Попробуем разобраться почему нужны компрессионные чулки после родов. Много мам страдают от варикоза. Это происходит из-за повышенной нагрузки на ноги в последние месяцы беременности, а также из-за образования тромбов во время родового процесса. Гинекологи-акушеры, чтобы предотвратить осложнения назначают медицинские аксессуары для уменьшения давления крови в венах. Они стимулируют кровообращение, тем самым предотвращая образование отечности и застоя крови.
Для женщин, которые никогда не страдали заболеваниями сосудов, данный вид медицинского белья необходим для профилактики. Отличным вариантом послужит простая без сильного надавливания лечебная чулочная продукция. Разрешается заменить этот вид трикотажа на обычные эластичные бинты.
Будущим мамам, страдающим варикозом вен или другими патологиями, следует приобрести специализированные чулки, создающие равномерное сдавливание по всей длине ноги. Правильно подобрать их может лечащий доктор. Представительницам прекрасного пола с варикозным расширением вен следует их носить и во время беременности, и при родах, и после рождения ребенка.
Они способствуют:
- нормализации кровообращения;
- предотвращению образованию застоя и тромбов;
- распределяют равномерно давление.
Женщинам после кесарева сечения разрешается снимать чулочную продукцию лишь после того, как ей разрешат вставать и ходить по палате.
Сколько нужно носить компрессионные чулки после родов? Если они прошли без проблем, их можно будет снять спустя 24 часа. Если возник варикоз — спустя пару недель, когда доктор назначает специальный лечебный трикотаж.
Свойства и классы
Приобретая текстиль с эффектом компрессии, следует обратить внимание на качество. На нем не должно быть никаких швов и изготовлен должен быть он из ткани с натуральным составом. Чтобы правильно подобрать модель следует знать о том, что они распределяются по классам, размерам, видам.
Приобрести чулки можно лишь в специализированных магазинах. В отличие от обычной текстильной продукции данные аксессуары для лечения тромбоза и других патологий, подразделяются на 4 класса.
- В первый класс входят аксессуары, которые создают давление на ноги до 23 мм рт. ст. Их используют, когда на ногах появились варикозные звездочки, болевые ощущения и усталость в конце дня.
- Во втором классе — до 33 мм рт. ст. С их помощью беременные лечат тромбоз и тромбофлебит.
- В третьем классе сдавливание ног — до 45 мм рт. ст. Их назначает флеболог, если у пациентки наблюдается тяжелая венозная недостаточность при нарушении трофики.
- Четвертый класс создает давление до 50 мм. рт. ст. Применяется при нарушениях лимфотока, устраняя сильные отеки.
В магазинах можно увидеть и профилактические изделия с компрессией. Задачей такого белья является предотвратить появление варикозного расширения вен, отечность и другие проблемы с сосудистой системой.
Для тех, у кого еще до беременности появились проблемы с кровеносной системой, обязательно следует одевать чулочную продукцию с компрессией. Самостоятельно выбирать не рекомендуется. Приписать и подобрать должен ведущий вас гинеколог.
Виды
Существует три вида данного белья:
- гольфы;
- чулочные изделия;
- колготы;
- специальный эластичный бинт.
Гольфы предназначены для девушек, у которых проблемы с икроножной частью ноги. Минусом является негармоничное сочетание с юбкой или платьем. Их удобно носить под штаны.
Чулочные изделия практически идеальный вариант для будущей мамы.
Они покрывают полностью проблемные места, хорошо смотрятся на ножке и в туалет ходить удобно. Есть минус, плохо держатся и когда сползают, нарушается правильное равномерное сжимание.
Колготки по отношению к чулкам, намного удобней. Хорошо держаться на ноге, не сползают и постоянно оказывают нужное сдавливание. Но есть недостаток — сдавливание живота.
Компрессионный эластичный бинт не пользуется такой популярностью, как предыдущие виды белья. И доктора его назначают очень редко.
