সাইকোমোটর সংশোধনমূলক ক্লাস 3 5 বছর। শিশুদের জন্য সাইকোমোটর সংশোধন

আমাদের কেন্দ্রে আমরা নিউরোসাইকোলজিকাল পদ্ধতি ব্যবহার করে শিশুদের সাথে কাজ করি:

- "নিউরোসাইকোলজিক্যাল সাইকোকারেকশন" (M.E. Sandomirsky, E.S. Lebedeva)

"অন্টোজেনি প্রতিস্থাপনের পদ্ধতি" (A.V. Semenovich, B.A. Arkhipov)

চিকিত্সা কোর্সের অ্যালগরিদম:

• অভিভাবকদের উপস্থিতিতে কেন্দ্রে সপ্তাহে একবার (মোট দেড় ঘণ্টা) 45 মিনিটের দুটি জোড়া ক্লাস অনুষ্ঠিত হয়।
• সম্ভবত একটি পৃথক পাঠ 60 মিনিট সপ্তাহে একবার বাবা-মায়ের উপস্থিতিতে কেন্দ্রে
• বাড়িতে সম্ভাব্য ব্যক্তিগত পাঠ 60 মিনিট পিতামাতার উপস্থিতিতে
• দৈনিক (কেন্দ্রে ক্লাসের দিন ব্যতীত) হোমওয়ার্ক, কেন্দ্রে প্রাপ্ত প্রিন্টআউটের ভিত্তিতে একজন প্রাপ্তবয়স্কের নির্দেশনায় সম্পাদিত
• সাইকোমোটরের সময় পার্ট 2 কেন্দ্রের একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে শিশু ছাড়া অভিভাবকদের জন্য বাধ্যতামূলক ক্লাস
• "সাইকোলজিক্যাল প্যারেন্টস ক্লাব" এর কাঠামোর মধ্যে কেন্দ্রের কর্মীদের সাথে পর্যায়ক্রমিক বৈঠক

সংশোধনমূলক চিকিত্সা প্রোগ্রাম তিনটি পরপর ব্লক অন্তর্ভুক্ত:

• সাইকোমোটর সংশোধন 18-24 জোড়া সেশন স্থায়ী হয়
• স্থানিক উপস্থাপনা এবং জ্ঞানীয় ফাংশন সংশোধন এবং উন্নয়ন 12-16 জোড়া সেশন
• আচরণগত সংশোধন এবং আবেগগত-ইচ্ছামূলক গোলকের বিকাশ 12-16 পাঠ

আধুনিক বৈজ্ঞানিক গবেষণা ও পরিসংখ্যান তা প্রমাণ করে শৈশবকাল থেকে আধুনিক শিশুদের বেশিরভাগেরই বিশেষজ্ঞদের সাহায্য প্রয়োজন- ডাক্তার, ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট, সাইকোলজিস্ট, স্পিচ থেরাপিস্ট। তারা স্পষ্টভাবে বিভিন্ন ব্যাধি প্রকাশ করেছে - ভাস্কুলার সমস্যা, অনাক্রম্যতা হ্রাস, ডিসিঙ্ক্রোনোসিস, সাইকোভারবাল বিকাশের বিলম্ব এবং বিকৃতি, নির্বিচারে স্ব-নিয়ন্ত্রণ গঠনের অভাব, উত্তেজনা বৃদ্ধি, ক্লান্তি, নিউরোসিস, সাইকোসোমেটিক্স। এই পটভূমির বিরুদ্ধে, আচরণ, শেখার, যোগাযোগের সমস্যাগুলি দ্বিগুণ রঙে প্রস্ফুটিত হয়।

নিউরোসাইকোলজিকাল পদ্ধতির দৃষ্টিকোণ থেকে, এই অসুবিধাগুলিঅন্তঃসত্ত্বা এবং (বা) মস্তিষ্কের নির্দিষ্ট কাঠামোর কর্মহীনতার কারণে ঘটে যা শৈশবে উদ্ভূত হয়।এটির সাথে বর্তমান সামাজিক-সাংস্কৃতিক পরিস্থিতি যুক্ত করা মূল্যবান - মাতৃত্বকালীন হাসপাতাল এবং স্কুলগুলির অবস্থা, কম্পিউটারের সাথে লাইভ যোগাযোগের প্রতিস্থাপন, গেমিং কার্যক্রমের অভাব, সেইসাথে পরিবেশের বাস্তুশাস্ত্র এবং মনস্তাত্ত্বিক পরিবেশ। বিশেষজ্ঞরা সর্বসম্মতভাবে একটি নতুন সুনির্দিষ্ট সংশোধনমূলক পদ্ধতির প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে উপসংহারে এসেছেন, যা সার্বজনীন নিউরোবায়োলজিকাল এবং উন্নয়নের সামাজিক-সাংস্কৃতিক প্রক্রিয়াগুলির উপর ভিত্তি করে।

চিকিত্সা কোর্স উন্নয়নের একটি সুরেলা এবং সক্ষম সিস্টেম। নতুন অভিযোজিত বৈশিষ্ট্য অন্তর্ভুক্ত, ব্যক্তির আরও ব্যাপক বিকাশে অবদান রাখে, আপনাকে বিকাশে অনুপস্থিত লিঙ্কগুলি পূরণ করতে দেয়।

প্রোগ্রামটি শিশুদের জন্য ক্লাসের একটি চক্রযাদের কিছু অসুবিধা রয়েছে - সাধারণ মোটর বিশ্রীতা, স্নায়বিক প্রক্রিয়াগুলির অস্থিরতা এবং ক্লান্তি, কর্মক্ষমতা হ্রাস, মনোযোগ, স্মৃতিশক্তি, মোটর প্রতিবন্ধকতা এবং ডিসহিবিশন, মানসিক এবং ইচ্ছাগত সমস্যা, স্থানিক উপস্থাপনা গঠনে অসুবিধা ইত্যাদি।

প্রথম ব্লকটি সাইকোমোটর সংশোধন (আন্দোলনের মাধ্যমে)।

বিশেষভাবে নির্বাচিত নড়াচড়ার মাধ্যমে, আমরা মস্তিষ্কের অঞ্চলগুলিকে সেই ক্রমানুসারে সক্রিয় করি যেখানে তারা জন্ম খালের উত্তরণের মুহুর্ত থেকে সক্রিয় হয়। এটি স্বাভাবিক অনটোজেনেসিসের কোর্স অনুসারে অ-অভিযোজিত নিউরাল সংযোগগুলিকে দুর্বল করা এবং অভিযোজিতগুলি গঠন করা সম্ভব করে তোলে। সমস্ত ব্যায়াম কঠোর ক্রম সাবধানে সঞ্চালিত হয়। তারা সঠিক বিকাশের বৈকল্পিকভাবে শিশুদের স্বাভাবিক গতিবিধি পুনরাবৃত্তি (অনুকরণ) করে। প্রস্তাবিত আন্দোলনগুলি, যখন সঠিকভাবে এবং একটি সুস্পষ্ট ক্রমানুসারে সঞ্চালিত হয়, উচ্চতর মানসিক ক্রিয়াকলাপগুলিকে সক্রিয় করার ভিত্তি হয়ে ওঠে, মানসিক কার্যকলাপের বিভিন্ন স্তর এবং দিকগুলির মধ্যে মিথস্ক্রিয়া তৈরি করে, আবেগ, উপলব্ধি, স্মৃতি, স্ব-নিয়ন্ত্রণ প্রক্রিয়া ইত্যাদির মতো মানসিক ক্রিয়াকলাপ চালু করে। . তাই পড়া, লেখা, গাণিতিক জ্ঞানের সম্পূর্ণ আয়ত্তের জন্য ভিত্তি তৈরি করুন।এই পর্যায়টি 5-7 মাস অবধি স্থায়ী হয় এবং এটি পিতামাতার জন্য সবচেয়ে চাপের কারণ, যেহেতু শিশুকে সপ্তাহে একবার কেন্দ্রে আনতে হবে, তবে বাড়িতে ... আপনাকে প্রতিদিন ব্যায়াম করতে হবে।

একই সময়ে, একটি শিশু (এমনকি একটি কিশোর) তাদের নিজেরাই করা উচিত নয়। একজন প্রাপ্তবয়স্ককে অবশ্যই দায়িত্বের সাথে এবং সঠিকভাবে হোমওয়ার্কের সময় একজন নিউরোসাইকোলজিস্টের সমস্ত নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে হবে, যেহেতু শুধুমাত্র নির্দেশাবলীর কঠোর আনুগত্যের মাধ্যমেই প্রয়োজনীয় ফলাফল পাওয়া সম্ভব। ক্রিয়াগুলির বাহ্যিক সরলতার সাথে, তাদের পিছনে রয়েছে শিশুর মস্তিষ্কের কাঠামোর সাথে গুরুতর কাজ। এটা বুঝতে হবে এবং সেই অনুযায়ী চিকিৎসা করতে হবে। সাইকোমোটর সংশোধন একটি উন্নয়নমূলক কার্যকলাপ বা শারীরিক শিক্ষা নয় (যা নিজেদের মধ্যে খুব দরকারী)। এটি মানসিক ফাংশন অন্তর্ভুক্তির স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যগুলির একটি উদ্দেশ্যমূলক সংশোধন।

সাবস্টিটিউটিভ অনটোজেনেসিস পদ্ধতি অনুসারে কাজ করা অন্যান্য নিউরোসাইকোলজিকাল কেন্দ্রগুলির তুলনায় আমাদের কেন্দ্রে নিউরোসাইকোলজিকাল সংশোধনের পার্থক্য এবং মৌলিক বৈশিষ্ট্য হল যে আমরা মস্তিষ্কের প্রথম ব্লকের বিকাশের দিকে বিশেষ এবং বর্ধিত মনোযোগ দিই - "অ্যাক্টিভেশন ব্লক, স্বন এবং শক্তি"।অতএব, স্ট্রেচিং, ওয়ার্ম-আপ, স্ব-ম্যাসেজ, শিথিলকরণ, "প্রাচ্য" শ্বাস প্রশ্বাস ইত্যাদির মতো প্রোগ্রামের পর্যায়গুলির সাথে সম্পর্কিত সমস্ত কিছু খুব সাবধানে এবং দক্ষতার সাথে করা হয়। এর গুরুত্বের কারণে, অনুশীলনের এই গ্রুপটি প্রতিটি পাঠে এবং বাড়িতে সময়ের একটি উল্লেখযোগ্য অংশ দেওয়া হয়। এটি আরও গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু সাম্প্রতিক বছরগুলিতে মস্তিষ্কের প্রথম ব্লকটি অন্য দুটির সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলির ক্ষেত্রে "নেতৃস্থানীয়" হয়েছে। আমাদের বাচ্চাদের বেশিরভাগ অসুবিধাই গৌণ, তারা প্রথম ব্লকের কার্যকারিতার কর্মহীনতা থেকে "শুরু" করে।

প্রতিটি পাঠ শুরু হয় ওয়ার্ম-আপ এবং স্বয়ংক্রিয় জটিল (স্ব-ম্যাসেজ), যা সাইকোসোমাটিক রোগ প্রতিরোধ এবং শরীরের সামগ্রিক সমন্বয়ের জন্য একটি প্রয়োজনীয় দৈনিক পরিমাপ। এই ক্রিয়াগুলি সচেতনভাবে সঞ্চালিত হয়, শ্বাস-প্রশ্বাসের ট্র্যাকিং সহ, কখনও কখনও সংবেদনগুলির উচ্চারণ সহ, যাতে শিশু তার শারীরিক প্রকাশগুলি ট্র্যাক করে। হাতের সক্রিয় অংশগ্রহণ আঙ্গুলের ডগায় রক্ত ​​সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে, যার স্নায়ু প্রান্তগুলি মস্তিষ্কের সাথে সংযুক্ত থাকে। শরীরের বিভিন্ন অংশে রক্ত ​​জমাট বাঁধা রোধ করে। মুখ এবং মাথার বিন্দুগুলির ম্যাসেজটি একটি সাধারণ উদ্দীপক প্রভাবের জন্য, শরীরকে প্রাথমিক অনুশীলনের জন্য প্রস্তুত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

মাল্টিফাংশনাল আকুপাংচার পয়েন্ট সহ, মস্তিষ্কের রক্ত ​​​​সঞ্চালন উন্নত করে, মাথা থেকে লিম্ফের বহিঃপ্রবাহ বৃদ্ধি করে, এইভাবে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে; সাবকর্টিক্যাল গঠনের কাঠামো সক্রিয় করুন (হাইপোথ্যালামাস, পিটুইটারি গ্রন্থি, জালিকা এবং লিম্বিক সিস্টেম), যার কার্যকরী অবস্থার উপর শরীরের যা কিছু ঘটে তা আচরণ এবং মানসিক অবস্থার উপর নির্ভর করে।

টোনটিকে সর্বোত্তম অবস্থায় নিয়ে আসা সংশোধনমূলক চিকিত্সা প্রোগ্রামের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ কাজ। সর্বোপরি, হাইপো বা হাইপারটোনিসিটি, যা প্রায় প্রতিটি শিশুর মেডিকেল রেকর্ডে প্রদর্শিত হয়, শরীরের বিকাশকে সামগ্রিকভাবে খুব, খুব নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। তারা, বৃহৎ পরিমাণে, জ্ঞানীয়, মানসিক এবং সোমাটিক অবস্থার গুরুতর অসুবিধার কারণ এবং প্রভাব। নিজেই, পেশী শিথিলতা শুধুমাত্র শারীরিক উত্তেজনা অপসারণ নয়, কিন্তু মানসিক চাপ অপসারণ। একজন ব্যক্তি যত গভীর চাপে থাকে, তার পেশীর স্বর তত বেশি হয়। ভুলে যাবেন না যে প্রথম শ্রেণিতে প্রবেশের পাশাপাশি স্কুলে অধ্যয়নের পুরো প্রক্রিয়াটি একটি বিকাশমান এবং ক্রমবর্ধমান জীবের জন্য মানসিকতার জন্য অত্যন্ত চাপযুক্ত এবং আঘাতমূলক সময়।

আমাদের কমপ্লেক্সে শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম সম্পর্কিত বেশ কয়েকটি বাধ্যতামূলক ব্যায়াম রয়েছে।কেন বিশেষ মনোযোগ শ্বাস ব্যায়াম দেওয়া হয়? শ্বাস-প্রশ্বাস শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ কাজ এবং শুধুমাত্র বিরল ক্ষেত্রেই একজন ব্যক্তি এটিকে ইচ্ছামত নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম।

সাধারণত তিনি এটা সম্পর্কে ভাবেন না। শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রকৃতি, এর গভীরতা এবং ছন্দ শুধুমাত্র অক্সিজেনের জন্য শরীরের শারীরবৃত্তীয় চাহিদার বিধানই নির্ধারণ করে না, এটি লিটমাস পরীক্ষার মতো মানসিক অবস্থাকে প্রতিফলিত করে, তবে শুধু নয় ... শ্বাস-প্রশ্বাসের সাহায্যে, আপনি কেবল না আপনার আবেগ নিরীক্ষণ, কিন্তু তাদের পরিচালনা. শ্বাস-প্রশ্বাস নিয়ন্ত্রণ করতে শেখার পর, আমরা এর ফলে নির্বিচারে স্ব-নিয়ন্ত্রণের কাজগুলি চালু করি। এটি আপনার শ্বাস-প্রশ্বাসের সচেতন নিয়ন্ত্রণ।

প্রত্যেকেই জানে যে শ্বাস নেওয়া এমন একটি প্রক্রিয়া যা একজন ব্যক্তির প্রতি মিনিটে প্রয়োজন, যেহেতু শ্বাস নেওয়ার সময় অক্সিজেনের সাথে মস্তিষ্কের প্রচুর পরিমাণে স্যাচুরেশন থাকে।

কিন্তু শ্বাস-প্রশ্বাসের কাজ মস্তিষ্কের অন্যান্য কাজের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত।অনুপযুক্ত শ্বাস তাদের ব্যর্থ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, চোখ দিয়ে একটি বস্তু ট্র্যাক করার প্রাথমিক ক্ষমতার ব্যর্থতা (যা সাধারণত জীবনের 3 য় মাসে গঠিত হয় এবং স্বয়ংক্রিয় হওয়া উচিত)।

খুব প্রায়ই, চোখকে নাকের সেতুতে নিয়ে আসা (একত্রিত হওয়া), অনুভূমিক বা উল্লম্ব সমতলে কোনও বস্তুকে ট্র্যাক করা একটি শিশুর জন্য কঠিন অনুশীলন হয়ে ওঠে, যেহেতু সেগুলি শ্বাস-প্রশ্বাসে ব্যর্থতার সাথে ঘটে, প্রায়শই শ্বাস আটকে রেখে। এটি ভুলভাবে গঠিত স্বয়ংক্রিয়তায় পরিণত হয় এবং শিশুর 7, 8, 9, 12 বছর বয়সে এবং প্রতিটি বয়সের পর্যায়ে বিভিন্ন উপায়ে নিজেকে প্রকাশ করবে।
শ্বাস একটি শিথিল প্রভাব আছে। শিশুরা শ্বাস-প্রশ্বাসের শিথিলকরণের দক্ষতা অর্জন করে, যা তাদের কয়েক মিনিটের মধ্যে তাদের সারা জীবনের জন্য পুনরুদ্ধার করতে এবং শিথিল করতে শিখতে দেয়।

আমাদের "একাতেরিনা লেবেদেভা দ্বারা অভিযোজন এবং স্ব-নিয়ন্ত্রণের জন্য নিউরোসাইকোলজিক্যাল সেন্টার"-এ নিউরোসাইকোলজিকাল সংশোধন পরিচালনার আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য হল অতিরিক্ত, তথাকথিত "পূর্ব" শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম।শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়ামের প্রথম পর্যায়ে (উপরে দেখুন), আন্দোলনের সাথে শ্বাস-প্রশ্বাসের সিঙ্ক্রোনাইজেশনে অনেক মনোযোগ দেওয়া হয়, সমস্ত ব্যায়াম অ্যালগরিদম অনুযায়ী সঞ্চালিত হয় - নাক দিয়ে শ্বাস নিন, প্রশস্ত-খোলা মুখ দিয়ে শ্বাস ছাড়ুন।

"পূর্ব" ব্যায়ামে, শ্বাস-প্রশ্বাস এবং শ্বাস-প্রশ্বাস একচেটিয়াভাবে নাকের মাধ্যমে সঞ্চালিত হয়।শ্বাস প্রশ্বাসের প্রক্রিয়া আপনাকে আপনার মুখ এবং আপনার নাকের মাধ্যমে উভয় শ্বাস নিতে দেয়। এই দুটি ভিন্ন ধরনের শ্বাস, যার একটি স্বাস্থ্য এবং শক্তি দেয় (নাক দিয়ে শ্বাস নেওয়া), দ্বিতীয়টি দুর্বলতা এবং অসুস্থতা নিয়ে আসে। অনুনাসিক গহ্বরের মধ্য দিয়ে বাতাসের উত্তরণ বায়ুকে বিশুদ্ধ করে এবং ফিল্টার করে, বাতাসে অমেধ্য এবং প্যাথোজেনিক ব্যাকটেরিয়া আটকে দেয়। বাতাস ঠান্ডা বা উত্তপ্ত এবং আর্দ্র করা হয়। একটি শিশুকে নাক দিয়ে শ্বাস-প্রশ্বাসের স্বয়ংক্রিয়তায় এবং পূর্ণ পেটে শ্বাস-প্রশ্বাসে স্থানান্তর করা শ্বাসযন্ত্রের চক্রের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ কাজ।

শ্বাস "প্রাচ্য" ব্যায়াম আমাদের দ্বারা শিথিলকরণের লক্ষ্যে ব্যায়াম হিসাবে বিবেচনা করা হয়।তাদের শারীরিক সংবেদনগুলি ট্র্যাক করা প্রয়োজন, যা নিজের মধ্যে মস্তিষ্ককে একটি নির্দিষ্ট সুরেলা মোডে কাজ করে।

