesajlarını həyata keçirirsiniz
Buna nail olmaq üçün bu addımları yerinə yetirin:
- Səbirli olun...
Uzun illər formalaşıb möhkəmlənəni bu qədər tez dəyişmək olmaz.
Çox səy tələb edir və uğursuz münasibətinizi dərk etməzdən və həyatınız üçün daha təsirli bir ssenari hazırlamadan əvvəl.
Bununla belə, lazımi səy göstərərək, skriptinizi dəyişdirmək üçün çox şansınız var və müvafiq olaraq, .
- Aşağıdakı suallara cavab verin...
Sizin həyat tərzinizlə valideynlərinizin yaşayışı (yaşaması) arasında müəyyən oxşarlıqlar varmı?
Məsələn, onlar çox oxşar ola bilər:
- sizin və onların həyat tərzi
- başqaları ilə qarşılıqlı əlaqə yolları
- həyat hadisələrinə reaksiya vermə yolları
- bu hadisələrin gedişatı
- münaqişə vəziyyətlərində davranış yolları
- və s.
Üstəlik, hadisələrin eyniliyini və oxşarlığını deyil, həyatınızın və onların həyatınızın ümumi motivləri və ümumi xüsusiyyətlərini müəyyən etmək vacibdir.
Ümumi bir eskiz tapın.
Əgər valideynlərinizin həyatından bir şeyi təkrarlamasaydınız, necə yaşayardınız? Həyatınız nə qədər yaxşı və ya pis olardı?
Valideynləriniz hansı hərəkətləri bəyənirdilər? Onları nə xoşbəxt etdi?
Sizi hansı davranış və hərəkətlərə görə cəzalandırdılar? Onları nə əsəbləşdirdi?
Bu cəza ədalətli idimi?
Atanız insanlar və özü haqqında nə düşünür (düşünür)?
Ananız insanlar və özü haqqında nə düşünür (düşünür)?
Onlar ətrafdakı insanlara münasibətdə necə davranırlar (özlərini aparırlar)?
Onların dünya ilə əlaqəsi necədir? Bu onlara düşmənçilikdir, yoxsa bunda özlərini rahat və yaxşı hiss edirlər?
Aldığınız cavablarda sizin üçün də xarakterik olan nəsə varmı? Ümumi hekayələr varsa?
Beləliklə, məsələn, başa düşə bilərsiniz ki, ata və ya ananız kimi, bütün həyatınız boyunca ətrafınızdakı insanları sevindirməyə çalışırsınız.
Yaxud onlara daha yaxşı olduğunuzu sübut edin.Ola bilsin ki, siz də valideynləriniz kimi daim müdafiə mövqeyindəsiniz, hücumlar və təhdidlər gözləyirsiniz.
Yaxud birdən başa düşə bilərsiniz ki, siz valideynləriniz və ya hətta nənə və babalarınızla eyni şeyi edirsiniz.
Siz də oxşar qərarlar verirsiniz. Bənzər insanları seçin və s.
- Həyat seçimlərinizi və məqsədlərinizi düşünün...
Həyatdan nə istəyirsən? Hədəfləriniz nədir?
Həyatınızda hansı vəzifələri həll edirsiniz?
Əgər qarşınıza heç bir məqsəd qoymursansa, ancaq axınla gedirsənsə, o zaman bunun valideynlərin və onların səni böyütmə tərzi ilə nə əlaqəsi var?
Məqsədləriniz dəyərlərinizə necə uyğun gəlir?
Məqsədləriniz sözün hər mənasında sizə aiddirmi?
Bəlkə də, ancaq uşaqlıqda sizi əhatə edənlərin həyatından yalnız bir izləmə kağızı var?
Çətin vəziyyətlərdən necə çıxırsınız? Bunu sənə kim öyrətdi?
Problemlərə necə cavab verirsiniz? Niyə məhz? Siz bu məsələdə valideynləriniz kimisiniz? Yoxsa başqası?
Həll etməli olduğunuz problemlər valideynlərinizin problemlərinə bənzəyirmi?
Atanızdan, ananızdan və babanızdan hansı münasibət və prinsipləri öyrəndiniz?
Uşaqlıqda sizi əhatə edən dostlarınızdan və digər əhəmiyyətli insanlardan hansı münasibət və prinsipləri öyrəndiniz?
Uşaqlıq mühitinizdən kimə oxşayırsınız?
Kim sizin yerinizə istiqamətləndirici obraz kimi çıxış edir və siz bundan zəif xəbərdarsınız?