Размер
Покупая продукцию для предотвращения появления варикозных вен и отечности, необходимо знать ее размер. Для этого необходимо сделать замеры:
- обхват верхней части бедра и его середины;
- обхват голени, колена, лодыжки;
- расстояние от ступни до колена;
- расстояние от ступни до верхней точки бедра.
Замеры можно сделать самостоятельно. Но если их приписали на последних сроках беременности, с измерениями могут возникнуть сложности, поэтому лучше будет, если это сделает доктор-флеболог.
Для чего подбирается оптимальный размер трикотажа, создающего сдавливание? Сжатие ноги происходит постепенно. Возле стопы оно усиленное, но чем ближе к бедру, тем слабее. Это способствует хорошему кровообращению и предотвращает застой в венах. На упаковке медицинского белья указаны все параметры для правильного подбора.
Если у девушки длинные изящные ноги с размером стоп 38-39 см, ей понадобится размер S. Для тех у кого стопа 34-36 см, такой размер будет неудобен. Практичен трикотаж с открытыми носками.
Продолжительность использования
Чулки в роддом одеваются дома. Беременной самостоятельно неудобно будет это делать, желательно, чтобы ей помог кто-то из близких. При отсутствии родственников, помогут их одеть акушерки.
Наверное, у многих женщин возник вопрос — нужно ли снимать их на ночь? В положении лежа нет сильного давление на конечности поэтому снимать перед сном разрешается. В редких случаях можно оставить чулочки на ногах, например, если девушка путешествует и нет возможности раздеться. Сколько носить аксессуары для компрессии не снимая? Если нет никаких предписаний доктора тогда двое суток, но не более.
Конкретно ответить на вопрос сколько нужно носить компрессионные чулки после родов невозможно, потому как это зависит от состояния здоровья и длительности восстановительного периода будущей мамы. Чаще всего это происходит на 3-5 день, но если присутствуют проблемы со здоровьем тогда они заменяются на класс выше или ниже. Таким образом, получается плавный переход без резкого перепада давления.
Обязательно ли одевать медицинские чулочные изделия с компрессией женщинам с лишним весом? Однозначно да.
Они находятся в зоне риска возникновения проблем с кровеносными сосудами во время появления на свет ребенка. Использование медицинского трикотажа нужно и для будущим мамам, у которых проблемы с сердечно-сосудистой системой, сахарным диабетом или свертываемостью крови.
После появления ребенка не нужно сразу же снимать компрессионные чулочки, особенно женщинам, у которых было кесарево сечение. Их можно поменять на изделие с меньшей компрессией.
Многие представительницы слабого пола после рождения выбрасывают лечебный трикотаж для ног. Не стоит этого делать, поскольку, он еще может пригодиться. Его можно использовать для профилактики варикозного расширения вен. Ведь этим заболеванием болеют не только беременные, но и женщины, у которых малоподвижная работа, например, бухгалтера, экономисты, технологи и так далее.
Зачем надевать во время родов
Итак, зачем на роды брать с собой аксессуары, создающие давление? Во-первых, они препятствуют возникновению тромбоза во время рождения ребенка. Во-вторых, препятствует появлению отеков. В третьих, они повышают тонус кровеносных сосудов, что помогает избежать осложнений при появлении малыша на свет.
Их следует одевать для профилактики патологий:
- перед и после кесарева сечения;
- для борьбы с отеками;
- для снижения нагрузки на ноги;
- для уменьшения судорог;
- при сосудистых сеточках.
Если беременная не страдает сосудистыми заболеваниями, то чулки нужны профилактические, а не лечебные. Даже когда беременность прошла без осложнений и жалоб на ноги, доктор может порекомендовать одеть их на роды, чтобы распределит равномерно давление крови в сосудах.
Инструкция по применению
Для высокой результативности беременным нужно знать несколько нюансов использования данного трикотажа:
- Перед тем как приобрести чулочную продукцию с компрессией необходимо проконсультироваться у флеболога, который подтвердит или опровергнет страхи о варикозном расширении кровеносных сосудов, а так же расскажет, как и сколько носить.
