Münasibətin son xəttinə yaxınlaşan ruh kədərli, boş, sərtdir. Nə qədər yaşamağınızdan asılı olmayaraq: 1, 2, 10, 30 il, psixoloq məsləhətinə ehtiyacınız var, çünki boşanma ağrılı bir prosesdir. Suallar beynimdə fırlanır: ərdən və ya arvaddan boşanmadan necə xilas olmaq olar? Necə yaşamaq olar? Boşanma təşəbbüsü olmayanlar üçün xüsusilə çətindir. Aşağıda davam etməyinizə kömək etmək üçün psixoloqların əsas məsləhətlərini topladıq. Ərinizdən boşanma zamanı necə sağ qalmaq olar, psixoloqlar hansı məsləhətləri verir, aşağıda oxuyun.
Əksər qadınlar səhvən kişilərin psixoloqların məsləhətlərinə məhəl qoymadıqlarına inanırlar. Cəmiyyətdə yanlış bir stereotip var ki, kişilər həyat yoldaşından boşandıqdan sonra necə sağ qalacaqları barədə daha az narahatdırlar. Əslində, kişinin qadınlarla bərabər emosional depressiya, ağrı və ümidsizlik hiss etmək hüququ var.
- Bir-birinizi buraxın.
Çoxları ayrılır, amma eyni zamanda bir-birlərini buraxmırlar. İllərdir, onsuz da yeni bir münasibətdə, keçmişdən inciklik və ağrı yaşayırlar.
Ən çətini uşağınızın olmasıdır. bu vəziyyətdə - hər şeyi ümumi masada müzakirə etmək. Münasibətinizin dağılmasında uşağın günahı yoxdur, ona görə də əlaqə saxlayın. Gündəlik bir-birinə zəng etmək həddən artıq işdir, uşaq naminə adekvat münasibət saxlamaq vəzifədir. Bir-birinizi bağışlayın.
- Özünüzü başınızla hovuza atmaq pis məsləhətdir.
Hisslərinizin və hisslərinizin fərqində olun. Özünüzü pis hiss etdiyinizi və incindiyinizi qəbul edin. İşə baş çəkin, ailəniz və dostlarınızla daha çox ünsiyyət qurun. Köhnə münasibətlərlə ruhunuzda vidalaşdığınız zaman yeni münasibətlər axtarışına başlayın.
- Özünüzü layiqli aparın.
Duyğular keçir, amma hərəkətlər və sözlər yaddaşda qalır. Keçmiş sevgiliyə bir çox çirkin hiylələr etdikdən sonra münasibətlər tamamilə pisləşəcək. Yəqin ki, bir neçə ildən sonra, emosiyaların soyuduğu zaman, ümidsizlik və qəzəb içində davranışınızdan utanacaqsınız.
Kişi boşanmadan necə sağ çıxa bilər? Psixoloq vəziyyəti qəbul etməyi məsləhət görür. Nə baş verdiyini anlamaq üçün özünüzə vaxt verin və ağrı azalsın.
Uşaqların və valideynlərin boşanması
Əgər böyüklər üçün boşanma prosesi çətindirsə, uşaqlar üçün bu, əsl faciədir. Xüsusilə həssas yaşlar 5-10 yaş və 12-16 yaşdır. Bu illər ərzində uşaqlar belə bir hadisəyə xüsusilə parlaq şəkildə dözürlər. Tantrums başlayır, evdən ayrılır, ultimatumlar. uşaq varsa? Siz valideyn olaraq bir-birinizin mübahisələrini bir kənara qoyub ortaq bir masa arxasında əyləşməlisiniz.
Uşağa izah etmək vacibdir:
- İkiniz də onu sevirsiniz. Boşanmanızı ona görə deyil, bu şəkildə daha yaxşı olacağı üçün həm onu sevdiyinizi, həm də həmişə sevəcəyinizi vurğulamaq vacibdir.
- Bir-birinizi mütləq görəcəksiz. Ana və atanın indi fərqli yerlərdə yaşayacağını izah edin, lakin onun istəyi və şəxsi razılığı ilə o, ikinci valideynlə bir müddət ziyarət edə və ya yaşaya biləcək.
- O, evliliyiniz üçün etdiyiniz ən yaxşı şeydir. Uşağın sizin boşanmanıza qarışmadığını hiss etməsi vacibdir. Təəssüf ki, uşaqların əksəriyyətində günahkarlıq hissi yaranır, bu da psixi sağlamlığa təsir göstərir.
- Xoşbəxtlik üçün bir-birinizi buraxmalısınız. Əksər valideynlərin problemi öz övladlarını bilməməsidir. Onlara elə gəlir ki, uşaq 15 yaşından kiçik olduğu üçün sadəlövhdür, izahat vermədən yalan danışa və ya edə bilər, amma bu, səhvdir. Uşaqlar özlərini yalan hiss edirlər və ailələrində bir şey olduqda.
Ayrılmanızın təfərrüatlarına girməyə ehtiyac yoxdur, sadəcə izah edin ki, ikiniz xoşbəxt olmağı dayandırarsa, başqası ilə xoşbəxtlik hiss etmək üçün bir-birlərini buraxmalı olacaqlar. Xoşbəxtliyin həyatda ən vacib şey olduğunu vurğulayın, buna görə bir-birinizə isti münasibət göstərərək dağılın.
- İkinci valideyni alçalt və onun günahlarını xatırla. Münasibətiniz sizindir. Qarşılıqlı qərarınız üçün uşaq günahkar deyil. Uşaq ikisini sevir - ana və ata. Sizin boşanmanız onun sevgisinə deyil, psixikasına təsir edir. Əgər itələyirsənsə, onda 3 ssenari var: o, ikinci valideynə nifrət etməyə başlayacaq, sənə nifrət etməyə başlayacaq, özünü tərk edilmiş hiss edəcək. Uşağa bu yük niyə lazımdır? Ehtiyatlı olun.
- Uşağı günahlandırın. Uşaqlar artıq şüuraltı səviyyədə günahkarlıq hiss edirlər. Əgər siz bu günahkarlıq hissini inkişaf etdirməyə kömək etsəniz, o zaman bir yetkin kimi uşağınız özü üçün ayağa qalxa bilməyəcək və alçaldılmağa dözəcək. Özünüzü məsuliyyətdən azad etməyin! Uşaq sahibi olmaq qərarı adi bir qərardır.