- Uşaqlıq oyunlarınızı təhlil edin...
Hansı xarakter rollarını seçdiniz? Qəhrəman idi, yoxsa yaramaz?
Necə onlara bənzəyirsən?
Məsələn, mən uşaqlıqda kiçik dostları ilə “müharibədə” oynayan, həmişə ikinci dərəcəli rollar seçən, heç vaxt komandir olmayıb, həmişə tabe olan bir insan tanıyıram.
Anladığınız kimi, yetkinlik dövründə o, həmişə kənarda qaldı. Sizcə onun valideynləri kim olub? Düzdü, -.
- Uşaqlıqda sevdiyiniz nağılı təhlil edin...
Onun baş qəhrəmanının davranışında və sizin davranışınızda oxşar bir şey varmı? Bu nağılın hansı süjet xətləri həyatınızda mövcuddur?
Məsələn, bir qadının taleyi A.S.-dən olan yaşlı qadının taleyinə çox bənzəyirdi. Puşkin qızıl balıq haqqında. O, çox istəyirdi. Onun arzuları gerçəkləşdi. Hər şeyi və daha çoxunu aldı. Ancaq qürur və artan iştah onu yenidən qırıq bir çuxura apardı. Həyatında nəyinsə səhv olduğunu anladı tətbiq edilir kömək üçün mənə sual : taleyi dəyişdirmək mümkündürmü və bunu necə etmək olar?
- Ssenarinizi təsvir edin...
Yuxarıda təklif olunan hər şeyi tamamladıqdan sonra ən vacib şeyi etməlisiniz - ssenarinizin əsas məqamlarını formalaşdırmaq.
Bunun üçün yuxarıdakı sualların cavablarından istifadə edərək, həyatınızı qısa hekayə və ya hekayə şəklində təsəvvür edin.
Onu fəsillərə bölün.
Məsələn: uşaqlıq, məktəb, ilk görüş, kollec, ilk iş, O. ilə görüş, evlilik, A-nın doğulması ... və s.
Həyatınızdakı ən əhəmiyyətli hadisələri vurğulayın. Onlarda əsas rolu kim oynadı? Daha kim iştirak edirdi?
Niyə onlar həmişə sizin istədiyiniz kimi inkişaf etməyiblər?
Buna nə və ya kim təsir etdi?
Həyatınızda təkrarlanan hadisələr olurmu?
Onları təkrar etməyə vadar edən nədir? Bəlkə uşaqlıqdan bir şey?
Bənzər və təkrarlanan vəziyyətləri nə birləşdirir?
Həyatınız haqqında film çəkirdinizsə və ya kitab yazdı onun haqqında, onlara nə ad verərdiniz?
Hansı epiqraf bu kitabın və ya filmin əsas mənasını tam şəkildə çatdıracaq?
Həyatınızda ən çox hansı düşüncələr, hisslər, duyğular və təcrübələr görünür?
Və bütün həyatınızla qaçırsınız?
Ən çox hansı xatirələr sizi narahat edir? Davamlı olaraq nəyə qayıdırsan?
Onlardan ən vacibi nədir? Niyə? Hansı hissləri oyadır?
- Skriptinizi yaradın...
Əvvəlki bütün 6 addım atıldıqdan və həyatınızla bağlı ssenari-hekayə yazıldıqdan sonra onu yenidən yazmağa başlaya bilərsiniz.
Bunun üçün E.Bern tərəfindən mənfi həyat ssenariləri üçün üç variantdan hansının sizin ssenariyə uyğun olduğunu müəyyənləşdirin - (I "+" Siz "-"), (I "-", Sən "+"), (I "- "Sən "-").
Bir-biri ilə səbəb əlaqəsi olan müntəzəm uğursuzluqlarla qarşılaşan hər bir insanda taleyində düzəlişlər etmək istəyi yarana bilər. Taleyini necə dəyişdirmək olar? Həyatımızın ssenarisini yazmaqda nəyi əvvəlcədən müəyyənləşdirir? Sehr etmədən və ya psixoloqla uzun müddət işləmədən hər şeyi dəyişdirmək mümkündürmü?
Taleyi və həyatı necə dəyişdirmək olar
Bilməyə dəyər ki, biz hər hansı vacib hərəkəti əvvəlcədən planlaşdırılan ssenariyə uyğun və ya özümüz edirik. Əgər həyatınızda tez-tez təkrarlanan epizodların olduğunu görsəniz, çox güman ki, hadisələrin inkişafının ssenari tipini izləyirsiniz.
