Ամառը հանգստի և ճանապարհորդության ժամանակն է։ Դուք որոշել եք ճանապարհորդել ձեր երեխաների հետ։ Բայց դուք խնդիր ունեք՝ երեխան ծանր շարժման հիվանդ է տրանսպորտում: Ի՞նչ անել այս իրավիճակում: Շատերը խորհուրդ են տալիս անանուխ տալ մինչև վերջ, բայց դժվար թե օգնեն: Այստեղ անհրաժեշտ է պարզել շարժման հիվանդության հիմնական պատճառը և արդյունավետ միջոցներ ձեռնարկել։
Ինչու է երեխան օրորվում:
Որպես կանոն, մինչև երկու տարեկան երեխաները դժվարությամբ են դիմանում ճանապարհին։ Իսկ ընդհանուր վիճակագրությունը ցույց է տալիս, որ ցանկացած տարիքի երեխան կարող է հիվանդանալ տրանսպորտում։ Կինետոզը (շարժման հիվանդության բժշկական տերմինը) հիվանդություն չէ: Շատ մասնագետներ վստահ են, որ կինետոզը մարմնի անհատական ռեակցիան է տարբեր շարժումների նկատմամբ։ Որոշ երեխաներ հիվանդանում են նույնիսկ ճոճանակի վրա:
Հատկապես հաճախ վատ ճանապարհով երկար ճանապարհորդությունը դժվար է տանել: Նաև շարժման հիվանդությունը կապված է ժառանգական նախատրամադրվածության հետ, երբ վեստիբուլյար ապարատը թույլ է զարգացած։ Որոշ իրավիճակներում վեստիբուլյար ապարատի հետ կապված խնդիրներ են առաջանում, եթե երեխան ոչ ակտիվ է:
Հազվադեպ, շարժման հիվանդությունը կարող է լուրջ բժշկական վիճակի նշան լինել: Այլ կասկածելի ախտանիշների դեպքում դիմել ԼՕՌ մասնագետի, թերապևտի, նյարդաբանի, վարակաբանի։
- Երեխան պետք է քնի. Գնալուց առաջ պետք է երեխայիդ լավ քնել, հակառակ դեպքում նա կհիվանդանա։
- Մի փոքր կերակրեք ձեր երեխային նիհար և թեթև սնունդ.
- Ճանապարհին արգելվում է գազավորված ջուր խմել . Լավագույնն այն է, որ անանուխի թեյը եփել կոճապղպեղի ավելացումով:
- Պաշտպանեք ձեր երեխային տարբեր բույրերից: Ուղևորությունից առաջ մի օգտագործեք օծանելիք, դեզոդորանտներ։ Արգելվում է նաև խմել, ծխել, եթե ուտում եք երեխայի հետ։
- Ընտրեք մի տեղ, որտեղ երեխան «չի ցնցվի». . Ավելի լավ է նախընտրել առջևի նստատեղը: Ոչ մի դեպքում ձեռքերը մի՛ նստեք (ղեկին), այլապես չեք խուսափի շարժման հիվանդությունից։
- Գնեք հատուկ մանկական մեքենայի նստատեղ - Տեղադրված է հետևի նստատեղի վրա (մեջտեղում):
- Համոզվեք, որ ձեր երեխան նստած է ուղիղ: Թույլ մի տվեք, որ երեխան շրջվի դեպի առաջ, անընդհատ պտտվելով, պտտվելով:
- Հանգստացրեք երեխային, ավելի լավ է, որ նա քնի . Եթե նա չի կարողանում քնել, մի հետաքրքիր խաղ խաղացեք, նրան չափածո սովորեցրեք։
- Թույլ մի տվեք խաղալ գաջեթի հետ, կարդացեք.
- Ճանապարհային սրճարաններում սնունդ մի գնեք.
Ի՞նչ անել երեխային օրորելիս.
Խուճապ չկա: Որոշ ծնողներ, փոխանակ օգնելու, չգիտեն ինչ անել, այդպիսով վախեցնում և ավելի են վրդովեցնում իրենց երեխային։
Եթե, այնուամենայնիվ, երեխան հիվանդանում է տրանսպորտում, ձեռնարկեք հետևյալ միջոցները.
- Տվեք մի կտոր կիտրոն կամ թթու խնձոր։
- Բացեք պատուհանը։ Բավականին հաճախ երեխաներին լցնում են խցանման պատճառով, քանի որ ծնողները վախենում են նախագծերից:
- Խնդրեք վարորդին կանգ առնել, երեխային տարեք մաքուր օդ։
- Մերսեք ականջները։
- Տեղադրեք չոր, տաք կոմպրես ձեր երեխայի ստամոքսի վրա:
Ուշադրություն. Անժամանակ օգնության դեպքում կարող է սկսվել փսխում, և որոշ երեխաներ ամբողջովին կորցնում են գիտակցությունը:
Շարժման հիվանդության կանխարգելում
Վեստիբուլյար ապարատը մարզելու համար ձեր երեխայի հետ կատարեք վարժությունների հատուկ շարք.