- Əgər varsa, yeni bir ehtiras haqqında danışın. Uşaq hər şeyi hiss edir. Bu gün məcburi bir təbəssümlə onun anasına və ya atasına necə xoşbəxtlik arzuladığınızı söyləyəcəksiniz və sabah bütün mənfi rənglərdə dostlarınızla yeni bir ehtirasla müzakirə edəcəksiniz. Beləliklə, uşaq aldandığını başa düşəcək və etibarlı münasibət səninlə parçalanmağa başlayacaq.
Əlbəttə ki, dərin qəzəb və inciklik ola bilər, amma bütün bu söhbətləri və ya bir qız yoldaşını uşaqsız buraxın.
Uşağınız varsa ərinizdən boşansanız nə etməli?
Uşağın kiminlə qalması ilə bağlı sual yaranarsa, onu bu suallara sürükləməyin, sadəcə olaraq birbaşa soruşun: "Kimlə daha çox yaşamağı sevirsən - mənimlə, yoxsa atamla?". Uşağınız birmənalı cavab verməsə, təəccüblənməyin.
Sonra danışıqlar masasına oturun. Uşağı “ayırmaq” məsələsində düzgün və ya yanlış seçim yoxdur. Məsələn, uşaqlar çox vaxt analarının yanında qalırlar, lakin daha az deyil atalarının yanında. Bu, həyat standartınızdan, imkanlarınızdan və şəxsi sevginizdən asılıdır. Məsələn, əgər siz həmişə uşaq böyütməkdən uzaq durmusunuzsa, o zaman onu həmişə yanında olan valideynə “vermək” daha məntiqlidir.
Canlı bir insandan bəhs etdiyimiz üçün şikayətlərinizi və duyğularınızı söndürün. Realist olun və güclü tərəflərinizi qiymətləndirin. Məsuliyyət hiss etmirsinizsə və uşağı götürməyə hazır olmadığınızı başa düşsəniz, intiqam üçün özünüz üçün qəyyumluğu yenidən yazmağa ehtiyac yoxdur.
Ər və ya arvadın xəyanətindən və boşanmasından necə xilas olmaq olar: psixoloqdan məsləhət
“Kişilər keçidir! Hamı dəyişir!” - belə bir stereotip bizə bütün seriallar, filmlər, kitablar vasitəsilə aşılanır. Bir qayda olaraq, ən pis ssenariləri göstərirlər və vəziyyəti elə bucaqdan nümayiş etdirirlər, sanki belə bir nəticə yeganədir. Əks stereotip də işləyir, lakin daha az dərəcədə qadınlar haqqında.
Təbii ki, diqqət perspektivi həmişə satqınların üzərindədir, xəyanətə uğrayanlar isə təbii ki, bununla heç bir əlaqəsi olmayan zərərsiz şəhidlər kimi göstərilir. Onlar yaxşı və ən yaxşısıdır.
Bu cür stereotipik davranışlar sizi günahlandırmağı öyrədir, amma özünüzə fikir verməməyi öyrədir. Başqa cür qadınçı adlandırılan kişilər kateqoriyası var, lakin bu, ilk görüşdə nəzərə çarpır və onların xəyanəti adi bir şeydir. Digər hallarda, bir çox amillər fırıldaqçılığa səbəb olur və bir qayda olaraq, nəzərə almaq üçün çox açıqdır. Boşanmada vəzifəniz daha da inkişaf etdirmək üçün bu amilləri anlamaq və qəbul etməkdir
Mütəxəssis, münasibətlərinizi sıralamaq və hər ikinizin davranışında əsas problemləri tapmaqla problemi həll etməyə kömək edəcəkdir.
- Sən daha yaxşısına layiqsən.
Xəyanətdən sonra komplekslər görünür - həm əsaslandırılmış, həm də uydurma. Bir şeyi dəqiq başa düşmək vacibdir: siz sevgi və sədaqətə layiqsiniz, yaxşı münasibətə layiqsiniz. Mübahisə zamanı həyat yoldaşınız əksini desə belə, inanmayın. Xoşbəxtlik hüququnuz var, bu ifadəni mantra kimi təkrarlayın.
- Şəkli dəyişdirin.
Emosional rahatlama üçün salona baş çəkməyi və uzun müddət qərar verə bilmədiklərinizlə məşğul olmağı məsləhət görürük. Məsələn, ömrüm boyu geyinmişəm uzun saç ombasına qədər və ya son 10 ildə saç düzümü dəyişməyib. Alın və nə vaxtsa düşündüyünüzü edin!
Həm də köhnə paltarları atın və ya satın və qarderobunuzu yeniləməyə başlayın. Parlaq rənglər, qalın üslublar və qeyri-adi kəsiklər almaqdan qorxmayın. İndi sizin ruhunuzda həmişə olmaq istədiyiniz şəxs olmağa icazə verdiyiniz yeni bir həyatınız var!
- Kurslar üçün qeydiyyatdan keçin.
İngilis dilini öyrənmək, tikiş tikməyi öyrənmək və ya tanqo rəqsi etmək arzusunda olmusunuz? Kurslara xoş gəlmisiniz. Yeni fəaliyyət sizi mənfi fikirlərdən yayındıracaq və yeni komanda sizə ən azı yeni dostlar tapmağa kömək edəcək yeni tanışlıqlar verəcək.
- İnsanı həyatınızdan silin.
Əgər o (a) əşyalarını mənzildən çıxarmaq fikrində deyilsə, onda cəsarətlə onları sat və ya tulla. Məkanı boşaltın və özünüz də canlılıq dalğası hiss edəcəksiniz.
Həmçinin bütün telefon nömrələrini, birgə fotoşəkilləri - sizə gündəlik xatırlada biləcək hər şeyi silin
- Dəyişiklik edin.
Xəyanətlərdən və yüksək profilli boşanmadan sonra insan özünü emosional dibdə tapır. Ev mühiti sıxışdırılır: gəlirsən, divanda otur və bütün axşam onu necə birlikdə aldığını və yığdığını xatırla.
Dəyişiklik etmək lazımdır. İdeal olaraq, divar kağızı rəngini dəyişdirin və tam təmir edin, heç olmasa - mebeli bir az yenidən düzəldin.
40 yaşından sonra əri ilə ayrılmaq: ərinin xəyanətinə və dağılmasına necə dözmək olar?
