ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ

ಅವರ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ "ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ"ಬ್ರಿಯಾನ್ ಟ್ರೇಸಿ ಯಶಸ್ಸಿನ 12 ತತ್ವಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಪುಸ್ತಕ ಯಾರಿಗಾಗಿ?

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಯಾರು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. "ಚೇಂಜ್ ಯುವರ್ ಮೈಂಡ್ ಮತ್ತು ಯು ಚೇಂಜ್ ಯುವರ್ ಲೈಫ್" ಪುಸ್ತಕವು 12 ತತ್ವಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿನ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಹೇಗಿದ್ದೇವೆ?

ನೀವು ಇಂದು ಏನಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದು ನೀವು ಸತ್ಯವೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡ ಕಲ್ಪನೆ ಅಥವಾ ಅನಿಸಿಕೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ನಿಜವೆಂದು ನಂಬಿದಾಗ, ಅದು ನಿಜವಾಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗುತ್ತದೆ.

"ನೀವು ಅಂದುಕೊಂಡಂತೆ ನೀವು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ"

2 ಮುಖ್ಯ ಭಯಗಳು

ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಭಯಗಳುನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವುದು ಭಯ ವೈಫಲ್ಯಗಳುಅಥವಾ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಟೀಕೆಯ ಭಯಅಥವಾ ನಿರಾಕರಣೆ. ಹೊಸ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದುದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಗದರಿಸಿದಾಗ ನಾವು ಮೊದಲ ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಟೀಕೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಾವು ದೊಡ್ಡವರಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡದೆಯೇ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತೇವೆ.

ನಮ್ಮ ಅದ್ಭುತ ಯೋಚನಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದಾರಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು... ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಹೇಗೆ, ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಾವು ನಮ್ಮ ತಾರ್ಕಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ನಾವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲಮತ್ತು ನಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಏಕೆ ಅಸಾಧ್ಯ.

ನೀವು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ತಪ್ಪುಗಳಿಗೆ ಹೆದರಬೇಡಿ

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸೋಲುಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು - ದೊಡ್ಡ ಯಶಸ್ಸಿನ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೆಲುವಿಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಯಶಸ್ಸಿನ ಸರಣಿಯು ವೈಫಲ್ಯದ ಸರಣಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈಫಲ್ಯಗಳನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸಿ!

ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆದರಿಸುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ನೀವು ಜಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಭಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ 3 ಅಂಶಗಳು

ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ 3 ಅಂಶಗಳು, ಇದು ಪರಸ್ಪರ ನಿಕಟವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ "ನಾನು" - ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ.

"ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ" ಎಂಬ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಬ್ರಿಯಾನ್ ಟ್ರೇಸಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಕೆಳಗಿನ 3 ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ:

1. ಸ್ವಯಂ-ಚಿತ್ರಣವು ಸ್ವಯಂ-ಆದರ್ಶವಾಗಿದೆ.
2. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಚಿತ್ರವು "ಆಂತರಿಕ ಕನ್ನಡಿ" ಆಗಿದೆ.
3. ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ತಿರುಳು.

ಸ್ವಯಂ-ಚಿತ್ರಣ

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಯಂ ಅರಿವಿನ (ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ) ಮೊದಲ ಅಂಶವು ಅವನದು ಸ್ವಯಂ ಆದರ್ಶ, ಸ್ವಯಂ ಚಿತ್ರ. ನೀವು ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲೂ ಪರಿಪೂರ್ಣರಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಆಗಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇದು. ಈ ಆದರ್ಶಗಳು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ.

ಸ್ವಂತ ಚಿತ್ರ

ಮಾನವ ಸ್ವಯಂ ಅರಿವಿನ ಎರಡನೇ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಆಂತರಿಕ ಕನ್ನಡಿ, ಸ್ವಂತ ಚಿತ್ರ. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ನಿಮಗಾಗಿ ರಚಿಸಿದ ಚಿತ್ರದ ಶಕ್ತಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ "ಭಾವಚಿತ್ರ" ಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಆತ್ಮಗೌರವದ

ಮಾನವ ಸ್ವಯಂ ಅರಿವಿನ ಮೂರನೇ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಆತ್ಮಗೌರವದ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ತಿರುಳು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ನೀವು ಹೊಂದಿಸಿರುವ ಮಾನದಂಡಗಳು ಹೆಚ್ಚು. ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ನೀವು ಹೊಂದಿಸಿದ ಗುರಿಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಯಶಸ್ಸಿನ 12 ತತ್ವಗಳು

ಕೆಳಗೆ ಇವೆ ಯಶಸ್ಸಿನ 12 ತತ್ವಗಳುಬ್ರಿಯಾನ್ ಟ್ರೇಸಿ ಅವರಿಂದ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

1. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ. ನಿನ್ನಿಂದ ಸಾಧ್ಯ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಮತಿಸುವ ಪದಗಳು, ಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಅನಿಯಮಿತ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಶುದ್ಧ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತೀರಿ. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಟೀಕೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ವೈಫಲ್ಯ, ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಟೀಕೆಗಳ ಭಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಈ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.
3. ದೊಡ್ಡ ಕನಸು ಕಾಣು.ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ, ಆರ್ಥಿಕ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನಾದರೂ ಆಗಿರಬಹುದು, ಹೊಂದಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಸ್ಪಷ್ಟ, ಲಿಖಿತ ಗುರಿಗಳುಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನನಸಾಗಿಸಲು ವಿವರವಾದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ.
4. ಶ್ರೀಮಂತರಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.ನೀವು ಎಷ್ಟು ಗಳಿಸಲು, ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಿ, ಆ ಮೊತ್ತವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ. ಇತರರು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಡಿದ ಎಲ್ಲವೂ ನೀವು ಕೂಡ ಮಾಡಬಹುದು.
5. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರಿ.ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಇಂದೇ ನಿರ್ಧರಿಸಿ 100% ಜವಾಬ್ದಾರಿ, ಆರೋಪಗಳು ಅಥವಾ ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಗಳಿಲ್ಲದೆ, ನಡೆಯುವ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಪದಗಳು, ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹಣೆಬರಹದ ಮಾಸ್ಟರ್ ಆಗಿ.
6. ಪರಿಣಿತರಾಗಿರಿ.ಒಂದಾಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಟಾಪ್ 10% ಜನರು. ನೀವು ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಪ್ರತಿದಿನ ಸುಧಾರಿಸಿ.
7. ಜನರು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ.ನಿಮ್ಮ ಜಗತ್ತಿನ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ನಂಬಿಕೆಯ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಿ. ಈ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ಜಾಲವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು.
8. ಮೇಧಾವಿಯಂತೆ ಯೋಚಿಸಿ.ನೀವು ನನಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆನೀವು ಮೊದಲು ಯೋಚಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ. ನೀವು ಸ್ಮಾರ್ಟೆಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿ ಜನರಂತೆ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಸಾಧಿಸಿದ ಅದೇ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸಾಧಿಸುವಿರಿ.
9. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ನೀಡಿ.ಸಂಭವನೀಯತೆಯ ಕಾನೂನಿನ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅದು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಆಲೋಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಅಪರಿಮಿತವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯವು ಅಪರಿಮಿತವಾಗಿದೆ.
10. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಿ.ಎಲ್ಲೆಡೆಯೂ ಉತ್ತಮ ಜನರು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಮೂಲಭೂತ ಮಾನಸಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಈ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡಬಹುದು. ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚು ಆಲೋಚನಾ ಸಾಧನಗಳು, ಹೆಚ್ಚು ಅದ್ಭುತವಾದ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು.
11. ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನೀವೇ ರಚಿಸಿ.ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಯೋಜಿಸಿಮತ್ತು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಬಹುದೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲು ಎಲ್ಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ಇತರ ಜನರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
12. ಶ್ರೇಷ್ಠ ಜೀವನ ನಡೆಸಿ.ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವು ಅಗಾಧವಾಗಿದೆ ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಂತೋಷದಾಯಕ, ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಭಾವನೆ ಪಡೆಯುವ ಮತ್ತು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಪಾತ್ರದ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಬ್ರಿಯಾನ್ ಟ್ರೇಸಿಯವರ "ಚೇಂಜ್ ಯುವರ್ ಮೈಂಡ್ ಮತ್ತು ಯು ಚೇಂಜ್ ಯುವರ್ ಲೈಫ್" ಪುಸ್ತಕದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಬಂಧ

ನೀವು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಒಲವು ತೋರಿದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಓಡಿಸುವ ಸಹಜ ಗುಣ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅವರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಈ ದೋಷಯುಕ್ತ ನಡವಳಿಕೆಯು ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ.

ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯು ಜ್ಞಾನ, ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಸವಾಲು ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಒಮ್ಮೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ, ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಗಾಧವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನಾವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದ 6 ಮಾರ್ಗಗಳು

ಆದ್ದರಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆರು ಸರಳ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಮಾರ್ಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ

ಋಣಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯು ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾ ಭಂಗಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 2005 ರಲ್ಲಿ, ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಆರು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಮೇರಿಕನ್ ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.

ನಿಮ್ಮ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರವನ್ನು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕು. ಇದು ಪ್ರತಿದಿನ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಎದ್ದೇಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಮೌಖಿಕ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಅಥವಾ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಅವರು ನಮ್ಮ ಭಯದ ನಿಜವಾದ ಮೂಲವನ್ನು ಸಹ ಮರೆಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರೆಯುವುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಪದಗಳಾಗಿ ಭಾಷಾಂತರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಬರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ವಾಕ್ಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಡೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಟರೆ, ಅವುಗಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅರ್ಥ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಪರೀತಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಜೀವನವು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ದೂರವಿದೆ, ಮತ್ತು ತರ್ಕಬದ್ಧ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಿಂತನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಅದೇ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ವಿಪರೀತಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಊಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಜೀವನದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ವಿವಿಧ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ. ತೀವ್ರ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹಠಾತ್ತನೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಇದು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಸತ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿ, ಊಹೆಗಳಲ್ಲ

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಭಾವ್ಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒತ್ತಡದ ಅಥವಾ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಎರಡನೇ-ಊಹೆ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನ ಓದುವಿಕೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸಬಹುದು, ಇದು ಮತ್ತಷ್ಟು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಸಂಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿವರಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸನ್ನಿವೇಶದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ತಾರ್ಕಿಕ ವಿವರಣೆಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಪೆನ್ ಮತ್ತು ಪೇಪರ್ ಅಥವಾ ಮೌಖಿಕ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಸಂದೇಶಕ್ಕೆ ತಕ್ಷಣ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿದ್ದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಅವರ ಬ್ಯಾಟರಿ ಕಡಿಮೆ ಇರಬಹುದು, ಅವರು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಭೆ ನಡೆಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವರ ಫೋನ್ ಮೌನವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂದೇಶವನ್ನು ಓದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ವಾಸ್ತವಿಕ ವಿವರಣೆಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಋಣಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಆಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಲೋಭನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೆಟ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗಿಂತ ತಾರ್ಕಿಕ ಮತ್ತು ಸಮಂಜಸವಾದ ವಿವರಣೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿವೆ ಎಂದು ಅನುಭವವು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಧನಾತ್ಮಕತೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಕಾಣದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು.