- Գլխի շրջանաձև շարժումներ. Սկսեք դանդաղ շարժումներից, ապա ավելացրեք արագությունը:
- Թեքեք առաջ, աջ, ձախ: Միաժամանակ դիտեք երեխայի շնչառությունը՝ թեքվելիս նա պետք է արտաշնչի, իսկ երբ վերադառնա մեկնարկային դիրք՝ խորը շունչ քաշեք։
- Բռնցքամարտ. Այս վարժությունը հատկապես դուր է գալիս տղաներին: Դուք պետք է սեղմեք ձեր բռունցքները, թեքեք ձեր արմունկները և արկղը (ձախ և աջ ձեռքը հերթով առաջ նետեք):
- Արագ.Նախ կատարվեց բաց աչքերով, իսկ հետո փակ աչքերով։
Շատ օգտակար են սալտոները, անհարթ ձողերի վրա քաշքշուկները, ինչպես նաև անընդհատ ձեր երեխաներին նստեցնել կարուսելներով, ճոճանակներով, պտտվել աթոռի վրա, և դուք կարող եք թափահարել փոքրիկ երեխաներին ձեր գրկում:
Երեխայի շարժման հիվանդության համար դեղեր
- Dramina հաբեր թույլատրվում է օգտագործել երեխաների համար մեկ տարի անց: Գործում են ընդունելուց կես ժամ անց։ Վտանգավոր են նրանով, որ դրանք պատկանում են հոգեմետ քիմիական դեղամիջոցին, առաջացնում են քնկոտություն։
- Ավիամոր(հոմեոպաթիկ բլիթներ, հաբեր, հատիկներ): Նրանք անվտանգ են, քանի որ դրանք հոմեոպաթիկ են, բայց դուք պետք է դրանք տանեք ուղևորությունից մեկ ժամ առաջ, իսկ որոշ ժամանակ անց ամբողջ ճանապարհին: Դեռևս հստակ տվյալներ չկան, թե արդյոք դրանք թույլատրվում են փոքր երեխաների համար։
- Էքստրապլաստ (հիվանդության սպեղանի) վերաբերում է հոմեոպաթիկ միջոցին, պարունակում է կոճապղպեղի էքստրակտ, Կարկատանը պետք է սոսնձել ականջների հետևում։ Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ այն թույլատրվում է օգտագործել միայն 3 տարի հետո:
- Ապարանջան շարժման հիվանդությունից ներկայացնում է գնդակը, որը գործում է կետի վրա: Չի կարելի օգտագործել 3 տարեկանից փոքր երեխաների համար։
- Վերտիգոխել հաբերում և կաթիլներում վերաբերում է հոմեոպաթիային, որն ընդունվել է մեքենա վարելուց մեկ ժամ առաջ: Պլանշետները թույլատրվում է խմել միայն 4 տարի հետո, իսկ կաթիլները՝ 12 տարի հետո, քանի որ դրանք ալկոհոլ են պարունակում։
- Կոկուլինհաբերում նույնպես հոմեոպաթիկ միջոց է: Դրա թերությունն այն է, որ այն պետք է ընդունել ուղևորությունից մեկ օր առաջ։
- kinedrilվերաբերում է համակցված դեղամիջոցին, թույլատրվում է խմել 3 տարի հետո։ Դեղը ընդունվում է ճանապարհորդության նախորդ օրը։ Կարևոր է հաշվի առնել, որ Kinedryl-ը հզոր դեղամիջոց է և ունի կողմնակի ազդեցություններ:
Դեղատներում երեխաների համար ավելի անվտանգ անանուխի կոնֆետներ են վաճառվում, դուք կարող եք դրանք գնել։ Սակայն ավանդական բժիշկները խորհուրդ են տալիս կապանքը խաչաձև փակել վիրակապի օգնությամբ: Այստեղ վտանգավոր ոչինչ չկա, բայց շատերը չեն հասկանում նման հրաշք մեթոդի ազդեցությունը։
Այսպիսով, եթե դուք չեք ցանկանում, որ ձեր երեխան շարժվի տրանսպորտում, մարզեք նրա վեստիբուլյար ապարատը հենց ծնունդից: Շատ կարևոր է նաև նախապես պատրաստվել ճամփորդությանը՝ հետևելով վերը նշված բոլոր առաջարկություններին։ Մի տարվեք դեղերով, դրանք բոլորն ունեն կողմնակի բարդություններ և կարող են հանգեցնել լուրջ հետևանքների: Համոզվեք, որ ամեն ինչ լավ կլինի, ուշադիր հետևեք ձեր երեխային, օգնեք նրան ժամանակին հաղթահարել շարժման հիվանդությունը: Բարի ճանապարհ!
Կինետոզը շարժման հիվանդության բժշկական անվանումն է, որը կարող է առաջանալ, երբ երեխան շարժվում է մեքենայի կամ ավտոբուսի, ինքնաթիռի կամ նավի մեջ: Բժիշկները կարծում են, որ շարժման հիվանդությունը կապված է վեստիբուլյար ապարատի, տեսողական անալիզատորի և կենտրոնական նյարդային համակարգի անհամապատասխանության հետ:
Ինչ անել, երբ երեխան շարժման հիվանդ է: Ինչպե՞ս օգնել նրան: Ինչպե՞ս լուծել խնդիրը:
Շարժման ժամանակ սրտխառնոցն ուղղակիորեն կապված է վեստիբուլյար ապարատի հետ։ Հենց նա է պատասխանատու տարածության մեջ կողմնորոշվելու և շարժման համար։ Շարժման հիվանդությունը կոչվում է նաև կինետոզ կամ տրանսպորտային հիվանդություն: Բանն այն է, որ մեքենա վարելիս ռեակցիա է առաջանում ոչ ռիթմիկ շարժմանը, որը իմպուլս է հաղորդում վեստիբուլյար ապարատին։ Սա օրգանիզմը հանգեցնում է լուրջ խանգարումների։
Շարժման հիվանդության հիմնական նշանները.