Bir ərdən boşanarkən bir psixoloqun məsləhəti, bir qayda olaraq, qadının introspeksiyasına gəlir, özünüzə baxmalı və səhvlərinizi qəbul etməlisiniz və keçmişinizi uzun illər evlilikdən sonra aldatmaqda və ya tərk etməkdə kor-koranə günahlandırmamalısınız.
Aldatmanın ümumi səbəblərinə aşağıdakılar daxildir:
- cansıxıcılıq.
Qadın heç nəyi sevmir, heç yerə can atmır, baxmayaraq ki, əvvəllər inkişaf edib. Onun bütün həyatı həyat və varsa övladlarıdır. Onunla danışacaq bir şey yoxdur və daim ev haqqında danışmaq cansıxıcıdır. Kişilərin əksəriyyəti ilə müsahibədən sonra başa düşmək olar ki, bir çoxları fiziki məmnunluqdan əlavə, tərəfdə qadınlarda maraqlı həmsöhbətlər tapdılar. Yeni duyğular hiss edə biləcəyiniz və yeni bir şey öyrənə biləcəyiniz insanlar.
Əgər 10 il yaşamısınızsa, ərinizlə boşanma zamanı necə sağ qalmaq olar? Psixoloqun məsləhəti insanın həyatının təhlilinə gəlir. Bir hobbi tapmaq və özünüz üçün maraqlı olmaq, özünüzlə dostluq etmək lazımdır.
- Həll olunmamış münaqişələr.
Qadın haqqını vermədi, onu alçaltdı və ya münaqişələri həll etmədi. Güzəşt tapmaq üçün saysız-hesabsız cəhdlər nəticəsində kişi qadından o dərəcədə sıxılır ki, qaçmaq istəyir.
- Tənbəllik.
Evləndi, kişi gördü gözəl qadın. O, makiyaj edir, rəqs etməyi sevir, özünə qulluq edirdi və daim ətrafdakıların diqqətini çəkirdi. Baxmaq istədiyim günəş idi. Evlilik illərində qadın rahatlaşdı və tənbəl olmağa başladı - bol şeylər geyindi, çirkin saç düzümü ilə gəzdi, ona diqqət yetirməyi dayandırdı. görünüş. Kişilər gözləri ilə sevirlər, buna görə də uzun illər evlilikdən sonra kişi nəhəng pijamalardan bezdi və gözəlliyi görmək istədi. Qeyd edək ki, kişilər çox vaxt inanılmaz gözəlliyə deyil, baxımlılığa fikir verirlər.
İnanın, boşluğunuzda günah sizdədir. Hər şeyi yaşa aid etməyə çalışmayın, xüsusən də birincinin yeni həvəsi daha gəncdirsə. 40 yaşında bir qadın müdriklikdən məhrum olmayan yetkin bir qadındır. Boşanma məsuliyyətini öz üzərinə götürərək və bir mütəxəssislə şəxsiyyət problemlərini həll etməklə, yeni bir insan tapa bilərsiniz.
Boşandıqdan sonra necə davranmalı?
Boşandıqdan sonra yalnız 3 çıxış yolu var: özünüzü alçaltın, qisas alın və davam edin. Sonuncu variantı seçən insanlar başqalarından daha sürətli olurlar və özlərini sakit hiss edirlər.
Ümumi Səhvlər
Boşanmadan sonra ən çox görülən səhvlər:
- “Geri gəl! Hər şeyi bağışlayacağam! Alçaldılma keçmiş həyat yoldaşınızda parlaq hisslərə səbəb olmayacaq. Əksinə, daha da mənfi. Pafoslu görünməyə, ləyaqətlə davranmağa ehtiyac yoxdur.
- İntiqam almağa çalışın. Keçmiş həyat yoldaşının gözündə pafoslu görünməyin başqa bir yolu. Narahatlığı buraxın. Öz-özünə nəticə vermirsə, bir mütəxəssislə, məsələn, psixoloq-hipnoloqla əlaqə saxlayın
Aşağıdakı siyahı reseptlər toplusu deyil və bu, məsləhətlər siyahısı deyil, hətta tövsiyələr dəsti deyil. Bunlar özünü xilas etmək məqsədilə törədilən hadisələr və hərəkətlərin tezisləridir. fərqli qadınlar V fərqli vaxt oxşar vəziyyətdə.
Bağlılıq / vərdiş, ümumiyyətlə, birinciyə olan istəklə necə məşğul olmaq olar?
Heç bir şəkildə. Ondan qurtulmağa çalışmaq lazım deyil. Belə bir mübarizə bu "varlığı" mənfi enerji ilə qidalandıracaq. Ancaq buna da təslim olmaq lazım deyil. Bu impulsu izləmək lazım deyil. Bu dalğa ilə bağlı tədbir görməyə ehtiyac yoxdur. Və nə etməli? Sadəcə bu bağlılığı mövcud olan bir şey kimi təsəvvür edin - əslində, reallıqda, fiziki olaraq - və bu uydurma reallığı müşahidə edin. Uzun müddət, diqqətlə və təfərrüatlı bir şəkildə baxın, onu iyləyin, mümkün olmayan hər tərəfdən dadın, içinə qalxın, lazım gələrsə, bütün çatlara.
Sevgi ilə nə etməli?
Çox çətin sual. Və cavab axmaqcasına sadədir - heç nə. Heç bir şey lazım deyil, üstəlik, heç bir şey mümkün deyil. Birincisi, onunla heç nə etmək mümkün deyil - bu, bizim iradəmizlə gəlmədi, bizim istəyimizlə getməyəcək. İkincisi, onunla nəsə etmək təhlükəlidir. Və qadın orqanizmində psixosomatik nəticələrlə doludur. Onsuz da nə edirsən? Birincisi: bu sevginin olmasına icazə verilməlidir, yəni ona mövcud olmaq haqqının şəhadətnaməsi verilməlidir. İkincisi: eşq hissləri və xatirələri böyüyürsə, onları qovmayın, onlara yüngülcə toxunun, onlarla bir az oynayın, yüngül mehdən təravətləndirin və bu meh öz yolu ilə getsin. Bu hiss dalğaları ilə mübarizə aparmaq lazım deyil və onları daşımaq lazım deyil.
Əvvəlki ilə necə ünsiyyət qurmaq olar?