"এক্সট্রাপালমোনারি" শ্বাস-প্রশ্বাসের সংবেদন (শরীরের কিছু অংশের মাধ্যমে কাল্পনিক শ্বাস) ইঙ্গিত দেয় যে মস্তিষ্কের দুটি অংশের মধ্যে একটি অস্থায়ী সংযোগ স্থাপন করা হয়েছে: একদিকে, শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্ট থেকে তথ্য গ্রহণ করা, শ্বাসযন্ত্রের পেশী থেকে এবং অন্যদিকে, শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে সম্পর্কিত নয় এমন শরীরের সংশ্লিষ্ট এলাকা থেকে তথ্য গ্রহণ করা।

শরীরের নির্বাচিত অঞ্চলে সংবেদনগুলির পরিবর্তনের ফলস্বরূপ, ছন্দময় ওঠানামা পরিলক্ষিত হয়। তীব্রতায়, এই ওঠানামাগুলি শ্বাস-প্রশ্বাসের চক্রের পর্যায়গুলির সাথে সিঙ্ক্রোনাসভাবে ঘটে (সাধারণত, অনুপ্রেরণায় তীব্রতা হ্রাস পায় এবং মেয়াদ শেষ হওয়ার সাথে সাথে বৃদ্ধি পায়)। মস্তিষ্কের বিভিন্ন অঞ্চলের সক্রিয়করণ, একে অপরের উপর তাদের প্রভাবের মধ্যে এই জাতীয় সংযোগের গঠন বিভিন্ন দরকারী ঘটনাকে অন্তর্নিহিত করে - ব্যথার বিরুদ্ধে লড়াই, নিজের নাড়ি, রক্তচাপ এবং মেজাজ নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা।

শ্বাসের সচেতনতার সাথেসেরিব্রাল গোলার্ধের কার্যকলাপ সিঙ্ক্রোনাইজ করা হয়। এটি এই কারণে যে শ্বাসযন্ত্রের পেশীগুলির একটি দ্বৈত উদ্ভাবন রয়েছে - উভয়ই মস্তিষ্কের বিপরীত গোলার্ধ থেকে (তথাকথিত পার্শ্বীয়, কর্টিকোস্পাইনাল পথ অতিক্রম করা) এবং ipsilateral (পূর্ববর্তী বা সরাসরি কর্টিকোস্পাইনাল পথ) থেকে। অতএব, শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে যুক্ত সংবেদনশীল তথ্যের প্রবাহের বৃদ্ধি, এর গভীরতার কারণে, এই প্রক্রিয়ার দিকে মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করার সাথে সাথে, গোলার্ধের কার্যকরী অসামঞ্জস্যকে মসৃণ করতে পারে।

"পেটের" শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে জড়িত শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম একটি প্রশান্তিদায়ক (প্রশান্তিদায়ক) উপায়ে স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে। এটি ডায়াফ্রামের বর্ধিত ভ্রমণের সাথে থাকে, ভ্যাগাস স্নায়ুর স্বরে বৃদ্ধি ঘটায়, যা শিথিলকরণের শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়াতে অবদান রাখে। এইভাবে, শ্বাস-প্রশ্বাস শরীরের একটি মধ্যবর্তী, মধ্যস্থতাকারী ফাংশন হিসাবে কাজ করে, যার সাহায্যে অনিচ্ছাকৃত ফাংশনগুলির (রক্ত সঞ্চালন, ইত্যাদি) স্বেচ্ছায় নিয়ন্ত্রণ সম্ভব হয়।

শরীর এবং মানসিক ক্ষেত্রকে একীভূত করার কাজটি শ্বাসের সাথে সংযুক্ত।কোন শারীরিক কার্যকলাপের বাইরে পরিলক্ষিত শ্বাসকষ্ট এবং শ্বাসকষ্ট মনস্তাত্ত্বিক প্রতিরক্ষার সাথে যুক্ত (প্রায়শই চাপা ভয় বা কান্নার সাথে)। সঠিকভাবে নিয়ন্ত্রিত শ্বাস-প্রশ্বাসের সাহায্যে, কেউ মানসিক-মানসিক চাপ থেকে মুক্তি দিতে পারে, প্রতিক্রিয়াহীন আবেগগুলি মুক্ত করতে পারে এবং "কার্যকরী স্রাব" অর্জন করতে পারে। আপনি আবেগ নিরীক্ষণ এবং তাদের পরিচালনা শিখতে পারেন।

শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়ামের এই গ্রুপটি স্নায়ুতন্ত্রের উপর একটি শান্ত প্রভাব ফেলে এবং মস্তিষ্কের ডান এবং বাম গোলার্ধের ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করে।

স্ট্রেচিং ব্যায়াম - "স্ট্রেচিং" - আমাদের নিউরোসাইকোলজিকাল সংশোধন এবং নিউরোসাইকোথেরাপির আরেকটি বৈশিষ্ট্য। বাহ্যিক সরলতার সাথে, প্রসারিত চিহ্নগুলির সাথে কাজ করার জন্য একটি মোটামুটি উচ্চ যোগ্যতার প্রয়োজন এবং বিশেষ নিয়মগুলি মেনে চলতে হবে - এমনভাবে যাতে সঞ্চালিত আন্দোলনটি কাজের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হয় এবং এটি কেবল একটি আন্দোলন থেকে যায় না, এমনকি এটি বেশ হলেও দরকারী "স্ট্রেচিং প্রসারিত করা উচিত" - আমরা ক্রমাগত শিশুদের এবং পিতামাতার জন্য পুনরাবৃত্তি করি। প্রসারিত করার সময় শারীরিক সংবেদনগুলির উপর ফোকাস করা মস্তিষ্ককে একটি প্রাকৃতিক অভিযোজিত মোডে রাখে যার সময় অনেকগুলি বিস্ময়কর নিরাময় এবং পুনরুদ্ধারমূলক ঘটনা ঘটে। শরীরের স্ব-নিয়ন্ত্রণ শুরু হয়। প্রতিভা এবং ক্ষমতার প্রকাশের জন্য সৃজনশীলতার জন্য দায়ী মস্তিষ্কের ক্ষেত্রগুলি সক্রিয় করা হয়।

সমস্ত পেশী গোষ্ঠীতে টোন স্বাভাবিককরণ এবং অপ্টিমাইজ করার লক্ষ্যে স্ট্রেচিং। তারা টনিক উত্তেজনা উপশম করে এবং এইভাবে মস্তিষ্কের প্রয়োজনীয় উপকর্টিক্যাল কাঠামো সক্রিয় করে।

স্ট্রেচিং হল প্রাকৃতিক আন্দোলনের উপর ভিত্তি করে বিশেষ স্ট্রেচিং ব্যায়ামের একটি সিস্টেম।যখন তারা পেশীতে সঞ্চালিত হয়, তখন নরম প্রসারিত হওয়ার অনুভূতি হওয়া উচিত। স্ট্রেচিং বিভিন্ন ধরণের পেশীবহুল ডাইস্টোনিয়া, ক্ল্যাম্প এবং প্যাথলজিকাল কঠোর শারীরিক মনোভাব কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করে; পেশী টোন অপ্টিমাইজ করা এবং মানসিক কার্যকলাপের মাত্রা বৃদ্ধি। যখন একজন প্রাপ্তবয়স্ক একজন শিশুকে প্রসারিত করতে সাহায্য করে, তখন তার উচিত সেগুলি মৃদুভাবে করা, ঝাঁকুনিতে নয়, ধীরে ধীরে।

প্রথম কাজটি টনিক টেনশনের পুনর্বন্টন করার লক্ষ্যে, যেহেতু কিছু পেশী গ্রুপ শিথিল হতে পারে, অন্যরা উত্তেজনাপূর্ণ।
দ্বিতীয় কাজটি তার নিজের শরীর সম্পর্কে শিশুর সচেতনতার লক্ষ্য।
3য় টাস্কের লক্ষ্য হল নির্বিচারে স্ব-নিয়ন্ত্রণ, আপনার পেশীর স্বর নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা।

সন্তানকে তাদের সম্পদ পর্যাপ্তভাবে ব্যবহার করতে শেখানো প্রয়োজন,যা তিনি, একজন প্রাপ্তবয়স্কের মতো, ক্ষয়প্রাপ্ত। সাধারণত 4 বা এমনকি 6 টি পাঠ শিশুরা স্কুলে লেখে। অনেকের জন্য, অন্য হাত, এবং পা এবং জিহ্বা এই প্রক্রিয়ার অন্তর্ভুক্ত। এবং শ্বাস, বিপরীতে, অনিচ্ছাকৃত ব্যর্থতার কারণে, সময়ে সময়ে বন্ধ হয়ে যায়। এবং বাড়িতে, শিশুর এখনও হোমওয়ার্ক করতে হবে। এবং তিনি এতটাই ক্লান্ত, ক্লান্ত, আবেগগতভাবে ক্লান্ত হয়ে পড়েন, তিনি ইতিমধ্যে "নিজেকে হাতে নেন" এতটাই যে সন্ধ্যার মধ্যে তিনি স্রাব করেন, উদাহরণস্বরূপ, কান্নার আকারে বা আক্রমণাত্মক আচরণের আকারে। এমন শিশু আর নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না।

স্ট্রেচিং ব্যায়ামের সিস্টেম আপনাকে আপনার সন্তানকে উত্তেজনা অনুভব করতে শেখাতে এবং কীভাবে এটি উপশম করতে হয় তা শিখতে দেয়।. শিশুর এক হাত, তারপর অন্য, তারপর এক পা, তারপর অন্যটি নির্বিচারে চাপ দিতে এবং শিথিল করতে সক্ষম হওয়া উচিত। তারপর পার্থক্য ঘটবে এবং সে সর্বোত্তমভাবে তার বাহিনী ব্যয় করবে।

স্ট্রেচিং ব্যায়াম ক্লাসিক্যাল যোগ থেকে নেওয়া হয় এবং বিভিন্ন বয়সের সাথে মানিয়ে নেওয়া হয়।

সঠিক স্ট্রেচিং সময় লাগে।. প্রসারিত করার জন্য এর সর্বাধিক সুবিধা আনতে, এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য করা উচিত, যেহেতু পেশী ব্লকগুলি ধীরে ধীরে সরানো হয় - এখানে আপনাকে শরীরকে অনুসরণ করতে হবে এবং আপনার সময় নিতে হবে। অতএব, স্ট্রেচ মার্কগুলির একবার শেখা অন্তত এক মাসের জন্য প্রতিদিন সঞ্চালিত করা উচিত এবং শুধুমাত্র তারপর পরবর্তী সেটে যেতে হবে।
ইতিমধ্যে উল্লিখিত হিসাবে, অধিকাংশ শিশুর পেশী স্বন বৃদ্ধি সঙ্গে সমস্যা আছে। "হিমায়িত" আবেগ এছাড়াও পেশী টান এলাকা আকারে শরীরের মধ্যে "স্থির"। উত্তেজনা এবং শিথিলকরণের প্রাকৃতিক চক্রীয় পরিবর্তনের ব্যর্থতা রয়েছে। সময়ের সাথে সাথে, একটি বিরক্তিকর মোটর স্টেরিওটাইপ গঠিত হয়, কখনও কখনও এই গোষ্ঠীর বাচ্চাদের বেদনাদায়ক পেশী সিল (ফাইব্রোমায়ালজিয়া) থাকে, যা অবস্থানের উপর নির্ভর করে অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিকে প্রতিফলিতভাবে প্রভাবিত করতে পারে, তাদের ব্যাধিগুলি অনুকরণ করে - অ্যারিথমিয়াস, অম্বল, ব্যথা। এবং তারপরে, শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া প্রক্রিয়ার কারণে, দীর্ঘস্থায়ীভাবে বৃদ্ধি পেশীর স্বর স্থানটি সেরিব্রাল কর্টেক্সে (নির্ধারক) কনজেস্টিভ উত্তেজনার ফোকাসের জেনারেটর হিসাবে কাজ করে।

স্ট্রেচিং খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি অবশ্যই "প্রসারিত" করতে হবে, এটি কেবল শরীরের বা এর অংশের নড়াচড়া নয়।তবেই এর মানে হয়। এবং ঠিক এটাই করা দরকার। আসন এবং প্রসারিত করার জন্য কিছু নির্দিষ্ট নিয়ম রয়েছে - শরীরের পছন্দসই অবস্থানের একটি প্রবেশদ্বার থাকতে হবে, নিজেকে প্রসারিত করতে হবে, এটি থেকে প্রস্থান করতে হবে এবং একটি বিরতি থাকতে হবে। এই 4টি পর্যায়গুলি ধীরে ধীরে, মসৃণভাবে সঞ্চালিত হয়, শ্বাস-প্রশ্বাসকে বিবেচনায় নিয়ে (এগুলি অবশ্যই শ্বাস নেওয়া বা শ্বাস ছাড়ার সময় সঞ্চালিত করা উচিত - এটি নির্দিষ্ট জায়গায় নির্দেশিত হয়) এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, শরীরের সংবেদনগুলিকে ক্রমাগত পর্যবেক্ষণ করাও প্রয়োজন, ঠিক করা একটি ভঙ্গি ধরে নেওয়ার আগে, ধরে রাখার সময় এবং ভঙ্গি থেকে প্রস্থান করার পরে এই সংবেদনগুলির মধ্যে পার্থক্য। সর্বদা ব্যায়াম বিভিন্ন পর্যায়ে, ঝাঁকুনি ছাড়াই করা হয়। প্রতিটি প্রসারিত করার পরে, শারীরিক সংবেদনের উপর ফোকাস করুন। শিশুদের এটি শেখানো বিশেষভাবে উপযুক্ত যখন শরীরের একটি অংশ ইতিমধ্যে একটি আন্দোলন করেছে, এবং দ্বিতীয়টি এখনও হয়নি। sensations একটি পার্থক্য উপর এটা ভাল অনুভূত হয়.

অনেক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে কাজ করা হচ্ছেযার উপর এমনকি একজন ব্যক্তির সবচেয়ে প্রাথমিক দক্ষতা এবং ক্ষমতা নির্ভর করে।

কাইনেস্থেটিক ফ্যাক্টর।মোটর দক্ষতা, লেখা, অঙ্কন, গণনা, যৌক্তিক চিন্তা গতিশীল ফ্যাক্টর দ্বারা আন্তঃসংযুক্ত। যখন এটি বিরক্ত হয়, আন্দোলনগুলি বিচ্ছিন্ন, বিরতিহীন হয়ে যায়। যোগিক প্রসারিত ক্ষেত্রে, এই কারণগুলির উপর একটি সচেতন এবং উদ্দেশ্যমূলক প্রভাব রয়েছে - একটি জটিল গতিশীল সুর সঞ্চালিত হয়।

স্থানিক ফ্যাক্টর- স্থানিক সম্পর্কের উপলব্ধি এবং প্রক্রিয়াকরণ শরীরের স্কিমের উপর ভিত্তি করে সক্রিয়, সচেতন আন্দোলনের ভিত্তিতে বিকশিত হয়।

নির্বিচারে স্ব-নিয়ন্ত্রণ - মস্তিষ্কের 3য় কার্যকরী ব্লক।একটি ভঙ্গি নেওয়ার মধ্যে একটি লক্ষ্য নির্ধারণ, একটি ভঙ্গি অর্জনের উপায়গুলি জড়িত - একটি ভঙ্গি সঠিক ধরে রাখা এবং কার্যকর করার উপর নিয়ন্ত্রণ, একটি ভঙ্গি ঠিক করা।

এনার্জি সাপ্লাই ফ্যাক্টর - ১ম ব্লক।পেশী clamps অপসারণ. মস্তিষ্কের গভীর অংশগুলি জীবনীশক্তি, শরীরের ছন্দ, উত্তেজনা এবং বাধার প্রক্রিয়াগুলির ভারসাম্যের জন্য দায়ী। সঠিক শ্বাস-প্রশ্বাসের কারণে এবং ভঙ্গিতে উত্তেজনা এবং শিথিলকরণের পরিবর্তনের সুনির্দিষ্ট কারণে, শরীরের শক্তি সরবরাহ বৃদ্ধি পায়।

অন্ত্র এবং হজমের কাজ সক্রিয় হয়, কোষের বিপাক উন্নত হয় এবং শরীর ধীরে ধীরে পরিষ্কার হয়।

প্রধান উপাদান একযা সর্বদা, দুর্ভাগ্যবশত, উপেক্ষা করা হয় - একটি ধ্যানের অবস্থা যেখানে দৈনন্দিন জীবনের অনেক ক্রিয়াকলাপ সম্পাদন করা বাঞ্ছনীয়। এটির সাথে, স্ট্রেস প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়, ইমিউন সিস্টেম সক্রিয় হয়, স্ব-নিয়ন্ত্রণ প্রক্রিয়াগুলি সক্রিয় হয়, অবচেতন রিজার্ভগুলি সচল হয়, শরীরের প্রাকৃতিক পুনর্জন্ম প্রক্রিয়াগুলি সক্রিয় হয় (সঞ্চালন, শ্বাসযন্ত্র, অন্তঃস্রাবী সিস্টেমের কাজ উন্নত হয়), এবং এর কার্যকারিতা। নতুন তথ্যের আত্তীকরণ বৃদ্ধি পায়।

উপরন্তু - gracefulness, সঠিক অঙ্গবিন্যাস, আপনার শরীর নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা, আত্মসম্মান বাড়ায়, সন্তুষ্টি এবং ভাল মেজাজ নিয়ে আসে।

একটি অবিচ্ছেদ্য সিস্টেম হিসাবে শরীরের উপর একটি শক্তিশালী প্রভাব আছে অনেক গুরুত্বপূর্ণ কারণের একটি অধ্যয়ন আছে যার উপর এমনকি একজন ব্যক্তির সবচেয়ে প্রাথমিক দক্ষতা এবং ক্ষমতা নির্ভর করে।

কমপ্লেক্সে অকুলোমোটর জিমন্যাস্টিকসের একটি ব্লক রয়েছে- বিভিন্ন স্তরে এবং পাঁচটি প্রধান দিক দিয়ে চোখ দিয়ে বস্তুটিকে ট্র্যাক করা: ডান, বাম, উপরে, নীচে, নাকের সেতু পর্যন্ত (চোখকে কেন্দ্রে হ্রাস করা) এবং নাকের সেতু থেকে, পাশাপাশি চারটি অক্জিলিয়ারী (তির্যক) দিকনির্দেশ। যাইহোক, প্রাথমিকভাবে এই ব্যায়ামগুলি শাস্ত্রীয় যোগব্যায়ামেও উপস্থিত থাকে এবং একটি শিশুর চোখের নড়াচড়ার পুনরাবৃত্তি করে। যেহেতু এই ব্যায়ামগুলি সাইকোমোটর প্রোগ্রামে আয়ত্ত করা হয়, জিহ্বার নড়াচড়াগুলি ধীরে ধীরে এই প্রক্রিয়াতে যুক্ত হয়। ব্যায়াম, একটি নিয়ম হিসাবে, প্রথমে চোখ দিয়ে আলাদাভাবে সঞ্চালিত হয়, তারপর জিহ্বা দিয়ে, তারপর চোখ এবং জিহ্বা একসঙ্গে, তারপর আলাদা। প্রথমে, ব্যায়ামগুলি আপনার পিছনে মেঝেতে শুয়ে, তারপর বসে এবং দাঁড়িয়ে সঞ্চালিত হয়।

কেন এই ব্লক এত গুরুত্বপূর্ণ?ক্র্যানিয়াল স্নায়ুর নিউক্লিয়াস, অকুলোমোটর এবং লিঙ্গুয়াল, এমন কাঠামোতে অবস্থিত যা মস্তিষ্কের সামগ্রিক শক্তির জন্য দায়ী। যখন একটি শিশু জন্মগ্রহণ করে, তখন এই গঠনগুলির 75% ইতিমধ্যেই জরায়ুতে পরিপক্ক হয়ে গেছে। কিন্তু এখন এমন শিশু জন্ম নিচ্ছে যারা এই ৭৫% লাভ করে না। অন্য কথায়, তারা ইতিমধ্যে গঠনের ঘাটতি নিয়ে জন্মগ্রহণ করেছে। যা লেখা, পড়া, স্মৃতি, স্বেচ্ছাচারী স্ব-নিয়ন্ত্রণ ইত্যাদির জন্য দায়ী। অর্থাৎ, সেই ফাংশনগুলির জন্য যেগুলি স্কুলে প্রয়োজন এবং যার উপর ভিত্তি করে সম্পূর্ণ শেখার প্রক্রিয়া। চোখ এবং জিহ্বা দিয়ে ব্যায়ামগুলি শক্তিদায়ক ব্যায়াম, তারা শক্তির সম্ভাবনা বাড়ায়, মস্তিষ্ককে পরিপূর্ণ করে।