- Подбирается только по индивидуальным замерам беременной. Вес и рост практически никакой роли не играет. С помощью сантиметра узнается обхват щиколотки, голени, колена, средней и верхней части бедра.
- Они не имеют никаких швов. Изготавливается из натурального материала, чаще всего это хлопок. Допускается добавление синтетики, но в малом количестве. Обратите внимание на упаковку, на ней обязательно должен стоять знак RAL, который говорит, что товар соответствует европейскому стандарту и имеет сертификат.
Таким образом, медицинские аксессуары необходимы не только до и во время появления на свет малыша, но и после. Сейчас производители стараются сделать более привлекательными медицинские аксессуары, чтобы они практически ничем не отличались от обычных чулочков. В специализированных магазинах можно найти немалый ассортимент товара, отличающегося по цвету, плотности, размеру.
Компрессионные чулочки смогут подчеркнуть стройность ножек и скрыть их недостатки. Берегите себя и свои ноги!
Рожать в чулках становится все более популярно. И речь идет не о нижнем соблазнительном белье в сеточку - ни врачу, ни ребенку, ни даже вам будет не до эстетики при родах. Женщины все чаще надевают на роды медицинские компрессионные чулки, которые, впрочем, могут достойно конкурировать и по внешнему виду.
Вы можете услышать или прочитать о том, что все врачи в обязательном порядке рекомендуют беременным женщинам надевать компрессионные чулки на роды либо бинтовать ноги эластичными повязками. На деле будущие мамы узнают о таких приспособлениях и их преимуществах по большей части от подруг.
Компрессионное белье предназначено для защиты ног от чрезмерных нагрузок, а также для профилактики и лечения заболеваний и осложнений, связанных с состоянием вен и сосудов. Чаще всего показанием к ношению такого белья является варикоз и тромбофлебиты. Компрессионные носки, чулки и колготы рекомендуют для профилактики появления сосудистой сеточки, звездочек, отеков, чувства усталости и напряжения в ногах, а также в перед- и послеоперационном периоде. Зависимо от показаний и ожидаемого эффекта (лечебного или профилактического) специалист назначает одну из четырех степеней компрессии. В период беременности и родов обычно применяют профилактические компрессионные чулки, но если у будущей мамы проблемы с венами, то флеболог должен назначать ей компрессионное белье в индивидуальном порядке. Подобрать правильный размер вам поможет консультант в аптеке или специализированном магазине.
Во время беременности компрессионный трикотаж сослужит вам хорошую службу: такие чулки не только облегчать вынашивание, но и помогут избежать многих вероятных проблем. Но даже если в течение всего срока вы обошлись без чулок, то есть смысл купить их специально на роды.
Компрессионные чулки специальным образом создают и распределяют давление на сосуды ног, ослабевающее к верхней части. То есть в икроножной зоне оно максимально, а к бедрам постепенно сводится к минимуму. Это способствует лучшему кровотоку и предотвращает застой крови в сосудах, растяжение их стенок и их , что является отличной профилактикой появления венозной сеточки, бугорков и в послеродовом периоде.
Компрессионные чулки на роды послужат вам и после рождения ребенка, тем более что они отлично выглядят и носятся. Во время беременности лучше выбирать чулки из натуральной хлопчатобумажной нити. Все они изготовлены без швов, специальным плетением, чтобы нигде не сдавливали, не вызывали дискомфорта и хорошо пропускали воздух. Впрочем, высоким качеством отличаются чулки с пометкой RAL (такие отвечают мировому стандарту) - обращайте на это внимание.
Надевать компрессионные чулки на роды непросто, поэтому лучше «обмундироваться» еще дома, перед выездом в роддом - потом может быть не до этого. Хорошо, если вам поможет кто-то из близких. Если же некому, то не отчаивайтесь: акушерки помогают всем.