Burada qızıl orta lazımdır. Məsafə qazanın. Ancaq etinasızlığa və ya daha da pisinə qəzəblənməyin. Bir insanı geri qaytarmaq ümidi ilə eyni şəkildə ünsiyyətə davam etmək haqsızdır. Qaytarma mümkündür. Amma münasibətlər artıq köklü dəyişikliklərə məruz qaldığı üçün ünsiyyət forması da sıfırlanmalıdır. Yəni orijinal parametrlərə qayıdın. Sanki iki nəfər təzəcə görüşmüşdü. O zaman ünsiyyət prosesində tarazlığı qorumaq və neqativliyə düşməkdən qaçmaq və yeni münasibətlər üçün mümkün variantlara ümid etmək olar.
Uşaqlara, əgər varsa, ata haqqında nə demək lazımdır?
Uşaqlar üçün ata olmasa da, həmişə yaxşıdır. Və buna görə də istənilən şəraitdə qalmalıdır. Anamın dodaqlarından.
Ağlamaq istəsən nə etməli?
Bunu etmək üçün özünüzə vaxt və icazə verməlisiniz. Bir yer seçin, cədvəl hazırlayın, özünüzü hər şeydən azad edin və gündə iki saatı bu işə ayırın. Məkan tənhadır. Telefon sönükdür. Yaxşı olar ki, bu iki saat qrafikə tabe olsun, yəni hər gün eyni vaxtda baş verir.
Dərhal yeni bir əlaqə axtarmağa başlamalıyam?
Müvəqqəti bir şeyə keçmək üçün? Əgər mümkünsə. Yeni sabit tapmaq üçün? Yəqin ki, yox. Bu vəziyyətin yaratdığı emosional "vibrasiyalar" əliniz və ürəyiniz üçün potensial rəqibləri qorxudacaq. Ən azından onların sayı kifayət qədər olacaq. Təcrübə həll edildikdən sonra oturub bütün çöküntüləri gözləmək daha yaxşıdır. Və sonra hansı addımı ata biləcəyinizə baxın.
Mövcud vəziyyəti dostlarımla müzakirə etməliyəmmi?
Daha yaxşısı yox. Təcrübə göstərir ki, daha tez-tez bu, mövzunun daimi aktuallığını saxlayan irəli və geri rekursiv əks əlaqə dövrələrinin yaradılmasına gətirib çıxarır. Bəli və qız yoldaşları lazımsız təcrübələri bir şeyə incitmək. Hikmət ən yaxşı insanın özündə axtarılır.
Öz rifahınızda nələrə xüsusi diqqət yetirməlisiniz?
Bədənin ən azı bütün təbii funksiyalarının - yuxu, qidalanma və başqalarının qorunması vacibdir. Buna görə də, daha sərt gündəlik rejim və həyat yeni qələbələr və fəthlər yoluna getməkdə mühüm rol oynaya bilər. Çoxdan cəhd etmək istədiyim yemək forması. Fiziki fəaliyyət bunun üçün vaxt yox idi. Onun şəxsiyyətinin inkişafı, zaman-zaman işləmək üçün səbirsiz idi.
Boşandıqdan sonra münasibət necə olmalıdır?
Ərin müvəqqəti, keçmiş ərin isə əbədi olduğu ifadəsini xatırlamaq lazımdır. Bu, xüsusilə uşaqlar olduqda doğrudur. Və buna görə də münasibətlər dinc olsa daha yaxşıdır, dostcasına - hörmətli, tələblər və öhdəliklər olmadan daha yaxşıdır. Bu, yeri gəlmişkən, yeni münasibətlərin qurulmasında həlledici rollardan birini oynayır. Başqa adamla. Ya da bununla. Kim bilir…
Başqa nə vacibdir?
Anlamaq lazımdır ki, günahkar insanlar yoxdur, ən azı onların axtarışı yaxşı bir şeyə səbəb olmayacaq. Və qurbanlar da yoxdur. Ən azından şəxsən aranızda itki yoxdur. Ədalət axtarışında həm qurbanın, həm də ittihamçının mövqeyi heç yerə aparan yoldur, bir yoldur. Ən yaxşı yol bu sudan quruyub qurtarmaq və nəhayət köhnə səhvləri nəzərə alaraq özünüz üçün yeni bir şey təşkil etmək olardı.
Özünüzü yeni bir münasibətə necə hazırlamaq olar?
Əsas odur ki, mümkün qədər tez başa düşmək və sərbəst hiss etməkdir. Pulsuzdur. azad qadın. Bu vəziyyətdə, sözdə "axtarış" proqramı aktivləşdirilir, bundan sonra - nə paradoks (!) - xüsusi olaraq heç kimi və heç bir yerdə axtarmaq lazım deyil, ancaq bu, öz-özünə baş verir. Təbii ki, bu proqramın işə salınması təkcə davranışda deyil, həm də görünüşdə müəyyən dəyişikliklərə səbəb olur.
Yuxarıda göstərilənlərin hamısı sadəcə təcrübədir. Və bu təcrübə sadəcə bir ölçüdür. Hamısından, birindən və ya bir neçəsindən istifadə edə bilərsiniz. Kim bəyənirsə.
Pavel Lachev, praktik psixoloq, ailə məsləhətçisi, psixoterapevt.
İnsanlar ailə qurur, eyni zamanda boşanırlar. Müasir dünya üçün belə bir proses adi hala çevrilib, insanların dağılışmasında təəccüblü heç nə yoxdur. Yaxşıdır yoxsa pis? Boşanma zamanı insanın hansı müsbət və mənfi cəhətləri öyrətdiyini heç kim dəqiq deyə bilməz. Kimsə daha yaxşı yaşamağa başlayır, kimsə əksinə - daha pis. Boşanmanın bütün hallarını nəzərdən keçirmək və nəticələrinin nə ola biləcəyini, eləcə də mümkün səbəbləri anlamaq lazımdır.
Bir illik evlilikdən sonra boşanma
Birinci vəziyyət bir illik evlilikdən sonra boşanmadır. Burada nə demək olar? Bu, boşanma risklərinin sadəcə maksimum olduğu ən təhlükəli dövrlərdən biridir. Bu niyə baş verir? Əslində hər şey son dərəcə sadədir. Məftun olan insanlar bir aylıq tanışlıqdan sonra qeydiyyat şöbəsinə qaça bilərlər. Əlbəttə ki, bir insanın gözünüzdə mükəmməl olduğu bütün dövr bir neçə ay davam edir. Sonra bir çox problemlər başlayır. İndi siz çətinliklə barışa bildiyiniz bütün qüsurları görürsünüz. Çox güman ki, aşağıdakı problemlərlə qarşılaşacaqsınız:
- Sonsuz mübahisələrə başlayacaqsınız.