3 বছর বয়সের মধ্যে, একটি শিশু ইতিমধ্যে 180 ডিগ্রী উল্লম্বভাবে এবং 180 ডিগ্রী অনুভূমিকভাবে স্থান মূল্যায়ন করতে সক্ষম হওয়া উচিত এবং মাথা না ঘুরিয়ে এটি ট্র্যাক করতে পারে। খুব প্রায়ই শিশুদের মধ্যে চাক্ষুষ উপলব্ধি ক্ষেত্র সংকীর্ণ হয়. উপলব্ধি ভেক্টরের সংকীর্ণতা এমন একটি বোধগম্য পাইপ, তাদের সামনে একটি গর্ত - এবং তারা কেবল এটিই দেখে। বাকিটা তারা শুধুমাত্র মাথা এবং তাদের পুরো শরীর ঘুরিয়ে লক্ষ্য করতে বাধ্য হয়। এবং এটি আশ্চর্যজনক নয় যে এই শিশুটি আহত হতে পারে, কখনও কখনও বেশ গুরুতর।

উপলব্ধি ভেক্টর সংকুচিত হলে,বিদ্যমান ফ্র্যাগমেন্টেশন শুধুমাত্র ভিজ্যুয়াল গোলকের মধ্যেই থাকবে না, তবে, একটি নিয়ম হিসাবে, এটি অন্যান্য ক্ষেত্রেও নিজেকে প্রকাশ করবে, উদাহরণস্বরূপ, বক্তৃতায়। এবং একটি শিশু যেমন টুকরো টুকরো দেখে, সেও টুকরো টুকরো শুনতে পাবে। উদাহরণস্বরূপ, শিক্ষক বলেছেন: "আপেল গাছ একটি উচ্চ বেড়া পিছনে বৃদ্ধি।" শিশুটি "আপেল গাছের বৃদ্ধি" এর একটি মাত্র টুকরো বুঝতে পারে এবং তার সামনে কী ছিল, পরে কী ঘটেছিল - সে জানে না, এবং সবকিছু শেষ করতে শুরু করে এবং কল্পনা (কল্পনা) করতে শুরু করে, একটি তুচ্ছ জিনিস নিয়ে আসে যা শিক্ষক মোটেও বলেননি। ক্লাসে এমন একটি শিশুর প্রতি কী মনোভাব থাকতে পারে তা স্পষ্ট।

Oculomotor ব্যায়াম চাক্ষুষ উপলব্ধির সুযোগ প্রসারিত করতে সাহায্য করে এবং পরোক্ষভাবে অন্যান্য অনেক কারণকে প্রভাবিত করে।

আমাদের অনেক শিশু প্যাথলজিক্যাল সিঙ্কাইনেসিস (বন্ধুত্বপূর্ণ আন্দোলন) দেখায়। পর্যাপ্ত synkinesis আছে. যখন একজন ব্যক্তি হাঁটেন, তখন তার ডান পা তার বাম হাতের সাথে একযোগে চলে। এটি স্বাভাবিক সিনকিনেসিস, অভিযোজিত, আমরা জীবনে এটি ব্যবহার করি। কিন্তু শিশুদের অ-অভিযোজিত সিঙ্কাইনেসিস আছে, উদাহরণস্বরূপ, যখন একটি শিশু কিছু দেখে, এবং তার জিহ্বা এই প্রক্রিয়াতে অন্তর্ভুক্ত করা হয় - এটি সর্বোত্তম বিকল্প, কিন্তু, একটি নিয়ম হিসাবে, পুরো শরীর অন্তর্ভুক্ত করা হয়। যখন একটি শিশু লেখে, তার পা দুলছে, তার জিহ্বা ঘোরে, সে ক্রমাগত তার অন্য হাতে কিছু ঘোরায় ইত্যাদি। কিন্তু, একটি নিয়ম হিসাবে, পুরো শরীর অন্তর্ভুক্ত করা হয়। যখন একটি শিশু কথা বলে, তখন এই প্রক্রিয়ায় অনেকগুলি প্রক্রিয়াও অন্তর্ভুক্ত করা হয় যা জড়িত করা উচিত নয়।

আমাদের ব্যায়ামগুলি সেই সিঙ্কাইনেসিসগুলিকে মুক্ত করতে সাহায্য করে যা শৈশবে শিশুর জন্য একসময় "উপকারী" ছিল, কিন্তু এখন সেগুলি ইতিমধ্যেই প্যাথলজিকাল হিসাবে বিবেচিত হতে পারে এবং আপনাকে তাদের সাথে কাজ করতে হবে, সেগুলি থেকে মুক্তি পেতে হবে।

চোখ এবং জিহ্বা দিয়ে ওকুলোমোটর ব্যায়ামগুলি গতিশীল প্রক্রিয়া, আন্দোলনের প্রক্রিয়ার অন্তর্ভুক্ত. শিশুটি কেবল মিথ্যা বলে না এবং তার চোখ দিয়ে বস্তুটিকে অনুসরণ করে, তবে একই সময়ে চলে। তিনি একটি নির্দিষ্ট প্রোগ্রাম অনুসারে চলেন, উদাহরণস্বরূপ: ডান হাত - বাম পা, বাম হাত - ডান পা। এবং একই সময়ে, শিশুরও তার চোখ ডানদিকে এবং তার জিহ্বা বাম দিকে ঘুরানো উচিত।

এইভাবে, একটি ভরাট, subcortical, এবং cortical-subcortical সংযোগের বিল্ডিং আছে।
মস্তিষ্কের "নিম্ন তল" (সাবকর্টেক্স) শরীরের শক্তির জন্য দায়ী। "উপরের তল" (ছাল) নির্বিচারে স্ব-নিয়ন্ত্রণের জন্য, নিয়ন্ত্রণের জন্য। আপলিংক এবং ডাউনলিংক আছে। যদি একটি শিশু তার কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হয়, তাহলে তার কর্টেক্স থেকে subcortex একটি প্রতিক্রিয়া আছে।

আমাদের বাচ্চাদের মধ্যে, এই সংযোগগুলি অসমাপ্ত। অতএব, এই জাতীয় শিশুরা, বিশেষত যাদের সাবকর্টিক্যাল স্ট্রাকচারের হাইপারফাংশন রয়েছে, তারা তাদের সামনে কিছু না দেখে তাড়াহুড়ো করে। তারা প্রথমে তাদের মনে যা আসে তাই করে এবং কেবলমাত্র সেই বিষয়ে প্রতিক্রিয়া জানায়। তাদের স্ব-নিয়ন্ত্রণের অভাব রয়েছে। এগুলি মস্তিষ্কের এক স্তরে স্থির থাকে এবং এটিতে কাজ করে, যখন অন্যান্য ফাংশনগুলি যথেষ্ট বিকশিত হয় না।

শ্রেণীকক্ষে আমাদের কাজ হল শিশুকে অতিরিক্ত উত্তেজিত বোধ করতে শেখানো, তাদের আবেগগুলি ট্র্যাক করা এবং তাদের পরিচালনা করার জন্য একটি পর্যাপ্ত উপায় বেছে নেওয়া।

ব্যায়ামের সময় শিশুর মাথা ঘোরা হতে পারে। এ নিয়ে ভয় পাওয়ার দরকার নেই। একটি নিয়ম হিসাবে, এই জাতীয় শিশুরা, তাদের মুখ খোলা রেখে এবং তাদের জিহ্বা ঝুলে থাকে, উচ্চারণে হাই তুলতে শুরু করে। এটি পরামর্শ দেয় যে শ্বাস যথেষ্ট নয়, এবং সাবকর্টিক্যাল কাঠামোর ঘাটতি রয়েছে। আমাদের সমস্ত ব্যায়ামের পারফরম্যান্সের সময়, আমরা ক্রমাগত শিশুদের শ্বাস-প্রশ্বাসের কথা মনে করিয়ে দিই, যাতে তারা অন্তত নির্বিচারে, কিন্তু শ্বাস নেয়, কারণ। তারা ক্রমাগত তাদের শ্বাস আটকে আছে. কিছু সময়ের পরে, যখন শ্বাস-প্রশ্বাসের পরিমাণ বেড়ে যায়, তখন এই সমস্যাগুলি চলে যায় এবং তাদের সাথে মোশন সিকনেসের সমস্যাগুলি প্রায়শই চলে যায়।

মায়েরা, তাদের বাচ্চাদের সাথে বাড়িতে এই ব্যায়ামগুলি করে, বলে যে এখন তাদের মাথা পরিবহনে ঘোরানো বন্ধ হয়ে গেছে। তাদের নিজের সন্তানের সাথে ব্যায়াম করার পরে, তারা নিজেদের সংশোধন করেছে।

উপরে উল্লিখিত হিসাবে, স্বন অপ্টিমাইজেশান- সংশোধনমূলক প্রোগ্রামের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলির মধ্যে একটি। সর্বোত্তম টোন (হাইপো- বা হাইপারটোনিসিটি) থেকে যে কোনও বিচ্যুতি শিশুর শারীরিক, মানসিক, জ্ঞানীয় অবস্থার মধ্যে যে পরিবর্তনগুলি ঘটেছে তার কারণ এবং পরিণতি উভয়ই হতে পারে। তার বিকাশের সাধারণ কোর্সকে বিরূপভাবে প্রভাবিত করে।
বিশেষ শিথিলকরণ অনুশীলন করার সময়, স্ব-পর্যবেক্ষণের পদ্ধতি, ঘটনাগুলির স্মৃতি এবং সংবেদনগুলি ব্যবহার করা হয়। সাইকোথেরাপিস্ট ডব্লিউ. রেইখ এবং এ. লোভেনের পরিভাষা অনুসারে শরীরের "প্রবাহ", "চলাচল" ট্র্যাক করা, প্রায়শই শর্তসাপেক্ষে "শক্তি" বলা হয়।

এই সব ঘটনাসত্যিই এবং স্বাভাবিকভাবেই শরীর-ভিত্তিক সাইকোথেরাপি এবং মনস্তাত্ত্বিক স্ব-নিয়ন্ত্রণের কোর্সে উদ্ভূত হয় এবং এটি মূলত বিষয়ভিত্তিক। এগুলি মানব চেতনার কার্যকারিতার অদ্ভুততা থেকে উদ্ভূত। শারীরবৃত্তীয় দৃষ্টিকোণ থেকে, এগুলি নির্দিষ্ট শারীরিক সংবেদন যা স্নায়ুতন্ত্রের "টিউনিং" নিয়ন্ত্রক প্রক্রিয়াগুলিকে প্রতিফলিত করে (যা প্রায়শই সাইকোথেরাপি, সাইকোকোরেকশন এবং সাইকোসোমাটিক ডিসঅর্ডারের জন্য বিকল্প ওষুধে ব্যবহৃত হয়)।
এই ধরনের সংবেদনগুলির প্রধান সাইকোফিজিওলজিকাল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:

স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের সাথে যুক্ত এবং স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের প্যারাসিমপ্যাথেটিক এবং সহানুভূতিশীল বিভাগের সাথে সম্পর্কযুক্ত "শক্তিশালী" সংবেদনের বায়োপোলার প্রকৃতি। সংবেদনগুলি একটি দুই-পর্যায়ের প্রকৃতির হতে পারে, এক মেরু থেকে অন্য মেরুতে চলে যায়, যা স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের পুনর্বিন্যাস প্রক্রিয়ার সাথে যুক্ত।

"বায়োএনার্জির" গতিশীলতা। যেকোনো শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়ার মতো, এর গতিশীলতা হোমোকিনেসিস (ধ্রুব আন্দোলন) নীতির অধীন। চীনা ওষুধে, শক্তি "কিউই" বা "চি" আক্ষরিক অর্থ "নির্দেশিত আন্দোলন।" গতিশীলতা তীব্রতার তরঙ্গের মত ওঠানামা হিসাবে বা শরীরে "আন্দোলন" হিসাবে, স্বেচ্ছাচারী বা স্বতঃস্ফূর্তভাবে নিজেকে প্রকাশ করে।

"অত্যাবশ্যক শক্তি" এর অনুভূতি শ্বাসের সাথে জড়িত। ভারতীয় ঐতিহ্যে, "প্রাণ" (শক্তি) সংস্কৃত থেকে "নিঃশ্বাসের আগে" হিসাবে অনুবাদ করা হয়। সচেতন "উজ্জ্বল" সংবেদনগুলির উপস্থিতি শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রক্রিয়ার সচেতনতার সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত (শ্বাসযন্ত্র-কাইনথেটিক সিঙ্ক্রোনাইজেশন)

এই ধরনের sensations ঘটনার জন্য শর্ত হল পেশী শিথিলকরণ।
- সংবেদন সম্পর্কে সচেতনতা শারীরিক সংবেদনগুলির একটি নির্দিষ্ট ঘনীভূত ট্র্যাকিংয়ের সাথে ঘটে এবং এটি মূলত স্বেচ্ছাসেবী মনোযোগের সাথে যুক্ত।

আধুনিক মনো-শারীরবৃত্তীয় ধারণাগুলির দৃষ্টিকোণ থেকে এই জাতীয় সংবেদনগুলির সাথে কাজ করার মানসিক-সংশোধনমূলক এবং থেরাপিউটিক ক্রিয়াকলাপের প্রক্রিয়াটি একজন ব্যক্তির চেতনার নির্দিষ্ট অবস্থা - শিথিলকরণ (এন্টি-স্ট্রেস) কার্যকরী অবস্থার অভিজ্ঞতার সাথে যুক্ত। যত তাড়াতাড়ি একজন ব্যক্তি তার শরীরে একটি "শক্তি প্রবাহ" অনুভব করেন, এর মানে হল যে তিনি অন্ততপক্ষে শারীরবৃত্তীয় অবস্থার মধ্যে ডুবে গেছেন!!! কাইনেস্থেটিক ট্রান্স (মৌখিক যোগাযোগের সম্পূর্ণ সংরক্ষণের সাথে), যা নিজেই সাইকি এবং সোম্যাটিক্সের উপর নিরাময় প্রভাব ফেলে। এই জাতীয় রাজ্যগুলিতে, অভ্যন্তরীণ সংবেদনগুলির প্রতি মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করার সাথে সাথে, একজন ব্যক্তি তার চারপাশের জগত সম্পর্কে সাধারণ তথ্য পর্যবেক্ষণ করেন (অভ্যাসগত শরীরের স্কিমের কাঠামোতে সাধারণ শারীরিক সংবেদন সহ), তবে তিনি আরও সূক্ষ্ম অভ্যন্তরীণ সংবেদনগুলি উপলব্ধি করেন যা পূর্বে অজ্ঞান ছিল, সাবথ্রেশহোল্ড - "শক্তি প্রবাহ"।

সাইকো-সংশোধনের "শক্তি" প্রক্রিয়ার ভি. রেইখ এবং এ. লোভেন দ্বারা প্রস্তাবিত মডেলগুলি, "শক্তি" প্রবাহকে বাধা দেওয়ার ক্ষেত্রগুলিকে নির্মূল করা (পেশীর হাইপারটোনিসিটির সাথে যুক্ত) এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের সচেতন নিয়ন্ত্রণের ভূমিকার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। ধ্রুপদী রিফ্লেক্সোলজি এবং প্রাচীন প্রাচ্য শ্বাসযন্ত্র এবং স্বাস্থ্য-উন্নতি পদ্ধতি কিগং এবং যোগে গৃহীত ঐতিহ্যগত ধারণা। বাহ্যিক পার্থক্য থাকা সত্ত্বেও, যোগিক, রিফ্লেক্সোথেরাপিউটিক এবং বডি-সাইকোথেরাপিউটিক পদ্ধতি প্রাথমিকভাবে একই। এগুলি একটি সাধারণ শারীরবৃত্তীয় ভিত্তির উপর ভিত্তি করে - সংবেদনশীল সচেতনতা এবং স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতার সাধারণ আইন, সোমাটিক এবং স্বায়ত্তশাসিত উদ্ভাবনের সম্পর্কগুলির স্বজ্ঞাত বোঝার জন্য অ্যাক্সেসযোগ্য।

স্ব-পর্যবেক্ষণ, স্ব-পরীক্ষাশরীর, স্থির পেশী টান এবং তাদের সাথে পরোক্ষভাবে জড়িত মনস্তাত্ত্বিক স্টেরিওটাইপগুলির ক্ষেত্র সনাক্তকরণ এবং নির্মূল করা - বোঝায়, প্রথমত, গতিশীল সংবেদন সম্পর্কে সচেতনতা। এটি অটোমেটিং উপলব্ধি দ্বারা অর্জন করা হয় - সাধারণত উপেক্ষা করা সংবেদনগুলির প্রতি মনোযোগ আকর্ষণ করে, সেইসাথে এর বুদ্ধিবৃত্তিকতা বন্ধ করে, সংবেদনশীল অভিজ্ঞতার মৌখিককরণকে স্থগিত করে। এটি শিশুর উপলব্ধির তাত্ক্ষণিকতার দিকে ফিরে আসা, স্বাভাবিক সচেতনতার প্রত্যাবর্তন, যা পরবর্তীকালে শিশুকে সামাজিকভাবে গ্রহণযোগ্য, সাংস্কৃতিকভাবে শর্তযুক্ত আচরণ এবং আবেগ প্রকাশের স্টিরিওটাইপ শেখানোর প্রক্রিয়াতে হারিয়ে গিয়েছিল।

তার অনুভূতির সাথে একজন ব্যক্তির সম্পূর্ণ যোগাযোগএটি আবেগের সাথে সম্পর্কিত শারীরিক সংবেদনগুলির সমগ্র বর্ণালী সম্পর্কে সচেতনতা হিসাবে উপস্থাপিত হয়। "একটি আবেগ যত বেশি উপলব্ধি করা হয়, তত বেশি এটি নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব" (ইডি খমসকায়া)। অতএব, স্ব-পর্যবেক্ষণের দক্ষতা, শারীরিক সংবেদনগুলি ট্র্যাক করা, কেবল মনোযোগই নয়, আবেগগুলিও পরিচালনা করার একটি হাতিয়ার।

সচেতন শারীরিক একীকরণের মধ্যে ইতিবাচক স্ব-নির্দেশও অন্তর্ভুক্ত থাকে, যে কাজটি শরীরের নির্দিষ্ট অংশে সংবেদন সম্পর্কে সচেতনতার সাথে আবদ্ধ। এই ক্ষেত্রে, শরীর ব্যক্তিত্বের বিভিন্ন অংশের মধ্যে একটি সেতুর মতো, যার মাধ্যমে প্রবেশাধিকার প্রয়োজনীয় অভ্যন্তরীণ সম্পদ খোলা হয়। একসাথে তারা বাম গোলার্ধীয় - মৌখিক "কী" এবং ডান গোলার্ধের "কী" - অ-মৌখিক, কাইনথেটিক, পুরো শরীরকে আবৃত উভয় সহ স্ব-নিয়ন্ত্রণের একটি অবিচ্ছেদ্য সিস্টেম গঠন করে।

দ্বিতীয় ব্লক হল স্থানিক উপস্থাপনা এবং জ্ঞানীয় ফাংশন সংশোধন এবং উন্নয়ন

এটিতে প্রচুর পরিমাণে শরীর-ভিত্তিক পদ্ধতি রয়েছে। কাজ শুরু হয় শিশুদের দিয়ে উপলব্ধির গোলক, চিন্তাভাবনার উপর, যা ডান গোলার্ধ এবং মস্তিষ্কের সামনের লোবগুলি বিকাশ করবে।পরবর্তী, আমরা শিশুদের জন্য চাক্ষুষ উপলব্ধি সুযোগ প্রসারিত, specularity প্রকাশ অপসারণ. আমরা সঙ্গে উন্নয়ন শ্রবণ উপলব্ধি, বিভিন্ন ধরণের স্মৃতি, স্বেচ্ছায় মনোযোগ, মনোনীত ফাংশনবক্তৃতা, শব্দভান্ডার বৃদ্ধি. আমরা চাক্ষুষ-আলঙ্কারিক এবং মৌখিক-যৌক্তিক চিন্তা গঠন করি। সংশোধনমূলক প্রোগ্রামের এই অংশটি 3 মাস সময় দেওয়া হয়, তবে সাধারণত অভিভাবকরা ক্লাস বাড়ানোর জন্য ক্ষমা করবেন।