Конечно, компрессионные чулки не дадут вам стопроцентной гарантии, что после родов у вас не возникнет варикоз или другие осложнения с венами и ногами, но во много раз увеличат ваши шансы на положительный исход. Тем не менее, не все видят в них целесообразность. Некоторые считают, что если существует предрасположенность, то никакие чулки не помогут, и наоборот. Однако со временем компрессионное белье все больше применяется не только во время беременности, но и в родах, а также после рождения ребенка.
Специально для - Елена Кичак
Чтобы снизить нагрузку на ноги и предупредить развитие варикоза в период вынашивания ребёнка, врачи всё чаще рекомендуют носить компрессионные чулки для беременных - трикотаж лечебного действия. Они сводят на нет риск развития сердечно-сосудистых заболеваний нижних конечностей не только на протяжении 9 месяцев, но даже во время самих родов и после них. Для тех, кто страдает от расширенных вен, звёздочек, судорог и болей в ногах, такое бельё является настоящим спасением.
Прежде чем приобретать этот удивительный по своему действию на ноги трикотаж, лучше предварительно узнать, зачем беременным компрессионные чулки и нужны ли они конкретно в том или ином случае. Так как это лечебное бельё, оно имеет ряд показаний:
- хроническая венозная недостаточность;
- усталость в ногах;
- отёки к концу дня;
- болевые ощущения;
- судороги в икроножных мышцах;
- варикозное расширение вен;
- тромбозы;
- венозные , экземы;
- сосудистые звёздочки на ногах.
Если при вынашивании ребёнка какие-то из этих проблем имеются или хотя бы предполагаются, компрессионные колготки для беременных или чулки просто необходимы для нормального самочувствия будущей мамы и успешного родоразрешения. Их лечебный эффект очевиден:
- вены защищены от расширения;
- на поверхность ноги оказывается постоянное давление, что заставляет кровь активно циркулировать;
- улучшается снабжение тканей кислородом, питательными веществами;
- предупреждается появление тромбозов и судорог;
- повышается способность сосудов к всасыванию внеклеточной жидкости, что приводит к предупреждению и устранению отёков.
Польза такого белья при вынашивании ребёнка очевидна. Его рекомендуют надевать даже во время родов, чтобы вены не лопнули от напряжения, которое испытывает женщина в этот момент. Здесь очень важно правильно подобрать компрессионные чулки для беременных, чтобы они были максимально комфортными и полезными. Они делятся на несколько классов.
Классы
Нужно уметь определять класс компрессии компрессионных чулков для беременных, необходимый для той или иной ситуации. Если профилактическое бельё может приобрести любая женщина в аптеке в свободном доступе, то лечебное, которое включает в себя 4 класса, может назначить только врач-флеболог. Соответственно, купить его можно лишь в специализированном салоне исключительно по рецепту. Чем же отличаются эти виды трикотажа?
- Класс 1 . Компрессия, создаваемая этими чулками (колготками) на ноги, составляет до 23 мм. рт. ст. Они рекомендуются беременным при появлении сосудистых звёздочек и болей к концу дня, при увеличении вен.
- Класс 2 . Распределяемое этим бельём давление на ноги не превышает 33 мм. рт. ст. Используется для лечения у беременных тромбофлебита и варикоза.
- Класс 3 . Компрессия на ноги - не выше 45 мм. рт. ст. Колготки (чулки) этого вида назначаются флебологом при тяжёлой венозной недостаточности, которая характеризуется нарушением трофики.
- Класс 4 . Давление превышает 50 мм. рт. ст. Бельё этого класса устраняет нарушения лимфотока, ликвидирует сильные отёки, вызванные этим заболеванием.
Помимо вышеперечисленных классов, существуют также профилактические компрессионные чулки для беременных, которые можно носить всем будущим мамам для предупреждения подобных проблем с сосудами, венами и капиллярами на ногах. Если женщина входит в группу риска, наблюдающий гинеколог обязательно посоветует носить такое бельё. Вопрос в том, что лучше - компрессионные чулки или колготки для беременных, и в чём их принципиальное отличие.