- թուլություն, գունատություն, տհաճություն, հնարավոր ուշագնացություն;
- գլխացավ և գլխապտույտ;
- որովայնի ցավ, փորլուծություն;
- լաց, քնկոտություն, առատ թուք;
- կարող է հայտնվել հոտի անհանդուրժողականություն, սրտի ռիթմի խանգարումներ:
Կարևոր է արագ նկատել և տարբերել կինետոզի ախտանիշները ԼՕՌ օրգանների կամ ստամոքս-աղիքային տրակտի հիվանդություններից։
Հաճախ շարժման հիվանդությունը հանգեցնում է նրան, որ երեխայի լսողությունը, ճաշակի ընկալիչները և հոտառությունը աղավաղված են: Հիմնականում 1-2 տարեկան երեխաները դա զգում են իրենց վրա։
Ինչպես պատրաստվել ճանապարհորդության
Ձեր երեխան պետք է լավ քնի: Կերեք ձեր երեխային մեկնելուց 2-3 ժամ առաջ: Դուք չեք կարող չափից շատ ուտել, բայց դուք չեք կարող ավելի շատ սոված մնալ: Ավելի լավ է սոդա ու կաթ չտալ, քանի որ դա կարող է փքվածության պատճառ դառնալ, ինչից պետք է խուսափել։ Համոզվեք, որ ձեր երեխան լավ տրամադրություն ունի:
Փորձեք հետաձգել ճանապարհորդությունը, եթե երեխան վատ է կամ հիվանդ:
Եթե գիտեք, որ ձեր երեխան անընդհատ շարժման հիվանդ է, ապա դուք կարող եք հատուկ դեղամիջոցներ ընդունել նախքան ճանապարհորդելը: Այս դեղամիջոցները թեթևացնում են սրտխառնոցի, շարժման հիվանդության ախտանիշները, ազդելով նյարդային բջիջների վրա: Բայց, ինչպես շատ դեղամիջոցներ, կան դրական և բացասական կողմեր: Դրանք կարող են բացասաբար ազդել մարմնի բարեկեցության և առողջության վրա, հանգեցնել տեսողության և համակարգման խանգարման, իմպոտենցիայի և քնկոտության: Ընդունելուց առաջ անպայման խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ։ Լոզենիները, կիտրոնը և կոճապղպեղը կօգնեն ազատվել գլխապտույտից, այնպես որ կարող եք դրանք վերցնել ձեզ հետ։
ԿԱՐԴԱՑԵՔ ՆԱԵՎ.
Երեխան ունի փսխում. ինչ անել և ինչպես բուժել:
Հիշիր. Ձեր երեխան կարող է լավ հանդուրժել, օրինակ, նավերով, նավերով, գնացքներով ճանապարհորդելը, հանրային տրանսպորտ, բայց վատ՝ հարմարավետ մեքենա վարել։
Փորձեք ճանապարհորդությունը հնարավորինս հարմարավետ դարձնել՝ առանց արագացման, կտրուկ շրջադարձերի և արագ արգելակման։ Մեքենա վարելիս երեխան պետք է նստած լինի, մարմինն ու դեմքը պետք է ուղղված լինեն ճանապարհորդության ուղղությամբ։ Փորձեք թույլ չտալ, որ երեխան գլուխը շրջի կամ կողքի պատուհանից դուրս նայի՝ սա շարժման հիվանդություն է: Մեքենայի ջերմաստիճանը կարևոր գործոն է, այն պետք է լինի հարմարավետ։ Եթե շոգ է, բացեք պատուհանը։ Առաջարկեք նրան փակել աչքերը, նա կարող է քնել կամ փորձել շեղել ուշադրությունը:
Սրտխառնոցով, խորը շունչները, արտաշնչումները լավ օգնում են: Եթերային յուղեր էլ են օգտագործվում, բայց, որ ամենակարեւորն է, չափումն իմանալ։ Հակառակ դեպքում, դա միայն կբարձրացնի շարժման հիվանդության ախտանիշները:
Երբեմն ակտիվ միջոցը քաղցր թեյն է՝ անանուխով և կոճապղպեղով։ Ինչպես նաև հանքային ջուր՝ կիտրոնի կամ գրեյպֆրուտի հյութի ավելացումով։ Դուք կարող եք ապահով առաջարկել ձեր երեխային մի քանի մուգ շոկոլադ, անանուխի մաստակ, կրեկեր:
Շարժման հիվանդությունը կամ շարժման հիվանդությունը երեխաների մոտ տարածված խնդիրներից է: Ցավոք սրտի, անհնար է բուժել կամ կանխել շարժման հիվանդության հակումը, ուստի այս խնդիրը մնում է շատ արդիական:
Ավտոմեքենայում շարժման հիվանդությունը սովորաբար դրսևորվում է երեխաների մոտ հետևյալ նշաններով.