Taleyini dəyişdirmək və bir dairədə bu gedişdən necə çıxmaq olar? Ən asan yol psixoterapevtlə əlaqə saxlamaqdır, lakin ölkəmizdə bu xidmətin populyarlığının az olması səbəbindən insanların çoxu öz öhdəsindən gəlməyə üstünlük verir. Nəyə diqqət etməli və nələri düşünməlisən?
Psixoloqlar çoxdan bir xüsusiyyəti qeyd etdilər: insanın taleyinə valideynləri çox təsir edir. Onlar bir çox cəhətdən uşaqlarının həyat ssenarisinin müəllifidirlər. Uşaqlıq xatirələrinizi təhlil etməyə çalışın.
Valideynlərinizin sizə tez-tez dediklərini xatırlayın və bu fikirləri həyatınıza köçürün, diqqətlə müşahidə etsəniz, birbaşa əlaqəni görə bilərsiniz. Məsələn, valideynlər tez-tez balaca uşağa deyirdilər ki, əsl kişi ağlamamalıdır, güclü və dözümlü olmalıdır.
Nəticədə, yetkin bir vəziyyətdə olan bu adam, hisslərini ifadə etməkdə problemlər və ətrafındakı insanlar tərəfindən bəzi anlaşılmazlıqlar ola bilər. Nevrozlar da müşahidə oluna bilər.
Əgər həyatınızda epizodların təkrarını tapmısınızsa, o zaman onların görünüşünün səbəbini, ətrafınızdakı insanların və özünüzün necə davrandığını təhlil edin. Nümunəni dəqiq müəyyən etdikdən sonra, hər hansı bir uğursuzluğun səbəbinin yalnız sizdən qaynaqlandığını müəyyən edə bilərsiniz və buna görə də qapalı dövrün bu gedişini yalnız siz geri qaytara bilərsiniz.
Məsələn, bir uğurlu iş adamı, illər keçdikcə iş zamanı daim yaxın iş adamlarının aldadılması ilə üzləşdiyini başa düşməyə başladı.
Nəticədə məlum oldu ki, hələ çox gənc yaşlarında valideynləri ona daima daha diqqətli, diqqətli olmağı, həyatda yalnız düşmənlərin olduğunu söyləyirlər. Nəticədə, o, həyatı boyu müntəzəm olaraq eyni fırıldaqçıları cəlb edir.
Taleyini dəyişmək üçün uğursuzluqlarınızın səbəbini ətrafınızdakı insanlarda və ya özünüzdə axtarmayın. Həm də həyatda bəzi problemləriniz olduğuna görə valideynlərinizi qınamayın. Unutmayın ki, onlar sizi böyüdükdə yalnız sizin üçün ən yaxşısını istədilər, sadəcə sizi hər cür qorumaq istədilər.
Xarakteri və taleyi necə dəyişdirmək olar
İnsan taleyi və onun xarakteri bir-birinə bitişik iki parametrdir. Xarakterinizi dəyişdirməklə, taleyinizi dəyişə bilərsiniz. Xarakteri və taleyi necə dəyişdirmək olar, bunun üçün nə etmək lazımdır?
Bir qayda olaraq, taleyimiz haqqında düşünürük, həyatda yalnız bir sıra mənfi hadisələri müşahidə etdikdə, pis taleydən danışırıq. Amma ümumiyyətlə taleyi psixoloqlar bu anlayış altında müəyyən edirlər - baş verən nümunələrin məcmusu, əslində, bizim bir sıra vərdişlərimizdən ibarətdir.
Buna görə də, vərdişlərinizi dəyişdirərək, taleyinizi olduqca uğurla dəyişə bilərsiniz. Xarakteri və taleyi necə dəyişdirmək olar? Gəlin addım-addım bəzi nümunələr yaratmağa çalışaq.
Başa düşmək lazımdır ki, hər birimiz daim bu və ya digər seçim edirik, adətən bu, ümumi və ya əldə edilmiş vərdişlər sayəsində intuitiv səviyyədə baş verir. Adlar vərdişlər toplusudur və taleyin kanalı istiqamətində həlledicidir. Taleyini dəyişmək üçün vərdişlərini dəyişməlisən.
