Amerikalı psixoloq Eric Byrne, bir çoxlarının, hətta əksər insanların həyat yolunun əvvəlcədən təyin edilməsi ilə bağlı bir fərziyyə irəli sürdü. "həyat ssenariləri": uşaqlıqda tənqidsiz öyrənilən insan münasibətləri, davranış vərdişləri və dünyagörüşləri.
Beləliklə, məsələn, psixoloji araşdırmalar göstərir ki, alkoqoliklərin qızlarının demək olar ki, 60% -i alkoqoliklərlə evlənir!
Bu niyə baş verir? Alkoqolun qızı mənfi həyat ssenarisini necə aradan qaldıra bilər?
Wiki tarixi
Vika zabit və müəllimin qızıdır. Anası enerjili, iradəli və nüfuzlu, atası isə zəif iradəsi ilə seçilirdi. Asılı şən şirkətlər və sərt içki onu nəhayət alkoqolik etdi. Bununla belə, Vikanın anası ərindən boşanmadı: o, xüsusilə cəlbedici qadın deyildi - ya da özünü hesab etmirdi: onun fikrincə, ümumiyyətlə ərsiz yaşamaqdansa, alkoqollu ərin olması daha yaxşıdır.
Uşaqlıqda Vika çox şeylərdən keçməli oldu. Ataları mənzildə qəzəblənərkən bir neçə dəfə anaları ilə qonşularda gizləniblər. Ayıq olanda o, həmişə üzr istəyirdi, bu, qızına onun qəzəbindən daha xoşagəlməz görünürdü.
Yavaş-yavaş atasından uzaqlaşdı. Onların ünsiyyəti formal xarakter aldı. Ata qızı ilə çətinliklə danışırdı, o da ondan qaçırdı. Soyuq müharibə kimi bir şey idi.
Ata heç vaxt Vikanın anasını vurmadı: arvadından qorxurdu. Bununla belə, onun ona balta yelləməsi halı olub. Güclü, qətiyyətli xasiyyəti ilə seçilən anası kimi Vika da bu an atasının arxasında dayanıb. Onda onun 15 yaşı var idi, lakin o, artıq hündür və güclü idi, atası isə balacaboy idi. O, atasını arxadan o qədər itələməyə müvəffəq olub ki, ata yıxılıb güclü zərbə vurub.
Bununla belə, Vika atasına yazığı gəlmir və onun yaxşı iş gördüyünə inanırdı.
Vika 17 yaşında olanda atası öldü. Dostları ilə balıq tutmağa getdi. Yaxşı içdilər və bu vəziyyətdə gölə getdilər (bu, bildiyiniz kimi, Avropanın ən böyüyü Ladoga gölüdür). Fırtına başladı, qayıq çevrildi - və hamı öldü.
Nə Vickinin anası, nə də özü atasının ölümündən xüsusilə narahat deyildi.
Vika olduqca gec evləndi. Oğul Mitya dünyaya gələndə o və əri tədricən bir-birlərindən uzaqlaşmağa başladılar. Ər tez-tez getdi və tezliklə Vika içdiyini başa düşdü. Qalmaqallar başladı.
Beləliklə, təxminən 5 il çəkdi və nəhayət, dağıldılar.
Keçmiş ər başqa qadını içki içərkən tapıb. Və Vika bir müddət - demək olar ki, 30-35 yaşına qədər - oğlu ilə tək yaşadı və onun sözlərinə görə, özünü yaxşı hiss etdi.
Ancaq sonra o, ömrünün sonuna qədər tək qalacağından narahat oldu. Bu narahatlıq onu psixoloqa aparıb.
Wiki Life Ssenari təhlili
Terapiya zamanı Vika başa düşdü ki, uşaqlıqda anasından kişilərlə münasibətlər, sevgi və evliliklə bağlı bəzi dünyagörüşü münasibətlərini tənqid etmədən öyrənib.
1) Kişi ailə qurmaq üçün vasitədir. Ərin sayəsində övlad sahibi ola bilərsən, ər evə pul gətirir. Amma o, başqa heç nəyə yaramır.
2) Kişilər tez-tez içirlər. Bu təbiidir və demək olar ki, qaçılmazdır. Qadının ləyaqəti namuslu həyat yoldaşı və ana olaraq dözmək və qalmaqdır.
3) Cazibədar qadınlar nadirdir. Buna görə də, ən azı bir növ yaxın adamınız varsa, xoşbəxt olmalısınız.
Beləliklə, onun ssenarisi belədir: sevgisiz evlən, əri ilə münasibətlər sərindir, o, içəcək və sonunda bir-birinizdən tamamilə uzaqlaşacaqsınız, amma buna dözəcəksiniz.
Yalnız son nöqtə tam olaraq gerçəkləşmədi. Ancaq boşanmanın təşəbbüskarı Vika deyil, əridir.
Söz yox ki, Vika bu münasibətlərdən xəbərsiz idi, bu da ona uyğun davranmağa mane olmurdu. O etiraf edib ki, ərinə qarşı heç vaxt o qədər də sevgi hiss etməyib, amma yaşı artıq gənc deyil və ailə qurmaq istəyir. Onun toydan əvvəl alkoqoldan asılılığından xəbəri olmayıb.
Gördüyünüz kimi, Vika ərini anası kimi seçdi və əri ilə münasibətləri valideynlərinin münasibətinə bənzəyir.
Ssenarisindən xəbəri olmadığı üçün onun öhdəsindən gələ bilmədi.