- երեխան տաքանում է, պատվում է սառը քրտինքով, ծանր շնչում;
- դեմքը աստիճանաբար գունատվում է;
- ավելացել է թուք;
- Շարժման հիվանդության հիմնական նշաններն են սրտխառնոց և փսխում, ընդհանուր թուլություն, գլխապտույտ և քնկոտություն;
- Նորածինների շարժման հիվանդությունը արտահայտվում է նրանով, որ նրանք ակնթարթորեն քնում են տրանսպորտում: Եթե մեքենան սկսեց ցնցել ձեր մեկ տարեկան երեխա, ինչը նշանակում է, որ նրա վեստիբուլյար ապարատը արդեն սկսել է արձագանքել շարժմանը, ինչպես չափահասը, բայց քանի որ նա դեռ հասուն չէ, դա արտահայտվում է սրտխառնոցով և փսխումով։
Ինչու է երեխան հիվանդանում մեքենայում:
Երբ մեքենան սկսում է շարժվել, դրա մեջ նստած փոքրիկ ուղեւորը երկակի զգացողություն է ունենում՝ մի կողմից շարժվում է տարածության մեջ, մյուս կողմից՝ անշարժ նստում։ Երեխայի չզարգացած վեստիբուլյար ապարատը, որը նաև հավասարակշռության օրգան է, արձագանքում է այս անհամապատասխանությանը: Շարժման հիվանդության ազդեցությունը կարող է սրվել շոգից, մեքենայի բնորոշ հոտից և մաքուր օդի բացակայությունից։
Ոչ բոլոր երեխաներին են ցնցում տրանսպորտում. Սա, ինչպես մարմնի այլ առանձնահատկությունները, կախված է վեստիբուլյար ապարատի անհատական հատկություններից՝ ոմանց մոտ այն ավելի ուժեղ է, մյուսների մոտ՝ ավելի թույլ։ Նմանապես, շարժման հիվանդության վրա ազդում է երեխայի անձեռնմխելիության վիճակը և նրա նյարդային համակարգը:
Ավտոմեքենայում շարժման հիվանդության դեմ միջոցներ
Ի՞նչ անել, եթե ձեր երեխան մեքենայում շարժման հիվանդ է: Այս խնդրի լուծման երեք տարբերակ ունեք, որոնք կարելի է համատեղել լավագույն էֆեկտի համար։
1. մեքենայում - հիմնականում հոմեոպաթիկ պատրաստուկներ են՝ կոկուլին, բոնին, օդ-ծով, դրամին։ Հիշեք, որ դրանք տարիքային հակացուցումներ ունեն։
2. Տարբեր ժողովրդական միջոցներ:
3. Շարժման հիվանդության կանխարգելումը բաղկացած է վեստիբուլյար ապարատի մարզումից: Որքան հաճախ երեխան նստի մեքենան, այնքան ավելի արագ կանցնի:
4. Գոյություն ունեն ասեղնաբուժության հատուկ սարքեր, որոնք կրում են երեխայի ձեռքին և գործում են կրթական կենտրոնների հետ կապված հատուկ կետերի վրա։ անհանգստությունև սրտխառնոց:
Ժամանակակից կյանքի արագ տեմպերը մեզ ստիպում են ձեռք բերել տրանսպորտային միջոցներ։ Շատ ընտանիքներ ունեն մեքենա, քանի որ դրա վրա կարող եք հեշտությամբ և արագ հասնել մի վայրից մյուսը կամ գնալ ճանապարհորդության: Բացի դրական հույզերից ու շարժման հեշտությունից, հաճախ են հայտնվում այնպիսի տհաճ երեւույթներ, ինչպիսիք են սրտխառնոցն ու փսխումը։ Երեխաները հատկապես դժվար են տրանսպորտում երկար ճանապարհորդելիս: Ծնողները պետք է իմանան, թե որ տարիքում կարող են ի հայտ գալ շարժման հիվանդության նշաններ, ինչու է երեխան հիվանդ և ինչպես օգնել երեխային ազատվել տհաճ ախտանիշներից, եթե նա շատ շարժողական հիվանդ է դարձել:
Տարբեր տարիքի երեխաների տրանսպորտում շարժման հիվանդության պատճառները
Կինետոզը շարժման հիվանդության գիտական անվանումն է, որի դեպքում տրանսպորտում երկար ճանապարհորդության ժամանակ առողջական վիճակը վատանում է և սրտխառնոց է առաջանում։ Երեխաները կարող են հիվանդանալ ոչ միայն մեքենայում, այլև ավտոբուսում, տրամվայում, նավում և ինքնաթիռում։ Հաճախ սրտխառնոցն առաջանում է ճոճանակից կամ կարուսելից հետո։ Այս վիճակը հիվանդություն չէ, դա նյարդային համակարգի մի տեսակ ռեակցիա է։
Որպես կանոն, կինետոզը ի հայտ է գալիս 2 տարեկանից բարձր երեխաների մոտ, մոտ 10-12 տարեկանում նշաններն ինքնուրույն անհետանում են։ Մեկ տարեկան երեխան նույնպես կարող է օրորվել։ Դա պայմանավորված է վեստիբուլյար ապարատի ոչ հասունությամբ: Որոշ մեծահասակներ նույնպես տառապում են շարժման հիվանդությամբ:
Երեխայի մարմինը կարող է տարբեր կերպ արձագանքել տրանսպորտում շարժմանը: Որոշ երեխաներ մեքենայում վատ են զգում, բայց նրանք հեշտությամբ դիմանում են գնացքով և ինքնաթիռով ճանապարհորդությանը։ Մյուսների մոտ ծովային հիվանդությունը հայտնվում է նույնիսկ ճոճանակի վրա երկար մնալուց կամ կարուսելի վրա պտտվելուց հետո: Աղջիկները ավելի հակված են կինետոզի, քան տղաները:
Շարժման հիվանդության ֆիզիոլոգիական պատճառները.