Виды
В зависимости от индивидуальных предпочтений женщины, она может остановить свой выбор на различных видах компрессионного белья - колготках, чулках или гольфах. Имеется также эластичный бинт с таким же эффектом. У каждого из них есть свои преимущества и недостатки.
- Компрессионные гольфы для беременных используются в том случае, если боль, судороги и расширение вен затрагивают только икроножную часть, не поднимаясь выше, к бёдрам. Неудобство данного вида белья в том, что гольфы не всегда эстетично смотрятся под короткими платьями и юбками. Хотя для ношения под штанами они подходят идеально.
- Компрессионные чулки - один из самых востребованных вариантов данного белья для беременных. Эстетично и красиво смотрятся на ноге, не доставляют неудобств при необходимости сходить в туалет (которая в таком положении возникает довольно часто), не давят на живот. Единственный минус, который, однако, очень существенен, - они плохо держатся на ноге и часто сползают вниз, что нарушает равномерность оказываемого ими давления.
- Компрессионные колготки для беременных составляют прекрасную альтернативу чулкам. Их преимущества в том, что они точно не сползут с ноги и их не нужно постоянно подтягивать. Недостаток - давление, которое они оказывают на живот. Хотя производители с этим минусом активно борются и сводят его практически на нет.
- Компрессионный эластичный бинт для беременных полезен лишь в том случае, если имеются какие-то локальные проблемы с венами на ногах. Флебологи рекомендуют его крайне редко женщинам в положении.
Кроме того, нужно знать, как выбрать компрессионные чулки для беременных в соответствии не только с классом и видом белья, но и его размером. Это влияет на правильное распределение давления по ногам.
Размеры
Чтобы выбрать размер компрессионных чулков для беременных, перед покупкой дома нужно сделать следующие замеры ноги:
Для чулок:
- Обхват нижней части голени над лодыжкой (в см);
- Обхват верхней части голени под коленным суставом (в см).
- Обхват бедра на расстоянии 25 см от колена (при росте женщины до 180 см). Если рост выше, обмер нужно выполнять на высоте в 30 см от коленного сустава.
- Длина ноги до точки, где была снята мерка окружности бедра.
Для колготок:
- Все размеры, снятые для выбора компрессионных чулок.
- Окружность талии и бёдер.
- Длина ноги от стопы вплоть до самого паха.
После того, как размеры сняты, полученные данные нужно сравнить с приведёнными в таблицах размерами. При покупке белья в специализированном салоне покажите свои измерения продавцу-консультанту, и он подберёт вам компрессионные чулки или колготки необходимого размера.
Размерная таблица соответствий для женских чулок:
Теперь вы знаете, какие компрессионные чулки лучше для беременных и как их правильно подобрать, чтобы получить от них максимум пользы и комфорта. Осталось лишь научиться ими пользоваться, что совсем несложно.
Правила использования
Есть несколько нюансов, которые помогут добиться большей эффективности от компрессионного белья для беременных:
- сначала нужно взять консультацию у врача-флеболога, который назначает применение компрессионных чулок во время беременности и после родов;
- белье должно подбираться только под индивидуальные размеры женщины;
- качественный компрессионный трикотаж идёт под знаком RAL - его наличие на упаковке говорит о европейском сертификате на товар;
- гарантийный срок компрессионного белья для беременных - не более 10 месяцев.
Если соблюдать данные рекомендации и пользоваться вышеизложенными советами по выбору компрессионных чулок и колготок для беременных, они принесут максимум комфорта и пользы. Обезопасьте свои ноги от непосильных нагрузок и варикозного расширения на протяжении всех 9 месяцев. Это позволит после родов обрести былую стройность и красивые формы.
Купить компрессионные чулки для родов.