Niyə alkoqolik qızı alkoqoliklə evlənə bilər?
Çoxlu səbəblər var. Çox vaxt aşağıdakı amillərin bir neçəsinin birləşməsi ananın taleyinin təkrarlanmasına səbəb olur.
1. Ata içirsə, deməli onun davranışı, görünüş(hətta qoxusu, bildiyiniz kimi, qoxu təəssüratı qadınlar üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir) arvadına və qızına münasibəti elədir ki, qızı ondan dəf edirlər. Belə bir kişi, bir qayda olaraq, qızına diqqətli olmaq, ona çox ehtiyac duyduğu sevgini vermək iqtidarında deyil.
Görünür ki, bir "amma" üçün deyilsə, "əksinə" (valideynlər kimi deyil, əksinə) prinsipi ilə hərəkət etmək çətin deyil. Təhtəlşüurda yazılıb ki, atam və anam nümunəvi, kişi və qadınlara istinad edir, ona görə də həyatınızı onların timsalında və bənzərində qurmaq daha asan və təbiidir. Bu, hətta psixologiya deyil, fiziologiyadır: sözdə çap etmə fenomeni. Bu şəkildə daha asandır: bu, şüurlu səy, özünü dəyişdirmə tələb etmir.
Bundan əlavə, ata hər bir qadının həyatında ilk kişidir. Onun qızına münasibəti, onunla maraqlanan bütün kişilərin davranışını müqayisə etdiyi standartdır.
2. Qızın atasının razılığına, onu qəbul edib sevməsinə ehtiyacı var. Alkoqollu ata, bir qayda olaraq, bunu verə bilməz. Uşaqlar baş verənlərə görə günahı öz üzərlərinə götürməyə meyllidirlər, çox vaxt onlara elə gəlir ki, əgər onlar fərqli bir şey etsəydilər, böyüklər də fərqli davranardılar. Aşağılıq kompleksi belə görünür: bir qızın, sonra bir qadının sevgiyə layiq olmadığına inamı.
3. Çox vaxt alkoqolik ailəsində böyüyən uşaqlarda şüuraltı bir münasibət olur: “Mən bunu idarə etmədim, başqa cür davranmalı idim, sonra hər şey yaxşı olardı”. Günah hissi ilə birlikdə o, vəziyyəti təkrarlamaq mexanizmini, sanki onu aradan qaldırmaq üçün ikinci bir şansın və günah kompleksindən yalançı çıxış yolunun formalaşmasını ehtiva edir.
4. Nəhayət, uşaqlar fenomenal uyğunlaşma qabiliyyətlərinə malikdirlər. Onlar hər şeyə, hətta ən anormal münasibətlərə belə uyğunlaşır, onlarda onları qane edən bir şey tapmağı bacarırlar. Beləliklə, əzab əhəmiyyətli bonuslar verə bilər: qurban olmaq başqalarının dəstəyini almağa zəmanət vermək deməkdir; ana dayağı olmaq - valideynlərin problemlərini həll edə bilməməsi fonunda özünə hörmətini, yetkinliyini, "yaxşı" olmaq qabiliyyətini qorumaq; başqaları ilə münasibətlərdə məsafə saxlamaq (axırda alkoqoliklə hesablaşa bilməzsiniz) valideynlərinizin, sonra isə digər insanların fikirlərini nəzərə almadan daxili ehtiyaclarınızı ödəmək imkanıdır.
Nəticədə, alkoqolik qızı özünə, qadın kimi dolğunluğuna inanmır, çünki alkoqolsuz kişi ilə münasibət təcrübəsi yoxdur və o, belə münasibətlərdə müflis olmaqdan qorxur. Buna görə də, özü də fərqinə varmadan, içki içməyən kişilərdən qaçır və nəticədə içki içənlə birləşir.
Mübahisə etmək olar ki, çoxumuz uşaqlıq təcrübələrimizə bağlıyıq - nə olursa olsun. Yenidən və bilinməyəndən qorxmaq da əksər insanlara xas xüsusiyyətdir.
Mənfi həyat ssenarisini aradan qaldırmaqda psixoloqun köməyi
Əvvəla, psixoloqun vəzifəsi müştəriyə onu nəyin sürüklədiyini dərk etməyə kömək etməkdir, çünki onun həyatını təyin edən bu hərəkətverici qüvvələr hələ də ondan gizlidir.
Qorxusunu görməli və keçmişə bağlılığını dərk etməlidir ki, bu da onu azad edir. Onun vəzifəsi daxili olaraq bu təcrübədən uzaqlaşmaqdır.
Üstəlik, belə bir həyat üçün iyrənclik, hətta iyrənclik hiss etməlidir: alkoqolla həyat.
Yeri gəlmişkən, normal bir ailə qurmağı bacaran alkoqolik qızlarının 40% -i uşaqlıqda onları əhatə edən şeylərdən nəyin bahasına olursa olsun emosional olaraq qaçmağa çalışan qızlardır. Bu emosional rəddin keçmişə bağlılıqdan və naməlum qorxudan daha güclü olduğu ortaya çıxdı. Və onlar öz ssenarilərini başa vurdular.
Uşaqlıq dövründə travmatik təcrübələr, özünə dəyər hissi və müştərinin bütün inanc və ideyalar sistemi üzərində iş mühüm yer tutur.