প্রকৃতপক্ষে, অনেক বেশি সময় এবং পেশাদারি জ্ঞানীয় ক্ষেত্রের বিকাশের জন্য নিবেদিত হতে পারে এবং করা উচিত। এটি বর্তমান সময়ে বিশেষভাবে সত্য, যখন, দুর্ভাগ্যবশত, স্কুলগুলিতে শিক্ষার স্তরের একটি সাধারণ পতন এবং শিক্ষকদের নিম্ন শিক্ষাগত অবস্থা। আমরা সর্বদা এইরকম একটি হতাশাজনক চিত্রের মুখোমুখি হই এবং আমাদের উপর অর্পিত সংশোধনমূলক কাজগুলি ছাড়াও, একজন বুদ্ধিমান ব্যক্তি "বিস্তৃত মন" শব্দটি দ্বারা যা বোঝায় তার অভাব আমরা শ্রেণীকক্ষে পূরণ করার চেষ্টা করি।

তৃতীয় ব্লক - আচরণগত সংশোধন এবং মানসিক-স্বেচ্ছাচারী গোলকের বিকাশ

কাজটি ধীরে ধীরে অভিযোজিত ক্ষমতা প্রসারিত করার জন্য, যোগাযোগের দক্ষতা বিকাশ এবং নিজের এবং নিজের ক্ষমতার একটি ইতিবাচক মূল্যায়ন গঠনের জন্য ক্লাস অন্তর্ভুক্ত করে। শিশুরা তাদের আবেগ প্রকাশ করতে এবং অন্যের আবেগ চিনতে শেখে। ক্লাসগুলি গুরুত্বপূর্ণ জীবন দক্ষতা বিকাশ করে, যেমন বিপজ্জনক পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার ক্ষমতা, সমবয়সীদের প্রভাব প্রতিরোধ করার ক্ষমতা, সুস্থ বন্ধুত্ব গড়ে তোলার ক্ষমতা, চাপ কাটিয়ে ওঠা এবং প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে যোগাযোগ করার ক্ষমতা।

শিশুদের সাথে কাজ করার আমাদের দীর্ঘমেয়াদী অভিজ্ঞতা দেখিয়েছে যে আধুনিক শিশুরা কতটা একাকী বোধ করে, বিশেষ করে মধ্য ও উচ্চ বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীরা, তারা তাদের উষ্ণ হৃদয়ে কতটা উদ্বেগ, বিরক্তি এবং "ভুল বোঝাবুঝি" বহন করে। তারা জানে না এই "বোঝা" দিয়ে কি করতে হবে, এবং এর মধ্যেই এটি জমা হতে থাকে, একটি সমস্যা অন্যটির উপর চাপিয়ে দেয়। আমরা বাচ্চাদের তাদের অভ্যন্তরীণ জগতের সাথে একটি সংলাপ পরিচালনা করতে, অন্য ব্যক্তির অভ্যন্তরীণ জগতকে যত্ন এবং সূক্ষ্মতার সাথে আচরণ করতে শেখাই।

নিউরোসাইকোলজিকাল সংশোধনের শেষে, যারা ইচ্ছুক তাদের জন্য, ফলাফলের তুলনা করার জন্য একটি বারবার নিউরোসাইকোলজিকাল ডায়াগনোসিস দেওয়া হয়।

নিউরোসাইকোলজিকাল সংশোধন ক্লাস শুরু করার আগে পিতামাতার জন্য কী জানা গুরুত্বপূর্ণ?

এখন এমন শিশুদের সাথে দেখা হওয়া কম এবং কম সাধারণ, যাদের মধ্যে মোটর বিকাশ শৈশবকালে সঠিক ক্রমানুসারে ঘটে।

সাধারণত এটা এই মত হওয়া উচিত.

1. সন্তানের জন্ম। বাচ্চা জন্ম খাল দিয়ে যায়।
2. শিশুটি তার পিঠে শুয়ে আছে।
3. একপাশে, অন্য দিকে, পেটে বাঁক।
4. প্লাস্টুনস্কির মতো হামাগুড়ি দেয়।
5. সে তার হাত বাড়ায়, বিশ্রাম নেয়।
6. মাথা তুলে স্থান আলিঙ্গন করে।
7. নিচে অস্ত যায়.
8. সব চারে হামাগুড়ি দেয়।
9. সে উঠে যায়, প্রথমে তার হাতের সাহায্যে, তারপর ছাড়াই।
10. প্রাপ্তবয়স্কদের সাহায্যে প্রথমে হাঁটতে শুরু করে, এবং তারপর স্বাধীনভাবে।

যদি শিশুটি এই ক্রম লঙ্ঘন না করে বিকাশ করে, তাহলে মোটর বিকাশের সঠিকভাবে সমাপ্ত পর্যায়গুলি বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ প্রতিফলন ঘটায়।উপরন্তু, তারা শিশুকে বিকৃতি ছাড়াই স্থানিক গোলক উপলব্ধি করার অনুমতি দেয়। শিশুটি স্থান আয়ত্ত করে, প্রথমে তার নিজের শরীরের স্থান - হামাগুড়ি দেয়, নড়াচড়া করে। এবং শুধুমাত্র "ডান-বাম, উপরে-নিচ" নয়, স্থান, এটিকে ঘিরে থাকা পরিবেশ হিসাবে। তার পিঠে শুয়ে শিশুটি সিলিং দেখে। চোখ অনুভূমিক মূল্যায়ন করতে পারেন. তার পেটের উপর শুয়ে আছে এবং, তার দৃষ্টি উপরে এবং নীচে উত্থাপন (নিচু করে) উল্লম্ব মূল্যায়ন করতে সক্ষম। একই সময়ে, মাথা এখন শরীর থেকে বিচ্ছিন্নভাবে আন্দোলন করে, এবং এটির সাথে নয়।

বাচ্চা যখন বসেতার হাত এখন মুক্ত, এবং সে বস্তুর কারসাজি শুরু করে। এবং তারপরে মহাকাশের বিকাশে একটি অগ্রগতি - এর অক্ষের চারপাশে অভ্যুত্থানগুলি ধীরে ধীরে দীর্ঘ প্রতীক্ষিত আন্দোলনের চারটি চারে উঠার মাধ্যমে।

ক্রলিং, মোটর এলাকায় সাধারণ উদ্দীপনা ছাড়াও(চলাচল নিয়ন্ত্রণের জন্য দায়ী কর্টেক্সের ক্ষেত্রগুলি) আন্তঃহেমিস্ফেরিক মিথস্ক্রিয়া উন্নতিতেও অবদান রাখে - কারণ এর জন্য ক্রস করা বাহু এবং পায়ের (ডান বাহু - বাম পা) সমন্বিত আন্দোলন প্রয়োজন, যা বিপরীত গোলার্ধ দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়। এটি মস্তিষ্কের সহযোগী সংযোগের বিকাশে অবদান রাখে, এর সম্ভাবনার আরও সম্পূর্ণ প্রকাশের সুযোগ তৈরি করে।

এটি চাক্ষুষ উপলব্ধি উন্নত করে।- শিশুর একই সময়ে উভয় চোখ ব্যবহার করার প্রয়োজন রয়েছে এবং সে তাদের একত্রিত করতে শুরু করে। আপনি যদি শারীরিক বিকাশের এই গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়টি এড়িয়ে যান তবে আপনি মস্তিষ্কের বিকাশের একটি গুরুত্বপূর্ণ পর্যায় মিস করবেন। হামাগুড়ি দেওয়া স্পর্শকাতর সংবেদনশীলতা বিকাশ করে। proprioreceptors থেকে তথ্যের সাহায্যে, নিজের শরীরের স্থানিক উপস্থাপনা (শরীরের স্কিম) গঠিত হয়। এইভাবে, বাহ্যিক বস্তু এবং দেহের সম্পর্ক এবং একে অপরের সাথে তাদের সম্পর্ক সম্পর্কে ধারণাগুলি ধারাবাহিকভাবে গঠিত হয়। এর মানে হল যে এই সম্পর্কগুলিকে শব্দের সাথে মনোনীত করা, অব্যয় এবং শব্দগুলি বোঝা এবং ব্যবহার করা এবং জটিল বক্তৃতা কাঠামোগুলি সঠিকভাবে উপলব্ধি করাও সম্ভব - স্থানিক-অস্থায়ী, কারণ-এবং-প্রভাব।

মহাকাশে ওরিয়েন্টেশন স্থাপন করা হয়, প্রথমত, ক্রলিংয়ের পর্যায়ে।তাই আন্দোলনের এই পদ্ধতির জন্য ধন্যবাদ, স্থানীয় ভাষার ব্যাকরণ আয়ত্ত করার পূর্বশর্ত গঠিত হয়। ক্রলিং পড়া এবং লেখার সমস্যাগুলির জন্য একটি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাও। যদি আন্দোলনের সমন্বয়, প্রতিটি গোলার্ধের কাজ আলাদাভাবে এবং আন্তঃগোলার্ধের মিথস্ক্রিয়া পর্যাপ্তভাবে বিকশিত না হয়, তবে ছোট শিক্ষার্থীর লিখতে সমস্যা হতে পারে (শিশুটি তাদের আয়না ছবিতে চিঠি লেখে)। তার নোটবুকে ময়লা থাকবে, হাতের লেখা খারাপ থাকবে। ডিসলেক্সিয়া এবং ডিসগ্রাফিয়ায় আক্রান্ত অনেক শিশু হামাগুড়ি দেওয়ার পর্যায় এড়িয়ে গেছে।

যদি শিশুর বিকাশ বিকৃত হয়,স্থানিক সংযোগগুলি তার দ্বারা সম্পূর্ণরূপে আয়ত্ত করা হয়নি, তাহলে স্থানের উপলব্ধি বিকৃত হবে, যা দুর্ভাগ্যক্রমে, আমরা আমাদের বেশিরভাগ বাচ্চাদের মধ্যে লক্ষ্য করি। এই বিকৃতি প্রাথমিক পর্যায়ে শুরু হয়, জন্মের পর্যায়। এবং কিছু শিশুদের মধ্যে, জরায়ুতে। যে সমস্ত সার্কিট চালানোর কথা ছিল সেগুলো চলে না।শিশুটি দীর্ঘ সময়ের জন্য তার পিঠের উপর শুয়ে থাকে, ঘুরে না। তারপর কোনরকমে খুব দ্রুত ঘুরে দাঁড়াল, সাথে সাথে বসে পড়ল। অতঃপর খুব অল্প সময় পর তিনি উঠলেন। তিনি একটু হামাগুড়ি দিয়েছিলেন, উভয় পেটে এবং চারের উপর। দেখা যাচ্ছে যে শিশুটি কেবল কিছু পর্যায়ে যায় না, সে তাদের উপেক্ষা করে। বাবা-মা আনন্দ করেন যে তিনি কত দ্রুত সবকিছু করেন। এবং একই সময়ে শিশুর একটি টনিক টান আছে - হাইপার- বা হাইপোটোনিসিটি, সে পায়ের আঙ্গুলের উপর হাঁটে। শিশুটি সর্বদা এই উত্তেজনা দূর করার চেষ্টা করে, তবে এটি 8, 9 এবং এমনকি 12 বছর পর্যন্ত তার সাথে থাকে। এবং কিছু ক্ষেত্রে, পরবর্তী বয়সে।

এই ধরনের একটি শিশু খুব আঘাতমূলক।বিশেষভাবে ডিজাইন করা জ্যামিতিক আকার অনুলিপি করার সময়, শিশুটি একটি অদ্ভুত উপায়ে সবকিছু বিকৃত করে। কিছু অঙ্কন এমনকি স্বীকৃত হয় না. উদাহরণস্বরূপ, এটি অঙ্কনটিকে 90 ডিগ্রি দ্বারা উল্টাতে পারে। একই চিত্রটি 180 ডিগ্রি উল্টানো যেতে পারে। চিত্রের কিছু অংশ থেকে কাস্ট হতে পারে, খণ্ডিতকরণ, তথাকথিত এলোমেলো উপলব্ধি। ক্ষেত্রের বাম দিকে শিশু দ্বারা উপেক্ষা করা যেতে পারে, কাঠামোগত এবং টপোলজিকাল ত্রুটিগুলি ঘন ঘন হয়। এবং যদি একটি শিশু এইভাবে উপলব্ধি করে, আশেপাশের জগতকে এভাবে পড়ে, এভাবে "দেখে" তবে সে এমন একটি বিশ্বকে বিকৃত করে। অতএব, এই জাতীয় শিশুর, উদাহরণস্বরূপ, ডিসগ্রাফিয়া থাকতে পারে - 6-7 বছর বয়সে সে → "বি", "ডি", "আর" - ভুল দিকে লেখে। শিশুটি কীভাবে তার মোটর বিকাশের মধ্য দিয়ে গেছে তা জেনে, আমরা অনুমান করতে পারি তার পরবর্তীতে কী সমস্যা অপেক্ষা করছে।

এবং আপনি যদি এই দিকে মনোযোগ না দেন তবে বেশ কয়েকটি ঘটনা ঘটে। মোটর গোলকটি বিকৃত - বক্তৃতা বিকাশও বিকৃত হয় (বক্তৃতাটি চলাচলের সাথে খুব ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত - আমাদের মস্তিষ্ক এমনভাবে সাজানো হয়েছে যাতে বক্তৃতা এবং মোটর অঞ্চল কাছাকাছি থাকে)। অতএব, স্পিচ থেরাপিস্ট আঙুলের জিমন্যাস্টিকসের সাথে অনেক কাজ করে, যেহেতু আন্দোলনের মাধ্যমে স্পিচ জোনগুলিতে প্রভাব পড়ে। যদি মোটর বিকাশ বিকৃত হয়, তাহলে শিশুটি 3 বছর বয়স পর্যন্ত কথা বলতে পারে না, বা মনোসিলেবিক শব্দ বলতে পারে না, তার phrasal বক্তৃতা নেই। ডিসারথ্রিয়া হতে পারে (শিশুটি এমনকি অর্ধেক শব্দও উচ্চারণ করে না, বোধগম্যভাবে, অস্পষ্টভাবে কথা বলে - "মুখে পোরিজ"), যা তার জৈবিক বয়সের জন্য ইতিমধ্যেই অস্বাভাবিক। এইভাবে, যখন একজন অন্যটিকে অনুসরণ করে তখন একটি সম্পূর্ণ সমস্যা দেখতে পারে।

যদি একটি শিশুর মোটর গোলক ঘাটতি হয়, বক্তৃতা গোলক ঘাটতি হয়, তাহলে মানসিক গোলকও ক্ষতিগ্রস্ত হবে। এবং যদি শিশুটি নিষ্ক্রিয় হয় তবে তার সহকর্মীদের সাথে, পিতামাতার সাথে অপর্যাপ্ত সম্পর্ক থাকতে পারে। যদি শিশুটি দুর্বল হয়, তবে এটি পিতামাতার পক্ষ থেকে অতিরিক্ত সুরক্ষার কারণ হতে পারে এবং শিশুটি মেজাজ এবং ক্ষুব্ধ হতে পারে। সমস্যা বাড়বে, এবং 9-10 বছর বয়সের মধ্যে এই জট উন্মোচন করা খুব কঠিন হতে পারে।

আমাদের কাজে, আমরা প্রাথমিক ব্যায়াম দিয়ে শুরু করি, শিশুর মোটর বিকাশের পুনর্নির্মাণ করি। শ্রেণীকক্ষে, আমরা শিশুর সাথে সেই সমস্ত স্তরে থাকি যা সে তার বিকাশে যায় নি। ক্লাসগুলি বেশ কয়েকটি বড় ব্লক নিয়ে গঠিত।

______________________________

www.neuro-psycho.ru লেবেদেভা ই.এস.

উপস্থাপনাগুলির পূর্বরূপ ব্যবহার করতে, একটি Google অ্যাকাউন্ট (অ্যাকাউন্ট) তৈরি করুন এবং সাইন ইন করুন: https://accounts.google.com

স্লাইড ক্যাপশন:

সাইকোমোটোরিক ডিস্টার্বেন্সের সংশোধনমূলক কাজ এর দ্বারা সম্পন্ন হয়েছে: Zuenko.E.A.

বিশেষ প্রশিক্ষণ সেশন: 1. সাইকোমোটর এবং সংবেদনশীল প্রক্রিয়াগুলির বিকাশ 2. স্পিচ থেরাপি সেশন 3. ব্যায়াম থেরাপি

সাইকোমোটর সংশোধন প্রতিটি শিশুর জন্য তথ্য প্রেরণের সর্বোত্তম উপায় বেছে নেওয়া এইচএমএফের সূক্ষ্ম ও সাধারণ মোটর দক্ষতার বিকাশ লক্ষ্য নির্ধারণের দক্ষতা গঠন এবং নির্দেশাবলী অনুসরণ করা যোগাযোগ দক্ষতার বিকাশ শেখার প্রেরণা গঠন শেখার অসুবিধা সংশোধন (প্রয়োজনীয় দক্ষতা স্বয়ংক্রিয় করার জন্য সফল শিক্ষার জন্য) কার্যক্রমের সময়মত পরিবর্তন

সাইকোমোটর সংশোধনের পদ্ধতিটি একটি তিন-স্তরের সিস্টেম। স্তরের বরাদ্দের ভিত্তি ছিল মানুষের মানসিক কার্যকলাপের বিকাশের নির্দিষ্ট পর্যায়ের ধারণা।

1 ম স্তরের লক্ষ্যগুলি: শরীরের শক্তি সম্ভাবনার স্থিতিশীলতা এবং সক্রিয়করণ (সাবক্রাস্টাল গঠন)। মানসিক প্রক্রিয়াগুলির সেন্সরিমোটর সমর্থনের প্লাস্টিকতা বৃদ্ধি করা। নির্বিচারে স্ব-নিয়ন্ত্রণের মৌলিক উপাদানগুলির গঠন। কাজ: শরীরের সাধারণ স্বন অপ্টিমাইজেশান। সংবেদন গঠন এবং নিজের শরীরের নিয়ন্ত্রণ

2 য় স্তরের উদ্দেশ্য: মানসিক প্রক্রিয়াগুলির অপারেশনাল সমর্থন গঠন। সেন্সরিমোটর মিথস্ক্রিয়া অপ্টিমাইজেশান এবং সংশোধন। নির্বিচারে স্ব-নিয়ন্ত্রণের মৌলিক উপাদানগুলির গঠন। কাজ: সেন্সরিমোটর মিথস্ক্রিয়া গঠন। স্থানিক উপস্থাপনা গঠন. একটি সামগ্রিক শরীরের ইমেজ উন্নয়ন. হাত-চোখের সমন্বয়ের বিকাশ। নির্ভুলতা, দক্ষতার বিকাশ।

স্তর 3 লক্ষ্য: স্বেচ্ছাসেবী নিয়ন্ত্রণ এবং সাইকোমোটর প্রক্রিয়াগুলির ইন্দ্রিয়-গঠন ফাংশন - উদ্দেশ্য এবং প্রতীকী কর্মের স্তর। কাজ: স্মৃতি, মনোযোগ, যৌক্তিক এবং রূপক চিন্তার বিকাশ। কার্যকারণ সম্পর্ক। পরবর্তী. নির্বিচারে মনোযোগ নতুন সহযোগিতার দক্ষতা এবং যোগাযোগ দক্ষতার বিকাশ। নতুন দরকারী দক্ষতা গঠন।

সাইকোমোটর দক্ষতার বিকাশের জন্য প্রতিকারমূলক ক্লাসের প্রোগ্রামগুলির গঠন: রঙ, আকৃতি, আকারের সংবেদনশীল মানগুলির গঠন বস্তুর নির্মাণ বড় এবং সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ, গ্রাফোমোটর দক্ষতা কাইনথেটিক এবং গতিগত বিকাশ (স্থির এবং গতিশীল থেকে সংবেদনগুলির গঠন শরীরের বিভিন্ন অংশের নড়াচড়া (উপরের এবং নীচের অঙ্গ, মাথা, শরীর), সংবেদনগুলির মৌখিককরণ। মিরর-টাইপ গেম: হোস্টের ভঙ্গি এবং নড়াচড়ার নকল করা। নড়াচড়া এবং ভঙ্গির অনুকরণ (প্রাণীর অভ্যাস, প্রাকৃতিক ঘটনা)। স্পর্শকাতর - মোটর উপলব্ধি শ্রবণ উপলব্ধির বিকাশ এবং শ্রবণ স্মৃতি স্থানের উপলব্ধি চাক্ষুষ উপলব্ধির বিকাশ এবং চাক্ষুষ স্মৃতি উপলব্ধি সময়