- Վեստիբուլյար ապարատի թերզարգացում. Ցանկացած բարձրացման դեպքում նյարդային համակարգը արձագանքում է գրգռիչներին՝ ազդանշաններ ուղարկելով ուղեղին: Միեւնույն ժամանակ, երեխան փսխում է եւ փսխում: Մեքենայով ճանապարհորդելիս դուք պետք է երեխայի նստատեղը ամրացնեք հետևի նստատեղի մեջտեղում. այս կերպ դուք կարող եք նվազեցնել անկումը:
- Ուժեղ հոտերի ազդեցություն, որոնք նյարդայնացնում են նյարդային համակարգը:
- Մաքուր օդի բացակայություն. Անհրաժեշտ է երեխային ապահովել օդի հոսք՝ բացելով պատուհանները։
- զգացմունքային գործոն. Եթե երեխան նախորդ ճանապարհորդության ժամանակ սրտխառնոց է զգացել, նա կսպասի տհաճ ախտանիշի ի հայտ գալուն, դա նպաստում է կինետոզին:
- գենետիկ նախատրամադրվածություն. Եթե ծնողներից մեկը մանկության տարիներին շարժման հիվանդ է եղել, ապա երեխան կարող է ունենալ նույն խնդիրը:
Շարժման հիվանդության պաթոլոգիական պատճառները.
- լսողության օրգանների վնաս - նրանց մեջ է, որ գտնվում է վեստիբուլյար ապարատը.
- սինուսների բորբոքում (սինուսիտ, սինուսիտ);
- մարսողական համակարգի պաթոլոգիա;
- սրտի և արյան անոթների հիվանդություններ;
- հոմեոստազ.
Ի՞նչ է տեղի ունենում երեխայի մարմնում շարժման հիվանդության ժամանակ:
Վեստիբուլյար ապարատը գտնվում է ներքին ականջում, այսպես կոչված, «կոխլեայում»: Սա փոքր օրգան է, որը ազդանշաններ է փոխանցում ուղեղին վեստիբուլյար նյարդի միջոցով, երբ մարմնի դիրքը փոխվում է տարածության մեջ: Դա պայմանավորված է հատուկ խողովակների «խխունջների» աշխատանքով: Դրանք խոռոչ, կոր խողովակներ են՝ լցված հեղուկով։ Խողովակների ներքին մակերեսը բաղկացած է փոքր թարթիչներից, որոնք գրգռվում են հեղուկի շարժման ժամանակ։
Իր հերթին հեղուկը սկսում է շարժվել, երբ մարմինը փոխում է իր դիրքը: Ուղեղը ստեղծում է աշխարհի պատկերը` հիմնվելով վեստիբուլյար ապարատի ազդանշանների վրա, որոնք ուղարկվում են թարթիչների գրգռման և տեսողության օրգանների վրա:
Շարժվելիս երեխաների ուղեղը չի կարող ճիշտ արձագանքել ազդանշաններին՝ ցուցանիշների տարբերության պատճառով։ Օրինակ՝ մեքենա վարելիս վեստիբուլյար ապարատը ցույց է տալիս հանգիստ վիճակ՝ առանց շարժման, մինչդեռ տեսողության օրգանները փոխանցում են հակառակ տեղեկությունը։ Երեխան պատուհանից դուրս տեսնում է արագ փոփոխվող նկարներ, ինչը նշանակում է, որ շարժում կա:
Ինքնաթիռով թռչելիս իրավիճակը մի փոքր այլ է։ Աչքերը կենտրոնանում են առարկայի վրա, երեխան չի նկատում շարժումը, սակայն թռիչքի կամ վայրէջքի ժամանակ առաջանում է վեստիբուլյար ապարատի գրգռում, ազդանշան շարժում։ Ուղեղը չի կարող համեմատել տեղեկատվությունը, արդյունքում մարմնի համակարգերում խափանում է առաջանում։
Մեծահասակների և դեռահասների ուղեղն օգտագործում է ավելի վաղ ստացված տեղեկատվությունը և ճիշտ է արձագանքում փոփոխություններին, ուստի նրանք հազվադեպ են ունենում սրտխառնոց: Մինչև 2 տարեկան երեխաները նույնպես հակված չեն կինետոզի՝ ներքին ականջի և վեստիբուլյար ապարատի թերզարգացածության պատճառով։
Ի՞նչ ախտանիշներով կարող եք որոշել, որ երեխան հիվանդ է:
Վեստիբուլյար ապարատից ուղեղ ներթափանցող մեծ քանակությամբ նյարդային ազդակներ խաթարում են մարմնի բազմաթիվ համակարգերի աշխատանքը: Արդյունքում, երեխայի մոտ կարող են զարգանալ կինետոզի տարբեր նշաններ.
- զգացմունքային - վախի, խուճապի կամ, ընդհակառակը, էյֆորիայի և հրճվանքի զգացում;
- վեգետատիվ - մաշկի կարմրություն կամ գունատություն, առատ թուք, ուշագնացություն;
- մկանային - հավասարակշռության կորուստ, քայլելիս օրորվել:
Այս ախտանիշները հազվադեպ են հայտնվում միմյանցից մեկուսացված: Որպես կանոն, խառը նշաններ են նկատվում. Կինետոզի տեսակները կախված կլինիկական ձևերից.