Psixoloqun ilk vəzifəsi müştərinin özünə olan inamını gücləndirmək, onun qadın dolğunluğuna, yer üzündə sevginin təkcə digər qadınlar üçün deyil, həm də onun üçün mövcud olduğuna, hər şeyin itirilmədiyinə, ona ehtiyac olmadığına inanmasına kömək etməkdir. ersatz, yalnız bir növ ər deyil - həm də sevən və sevimli bir insan. Onun onunla görüşməsi mümkündür.
Belə bir iman özlüyündə dəyərlidir: bu görüşün olub-olmamasından asılı olmayaraq.
İkinci böyük vəzifə həyat ssenarisinin real dərk edilməsidir. Yadda saxlayın ki, yuxarıda psixoloji faydalardan danışdıq ki, sonda insan yaşadığı vəziyyətə uyğunlaşır və onun köməyi ilə daxili ehtiyaclarının bir hissəsini təmin etməyə başlayır. Bunu başa düşmək, qurban rolunu oynamadan sevgi və dəstəyə ehtiyacınızı yerinə yetirmək şansı əldə etmək deməkdir. Terapiyada özünüz üçün əlavə çətinliklər yaratmadan xoşbəxt olmağı öyrənə bilərsiniz.
Və əlbəttə ki, bu, asılılıq və alkoqolizm üçün yer olmayan yeni bir həyat ssenarisinin qurulmasıdır.
Vika özünü dərk etməyi bacardı, çünki o, güclü iradəli, özünə tənqidi yanaşmağı bacaran və həqiqətən də həyatını dəyişmək istəyirdi.
O, 38 yaşında, Mityanın artıq 7 yaşı olanda yenidən evləndi və ikinci evliliyindən birincisindən qat-qat xoşbəxtdir.
Məzmun:
Alkoqolizm ciddi xroniki xəstəlikdir, buna görə də xəstə insanlar müvafiq münasibət və diqqət tələb edir. Ata insult keçirib yataq xəstəsi olsa, siz onu aşağı adam hesab etməzdiniz, elə deyilmi? Eyni şey spirtin zərərli təsiri altında olan valideynlə də edilməlidir. Alkoqol aludəçisinin qeyri-adekvat davranışı yalnız onun vəziyyəti ilə izah olunur, pis xarakterin təzahürü ilə heç bir əlaqəsi yoxdur.
Əgər kömək etmək istəyirsinizsə içən ata empatiya və səbir göstərin. Hər hansı bir asılı insan üçün çəkilmə sindromunun təzahürləri ilə qarşılaşmaq çətindir və nəticədə spirt içməkdən tamamilə imtina edir. Tez-tez pozulmalar və sərxoşluğa qayıtmaq həqiqətən asılı olan bir insan üçün normadır. "Qurtuluş" narkoloji klinikasının mütəxəssislərinin tibbi təcrübəsi, ataları aludəçilik məngənəsində olan uşaqların içki içən qohumuna kömək edə bildiyi yüzlərlə hadisəni təsdiqləyir. Atanız asılılıqdan qurtulduqdan sonra normal bir insana dönəcək, işinə, ev işlərinə və doyurucu bir ictimai həyata qayıdacaq.
Alkoqolizmin müalicəsində ilk addımlar - diaqnoz
Alkoqol asılılığının müalicəsinə başlamaq üçün atanızın həqiqətən belə bir problemi olduğundan əmin olmağa çalışın. Çox vaxt insanlar valideynlərinin spirtli içkilərdən ağrılı bir asılılığının olduğunu belə başa düşmürlər, alkoqol istəyini müvəqqəti çətinliklər, istirahət etmək istəyi kimi qələmə verirlər. Alkoqolizm nə qədər tez diaqnoz qoyulsa, xəstənin sağalma şansı bir o qədər yüksəkdir.
Narkoloqlarla birlikdə psixoloqlar reabilitasiya mərkəzi"Qurtuluş" iddia edir ki, alkoqolizmin ilkin mərhələsini bir neçə xarakterik xüsusiyyətlə müəyyən etmək mümkündür:
- Şüşəyə çatmaq arzusu bütün digər ehtiyaclar üzərində üstünlük təşkil edir. Xəstə istirahət etmək, gündəlik həyatdan qaçmaq istəyi üçün bu istəyi yazır.
- Nisbət hissi itkisi. Bayram zamanı atanın adi spirt nisbətini aşmağa başladığını gördünüzmü? Nəticələri barədə düşünməyin vaxtıdır.
- Alkoqol tolerantlığının artması. Alkoqol içdikdən sonra böyük miqdarda bir adamda asma sindromu yoxdur.
- Yuxu pozğunluğu, iştahanın azalması. O, içkinin növbəti hissəsini istifadə edəcək, alkoqolik saat neçə olduğunu və hələ nə etməli olduğunu düşünmədən yatmağa gedə bilər.
Alkoqolizmin ilkin mərhələsində qeyd etmək olar ki, asudə vaxt seçimi olaraq atanız içkinin olması lazım olan fəaliyyətləri seçir.
Atanın alkoqolizminin səbəbləri
İçməli bir ata ilə necə yaşayacağını və mövcud vəziyyətdə güclü bir leverage tapacağını başa düşmək üçün valideynin şüşəyə müraciət etməyə başladığı səbəbləri başa düşmək vacibdir. "Qurtuluş" reabilitasiya mərkəzinin mütəxəssisləri ailənin atalarının əksəriyyətinin içki içməsinin bir neçə səbəbini müəyyənləşdirirlər. Çox vaxt alkoqolizm özünü göstərir:
- etiraz forması. Ata ev təsərrüfatına küsmək üçün içki içir, onun haqsız yerə qiymətləndirilmədiyinə inanır.