- Çox vaxt hər hansı bir münasibətdə fikir ayrılıqları olacaq.
- Söhbət, hobbi üçün ümumi mövzular olmayacağından bir-birinə olan maraq itəcək.
Bir sözlə, bir ildən sonra boşansa birlikdə həyat oldu, ümidsiz olmayın. Sən düzəltdin düzgün həll, çünki bir insanla sonrakı münasibətlər mənasızdır.
2, 3, 5, 10 illik evlilik və boşanma
İndi boşanmanın nə vaxt baş verdiyini göstərən dörd tarixi, daha doğrusu dörd rəqəmi nəzərdən keçirə bilərsiniz. Vəziyyətin qısa təhlili və problemlərin izahı veriləcək:
- 2 illik evlilikdən sonra boşanma bir il vəziyyətində təsvir edilən eyni səbəbdən baş verir. Bir-iki ildən sonra insanlar bir-birini tanıya bilər. Sonda onların maraqları sadəcə olaraq üst-üstə düşməyə bilər və onlar belə bir addım atmalı olacaqlar ki, həyatda hələ də xoşbəxt olmaq imkanı olsun.
- Boşandıqdan sonra üç il evlilik – bu ilk işlərdən biridir. Nə baş verə bilər və insanlar niyə boşanır? Üç il artıq bir dövrdür, buna görə də "xarakterlə razılaşmadım" variantının işləməsi ehtimalı azdır. Burada, çox güman ki, sadəcə olaraq insanlarda, düşüncələrində dəyişiklik var. Bəzən belə olur və belə çıxır ki, həyat yoldaşları bir-birlərində axtardıqlarını tapmırlar. Yeri gəlmişkən, xəyanətlə bağlı vəziyyət də mümkündür, üç ildir bəzən bir insan arvadı və ya əri ilə münasibətlərdən sıxılır və gizli romantikalara başlamağa gedir. 3 illik evlilikdən sonra boşanma olduğu aydın olur – bu, hər onuncu ailədə rast gəlinən adi bir hadisədir.
- 5 illik evlilikdən sonra boşanmağı düşünsək necə olar? Bu, artıq son tarixdir və personajların yaxınlaşmaması haqqında danışmaq sadəcə axmaqlıqdır. Bunun arxasında başqa səbəblər də ola bilər. Bəzən insanlar birlikdə yaşamaqdan yorulurlar, çünki daim nəyəsə təslim olmaq lazımdır. Boşanma daha çox kişilər tərəfindən başlanır. Onlar diskomfort yaşayırlar və uşaqlar görünəndə ümumiyyətlə nəzarəti itirirlər və panik olurlar. Boşanma ideyaları buradan qaynaqlanır. Və ya bəlkə də həyat yoldaşlarından yalnız biri dəyişdi, sonra ortaya çıxdı və hər şey planlaşdırıldığı kimi getmədi.
- 10 illik evlilikdən sonra boşanma – qeyri-mümkün görünür, amma elə deyilmi? Əslində, belə bir dövr belə ayrılmaq üçün maneə ola bilməz. Yenə boşanmaların əsas təşəbbüskarları kişilərdir. Ümumiyyətlə, 10 illik evlilik ailədə ən azı bir uşaq deməkdir. Yəqin ki, xoşbəxtlik üçün hər şey var. Amma nə dəyişə bilər? Əvvəla, kişinin başqa qadını ola bilər. Bu çox məşhur və ümumi səbəbdir. Ancaq bəzən problem odur ki, bir insan sadəcə xarakter dəyişib və sizinlə birlikdə yaşamaq maraqsız olub.
15, 20, 25 və 30 illik evlilikdən sonra boşanma
İndi, belə görünür ki, boşanmanı nəzərdə tuta bilməyən birlikdə yaşamaq hərəkətləri nəzərə alınacaq. Əslində, çox uzun illər birlikdə yaşamaq - bu uşaqlardır və bir çox çətin vəziyyətlər yaşayırlar. Bu halda insanlar bir-biri haqqında hər şeyi bilirlər. Ancaq bəzən əsas səbəb budur.
- 15 illik evlilikdən sonra boşanma – bu, təəccüblü bir nümunədir. İş belə gedir. Kişi və yenə də çox vaxt kişi başqa bir qadına aşiq olur. Baxmayaraq ki, oxşar vəziyyət qadın nümayəndələrdə də inkişaf edə bilər, lakin yenə də birinci seçim daha çox yayılmışdır. Bəzən xarakter çox dramatik şəkildə dəyişir və ailədə hər şey aşağı düşür.
- 20 illik evlilikdən sonra boşanma – bu, çox güman ki, bir insanın başqa bir qadına və ya kişiyə olan ehtirasıdır. Ər arvad kimi özündən kiçik birinə aşiq ola bilər. Bu vəziyyətdə boşanma nadirdir, çünki aşiq olmaq uzun sürmür və sonra hər şey birlikdə yaşamağa qayıdır.
- 25 illik evlilikdən sonra boşanma inanılmaz və mövcud olmayan bir şey olmalıdır, amma belə deyil. Təbii ki, yuxarıda sadalanan bütün səbəbləri bu seçimə aid etmək olar. Bununla belə, daha geniş düşünsəniz, bir neçə daha vacib dərs öyrənə bilərsiniz. Məsələn, elə olur ki, insanlar 20-40 il sevgisiz yaşayır, daim mübahisə edirlər, amma bu onlara yaraşır və heç kim heç nəyi dəyişmək fikrində deyil. Bunun yaxşı və ya pis olub-olmaması hər kəsin öz ixtiyarındadır. Ancaq çox vaxt çəkməməlisən, çünki xoşbəxt olmaq üçün bir fürsət olması üçün bir insanı buraxmaq daha yaxşıdır.