মোটর পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে সাইকোমোটর বিকাশের জন্য ক্রিয়াকলাপগুলির মধ্যে রয়েছে: স্ট্রেচিং শ্বাস এবং মুখের পেশী গ্রুপের জন্য অকুলোমোটর ব্যায়াম ব্যায়াম ক্রস-বডি ব্যায়াম সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা শিথিলকরণ ব্যায়াম বিকাশের জন্য ব্যায়াম।

1. প্রসারিত চিহ্ন। স্ট্রেচিং পেশীগুলির হাইপারটোনিসিটি এবং হাইপোটোনিসিটিকে স্বাভাবিক করে তোলে। টোন অপ্টিমাইজেশন সংশোধনমূলক এবং উন্নয়নমূলক কাজের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলির মধ্যে একটি। হাইপোটেনশন মানসিক এবং মোটর কার্যকলাপের হ্রাস, স্নায়বিক প্রক্রিয়াগুলির ধীর পরিবর্তন, মানসিক অলসতা, কম অনুপ্রেরণা এবং ইচ্ছামূলক প্রচেষ্টার দুর্বলতার সাথে যুক্ত। হাইপারটোনিসিটি মোটর অস্থিরতা, মানসিক স্থিতিশীলতা, ঘুমের ব্যাঘাতের মধ্যে উদ্ভাসিত হয়। এই জাতীয় শিশুদের স্বেচ্ছাসেবী মনোযোগ, বৈচিত্র্যপূর্ণ মোটর এবং মানসিক প্রতিক্রিয়া গঠনে একটি ব্যবধান দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা সাইকোমোটর বিকাশকে এক ধরণের অসমতা দেয় এবং মনোযোগের ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডারকে উস্কে দিতে পারে।

2. শ্বাসের ব্যায়াম। শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম ছন্দের উন্নতি করে, মস্তিষ্কের কার্যকলাপের শক্তি সরবরাহ বাড়ায়, প্রশমিত করে, চাপ উপশম করে ইত্যাদি। স্বেচ্ছায় শ্বাস-প্রশ্বাস নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা আচরণ, আবেগ, বক্তৃতা এবং নড়াচড়ার উপর আত্ম-নিয়ন্ত্রণের বিকাশ ঘটায়। হাইপারঅ্যাকটিভিটি এবং মনোযোগ ঘাটতি ব্যাধিযুক্ত শিশুদের আচরণ সংশোধন করার জন্য কার্যকর। যখন শিশুরা সচেতনভাবে তাদের শ্বাস নিয়ন্ত্রণ করে, তারা মানসিক চাপ থেকে মুক্তি পায়, উদ্বেগের অনুভূতি হ্রাস পায়, তারা শিথিল করতে সক্ষম হয়। শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম করার সময় নিয়মগুলি পালন করা উচিত: ব্যায়ামগুলি চারটি পর্যায়ে করা উচিত: পেটের সাথে শ্বাস-প্রশ্বাস - 2-3 সেকেন্ডের বিরতি। - পেটে শ্বাস - 2-3 সেকেন্ড বিরতি; আপনার একবারে 2-3 মিনিটের বেশি করা উচিত নয়। ব্যায়াম দিনে কয়েকবার করা যেতে পারে।

3. Oculomotor ব্যায়াম। Oculomotor ব্যায়াম চাক্ষুষ উপলব্ধি স্থান প্রসারিত. চোখ এবং জিহ্বার নড়াচড়া আন্তঃগোলীয় মিথস্ক্রিয়া বিকাশ করে এবং মস্তিষ্কের শক্তি বৃদ্ধি করে। 4টি প্রধান এবং সহায়ক দিকনির্দেশে। একটি ডিম্বাকৃতি, বৃত্ত, ইত্যাদির একটি কাল্পনিক কনট্যুর বরাবর চলমান একটি বস্তুর ট্র্যাক করা। আপনার সামনে একটি অসীম চিহ্ন আঁকা।

4. মুখের পেশী গ্রুপের জন্য ব্যায়াম (আর্টিকুলেটরি জিমন্যাস্টিকস)। 5. ক্রস শারীরিক ব্যায়াম। শিশুদের মানসিক বিকাশের প্রক্রিয়াটি তাদের উচ্চ মোটর কার্যকলাপের শর্তে ঘটে। নিয়মিত ক্রস নড়াচড়ার সাথে, প্রচুর পরিমাণে স্নায়ু তন্তু তৈরি হয় যা মস্তিষ্কের গোলার্ধকে সংযুক্ত করে, যা উচ্চতর মানসিক ক্রিয়াকলাপগুলির বিকাশে অবদান রাখে, মানসিক কার্যকলাপের গতি বাড়ায়। উদাহরণস্বরূপ: "মুষ্টি-পাঁজর-পাম", "কান-নাক", ইত্যাদি।

6. সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ মস্তিষ্কের বাম টেম্পোরাল এবং বাম ফ্রন্টাল লোবের বিকাশের সাথে জড়িত, যা অনেক জটিল মানসিক ফাংশন এবং শেখার দক্ষতা গঠনের জন্য দায়ী। বক্তৃতা সহযোগে আঙুলের জিমন্যাস্টিকস। স্ট্রোক এবং স্টেনসিল অঙ্কন। বিভিন্ন দিকে হ্যাচিং। উভয় হাতের কাজের সিঙ্ক্রোনাইজেশন (লেসিং, স্ট্রিংিং)। কাঁচি দিয়ে কাজ করা। আবেদন।

7. রিলাক্সেশন ব্যায়াম। শিথিলকরণ পাঠের শুরুতে উভয়ই করা যেতে পারে - সামঞ্জস্য করার জন্য এবং শেষে - পাঠের সময় অর্জিত অভিজ্ঞতাকে একীভূত করার জন্য।

আপনার মনোযোগের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ!

পৌরসভার বাজেট শিক্ষা প্রতিষ্ঠান মাধ্যমিক বিদ্যালয় ১৯ নং ডালনী গ্রামে

শিক্ষক পরিষদে বিবেচনা করা হয়

প্রোটোকল নং 16

আমি অনুমোদন করেছি

19 নং MBOU মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের পরিচালক

ই.এ. সাফোনভ ____________

কার্যক্রম

"উন্নয়নজনিত সমস্যাযুক্ত শিশুদের সেন্সোমোটর সংশোধন"

কম্পাইল করেছেন: ওকসানা লাজুটিনা,

শিক্ষাগত মনোবিজ্ঞানী

ডালনি,

2016

I. ব্যাখ্যামূলক নোট

ভূমিকা

1.1। প্রোগ্রামের প্রাসঙ্গিকতা

1.2। প্রোগ্রামের উদ্দেশ্য ও উদ্দেশ্য

1.5। ক্লাস মোড

২. শিক্ষাগত এবং বিষয়ভিত্তিক পরিকল্পনা

III. প্রোগ্রাম বিষয়বস্তু

3.1। পাঠের কাঠামো

IV প্রোগ্রাম পদ্ধতিগত সমর্থন

সাহিত্য

I. ব্যাখ্যামূলক নোট

ভূমিকা

বর্তমানে, শেখার এবং যোগাযোগের অসুবিধা, সাইকোসোমাটিক ব্যাধি এবং অভিযোজন অসুবিধা সহ বিভিন্ন বিকাশজনিত ব্যাধিযুক্ত শিশুদের সংখ্যা বৃদ্ধি পাচ্ছে।

অনেক শিশুর ক্ষেত্রে, ক্লিনিকাল পরীক্ষাগুলি স্থূল প্যাথলজি প্রকাশ করে না এবং নিম্ন আদর্শের সীমার মধ্যে বিকাশের বৈকল্পিককে ঠিক করে। ইতিমধ্যে, তারা ক্রমাগত শেখার এবং আচরণগত সমস্যা প্রদর্শন করতে পারে।

1.1। প্রোগ্রামের প্রাসঙ্গিকতা

এই অস্বাভাবিকতাগুলিকে প্রভাবিত করার প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি হল সিএনএস কর্মহীনতা, যা সাধারণত অন্তঃসত্ত্বা এবং প্রাথমিক প্রসবোত্তর বিকাশের প্রক্রিয়াগুলির লঙ্ঘনের ফলে ঘটে। এই বিষয়ে, সেন্সরিমোটর সংশোধনের পদ্ধতিটি একটি বিশেষ স্থান দখল করতে শুরু করে, যা মস্তিষ্কের কাঠামোর মর্ফোফাংশনাল পরিপক্কতাকে স্বাভাবিক করার লক্ষ্যে সাবকর্টিক্যাল-স্টেম কাঠামো এবং মস্তিষ্কের অন্যান্য অংশগুলির কর্মহীনতা কাটিয়ে উঠতে সক্ষম করে। সেন্সরিমোটর সংশোধন বিকাশগত বিচ্যুতিগুলির প্রক্রিয়াকে প্রভাবিত করে, যা শুধুমাত্র একটি উপসর্গকে অপসারণ করতে দেয় না, তবে সামগ্রিকভাবে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করতে, মানসিক প্রক্রিয়াগুলির উত্পাদনশীলতা বৃদ্ধি করতে দেয়। এই পদ্ধতির ব্যবহার শিশুর মনোযোগ, স্মৃতিশক্তি, বক্তৃতা, স্থানিক উপস্থাপনা, সূক্ষ্ম এবং স্থূল মোটর দক্ষতা উন্নত করে, হাইপার- বা হাইপোটোনিয়া থেকে মুক্তি দেয়, ক্লান্তি হ্রাস করে এবং স্বেচ্ছায় নিয়ন্ত্রণের ক্ষমতা বাড়ায়।

যদি একটি শিশুর বিকাশে উল্লেখযোগ্য বিচ্যুতি থাকে তবে সেন্সরিমোটর সংশোধন শুধুমাত্র একটি পৃথক আকারে করা যেতে পারে। যাইহোক, বর্তমানে ন্যূনতম মস্তিষ্কের কর্মহীনতার সাথে শিশুদের সংখ্যা বৃদ্ধি পাচ্ছে, সেইসাথে এমন শিশুদেরও যাদের অবস্থা সীমারেখা হিসাবে মূল্যায়ন করা যেতে পারে। এই ধরনের শিশুদের সঙ্গে, এটি একটি গোষ্ঠী আকারে সংশোধন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সেন্সরিমোটর সংশোধন দ্বারা সমাধান করা কাজগুলি ছাড়াও, এই ধরণের কাজ শিশুকে প্রতিবন্ধী সামাজিক অভিযোজন, যোগাযোগের অসুবিধাগুলির সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলি সমাধান করতে সহায়তা করে। গ্রুপ ওয়ার্ক শিশুদের জন্য একটি সর্বোত্তম পরিবেশ তৈরি করে যাদের সামাজিক দক্ষতা বিকাশের প্রয়োজন। উপরন্তু, সেন্সরিমোটর সংশোধনের কিছু পদ্ধতি বিশেষভাবে গোষ্ঠীর অবস্থার ক্ষেত্রে কার্যকর, যেখানে শিশু তার কর্মক্ষমতাকে অন্যান্য অংশগ্রহণকারীদের সাথে তুলনা করতে পারে, যেখানে সে মোটর সমস্যা সমাধানের সফল এবং অসফল উপায় দেখাতে পারে, খেলা এবং প্রতিযোগিতামূলক উপাদানগুলি প্রবর্তন করতে পারে।

সেন্সরিমোটর সংশোধনের পদ্ধতিটি বিভিন্ন ব্যাধিতে আমাদের দ্বারা সফলভাবে পরীক্ষা করা হয়েছে। সমস্ত ক্ষেত্রে, শিশুর সোমাটিক অবস্থার একটি উল্লেখযোগ্য উন্নতি ছিল, অনেক ক্ষেত্রে - রোগের লক্ষণগুলি অদৃশ্য হয়ে যায়। সুতরাং, সেন্সরিমোটর সংশোধন তার কার্যকারিতা প্রমাণ করে এবং শিশুদের সাথে মানসিক কাজের একটি প্রয়োজনীয় উপাদান হওয়া উচিত।

1.2। প্রোগ্রামের উদ্দেশ্য ও উদ্দেশ্য

লক্ষ্য এই প্রোগ্রামটি সামগ্রিকভাবে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করা, মানসিক প্রক্রিয়াগুলির উত্পাদনশীলতা বৃদ্ধি করা।

কাজ:

সক্রিয়করণ প্রক্রিয়া, শক্তি সরবরাহ এবং মানসিক প্রক্রিয়াগুলির স্ট্যাটোকিনেটিক ভারসাম্যের উন্নতি;

বাইরের বিশ্বের সাথে সেন্সরিমোটর মিথস্ক্রিয়া অপারেশনাল সমর্থনের দক্ষতা উন্নত করা;

নির্বিচারে নিয়ন্ত্রণ এবং আত্ম-নিয়ন্ত্রণের বিকাশ;

এইচএমএফের বিকাশে সক্রিয়করণ (মনোযোগ, স্মৃতি, বক্তৃতা, স্থানিক উপস্থাপনা);

সামাজিক অভিযোজন উন্নত করা, যোগাযোগের অসুবিধাগুলি অতিক্রম করা (গোষ্ঠী মিথস্ক্রিয়া প্রক্রিয়ায়)।

1.3। প্রোগ্রামের স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্য

পদ্ধতিগতভাবে, নিউরোসাইকোলজিকাল সংশোধনমূলক এবং উন্নয়নমূলক প্রোগ্রামটি বিকাশের ধরণ সম্পর্কে আধুনিক ধারণা এবং অটোজেনেসিসে এইচএমএফের মস্তিষ্কের সংগঠনের শ্রেণিবদ্ধ কাঠামোর উপর ভিত্তি করে (প্রাথমিকভাবে এ.আর. লুরিয়া দ্বারা মস্তিষ্কের তিনটি কার্যকরী ব্লকের তত্ত্বের পরিপ্রেক্ষিতে। ); L.S এর শিক্ষার উপর নিউরোসাইকোলজিকাল পুনর্বাসনের উপর Tsvetkova; "অনটোজেনেসিস প্রতিস্থাপন" নীতিতে (এভি সেমেনোভিচ, বিএ আরখিপভ)।

পদ্ধতিগতভাবে - শৈশব সম্পর্কিত মৌলিক নিউরোসাইকোলজিকাল, শরীর-ভিত্তিক, জ্ঞানীয়, যোগাযোগমূলক, আর্ট থেরাপি এবং অন্যান্য সাইকোটেকনিকের একটি অভিযোজিত সংস্করণে।

সেন্সরিমোটর সংশোধনের উন্নত প্রোগ্রাম "জীবনের আন্দোলন" আধুনিক শিক্ষাগত প্রবণতার সাথে সম্পূর্ণ সামঞ্জস্যপূর্ণ। এটি একটি ক্রমানুসারে সংগঠিত চার-স্তরের সিস্টেম, যার মধ্যে 3 টি পদ্ধতির গ্রুপ রয়েছে, নিউরোসাইকোলজিকাল প্রেক্ষাপটে, তাদের প্রত্যেকের নিজস্ব উদ্দেশ্য রয়েছে।

স্তর I পদ্ধতিগুলি প্রাথমিকভাবে মস্তিষ্কের উপকর্টিক্যাল গঠনগুলির ত্রুটি এবং কার্যকরী সক্রিয়করণ দূর করার লক্ষ্যে;

II স্তর - বাম এবং ডান গোলার্ধের ইন্টারহেমিস্ফেরিক মিথস্ক্রিয়া এবং কার্যকরী বিশেষীকরণকে স্থিতিশীল করতে;

স্তর III - মস্তিষ্কের পূর্ববর্তী (প্রিফ্রন্টাল) অংশগুলির সর্বোত্তম কার্যকরী অবস্থা গঠনের জন্য।

পদ্ধতিগত পদ্ধতির অর্থ ব্যায়ামের সংশোধনী প্রক্রিয়ায় যুগপত অন্তর্ভুক্তি যা মানসিক কার্যকলাপের মস্তিষ্কের সংগঠনের তিনটি স্তরকে প্রভাবিত করে, তবে, নির্দিষ্ট পদ্ধতির প্রয়োগের অনুপাত এবং সময় ধীরে ধীরে পরিবর্তিত হচ্ছে, শিশুর উভয় গতিশীলতাকে বিবেচনায় নিয়ে। অবস্থা এবং অনটোজেনেটিক বিকাশের যুক্তি।

সেন্সরিমোটর স্তরের উপর প্রভাব, অনটোজেনেসিসের সাধারণ নিদর্শনগুলিকে বিবেচনায় নিয়ে, বিকাশে সমস্ত এইচএমএফের সক্রিয়তা ঘটায়। যেহেতু সেন্সরিমোটর স্তরটি এইচএমএফের আরও বিকাশের জন্য বেসাল, সংশোধনমূলক এবং বিকাশমূলক প্রক্রিয়ার শুরুতে, মোটর পদ্ধতিগুলিকে যথাযথভাবে অগ্রাধিকার দেওয়া হয়। যেকোন শারীরিক দক্ষতার বাস্তবায়ন এবং একত্রীকরণ আবেগ, স্মৃতিশক্তি, উপলব্ধি, স্ব-নিয়ন্ত্রণ প্রক্রিয়া ইত্যাদির মতো মানসিক ক্রিয়াকলাপগুলির চাহিদাকে বোঝায়। ফলস্বরূপ, এই মানসিক ক্রিয়াকলাপগুলির সংশোধন, বিকাশ এবং গঠনের ফলে, পড়া, লেখা এবং গাণিতিক জ্ঞান অর্জনে তাদের সম্পূর্ণ অংশগ্রহণের জন্য তাদের মৌলিক পূর্বশর্ত তৈরি হয়। অনুশীলন দেখায় যে মোটর ফাংশনগুলির উপর প্রভাব মানসিক এবং বৌদ্ধিক ক্ষেত্রগুলির স্তরে প্রভাব ফেলে, এটি তথাকথিত "অ-দিকনির্দেশক সংশোধনের প্রভাব", যা আবার পরিপক্কতার জন্য মোটর বিকাশের মৌলিক গুরুত্ব নির্দেশ করে। অন্যান্য মানসিক ফাংশন।

শিশুদের সাথে সংশোধনমূলক এবং উন্নয়নমূলক কাজের সময়, এটি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ যে মোটর ফাংশনটি পর্যায়ক্রমে অনটোজেনেসিসে বিকাশ করে। জীবনের প্রথম বছরে শিশুর বিকাশ সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। নিউরোসাইকোলজিকাল সেন্সরিমোটর সংশোধন প্রোগ্রামটি শিশুর মোটর বিকাশের প্রধান পর্যায়ের সাথে সম্পর্কিত চারটি পর্যায় নিয়ে গঠিত: প্রথম পর্যায়ে, প্রধান অনুশীলনগুলি প্রবণ অবস্থানে সঞ্চালিত হয়, দ্বিতীয় পর্যায়ে, শিশু বসে, তৃতীয় পর্যায়ে, ব্যায়াম করে। সমস্ত চারে সক্রিয়ভাবে ব্যবহার করা হয়, এবং অবশেষে, চতুর্থ পর্যায়ে, অনুশীলনগুলি একটি স্থায়ী অবস্থানে কাজ করা হয়।

প্রোগ্রামটি একজন শিক্ষক-মনোবিজ্ঞানী দ্বারা পরিচালিত হয়;

যখন সমস্যাটি সমাধান করা হয় বা সমাধানের দিকে একটি অবিরাম প্রবণতা নির্ণয় করা হয় তখন সহায়তা শেষ হয়৷

এটা অনুমান করা হয় যে অভিভাবকরা ব্যায়ামগুলিকে একীভূত করার জন্য ক্লাসের কোর্সে সক্রিয়ভাবে অংশগ্রহণ করেন, সেইসাথে দক্ষতাকে স্বয়ংক্রিয় করতে এবং নেতিবাচক উপসর্গগুলি প্রতিরোধ করতে বাড়িতে ব্যায়ামের একটি প্রাথমিক সেট সঞ্চালন করেন।

1.4। শিশুদের একটি দলের বৈশিষ্ট্য.