- նյարդային - գլխապտույտ, թուլություն;
- ստամոքս-աղիքային - սրտխառնոց, փսխում, որովայնի ցավ, հոտերի նկատմամբ զգայունության բարձրացում, ճաշակի բշտիկների նվազում;
- սրտանոթային - սրտի հաճախության ավելացում կամ դանդաղում, արյան ճնշման բարձրացում:
Առաջին օգնություն երեխային, եթե նա ծովային հիվանդ է մեքենայում կամ այլ տրանսպորտում
Ուշադիր և հոգատար ծնողները անմիջապես նկատում են, որ երեխան շարժման մեջ հիվանդ է: Եթե դուք պլանավորում եք ուղևորություն նավով կամ գնացքով, որը նախկինում չեք ճանապարհորդել, ապա անհրաժեշտ է կանխել կինետոզի զարգացումը։
Կինետոզից խուսափելու համար անհրաժեշտ է.
- կերակրել երեխային ճանապարհորդությունից 2 ժամ առաջ (քաղցր և յուղոտ սնունդն արգելված է);
- շեղել երեխայի ուշադրությունը հետաքրքիր խաղկամ մուլտֆիլմ դիտելը
- խնդրեք նայել հեռավորությանը կամ ձեր մատին;
- ավելի լավ է ուղևորություն պլանավորել քնած ժամանակ;
- մի օգտագործեք թունդ օծանելիք և բուրմունք մեքենայում:
Ինչ անել, եթե շարժման հիվանդության ախտանիշներ հայտնվեն.
- Հանգստացրեք երեխային, բացատրեք, որ ոչ մի սարսափելի բան տեղի չի ունենում: Ծնողների համար գլխավորը խուճապի չմատնվելն է, քանի որ նրանց վիճակը փոխանցվում է երեխային։ Բացեք պատուհանը:
- Թող երեխան խմի սառը ոչ գազավորված ջուր փոքր կումերով: Փոքր երեխաները կարող են խմել ծղոտի միջոցով: Գազավորված ըմպելիքները միայն կխորացնեն վիճակը։
- Ձեր բերանում դրեք կիտրոնի կամ անանուխի մի կտոր։ Ցիտրուսային մրգերն ու անանուխը նվազեցնում են սրտխառնոցի նոպաները։
- Կանգնեցրեք մեքենան և քայլեք մաքուր օդում։
- Սրբեք ձեռքերն ու դեմքը խոնավ, առանց բուրմունքի անձեռոցիկներով:
Երեխաների շարժման հիվանդության դեմ միջոցներ
Ներկայումս կինետոզը նվազեցնելու բազմաթիվ դեղամիջոցներ կան: Դրանք ներկայացված են լոզենիների, պլանշետների, կարկատների և թեւնոցների տեսքով։
Մի օգտագործեք միջոցներ առանց բժշկի հետ խորհրդակցելու, քանի որ որոշ դեղամիջոցներ առաջացնում են կողմնակի ռեակցիաներ:
Որպես կանոն, դեղերը պետք է օգտագործել ուղեւորությունից 30-40 րոպե առաջ։ Նրանք նվազեցնում են վեստիբուլյար ապարատի դյուրագրգռությունը։
Դեղորայք
Շարժման հիվանդության դեմ միջոցներ.
Ժողովրդական միջոցներ
Ժողովրդական միջոցները ներառում են.
- Կիտրոն և անանուխ. Այն օգտագործելու համար անհրաժեշտ է դրանցից ջուր պատրաստել։ Դրա համար անանուխի կտրատած տերեւները լցնել մի բաժակ եռման ջրով եւ թողնել 30 րոպե։ Լցնել հարմար շշի մեջ և ավելացնել կիտրոն։ Խմեք փոքր կումերով։
- Կանաչ թեյի տերևներ. Ծամել, երբ սրտխառնոց է առաջանում:
- Անանուխի և երիցուկի եթերային յուղեր. Թաշկինակի վրա մի փոքր քանակությամբ յուղ գցեք, ներշնչեք բույրը։
- Մեղր և անանուխ. Մի քանի կաթիլ յուղ ավելացրեք փոքր քանակությամբ մեղրի մեջ և լուծեք: Հետո ջուր խմեք առանց գազի։
Վեստիբուլյար ապարատի մարզման վարժություններ
Վեստիբուլյար ապարատի ձևավորումն արագացնելու համար անհրաժեշտ է հատուկ վարժություններ կատարել։ 2 տարեկանից փոքր երեխաների համար.
- Վերցրեք երեխային ձեր գրկում, պառկած դեմքով: Ճոճվեք տարբեր ուղղություններով՝ ընդօրինակելով ինքնաթիռի շարժումները։
- Դասեր մեծ գնդակի վրա. Ճոճվել մեջքի և ստամոքսի վրա.
- Թռիչքներ.
- Ձեռքերի վրա ճոճվող.
3 տարեկանից բարձր երեխաներ.
Դպրոցականների մոտ վեստիբուլյար ապարատի զարգացման համար օգնում են.
- լող;
- պարում;
- զբոսանքներ տեսարժան վայրերով;
- ձիավարություն.
Տրանսպորտի վայրեր, որտեղ շարժման հիվանդությունը ամենաքիչն է
Երկար ճանապարհորդություն պլանավորելիս դուք պետք է ընտրեք այն վայրերը, որտեղ ավելի քիչ ճոճվող եք զգում.