- Təəssüf hissi oyatmaq istəyi. İnsan gündəlik problemlərdən qaçmaq üçün spirtli içki qəbul etməyə başlayır.
- Zəifliyin təzahürü. Şirkəti saxlamaq, zəif bir xarakter anbarı olan bir insan, sərxoşluğu həyat tərzinə çevirərək, hiss edilmədən işə qarışa bilər.
Atası həddindən artıq içki içməyə başlayan uşaqlar valideynin əyri yola düşməsinin səbəblərini başa düşməlidirlər, buna əsaslanaraq davranış taktikasını seçməlidirlər. Davamlı ziyafətlər həyatının bir parçasına çevrilmiş, demək olar ki, problemini etiraf etməyən spirtli içki düşkünü, yaxınları üçün indiki vəziyyətə bir dəstə bəhanə tapır. Müalicə keçməyə inandırmaq heç bir faydalı təsir göstərmirsə, vəziyyətin pisləşməsini gözləməməlisiniz. Atanıza kömək etmək istəyirsiniz? Asılılığın təhlükəli əlamətlərini görən kimi Salvation klinikası ilə əlaqə saxlayın.
Spirtli ata ilə necə davranmaq olar?
Zaman-zaman yox, davamlı olaraq içən insan ailə üçün əsl yükə çevrilir. Qarşılıqlı asılılığın qurbanı olmamaq, öz şəxsiyyətinizi qorumaq, alkoqoliklə yaşamaq üçün “Salvation” narkoloji klinikasının psixoloqları bir neçə sadə qaydaya əməl etməyi tövsiyə edirlər:
- qalmaqallar yaratmayın;
- bu işi mütəxəssislərə həvalə edərək maarifləndirici söhbətlərdən imtina edin;
- binge davam etmək imkanı yoxdur ki, təmin etmək;
- ata ac olanda mərhəmət və rəğbət göstərmə;
- sakit inandırma üsullarından istifadə edin, həyata keçirilə bilməyən təhdidlərdən imtina edin.
Atanızı bir zərərverici kimi qəbul etməyi dayandırın, valideynin xəstə bir insana çevrildiyini başa düşməyə çalışın, onu reabilitasiyadan keçməyə inandırın. Lazım gələrsə, "Qurtuluş" reabilitasiya mərkəzinin mütəxəssisləri xəstənin evinə getməyə, effektiv müdaxilə etməyə hazırdırlar, bundan sonra içki içənlərin əksəriyyəti könüllü olaraq tibb müəssisəsində xəstəxanaya yerləşdirilməyə razıdırlar.
Spirtli ataya necə kömək etmək olar?
geri qaytarmaq sevilən evdə spirt asılılığından demək olar ki, mümkün deyil. Buna baxmayaraq, "Qurtuluş" reabilitasiya klinikasının mütəxəssisləri, xəstəliyin ilkin mərhələlərindən danışırıqsa, belə bir texnikanın mövcudluğu hüququnu tanıyırlar. Alkoqol asılılığının müalicəsi planlı və ya təcili ola bilər, xəstəxana klinikasında və ya evdə həyata keçirilir.
Alkoqolizmin təsiri altında olan xəstələrlə işləyərkən, Qurtuluş klinikasının mütəxəssisləri bir neçə təsir metodundan istifadə edirlər:
- tibbi;
- psixoloji;
- sosial.
Qabaqcıl hallarda uğurlu müalicə yalnız xəstəxana şəraitində mümkündür. Xəstənin reabilitasiya müddəti birbaşa asılılığın mərhələsindən, insanın şəxsiyyət xüsusiyyətlərindən, həmçinin alkoqolizm səbəbindən xroniki xəstəliklərin mövcudluğundan asılıdır, bu üsullardan birinin həyata keçirilməsinə əks göstəriş kimi qəbul edilə bilər.
Atanın içkidən əl çəkməsi şansı varmı?
Dünya miqyasında şöhrət qazanmış narkoloqların statistikası təsdiqləyir ki, alkoqoliklərin 90%-dən çoxu müalicəyə məruz qalır. Terapevtik planın həyata keçirilməsi üçün proqnozlar birbaşa xəstənin qohumlarının ixtisaslı kömək istəməsindən asılıdır. Xəstəliyin mərhələsindən asılı olmayaraq, 5-7 gün ərzində spirtli içkilərə fiziki həvəsi aradan qaldırmaq mümkündür. Alkoqolizmin müalicəsində ən çətin məsələ psixoloji səviyyədə asılılığı aradan qaldırmaqdır.
Xəstəliyin təkrarlanma riskini minimuma endirmək üçün “Qurtuluş” klinikası alkoqol aludəçiləri və onların yaxınları üçün xüsusi kurslar və seminarlar təşkil edir. Fərdi və ya qrup konsultasiyaları formatında reabilitasiya mərkəzinin psixoloqları xəstəyə özünə nəzarət və introspeksiya bacarıqlarından istifadə etməyi öyrədirlər. düzgün qərarlar. Alkoqolizm mərkəzindən buraxıldıqdan sonra atanız tam həyata qayıda, psixi və fiziki sağlamlığı bərpa edə biləcək.
İki gün gəzdim
Pul çox tez bitdi və mən yemək istədim. Bəzi yaşlı uşaqlar məni incitdilər, öz yerlərinə dəvət etdilər. Bu qorxulu idi. Vağzalda mənə mehriban görünən bir qadına yaxınlaşdım və ondan pullu telefon üçün qəpik istədim.