ನೀವು ಸಂಬಳ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸೋಣ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲವು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಆ ಒಂದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಬದಲು, ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕೆಲವು ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ನಿಮ್ಮದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಪಡೆದರು ಅಥವಾ ಏನನ್ನೂ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಂತನೆಯು ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಗ್ರಹಿಕೆಯು ಗ್ರಹಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ನೀವು ಋಣಾತ್ಮಕ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಶಾಶ್ವತ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಳಗೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಚಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಲ್ಲಿ ನೋಡುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನೋಡಿ

ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದಾದ ಇತರವುಗಳಿವೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವವರಿಗೆ ಇದು ಕೆಟ್ಟ ದುಃಸ್ವಪ್ನವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ನಿರಾಶಾವಾದಿ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫ್ಲೈಟ್ ವಿಳಂಬವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ಇದು ಋಣಾತ್ಮಕ ಸನ್ನಿವೇಶವಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಭಯಭೀತರಾಗಲು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ನೀವು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಂಭಾವ್ಯ ಅವಕಾಶವಾಗಿ ಮರುಹೊಂದಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಏನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ವಿಮಾನಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ ಇತರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಬಾರದು? ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮುಗಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಹಠಾತ್ ವಿರಾಮವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿಸುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಣ್ಣ ರಹಸ್ಯಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಸರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೂದು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಇಂದು ನಾವು 7 ಅತ್ಯಂತ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಆಲೋಚನಾ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸುವ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ, ಪ್ರಪಂಚದ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನದ ನಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವ, ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಪರಿಚಯಸ್ಥರ ಅನುಭವ, ನಮ್ಮ ನೈಜ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದದೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದೆ, ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಹೀನ ಚೌಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬಾರದು, ನಾವು ಹೇಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದು ತಪ್ಪು, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಮಗೆ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಜೀವನವು ಲಕ್ಷಾಂತರ ಅವಕಾಶಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಲಕ್ಷಾಂತರ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇಂದು, ನಾಳೆ ಅಥವಾ ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಸೂಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುವ ಹಕ್ಕು ಯಾರಿಗೂ ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂತೋಷದ ವಾಸ್ತುಶಿಲ್ಪಿ. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ, ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮಾಡಿದ ನಿರ್ಧಾರವು ಯಾವುದೇ ಹೇರಿದ ಸಲಹೆಗಿಂತ ಹತ್ತು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುವುದು ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಮೀರಬಲ್ಲದು. ಪ್ರತಿದಿನ ನಾವು ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಾವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ, ಕೆಲವು ಸರಳ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ: "ನನ್ನ ಆಯ್ಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಯಾವ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಬರುತ್ತವೆ?", "ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ನನಗೆ ಮತ್ತು ಅದು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವವರಿಗೆ ಸಂತೋಷ, ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆಯೇ?" ಮತ್ತು ನಾನು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ "ಹೌದು" ಎಂಬ ಎರಡು ದೃಢವಾದ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ನೀವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಇದು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ?
ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ನಮಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಮನುಷ್ಯನು ಸ್ವತಂತ್ರ ಜೀವಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅವನು ಯಾರು, ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಎಂದು ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಸ್ವತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೊರಗಿನಿಂದ ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದೆ ನಾವು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಜೀವನದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಜನರು ತುಂಬಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಒಂದೋ ಅವರಿಗೆ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಕೊರತೆಯಿದೆ, ಅಥವಾ ಅವರ ಪ್ರಪಂಚದ ದೃಷ್ಟಿ ಈಗಾಗಲೇ ತುಂಬಾ ವಿರೂಪಗೊಂಡಿದೆ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇನೂ ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಹಿಂದೆ, ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಇರಬಾರದು ಎಂದು ನಾನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಪದೇ ಪದೇ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ, ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಬದಲು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಬೆರೆಸಿ ಹಗರಣ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಬಿರುಗಾಳಿ. ಅಂತಹ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸನ್ನಿವೇಶವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುರುತನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ, ಉಳಿದ ದಿನದಲ್ಲಿ ಮುದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ನಂತರ ನೀವು ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಮರುಪಂದ್ಯ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ವಾದ ಮಾಡಿ. ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ಯಾವ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ? ಅನೇಕರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸೃಷ್ಟಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಭಯಾನಕ ಸ್ಥಿತಿ.
ಈಗ, ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲದರ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಬದಲಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚೀನೀ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ: “ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ."

ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?
ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ನಾನು ಅನೇಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ. ಘರ್ಷಣೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನೋಡಿದರೆ, ಅವರು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ನಂತರ ನಾನು ಭಾಗವಹಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ, ನಾನು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬದಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಿದೆ ಅಥವಾ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದೆ.
ನಾನು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಬ್ಬಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಾನು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿದೆ: “ಇದು ಏನು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ? ಹಾಳಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಯಾರು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ? ಜಗಳದಿಂದ ಏನೂ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಬಯಕೆ ಅರ್ಧ ದಿನ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ತಿಳುವಳಿಕೆ ನನ್ನನ್ನು ಮೂರ್ಖತನದಿಂದ ನಿಲ್ಲಿಸಿತು.
ಮತ್ತೊಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಮತ್ತು ಬೋಧಪ್ರದ ಗಾದೆ ಇದೆ: "ನೀವು ಮೂರ್ಖನೊಂದಿಗೆ ವಾದಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ಅದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದೆಯೇ?" ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಾದ ಅಥವಾ ಜಗಳದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬಿರಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅಹಂಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಒಂದು ಐಯೋಟಾವನ್ನು ನೀಡಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ನರಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
ಸಲಹೆ ಸಂಖ್ಯೆ 2 ಎಂದರೆ ನೀವು ಸಂಘರ್ಷದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಬಾರದು, ನೀವು ಜಗಳವನ್ನು ರಚಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಬಾರದು, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅದರಂತೆಯೇ ಗ್ರಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮೀಪಿಸಿ.

ಯಶಸ್ಸನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮತ್ತೊಂದು ಸಲಹೆಯೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಭಯಪಡಬಾರದು. ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, ದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣವು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಹಂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಏನನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.
ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತೀರಿ: "ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು, ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪಾದಿಸಲು, ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ನನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಬಿಡಲು ಹೆದರುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಆದಾಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ." ಈ ರೀತಿಯ ಆಲೋಚನೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ ಮತ್ತು ಭಯದ ಕೊಳಕ್ಕೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅಂತಹ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತಿನ್ನುತ್ತೀರೋ, ಅಂತಹ ಜೌಗು ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ನಂತರ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತ್ಯಜಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ, ಮೊದಲಿನಿಂದ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಇತಿಹಾಸದ ಪುಟವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ, ದೊಡ್ಡ ಹೆಜ್ಜೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಹೊಸ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.
ಮಾರ್ಕ್ ಟ್ವೈನ್ ಅವರ ಅದ್ಭುತ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ನಾನು ಒಮ್ಮೆ ಓದಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ನನ್ನ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಲವಾಗಿ ಕೆತ್ತಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ: “20 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸಗಳಿಗಿಂತ ನೀವು ಮಾಡದ ಕೆಲಸಗಳಿಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಲಂಗರುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಬಂದರಿನಿಂದ ದೂರ ಸಾಗಿ. ನಿಮ್ಮ ನೌಕಾಯಾನದಲ್ಲಿ ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹಿಡಿಯಿರಿ. ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ. ಕನಸು. ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ."
ಎಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ, ನಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯವನ್ನು ಬಿಡಲು ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭಯಪಡಬಾರದು, ನಾವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಏನು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ವಿಶ್ವಾಸವಿರಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ತರುವ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅನೇಕ ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಮತ್ತೊಂದು ಸಲಹೆಯೆಂದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶಾಲವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕು. ನಾನು ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಭ್ರಮೆಗಳಿಗೆ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲ. ನೀವು ಈಗ ಹೊಂದಿರುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು, ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಪಂಚವು ಈಗ ಮಾತ್ರ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ. ಒಂದು ದಿನ, ವಾರ, ತಿಂಗಳು, ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಸಹ ಕಷ್ಟ. ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವೂ ಸಹ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಸತ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಇಂದು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾದಲ್ಲಿ, ನಾಳೆ ಎಲ್ಲವೂ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನೂರು ಪಟ್ಟು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಬಹುದು. ಈ ಆಲೋಚನೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ, ಭರವಸೆ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ತರಲು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅವರು ನಮಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಿದಾಗ, ಜ್ಞಾನ ಅಥವಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಾಗ, ನಾವು ಇದನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ, ಇದನ್ನು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾನೂ ಹಾಗೇ ಇದ್ದೆ, ಆಗಲೇ ಎಷ್ಟೋ ನೋಡಿದೆ, ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಪುಸ್ತಕ ಓದಿದ್ದೇನೆ, ನಿನಗೆ ಏನು ಬೇಕೋ ಅದನ್ನ ನಾನೇ ಹೇಳ್ತೀನಿ ಅಂದುಕೊಂಡೆ.
ಆದರೆ ಅಂತಹ ತಡೆಗೋಡೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪುರಾತನ ಗ್ರೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಸಾಕ್ರಟೀಸ್‌ ಹೇಳಿದ್ದು: “ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗೊತ್ತು, ನನಗೆ ಏನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.”
ಹೊಸ ಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಸಂತೋಷದಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ, ಇತರ ಜನರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ. ಹೊಸ ಜ್ಞಾನವು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಬಳಸಬೇಕಾದ ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ಅಸೂಯೆ ಒಂದು ಭಯಾನಕ ಗುಣವಾಗಿದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ದೂರ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಅಸಹ್ಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ಪಿಸುಗುಟ್ಟುವ ಪುಟ್ಟ ದೆವ್ವದಂತಿದ್ದಾಳೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಇತರರ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಕವಾಗಿ, ಗುರಿಯಾಗಿ, ಅನುಸರಿಸಲು ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ. ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸಾಧಿಸಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಈ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಾರದು. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ನೀವು ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತೀರಿ, ದೂರು ನೀಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಖಂಡಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬ ಅಂಶವು ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾರ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತೀರೋ ಅವರಿಗಲ್ಲ.
ಅಸೂಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?
ಅಹಂಕಾರದಿಂದ ಅಸೂಯೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಅದು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವದರಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತರಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವಾಗ ಅದು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ನಿಲ್ಲಿಸು. ನೀವು ಹೋಲಿಸಬಹುದಾದ ಏಕೈಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹಿಂದೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ. ನೀವು ಏನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಏನು ಕಲಿತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಂದ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಅವಕಾಶಗಳಿಗಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ಯಶಸ್ಸಿನ ಹಾದಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ, ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಇಟ್ಟಿಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯಾಗಿದೆ.