- Մեքենայում - ամրացրեք երեխայի նստատեղը այնպես, որ երեխան տեսարան ունենա դեպի ճանապարհը: Ավելի լավ է փակել կողային պատուհանները, որպեսզի նկարը շատ արագ չփոխվի։ Բացեք պատուհանը կամ միացրեք օդորակիչը։ Մաքուր օդը օգնում է ազատվել շարժման հիվանդությունից:
- Հասարակական տրանսպորտում ավելի լավ է ավելի մոտ նստել բաց պատուհանին, այն վայրերում, որտեղ ավելի քիչ եք օրորվում։
- Գնացքում ընտրեք նստատեղեր, որոնցում երեխան կնստի դեմքով դեպի առաջ:
- Ինքնաթիռում առջևի բաց տարածություն ունեցող նստատեղերը միայն օդաչուների խցիկում են, ուստի երեխային անհրաժեշտ է նստեցնել խցիկում, որտեղ նա ավելի քիչ է ցնցվում թռիչքի և վայրէջքի ժամանակ։ Սրանք ինքնաթիռի թևին ավելի մոտ նստատեղեր են:
- Նավի վրա - երբ մեկնում եք նման ճանապարհորդության, դուք չեք կարողանա ընտրել տեղաշարժի ավելի քիչ հիվանդությամբ: Անհնար է նաև բաց տեսարան ապահովել։ Ծնողները կարող են միայն օգնել երեխային հաղթահարել սրտխառնոցը:
Կինետոզ - անգլերենից նշանակում է «շարժման հիվանդություն»: Սովորաբար ընդունված է այս երեւույթը կոչել շարժման հիվանդություն։ Կանայք և տղամարդիկ կարող են կինետոզ զգալ իրենց վրա, բայց երեխաները ավելի հաճախ են զգում այս վիճակը, քան մյուսները: Թեև որոշ երեխաներ կարող են ընդհանրապես չճանաչել շարժման հիվանդության զգացմունքները, բայց, ցավոք, միայն մի քանիսը: Եթե ձեր երեխան չի պատկանում հազվադեպ բացառությունների ցանկին, ապա դուք պետք է իմանաք, թե ինչ անել, եթե երեխան հիվանդանա մեքենայում: Այս հարցին կպատասխանենք ստորև։ Դե, սկզբի համար արժե խոսել երեխաների շարժման հիվանդության իրական պատճառների մասին:
Շարժման հիվանդության պատճառները
Շարժման հիվանդության մեկ հիմնական պատճառ կա, և այն վերաբերում է բոլորին, ոչ միայն երեխաներին: Կինետոզի վիճակն ուղղակիորեն կապված է վեստիբուլյար ապարատի աշխատանքի հետ։ Հավասարակշռության օրգանը գտնվում է մեր ականջներում և մտնում է ներքին ականջի թաղանթային լաբիրինթոսի մեջ: Այնտեղից ազդանշանները կենտրոնական նյարդային համակարգի միջոցով հասնում են ուղեղի կեղև և ուղեղիկ՝ ցույց տալով մարդու շարժումների ուղղությունը կամ նրա անշարժությունը: Շարժման հիվանդությունը տեղի է ունենում վեստիբուլյար ապարատի և տեսողության օրգանի անհամապատասխան, հակասական տեղեկատվական ազդանշանների պատճառով: Այսինքն՝ մենք հիանալի հասկանում ենք, հստակ տեսնում ենք, որ շարժվում ենք տարածության մեջ։ Տեսողության օրգանը ուղեղին տեղեկացնում է շարժման մասին։ Իր հերթին վեստիբուլյար ապարատը տեղեկատվություն է ուղարկում, որը մենք չենք շարժվում, այսինքն՝ ցույց չենք տալիս ֆիզիկական ակտիվությունը, մի գնա, մի վազիր և այլն։ Այդ պատճառով առաջանում է անհաջողություն, որի արդյունքը կարող է դրսևորվել մաշկի սպիտակեցման, քրտնարտադրության, գլխապտույտի, սրտխառնոցի և փսխման տեսքով:
Հետաքրքիր է, որ մինչև մեկ տարեկան երեխաները տրանսպորտում գրեթե երբեք չեն հիվանդանում։ Ինչո՞ւ։ Բանն այն է, որ նորածինների հավասարակշռության օրգանը դեռ բավականաչափ զարգացած չէ, ուստի վեստիբուլյար ապարատի և տեսողության օրգանի տեղեկատվական ազդակները այնքան չեն հակասում միմյանց, որ առաջացնում են սրտխառնոց և փսխում:
Ինչպե՞ս օգնել երեխային:
Կինետոզի տհաճ դրսեւորումները հաղթահարելու և երեխային այս հիվանդությունից ընդմիշտ ազատելու համար անհրաժեշտ է, առաջին հերթին, մարզել վեստիբուլյար ապարատը։ Երեխաները, ովքեր սովոր են հաճախակի ճանապարհորդել, սովորաբար հիվանդ չեն զգում: Այստեղ կարելի է ասել նաև երեխաների մասին, ովքեր ակտիվորեն զբաղվում են սպորտով, պարով, լողով։ Հետևաբար, լավ ֆիզիկական ակտիվությունը բավարար կլինի վեստիբուլյար ապարատի մարզման համար, և սպորտային գործունեությունշատ շուտով ձեզ ցույց կտա արդյունքները: Երեխային չեն ցնցի. Նույն նպատակների համար կան հատուկ վարժություններ, որոնք կարող են իրականացվել տանը: Օրինակ, գլուխը թեքվում է և շրջվում; հետ քայլել; գործիչ «կուլ»; նետվելով մեկ ոտքի վրա. Զորավարժությունների էֆեկտ ստանալու համար դրանք պետք է կատարել կանոնավոր՝ աստիճանաբար բարդացումով։ Հիշեք հայտնի Smeshariki անիմացիոն սերիալը, դրվագներից մեկում նրա հերոսները պարզապես մարզում են «Ամենակարևոր ապարատը ... Վեստիբուլյար ապարատը»:
Կան նաև սրացնող գործոններ, որոնք նպաստում են շարժման հիվանդությանը: Կինետոզի հավանականությունը նվազագույնի հասցնելու համար անհրաժեշտ է պահպանել հետևյալ կետերը.