Səbəbini soruşdu, mən də düzünü dedim ki, mən evdən qaçmışam və anama zəng etmək istəyirəm. Qadın təşvişə düşdü, məni mobil telefonun yanına apardı, əmin oldu ki, anama zəng vurdum, sonra özü ilə danışdı və anama dedi ki, məni yanına aparacaq, harada yaşadığını söylədi. Onun yanına getdik, məni yedizdirdi.
Bir-iki saatdan sonra anam gəlib məni evə apardı. Evdə niyə belə etdiyimi öyrənməyə çalışdı. Mən isə atamı tərk etməyi xahiş etdim, onunla yaşamaq üçün yox. Onun öldüyünü görə bilmədim.
Amma anam dedi ki, səbirli ol. Və bir daha anladım ki, heç nə dəyişməyəcək. Sonra ilk yetkin, şüurlu qərarımı verdim. Valideyn evimə girib-çıxmaq üçün oxumalıyam.
Məktəbi bitirdikdən bir gün sonra valideynlərimin evindən çıxdım.
Valideynlərimin yanına heç gedə bilmədim, maddi cəhətdən onlardan asılı idim. Amma nadir hallarda evə və bir-iki günə gedirdim.
Bu yaxınlarda şəhərimizdə dəhşətli faciə baş verdi. Oğlan intihar edib. Oğlanın əsəbləri getdi, uşaq dözə bilmədi. Bu hekayəni öyrənəndən sonra birdən yadıma düşdü ki, bir dəfə əsəblərim təslim oldu. Necə ki, bir vaxtlar kainatımın dağılmasına dözə bilmədim.
Bütün o qara duyğuları yenidən yaşadım. Qorxdum və peşman oldum. Və içəridə partlamaq təhlükəsi yaradan qara bir parça böyüdü.
Mən tək gəzmək istəyirdim. Çölə çıxdım və Böyük Ayı tapdım. Sonra bu vərdişi haradan aldığımı xatırladım. Atam mənə Böyük Ayı və ondan başqa bürcləri tapmağı öyrətdi.
Yaddaşımın hər küncündən, hər küncündən xatirələr su basdı. ucadan qışqırdım. Şüuraltım qaçmağım hekayəsi ilə yanaşı, uşaqlığımda baş verən bütün yaxşı şeylərin xatirələrini də sildi.
Və hər şey ata haqqındadır
Yalnız sərxoş, qəzəbli yadıma düşdü, mənim üçün cehiz kimi alınan cib pulumu və yataq dəstini necə oğurladığını xatırladım. Məni necə döydüyünü xatırlayıram. Valideynlərimə qarşı ən vacib hisslərim kin idi.
Amma indi mən yetkinəm. Və çox şeyi fərqli bucaqdan görə bilərsiniz. Və başa düşməyə çalışın və bəlkə də bağışlayın.
Pisdir, çox pisdir, atam içməyə başlayıb. Başqa çıxış yolu tapa bilmədi, bəlkə də zəif oldu... Amma o, dünyanın ən yaxşı atasıdır. Və uşaqlığım xoşbəxt keçdi. Xatırlayacağım yaxşı bir şey var. Və pis olan hər şey, nənəmin dediyi kimi: "Qoy quru meşəyə getsin" ...
Elə həmin axşam valideynlərimə zəng vurub atamdan soruşdum ki, ilk oxuduğum nağılı xatırlayırmı? "Kiçik Xavroşeçka," ata gülərək dedi, "mən onu necə unuda bilərəm, il yarım axşamlar ona qulaq asdım. Və sonra Böyük Ayı axtarırdılar.
İnternetdən repost edin
“... Sonra İttifaqın dağılması baş verdi və qaldı
işdən çıxdı, ata sərxoş oldu, ağır və sağlam oldu "
Hər dəfə axşam bayıra çıxanda səmada Böyük Ursa bürcünü görürəm. Bu vərdişin haradan gəldiyini xatırlamıram, amma həmişə bunu edirəm. Çıxıram, köhnə dostumla salamlaşırmış kimi gözlərimi qaldırıb, öz işimə baxıram.
propapu.ru
Atam mənə demək olar ki, hər şeyi öyrətdi
İlk oxuduğum nağıl "Kiçik Xavroşeçka"nı hər axşam yorulmadan atama danışırdım. Atamla kitabxanaya getdim və tezliklə kənd kitabxanasında uşaq, daha sonra oxumadığım yeniyetmələr yox idi.
Və sonra Sovet İttifaqının dağılması baş verdi. Atamın uzun illər işlədiyi və ərazidə yeganə tökmə mütəxəssisi olduğu zavod bağlanmışdı. Və atam çörək verəndən və çörək verəndən anamın çiynində işləməyən bir yükə çevrildi.
Və o, bərk və möhkəm içdi
Mənə elə gəlirdi ki, hər şey dəyişəcək, hər şey əvvəlki kimi olacaq. Ta ki, bir gün mənim, şəxsən mənim həyatımda faciə baş verənə qədər. Atam məni döydü. Bir asma ilə, o, pis idi və mən şişirdilmiş getdi. Ona nə qədər qəzəbli olduğumu göstərmək istəyirdim. Mənə elə gəldi ki, nəyisə başa düşəcək. Və məni bir dəfə, sonra iki dəfə vurdu.