- 30 illik evlilikdən sonra boşanma, ruh yoldaşını yuxarı və aşağı öyrənmiş insanlar arasında çox yaygın bir hadisədir. İndi onların həyatı onlar üçün çox darıxdırıcı və monoton görünə bilər. Boşanmaqla hər şeyi dəyişməyə çalışırlar. Qeyd etmək lazımdır ki, çox nadir hallarda nəyisə kökündən dəyişmək mümkündür. Hətta elə hallar olur ki, insanlar boşanır, amma bir-iki aydan sonra qayıdıb imza atırlar, çünki başa düşürlər ki, 30 ildə bir-birinə ən yaxın, əziz olublar.
Boşanmalarla bağlı baxılan işləri qətiyyən stereotipləşdirmək olmaz. Ailədə hər kəsin özünəməxsus problemləri olur ki, bu da boşanmalara səbəb olur. Əsas odur ki, birlikdə yaşayırsınızsa, ailənizi xilas etməyə çalışın.
Əgər siz artıq evli olduğunuz insanla həyatdan həzz alırsınızsa, boşanma sizi heç vaxt xoşbəxt etməyəcək.
Əvvəldən bilsəydin ailədə necə davranmalı.
Əgər hər biri qəsdən və hər iki tərəfdaşın həqiqətən belə bir əlaqəyə hazır olduğu bir vaxtda bağlansaydı, daha çox ittifaqlar ömürlük olardı.
Valideynləriniz boşansa nə etməli? Bu barədə bizimkilərdən öyrənin.
Əsas səbəblər
Kimin tanışı yoxdur, kiminlə görüşdükdən tutmuş uzun müddət əsəblərini korlayır?
İkinci yarıya nə vaxt iddialar yığını(Ola bilər ki, hətta səsləndirilib və dəfələrlə birgə müzakirə olunub, lakin gətirilməyib istənilən nəticə), sonra onunla ünsiyyət, hətta neytral mövzularda belə tez-tez eyni reaksiyaya səbəb olur.
Nəticədə boşanma normal psixikanın qorunmasının və hətta cinayətin qarşısının alınmasının yeganə yoluna çevrilir.
Qadınlar niyə boşanır?
Çox vaxt xanımlar min bir şəxsi səbəblərdən boşanmaqdan qorxaraq evlilik bağlarını sona qədər saxlayırlar. Boşanma prosesinə başlamaq üçün son damla nə ola bilər:
Hansı hallarda boşanmanın təşəbbüskarları kişilərdir?
Cənablar daha az emosionaldırlar və gündəlik çətinliklərə daha asan dözürlər. Göründüyü kimi, buna görə də kişi təşəbbüsü ilə boşanmalar rəsmi nikahların pozulması ilə bağlı bütün halların 40%-ni təşkil edir.
Ən çox yayılmış ağır arqumentlər
Yaxşı səbəblər:
Onilliklər ailə həyatından sonra niyə dağılırlar?
İnsanlar 10-20 il birlikdə yaşadıqdan sonra niyə boşanırlar?
Məhkəməyə ifadə verərkən hansı halları göstərmək lazımdır?
Boşanmada hər kəs dünyaya nümayiş etdirməyə çalışmır yarısı necə də qarışıq idi.
Amma in iddia ərizəsi boşanma üçün rəsmi orqanın iddiaçının nikahına xitam verməyə razılıq verməli olduğu səbəblər haqqında yazmaq məsləhətdir.
Ailə problemlərinə girməmək üçün və demaqogiya törətməyin, sənəddə aşağıdakı ifadələr göstərilə bilər:
İddiaların siyahısını tərtib etmək lazım deyil - məhkəmədə dinləmə zamanı iddiaçıya ictimailəşdirmək üçün zəruri hesab etdiyi hər şeyi səsləndirmək imkanı veriləcəkdir.
Boşanmadır ən pis şeylərdən biridir bu, nikahda olan hər bir yetkinin həyatında baş verə bilər. Ancaq hər iki keçmiş həyat yoldaşı belə xoşagəlməz təcrübədən düzgün nəticə çıxarsa, hətta bu mərhələ hər kəsin taleyində dönüş nöqtəsi ola bilər.
Niyə bu qədər boşanmalar var? İnsanlar niyə boşanır və bundan necə qorunmalı? Populyar psixologiya:
Ərin qoruyucu və daş divar, ev sahibi və qoruyucu olması adətdir, arvad borş bişirir və əri ilə eşikdə görüşür. İnsanlar isə bəyənməsələr də, uydurulmuş stereotiplərə əməl edirlər. Onlar hesab edirlər ki, əsl ailə belə olmalıdır və başqa yol yoxdur. Gec-tez, amma gözlər sevgi ilə parlamağı dayandırır və artıq özünüzü güclü olmağa və qərarlar qəbul etməyə məcbur etmək istəmirsiniz. Xoşbəxt olmaq istəyirəm, amma bunu necə etmək barədə göstəriş yoxdur. Və təlimat olmadan - yalnız boşanma var. Adətən psixoloqlar çiynini kəsməməyi və evliliyi xilas etməyə çalışmağı məsləhət görürlər. Bu, gözəldir, ancaq ixtilafın səbəbi həqiqətən də sadəcə bir anlaşılmazlıq və ya kənar təsirdirsə. Ancaq insanlar əvvəlcə fərqlidirsə və bu evlilik tam bir anlaşılmazlıqdırsa, ondan yapışıb əziyyət çəkməməlisiniz. Boşanma hər iki həyat yoldaşı üçün, lakin fərqli tərəfdaşlarla yeni, xoşbəxt həyata doğru bir addım ola bilər.
Rusiyada evlilik və boşanmaların maraqlı statistikası
Ancaq 2016-cı il də daxil olmaqla 5 il ərzində boşanma statistikası göstərir ki, boşanmış ailələrin sayı demək olar ki, dəyişməzdir, bunu rəsmi qeydiyyatdan keçmiş nikahların sayı haqqında demək olmaz - onlar azalıb. Moskvada son bir ildə boşanma statistikası əvvəlki ilə müqayisədə onların sayında azalma olduğunu göstərir. Bununla belə, nikahın qeydiyyatı üçün müraciətlərin sayı da azalıb.
Sankt-Peterburq da Moskvadakı kimi dinamika nümayiş etdirir. İllər üzrə boşanma statistikası göstərir ki, qeydiyyatdan keçənlərin sayı nə qədər az olarsa, boşanma da bir o qədər az olur. Boşanma və uşaqlar Uşaq doğulduqdan sonra boşanmaların statistikası necədir? Bir çox cütlük üçün, neçə ildir evli olsalar da, ilk övladlarının görünüşü həyat yoldaşlarının münasibətlərində iz buraxır.