Անհրաժեշտ է բացառել մեքենայում գտնվող երեխայի համար տհաճ բոլոր ձայներն ու հոտերը, օրինակ՝ բարձր երաժշտությունը, ծխախոտի ծուխը, բենզինի հոտը, բուրավետիչները, օծանելիքը:
Սալոնի օպտիմալ ջերմաստիճանը 18-20 աստիճան է:
Ժամանակ առ ժամանակ (1-1,5 ժամը մեկ) կանգառներ կատարեք և մեքենայից դուրս եկեք 10-15 րոպեով։
Համոզվեք, որ մինչ ճամփորդությունը երեխան հանգիստ է, ոչ գերհոգնած։
Հնարավորության դեպքում շեղեք երեխայի ուշադրությունը ճանապարհից՝ խոսեք նրա հետ, խնդրեք նրան ոտանավոր պատմել, նոր խաղալիք տվեք և այլն։
Ավելի լավ է, եթե երեխան անհամբերությամբ նայում է ճանապարհին, քան կողքերին կամ հետին:
Հնարավորության դեպքում փորձեք երեխայի ուշադրությունը գրավել մեքենայի ցանկացած ֆիքսված առարկայի վրա:
Եթե, այնուամենայնիվ, երեխան շարժման հիվանդ է, ապա դուք պետք է.
Կանգնիր ու իջիր մեքենայից, հնարավորություն տուր վերականգնվելու, մի քիչ շրջիր։
Եթե երեխան գունատվում է, հիվանդ է, ուրեմն պետք է ամոնիակի հոտ տալ։
Կինետոզի դեմ դեղագործական պատրաստուկներ
Երբ ձեր երեխան ամեն անգամ ճամփորդելիս հիվանդանում է շարժման մեջ, դուք կարող եք մտածել դեղագործական միջոցների մասին՝ դրանով զբաղվելու համար: Շարժման հիվանդության որոշ դեղամիջոցներ հասանելի են առանց դեղատոմսի, սակայն ավելորդ չի լինի դիմել մանկական կլինիկա խորհրդատվության համար: Փորձառու բժիշկը կօգնի ձեզ ընտրել ձեր երեխայի համար ամենահարմար միջոցը՝ ըստ տարիքի։
Խոսելով կոնկրետ դեղամիջոցների մասին՝ կարելի է նշել՝ սկոպոլամին, աերոն, մեկտոզին, դրամինա, բոնին, դիպրազին, մետոլոկրամիդ, թիէթիլպերազին, օդային ծով և այլն։
Ժողովրդական միջոցներ շարժման հիվանդության դեմ
Շարժման հիվանդության դեմ բժշկական պատրաստուկներից բացի, հայտնի են ժողովրդական միջոցները։ Երբեմն ժողովրդի կողմից օգտագործվող միջոցները արդյունավետությամբ չեն զիջում բուժիչ միջոցներին։ Հետեւաբար, սկզբի համար դուք պետք է փորձեք պարզ ոչ դեղորայքային մեթոդներ կինետոզի դեմ պայքարելու համար:
Տվեք ձեր երեխային անանուխ կամ թթու կամ աղի մի բան, օրինակ՝ կիտրոնի սեպ, թթու խնձոր, լոռամիրգ, ասկորբինաթթու դեղին գնդիկների տեսքով, թթու վարունգ: Ամեն դեպքում, նման խորտիկը պետք է լինի թեթեւ։ Սա բավական է արդյունավետ մեթոդշարժման հիվանդության դեմ պայքար.
Հակահիվանդության ազդեցություն ունեցող ըմպելիքներից կարող եք երեխային առաջարկել խմել լոռամրգի հյութ, ջուր կիտրոնի հյութ, Անանուխի թեյ. Ըմպելիքը պետք է լինի զով, բայց ոչ սառը, և պետք է խմել փոքր կումերով։
Դաստակի ներսի մերսումը, որի վրա գտնվում են ասեղնաբուժության կետերը, կօգնի հաղթահարել մեղմ սրտխառնոցի զգացումը, մաշկի սպիտակեցումը։ Բայց ավելի ցայտուն դրսեւորումներով այս մեթոդն անարդյունավետ կլինի։
Թաց սրբիչը, որը կիրառվում է ճակատին, կարող է նվազեցնել գլխապտույտի և սրտխառնոցի ինտենսիվությունը:
Երբ երեխան հիվանդանում է մեքենայում, դա շատ տհաճ է ծնողների և հատկապես իր համար։ Ձեր ուժերում է երեխային փրկել այս տանջանքներից և ցանկացած ճամփորդություն դարձնել հաճելի։