Mən bir küncdə gizləndim və o, yumruğunu qaldıraraq üstümə dayandı və dəhşətli bir şəkildə qışqırdı. Onun dəhşətli gözləri var idi. Sonra anladım ki, heç nə dəyişməyəcək. Keçmişi qaytarmaq olmaz. Səhər dərsə getmək əvəzinə anama hədiyyə üçün yığdığım pulu götürüb avtovağzala gedib qonşu rayon mərkəzinə yola düşdüm.
www.fullhdoboi.ru
İki gün gəzdim
Pul çox tez bitdi və mən yemək istədim. Bəzi yaşlı uşaqlar məni incitdilər, öz yerlərinə dəvət etdilər. Bu qorxulu idi. Mən stansiyada mənə mehriban görünən bir qadına yaxınlaşdım və ondan pullu telefon üçün qəpik istədim.
Səbəbini soruşdu, mən də düzünü dedim ki, mən evdən qaçmışam və anama zəng etmək istəyirəm. Qadın təşvişə düşdü, məni mobil telefonun yanına apardı, əmin oldu ki, anama zəng vurdum, sonra özü ilə danışdı və anama dedi ki, məni yanına aparacaq, harada yaşadığını söylədi. Onun yanına getdik, məni yedizdirdi.
Bir-iki saatdan sonra anam gəlib məni evə apardı. Evdə niyə belə etdiyimi öyrənməyə çalışdı. Mən isə atamı tərk etməyi xahiş etdim, onunla yaşamaq üçün yox. Onun öldüyünü görə bilmədim.
Amma anam dedi ki, səbirli ol. Və bir daha anladım ki, heç nə dəyişməyəcək. Sonra ilk yetkin, şüurlu qərarımı verdim. Valideyn evimə girib-çıxmaq üçün oxumalıyam.
Məktəbi bitirdikdən bir gün sonra valideynlərimin evindən çıxdım.
Valideynlərimin yanına heç gedə bilmədim, maddi cəhətdən onlardan asılı idim. Amma nadir hallarda evə və bir-iki günə gedirdim.
Bu yaxınlarda şəhərimizdə dəhşətli faciə baş verdi. Oğlan intihar edib. Oğlanın əsəbləri getdi, uşaq dözə bilmədi. Bu hekayəni öyrənəndən sonra birdən yadıma düşdü ki, bir dəfə əsəblərim təslim oldu. Necə ki, bir vaxtlar kainatımın dağılmasına dözə bilmədim.
Bütün o qara duyğuları yenidən yaşadım. Qorxdum və peşman oldum. Və içəridə partlamaq təhlükəsi yaradan qara bir parça böyüdü.
Mən tək gəzmək istəyirdim.Çölə çıxdım və Böyük Ayı tapdım. Sonra bu vərdişi haradan aldığımı xatırladım. Atam mənə Böyük Ayı və ondan başqa bürcləri tapmağı öyrətdi.
Yaddaşımın hər küncündən, hər küncündən xatirələr su basdı. ucadan qışqırdım. Şüuraltım qaçmağım hekayəsi ilə yanaşı, uşaqlığımda baş verən bütün yaxşı şeylərin xatirələrini də sildi.
Və hər şey ata haqqındadır
Yalnız sərxoş, qəzəbli yadıma düşdü, mənim üçün cehiz kimi alınan cib pulumu və yataq dəstini necə oğurladığını xatırladım. Məni necə döydüyünü xatırlayıram. Valideynlərimə qarşı ən vacib hisslərim kin idi.
Amma indi mən yetkinəm. Və çox şeyi fərqli bucaqdan görə bilərsiniz. Və başa düşməyə çalışın və bəlkə də bağışlayın.
Pisdir, çox pisdir, atam içməyə başlayıb. Başqa çıxış yolu tapa bilmədi, bəlkə də zəif oldu... Amma o, dünyanın ən yaxşı atasıdır. Və uşaqlığım xoşbəxt keçdi. Xatırlayacağım yaxşı bir şey var. Nənəmin dediyi kimi, hamısı pis idi: "Qoy quru meşəyə getsin" ...
Elə həmin axşam valideynlərimə zəng vurub atamdan soruşdum ki, ilk oxuduğum nağılı xatırlayırmı? "Kiçik Xavroşeçka," ata gülərək dedi, "mən onu necə unuda bilərəm, il yarım axşamlar ona qulaq asdım. Və sonra Böyük Ayı axtarırdılar.
Hörmətli oxucular! Hekayənin qəhrəmanının təcrübələrinə yaxınsınızmı? Heç sevdiyiniz birinin "ölümünün" şahidi olmusunuzmu? Onu bağışlaya bildinmi? Cavablarınızı şərhlərdə gözləyirik.
Atasının sərxoş olduğunu görəndə uşağın hansı hissləri keçirdiyini ancaq təxmin etmək olar. Etdiyini və dediyini xatırlamayan, özünü nalayiq aparan, bəzən qohum-əqrəbasını döyən bu adamın necə ata ola bilməsi qəribə və anlaşılmaz görünür. Ata içirsə, bu vəziyyət uşağa ümidsiz görünür, kimə müraciət edəcəyini bilmir, ailədəki vəziyyəti ətrafındakılardan gizlətməyə çalışır. Ancaq həmişə bir çıxış yolu var və hətta uşağın özü də özünü qorumaq və atasına içki içməyi dayandırmaq üçün çox şey edə bilər.