Əslində vərdişlərinizi dəyişdirmək ilk baxışdan göründüyü kimi olduqca çətindir. Köhnə vərdişlərlə mübarizə tozda döyüşmək kimi ola bilər. Yəni yüksələnə qədər sonrakı hərəkətlərə qərar vermək olduqca çətindir. Bir seçim var - vərdişdən imtina etmək, bədənə tanış olan bir sıra universal prinsipləri keçmək lazım ola bilər.
Aktiv şəkildə mübarizə apardığınız vərdişlərin təzahürünün ən zirvəsində, onun vasitəsilə xarakterinizi və taleyinizi süni şəkildə dəyişdirməyə cəhd edə bilərsiniz. Yəni vərdişinizə əməl edərək həmişə eyni şəkildə hərəkət etdiyiniz bir vəziyyətdə hərəkət taktikasını dəyişdirin.
Əlbəttə ki, hər bir insan öz üzərində işin nəticələri də daxil olmaqla hər şeyi bir anda almaq istəyir. Lakin praktikada bu tamamilə qəbuledilməzdir. Taleyini dəyişmək üçün vaxt lazımdır. Köhnə vərdişlər olmadıqda bədən tam uyğunlaşmalıdır.
Taleyini dəyişmək üçün enerji lazımdır. Öz qənaətcil enerji istifadə edilə bilər və ya kənardan cəlb edilə bilər. Hər halda, enerjinizi necə idarə etməyi öyrənməlisiniz.
Teorik olaraq, hər bir insan öz taleyini idarə edə bilər, əksəriyyət üçün problem hər hansı bir şeyi dəyişdirmək üçün lazımi istəyin olmamasıdır. Buna baxmayaraq, bu istək lazımi miqdarda mövcuddursa, dəyişikliklərin həyata keçirilməsi olduqca realdır.
Həyat yolu hər kəsi xoşbəxt edə bilən və ya çoxlu bəla gətirə bilən hadisələr zəncirindən ibarətdir. Bəlalardan qaçmaq, daha yaxşı gələcəyin qayğısına qalmaq istəyi yetişdirmə yolunda yaranır. Super bacarıqları, əlaqələri, maliyyə sərvəti olmayan biri üçün taleyini necə dəyişdirmək olar? Həyat daimi iztirab yox, azadlıq və fürsət gətirə bilərmi?
Hər kəsin varlıq yolunu kökündən dəyişməyə kömək edən çoxlu sayda "alətləri" var. Onları tətbiq etmək kifayətdirmi və budur - həyat əbədi uğurdur? Məqalədə özünüz üzərində qələbənin ən yaxşı ideyalarını və sirlərini öyrənəcəksiniz.
Taleyinizi real yollarla necə bilmək və dəyişdirmək olar
Öz həyatınızın gedişatını “özümü pis hiss edirəm / mümkün deyil”dən “çox gözəldir / indi bacarıram”a dəyişmək istəyi sizi işləri öz əlinizə almağa məcbur edir. “Yolumuz qismətdir və geriyə dönmək mümkün deyil” – belə ifadə hamını ancaq mənəvi tənəzzülə sürükləyə bilər. Bu qaydanı rəhbər tutmaq daha yaxşıdır: "Həyat, plastilin kimi, müxtəlif formalarda ola bilər." Taleyini necə dəyişdirmək zəmanətlidir? Daim daxili dünyanızı öyrənin və köklü dəyişikliklərə hazır olun!
Bir insanın tərcümeyi-halından müəyyən keçidlər silsiləsi. İnsanın üç cür taleyi var:
- İlkin. Ezoterik baxış onu göstərir ki, biz hələ doğulmamışdan əvvəl bütün gələcək onilliklər üçün hədəflər əldə edirik.
- yaşadı- həyatda həyata keçirilən şeylər.
- real indi və ya gələcəkdə baş verir.
Əks sual yaradılır - və onu dəyişdirin? Hər kəs üçün əlçatan olan ardıcıl üsullar təklif olunur. Onlardan həm 18 yaşlı yeniyetmə, həm də 80 yaşlı yaşlı xanım istifadə edə bilər.
Həyat məqsədlərinizi birdəfəlik dəyişdirin!
Həyat yolunu dəyişdirməyin ən əlçatan yolu əhəmiyyətli məqsədlərə yenidən baxmaqdır. Köhnə xəyalları reallığa çevirin, qorxunu bir kənara qoyun, hərəkətə keçməyə qərar verin - belə bir strategiyanı sonraya təxirə salmamalısınız. Dəyişiklik bizi yeniliyə aparan şeydir.