তাদের ধরন অনুসারে, সেন্সরিমোটর সংশোধনের গ্রুপগুলি সাইকোথেরাপিউটিক এবং শিক্ষামূলক, কারণ। গ্রুপ কাজের উদ্দেশ্য শিশুর মনস্তাত্ত্বিক এবং সামাজিক সমস্যাগুলি সমাধান করা এবং আচরণের স্ব-নিয়ন্ত্রণ শেখানো; কাজের সময়, নির্দিষ্ট দক্ষতা এবং ক্ষমতা বিকাশ করা হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, 6-8 শিশুর (মেয়ে এবং ছেলেদের) জন্য গোষ্ঠীগুলি নির্বাচন করা হয় যাদের বয়সের পার্থক্য 2 বছরের বেশি নয়, অনুরূপ নিউরোসাইকোলজিকাল স্ট্যাটাস রয়েছে, নোসোলজি নির্বিশেষে। এইভাবে, নিউরোসিস, প্যাথলজিকাল অভ্যাস, হাইপারঅ্যাকটিভিটি এবং মনোযোগের ব্যাধি এবং হালকা মানসিক প্রতিবন্ধকতা এবং সেইসাথে সম্মিলিত প্যাথলজিযুক্ত শিশুদের, সাইকোসোমাটিক ডিসঅর্ডারযুক্ত শিশুদের সাথে একই গ্রুপে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে। এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে গ্রুপে দুটির বেশি হাইপারঅ্যাকটিভ শিশু নেই, এবং শুধুমাত্র একটি ডান গোলার্ধের হাইপারফাংশন সহ। গোষ্ঠীতে মানসিক ব্যাধিযুক্ত এবং যৌন নির্যাতনের শিকার শিশুদের অন্তর্ভুক্ত করা উচিত নয়। শিশু-স্বজন, যমজ ছাড়া, এক দলে গ্রহণ করা হয় না। গোষ্ঠীগুলি বন্ধ রয়েছে, কারণ শিক্ষার কৌশলগুলি ব্যবহার করা হয়, শিশুদের বয়স এবং অবস্থার উপর নির্ভর করে 6 মাস থেকে 2 বছর পর্যন্ত ক্লাস চলে৷

1.5। ক্লাস মোড

সেন্সরিমোটর গোলকের জন্য ব্যায়ামের একটি সেট, ডেভেলপিং গেমস এবং সেন্সরিমোটর ব্যায়াম করার জন্য বাচ্চাদের এবং পিতামাতার সাথে ব্যক্তিগত এবং গ্রুপ ক্লাস করা হয়।

1.6। পূর্বাভাসিত ফলাফল এবং সেগুলি কীভাবে পরীক্ষা করা যায়

প্রোগ্রামের শুরুতে এবং শেষে প্রতিটি শিশুর একটি বিস্তৃত নিউরোসাইকোলজিকাল এবং মনস্তাত্ত্বিক-শিক্ষাগত ডায়াগনস্টিকসের মাধ্যমে ফলাফলের যাচাই করা হয়। এছাড়াও, প্রোগ্রামটি বাস্তবায়নের সময়, সন্তানের অবস্থার গতিশীল পর্যবেক্ষণ করা হয়, প্রতিক্রিয়া পাওয়ার জন্য পিতামাতার সাথে পরামর্শ করা হয়।

ইতিবাচক গতিশীলতার সাথে, শিশুটি সেন্সরিমোটর সংশোধন গোষ্ঠীতে পরিদর্শন শেষ করে, পিতামাতাদের অর্জিত ফলাফলগুলিকে একীভূত করার জন্য সুপারিশ দেওয়া হয়, চূড়ান্ত উপসংহারের সুপারিশ অনুসারে একটি নিয়ন্ত্রণ পরীক্ষা, কেন্দ্রের বিশেষজ্ঞদের দ্বারা ছয় মাসের মধ্যে করা হয়।

গতিশীলতার অনুপস্থিতিতে, পরিস্থিতির বিশ্লেষণ করা হয়, সহায়তার আরও পথের বিকাশ (এই কোর্সটি চালিয়ে যাওয়া সম্ভব, সংশ্লিষ্ট ক্ষেত্রের বিশেষজ্ঞদের অংশগ্রহণ ইত্যাদি)

২. শিক্ষাগত এবং বিষয়ভিত্তিক পরিকল্পনা

	প্রোগ্রাম পর্যায়	পাঠদানের ঘন্টার সংখ্যা
		মোট ঘণ্টা	পাঠের সংখ্যা
	আমি মঞ্চ
	II পর্যায়
	পর্যায় III
	IV পর্যায়
	মোট:

III. প্রোগ্রাম বিষয়বস্তু

3.1। পাঠের কাঠামো

	সময় (মিনিট)
শুভেচ্ছা
গা গরম করা:
শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম
স্ব ম্যাসেজ
আঙুলের জিমন্যাস্টিকস
মৌলিক ব্যায়াম:
শারীরিক ব্যায়াম	10-15
প্রসারিত চিহ্ন
পারস্পরিক সমন্বয়ের বিকাশের জন্য অনুশীলন
Oculomotor ব্যায়াম
গেম এবং অতিরিক্ত ব্যায়াম:
শিথিলতা
পাঠ সমাপ্তি, আলোচনা
পাঠের গড় সময়কাল

	টার্গেট	মন্তব্য
শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম	শরীরের ছন্দ উন্নত করুন, আত্ম-নিয়ন্ত্রণ এবং স্বেচ্ছাচারিতা বিকাশ করুন। শরীরের উদ্ভিজ্জ ক্রিয়াকলাপের উন্নতিতে অবদান রাখুন, প্রশমিত করুন এবং ঘনত্ব উন্নত করুন	শ্বাস ছাড়ার পর্যায় থেকে শ্বাস-প্রশ্বাসের অনুশীলন শুরু করা ভাল। এটি নিশ্চিত করা প্রয়োজন যে ডায়াফ্রাম চলে যায় এবং কাঁধ শান্ত থাকে। প্রথমে, আপনি শুয়ে ব্যায়াম করতে পারেন, তারপরে তুর্কি ভাষায় বা ছাত্রের অবস্থানে বসে, পিঠটি সোজা।
স্ব ম্যাসেজ	ম্যাসেজ ব্যায়ামের জটিলতার লক্ষ্য শিশুর মানসিক ক্রিয়াকলাপের সামগ্রিক স্তরকে অনুকূল করা, তার শক্তি এবং অভিযোজিত সম্ভাবনা বৃদ্ধি করা।	প্রথম পর্যায়ে অসুবিধা দেখা দিলে, এই ব্যায়ামগুলি পিতামাতা-সন্তানের জোড়ায় করা যেতে পারে।
আঙুলের জিমন্যাস্টিকস	এটি সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা, বক্তৃতা, স্মৃতিশক্তি, মনোযোগের বিকাশের লক্ষ্যে
মৌলিক ব্যায়াম	মৌলিক মোটর দক্ষতা বিকাশের লক্ষ্যে শারীরিক-মোটর ব্যায়ামের একটি সেট (টনিক এবং লোকোমোটর চলাচল)
প্রসারিত চিহ্ন	এই ব্যায়াম শরীরের পেশী স্বন অপ্টিমাইজ এবং স্থিতিশীল করতে সাহায্য করে।
পারস্পরিক সমন্বয়	ব্যায়ামগুলি ইন্টারহেমিস্ফেরিক মিথস্ক্রিয়া গঠনের লক্ষ্যে, আত্ম-নিয়ন্ত্রণের কার্যকারিতা বৃদ্ধি করে।
Oculomotor ব্যায়াম	ব্যায়াম দৃষ্টির ক্ষেত্রকে প্রসারিত করে, উপলব্ধি উন্নত করে এবং স্বেচ্ছাসেবী মনোযোগ গঠনে অবদান রাখে। চোখ, হাত, জিহ্বার যৌথ নড়াচড়া ভিজ্যুয়াল-মোটর সমন্বয়, ইন্টারহেমিস্ফেরিক মিথস্ক্রিয়া বিকাশ করে।
শিথিলতা	শিথিলকরণ, আত্মদর্শন, পলিমোডাল সংবেদনশীল চিত্রগুলির বিনোদন প্রচার করে। এটি টোন নিয়ন্ত্রণ করতে, আত্ম-নিয়ন্ত্রণের উন্নতি করতে এবং ক্লাসে অর্জিত অভিজ্ঞতাকে একীভূত করতে উভয়ই ব্যবহার করা যেতে পারে।	বিস্তারিত জানার জন্য দেখুন
যোগাযোগমূলক এবং জ্ঞানীয় ক্ষেত্রের বিকাশের জন্য গেম এবং অনুশীলন	যোগাযোগ ব্যায়াম একটি গোষ্ঠীর মধ্যে মিথস্ক্রিয়া দক্ষতা বিকাশের লক্ষ্য, আচরণের সর্বোত্তম রূপগুলি অনুসন্ধান এবং একীভূত করা, প্রতিফলন এবং সহানুভূতি উন্নত করা এবং স্বেচ্ছাচারিতা বিকাশ করা। জ্ঞানীয় ব্যায়াম HMF, polysensory উদ্দীপনা, এবং স্বেচ্ছাচারীতা গঠনের উন্নয়ন লক্ষ্য করা হয়।	আপনি গ্রন্থপঞ্জিতে তালিকাভুক্ত উত্স থেকে এই অনুশীলনের বিভিন্ন বৈচিত্র সম্পর্কে আরও জানতে পারেন।

3.2। সেন্সরিমোটর সংশোধনের প্রধান পর্যায়

পর্যায় 1: ই ট্যাপ ডেটিং, পিতামাতা-সন্তানের সম্পর্কের উন্নতি, মৌলিক মোটর দক্ষতা বিকাশ (টনিক এবং লোকোমোটর চলাচল।) (সময়কাল 6-8 সপ্তাহ)।

প্রথম পাঠে, শিশুদের জানা এবং তাদের একে অপরের সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া, পিতামাতার সাথে পরিচয় করানো প্রয়োজন। পিতামাতা এবং শিশুদের জিজ্ঞাসা করা প্রয়োজন কেন তারা একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে ক্লাসে এসেছেন।

পর্যায় 1 ব্যায়াম:গা গরম করা

1. ইনহেলেশন / শ্বাস ছাড়ার সময় বিলম্বের সাথে শ্বাস নেওয়া, প্রথমে তার নিজস্ব ছন্দে এবং তারপরে প্রতিষ্ঠিত ছন্দে। এটি শুয়ে সঞ্চালিত হয়, তারপর মেঝেতে "তুর্কি ভাষায়" বা আপনার হাঁটুতে বসে; আপনার পেটে আপনার হাত রাখুন। নেতা জোরে জোরে তাল গণনা করেন, ধীরে ধীরে 3 থেকে 7 সেকেন্ডের ব্যবধান বাড়ান। (5 বার)
2. নাক দিয়ে একটি তীক্ষ্ণ নিঃশ্বাস নেওয়ার সাথে সাথে হাত উপরে তোলা, দীর্ঘ নিঃশ্বাসের জন্য আমরা আমাদের হাত নামিয়ে "এবং" শব্দটি উচ্চারণ করি।
3. নাক দিয়ে ধীরে ধীরে শ্বাস নেওয়া, হাত উপরে তোলা, "x" শব্দের সাথে মুখ দিয়ে তীক্ষ্ণ নিঃশ্বাস নেওয়া, হাত নামানো
4. হাতের পাশ দিয়ে, শ্বাস নেওয়ার সময়, ধীরে ধীরে উপরে উঠুন, পাশ দিয়ে শ্বাস ছাড়ার সময়, ধীরে ধীরে নীচে করুন
5. বুকের স্তরে শ্বাস নেওয়ার সময় সোজা বাহু ছড়িয়ে দিন, শ্বাস ছাড়ার সময় সংযোগ করুন
6. গরম না হওয়া পর্যন্ত আপনার হাতের তালু একসাথে ঘষুন। বাম তালু দিয়ে ডান হাত ঘষুন, তারপর ডান হাত দিয়ে বাম হাত ঘষুন।
7. হাত তালি
8. মুখে স্ট্রোক করা: আপনার হাতের তালু আপনার কপালে রাখুন এবং শ্বাস ছাড়ার সাথে সাথে চিবুকের দিকে হালকা চাপ দিয়ে ধরে রাখুন। শ্বাস নেওয়ার সময়, আপনার হাত কপাল থেকে মুকুট এবং মাথার পিছনে, মাথার পিছনে থেকে ঘাড় পর্যন্ত সরান।
9. মাথা এবং ঘাড়ের স্ব-ম্যাসেজ নরম স্ট্রোকিং আন্দোলনের সাথে সঞ্চালিত হয়।
10. অরিকলের স্ব-ম্যাসাজ: আপনার বুড়ো আঙুল এবং তর্জনী দিয়ে কানের লোবটি ধরে, নীচে থেকে উপরে এবং পিছনের প্রান্ত বরাবর এটিকে মাখুন। কান নীচে, পাশে এবং উপরে টানুন।
11. আপনার আঙ্গুলগুলি ছড়িয়ে দিন, কয়েকবার আপনার হাত তালি দিন যাতে উভয় হাতের আঙ্গুলগুলি স্পর্শ করে। তারপর হাততালিগুলি প্রথমে পিছনের পৃষ্ঠের সাথে এবং তারপরে নীচের দিকে মুখ করে মুষ্টি দিয়ে সঞ্চালিত হয়।
12. উভয় হাতের আঙ্গুলগুলি একে অপরের সাথে কুস্তি ছড়িয়ে দিন
13. আঙুল - হুক একে অপরকে ধরে টানছে
14. ওভারহেড, হরিণ শিং এবং স্ট্রেনের মধ্যে আপনার বাহু ক্রস করুন, তারপর গাধার কানে পরিণত করুন এবং আরাম করে চ্যাট করুন
15. কার্পেটে হাততালি ও ঘষে
16. বিপরীত হাতের তালু দিয়ে হাত চেপে ম্যাসাজ করুন, হাতের তালু কনুই থেকে কব্জি এবং পিঠে, তারপর কাঁধ থেকে কনুই এবং পিঠ পর্যন্ত সরান। অন্য হাতে একই.
17. স্লোগান সহ আঙুলের জিমন্যাস্টিকস: "আমরা লিখেছিলাম", "আঙ্গুলের ছেলে তুমি কোথায় ছিলে", "ককরেল", "টপ টপ স্টম্প", "বাঁধাকপি", "দরজায় একটি তালা ঝুলছে", "আমরা একটি কমলা ভাগ করেছি"
18. "মুষ্টির তালু আমি বিড়ালের মতো হাঁটছি" মুষ্টি-তাল পরিবর্তন
19. "মা আমাদের জন্য প্যানকেক বেক করে" পর্যায়ক্রমে বাম এবং ডান হাতের তালুর ভিতরের এবং পিছনের দিকগুলি পরিবর্তন করে।

মৌলিক ব্যায়াম

1. "কোলোবোক": স্টেজ 1 - "ভ্রূণের অবস্থানে" শিশুটি পিছনের দিকে দোলাচ্ছে - সামনে, ডানে - বামে, তারপরে, তার পিছন থেকে হাঁটু পর্যন্ত ঘুরে, পাশে এবং পিছনে গড়িয়ে যায়। মাথা হাঁটু পর্যন্ত চাপা হয় তা নিশ্চিত করা প্রয়োজন। পর্যায় 2 - একজন প্রাপ্তবয়স্ক (মা) একই অবস্থানে শিশুটিকে ধরেন এবং মোচড় দেন। এই ক্ষেত্রে, শিশুটি থামার কোনও মুহূর্তে পড়ে যাবে না, তবে তার আসল অবস্থানে ফিরে আসবে। পর্যায় 3 - শিশুটি একই অবস্থানে বসে, প্রাপ্তবয়স্ক (মা) পিছনে বসে এবং তার চারপাশে শক্তভাবে তার বাহু ও পা জড়িয়ে রাখে। শিশু অবশ্যই, straining, পালাতে হবে.
2. "লগ": শিশুটি তার পিঠের উপর শুয়ে থাকে, তার বাহু প্রসারিত করে এবং তার পেট থেকে তার পিঠে গড়িয়ে যায়, তার হাত ও পা ক্রসিং বা বাঁকানো ছাড়াই।
3. "সৈনিক": তার পিঠে শুয়ে, বাহুগুলি শরীর বরাবর চাপা, তার কপালের উপর রোল।
4. "শুঁয়াপোকা". বাহুগুলি কনুইতে বাঁকানো হয়, হাতের তালু কাঁধের স্তরে মেঝেতে থাকে; বাহু সোজা করে এবং শ্রোণীকে উঁচু করে, শিশুরা ধড়কে উপরের দিকে খিলান করে, পা বাহু পর্যন্ত টেনে নেয়, তারপর বাহু এগিয়ে যায়, এবং পা আবার বাহুতে টানানো হয় ইত্যাদি। নড়াচড়ার সময় হাতের তালু এবং পায়ের তলা মেঝে থেকে উঠে না।
5. "বুলসি": আপনার হাঁটু ধরুন, আপনার মাথা টিপুন, পাশে, পিছনে, অন্য দিকে রোল করুন।
6. শিশুটি প্লাস্টুনস্কি উপায়ে হামাগুড়ি দেয়, তারপর শুধুমাত্র অস্ত্র বা পায়ের সাহায্যে।
7. শিশুটি তার কাঁধ এবং ধড়ের সাহায্যে তার পিঠে হামাগুড়ি দেয়। পা নড়ছে না।
8. "নৌকা"। শিশুটি তার পিঠে শুয়ে আছে, তার বাহু প্রসারিত করে। নেতার আদেশে, শিশু একই সাথে সোজা পা, বাহু এবং মাথা বাড়ায়। পোজ যতক্ষণ সম্ভব ধরে রাখা হয়। তারপরে শিশুটি তার পেটে শুয়ে এই অনুশীলনটি করে।
9. শিশুটি তার পিঠে শুয়ে পর্যায়ক্রমে হাঁটুর সাথে কনুইটি সংযুক্ত করে, প্রথমে একই নামের এবং তারপরে বিপরীত। এই ক্ষেত্রে, বিপরীত হাত এবং পা প্রসারিত করা উচিত।
10. "বাইসাইকেল": দুটি শিশু তাদের পিঠে, একে অপরের পায়ে শুয়ে আছে। পা দিয়ে একে অপরকে স্পর্শ করা, পর্যায়ক্রমে "প্যাডেল"।
11. পেটে, পিঠে প্রসারিত করা (চোখ মোজার দিকে তাকায়)
12. আপনার মাথার পিছনে হাত, কার্পেটে আপনার পোঁদ দিয়ে পদক্ষেপ।
13. শিশুটি তার পিঠে, সমতল পৃষ্ঠে শুয়ে আছে। বাহুর দৈর্ঘ্যে, একজন প্রাপ্তবয়স্ক একটি উজ্জ্বল বস্তুকে বিভিন্ন দিকে, একটি বৃত্তে, সন্তানের নাকের দিকে নিয়ে যায়। শিশুটিকে অবশ্যই তার মাথা না সরিয়ে চোখ দিয়ে এই বস্তুটিকে অনুসরণ করতে হবে। ব্যায়াম আয়ত্ত করার পরে, শিশু স্বাধীনভাবে বস্তু সরানো।

ধাপ ২: দ্বিতীয় পর্যায়ের কাজগুলি হল লোকোমোটর নড়াচড়া এবং প্রসারিত চিহ্নগুলির বিকাশ (সময়কাল 4-6 সপ্তাহ)।