Alkoqolizm problemi
Bir çox insan alkoqoliklə necə yaşamağı bilir, çünki dövrümüzdə alkoqol asılılığı ailədəki uşaqların əziyyət çəkdiyi olduqca yaygın bir xəstəlikdir. Alkoqolizm alkoqolun uzun müddət və tez-tez istifadəsi nəticəsində baş verir. Bu xəstəlik zehni və fiziki asılılıq ilə xarakterizə olunur. Çox vaxt içki içən insan alkoqol asılılığından əziyyət çəkdiyini belə dərk etmir.
Ata içki içirsə, ailədə tez-tez mübahisələr, münaqişələr, qalmaqallar və hətta davalar yaranır. Bundan ilk əziyyət çəkən uşaqlardır. Vaxtında heç nə edilməzsə, xəstəlik daha dərin mərhələyə qədəm qoyur, insanın həyatı yoxuşa doğru gedir, ailə dağılır. Anası və ya hər iki valideyni içən uşaqlar üçün bu daha çətindir.
Bununla belə, adi məişət sərxoşluğu ilə alkoqolizmi qarışdırmayın. Birinci halda, sadəcə bir insanla danışmaq kifayətdir. Bəlkə də atanın problemləri həll olunanda və ya maddi rifah yaxşılaşanda hər şey dayanacaq. Ancaq tez-tez rəvan alkoqolizmə çevrilən gündəlik sərxoşluqdur. Sual yaranır ki, valideynin alkoqolik olduğunu necə müəyyən etmək olar?
Alkoqolizm əlamətləri
Ata içirsə, onun davranışına diqqət yetirmək lazımdır. Aşağıdakı əlamətlər alkoqolizmin başlanğıcını göstərir:
- şəxs tez-tez alkoqolun təsiri altındadır;
- tez-tez özünü pis hiss edir;
- içə bilmirsə, əsəbi və qəzəblidir;
- sərxoşluq vəziyyətində bir insan tez-tez aqressiv olur;
- hətta uzun müddət spirt istifadə etdikdən sonra atada ürəkbulanma və qusma olmur.
- çəkilmə sindromunun təzahürləri (içdikdən sonra ata səhər çox xəstədir);
- tez-tez səhər pis hisslərini yeni bir spirt dozası ilə müalicə edir (sərxoş olur);
- ata içəndə yuxusu əziyyət çəkir, yuxusuzluq yaranır;
- bir insan narahatlıq, qorxu və narahatlıq hissi yaşayır.
Bu mərhələdə atanın təcili müalicəyə ehtiyacı var, tezliklə olacaq psixi pozğunluqlar. Alkoqoldan güclü asılılıq kişini impotent edə bilər, o, ürək-damar və digər xəstəlikləri inkişaf etdirir. daxili orqanlar. Alkoqolizmin bütün xarici təzahürləri aydın şəkildə ifadə edilir:
- əl titrəməsi;
- üzün və əzaların şişməsi;
- bol tüpürcək.
Sizin hərəkətləriniz
Bir çox bədbəxt uşaqlar ata tez-tez içirsə nə edəcəyini düşünürlər? Başlamaq üçün aşağıdakıları etməlisiniz:
- Sakitləşməyə və vəziyyəti qiymətləndirməyə çalışın. Ola bilsin ki, ata o qədər çox və tez-tez içmir və ümumiyyətlə alkoqolik deyil. Bəzən uşaq anası, həyatı və ailəsi ilə bağlı narahatçılıqdan problemi şişirdə bilər. Belə bir vəziyyətdə, sakitləşdikdən sonra hisslərinizi ananıza və ya yaxınlarınızdan birinə söyləməlisiniz. Atanın nə qədər və nə qədər tez-tez içdiyini nəzərə almaq vacibdir. Bu, bəzən işdən sonra bir şüşə pivədirsə və hər gün güclü spirtli içki deyilsə, hələ narahatlığa səbəb yoxdur.
- Atanıza onun spirtli olduğunu düşündüyünü söyləməyə ehtiyac yoxdur. Bundan o, içməyi dayandırmayacaq, ancaq o anda ayıq vəziyyətdə olsa belə, çox qəzəblənəcək.
- Bir çox uşaqlar üçün kiməsə demək çox çətindir: mən alkoqolik ata ilə yaşayıram. Çox vaxt problem valideynləri üçün utanc səbəbiylə susdurulur. Ancaq ailədəki vəziyyəti böyüklərdən birinə söyləmək lazımdır. Etibar edə biləcəyiniz insanlara müraciət edə bilərsiniz. Bu qohumlar, tanışlar, dostlar və ya dostların valideynləri ola bilər. Əvvəla, bundan sonra uşaq özünü daha yaxşı hiss edəcək. Bundan əlavə, bu vəziyyətdə nə edəcəyinizi məsləhət verə bilərlər, çünki belə bir problemi öz başınıza həll etmək çox çətindir.
- Atanın içməyi dayandırması üçün atanın etibar etdiyi insanlardan onunla danışmasını xahiş edə bilərsiniz. Bu, atanızın valideynləri, nənə və babanız, onun dostu və ya qardaşı ola bilər.
Diqqət: ata ilə danışmağa kənar adamları cəlb etməməlisiniz və tamamilə qəriblər. Bu, atanın içkini dayandırmasına kömək etməyəcək, ancaq onu qəzəbləndirəcək, reputasiyasına xələl gətirəcək və disfunksiyalı ailə təəssüratı yaradacaq.