Дань моде или необходимость?
Немного статистики: У 1 женщины из 750 рожениц встречается ТЭЛА* (закупорка тромбом легочной артерии)
На сегодняшний день иметь чулки для родов рекомендовано ВСЕМ ЖЕНЩИНАМ, даже если до родов они не страдали заболеваниями вен. В период родовой деятельности из-за огромной нагрузки в глубоких венах ног могут возникнуть кровяные сгустки. Они могут закупорить сосуд и привести к тромбозу. Это серьезное осложнение, которое несет угрозу для жизни женщины. Купить компрессионные чулки для родов необходимо и на естественные роды, и на кесарево сечение.. Наличие таких чулок является обязательным условием в роддомах крупных городов России. Если можно снизить риск осложнений, так почему же этой возможностью не воспользоваться? В идеале, если беременная женщина во время беременности носила профилактические компрессионные колготки или чулки для беременных, чтобы минимизировать нагрузку на ноги, особенно на поздних сроках.
Когда пора покупать чулки для родов?
Напомним, что это не простые чулки, а компрессионные, то есть они оказывают определенный уровень давления. И надеваются они не так, как обычные чулочно-носочные изделия, немного тяжелее . Поэтому:
- Рекомендуем приобретать компрессионные чулки для родов где-то за месяц и потренироваться надевать дома. Очень часты случаи, когда женщина во время схваток просто не смогла или не успела надеть родовые чулки.
- Намного заранее за 3-4 месяца искать чулки не следует . Окружность ноги может из-за отеков увеличиться, соответственно увеличится нужный размер чулок.
- Антиэмболические чулки для родов 1 класса показаны всем роженицам независимо от способа родоразрешения, и покупаются самостоятельно без назначения врача.
Какой нужен класс компрессии на роды?
- Большинству здоровых женщин достаточно иметь чулки для родов 1 класса (18-23 мм.рт.ст)
- Если женщина до родов уже имела сосудистые заболевания нижних конечностей,наблюдалась по этому поводу, или во время беременности ей были назначен компрессионный трикотаж 2 класса, то могут понадобиться антиэмболические чулки для родов 2 класса (23-32 мм.рт.ст), которые назначаются исключительно врачом.
Сколько носить чулки после родов?
- Обычно после естественных родов чулки носят 1-2 суток , снимая на ночь. Как только Вы вернетесь к двигательной активности, начнете ходить по коридору, чулки Вам больше не понадобятся. Если же общее состояние не позволяет вернуться к активности в первые дни после родов, то чулки можно использовать и более длительное время. В любом случае, сотрудники роддома обязательно подскажут, как поступить конкретно в Вашем случае.
- Если женщине было сделано кесарево сечение, снять чулки она сможет лишь после разрешения врача. Носить их нужно будет, во время родоразрешения, и некоторое время после появления на свет малыша.
Хотя, судя по отзывам наших покупательниц, многим женщинам даже нравится компрессионный эффект чулок для родов , ощущение легкости в ногах, и они продолжают носить их в домашних условиях. Ле гкая компрессия 1 класса никакого вреда не причини т, даже наоборот, поможет избавиться от пастозности и отечности мягких тканей ног. Но внешний вид белого больничного цвета позволяет их носить только дома или под одеждой.
Как выбрать чулки на роды?
Предпочтение следует отдать изделиям которые:
- Не содержат латекс, следовательно не вызовут аллергической реакции
- Можно стирать или даже стерилизовать при t-95 градусов, чтобы обеспечить гигиеничность при попадании выделений.
- Имеют рыхлую вязку для облегченного надевания
- Имеют открытую носочную часть, чтобы врач мог контролировать микроциркуляцию по цвету пальнев ног.
- Выполнены из воздухопроницаемого волокна
Отвечаем на Ваши вопросы.
Вопрос: во время беременности я носила антиварикозные чулки 1 класса, могу я их использовать на родах, ведь класс компрессии один и тот же?