Şəxsi inkişaf öyrənmək üçün vaxt tələb edir. Ezoteriklərin fikrincə: "Əgər məqsədlər layiqdirsə və düşüncələr təmizdirsə, Kainat bir şans verəcəkdir." İdeyaları təyin etmək və onlara nail olmaq üçün dərslərlə hədəflər hazırlaya bilərsiniz. Brayan Treysinin kitabları buna gözəl nümunədir.
Həyatın əsas mənasını tapın
Xarici məqsədləri (nailiyyətlər, cəmiyyətə töhfələr) işlədikdən sonra insanın daxili aləminin inkişafı gəlir. Sual vermək vacibdir: “Həyatımın məqsədi nədir? Mən ətrafımdakı dünyaya hansı töhfə verə bilərəm? Güclü cavablar dərin dəyişikliklərə səbəb olur. Daxili enerji həyatda geri dönməz reaksiyalar verməyə qadirdir. Əgər şəraitdən asılı olmayaraq səmimi sevinc gətirəcək bir iş varsa, seçim göz qabağındadır.
Ali Güclərə müraciət edin
Hər kəsin üzərində çox çalışmalı olan karması var. Dərin düşüncəyə, ürəkdən duaya məna qoyan insan əhəmiyyətli məqsədlərə çatır. Sürətli sıçrayış o zaman baş verir ki, insan öz səhvlərini qəbul etməyə və özünü qurtarmağa hazırdır. Taleyini necə dəyişdirmək olar? Niyə ondan yeni imkanlar kəşf etməyi, vəzifələrini başa düşməyi, layiqli bir mentor tapmasını istəməyin. Bu cür istəklər həyat üfüqlərini genişləndirəcək müsbət dəyişiklikləri cəlb edə bilər.
Bunu necə etmək olar? Ali Qüvvələrə məktub yazın, burada belə bir ərizənin səbəbləri göstəriləcəkdir. Sonra oxuyun, hər sözə emosional təcrübələr qoyun. Qəribədir, amma bu üsul həqiqətən həyatın gedişatını dəyişdirməyə kömək edir.
Minnətdar olun
Minnətdar insanlar istədiklərindən daha tez-tez öz xeyrinə verirlər. Ən kiçik bir şey üçün "sağ ol" demək çox faydalıdır. "Bir dəfə ver və o sənə iki dəfə qayıdacaq" - deyimlə mübahisə etmək çətindir. O qədər çox nümunə var ki! Heç bir səbəb olmadan, yalnız ən xoş arzularla hədiyyə etdiniz - həyatda bir istisna etdiniz. Sevdiklərinizə görə Allaha şükür - onları sağlam və xoşbəxt görəcəksən. Cavab həmişə var. Müsbət enerji göndərənə qayıtmalı olduğu anını gözləyir.
Minnətdarlıq ritualları mənfilik və inciklik üçün güclü bir müalicədir. Zamanı gələndə yaxşı sözlərdən qaça bilməzsən. Taleyini necə bilmək və dəyişmək olar? Bütün nailiyyətlər, sınaqlar, xoşbəxtlik və kədər üçün Ali Qüvvələrə təşəkkür məktubu yazın. Sözlər ürəkdən deyilməlidir. Bu texnika həqiqətən işləyir, insanı köhnə çərçivədən azad edir. Sabah həyat tanınmaz dərəcədə dəyişə bilər!
Ruhani Şəfaçıdan kömək
Taleyi aydın görə bilən etibarlı bir mentor tapmaq vacibdir. Pulun hər şeydən üstün olduğu şarlatanların olduğunu inkar etmək olmaz! Amma keçmişi, bu günü və gələcəyi oxuya bilən insanların mövcudluğunu istisna etmək olmaz. Səbəbləri görmək şəfa verənin əsas vəzifəsidir. Tale çətin həyat vəziyyətlərini həll etmək üçün proqramlaşdırılmışdır. Siz taleyinin öhdəsindən layiqincə gələ bilərsiniz və ya daha parlaq gələcəyə aparan qapıdan keçə bilərsiniz.