ಮೊದಲಿಗೆ ಇದು ವಿಚಿತ್ರ, ಅಸಂಬದ್ಧ ಸಲಹೆಯಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಏನು? ಈ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಅಕ್ಷರಶಃ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ನಾನು ಕೂಡ ಬಹಳಷ್ಟು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ, ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ, ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕುತ್ತಿದ್ದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ, ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಊಹಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು. ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಭಿನ್ನ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: “ನಾನು ಈ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?”, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬದಲು, ನಾವು ನಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ, ವಿವಿಧ ಸಂದರ್ಭಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತೇವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ನಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಹೆದರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ. ನಿರ್ಣಾಯಕ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?
ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಕಡಿಮೆ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದಿರಿ. ಎಲ್ಲವೂ ಹೇಗೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುವ ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ಕಳೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಒಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಊಹೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯು ಯಶಸ್ಸಿನ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ: ನನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತೀರ್ಮಾನಗಳು

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಆಲೋಚನೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಘರ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಾಗಬೇಡಿ. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚ. ಅವರು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವವರೆಗೂ ಅನೇಕ ಜನರು ಅದನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯು ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಮುಕ್ತ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಟ್ರೇಸಿ ಬ್ರಿಯಾನ್

ನಿಮ್ಮ ಬದಲಾಯಿಸಿ ಪ್ರಜ್ಞೆ - ನೀವೇ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಜೀವನಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದು

UDC 037.6+219.4 BBK 88T67

N.I. ಗ್ರಿನೇವಾ ಅವರಿಂದ ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಿಂದ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆವೃತ್ತಿಯ ಮೂಲಕ: ಬ್ರಿಯಾನ್ ಟ್ರೇಸಿ ಅವರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ihinkg ಅನ್ನು ಬದಲಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. - S.F.: ಬೆರೆಟ್-ಕೊಹ್ಲರ್ ಪಬ್ಲಿಷರ್ಸ್, Inc., 2003.

ಟ್ರೇಸಿ ಬಿ.

T66 ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ / ಟ್ರಾನ್ಸ್. ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ನಿಂದ ಪಶುಟಿನ್ ಎನ್.ಎ. - Mn.: ಗ್ಲೋಬಸ್, 2004. - 236 pp., - ISBN 409-257-041.

ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಓದುಗರಿಗೆ ಸರಳವಾದ ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರಪಂಚದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಿಲಿಯನ್‌ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ. ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ.

ISBN 409-257-041 (ರಷ್ಯನ್) ISBN 1-57675-252-6 (ಇಂಗ್ಲಿಷ್)

© ಅನುವಾದ, ರಷ್ಯನ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಆವೃತ್ತಿ. ಅಲಂಕಾರ. Furor LLC, 2003 © 2003 ಬ್ರಿಯಾನ್ ಟ್ರೇಸಿ ಅವರಿಂದ

ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಬಾರ್ಬರಾಗೆ,

ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಜೀವನವನ್ನು ಗೌರವಿಸಲು ಅವಳು ನನಗೆ ಕಲಿಸಿದಳು.

ನೀವು ನನ್ನ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಫೂರ್ತಿ.

ಬ್ರಿಯಾನ್ ಟ್ರೇಸಿ

ಮುನ್ನುಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಾಧನೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಪ್ರಯಾಣ ಪುಸ್ತಕವಿದೆ. ವ್ಯಾಂಪ್ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಡಿಎನ್ಎ. ಅದ್ಭುತ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು, ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ ನಂತರ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ವ್ಯವಹಾರಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುವುದು.

ನಾನು ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಗೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಾನು ಬ್ರಿಯಾನ್ ಅವರ ದೊಡ್ಡ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ. ನಾನು ಅವನನ್ನು, ಅವನ ಅದ್ಭುತ ಕೃತಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವನು ಸಾಧಿಸಿದ ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅವರ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಆತ್ಮೀಯ ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು. ನಾವು ಅನೇಕ ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭೇಟಿಯಾಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೆವು.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯಶಸ್ಸಿನ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಇಂದಿನ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಂತಕರು ಮತ್ತು ಬರಹಗಾರರಲ್ಲಿ ಬ್ರಿಯಾನ್ ಒಬ್ಬರು. ನನಗೆ ಗೊತ್ತು; ಜನರು ತಮ್ಮ ಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಅವರು 82 ಮಿಲಿಯನ್ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.

"ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಿಸಿ" ಪುಸ್ತಕವು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡುವುದು, ನಿಮ್ಮ ನಂಬಲಾಗದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜನರು ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಆಕರ್ಷಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ನೀವು ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಹೊಸ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾಗುವಿರಿ. ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು ಅದ್ಭುತ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ ಜನರಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಮಿಲಿಯನೇರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ನಾಯಕರು.

ಈ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಾಧಿಸುವ ಮಹತ್ತರವಾದ ಯಶಸ್ಸಿನತ್ತ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಚಲಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮವಿಲ್ಲದೆ. ಈ ಯಶಸ್ಸಿನ ತಂತ್ರವು ತುಂಬಾ ತಾರ್ಕಿಕ, ಆಕರ್ಷಕ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಗತಿಯಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಹೇಗಾದರೂ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಮಹೋನ್ನತವಾದದ್ದಕ್ಕೆ ಏಕೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಈ ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಾರದು?

"ಬ್ರಿಯಾನ್ ಮಾತನಾಡುವ ಮತ್ತು ಬರೆಯುವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹೊಳೆಯುವ ಬೆಳಕು." ಅವರು ನಮಗೆ ನಂಬಲಾಗದ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರು ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದರು, ಸ್ವತಃ ಮತ್ತು ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು. ಬ್ರಿಯಾನ್ ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅದೇ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಗಡಿಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಅದ್ಭುತವಾದ ಸಾಹಸಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಶೋಧನೆಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿ, ಮತ್ತು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆ! ನೀವು ಅದ್ಭುತ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ - ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ

ಸಮರ್ಪಣೆ

ಈ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ರಚಿಸಲು ವರ್ಷಗಳ ಕೆಲಸ, ಓದುವಿಕೆ, ಬೋಧನೆ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು. ಈ ಪುಸ್ತಕದ ಅಧ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿದಾಗ ಅನೇಕ ಜನರು ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿದರು ಮತ್ತು ಅದೃಶ್ಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರಾಗಿದ್ದರು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ ಮಾರ್ಕ್ ವಿಕ್ಟರ್ ಹ್ಯಾನ್ಸೆನ್ ಅವರಿಗೆ ನಾನು ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಅವರು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಅರ್ನೆಸ್ಟ್ ಹೋಲ್ಟೆಸ್ ಅವರನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದರು, ಬಹುಶಃ ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ಶತಮಾನದ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಚಿಂತಕ. ಸೈನ್ಸ್ ಆಫ್ ದಿ ಮೈಂಡ್‌ನ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಅರ್ನೆಸ್ಟ್ ಇಹೆಚ್, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಳಗೆ ಅಡಗಿರುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಬಹಿರಂಗಗೊಳ್ಳುವ ಅದ್ಭುತವಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ವಿಶ್ವಕ್ಕೆ ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯವನ್ನು ತೆರೆದರು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ. ಚಾರ್ಲ್ಸ್ ಫಿಲ್ಲರ್, ನೆವಿಲ್ಲೆ, ಎರಿಕ್ ಬೈ-ವರ್ತ್, ವೇಯ್ನ್ ಡೈಯರ್ ಮತ್ತು ರಾಬರ್ಟ್ ಅಸ್ಸಾಜಲಿಯಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಚಿಂತಕರು ನನ್ನ ಚಿಂತನೆಯ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿದ್ದಾರೆ.

ನಪೋಲೆನೊ ಹಿಲ್, ಮ್ಯಾಕ್ಸ್‌ವೆಲ್ ಮೊಲ್ಟ್ಜ್, ಕ್ಲೌಡ್ ಬ್ರಿಸ್ಟಲ್, ಡೇವಿಡ್ ಶ್ವಾರ್ಟ್ಜ್, ಕ್ಲೈಸ್ ಅವರಂತಹ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚದ ಮೇಲೆ ಅಂತಹ ಮಹತ್ವದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೀರಿದ ಮಾನವ ಯಶಸ್ಸಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕುರಿತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಚಿಂತಕರಿಗೆ ನನ್ನ ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಸ್ಟೋನ್, ಅರ್ಲ್ ನೈಟಿಂಗೇಲ್, ಜಿಮ್ ರೋಹ್ನ್, ಜಿಗ್ ಜಿಗ್ಲ್ಜರ್, ಡೆನಿಸ್ ವೇಟ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚಾರ್ಲಿ ಜೋನ್ಸ್.

ಪೀಟರ್ ಡ್ರಕ್ಕರ್, ಆಂಡ್ರ್ಯೂ ಗ್ರೋವ್, ಕ್ಯಾನ್ ಬ್ಲಾಂಗಾರ್ಡ್, ವಾರೆನ್ ಬ್ಯಾನಿಸ್, ಟಾಮ್ ಪೀಟರ್ಸ್, ನಿಡೋ ಕ್ವಿಯೊಬೇನ್ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಷಲ್ ಗೋಲ್ಡ್ ಸ್ಮಿತ್ ಅವರಂತಹ ಯಶಸ್ಸು, ವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಾರ ಚಿಂತಕರು ತಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಶ್ರೀಮಂತಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಈ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಬರೆಯಲಾದ ಹಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಿದ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ನನ್ನ ಸಂಪಾದಕ, ಜಾನ್ ವೈಲಿ ಮತ್ತು ಸನ್ಸ್‌ನ ಮ್ಯಾಥ್ಯೂ ಹಾಲ್ಟ್ ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ನನ್ನ ಅದ್ಭುತ ಪತ್ನಿ ಬಾರ್ಬರಾ ಮತ್ತು ನನ್ನ ನಂಬಲಾಗದ ಮಕ್ಕಳಾದ ಕ್ರಿಸ್ಟಿನಾ, ಮೈಕೆಲ್, ಡೇವಿಡ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಥರೀನ್ ಅವರ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆಗಾಗಿ ನಾನು ಈ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ತುಂಬಾ ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ.