Ответ : Если рассматривать лечебный эффект, то да, можно. Но...мы все-таки рекомендуем приобрести специальные антиэмболические чулки для родов, потому что:
- В отличии от классического компрессионного трикотажа они легче надеваются
- Имеют отверстие на пальцах, а это очень важно, чтобы врач смог быстро среагировать в случае необходимости
- А если на Ваши красивые чулки попадут выделения, удастся ли их отстирать при T- 30 градусов?
- Если возникнет необходимость находится в послеродовых чулках несколько суток подряд, то в антиварикозных чулках Вы просто "сваритесь", а антиэмболические хорошо пропускают воздух.
- Стоимость послеродовых чулок начинается от 900 рублей,антиварикозные дороже.
Лишь качественные чулки для родов способны защитить Ваши сосуды и обеспечить ногам наивысший комфорт. В интернет магазине Венокомфорт вы можете купить компрессионные чулки для родов немецкой компании medi,эффективность которых доказана в клинических исследованиях. Или более бюджетные и очень популярные чулки на роды от компании Эргоформа. Не рискуйте здоровьем в такой ответственный момент. Покупайте лучшее! Медицинские консультанты нашего магазина всегда готовы ответить на возникшие вопросы.
Выбирайте. Покупайте. И легких Вам родов!
Ваш ВеноКомфорт.
Сборы в роддом — важный и волнительный момент для каждой будущей мамы. И если с документами все предельно ясно — их перечень можно найти на сайте любого родильного дома, то с бельем, необходимым маме во время пребывания в роддоме, разобраться не так просто. Какие предметы должна содержать сумка в роддом, чтобы мама чувствовала себя комфортно и уверенно в первые дни после родов?
Как выбрать бюстгальтер для кормления: материал и размер
Первое, что необходимо приобрести будущей маме накануне родов, — это . Это именно та вещь, которую будет сложно подобрать и привезти в роддом родственникам.
Буквально через два-три дня у женщины начинает вырабатываться молоко, и грудь может значительно увеличиться в объемах. Для того чтобы избежать появления растяжек, предотвратить намокание одежды, а главное — для удобства кормления малыша и понадобится специальный бюстгальтер для кормления. В отличие от обычного, у такого бюстгальтера имеются отстегивающиеся чашечки. И здесь возникает резонный вопрос: как же правильно выбрать бюстгальтер, если неизвестно, насколько увеличится грудь после родов?
— Действительно, это один из самых распространенных вопросов на женских форумах, — рассказывает заместитель директора компании «Фэст» Людмила Владимировна Егорова. — Покупать бюстгальтер для кормления лучше в конце беременности — не ранее 7-8 месяца, когда грудь будет практически готова к выработке молока и приблизится к своим максимальным объемам. Если вы решили остановить свой выбор на бюстгальтере с жесткой формованной чашкой (выполненной из цельной детали и повторяющей естественную форму груди), такой бюстгальтер надо брать на размер больше, чем в момент примерки. Обратите внимание, запас по объему под грудью не требуется! Например, если у будущей мамы на 8-м месяце беременности размер бюстгальтера 75С, то в роддом лучше взять 75D. А вот у бюстгальтера с мягкой чашкой, в составе которой присутствует эластан, ткань сама умеет подстраиваться под увеличившийся объем груди. Такой бюстгальтер брать на размер больше не нужно.
На что еще необходимо обратить внимание при выборе белья для кормления?
— В бюстгальтере для кормления не должно быть жестких косточек, причиняющих боль и дискомфорт, поэтому лучше выбрать бюстгальтер со специальными мягкими косточками, либо вообще без них, например, бесшовный хлопковый топ. В нем очень удобно спать и кормить малыша днем и ночью, — добавляет Людмила Владимировна. — Помните, использование послеродового белья ночью поможет сохранить форму груди!