Əsas səbəb kardinal dəyişikliklərə psixoloji hazırlıqsızlıqdır, çünki adi birgə yaşayış qrafiki pozulur.
Hər Cütlüyün Boşanma Haqqında bilməli olduğu 9 Boşanma Faktları
Buna görə də, illik büdcənizi ziyafətə xərcləməyə çalışmayın, ictimaiyyəti bir şeylə təəccübləndirməyə və ya keçmiş rəqibinizi yerindəcə öldürməyə çalışmayın. Bu pulu romantik bal ayına xərcləmək və ya ehtiyatda saxlamaq daha yaxşıdır. Sosioloqların fikrincə, həddindən artıq israfçılıq ər-arvadın, çox güman ki, maliyyələrini düzgün idarə edə bilməyəcəklərini göstərir.
Və bu əsasda onların ixtilafları olacaq. Və burada çoxlu sayda dəvət edilmiş qonaqlar, əksinə, potensial olaraq əlaqələrin gücünü göstərir. Boşanma ürək sağlamlığına təsir edir Ən son Araşdırma boşanmadan sağ çıxan qadınların infarktdan daha çox əziyyət çəkdiyini göstərir. Bu məlumat öz yoldaşlarının sağlamlığına əhəmiyyət verən kişilər üçün vacib olacaq.
İki və ya daha çox dəfə boşanma prosesi keçmiş qadınlarda ürək-damar sistemi xəstəliklərinə tutulma riski 77 faiz artır.
Müxtəlif illərdə Rusiyada boşanmaların statistik cədvəli
Məlumat
Yaş qrupu 20-25 yaş arası, yəni 1900-1995-ci il təvəllüdlü qızlar bütün nikahların 40%-ni təşkil edir. 26-30 yaş arası qızlar - 27%. 30-35 yaş qrupu isə nikahların cəmi 12%-ni təşkil edir. Birliklərin böyük əksəriyyətini yaşı 20-dən 35-ə qədər olan kişilər və qadınlar təşkil edir.
Bu tendensiya nisbətən yaxınlarda ortaya çıxdı. Rusiyada, 90-cı illərdən əvvəl, daha gənc yaşda bir ittifaqa girmək adət idi. Bununla belə, dəyərlər dəyişdi, cinslər arasındakı sərhədlər bulandı, qadınlar emansipasiya aldılar və yaş da böyük əhəmiyyət kəsb etməyi dayandırdı. Evlilik birlikləri 25 ildən sonra bağlanmağa başladı. Bu zaman hər iki həyat yoldaşının təhsili, sosial vəziyyəti və yetkin dünyagörüşü var.Amma erkən yaşda nikahlar da olur. Məhz onlar çox vaxt boşanmış, yaşamamış və 2 illik evliliyin 16% maneəsinə düşürlər.
Niyə insanlar 10 illik evlilikdən sonra boşanırlar
Diqqət
Məzmun:
- Niyə ayrılıqlar olur
- Rus boşanmaları
- Rusiyada evlilik nə qədər davam edir
- Bölgələr üzrə boşanmaların sayı
- Boşanma və uşaqlar
- Boşandıqdan sonra həyat yoldaşlarının davranışı
- Ukrayna və Belarusiyada 2016-2017-ci illər üçün boşanmalar
Cəmi bir neçə əsr əvvəl nikahın rəsmi şəkildə pozulması həyatda demək olar ki, ən böyük ayıb sayılırdı. Bu gün bu proses cəmiyyət üçün normaya çevrilib. Bunu birbaşa boşanma statistikası göstərir. Boşanmaların faizlə daha ətraflı statistikasını cədvəldə görmək olar: Ölkə Boşanmaların sayı faizlə Portuqaliya 67 Hollandiya Almaniya Norveç 48 Finlandiya 45 Amerika 53 Rusiya təxminən 51 Belarus 45 Ukrayna Moldova 42 Qazaxıstan 27 Özbəkistan 8 Tacikistan 6 Gördüyünüz kimi demək olar ki, hər ikinci evli cütlük boşanır.
10 illik evlilikdən sonra boşanmağa necə qərar vermək olar?
Dünyanın bir çox yerində boşanma statistikası artmaqdadır. Beləliklə, məsələn, Rusiyada nikahların təxminən yarısı pozulacaq. Hətta yeni evlənənlər "ölüm onları ayırana qədər" bir-birləri ilə olmaq üçün and içsələr belə, onu pozma ehtimalı 50 faizdir.
Boşanma statistikasını ətraflı araşdıran sosioloqlar maraqlı nəticələrə gəliblər. Olmamaq üçün nə etməli" qaranlıq tərəf"? Məlumatlı seçimlər edən 30-a yaxın yeni evlənənlərin güclü ailə qurma ehtimalı daha yüksəkdir. Statistikaya görə, ən az boşanma insanların otuz yaşına yaxın nikaha girdiyi halda qeydə alınır.
Yeni evlənənlərin iyirmi yaşı da yoxdursa, onlar potensial fasilə üçün ilk növbədədirlər. Psixoloqlar bunu belə izah edirlər: güclü evlənmək və ya evlənmək arzusu sağlam münasibətlərin təminatı ola bilməz.
İllərlə evlilikdən sonra boşanma: 10 ən ümumi səbəb
Uğursuz evlilikdən sonra zərif cinsin yalnız 27%-i yenidən ailə qurur. Rəsmi boşanma statistikasına görə, belə birliklərdə olan qadınların 15%-i boşanmaq üçün təkrar müraciət etmir. Boşanmış kişilər üçün rəqəmlər əhəmiyyətli dərəcədə fərqlənir. Yalnız 68% yenidən ailə qurur.
Onların arasında ailə xoşbəxtliyi 73% tapın. Qeyd edək ki, boşanma prosesi iştirakçıların səhhətinə mənfi təsir göstərir. Eyni zamanda, kişilər qadınlara nisbətən xəstəliklərin yaranmasına daha həssasdırlar. Məsələn, boşanma miokard infarktının əsas səbəblərindən biridir. Arvadlar dönərmi keçmiş ərlər ayrıldıqdan sonra? Bütün həyat yoldaşları başa düşmürlər ki, yenidən bir araya gəlmək üçün hər ikisi baş verənləri təhlil etməli, adekvat nəticələr çıxarmalı və özlərində nəyisə dəyişdirməyə çalışmalıdırlar. Əgər həyat yoldaşlarından yalnız biri bunu etsə, onda hər şey ilk dəfəki kimi bitəcək.