ಬ್ರಿಯಾನ್ ಟ್ರೇಸಿ

ಪರಿಚಯ

ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ - ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಈ ಸತ್ಯವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.

ರಾಬರ್ಟ್ ಕ್ಯಾಲಿಯರ್

ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಸತ್ಯ

ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಒಳ್ಳೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಯಶಸ್ಸು, ಸಂತೋಷ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ತುಂಬಿದ ಅದ್ಭುತ ಜೀವನಕ್ಕೆ ನೀವು ಅರ್ಹರು. ನೀವು ಸಂತೋಷದಾಯಕ, ಸಂತೋಷದ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ, ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜನ್ಮಸಿದ್ಧ ಹಕ್ಕು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಇರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯಶಸ್ಸಿಗಾಗಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಮ್ಮೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ವಿಶೇಷ ವ್ಯಕ್ತಿ.

ಮನುಕುಲದ ಇತಿಹಾಸದುದ್ದಕ್ಕೂ, ಈ ಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮಂತಹವರು ಯಾರೂ ಇರಲಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಳಸದ ಪ್ರತಿಭೆ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಈ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಯಸಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮಗೆ ತರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮನುಕುಲದ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಮಹಾನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜೀವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಳವಾದ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಅವಕಾಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಇವೆ. ನೀವು ಏನಾಗಬಹುದು, ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೊಂದಬಹುದು ಎಂಬುದರ ನಿಜವಾದ ಮಿತಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮಗಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲಾದ ಮಿತಿಗಳಾಗಿವೆ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯವು ಅಪರಿಮಿತವಾಗಿದೆ.

ಹಿಂದಿನ ಮೂರು ಪ್ಯಾರಾಗಳಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದ್ದೀರಿ? ನೀವು ಬಹುಶಃ ಎರಡು ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಹೇಳಿದ್ದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಜವಾಗಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದ್ದೀರಿ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಎರಡನೆಯ ಉತ್ತರವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಶಯಾಸ್ಪದವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಪನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅದ್ಭುತ, ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಂತೋಷ, ಸಮೃದ್ಧ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಈ ಪದಗಳನ್ನು ಓದಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಲು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಭಯಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಜೀವಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ!

ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಹೀಗೆಯೇ ಭಾವಿಸಿದ್ದೆ. ನಾನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸಿದ್ದರೂ, ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಮೇಜರ್, ಯಾವುದೇ ಶಿಕ್ಷಣ ಇರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿರುದ್ಯೋಗಿಯಾಗಿದ್ದೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಒಂದೆಡೆ ವಿಚಾರಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದೆಡೆ ಸೀಮಿತ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅವಕಾಶಗಳ ನಡುವೆ ನಾನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಆ ಸಮಯದ ಎಲ್ಲಾ ದೊಡ್ಡ ಯಶಸ್ಸುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಅದ್ಭುತ ತತ್ವಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ನಾನು ನಂತರ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿತು.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಾನೂನುಗಳು ಮತ್ತು ತತ್ವಗಳನ್ನು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ ನಂತರ, ನಾನು ಅದೇ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಇತರರಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಅಂದಿನಿಂದ, ನಾನು 24 ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ 2 ಸಾವಿರಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತುಕತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಮಿನಾರ್‌ಗಳನ್ನು (ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳು) ನಡೆಸಿದ್ದೇನೆ, ಇದರಲ್ಲಿ 2 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಪುಸ್ತಕದ ಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನು ಕಲಿಯುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ಕಲಿಯುವವರೆಗೂ ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಮೊದಲಿಗೆ ಆಶಾವಾದ ಮತ್ತು ಅವಕಾಶದ ವಿಚಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶಯ ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಇದು ಅವರ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿತು, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಗ್ರೇಟ್ ಪ್ರಿನ್ಸಿಪಲ್

ಪ್ರಾಯಶಃ ಇದುವರೆಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿದ ಪ್ರಮುಖ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ತತ್ವವೆಂದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಪಂಚವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿದೆ.

ಎರಡು ರೀತಿಯ ಚಿಂತನೆಗಳಿವೆ: ದ್ವಂದ್ವಾರ್ಥ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ.

ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳುಪು ಚಿಂತನೆಯುಳ್ಳ ಜನರಿಗೆ ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಕೆಟ್ಟದು ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಮತ್ತೆ ಯೋಚಿಸದ ದೃಢ ನಿರ್ಧಾರಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಚಿಂತನೆಯು ಜಗತ್ತನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ದ್ವಂದ್ವಾರ್ಥದ (ಬೂದು) ಚಿಂತನೆಯು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬದಿಗಳಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ. ದ್ವಂದ್ವಾರ್ಥವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎದುರಾಳಿಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ದ್ವಂದ್ವಾರ್ಥದ ಚಿಂತನೆಯು ನಮಗೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, "ಬೂದು ವಲಯ" ಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಕಲಿಯುವವರು ಮಾತ್ರ ಚುರುಕಾದ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಬೂದು ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿದ್ದಾಗ ದ್ವಂದ್ವಾರ್ಥ ಚಿಂತನೆಯ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ.