ব্যায়াম 2 পর্যায়ে

মৌলিক ব্যায়াম

1. মেঝেতে বসে, শিশুটি তার পা প্রসারিত করে এবং নড়াচড়া করে, পর্যায়ক্রমে তার পা হাঁটুতে না বাঁকিয়ে সামনের দিকে রাখে। আন্দোলনগুলি এগিয়ে এবং পিছনের দিকে তৈরি করা হয়।
2. মেঝেতে বসে, শিশুটি তার সামনে তার পা প্রসারিত করে, উভয় পায়ের আঙ্গুল দিয়ে নড়াচড়া করে, ধীরে ধীরে বাঁকানো এবং একযোগে এবং পর্যায়ক্রমে সোজা করে।
3. একই অবস্থানে, শিশুটি তার বাহু সামনের দিকে প্রসারিত করে এবং একই সাথে তার হাত এবং পায়ের সাথে আন্দোলন করে, প্রথমে সিঙ্ক্রোনাসভাবে, তারপরে বিপরীত দিকে।
4. "প্রজাপতি"। হাতের তলায় ভাঁজ করে পা ধরুন, হাঁটু দুপাশে রাখুন। হিল যতটা সম্ভব নিতম্বের কাছাকাছি হওয়া উচিত। পায়ের নড়াচড়া প্রজাপতির ডানা ঝাপটানোর মতো।
5. "মিল"। পা প্রসারিত এবং দূরে ছড়িয়ে বসা, শিশু একটি সোজা ডান হাত দিয়ে বাম পায়ের পায়ের আঙ্গুলটি বের করে এবং তারপরে বাম হাত দিয়ে ডান পায়ের আঙুলটি বের করে।
6. প্রসারিত পা দিয়ে বসা, শিশুটি পর্যায়ক্রমে হাঁটু বাঁকিয়ে বিপরীত কনুই স্পর্শ করে। আপনার মুক্ত হাত দিয়ে মেঝেতে বিশ্রাম নিন।
7. হাঁটুতে বাঁকানো পা নিয়ে বসে থাকা, শিশুটি পর্যায়ক্রমে ডান এবং বামে তাদের নামিয়ে দেয়।
8. স্টেজ 1 থেকে Oculomotor ব্যায়াম বসে থাকা অবস্থায় করা হয়।

পর্যায় 3: তৃতীয় পর্যায়ের কাজ হল প্যাথলজিকাল সিঙ্কাইনেসিসের সাথে কাজ করা (সময়কাল 8-10 সপ্তাহ)

ব্যায়াম 3 পর্যায়ে:

ওয়ার্ম-আপ (পর্যায় 1 এর মতোই)।

মৌলিক ব্যায়াম

1. সমস্ত চারের উপর দাঁড়িয়ে, শিশুটি হামাগুড়ি দেয়, একই সময়ে প্রথমে বাম হাত এবং পা, তারপর ডানদিকে চলে।
2. আমি সব চারে আছি। শিশু পাশ থেকে সরে 1) একটি পাশ পদক্ষেপ সঙ্গে; 2) একটি অতিরিক্ত পদক্ষেপের সাথে, একটি ক্রস মধ্যে হাত স্থাপন; 3) হাত একসাথে সরানো, পা আলাদা করা।
3. শিশুটি চারদিকে হামাগুড়ি দেয়। তারপরে, জিহ্বার নড়াচড়াগুলি হাতের নড়াচড়ার সাথে মিলিত হয়: জিহ্বা হাতের পিছনে চলে যায় এবং তারপরে বিপরীত দিকে। তারপরে, ব্যায়ামটি একটি শক্তভাবে এবং বিপরীত দিকে মাথার নড়াচড়ার সাথে মিলিত হয়। ভবিষ্যতে, চোখের আন্দোলন যোগ করা হয়।
4. শিশুটি চারদিকে হামাগুড়ি দেয়, তার হাত আড়াআড়ি দিকে রেখে। তারপরে, জিহ্বার নড়াচড়াগুলি হাতের নড়াচড়ার সাথে মিলিত হয়: জিহ্বা হাতের পিছনে চলে যায় এবং তারপরে বিপরীত দিকে।
5. শিশু, সব চারের উপর দাঁড়িয়ে, ডান এবং বাম পা প্রসারিত করে, 10-15 সেকেন্ডের জন্য ভারসাম্য বজায় রাখে। তারপর সে হাত পা পরিবর্তন করে।
6. শিশু, সব চারের উপর দাঁড়িয়ে পর্যায়ক্রমে প্রতিটি পায়ে অর্ধবৃত্তাকার আন্দোলন করে। পা কার্পেট বরাবর স্লাইড.

পর্যায় 4: তৃতীয় পর্যায়ের কাজটি হল প্যাথলজিকাল সিঙ্কাইনেসিস এবং পর্যাপ্ত সমন্বয় গঠনের সাথে কাজ করা। (সময়কাল 4-6 সপ্তাহ)

ব্যায়াম 4 ধাপ:

ওয়ার্ম-আপ (পর্যায় 1 এর মতোই)।

মৌলিক ব্যায়াম

1. একটি স্থায়ী অবস্থানে, নিতম্বের জয়েন্টে, হাঁটুর জয়েন্টে এবং পায়ে ঘূর্ণায়মান আন্দোলন। পায়ের ঘূর্ণনশীল নড়াচড়া করার সময়, হাতে বা মুখে সিনকাইনেসিস ঘটতে পারে, তাই শিশু তার হাতে একটি লাঠি বা বল ধরতে পারে এবং তার জিহ্বা বের করে এবং তার দাঁত দিয়ে সামান্য কামড় দিতে পারে।
2. শিশু, হাঁটা, পাম দিয়ে একই নামের হাঁটু স্পর্শ করে, তারপর বিপরীত এক।
3. "হংস পদক্ষেপ"। শিশুটি পায়ের গোড়ালি থেকে পায়ের পাতা পর্যন্ত হেঁটে হেঁটে চলে।
4. "ব্যাঙ". শিশুটি তার কুঁচকে লাফ দেয়।
5. প্রাচীরের বিপরীতে দাঁড়ান, পা কাঁধ-প্রস্থ দূরে, হাতের তালু চোখের স্তরে দেওয়ালে বিশ্রাম নেয়। শিশুটি প্রাচীর বরাবর ডানদিকে, তারপর বাম দিকে চলে যায়। প্রথমে, একই নামের হাত এবং পা সরে যায়, এবং তারপরে বিপরীত বাহু এবং পা: 1) বাহু এবং পা সমান্তরাল হয়; 2) অস্ত্র অতিক্রম, পা সমান্তরাল; 3) পা অতিক্রম, অস্ত্র সমান্তরাল; 4) হাত এবং পা অতিক্রম করা হয়.
6. এদিক-ওদিক দাঁড়িয়ে চোখের অবাধ নড়াচড়া করা, ঘোরানো, চোখ নাকের কাছে আনা (স্টেজ 1 এর প্রোগ্রাম থেকে অন্যান্য অকুলোমোটর ব্যায়াম)।
7. "লোকোমোটিভ"। শিশুরা একে অপরের মাথার পিছনে একটি লোকোমোটিভ নিয়ে সারিবদ্ধ হয় (পিছনে দাঁড়ানো একজন কনুই দিয়ে সামনের দিকে ধরে রাখে)। সবাই তাদের চোখ বন্ধ করে, প্রথমজন ছাড়া যারা ধীরে ধীরে সরতে শুরু করে। তাদের কাজ হল "লোকোমোটিভ" সাবধানে, নিঃশব্দে, বাধা এড়িয়ে চালানো। বাকিদের কাজ হল সামনে দাঁড়িয়ে থাকা ব্যক্তির যতটা সম্ভব "শোনা", তার গতিবিধির পরিবর্তনগুলি সবচেয়ে সঠিকভাবে পুনরাবৃত্তি করা, যার ফলে পিছনে দাঁড়িয়ে থাকা ব্যক্তিদের কাছে তথ্যের সঠিক সংক্রমণ নিশ্চিত করা। সবাইকে চালকের ভূমিকায় থাকতে হবে।
8. "ফ্লাইট"। প্রারম্ভিক অবস্থান - দাঁড়ানো। শিশুটি তার বাহুগুলির বেশ কয়েকটি শক্তিশালী তরঙ্গ তৈরি করে, তাদের পাশে ছড়িয়ে দেয়। তারপরে শিশুটি তার চোখ বন্ধ করে এবং কল্পনা করে যে তার হাতগুলি নিজেরাই তুলছে (যেন কেউ তাদের পাশে টানছে)। একই সময়ে, শিশুর হাত তার পক্ষ থেকে প্রচেষ্টা ছাড়াই আদর্শিকভাবে উঠতে হবে। শিশুর হালকাতা, ফ্লাইটের অনুভূতি রয়েছে। এই অনুশীলনটি সম্পাদন করে, শিশুটি যে কোনও দিকে বিচ্যুত হতে শুরু করতে পারে, আপনাকে অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে যে সে পড়ে না।

IV প্রোগ্রামের পদ্ধতিগত সহায়তা

4.1। সংশোধনমূলক এবং উন্নয়নমূলক প্রক্রিয়া সংগঠিত করার প্রধান পদ্ধতি

1. ক্লাসের ফর্ম - গ্রুপ এবং ব্যক্তি।

2. তিনটি স্তরের পদ্ধতি সহ একটি পুনরাবৃত্তিমূলক স্কিম অনুযায়ী ক্লাস অনুষ্ঠিত হয়।

3. সংশোধনমূলক এবং উন্নয়নমূলক প্রক্রিয়ার একটি বাধ্যতামূলক উপাদান হিসাবে হোমওয়ার্কের ব্যবহার।

4. দলগত প্রশিক্ষণের একটি প্রধান পদ্ধতি হল প্রতিটি অংশগ্রহণকারীকে একজন নেতার ভূমিকা প্রদান করা।

5. প্রোগ্রামের প্রতিটি পর্যায়ে ফলাফল মূল্যায়নের জন্য একটি মানদণ্ড হিসাবে, অন্তর্ভুক্ত পর্যবেক্ষণ ব্যবহার করা হয়।

6. প্রোগ্রামের কার্যকারিতা বারবার (নিউরো) মনস্তাত্ত্বিক ডায়াগনস্টিকস এবং পিতামাতার সাথে পরামর্শ দ্বারা নির্ধারিত হয়।

4.2। লজিস্টিক শর্তাবলী

গ্রুপ ক্লাসের জন্য একটি উজ্জ্বল, বায়ুচলাচল রুম, 30-35 বর্গমিটার আকারের প্রয়োজন, যা শিশুদের সাথে কাজ করার জন্য স্যানিটারি প্রয়োজনীয়তা সম্পূর্ণরূপে পূরণ করে। ঘরের সরঞ্জামগুলি অনুমান করে: ঘরের 2/3 জন্য কার্পেটের উপস্থিতি (4x5-6 মি বা তার বেশি কার্পেট), খেলার উপকরণ রাখার জন্য একটি ক্যাবিনেট, বিশেষজ্ঞের জন্য একটি টেবিল এবং চেয়ার, পিতামাতার জন্য বেশ কয়েকটি চেয়ার, এটি বাঞ্ছনীয়। একটি আয়না, একটি অডিও সিস্টেম আছে.

4.3। অতিরিক্ত সরঞ্জাম এবং উপকরণ।

বিভিন্ন গেম এবং ব্যায়াম চালানোর জন্য বিস্তৃত উপকরণ ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি মূলত যে প্রতিষ্ঠানে ক্লাস পরিচালনা করা হয় তার ক্ষমতা, সরঞ্জাম এবং সেইসাথে এই প্রোগ্রামের জন্য ক্লাস পরিচালনাকারী বিশেষজ্ঞদের অভিজ্ঞতা এবং পছন্দগুলির কারণে।

সাধারণভাবে, প্রোগ্রামটি ব্যবহার করার জন্য প্রদান করে:

বড় নরম মডিউল, বাম্প, টানেল, রকিং চেয়ার, বিভিন্ন আকার এবং উদ্দেশ্যের বল। বল, ফিতা, শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়ামের জন্য বিশেষ গেমের সেট। ম্যাসেজ ব্যায়ামের জন্য বল, রিং, ম্যাট, রোলারের সেট। আঙুলের ব্যায়ামের জন্য খেলনার সেট। বিভিন্ন টেক্সচার, আকার, মাপ, সংবেদনশীল স্নানের জন্য উপকরণ দিয়ে ভরাট করার জন্য পাত্র সহ বস্তু এবং আবরণ। বিভিন্ন ধরণের বহু রঙের স্কার্ফ, দড়ি, দড়ি। বিভিন্ন শব্দযুক্ত বস্তু এবং খেলনা (ট্যাম্বোরিন, ঘণ্টা, সিরিয়াল সহ র‍্যাটেল ইত্যাদি), শব্দে দূরে এবং কাছাকাছি। বিভিন্ন গন্ধের সেট (অ্যাসেনশিয়াল অয়েল সহ স্যাম্পলার, অ্যারোমেটিক ফিল্ট-টিপ কলম ইত্যাদি)। প্রতিদিনের এবং প্রাকৃতিক শব্দ সহ অডিও রেকর্ডিংয়ের একটি সংগ্রহ, শিথিল করার জন্য শান্ত সঙ্গীত। যোগাযোগমূলক এবং জ্ঞানীয় ক্ষেত্রের বিকাশের জন্য গেমস এবং অনুশীলনগুলি সম্পাদন করার সময়, আপনি একটি সম্পর্কিত অভিযোজনের বিভিন্ন পদ্ধতিগত সহায়তা ব্যবহার করতে পারেন (সংবেদনশীল জ্ঞান, চাক্ষুষ এবং ভিজ্যুয়াল-স্থানিক উপলব্ধি, মনোযোগ, স্মৃতি, যৌক্তিক কাজ ইত্যাদির বিকাশের জন্য কাজগুলি। ) ত্রিমাত্রিক বর্ণের সেট এবং বিভিন্ন আকার, প্রকার এবং টেক্সচারের সংখ্যা। সৃজনশীলতার জন্য উপকরণ: কাগজ, রঙ, প্লাস্টিকিন, রঙিন বালি, ইত্যাদি। পুরস্কার তহবিল (বিভিন্ন ছোট খেলনা, ছোট দরকারী আইটেম যেমন স্টেশনারি, স্টিকার, বুকমার্ক, বেলুন, চুম্বক ইত্যাদি) নেতার ভূমিকাকে উত্সাহিত করতে, পরিশ্রমী ব্যায়াম, সঠিক আচরণের উদাহরণ।

সাহিত্য

1. গোরিয়াচেভা T.G., Sultanova A.S. শৈশবে মানসিক বিকাশের ব্যাধিতে সেন্সরিমোটর সংশোধন। মস্কো, 1999.p.16।
2. গোরিয়াচেভা T.G., Sultanova A.S. শৈশবে সাইকোসোমেটিক ডিসঅর্ডারে সেন্সরিমোটর সংশোধন। বইয়ের অধ্যায়। শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের আচরণগত-জ্ঞানমূলক সাইকোথেরাপি। এড. Yu.S. Shevchenko, SP, 2003, pp. 465-490.
3. গোরিয়াচেভা টি.জি. সেন্সরিমোটর সংশোধনের সময় বাচ্চাদের সাথে গ্রুপ কাজের প্রোগ্রাম। Zh-l "কিন্ডারগার্টেনে মনোবিজ্ঞানী", এম।, 2006, নং 3, p37-51
4. গোরিয়াচেভা টিজি সুলতানোভা এ.এস. মানসিক বিকাশের বিভিন্ন বিচ্যুতিতে সেন্সরিমোটর সংশোধন। Zh-l "V.M. Bekhterev এর নামকরণ করা নিউরোলজিক্যাল বুলেটিন" vol. XL, সংখ্যা 3, pp. 56-60।
5. মিকাদজে ইউ.ভি. শৈশবের নিউরোসাইকোলজি। পিটার, 2008 পৃষ্ঠা 242-260।
6. সেমেনোভিচ এ.ভি. শৈশবে নিউরোসাইকোলজিকাল ডায়াগনস্টিকস এবং সংশোধন। এম।, 2002 p.175।
7. গ্যানিচেভা আই.ভি. শিশুদের সাথে সাইকো-সংশোধনমূলক এবং উন্নয়নমূলক কাজের জন্য শারীরিক-ভিত্তিক পন্থা। এম, 2004।

প্রযুক্তি "শিশু বিকাশের জটিল নিউরোসাইকোলজিক্যাল সাপোর্ট" তৈরি করা হয়েছে। এর ভিত্তি হল 1990-1997 সালে তৈরি "অনটোজেনি প্রতিস্থাপন" পদ্ধতি। (Semenovich, Umrikhin, Tsyganok, 1992; Semenovich, Tsyganok, 1995; Semenovich, Arkhipov, 1995; Gatina, Safronova, Serova, 1996; Arkhipov, Gatina, Semenovich, 1997; Semenovich, 1997; সেমেনোভিচ, সেমেনোভিচ, 1995 , 2002 , 2004, 2005, 2007) এবং বিভিন্ন উন্নয়ন বিকল্পের সাথে কাজ করার সময় একটি কার্যকর হাতিয়ার এবং একটি বর্ণনামূলক ভাষা হিসাবে এর বৈধতা প্রমাণ করেছে। প্রযুক্তি "শিশু বিকাশের জটিল নিউরোসাইকোলজিক্যাল সাপোর্ট" তৈরি করা হয়েছে। এর ভিত্তি হল 1990-1997 সালে তৈরি "অনটোজেনি প্রতিস্থাপন" পদ্ধতি। (Semenovich, Umrikhin, Tsyganok, 1992; Semenovich, Tsyganok, 1995; Semenovich, Arkhipov, 1995; Gatina, Safronova, Serova, 1996; Arkhipov, Gatina, Semenovich, 1997; Semenovich, 1997; সেমেনোভিচ, সেমেনোভিচ, 1995 , 2002 , 2004, 2005, 2007) এবং বিভিন্ন উন্নয়ন বিকল্পের সাথে কাজ করার সময় একটি কার্যকর হাতিয়ার এবং একটি বর্ণনামূলক ভাষা হিসাবে এর বৈধতা প্রমাণ করেছে। আনা ভ্লাদিমিরোভনা সেমেনোভিচের 120টি বৈজ্ঞানিক এবং শিক্ষামূলক প্রকাশনা রয়েছে। তাদের মধ্যে সবচেয়ে বড় হল: "বাম-হাতিদের মধ্যে মানসিক প্রক্রিয়াগুলির সেরিব্রাল সংগঠন", "এই অবিশ্বাস্য বাম-হাতি", "শৈশব নিউরোসাইকোলজির পরিচিতি", "শৈশবে নিউরোসাইকোলজিকাল সংশোধন। অনটোজেনেসিস প্রতিস্থাপনের পদ্ধতি। আনা ভ্লাদিমিরোভনা সেমেনোভিচের 120টি বৈজ্ঞানিক এবং শিক্ষামূলক প্রকাশনা রয়েছে। তাদের মধ্যে সবচেয়ে বড় হল: "বাম-হাতিদের মধ্যে মানসিক প্রক্রিয়াগুলির সেরিব্রাল সংগঠন", "এই অবিশ্বাস্য বাম-হাতি", "শৈশব নিউরোসাইকোলজির পরিচিতি", "শৈশবে নিউরোসাইকোলজিকাল সংশোধন। অনটোজেনেসিস প্রতিস্থাপনের পদ্ধতি। সেমেনোভিচ এ.ভি.