Rusiyada son 5 ildə evlilik və boşanmaların statistikası
Və bir daha, əlbəttə ki, sizə düşünməyi məsləhət görürəm ki, vəziyyət o qədər ciddidir ki, boşanmadan edə bilməyəcəksiniz? Bəlkə onu düzəltmək hələ də mümkündür? Çətin sualdır və kənardan kimsə cavab verə bilməz, cütlük bunu başa düşməlidir. Dostumun bacısı 10 illik evlilikdən sonra boşandı, hər ikisi üçün çox çətin qərar idi. Onlar gözəl cütlük idilər, çox gözəl, bolluq və sevgi içində yaşayırdılar, uşaqlardan başqa hər şey orada idi.
Yavaş-yavaş hər il bu problem qartopu kimi böyüyür və heç bir şəkildə həll edə bilmirdilər. Boşanmış. İndi başqasından uşaq gözləyir, o da içir. Səbəblər müxtəlifdir, amma bir şeyi bilirəm, ola bilsin, amma insanlar bir-birini sevmirsə və ya artıq bacarmırsa, o zaman dağılışmaq daha yaxşıdır, bir-birinə işgəncə vermək nəyə lazımdır? Boşanma streslidir! “... Ayrılıq kiçik ölümdür...” Bir insanla nə qədər yaşasan da (il, üç, on), onsuz da çətindir.
10 illik evlilikdən sonra həyat varmı?
Əsas səbəb isə bir çox cütlüyün birliklərini qeydiyyatdan keçirib yaşamaq istəməməsidir vətəndaş nikahı. Belə birgə yaşayış uzun müddət davam edə bilər, lakin uşaqsız. Körpənin meydana gəlməsi ilə əksər valideynlər münasibətlərini qanuniləşdirməyə qərar verirlər. Rusiyada boşanma statistikasının təhlili göstərir ki, belə ailələrin boşanma üçün müraciət etmə ehtimalı xeyli azdır. Eyni zamanda boşanma bütün cütlüklərə verilmir. Əgər həyat yoldaşı bir mövqedədirsə, o zaman hansı boşanmadan söhbət gedə bilməz. Uşaq dünyaya gələndə ata bir ilə qədər onun yanında olmalıdır. Əgər bu müddət ərzində vəziyyət dəyişməyibsə, o zaman ər-arvad arvadın razılığı olmadan boşanacaqlar. Bu illər ərzində Rusiyada boşanma statistikası göstərir ki, son 50 il ərzində nikahlarla bağlı dağılmış birliklər say baxımından çox da fərqlənmir.
Niyə dağılmalar baş verir Ailə boşanmalarının statistikası aşağıdakı səbəbləri göstərir:
- Cütlüklərin təxminən 42%-i hazırlıqsızlıq səbəbindən ayrılıb ailə həyatı(zehni və ya fiziki). Tarixlərdə belə görünürdü ki, həmişə belə olacaq və qeydiyyat şöbəsində qeydiyyatdan keçən birlik yalnız əlaqələri gücləndirəcək. Ancaq evlilikdən sonra həyat yoldaşlarının nə qədər fərqli olduğu anlaşılır.
Onların hər biri özlərinə daimi diqqət tələb edir. Qarşılıqlılıq praktiki olaraq yoxdur, bu isə sistemli münaqişələrə gətirib çıxarır;
- Qadınların 31%-i və kişilərin 23%-i partnyorun alkoqol və ya narkotik asılılığının boşanmaya səbəb olduğunu deyir;
- Arvadların 15% və ərlərin 12% -i ikinci yarının xəyanətinə görə boşanma tələb edir;
- Qadınların 9%-i boşanmaq üçün müraciət edir, çünki partnyorları onlara ev işlərində kömək etmir.
10 illik evlilikdən sonra boşanma nisbəti
Məsələn, ölkədə alkoqolizm problemi getdikcə pisləşir. Ona görə də bu səbəbdən dağılan ailələrin faizi artır. Boşanma üçün ərizə verərkən həyat yoldaşlarının özlərini göstərdiyi səbəblərə dair statistik məlumatlar da var.
- Təxminən 25% xəyanəti göstərir;
- Boşanan cütlüklərin 15%-i partnyorundan cinsi narazılıqdan danışır;
- Təxminən 13% simvolların uyğunsuzluğuna istinad edir;
- 7% spirt asılılığını göstərir.
Uşağın doğulması faktı həyat yoldaşlarının münasibətini dəyişir. Bütün cütlər yuxusuzluğun ilk aylarına dözmürlər. Əsəbilik və qıcıqlanma görünür. Ona görə də uşağın doğulması həm ailəni birləşdirə, həm də məhv edə bilər. Ancaq eyni ərazidə yaşaya bilən, lakin tam hüquqlu bir ailə ola bilməyən cütlüklər var. Bəzən ər-arvad hətta paralel ailə qururlar.
Onsuz da incimiş ərin arvadının qazancına necə reaksiya verə biləcəyi ilə bağlı bir çox variant var: O, yenidən vəziyyətin ustası olmaq üçün işini tərk etməsini tələb edir.Bəzi gündəlik vəziyyətlərdə həyat yoldaşını təhqir edə və alçalda bilər.Bu ağrı. Məntiqli deyil, amma nə edə bilərsən, incimiş kişilər həmişə məntiqli davranmırlar. Övlad çatışmazlığı.Yenə kişi övladı olmayanda özünü tam hiss etmir. Ərlərin oğlan əvəzinə qız dünyaya gətirən arvadları tərk etməsi halları olub. Xoşbəxtlikdən, bizim dövrümüzdəki kişilərin çoxu artıq oğullarla o qədər də maraqlanmırlar və uşağın hansı cinsdə olacağına əhəmiyyət vermirlər, amma olmalıdır. Ailədə anlaşmanın olmaması.Bəzən cütlüklər böyük sevgi üçün evlənirlər, lakin çox keçmədən sevginin getdiyini və onları başqa heç nə birləşdirmir.