Yeni bir yolda məqsədyönlü şəkildə inkişaf edin
Özün olmaq böyümənin əsas sirridir. Özünü dərk etmək daimi inkişaf tələb edir. Bunu etmək üçün məsuliyyəti başqalarına atmağı dayandıraraq, ətraf mühiti müsbət, adekvat qiymətləndirmək lazımdır. Effektiv inkişafın köməyi ilə çatışmazlıqları, problemləri, zəiflikləri aradan qaldırmaq mümkündür. İnsanın daxili gücünün artması bilik toplandıqca baş verir. Şəxsi inkişaf kursuna yazılmısınız? Əla! Dərin mənalı ədəbiyyat oxuyursunuz? Heyrətamiz! Qarşıya qoyulan məqsədlərə gedən yolda səhvləri istisna etmək mümkün deyil, çünki onlar dəyərli təcrübə qazanmağa kömək edir. İnsan potensialdan nə qədər çox istifadə etsə, nəticə bir o qədər tez ona gələcək.
Taleyini necə dəyişdirmək olar? Daxili duyğuya güvənmək kifayətdir. Asılılıqlardan imtina etmək, zəiflikləri boğmaq, iradə gücünü səbirləndirmək - bütün bunlar dalğa kimi dəyişikliyin yoxluğunu yuyub aparacaq. Əlbəttə ki, məsləhətləri dərhal tətbiq etməyəcəksiniz, lakin heç olmasa dramatik dəyişikliklərə aparan yola başlayacaqsınız. Məqalə sizin üçün bir az da olsa faydalı olubsa, onu sizin üçün dəyərli bir insanla paylaşın. Bilin ki, dəyişiklik gəlir!
Elena Golunova bir insanın taleyini karma adlandırır. Onun sözlərinə görə, doğuşdan hər birimiz müəyyən növ xaç daşıyırıq. Çox vaxt bu xaç bir insanın bütün həyatında mənfi iz buraxır. Taleyini dəyişdirmək mümkündürmü və bunu necə etmək olar?
Taleyini dəyişə bilərsən
Ekstrasenslər döyüşünün iştirakçısı Yelena Qolunova öz bloqunda taleyi düzəltmək olar. Bunu etmək üçün sehrli ayinlərə və rituallara müraciət etmək lazım deyil. Bir növ karmadan imtina etmək və ailənizlə enerji əlaqəsini kəsmək kifayətdir. Bundan heç bir zərər olmayacaq, münasibətlər olduğu kimi qalacaq, yalnız sizin taleyiniz qohumlarınızın taleyinə bənzəməyəcək.
Taleyini necə dəyişdirmək olar
Ən təsirli yol taleyi dəyişdirmək ata-baba karması ilə ayrılmaqdır. Bunu necə etmək olar?
Ekstrasens Yelena Qolunova öz növünün dünyagörüşündən və baxışlarından tamamilə uzaqlaşaraq fərqli yol tutmağı məsləhət görür. Məsələn, ailənizdə ailənin bütün qadınları tək ana olaraq qaldısa və özünüz üçün belə bir aqibət istəmirsinizsə, o zaman həyata və ətrafınızdakı insanlara münasibətinizi dəyişdirin. Qohumlarınızdan fərqli olsun.
Bu yolla özünüzü fərqli bir həyata, fərqli bir taleyə proqramlaşdıracaqsınız. Özünüz üçün qərarlar verin və yaşamadığınız başqasının həyatının təcrübəsindən deyil, öz inanclarınızdan və təcrübələrinizdən irəliləyin. Bu şəkildə öz növünüzlə enerji əlaqəsini kəsəcəksiniz.
Enerji əlaqəsini kəsmək nə deməkdir? Yelena Qolunovanın sözlərinə görə, bu, qohumlarınızla ünsiyyəti dayandırmaq və artıq həyatda olmayanların xatirəsini ehtiramla yad etmək demək deyil. Enerji əlaqəsini kəsmək heç bir şəkildə ailədəki ünsiyyətə və münasibətlərə təsir etməməlidir.
Bir gündə həyatınızı və taleyinizi dəyişə bilərsiniz. Sadəcə olaraq sizin üçün nəyin vacib olduğuna və özünüzü kim kimi görmək istədiyinizə özünüz qərar verin və bu məqsədə çatmağa çalışın. Bir növ enerjidən qurtularaq, ona yad olmursan, özünə çevrilirsən. Uğurlar və düymələri basmağı unutmayın
18.06.2014 09:15
Psixik Yelena Qolunova rəsmi saytında dedi ki, özü də tez-tez falçıların köməyinə müraciət edir, ...
Darıxdırıcı həyatdan və daimi problemlərdən xilas olmaq istəyirsiniz? Daha asan bir şey yoxdur! Psixik Vitali Gibert iddia edir ...