При выборе бюстгальтера для кормления обязательно обращайте внимание на его материал. Высокое содержание хлопка в составе позволяет белью дышать и не вызывает аллергических реакций. Но материал должен быть не только дышащим, но и эластичным, для того чтобы подстраиваться под суточные колебания молока. Таким материалом является современная микрофибра, широко применяющаяся сегодня для производства послеродового белья.
Бандаж послеродовой: как надевать и когда носить
Еще одно важное приобретение накануне родов — послеродовой бандаж . В случае естественных родов послеродовой бандаж используется больше в косметических целях. Он окажет отличную поддержку животу, поможет вернуть мышцам и коже былой тонус, улучшит силуэт в области бедер и ягодиц и в целом облегчит маме восстановительный период.
— Надевать бандаж после естественных родов лучше в конце первых или на вторые сутки, чтобы функции органов брюшной полости успели нормализоваться, — объясняет врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук Сергей Константинович Зазулин. — Носить его нужно только в вертикальном положении; во время приема пищи, на ночь и во время дневного сна бандаж лучше снимать. И еще я бы не рекомендовал использовать его дольше полутора месяцев, чтобы мышцы брюшной стенки не ослабели.
Бандаж, применяемый после , выполняет лечебные функции: уменьшает отек и воспаление в области раны и снимает болевой синдром. Такой бандаж необходимо надевать уже в первые сутки после операции, чтобы женщина могла быстрее активизироваться. Носить послеоперационный бандаж нужно круглосуточно, не снимая на ночь, но не больше 10-14 дней, до заживления раны. Затем можно перейти на использование обычного послеродового бандажа.
Существует несколько видов послеродовых , выбор той или иной модели — дело вкуса и конкретных предпочтений.
Например, бандаж-пояс в виде эластичной ленты благодаря простой конструкции легко снимать и надевать. К тому же у него можно регулировать степень утяжки при помощи застежек-липучек. При выборе ленточного бандажа обратите внимание на его высоту: слишком высокий пояс может мешать груди!
Бандаж-трусы — более традиционный вариант — имеет завышенную талию и упругие поддерживающие вставки в области живота, бедер и поясницы. Его удобно надевать под брюки, он не будет сползать в течение дня, в отличие от пояса. Но такой бандаж придется регулярно стирать, что не позволит носить его постоянно.
Для экономии можно выбрать универсальный бандаж, который имеет две стороны: узкую — для ношения во время беременности — и широкую — после родов.
Трусы послеродовые
Собираясь в роддом, не забудьте купить упаковку специальных одноразовых трусов на роды из эластичной сетки. Стерильные и удобные в условиях родильного дома, они отлично поддержат медицинскую прокладку, позволят коже дышать и обеспечат полный комфорт в послеродовом периоде.
Сегодня будущая мама может приобрести в магазине или аптеке специальное стерильное белье в роддом, например сорочку и халат для роженицы, которые можно носить и дома после выписки. Такие изделия не нужно предварительно стирать, они не содержат остатков стирального порошка и не вызывают аллергическую реакцию
Чулки на роды
Врачи настоятельно рекомендуют будущим мамам носить компрессионный трикотаж во время беременности. В этот период организм женщины, в том числе и сосуды ног, испытывает повышенную нагрузку. Из-за затрудненного оттока крови ноги могут отекать, уставать и болеть. Нередко появляются ночные судороги и сосудистые звездочки, варикозное расширение вен. Во избежание этих и других проблем во время беременности и нужно использовать компрессионные чулки или колготки.
— Перед поездкой в роддом необходимо приобрести специальные чулки на роды (так называемый госпитальный трикотаж), — рассказывает Сергей Константинович. — Они снижают вероятность развития венозного тромбоза во время и после родов. Необходимо помнить, что лечебный эффект компрессионных изделий достигается только при постоянном ношении в течение всего дня: от момента подъема с кровати до отхода ко сну. Госпитальный трикотаж надевают с утра, не вставая с постели (в горизонтальном положении), и носят до, во время и после родов.