ಮಕ್ಕಳು ಈ ರೀತಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ

ಅವರು ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಂದ ಪೀಡಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. "ಏಕೆ" ಸರಪಳಿಯು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು.

- ನಾಯಿ ತನ್ನ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಚಾಚಿ ಏಕೆ ಉಸಿರಾಡುತ್ತದೆ?

- ಅವಳು ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದಾಳೆ.

- ಏಕೆ? ನಾನು ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ನನ್ನ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲಿಲ್ಲ.

- ಹೌದು, ಆದರೆ ನಾಯಿಯು ತುಪ್ಪಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಬೆವರು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

- ನಾಯಿ ಏಕೆ ತುಪ್ಪಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ?

- ಅವಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿಡಲು.

- ಹಾಗಾದರೆ ನನ್ನ ಬಳಿ ಉಣ್ಣೆ ಏಕೆ ಇಲ್ಲ?

- ಅಷ್ಟೆ, ಅದು ಸಾಕು!

ಪಾಲಕರು ಬಹುಶಃ ಈ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ: ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಮಗುವಿಗೆ, ಪ್ರಪಂಚವು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇನ್ನೂ ಎಷ್ಟೋ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಆಧಾರಗಳಿಲ್ಲ, ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾದ ಸತ್ಯಗಳಿಲ್ಲ. ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಇನ್ನೂ ರೂಪುಗೊಂಡಿಲ್ಲ.

ಜಗತ್ತು ಹೇಗೆ ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿಯಾಗುತ್ತದೆ

ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು ಕಠಿಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಚೌಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿನಿಂದ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೇರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪರೀಕ್ಷಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸಲು ನಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರವು ಯಾವಾಗಲೂ A, B, C ಅಥವಾ D ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಅಂತಹ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಕೆಲವು ವರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸುವುದು:

• ಯುದ್ಧ ಕೆಟ್ಟದು. ಯುದ್ಧ ಒಳ್ಳೆಯದು.
• ಬಂಡವಾಳಶಾಹಿ ಕೆಟ್ಟದ್ದು. ಬಂಡವಾಳಶಾಹಿ ಒಳ್ಳೆಯದು.
• ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣ ಅಗತ್ಯ. ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ.

ನಾವು ಬೆಳೆದಂತೆ, ನಾವು ಘೋಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅವರು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಚಿಂತನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೇ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಯೋಚಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ತಳಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಯಾವುದು ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದಾಗ, ಯೋಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಬಲವಾದ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ?

ಇಲ್ಲ, ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೈಜ ಪ್ರಪಂಚವು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ನಮ್ಮ ಜೀವನವು ಬೂದು ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದೆ.

ಇದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ: ಶಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿ ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ಉತ್ತರಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಂಬಲು ನಮಗೆ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಜಗತ್ತು ಅಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಅನುಮಾನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಸ್ಪಷ್ಟ ಉತ್ತರಗಳು ಮತ್ತು ಘೋಷಣೆಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ನೀವು ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಯುದ್ಧವು ಕೆಟ್ಟದು ಎಂದು ನೀವು ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈಗ ನೀವು ಹೇಳುವಿರಿ: "ಯುದ್ಧವು ಕೆಟ್ಟದು, ಆದರೆ ರಾಜ್ಯದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಕೆಲವು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿತ್ತು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಅಸ್ಪಷ್ಟ ವಿದ್ಯಮಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು."

ಈ ಉತ್ತರದಿಂದ ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ: ನೀವು ಅವಸರದ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ. ದ್ವಂದ್ವಾರ್ಥ ಚಿಂತನೆ ಎರಡು ಅಲುಗಿನ ಕತ್ತಿ. ಒಂದೆಡೆ, ನೀವು ಕೆಫೀರ್ ಮತ್ತು ಹುದುಗಿಸಿದ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ನಡುವೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲು ಯುಗಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಬಹುದು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನೀವು ಜಗತ್ತನ್ನು ಬಹು ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ನೋಡುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

ದ್ವಂದ್ವಾರ್ಥ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ

ದ್ವಂದ್ವಾರ್ಥವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಆಮೂಲಾಗ್ರ ತೀರ್ಪುಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆಯಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೀರ್ಮಾನಗಳಿಗೆ ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೂದು ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಇನ್ನೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

1. ಜಗತ್ತನ್ನು ಕಠಿಣವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

2. ಈವೆಂಟ್ ಅಥವಾ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಬಗ್ಗೆ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸಿ

ಸಮಯದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು, ಘಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳ ಮಹತ್ವವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.

3. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಎದುರಾಳಿಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅವನಿಗೆ ಸತ್ಯ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

4. ಸತ್ಯವು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವೇ ಕಲಿಸಿ.

ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆಯಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೋಡಿ. ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಮತ್ತು ದ್ವಂದ್ವಾರ್ಥ ಚಿಂತನೆಯ ಕಡೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.