পদ্ধতিগতভাবে, সংশোধনমূলক প্রোগ্রামটি আধুনিক (এ.আর. লুরিয়া অনুসারে) ধারণার উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে বিকাশের ধরণ এবং মস্তিষ্কের শ্রেণীবিন্যাসগত কাঠামোর উপর ভিত্তি করে অটোজেনেসিসে (প্রাথমিকভাবে মস্তিষ্কের তিনটি ব্লকের তত্ত্বের পরিপ্রেক্ষিতে), এল এস এর শিক্ষা নিউরোসাইকোলজিকাল পুনর্বাসনের উপর Tsvetkova; "অনটোজেনি প্রতিস্থাপন" এর নীতি। পদ্ধতিগতভাবে, সংশোধনমূলক প্রোগ্রামটি আধুনিক (এ.আর. লুরিয়া অনুসারে) ধারণার উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে বিকাশের ধরণ এবং মস্তিষ্কের শ্রেণীবিন্যাসগত কাঠামোর উপর ভিত্তি করে অটোজেনেসিসে (প্রাথমিকভাবে মস্তিষ্কের তিনটি ব্লকের তত্ত্বের পরিপ্রেক্ষিতে), এল এস এর শিক্ষা নিউরোসাইকোলজিকাল পুনর্বাসনের উপর Tsvetkova; "অনটোজেনি প্রতিস্থাপন" এর নীতি।

নিউরোসাইকোলজিকাল সংশোধন একটি তিন-স্তরের ব্যবস্থা। সংশোধনের প্রতিটি স্তরের প্রভাবের নিজস্ব নির্দিষ্ট "লক্ষ্য" রয়েছে এবং এটি মস্তিষ্কের তিনটি ব্লককে লক্ষ্য করে। নিউরোসাইকোলজিকাল সংশোধন একটি তিন-স্তরের ব্যবস্থা। সংশোধনের প্রতিটি স্তরের প্রভাবের নিজস্ব নির্দিষ্ট "লক্ষ্য" রয়েছে এবং এটি মস্তিষ্কের তিনটি ব্লককে লক্ষ্য করে।

প্রোগ্রামের লক্ষ্য এবং উদ্দেশ্য: 1. সমস্ত উচ্চতর মানসিক ক্রিয়াকলাপ (HMF) এর বিকাশকে সক্রিয় করতে, অনটোজেনেসিসের সাধারণ নিদর্শনগুলিকে বিবেচনায় নিয়ে সেন্সরিমোটর স্তরকে প্রভাবিত করা। 2. অভিযোজিত ক্ষমতার সম্প্রসারণ, যোগাযোগ দক্ষতার বিকাশ এবং শিশুদের মধ্যে নিজেদের এবং তাদের ক্ষমতা সম্পর্কে ইতিবাচক মূল্যায়ন করা। 3. বিপজ্জনক পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসতে, সমবয়সীদের প্রভাব প্রতিরোধ করার জন্য দক্ষতা গঠন। আপনার সন্তানকে নেতিবাচক এবং ক্ষতিকর আচরণের প্রতি সহনশীলতা গড়ে তুলতে সাহায্য করুন। 1. সেন্সরিমোটর স্তরকে প্রভাবিত করা, সমস্ত উচ্চতর মানসিক ক্রিয়াকলাপ (HMF) এর বিকাশকে সক্রিয় করার জন্য অনটোজেনেসিসের সাধারণ নিদর্শনগুলিকে বিবেচনায় নেওয়া। 2. অভিযোজিত ক্ষমতার সম্প্রসারণ, যোগাযোগ দক্ষতার বিকাশ এবং শিশুদের মধ্যে নিজেদের এবং তাদের ক্ষমতা সম্পর্কে ইতিবাচক মূল্যায়ন করা। 3. বিপজ্জনক পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসতে, সমবয়সীদের প্রভাব প্রতিরোধ করার জন্য দক্ষতা গঠন। আপনার সন্তানকে নেতিবাচক এবং ক্ষতিকর আচরণের প্রতি সহনশীলতা গড়ে তুলতে সাহায্য করুন।

1ম স্তরের লক্ষ্য: শরীরের শক্তি সম্ভাবনার স্থিতিশীলতা এবং সক্রিয়করণ (সাবকর্টিক্যাল গঠন)। মানসিক প্রক্রিয়াগুলির সেন্সরিমোটর সমর্থনের প্লাস্টিকতা বৃদ্ধি করা। নির্বিচারে স্ব-নিয়ন্ত্রণের মৌলিক উপাদানগুলির গঠন। 1ম স্তরের লক্ষ্য: শরীরের শক্তি সম্ভাবনার স্থিতিশীলতা এবং সক্রিয়করণ (সাবকর্টিক্যাল গঠন)। মানসিক প্রক্রিয়াগুলির সেন্সরিমোটর সমর্থনের প্লাস্টিকতা বৃদ্ধি করা। নির্বিচারে স্ব-নিয়ন্ত্রণের মৌলিক উপাদানগুলির গঠন। কাজ: শরীরের সাধারণ স্বন অপ্টিমাইজেশান, "সমস্যা এলাকা" অধ্যয়ন। সিঙ্কাইনেসিস মুক্ত করা। চাক্ষুষ উপলব্ধি ক্ষেত্র প্রসারিত. সেন্সরিমোটর মিথস্ক্রিয়া গঠন। কাজ: শরীরের সাধারণ স্বন অপ্টিমাইজেশান, "সমস্যা এলাকা" অধ্যয়ন। সিঙ্কাইনেসিস মুক্ত করা। চাক্ষুষ উপলব্ধি ক্ষেত্র প্রসারিত. সেন্সরিমোটর মিথস্ক্রিয়া গঠন।

2 য় স্তরের উদ্দেশ্য: মানসিক প্রক্রিয়াগুলির অপারেশনাল সমর্থন গঠন। সেন্সরিমোটর মিথস্ক্রিয়া অপ্টিমাইজেশান এবং সংশোধন। নির্বিচারে স্ব-নিয়ন্ত্রণের মৌলিক উপাদানগুলির গঠন। 2 য় স্তরের উদ্দেশ্য: মানসিক প্রক্রিয়াগুলির অপারেশনাল সমর্থন গঠন। সেন্সরিমোটর মিথস্ক্রিয়া অপ্টিমাইজেশান এবং সংশোধন। নির্বিচারে স্ব-নিয়ন্ত্রণের মৌলিক উপাদানগুলির গঠন। কাজ: সেন্সরিমোটর মিথস্ক্রিয়া গঠন। স্থানিক উপস্থাপনা গঠন. একটি সামগ্রিক শরীরের ইমেজ উন্নয়ন. বাইরের এবং শারীরিক স্থান আয়ত্ত করা. হাত-চোখের সমন্বয়ের বিকাশ। দক্ষতা, নির্ভুলতার বিকাশ। কাজ: সেন্সরিমোটর মিথস্ক্রিয়া গঠন। স্থানিক উপস্থাপনা গঠন. একটি সামগ্রিক শরীরের ইমেজ উন্নয়ন. বাইরের এবং শারীরিক স্থান আয়ত্ত করা. হাত-চোখের সমন্বয়ের বিকাশ। দক্ষতা, নির্ভুলতার বিকাশ।

3 য় স্তরের উদ্দেশ্য: মানসিক প্রক্রিয়াগুলির অর্থ-গঠনের ফাংশন গঠন এবং স্বেচ্ছাচারী স্ব-নিয়ন্ত্রণ। WPF এর উন্নয়ন। 3 য় স্তরের উদ্দেশ্য: মানসিক প্রক্রিয়াগুলির অর্থ-গঠনের ফাংশন গঠন এবং স্বেচ্ছাচারী স্ব-নিয়ন্ত্রণ। WPF এর উন্নয়ন। কাজ: আচার, খেলার নিয়ম এবং ভূমিকা। স্মৃতি, মনোযোগ, যৌক্তিক এবং রূপক চিন্তার বিকাশ। কার্যকারণ সম্পর্ক। পরবর্তী. নির্বিচারে মনোযোগ সহযোগিতা এবং যোগাযোগ দক্ষতার বিকাশ। নতুন দরকারী দক্ষতা গঠন। কাজ: আচার, খেলার নিয়ম এবং ভূমিকা। স্মৃতি, মনোযোগ, যৌক্তিক এবং রূপক চিন্তার বিকাশ। কার্যকারণ সম্পর্ক। পরবর্তী. নির্বিচারে মনোযোগ সহযোগিতা এবং যোগাযোগ দক্ষতার বিকাশ। নতুন দরকারী দক্ষতা গঠন।

সংবেদনশীল-মোটর স্তর (ক্রিয়া এবং সংবেদন স্তর) প্রভাবিত প্রোগ্রামের মৌলিক বিষয়গুলি, সমস্ত উচ্চতর মানসিক ক্রিয়াকলাপের বিকাশকে সক্রিয় করার জন্য, অনটোজেনেসিস (প্রাকৃতিক বিকাশ) এর সাধারণ নিদর্শনগুলিকে বিবেচনায় নিয়ে। ক্লাস গ্রুপ এবং ব্যক্তিগত হতে পারে। সংবেদনশীল-মোটর স্তরকে (ক্রিয়া এবং সংবেদনের স্তর) প্রভাবিত করে, সমস্ত উচ্চতর মানসিক ক্রিয়াকলাপগুলির বিকাশকে সক্রিয় করতে অনটোজেনেসিসের (প্রাকৃতিক বিকাশ) সাধারণ নিদর্শনগুলিকে বিবেচনায় নিয়ে। ক্লাস গ্রুপ এবং ব্যক্তিগত হতে পারে।

আসুন "ডলফিনস" প্রোগ্রাম অনুসারে 4-7 বছর বয়সী বাচ্চাদের সাথে ক্লাসের একটি কোর্স বিবেচনা করি - স্পিচ থেরাপিস্ট টি.এন. ল্যানিনা, মস্কোর সেন্ট্রাল অ্যাডমিনিস্ট্রেটিভ ডিস্ট্রিক্টের টভার্সকোয় সেন্ট্রাল অ্যাডমিনিস্ট্রেটিভ ডিস্ট্রিক্ট এই প্রোগ্রামটি অনটোজেনেসিস প্রতিস্থাপনের পদ্ধতির আদর্শ অনুসারে তৈরি করা হয়েছিল, বক্তৃতা বিকাশের জন্য প্রাথমিক প্রাক-মৌখিক পূর্বশর্ত গঠনের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়েছিল।

ডলফিন প্রোগ্রাম তিনটি পর্যায়ে সঞ্চালিত হয়। প্রথম পর্যায়ে, শিশুকে তার শরীর অনুভব করতে এবং এটি নিয়ন্ত্রণ করতে শিখতে হবে। একই সময়ে, সমস্ত নড়াচড়া (সাধারণ, সূক্ষ্ম এবং উচ্চারিত মোটর দক্ষতা) সিঙ্ক্রোনাস হয় প্রথম পর্যায়ে, শিশুকে তার শরীর অনুভব করতে এবং নিয়ন্ত্রণ করতে শিখতে হবে। একই সময়ে, সমস্ত নড়াচড়া (সাধারণ, সূক্ষ্ম এবং articulatory মোটর দক্ষতা) সিঙ্ক্রোনাস হয়। দ্বিতীয় পর্যায়ে, তারা একটি পারস্পরিক চরিত্র অর্জন করে, দ্বিতীয় পর্যায়ে, তারা একটি পারস্পরিক চরিত্র অর্জন করে। তৃতীয় পর্যায়ে, তারা চোখের নড়াচড়ার সাথে মিথস্ক্রিয়ায় একত্রিত হয় তৃতীয় পর্যায়ে, তারা চোখের নড়াচড়ার সাথে মিথস্ক্রিয়ায় একীভূত হয়।

প্রোগ্রাম "ডলফিন" 7 ব্লক 1 ব্লক গঠিত। ওয়ার্ম আপ 1 ব্লক। ওয়ার্ম-আপ 2 ব্লক। হাত প্রসারিত 2 ব্লক। হাত প্রসারিত 3 ব্লক. "সমুদ্র" 3 ব্লক। "সমুদ্র" 4 ব্লক। ফিঙ্গার জিমন্যাস্টিকস 4 ব্লক। ফিঙ্গার জিমন্যাস্টিকস 5 ব্লক। "Oculomotor repertoire" ব্লক 5। "Oculomotor repertoire" 6 ব্লক। আর্টিকুলেটরি প্র্যাক্সিস এবং ইন্টারসিস্টেম মিথস্ক্রিয়া, ব্লক 6। আর্টিকুলেটরি প্র্যাক্সিস এবং ইন্টারসিস্টেম মিথস্ক্রিয়া 7 ব্লক। হ্যান্ডস7 ব্লকের জন্য যান্ত্রিক জিমন্যাস্টিকস। হাতের জন্য যান্ত্রিক জিমন্যাস্টিকস

ব্লক 2. হাত প্রসারিত করা দাঁড়িয়ে থাকা অবস্থায়, মৃদু মোডে, ধীরে ধীরে এবং মসৃণভাবে, 4 বারের বেশি নয়। এই ব্যায়ামগুলি দ্বিতীয় এবং তৃতীয় পর্যায়ে পরিবর্তিত হয় না। লক মধ্যে হাত, তাদের উপরে, নিচে, পক্ষের দিকে টানুন; হাত দুর্গের মধ্যে অতিক্রম করা, তাদের ভিতরে বাইরে ঘুরিয়ে, যেমন ছিল; পিছনে বাঁক এবং উপরে টানুন, পিছনে হাত, হাত উপরে উত্থাপিত সঙ্গে সামনে ঝুঁক. ডান হাত দিয়ে কনুই দিয়ে সোজা বাম হাত নিয়ে ডান দিকে টানুন, ডান হাত দিয়ে একইভাবে। একটি ঘর সঙ্গে আঙ্গুলের সংযোগ এবং একে অপরের উপর টিপুন; এক জোড়া আঙ্গুলের জন্য একই। আপনার আঙ্গুলগুলি একে অপরের সাথে সংযুক্ত করুন এবং আপনার হাতগুলিকে বিভিন্ন দিকে টানুন, এক জোড়া আঙ্গুলের জন্য একই।

ব্লক 3. "সমুদ্র" সমস্ত ব্যায়াম 4-6 বার দাঁড়িয়ে সঞ্চালিত হয়। এই শারীরিক শিক্ষা মিনিটের দ্বিতীয় এবং তৃতীয় পর্যায়ে পরিবর্তন হয় না। সমস্ত ব্যায়াম 4-6 বার দাঁড়িয়ে সঞ্চালিত হয়। এই শারীরিক শিক্ষা মিনিটের দ্বিতীয় এবং তৃতীয় পর্যায়ে পরিবর্তন হয় না।

দৃশ্যকল্প: ঢেউ সাগরে আছড়ে পড়ছে: ছোট-বড়। এই বেশী পছন্দ! ডলফিন ঢেউয়ের উপর সাঁতার কাটে: মা এবং বাবা। একজন ডুব দিল, এবং অন্যটি এমনভাবে দেখা গেল। তাদের ডলফিনরা তাদের পিছনে সাঁতার কাটছে, এইরকম! একজন ডুব দিয়েছে এবং অন্যটি উঠে এসেছে। এখানে তাদের লেজ সাঁতার কাটছে, এখানে একটি পাখনা, এখানে আরেকটি পাখনা। এবং সাপ ডলফিনের দিকে সাঁতার কাটে, এখানে একটি সাপ, এখানে আরেকটি। আর জেলিফিশ ও অক্টোপাস সমুদ্রের তলদেশ থেকে উঠে আসে, সেভাবেই। ঠিক আছে, তারা সমস্ত অক্টোপাস পা দেখিয়েছে। এবং সবাই একসাথে নাচ এবং হাসে। এটার মত!

ব্লক 4. আঙ্গুলের জিমন্যাস্টিকস এই ব্যায়ামগুলি আঙ্গুল দিয়ে যে কোনও গেমের মাধ্যমে পর্যায় থেকে পর্যায় পর্যন্ত বৈচিত্র্যময় এবং জটিল হতে পারে, বাচ্চাদের তাদের হাত, পা, চোখ, শরীর, প্যান্টোমাইম এবং অন্যান্য আকর্ষণীয় গেমগুলি দিয়ে কবিতা এবং রূপকথা বলতে শেখান। "আঙ্গুলগুলি হ্যালো বলে" "পলাদুশকি" "সাপ" "ক্রস" "কাঁচি" এবং অন্যান্য।

ব্লক 4. "Oculomotor repertoire" ব্যায়ামগুলি ২য় পর্যায়ের শুরুতে প্রতিকারমূলক কোর্সে চালু করা হয়। এই ব্যায়ামগুলি করার সময়, মাথা সবসময় স্থির থাকে। প্রতিটি নড়াচড়া সঞ্চালিত হয় বাহুর দৈর্ঘ্যে একটি কনুইয়ের দূরত্বে নাকের সেতুর কাছে ক্রমাগত শুয়ে, বসে থাকা এবং দাঁড়িয়ে, ধীর গতিতে, চরম অবস্থানে স্থির হয়ে।

অকুলোমোটর ব্যায়াম অনুশীলন করার সময়, শিশুর দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য যে কোনও উজ্জ্বল বস্তু, একটি বল, ছোট খেলনা ইত্যাদি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। অকুলোমোটর ব্যায়াম অনুশীলন করার সময়, শিশুর দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য যে কোনও উজ্জ্বল বস্তু, একটি বল, ছোট খেলনা ইত্যাদি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। চারটি প্রধান (উপর, নিচে, ডান, বাম) এবং চারটি সহায়ক দিক (তির্যকভাবে) চোখের নড়াচড়া অনুশীলন করা; নিজের কাছে (চোখকে কেন্দ্রে হ্রাস করা) এবং নিজের থেকে দূরে। চারটি প্রধান (উপর, নীচে, ডান, বাম) এবং চারটি সহায়ক দিক (কর্ণ বরাবর) চোখের নড়াচড়া অনুশীলন করা; নিজের কাছে (কেন্দ্রে চোখ কমানো) এবং নিজের থেকে। একটি বৃত্ত, ডিম্বাকৃতি, ইত্যাদির একটি কাল্পনিক কনট্যুর বরাবর চলমান একটি বস্তুকে ট্র্যাক করা৷ একটি বৃত্ত, ডিম্বাকৃতি, ইত্যাদির একটি কাল্পনিক কনট্যুর বরাবর চলমান একটি বস্তুকে ট্র্যাক করা৷ তোমার সামনে বাতাসে আঁকছি অনন্তের চিহ্ন। তোমার সামনে বাতাসে আঁকছি অনন্তের চিহ্ন।

এই ব্যায়ামগুলি আয়ত্ত করার পরে, আপনি তাদের জিহ্বার নড়াচড়ার সাথে একত্রিত করার চেষ্টা করতে পারেন। প্রথমে চোখ এবং জিহ্বা বস্তুটিকে এক দিকে অনুসরণ করে, তারপর চোখ বস্তুটিকে অনুসরণ করে এবং জিহ্বা বিপরীত দিকে ঘুরে। এই ক্ষেত্রে, বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত যে চোখ এবং জিহ্বার নড়াচড়া একযোগে হওয়া উচিত, এবং ক্রমিক নয়। এই ব্যায়ামগুলি আয়ত্ত করার পরে, আপনি তাদের জিহ্বার নড়াচড়ার সাথে একত্রিত করার চেষ্টা করতে পারেন। প্রথমে চোখ এবং জিহ্বা বস্তুটিকে এক দিকে অনুসরণ করে, তারপর চোখ বস্তুটিকে অনুসরণ করে এবং জিহ্বা বিপরীত দিকে ঘুরে। এই ক্ষেত্রে, বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত যে চোখ এবং জিহ্বার নড়াচড়া একযোগে হওয়া উচিত, এবং ক্রমিক নয়।

ব্লক 4. আর্টিকুলেটরি প্র্যাক্সিস এবং ইন্টারসিস্টেম মিথস্ক্রিয়া সমস্ত ব্যায়াম 4-6 বার সঞ্চালিত হয়। এই চক্রের মধ্যে অন্যান্য উচ্চারণ ব্যায়াম ঢোকানো যেতে পারে। যখন তারা oculomotor অধ্যয়নের সাথে একত্রিত হতে শুরু করে, তখন তাদের 2-3 বার করা উচিত। "ফুল" "বাতাস" কামড়াচ্ছে এবং ঠোঁট আঁচড়াচ্ছে "হাসি-টিউব" "হ্যামস্টার" এবং অন্যান্য।

ব্লক 7. হাতের জন্য যান্ত্রিক জিমন্যাস্টিকস হাতের জন্য যান্ত্রিক জিমন্যাস্টিকস একজন প্রাপ্তবয়স্ক দ্বারা সঞ্চালিত হয়, যদিও সময়ের সাথে সাথে এটি একটি শিশুকে স্বাধীনভাবে ব্যবহার করতে শেখানো সম্ভব এবং দরকারী। ডলফিন প্রোগ্রামের সমস্ত পর্যায়ে এই ব্যায়ামগুলি অপরিবর্তিত থাকে। প্যাসিভ ম্যাসেজ বিভিন্ন বৈপরীত্য এজেন্ট ব্যবহার করে করা যেতে পারে: শক্ত এবং নরম ব্রাশ, গরম এবং ঠান্ডা বস্তু, নরম এবং কাঁটাযুক্ত বল এবং বিশেষ ম্যাসাজার, বিভিন্ন টেক্সচারের কাপড় ইত্যাদি।

বর্ণিত চক্রের শেষে, বেশিরভাগ শিশু খেলা, শেখার, চাক্ষুষ কার্যকলাপ, নকশা, মৌখিক এবং লিখিত বক্তৃতার মান উন্নত করে। বর্ণিত চক্রের শেষে, বেশিরভাগ শিশু খেলা, শেখার, চাক্ষুষ কার্যকলাপ, নকশা, মৌখিক এবং লিখিত বক্তৃতার মান উন্নত করে।