- Ata tez-tez içirsə nə etməli sualına cavab verərək, uşağa ayıq bir ata ilə danışmağı tövsiyə etmək olar. Sadəcə sərxoş olanda bunu etmə. Söhbətdə atanıza deməyə ehtiyac yoxdur - mən alkoqoliklə yaşayıram. Papanın səhhəti ilə bağlı narahatlığınızı mənəviyyatsız, qınaq və ittihamlar olmadan bildirməyiniz vacibdir. Söhbəti bu şəkildə qurmaq daha yaxşıdır:
- birgə səyahət, gəzinti və ya oyun xatirələri ilə başlaya bilərsiniz;
- sonra babanı ayıqlığına görə tərifləyin, onu nə qədər sevdiyinizi söyləyin;
- sonra səbəbləri tapın və o ayıq olanda niyə bu qədər xoşunuza gəldiyini izah edin;
- sonda, mərhəmətə təzyiq göstərməyə çalışın və ata sərxoş olanda baş verənlərin xatirələrindən göz yaşı tökün (göz yaşlarınızın və sözlərinizin səmimi olması vacibdir, heç bir valideyn sevimli uşağının göz yaşlarına tab gətirə bilməz);
- içməməsini xahiş et.
Fövqəladə vəziyyətdə hərəkətlər
Ata içki içirsə, nə edəcəyinizi əvvəlcədən düşünməlisiniz. Ata bir neçə gün ardıcıl olaraq içməyi dayandırmazsa, bu vəziyyətdə o, başqaları və sizin üçün təhlükəli ola bilər. Evdə ana yoxdursa və təksənsə, risk etməmək və sərxoş qeyri-adekvat ata və onun içki içən yoldaşları ilə bir mənzildə qalmamaq daha yaxşıdır. Bu vəziyyətdə aşağıdakı tövsiyələrə əməl etməlisiniz:
- Atadan zorla spirt almağa və ya şüşəni gizlətməyə ehtiyac yoxdur. Bundan, qeyri-adekvat bir sərxoş insan aqressivləşə və sizə zərər verə bilər.
- Atanızla danışmaq və içki içmək, onları getməyə inandırmağa çalışmaq da mənasızdır.
- Bir müddət evdən çıxmağınız daha yaxşıdır. Yalnız küçədə deyil, qohumların və ya dostların yanına gedin.
Siz həmçinin çəkilmə simptomları adlanan ciddi bir vəziyyətdən xəbərdar olmalısınız. Alkoqoliklərdə alkoqol qəbulundan sonra baş verir. Yəni, bir adam bir neçə gün ardıcıl olaraq içirsə, sonra özünü dayandırırsa və ya spirti qurtarırsa, o zaman çox xəstələnir. Bu vəziyyətdə təcili yardım çağırmalısınız, çünki ağır çəkilmə koma, infarkt, vuruş və ya hətta ölümlə nəticələnə bilər.
Sərxoş ata haqqında düşünmək nə qədər çətin olsa da, bir neçə sadə həqiqəti başa düşməli və aşağıdakı tövsiyələrə əməl etməlisiniz:
- Alkoqolizm xəstəlikdir, insanın öz istəyi deyil. Onu incitmək və qınamaq olmaz.
- Atanıza arxa çevirməyin. Ailəsi və qohumları onu tərk edərsə, o, sadəcə sərxoş olub öləcək. Belə bir xəstəyə hər cür dəstək verilməli və bu vəziyyətdən çıxmasına kömək edilməlidir.
- Atam içkidən uzaqlaşanda çox xəstə olur (çəkilmə sindromu). Bu vəziyyətdə onun tək qalmasına, hər zaman yanında olmağa və onu dəstəkləməyə ehtiyac yoxdur ki, başqasının ona ehtiyacı olduğunu görsün və bu həyatda hələ də mübarizə aparacaq bir şey olduğunu başa düşsün.
- Onun içməyi dayandırmaq üçün etdiyi bütün cəhdləri ayıq həyata aparan yolda həvəsləndirmək və dəstəkləmək lazımdır.
Əgər uşaq artıq yetkindirsə
Öz həyatlarını yaşayan yetkin bir oğul və ya qız içki içən atalarına daha çox kömək edə bilər:
- Atanın içməsini tez dayandırmaq üçün evdə narkoloq çağıra bilərsiniz. O, bədəni zərərsizləşdirəcək və ata daha yaxşı hiss edəcək.
- Ata ayıq olan kimi dərhal sərxoşluğun səbəbini müəyyən etməyə və aradan qaldırmağa kömək edəcək bir psixoloqla əlaqə saxlamalısınız.
- Əgər ata etiraz etmirsə, o, narkoloji dispanserə müalicə üçün təyin oluna bilər və orada sonrakı reabilitasiyadan keçəcək.
- Ata ayıqlıq yolunu tutmaq qərarına gəldikdə, ona həyatını və mənzilini qaydasına salmağa kömək edə bilərsiniz.
- Heç bir halda sərxoş ziyafətlərdə atanızın yanında olmayın. Sizin üçün bu təhlükəlidir, çünki pis irsiyyətiniz var və həm də alkoqol asılılığı olan insanlar sırasına qoşula bilərsiniz. Atanın sizin iştirakınızla daha az spirt içəcəyini düşünürsünüzsə, istəsə, başqa yerdə asanlıqla əlavə bir doza tapa bilər.
- Ata ayıq həyat yoluna çıxdıqdan sonra evdən bütün spirtli içkilər çıxarılmalıdır. Hətta ailəvi ziyafətlər, bayramlar da spirtli içkisiz keçirilməlidir.